演講稿是一種重要的溝通工具，可以幫助演講者更好地傳達自己的觀點和理念。寫完演講稿后，可以請他人進行反饋和意見，以獲得更好的改進和提升。演講稿雖然只是一段文字，但是通過演講者的演繹和表達，它能夠產(chǎn)生強大的感召力。
升旗儀式學(xué)生勵志演講稿篇一
尊敬的`各位老師，同學(xué)們：
大家好!我演講的題目是《成功始于信念》，我先給大家講個故事。
在非洲的一片茂密叢林中，走著四個皮包骨頭的男子，他們扛著一只沉重的箱子，在密林里踉踉蹌蹌地向前走。他們跟隨隊長進入?yún)擦痔诫U，課時，隊長卻在任務(wù)即將完成時患疾病二不幸長眠于叢林中了。
臨終前隊長把親手制作的箱子托付給他們，并十分誠懇地說：“如果你們能把這個箱子送到我的朋友手里，你們將得到比金子還寶貴的東西?！?/p>
埋葬了隊長之后，他們便扛著箱子上路了，道路越來越難走，他們的力氣也越來越小了，但他們?nèi)匀还钠饎磐白咧＝K于有一天，綠色的屏障突然拉開了，他們歷經(jīng)千辛萬苦之后終于走出了叢林，找到了隊長的朋友，可是那個朋友卻說：“我一無所有啊!”
于是，打開箱子一看，竟是一堆無用的木頭!就這么個故事，看起來隊長給了他們一箱無用的木頭，其實，他卻給了他們行動的目的，使他們獲得了比金子還貴重的東西——生命。這個故事啟示著我們學(xué)習(xí)、做任何事情必須要有明確的目的和奮斗目標(biāo)。
聾啞人跳起了美麗的千手觀音，盲人登上了珠穆朗瑪峰，雙腿下肢被截去而重新駕駛飛機返回藍天……許多正常人都難以做到的事情，這些殘疾人卻把它們變成了現(xiàn)實，這不能不讓人感到驚訝，也更被它們堅韌的毅力、永不放棄的精神所感動，他們成功的主要原因就是有著必勝的信念，朝著目標(biāo)，永不放棄。
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，確定了奮斗目標(biāo)，如何才能堅持不懈，如何才能永不放棄，那就必須要有行動的計劃、成功的信念，這是你行動的向?qū)В悄阃诰蚝瓦\用體內(nèi)潛能的催化劑。
如果你認(rèn)為自己十分突出，你就真的會很優(yōu)秀;如果你想象渺小，你就會落后于人;如果你想象勇敢，你就會真的無所懼怕;如果你想象輝煌，你就會變得很偉大。
因為當(dāng)你行動之前進行頭腦熱身，構(gòu)想要做之事的每一個細(xì)節(jié)，梳理心路，然后把他們深深銘記在腦海中，當(dāng)你行動的時候，你就會得心應(yīng)手，應(yīng)付自如。
同學(xué)們，勵志要有明確的目標(biāo)，目標(biāo)的實現(xiàn)要有成功的信念，從現(xiàn)在開始，讓他們在你的想象中成為現(xiàn)實——去感受它們、經(jīng)歷它們、相信它們。相信，不久的將來你就會看到它們最終變成現(xiàn)實。
我的演講完畢，謝謝大家!
升旗儀式學(xué)生勵志演講稿篇二
早上好!
金秋九月，我們又迎來了新的學(xué)年，開始了新的學(xué)習(xí)生活，在此，我首先代表全體九年級同學(xué)向各位領(lǐng)導(dǎo)、老師深情地道一聲：老師，您辛苦了!我們的每一份進步都凝聚著您的心血，我們的每一份成績都凝聚著您的智慧，我們的每一點成長都凝聚著您的汗水。
九年級的同學(xué)們，初中旅途我們已走過了四分之三。回首那一串串長長的腳印，我們怎能不感嘆歲月如梭，仿佛昨日我們才踏進xx中學(xué)的校門，在校園里好奇地跑來跑去。新的學(xué)年，我們一定要以只爭朝夕的精神和精益求精的學(xué)風(fēng)，汲取前三個學(xué)年的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，調(diào)整好心態(tài)，以最好的學(xué)習(xí)方法，最佳的精神狀態(tài)，投入到初四的學(xué)習(xí)中，使自己在初中的最后階段獲得飛躍發(fā)展。老師們、同學(xué)們，我們xx屆畢業(yè)班全體同學(xué)一定會認(rèn)真?zhèn)鋺?zhàn)中考，接受這一人生的重要挑戰(zhàn)，譜寫xx中學(xué)更加燦爛輝煌的新篇章。
新學(xué)年對七，八年級的同學(xué)們來說，是全面掌握初中知識體系的關(guān)鍵時期，一定要把更多的時間放在思考和探究上，多做知識系統(tǒng)和學(xué)習(xí)方法的總結(jié)，為九年級的沖刺做充分的準(zhǔn)備。
對六年級的同學(xué)來說，新學(xué)年是融入xx中后揚起人生風(fēng)帆的`開始，希望你們在xx中學(xué)多元、開放、和諧的良好的學(xué)習(xí)環(huán)境中，加強知識學(xué)習(xí)，積極參加活動，將初中生活裝點得更加絢麗多彩。
同學(xué)們，xx中學(xué)是我們快樂的大家園，需要我們共同維護她的清潔、安寧、和諧與溫馨。作為新時代的中學(xué)生，我們一定要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，從規(guī)范日常行為做起，遵規(guī)守紀(jì)，誠實守信，尊敬老師，禮貌待人，勤奮學(xué)習(xí)，樂于探究，不遲到、不早退、不曠課，上課專心聽講，勤于思考，關(guān)心集體，愛護公物，鍛煉身體，講究衛(wèi)生，以積極樂觀的心態(tài)，正確對待困難與挫折。
同學(xué)們，松馳的神經(jīng)又該繃緊了，床頭的鬧鐘又將激起清晨的奏鳴，久違了的燈下又該呈現(xiàn)我們的身影，我們很清楚，前方的路不可能平坦，只會更曲折，更艱險，隨著學(xué)識的增加，競爭的壓力也會日益增加，但我們決不應(yīng)畏縮，也絕不會退縮：戰(zhàn)勝壓力，我們可以變得更強。尊敬的老師，請你們放心，在新的學(xué)期，我們一定會更加努力，倍加珍惜您的辛勞和付出，一年后，我們一定向您交上一份最滿意的答卷!
謝謝大家!
升旗儀式學(xué)生勵志演講稿篇三
親愛的同學(xué)們：
早上好，今天我演講的題目是——勇敢面對。
同學(xué)們，記得有一位哲人這樣說過：假如你擁有大地，你就成為一個農(nóng)民;假如你擁有羊群，你就成為一個牧人;假如你擁有廠房，你就成為一個企業(yè)家;假如你擁有的不是金錢和財富，而是選擇的機會，那你就是一個真正的富翁。從這個意義上說，我們就是真正的富翁，因為我們有朝氣有活力，擁有許許多多的機會。
我們匯聚在江家寨小學(xué)，作為江小的一份子，我們自豪，我們驕傲。因為我們有著優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件和生活環(huán)境。在這里，我們發(fā)揮自己的個性，培養(yǎng)著自己的能力。努力學(xué)習(xí)、刻苦拼搏，那我們將為自己的人生奠定一個堅實的基礎(chǔ)，為今后的發(fā)展創(chuàng)造出無數(shù)個選擇的機會。
勤奮出天才，這是一面永不褪色的旗幟，它永遠激勵我們不斷地追求、不斷地探索。有書好好讀，有書趕快讀。我們憑著刻苦拼搏、一心向上的精神，一定能取得令人滿意的成績。
同學(xué)們，讓我們勇敢面，今天的期中考試，我們每一位同學(xué)都應(yīng)該認(rèn)真復(fù)習(xí)、認(rèn)真總結(jié)，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做文明之人、行有益之事，以堅忍不拔的毅力，自強不息。
同學(xué)們，讓我們在知識的海洋里盡情地遨游，充分展開自己的個性與才華。我們應(yīng)時刻提醒自己：珍惜時間，用心學(xué)習(xí)，讓自己人生的每一步都走得扎扎實實。
最后，祝同學(xué)們在今天的期中考試中取得滿意的成績。
升旗儀式學(xué)生勵志演講稿篇四
尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
你們好！
當(dāng)五星紅旗再次升起在我們面前，嘹亮的國歌聲回響在我們耳畔，陽光又一次灑進菁菁校園，我們又迎來了一個新的一周，一個新的開始，一個播種辛苦收獲成功的季節(jié)。
今天，我們身邊又出現(xiàn)了許多新面孔。他們像一股新鮮的血液，注入到我們的這個集體中來，使我們變得更加強大，更加朝氣蓬勃！
初一的同學(xué)，歡迎你們！
你們開始處于一個全新的環(huán)境，在你們的周圍是陌生而又親切的老師和同學(xué)，等待你們將是那些復(fù)雜而又妙趣橫生的文化知識和各項豐富多彩的文體活動。這些無論是緊張的還是輕松的，都需要你們用心去感受?，F(xiàn)在，是你們初中生涯的開始，希望你們從現(xiàn)在起勤奮學(xué)習(xí)，刻苦努力，三年之后能夠收獲一份喜悅，這樣才能無愧于你們?nèi)松幕尽?/p>
包括我在內(nèi)的各位初二同學(xué)，大家來到新元已經(jīng)一年有余了，這一年多的朝夕相處，使我們之間形成了一種深厚的友誼和默契，也使我們深深地愛上了這美麗的校園。初二是繼往開來的一年，而我們也擁有人生最美好的花季，讓我們在實際行動中起好承上啟下的表率作用，讓所有人都為我們驕傲自豪吧！
初三的各位家長，再經(jīng)過9個月的拼搏，你們就要坐到中考的考場中，去揮寫人生最壯麗的一筆了。收獲季節(jié)所帶來的喜悅，是對美好理想的執(zhí)著和不懈的追求，這理想，這執(zhí)著，大而言之，肩負(fù)著國家的前途，背負(fù)著民族的希望，小而言之，是老師們那欣慰的目光和我們嫉妒而又羨慕的心情。在這里，我謹(jǐn)代表我個人和初一、初二全體師生以及校領(lǐng)導(dǎo)，祝你們在9個月之后收獲這份喜悅，收獲這份成功。
花季是春天那一簇最艷麗的鮮花，是夏天那一滴最多情的雨，是秋天那一片最火紅的楓葉，是冬天那一朵最圣潔的雪花。仰首是春，俯首是秋，轉(zhuǎn)眼間我們已經(jīng)走進了花季。
花季的我們最喜歡幻想和擁有那美好的憧憬。愛這變換無窮的世界，愛自已充滿朝氣的人生。如果說，人生是一本書，那么擁有花季的日子便是書中最美麗的彩頁；如果說，人生是一臺戲，那么擁有花季的我們，便可以看到沿途最美麗的風(fēng)光。每個人都向往擁有花季！但她只屬于我們這群花季少年。
我們不僅擁有花季之美，花季之浩活力，還具有屬于花季的那種理想和抱負(fù)。我們感嘆“風(fēng)蕭蕭兮易水寒，壯士一去兮不復(fù)還”的英雄氣概；我們感嘆“大漠孤煙直，長河落日圓”的壯麗景象；同樣，我們也懂得“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”的道理。我們向往著自己有一天去尋找絲綢之路留下的串串駝鈴聲；去領(lǐng)略莫高窟的雄魂、壯魄。漸漸成熟的我們渴望掙脫父母的臂膀，渴望自己能摘取那科學(xué)之巔上的累累碩果。
然而，花季的我們總會遇到挫折，黃昏的小雨澆冷了火熱的希望；惱人的季風(fēng)吹皺了理想的湖面。決心是力量；信心是成功；灰心是衰弱；死心就是失敗。是的，失敗都沒有鮮花、沒有掌聲，更沒有榮譽和輝煌。但失敗并不意味著我們一事無成，也許只是方法不對；失敗并不意味著我們不夠幸運，也許只是沒有把握住機遇；失敗并不意味著命運不公，也許它會有更好的給予。請相信自己是大漠中的行者，在不斷的跌倒、不斷的前行中尋覓心中最美的綠洲。
我們可以不偉大，但我們莊嚴(yán)；我們可以不美麗，但我們健康；我們可以不完滿，但我們努力；我們可以不成熟，但我們自信！象牙塔神圣美麗，令人向往，但它的門為勤奮者敞開；大學(xué)生風(fēng)姿秀逸，是我們的追求，但又有哪一位不是從初中生之路上走過。
就讓牽強隨風(fēng)流浪，把淚水流進詩與愛，再溶入堅強，用力揮揮手，對傷感的列車說聲“再見”，昂起倔強的頭，傲立于天地之間，笑看朝陽升起，靜對明月圓缺。愛在之間，讓我們結(jié)伴而行，去做生活中的強者。請記住：我們是花季少年，我們永不信敗！
升旗儀式學(xué)生勵志演講稿篇五
老師們、同學(xué)們：
早上好!
細(xì)節(jié)，是我們生活中的必經(jīng)之路，每個人的生活都是由許許多多的細(xì)節(jié)組成的。所以生活不能沒有細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)也離不開生活。
穿衣、洗臉、刷牙、吃飯都是生活中的小細(xì)節(jié)，不信你試一試：一天不穿衣服、不洗臉、不刷牙，把生活中的小細(xì)節(jié)通通省略掉，看看別人還會不會用正常眼光去看你。就拿星期四那天來說，只是小小的舉手之勞，輕輕地把椅子推進桌子里，一下子我們班似乎成了模范班級，被學(xué)校點名表揚?？上攵?xì)節(jié)在我們生活中占據(jù)著很重要的位置。再舉個例子，見到老師，只需微微動一下你的嘴說一句：老師好，這樣不僅自己形象好，老師對你印象好，甚至也會讓其它老師覺得你所在的班級一定是個文明班級。這些不都是生活中的小細(xì)節(jié)嗎?這些都不需要勞駕你的大腦就可以輕而易舉做到的。所以不管是生活中的大事情還是小細(xì)節(jié)，都必須認(rèn)真去對待，因為往往細(xì)節(jié)比大事情重要得多。生活中的小細(xì)節(jié)，就像我們小時候玩的積木，底部堆積得好，自然上面就不會輕易塌下來，如果說連一個小細(xì)節(jié)都做不好，又怎么去做大事呢?做好生活中的小細(xì)節(jié)，你的那座積木一定會比別人更高更美。趕快行動起來吧，做好生活中的每個小細(xì)節(jié)，你的成功與否就取決于平常生活中的小細(xì)節(jié)，做好它，你的成功之路一定走得比別人更好、更長。
我的講話完了，謝謝!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我國旗下演講的標(biāo)題是《刻苦學(xué)習(xí)，立志成才，報答父母》。
宋慶齡說：“知識是從刻苦勞動中得來的，任何成就都是刻苦勞動的結(jié)果?！笨v觀古今中外的成功者，無一不是這樣。貝多芬的刻苦練琴，使《命運交響曲》聞名于世；曹雪芹的刻苦寫作，使《紅樓夢》成為經(jīng)典；巴爾扎克的刻苦書寫，使《人間喜劇》成為文學(xué)遺產(chǎn)；愛迪生刻苦鉆研，使鎢絲成為光明的使者。由此可見，所有的成才都來源于刻苦學(xué)習(xí)，而刻苦學(xué)習(xí)的源泉在于堅定而遠大的志向，正如大文豪蘇軾所說“古之成事者，不唯有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。
遠大的志向是明燈，讓我們在黑暗中依然能看見光明；遠大的志向是航標(biāo)，指引著我們朝著既定的方向前進。擁有明確的目標(biāo)，讓人更容易成才。
陳勝有“燕雀安知鴻鵠之志”的豪情，才不愿在田間當(dāng)一輩子農(nóng)夫；周恩來懷抱著“為中華之崛起而讀書”的理想，最終成為一代偉人；少年毛澤東曾留下“孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān)，學(xué)不成名誓不還”的豪言壯語，才使得他發(fā)奮讀書，最終領(lǐng)導(dǎo)中國革命走向成功，讓人民成為了國家的主人。
理想是人生成才的動力，讓我們馬不停蹄的向著既定的目標(biāo)而奮斗著，不知疲憊，直到實現(xiàn)。
有人會問，我們刻苦學(xué)習(xí)的最終目的是什么？是報答父母的養(yǎng)育之恩，感恩父母為我們所做的一切。
當(dāng)我們坐在明亮的教室中聆聽老師的講課時；當(dāng)我們坐在飯桌前吃著可口的飯菜時，我們可曾想到從嗷嗷待哺的嬰兒成為今天的青年，父母要付出多少血汗？我們是否想過有一天要用自己的努力來回報他們，有首歌寫得好“是誰供兒女上學(xué)，是誰教兒女做人，是父母的辛勤操勞支撐起兒女溫馨的家，父母是天，父母是地，父母是兒女永遠的恩人?！?/p>
同學(xué)們“三更燈火五更鳴，正是男兒讀書時?！弊屛覀兣W(xué)習(xí)，用學(xué)問把自己武裝起來，因為，給自己的禮物是學(xué)習(xí)，給父母的禮物是成才！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
升旗儀式學(xué)生勵志演講稿篇六
領(lǐng)導(dǎo)、敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
我是高三（3）班的吳曉磊，很榮幸能夠作為學(xué)生代表站在這里發(fā)言。
作為一名高三學(xué)生，高中的艱辛旅途我已走過了三分之二?；厥淄砗竽且淮L長的足跡，我不得不感嘆——歲月如梭?。》路鹱蛉瘴也盘みM高中的校門，在校園里好奇地東跑西竄，今日已經(jīng)坐進了高三的課堂，開始朝著六月的夢想加速。兩年中有紅色的，那是熱情，是彷徨無助時同學(xué)們熱情的扶持，是不知所措時老師們循循的誘導(dǎo)……有金色的，那是拼搏，是挑燈夜讀時酸澀難睜的雙眼，是為維護班級、學(xué)校的榮譽而不懈奮斗的汗水……有綠色的，那是閑適，是獨自一人漫步散心的林蔭道，是遙望蒼天白云、星空月夜的那扇窗……還有一絲絲淺淺的藍色的憂愁，和著紅色的熱情，金色的拼搏，綠色的閑適，繽紛的色彩，調(diào)繪出我所有的感受與感動。宿豫中學(xué)成就了我多姿多彩的高中生活。
我很清楚，前方的路不可能平坦，只會更曲折，更艱險，隨著學(xué)識的增加，競爭的壓力也會日益增強，但我決不會畏縮。大學(xué)夢，是人生夢的起點，沒有經(jīng)歷過大學(xué)的人生是有缺憾的，我們要搶占人生的制高點，創(chuàng)造無悔無怨的人生！高三是人生征途中的重要一站，千萬不要把太多的精力和時間消耗在一時的享樂當(dāng)中，學(xué)長們在昨天已寫下輝煌，奮斗的火炬已正式交接到我們手中。十年寒窗衣帶寬，挑燈埋頭苦讀的子夜，多想想母親的期盼。題海遨游冥思苦想的日子常記起老師的叮嚀。聞雞起舞迎寒風(fēng)的清晨多念著夢想的美麗。當(dāng)你竭盡自己的努力去為實現(xiàn)自己的夢想而奮斗，你將收獲超出你預(yù)期的成果；當(dāng)輝煌的落日即將沉淪，當(dāng)你眼中金色的光亮即將消失時，你的夢沒有實現(xiàn)，這才是你最刻骨銘心的痛！
人生能有幾回搏，此時不搏待何時？全身心的投入，一點一滴的積累，積蓄能量，整裝待發(fā)，迎接六月。無愧無悔的過好每一天，從容自信的奔向理想，勝利一定屬于我們！
最后，衷心祝愿辛勤培育我們的老師們身體健康，精神愉快，萬事如意！
謝謝大家！
升旗儀式學(xué)生勵志演講稿篇七
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
你們好！
我是高一（2）班的xxx。今天，我懷著一顆激動的心站站在這里演講。青春，是充滿激情的，青春，是充滿活力的，青春，是充滿夢想的。而我今天要演講的題目就是《激揚青春，放飛夢想》。
青春，詩意的年華，火熱的歲月，多少人為之慨嘆！屈原曾說：“百金買駿馬，千金買美人，萬金買高爵，何處買青春？”屈原如此鐘情于青春；“逝者如斯夫，不舍晝夜。”孔子如此惋惜青春的流逝；“青年者，人生，人生之春，人生之華也?！崩畲筢撊绱烁吲e青春。的確，青春如此短暫，白駒過隙，忽然而已。但青春的美麗在于它蕩起了夢想的雙槳，實現(xiàn)人生的價值！
青春，充滿夢想，夢想，連接未來。夢想，一個人怎能沒有夢想？沒有夢想，便沒有奮斗的目標(biāo)；沒有夢想，生活平淡如水，不知因何而求，也不知求知為何，一切都是虛偽的。
阿里巴巴互聯(lián)網(wǎng)的創(chuàng)始人馬云，曾對于夢想從不放棄。他曾經(jīng)想考重點小學(xué)，失敗了；重點中學(xué)，又失敗了；大學(xué)考了三年才入了學(xué)；大學(xué)畢業(yè)后想進哈佛，又沒有錄取……工作了，他總是遭到別人的冷嘲熱諷，但是“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，通過一次次的失敗與努力，他最終成功了。因為，他心中始終有一個夢想鼓勵他永不放棄。如今的他，已成為中國首富。
當(dāng)然夢想不是空話，我們決不能做魯迅先生筆下那些“做夢而不醒的人”。巴金在回想錄中說：人不是點綴太平的，而是工作的，正因為有了荊棘，才需要我們在荊棘中開辟道路。不斷地工作，學(xué)習(xí)，工作，就像俞敏洪說的，只要你堅定地朝著夢想走，總有一天你會發(fā)現(xiàn)，你的夢想，會在你身后。
作為高一新生的我們，這是一個嶄新的開始。昨天的輝煌已然過去，明天的榮耀還需要今天的奮斗去取得。步入高中，也意味著高考即將來臨。良好的開端是成功的一半，我們應(yīng)打下扎實的基礎(chǔ)，摸索適合自己的學(xué)習(xí)方法。同學(xué)們，不管你現(xiàn)在的成績怎么樣，不管你現(xiàn)在的`基礎(chǔ)怎么樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標(biāo)，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望。
面對未來和自我的挑戰(zhàn)，只有讓夢想在這里放飛，青春才可以變得色彩斑斕！青春如夢，歲月如歌，時不消逝，何能復(fù)得？青春是人生中一段難以磨滅的插曲，它注定是“不平凡”的。它需要我們用心靈和智慧去詮譯，它更需要我們用勇氣和自信去充實。
和我一起，讓夢想綻放。我們不需要借口，我們需要勇敢，我們不需要膽怯，我們需要團結(jié)，我們不需要徘徊，我們需要堅定。有夢想的人生不必為失敗而停留，有期待的明天不必為挫折而破滅。踏著步子，我們仿佛可以數(shù)著“一二一，一二一”像淌小河般的輕快自在。寵辱不驚，看庭前花開花落，望天上云卷云舒。把生命當(dāng)成一份禮物，把青春當(dāng)做一份驚喜，要相信失敗是必然的，否則，成功豈不是要成了沒媽的孩子！
在這里，就讓我們一起激揚青春、放飛夢想！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
升旗儀式學(xué)生勵志演講稿篇八
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
昨天的中華巨龍，先輩們舞起來了；今天的東方太陽，先輩們托起來了；那么明天呢？明天的巨龍誰來舞，明天的太陽誰來托？是我們！是我們這些沐浴著共和國大地上和煦陽光的青春少年，是我們這些肩負(fù)著父輩重托，民族希望的新一代龍的傳人！
為了祖國的明天，我們需要一二·九請愿學(xué)生的勇敢，我們需要體育健兒的毅力，我們需要先輩們對美好未來的執(zhí)著，為了明天的輝煌，我們需要少一分抱怨，少一分彷徨；我們需要多一分責(zé)任，多一分希望；我們需要體育健兒的毅力，我們需要先輩們對美好未來的執(zhí)著，為了明天的輝煌我們需要少一分抱怨，少一分彷徨；我們需要多一分責(zé)任，多一分希望；我們需要勤奮、刻苦、拼搏。在當(dāng)今飛速發(fā)展的社會中，我們需要不斷用知識充實自己，完美自己；我們需要可以為祖國建設(shè)增磚添瓦的一切。
同學(xué)們，不要再為過去的傷悲喊痛，不要再為過去的`輝煌叫好，拿出行動來，把我們的整個身心融入祖國翻天覆地的改革之中。只有這樣，才對得起每一位炎黃子孫萬分期待的神情；只有這樣，才對得起今天的我們和我們的今天。
同學(xué)們，把握今天，憧憬明天，發(fā)奮圖強，抱效祖國，用我們的青春熱血譜寫出前不負(fù)于古人，后無愧于千秋萬代的歷史新篇章！
升旗儀式學(xué)生勵志演講稿篇九
高三學(xué)子，我們的足跡已裝幀在季節(jié)的封面，生命的扉頁，我們將踏上奔赴明年六月的征程，朝著六月的夢想努力奔跑高三升旗儀式勤奮勵志演講稿。
許多人都說高三學(xué)子像精衛(wèi)一樣填著題海，嘴里好像永遠都念叨著xx和x，眼鏡片一天天厚起來，頭發(fā)一天天薄下去……高三意味著充實日出而作，日落不息。
高三，當(dāng)我們不把生活與學(xué)習(xí)看成是壓得透不過氣的石頭，而看成是圓夢前的星星點燈，我們就能在踏實中收獲，在快樂中繁忙。
繁忙，不僅僅為了對未來的希冀，更為了對社會的責(zé)任。歌德說：責(zé)任來自對生活的熱愛。作為xx中學(xué)的學(xué)子，我們應(yīng)該很慶幸，有這樣一批老師，這樣一群班主任為我們帶來一堂愛的教育，也開啟了我們對責(zé)任的領(lǐng)悟。
繁忙，為了不斷超越、突破自己的極限而成長。握著沉甸甸的接力棒，我們的肩上承載的不僅僅是個人的命運，個人的得失，而是更深更重的責(zé)任感與使命感，承載著父母、老師、我們的母校——xx中學(xué)的希望!
所以，高三學(xué)年注定是沉甸甸的：沉甸甸的學(xué)習(xí)，沉甸甸的教誨，沉甸甸的期望，沉甸甸的關(guān)注……一切皆為了沉甸甸的收獲。收獲，在堅持中，在奮斗中!尼采說過：“一棵樹，要長得更高，接受更多的光明，那么它的根就必須更深入黑暗?！倍呷驮撓褚豢脴湟粯訄皂g而寂寞地成長。
高三就好像是一段長長的黑黑的隧道，而幾個月后的那個日子，就是火，就是光，就是路標(biāo)，指點著我，我們，還有千千萬萬同齡人披荊斬棘，奮勇前進。
我們都知道：“青春是美麗的”。它不僅僅美在絢麗的外表，更美在昂揚向上的精神，美在奮然前行的決心。我們普通，因為我們和其他寒窗苦讀的書生一樣都在追夢;我們特殊，因為我們要做的是一份人生最為關(guān)鍵的答卷。
知足者常樂，不知足者常進，很少有人能知道需付出多少努力才能實現(xiàn)心中的夢想，我們只能不斷前進、前進，再前進。因此我們就要有這樣的決心和干勁：“堅持到底，永不放棄!”所以，請暫時擱置一下與前進無關(guān)的心事吧，夏天不摘秋天的果。摘下來，食之不甜，棄之可惜，還是等到收獲的季節(jié)里再去品嘗豐收的喜悅吧!
同學(xué)們，給自己一個目標(biāo)，讓生命為它燃燒。不管你現(xiàn)在的成績怎么樣，不管你現(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標(biāo)，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望。天其實并不高，海其實也不遠。
青春只會在奮斗中閃光!萬里飄雪的北京皇城，我們放膽地心馳神往;煙迷柳垂的西子湖畔，我們要把腳印踏上;恢宏磅礴的古都長安，我們誓要登上它的斑駁古墻;璀燦繁華的明珠上海，我們要親臨黃埔迎風(fēng)歌唱。黃鶴樓頂，橘子洲頭，長城古樓，天涯海角，我們都要一一前往!
縱觀華夏五千年歷史，自古至今，從萬里長城、四大發(fā)明到三峽工程，無一不表現(xiàn)出中國人奮發(fā)向上，自強不息的奮斗精神，這許許多多的事例都充分說明了自強不息是成功和勝利的重要保證。
馬克思曾經(jīng)說過：“在科學(xué)道路上沒有平坦的道路，只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點?！边@形象地告訴了我們要想在事業(yè)上取得成功和勝利，就必須努力奮斗，自強不息。因為它是成功和勝利的保證，也只有這樣，青春才會永駐。
升旗儀式學(xué)生勵志演講稿篇十
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好。今天我們演講的題目是《敢于拼搏，勇攀高峰》。
作為中學(xué)生的我們，此刻正需要這樣的精神。敢于拼搏就是在困難面前不低頭，在壓力之下不逃脫，在坎坷路上勇往直前，勇挑重?fù)?dān)，敢當(dāng)重任。敢于拼搏就是堅持不懈，持之以恒，以堅韌不拔的毅力，不斷挑戰(zhàn)自我，超越自我。
我們初中的三年，是我們流汗流淚的三年，大家都抱著對美好明天的憧憬不斷努力的積蓄能量，等待著學(xué)考的戰(zhàn)場來證明自己，然而這一切的實現(xiàn)，自然少不了拼搏二字。
拼搏就是要我們勇敢起來。勇敢是一個人在激烈競爭中脫穎而出的必有品質(zhì)，是一個民族屹立于世界之林的信念基石。
布魯諾是勇敢的，因為他擁有為真理想獻身的勇氣；貝多芬是勇敢的，因為他擁有挑戰(zhàn)命運的勇氣；屈原是勇敢的，因為他擁有為自己的報國之志，而以死抗?fàn)幍挠職?；文天祥是勇敢的，因為他擁有人生自古誰無死，留取丹心照汗青的丹丹氣節(jié)。
只要你勇敢，歷史將記住你，后人將敬重你，你將為勇敢一詞注上最完美的詮釋！
拼搏就是要我們堅韌起來，用困苦磨練心志。孟子說：“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。人生的'斗士霍金不僅是精神睿智的結(jié)晶，也是人格力量的聚集。他憑借自己的智慧寫出了著名的《時光簡史》，推動了科學(xué)界的飛速發(fā)展，為世界做出了巨大的貢獻。我們在驚嘆他在事業(yè)上的非凡成就的同時，也不免會感嘆他命運的不幸和他意志的無比堅韌。
在他身上，不僅閃爍著智者無比的光彩，更散發(fā)出一種斗士所特有的韌性，記得他在一次新聞發(fā)布會上，有個女記者提出了一個全場頓然無聲的無比尖銳的問題。她說：“霍金先生，難道你不為被固定在一個輪椅上面感到悲哀嗎？”
然而，霍金卻鎮(zhèn)定自若地用手指在鍵盤上敲出這樣一些字：“我沒有悲哀，我卻很慶幸，因為上帝雖然把我固定在一個輪椅上，卻給了我足以想像世界萬物，足以激發(fā)人生斗志的能力。其實，上帝對人都是很公平的。”
他的回答得到了全場最熱烈的掌聲。生命的堅韌，在他身上得到了最充分的展現(xiàn)，生命的堅韌在他身上得到了最完美的鑲嵌。是的，堅韌是水滴的鍥而不舍；堅韌是梅花的迎風(fēng)傲雪；堅韌是珍珠的重重磨礪。我們相信人的命運將因堅韌變得繁花似錦，光彩奪目；人的命運將因他的堅韌，變得繁星閃爍，熠熠發(fā)光。
人能走多遠，不要問路途，要問堅定地信念；
人能攀多高，不要問高山，要問堅強的毅志。
我們面前還有更多的挑戰(zhàn)，求學(xué)之路異常艱難，但我們相信：“沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山?！敝灰覀冃闹杏懈矣谄床木瘢欢〞柖p峰。一個敢于拼搏的人將永遠氣壯山河！
升旗儀式學(xué)生勵志演講稿篇十一
高三學(xué)子，我們的足跡已裝幀在季節(jié)的封面，生命的扉頁，我們將踏上奔赴明年六月的征程，朝著六月的夢想努力奔跑高三升旗儀式勤奮勵志演講稿。
許多人都說高三學(xué)子像精衛(wèi)一樣填著題海，嘴里好像永遠都念叨著abc和xyz，眼鏡片一天天厚起來，頭發(fā)一天天薄下去……高三意味著充實日出而作，日落不息。
高三，當(dāng)我們不把生活與學(xué)習(xí)看成是壓得透不過氣的石頭，而看成是圓夢前的星星點燈，我們就能在踏實中收獲，在快樂中繁忙。
繁忙，不僅僅為了對未來的希冀，更為了對社會的責(zé)任。歌德說：責(zé)任來自對生活的熱愛。作為××中學(xué)的學(xué)子，我們應(yīng)該很慶幸，有這樣一批老師，這樣一群班主任為我們帶來一堂愛的教育，也開啟了我們對責(zé)任的領(lǐng)悟。
繁忙，為了不斷超越、突破自己的極限而成長。握著沉甸甸的接力棒，我們的肩上承載的不僅僅是個人的命運，個人的得失，而是更深更重的責(zé)任感與使命感，承載著父母、老師、我們的母校——××中學(xué)的希望!
所以，高三學(xué)年注定是沉甸甸的：沉甸甸的學(xué)習(xí)，沉甸甸的教誨，沉甸甸的期望，沉甸甸的關(guān)注……一切皆為了沉甸甸的收獲。收獲，在堅持中，在奮斗中!尼采說過：“一棵樹，要長得更高，接受更多的光明，那么它的根就必須更深入黑暗?！倍呷驮撓褚豢脴湟粯訄皂g而寂寞地成長。
高三就好像是一段長長的黑黑的隧道，而幾個月后的那個日子，就是火，就是光，就是路標(biāo)，指點著我，我們，還有千千萬萬同齡人披荊斬棘，奮勇前進。
我們都知道：“青春是美麗的”。它不僅僅美在絢麗的外表，更美在昂揚向上的精神，美在奮然前行的決心。我們普通，因為我們和其他寒窗苦讀的書生一樣都在追夢;我們特殊，因為我們要做的是一份人生最為關(guān)鍵的答卷。
知足者常樂，不知足者常進，很少有人能知道需付出多少努力才能實現(xiàn)心中的夢想，我們只能不斷前進、前進，再前進。因此我們就要有這樣的決心和干勁：“堅持到底，永不放棄!”所以，請暫時擱置一下與前進無關(guān)的心事吧，夏天不摘秋天的果。摘下來，食之不甜，棄之可惜，還是等到收獲的季節(jié)里再去品嘗豐收的喜悅吧!
同學(xué)們，給自己一個目標(biāo)，讓生命為它燃燒。不管你現(xiàn)在的成績怎么樣，不管你現(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標(biāo)，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望。天其實并不高，海其實也不遠。
青春只會在奮斗中閃光!萬里飄雪的北京皇城，我們放膽地心馳神往;煙迷柳垂的西子湖畔，我們要把腳印踏上;恢宏磅礴的古都長安，我們誓要登上它的斑駁古墻;璀燦繁華的明珠上海，我們要親臨黃埔迎風(fēng)歌唱。黃鶴樓頂，橘子洲頭，長城古樓，天涯海角，我們都要一一前往!
縱觀華夏五千年歷史，自古至今，從萬里長城、四大發(fā)明到三峽工程，無一不表現(xiàn)出中國人奮發(fā)向上，自強不息的奮斗精神，這許許多多的事例都充分說明了自強不息是成功和勝利的重要保證。
馬克思曾經(jīng)說過：“在科學(xué)道路上沒有平坦的道路，只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點。”這形象地告訴了我們要想在事業(yè)上取得成功和勝利，就必須努力奮斗，自強不息。因為它是成功和勝利的保證，也只有這樣，青春才會永駐。
當(dāng)今世界，隨著科學(xué)與技術(shù)的不斷進步和發(fā)展，世界競爭日趨激烈，我們應(yīng)該努力拼搏，生命不息，奮斗不止，扎扎實實地夯實事業(yè)的基礎(chǔ)，在人生奮斗的道路上邁出堅定的步伐，為祖國更好的明天添磚加瓦!
升旗儀式學(xué)生勵志演講稿篇十二
“陽光心態(tài)是知足、感恩、達觀這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界?！彼茉礻柟庑膽B(tài)，正是為了引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、達觀的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個人內(nèi)心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。
當(dāng)今社會有種怪現(xiàn)象：人們的財富在增加，但滿足感在減少；溝通工具在增加，但深入的溝通在減少；認(rèn)識的人在增加，可以談話的人在減少；房子越來越大，里邊的人越來越少；路越來越寬，心越來越窄；樓房越來越高，視野越來越低......
是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、達觀的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。但卻以人的心態(tài)為分界：心態(tài)好不如意的事會變得有意義，那是一種“去留無意，閑看庭前花開花落；寵辱不驚，漫隨天際云卷云舒”的境界；一味地沉入不如意的憂愁中，只能使不如意變得更不如意。譬如打開窗戶看夜空，有的人看到的是星光璀璨，夜空明媚；有的人看到的是黑暗一片。一個心態(tài)快樂的人可在茫茫的夜空中讀出星光的燦爛，增強自己對生活的自信，而滿懷愁緒的人只會生活在無邊的黑暗中。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的學(xué)業(yè)，改變我們的人生。
好心情才能欣賞好風(fēng)光，好花要有好心賞。你內(nèi)心如果是一團火，才能釋放出光和熱，你內(nèi)心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。
我們的目的就是塑造陽光心態(tài)。使大家經(jīng)常處于積極的情緒當(dāng)中。
亞里士多德說，生命的本質(zhì)在于追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：
第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時光，增加它；
第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時光，減少它。生命的本質(zhì)就是趨利避害。
下面介紹一些塑造好心態(tài)的工具給大家共享。
第一個工具：改變態(tài)度。
我們改變不了事情,就改變對這個事情的態(tài)度;態(tài)度變了，事情就變了。
有一個女士長得很漂亮，經(jīng)過漫長的選擇終于和一個男士結(jié)婚了，沒想到兩年后她被男士拋棄了，更不幸的是孩子也死了。女士萬念俱滅，準(zhǔn)備自殺。她選擇了跳海，就上了一個老頭的船，船開到大海中，她準(zhǔn)備跳下去。有人知道，這個老頭怎么和女士溝通，女士才能不跳海?有人這樣回答，老頭說，你看我行不行啊?我還沒老伴呢。這樣說的話，女士一定跳下去。老頭可以這樣說，姑娘，兩年前你是啥樣子?女士自豪地說，兩年前我是單身貴族，追求我的人很多，我既沒有先生的拖累，又沒有孩子的煩惱?，F(xiàn)在悲慘了，我既沒先生，又沒孩子。老頭說，這兩者不是一樣的嗎?兩年前你沒有先生，現(xiàn)在你也沒有先生；兩年前你沒有孩子，現(xiàn)在你也沒有孩子，你和兩年前一樣漂亮，有啥想不開的?從頭再來。老頭的話把女士給逗樂了，女士不想跳海了，從頭再來。
改變了態(tài)度就有了激情，有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志，結(jié)果就會變化。有一個經(jīng)典案例是這樣說的，一個小孩和一個水手聊天，小孩問水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢?水手說，大海也有很美麗的時候。小孩問，你爺爺死在哪兒?水手說，我爺爺死在海上。小孩問，你父親死在哪兒?水手說，我父親也死在海上。小孩接著說，那你怎么還敢到海上去呢?水手反問小孩，你爺爺在哪兒死的?小孩說，我爺爺是在床上死的。水手問，你父親在哪兒死的?小孩說，我父親也是在床上死的。水手問，那你怎么還敢到床上去呢?別人掉到海里你不一定掉到海里，別人出問題你不一定出問題。
心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命質(zhì)量，體驗別人體驗不到的靚麗的生活。
第二個工具：學(xué)會享受過程。
享受過程，精彩每一天。生命是一個過程不是一個結(jié)果，如果你不會享受過程，結(jié)果到了是什么，大家都知道。生命是一個括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是填括號，要用靚麗多彩的事情，好心情把括號填滿，結(jié)果到了括號就結(jié)束了。
云南有一個古城，氣候宜人，土地富饒，物產(chǎn)豐富，人們生活悠閑，節(jié)奏慢悠悠的。有一個英國紳士看到這里的人們生活悠閑，就問一個老太太，夫人，你們這里的人生活節(jié)奏為什么是慢悠悠的?老太太說，先生，你說人最終的結(jié)果是什么?英國紳士想了想說，是死亡。老太太說，既然是死亡，你忙什么?生命是一個過程而不是一個結(jié)果，有人看透，有人看破。
有一個年輕人看破紅塵了，每天啥也不干，懶洋洋地坐在樹底下曬太陽，有一個智者問，年輕人，這么大好的時光，你怎么不去賺錢?年輕人說，沒意思，賺了錢還得花完。智者問，你怎么不結(jié)婚?年輕人說，沒勁，弄不好還得離婚。智者說，你怎么不交朋友?年輕人說：沒意思，交了朋友弄不好會反目成仇。智者給年輕人一根繩子說，干脆你上吊吧，反正也得死，還不如現(xiàn)在死了算了。年輕人說，我不想死。智者說，生命是一個過程，不是一個結(jié)果。年輕人翻然醒悟，這就叫一句話點醒夢中人。
怎么享受生命這個過程呢?把注意力放在積極的事情上。我們認(rèn)為生命如同旅游，旅游的特點是從原點出發(fā)再回到原點。
有甲、乙兩個人看風(fēng)景，開始的時候你看我也看，兩人都很開心。后來甲耍了一個小聰明，走得快一點比乙早看一眼風(fēng)景，乙一看你想比我早看一眼，就走得更快一點超過了甲，于是兩人越走越快最后跑起來了，原來是來看風(fēng)景的，現(xiàn)在變成賽跑了，沿途風(fēng)景兩人一眼也沒看到，到了終點兩人都很后悔。生命的本質(zhì)是追求快樂不是比賽。
第三個工具：活在當(dāng)下。
我想問大家，對于你們來說，什么事情是最重要的?什么時間是最重要的?什么人是最重要的?最重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情，最重要的人就是現(xiàn)在和你一起做事情的人，最重要的時間就是現(xiàn)在，這種觀點就叫活在當(dāng)下。
一個人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手快抓住了一根藤條，身體懸掛在空中。他抬頭向上看，老虎在上邊盯著他；他往下看，萬丈深淵在等著他；他往中間看，突然發(fā)現(xiàn)藤條旁有一個熟透了的草莓?，F(xiàn)在這個人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇，你們說他干嗎?你把這個問題問幼兒園的孩子，孩子一定毫不猶豫回答，吃草莓。孩子比我們大人快樂，因為他們活在當(dāng)下。對，他吃草莓，你現(xiàn)在能把握的只有那顆草莓，就要把它吃了。
有一個小畫家和大畫家聊天，小畫家說，大師，請你指導(dǎo)我一下，我怎么才能把畫畫好呢?大畫家說，你把畫的這個地方修整一下。小畫家說，謝謝大師，我明天抽時間修整一下。大畫家說，不行，要馬上動手，萬一你今天晚上死了怎么辦呢?這就叫活在當(dāng)下。
有人聽明白了，活在當(dāng)下，今天晚上就去搶，麻煩了。活在當(dāng)下是讓大家當(dāng)下快樂，現(xiàn)在快樂，如果現(xiàn)在你不開心，就不是活在當(dāng)下。如果你搶了銀行，你一輩子都提心吊膽，一輩子不快樂?；钤诋?dāng)下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有憂愁，以未來為導(dǎo)向活在當(dāng)下。你開著一個吉普車在原野上狂奔，在享受回歸自然的野性所帶來的快樂的時候，必須知道前面不是萬丈深淵。
活在當(dāng)下，就要對自己當(dāng)前的現(xiàn)狀滿意，要相信每一個時刻發(fā)生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開。
第四個工具：不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己。
第五個工具：學(xué)會感恩，感恩獲得好心情。
西方有一個感恩節(jié)11月1日，那天你給所有曾經(jīng)幫助、支持、愛護過你的人發(fā)一條短信：感謝你在什么什么事情上對我的關(guān)照。你發(fā)一條短信，別人就會發(fā)仨，連鎖反應(yīng)，今年的感恩節(jié)大家過得相當(dāng)愉快，人際關(guān)系就變得和諧。深圳有這么多的好風(fēng)景，都是給誰造的?我告訴你，你只要看到了，就是給你造的。
第六個工具：如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉。
如果遇到倒霉的事情怎么辦?你要想還有人比你更倒霉，當(dāng)你抱怨買不到合適的鞋的時候，有人還沒有腳呢。
第七個工具：天堂、地獄由心造。
一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上和財富、地位、權(quán)力沒關(guān)系。幸福由思想、心態(tài)決定，心可以造天堂，也可以造地獄。一個日本武士問一個老禪師，師父，請問什么是天堂?什么是地獄?老禪師輕蔑地看了他一眼，說你這種粗糙、卑鄙的人，根本不配和我談天堂。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禪師的脖子上，說糟老頭，我要殺了你!老禪師平靜地說，這就是地獄。武士明白了，憤怒的情緒是地獄，把刀收回鞘中。老禪師又平靜地說，這就是天堂。武士聽明白了，心情好就是天堂，馬上跪下說謝謝師父。
學(xué)會優(yōu)待身邊的`人。如果你把別人看成是魔鬼，你就生活在地獄里；如果你把別人看成是天使，你就生活在天堂里。如果你把別人變成魔鬼，你就在造地獄；如果你能把別人變成天使，你就在造天堂。怎么才能把別人變成天使呢?要學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。
第八個工具：壓力太大的時候要學(xué)會彎曲。
有這樣一個案例，加拿大有一對小倆口老吵架，想離婚，后來兩人決定出去旅游，挽救婚姻。兩人來到魁北克的一條南北向的山谷，他們驚奇地發(fā)現(xiàn)山谷的東坡長滿了松樹、女貞，樺樹，西坡只有雪松，為什么東、西坡差別這么大呢?他們發(fā)現(xiàn)雪松枝條柔軟，積雪多了枝條就壓彎了，雪掉下去后就又復(fù)原了。別的樹硬挺，最后樹枝被雪壓斷了，樹死了。兩人明白了，壓力太大的時候要學(xué)會彎曲。丈夫趕快向妻子檢討，都是我不好，我做得不對；妻子一聽丈夫檢討了，馬上說，我做得也不夠，雙方什么事也沒了，和好如初。
我們要向中國傳統(tǒng)文化中的太極學(xué)，陰陽平衡，以柔克剛；要向古幣學(xué)，取向于前，外園內(nèi)方。當(dāng)然這樣很難，但是我們要努力。
那么陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵是什么?
不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境。有一個印度人練習(xí)搬山術(shù)，苦練了若干年，發(fā)功準(zhǔn)備搬山，發(fā)了半天功發(fā)現(xiàn)山?jīng)]動。他向師父抱怨，搬不動山。師父對他說，山搬不過來你過到山哪邊去不就行了嗎。
不能改變別人就改變自己。家里如果有老人，你只有適應(yīng)他，而不能改變他，我們不可能改變一個80歲老人的絕對習(xí)慣，要保持家庭的和諧就一定要適應(yīng)它。
不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。我們不能被別人的語言傷害，如果我們被別人的語言傷害了，那是你自己的思考傷害了你。
不能向上比較就向下比較。成功學(xué)告訴大家，不想當(dāng)元帥的士兵不是一個好士兵，不想當(dāng)船長的水手不是一個好水手。但是很遺憾，只有一個人能當(dāng)船長，你要想當(dāng)只有把別人都扔到海里去。大家都這樣想，結(jié)局是船上只剩下一個人，可能還不是你。成功學(xué)是對的，但如果不善于妥協(xié)，不善于對當(dāng)前狀況滿意，那你就會永遠生活在痛苦中。
愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之；懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺忘獲得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一點。
生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。我把生活比作一道自助大餐，你吃什么是你自己的選擇，你選擇什么就得到什么。如果你覺得你是倒霉蛋，你會找到無數(shù)事實證明你就是個倒霉蛋；如果你說自己真的很幸運，你會找到無數(shù)事實證明你就是個幸運兒。所以，最后祝大家?guī)е柟庑膽B(tài)，締造陽光生活，走向陽光未來。
摘錄一段《陽光格言》，與大家共勉：
我用全身心的愛迎接今天。
知足、感恩、達觀、積極是陽光心態(tài)的最佳狀態(tài)。
我贊美敵人，敵人于是成為朋友；我熱愛朋友，朋友于是成為手足。
我在心里默默地為每個人祝福。
我愛自己，我用清潔與節(jié)制來珍惜我的身體，我用智慧和知識來充實我的頭腦。
我不想聽失意者的哭泣，抱怨者的牢騷，這是羊群中的瘟疫，我不能被它傳染。
我一試再試，爭取今天的成功，避免以失敗收場。
在別人停滯不前時，我繼續(xù)拼搏。
我不再為昨天的成績自吹自擂，將要做的比已經(jīng)完成的一定會更好。
我要不斷改進自己的儀態(tài)和風(fēng)度，我要展示自己獨一無二的風(fēng)采。
我要把今天當(dāng)做生命中的最后一天，忘記昨天，也不癡想明天，今日事今日畢。
我要以真誠埋葬懷疑，用信心驅(qū)趕恐懼。
我要學(xué)會控制情緒，用自己的心靈彌補氣候的不足。
我要體察別人的情緒波動，學(xué)會寬容。
我笑遍世界。
我用笑聲點綴今天，讓歌聲照亮黑夜，以笑容感染別人。
我要使生活保持平衡，記住無論失敗絕望，還是成功歡樂，這一切都會過去。
我深深地扎根在泥土中，等待成熟。
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