教案是教師對教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)過程進(jìn)行分析和組織的重要方式,它能夠提高課堂教學(xué)的效果。在編寫教案時,要注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和實(shí)際操作能力。在教案的編寫過程中,可以通過使用一些案例和教學(xué)資源來豐富教學(xué)內(nèi)容。
小學(xué)足球訓(xùn)練教案篇一
1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。
2、通過對足球傳接球的練習(xí),使80%的學(xué)生能掌握足球傳接球的技術(shù)。
3、通過游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識,體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。
腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的動作方法。
傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
教師活動 學(xué)生活動 場地
1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
3、教師語言要清晰。
4、教師講解課堂要求和任務(wù)。
5、學(xué)生站成四列橫 隊。
6、學(xué)生認(rèn)真聽隊列的要求。
7、動作一致,精神飽滿。
1、繞足球場慢跑;
2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動;
1、教師提出慢跑時隊形要求。
2、教師語言要清晰。
3 、師生一同做準(zhǔn)備活動。
1、繞足球場跑步
2、學(xué)生站成四列橫隊。
3、學(xué)生認(rèn)真聽隊列的要求。
4、師生一同練習(xí)。
5、動作一致,精神飽滿。
一、傳接球練習(xí)
1、練習(xí)方法:一傳一停 兩人一組,面對著傳球
2、教學(xué)重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的動作方法。
3、教學(xué)難點(diǎn): 傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
4、教學(xué)口訣: 腳尖向上翹 大腿往外翻 踢球踢中部 傳球方向正
1、先是四列橫隊,教師站兩排中間講解并示范傳球動作要領(lǐng)
2、然后組織隊伍。兩人一組對面?zhèn)髑蚓毩?xí)。 3、教師在中間巡回指導(dǎo),并糾正錯誤。
3、認(rèn)真聽教師講解示范動作
4、分散隊伍開始練習(xí)。
二、傳球接力游戲
1、游戲方法:分兩組進(jìn)行,兩組相對而站,中間隔一定距離。然后進(jìn)行傳球游戲。
1、講解游戲規(guī)則并且做出示范。
2、組織隊伍進(jìn)行游戲
3、注意學(xué)生游戲時安全問題
1、認(rèn)真聽教師講解游戲規(guī)則
2、聽指揮排好隊伍進(jìn)行游戲
1、課堂小結(jié)
2、下課
3、教師指出本次課的優(yōu)缺點(diǎn)
4.器材 足球場。 足球26只,游戲所需障礙物
一、指導(dǎo)思想:
二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想
把在英國及其它歐洲國家取得巨大成功的足球啟蒙教育( s c h o o l f o o t- b a l l i n i t i a t i v e)計劃運(yùn)用到訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
三、奮斗目標(biāo)
全面普及學(xué)校足球運(yùn)動,力爭在縣比賽踢出好成績,讓更多的學(xué)生喜歡上足球運(yùn)動!
四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段
(一)提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面:1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。
比賽作風(fēng)方面:1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。
3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。
(二)全面提高隊員的基本技術(shù)
三年級:
1、提高隊員的傳接球的速度。
2、提高隊員的防守能力。
3、提高隊員運(yùn)控球的保險系數(shù);
4、提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
5、明確個人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。
6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。
二年級:
1、 提高隊員運(yùn)控球能力。
2、 掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、 學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。
(三)主要訓(xùn)練手段:
身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人墊、運(yùn)、控練習(xí),各種一對一攻守,二三人跑動中傳接。
(四)訓(xùn)練主要技術(shù):
踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。
停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。
頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?,介紹魚躍頭頂球。
運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
(五)戰(zhàn)術(shù):
二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
備戰(zhàn)期
1:認(rèn)真挖掘有潛力的新隊員,建設(shè)好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續(xù)發(fā)展。
2:加強(qiáng)思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感,使之有意主動投入。
3:注重球隊作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎罰機(jī)制,調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
4:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。
推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。
比賽期:
選擇合適的對手進(jìn)行各類比賽。
參加區(qū)小學(xué)生足球比賽,打出好的成績。
進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平,改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。
加強(qiáng)思想教育和心理訓(xùn)練,保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。
休整期:
積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。
1、進(jìn)行積極性休息。
2、保持一定的訓(xùn)練水平,安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)。
3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),準(zhǔn)備好隊伍調(diào)整工作,做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。
新學(xué)期新的開始
1:提高隊員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量.
2: 提高隊員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).
a.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù).
b.提高速度所需要的肌肉力量.c.提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力.
3:全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長.
a.提高活動中控球能力.
b.正確掌握傳接球技術(shù).
c .提高技術(shù)運(yùn)用能力.
d.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng).
4: 提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力.重點(diǎn)是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).
a.明確個人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則.
b.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2能力.
c .確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
5:主要訓(xùn)練手段.
a .身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí).
b.技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習(xí),1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.
c .戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2 對抗攻守,半場攻守練習(xí)比賽.
備注:
1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報名參加訓(xùn)練。
2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊作風(fēng),紀(jì)律嚴(yán)明,認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育” 讓學(xué)生積極主動的投到訓(xùn)練中。
六、訓(xùn)練分段:
a、低年級部:2年級
a、培養(yǎng)低年級學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣;
b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;
c、學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動;
d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;
b、中年級:3年級
a、進(jìn)一步提高高年級學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好;
b、繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù);
c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);
小學(xué)足球訓(xùn)練教案篇二
1、能用腳帶球向前走,掌握控球方法,提高腳部控球能力。
2、在跑動中鍛煉腿部力量及身體協(xié)調(diào)性。
足球
能用腳帶球向前走,掌握控球方法。
1、教師當(dāng)“教練”,小朋友做“球員”,排球進(jìn)入運(yùn)動場地,激發(fā)學(xué)生玩球興趣,充分活動身體。
2、學(xué)生自由嘗試用腳玩球的方法,激發(fā)興趣。
教師引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注不同的玩法,鼓勵學(xué)生嘗試,并進(jìn)行自由探索。
3、教師示范并講解用腳帶球往前走的方法和讓球停住的方法。請學(xué)生仔細(xì)觀察,激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。
4、學(xué)生自由練習(xí)。
5、進(jìn)行“帶球”游戲。
6、游戲結(jié)束,放松身體。
進(jìn)行足球比賽,提高學(xué)生興趣。
小學(xué)足球訓(xùn)練教案篇三
1、教授內(nèi)腳背短傳技術(shù)。
2、簡單介紹長傳技術(shù)。
1、重點(diǎn):傳球時的觸球部位,球與腳的結(jié)合。
2、難度:傳球的'力度、精度。
1、足球2個。
2、平整、潔凈的足球場地。
1、教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù)。
2、學(xué)生根據(jù)教師講解,每兩人一組進(jìn)行傳球練習(xí)。
第一課時。
1、準(zhǔn)備活動:
(1)全班同學(xué)慢跑一周;
(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動,包括手腕腳腕活動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
2、教學(xué)活動。
(1)教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù),其重點(diǎn)是觸球的部位和腳型的控制。
(2)學(xué)生根據(jù)教師講解,每兩人結(jié)為一個小組,結(jié)合球進(jìn)行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練,在練習(xí)中尋找球感,掌握技術(shù)要領(lǐng)。
(3)教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,糾正錯誤,進(jìn)行示范。
第二課時。
1、足球知識教學(xué):本周主要介紹幾家國際知名的足球俱樂部。
(1)曼聯(lián)(manchesterunitedfootballclub):建隊與1878年,是歷史上最偉大的足球俱樂部之一,是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂部。共獲得19次英格蘭頂級聯(lián)賽冠軍,11次英格蘭足總杯冠軍,4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍(除了英格蘭聯(lián)賽杯冠軍外,其他均是英格蘭聯(lián)賽中的最高紀(jì)錄)。在歐洲賽場上,共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊歷史上的知名球員有:大衛(wèi)、貝克漢姆,埃里克、坎通納,瑞恩、吉格斯,喬治、貝斯特等。
(2)皇家馬德里足球俱樂部(realmadridclub):中文簡稱為皇馬,前稱馬德里足球會,是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊,成立于1902年3月6日,是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂部。2000年12月11日,皇家馬德里被國際足球聯(lián)合會(fifa)評為20世紀(jì)最偉大的球隊。2009年9月10日,皇家馬德里被國際足球歷史和統(tǒng)計聯(lián)合會(iffhs)評為20世紀(jì)歐洲最佳俱樂部。球隊知名球星:勞爾,羅納爾多,菲戈,c羅納爾多等。
2、學(xué)生分隊比賽20分鐘。
3、放松運(yùn)動。
1、復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)。
2、通過各種媒體,了解國際國內(nèi)知名足球俱樂部。
小學(xué)足球訓(xùn)練教案篇四
1、激發(fā)孩子對球的興趣。
2、增強(qiáng)孩子的協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)進(jìn)取的品質(zhì)。
1、足夠的皮球或足球。
2、豎立的障礙物兩排、每排五個。
1、整理隊形
將小朋友分成兩組、站在起點(diǎn)處適當(dāng)做一些放松運(yùn)動。
2、講解規(guī)則
提問:在我們前面有許多的障礙物、我們要怎么繞過這些障礙物到那邊去呢?
3、教師示范
剛才我們想了很多辦法、老師覺得有一個方法很好,而且還碰不到這些障礙,來看一下老師是怎么做的吧!(老師從障礙物中繞過后沿直線返回,并站到隊伍的最后)
4、學(xué)生練習(xí)
學(xué)生一個接著一個不帶球從障礙物中繞過,然后直線返回回到隊伍的最后。(注意、在繞過障礙物的時候不能碰到障礙物)
5、帶球練習(xí)
師:小朋友們都做得非常棒、現(xiàn)在呢有一些皮球也想跟我們小朋友一起來玩這個游戲、他們也想從障礙物中繞過去,你們愿意幫助他們嗎?(教師示范用腳的內(nèi)側(cè)輕輕地把球拖或撥到終點(diǎn)然后再帶著球直線返回。)
6、學(xué)生帶球練習(xí)
學(xué)生開始練習(xí)、教師在一旁指導(dǎo)、提醒學(xué)生速度不能太快,再過障礙物的時候用腳的內(nèi)側(cè)把球撥過障礙物。(重復(fù)練習(xí)兩到三次、以便學(xué)生記住運(yùn)球方法)
7、結(jié)束部分
看看我們的小球高不高興啊?你們是不是也很高興呢、今天我們幫助小球繞過了這些障礙物,都玩得累了,下面我們帶著我們的小球回去休息一會兒吧!
小學(xué)足球訓(xùn)練教案篇五
1、利用1個月的時間學(xué)習(xí)廣播操。
2、知道合理安排鍛煉的時間和意義,參與體育與健康課的學(xué)習(xí)。形成積極態(tài)度和行為。
3、完成和基本掌握本年級選擇項(xiàng)目中的規(guī)定動作,了解所學(xué)項(xiàng)目的知識與簡單戰(zhàn)術(shù),結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能,區(qū)分安全和不安全的運(yùn)動行為,發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。
4、在初中體育與健康課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,通過各種練習(xí)手段,發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體,懂得不良行為對健康的影響,理解體育鍛煉對身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。
5、掌握運(yùn)動技能的同時使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響,在體育活動中初步建立自尊和自信,積極進(jìn)取,培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。
6、建立個人和群體的和諧關(guān)系,在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色,協(xié)調(diào)配合,共同完成任務(wù)。
二、教材分析
新的課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上,只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架,僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo)。對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學(xué)方式和實(shí)施的教學(xué)步驟,都沒有作明確規(guī)定。因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來,使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個體差異,做到因材施教,讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提,把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測驗(yàn)做為必修內(nèi)容,將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時,把速度、耐力、靈敏等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。
三、學(xué)生現(xiàn)狀分析
小學(xué)生上升為初中生,兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個過渡期,心理、生理都還需要一個轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期,所以,原則上我們準(zhǔn)備安排的體鍛項(xiàng)目,活動內(nèi)容,都有一個漸進(jìn)的過程,從常規(guī)做起,從點(diǎn)滴來抓,由易到難,由淺入課,這是本年級的一個活動趨勢,大部分學(xué)生都活潑好動,表現(xiàn)欲、上進(jìn)心強(qiáng),但是普遍的體質(zhì)較弱,在上課中應(yīng)堅持“健康第一、安全為主”。當(dāng)然課堂教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體,根據(jù)情況變化,日常教學(xué)中要靈活應(yīng)變。
四、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)
教材的重點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉習(xí)慣。
教材的難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)。
五、教學(xué)措施
1、適時、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。
2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動環(huán)境。
3、學(xué)生年齡特征采用興趣化和多樣化的教法和手段游戲、競賽的能動作用讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
4、學(xué)生練習(xí)激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
5、發(fā)展學(xué)生個性培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和積極向上的精神啟迪思維培養(yǎng)學(xué)生的個性。
6、培養(yǎng)體育骨干,帶領(lǐng)其他同學(xué)參與活動。
六、質(zhì)量檢測
男:1000米、立定跳遠(yuǎn)、廣播操、50米。
女:800米、立定跳遠(yuǎn)、廣播操、50米。
小學(xué)足球訓(xùn)練教案篇六
一、指導(dǎo)思想:進(jìn)一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,在對三—六年級的足球隊員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在小學(xué)階段打好足球技術(shù)基礎(chǔ)。
二、訓(xùn)練目標(biāo):
少年兒童是祖國的未來和希望,學(xué)校開展足球項(xiàng)目專項(xiàng)訓(xùn)練,目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康,通過訓(xùn)練,建立足球運(yùn)動的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強(qiáng),機(jī)智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。
三、
奮斗目標(biāo)。
全面普及學(xué)校足球運(yùn)動,力爭在縣級學(xué)校中脫穎而出,讓更多的學(xué)生喜歡上足球運(yùn)動!
四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段。
(一)提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。訓(xùn)練作風(fēng)方面:
1.嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。2.嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。比賽作風(fēng)方面:
1.培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。2.培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。3.嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。
(二)全面提高隊員的基本技術(shù)。
三、四年級:
1.提高隊員運(yùn)控球能力。2.掌握正確的傳接球技術(shù)。3.學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。
五、六年級:
1.提高隊員的傳接球的速度。2.提高隊員的防守能力。
3.提高隊員運(yùn)控球的保險系數(shù);
4.提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。5.明確個人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。
6.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。
(三)主要訓(xùn)練手段:身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人墊、運(yùn)、控練習(xí),各種一對一攻守,二三人跑動中傳接。
(四)訓(xùn)練主要技術(shù):踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹鳎_背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。
停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?,介紹魚躍頭頂球。運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
(五)戰(zhàn)術(shù):二過一配合:橫傳直插二過。
一、橫傳斜插二過。
一、踢墻式二過。
一、回傳反切二過一等。備戰(zhàn)期:
1.認(rèn)真挖掘有潛力的新隊員,建設(shè)好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續(xù)發(fā)展。2.加強(qiáng)思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感,使之有意主動投入。
3.注重球隊作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎罰機(jī)制,調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
4.本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。
推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。比賽期:
選擇合適的對手進(jìn)行各類比賽。
參加縣級小學(xué)生足球比賽,打出好的成績。
進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平,改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。
加強(qiáng)思想教育和心理訓(xùn)練,保證充分發(fā)揮身體、技能戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。休整期:
積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。1.進(jìn)行積極性休息。
2.保持一定的訓(xùn)練水平,安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)。
1.提高隊員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量。
2.提高隊員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì)。a.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。b.提高速度所需要的肌肉力量。
c.提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。
d.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng)。
b提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2能力。
c確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法5.主要訓(xùn)練手段。
a.身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí)。
b.技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習(xí),1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等c.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習(xí)比賽備注:
1.此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報名參加訓(xùn)練。
2.每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊作風(fēng),紀(jì)律嚴(yán)明,認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。3.訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動的投到訓(xùn)練中。
六、訓(xùn)練分段:1.低中年級部:
3、4年級。
a、培養(yǎng)低年級學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣;b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;
c、學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動;
d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;
e、通過分隊比賽領(lǐng)會"進(jìn)球與阻止對方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識2.中高年級:
5、6年級。
c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);
一、指導(dǎo)思想:落實(shí)校長校長負(fù)責(zé)制,認(rèn)真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想,在訓(xùn)練中堅持依法治教,以德治教,加大。
教學(xué)。
訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實(shí)際體育科組分步實(shí)施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo);訂出計劃全面推進(jìn)素質(zhì)教育提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量力爭今年六月份參加市小學(xué)生足球賽取得好成績。
二、訓(xùn)練目標(biāo):少年兒童是祖國的未來和希望,學(xué)校開展足球項(xiàng)目專項(xiàng)訓(xùn)練,目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康,通過訓(xùn)練,建立足球運(yùn)動的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強(qiáng),機(jī)智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。
全面提高學(xué)生足球技能水平,訓(xùn)練的時間安排為:星期一——星期五:早上:6:30——7:30下午:4:20——5:00校男子足球隊在本學(xué)期的的工作計劃主要分為以下幾步:
第一步:繼續(xù)認(rèn)真挖掘有潛力的新隊員,為隊伍輸入新鮮血液,壯大隊伍,作到新老結(jié)合,保證隊伍的持續(xù)發(fā)展。
第二步:加強(qiáng)思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感,使之有意主動投入。
第三步:注重球隊作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎罰機(jī)制,調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。第四步:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。
推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。訓(xùn)練任務(wù):
一、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理,從思想上重視教育。
二、根據(jù)隊員年齡段特點(diǎn),提高隊員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m?xiàng)運(yùn)動的特點(diǎn),改善隊員的身體形態(tài),提高機(jī)體的運(yùn)動能力,發(fā)展綜合的運(yùn)動素質(zhì)。
三、培養(yǎng)隊員的團(tuán)隊精神,足球運(yùn)動是一項(xiàng)集體項(xiàng)目,需要每個隊員努力,才能取得好的成績。
四、教會隊員進(jìn)行專項(xiàng)運(yùn)動訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨(dú)立進(jìn)行自我訓(xùn)練的能力。
三、訓(xùn)練內(nèi)容:
(一)提高隊員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量.(二)提高隊員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).1.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù).2.提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力.(三)全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長.1.提高活動中控球能力.2.正確掌握傳接球技術(shù).3.提高技術(shù)運(yùn)用能力.4.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng).(四)提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力.重點(diǎn)是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).1.明確個人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則.2.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2能力.3.確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.(五)主要訓(xùn)練手段.1.身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí).2.技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習(xí),1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.3.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習(xí)比賽.。備注:
1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報名參加訓(xùn)練。
2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊作風(fēng),紀(jì)律嚴(yán)明,認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。
勤學(xué)苦練.提高技術(shù).勇于拼搏四.目標(biāo)。
2提高隊員的身體素質(zhì)(力量.速度.靈敏)3.全面提高基本技術(shù)(重點(diǎn)傳.接.射)。
為認(rèn)真貫徹全國校園足球指導(dǎo)方針,落實(shí)校園足球行動,能夠在新的一年中將學(xué)校足球隊整體水平大幅度提升,進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)市2010年小學(xué)生球類運(yùn)動會的比賽。
一:指導(dǎo)思想:提高校足球隊員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。
二:訓(xùn)練指導(dǎo)思想:貫徹三從一大的訓(xùn)練原則,科學(xué)的進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
三:訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段:制定嚴(yán)格的隊伍管理制度與紀(jì)律。培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感,樹立為隊、為校爭光的信念。培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力。保持并提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
1.訓(xùn)練作風(fēng)方面:
1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。
2.比賽作風(fēng)方面:
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。
五、全面提高隊員的基本技術(shù)98—99年齡段(校足球隊一線):
1、提高隊員的傳接球的速度。
2、提高隊員的防守能力。
3、提高隊員運(yùn)控球的保險系數(shù)。
4、提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
5、明確個人的攻守職?
小學(xué)足球訓(xùn)練教案篇七
2、簡單介紹長傳技術(shù)。
1、重點(diǎn):傳球時的觸球部位,球與腳的結(jié)合。
2、難度:傳球的力度、精度。
1、足球2個。
2、平整、潔凈的足球場地。
1、教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù)。
2、學(xué)生根據(jù)教師講解,每兩人一組進(jìn)行傳球練習(xí)。
第一課時。
1、準(zhǔn)備活動:
(1)全班同學(xué)慢跑一周;。
(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動,包括手腕腳腕活動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
2、教學(xué)活動。
(1)教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù),其重點(diǎn)是觸球的部位和腳型的控制。
(2)學(xué)生根據(jù)教師講解,每兩人結(jié)為一個小組,結(jié)合球進(jìn)行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練,在練習(xí)中尋找球感,掌握技術(shù)要領(lǐng)。
(3)教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,糾正錯誤,進(jìn)行示范。
第二課時。
1、足球知識教學(xué):本周主要介紹幾家國際知名的足球俱樂部。
(1)曼聯(lián)(manchesterunitedfootballclub):建隊與1878年,是歷史上最偉大的足球俱樂部之一,是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂部。共獲得19次英格蘭頂級聯(lián)賽冠軍,11次英格蘭足總杯冠軍,4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍(除了英格蘭聯(lián)賽杯冠軍外,其他均是英格蘭聯(lián)賽中的`最高紀(jì)錄)。在歐洲賽場上,共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊歷史上的知名球員有:大衛(wèi)、貝克漢姆,埃里克、坎通納,瑞恩、吉格斯,喬治、貝斯特等。
(2)皇家馬德里足球俱樂部(realmadridclub):中文簡稱為皇馬,前稱馬德里足球會,是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊,成立于1902年3月6日,是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂部。2000年12月11日,皇家馬德里被國際足球聯(lián)合會(fifa)評為20世紀(jì)最偉大的球隊。2009年9月10日,皇家馬德里被國際足球歷史和統(tǒng)計聯(lián)合會(iffhs)評為20世紀(jì)歐洲最佳俱樂部。球隊知名球星:勞爾,羅納爾多,菲戈,c羅納爾多等。
2、學(xué)生分隊比賽20分鐘。
3、放松運(yùn)動。
1、復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)。
2、通過各種媒體,了解國際國內(nèi)知名足球俱樂部。
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)區(qū)小甲a足球比賽;通過訓(xùn)練,提高足球隊員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在上述比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。
貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
1、制定嚴(yán)格的隊伍管理制度與紀(jì)律。
2、培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感,樹立為隊、為校爭光的信念。
3、培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力。
4、保持并提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面:
1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。
比賽作風(fēng)方面:
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng),全面提高隊員的基本技術(shù)。球隊隊員為五年級學(xué)生:
1、熟悉球性,基本能控制住足球。
2、學(xué)習(xí)簡單的傳接球技術(shù),初步具備團(tuán)隊合作意識。
3、掌握簡單的變向帶球與過人技術(shù)。
身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。
技術(shù)訓(xùn)練手段:踢球、顛球、停球、頭頂球、運(yùn)球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓(xùn)練,各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣形、比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨(dú)訓(xùn)練)教學(xué)比賽。
第一周:
對隊員進(jìn)行身體素質(zhì)測試。
第二周:
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、對隊員進(jìn)行身體素質(zhì)、體能測試。
第三周。
加強(qiáng)小隊員的基本功訓(xùn)練。
第四周:
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、分小組進(jìn)行友誼賽。
第五周:
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、加強(qiáng)隊員的傳接球能力訓(xùn)練。
第六周:
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、同學(xué)之間進(jìn)行友誼賽。
3、加強(qiáng)隊員的局部二打一、三打二進(jìn)攻配合訓(xùn)練。
第七周:
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、開展分組對抗和比賽。
第八周:
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、加強(qiáng)分組對抗練習(xí)。
小學(xué)足球訓(xùn)練教案篇八
在抗擊“非典”的特殊時期,我們越來越清楚地認(rèn)識到環(huán)境保護(hù)、身體健康的重要性。“鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)”成了我班學(xué)生議論預(yù)防“非典”的一個重要主題。如何鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)呢?我班學(xué)生進(jìn)行了一系列以體育活動為主的探索。其中學(xué)生最喜歡的是足球運(yùn)動。在活動中,我們本著“促進(jìn)學(xué)生身體正常發(fā)育和機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展,增強(qiáng)體制,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動的興趣。”的宗旨,充分挖掘各種現(xiàn)有的或潛在的教育資源,配合學(xué)生,為教育教學(xué)的順利開展起到了很好的促進(jìn)、整合作用。
【主題目標(biāo)】。
1、培養(yǎng)良好的`生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動的興趣?!?/p>
2、充分挖掘各種現(xiàn)有的或潛在的教育資源,配合學(xué)生,為教育教學(xué)的順利開展起到了很好的促進(jìn)、整合作用。
3、喜歡參加體育活動,動作協(xié)調(diào)、靈活,能與同伴協(xié)商共同完成目標(biāo)與任務(wù)。
4、利用圖書、圖片、網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行提問、查找、調(diào)查、歸納,注意運(yùn)動安全,有初步保護(hù)自己的意識,知道自我保護(hù)的簡單方法。
【活動準(zhǔn)備】。
通過談話了解學(xué)生喜歡的各種體育項(xiàng)目,根據(jù)需要從網(wǎng)上、圖書里細(xì)致了解有關(guān)運(yùn)動的各種名稱與玩法,并充分發(fā)揮家長、社區(qū)資源。在家長方面,我們根據(jù)學(xué)生園家長情況,采用學(xué)生寫信的方法,將我們活動的設(shè)想與要求,用孩子的話來告訴他們,讓他們能全面地了解并支持我們活動的開展。
【活動過程】。
1、教師通過談話,了解學(xué)生最喜歡的體育運(yùn)動。
學(xué)生:我喜歡踢足球。
學(xué)生:我喜歡跑步。
學(xué)生:我喜歡打羽毛球、踢足球。
學(xué)生:我喜歡打乒乓球,在家和爸爸一起打。
學(xué)生:我也喜歡踢足球,我還愛玩滑板車。
學(xué)生:我喜歡到南太武打保齡球。
學(xué)生:我喜歡打小的保齡球。
學(xué)生:我喜歡跑步、打門球。
學(xué)生:……。
老師:你們最喜歡的運(yùn)動是什么呢?
學(xué)生:我決得足球最好玩!
學(xué)生:男孩子都愛玩足球,女孩子怎么辦?
學(xué)生:我們可以當(dāng)啦啦隊的呀!
學(xué)生:對,我在電視上也有看到啦啦隊的女孩子在表演,很好看!
老師:那我們就組建一支我們班自己的足球隊,好嗎?
學(xué)生:耶!太棒啦!
2、鼓勵學(xué)生分組討論如何組建自己喜歡的足球隊。
a組:
學(xué)生:足球隊有11個人參加。
學(xué)生:一場足球是4個球,一個在用,三個備用的。
老師:到底足球隊有幾個人組成?我們也要來踢球比賽!
學(xué)生:我知道是11人,我很愛踢足球的,我從電視上看到的。
b組:
學(xué)生:足球有兩隊人在參加比賽!
老師:這兩隊穿的衣服有什么不同?
學(xué)生:顏色不一樣,要不然分不清哪一對。
學(xué)生:足球有守門員、裁判。
學(xué)生:開始比賽時裁判要吹哨子!
學(xué)生:運(yùn)動員穿背心,球踢的很高。
學(xué)生:是短袖的運(yùn)動服,如果運(yùn)動員受傷了,就要換人退場!
小學(xué)足球訓(xùn)練教案篇九
1.鍛煉幼兒的手腿腳動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的柔韌性。
2.發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
3.培養(yǎng)幼兒團(tuán)隊合作的能力。
一個足球、兩個球門。
一、引導(dǎo)部分
(1)熱身活動:教師組織幼兒進(jìn)行熱身運(yùn)動,讓幼兒充分活動開自己的身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。
二、主體部分
(1)踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲??凑l踢進(jìn)門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。
(2)足球比賽:
a、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍(lán)、綠隊)
b、教師宣布比賽規(guī)則,使幼兒清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
c、比賽開始,教師組織幼兒有序的進(jìn)行比賽,及時的提供助。
d、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚(yáng)比賽勝出的幼兒。
三、結(jié)束部分教師組織幼兒進(jìn)行放松活動,如:小鳥飛、手婉轉(zhuǎn)動等。
1.活動前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運(yùn)動。
2.注意競賽活動中的安全,避免發(fā)生碰撞。
本次教學(xué)活動設(shè)計的目的是讓幼兒了解足球活動的競技性,同時也讓幼兒充分的活動他們的身體。受人員及場地限制,我們采用3人足球賽,一次6人,5分鐘一組的形式開展。在寒冷的冬天,像足球這樣全身運(yùn)動有助于幼兒排除肺部污濁的空氣呼吸新鮮的空氣,使得他們?nèi)矶寂推饋?。對于班的幼兒來說他們非常的喜歡這種足球賽的形式,在比賽的形式下他們你爭我奪,即使我們的球門比較小,即使我們的場地也不是非常的標(biāo)準(zhǔn),但是幼兒活動的熱情仍然高漲。加油吶喊聲此起彼伏。
小學(xué)足球訓(xùn)練教案篇十
器材:足球、標(biāo)志服、標(biāo)志碟(桶)
出席人數(shù):
練習(xí)1(時間:10分鐘)圖
練習(xí)要求、要點(diǎn)
熱身
器材:標(biāo)志盤,標(biāo)志桶,足球
方法:
1.小學(xué)員先跟著教練進(jìn)行慢跑,伸拉,活動踝關(guān)節(jié)等無球熱身。
2.拿4個足球進(jìn)入場地進(jìn)行演示,球員a用手拋給球員b,球員b用腳弓將球踢還給球員a,球員相互進(jìn)行練習(xí)。
3.練習(xí)完成后,左右兩邊小學(xué)員各組成ab組進(jìn)行小比賽,標(biāo)志盤為中線,隊員可以用腳弓傳給隊員,也可直接踢到對方半場。
練習(xí)要求:每位隊員態(tài)度端正,積極互動,認(rèn)真完成教練布置的熱身。
要點(diǎn)1:遵守游戲規(guī)則
2:注意觀察與互動
3:積極參與
4:達(dá)到熱身效果
練習(xí)2(時間:5分鐘)圖
組織方法
場內(nèi)球員各持一球站在側(cè)邊線,教練員背對學(xué)生站在另一個側(cè)邊線
得分:規(guī)定時間內(nèi)距離教練員最近的球員獲勝
小學(xué)足球訓(xùn)練教案篇十一
1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。
2、通過對足球傳接球的練習(xí),使多數(shù)學(xué)生能掌握足球傳接球的技術(shù)。
3、通過游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識,體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。
腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的動作方法。
傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
一、開始部分:
1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備不部分:
1、繞足球場慢跑。
2、轉(zhuǎn)向準(zhǔn)備活動。
三、傳接球練習(xí):
小學(xué)足球訓(xùn)練教案篇十二
能夠說出腳背正面踢球的動作要點(diǎn),80%的學(xué)生能完成腳背正面踢球的動作。
【過程與方法】
通過腳背正面踢球練習(xí),發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】
增強(qiáng)勇敢、不怕困難,勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。
【重點(diǎn)】
直線助跑、擊球部位
【難點(diǎn)】
擊球時機(jī)與上下肢協(xié)調(diào)用力
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
組織教學(xué):四列橫隊。
要求:快、靜、齊。
(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)
1.“你說我猜”抱團(tuán)游戲
方法:所有學(xué)生以教師為圓心圍成一個圓進(jìn)行慢跑,教師提出問題,學(xué)生進(jìn)行回答,通過學(xué)生回答字?jǐn)?shù)進(jìn)行抱團(tuán),如教師提問“中國的首都是哪里?”學(xué)生回答“北京”。學(xué)生根據(jù)回答答案字?jǐn)?shù)進(jìn)行兩人抱團(tuán)。
2.配樂韻律操:伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚(yáng)鼓勵。
要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
(三)基本部分(30分鐘)
1.導(dǎo)入
我會以提問進(jìn)行導(dǎo)?!巴瑢W(xué)們!你們最喜歡的足球運(yùn)動員是誰?為什么?”,導(dǎo)入本節(jié)課內(nèi)容:腳背正面踢球。
2.示范
教師進(jìn)行正面與側(cè)面示范。
組織教學(xué):四列橫隊,前兩排蹲下。
3.講解
動作要點(diǎn):
直線助跑,支撐腳位于球側(cè),腳尖朝向出球方向,踢球腿膝蓋位于足球正上方時,小腿做爆發(fā)式擺動,用腳背正面擊球后中部,擊球后做隨前動作。
4.練習(xí)
(1)原地口令模仿練習(xí)
組織形式:學(xué)生以四列橫隊體操隊形站好,教師一口令的形式帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
糾錯:個別學(xué)生出現(xiàn)隨前動作不充分,教師在以口頭提醒的方式進(jìn)行幫助。
(2)兩人一組踢地滾球練習(xí)
組織形式:兩人一組利用腳背正面踢球技術(shù)傳球,傳出的球經(jīng)過跨欄架下部進(jìn)行傳球。
(3)兩人一組踢高空球練習(xí)
組織形式:兩人一組利用腳背正面踢球技術(shù)傳球,傳出的球經(jīng)過跨欄架上部進(jìn)行傳球。
糾錯:擊球部位不準(zhǔn)確,教師組織學(xué)生進(jìn)行一人踩球一人踢固定球練習(xí)。
(4)多人不定向傳球練習(xí)。
組織形式:學(xué)生以同質(zhì)分組的形式,圍成一個圓進(jìn)行不定向傳球。
糾錯:學(xué)生注意力不集中,教師在以口頭提醒的方式進(jìn)行幫助。
(5)糾錯:大家在練習(xí)的時候會出現(xiàn)擊球部位不準(zhǔn)確,上下肢不協(xié)調(diào),隨前動作不充分的問題。在接下來的練習(xí)中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學(xué)生改進(jìn)。
4.檢驗(yàn)―游戲展示
(1)游戲:“z”字型傳球接力。
游戲方法:全體學(xué)生以體育小組為單位,進(jìn)行“z”字型傳球接力。
(2)評價:表揚(yáng)獲勝小組,鼓勵其他小組,并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗(yàn),互相學(xué)習(xí)。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)
1.放松活動―配樂放松操
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形。
要求:放松活動,身心充分放松。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
足球場地一塊、錄音機(jī)1臺、磁帶、足球若干、跨欄架若干。
練習(xí)密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運(yùn)動強(qiáng)度:中等偏上。
小學(xué)足球訓(xùn)練教案篇十三
3?足球知識教學(xué)
1?重點(diǎn):內(nèi)外腳背控球技術(shù)
2?難點(diǎn):控球的腳型和接觸部位
1?足球2個2?平整、潔凈的足球場地
1?教師講解控球技術(shù)。
2?根據(jù)教師講解,學(xué)生自主進(jìn)行帶球、控球訓(xùn)練。
3?通過觀察,教師指導(dǎo)學(xué)生控球技術(shù)的動作,指出錯誤,做出正確示范。
第一課時
一、準(zhǔn)備活動:(1)全班同學(xué)慢跑一周(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做
準(zhǔn)備熱身活動,包括手腕腳腕活動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
二、教學(xué)活動:
(1)教師講解示范內(nèi)腳背控球、外腳背控球及內(nèi)外腳背推撥控球技術(shù)。重點(diǎn)是指明觸球部位,協(xié)調(diào)好身體的各個部位,即注重手、腳、軀干等各部位協(xié)調(diào)配合。
(2)學(xué)生根據(jù)教師講解,自主帶球感覺訓(xùn)練控球技術(shù)。
(3)師生互動,教師糾正學(xué)生錯誤,做出正確示范,幫助改進(jìn)學(xué)生技術(shù)。
第二課時
一、搶圈訓(xùn)練:學(xué)生分兩組進(jìn)行搶圈訓(xùn)練,加強(qiáng)球感,時間10分鐘。
二、分隊比賽:學(xué)生分兩隊,進(jìn)行對抗比賽,時間為30分鐘。
三、足球知識教學(xué):老師講解足球“越位”知識,師生互相討論,以清楚“越位”這種足球比賽常見的想象,并對“造越位戰(zhàn)術(shù)”有所理解。
四、放松活動:體育委員帶領(lǐng)全班做放松活動。
課后作業(yè):學(xué)生自主訓(xùn)練內(nèi)外腳背控球技術(shù)。
小學(xué)足球訓(xùn)練教案篇十四
1、初步了解“鞠”的制作方法及發(fā)展過程,知道“鞠”是古代人們的一種游戲活動。
2、嘗試踢足球,感受玩球的樂趣,樹立初步的規(guī)則意識。
3、增強(qiáng)幼兒與同伴合作的游戲的意識,體驗(yàn)游戲的快樂。
4、考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力,鍛煉他們的個人能力。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
“鞠”的實(shí)物一個,“鞠”的不同樣式的照片,“蹴鞠”的球門照片,“蹴鞠”的場景照片,足球一個。
一、引導(dǎo)幼兒觀察實(shí)物“鞠”:
1、幼兒猜測“鞠”的制作方法;
2、教師介紹真正的制作方法:“鞠”是用皮縫制成的,里面塞滿了毛發(fā),形狀像球形。
新問題:
1、“鞠”里面為什么塞毛發(fā)?
2、為什么要把“鞠”縫得像球形?
3、“鞠”為什么有不同的縫制方法?
小結(jié):“鞠”里面塞毛發(fā)是為了讓它輕巧而且更有彈性,玩起來更方便;把“鞠”縫得像球形使它更加容易滾動;不同樣式說明“鞠”在不斷發(fā)展、變化,人們在玩的過程中根據(jù)需要不斷的改進(jìn)它,讓它越來越適合踢踏,所以就有了不同的樣式,直到現(xiàn)在發(fā)展成足球的樣式,“蹴鞠”成為世界足球運(yùn)動的起源。
二、初步了解“鞠”的發(fā)展史:
最早的“鞠”使用四塊皮縫制而成,有點(diǎn)像橄欖球:
后來發(fā)展到由六塊皮縫制而成更像球體了:
再后來變成四周有六塊皮、上下各有一塊六邊形的.皮縫制而成,越來越接近球體:
慢慢的變成了現(xiàn)在的足球樣子,由若干塊五邊形的皮縫制而成,只是顏色還是皮的顏色土黃色,而且縫的時候線在里面,外面已經(jīng)看不到線:
這是現(xiàn)代的足球,有黑白兩種顏色,由五邊形的黑皮和六邊形的白皮一共有32塊皮縫制成的,球里面也不再塞毛發(fā),而是充氣。
今年的世界杯足球比賽中足球又變顏色了,由黑、白、金三色組成而且球的表面沒有了接縫。
小結(jié):古代的“鞠”根據(jù)人們的需要和科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,在不斷的改進(jìn),越來越好用。后來“鞠”傳到西方國家得到了更快的發(fā)展,成為足球運(yùn)動,還有了統(tǒng)一的比賽規(guī)則。
三、將“鞠”與足球進(jìn)行比較:
1、從顏色方面比較:“鞠”是一種顏色——土黃色;足球是多種顏色。
2、從形狀方面比較:“鞠”近似球體,有點(diǎn)橢球體;足球是標(biāo)準(zhǔn)的球體。
3、從填充物上比較:“鞠”是塞毛發(fā);足球是充氣。
討論:為什么“鞠”塞毛發(fā)而不充氣呢?用毛發(fā)好還是充氣好?為什么?
小結(jié):古代的科學(xué)技術(shù)不夠發(fā)達(dá),還沒有制造出標(biāo)準(zhǔn)的球體及充氣工具——?dú)馔玻矝]有辦法把氣保存在球里面,氣筒充氣省時省力又方便,充氣的足球更輕巧更有彈性!
四、了解蹴鞠:
1、什么是“蹴鞠”?
“蹴”是踢踏的意思,蹴鞠是古代的人喜歡的一種游戲活動。從皇帝到老百姓都喜歡蹴鞠。
2、“蹴鞠”怎么玩?
古代的蹴鞠比賽規(guī)則各不相同,沒有統(tǒng)一的規(guī)則,雙方隊員人數(shù)相同但數(shù)量沒有統(tǒng)一規(guī)定,球門有的設(shè)在中間位置,雙方共用,有的還設(shè)立多個球門。必須從橢圓形的洞踢進(jìn)才算進(jìn)球。
小學(xué)足球訓(xùn)練教案篇十五
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,本課設(shè)計以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,身體練習(xí)為主線,以激發(fā)學(xué)生興趣為出發(fā)點(diǎn),并根據(jù)小學(xué)四年級學(xué)生對足球有新鮮感,好學(xué)的身心特點(diǎn),我確定了以“腳內(nèi)側(cè)傳球”為主教材,以游戲“夾球跳往返接力”為輔教材,來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。本課以分組練習(xí),游戲等形式進(jìn)行教學(xué),使學(xué)生逐步掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的方法,并樂于參與到足球運(yùn)動中來,為終身體育打下堅實(shí)的基礎(chǔ),讓每一位學(xué)生動能學(xué)有所獲。
足球是學(xué)生比較喜歡的一個體育項(xiàng)目,也是小學(xué)體育教材的重要組成部分,它對發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)有著顯著的效果。本課主教為“腳內(nèi)側(cè)傳球”,輔教材為“往返接力”,授課對象是小學(xué)四年級學(xué)生,對足球初步接觸,因此,在教學(xué)中要盡可能多的創(chuàng)造條件讓學(xué)生接觸球,以熟悉球性,提高控球能力,培養(yǎng)對球類運(yùn)動的興趣。
教學(xué)中通過多種小游戲活動使學(xué)生積極投入到練習(xí)活動中。
精講多練,講練結(jié)合,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生足球技能,完成教學(xué)目標(biāo)。
將動作要領(lǐng)兒歌化,讓學(xué)生在不知不覺中學(xué)會動作做法,使得學(xué)生更易理解與接受。
學(xué)習(xí)階段:水平二(四年級)
1、了解足球運(yùn)動知識,知道并初步學(xué)習(xí)足球腳內(nèi)側(cè)傳球的動作和方法。
學(xué)習(xí)
2、培養(yǎng)對足球運(yùn)動的興趣,調(diào)動學(xué)生參與運(yùn)動的積極性,在學(xué)習(xí)活動中體驗(yàn)快樂。
目標(biāo)
3、能在學(xué)習(xí)活動中努力展示自我,并能體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)和合作探究的能力。
腳內(nèi)側(cè)傳球協(xié)調(diào)用力技
學(xué)習(xí)
足球腳內(nèi)側(cè)傳球
內(nèi)容
游戲:夾球跳往返接力
課的
重難點(diǎn)
術(shù)(支撐腳與擊球部位及擊球的力度和準(zhǔn)確性)
教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式與要求
結(jié)構(gòu)
一、激情導(dǎo)入
介紹足球知識,激發(fā)學(xué)生對足球
激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情
興趣
二、活動身心
1.參與活動活躍
情緒2.語言激勵
三、足球練習(xí)
(一)熟悉球性
信號球
鐘某某
教師講解并示范活動方法
學(xué)生在教師引
在同伴面前展示自己對足球的了解
繞場地成一隊慢跑
活動各關(guān)節(jié)
讓球停在自己的前、后、左、右
學(xué)生通過跑、跳、跨等形式到達(dá)教師要求的鐘點(diǎn)位置
學(xué)生從站立式
組織形式:
四列橫隊
組織形式:以小組的形式要求:積極參與,活動開身體各部分,注意安全
組織形式:
3.和時間賽跑
自主學(xué)練
4.抱球踢毽子
(二)學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球口訣:
左腳來支撐,膝蓋稍
彎曲,腳尖對前方,離球約一腳。右腳踢
發(fā)球時,腳尖向上翹,展大腿向外翻,踢球于某某中部,傳球方向正。力1.給球找方向
導(dǎo)下活動
教師教授口訣
教師示范后學(xué)生回答問題
1.教師講解并示范活動方法
起跑動作開始,聽教師口令按順
(逆)時針跑動
學(xué)生模仿踢毽子動作來踢足球
學(xué)生跟教師學(xué)習(xí)口訣
學(xué)生積極回答教師提出的問題
1.學(xué)生根據(jù)教師提示進(jìn)行活動
學(xué)生根據(jù)教師要求進(jìn)行活動
四列橫隊
成體操隊形散開
要求:
認(rèn)真聽講,積極練習(xí),
初步掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法
小學(xué)足球訓(xùn)練教案篇十六
1、培養(yǎng)幼兒獨(dú)立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質(zhì)。
2、培養(yǎng)幼兒的敏捷性、靈巧性、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調(diào)性。
3、促進(jìn)幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
4、幼兒能自主結(jié)隊進(jìn)行游戲,學(xué)會與他人協(xié)作,提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
5、愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
足球與幼兒數(shù)量相等,小球門4個、u盤及其播放器、音樂
1、引導(dǎo)部分:
(1)師生問好
(2)介紹足球
(3)即興帶動
2、主體部分:
(1)球感練習(xí):小朋友分四組,在操場上隨意踢球、玩球(聽到哨聲馬上要回到自己的位置)
(2)羅納爾多射門:小朋友分四組,每組前面擺個小球門,讓小朋友把球踢進(jìn)球門,則算勝利,踢球以后沒有踢進(jìn)的小朋友要表演節(jié)目。(給不同的距離小朋友選擇射門的難度)
(3)傳球練習(xí):小朋友分四組,每組圍一個小圓圈手拉手,每個圓圈放兩個足球給小朋友們互相傳球。
3、結(jié)束部分:
(1)找朋友互相放松。
(2)集體放松
(3)師生再見
本次教學(xué)活動設(shè)計的目的是培養(yǎng)幼兒獨(dú)立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質(zhì)和培養(yǎng)幼兒的敏捷性、靈巧性、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調(diào)性。在這次游戲活動中孩子們興趣很高,充滿積極性。活動引導(dǎo)部分進(jìn)行熱身練習(xí),在這一環(huán)節(jié)中為下一個環(huán)節(jié)奠定了基礎(chǔ)。孩子們都很愛球,以往的練習(xí)中多以籃球、皮球等球做運(yùn)動,而這次用足球一下子就增強(qiáng)了孩子們的新鮮感。因此孩子們活動的積極性也高了很多。 但還是存在不足之處,本次活動主要以技能訓(xùn)練為重,在游戲化方面體現(xiàn)的還不夠,在以后的活動設(shè)計中應(yīng)多增加游戲的成分。
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