總結(jié)可以促使我們思考，提升我們對(duì)事物的理解和把握能力。寫總結(jié)時(shí)，我們要實(shí)事求是，客觀準(zhǔn)確地概括過去一段時(shí)間內(nèi)的經(jīng)歷和成果。在這里為大家精心挑選了一些總結(jié)文檔，希望能夠給大家提供一些寫作靈感。
培訓(xùn)個(gè)人工作總結(jié)篇一
有機(jī)會(huì)參加集團(tuán)組織的培訓(xùn)，通過幾個(gè)看似簡(jiǎn)單的“游戲”，卻讓我的生命經(jīng)歷了新的歷程。整個(gè)培訓(xùn)過程給我感動(dòng)很多、感觸很多、感悟也很多?，F(xiàn)總結(jié)如下。
一、沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。
個(gè)人再強(qiáng)大，能力都有限，只有融入到團(tuán)隊(duì)里面來力量才是無窮的。要形成優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)內(nèi)首先必須團(tuán)結(jié)，因?yàn)榇蠹沂恰耙患胰恕?，最讓人感?dòng)的總是那一心一意為同一目標(biāo)而努力奮斗的日子，哪怕卑微也值得驕傲，因?yàn)闊o數(shù)卑微的目標(biāo)積累起來就是偉大的成就;其次相互之間要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)包容、諒解。團(tuán)隊(duì)成員間要多為對(duì)方改變，不能包容，就兼容，不能理解就諒解，這樣才會(huì)將伙伴們的潛能激發(fā)，才會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人原來可以做得更好。事實(shí)上，每個(gè)人一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步帶來的都是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的飛躍，反之，如果大家都漫不經(jīng)心，換來的則可能是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的消亡。
二、生命需要激情，態(tài)度決定一切。
每個(gè)人都應(yīng)該擁有積極主動(dòng)的心態(tài)，做人、做事都要全力以赴。生活中，每個(gè)人要面對(duì)的人、事都太多太多，也許你的激情不在，也許你的態(tài)度有些消極，但對(duì)人要尋求雙贏的長(zhǎng)遠(yuǎn)目光，要多站在對(duì)方角度考慮，少對(duì)別人出“紅牌”。另外一定要明白自己的責(zé)任，勇于肩負(fù)責(zé)任，主動(dòng)積極投入并全力以赴，這次我是這樣去做了，我也得到了我要的結(jié)果，培訓(xùn)結(jié)束的時(shí)候，我才知道原來生命是如此的輕松，什么才是真心英雄。
三、生命需要愛，心要永存愛，要學(xué)會(huì)珍惜與感恩。
光陰如白駒過隙，也許你已錯(cuò)過了很多，虛度了太多青春年華，但一定要懂得珍惜剩下的日子，珍惜現(xiàn)在和未來，珍惜身邊的人和事，珍惜企業(yè)給我們的工作機(jī)會(huì)和展示平臺(tái)。用愛心去對(duì)待身邊的人，其實(shí)我們的生命里并不缺乏愛，只是沒有被喚醒。當(dāng)你真心付出、傳遞愛的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是那樣的快樂。要學(xué)會(huì)感恩，感恩身邊所有的人，感恩企業(yè)、社會(huì)。
我知道我的感悟也許不是最深，但我深深知道自己的生命已被喚醒，我會(huì)這樣走下去，我相信我的生命會(huì)有新的、更高的開始，我會(huì)走得更加從容、更加快樂!
培訓(xùn)個(gè)人工作總結(jié)篇二
剛走出大學(xué)校門，我就很榮幸地成為x公司中的一員，懷著自己美好的希望和從零開始的心態(tài)，開始了自己人生的新征程。
為了讓我們更快地了解公司、適應(yīng)工作，公司特地從7月8日開始對(duì)我們進(jìn)行了為期一周的新員工入職崗前培訓(xùn)。這次培訓(xùn)的內(nèi)容十分豐富，主要有公司歷史沿革、公司組織機(jī)構(gòu)與企業(yè)文化介紹、公司領(lǐng)導(dǎo)講座、各部門負(fù)責(zé)人講授相關(guān)專業(yè)知識(shí)和自身經(jīng)驗(yàn)的傳授、安全、管理體系以及檔案管理等諸多方面的系統(tǒng)學(xué)習(xí)。經(jīng)過七天的培訓(xùn)，使我在最短的時(shí)間里了解到本公司的基本運(yùn)作流程，以及公司的發(fā)展歷程與企業(yè)文化、企業(yè)現(xiàn)狀和一些我以前從未接觸過的專業(yè)知識(shí)等。通過這次培訓(xùn)，使我受益非淺、深有體會(huì)。
首先，了解公司歷史沿革與公司機(jī)構(gòu)、企業(yè)文化。
開始培訓(xùn)的第一天就是介紹單位的歷史沿革，芮書記介紹得很詳細(xì)，仿佛帶領(lǐng)我們重走過這50多年的風(fēng)雨，見證企業(yè)的進(jìn)化，也了解到了其中的艱辛。這使我們更加珍惜現(xiàn)在來之不易的今天，激勵(lì)我們更加努力去建設(shè)輝煌的明天。
在同一天，張書記為我們介紹了公司現(xiàn)在的組織機(jī)構(gòu)，使我們從宏觀上了解公司的各大部門及其主要職能，為以后聯(lián)系工作，提高工作效率做好鋪墊。張書記還為我們?cè)敿?xì)地介紹了本公司的企業(yè)文化。在我工作的3個(gè)月來，我感覺公司的工作氛圍、人際交往甚至是走在公司的路上都是有激情而又放松的。有激情是因?yàn)樵诠ぷ髦心軐W(xué)習(xí)到很多的知識(shí)與技巧，放松則是心理上的，這正是“工作著并快樂著”的感覺，讓我感到無比的滿足。
第二，培訓(xùn)使我對(duì)公司主要業(yè)務(wù)有了基本的感知與認(rèn)識(shí)。
我在公司的檔案室工作，在學(xué)校學(xué)習(xí)的也是專業(yè)的檔案知識(shí)，可以說，對(duì)于勘察測(cè)量這方面來說，我完全是個(gè)門外漢。這一次培訓(xùn)，是我第一次系統(tǒng)接觸這方面的知識(shí)，真是受益不少，學(xué)到了很多新的知識(shí)。
經(jīng)過幾次專業(yè)知識(shí)的培訓(xùn)，我大致了解了公司的主要工作任務(wù)，大概分為勘察、測(cè)量、巖土試驗(yàn)、測(cè)試這幾大方面，并分別有對(duì)應(yīng)的部門負(fù)責(zé)。比如說工程師辦公室主要負(fù)責(zé)巖土工程工作，主要有勘察、設(shè)計(jì)、治理、檢驗(yàn)、監(jiān)測(cè)；測(cè)試中心主要負(fù)責(zé)原位測(cè)試、樁基檢測(cè)等等。并且我對(duì)其主要工作流程以及一些術(shù)語也有了大致的了解，總算不會(huì)像剛來的時(shí)候一樣，連公司的主要業(yè)務(wù)都不清不楚了。
第三，學(xué)習(xí)了公司的安全管理與管理體系方面的知識(shí)。
用了一天的時(shí)間，我們系統(tǒng)學(xué)習(xí)了安全方面的知識(shí)與公司管理體系方面的知識(shí)。我想這對(duì)于我們應(yīng)屆畢業(yè)生來說，還是比較陌生的知識(shí)。我認(rèn)為其目的就是為了：
一、保證安全生產(chǎn)；
二、提高工作效率、
三、提升企業(yè)形象。
最終的目的就是使利益化。在這基礎(chǔ)上有很多理論的知識(shí)與制度，這還需要我們?cè)谄綍r(shí)的工作中就注意，比如安全，在任何一個(gè)細(xì)小的環(huán)節(jié)中我們都要注意安全的問題，比如人走斷電、防火、防盜，還有特別是在施工現(xiàn)場(chǎng)的一些用電安全、人員安全等。這些在實(shí)際工作之后可能才能注意到更多問題，并寫入制度，是安全管理更加規(guī)范。
公司是本行業(yè)第一批獲得管理體系三標(biāo)合一的公司，并有符合公司實(shí)際情況的管理方針。在學(xué)習(xí)中我們學(xué)習(xí)到了一個(gè)以不變應(yīng)萬變的管理模式，也就是pdca循環(huán)：從play（計(jì)劃）到do（實(shí)施）到check（分析檢查）到action（持續(xù)改進(jìn)）。不管是qhsems、ems、ohsms，這一循環(huán)始終貫穿其中。仔細(xì)看，這一循環(huán)也適用于我們生活各方面，這其實(shí)也就是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)積累的過程，從不會(huì)到會(huì)，從不好到好，從好到更好的一個(gè)過程。我相信，這個(gè)簡(jiǎn)單而明確的循環(huán)會(huì)伴隨我一生，成為我不斷進(jìn)步的標(biāo)尺。
第四，學(xué)習(xí)了公司檔案與人事方面的知識(shí)。
最后一天我們首先學(xué)習(xí)了公司的檔案管理制度及公司檔案室的主要職能。由于我是在檔案室工作，并且已經(jīng)進(jìn)行過2個(gè)月的實(shí)習(xí)，對(duì)這一方面比較熟悉。我認(rèn)為檔案的價(jià)值在于利用，在別人需要資料的時(shí)候，能快速及時(shí)地找到所需資料是檔案是檔案人員最主要的職責(zé)。公司的檔案室已有了50幾年的歷史，制度健全，庫房分類明確。在實(shí)習(xí)中，我就深深的體會(huì)到，我沒有選錯(cuò)單位。有好的基本建設(shè)，有好的師傅，真正的讓我能學(xué)以致用，并能通過實(shí)踐體驗(yàn)更好地掌握理論知識(shí)。公司檔案室還兼管著規(guī)范與雜志的管理，并有專門的閱覽室，是專業(yè)技術(shù)人員能及時(shí)了解新規(guī)范掌握行業(yè)新動(dòng)態(tài)。
人事方面，李主任主要為我們介紹了新進(jìn)員工的待遇、假期、職稱等問題。我想這也應(yīng)該是我們很關(guān)心的一個(gè)話題。李主任介紹得很詳細(xì)，分別介紹了各部門的工資情況，我也覺得越透明越公平，越公開越不敏感。我比較關(guān)心職稱的問題，檔案系列的職稱是要上社會(huì)去考的，我想從現(xiàn)在開始就應(yīng)該抓住專業(yè)知識(shí)不放松，爭(zhēng)取能早日更上一層樓。
最后，培訓(xùn)中領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們提出的要求。
這次培訓(xùn)中我學(xué)到了很多知識(shí)，但感觸最深的是每一位領(lǐng)導(dǎo)基本上都提到一個(gè)要求，那就是學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、在學(xué)習(xí)。一刻也不能放松，不僅要轉(zhuǎn)研本專業(yè)的知識(shí)，還要了解其他專業(yè)的知識(shí)，比如說我自己，就應(yīng)該多了解了解勘察、測(cè)量等方面的知識(shí)，這樣有利于我了解檔案內(nèi)容，提高工作效率與質(zhì)量。此外，就是希望能盡快地進(jìn)入工作狀態(tài)，做好思想意識(shí)的轉(zhuǎn)變，從受者轉(zhuǎn)變成施者。我認(rèn)為我在這方面做得也比較到位，畢竟已經(jīng)經(jīng)過了2個(gè)月的實(shí)習(xí)，感覺現(xiàn)在也慢慢走上正軌了。最后就是希望我們能腳踏實(shí)地的工作，養(yǎng)成良好的工作與生活習(xí)慣，為自己積累資本、為公司創(chuàng)造利益。
到現(xiàn)在為止我已經(jīng)在公司工作了3個(gè)月了，這次的職前培訓(xùn)讓我對(duì)公司有了更深的了解，增進(jìn)了不少知識(shí)，更重要的是讓我對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)與新的奮斗目標(biāo)，“水不流則腐，人不進(jìn)則退”，在今后的工作中，生活中我將加倍地學(xué)習(xí)，不斷地提高自己的素質(zhì)。在公司走“新、特、精”強(qiáng)企之路之際，我作為公司的一員，也要有這樣的理念，發(fā)展自身的“新、特、精”，為適應(yīng)公司不斷發(fā)展的需求完善自己，爭(zhēng)取做到自己對(duì)公司利益的化。
培訓(xùn)個(gè)人工作總結(jié)篇三
在金色的五月，我有幸參加了公司團(tuán)委舉辦的“基層團(tuán)干培訓(xùn)班”學(xué)習(xí)。培訓(xùn)課程有團(tuán)基礎(chǔ)知識(shí)、科學(xué)發(fā)展觀理論知識(shí)、素質(zhì)拓展活動(dòng)。
雖然此次培訓(xùn)時(shí)間不長(zhǎng)，但是培訓(xùn)內(nèi)容安排緊湊。通過這次培訓(xùn)，真的讓我們受益非淺。對(duì)新時(shí)期企業(yè)共青團(tuán)和青年工作有了更為深刻的認(rèn)識(shí)，讓我深刻體會(huì)到做作為一名共青團(tuán)干部應(yīng)加強(qiáng)對(duì)自身素質(zhì)的修養(yǎng)，做為一名團(tuán)干部，更應(yīng)該不斷追求政治上的進(jìn)步，積極向黨組織靠攏。
通過政工部副部長(zhǎng)江麗華和組織人事助理副總監(jiān)王蕓我們講授了學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀的背景、內(nèi)涵、和諧企業(yè)的建設(shè)、青年生力軍的作用、團(tuán)干部的成長(zhǎng)、團(tuán)的基礎(chǔ)理論知識(shí)與新時(shí)期企業(yè)共青團(tuán)工作實(shí)務(wù)等課程，特別是黃石團(tuán)市委書記郭波的授課，他從如何看待共青團(tuán)組織、工作對(duì)象、共青團(tuán)干部，如何推動(dòng)新時(shí)期共青團(tuán)工作科學(xué)發(fā)展，共青團(tuán)干部如何在自己的崗位上成長(zhǎng)、成事、成才等方面的問題，與我們基層團(tuán)干進(jìn)行了深層次的剖析，使我深受啟發(fā)，我深深的感到我們青年一代肩上的責(zé)任，也引發(fā)了我做為一名團(tuán)干部自身與建設(shè)基層團(tuán)組織工作的一些思考：
一、團(tuán)干部要堅(jiān)持學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)。
青年是國家的未來，青年是企業(yè)的希望。作為華新水泥中年輕的一員，尤其是一名基層團(tuán)干部，在自身加強(qiáng)理念學(xué)習(xí)的同時(shí)，更要不斷引導(dǎo)和帶領(lǐng)團(tuán)員青年加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論知識(shí)學(xué)習(xí)。對(duì)于過去我們所掌握的知識(shí)，所熟悉的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，要不斷的審視、沉淀，在此基礎(chǔ)上不斷接收新知識(shí)，學(xué)習(xí)新業(yè)務(wù)?！靶腥f里路，讀萬卷書”，不局限單一的專業(yè)知識(shí)，還要注意學(xué)習(xí)政治、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、信息等諸多的相關(guān)知識(shí)，并以此來豐富自己專業(yè)知識(shí)的內(nèi)涵，拓寬自己的業(yè)務(wù)技能領(lǐng)域，努力做一名復(fù)合型人才。
二、團(tuán)干部要堅(jiān)持實(shí)踐，注重增強(qiáng)工作能力。
通過短暫而豐富的學(xué)習(xí)、的確是獲益非淺，更讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，在這個(gè)終身學(xué)習(xí)的時(shí)代，必須要堅(jiān)持學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)多方面的知識(shí)，不斷充實(shí)自己，而且更要注重實(shí)踐，注重能力的提升與鍛煉。做為一名基層團(tuán)干部，就要帶動(dòng)身邊的青年大學(xué)生與團(tuán)員們，像海綿一樣不停吸收新知識(shí)，懂得運(yùn)用新知識(shí)，還要像篩子一樣，在學(xué)習(xí)中不斷地篩選，勤于思考，有分析、有比較、有鑒別地學(xué)習(xí)，不斷地篩選和積累思想的黃金。同時(shí)要學(xué)以致用，根據(jù)我們的具體實(shí)際，在認(rèn)真學(xué)習(xí)、借鑒的基礎(chǔ)上，靈活運(yùn)用，敢于進(jìn)行大膽地改造和創(chuàng)新，運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)和積累的經(jīng)驗(yàn)不斷提高自己從認(rèn)知層面、認(rèn)識(shí)層面的素質(zhì)到自覺再實(shí)踐層面的素質(zhì)，并努力將之轉(zhuǎn)化為自己的素質(zhì)，即深層素質(zhì)，才能學(xué)以致用。還有，我們的學(xué)習(xí)也要注重形式的多樣化，不僅僅是拘泥于看幾本書的方式，我們還要走出去，向兄弟單位多學(xué)習(xí)、交流，長(zhǎng)期蝸居只能是井底之蛙，要走出去接受、學(xué)習(xí)新事物，培養(yǎng)自己有創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力的頭腦。
三、不斷創(chuàng)新團(tuán)支部工作，增強(qiáng)團(tuán)組織的吸引力與凝聚力。
作為一名基層共青團(tuán)干部，我們要時(shí)刻將“服務(wù)青年、服務(wù)企業(yè)”的意識(shí)牢記于心，凡事都以團(tuán)員、青年對(duì)我們的工作滿意不滿意的標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己做為團(tuán)干部是否稱職的標(biāo)準(zhǔn)，不斷地檢測(cè)自己。與此同時(shí)，更要發(fā)揮團(tuán)員的主觀能動(dòng)性，經(jīng)常組織和開展豐富多彩的團(tuán)內(nèi)活動(dòng)，使更多團(tuán)員參與到活動(dòng)中來。在此基礎(chǔ)上，要不斷關(guān)注最新信息，關(guān)注社會(huì)焦點(diǎn)，經(jīng)常與團(tuán)員青年交流思想，交流工作，交流學(xué)習(xí)，達(dá)到增進(jìn)友誼、促進(jìn)工作的目的。
通過這次學(xué)習(xí)，我深深感覺到我們還有很多工作要努力去做，也深深感覺到我們肩上的擔(dān)子和責(zé)任，也被各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的講話精神所鼓舞和激勵(lì)，我一定要在共青團(tuán)干部這個(gè)工作崗位上踏實(shí)奉獻(xiàn)、努力進(jìn)取，刻苦學(xué)習(xí)、勇于創(chuàng)業(yè)，為華新的發(fā)展奉獻(xiàn)火紅的青春。
培訓(xùn)個(gè)人工作總結(jié)篇四
20__年已悄然走來，19年，綜合辦培訓(xùn)圍繞公司經(jīng)營目標(biāo)，在公司的領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心和幫助下，在全體員工的不懈努力下，圓滿完成了全年的培訓(xùn)任務(wù)，為了總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，尋找差距，現(xiàn)將一年來的工作總結(jié)向如下：
一、培訓(xùn)工作情況：
19年綜合辦培訓(xùn)與其他部協(xié)作共舉辦了員工培訓(xùn)二十期以上，共四百多人人次參加，每屆培訓(xùn)合格率達(dá)90%以上，基本達(dá)到了目標(biāo)要求;(其中包括全公司員工消防知識(shí)，消防實(shí)戰(zhàn)練習(xí))。
二、培訓(xùn)工作分析：
1、19年的培訓(xùn)工作比起19年相比有了較大的進(jìn)步，無論是在培訓(xùn)課程還是培訓(xùn)質(zhì)量上都有了一定的增長(zhǎng)幅度。一是：對(duì)一線操作人員開展技能培訓(xùn)，做到持證上崗;對(duì)管理人員進(jìn)行現(xiàn)代管理理念和管理方法的培訓(xùn);二是：全員培訓(xùn)，對(duì)所有員工進(jìn)行安全教育、法律法規(guī)教育、企業(yè)文化構(gòu)建與團(tuán)隊(duì)協(xié)作教育與培訓(xùn);三是：脫產(chǎn)和半脫產(chǎn)培訓(xùn)，學(xué)校將參培人員送到其它培訓(xùn)機(jī)構(gòu)或規(guī)模企業(yè)，接受創(chuàng)新思想和技術(shù)提高培訓(xùn)。
2、完整了培訓(xùn)計(jì)劃：建立了制度性培訓(xùn)體系，比起以往的培訓(xùn)工作缺乏制度完善和系統(tǒng)化，培訓(xùn)管理幅度和力度較弱，員工培訓(xùn)意識(shí)差，培訓(xùn)工作開展起來較為困難的情形。綜合辦建立了職工學(xué)校，利用職工學(xué)校平臺(tái)，在總結(jié)了以往的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上，優(yōu)化了培訓(xùn)的重要性，重點(diǎn)加強(qiáng)了培訓(xùn)內(nèi)容全面性，提升了培訓(xùn)工作的制度化管理。
3、不斷改進(jìn)培訓(xùn)方式，積極探索新的培訓(xùn)模式：19年的培訓(xùn)工作，我們主要采取幻燈片、理論與實(shí)踐相結(jié)合的方式來提高培訓(xùn)工作，讓新入職員工盡快掌握相關(guān)知識(shí)，在投入工作。
三、培訓(xùn)工作存在的問題與不足：
1、培訓(xùn)工作考核少，造成培訓(xùn)“參加與不參加一個(gè)樣，學(xué)好與學(xué)孬一個(gè)樣”的消極局面，導(dǎo)致培訓(xùn)工作的被動(dòng)性。
2、雖改變了培訓(xùn)制度但是培訓(xùn)形式缺乏創(chuàng)新，只是一味的采勸上面講，下面聽‘形式，呆板、枯燥，提不起員工的興趣，導(dǎo)致員工注意力不集中，影響了培訓(xùn)的效果。
3、培訓(xùn)過于形式化：培訓(xùn)時(shí)間與課時(shí)的不長(zhǎng)是導(dǎo)致形式化的主要體現(xiàn)，短短的1個(gè)小時(shí)不能完全將所要講的課程融入到培訓(xùn)工作中來。
4、實(shí)施培訓(xùn)的針對(duì)性不好，后續(xù)效果評(píng)價(jià)不到位目前培訓(xùn)整體還是停留在推的階段，培訓(xùn)計(jì)劃更多地靠主管部門去督促和實(shí)施，相對(duì)缺乏對(duì)業(yè)務(wù)的支持，針對(duì)性不強(qiáng)。
5、內(nèi)部授課老師技巧普遍不高，有待提高，制作課件水平不足，自主研發(fā)課程能力有所欠缺，所以，以上需要改善，進(jìn)一步規(guī)范內(nèi)部講師管理，提升內(nèi)部講師授課水平，推行內(nèi)部講師認(rèn)證，真正打造一支合格稱職的講師隊(duì)伍。
以上是我對(duì)培訓(xùn)工作的總結(jié)，認(rèn)真進(jìn)行總結(jié)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和提高的過程，只有在實(shí)際工作的過程中不斷總結(jié)，通過總結(jié)尋找工作中的規(guī)律，從而培養(yǎng)和提高工作效率及完成工作能力。
培訓(xùn)個(gè)人工作總結(jié)篇五
畢業(yè)之后，我從一個(gè)校園踏入了另一個(gè)校園，但是這卻意味著質(zhì)的變化，以前在校園里我是學(xué)生，現(xiàn)在在盤錦市高級(jí)中學(xué)里我是一名教師。許許多多的人告訴我要實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變，參加工作了，要思考以何種姿態(tài)工作。這些道理以前記得，如今認(rèn)識(shí)到，我想以后實(shí)踐了我才會(huì)懂得。這三天的培訓(xùn)更讓我認(rèn)識(shí)到要角色轉(zhuǎn)變，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和骨干教師的講座為我指明了前進(jìn)的方向，但是當(dāng)然，前進(jìn)的道路我要自己摸索。
三天的培訓(xùn)面面俱到，細(xì)致入微，除了收獲到市高領(lǐng)導(dǎo)和教師寶貴的真誠外，我的收獲以及感受如下：
1、教育技巧方面。
(1)教育藝術(shù)：
通過培訓(xùn)，我總結(jié)出教育藝術(shù)大致分為兩個(gè)方面，即語言藝術(shù)和行為藝術(shù)。不管是科任還是班主任在對(duì)待學(xué)生或者學(xué)生家長(zhǎng)時(shí)怎樣去說話，去表達(dá)。一樣的話語，不一樣的說法，抑或是說話對(duì)象不同，都有可能產(chǎn)生大不一樣的效果，正如王濤老師說的“會(huì)做不會(huì)說也是一種尷尬”。但我反過來想，我又真的能保證自己會(huì)做嗎?當(dāng)看不到問題本質(zhì)的時(shí)候，或者是反應(yīng)時(shí)間不充分的時(shí)候，我做錯(cuò)事情、選錯(cuò)方法的可能性極大，這就涉及到了行為藝術(shù)。好心辦壞事現(xiàn)象以及手足無措現(xiàn)象的`避免還需要時(shí)間的磨練以及經(jīng)驗(yàn)的積累。
(2)教育契機(jī)：
謝錦平老師提到要把握教育契機(jī)，道理很容易說通，學(xué)生只有在情感升華到某個(gè)點(diǎn)時(shí)我們對(duì)其的教育才會(huì)直沖他們心靈，教育才不會(huì)只是說教，才會(huì)有意義。但再反過來想，教育的契機(jī)在哪兒呢?教育契機(jī)會(huì)自然而然隨著問題的出現(xiàn)而發(fā)生嗎?絕大多數(shù)情況下不會(huì)，那么問題已經(jīng)在學(xué)生身上出現(xiàn)，我們需要教育契機(jī)時(shí)，我們能制造出教育契機(jī)嗎?我覺得不管以何種方式制造教育契機(jī)，首先要做好準(zhǔn)備，要先了解學(xué)生，然后有的放矢。在以后的教學(xué)過程中，我會(huì)精心留意，學(xué)會(huì)如何制造教育契機(jī)。
(3)教育能力：
聽了幾位教師的經(jīng)驗(yàn)傳授，我認(rèn)為從理論上講教育能力分為觀察能力、反應(yīng)能力以及思考能力等等。但是所有能力的培養(yǎng)只為了兩個(gè)字，即本質(zhì)。我們要具備抓住問題本質(zhì)的能力，本質(zhì)才是真相，才是最實(shí)在的東西，但往往也是隱藏起來的東西，所以作為教師要學(xué)會(huì)觀察，學(xué)會(huì)思考。
2、教育方向方面：
方向決定做法。作為教師，尤其是班主任，要懂得綜合考慮、長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮?！袄虾萌恕碑?dāng)不得，不要光唱“紅臉”，也要唱“白臉”。如果沒有大局觀，從眼前利益出發(fā)后患無窮。最貼切的例子就是吳立紅老師的例子。身為班主任，在面對(duì)科任與學(xué)生沖突時(shí)，吳老師選擇了批評(píng)學(xué)生，還為科任老師在學(xué)生面前“編”好話，而沒有讓學(xué)生感到自己比那位科任老師更理解學(xué)生更通情達(dá)理，從而達(dá)到讓學(xué)生更喜歡自己的短期“利益”。因?yàn)榘嘀魅蔚慕逃较蚴且磺袨榱税嗉?jí)的發(fā)展，每科都不能被落下，只有綜合、長(zhǎng)遠(yuǎn)地考慮大局，正確的做法自然是寧可自己對(duì)學(xué)生批評(píng)教育，大唱“白臉”，雖然當(dāng)時(shí)會(huì)讓學(xué)生不理解或憤怒，但學(xué)生與科任關(guān)系處理好了，對(duì)班級(jí)總體來說才是一大好事。
首先，教學(xué)要注重細(xì)節(jié)，比如批改作業(yè)時(shí)不畫大紅叉等。
其次，教學(xué)要勤奮。
第三，教學(xué)中要學(xué)會(huì)思考。
最后，感受最深的一點(diǎn)是教學(xué)要從學(xué)生角度出發(fā)。楊丹老師舉的公園散步問題，是說教學(xué)進(jìn)程要根據(jù)學(xué)生接受程度來定，其實(shí)細(xì)想想，教學(xué)方法甚至是教學(xué)內(nèi)容也需要根據(jù)學(xué)生的情況而定。最簡(jiǎn)單的例子就是初中教學(xué)和高中教學(xué)是不一樣的，因?yàn)閷W(xué)生是不一樣的，那么對(duì)于高中學(xué)生來說，不同年部、不同班級(jí)的學(xué)生也是不同的，自然會(huì)導(dǎo)致教學(xué)方法等也應(yīng)該是不同的。
因?yàn)槭菐煼秾I(yè)，在大學(xué)期間，對(duì)于教學(xué)方法等有了初步的認(rèn)識(shí)，如怎樣說課、備課、講課等。但我從各位老師的話語中深刻體會(huì)到理論只能指導(dǎo)實(shí)踐，不能決定實(shí)踐?？紤]學(xué)生才是關(guān)鍵，而且一定要把對(duì)學(xué)生的考慮融入到我們的教學(xué)環(huán)節(jié)中。
教師個(gè)人成長(zhǎng)需有良好心態(tài)。心態(tài)問題又直接指向一個(gè)詞：平衡點(diǎn)。平衡點(diǎn)的調(diào)節(jié)主要有兩個(gè)方面：一是對(duì)學(xué)生期望值問題，正如謝老師講的班會(huì)未必會(huì)立竿見影。教師的工作需要耐心。而是教師個(gè)人在面對(duì)工作壓力時(shí)要找平衡。
另外，教師工作中個(gè)人的成長(zhǎng)也包括對(duì)課外知識(shí)的獲取。教師應(yīng)對(duì)時(shí)事新聞，甚至是娛樂新聞?dòng)兴娅C。但小矛盾也出現(xiàn)了，在培訓(xùn)講座中也發(fā)現(xiàn)到有的教師提倡課外娛樂，有的教師提議要苦干前幾年暫先拋棄娛樂，當(dāng)然，所謂拋棄娛樂也不指所有娛樂，但是有些東西一知半解也達(dá)不到和學(xué)生“探討”的目的。這時(shí)候就需要教師的自我調(diào)節(jié)能力，選個(gè)合適自己的方法，能夠在生活中無意發(fā)現(xiàn)到一些新鮮事物，從而實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)與工作成長(zhǎng)同時(shí)進(jìn)行。
作為一名新教師，我還有很多地方需要學(xué)習(xí)，我不光要向市高中原有教師學(xué)習(xí)，也要向新同事們學(xué)習(xí)，希望我們?cè)缛粘蔀楹细竦?、快樂的教師?/p>
根據(jù)自己對(duì)三天以來的培訓(xùn)自我感受，我對(duì)自己的教師事業(yè)發(fā)展有了初步計(jì)劃：
首先，開學(xué)后半年之內(nèi)我要了解學(xué)校常規(guī)，熟悉各部門職能，向師傅以及所有其他教師學(xué)習(xí)，提高語言組織能力，學(xué)會(huì)管理班級(jí)，并形成自身對(duì)于備課、上課、批改作業(yè)等工作全面而具體的認(rèn)識(shí)。
其次，在接下來的三年之內(nèi)我將攻讀教育碩士，并努力工作，希望能夠完成三年直通車。另外在這三年中我會(huì)堅(jiān)持鍛煉身體，調(diào)整自身心態(tài)，以飽滿的精神面貌面對(duì)教學(xué)工作，并不斷反思，積累經(jīng)驗(yàn)，改正不足之處。
我深知，成長(zhǎng)是一步步進(jìn)行的，我會(huì)踏踏實(shí)實(shí)，堅(jiān)持不懈。我會(huì)在前行的過程中不斷制定具體的小計(jì)劃以及小目標(biāo)，從而實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)：成為一名學(xué)生接受、學(xué)校滿意的人民教師。
培訓(xùn)個(gè)人工作總結(jié)篇六
一、研修工作目標(biāo)明確。
本次研修，就是要通過實(shí)戰(zhàn)，體驗(yàn)關(guān)于小學(xué)遠(yuǎn)程研修流程的可行性和可操作性;通過一線教師與專家的互動(dòng)、專題的討論，助于對(duì)課程資源、考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)等進(jìn)行修改和提升;通過參與體驗(yàn)區(qū)域和學(xué)校研修工作的組織形式和管理方式，為下一步研修推廣和實(shí)行積累經(jīng)驗(yàn)。全員遠(yuǎn)程研修工程利用山東省教師教育網(wǎng)遠(yuǎn)程研修平臺(tái)，在學(xué)科課程專家引領(lǐng)下，通過網(wǎng)上備課、案例分析、問題研討等形式的對(duì)話交流，幫助教師診斷和解決教學(xué)問題，提高教師合理設(shè)計(jì)與有效實(shí)施新課程教學(xué)的能力，提高我校教師素質(zhì)和教育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)我校教育教學(xué)發(fā)展。
二、確定方案思路清晰。
四方實(shí)驗(yàn)小學(xué)語文、數(shù)學(xué)、英語學(xué)科全體教師參加了__年小學(xué)教師遠(yuǎn)程研修第一階段：6月18日至24日的研修活動(dòng)。此次遠(yuǎn)程研修主要采取集中研修與分散研修相結(jié)合的方式，集中研修：6月19日，集中研修1天，學(xué)員集中到校進(jìn)行了6小時(shí)的網(wǎng)上研討與學(xué)習(xí)，提交作業(yè);分散研修：6月20至24日，分散研修5天，學(xué)員每天進(jìn)行至少1小時(shí)的網(wǎng)上研討與學(xué)習(xí)，提交作業(yè)。
三、領(lǐng)導(dǎo)管理組織周密。
(一)領(lǐng)導(dǎo)參與高度重視。
本次推演情況(老師們的作業(yè)，網(wǎng)上研討、簡(jiǎn)報(bào)等等)時(shí)間緊任務(wù)重，并且推演現(xiàn)場(chǎng)都將對(duì)全省同步開放，全省各地共同關(guān)注我區(qū)我校教師研修情況進(jìn)行研究，所以校領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校高度重視，親自參加區(qū)組織的四次推演研修工作會(huì)議。
6月2日四方區(qū)教科研中心第一次召開了“__年山東省遠(yuǎn)程研修”推演工作會(huì)議。四方實(shí)驗(yàn)小學(xué)立即行動(dòng)，在第一時(shí)間召開了學(xué)校干部會(huì)議，經(jīng)過商討，迅速成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的“四方實(shí)驗(yàn)小學(xué)__年小學(xué)教師全員遠(yuǎn)程研修推演工作領(lǐng)導(dǎo)小組”，職責(zé)分工明確，責(zé)任到人，以三效——“有效、高效、實(shí)效”和三實(shí)——“真實(shí)、充實(shí)、確實(shí)”為目標(biāo)，制定了必要的規(guī)章制度和注意問題，加強(qiáng)了組織管理。確保圓滿完成推演任務(wù)。
(二)細(xì)化過程扎實(shí)有效。
合理分工效果顯著制定制度管理完善。我校校長(zhǎng)是此次研修推演工作第一責(zé)任人，在第一時(shí)間內(nèi)成立了研修推演工作領(lǐng)導(dǎo)小組，職責(zé)分工明確，責(zé)任到人，遴選決定了技術(shù)負(fù)責(zé)和信息管理員，共同討論制定方案和措施。學(xué)校就遠(yuǎn)程研修推演工作召開了三次全體教師會(huì)議，全面開展動(dòng)員，同時(shí)又召開了語、數(shù)、英三科教師推演準(zhǔn)備會(huì)，給每位學(xué)員發(fā)放研修流程(六大步驟)、合格、優(yōu)秀學(xué)員、組長(zhǎng)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)及教師遠(yuǎn)程研修自我評(píng)價(jià)表，使得教師明確自己的研修任務(wù)，用a、b兩個(gè)等級(jí)對(duì)自己幾天的研修任務(wù)完成情況進(jìn)行自主評(píng)價(jià)。學(xué)校為每位學(xué)員配置了全新的語音對(duì)話耳機(jī)，6月16日就發(fā)放到位，在專家的指導(dǎo)下為每位學(xué)員使用的電腦進(jìn)行了殺毒、檢修、升級(jí)，為此次研修工作提供必要的學(xué)習(xí)條件。
為組織好本校學(xué)科教師面對(duì)面的研討，將培訓(xùn)內(nèi)容與教育教學(xué)實(shí)際結(jié)合起來，按照教師自身教育教學(xué)的特點(diǎn)，按照年級(jí)、學(xué)科進(jìn)行了合理的分組，確定了責(zé)任心強(qiáng)、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富、有一定組織能力的教師作為研修小組組長(zhǎng)，其中學(xué)校中層干部鄭凌燕主任也率先擔(dān)當(dāng)起此重任，充分發(fā)揮了骨干教師示范引領(lǐng)作用。其中我校的劉青老師被任命為專家組成員，另有三位教師被區(qū)里任命為指導(dǎo)教師，分別是__(市名師)、__(區(qū)精英教師)、__(區(qū)骨干教師)，為此次研修推演工作提供了堅(jiān)實(shí)的保障。
梳理思路流程清晰信息總結(jié)反饋迅速。此次研修推演工作我校將嚴(yán)格按照上級(jí)的指示，校本研討將按照“梳理、生成教學(xué)問題——研討、分析問題——總結(jié)、歸納解決辦法”的思路，用好網(wǎng)絡(luò)資源，加強(qiáng)教學(xué)反思，切實(shí)提高教育教學(xué)水平保證每一位學(xué)科教師保質(zhì)保量完成推演任務(wù)。學(xué)校確定信息采集(__老師)、撰寫人員(__主任)，每天提交研修簡(jiǎn)訊，圖片與文相結(jié)合，包括培訓(xùn)中研討交流、收獲體會(huì)等好的經(jīng)驗(yàn)做法、取得的成效、發(fā)現(xiàn)的問題、建議解決辦法等。按照區(qū)要求時(shí)間適時(shí)的匯總整理，并在推演結(jié)束后提交研修總結(jié)。
在6月19日晚8點(diǎn)20分以前，我校就將__遠(yuǎn)程研修四方實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)習(xí)簡(jiǎn)報(bào)分5個(gè)系列刊登在遠(yuǎn)程研修網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上，截止到目前12個(gè)系列簡(jiǎn)報(bào)已有近百人對(duì)學(xué)校的學(xué)習(xí)簡(jiǎn)報(bào)進(jìn)行閱讀、評(píng)論和回復(fù)，起到了很好的交流作用。
四、應(yīng)急措施有保障。
學(xué)校提前做好了衛(wèi)生、安全、電力、網(wǎng)絡(luò)等緊急情況應(yīng)急預(yù)案。每一位負(fù)責(zé)人員責(zé)任心強(qiáng)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，特別是技術(shù)人員，熟悉計(jì)算機(jī)及各類網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用、熟悉多媒體設(shè)備的操作及維護(hù)管理。6月19日遠(yuǎn)程研修集中研修這一天，我校信息技術(shù)教師放棄休息時(shí)間與省專業(yè)技術(shù)人員共同在學(xué)校技術(shù)支持，使得教師研修過程中網(wǎng)絡(luò)暢通，視頻流暢，做好做足了教師研修技術(shù)保障工作，受到了老師的一致好評(píng)。
五、研修研討質(zhì)量高。
經(jīng)過了解70%的研修學(xué)員都在規(guī)定時(shí)間內(nèi)或者提前提交作業(yè)，研修組長(zhǎng)當(dāng)天都認(rèn)真批閱完本組學(xué)員作業(yè)，學(xué)校三位指導(dǎo)教師也按時(shí)每個(gè)模塊的作業(yè)，在省專業(yè)組在研修網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上刊登的研修信息中，推薦并選登了校長(zhǎng)寄語、推演工作側(cè)記、研修工作新聞、教師優(yōu)秀點(diǎn)評(píng)、作業(yè)截止到目前至少有10余篇。
培訓(xùn)個(gè)人工作總結(jié)篇七
有機(jī)會(huì)參加集團(tuán)組織的培訓(xùn)，通過幾個(gè)看似簡(jiǎn)單的“游戲”，卻讓我的生命經(jīng)歷了新的歷程。整個(gè)培訓(xùn)過程給我感動(dòng)很多、感觸很多、感悟也很多?，F(xiàn)總結(jié)如下。
個(gè)人再強(qiáng)大，能力都有限，只有融入到團(tuán)隊(duì)里面來力量才是無窮的。要形成優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)內(nèi)首先必須團(tuán)結(jié)，因?yàn)榇蠹沂恰耙患胰恕保钭屓烁袆?dòng)的總是那一心一意為同一目標(biāo)而努力奮斗的日子，哪怕卑微也值得驕傲，因?yàn)闊o數(shù)卑微的目標(biāo)積累起來就是偉大的成就；其次相互之間要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)包容、諒解。團(tuán)隊(duì)成員間要多為對(duì)方改變，不能包容，就兼容，不能理解就諒解，這樣才會(huì)將伙伴們的潛能激發(fā)，才會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人原來可以做得更好。事實(shí)上，每個(gè)人一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步帶來的都是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的飛躍，反之，如果大家都漫不經(jīng)心，換來的則可能是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的消亡。
每個(gè)人都應(yīng)該擁有積極主動(dòng)的心態(tài)，做人、做事都要全力以赴。生活中，每個(gè)人要面對(duì)的人、事都太多太多，也許你的激情不在，也許你的態(tài)度有些消極，但對(duì)人要尋求雙贏的長(zhǎng)遠(yuǎn)目光，要多站在對(duì)方角度考慮，少對(duì)別人出“紅牌”。另外一定要明白自己的責(zé)任，勇于肩負(fù)責(zé)任，主動(dòng)積極投入并全力以赴，這次我是這樣去做了，我也得到了我要的結(jié)果，培訓(xùn)結(jié)束的時(shí)候，我才知道原來生命是如此的輕松，什么才是真心英雄。
光陰如白駒過隙，也許你已錯(cuò)過了很多，虛度了太多青春年華，但一定要懂得珍惜剩下的日子，珍惜現(xiàn)在和未來，珍惜身邊的人和事，珍惜企業(yè)給我們的工作機(jī)會(huì)和展示平臺(tái)。用愛心去對(duì)待身邊的人，其實(shí)我們的生命里并不缺乏愛，只是沒有被喚醒。當(dāng)你真心付出、傳遞愛的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是那樣的快樂。要學(xué)會(huì)感恩，感恩身邊所有的人，感恩企業(yè)、社會(huì)。
感恩我的父母給了我生命，感恩我的老師給了我知識(shí)，感恩我的朋友給了成長(zhǎng)的經(jīng)歷，感恩我的領(lǐng)導(dǎo)給了我工作的支持與信任，感恩我的同事給了我?guī)椭?，感恩我的?jìng)爭(zhēng)對(duì)手讓我認(rèn)識(shí)了自我，也讓我知道了如何去面對(duì)人生的坎坷，感恩企業(yè)給了我工作的機(jī)會(huì)與展示平臺(tái)，感恩那些陌生的行人和所有與我擦肩而過的人，是他們讓我覺得我不孤單，讓我必須走得更快。
我知道我的感悟也許不是最深，但我深深知道自己的生命已被喚醒，我會(huì)這樣走下去，我相信我的生命會(huì)有新的、更高的開始，我會(huì)走得更加從容、更加快樂！
培訓(xùn)個(gè)人工作總結(jié)篇八
我有幸參加了這次90學(xué)時(shí)的培訓(xùn)。這次培訓(xùn)給我提供了一次再學(xué)習(xí)、再提升的機(jī)會(huì)。它讓我們能聚在一起相互交流、共同學(xué)習(xí)、取長(zhǎng)補(bǔ)短、共同提升。這次培訓(xùn)讓我收獲較大。培訓(xùn)期間，指導(dǎo)師的示范課猶如一份美味大餐，拓展我們的視野，提升我們的認(rèn)識(shí)。學(xué)員之間的開課研討更是讓我難忘。研討中，沒有虛假的恭維，只有真知灼見、真實(shí)流露：沒有形式上的大話套話，只有深入思考后的針鋒相對(duì)。認(rèn)識(shí)，在交流中提升；情感，在交流中升華。
一個(gè)星期的學(xué)習(xí)，對(duì)我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提升；既有知識(shí)上的積淀，也有教學(xué)技藝的增長(zhǎng)。這是收獲豐厚的一個(gè)星期，也是推動(dòng)我教學(xué)上不斷成長(zhǎng)的一個(gè)星期。因此，我一次有一次地告訴我自己必須以十二分的熱情和干勁去努力。
1.更新觀念。
教師必須有有現(xiàn)代教育觀念。以教師為本的觀念必須轉(zhuǎn)化為以學(xué)生為本，充分相信學(xué)生、積極評(píng)價(jià)學(xué)生。教師除了有豐富的知識(shí)外，更要有高尚的情操道德、人格魅力。教師的價(jià)值用體現(xiàn)在道德情操、知識(shí)水平與教學(xué)能力健全統(tǒng)一上。
通過這次培訓(xùn)，我在教學(xué)觀上有了轉(zhuǎn)變。教學(xué)不光是簡(jiǎn)單的傳授知識(shí)，要重在教學(xué)生張默方法。學(xué)生掌握了方法，終身受用，可以自己獲取知識(shí)。同時(shí)，還要啟迪學(xué)生的智慧，給學(xué)生充分的時(shí)間空間，發(fā)揮他們的想象力和創(chuàng)造力。
2.積極實(shí)踐。
作為現(xiàn)代教師，必須要有終身學(xué)習(xí)的觀念，把學(xué)到的觀念方法落實(shí)到教育教學(xué)實(shí)踐中。教師所做的一切都是為學(xué)生提供各種便利，為學(xué)生服務(wù)，建立一個(gè)民主寬容的.課堂氛圍，與學(xué)生一起分享他們的情感體驗(yàn)和成功喜悅。
作為一個(gè)有思想的教師，必須虛心向同行學(xué)習(xí)，不斷提升自己。這次培訓(xùn)中，我們接觸到了很多優(yōu)秀的教師，他們不但有扎實(shí)的教學(xué)功底，更有著銳意進(jìn)取的專研精神。社會(huì)不斷進(jìn)步，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，只有自己不松懈，才能適應(yīng)新時(shí)代的教學(xué)。
3.提升教學(xué)能力。
這次培訓(xùn)，讓我深深體會(huì)到，我們時(shí)時(shí)刻刻要做到以下幾點(diǎn)：要領(lǐng)會(huì)課程標(biāo)準(zhǔn)，激活教材內(nèi)容，提升課前設(shè)計(jì)能力；要嫻于技能，勝于調(diào)控，精于啟發(fā)，善于表達(dá)，提升課堂駕馭能力；同時(shí)要不斷進(jìn)行反思，因?yàn)榉此际翘嵘處熃虒W(xué)水平的推助器。
培訓(xùn)只是一個(gè)手段，只是一個(gè)開端，對(duì)于培訓(xùn)給予的清泉，我要讓它細(xì)水長(zhǎng)流。今后，我會(huì)學(xué)以致用，結(jié)合實(shí)際，及時(shí)地將所學(xué)知識(shí)受益于學(xué)生。他山之石，可以攻玉，我定將將培訓(xùn)的碩果在自己教學(xué)中放大光彩！
培訓(xùn)個(gè)人工作總結(jié)篇九
xxx控股集團(tuán)是一家集食品、物流、百貨、旅游、房地產(chǎn)和金融等產(chǎn)業(yè)于一體的中國500強(qiáng)企業(yè)。營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)及在建項(xiàng)目500多個(gè)，遍布全國三十個(gè)省、直轄市和自治區(qū)。20xx年底該集團(tuán)直接提供就業(yè)崗位10萬個(gè)，實(shí)現(xiàn)銷售總額647億元。xxx集團(tuán)從當(dāng)初300萬元的作坊，成長(zhǎng)到現(xiàn)在資產(chǎn)達(dá)350億元的一個(gè)龍頭企業(yè)，其間歷經(jīng)的艱辛我們大家可以想象。xxx就是通過敢想、敢干、敢創(chuàng)新一步步實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。xxx歷經(jīng)艱辛贏得了發(fā)展，晝夜抓經(jīng)營抓促銷，通過收購倒閉國有企業(yè)50多個(gè)，提出“食品工業(yè)是道德工業(yè)”的經(jīng)營理念，逐步成長(zhǎng)為現(xiàn)在的龍頭企業(yè)。
我，劉路路，10年大學(xué)生村官，泗洪縣青陽鎮(zhèn)二里壩居委會(huì)支部副書記。受組織關(guān)心、領(lǐng)導(dǎo)照顧，有幸去南京xxx集團(tuán)參加為期六天的培訓(xùn)。
12月19日至12月24日，我們50名學(xué)員來到xxx集團(tuán)參加培訓(xùn)，吃職工食堂、住職工宿舍，學(xué)習(xí)市場(chǎng)營銷、信息化管理、質(zhì)量管理和企業(yè)法等理論知識(shí)并參觀了流水線操作工序，學(xué)到了知識(shí)，總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)，收獲了感悟。
營銷管理知識(shí)讓我深受啟示，通過培訓(xùn)，學(xué)習(xí)到了一些新的營銷管理知識(shí)，懂得了在實(shí)踐中鍛煉出一個(gè)高績(jī)效的營銷隊(duì)伍對(duì)企業(yè)來說是多么的重要。在自然科學(xué)與技術(shù)科學(xué)領(lǐng)域，可以采取“拿來主義”把國際上最先進(jìn)成果拿來“為我所用”，但在市場(chǎng)營銷管理方面，卻不能把國外的那一套體系生搬硬套地直接移植過來，而必須結(jié)合我們的國情、民情以及企業(yè)的實(shí)際情況加以融會(huì)貫通地創(chuàng)造出適合自己的市場(chǎng)營銷管理體系做到“洋為中用”才能奏效。
1、物質(zhì)準(zhǔn)備。
2、增強(qiáng)自信，對(duì)于銷售人員取得成功至關(guān)重要。
3、銷售人員要做到“知己”，才能提高銷售的成功率。
4、掌握公司服務(wù)的敏捷度。
5、銷售人員必須熟悉本公司有關(guān)價(jià)格、信用條件、產(chǎn)品運(yùn)送程序以及在銷售過程中不可缺少的其他任何情報(bào)。
1、一定要有核心目標(biāo)。
2、銷售人員一定要勤奮。
3、銷售人員要有一雙慧眼。
創(chuàng)業(yè)是一個(gè)艱辛而繁瑣的過程。我們大學(xué)生村官更要通過艱苦的環(huán)境磨練自己。我們要培養(yǎng)良好的產(chǎn)業(yè)知識(shí)以及業(yè)務(wù)素質(zhì)，掌握創(chuàng)業(yè)技能，同時(shí)更要有堅(jiān)強(qiáng)的意志去面對(duì)困難，去克服困難。
在今后的日子里，我會(huì)充分發(fā)揮自身的專業(yè)優(yōu)勢(shì)，并不斷學(xué)習(xí)新的農(nóng)村文化知識(shí)，結(jié)合農(nóng)村的實(shí)際情況，謹(jǐn)慎選好創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，認(rèn)真做好創(chuàng)業(yè)規(guī)劃，通過大學(xué)生村官創(chuàng)業(yè)的放大效應(yīng)，帶領(lǐng)越來越多的農(nóng)民發(fā)家致富。通過不斷地經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，相信我們大學(xué)生村官的創(chuàng)業(yè)之路會(huì)越來越寬廣順暢。
向籌劃安排此次培訓(xùn)的宿遷市委組織部和xxx集團(tuán)致敬！
培訓(xùn)個(gè)人工作總結(jié)篇十
企業(yè)就是一臺(tái)機(jī)器，是由成千上萬個(gè)功能各不相同的零部件配合而成的，一臺(tái)機(jī)器正常運(yùn)行的效果取決于每個(gè)部件是否正常，功能是否發(fā)揮出來，配合是否準(zhǔn)確到位。作為一名質(zhì)量檢驗(yàn)員，我深刻的明白對(duì)于質(zhì)量的檢驗(yàn)應(yīng)該付出怎樣的態(tài)度，質(zhì)量在我心中——表明質(zhì)量是人控制的。不管在什么情況和條件下，人的因素是第一位，人是管理機(jī)器的主體，人決定質(zhì)量，而非機(jī)器決定質(zhì)量。質(zhì)量也是一種責(zé)任心的培養(yǎng)。在現(xiàn)在企業(yè)全面推行7s管理制度的時(shí)候，我認(rèn)為，對(duì)于產(chǎn)品質(zhì)量的監(jiān)管完全可以從對(duì)每一名員工的個(gè)人素養(yǎng)上下功夫。從另一個(gè)角度我們可以理解這樣一個(gè)事實(shí)，產(chǎn)品質(zhì)量是每一個(gè)職工干出來的，而不是質(zhì)檢員檢出來的!誠然，提高每一名員工的業(yè)務(wù)素質(zhì)，特別是對(duì)責(zé)任心的培養(yǎng)就顯得尤為重要，讓產(chǎn)品質(zhì)量深入到每個(gè)職工的心中。嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)，從我做起，產(chǎn)品在我這里驗(yàn)收不合格，就不能流到下道工序。
質(zhì)量在我心中，強(qiáng)調(diào)的是人的責(zé)任。如果出現(xiàn)了質(zhì)量問題，拒絕承擔(dān)個(gè)人責(zé)任，企業(yè)怎么生存，這是一個(gè)態(tài)度問題。認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤有助于解決問題，從“人的責(zé)任心”這個(gè)角度來說，就是培養(yǎng)和總結(jié)質(zhì)量意識(shí)和責(zé)任意識(shí)，每個(gè)人都要為質(zhì)量工作負(fù)責(zé)。但是，不要把質(zhì)量問題推給別人。因?yàn)橘|(zhì)量在我心中。一個(gè)企業(yè)無論他的產(chǎn)品廣告有多么漂亮，包裝有多么華麗，如果沒有質(zhì)量，那么這個(gè)企業(yè)的生命將會(huì)是短暫的，因?yàn)樗麤]有用自己的質(zhì)量和信譽(yù)來奉獻(xiàn)給消費(fèi)者和顧客，很可能會(huì)損害消費(fèi)者的利益，那么消費(fèi)者自然就會(huì)放棄他。企業(yè)要生存和發(fā)展下去，首先必須以產(chǎn)品或工作的質(zhì)量取勝，以高質(zhì)量的產(chǎn)品樹立起社會(huì)上的信譽(yù)。結(jié)合現(xiàn)行的7s管理理念，我對(duì)自己的工作也有了全新的認(rèn)識(shí)，總結(jié)以往的經(jīng)驗(yàn)，改進(jìn)不足。
一、強(qiáng)化自身素質(zhì)。
做質(zhì)量檢查工作，檢查別人，但自己對(duì)生產(chǎn)技術(shù)、對(duì)生產(chǎn)管理都是外行，一些基本的生產(chǎn)情況自己都無法清楚地看明白，生產(chǎn)線上的員工該如何看你，如何配合自己的質(zhì)檢工作?從另一個(gè)角度說，熟悉生產(chǎn)也可為自己的工作帶來幫助，一般情況，質(zhì)檢工作只是提出問題，而解決問題是生產(chǎn)線的職責(zé);理論如此，但是如果在質(zhì)量問題提出時(shí)，自己能給出實(shí)用且合理的解決辦法，則會(huì)是自己的工作變得游刃有余，無論是對(duì)擺出各種困難做擋箭牌的人，還是虛心的人都是如此。
與此同時(shí)，在做這項(xiàng)工作時(shí)，必須牢固樹立“產(chǎn)品質(zhì)量無小事，食品安全大如天”的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，充分熟悉當(dāng)前產(chǎn)品質(zhì)量競(jìng)爭(zhēng)的嚴(yán)重性，以求真務(wù)實(shí)的作風(fēng)，切實(shí)加大產(chǎn)品質(zhì)量的檢查力度，采取有效的措施，確保產(chǎn)品質(zhì)量無隱患。
二、堅(jiān)持以制度作為工作標(biāo)準(zhǔn)。
許多人都認(rèn)為質(zhì)量檢查工作很難做，質(zhì)檢員出力不討好，好了不是自己的功勞，但一有質(zhì)量問題首先追究的就是質(zhì)量人員，要質(zhì)檢員負(fù)責(zé)。的確如此，質(zhì)量人員的名稱中明明白白地包含了“質(zhì)量”，就像生產(chǎn)部門一樣，如果出了生產(chǎn)問題，產(chǎn)品做不出來，或者生產(chǎn)成績(jī)不佳，同樣直接責(zé)任就歸在生產(chǎn)線上。所以，質(zhì)檢人員，你就代表了“質(zhì)量”!
別埋怨，第一步就是立馬放棄你的埋怨!從自身做起，這很重要。對(duì)于這種情況，不妨將問題簡(jiǎn)單化，那就是將質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)和質(zhì)檢制度作為自己的工作準(zhǔn)則，對(duì)待任何待檢的產(chǎn)品一視同仁，出了問題第一步就是留證據(jù)，留下證據(jù)，把每一次檢查都辦成鐵案，無可辯駁;又不咄咄逼人而是采取幫扶、合作的辦法，懷著生產(chǎn)問題就是我自己家的的問題、解決問題讓生產(chǎn)順利就是我的職責(zé)的心去做，質(zhì)量管理自然會(huì)有改善的。
三、不斷學(xué)習(xí)，踏實(shí)工作。
作為一名質(zhì)檢員，更要不斷地學(xué)習(xí)。必須不斷用知識(shí)來充實(shí)自己，用實(shí)踐來鍛煉自己，向老質(zhì)檢員學(xué)習(xí)，向班長(zhǎng)、技術(shù)主管學(xué)習(xí)，向一線的優(yōu)秀員工學(xué)習(xí)。虛心聽取他們的建議，領(lǐng)悟并總結(jié)反饋他們的信息，從而提高自己的質(zhì)量業(yè)務(wù)水平。同時(shí)，在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，要不斷創(chuàng)新，大膽突破，就是要通過質(zhì)量的持續(xù)改進(jìn)去逐步逼近目標(biāo)，有組織地促成有益的變革并達(dá)到預(yù)想的效果。我不拒絕成功，但我拒絕急功近利、拒絕浮夸作秀、拒絕紙是談兵。踏踏實(shí)實(shí)、本本分分地干好自己的工作是對(duì)公司最好的回報(bào)。
四、常備危機(jī)意識(shí)，培養(yǎng)敏銳的洞察力。
作為一名質(zhì)檢員，要有危機(jī)感。事無遠(yuǎn)慮，必有近憂。這不是領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任，而是我們?nèi)w質(zhì)檢人員的責(zé)任?！皼]有質(zhì)量的產(chǎn)品永遠(yuǎn)沒有市場(chǎng)，企業(yè)失去市場(chǎng)如同國家失去領(lǐng)土，同樣可怕?！币虼?，不要盲目樂觀、夜朗自大。時(shí)時(shí)要有危機(jī)感，化危機(jī)為動(dòng)力，全力以赴，高效率低成本地為企業(yè)做事。永遠(yuǎn)記?。何覀儽仨殲楣緞?chuàng)造出比它付給我們更多的財(cái)富，否則，我們將面臨重新就業(yè)的威脅。同時(shí)，在工作中要培養(yǎng)自己敏銳的洞察力，以便把質(zhì)量隱患消滅在萌芽狀態(tài)。對(duì)于查出的問題要反饋到生產(chǎn)部門，把好的控制建議提供給他們，以便提高職工的重視力度和下一步工作的順利開展。
總之，質(zhì)量是企業(yè)之本，質(zhì)量是企業(yè)的生命。對(duì)于企業(yè)的每一名員工而言，產(chǎn)品的質(zhì)量完全取決于他們，將一個(gè)良好的工作態(tài)度和一個(gè)強(qiáng)烈的責(zé)任意識(shí)培養(yǎng)在每一名員工的素養(yǎng)里，那么這才是保證質(zhì)量的根本辦法。在現(xiàn)行的管理理念的指導(dǎo)下，首要工作就是培養(yǎng)員工的工作素養(yǎng)，特別是主人翁意識(shí)和責(zé)任意識(shí)。企業(yè)只有把鉛華責(zé)任意識(shí)放在整個(gè)企業(yè)工作的第一位，才能從根本上保證質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)。只有這樣，才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。
培訓(xùn)個(gè)人工作總結(jié)篇十一
上周我們公司組織了實(shí)戰(zhàn)營銷技能與技巧提升培訓(xùn)，主講老師譚曉斌老師給我們進(jìn)行了為期一天的培訓(xùn)，雖然只是短短的一天時(shí)間，但是對(duì)于我們對(duì)銷售技能和技巧了解更進(jìn)一步。十分有幸參加公司組織的銷售培訓(xùn)活動(dòng)，參加這次銷售培訓(xùn)心得是，要做好銷售工作，銷售員必須要認(rèn)真、堅(jiān)持、用心、自信，并要不斷學(xué)習(xí)，以下是我對(duì)這次銷售培訓(xùn)心得體會(huì)。
首先培訓(xùn)目標(biāo)是熟練掌握銷售流程各環(huán)節(jié)規(guī)范行為標(biāo)準(zhǔn)，能靈活運(yùn)用，提高成交率;透過銷售技巧和服務(wù)細(xì)節(jié)的把握與實(shí)踐，提升品牌形象與銷售服務(wù)水平，提高顧客滿意度。之后譚老師開始講了銷售理念和信念，計(jì)劃和信息分析，人脈等于錢脈，還講到了如何維護(hù)客情，如何幫忙經(jīng)銷商銷售到終端客戶才是真正的銷售出自己的產(chǎn)品，而不是庫存的轉(zhuǎn)移。其中營銷是信息的傳遞與情緒的轉(zhuǎn)移，見客戶之前把自己的狀態(tài)調(diào)整好，一個(gè)好的業(yè)務(wù)員務(wù)必要修煉自己，有用心的心態(tài)，有自己的理想和目標(biāo)，讓客戶愿意跟我們做業(yè)務(wù)。
再次，詳細(xì)講解了傳統(tǒng)式銷售與顧問式銷售的區(qū)別，并且要從傳統(tǒng)式銷售向顧問式銷售轉(zhuǎn)變。提出正確的問題，大多數(shù)銷售人員沒有問正確類型的問題，即使他們?cè)诖蛲其N電話之前就事先準(zhǔn)備好了問題，但大多數(shù)人沒有事先準(zhǔn)備。提問技巧很糟糕的影響是巨大的。這會(huì)導(dǎo)致拖延和反對(duì)，帶給不正確解決方案的糟糕演示，沒有區(qū)別于競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，以及錯(cuò)失銷售機(jī)會(huì)等形式的阻力。
還有專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，就像譚老師講到的“客戶花錢買的不是價(jià)格而是價(jià)值”，我們有時(shí)遇到專業(yè)點(diǎn)的知識(shí)，無法應(yīng)答。這樣顧客在心理上就感覺到了――“不專業(yè)”銷售員，真正讓自己成為一名專業(yè)的銷售員，提高我們定單的概率，就要多學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，要做到平時(shí)不懂的問題要多問多記，勤學(xué)好問。還有儀表形象我們就應(yīng)注意的細(xì)節(jié)問題，從著裝到坐姿，眼神等方面進(jìn)行了詳細(xì)的介紹。
此外用心傾聽很重要，專業(yè)人士常因一向?qū)ψ约杭捌洚a(chǎn)品喋喋不休，而錯(cuò)過了重要的線索和信息。更為重要的是閉上你的嘴，讓客戶說話。你就應(yīng)引導(dǎo)談話，然后傾聽和正確的消化吸收，我們了解到很多客戶真正需要什么，以使你能正確定位你的產(chǎn)品。
以上就是我參加完這次的培訓(xùn)體會(huì)，以后的工作中我們要努力的從這些方面去提升自己的技能和技巧，時(shí)時(shí)刻刻的學(xué)習(xí)，積累一次次成功的銷售經(jīng)驗(yàn)，只有這樣我們自身才能和江鎢合金公司一齊成長(zhǎng)，并且在激烈的合金市場(chǎng)上占有一席之地。
培訓(xùn)個(gè)人工作總結(jié)篇十二
20xx年x月x日，我在xx學(xué)院初等教育學(xué)院參加了xx省省級(jí)小學(xué)美術(shù)骨干教師的培訓(xùn)，感到十分榮幸。雖然僅有一個(gè)月的培訓(xùn)時(shí)間，但每天的感覺是幸福而又充實(shí)的，因?yàn)槊恳惶於家鎸?duì)不同風(fēng)格的講師，每一天都能聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的沖擊。在這一個(gè)月的培訓(xùn)期間，我始終熱情高漲，積極學(xué)習(xí)，聆聽專家講座;用心去領(lǐng)悟他們觀點(diǎn)，吸取精華，真心探討。帶著累累的碩果，踏上新的教育征程之際，回首培訓(xùn)歷程的足跡，發(fā)現(xiàn)自己不僅在美術(shù)專業(yè)方面得到了很大的提高，而且教育觀念也得到了洗禮，教育科學(xué)理論的學(xué)習(xí)得到了升華?？傊@次的培訓(xùn)經(jīng)歷使我受益匪淺，只字片語難以盡述，以下是我的一些此次培訓(xùn)總結(jié)：
這次的培訓(xùn)內(nèi)容包括美術(shù)素描和色彩的教學(xué)技巧，人物畫的創(chuàng)作，書法欣賞與創(chuàng)作，寫意山水創(chuàng)作，寫意花鳥創(chuàng)作，美術(shù)史論與欣賞，小學(xué)美術(shù)教育理論，兒童教育學(xué)和心理學(xué)，信息技術(shù)，電腦藝術(shù)設(shè)計(jì)，班主任的工作專題，教學(xué)的測(cè)量與評(píng)價(jià)，外出寫生等。在開班儀式上，省繼續(xù)教育處xx處長(zhǎng)對(duì)全體學(xué)員寄予了“樹大氣，立大志，做實(shí)踐家，理論家，教育家”的殷切希望。xx市教育學(xué)院x院長(zhǎng)對(duì)學(xué)員提出了要轉(zhuǎn)換角色(從骨干教師到骨干班學(xué)員)，認(rèn)真服從學(xué)院管理的要求。這一切都深深鼓舞著我要做一個(gè)認(rèn)真的學(xué)員，把握機(jī)遇，努力學(xué)習(xí)。
在培訓(xùn)期間，我嚴(yán)格遵守培訓(xùn)時(shí)間，認(rèn)真聽課，做了大量學(xué)習(xí)筆記。我們與專家對(duì)話，與同伴交流。這些都讓我深切地感受到自己教給學(xué)生的那點(diǎn)知識(shí)，只是滄海一粟。我們要學(xué)的東西太多了，而自己知道的東西又太少。教師的“那桶水”，已成為杯水車薪，滿足不了學(xué)生的需求。因此，要想真正提高自己的教育水平，就要持之以恒地學(xué)習(xí)，不斷的給自己的知識(shí)海洋注入新的生命，不斷的提升自己的文化素養(yǎng)。
在培訓(xùn)中，我聆聽了許多專家關(guān)于教育理論、科研、師德方面的講座。他們睿智的觀點(diǎn)、精辟的論述、縝密的思維、幽默詼諧的語言，無不透露出大家風(fēng)范。他們結(jié)合自身的心得體會(huì)，以豐富的知識(shí)對(duì)現(xiàn)代教育科學(xué)理論進(jìn)行精辟的闡述，撥開了我在教育教學(xué)中遇到的重重迷霧，使我的眼前豁然開朗。
xx師范大學(xué)碩士生導(dǎo)師xx教授利用兩天時(shí)間給我們講授了素描教學(xué)技巧和色彩教學(xué)技巧，畫色彩要先重后淺，先色后粉，先濕后干，先整體后局部，先暗后明，先主體后空間，后邊虛主體實(shí)，表現(xiàn)主體大關(guān)系要重點(diǎn)突出特點(diǎn)，短短幾句話說明了色彩畫的技法技巧，x教授以生動(dòng)的實(shí)例和豐富的知識(shí)及精湛的理論闡述，使我對(duì)于繪畫的理解發(fā)生了很大的變化;更重要的是我從他的身上學(xué)到了做學(xué)問和做人的道理。他的講座折射出一種責(zé)任，表現(xiàn)出了一種大師的風(fēng)范。另外x教授還近距離地和參加培訓(xùn)的教師進(jìn)行交流，了解一線教師工作中的困惑并幫助指點(diǎn)迷津，他平易近人的態(tài)度使人倍感溫暖，兢兢業(yè)業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的敬業(yè)精神著實(shí)令我敬佩。
xx師范大學(xué)美術(shù)系主任xx教授給我們系統(tǒng)的講授了中國畫——寫意山水創(chuàng)作，也讓我學(xué)到了許多新的知識(shí)。x教授講到“藝術(shù)創(chuàng)作離不開自我，它是自然課題的基礎(chǔ)，是自身素質(zhì)的體現(xiàn)”這讓我深深的感覺到了自己需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容還有很多，要“活到老，學(xué)到老”，不斷給自己充電，加強(qiáng)自身的素質(zhì)，以期創(chuàng)作出更多好的作品。
xx學(xué)院的xx教授講、授了寫意花鳥畫創(chuàng)作，x教授邊講邊示范，他用嫻熟的筆墨以及在對(duì)構(gòu)圖形式靈活應(yīng)用的基礎(chǔ)上，率性而為，隨時(shí)而動(dòng)。他對(duì)色彩的把握及畫面整體的掌握游刃有余，暢盡胸中逸氣，具有很鮮明的浪漫主義色彩。另外x教授還讓學(xué)員們盡情作畫，現(xiàn)場(chǎng)一對(duì)一的指導(dǎo)，讓我們?cè)谂宸教授繪畫技法的同時(shí)，更被他平易近人、認(rèn)真教學(xué)的態(tài)度所折服。
xx教育學(xué)院的xx副教授講授了“兒童教育心理學(xué)”，xx學(xué)院講師xx講授了“教師心理健康”，使我在進(jìn)一步了解兒童心理學(xué)的同時(shí)，也明白了教師應(yīng)該了解自己的心理是否健康，否則會(huì)嚴(yán)重影響師生關(guān)系，直接導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙。所以教師學(xué)會(huì)心理調(diào)控很重要，要“知足長(zhǎng)樂”，要“換一個(gè)角度看問題”，要“心理換位”，要“合理宣泄”。借用x教授的一句話吧“我們無法改變生命的長(zhǎng)度，但可以拓展它的寬度;我們無法改變自己的容貌，但可以顯示自己的微笑;我們無法樣樣順利，但可以無怨無悔?！边@兩位教授用生動(dòng)的語言、鮮活的實(shí)例博得了我們所有聽課老師的陣陣掌聲。她們的講座時(shí)而緊張嚴(yán)肅，時(shí)而詼諧幽默，逗的我們哈哈大笑。聽了兩位專家的講座，真有種“聽君一席話，勝讀十年書”的感覺，對(duì)我而言，不僅是教學(xué)知識(shí)的擴(kuò)充、教學(xué)理念的提升，更是一次心靈的洗滌。
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