天文學(xué)是一門(mén)需要持之以恒長(zhǎng)期學(xué)習(xí)的學(xué)科,掌握基本概念和原理是后續(xù)深入學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)??偨Y(jié)要盡量簡(jiǎn)潔明了,避免冗長(zhǎng)和啰嗦的描述。以下是小編為大家整理的成長(zhǎng)總結(jié),希望對(duì)大家的成長(zhǎng)有所指引。
體育國(guó)旗下講話篇一
尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!今天國(guó)旗下講話的題目是《勵(lì)志和勤奮是成才的必由之路》。
勵(lì)志,首先要有志向,有高尚遠(yuǎn)大的理想,和明確的奮斗目標(biāo)。
少年周恩來(lái)在全班同學(xué)面前表明了自己的心跡;要為中華崛起而讀書(shū),他不愿意自己的民族再軟弱,不愿意自己的同胞再受欺辱,他把個(gè)人的學(xué)習(xí)與民族的振興大業(yè)相聯(lián)系,最終成了新中國(guó)的第一任總理!可見(jiàn),高尚遠(yuǎn)大的理想和明確的奮斗目標(biāo)對(duì)人的領(lǐng)導(dǎo)作用多么巨大!
其次,勵(lì)志一定要有實(shí)踐,要為實(shí)現(xiàn)志向而進(jìn)行不懈的努力!
西漢時(shí)期,有個(gè)孩子叫匡衡,自幼勤奮好學(xué)??墒羌揖池毢?,晚上想讀書(shū)而無(wú)燈照明。鄰居家倒是每到夜晚,總是燭燈火通明,可惜這光照不到匡衡的屋里。怎么辦呢?匡衡便把自己家靠里鄰居家的那堵墻壁鑿開(kāi),他就湊著透進(jìn)來(lái)的燈光,讀起書(shū)來(lái)。就這樣,匡衡終于成了一名大學(xué)問(wèn)家。
同學(xué)們,現(xiàn)在,你們正處在長(zhǎng)知識(shí),長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)刻,學(xué)習(xí)是你們目前最主要的任務(wù),是在有老師指導(dǎo)下,從無(wú)知到有知再到創(chuàng)新的過(guò)程,也是伴隨一生的事;天才出于勤奮;業(yè)精于勤荒于嬉;書(shū)山有路勤為徑,學(xué)海無(wú)涯苦作舟。勤奮學(xué)習(xí)應(yīng)體現(xiàn)在生活和學(xué)習(xí)中的每一環(huán)節(jié),必須堅(jiān)持不懈,勇往直前,給自己的終身發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)。
人生是一條射線,以我們的出生為起點(diǎn)可以無(wú)限延伸,理想有多高遠(yuǎn),學(xué)習(xí)有多勤奮,堅(jiān)持有多長(zhǎng)久,這條射線就有多長(zhǎng),我們的人生軌跡就有多深,價(jià)值就有多大,意義就有多遠(yuǎn)。黑發(fā)不知勤學(xué)早,白首方悔讀書(shū)遲!希望每一位同學(xué)樹(shù)立遠(yuǎn)大理想,堅(jiān)定必勝信念,勤奮學(xué)習(xí),汲取知識(shí),鍛煉能力,提高素質(zhì),增長(zhǎng)才干,成為社會(huì)主義事業(yè)的合格接班人!
體育國(guó)旗下講話篇二
敬愛(ài)的xx老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
在第29屆北京奧運(yùn)會(huì)圓滿的日子里,我們迎來(lái)了學(xué)校第一屆體育節(jié)。這是一次團(tuán)結(jié)的盛會(huì)、友誼的盛會(huì)、成功的盛會(huì)、完滿的盛會(huì)。
在高潮迭起的體育節(jié)運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我們拼搏,我們向上。即使失敗,即使傷痛,也永不言棄。1500米,6圈啊,那長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道,似乎總也跑不到盡頭,但老師伸出的數(shù)字告訴我們:勝利的目標(biāo)就在前方!盡管跑道的里程是那么遙遠(yuǎn),盡管跳高的橫竿在一厘米又一厘米的增加,但我們不畏懼、不害怕,我們努力堅(jiān)持、努力拼搏!
在體育節(jié)上,還有許許多多奮勇向前的鏡頭,感染著我們,激勵(lì)著我們。盡管體育節(jié)已經(jīng)圓滿謝幕,但這樣的場(chǎng)景,這樣的精神,我們永遠(yuǎn)不會(huì)忘記!這種拼搏的精神和頑強(qiáng)的毅力,融入了我們年輕向上的生命。
行走在丹桂飄香、書(shū)香滿園的美麗校園,我們的奮斗目標(biāo),已經(jīng)鎖定,我們的人生旅途,已經(jīng)揚(yáng)帆。在今后的日子里,我們的學(xué)習(xí)任務(wù)非常艱巨,期中考試就在面前,但我們會(huì)像體育節(jié)上那樣,越過(guò)一道道橫竿,奮力沖擊每一個(gè)目標(biāo),頑強(qiáng)爭(zhēng)取每一分成績(jī)!
同學(xué)們,讓我們一起努力,永不言棄,我們有理由堅(jiān)持,我們有信心堅(jiān)持,我們有能力贏得勝利!
謝謝大家!
體育國(guó)旗下講話篇三
各位同學(xué)各位老師:
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季,請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!
冬季的到來(lái),給北方的天氣增加了幾分寒意,這個(gè)季節(jié),沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng),正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。
冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng),俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
冬季體育鍛煉,接受陽(yáng)光的照射,彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō),多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好,選擇不同的項(xiàng)目,靈活掌握。
冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平,改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng),及時(shí)穿衣保暖,以防感冒。
3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進(jìn)的過(guò)程,更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)”。
4.培養(yǎng)積極的奔跑態(tài)度一年四季,皆有可觀,享受冬季,快樂(lè)奔跑。
6.、根據(jù)自身的體質(zhì)循序漸進(jìn),慢慢加大速度強(qiáng)度,跑前應(yīng)當(dāng)做好準(zhǔn)備活動(dòng),跑步過(guò)程中切忌憋氣,跑步后不宜馬上停下或坐下,應(yīng)慢走二三分鐘。
9。防止受寒凍傷。冬天鍛煉,應(yīng)根據(jù)戶外寒冷變化來(lái)增減衣服,對(duì)暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位,除了經(jīng)常搓、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外,還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜.
10.讓學(xué)生實(shí)際演示各種冬季長(zhǎng)跑中的現(xiàn)象,讓學(xué)生辯清是非,防止錯(cuò)誤發(fā)生.同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”。
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!
記得電視上有一則廣告語(yǔ):媽媽最高興的事就是看著寶寶大口大口吃飯。真是這樣的,每天在家里,我的爸爸媽媽總是叮囑我一日三餐要吃好,要吃飽。在學(xué)校,我們的老師總是像爸爸媽媽一樣關(guān)心我們吃飽穿暖。身體好、體質(zhì)棒就是我們學(xué)習(xí)的保障呢!
有人說(shuō):我們健康的身體是鍛煉出來(lái)的,好頭腦是三思出來(lái)的,好習(xí)慣是養(yǎng)成出來(lái)的,好品德是自律出來(lái)的,好才藝是磨練出來(lái)的,好腳板是行走出來(lái)的。所以我們要敢于在生活中磨礪自己,讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩!
我們很幸福的生活在溫暖的校園里,我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí),還關(guān)心我們的身體,希望我們能成為“四好少年”
爭(zhēng)當(dāng)熱愛(ài)祖國(guó)、理想遠(yuǎn)大的好少年,爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)的好少年,爭(zhēng)當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的好少年,爭(zhēng)當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開(kāi)朗的好少年。
正如陶行知爺爺說(shuō):小孩們用心讀書(shū),用力體操,學(xué)做好人,就是愛(ài)國(guó)。從今天起,讓我們比以前更認(rèn)真,堅(jiān)持做操,堅(jiān)持跑步,堅(jiān)持利用正確的體育鍛煉方法強(qiáng)健我們的身體。讓我們?cè)诶蠋煹囊I(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀,終有一天,我們會(huì)勇敢地搏擊藍(lán)天!用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺(tái)!
我再次對(duì)大家說(shuō):我運(yùn)動(dòng),我健康!我成長(zhǎng),我快樂(lè)!
祝福老師、同學(xué)身體健康!心想事成!
健康體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。
法國(guó)著名思想家伏爾泰有這樣一句名言:“生命在于運(yùn)動(dòng)”,沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)生命也是短暫的。寒冷的冬季已經(jīng)到來(lái),為了抵御嚴(yán)寒,增強(qiáng)身體免疫力,越來(lái)越多的人都在參加各式各樣的體育運(yùn)動(dòng)。
參加冬季體育鍛煉,不僅能增強(qiáng)體質(zhì),還能鍛煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力。俗話說(shuō):“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶,多喝藥一碗?!闭f(shuō)的就是這個(gè)道理。體育鍛煉還可以調(diào)節(jié)緊張情緒,能恢復(fù)體力和精力,使同學(xué)們更加精力充沛地投入到學(xué)習(xí)中去;鍛煉可以消除學(xué)習(xí)帶來(lái)的壓力,保持健康的心態(tài),充分發(fā)揮我們的積極性、創(chuàng)造性和主動(dòng)性,從而提高自信心。
進(jìn)行體育鍛煉,雖然會(huì)占去一點(diǎn)時(shí)間,但是,我們所獲得的將是體質(zhì)的增強(qiáng)和學(xué)習(xí)效率的提高,培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和獨(dú)立鍛煉的能力,這不僅保證了我們健康學(xué)習(xí)的需要,而且也是我們將來(lái)工作,生活的終身需要。
希望同學(xué)們積極行動(dòng)起來(lái),在學(xué)習(xí)之余,認(rèn)真參加體育鍛煉,讓我們的體格更強(qiáng)健,讓我們的意志更堅(jiān)定,讓我們的生命更精彩,做一個(gè)思想陽(yáng)光、身體健康、德智體全面發(fā)展的好學(xué)生!
敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是“陽(yáng)光運(yùn)動(dòng),強(qiáng)健體魄”
金秋的陽(yáng)光溫馨恬靜;金秋的微風(fēng)和煦輕柔;金秋的藍(lán)天白云飄逸;金秋的田野遍地金黃。驅(qū)趕秋日的涼意,點(diǎn)燃運(yùn)動(dòng)的激情,一年一度的五中運(yùn)動(dòng)會(huì)即將在這美麗的金秋拉開(kāi)序幕。
生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)是健康的保證,健康的身體是學(xué)習(xí)、生活和工作的基礎(chǔ),運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)我們的體質(zhì),鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志,運(yùn)動(dòng)可以打開(kāi)心扉,使我們才思如涌,智慧倍增;運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)友誼,讓我們尊重對(duì)手,學(xué)會(huì)合作。
在運(yùn)動(dòng)中,我們將經(jīng)歷委屈的挫折;在運(yùn)動(dòng)中,我們會(huì)嘗盡失敗的痛楚;在運(yùn)動(dòng)中,我們也能體驗(yàn)成功的喜悅;在運(yùn)動(dòng)中,我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中,我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵;在運(yùn)動(dòng)中,我們懂得了友誼的真諦。比賽進(jìn)行時(shí),熱情的鼓勵(lì)是運(yùn)動(dòng)員們拼搏進(jìn)取的動(dòng)力,比賽結(jié)束時(shí),同學(xué)的攙扶是運(yùn)動(dòng)員們溫暖的依靠,比賽失敗時(shí),一句輕輕的安慰會(huì)讓人倍感溫暖。比賽勝利時(shí),一句真摯的祝福會(huì)讓人感動(dòng)萬(wàn)分。
運(yùn)動(dòng)會(huì)不是單人的舞臺(tái),4*100、長(zhǎng)繩等各項(xiàng)集體項(xiàng)目是需要大家共同完成的,孤軍奮戰(zhàn)是不能取得好成績(jī)的。倘若你有一個(gè)智慧的頭腦,一定要懂得如何和伙伴們合作,這不是簡(jiǎn)單的壹加壹似的加法,而是質(zhì)的升華。如果你處在一個(gè)集體中,集體的運(yùn)動(dòng)會(huì)帶動(dòng)個(gè)人的進(jìn)步,個(gè)人的進(jìn)步也會(huì)是集體質(zhì)的飛躍。“眾人拾柴火焰高”這是亙古不變的真理,團(tuán)結(jié)對(duì)于我們而言更是一種精神支柱般的存在。團(tuán)結(jié)的力量是偉大的,它來(lái)自每個(gè)人的力量。一個(gè)個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,為了同一個(gè)目標(biāo)而努力,凝聚在一起,所有的一切都是為了共同的心愿,讓我們一起來(lái)享受比賽時(shí)共同朝著一個(gè)目標(biāo)奮進(jìn)的美好時(shí)光吧!
雄鷹翱翔在藍(lán)天,用它矯健的雙翼與天空搏斗,因?yàn)樗哂星啻?嫩草生長(zhǎng)在地,用它柔弱的身軀與大地抗?fàn)帲驗(yàn)樗哂星啻?。青春就是信念,青春就是力量,只要勇敢地往前走,總?huì)有飛向藍(lán)天的時(shí)候,只要堅(jiān)定地往前沖,總有越過(guò)終點(diǎn)的時(shí)刻。
同學(xué)們,讓我們?cè)诼耦^學(xué)習(xí)之余,拋開(kāi)手機(jī)電腦mp3等電子產(chǎn)品,踴躍走向操場(chǎng),投身于陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)之中,在運(yùn)動(dòng)中接受風(fēng)雨的洗禮,磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)與拼搏,懂得對(duì)立與合作;在運(yùn)動(dòng)中揮灑青春的朝氣,激發(fā)昂揚(yáng)的斗志,搏擊生命的長(zhǎng)空。讓我們高吼一聲“運(yùn)動(dòng)會(huì),我們來(lái)啦!”
老師們,同學(xué)們:
早上好!今天我發(fā)言的題目是:《讓運(yùn)動(dòng)點(diǎn)亮生命之美》。
生命之美在于它時(shí)時(shí)刻刻都處于運(yùn)動(dòng)之中,而體育,恰好集中了這種美。它將人的暴發(fā)與技巧,速度與優(yōu)美,力量與精神同時(shí)體現(xiàn)到了極限,賦予人無(wú)限的啟示與動(dòng)力。
體育的歷史與人類的歷史與文明相伴而行,關(guān)于體育的意義和重要性,有人評(píng)論說(shuō):“今天的科學(xué)主義和諾貝爾獎(jiǎng)是理性主義的力量象征;而今天的體育和奧林匹克運(yùn)動(dòng)則又是感性主義的力量象征。”
我們的生活不能缺少運(yùn)動(dòng)。四個(gè)月前,我們觀看世界杯,為之歡欣鼓舞。學(xué)校的課間操、體育課、體育俱樂(lè)部,我們積極參加。上個(gè)星期,我們又經(jīng)歷了總校運(yùn)動(dòng)會(huì),在各個(gè)項(xiàng)目上大顯身手。體育使我們收獲喜悅和滿足,獲得向上的力量,養(yǎng)成堅(jiān)毅的品格,使我們得到身體和心靈的雙重健康。
體育項(xiàng)目多種多樣,足球、籃球、排球、乒乓各有所愛(ài)。兩年多以前,我通過(guò)體育舞蹈這一運(yùn)動(dòng)獲得了十三中的特長(zhǎng)生名額。
進(jìn)入秀麗的十三中之前,我還是個(gè)學(xué)舞不精的孩子。初中,每日不過(guò)完成學(xué)業(yè)任務(wù),順便跳著舞。我并不擅長(zhǎng)排解壓力,那時(shí)的我焦慮、暴躁,完全無(wú)法控制情緒。隨著練舞時(shí)間的不斷加長(zhǎng),我發(fā)現(xiàn),唯獨(dú)在起舞之時(shí)我能夠放空一切,毫無(wú)顧忌地?fù)]灑汗水,享受舞蹈的快樂(lè)。漸漸的,舞蹈成為我生命最重要的部分,它也幫助我走出現(xiàn)實(shí)的陰影,重新變回那個(gè)開(kāi)朗幽默的男孩兒。我做過(guò)最瘋狂,也是最幸福的事情就是,中考前夜還在練舞,因?yàn)樗苡行У貛椭揖徑饪荚嚨木o張,果然隨后的考試非常順利。
就在上周,體育舞蹈隊(duì)的部分隊(duì)員代表我校參加了20xx中國(guó)體育舞蹈公開(kāi)系列賽。作為唯一一個(gè)普通高中參賽,來(lái)自各地專業(yè)院校的選手是相當(dāng)強(qiáng)大,但是,代表省內(nèi)頂尖水平的我們,不畏挫折,迎頭而上,經(jīng)過(guò)一輪輪的競(jìng)爭(zhēng)和淘汰,我們拼出十三中的血性,獲得三銀一銅一第四的佳績(jī)。這不僅僅是參賽隊(duì)員奮斗的成果,是所有隊(duì)員的付出、我校積極支持的結(jié)果。在此,要向?qū)W校和隊(duì)員們表示最誠(chéng)摯的感謝!
“每一個(gè)不曾起舞的日子都是對(duì)生命的辜負(fù)”這句話已經(jīng)成為我的座右銘,舞蹈將陪伴我度過(guò)即將到來(lái)的專業(yè)考試,也會(huì)一直陪我度過(guò)人生。當(dāng)然,學(xué)習(xí)也會(huì)陪伴著每一個(gè)人,高考成功是我們的目標(biāo)之一,但是體育運(yùn)動(dòng)并非與學(xué)習(xí)水火不融,同學(xué)們是不是會(huì)為了完成作業(yè)放棄課間操?是不是有畏難情緒就免去了鍛煉?其實(shí)我們?cè)谄D苦的學(xué)業(yè)之余可以選擇一項(xiàng)喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng),老師們也可以偶爾放下繁忙的工作,加入運(yùn)動(dòng)的行列。成語(yǔ)“聞雞起舞”在我身上可以改為“聞音樂(lè)而起舞”,對(duì)于同學(xué)們也可以改為“聞口號(hào)而起跑”“聞廣播而做操”“聞鈴聲而讀書(shū)”,運(yùn)動(dòng)應(yīng)當(dāng)成為學(xué)習(xí)的朋友,幫助我們緩和緊張的氣氛,排解心中的壓力。十三中學(xué)子應(yīng)當(dāng)是各方面協(xié)調(diào)發(fā)展的優(yōu)秀青年,運(yùn)動(dòng)與學(xué)習(xí)一個(gè)也不能落下。
老師們,同學(xué)們,讓我們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái),用運(yùn)動(dòng)點(diǎn)亮生命之美!
體育國(guó)旗下講話篇四
尊敬的各位老師、各位同學(xué):
大家好!今天國(guó)旗下的講話,我的題目是《讓陽(yáng)光透過(guò)你的心靈之窗》。
哲人說(shuō):“人之幸福,全在于心之幸?!保谧分饓?mèng)想的過(guò)程中,我們跋涉的時(shí)間是漫長(zhǎng)的,跋涉的道路也是漫長(zhǎng)的。當(dāng)我們篤定信念,勇敢地行進(jìn)時(shí),頭頂不可能永遠(yuǎn)是萬(wàn)里晴空,也會(huì)時(shí)有陰霾籠罩,時(shí)有風(fēng)雨侵襲。我們應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)記在心的,是要堅(jiān)毅地穿過(guò)風(fēng)雨、劈荊斬棘,奔跑到夢(mèng)的遠(yuǎn)方去擁抱那一束絕好的陽(yáng)光!
行走在青春路途中的我們,沐浴著生活的風(fēng)雨陽(yáng)光。如果要以充溢著希冀的良好狀態(tài)執(zhí)著于自己的理想追求,擁有健康的心理就是首要前提。它能給予我們底氣與勇氣、毅力與魄力,讓我們心無(wú)旁騖、堅(jiān)定而果決地把握自己的方向。
宋代辛棄疾有詞:“少年不識(shí)愁滋味,愛(ài)上層樓,愛(ài)上層樓,欲賦新詞強(qiáng)說(shuō)愁?!逼溲栽诶?,但對(duì)于今天的我們而言又不盡然,每天的生活里,我們都可能瞥見(jiàn)那么一張寫(xiě)著愁緒的臉,有時(shí)甚至?xí)械阶约盒睦镄⌒〉挠魫炃榫w。其實(shí),小煩惱沒(méi)有什么大不了,我們要力求創(chuàng)設(shè)健康的心理環(huán)境,以敞亮的心懷去迎接或燦爛或暗淡的每一個(gè)時(shí)刻。
在校園生活里,我們播撒著串串笑語(yǔ)歡聲,同時(shí)也會(huì)被學(xué)習(xí)中不可避免的疑難所困擾。挫敗是常有的事,生活并不是每時(shí)每刻都讓人感到稱心,但健康的心理要求我們學(xué)會(huì)調(diào)控情緒,從容處事。而在學(xué)習(xí)的競(jìng)爭(zhēng)中,我們更應(yīng)該保持良好的的心態(tài)和正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),與對(duì)手相互合作,彼此欣賞,而不是想要“一枝獨(dú)秀”而產(chǎn)生忌妒心理。每場(chǎng)測(cè)驗(yàn)后,不應(yīng)該過(guò)分糾結(jié)于分?jǐn)?shù)與排名,而應(yīng)當(dāng)把注意力放在學(xué)術(shù)性、知識(shí)性的探究當(dāng)中,爭(zhēng)取更多、更快的進(jìn)步。再者,在這個(gè)快節(jié)奏、高信息量的社會(huì)中,我們很容易受到外界的干擾而心浮氣躁。因而我們要有意識(shí)地修正自己的言行,端正生活和學(xué)習(xí)的態(tài)度,以一顆平靜淡泊的心去面對(duì)一切紛擾與浮沉。
我們每天都不只扮演“學(xué)生”這一個(gè)角色,在與人交往時(shí),健康的心理能幫助我們把握好各種人際關(guān)系。受到師長(zhǎng)的批評(píng)和指責(zé)時(shí),逆反情緒斷然不可有,我們應(yīng)坦然地接受,樂(lè)意去矯正錯(cuò)誤。與同學(xué)發(fā)生小矛盾時(shí),要多換位思考,以寬容的方式化除誤解。我們應(yīng)當(dāng)用一面無(wú)形的明鏡鑒照自己的心靈,正是心中明媚的陽(yáng)光成就了我們閃耀的未來(lái)!
有詩(shī)人這樣寫(xiě)道:“在這豐富多彩的路上,注定經(jīng)歷風(fēng)雨,讓它自然地來(lái)吧,讓它悄然地去吧……”童話說(shuō)雨后會(huì)出現(xiàn)一道彩虹,像不同的心情積淀成不同的色彩,最終會(huì)流淌出一片曼妙的風(fēng)景。讓陽(yáng)光照進(jìn)我們的心房吧,放下執(zhí)念,微笑,現(xiàn)在。
謝謝大家!
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體育國(guó)旗下講話篇五
親愛(ài)的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好!我今天演講的主題是:積極參加體育鍛煉。
人生什么最可貴?有的人說(shuō)是金錢,有的人說(shuō)是時(shí)間,有的`人說(shuō)是理想,但我覺(jué)得健康最可貴,如果沒(méi)有健康,這一切都是空談。
有人做了一個(gè)比喻:健康是數(shù)字1,而一切名譽(yù)、地位、金錢都是數(shù)字0。如果沒(méi)有前面的數(shù)字1,后面再多的0也是空的。如果把健康比作工業(yè)用的原材料,而一切名譽(yù)、地位、金錢都是上等的加工材料,這些加工材料都是廢的,無(wú)論怎樣也做不出一件好產(chǎn)品來(lái)。
想擁有健康,就要多鍛煉多運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究證明,各項(xiàng)體育活動(dòng)都需要堅(jiān)定的信心、較高的自我控制力、勇敢果斷和堅(jiān)韌剛毅的意志等心理品質(zhì)。由此可見(jiàn),體育運(yùn)動(dòng)不但可以強(qiáng)身健體,還能有效提高我們的心理素質(zhì)。我們中學(xué)生正處于成長(zhǎng)時(shí)期,身心素質(zhì)都很重要。我們應(yīng)該每天堅(jiān)持了鍛煉身體,多參加各咎有益身心的體育活動(dòng),使我們的身心得以全面發(fā)展。
人們常說(shuō),身體是革命的本錢。沒(méi)有好的身體,就不能干好工作,就搞不好學(xué)習(xí)。即將到來(lái)的一年一度的校運(yùn)會(huì)就是我們?nèi)婕訌?qiáng)鍛煉、努力提高身心素質(zhì)的契機(jī)。我想,我們每一位運(yùn)動(dòng)員都應(yīng)該用奧運(yùn)精神鞭策自己,認(rèn)真訓(xùn)練,勇于拼搏,力爭(zhēng)佳績(jī),為班爭(zhēng)光!同學(xué)們:讓我們行動(dòng)起來(lái),乘著校運(yùn)會(huì)的東風(fēng),積極投入到“陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)”的浪潮中去吧!
謝謝大家!
體育國(guó)旗下講話篇六
親愛(ài)的老師,同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是:“陽(yáng)光體育,快樂(lè)成長(zhǎng)!”
讓我們先來(lái)聽(tīng)?zhēng)捉M數(shù)字:
3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。與xx年相比,7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生,為肺活量下降最明顯的人群。
近20xx年來(lái),我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率不斷上升,這種狀況令我們感到擔(dān)憂。為此,在xx年5月7日,中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育,增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》(即中央7號(hào)文件),確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。作為一名小學(xué)生,我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召,積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。
為此我們要做好以下幾件事情:
第一:加強(qiáng)近視眼的防治。
我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操,及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫(xiě)字姿勢(shì),并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。而我們每位老師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的用眼衛(wèi)生狀況,一旦發(fā)現(xiàn)不正確的閱讀、寫(xiě)字姿勢(shì),要及時(shí)予以糾正。使每一個(gè)學(xué)生都了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí),掌握科學(xué)的用眼方法,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
第二:科學(xué)合理地安排作息時(shí)間。
中央7號(hào)文件強(qiáng)調(diào)要“確保青少年休息睡眠時(shí)間”,保證小學(xué)生每天睡眠10個(gè)小時(shí)。因此,我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,堅(jiān)持每天晚上要按時(shí)就寢,每天中午要定時(shí)進(jìn)行午休,只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。
第三:積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)。
我們學(xué)校是寄宿制學(xué)校,每天早上的晨練時(shí)間,上午的課間操活動(dòng)時(shí)間,下午的課外活動(dòng)時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我在老師的帶領(lǐng)下走向操場(chǎng),走到陽(yáng)光下,積極參加體育鍛煉,掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮,形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外,周末以及寒暑假期,我們也要在爸爸媽媽的督促和帶領(lǐng)下自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉。
同學(xué)們,你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái),建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò):“少年智則國(guó)智,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”,讓我們借著陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng),積極參加體育活動(dòng),做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛(ài)生活的陽(yáng)光少年吧。
最后讓我們一起喊出我們的口號(hào)吧:
我運(yùn)動(dòng)!我健康!我快樂(lè)!
謝謝!
有一首詩(shī)最為動(dòng)人,那就是運(yùn)動(dòng)。
有一道風(fēng)景最迷人,那也是運(yùn)動(dòng)。
在這陽(yáng)光明媚,丹桂飄香的收獲季節(jié)里,我們將迎來(lái)我們學(xué)校的第一屆體育節(jié)。首先謹(jǐn)向精心籌備本屆體育節(jié)的領(lǐng)導(dǎo)、體育組老師、班主任等表示誠(chéng)摯的謝意!
本次體育節(jié)是我校的一次大型活動(dòng),是全校師生精神風(fēng)貌的大檢閱,也是同學(xué)們施展才華的大舞臺(tái),更是對(duì)同學(xué)們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和體育運(yùn)動(dòng)水平的一次驗(yàn)收!借著這個(gè)契機(jī),我希望全體同學(xué)積極參與,期待各位運(yùn)動(dòng)員能以滿腔的熱情、昂揚(yáng)的斗志、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng),頑強(qiáng)拼搏,贏得屬于你們的勝利,盡情展示你們的風(fēng)采。并通過(guò)比賽,達(dá)到弘揚(yáng)體育精神,陶冶道德情操,增強(qiáng)彼此友誼的目的。
今天,體育節(jié)的舞臺(tái)已經(jīng)搭起,比賽的序幕正式拉開(kāi)。我們將開(kāi)展豐富多彩的體育競(jìng)賽與趣味活動(dòng),內(nèi)容有廣播操、跳繩、拍小皮球迎面接力、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐傳球、拔河比賽等。有個(gè)人參與的單項(xiàng)比賽,也有集體性的團(tuán)體賽;有技術(shù)性的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽,也有趣味性的挑戰(zhàn)賽;有同學(xué)們的比賽,也有教師參與的比賽。讓我們共同努力,把本次體育節(jié)辦成一次“文明、熱烈、精彩、圓滿”的盛會(huì)!
老師們,同學(xué)們,校園有了文化,就有了深厚的文明底蘊(yùn);校園有了藝術(shù),就有了靈動(dòng)的精神升華;校園有了體育,就有了生命的陽(yáng)光和蓬勃的朝氣。讓運(yùn)動(dòng),成為我們終生的興趣愛(ài)好;讓健康,成為我們?nèi)姘l(fā)展的不解追求;讓快樂(lè),成為我們成長(zhǎng)過(guò)程中的伴奏音符。來(lái)吧,同學(xué)們,體育節(jié)的號(hào)角已經(jīng)吹響,讓我們走向操場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽(yáng)光下,以健康、快樂(lè)的心態(tài)投入到體育節(jié)活動(dòng)中來(lái),在體育運(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè),在快樂(lè)中茁壯成長(zhǎng),讓健康、快樂(lè)、永遠(yuǎn)圍繞在我們身旁!
最后,預(yù)祝本屆體育節(jié)活動(dòng)圓滿成功!預(yù)祝各班的參賽運(yùn)動(dòng)員取得理想成績(jī)!
敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
早上好!
今天我們國(guó)旗下演講的題目是:“今天,你鍛煉了嗎?”讓我們先來(lái)聽(tīng)?zhēng)捉M數(shù)字:
青少年肺活量水平繼續(xù)下降。與xx年相比,7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的城市女生,肺活量分別下降303毫升和238毫升,為下降率最明顯的人群。
近20xx年來(lái),我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。
為此,國(guó)家體委從去年四月開(kāi)始,在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。今年,又發(fā)出了全國(guó)學(xué)生每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑的號(hào)召。要求在10月26日至明年4月30日的半年時(shí)間里,全國(guó)學(xué)生將堅(jiān)持每天長(zhǎng)跑。
作為一名小學(xué)生,我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召:每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō),堅(jiān)持體育鍛煉應(yīng)該做到。認(rèn)真做好每天的間操,動(dòng)作整齊、到位。有的同學(xué)做操時(shí)胳膊該伸直時(shí)不伸直,該側(cè)身時(shí)不側(cè)身,該彎腰時(shí)不彎腰,該跳躍時(shí)不跳躍,動(dòng)作不到位,精神面貌懶懶散散,這樣下來(lái),不但起不到鍛煉的目的,久而久之,還養(yǎng)成了精神面貌懶散,做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此,鍛煉身體從認(rèn)認(rèn)真真做好間操開(kāi)始。
堅(jiān)持體育鍛煉,我們還要上好學(xué)校開(kāi)展的體育、舞蹈、武術(shù)、健美操等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程,保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程,增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
作為小學(xué)生,我們還應(yīng)該做到:周六、周日及假期,自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉。
讓我們大家一起努力,做個(gè)思想陽(yáng)光、體態(tài)健美的小學(xué)生!
每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子!
謝謝大家!
健康是人生快樂(lè)之本,擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄才是我們認(rèn)真學(xué)習(xí)的資本。我們有的同學(xué)因?yàn)閷W(xué)習(xí)而放棄了必要的體育鍛煉,便會(huì)常常在學(xué)習(xí)中感到勞累,感到有些力不從心。那么,不妨試試鍛煉自己的身體,去冬日的暖陽(yáng)下踢踢腿,跑跑步,去讓自己的身體更加強(qiáng)壯吧!
有調(diào)查顯示,學(xué)生肥胖率在過(guò)去5年內(nèi)迅速增加,四分之一的城市男生是胖墩兒。眼睛近視的比例,初中生接近60%,高中生為76%,大學(xué)生高達(dá)83%。
xx年北京市學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研表明:北京學(xué)生身高、體重、胸圍等形態(tài)發(fā)育指標(biāo)持續(xù)增長(zhǎng),但是肺活量、速度、力量等體能素質(zhì)持續(xù)下降,中學(xué)生血壓偏高的比例超過(guò)一半,高中生超過(guò)了60%。學(xué)生肥胖率比5年前增長(zhǎng)了50%,學(xué)生視力低下檢出率為52%,其中小學(xué)六年級(jí)超過(guò)40%,初三接近70%,高中生則超過(guò)60%,高三學(xué)生超過(guò)66%。北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院院長(zhǎng)毛振明一直從事青少年體質(zhì)的研究,他把現(xiàn)在的青少年體質(zhì)概括為硬、軟、笨。硬,即關(guān)節(jié)硬;軟,即肌肉軟;笨,即長(zhǎng)期不活動(dòng)造成的動(dòng)作不協(xié)調(diào)。
今年5月份,國(guó)務(wù)院發(fā)布《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》指出,要確保義務(wù)教育期間,學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)。新學(xué)期開(kāi)始,成都市大部分中小學(xué)都開(kāi)展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。近一段時(shí)間以來(lái),市里也開(kāi)展了“百萬(wàn)市民健康跑”等的陽(yáng)光體育活動(dòng)。
為此我建議:
我們應(yīng)該學(xué)會(huì)科學(xué)地制定自己的鍛煉計(jì)劃,用充足的課余時(shí)間去進(jìn)行體育鍛煉,強(qiáng)健體魄。是海綿里的水,我們要下工夫去擠。利用更多的課余時(shí)間走出教室,走進(jìn)操場(chǎng),走入陽(yáng)光,享受運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的樂(lè)趣。讓體育鍛煉在我們的頭腦中始終占有一席之地,從而養(yǎng)成一種鍛煉習(xí)慣。要讓體育鍛煉滲透到我們的學(xué)習(xí)生活中去,勞逸結(jié)合,收獲事半功倍的效果。健康是做一切事的前提,只有擁有健康的身體,我們才能更好的學(xué)習(xí)和工作,所以我建議,學(xué)生應(yīng)提高自我健康意識(shí)。
請(qǐng)各位同學(xué)參加到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中,積極響應(yīng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),去揮灑你的汗水和激情,留下你矯健的身影和歡樂(lè)的笑聲吧!
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好,我是17機(jī)械2班的陳奕磊。今天國(guó)旗下講話的主題是我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)。
青春見(jiàn)證努力,微笑期待成功。下周三,我校即將舉辦校第二十二屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。一年一度的校運(yùn)會(huì)不僅能展示學(xué)校全體師生積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的精神面貌,更能鍛煉同學(xué)們的意志,增加同學(xué)們的集體榮譽(yù)感,是學(xué)校精神文明創(chuàng)建的重要活動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)不僅能挖掘潛能,磨練意志,更能幫助我們培養(yǎng)自我超越、頑強(qiáng)拼搏的精神,對(duì)學(xué)習(xí)和生活有極大的益處。他使我們以更樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活,勇于迎接生活的挑戰(zhàn)。也使我們?cè)诮?jīng)歷挫折時(shí)不輕易放棄,并將時(shí)時(shí)成為我們奮斗向上的動(dòng)力。同學(xué)們,讓我們投入到多彩的體育運(yùn)動(dòng)中吧!為美麗的中專校園再填上一道運(yùn)動(dòng)美與健康美的風(fēng)景!
最后,運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是運(yùn)動(dòng)的盛會(huì)、競(jìng)技的盛會(huì),更是友誼的盛會(huì),精神的盛會(huì)。希望全體同學(xué)在為班級(jí)全力以赴、爭(zhēng)取榮譽(yù)的同時(shí),更能發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的互助精神,體現(xiàn)文明禮貌的精神風(fēng)尚。賽出風(fēng)格,賽出水平。預(yù)祝校第二十二屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!
我的講話結(jié)束了,謝謝大家!
體育國(guó)旗下講話篇七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛(ài)的同學(xué)們,大家早上好!
大家知道明天是什么日子嗎?是的,是祖國(guó)第64個(gè)華誕。為了迎接祖國(guó)母親的生日,今天我在國(guó)旗下講話的內(nèi)容《國(guó)魂》。
一把黃土塑成千萬(wàn)個(gè)你我,靜脈是長(zhǎng)城,動(dòng)脈是黃河。五千年的文化是生生不息的脈搏,提醒了你,也提醒了我。我們靈魂的深處烙下中國(guó)的印缽,再大的風(fēng)雨我們都見(jiàn)過(guò),再苦的逆境我們都熬過(guò),這就是民族的氣節(jié),這就是泱泱大國(guó)的氣節(jié),因?yàn)槲覀儞碛幸粋€(gè)共同的名字叫中國(guó)。
祖國(guó),當(dāng)我們提起這個(gè)詞的時(shí)候,我們的心中會(huì)馬上聯(lián)想到壯麗秀美的山川,歷史悠久的文化,會(huì)聯(lián)想到鋼鐵般的國(guó)防,善戰(zhàn)的勇士,還有那鮮艷的五星紅旗,對(duì)于家鄉(xiāng)的山水,家鄉(xiāng)的聲音、語(yǔ)言,人們都會(huì)懷著一種特殊的感情。這種深深的情感,便是愛(ài)國(guó)之情最自然的流露。
五千年的文明孕育了中華民族的尊嚴(yán),造就了中國(guó)人民講風(fēng)骨,重氣節(jié)的民族素質(zhì)。歷代仁人志士為國(guó)家前途、人民幸福,堅(jiān)守自己的志向,不懼困苦,不受利誘,保持錚錚鐵骨的浩然正氣。從古至今,不知涌現(xiàn)出了多少愛(ài)國(guó)者,他們把祖國(guó)民族的利益看得高于一切,把個(gè)人的命運(yùn)和民族的命運(yùn)緊緊地聯(lián)系在一起,如精忠報(bào)國(guó)的岳飛,一門(mén)忠烈的楊家將,收復(fù)中國(guó)臺(tái)灣的鄭成功、中國(guó)革命的先驅(qū)孫中山、人譽(yù)中華之魂的魯迅,兩彈一星的鄧稼先,駛向太空的楊利偉,奧運(yùn)明星劉翔,等等。無(wú)數(shù)仁人志士以鐵的事實(shí)抒寫(xiě)了一曲曲愛(ài)國(guó)之歌。
同學(xué)們,我們應(yīng)為生在這樣的英雄國(guó)度而倍感自豪,為這些民族之花而深感驕傲。其實(shí),愛(ài)國(guó),不僅僅是對(duì)祖國(guó)的一種深厚感情,它更是一種沉甸甸的責(zé)任啊!所以,我們要從小樹(shù)立愛(ài)國(guó)精神,敢于同不良現(xiàn)象智勇而斗,刻苦勤奮孜孜求學(xué),嚴(yán)于律己,克己奉公,誠(chéng)實(shí)守信善待他人,積極參加校內(nèi)外開(kāi)展的一切有利于青少年成長(zhǎng)的活動(dòng),讓我們用實(shí)際行動(dòng),來(lái)演繹愛(ài)國(guó)的情懷。
說(shuō)到這,不由得讓我想起了70多年前,_面對(duì)祖國(guó)壯麗河山,寫(xiě)下不朽的詩(shī)句:“江山如此多嬌,引無(wú)數(shù)英雄競(jìng)折腰?!苯裉欤覀兏欣碛上嘈牛骸皵?shù)風(fēng)流人物,還看今朝!”
體育國(guó)旗下講話篇八
大家早上好!
有一首詩(shī)最為動(dòng)人,那是運(yùn)動(dòng)。
有一道風(fēng)景最為迷人,那也是運(yùn)動(dòng)。
今天我國(guó)旗下講話的題目是:陽(yáng)光體育、快樂(lè)學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)。當(dāng)三月明媚的陽(yáng)光再次鋪滿校園,一年一度的陽(yáng)光體育月又要來(lái)了。
此時(shí)此刻,我們回想一下,每一周我們的升旗儀式上有多少孩子臉色蒼白,頭暈?zāi)垦5淖叱鲫?duì)伍,甚至當(dāng)場(chǎng)倒下,每一節(jié)體育課上有多少孩子生病請(qǐng)假,再看看我們周圍有多少伙伴,小小年紀(jì)就已戴上了厚厚的眼鏡。
讓我們?cè)賮?lái)聽(tīng)聽(tīng)一組數(shù)據(jù):
1、全國(guó)學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示:7―18歲的中小學(xué)生,每10個(gè)人就有一個(gè)人是小胖墩。
2、中國(guó)的學(xué)生近視率已居世界第三位。
3、大家的肺活量水平持續(xù)下降,這些都是我們每年的體質(zhì)健康檢測(cè)反應(yīng)出來(lái)的真實(shí)情況。而從小學(xué)升初中考試,再到將來(lái)的初中升高中考試,已經(jīng)將體質(zhì)測(cè)試作為了其中的一項(xiàng)重要標(biāo)準(zhǔn),如果不達(dá)標(biāo)就考不進(jìn)理想的學(xué)校,可見(jiàn),同學(xué)們的身體健康和身體素質(zhì)已經(jīng)受到了越來(lái)越多的重視。可以說(shuō),沒(méi)有好的身體,我們就做不好其他任何事情。
那作為一名小學(xué)生,我們?cè)撊绾五憻捘??我覺(jué)得對(duì)于我們來(lái)說(shuō)堅(jiān)持體育鍛煉其實(shí)就應(yīng)該從做好每天的課間操做起,動(dòng)作到位、整齊、有精神。上學(xué)期我們學(xué)習(xí)了第一套校操毛氏六段操,幾百年前,我們的老校長(zhǎng),毛澤東爺爺早就認(rèn)識(shí)到到了體育鍛煉的重要性,他一生都在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。你瞧,這是毛爺爺打乒乓球時(shí)的照片,革命期間,條件特別簡(jiǎn)陋,但他依然堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),甚至到了73歲的時(shí)候,還到長(zhǎng)江里游泳。所以他也有著常人沒(méi)有的勇氣和毅力。作為附小的一員,我們都應(yīng)該學(xué)習(xí)毛爺爺?shù)木瘛?/p>
這個(gè)學(xué)期我們將學(xué)習(xí)第二套校操,相比之下,這一套有隊(duì)形的變換,節(jié)奏也很明快,如果同學(xué)們做操時(shí)胳膊該伸直時(shí)不伸直,該側(cè)彎是時(shí)不側(cè)彎,該跳躍時(shí)不跳躍,動(dòng)作不到位,這樣一來(lái),不但起不到鍛煉的目的,久而久之還養(yǎng)成了懶懶散散做事不認(rèn)真的習(xí)慣,因此鍛煉身體首先就從認(rèn)認(rèn)真真做操開(kāi)始。
最后,讓我們喊出我們的口號(hào):我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我健康!
謝謝大家!
體育國(guó)旗下講話篇九
健康體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。
法國(guó)著名思想家伏爾泰有這樣一句名言:生命在于運(yùn)動(dòng),沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)生命也是短暫的。寒冷的冬季已經(jīng)到來(lái),為了抵御嚴(yán)寒,增強(qiáng)身體免疫力,越來(lái)越多的人都在參加各式各樣的體育運(yùn)動(dòng)。
參加冬季體育鍛煉,不僅能增強(qiáng)體質(zhì),還能鍛煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力。俗話說(shuō):冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)??;冬天懶一懶,多喝藥一碗。說(shuō)的就是這個(gè)道理。體育鍛煉還可以調(diào)節(jié)緊張情緒,能恢復(fù)體力和精力,使同學(xué)們更加精力充沛地投入到學(xué)習(xí)中去;鍛煉可以消除學(xué)習(xí)帶來(lái)的壓力,保持健康的'心態(tài),充分發(fā)揮我們的積極性、創(chuàng)造性和主動(dòng)性,從而提高自信心。
進(jìn)行體育鍛煉,雖然會(huì)占去一點(diǎn)時(shí)間,但是,我們所獲得的將是體質(zhì)的增強(qiáng)和學(xué)習(xí)效率的提高,培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和獨(dú)立鍛煉的能力,這不僅保證了我們健康學(xué)習(xí)的需要,而且也是我們將來(lái)工作,生活的終身需要。
希望同學(xué)們積極行動(dòng)起來(lái),在學(xué)習(xí)之余,認(rèn)真參加體育鍛煉,讓我們的體格更強(qiáng)健,讓我們的意志更堅(jiān)定,讓我們的生命更精彩,做一個(gè)思想陽(yáng)光、身體健康、德智體全面發(fā)展的好學(xué)生!
體育國(guó)旗下講話篇十
老師們、同學(xué)們:
早上好!
我是來(lái)自七年級(jí)3班的xxx,今天我國(guó)旗下講話的題目是:“陽(yáng)光體育:我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)!”
百年奧運(yùn)夢(mèng),一朝得圓滿。歷經(jīng)中國(guó)幾代人的努力,奧運(yùn)的火炬終在祖國(guó)的土地上點(diǎn)燃!教育部、國(guó)家體育總局、團(tuán)中央發(fā)出了“全民健身與奧運(yùn)同行”的號(hào)召,掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮。為了把奧運(yùn)精神真正融入我們的生活,使我們的生命煥發(fā)出熱情和激情,為了我們能有一個(gè)強(qiáng)壯的.身體,更好地學(xué)習(xí)、工作和生活,希望全體師生都能在工作學(xué)習(xí)之余,積極參加體育活動(dòng)。為此,我們七年級(jí)3班代表學(xué)生會(huì)向全校師生發(fā)出倡議:
第一、樹(shù)立“健康第一”的理念,提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí),積極參加體育大課間活動(dòng)。
第二、認(rèn)真做好“三操一課”。對(duì)每天兩次的眼保健操一定要按時(shí)、認(rèn)真地完成;對(duì)早操和課間操,應(yīng)該嚴(yán)肅認(rèn)真地對(duì)待,出操快、靜、齊,動(dòng)作準(zhǔn)確、合節(jié)拍,真正起到鍛煉的作用。認(rèn)真上好體育課,每一位同學(xué)必須學(xué)會(huì)兩項(xiàng)以上運(yùn)動(dòng)技能,籃球、乒乓、羽毛球、跳繩、踢毽子、蛙跳、俯臥撐,你喜歡哪些呢?我們應(yīng)該熟練掌握兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,充分享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
第三、九年級(jí)同學(xué)更要抓緊時(shí)間,認(rèn)真鍛煉,爭(zhēng)取在升學(xué)體育考試中取得理想成績(jī)。
第四、遵守作息時(shí)間,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。積極參加課外體育活動(dòng),尊重運(yùn)動(dòng)規(guī)律,科學(xué)鍛煉身體。聽(tīng)從體育老師指導(dǎo),保證運(yùn)動(dòng)安全,避免發(fā)生不衛(wèi)生不安全事故。讓體育健身與勤奮學(xué)習(xí)一樣成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的美好經(jīng)歷。
老師們,同學(xué)們,我們學(xué)校的一些老師堅(jiān)持鍛煉,值得我們學(xué)習(xí),可是我們也有很多老師、同學(xué)的身體狀況令人擔(dān)憂,許多老師因?yàn)闊┈嵉墓ぷ鳎焉眢w給累垮了,許多同學(xué)列隊(duì)不到15分鐘就倒下了,小胖墩、小四眼也越來(lái)越多了老師們,同學(xué)們,為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè),為了我們的家庭、學(xué)校和祖國(guó),行動(dòng)起來(lái)吧,讓我們共同唱響“陽(yáng)光、健康、和諧”的旋律,堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí),達(dá)到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo),這是一種科學(xué)的理念和生活方法。我們相信,通過(guò)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展,我們一定能夠?yàn)榇龠M(jìn)同學(xué)們的健康成長(zhǎng)、構(gòu)建和諧社會(huì)和創(chuàng)造幸福人生打下更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
老師們,同學(xué)們,讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,去感受體育的魅力,享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。我想,當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)變成了一種全民自覺(jué)行為的時(shí)候,那就是我們的生活素質(zhì)得到了根本提高之日,就是我們的祖國(guó)真正強(qiáng)大之時(shí)!謝謝大家!
體育國(guó)旗下講話篇十一
尊敬的xx各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話稿的題目是《快樂(lè)體育,快樂(lè)人生》。
“運(yùn)動(dòng)是自己生命的創(chuàng)造者”,這是諾貝爾獎(jiǎng)得主謝靈頓的至理名言;“運(yùn)動(dòng)是目的,理想標(biāo)準(zhǔn)”,這是法國(guó)文學(xué)家雨果一生的追求;“只有運(yùn)動(dòng),生活才會(huì)不斷進(jìn)步”,這是英國(guó)戲劇家莎土比亞的真誠(chéng)信仰;“一生的運(yùn)動(dòng)是永遠(yuǎn)的青春”,這是一代偉人毛澤東的成功法寶。古希臘有這樣一句名言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧!”
的確,生命在于不斷運(yùn)動(dòng),如果有人要問(wèn):人究竟能活多少歲,答案肯定是個(gè)未知數(shù),因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程,運(yùn)動(dòng)正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。對(duì)于我們來(lái)說(shuō),做規(guī)律的運(yùn)動(dòng),可以給健康帶來(lái)極大好處。只有運(yùn)動(dòng)才能把握短暫的青春,才能讓生活變得更加富有情趣,才能提高人們的審美意識(shí),只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康,只有健康才能快樂(lè),運(yùn)動(dòng)傳遞健康,健康成就快樂(lè)。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)鍛煉自己的體魄,端正自己的心態(tài),才能擁有一顆健康的心、青春的心,才能更好的立足于這個(gè)社會(huì)而來(lái)實(shí)現(xiàn)我們的理想。運(yùn)動(dòng)也是一副難得的良藥,能讓你釋放學(xué)習(xí)、生活的壓力,鍛煉人生的耐力,成就淡泊明志的人生態(tài)度,成就輝煌的人生!人天生是愛(ài)運(yùn)動(dòng)的,就像人天生愛(ài)音樂(lè)一樣。不論是在山林里漫步,或是在水中悠游,把自己放松,把身體交給運(yùn)動(dòng),好好的'流一場(chǎng)汗,喚醒身體的活力,人自然就變得有魅力。
如果說(shuō)生命是上帝賦予的小船,帆才會(huì)迎風(fēng)飄揚(yáng)!在運(yùn)動(dòng)中,我們體驗(yàn)了成功的喜悅;在運(yùn)動(dòng)中,我們磨練了堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中,我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵;在運(yùn)動(dòng)中,我們懂得了友誼的真諦。運(yùn)動(dòng)是一顆最閃亮的星星,束最燦爛的花朵,它永遠(yuǎn)揭示著努力的最后回報(bào),它永遠(yuǎn)詮釋著生命的最高無(wú)關(guān)緊要。
同學(xué)們,為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè),為了我們的學(xué)校、家庭和國(guó)家,行動(dòng)起來(lái)吧!讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中實(shí)現(xiàn)理想,在運(yùn)動(dòng)中創(chuàng)造輝煌人生!
謝謝大家。
體育國(guó)旗下講話篇十二
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
早上好!今天我演講的題目是《律動(dòng)在三月》。
成長(zhǎng)的過(guò)程中,我們充滿歡樂(lè),充滿微笑,充滿自信,充滿成功。同時(shí),也伴隨著憂慮、無(wú)奈、痛苦和急躁。隨著時(shí)間的推移,不僅是我們的個(gè)子在一天天長(zhǎng)高,在學(xué)校老師的諄諄教導(dǎo)下,我們所掌握的知識(shí)和本領(lǐng)也越來(lái)越豐富。
許多同學(xué)認(rèn)為素質(zhì)教育給我們的時(shí)間就是用來(lái)玩樂(lè)的,以前因?yàn)閷W(xué)習(xí)緊張而疏遠(yuǎn)的電腦游戲,動(dòng)漫雜志,電視節(jié)目都統(tǒng)統(tǒng)回來(lái)了,從而松懈了學(xué)習(xí)。其實(shí),這是錯(cuò)誤的。
青春是一個(gè)短暫的美夢(mèng),當(dāng)你醒來(lái)時(shí),它早已消失無(wú)蹤。所以我們更要珍惜現(xiàn)在的美好時(shí)光,充分運(yùn)用來(lái)之不易的時(shí)間。課上抓住每一分每一秒,認(rèn)真聽(tīng)課,記好課堂筆記,積極回答問(wèn)題。課下認(rèn)真復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)習(xí)的知識(shí),高質(zhì)量的完成老師布置給我們的作業(yè),查缺補(bǔ)漏,認(rèn)真預(yù)習(xí)第二天要學(xué)習(xí)的知識(shí),保證第二天學(xué)習(xí)的質(zhì)量。
人應(yīng)該進(jìn)行超越能力的攀登,否則,天空的存在又有何意義?所以我們不僅僅要好好學(xué)習(xí),還要加強(qiáng)體育鍛煉。我們偉大的領(lǐng)袖和導(dǎo)師毛主席從青少年時(shí)期就十分重視體育鍛煉,早年就把身體比做“載知識(shí)之車”、“育道德之舍”,主張青少年要德智體全面發(fā)展。在舊中國(guó),反動(dòng)統(tǒng)治者千方百計(jì)扼殺青少年的健康成長(zhǎng),以毛主席為首的一批青年奮起斗爭(zhēng),在艱苦的環(huán)境下,他們把健康的身體當(dāng)作干革命必不可少的一個(gè)重要條件,堅(jiān)持了體育鍛煉,達(dá)到了增強(qiáng)體質(zhì)和鍛煉意志的目的。今天我們優(yōu)越的教育制度,為我們的全面發(fā)展開(kāi)辟了廣闊的天地,因此我們更應(yīng)該利用好現(xiàn)在的時(shí)間,加強(qiáng)體育鍛煉。學(xué)校別出心裁的為我們安排了豐富多彩的課外活動(dòng),跑步、跳遠(yuǎn)、打球等運(yùn)動(dòng)都可以讓我們放松身心,強(qiáng)身健體。
素質(zhì)教育給予我們的時(shí)間,不僅僅是用來(lái)放松身心的,更重要的是培養(yǎng)我們自主學(xué)習(xí)的能力,中考不會(huì)因?yàn)樗刭|(zhì)教育而降低了對(duì)我們的要求,競(jìng)爭(zhēng)仍在激烈的進(jìn)行,素質(zhì)教育正是對(duì)我們最好的考驗(yàn)。
體育國(guó)旗下講話篇十三
體育科學(xué)是一門(mén)相對(duì)獨(dú)立的綜合性學(xué)科體系,是揭示體育內(nèi)部和外部規(guī)律的一個(gè)系統(tǒng)學(xué)科群,研究涵蓋了自然科學(xué)與人文、社會(huì)科學(xué)等眾多相關(guān)學(xué)科、領(lǐng)域,在發(fā)展體育事業(yè)、提高競(jìng)技運(yùn)動(dòng)成績(jī)、增強(qiáng)人民體質(zhì)方面等發(fā)揮著重要作用。本周的國(guó)旗下講話以體育為主題,本文是本站小編為大家整理的,僅供參考。
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!今天我講話的題目是:《生命在于運(yùn)動(dòng)》。
生命在于運(yùn)動(dòng)”,這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句。
名言。
運(yùn)動(dòng)的好處非常多,沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,運(yùn)動(dòng)能夠帶給我們活力,帶給我們快樂(lè);運(yùn)動(dòng),還賦予我們勇敢,我們力量,磨練我們的意志運(yùn)動(dòng)能減少我們身上多余的脂肪,強(qiáng)壯我們的肌肉,增強(qiáng)身體的抵抗力,運(yùn)動(dòng)還能使我們學(xué)習(xí)精力充沛,精神充足。
近20xx年來(lái),我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。少年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)。我們是國(guó)家的未來(lái),民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠(yuǎn),我們要以更健康的體魄迎接未來(lái)更激烈的挑戰(zhàn)與困難。作為一名小學(xué)生,我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召:每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子。
堅(jiān)持體育鍛煉,我們要上好學(xué)校開(kāi)展的體育、舞蹈等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程,保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程,增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō),堅(jiān)持體育鍛煉還應(yīng)該做到:認(rèn)真做好每天的課間操,動(dòng)作整齊、到位。有的同學(xué)做操時(shí)動(dòng)作不到位,胳膊該伸直時(shí)不伸直,該側(cè)身時(shí)不側(cè)身,該彎腰時(shí)不彎腰,該跳躍時(shí)不跳躍,這樣,不但起不到鍛煉的目的,久而久之,還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此,鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開(kāi)始。適合我們鍛煉的項(xiàng)目還很多,可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等,同學(xué)們可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好,選擇不同的項(xiàng)目,靈活掌握。也可以在節(jié)假日時(shí),與爸爸媽媽、爺爺奶奶一起散散步、登登山。
我校開(kāi)展的陽(yáng)光體育大課間運(yùn)動(dòng),按照相關(guān)規(guī)定,保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有1小時(shí)體育鍛煉時(shí)間,鼓勵(lì)學(xué)生走向操場(chǎng),走到陽(yáng)光下,就是為了加強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)。同學(xué)們要利用課外活動(dòng)的時(shí)間,根據(jù)學(xué)校的計(jì)劃,結(jié)合自身實(shí)際情況,合理安排時(shí)間,參加體育活動(dòng)或比賽,多鍛煉身體,多運(yùn)動(dòng),并且要持之以恒,才會(huì)有健康的體魄,才會(huì)有充沛的精力投身到緊張的學(xué)習(xí)中去。
在這萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)里,我們將于4月中旬迎來(lái)我校的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。相信同學(xué)們都非常的興奮、激動(dòng)。欣喜的看到,大家都已行動(dòng)起來(lái)了,課間和課外都能看到同學(xué)們訓(xùn)練的身影,有的蹦有的跳,有的轉(zhuǎn)有的跑,大家在老師的指導(dǎo)下,正進(jìn)行著緊張有序的訓(xùn)練。在鍛煉的同時(shí)同學(xué)們一定要科學(xué)運(yùn)動(dòng),注意安全。
下周我校就要進(jìn)行第28屆運(yùn)動(dòng)會(huì)了,在此期間,我們同樣也不能忽視安全的重要性。參加項(xiàng)目的同學(xué)們注意身上不要帶有小刀、鉛筆、鑰匙等堅(jiān)硬鋒利的物品;戴眼鏡的同學(xué)在做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí),記得要把眼鏡摘下來(lái);在進(jìn)行投擲類項(xiàng)目時(shí),同學(xué)們一定要記得遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)。另外,在跑的項(xiàng)目中膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)容易損傷,投擲項(xiàng)目中腰、肩部及手指手腕容易受損,那么,同學(xué)們就要有針對(duì)性的做好賽前準(zhǔn)備活動(dòng),預(yù)防安全事故的發(fā)生。
同學(xué)們,你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái),建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò):“少年智則國(guó)智,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”,讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,去感受體育的魅力,享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè);讓我們堅(jiān)信:我陽(yáng)光,我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè);最后,希望同學(xué)們積極參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)項(xiàng)目。讓我們校園的春天因?yàn)槲覀兊纳碛岸迂S富多彩,因?yàn)槲覀兊倪\(yùn)動(dòng)而更加生機(jī)勃勃!
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好!今天我講話的題目是:《生命因運(yùn)動(dòng)而精彩》。
有人說(shuō):我們健康的身體是鍛煉出來(lái)的,好頭腦是三思出來(lái)的,好習(xí)慣是養(yǎng)成出來(lái)的,好品德是自律出來(lái)的,好才藝是磨練出來(lái)的,好身板是行走出來(lái)的。所以我們要敢于在生活中磨礪自己,讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩!
近20xx年來(lái),我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。我們是國(guó)家的未來(lái),民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠(yuǎn),我們要以更健康的體魄迎接未來(lái)更激烈的挑戰(zhàn)與困難。作為一名中學(xué)生,我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家:每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子的號(hào)召。
堅(jiān)持體育鍛煉,我們要上好學(xué)校開(kāi)展的體育、校本等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程,保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程,增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō),堅(jiān)持體育鍛煉還應(yīng)該做到:認(rèn)真跑好每天的早操,做好每天的課間操。有的同學(xué)做操時(shí)動(dòng)作不到位,胳膊該伸直時(shí)不伸直,該側(cè)身時(shí)不側(cè)身,該彎腰時(shí)不彎腰,該跳躍時(shí)不跳躍,這樣,不但起不到鍛煉的目的,久而久之,還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真、懶散的壞習(xí)慣。因此,鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開(kāi)始。適合我們鍛煉的項(xiàng)目還很多,可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋、丟沙包等等,同學(xué)們可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好,選擇不同的項(xiàng)目,靈活掌握。我校開(kāi)展的陽(yáng)光體育大課間活動(dòng),按照相關(guān)規(guī)定,保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有1小時(shí)體育鍛煉時(shí)間,鼓勵(lì)學(xué)生走向操場(chǎng),走到陽(yáng)光下,就是為了加強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)。同學(xué)們要利用課外活動(dòng)的時(shí)間,結(jié)合自身實(shí)際情況,合理安排時(shí)間,參加體育活動(dòng),多鍛煉身體,多運(yùn)動(dòng),并且要持之以恒,才會(huì)有健康的體魄,才會(huì)有充沛的精力投身到緊張的學(xué)習(xí)中去。當(dāng)然,在鍛煉的同時(shí)同學(xué)們一定要科學(xué)運(yùn)動(dòng),注意安全。
同學(xué)們,你們是祖國(guó)的希望和未來(lái),建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò):“少年智則國(guó)智,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”,讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,去感受體育的魅力,享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè);讓我們堅(jiān)信:我陽(yáng)光,我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè);最后,希望老師們、同學(xué)們積極參加體育課外活動(dòng)。讓我們的校園因有我們的身影而更加豐富多彩,因我們的運(yùn)動(dòng)而更加生機(jī)勃勃!
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!今天我講話的題目是:《生命在于運(yùn)動(dòng)》。
生命在于運(yùn)動(dòng)”,這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。運(yùn)動(dòng)的好處非常多,沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,運(yùn)動(dòng)能夠帶給我們活力,帶給我們快樂(lè);運(yùn)動(dòng),還賦予我們勇敢,我們力量,磨練我們的意志。運(yùn)動(dòng)能減少我們身上多余的脂肪,強(qiáng)壯我們的肌肉,增強(qiáng)身體的抵抗力,運(yùn)動(dòng)還能使我們學(xué)習(xí)精力充沛,精神充足。
堅(jiān)持體育鍛煉,我們要上好學(xué)校開(kāi)展的體育課和形式多樣的活動(dòng)課程,保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些課程,增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō),堅(jiān)持體育鍛煉還應(yīng)該做到:認(rèn)真上好每天的間操課,做操時(shí)動(dòng)作整齊、到位。有的同學(xué)做操時(shí)動(dòng)作不到位,胳膊該伸直時(shí)不伸直,該側(cè)身時(shí)不側(cè)身,該彎腰時(shí)不彎腰,該跳躍時(shí)不跳躍,這樣,不但起不到鍛煉的目的,久而久之,還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此,鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好間操課開(kāi)始。
另外同學(xué)們要利用課外活動(dòng)的時(shí)間,根據(jù)學(xué)校的計(jì)劃,結(jié)合自身實(shí)際情況,合理安排時(shí)間,參加體育活動(dòng)或比賽,多鍛煉身體,多運(yùn)動(dòng),并且要持之以恒,才會(huì)有健康的體魄,才會(huì)有充沛的精力投身到緊張的學(xué)習(xí)中去。
同學(xué)們,你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái),建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò):“少年智則國(guó)智,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”,讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,去感受體育的魅力,享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè);讓我們堅(jiān)信:我陽(yáng)光,我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。
最后,希望同學(xué)們認(rèn)真上好每天的早、間操課和下午的活動(dòng)課,積極參與各項(xiàng)體育活動(dòng)。讓我們的校園因?yàn)槲覀兊纳碛岸迂S富多彩,因我們的運(yùn)動(dòng)更加朝氣蓬勃。祝同學(xué)們學(xué)習(xí)快樂(lè),運(yùn)動(dòng)也快樂(lè)!
體育國(guó)旗下講話篇十四
師們,同學(xué)們,早上好。今天我國(guó)旗下的講話的題目是“認(rèn)真踏實(shí),備戰(zhàn)期中?!?/p>
緊隨著忙碌的腳步,期中考試又來(lái)臨了,一切都顯得如此之快。還記得上學(xué)期期末成績(jī)揭曉是幾多歡喜幾多憂愁,但無(wú)論你的成績(jī)是好是壞,那終究已成過(guò)往,現(xiàn)在的你應(yīng)該全力以赴,積極備戰(zhàn)此番期中考試。
過(guò)去的成功只能代表過(guò)去,我們不可以總是想著自己上次的成功而“自信滿滿”因?yàn)椤皩W(xué)如逆水行舟,不進(jìn)則退。”我個(gè)人認(rèn)為這句話不是說(shuō)某某人退步了,而是因?yàn)槟愕脑靥げ绞沟煤髞?lái)勤奮者居上。我們應(yīng)該忘記上次的結(jié)果去關(guān)注上次的過(guò)程,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),以積極的態(tài)度努力下去。
向前面的人看齊并加以最大的努力超越。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中應(yīng)該樹(shù)立一個(gè)奮斗目標(biāo),一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,作為學(xué)習(xí)的一種動(dòng)力。
在考試前加緊復(fù)習(xí),不可松懈。正所謂“臨陣磨槍不亮也光?!钡@種“磨槍”是建立在平時(shí)的認(rèn)真踏實(shí)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上的。若你抱著“平時(shí)不努力,考前補(bǔ)補(bǔ)也能行”的僥幸心理是不行的,若你以這種僥幸心態(tài)去迎接考試的話那一定是十考九輸。還有剩下一次必定是輸?shù)锰貏e慘。那些考試“出黑馬””“放衛(wèi)星”的人,大多是平時(shí)班里默默無(wú)聞,但他們的學(xué)習(xí)態(tài)度卻是絕對(duì)認(rèn)真,所以僥幸心理是要不得的。
對(duì)于上次考的不理想的同學(xué),也不可以貶低自己,即不能因此對(duì)自己缺乏信心,更不能毫不在乎。理智的態(tài)度是將結(jié)果忘記,充分分析其過(guò)程,在其中總結(jié)不足,了解差距,并且在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中要學(xué)會(huì)觀察分析。應(yīng)借鑒那些走在前面的同學(xué),分析他們?cè)趯W(xué)習(xí)的態(tài)度、方法和時(shí)間的安排情況等等細(xì)節(jié)。取長(zhǎng)補(bǔ)短,不斷克服我們自身的惰性,并總結(jié)出適合自己的學(xué)習(xí)方法。(內(nèi)容來(lái)源本站)這次考試中樹(shù)立一個(gè)可行性強(qiáng),有針對(duì)性的目標(biāo),因?yàn)橹挥羞@樣才可以使我們的計(jì)劃得以實(shí)現(xiàn)。
臨考前我們更要以幾倍于他人的努力去復(fù)習(xí),去認(rèn)真對(duì)待。保證會(huì)的不失分,再將自己不太熟的練熟,盡量不失分,最后再練習(xí)自己不會(huì)的。盡可能避免太多的遺憾,盡力了便問(wèn)心無(wú)愧了。
最后希望大家在考試中不要太緊張,平靜一些,考出滿意的成績(jī)。
祝大家期中考試發(fā)揮自己的最好,考出好成績(jī)。
體育國(guó)旗下講話篇十五
體育(physicaleducation,縮寫(xiě)pe或p.e.),是一種復(fù)雜的社會(huì)文化現(xiàn)象,它以身體與智力活動(dòng)為基本手段,根據(jù)人體生長(zhǎng)發(fā)育、技能形成和機(jī)能提高等規(guī)律,達(dá)到促進(jìn)全面發(fā)育、提高身體素質(zhì)與全面教育水平、增強(qiáng)體質(zhì)與提高運(yùn)動(dòng)能力、改善生活方式與提高生活質(zhì)量的一種有意識(shí)、有目的、有組織的社會(huì)活動(dòng)。隨著國(guó)際交往的擴(kuò)大,體育事業(yè)發(fā)展的規(guī)模和水平已是衡量一個(gè)國(guó)家、社會(huì)發(fā)展進(jìn)步的一項(xiàng)重要標(biāo)志,也成為國(guó)家間外交及文化交流的重要手段。本文是本站小編為大家整理的國(guó)旗下講話體育,僅供參考。
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!今天我講話的題目是:《生命在于運(yùn)動(dòng)》。
生命在于運(yùn)動(dòng)”,這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句。
名言。
運(yùn)動(dòng)的好處非常多,沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,運(yùn)動(dòng)能夠帶給我們活力,帶給我們快樂(lè);運(yùn)動(dòng),還賦予我們勇敢,我們力量,磨練我們的意志運(yùn)動(dòng)能減少我們身上多余的脂肪,強(qiáng)壯我們的肌肉,增強(qiáng)身體的抵抗力,運(yùn)動(dòng)還能使我們學(xué)習(xí)精力充沛,精神充足。
近20xx年來(lái),我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。少年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)。我們是國(guó)家的未來(lái),民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠(yuǎn),我們要以更健康的體魄迎接未來(lái)更激烈的挑戰(zhàn)與困難。作為一名小學(xué)生,我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召:每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子。
堅(jiān)持體育鍛煉,我們要上好學(xué)校開(kāi)展的體育、舞蹈等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程,保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程,增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō),堅(jiān)持體育鍛煉還應(yīng)該做到:認(rèn)真做好每天的課間操,動(dòng)作整齊、到位。有的同學(xué)做操時(shí)動(dòng)作不到位,胳膊該伸直時(shí)不伸直,該側(cè)身時(shí)不側(cè)身,該彎腰時(shí)不彎腰,該跳躍時(shí)不跳躍,這樣,不但起不到鍛煉的目的,久而久之,還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此,鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開(kāi)始。適合我們鍛煉的項(xiàng)目還很多,可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等,同學(xué)們可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好,選擇不同的項(xiàng)目,靈活掌握。也可以在節(jié)假日時(shí),與爸爸媽媽、爺爺奶奶一起散散步、登登山。
我校開(kāi)展的陽(yáng)光體育大課間運(yùn)動(dòng),按照相關(guān)規(guī)定,保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有1小時(shí)體育鍛煉時(shí)間,鼓勵(lì)學(xué)生走向操場(chǎng),走到陽(yáng)光下,就是為了加強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)。同學(xué)們要利用課外活動(dòng)的時(shí)間,根據(jù)學(xué)校的計(jì)劃,結(jié)合自身實(shí)際情況,合理安排時(shí)間,參加體育活動(dòng)或比賽,多鍛煉身體,多運(yùn)動(dòng),并且要持之以恒,才會(huì)有健康的體魄,才會(huì)有充沛的精力投身到緊張的學(xué)習(xí)中去。
在這萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)里,我們將于4月中旬迎來(lái)我校的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。相信同學(xué)們都非常的興奮、激動(dòng)。欣喜的看到,大家都已行動(dòng)起來(lái)了,課間和課外都能看到同學(xué)們訓(xùn)練的身影,有的蹦有的跳,有的轉(zhuǎn)有的跑,大家在老師的指導(dǎo)下,正進(jìn)行著緊張有序的訓(xùn)練。在鍛煉的同時(shí)同學(xué)們一定要科學(xué)運(yùn)動(dòng),注意安全。
下周我校就要進(jìn)行第28屆運(yùn)動(dòng)會(huì)了,在此期間,我們同樣也不能忽視安全的重要性。參加項(xiàng)目的同學(xué)們注意身上不要帶有小刀、鉛筆、鑰匙等堅(jiān)硬鋒利的物品;戴眼鏡的同學(xué)在做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí),記得要把眼鏡摘下來(lái);在進(jìn)行投擲類項(xiàng)目時(shí),同學(xué)們一定要記得遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)。另外,在跑的項(xiàng)目中膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)容易損傷,投擲項(xiàng)目中腰、肩部及手指手腕容易受損,那么,同學(xué)們就要有針對(duì)性的做好賽前準(zhǔn)備活動(dòng),預(yù)防安全事故的發(fā)生。同學(xué)們,你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái),建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò):“少年智則國(guó)智,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”,讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,去感受體育的魅力,享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè);讓我們堅(jiān)信:我陽(yáng)光,我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè);最后,希望同學(xué)們積極參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)項(xiàng)目。讓我們校園的春天因?yàn)槲覀兊纳碛岸迂S富多彩,因?yàn)槲覀兊倪\(yùn)動(dòng)而更加生機(jī)勃勃!
謝謝大家!
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好。今天我國(guó)旗下講話的主題是《陽(yáng)光體育與健康同行》。
古希臘偉大的哲學(xué)家柏拉圖說(shuō)過(guò):人生最寶貴、最偉大的三樣事物就是“健康、美麗和智慧”。人如果沒(méi)有健康的身體,就談不上美麗,就不會(huì)有承載智慧的載體,也就不會(huì)有生命活力。我們也常說(shuō):身體是“1”,成績(jī)是后面的“0”。有了這個(gè)“1”,才會(huì)有100、1000,否則,0再多也沒(méi)有意義。很顯然,健康的身體是我們成長(zhǎng)、成人、成才的前提?;谶@樣的認(rèn)識(shí),學(xué)校把體育教育視為學(xué)校工作的重要組成部分,視為促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。所以,學(xué)校開(kāi)設(shè)體育課、課間操、眼保健操等課程,認(rèn)真組織開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季跑操活動(dòng),以此來(lái)實(shí)踐我們的體育教育理念。在此,我代表學(xué)校向同學(xué)們提以下三點(diǎn)要求:
一、提高認(rèn)識(shí)。俗話說(shuō),身體是革命的本錢。體育鍛煉不僅可以鍛煉身體,提升我們耐力素質(zhì)水平,還能磨練我們的意志品質(zhì),培養(yǎng)我們的良好習(xí)慣。然而個(gè)別同學(xué)卻不積極參加體育課、課間操活動(dòng),悄悄溜號(hào);有些同學(xué)在課間眼保健操時(shí)間敷衍了事,缺少主動(dòng)性。這些都是不應(yīng)該的,也是對(duì)自己身體健康不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。因此,希望同學(xué)們端正態(tài)度,充分認(rèn)識(shí)體育鍛煉的重要性和好處。
口號(hào)。
嘹亮,行進(jìn)步調(diào)始終如一。各年級(jí)各班級(jí)要加強(qiáng)宣傳教育,形成強(qiáng)身健體、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的校園跑操活動(dòng)氛圍和文化。
三、注意安全。在日常體育鍛煉和開(kāi)展冬季跑操活動(dòng)過(guò)程中,希望同學(xué)們要聽(tīng)從體育老師的安排以及健康安全方面的提示,科學(xué)安排合理適度的鍛煉方式和強(qiáng)度,防止事故發(fā)生。
老師們、同學(xué)們,少年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)。早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句:“如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!”希望你們積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),讓“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”的思想深入到每一個(gè)“四中人”的心中。讓我們邁開(kāi)大步,用充滿激情與快樂(lè)的跑步和堅(jiān)持不懈的體育鍛煉來(lái)?yè)肀覀兠篮玫男@生活!
親愛(ài)的老師們,同學(xué)們:
大家早上好。今天我講話的題目是《請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》。
現(xiàn)在,天氣越來(lái)越冷,生病咳嗽的同學(xué)越來(lái)越多,所以我要趁今天升旗的機(jī)會(huì),號(hào)召大家參加體育鍛煉。參加體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。據(jù)調(diào)查,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。
美國(guó)前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空,就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國(guó)的原衛(wèi)生部長(zhǎng)高強(qiáng)每天早晨上班前,長(zhǎng)跑30分鐘。
如何科學(xué)的進(jìn)行體育鍛煉呢?我這里有幾點(diǎn)溫馨提示:第一,運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng),運(yùn)動(dòng)后及時(shí)穿衣保暖,以防感冒;第二,在運(yùn)動(dòng)時(shí),做到活動(dòng)內(nèi)容有組織,追逐打鬧不可取,確保安全有保障;第三,運(yùn)動(dòng)時(shí),要團(tuán)結(jié)友愛(ài),不要因?yàn)樾∈露鹉Σ痢_突。
健康需要運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運(yùn)動(dòng),鍛煉自己的體魄,才能擁有一顆健康的心。運(yùn)動(dòng)傳遞健康,健康成就快樂(lè)!同學(xué)們,讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生。
最后,請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”
我的講話完畢,謝謝大家。
體育國(guó)旗下講話篇十六
尊敬的老師、同學(xué):
早上好!
草木蔥蘢,綠樹(shù)成蔭,鳥(niǎo)語(yǔ)花香,空氣清新是我們夢(mèng)寐以求的家園。地球是人類唯一居住的地方,人類要在地球上安居樂(lè)業(yè),就要愛(ài)護(hù)地球,保護(hù)環(huán)境,維持生態(tài)平衡。"天蒼蒼,野茫茫,風(fēng)吹草低見(jiàn)牛羊"多么美的一首詩(shī)啊!一下子就把我們帶到了大自然風(fēng)光的遐想中,那么美麗和諧,那么生機(jī)昂然,可是現(xiàn)在,人類以飛快的速度改造著大自然,一片片樹(shù)林倒下,一塊塊綠色消失,一座座高樓建起,一噸噸污水流出,我們的生存環(huán)境遭到了極嚴(yán)重破壞,大氣、水、土地被嚴(yán)重污染,自然界的生態(tài)平衡受到很大的影響,濕地、酸雨、荒漠化、沙塵暴一次又一次侵襲著地球。可喜的是,人類似乎從慘痛的教訓(xùn)和懲罰中開(kāi)始覺(jué)醒了,人們意識(shí)到只有熱愛(ài)地球媽媽才能拯救人類自己,創(chuàng)造幸福的生活。
媽媽的草地,是溫暖的搖籃;媽媽的天空,是慈祥的笑臉;媽媽的河流,是愛(ài)的源泉。為了草地永存,為了河流永不干涸,為了笑臉永在,在"世界地球日"到來(lái)之際,讓我們不再袖手旁觀,不再以為隨手丟一份垃圾無(wú)所謂,不再以為我隨便吐一口痰不要緊,不再以為水龍頭沒(méi)關(guān)緊時(shí)只是滴幾滴水而已。
綠色是多么寶貴啊!它是生命、是希望、是安慰、是快樂(lè)。同學(xué)們,讓我們都積極行動(dòng)起來(lái),從身邊的小事做起,向地球媽媽莊嚴(yán)地許下承諾:不捕獵小動(dòng)物,不亂倒生活廢水,不亂丟垃圾、隨手撿起散落在地上的果皮紙屑,節(jié)約用水,節(jié)約用電,保護(hù)環(huán)境,一起做保護(hù)地球的小主人!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
體育國(guó)旗下講話篇十七
你們好!
在校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和全校師生的共同努力下,湯陰實(shí)驗(yàn)中學(xué)第六屆體育節(jié)勝利落下了帷幕。在此,向全體運(yùn)動(dòng)員,特別是取得了優(yōu)秀成績(jī)的運(yùn)動(dòng)員表示祝賀;也向關(guān)心、支持、參加體育節(jié)的學(xué)校教職工和全體學(xué)生表示衷心的感謝!
體育是實(shí)施素質(zhì)教育的重要組成部分,是落實(shí)“健康第一”思想的體現(xiàn)。本屆體育節(jié)是以全面育人為出發(fā)點(diǎn)和歸宿,把素質(zhì)教育的要求貫穿于體育節(jié)的全過(guò)程,讓同學(xué)們充分感受到體育節(jié)的樂(lè)趣,構(gòu)筑一個(gè)展示自我、表現(xiàn)自我的平臺(tái),使鮮明個(gè)性得以張揚(yáng),班集體凝聚力得以增強(qiáng)。
在本屆體育節(jié)中開(kāi)展了一系列豐富多彩的體育活動(dòng),跳繩比賽、踢毽比賽、拔河比賽、籃球比賽等賽事貫穿我們的校園生活。定期舉辦的校園體育節(jié),不僅豐富了同學(xué)們的課余生活,也鍛煉了同學(xué)們的體魄,結(jié)出了累累碩果。
第六屆體育節(jié)所有比賽項(xiàng)目都已經(jīng)結(jié)束了,希望同學(xué)們能保持這股鍛煉的熱情,養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣,確保每一位同學(xué)能夠擁有一個(gè)健康的體魄;同時(shí),也希望同學(xué)們能把參加比賽的熱情,賽場(chǎng)上頑強(qiáng)拼搏的精神投放到今后的學(xué)習(xí)中,在學(xué)習(xí)上也進(jìn)行一場(chǎng)展示自我的比賽。
同學(xué)們,今后我們還將繼續(xù)舉行校園體育節(jié),我們堅(jiān)信下面的第七屆體育節(jié)會(huì)更精彩,內(nèi)容會(huì)更豐富,希望在眾多的參與者中間上能看見(jiàn)你們矯健的身影,預(yù)祝同學(xué)們?cè)谙乱粚皿w育節(jié)中快樂(lè)著并有所收獲。
謝謝大家!
體育國(guó)旗下講話篇十八
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
生命是美麗的,也是脆弱的。每個(gè)人的生命都只有一次,丟失了就無(wú)法挽回。今天,道路交通安全事故已經(jīng)成了吞噬生命的“頭號(hào)殺手”。
20--年全國(guó)道路交通安全事故有50400起,死亡25000人。
因此,文明出行,就顯得如此重要,禮讓斑馬線,就是最好的珍愛(ài)生命!
那我們應(yīng)該怎么做呢?
第三:做文明乘車的小小踐行者。排隊(duì)候車,先下后上,禮貌讓座,尊老愛(ài)幼;。
第四:做文明出游的小小愛(ài)好者。遵守公共秩序,愛(ài)護(hù)公共財(cái)物,保護(hù)自然環(huán)境;不大聲喧嘩,不亂丟亂扔,不隨意攀爬,不亂寫(xiě)亂畫(huà),不在禁拍地點(diǎn)拍照。
人的生命只有一次,讓我們珍愛(ài)生命,文明出行,禮讓斑馬線!讓我們乘上安全之舟,揚(yáng)起生命之帆!乘風(fēng)破浪,勇往前行!謝謝大家!
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