感悟可以讓我們對自己的成長、變化和發(fā)展有更深入的認識和理解。怎樣才能使感悟更加具有個人特色和思考深度？以下是小編為大家收集的感悟文章，希望能夠給大家一些啟發(fā)和思考。
學雷鋒團課心得感悟篇一
的榮譽，是我們中華兒女的驕傲，雷鋒永遠活在我們心中，雷鋒精神也將永遠的，堅固的豎立在我們心中。
在三月份學雷鋒活動月里的一個下午，學校組織五年級組的所有同學去敬老院里探望老人。
我們來到敬老院時，老人們正坐在椅子上休息，我們提著滿滿一袋的禮物，懷著渴望的心情，快步走進了院子里。我們把禮物放在桌子上，不一會兒，便迅速地堆成了一座小山，滿滿的禮物里裝的不僅是禮物，還是我們大家滿滿的愛，厚厚的心，甜甜的笑。雖然這一點點的小禮物，不足掛齒，但是，它代表了我們對你們的敬意，對您的愛意。
送完禮物后，帶來樂器的同學也唱的唱，舞的舞，直看得老人們眉開眼笑，拍手鼓掌，也許，你們的笑，就是對我們最大的肯定。
探訪完老人后，我們步行回學校的途中，心中都響起了一支歌曲—學習雷鋒好榜樣，每個人的心都是那樣激情澎湃。
在學習雷鋒的日子里，我相信每個人都懂得了許許多多的道理。譬如：會向雷鋒那樣舍己為人，會向雷鋒那樣大公無私，會向雷鋒幫助有需要的人，會像雷鋒那樣熱愛自己的祖國的!
學雷鋒團課心得感悟篇二
三月的春風像春姑娘的手一樣輕撫著大地，處處都是春的氣息。三月的春風吹拂著中華大地，繼承優(yōu)良傳統(tǒng)、弘揚雷鋒精神的春風也吹進了湖南第一師范學院。
3月1日，湖南省“百萬大學生學雷鋒志愿服務活動”在我院啟動，現(xiàn)場40所高校兩千多名學子代表齊唱雄壯的“雷鋒之歌”，共同發(fā)出爭做雷鋒式時代好青年的呼聲。雷鋒精神已經(jīng)成為中華民族精神的重要內容，當今時代呼喚雷鋒精神。雷鋒精神，是以雷鋒的名字命名的、以雷鋒的精神為基本內涵的、在實踐中不斷豐富和發(fā)展著的革命精神，其實質和核心是全心全意為人民服務，為了人民的事業(yè)無私奉獻。他已經(jīng)成為我們這個時代精神文明的同義語、先進文化的表征。周總理把雷鋒精神全面而精辟地概括為“憎愛分明的階級立場、言行一致的革命精神、公而忘私的共產主義風格、奮不顧身的無產階級斗志”。
為了積極配合學院雷鋒精神宣傳、重溫雷鋒精神，三月份經(jīng)管系各班紛紛開展“傳承雷鋒精神”主題團課。
二、活動準備。
班長、組織委員、生活委員等幾位班干部在一周前共同商量做好活動大體策劃。3月13日(星期二)中午一點半大家開始為團課開展做準備。一些同學來到理b204布置教室，另外有四個同學去后街買一些零食、水果。
三、團課內容。
1、開場游戲。
為活躍現(xiàn)場氣氛，我們首先玩了一個“我愛你”不要臉游戲。主持人正在簡要介紹游戲規(guī)則呢。
(附圖片)。
2、義務講解。
我班雷鋒紀念館義務講解員給大家講述雷鋒生平，并有代表性地講了他所做過的那些好事。雖然只是他做過的一火車好事中的兩三件，但卻實實在在宣傳和重溫了雷鋒精神。
(附圖片)。
3、方言教學。
雷鋒是長沙望城人。身為長沙本地人的班長自告奮勇地站在舞臺中間給我們用長沙話介紹了一下雷鋒。大家對長沙話的興趣大增，要求班長給大家講一段民謠。班長便現(xiàn)場教大家念起了《月亮粑粑》，教室不時傳來歡笑聲。
(附圖片)。
4、爆料雷鋒愛情。
趁著大家學得很開心，講解員爆料雷鋒的愛情故事，更是把氣氛推向了另一個高潮。
接著，兩位好朋友搭檔唱《因為愛情》。
(附圖片)。
5、誰更了解雷鋒。
有獎競猜環(huán)節(jié)：提問關于雷鋒的小知識。
選取反應快、答案正確的同學各得一份小獎品。
(附圖片)。
6、傳球接招。
接力傳氣球，當音樂停止，球在那位同學那里，那位同學便要表演節(jié)目或是接受大冒險。
7、五毛一塊游戲。
堅持到最后的四位同學為勝者，可以給其他同學派任務、讓他們表演節(jié)目。
下面這兩位同學被指對唱《童話》：
(附圖片)。
主持人作總結陳詞，號召全班同學積極傳承和大力弘揚雷鋒精神，讓雷鋒精神與我們同行，展現(xiàn)出更加璀璨奪目的時代光芒。
四、團課自我評估。
整體來說這次團課活動比較成功，但因為時間比較倉促、準備不夠充分，中間還是出現(xiàn)了節(jié)目與游戲銜接不夠好、獎品份數(shù)不夠等小問題。團課結束后，負人都對部分問題進行了彌補。
五、團課影響(可更詳細)。
1、重燃大家心中的雷鋒精神。
2、聯(lián)絡大家的感情。
3、……。
六、團課自我評估。
整體來說這次團課活動比較成功，但因為時間比較倉促、準備不夠充分，中間還是出現(xiàn)了節(jié)目與游戲銜接不夠好、獎品份數(shù)不夠等小問題。團課結束后，負責人都對部分問題進行了彌補。
七、團課。
1、經(jīng)費結算。
道具:18。
零食:50。
2、活動過程具體分工。
策劃：曹潤粵、陳瑤。
前期準備及動員：曹潤粵、王露、陳瑤。
活動過程攝影：覃元元。
負責人：楊翔、王露、陳瑤。
總結：陳瑤編輯，曹潤粵修改。
學雷鋒團課心得感悟篇三
從剛踏入校門，迄今為止已有兩個學期，也意味著電信10-3班團支部攜手并進、共同進退已經(jīng)兩年了。在這兩年多的時間里，支部全體成員從彼此陌生到互相依靠，不斷建立了深厚的感情。在學期的各項活動和比賽中我們都竭盡全力，用心參與其中，增加大家互相溝通交流的時間，同時透過參與活動來增強對支部的信心，培養(yǎng)同學的群眾榮譽感。
在雷鋒團支部工作建立上，認真組織開展每月的團日活動，透過不同樣式新穎的活動，使同學們不斷融入群眾當中，并定期組織開展了學習雷鋒活動，[蓮山課件]建立了雷鋒陣地，開展了“魅力撫順之行，將雷鋒精神傳唱”、“雷鋒運動會，彰顯別樣青春”、“福利院一行，用愛心潤化心靈”、“迎全運，講誠信，樹新風，建遼寧”誠信宣傳活動等一系列弘揚雷鋒精神的活動?！袄卒h”的名字深深印在電信10-3班團支部成員的心中，因為他所綻放的光彩照耀著每一個人，也陪伴著我們走過了兩年多的大學時光。
在這段過程中，我們有過辛酸、有過困難、有過開心、有過難忘。在最終的收獲中，往往不是因為所取得的榮譽而開心，而是在建立雷鋒團支部過程中的付出與努力，而是在與同學們不斷融合中收獲的友誼。在這一學期的不斷摸索與探尋中，讓我們學會了腳踏實地的重要性，讓我們提升對群眾觀念的重視性，讓我們懂得在團支部中團結友愛，平等互助，讓我們在困難與失敗中學會了堅毅，讓我們感受到與眾不同的大學生活。
學雷鋒團課心得感悟篇四
雷鋒(1940年12月18日-1962年8月15日)，原名雷正興，湖南省長沙市望城縣(今望城區(qū)雷鋒鎮(zhèn))人，是全心全意為人民服務的楷模、中國人民解放軍戰(zhàn)士、偉大的共產主義戰(zhàn)士。雷鋒在短暫的一生中幫助人無數(shù)，一部《雷鋒日記》令無數(shù)讀者為之動容，他發(fā)揚了社會主義的“我為人人，人人為我”的精神，“雷鋒精神”激勵著一代又一代人學習，“向雷鋒同志學習”，把3月5日定為學雷鋒紀念日。1962年8月15日雷鋒被一根桿子砸到，當場昏倒，經(jīng)202醫(yī)院搶救無效，不幸身亡，年僅22歲。
雷鋒一直感動著我。雷鋒是個充滿愛心、樂于助人的人。他把為人民服務當作他的生活習慣，經(jīng)常在工作、生活中體現(xiàn)，他見到生活困難的人，就竭盡所能幫助他人。雷鋒做好事，對他來說很平常，他去外地執(zhí)行任務，中途坐火車他還一個勁地做好事，所以“雷鋒出差一千里，好事做了一火車”的佳話就這樣在人群中傳開了。雷鋒還是個工作認真，學習刻苦的人，他說：“我是一顆螺絲釘，黨把我擰在哪里就在哪里起作用。”沒錯，雷鋒說到做到。
黨把他分配到哪里，他就在哪里努力做自己的工作。做完工作，他還會去幫助別人做。當晚上別人休息時，他就努力學習。工作之余，他又擠出時間來讀書，豐富自己的知識。
雷鋒還很虛心接受別人提出來的意見，他也認真對待別人給他的批評。有一次，他開著推土機把一條小名鐵道撞壞了，教雷鋒開推土機的李師傅把雷鋒批評了一頓。這可是雷鋒第一次開車出事故，好是他第一次挨批評呀!但他沒有灰心喪氣，接受了李師傅的批評教育，并利用休息時間把鐵道修好。
“學習雷鋒好榜樣，忠于革命忠于黨”這首《學習雷峰好榜樣》的歌曲，大家一定都聽過。世上有許多關于雷鋒的故事，它都在告訴我們要學習雷鋒。雷鋒是我們的榜樣，但我們并不是去學他不顧生命搶救國家財產，而是去學習他那舍己為人、為人民服務的精神，長大了才能成為國家的有用之才。
別再猶豫了，伸出你的援助之手，學習雷鋒好榜樣，去幫助那些需要幫助的人吧!
學雷鋒團課心得感悟篇五
在系組織部的精心組織下，我們開始了有意義的暖春zz之旅。因為志愿者較多，所以我們被分為3個小組，留校支教組，探望空巢老人組，社會調查組，而我和我的小伙伴有幸被留在了留校支教組。
從公共汽車下來，接著上了火車，最后上了汽車，上午11點就趕到了zz小學。我們的到來讓小朋友們很驚奇很興奮，我們把從學校募捐過來的筆記本、筆、卷筆刀等等都交給老師，并托付老師把這些都分發(fā)給孩子們。一番介紹后，在老師的熱心幫助下，我找到了三年級的教室。在獲得班主任歐陽老師的準許下，拿著我提前準備好的備課本，便開始了我有生以來第一次做老師的經(jīng)歷。首先我通過10個簡單的腦筋急轉彎調動了孩子們的積極性，對答對題目的小朋友給予物質上的獎勵。然后我在黑板上板書了兩個關于數(shù)學圖形形狀的題目，為了讓孩子們真正弄懂，我先仔細分析題意，再從易到難講解題目，最后請了兩個小朋友上來做答，此題很好的考察了孩子們的觀察能力。接著我又板書了一個趣味數(shù)學題，剛開始有很多小朋友都按常理去做，后來在我的耐心指導下，最后終于講清楚了?？纯磿r間還有10多分鐘，我即性就教了孩子們一首26字母英文歌。孩子們學得很投入很認真。時間就在我們的歡聲笑語中悄悄流過去了，我們每一個人都很珍惜每一分鐘。;我們要玩游戲;，一群孩子朝我圍了過來，我懵了，遲疑了一下，牽著他們的小手便開始了游戲環(huán)節(jié)。老鷹捉小雞玩得大汗淋漓，唱歌唱得開心不著調，相聲說的簡單又有趣味，真心好開心好滿足。
這是我第一次做人民教師的經(jīng)歷，我并沒有緊張而是有條不紊的向孩子們傳達我的所思所想。我很珍惜這次支教機會，看著孩子們一張張?zhí)煺鏍N爛的笑臉，一雙雙求知若渴的眼睛，我真的恨不得時間可以在那一刻靜止，就這樣一直下去?？粗@些單純天真的孩子們不由自主的就想到了當年的自己，想到自己小時候的點點滴滴?？吹侥切o私貢獻認真工作的老師，我真的好慚愧，打心底里佩服他們，他們是美麗的天使。我也是從那種地方成長出來的，條件可能更艱苦，我家離學校有10多里山路。我懂他們的困難，真的很可憐，真的很需要幫助?？涩F(xiàn)實是殘酷的，我有太多的牽絆，有太多需要守護的人，我沒有辦法把自己的一生貢獻給那群天真純樸的孩子們。不過在我的能力所及的范圍內我一定盡己所能幫助他們，有機會我會去支支教，告訴他們外面的世界有多奇特有多美妙。在支教結束后，校長跟我簡單的交流了幾句。很多同學都向我豎起了大拇指，;中國好老師-z老師，我很開心同時也很慚愧。是的，一名優(yōu)秀的數(shù)學老師一直是我的夢想。與其說得天花亂墜，倒不如來點真才實干。我一直在努力，朝著我的夢想不斷前進。不能選擇陪在那群可愛的孩子們身邊，那我就會努力讓自己變強大。讓自己有更強大的能力用自己的方式去幫助他們。
學雷鋒團課心得感悟篇六
三月，全國上下興起學雷鋒的熱潮。雷鋒，對于我們并不陌生，它是一種精神的代名詞。
憎愛分明的階級立場是雷鋒精神的精髓。雷鋒一心向著黨，他把黨比作母親，把自己的生命看成是屬于黨和人民的，無論遇到怎樣艱難復雜的情況，都“堅決聽黨的話，一輩子跟黨走”，“為了黨，愿灑盡鮮血，永不變心”?！皩橙艘?，要像嚴冬一樣殘酷無情;對黨、對人民要忠誠坦白，永遠忠于黨，忠于人民?！边@是雷鋒給我們留下的名言。
言行一致的革命精神。雷鋒是一個實干家，是一個勇于探索的創(chuàng)造者，他總是把實現(xiàn)崇高的理想落實到本職崗位上，說到做到，表里如一。他堅持理想與現(xiàn)實相一致，決心為共產主義奮斗終身，甘做一顆永不生銹的“螺絲釘”，干一行，愛一行，鉆一行;他注意理論聯(lián)系實際，對自己政治上要求嚴格，自覺經(jīng)受思想鍛煉，逐步成長為一名具有高度共產主義覺悟和道德修養(yǎng)的戰(zhàn)士。
公而忘私的共產主義風格。雷鋒毫無自私自利之心，在他看來，“個人和集體的關系，正像細胞和人的整個身體關系一樣。當人的身體受到損害的時候，身上的細胞不可避免也要受到損害。同樣的，我們每個人的幸福也依賴于祖國的繁榮，如果損害了祖國的利益，我們每個人就得不到幸福!”正因為如此，雷鋒時時處處都以黨、人民和祖國的利益為重，把毫不利己專門利人看作是最大的幸福和快樂，把有限的生命投入到無限的為人民服務中去。
奮不顧身的無產階級斗志。雷鋒人生觀最光彩奪目的是，他正確地解決了“為誰活著，怎樣做人”的問題。他把“生為人民生，死為人民死”作為自己的信條，“時刻準備著為黨和階級的最高利益，犧牲個人的一切，直至生命”。在這樣的人生觀指導下，雷鋒始終保持著昂揚的精神狀態(tài)和勇往直前的革命干勁，在平凡的崗位上做出了不平凡的成績，用生命踐行了為共產主義事業(yè)畢生奉獻的誓言。
雷鋒精神，不是自然產生的，而有其歷史客觀必然性，從思想來看，雷鋒精神既是馬列主義時代精神的體現(xiàn);又是對我黨我軍優(yōu)良傳統(tǒng)的繼承和發(fā)揚;也是對中華民族傳統(tǒng)美德的繼承和升華，具有重要的時代價值!
今天我們來把握雷鋒精神，要突出的有這么五個方面：
一是要學習弘揚雷鋒熱愛黨、熱愛祖國、熱愛社會主義的崇高理想和堅定信念。雷鋒精神的第一位，是對黨、對國家、對社會主義的熱愛。這個理想和信念激勵我們全黨全社會自覺地把個人的追求和奮斗同黨的事業(yè)、國家的命運、民族的前途聯(lián)系起來，為祖國的繁榮發(fā)展貢獻自己的智慧和力量。
二是要學習弘揚雷鋒服務人民、助人為樂的奉獻精神。雷鋒是以服務人民為最大幸福，以幫助他人為最大快樂，這是雷鋒精神的一個典型的標識，也是我們今天仍然要弘揚的一個崇高品德。
三是要學習弘揚雷鋒干一行愛一行、專一行精一行的敬業(yè)精神。雷鋒生前做過多種崗位，但是干一行他熱愛一行、干一行他精通一行，這一點在今天這樣一個時代仍然是需要的，仍然需要像雷鋒那樣立足本職、忠于職守、兢兢業(yè)業(yè)、精益求精。
四是要學習雷鋒銳意進取、自強不息的創(chuàng)新精神。雷鋒總是把工作作為一種無窮的動力，要鉆進去、要吃透它，而且還不斷地提升自己、不斷地通過學習豐富自己。這種刻苦學習、鍥而不舍、銳意進取的精神仍然在我們今天這個社會中受到大家的推崇。
五是要學習弘揚雷鋒艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的創(chuàng)業(yè)精神。過去叫做艱苦樸素不忘本，今天盡管我們國家發(fā)展了，人民的生活普遍改善了，但是勤儉節(jié)約、艱苦奮斗這種在雷鋒身上所體現(xiàn)的作風我們今天仍然需要，要本著這種精神來從事今天崇高的中國特色社會主義事業(yè)。
雷鋒精神集中體現(xiàn)了中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，反映了社會主義和共產主義的價值觀念和行為準則，凝聚著全人類共同珍視的時代精神的精華。學雷鋒活動，已經(jīng)成為加強思想政治建設的重要方面，教育培養(yǎng)青年的重要途徑，傳播精神文明的有效形式，弘揚先進文化的生動載體。
雷鋒精神是對雷鋒事跡所表現(xiàn)出來的先進思想、道德觀念和崇高品質的理論概括和總結。已經(jīng)成為雷鋒和雷鋒式的先進人物崇高思想和優(yōu)秀品德的結晶，已經(jīng)成為熱愛祖國，熱愛社會主義，熱愛黨，堅定共產主義信仰，樹立全心全意為人民服務的思想，發(fā)展人與人之間團結友愛互助的社會主義新型關系的象征。
學雷鋒團課心得感悟篇七
從團課中我學會了如何做一名合格的大學生，如何在未來的生活中，鍛煉自己，完善自己。大學生活，不但要學習知識，掌握適應社會的技能，更重要的是要注重自己的素質修養(yǎng)。積極做一名有理想，有道德，有文化，有紀律，在德智體美勞各方面優(yōu)秀的大學生。我們應該積極參加各種活動，從中鍛煉自己，結交志同道合的人，拓展自己的朋友范圍，鍛煉自己的交際能力。努力讓自己的大學不留空白。讓生活多姿多彩。
現(xiàn)今大部分學生都是團員,可是又有誰在待人接物的時候是用明確的團員的責任感來要求自己的呢?團員之間缺乏比較性和競爭性，自然在思想上會懈怠。正是在這種情況下，團課的學習顯得尤為重要，它使我們團員時刻能提醒自己要以身作則，提高自身修養(yǎng)。通過團課的學習，我學會以新的視角重新審視我自己。盡自己的努力去生活，少點抱怨，多點實踐，學會堅持，學會不輕言放棄。
另外，我對增強共青團員意識教育有了進一步的認識，對如何增強共青團員意識及今后在工作中如何體現(xiàn)共青團員意識，有了更進一步的認識和理解，為更好開展今后的工作奠定了思想基礎。同時，也加深了對科學發(fā)展觀和社會主義核心精神實質的理解，不斷增強學習科學發(fā)展觀及社會主義核心價值的自覺性和堅定性。
我作為一名中國共產主義青年團員，堅決擁護中國共產黨的綱領，在思想上，在以馬列主義、重要思想為行動指南，深入貫徹落實科學發(fā)展觀和建設社會主義核心價值體系，樹立遠大的理想，堅定信念，做好中國共產黨的助手和后備軍,為把我國建設成為富強、民主、文明的社會主義現(xiàn)代化國家，為最終實現(xiàn)共產主義而奮斗。
當然作為大學生，在學習上，虛心求教，不恥下問，努力學習，通過刻苦頑強的學習，掌握更多的科學文化知識，提高自身的綜合素質，才能做一名對社會有用的人。作為新世紀的新一代，我們肩負著富民強國的偉大歷史使命，面對挑戰(zhàn)，我們要迎難而上，奮勇抗爭，做主宰自己命運的強者，因此，我們要從現(xiàn)在開始，從我做起，樹立遠大理想，立志成為祖國的有用之才。作為一名學生,一是要搞好學習，掌握學習方法，多觀察，勤于思考，善于總結，不斷提高學習質量和學習技能，要懂得虛心求教，不恥下問，全身心投入到發(fā)憤讀書的熱潮中，互相幫助，虛心學習，共同進步，腳踏實地，積累智慧;二是要懂得遵紀守法，尊敬師長，與人和睦相處，在思想、學習、生活各方面要走在最前面，勇挑重擔，做先鋒，做楷模，團結同學，關心集體，維護集體榮譽，不斷進步、成長起來，在遇到困難和挫折的時候，我們要克服困難，堅定信心，積極向上，通過不斷的努力，實現(xiàn)國富民強的偉大歷史使命!
學雷鋒團課心得感悟篇八
今年3月1日，單位組織召開了學習雷鋒活動的動員大會，從小就是聽著雷鋒的故事，唱著雷鋒的歌，學著雷鋒的事跡長大的我們，深刻地體會到“雷鋒是一個名字，更是一種精神”。他的行為讓我們無時無刻都在緬懷他，他的奉獻更讓我們無時無刻都在學習他。
撿螺絲釘，接送小同學過河上學，他積攢牙膏皮為災區(qū)捐款，他用的牙刷都是別人用過扔的，他的襪子是“新三年，舊三年，縫縫補補又三年“等等。他去衛(wèi)生所看病的路上看到小學校正修樓，他也上去幫忙。他酷愛學習，每次看書都看到深夜，沒有燈，他就借停車場的燈光看書。他為人民做了很多很多，但在雷鋒的報告里，他總是這樣說：“是偉大的黨和毛主席把我救出苦海，我的所作所為都是我應該做的，是為人民服務的，我還做的不夠……!
每一次的學雷鋒活動都會使我們對“雷鋒精神”有新一層的認識，這一次也不例外。他說的每一句話做的每件事都被我們記住，因為那是每一個中國人的實踐準則，使每一個中國人所崇尚的。
“單絲不成線，獨木不成林。一個人是辦不了大事的……一定虛心向群眾學習，永遠做群眾的小學生，只有這樣，才能做好工作，才能不斷進步?！薄拔疑钋械母械?，當你和群眾交上了知心朋友，受到群眾的擁護，這便會給你帶來無窮的力量，再大的困難也能克服，無認什么艱苦的環(huán)境中，都會使你感到溫暖和幸福。”
“真正的青春只屬于這些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人?！?/p>
雷鋒做為一名士兵，他的許多方面在全國乃至全世界都是舉世無雙的，雷鋒是被國家領導人連續(xù)題詞次數(shù)最多的士兵，共3次;雷鋒是被創(chuàng)作譜寫成詩歌、曲藝、歌曲最多的士兵，總計在128首以上;雷鋒是被創(chuàng)作成文學著作，出版本最多的士兵，初步統(tǒng)計自1963年以來，關于雷鋒的報告文學、故事、散文集、詩集、言論集、連環(huán)畫、日記、畫冊等，共達450多種;雷鋒是被冠名最多的士兵，如雷鋒班、雷鋒小學、雷鋒崗等50多種，雷鋒是國際上知名度最高的士兵，據(jù)統(tǒng)計，全世界有38個國家和地區(qū)開展過不同形式的學雷鋒活動。他還是被改寫成戲劇種類最多的士兵，在軍營中留下照片最多的士兵，在國家級報刊發(fā)表社論、評論最多的士兵，以自己的思想哺育出英雄模范最多的士兵等。關于雷鋒，有數(shù)不完的故事，他是一個平凡的士兵，他的事跡雖不驚天動地，但卻無處不在。
半個世紀以來來，雷鋒的名字已經(jīng)超越了國界和疆域，全世界的人民在不同國度用不同語言讀著他的故事。美國人說：“雷鋒屬于世界”，巴西人說：“雷鋒應是領袖精神?！比毡救苏f：“要像雷鋒那樣生活”。美國人專門成立學習雷鋒研究會，泰國政府專門翻印《雷鋒》圖書發(fā)給國民學習，美國西點軍校的大廳里懸掛著五位“英雄”像，首位就是雷鋒。
雷鋒精神在一代又一代人的詮釋下，不斷升華，它代表著先進的人生觀：“做一個對人民有用的人”;高尚的道德觀：“活著就是為了使別人生活的更美好”;正確的價值觀：“在平凡細小的工作中，干出不平凡的業(yè)績?！彼且还稍催h流長的精神力量，早已跨越了時代的界限，超越了自身所原有的歷史局限，成為了先進思想文化的重要組織部分。他的名字就像高高懸掛在天空的一顆璀璨的明星，盡管有時也會有“薄霧籠罩”，但決不會隕落。
學雷鋒團課心得感悟篇九
他，是中華人民的好兒女；他，是奮發(fā)向上的好青年；他，是熱心腸的好公民……他就是雷鋒叔叔。
雷鋒不僅節(jié)儉，他還酷愛讀書。雷鋒有一個形影不離的包，而這包里裝的正是一本毛澤東語錄，每當別人睡著的時候，他總是起來偷偷的看書，他的書上到處都是他的筆跡，那是他對那些語句的感悟與理解。在哪個戰(zhàn)爭年代，他對知識的渴望讓人為之動容。
雷鋒還有一個有點，那就是樂于助人，當別人有困難時，雷鋒總是第一個站出來，總是在第一時間幫助他們解決困難，他把別人的事看得比自己還重要。他幫助過的人數(shù)不勝數(shù)，但他從不炫耀，從不張揚，做好事從不留名，以至于那些被他幫助過的人只能默默的祈求上天保佑這位熱心腸的好青年。但天不遂人意，1962年8月15日，雷鋒永遠的去了。
人事有代謝，往來成古今。時代已經(jīng)變遷，雷鋒早已不在，但是他的那份精神卻永遠的留在我們心中，繼續(xù)影響著我們，影響著我們的后代。
學雷鋒團課心得感悟篇十
從上個世紀60年代，雷鋒就是那個時代青少年心目中的明星和偶像。半個世紀過去了，雷鋒的名字及雷鋒精神穿越時空，在當代的影響仍然是那么巨大。
我們已故的敬愛的周恩來總理對雷鋒精神曾這樣概括：“雷鋒精神是偉大的，雷鋒精神是永恒的。雷鋒精神是中華民族傳統(tǒng)美德與時代精神結合的產物，是我們民族精神的重要的組成部分，是全國人民寶貴的精神財富?！?/p>
一個只有22年短暫生命的普通共產黨員，能夠贏得億萬人民如此崇高和長久的敬意;一個普通的戰(zhàn)士所表現(xiàn)的高貴品質，能夠激勵幾代人的健康成長;一個群眾性的活動，能夠在幾十年歷史進程中延續(xù)不斷，影響一個時代的社會風尚，這表明雷鋒精神對于我們這個民族和社會過去具有、現(xiàn)在仍然具有重大價值和時代意義。
雷鋒精神的實質是熱愛祖國，
處處把國家和人民利益放在第一位，為實現(xiàn)共產主義而奮斗的獻身精神;是只講奉獻，不講索取，全心全意為人民服務的奉獻精神;是服從大局，不計個人名利得失，干一行、愛一行、鉆一行、精一行，在平凡工作崗位上做一顆永不生銹的螺絲釘?shù)尼斪泳瘛?/p>
我們學習雷鋒就是要像雷鋒那樣把有限的生命投入到無限的為人民服務之中去;像雷鋒那樣發(fā)揚愛國主義精神，樹立集體主義思想，堅定社會主義、共產主義信念;像雷鋒那樣艱苦奮斗、勤儉創(chuàng)業(yè);像雷鋒那樣發(fā)揚“釘子”精神，努力學習革命理論和科學文化，用知識武裝自已，提高自己，完善自己;像雷鋒那樣做好本職工作，創(chuàng)一流業(yè)績，在全面建設小康社會的偉大事業(yè)中做一顆永不生銹的螺絲釘。
學習雷鋒要學習他的“螺絲釘精神”，他曾經(jīng)說過：“自己要像一棵螺絲釘，擰在那里都要閃閃發(fā)光?！币凰髲B要有棟梁支撐，也少不了小小螺絲釘?shù)淖饔?不論是國家的棟梁，還是固定共和國大廈構件的螺絲釘，都應該閃閃發(fā)光。這就要真正使雷鋒精神扎根在社會主義建設的每一個崗位上，每個共產黨員都能像雷鋒那樣，立足崗位、忠于職守、勤勉敬業(yè)、做好本職工作。學習雷鋒，就要像雷鋒那樣，緊跟時代步伐，永不滿足，永不懈怠，發(fā)奮學習。學習雷鋒，就要像雷鋒那樣，保持謙虛謹慎、不驕不躁和艱苦奮斗的作風，做一顆永不生銹的螺絲釘，在平凡崗位上兢兢業(yè)業(yè)、努力工作。
“一花獨秀不是春，百花齊放春滿園?！蔽易鳛橐幻嗄杲處熅蛻摿⒆惚緧?，在不斷努力提高自己的教學水平和專業(yè)素質的同時，把雷鋒精神更好的繼承、傳承和發(fā)揚下去，引導學生正確的理解雷鋒精神，確確實實的做到“讓雷鋒精神在我們的行動中發(fā)揚光大”。
老師曾經(jīng)跟我們說過，每年的3月5日是學雷鋒日，雷鋒到底是個什么樣的人?我們要向他學習什么呢?當我讀完《雷鋒的故事》這本書后，我終于明白了。雷鋒，是我們學習的好榜樣。他有著助人為樂得好品質，值得我們去做一個精神高尚得人。
雷鋒叔叔的身高只有1米54，卻成了幾百萬人民解放軍的排頭兵。體重不足50千克，激起中國人民心靈深處的層層浪花。雷鋒叔叔的精神不僅是中國的，更是世界的。
黨規(guī)黨紀與國法。黨規(guī)一詞，我們可以從《黨章》第四十四條中找到，該條指出：“黨的各級紀律檢查委員會的主要任務是：維護黨的章程和其他黨內法規(guī)，檢查黨的路線、方針、政策和決議的執(zhí)行情況”，這里的“黨內法規(guī)”即是“黨規(guī)”，而且從整句的意思看，“黨章”也應包括在“黨規(guī)”之中。
組織開展班級制作學雷鋒專題板報活動。板報通過圖文并茂的形式將雷鋒事跡、雷鋒日記，對雷鋒精神的感悟展現(xiàn)在板報內容中，為了讓板報內容精致有特色，學生們積極主動的將自己想到的好點子融入到板報制作中，使得板報豐富而具有很高的學習價值。
他勤奮好學，愛幫助別人，他愛崗敬業(yè)，一心一意為人民服務，在他看來：人的生命是有限的，可是，為人民服務卻是無限的，所以，要把有限的生命，投入到無限得為人民服務中去老師常說：“學習雷鋒好榜樣”可是我?guī)缀鯖]有做到，雷鋒為什么能成為一名偉大的共產主義戰(zhàn)士?是因為他從小樹立了遠大的理想，而我，直到現(xiàn)在還沒有想清楚長大到底要干什么，所以我沒有目標，生活在朦朧之中。雷鋒能成為一名偉大的戰(zhàn)士，不僅是他從小樹立了遠大的理想，還因為他從小嚴格要求自己，處處以嚴格的紀律來約束自己，俗話說：“無規(guī)矩不成方圓?！币粋€有鐵一樣紀律的人，才能讓別人對他放心。雷鋒很有愛心，他真誠待人，愛幫助人?！独卒h的故事》這本書告訴我，雷鋒是沈陽軍區(qū)汽車連的一名解放軍戰(zhàn)士，書中介紹了很多他的故事，但給我印象最深的是他關心別人、助人為樂的事跡。有一次，雷鋒從外面趕回部隊，當時天正下著大雨，地上全是爛泥，雷鋒看見一位老大娘帶著一個小男孩正在艱難地走著，小男孩在哇哇大哭。雷鋒連忙上前抱起小孩、扶著老大娘，問他們去哪里。盡管老大娘要去的地方與雷鋒的部隊是兩個方向，但是雷鋒卻說是和老大娘一路的，一直把他們送到了家，連口水都沒喝就悄悄地離開了。雷鋒平時省吃減用，連襪子都是補了又補，可當他聽到哪里受了災，誰有困難，他就寄去自己節(jié)省下來的錢，還不留下名字。
另一個讓我印象深的是雷鋒十分熱愛學習，總是擠出時間學習，每天晚上別人都睡覺了，他卻拿著書到隊部去閱讀，一直到深夜。平時工作中，他的挎包里總是放著書，只要一有空就讀起來，還一邊讀一邊寫心得體會。
讀了《雷鋒的故事》這本書，我要以他為榜樣，學習他助人為樂的品質，在學校主動幫助同學，做好事不留名。關心比我們困難的孩子們，拿出自己的壓歲錢，積極參加學校組織的愛心捐贈活動，把幫助別人當成快樂的事。我還要學習雷鋒刻苦學習的釘子精神，除了課堂上認真聽講、積極發(fā)言，課外還要多學多練。在學習上不怕困難，有釘子一樣的鉆勁，不會的問題一定要搞明白。
雷鋒精神就在我身邊，我也要做一個具有雷鋒精神的人。
學雷鋒團課心得感悟篇十一
雷鋒精神是中華民族傳統(tǒng)美德的集中體現(xiàn)，它閃耀著共產主義思想的光輝。幾十年來，雷鋒精神鼓舞和激烈著一代又一代的青少年不斷茁長成長。
在這熱情洋溢的三月，所有同學都積極參加了班上及學校組織開展的學雷鋒活動。在這特別的日子里，我班在這方面做了以下工作：
一、實施階段。
1、立足校園，走向社會。在活動期間，我班“學雷鋒”志愿者服務前往敬老院清理衛(wèi)生死角，為老人們梳頭，擦桌子，為弱病殘等弱勢群體送溫暖，獻愛心活動多大幾十人次。
2、組織學習互助小組，發(fā)揚雷鋒“釘子”精神和助人為樂精神，鼓勵成績好的，有特長的班干部或同學與班上學習有困難的同學結成學習互助小組，共同克服學習上的困難，提高學習成績。個班學習互助小組可列入班級年度學雷鋒計劃長期進行。
3、結合班級實際，開展學雷鋒主題活動，將雷鋒精神融合到學生學習，生活，守紀，文明等各個方面。
二、總結階段。
1、隊員們通過重溫雷鋒同志的感人事跡，走進雷鋒那偉大的精神世界，真正懂得“為人民服務”的真諦：學習雷鋒精神不是刻意地去做好事，去助人為樂，而應該是時時處處的記住為人民服務；為他人做好事以助人為樂為榮，把幫助他人變成一種自覺行動。
2、收集本班的好人好事情況，認真填寫本班的“好人好事登記本”，對本班亮點的好人好事要有詳細記錄并及時寫成通訊稿件上交大部隊；通過班會以各種形式做好本班的學雷鋒總結活動。
同學們將繼續(xù)發(fā)展雷鋒精神，把雷鋒精神這顆種子，深深埋在了各自心中，時刻際行動去哺育它，讓它生根發(fā)芽，茁壯成長！
學雷鋒團課心得感悟篇十二
首先，作為一名合格的共青團員，要具有先進政治思想，是共青團員應具備的政治思想，共青團員要引導廣大青年朋友學習和掌握觀察問題、分析問題、解決問題的立場、觀點和方法，提高解決實際問題的能力。特別要引導青年朋友們通過堅持不懈地學習，深刻認識重要思想的地位和指導意義，在思想上、行動上確立的指導地位，增強高舉偉大旗幟、推進偉大事業(yè)的自覺性和堅定性。樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質和科學文化素質，在監(jiān)理工作中，共青團員應首先要重要思想武裝自己，樹立正確的價值觀念，用正確的價值觀指導自身在工作中的思想，杜絕腐敗思想的入侵，科學公證的做好工程項目的監(jiān)理工作，工程進行中嚴格監(jiān)理，保證工程的質量，杜絕貪污和腐敗、豆腐渣工程，為重慶高速公路建設貢獻自己的一份力量。
其次，要具有刻苦學習的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學習科學文化知識，要勤學習，勤思考，勇于創(chuàng)新，認真工作。身為一名共青團員，在監(jiān)理工作中，應加強自身業(yè)務學習，不斷提高自己的科學文化素質，在實際工作中能及時應對工程中出現(xiàn)的各種新問題，幫助施工單位更好的完成工程項目;要有勇于創(chuàng)新的思想，不斷鉆研工程項目難題，學習新技術、新技能，要有滴水穿石、磨杵成針的毅力，永不滿足、攀登不止的追求。打好知識基礎，不斷更新知識，既要注重學問上的深造，又要重視能力上的提高。注意把書本知識與高速公路建設實踐統(tǒng)一起來，更好的使用在高速公路建設中去。
最后，要具有“嚴以律己，寬以待人”的作風，要在生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學習，助人為樂，熱心幫助他人進步，開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤，自覺維護團結，顧全大局，誠實謙虛，在青年中起到表率作用。在監(jiān)理工作中，共青團員在廣大青年中要作好領頭羊的工作，虛心向老工程師們學習工程技術經(jīng)驗，熱心幫助新同事熟悉工作，傳授經(jīng)驗，在工作學習中不斷進行批評和自我批評，隨時改正自己在工作中存在的缺點和錯誤。工作中要有顧全大局的思想，要有犧牲自我的精神，犧牲自己的休息和娛樂時間，奮戰(zhàn)在工作第一線，有力的保證高速公路按期完工。
學雷鋒團課心得感悟篇十三
58年前，毛澤東同志題詞“向雷鋒同志學習”。自毛澤東同志“向雷鋒同志學習”題詞以來，雷鋒精神便在中華大地上生根發(fā)芽、開花結果，學習雷鋒也成為了社會風尚，雷鋒精神影響了一代又一代中華兒女、炎黃子孫。
雷鋒精神，在社會主義建設時期、改革開放時期，發(fā)揮出了極其重要的作用。今天，當中國特色社會主義進入新時代，在開啟“十四五”規(guī)劃大幕和實現(xiàn)2035年遠景目標與建設社會主義現(xiàn)代化國家新征程的關鍵時期，更是離不開和極其需要雷鋒精神的引領與賦能。
今天我們所說的雷鋒精神，是在長期的社會實踐中不斷豐富和發(fā)展所形成的艱苦奮斗與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的革命精神。雷鋒精神的實質和核心是全心全意為人民服務，為了人民的事業(yè)無私奉獻，永遠把國家利益和人民利益放在第一位。正如習近平同志強調的，雷鋒精神的核心是信念的能量、大愛的胸懷、忘我的精神、進取的銳氣。這正是雷鋒精神不僅永遠不會過時，而且越來越受人民歡迎，越來越能發(fā)揮出巨大精神激勵作用的關鍵所在。
不論在國家生產建設中，雷鋒同志干一行、愛一行、鉆一行、精一行，在平凡崗位上做一顆永遠不生銹的螺絲釘?shù)摹搬斪印本?，還是在社會群體交際中只講奉獻、不求索取、樂于助人，全心全意為人民服務的無私奉獻精神，都是建設社會主義現(xiàn)代化國家與打造和諧社會必不可少的精神動力與助推力量。一個國家、一個民族，只要有了這樣的力量，擁有了這種精神，就能克服前進道路上所遇到的一切艱難險阻，創(chuàng)造出人類歷史上不曾有過的人間奇跡。
雷鋒精神隨著時代的發(fā)展其內涵不斷地在豐富和深化，學習的形式不僅多樣化，而且學習的層面也不斷擴大，各行各業(yè)、社會各界的人都在向雷鋒看齊，向雷鋒學習。學習雷鋒熱愛黨、熱愛人民、熱愛祖國、熱愛社會主義的崇高理想和堅定信念；學習雷鋒銳意進取、自強不息的奮斗精神和助人為樂、大愛忘我的無私奉獻精神，爭做新時代新機器上一顆永遠也不會生銹的螺絲釘，為祖國這臺巨大的“機器”的正常運轉保駕護航。人們通過學習雷鋒精神和深受雷鋒精神之感召，人人都希望自己能夠像雷鋒同志那樣，把有限的生命投入到無限的為人民服務和社會主義建設的偉大事業(yè)中去。
雷鋒精神是社會主義核心價值觀的生動體現(xiàn)，大愛無私的精神載體，雷鋒精神是永恒的。今天，我們學習雷鋒精神，就是要把崇高的理想信念和道德品質追求轉化為具體行動，體現(xiàn)于平凡的工作生活之中，用自己的切實行動踐行雷鋒精神、宣傳雷鋒精神、弘揚雷鋒精神，并用雷鋒精神之精髓影響周邊人、教育下一代，把雷鋒精神一代一代地傳承下去，讓雷鋒精神在筑造中國特色社會主義偉大事業(yè)中發(fā)揮出新的更大的作用，建功于偉大的新時代。
學雷鋒團課心得感悟篇十四
在這次學習的過程中間。敬楓蓉教授首先給我們授課。她主要圍繞著迎接教學工作水平評估來講。給學風進行了定義，學風要從內而外的對學風進行闡釋，其本質就是相對一致的思想想法。在學院建設中間學風建設是永恒發(fā)展的主題，是全面推進素質教育，為社會培養(yǎng)高素質人才的核心。這也是學院的寶貴財富，是關系著學生今日和未來?？墒窃谶@個建設中間還存在很多問題。部分學生缺乏明確的學習目的，學習動機乏力，學習態(tài)度不端正，學習精力投入不足。還有的就是部分學生學習松懈，作風疲沓。
針對這個情景，針對教師所講的，我也在反省和檢驗自我的行為，生活作風方面的東西。就我身邊的人和事來說，學風總體來說比較好。從圖書館以及我們寢室的同學來說，是這樣的。我們寢室總共4個同學，也擁有電腦，可是我發(fā)覺大多數(shù)的時候，他們都有事情可做，而不是一味的玩游戲，聊天聽歌什么的。電腦，這個被很多家長所擔憂的雙刃劍，在我們寢室中間發(fā)揮著進取的作用。經(jīng)過電腦，我們在工作上頭，比如我們同寢室同學是學生會宣傳部的，以此他的工作聯(lián)系更加方便，還有就是我們專業(yè)進行網(wǎng)頁設計，處理文檔材料，網(wǎng)上搜索有用的資料，還有就是我們的自主學習中心。原先我還擔心我的英語聽力課太少了，此刻就有現(xiàn)成的聽力資料庫，隨時都能夠去聽。十分的方便省事。所以綜合起來說，學風在我身邊，以及我的身上我自信能做到教授所講授的東西。
作為團校的團課，其核心資料就是提高班團干部的素質，讓他們能夠帶動班級，為學校的管理，建設作出貢獻。在大學，班級沒有班主任，僅有輔導員，可是輔導員不能代替班主任的作用。所以一個良好的班團委是建設一個優(yōu)秀班團體的必要條件。所以在這次團課的授課過程中間，我們的到了來自學生處一個教師的教育。
學雷鋒團課心得感悟篇十五
三月以來，我們學校也掀起了學雷鋒的熱潮。在這個月的活動中，同學們嚴格按照有關要求，創(chuàng)新性地開展了學雷鋒活動，內容不斷豐富、范圍不斷擴大、形式不斷創(chuàng)新。我們創(chuàng)作了學雷鋒黑板報，開展了學雷鋒主題班會。
大家也積極爭做活雷鋒：當同學有困難的時候，大家伸出援助之手;地上的果皮紙屑，總有人去悄悄地撿起;教室里的喇叭壞了，大家也爭先恐后地去修理;同學感到不舒服，很多同學都跑過去噓寒問暖……我也盡自己的力量去幫助、關心他人，誰有學習上的困難，我會耐心地為他講解，誰丟了鉛筆橡皮，我會毫不吝嗇地借給他……學校里如此，生活中也是如此給老人讓座，扶老人上樓，讓老人先上車，我都一一能做到。
三月即將過去，但學習雷鋒精神的活動不會從此結束，我們不管在何時何地，都要以雷鋒精神為鼓舞，幫助、關心人們，讓世界布滿無數(shù)個“活雷鋒”吧!把雷鋒精神更好的繼承、傳承和發(fā)揚下去吧!
如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地?如果你是一線陽光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一顆糧食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一顆最小的螺絲釘，你是否永遠堅守著你生活的崗位……每一次想起雷鋒，就想起這一段話。有多少人在回首往事的時候，為自己碌碌無為而悔恨，為曾經(jīng)虛度年華而悲哀。
有多少人能像雷鋒一樣，永遠的那么富有愛心，永遠的那么真誠善良，永遠像一顆小小的螺絲釘。
在生活當中也有像雷鋒這樣的人：教書育人的老師，他們夜以繼日地工作，不知批改過多少作業(yè)，不知少休息了多少個夜晚。在他們的教導下，我們懂得了怎樣做一個有抱負的人，一個高尚的人，一個有道德的人，一個有益于人民的人;在他們的悉心教導下，不知道有多少人走上了成功的道路。
我們的社會有許多知名的和不知名的奉獻者，他們的崗位不同、職責不同、生活環(huán)境不同，但有一點是相同的，那就是奉獻，雷鋒已成為人們完善人格凈化靈魂的楷模。
雷鋒的名字就像高高懸掛在天空的一顆璀璨的明星，盡管現(xiàn)在有薄霧籠罩，但決不會隕落。
學雷鋒團課心得感悟篇十六
雷鋒叔叔有句名言說得好：“我要把有限的生命投入到無限地為人民服務之中去”。其實在我們的生活當中，也有許多像雷鋒叔叔一樣幫人們做好事的活雷鋒。
上個星期六下午，我回了外婆家，當時已是下午三點，太陽火辣辣地照耀著大地，十分酷熱。這時，我正休閑地坐在窗邊，靜靜地發(fā)呆?！吧成?，沙沙”聲音傳進了我的耳朵。我從發(fā)呆中恍過神來，看見一位年輕的阿姨在掃地。我以為是鄰居老奶奶家的保姆呢，便不去搭理。就在我回頭的一瞬間，我掃視到她衣服上的'字——義工。我經(jīng)過打聽才了解到，有幾位阿姨利用周末的時間輪流來幫對面的老奶奶搞清潔，原來對門老奶奶僅有的一個女兒已遠嫁他鄉(xiāng)，無人照顧，所以幾位好心的阿姨就自愿輪流來照顧她。
那位阿姨的身影在太陽光底下雖然顯得是那么瘦小，可我心里就是惦記著她。這時，一位老奶奶步履維艱地從屋里走出來說：“謝謝你們每個周末都輪流來照顧我，辛苦了。今天太熱了，你進來歇會吧！”阿姨抬起頭笑著說：“沒事，我不累。您好好休息，我?guī)湍闱鍧崳 闭f完，阿姨又立刻彎著腰，默默地打掃起庭院來。
看到這，我也情不自禁地走到老奶奶家?guī)兔Α０⒁炭匆娢?，笑了說：“小朋友，你來掃地吧！我去幫奶奶洗衣服！”我愉快地答應著，接著掃把就打掃起來，掃著掃著，表弟表姐也都過來幫忙。我握著掃把仔細地打掃著庭院每個角落的垃圾、樹葉；表弟一手拎起水桶一手拿著抹布將窗戶、窗臺擦得干干凈凈；表姐正在屋里陪老奶奶聊天，逗得老奶奶開口大笑呢。當我掃完地時，阿姨也洗好衣服了，從屋里走出來笑著說：“你們都是小雷鋒呀！”我們高興地笑了，阿姨笑了，老奶奶也笑了，這一刻、這一幕深深地銘記我心中。
這件事后，我感受到了為有需要的人做好事，會給別人與自己帶來快樂，如果每個人都愿意當活雷鋒，那么這個世界將會變得更美好！以后，我去外婆家時，都會去陪陪這位老奶奶聊聊天，幫忙清潔清潔衛(wèi)生，讓老奶奶感受到人間的溫暖、快樂！
學雷鋒團課心得感悟篇十七
團課作為目前健身行業(yè)中的一種熱門運動方式，逐漸得到了大眾的認可和喜愛。我近期參加了一次團課，不僅鍛煉了身體，還有許多的感悟和體會。以下是我對團課的心得體會。
第一段：團課的益處。
團課相較于個人獨立運動的最大優(yōu)勢在于，可以與他人一同參與，增加了交流和互動的機會。與他人一起鍛煉的過程中，我們可以互相鼓勵、督促，增加了動力和堅持的意愿。此外，團課的設置會有專業(yè)的教練指導，給我們提供了更加科學的運動方案和更完善的指導，幫助我們更好地鍛煉身體，并避免運動過程中的損傷。
第二段：克服心理障礙。
參加團課的過程中，我經(jīng)歷了不少困難和挑戰(zhàn)，但它也讓我學會了如何克服心理障礙。剛開始參加團課時，我會感到害怕和緊張，因為擔心自己的能力和身體狀況是否能夠跟上教練的要求。但當我逐漸適應了團課環(huán)境時，開始發(fā)現(xiàn)自己的進步和成就感。在教練和同伴的幫助下，我學會了正面思考，相信自己的能力，培養(yǎng)了堅持和勇氣。
第三段：團結協(xié)作。
團課中的每個參與者都是在追求相同目標的，這就需要大家團結協(xié)作。在這過程中，我體會到了團隊合作的重要性。在團課中，我們要互相配合、互相幫助，共同完成課程和目標。無論是在集體活動中的有序協(xié)調，還是在團隊的交流溝通中，我感受到了團結的力量。團課還培養(yǎng)了我對團隊目標的認同感和責任心，鍛煉了我的團隊合作能力。
第四段：培養(yǎng)積極心態(tài)。
參加團課的過程中，我不僅鍛煉了身體，還學會了培養(yǎng)積極心態(tài)。團課中的挑戰(zhàn)和困難可能會讓人感到疲憊和挫敗，但我學會了將這些困境轉化為挑戰(zhàn)。在教練的鼓勵和同伴的支持下，我變得更加堅韌和樂觀。我明白只有保持積極的心態(tài)，才能克服困難，達到更好的效果。團課還教會了我如何面對失敗和困難，堅持并不斷進步。
第五段：運動的樂趣。
通過團課的經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)運動是一種充滿樂趣的活動。團課中的各項運動可以帶給人們不同的樂趣和挑戰(zhàn)，比如音樂、舞蹈和有趣的動作組合。在一起鍛煉的過程中，我不僅感受到了運動的身體好處，還找到了內心的舒暢感。在團課中，我可以釋放自己的壓力，重新充電，提升了身心的健康和幸福感。
總結：通過參加團課，我收獲了很多的體會和感悟。團課不僅幫助我鍛煉了身體，還帶給我了許多的積極影響。我深刻體會到團課的益處、克服心理障礙的重要性、團結協(xié)作的力量、培養(yǎng)積極心態(tài)的重要性以及運動的樂趣。團課是一種有趣、有效的健身方式，我會繼續(xù)堅持參加團課，享受運動和團隊的樂趣。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/14121411.html】
