健康狀況自我評價(精選21篇)

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健康狀況自我評價(精選21篇)
時間:2023-11-22 03:58:25     小編:文軒

總結可以提高我們的思維能力和組織能力,是我們在學習和工作過程中的重要技能。在寫總結時,要注重事實和數(shù)據(jù),避免主觀臆斷和夸大夸張。閱讀下面的總結范文,或許能讓你對總結有更深入的理解。

健康狀況自我評價篇一

在學習上,我認為學習的目的是為將來更好地服務社會。我換了好多種方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時,以“獨立思考”作為自己的座右銘,時刻不忘警戒。隨著學習的進步,我不止是學到了公共基礎學科知識與很多專業(yè)知識,我的心智也有了一個質的飛躍,能較快速的掌握一種新的技術知識,我認為這對于將來很重要。

在生活上,四年的大學生活中,我尊敬老師,團結同學。老師們的諄諄教導,使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學,也建立了良好的學習關系,互幫互助,克服難關?,F(xiàn)在我即將畢業(yè),,正在做畢業(yè)設計,更鍛煉了自我的動手與分析問題能力,受益匪淺。

我的優(yōu)點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本,所以我一直是以言出必行來要求自己的,答應別人的事一定按時完成,這給別人留下了深刻的印象;由于待人熱情誠懇,所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好,而且也很受周圍同學的`歡迎。與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時,我更懂得了,考慮問題應周到,這在我處理人際關系時充分展示了出來;我這個人有個特點,就是不喜歡虎頭蛇尾,做事從來都是有始有終,就算再難的事也全力以赴,追求最好的結果,正因為如此,我把自己的意志視為主要因素,相信只要有恒心鐵棒就能磨成針,一個人最大的敵人不是別的什么人,而是他本身。

健康狀況自我評價篇二

從_月21日至_月21日學院開展的_._以“陽光心態(tài)、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動落下帷幕,_月28日,評價表彰大會在南區(qū)報告廳舉行。學院黨委副書記張吉強參加了大會并作講話。

在會上,學生工作部處長、心理健康預警中心主任高占才宣讀了《第五屆心理健康月評價表彰通報》,學生代表物業(yè)12-301班李爽同學、石油12-302班王凱豐同學分別進行了《我健康我歡樂我成功》、《陽光心態(tài)成功人生》的發(fā)言。大會還對獲得拓展運動會、手抄報、攝影比賽、征文獲獎的團體和個人進行頒獎。

張吉強副書記在講話中對第五屆心理健康月活動的成功舉辦,向在心理健康月活動中受到表彰的教師和同學們表示祝賀,向在活動中辛勤工作的教師、評委、同學們表示感激。張吉強表示,心理健康月活動雖然已經(jīng)落下帷幕,但心理健康教育工作僅有起點,沒有終點,期望廣大同學能正確認識自我、接納自我、評價自我,敢于應對現(xiàn)實、應對困難、應對挑戰(zhàn),以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人,以完美人格、堅定信念、愉悅心境對待人生,每一個同學都有一個陽光、健康的心態(tài)。

本屆心理健康月活動,經(jīng)過制作許愿樹、心理拓展訓練、心理電影賞析、專家講座、心理征文等一系列精心設計的心理健康教育活動,讓同學們在廣泛參與的過程中,正確地認識了自我,感受了互動,學會了感恩。我院心理健康宣傳月活動已成功舉辦五屆,大會號召全院師生要以實際行動固化活動成果,創(chuàng)新活動方法,締造和諧的學校,創(chuàng)造幸福的人生。

健康狀況自我評價篇三

漸漸的,基礎心理學課程已經(jīng)臨近尾聲了,在這些有限的課程中,我對心理學有了一個新的認識,尤其是對大學生的心理健康,有所了解。大學生都是經(jīng)歷過高考選拔出來的,在心理上有一定的優(yōu)越感。但與此同時,大學生卻承受著更大的壓力和挑戰(zhàn),不管是學習上還是社會上,都很容易受到挫折,并隨之發(fā)生一系列的心理問題。大學生必須快速適應緊張的社會生活節(jié)奏,就業(yè)競爭的加劇也使大學生的心理壓力進一步加大。

作為一個剛進入大學才一年的我來說,對學校以及未來的努力方向有了一定初步的了解,但當我了解到目前就業(yè)的壓力時,我不禁為自己的未來感到擔心,有些迷茫,生怕自己不能勝任。當我在心理課上了解到只有健康的心理才能促進大學生全面的發(fā)展是,我決定重新樹立自己的目標與自信。身為班長的我,在平時班級事務以及同學之間的處理中我努力做到平易近人,不擺架子,學會了如何關心自己,如何關心別人,樹立了正確的人生觀,價值觀,個人能力也得到了一定的提高。在社會實踐方面我也有較多的嘗試,今年暑假我是上海浦東國際機場的一名世博志愿者,雖然不同于園區(qū)內的志愿者,但我始終都抱著一顆真誠的心,為遠道而來的游人們服務,并有幸被評為了“清涼之星”優(yōu)秀志愿者榮譽稱號。目前還在迪卡儂花木店擔任銷售助理工作,讓我學到了很多人情世故,受益匪淺,同時也令我的自信心有所增長。

健康狀況自我評價篇四

我校是一所寄宿制小學,學生們逐漸離開父母的懷抱,獨立應對自己的學習和生活。怎樣應對挫折、如何與同學交往、應對父母的期望與嘮叨該怎樣辦……這一系列問題都是學生們真切面臨的課題。心理健康教育作為素質教育的一個重要組成部分,在我校扎實有效地開展。它滲透在教師們的日常課堂教學中、浸潤在班主任的教育管理中、也表此刻學校為之專門開設的心理健康主題教育之中?,F(xiàn)對我校心理健康教育工作評價如下:

學校心理健康教育一向以來被學校領導所重視。校長擔任組長,副校長和各班主任組成的心理健康教育的成員。日?;顒佑心繕?、有計劃、有措施、有宣傳、有評價提高。學校領導經(jīng)常利用校教職工大會宣傳、布置工作,在全校營造了良好氛圍,構成領導重視、全員參與的喜人局面。學校有獨立的、規(guī)范的心理輔導室。

1、建立建全學生心理檔案。

建立了學生心理檔案是加強學生心理教育工作,推進素質教育的發(fā)展,的重要條件和必要保障。為學校心理輔導、咨詢和治療工作供給操作指南,為學生的身心健康發(fā)展供給動態(tài)的監(jiān)測手段,為全面提高教育教學質量供給切實有效的幫忙。

2、開展心理知識講座。我校定期開展心理知識講座,普及心理健康科學常識,幫忙學生掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質。個別學生在心理健康發(fā)展方面需要得到特別的教育和幫忙??墒?,心理健康是全員性的問題,是每一位學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn),包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明,有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為,往往由于學習成績好,這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫忙教育。如,一些“好”學生由于長期被寵、被捧,心理承受本事已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進行打擊、報復,甚至走上犯罪道路??梢?,心理健康教育并非只是個別學生教育的需要,心理健康教育是面向全體學生的重要課題,心理健康教育應成為我們學校教育的.重要任務,防止了心理健康教育學科化的傾向。所以,我校就在全校開展心理知識講座,使全校學生掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質。

3、個別咨詢與輔導。在全校性的心理知識講座的基礎上,我校開設心理輔導室,對學生進行個別輔導。使教師和學生在心理輔導室內經(jīng)過一對一的溝通方式,對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導,排解心理困擾,并對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對于極個別有嚴重心理疾病的學生,能夠及時識別并轉介到醫(yī)學心理診治部門。在個別咨詢與輔導中,心理輔導教師做好相關的記錄,耐心的為學生給予指導。特別是期中考試前后,學生應對自己的考試總會有許多的憂慮,心理輔導教師就予以勸慰,疏導,減少學生對考試的恐懼或憂慮,并幫他們認真分析得失。

4、心理教育的學科滲透。我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進行,而是與其他學科的教學滲透起來,全方位地對學生進行心理健康教育。如在語文學科中進行心理教育,在思品課中進行心理教育的滲透等,讓學生并不是孤立地理解心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。

5、開通“小星星”信箱,利用“紅領巾”廣播站為教師與學生的溝通搭建平臺。學生把自己的困惑和想法經(jīng)過信箱和教師交流,比較普遍的問題利用了廣播站的“星星回音”進行解答,實時宣傳心理健康知識。同時也邀請部分同學到“歡樂小屋”進行單獨交流,利用些特殊的節(jié)日加強對學生的愛心教育,比如:學生自己作的“愛心卡”“感恩卡”等。讓他們懂得家人或別人對你的服務和關心要明白感恩。孩子們對活動的熱情很高,也得到了教育家長反映很好。

6、開設愛心媽媽親親電話。

由于父母長年在外打工,又遠離監(jiān)護人,他們親情缺失,有的甚至在性格、心理和行為品行上存在問題。很多人外出打工,僅有春節(jié)時難得回家一次,有的為了省錢,甚至幾年都不回家。留守兒童見不到父母,電話溝通就成了一個重要的途徑。他們離家甚遠,不得不寄宿在學校,一個星期甚至幾個月才回家一趟。學校開設愛心媽媽親親電話,每個學生能夠利用休息時間跟爸爸、媽媽進行電話交流,學習生活情景,拉近了父母與子女間的感情。

7、積極配合班主任開展豐富多彩,形式新穎、多變的主題班會。

每周五是我校的例行主題班會課。結合年級學生特點及工作重點利用班會時間進行心理健康教育,以幫忙學生樹立科學的健康觀,擁有陽光的心態(tài)。主題班會課圍繞學生的學習、心理、生活等方面展開,形式多樣,資料豐富。如新生對他們進行入學教育,幫忙他們盡快適應新環(huán)境,融入新團體;積極開展以“認識自我”,“搞好與同學教師之間的人際關系”為主題班隊教育活動,使學生增強了自信心,同時也學會如何與人交往以及與人交往的一些技巧;如六年級面臨畢業(yè)考試的壓力,難免有焦慮緊張的情緒,我們經(jīng)過講座輔導、心理咨詢幫忙學生增加正確的競爭意識、克服自卑心理,正確對待考試。

8、注重對家庭教育的指導與交流。

結合家長學校及每學期的家長會,注重對家庭教育的指導和交流。每學年針對不一樣年級開展了不一樣的輔導資料,資料豐富,涵蓋了新生適應問題、考試焦慮、家長和學生溝通、創(chuàng)立學習型家庭等等。

心理健康教育是提高小學生心理素質的教育,是實施素質教育的重要資料,培養(yǎng)心理健康的教育人才,是學校教育的重要任務。為了培養(yǎng)心理健康的人才,我校在心理健康教育活動中,還將不斷努力,以期取得更大的成績。

當然我校心理健康教育還是處在起步發(fā)展階段,學校心理健康教育教師的本事有待于進一步提高,學校心理健康教育工作的開展需要進一步規(guī)范化,對學生、家長、教師的心理輔導有待于進一步科學化。此刻部分學生、家長、教師對心理健康教育的開展還存有一些偏見,對心理健康教育的隱性效果認識不足,認為僅有分數(shù)是看得見的,追求功利性,忽視了學生健康人格的完善和發(fā)展,使學生在應對自我成長過程中出現(xiàn)的問題時感到不知所措。

健康狀況自我評價篇五

身體健康狀況良好,能積極主動的參加各項體育鍛煉,聽從體育老師的安排,達到課標要求。平時的學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張的學習生活打好身體基礎。

平日里能積極主動參加體育鍛煉,聽從體育老師的安排進行鍛煉,使自己擁有更加健康的體魄。

熱愛生活,作息規(guī)律,重視體育鍛煉,積極、認真地參加學校的體育課、體育活動,體育成績優(yōu)良,身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀的心態(tài)。

我熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉的習慣,有著健康的生活方式,每天早上堅持參加晨練,呼吸早上新鮮的空氣。我喜歡在陽光下運動,比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我的身體,還讓我在運動中增進了與同學間的友誼。

本人是一個愛好運動的人,喜歡很多不同種類的運動,能堅持參加老師要求的各項體育活動并且能達到老師要求的標準。

我掌握了科學鍛煉身體的基本技能,養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習慣,積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強的意志品質,塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發(fā)展要求。

積極參加體育鍛練,認真上好體育課,成績合格。平時注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車,會利用空閑時間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康,注重個人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康,情結穩(wěn)定,能夠控制自己的情結在各種環(huán)境中扮演好自己的角色。

我的體育成績雖然一般,但對待每次的體育課、課間操和運動會,我都以積極的心態(tài)和良好的態(tài)度對待。通過一個學期的鍛煉,我的體育成績有了明顯的提高。適當?shù)捏w育鍛煉是非常必要的,在下個學期我依舊會以認真的態(tài)度對待運動。

平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經(jīng)常組織同學和其它班級同學打比賽?;顒又型瑢W之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調節(jié),遇事冷靜,不沖動。

對于體育有很強的熱情,能夠堅持每天都鍛煉身體,而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務。

健康狀況自我評價篇六

心理健康,一直以來我認為自己做得很好,上了心理課后,我才懂得它的`真正內涵,它的種種判斷標準,才明白原來自己還有很多地方做的不夠好。由此,我對自我心理健康做了一下評價。

首先,我必須明白心理健康有廣義和狹義之分。廣義的心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài);狹義的心理健康是指人的心理活動的過程內容完整協(xié)調一致,及認知、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調。

其次,由馬斯洛和米特爾曼心理健康的十條標準出發(fā),對自己心理進行評價。

1、充分的安全感:我覺得在日常生活及學習中,對安全我是很有信心的,沒有過度的擔驚受怕,這點應該還是很好的做到了。

2、充分的了解自己,并對自己的能力做適當?shù)脑u估:自己這方面還有待提高,因為我還是不能充分了解自己,也不能對自己的能力做適當?shù)脑u估,有時會自傲,有時又會自卑,總患得患失啊。

3、生活的目標切合實際:平日里對自己生活目標還是蠻切合實際的,不會做太遙不可及的目標,這點合格。

4、與現(xiàn)實的環(huán)境保持接觸:這點很自信啊,我總是能在生活學習中鍛煉自己,在自然中獲一分閑趣,一分平靜。

5、能保持人格的完整與和諧:我是一個自尊心很強的人,人格,當然是十分注重的,同時,我也能進行適當?shù)男睦碚{節(jié),保持心理平和。

6、具有從經(jīng)驗中學習的能力:想必,作為一個學生這應該是必備的吧。

7、能保持良好的人際關系:從小到大,我的人緣很好,與人和善是我的做人準則之一,廣交好友是我的目的。

8、適度的表情表答與控制:這點合格,我平和的人,若不是很恐怖或惡劣的事一般是不會爆發(fā)的。

9、在不違背社會規(guī)范的條件下,對個人的基本需要做恰當?shù)臐M足:記得小時候思想不成熟,有過一些小錯誤,現(xiàn)在思想成熟,對自己的所需所求比較合理。

10、在不違背社會規(guī)范的條件下,能做有限的個性發(fā)揮:在我意識里,社會規(guī)范是每個人必須遵守的,個性發(fā)揮當然是有限的,但有時我總會怯場啊。

再而,從高職心理健康的標準出發(fā),有以下幾個評價結果。

1、智力正常:這是大學生學習、生活與工作的基本心理條件,也是適應周圍環(huán)境變化所需的心理保證。但是,自我覺得這點沒有做的很好,求知欲不強,學習的熱情不高,也沒有很積極的參與學習活動,因此,還要多多努力。

2、情緒健康:它標志情緒穩(wěn)定和心情愉快。這點還是蠻自信的,情緒一般起伏不大,較穩(wěn)定,同時我也蠻樂觀的,已于環(huán)境相適應。

3、意志健全:自覺性和自制力蠻好,但果斷性和頑強性還有待提高,一般我總是很猶豫,名為考慮周全,但我還是很討厭這個缺點的。

4、人格完善:雖然有時候會退縮,但總的來說,還是能以積極進取的人生觀作為人格的核心,并以此為中心把自己需要、目標和行動統(tǒng)一起來的。

5、自我評價正確:總體而言還過得去,可是,總免不了小小自卑一下啊。

6、人際關系和諧:這點自我感覺良好,只要不夠我的底線,所用的朋友我都會真誠以待。

7、社會適應正常:自我評價過關。

8、心理行為符合大學生的年齡特征:在良好生活環(huán)境中生活的我確信滿足。

最后,通過此次自我心理評價,明白自己還有好多方面有待改進,希望自己把好的、健康的延續(xù)下去,差的、不健康的進一步改進。同時,希望自己有一顆平和心面對未來。

健康狀況自我評價篇七

北京市科學技術委員會:

我單位xxx同志,現(xiàn)任xx職務,擬于xx月xx日,赴(國家、地區(qū)、名稱)進行訪問,在外停留x天。經(jīng)了解核實,該同志身體狀況良好,可以勝任此次出訪任務。特此證明,并予以健康擔保。

證明單位(加蓋公章)。

健康狀況自我評價篇八

漸漸的,基礎心理學課程已經(jīng)臨近尾聲了,在這些有限的課程中,我對心理學有了一個新的認識,尤其是對大學生的健康,有所了解。大學生都是經(jīng)歷過高考選拔出來的,在心理上有一定的優(yōu)越感。但與此同時,大學生卻承受著更大的壓力和挑戰(zhàn),不管是學習上還是社會上,都很容易受到挫折,并隨之發(fā)生一系列的心理問題。大學生必須快速適應緊張的社會生活節(jié)奏,就業(yè)競爭的加劇也使大學生的心理壓力進一步加大。

作為一個剛進入大學才一年的我來說,對學校以及未來的努力方向有了一定初步的了解,但當我了解到目前就業(yè)的壓力時,我不禁為自己的未來感到擔心,有些迷茫,生怕自己不能勝任。當我在心理課上了解到只有健康的心理才能促進大學生全面的發(fā)展是,我決定重新樹立自己的目標與自信。身為班長的我,在平時班級事務以及同學之間的處理中我努力做到平易近人,不擺架子,學會了如何關心自己,如何關心別人,樹立了正確的人生觀,價值觀,個人能力也得到了一定的提高。在社會實踐方面我也有較多的嘗試,今年暑假我是上海浦東國際機場的一名世博志愿者,雖然不同于園區(qū)內的志愿者,但我始終都抱著一顆真誠的。心,為遠道而來的游人們服務,并有幸被評為了“清涼之星”優(yōu)秀志愿者榮譽稱號。目前還在迪卡儂花木店擔任銷售助理工作,讓我學到了很多人情世故,受益匪淺,同時也令我的自信心有所增長。

雖然這個學期心理學的課程即將結束了,它能帶給我們的也很有。

限,但是更多的東西得靠我們自己去領悟,去體會。健康的心理在大學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎,所以身為大學生的我們必須在學習的同時加強自身的心理素質,只有這樣才有利于我們的健康成長。

健康狀況自我評價篇九

為了進一步探索心理健康教育的有效途徑,堅持育人為本,提高廣大教師心理健康教育水平,培養(yǎng)學生良好的心理素質,促進他們身心全面和諧發(fā)展,根據(jù)小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律,運用心理健康教育的理論和方法,特制訂心理健康校本活動課程評價方案。

1、平等性原則。要求教師與學生平等交往,做學生的朋友,教師和學生不是上下級關系,而是平等的`朋友關系,這是上好心理課的關鍵。

2、尊重性原則。在課程進行過程中,教師一定要尊重學生,尊重學生的言行,尊重學生的人格,保護學生的個人隱私。

3、鼓勵性原則。鼓勵學生積極參與,敞開心扉,敢于發(fā)表自己的觀點,不管學生的觀點是否正確,教師在正確引導的前提下不妄加評斷。

4、參與性原則。在課堂上,教師決不是一位旁觀者,教師與學生共同參與到活動中,完成目標。

5、目的性原則。課堂活動要符合學生當前的心理年齡特點,在學生原有的心理水平上提高其社會適應能力和心理健康水平,同時要有針對性地對學生個體進行有目的的教育。

校本心理健康教育作為教育的一種類型,同樣遵循教育評價的基本規(guī)律。

1、目標達成狀況。

教育目標是教育評價的起點和標準,整個評價活動實際上是對教育目標的完成狀況作判斷。

2、效率的高低。

單位時間內取得的教育效果與所付出的物質代價和精神代價的比例。

3、學生接受性。

與其他學科文化知識教學不同,在活動中更多地涉及到情感體驗或認知內化的問題,因此要求我們要從學生的實際需要和可接受性出發(fā)設計實施教育活動。

明確目標;確定指標;選擇方法;確定工具;實施計劃;分析資料;做出報告。

健康狀況自我評價篇十

我有正確的人生觀和價值觀。善于與同學溝通,同他們建立良好的關系,盡最大的努力幫助他人。在生活中,我能夠尊重師長,孝敬父母。我能夠積極參加學校和社會上組織的有益活動,以豐富自己的課余生活。我能夠很快的學習自己喜歡的東西,因為自己喜歡,所以愿意花很大的心思,時間在上面。

自我感覺很聰明,希望自己做的東西能得到別人的稱贊和認同,這樣會給我動力。還有一方面的缺點就是在社會交往中自己非常被動,常常不愿意主動去聯(lián)系別人,包括朋友,親人,同事等等,但是人與人的交往是相互的,不可能總是別人來聯(lián)系你的,所以我常常在自責中,痛苦中度過(因為失去了很多機會),同時還不去聯(lián)系別人,我的生活也理所當然不好了。

后來我分析了下,發(fā)現(xiàn)自己是帶有一定自卑,表達能力也不是很好,怯于表達,還有是怕失敗,人際交往中的失敗,我非常怕失敗,所以逃避主動交往,導致我現(xiàn)在的性格唯唯諾諾,做事情猶豫不決。當要人際交往有事情要決定時,我會像螞蟻鉆心一樣,非常難受,整個人都不自在,煩躁不安,就是不想做決定,情愿不做決定,于是把這些都推給家人去,所以我現(xiàn)在還不能獨立解決事情。

健康狀況自我評價篇十一

本人自入學以來,一直遵守學校的各項規(guī)章制度,具有良好的思想道德品質,各方面表現(xiàn)優(yōu)秀。有強烈的集體榮譽感和工作責任心,堅持實事求事的原則。本人思想端正,能吃苦耐勞,有崇高的理想和偉大的目標。經(jīng)過三年學習,我在德、智、體諸方面都取得了長足的進步,但也清醒地認識到自己的不足之處,學習還應更細心,防止因審題粗心而失分,爭取在中考中發(fā)揮自己的最好水平。

在學習上:我認為作業(yè)能夠完成好是基本的學習條件之一,并且在作業(yè)中能鍛煉自己,對學習的內容進行總結。然后,處好與同學老師間的關系,是在三年里練就的本領。團結友善,誠信助人。在課間能完成作業(yè),并向班里的.學霸詢問,從而找到并解決自己在學習上的問題。不遲到,不違背中學生守則。對待老師禮貌友善。

在生活里:能夠自理,并且會做飯,幫助父母打掃房間,努力做一個德智體美勞全面發(fā)展的五好學生。

在這難忘的三年里,犯過錯,受過表揚,但俗話說謙虛使人進步,驕傲使人落后,總結這三年經(jīng)受的教訓等,我能更好地面對挫折,直面困難,練就我內心堅強的后盾。自我簡介到此結束。我會加倍努力的面對今后的生活與學習。

健康狀況自我評價篇十二

國投新集能源股份有限公司口孜東礦培訓辦:

我單位等位同志(名單附后),現(xiàn)從事煤礦掘進、巷修崗位工作,擬于20xx年2月日至20xx年2月日,前往口孜東礦培訓辦參加崗前安全培訓。

經(jīng)了解核實,所有送培學員身體健康狀況良好,可以勝任此工作崗位工作。

特此證明,并予以健康擔保。

20xx年x月x日。

健康狀況自我評價篇十三

1.對人有禮貌,勞動積極,尊敬師長。但在學習上還缺乏主動探究的精神,投入的時間和精力還不足夠。同時體育較差,你須知:成功的大廈來自踏實的基礎,望你在今后的學習中,能更加認真,爭取更大進步!

3.你天性善良,尊敬老師,熱愛勞動,關心集體,但學習上缺乏主動探究的精神,而且沒有耐心和定力,作業(yè)書寫也不夠整潔。其實你聰明的大腦還沒有得到充分的開發(fā),被你的`浪費時間已經(jīng)一去不復返,你所能做的就是抓住今天,以十二分的激情和努力,為自己創(chuàng)造美好的明天!

4.在德育方面。一年來,他嚴格、自覺地遵守社會公德和學校的規(guī)章制度,按照《中學生日常行為規(guī)范》嚴格要求自己。認真學習《思想政治》課,在學習《思想政治》課中,懂得了真善美,學會了做人的道理:尊敬師長,團結同學,關系集體;堅持真理,修正錯誤,自覺抵御封建迷信和黃賭毒活動的影響;認真參加學校及班級組織的各項政治活動和文化娛樂活動;在思想上和行動上向團支部靠攏。

5.性情開朗積極樂觀,懂得在學習中享受生活;你團結同學,具有強大的凝聚力,是同學們的朋友也是學習的楷模;你尊敬老師,珍愛友誼,擁有陽光一般燦爛的心情。很高興你能在高一取得優(yōu)異的成績,在今后的學習中,相信你會以你執(zhí)著的信念和勤奮的汗水爭取屬于你的成功!

6.可以積極參加體育鍛煉,體育體鍛達標擅打籃球,通過高中三年生活的錘煉,在德智體方面,我取得長足的進步,從一個懵懂的中學生逐步成長為品學兼優(yōu)的“四有”新人,但我有清醒地認識到自己的不足之處,體鍛雖然達標,但還須加強體育鍛煉,提高成績,在今后的學習中,我將不斷總結經(jīng)驗,繼往開來,更好地報效祖國。

7.明伶俐用在你身上一點也不夸張,清純活潑是你可愛的內在因素。你熱愛學習,尊敬師長,勞動積極,對一切新事物充滿了好奇,強烈的求知欲為你打開了廣闊的知識世界,在浩瀚的知識海洋里,我相信你會用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸!

8.以前的我就像老師說的:吃飯搶大碗,運動往后閃,有學習的愿望與興趣,能運用各種學習方式來提高學習水平,有對自己的學習過程和學習結果進行反思的習慣;能夠完成規(guī)定的物理、化學、生物等學科的實驗操作;能夠結合所學不同學科的知識,運用已有的經(jīng)驗和技能,獨立分析并解決問題;具有初步的研究與創(chuàng)新能力。

9.不錯的身高比例更讓他在運動上難以獲得一些優(yōu)勢,他也因此更加酷愛籃球,籃球讓他經(jīng)歷競爭,合作,最終經(jīng)過自己的努力,站在勝利的領獎臺上。

10.盡管身高不是很適合運動,但是這不影響他對運動,對體育項目的興趣,反而增加了他的興趣。愛好體育,讓他擁有健康的身體,開朗的性格。

11.生活在這樣的環(huán)境下,我覺得自己很幸福,我覺得自己的幸福來自社會,所以自己也要報答社會。生活在一個集體中,就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義,生活要有規(guī)律,要有遠大的理想和追求。人活在這個世界上就要有信念,堅持了信念就能活得更有意義。

12.我認為在這一學期中你在體育與健康方面做的不錯,每一次上操都會看到你認真的完成每一個動作,你不會因為累而松懈自己,體育課上也總能看到你在積極的進行各種體育運動,希望你在下學期中也可以保持這種好習慣,加油!

13.該同學,性格開朗,善于與他人相處,樂于助人!每當他人遇到困難時總是和熱心的去幫助他人,我們都很喜歡他。他也成為了我們學習的榜樣!

14.熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉的習慣,具備鍛煉健身的能力、一定的運動技能和強健的體魄,形成健康的生活方式。

15.你性格內向,不善言辭,在學期的體育課中,你明顯加提升努力的力度,比以前更強投入了,也取得了明顯的進步。但目前你的潛力還沒充分發(fā)揮出來,聰明的你還可以做得更好!吾生也有涯而學無涯。請用你的勤奮和智慧為自己構建知識的大廈,營造更為美好的未來生活!

健康狀況自我評價篇十四

最近每天刷朋友圈時,都會看到c先生曬出他滿頭大汗的健身照??吹剿絹碓矫黠@的馬甲線,我也忍不住點了個贊。

但是他卻偷偷告訴我,其實自己是因為心情低落不知道如何排解,才借助運動來消磨時光。

原來,他因為前段時間遭遇了感情和事業(yè)的變故而一直郁郁寡歡,卻又不知道誰能幫自己走出來,也不敢讓朋友們看到自己糟糕的一面。

成年人的崩潰往往是默不作聲的,看起來表面平靜,玩笑打鬧樣樣不少,實際上心里的黑洞越來越大。

大部分人都察覺不到自己有不健康的心理習慣。例如,遭遇了生活的挫折,首要的應該是好好自我安撫,而不是告訴自己要堅強,或者自我嘲諷。許多心理疾病同生理疾病一樣,都有“潛伏期”,在日積月累中慢慢吞噬我們。

實際上我們承受心理上的傷害比想象中的多,例如失敗,孤獨,焦慮。但很多時候,我們選擇忽視它們,以為這些不過是矯情和玻璃心,忍一忍就過去了。但不是所有疾病都能不藥而愈,沒有被正視和解決的問題,一直都在那里。

我們關注食品健康,告訴自己要少吃外賣;關注養(yǎng)生,加個班都生怕會猝死。哪怕是香煙的包裝,上面還會標注“吸煙有害健康”。可是沒有人提醒我們孤獨、焦慮等心理問題的壞處,明明長期的孤獨對人的殺傷力比抽煙還要糟。

附上幾個健康小貼士:

3、尋找支持:建立自己的社會支持系統(tǒng),在情緒不佳時能夠找到人陪伴左右,無論ta是朋友、家人還是愛人,愛是治愈一切的良藥。

健康狀況自我評價篇十五

這是我第一次以如此長的篇目來分析自己,這也許是個漫長的剖析過程。就好像把自己當成了洋蔥,一層層的剝開自己,我已經(jīng)預感到過程是悲喜交加的了。也許我分析的并不全對,因為我不敢保證我完全看透了我自己。有些話,即使是深思熟慮之后說出來的,但是還是有可能不能表現(xiàn)最真實的自我。對此,請讀者諒解。

我的性格從小到大變化還是挺大的,這是我稍微成熟點時得到的結論。高中以前的我,是個十分乖巧懂事的孩子,那時我的生活只有一件事情——學習,而且是拼命學習,將所有時間和精力賦予它。而認真學習的目的只有一個:讓我的父母開心。雖然他們并沒有在我耳邊天天嘮叨讓我好好學習,相反的,基本上不管我的學習,除了有時會給老師送點禮品讓他們好好照顧我或者幫我找補習班。但我知道,他們不是不希望我能考好的成績,而是我的表現(xiàn)讓他們很放心,很信任我,所以基本上不管我什么學習上的事情。是啊,我真的是拼命的學習,周末基本上沒有休息,要不就是補習班,要不就是埋在超過肩高的書堆里提筆奮戰(zhàn)。班級里有沒有聚會我不知道,有什么緋聞我也不知道,我只關注老師布置了什么作業(yè)以及上課內容。初中以前是在河南上的,這里幾乎每個孩子都很拼命學習,擠在這個大隊伍中每個人都在拼命趕,有些人趕上了,一點點進步,最后遙遙領先;有些人本來領先的,稍不留神,被拽下來了,卻再也上不去了;而大多數(shù)人,其中包括我,盡管很努力的追趕,都只是處于中間位置,不上不下,不算優(yōu)良也不算差,只能說被稱作“良民”。老師每次在頒發(fā)試卷成績時,總會夸贊我保持的很好,現(xiàn)在想想真不是滋味。

那時如果遇到父母的朋友,他們一定會說的話是:“好好學習啊,你爸媽養(yǎng)你們不容易!”“不容易”這三個字說的很重,讓我小小的肩膀瞬時很有重量。我知道他們很不容易,在潮汕土生土長的人卻跑去了河南做生意,而且只身帶著四個孩子。別人的童年里總有和藹可親的老人作伴,老人坐在老藤椅上,將孩子抱在膝上,在淡淡的月光下講著過去的故事。這種情節(jié),我只在書上看過,而不存在于我的印象中,我不記得被爺爺奶奶或姥姥姥爺抱過,不記得他們給我講過故事,我什么都不記得,也不知道到底有沒有過。我父母與家人的關系好像都不怎么好,為什么是好像呢?因為他們從來不說自己的事情,為什么沒有老人在我們家住,他們是如何走到一起的,他們與自己的父母發(fā)生了什么事情。母親似乎在婆家受了些苦,因為前兩胎生的是兩個女兒。記得我媽曾經(jīng)說過:就算他們死了也不會讓你們去參加葬禮的!這句話當時聽了很吃驚,那么小的年齡,一直記到了現(xiàn)在。他們從不提他們那一代有什么恩怨,他們幸福的或者不幸福的經(jīng)歷,都不會跟我們說,因此,于我們而言,他們只是嚴厲的父母,不常對我們微笑的人。從很小開始,父母就經(jīng)常吵架,大部分是因為錢的問題。有時甚至會打起來,我們開始時很害怕,姐弟幾個抱在一起,等他們吵完。但慢慢的,習慣了,也淡然了,但我不知道我心底埋下了婚姻恐懼癥的種子。父母很少與我們聊天,或者一起做一些事情,大部分時間是他們忙他們的,把我們反鎖在家里看電視,長大了就沒有反鎖了。

不知不覺,說了這么多與主題無關的話題。我覺得我的性格比較雙面。在高中以前是屬于書呆子類型,勤于學習而且每時每刻精力充沛,可能是有了目標吧。心理年齡成長的較慢。對于感情這種事情也是從來不會考慮去嘗試的,覺得那是耽誤了學習。因此人際交往能力較差,不太懂得站在別人的角度思考問題,思想較為單純??偸菬o意做出一些傷害了別人的事而且對此一無所知。在高中的時候,來到了廣東就讀,這邊的環(huán)境相對開放,沒有太大學習上的壓力,我孩子的天性漸漸釋放,我仍然會努力學習,但是很多事情看淡了許多。對于自己,我沒有再像以前那樣定了很高的要求,而且盡自己努力去做,只求一點一點進步。我漸漸開朗,沒有那么多愁善感,樂于與別人一起交朋友,聊天,開玩笑,放肆的大笑(當然,在班里面我盡量淑女),那是我第一次離開父母身邊,他們還遠在河南。我時常感到無比輕松,無拘無束,不用再看他們無休止的爭吵,不用面對他們嚴肅的面龐。奇怪的是,我很少像身邊的朋友那樣想家,我不怎么戀家。大概是因為家里缺少了可以讓我懷念的溫馨的氣氛。我的人際交往能力和處事能力還是很差,我甚至被新宿舍的人排擠過,雖然后來我們都和好了,現(xiàn)在也是時常聯(lián)系的朋友。但對于我來說,這真是人生一段不堪回首的記憶,它讓我付出了血的代價,讓我明白了很多事情??傊诟咧幸院笾敝连F(xiàn)在,我都是背井離鄉(xiāng)的求學人,但是這讓我感到幸運。因為它讓我跌倒了很多次,成長了無數(shù)次,雖然是遲來的感悟,可能我成長的很緩慢,但是我還是在一步步的成長,這就夠了。

我樂觀了很多,不喜愛追求名次,不喜歡和別人爭東西,我知道這不是很好的習慣,這是缺乏奮斗心的表現(xiàn),但是這也帶給我很多,在別人匆匆走過的地方總能發(fā)現(xiàn)一些很讓我驚喜很美的東西。因此我這樣的性格可能會讓我錯失很多機會,所以我總是告訴自己,該抓住的機會就該努力的抓住,就好像在課堂上該舉手的時候就要勇敢舉手,勇敢回答老師的問題。而且我有個壞毛病,不喜歡給自己制定目標,只知道把眼前的事情做好。但現(xiàn)在漸漸明白,有如果你制定了目標,那么有些事情是和你的目標不符合的,就不該浪費時間去做。這樣才可以離你的目標越來越近。

雖然我對別人很友善,很隨和,但是有時我會不知不覺的對人忽冷忽熱。通常發(fā)生這種情況是因為我剛開始不是很了解那個人,所以對他很熱情。但是漸漸發(fā)現(xiàn)了他一些我不喜歡的特點,我就會對他疏遠。這樣會讓別人很費解。所以我覺得自己應該在剛開始接觸的時候就保持著適當?shù)木嚯x,不要刻意接近,因為真正的好朋友是不知不覺走到一起的。

對于我的父母,有時我會和他們吵架,因為時常受不了他們的專制和父母為尊觀念。所以有時會不自覺的丟下對父母的尊重和禮貌。這是我做的不對的地方。親情,是滿含血淚的關系,我不知道該如何做。但是我會時刻記住,他們是我的父母,辛辛苦苦養(yǎng)大我的人,本應該得到我的尊重。如果我對他們很沒禮貌,他們會很傷心的。而且也會受傷,所以現(xiàn)在最大的目標是努力掙錢,為他們在家鄉(xiāng)買套房子住。

是的,這么看來,我確實是個有著很多問題的人,我也不否認,因為我從來都不覺得自己是一個心理完全健康的人,但我有正確的價值觀,世界觀,人生觀。我知道該對誰感恩。生命很重要,時光很珍貴,我要努力把每分鐘過得充實,不隨意揮霍自己的青春。過的充實,自在。一切靠自己,只有當你愛自己的時候別人才會愛你;只有你自己尊重自己別人才會尊重你。世界上沒有什么是免費得來的,要付出汗水去經(jīng)歷挫折去得到的東西才具備真正的價值!

其實我不知道該如何解析自己,我比較憑直覺過活,說話。所以可能說話很沒層次,我只是將自己最想說的說出來了,希望讀者不要介意。

健康狀況自我評價篇十六

快樂工作是指一名教師能在愉快和幸福的心境中,充實而高效地完成“傳道授業(yè)解惑”的工作任務。教師對自己職業(yè)的認知,會直接影響到他在從事這一工作中的感受。同樣一件事,對一個人是快樂的,對另一個人則可能就是痛苦的。其中的原因,除了認知的原因外。還有教師本人在需要得到滿足時的內心體驗。所以,教師對自己職業(yè)的認知,還取決于教師本人的追求。

首先,把工作升華為事業(yè)。在人的一生中,事業(yè)、家庭、健康如同三足鼎立,缺一不可。假如一名教師能夠把謀生的工作升華為能夠實現(xiàn)個人價值的、愿意終生為之付出的事業(yè),那么他將會從中獲得無窮的樂趣。

其次,把工作看成是創(chuàng)造力的展示。一名教師正在做的每件事都可以理解為具有高度創(chuàng)造性的活動。教師還要學會從平凡的工作中往發(fā)現(xiàn)自己創(chuàng)造力的內涵,這樣更輕易享受到生活的樂趣。

再次,把工作當成藝術創(chuàng)作。假如每個教師都能把一節(jié)課、一次與學生的談話甚至與學生的一個眼神交流都能理解為一次布滿美感的藝術創(chuàng)作的話,那么教師的工作就布滿了詩情畫意!最后,把工作變?yōu)閵蕵贰=處熂偃缒馨炎约旱墓ぷ髟O計得像娛樂一樣布滿了歡笑,他就能從工作中體會到無窮的舒服,那將是人生的一大幸事。

第二,是否做到了寬容待人。

首先,要尊重、理解對方。一個人有一個人的性格和思想,不要由于別人同自己的身份不同,就力圖使對方的性格和志趣符合自己的意愿。在思考題目時,要多站在對方的角度思考題目,這樣有利于相互理解。理解和尊重意味著謙和、友善、仁慈、博愛,需要坦蕩的胸襟和勇氣,更需要學會睿智地換位思考。

其次,寬容是一只靈巧的手,它能夠解開傷害這個結。當我們處于一種不良的情緒中時,假如我們能換一個角度或者用另外一種觀點來看題目,內心的不良情緒就會降低。

再次,真誠地贊賞他人。天底下只有一種方法可以促使他人往做任何事情,這就是給他想要的東西。

最后,要懷有一顆“感恩”的心。我們在同他人交往時,不要過分地以自我為中心,要經(jīng)常作心理換位,不要漠然地視別人對自己的付出為“應該”,一味只利用而不“投資”。

第三,是否做到了悅納自己。

悅納自己,就是一名教師不僅要揚長補短,更要以坦然的心態(tài)接納自己的全部,包括自己的優(yōu)點和缺點;悅納自己,還應當包括我們要欣賞自己的全部,包括自己的閃光點和自己可能已經(jīng)不太好改的缺點。這樣他就可以坦然而愉快地面對整個世界,對于無法彌補的缺陷也要能安然地接受,而不以為羞。以下的方法,可以幫助教師達到悅納自己的境界。

首先,從完美主義的陷阱里逃脫。完美主義者總是預先給自己設定一個十全十美的目標,凡事力求盡善盡美。一旦做不到就深深自責、沮喪消沉,由此對自己的能力全面懷疑和否定。實在在生活中要善于學會為自己的每一點努力成果而喝彩,讓自己時刻有成就感,如此滿足自信的人才會布滿快樂。

其次,自信是人生中不可缺少的精神。一個人缺乏了自信,就像漂浮著的浮萍,無著無落,無依無靠。從這層意義上說,擁有了自信,就是擁有了一艘度過遼闊海洋、勝利抵達彼岸的船。

最后,我們不應該浪費精力往改變自己所謂的缺陷。有時候,缺陷也許正是你的優(yōu)點。無論好與壞,你都應該活出一個真實的自我來。

第四,是否做到了享受生活。

享受生活是一種境界、一種生存狀態(tài),一名教師要有情趣享受時代進步和自己努力所帶來的物質和精神的成果,并且努力做到“公道膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡”。享受生活是要人們學會把自己的人生設計成一次快樂的旅程,而不是在苦難的海洋中進行漫長的游泳。在教師隊伍中,有的人對待自己十分苛刻,并把這種苛刻作為美德來看待。成功,的確要依靠一些美德來完成,譬如超人的毅力、勤奮以及咬定青山不放松的韌勁。作為創(chuàng)業(yè)時的原始動力,這些都是必要的,但是假如使它成為一種常態(tài)被固定以后,它的作用與影響就值得反省了。為了更好地享受生活,教師可以從以下方面努力:

首先,要享受自己創(chuàng)造的物質文明。一名現(xiàn)代教師不應當是苦行僧,應當具有享受現(xiàn)代物質文明的情趣。

其次,要學會享受豐富多彩的精神生活。教師應當在享受人類創(chuàng)造的精神產(chǎn)品的過程中,感悟到生活的美好。我們可以在運動中發(fā)現(xiàn)美,在音樂中感受美,在閱讀中體會美!

再次,保持健康的體魄。人類一直在執(zhí)著地探尋延永生命的可能性;進進現(xiàn)代社會后,醫(yī)療技術的進步為治療疾病、延永生命做出了巨大的貢獻。保持健康是我們快樂生活的條件。

最后,要學會愛自己。我們愛惜自己,但卻不一定知道科學的方法,有時在物質上對自己的放縱帶不來快樂,帶來的只是茫然。有時,一個人在上班的過程中忽然想立即回家休息半天,或者在放工的途中突發(fā)奇想產(chǎn)生一種在雨中狂奔沖動。這些看似很可笑的想法實在很真實,它證實你太累了。這時,最重要的事情是放下手中的一切,往滿足這些愿看,這樣你就會能獲得極大的解脫感。

健康狀況自我評價篇十七

為貫徹實施《全民科學素質行動計劃綱要》,推動科普進社區(qū)活動的深入開展,提升社區(qū)居民科學素質和精神禮貌素質,南華社區(qū)在開展科普工作中,始終堅持科學發(fā)展觀,以創(chuàng)立科普示范社區(qū)為契機,全面貫徹落實《科普法》,努力推進《全為貫徹實施《全民科學素質行動計劃綱要》,推動科普進社區(qū)活動的深入開展,提升社區(qū)居民科學素質和精神禮貌素質,南華社區(qū)在開展科普工作中,始終堅持科學發(fā)展觀,以創(chuàng)立科普示范社區(qū)為契機,全面貫徹落實《科普法》,努力推進《全民科學素質綱要》的貫徹實施,創(chuàng)新地開展好科普工作,加大科普工作的宣傳力度,加強宣傳陣地的建設,以社會單位為依托,以科普活動為載體,以創(chuàng)立科普示范社區(qū)為目標,廣泛開展科普宣傳活動,向社區(qū)居民傳播科學思想和科學方法,倡導健康向上的生活方式,整體推進社區(qū)科普工作,為促進社區(qū)三個禮貌建設發(fā)揮著進取的作用。

一、領導重視、關愛有加。

宣傳科學思想,倡導科學方法,弘揚科學精神,是全面提升居民精神禮貌和科學文化素質的重要手段,是創(chuàng)立花園社區(qū)、禮貌社區(qū)、和諧社區(qū)的重要保證。在科教進社區(qū)活動中,社區(qū)領導對此項工作十分重視。

三是在財力上給以支持,為各種表演隊伍供給場所、道具,利用表演的有利時機,對觀看表演的居民進行科學與健身的宣傳,累計向發(fā)放宣定稿版?zhèn)鲉?000余份,使廣大居民充分認識到崇尚科學與健身強體之間的緊密關系,從而紛紛參與活動中去。

二、寓教與樂、志愿在先。

建立健全絡組織,加強對社區(qū)科普工作的領導,對科教進社區(qū)有著舉足輕重的作用。為了使創(chuàng)立工作的順利開展,用科教活動推動社區(qū)居民精神禮貌素質的提高。我社區(qū)成立了由社區(qū)干部、社區(qū)工作者、社區(qū)居民代表、社區(qū)民警組成的科普工作領導小組,為更好的開展社區(qū)科普工作,我社區(qū)還長期活躍著一支科普志愿者隊伍,目前有人,他們均由老教師、老干部、個體工商戶組成,根據(jù)工作計劃資料對活動開展實施。他們熱愛公益事業(yè)、熱心科普宣傳工作,得到了廣大居民群眾的歡迎,取得了很好成效。在普及資料上力求廣泛、通俗,主要以居民手冊、科普知識、生活常識、法律常識等為主。使居民在閑談中、晨練中、活動娛樂中受到了科普知識教育,總之利用一切時機大談崇尚科學,反對封建迷信。除此之外,南華社區(qū)還充分發(fā)揮社區(qū)遠程教育平臺的作用,開展科普夜市活動,每逢節(jié)假日、月末在社區(qū)富華新城廣場播放科普知識宣傳片,深受廣大居民的歡迎,共播放科普節(jié)目4場次,受益居民00人,為科教進社區(qū)做出了貢獻。

三、完善設施、方便居民。

完善基礎設施建設,是科普進入社區(qū)創(chuàng)立工作的重要環(huán)節(jié),在基礎設施方面我們主要做了以下工作:。

二是社區(qū)設立了三個活動室,一個圖書室閱覽室,內有報紙雜志,科技、保健、生活各類圖書近萬冊;一個社區(qū)市民學校,使社區(qū)科普活動豐富多彩。一個居民活動室,內有電視機、健身器材、棋牌等設備。這些活動室的設立為普及科普知識奠定了很好的基礎。異常是社區(qū)市民學校的設立,為社區(qū)居民學習科學知識供給了場所,每次上課,學員達100余名。經(jīng)過開展有關政策、健康、法律、科技文化方面的講座,使居民受到各種形式的科普教育。

三是社區(qū)開辟了休閑廣場,建設了多個健身點,安置了健身器材,如扭腰機、跨步機等,得到了廣大居民群眾的歡迎。社區(qū)成立了書畫協(xié)會、文化活動隊伍,把秧歌隊、定稿版舞蹈等群眾喜聞樂見的文體形式組織起來,凝聚了人心,增強了合力,構成了團結向上的精神風貌。

四、禮貌和諧,成效顯著。

在每年的全國科技活動周全國科普日,南華社區(qū)都會組織人員開展集中宣傳活動,向群眾播放科普宣傳片、散發(fā)科普宣傳資料、測量血壓、健康知識咨詢,并向附近的農(nóng)民工朋友宣傳安全生產(chǎn)知識等,經(jīng)過科普活動這一有效載體,真正做到普及科學技術知識、倡導科學方法、傳播科學思想、弘揚科學精神,讓廣大社區(qū)群眾學會享受科學、健康生活,實實在在地將《綱要》落到實處。為滿足社區(qū)居民崇尚科學、增長知識、健身健體、休閑娛樂等方面的需求,我們進取打造特色文體團體的品牌,推進和諧社區(qū)的建設。群眾性文體團隊形式多樣,活動紅火,促進了居民的健康歡樂,展示了居民進取向上的精神風貌。是社區(qū)科普教育的中堅力量,在社區(qū)領導的支持下,進取弘揚民族文化,崇尚高雅藝術,充分活躍了社區(qū)文化生活,帶動了社區(qū)居民紛紛加入。如今崇尚科學,反對迷信已在南華社區(qū)蔚然成風,社區(qū)居民科技意識明顯增強,科學文化素質明顯提高,科學禮貌健身的生活方式深入人心。

科教進社區(qū)活動開展以來,南華社區(qū)未出現(xiàn)一例迷信活動和邪教組織活動,居民有安全感,自豪感,精神禮貌素質和身體素質明顯增強。此刻社區(qū)居民參與社區(qū)活動的人數(shù)多了,關心社區(qū)建設的多了,參加鍛煉的人多了,居民之間的關系更加融洽了。今后科普工作的開展,還需切實從居民的實際需求出發(fā),繼續(xù)為居民開展各類科普活動,以改善和提高居民的精神文化生活,繼續(xù)創(chuàng)新,逐步構成自我的特色,以量的積累,求質的飛躍,使科普工作更上一個新臺階。

健康狀況自我評價篇十八

在學習上,我認為學習的目的是為將來更好地服務社會。我換了好多種方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時,以“獨立思考”作為自己的座右銘,時刻不忘警戒。隨著學習的進步,我不止是學到了公共基礎學科知識與很多專業(yè)知識,我的心智也有了一個質的飛躍,能較快速的掌握一種新的技術知識,我認為這對于將來很重要。

在生活上,四年的大學生活中,我尊敬老師,團結同學。老師們的諄諄教導,使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學,也建立了良好的學習關系,互幫互助,克服難關?,F(xiàn)在我即將畢業(yè),,正在做畢業(yè)設計,更鍛煉了自我的動手與分析問題能力,受益匪淺。

我的優(yōu)點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本,所以我一直是以言出必行來要求自己的,答應別人的事一定按時完成,這給別人留下了深刻的印象;由于待人熱情誠懇,所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好,而且也很受周圍同學的歡迎。與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時,我更懂得了,考慮問題應周到,這在我處理人際關系時充分展示了出來;我這個人有個特點,就是不喜歡虎頭蛇尾,做事從來都是有始有終,就算再難的事也全力以赴,追求最好的結果,正因為如此,我把自己的意志視為主要因素,相信只要有恒心鐵棒就能磨成針,一個人最大的敵人不是別的什么人,而是他本身。

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健康狀況自我評價篇十九

健康教育是一門課程,也是一門科學。對學生進行健康教育。培養(yǎng)學生具有強健的體魄良好的心理和適應社會的能力,促進學生健康成長,成為合格的社會主義事業(yè)的建設者和接班人,是每一位從事教育工作者的義不容辭的義務,對于提高國民整體素質,促進經(jīng)濟發(fā)展,國富民強,構建和諧社會,具有十分重要的現(xiàn)實意義和深遠的歷史意義。

幾年來,我校十分重視健康教育教學工作,將這項工作作為學校整體工作的重要組成部分,提到議事日程上來,真抓實干,通過多種形式切實地進行了健康教育工作,有力地保章了學生的身心健康,也保證了學校各項工作的正常開展,收到了良好的效果。我們的做法主要有以下幾點:

一、積極宣傳,提高認識。

我們通過召開、班會、主題隊會、辦專欄、黑板報、辦學生手抄報、演講比賽、健康知識調查問卷、測試等形式,大力宣傳健康教育的重要性及有關保健知識,營造氣氛,提高了廣大師生對健康教育工作的認識,為健康教育工作的開展創(chuàng)造了良好的條件。

二、成立機構,明確職責。

成立了以主管教學的校長為組長,德育主任為副組長,各班健康教育代課教師為成員的健康教育領導小組,為健康教育工作的正常運行提供了組織保證。

三、開展了多種形式的健康教育活動。

1、狠抓了常規(guī)衛(wèi)生工作。

首先,我們通過大量的事例對衛(wèi)生與健康之間的密切關系進行了宣傳,使全體生充分認識到衛(wèi)生工作的重要性(其次,各班成立了衛(wèi)生督察小組,檢查學生的個人衛(wèi)生,促進了學生良好的衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成,學生健康行為的形成率在80%以上(然后,通過清除雜草,清運垃圾,消殺“四害”,綠化校園等措施對環(huán)境進行了治理,創(chuàng)造了良好的學習環(huán)境和舒適的工作環(huán)境。

2、堅持上好健康教育課。

按課程標準開設健康教育課,每周0。5課時,開課率為100%,做到了有課表、有計劃、有教師、有教案。從教學觀摩活動和教案檢查可以看出教師的教學目標明確、重點、難點突出,過程詳細。每學期任課教師進行專項總結,學校將健康教育教學工作納入了教師的個人量化考核之中。

3、重視學生的體育課教學。

從建校至今,除雨天外!我們堅持上好課間操和體育課,大部分學生做操的動作準確、規(guī)范、合格率在80%以上。

4、加強了流行性疾病的預防,我們加強預防“手足口病”的宣傳力度,增強了師生的防范意識,避免了“手足口病”在我校的發(fā)生。對炭疽、口蹄疫等惡性傳的染病的危害及傳播途徑進行了宣傳。協(xié)同防疫站對適齡兒童實行計劃免疫,注射預防疫苗。

近年來,由于我們健康教育工作的宣傳和實施到位,健康教育工作常抓不懈,各種疾病尚未對學生的健康構成威脅,保證了學生的身心健康成長,為我校的教育教學工作起到了有力的推動作用。

健康狀況自我評價篇二十

轉眼之間大學生活也只剩下一半了,我也即將走到生命中的第二十一個年頭,看當今世界,數(shù)碼、網(wǎng)絡發(fā)展日新月異,知識經(jīng)濟迅猛增長源源不斷,人才競爭日趨激烈,年輕的一代憑借自己的一技之長在社會大潮中奮力打拼,我不由考慮起自己的前程:在機遇與挑戰(zhàn)面前,作為一個學土木的大學生,我將如何面對,我究竟能扮演一個什么樣的角色呢?未來,掌握在自己手中。由此,想起自己走過歲月中的點點滴滴,我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業(yè)、文體、社團活動中的表現(xiàn)不是很滿意。我發(fā)現(xiàn)我自己惰性較大,平日里總有些倦怠、懶散,學習、做事精力不夠集中,效率不高,態(tài)度也不夠專注。倘若不改正,這很可能會導致我最終庸碌無為。這些不由得讓我不大吃一驚。不過還好,我還有改進的機會。否則,豈不遺憾終生?俗話說,欲行千里,先立其志。否則,漫無目的的亂走一遭,豈不殆誤時機,浪費年華?因此,我首先要把自己今后學習生活目標大致計劃一下,以便更能多一份力量鞭策我、激勵我在未知多變的人生旅途中穩(wěn)健前行。

一、自我分析。

我是一個大二的學生,性格算是中向型的,自覺自己是一個很穩(wěn)重的人。業(yè)余愛好比較廣泛吧,喜歡聽歌,下象棋,打羽毛球,看電影,看小說,上網(wǎng),打游戲,好奇心也比較強,總喜歡接觸一些新奇的東西或事物,平時與人友好相處群眾基礎較好,親人、朋友、教師關愛,喜歡創(chuàng)新,對事件有自己的看法。

1、自身優(yōu)勢。

我能夠經(jīng)常反思自己,哪些對哪些做錯,以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況還算可以,可以擔負得起我的求學費用,我能更加專心于學業(yè)。感情方面沒有牽絆,可以將精力放在充實自己身上。

2、自身缺陷。

興趣雖廣,但沒有專長的一面;有點內向,有時有點粗心,自控能力有點弱,不大喜歡喧嘩的場面,人多的場合不擅口頭交際,這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài);不大活躍,不主動參加積極性高的活動,比如晚會等。但缺乏毅力、恒心,學習是“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,以致一直不能成為尖子生,有時多愁善感,喜歡隨遇而安,缺乏進取心。

3、人生觀人生觀屬于思想意識的范疇,它以觀點、信念、理想、需要、動機、興趣等具體形式,表現(xiàn)在人的個性的意識傾向中,而這種作為心理的穩(wěn)定傾向的人生觀,在人的整個心理活動中,處于主導的地位,對人的心理功能起著調節(jié)、支配的作用。

作為一名即將步入大三的學生,應該樹立正確人生觀,這樣就能為大眾的利益識大體、顧大局、克己奉公,不會為個人得失而斤斤計較,不會陷入“自我中心”而難以自拔;就能夠為崇高的理想,以頑強的意志克服遇到的各種困難,不被矛盾所困擾,不向挫折屈服,不為沖突而憂慮,熱愛自己本職工作,積極努力做出成績,奉獻自己存在的價值,與大眾共享幸福之樂。

二、自我人格培養(yǎng)人格是一個人賴以立足人世、創(chuàng)造事業(yè)的根本.因此對於人格魅力的討論便尤為顯得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完美,而是發(fā)展積極的心態(tài),表現(xiàn)真實的自我。人格魅力不是刻意表現(xiàn)的,人格魅力的氣質存在與骨子里,人格魅力應該是一種自然的發(fā)散。人格魅力這名詞就是一種感覺,為了表達這種感覺出來而創(chuàng)造的詞。你真正能打動別人心的只有你的真誠和善良。

第一,在對待現(xiàn)實的態(tài)度或處理社會關系上,要培養(yǎng)自己對他人和對集體的真誠熱情、友善、富于同情心,樂于助人和交往,關心和積極參加集體活動;對自己嚴格要求,有進取精神,自勵而不自大,自謙而不自卑;對待學習、工作和事業(yè),勤奮認真。

第二,在理智上,有意識地培養(yǎng)自己感知敏銳、豐富的想像能力,較強的思維邏輯性和創(chuàng)新意識及創(chuàng)造能力。

第三,在情緒上,學會控制和支配自己的情緒,總是保持樂觀開朗,振奮豁達的心境,使自己情緒穩(wěn)定而平衡,與人相處時總是給人帶來歡笑,令人精神舒暢。

第四,在意志上,訓練自己做事目標明確,行為自覺,善于自制,勇敢果斷,堅韌不拔,積極主動等一系列積極品質。

三、環(huán)境分析1、內部環(huán)境因素優(yōu)勢因素:性格開朗樂觀,不怕挫折;具有較好的領導才能,能與他人團結合作;具有很強的自信心與自強心;生活學習能夠獨立,自理能力強;做事認真積極負責,能很好地完成工作,能吃苦耐勞。。。

弱勢因素:不夠塌實嚴謹,比較急躁;惰性思想容易作怪,自我控制能力稍弱,有事粗心大意,對于專業(yè)知識了解過少。。。

2、外部環(huán)境因素。

當今社會是科技經(jīng)濟飛速發(fā)展的社會,我國近幾年土木工程發(fā)展得相當迅速,特別是改革開放以來,隨著經(jīng)濟的發(fā)展,出現(xiàn)了建設的高潮。各種工業(yè)、民用建設迅速發(fā)展,出現(xiàn)了一大批大中城市。就我國目前狀況來看,我國正處在工程建設的高潮中,處在有史以來最大規(guī)模的基本建設中。最近幾年我國又推出了西部大開發(fā)政策,西部經(jīng)濟建設的發(fā)展要依靠基本工程的建設,這就需要大量的土木工程人才。不僅西部需要大量的土木工程人才,東部城市也同樣需土木工程專業(yè)人員。隨著經(jīng)濟的發(fā)展、城市的不斷擴大以及城市人口日益集中,這就要求解決交通和住房問題。從市場的需求來說,目前中國的基礎建設正在興起,大跨結構、超高層的項目紛紛立項建設,在未來幾十年內這種局面不會有太大變化。這就需要大量高素質的建設人才參與其中。同時我國目前的建設管理水平非常落伍,當前急需一批能夠提高建設管理水平的人才。

四、能力提升。

1、現(xiàn)階段自我要求。

最主要的就是從現(xiàn)在做起一步一個腳印,首先積極努力的學習,上課認真聽講,作好課堂筆記,特別是對專業(yè)知識的學習,平時多讀和自己專業(yè)有關的書籍,進一步提高自己的專業(yè)知識,積極參加學校組織的社會實踐活動,提高自己的實踐能力,做到理論與實踐向結合,同時積極參加學校社團活動,增加社會實踐培養(yǎng)自己的社會適應能力,社會實踐和實驗是閉不可少的。這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的,也是實現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步!注意自己的身體,多參加體育鍛煉,每天早上去操場跑步鍛煉身體,身體是革命的本錢,平時多去閱覽室和圖書館,完善自己的知識結構。

2、職業(yè)目標。

學習各方面土木知識,鍛煉自己的管理能力,將來主要往工程技術方向發(fā)展,主要意向是房建與橋梁。在以后的學習生活中盡量爭取實習機會,再假期盡量前往工地進行見識學習,為自己積累經(jīng)驗。

具體實施:在大三多學習了解土木知識,盡最大限度完善自己,爭取下工地實習努力累經(jīng)驗(具體如果要考證等具體更了解后再作打算)。3、評估調整自己現(xiàn)階段隨制定了自己的目標,但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制,以后在自己的職業(yè)的選擇,生涯路線,人生目標都可能存在一定的改動,自己在以后的工作學習中要不斷的總結經(jīng)驗教訓,使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設計更接近實際打下基礎。

結束語自我分析,使我自己對自己有進一步的了解,對自己的目標也有了進一步的明確,自己的學習動力有了進一步的提高,樹立了自己的人生目標和職業(yè)目標,使自己的學習有了目標和針對性,對自己以后充滿了信心,相信自己以后一定能取的成功,也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難,盡量發(fā)揮出自己的潛能,這讓我知道了自己的局限和弱點,接受現(xiàn)實,并勇敢的去面對,這也開始讓我建立一種積極的心態(tài),學會如何調整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應社會,面對競爭。

時間是不等人的,提前作好準備,對自己以后的人生將有很大的影響,凡事預則立不預則廢,自己對自己職業(yè)做提前的規(guī)劃,為自己以后走向成功打下基礎學習固然重要,一個人能力的培養(yǎng)也不容忽視。四年的大學生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機會,如系學生會的競選,院里組織的演講比賽,文化藝術節(jié)的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中,我結交了一些很好的朋友,學到了為人處事的方法,鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了,成功的機會就有一半,如果不去嘗試,成功的幾率只能為零。機會來臨時,我們就要好好地把握住。

大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中,我們扮演著被培養(yǎng)對象的角色。老師是我們的長輩,所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹,我們一起學習,一起娛樂,互幫互助,和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人,也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應該由自己負責,別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考,不要急躁。不輕易的承諾,承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫,不一樣的方式就有不一樣的人生。

大學生活是我人生中美好的回憶,我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。

健康狀況自我評價篇二十一

為了進一步探索心理健康教育的有效途徑,堅持育人為本,提高廣大教師心理健康教育水平,培養(yǎng)學生良好的心理素質,促進他們身心全面和諧發(fā)展,根據(jù)小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律,運用心理健康教育的理論和方法,特制訂心理健康校本活動課程評價方案。

二、評價原則。

1、平等性原則。要求教師與學生平等交往,做學生的朋友,教師和學生不是上下級關系,而是平等的朋友關系,這是上好心理課的關鍵。

2、尊重性原則。在課程進行過程中,教師一定要尊重學生,尊重學生的言行,尊重學生的'人格,保護學生的個人隱私。

3、鼓勵性原則。鼓勵學生積極參與,敞開心扉,敢于發(fā)表自己的觀點,不管學生的觀點是否正確,教師在正確引導的前提下不妄加評斷。

4、參與性原則。在課堂上,教師決不是一位旁觀者,教師與學生共同參與到活動中,完成目標。

5、目的性原則。課堂活動要符合學生當前的心理年齡特點,在學生原有的心理水平上提高其社會適應能力和心理健康水平,同時要有針對性地對學生個體進行有目的的教育。

校本心理健康教育作為教育的一種類型,同樣遵循教育評價的基本規(guī)律。

三、評價標準。

1、目標達成狀況。

教育目標是教育評價的起點和標準,整個評價活動實際上是對教育目標的完成狀況作判斷。

2、效率的高低。

單位時間內取得的教育效果與所付出的物質代價和精神代價的比例。

3、學生接受性。

與其他學科文化知識教學不同,在活動中更多地涉及到情感體驗或認知內化的問題,因此要求我們要從學生的實際需要和可接受性出發(fā)設計實施教育活動。

四、評價過程。

明確目標;確定指標;選擇方法;確定工具;實施計劃;分析資料;做出報告。

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