一個好的方案應(yīng)該能夠解決問題的根本原因，而不僅僅是應(yīng)對表面現(xiàn)象。制定方案要充分利用團(tuán)隊(duì)成員的意見和建議。我們整理了一些成功企業(yè)的經(jīng)驗(yàn)和方案供大家參考。
小學(xué)體育活動方案設(shè)計篇一
為使學(xué)生養(yǎng)成積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，將舉辦以“青春·運(yùn)動·健康”為主題的活動，如何設(shè)計體育活動實(shí)施方案呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于體育。
設(shè)計的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
一、指導(dǎo)思想。
為貫徹落實(shí)全。
國學(xué)。
校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定.積極貫徹“健康第一”，“每天鍛煉一小時，健康幸福一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實(shí)施”學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)”,大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn),開展”陽光體育活動”在我校廣泛、深入、持久地開展學(xué)生“陽光體育活動”，特制訂本活動方案。
二、活動主題：學(xué)奧運(yùn)精神，做陽光少年。
三、活動。
口號。
：我運(yùn)動，我健康，我快樂。
四.組織機(jī)構(gòu)：
1.學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：徐冬秋。
副組長：林金國。
組員：楊秋燕、朱清海。
2.實(shí)施小組：
組長：林金國。
組員：體育教師、班主任。
五.實(shí)施目標(biāo)：
1.樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。
2.開展陽光體育運(yùn)動，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3.與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
4.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運(yùn)動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動的開展。
5.建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
六.實(shí)施主要內(nèi)容、時間、方法與要求：
(一)、時間與內(nèi)容：
1、早晨8：00—8：30全體學(xué)生舉行晨跑與廣播操。
2、中午1：00——1：30各年級分級段舉行體育技能訓(xùn)練。
(二)、方法：
1.體育課由專職的體育教師上課，晨練和中午活動全體老師全面參與組織織，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
2.每年除了舉辦一次田徑運(yùn)動會外，還舉行跳繩、踢毽子等豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育活動，提高運(yùn)動技術(shù)水平，通過體育節(jié)，展示學(xué)校陽光體育運(yùn)動的活動效果。同時，積極抓緊學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練，組織參加各類體育比賽，爭取以優(yōu)異的成績回報自己付出的汗水。
3.及時總結(jié)學(xué)校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學(xué)會生活。開展學(xué)?！瓣柟獍嗉墶?、“陽光少年”評選活動，進(jìn)一步提升“青春、奧運(yùn)、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運(yùn)動的樂趣，提高體育活動的學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)全體師生的健康發(fā)展。
(四)要求：
1.嚴(yán)格按照國家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，進(jìn)一步深化課改工作，發(fā)揚(yáng)體育特色學(xué)校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價值。
2.積極反思總結(jié)，進(jìn)一步提升學(xué)生的身心健康，學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。
3.學(xué)校陽光體育運(yùn)動實(shí)施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展學(xué)生班級體育大聯(lián)賽、小學(xué)生課外文體活動、暑期體育活動等。同時結(jié)合奧運(yùn)，融入社區(qū)，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。
七.保障措施：
1.按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場館設(shè)施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動的開展。
2.建立健全體育教師的考核制度，不斷促進(jìn)體育教師的業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高》。
一、指導(dǎo)思想。
為了貫徹落實(shí)教育部、國家體育總局和市教育局積極推進(jìn)關(guān)于《億萬學(xué)生陽光體育課》的文件精神，積極響應(yīng)寶山區(qū)教育局發(fā)布的《中小學(xué)“繩舞飛揚(yáng)精彩有我”陽光跳繩活動實(shí)施方案》的要求，我校將積極開展并拓展體育活動，堅實(shí)推廣陽光體育活動，落實(shí)“每天鍛煉一小時”，培養(yǎng)學(xué)生健康生活、終身鍛煉的習(xí)慣。
二、組織機(jī)構(gòu)。
學(xué)校將嚴(yán)格按照國家教育部、國家體育總局的有關(guān)規(guī)定，在區(qū)教育局和教研室的領(lǐng)導(dǎo)下，成立學(xué)校陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組，由教導(dǎo)處、綜合教研組、衛(wèi)生室、班主任及狂任課教師協(xié)同配合，共同組織實(shí)施。
組長：夏仁蘭。
副組長：陳曉波。
成員：張瀟磊金鳳玲袁媛徐驍湘楊熠祎。
三、方案實(shí)施步驟及要求。
第一階段：準(zhǔn)備階段(20xx年9月—11月)。
1.根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》與《寶山區(qū)體質(zhì)健康測試要求》，于20xx年10月份起開展教育宣傳，利用晨午會、廣播、教室宣傳板報等進(jìn)行廣泛宣傳，激發(fā)學(xué)生跳繩興趣，提高師生對跳繩活動目的、意義的認(rèn)識。
2.體育課上積極普及短繩的基本跳法，掌握活動的安全要素。
(一)第二階段：實(shí)施階段(20xx年12月——20xx年10月)。
1、大力普及陽光體育跳繩活動，利用每節(jié)體育課5分鐘時間開展學(xué)生跳繩活動;。
2、為提高學(xué)生跳繩技能，同時積極拓展陽光體育活動，充分利用早操、活動課、課間休息等時間進(jìn)行豐富多彩的跳繩活動。
3、結(jié)合“每天鍛煉一小時”，每周每班安排一節(jié)體鍛晚托班，學(xué)生在班主任及體育教師監(jiān)督管理下，開展體育活動。每周體育活動的具體內(nèi)容與要求由體育教師匯總成詳細(xì)方案，于體鍛晚托班活動前一周下發(fā)給各班班主任。
4、積極建立跳繩班級隊(duì)、年級隊(duì)，保證學(xué)生一人一繩，每班至少有四根長繩，培養(yǎng)一批跳繩小能手，探索開展學(xué)校特色陽光體育活動。積極參加所在塊區(qū)及寶山區(qū)教育局所舉辦的各類陽光體育比賽。
5、為建設(shè)陽光跳繩活動校本課程，進(jìn)一步推進(jìn)中小學(xué)生陽光體育活動，學(xué)校音、體、美、科技老師通力合作，積極探索融合音樂、舞蹈、體育等元素于一體的陽光體育運(yùn)動。開展陽光體育系列競賽和學(xué)生運(yùn)動會，完善學(xué)校體育工作。
6、學(xué)校衛(wèi)生室與體育組加強(qiáng)師生安全教育，幫助師生掌握科學(xué)的鍛煉方法，著重注意安全，嚴(yán)防學(xué)生受傷。
一、背景。
1.教師在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)與訓(xùn)練中方法、手段比較單一，枯燥，想不出好辦法。
2.教師在課堂上使用校園課程資源(場地、器材等)的意識與能力方面尚存不足。
3.選擇哪些方法最能有效提升立定跳遠(yuǎn)運(yùn)動能力存在困惑，缺少對經(jīng)驗(yàn)的實(shí)踐思考與提煉。
4.目前在備考階段的課堂教學(xué)中常常出現(xiàn)指導(dǎo)不到位，課堂教學(xué)效能低的現(xiàn)象。體育備考在常態(tài)下如何做到“輕負(fù)-高效”對各位體育教師提出了挑戰(zhàn)!
二、目標(biāo)。
1.圍繞有效提升立定跳遠(yuǎn)成績這一目標(biāo)，從技術(shù)分析的層面上幫助教師進(jìn)一步理解立跳技術(shù)動作要領(lǐng)、動作規(guī)格、技術(shù)原理，提高合理運(yùn)用技術(shù)的能力。
2.幫助教師在豐富教學(xué)&訓(xùn)練內(nèi)容、完善方法手段等方面有一定程度的收獲。
3.落實(shí)過程性考核，進(jìn)一步提升教師專業(yè)水平。
三、主題。
變量變換變化------提高立定跳遠(yuǎn)課堂教學(xué)&訓(xùn)練質(zhì)量。
四、時間。
20xx年3月15日下午13：00。
五、地點(diǎn)。
進(jìn)修附校(先室內(nèi)后操場)。
六、內(nèi)容。
1.初二年級教師立定跳遠(yuǎn)教學(xué)質(zhì)量分析(現(xiàn)狀、做法、經(jīng)驗(yàn)、問題與困惑，每人3分鐘交流，形成文稿，結(jié)束后上交)。
2.小組為單位合作研討與小組匯報交流分享立定跳遠(yuǎn)技術(shù)教學(xué)&訓(xùn)練、體能教學(xué)&訓(xùn)練的內(nèi)容、形式與方法，在以下幾方面力求達(dá)成共識：
立定跳遠(yuǎn)技術(shù)的動作順序由幾部分組成?
關(guān)鍵的動作順序是什么?正確的動作要領(lǐng)?(能示范)。
立定跳遠(yuǎn)能使用的校園課程資源有哪些?
針對其中的2種課程資源小組內(nèi)設(shè)計出一套有效的發(fā)展跳躍能力的方法(內(nèi)容與方法體系)(現(xiàn)場小組合作完成，小組分享與交流)。
3.“變量--變換--變化”關(guān)于對提高立定跳遠(yuǎn)課堂教學(xué)質(zhì)量的思考。
4.落實(shí)過程性考核技術(shù)交流與演練。
七、流程。
1.初二教師立定跳遠(yuǎn)質(zhì)量分析。
2.全區(qū)初一初二教師分成四組專題小組合作研討預(yù)設(shè)問題，小組匯報與分享(初三教師歡迎參加，可列席)。
3.教研員調(diào)研反饋與專題指導(dǎo)。
4.落實(shí)過程性考核。
4.1以教研組為單位的武術(shù)教材套路演練(強(qiáng)調(diào)“會做”，對老教師強(qiáng)調(diào)“會講”,“會教”在五月份教研交流)。
4.2單杠教材技術(shù)示范能力與保護(hù)幫助方法等現(xiàn)場切磋(50歲以下，老教師點(diǎn)評)。
4.3支撐跳躍同上。
(如遇天氣寒冷，再做調(diào)整)。
八、要求。
1.請初二年級教師結(jié)合上報的質(zhì)量分析，精心準(zhǔn)備，做好3分鐘的分析匯報，匯報要有價值，對別人有啟發(fā)。
2.小組合作研討部分，屬“頭腦風(fēng)暴”，教研時會提供紙張，列出相關(guān)問題，請各位老師在研討時認(rèn)真思考，坦誠交流，做好本組的研討記錄，切實(shí)發(fā)揮出各位老師的真實(shí)水平。
3.初三教師歡迎參加，并希望積極參與其中，初三教齡在20xx年以內(nèi)的老師請安排好自己的工作參加本次教研。
附小組名單：
第一組：楊強(qiáng)、崔啟頂、張浩、陳正凱、李葉珍、張梅、馬軍。
第二組：王志宏、劉洋、劉艦劉偉、韓博、盛鵬、隋權(quán)。
第三組：劉棟、張培斌、王雙龍、朱軍、王波、馬平、孫芳。
第四組：趙振龍、張曉磊、張恭赫、梁潔、魏微徐世英。
第五組：初三列席代表上述人員如有遺漏，請多多包涵，希望仍能參加，在這里對老趙幫忙收集名單表示感謝!
小學(xué)體育活動方案設(shè)計篇二
活動目的：
感受點(diǎn)鞭炮游戲的快樂。
練習(xí)蹲、跑、縱跳的基本動作。
能夠聽信號并遵守游戲規(guī)則。
活動準(zhǔn)備：
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒有過放鞭炮的經(jīng)驗(yàn)聽過故事《怕鞭炮的大灰狼》。
物質(zhì)準(zhǔn)備：場地四周擺放一排小樹林、一排新年的紅房子、一排小汽車、一排套圈小鞭炮每人一個成串的鞭炮掛在室內(nèi)，正好是幼兒跳起來可以摸到的高度紅色長綢一根音效："嗤--""嘭"和"噼噼啪啪"的鞭炮聲活動過程：
1、(準(zhǔn)備活動)幼兒站成圓圈，玩游戲"我是一個小鞭炮"，邊念兒歌邊做動作。(兒歌：我是一個小鞭炮，穿紅衣，戴紅帽，請你快來放鞭炮!1--2--3--嘭。)2、游戲：蹲著點(diǎn)鞭炮。
a出示小鞭炮引出活動內(nèi)容：
師："你們玩過鞭炮嗎?什么時候玩過呢?怎么點(diǎn)鞭炮?(請一個孩子示范蹲的動作，然后一起練習(xí)蹲著點(diǎn))鞭炮點(diǎn)著的時候會發(fā)出什么聲音?鞭炮爆炸時會發(fā)出什么聲音?鞭炮點(diǎn)著了在它爆炸以前我們應(yīng)該怎么辦?要先找個安全的地方躲起來，這樣就不會傷到我們了，對嗎?哪里比較安全呢?"(教師介紹場景，可以讓幼兒躲到自己認(rèn)為安全的地方)b第一次玩游戲，隨便躲，鞭炮沒爆炸。
師："過年了，放鞭炮了!"幼兒蹲著點(diǎn)鞭炮，這時畫外音響起：嗤--，孩子們躲藏好，可是鞭炮沒有爆炸。原來鞭炮被風(fēng)吹滅了沒有點(diǎn)著，強(qiáng)調(diào)規(guī)則：當(dāng)老師喊"快跑"的時候鞭炮就要爆炸啦，小朋友聽到快跑的口令再跑到安全的地方躲起來。
c第二次玩游戲，隨便躲，鞭炮爆炸。
幼兒蹲著點(diǎn)鞭炮，畫外音響起：嗤--，教師喊口令："快跑。"幼兒找位置躲起來，觀察鞭炮，師生齊數(shù)1--2--3--嘭(畫外音)。
d第三次玩游戲：用小鞭炮作為標(biāo)記規(guī)定為不能躲的地方(小樹林后面放一只小鞭炮視為不安全地帶)，幼兒找安全的位置躲，鞭炮爆炸。
師："過元宵節(jié)了，我們再來放鞭炮吧!有些地方現(xiàn)在變得不安全了哦，大家要仔細(xì)看清楚了，等會找安全的位置躲起來"。
幼兒蹲著點(diǎn)鞭炮，畫外音響起：嗤--，教師喊口令："快跑。"幼兒找位置躲起來，觀察鞭炮，師生齊數(shù)1--2--3--嘭(畫外音)。
e第四次玩游戲，這次老師不提醒幼兒，將小鞭炮放在汽車和套圈里做記號，觀察孩子能否仔細(xì)觀察，尋找安全的地方躲藏。
f教師小結(jié)：你們真會觀察，能夠找安全的地方躲起來。
3、游戲二：跳起來點(diǎn)鞭炮，跳起來點(diǎn)，然后躲，要求老師站在哪就躲在哪。
畫外音，低沉緊張的音樂："我是大灰狼，我的肚子好餓啊!"(找人扮演)大灰狼來了.
a示范講解并練習(xí)縱跳的方法。
師："噓!他躲在我們看不見的地方，蹲在一起商量：可以用什么辦法嚇跑他?鞭炮這么高，我們一定要跳的高高的才能點(diǎn)著鞭炮，誰來跳給我看看?我有一個好方法"。(教師示范講解練習(xí)跳躍的方法)。
b第一次游戲，幼兒找個鞭炮跳起來點(diǎn)，然后躲起來聽。鞭炮熄滅了，重新點(diǎn)，又熄滅了，再點(diǎn)，還是沒點(diǎn)著，接著點(diǎn)，最后畫外音：鞭炮噼噼啪啪的響聲響起，大灰狼害怕的走了，幼兒歡呼。
c大老虎來了，進(jìn)行第二次游戲。
4、放松運(yùn)動。
教師："現(xiàn)在我們都變成小鞭炮，看看還有誰敢來欺負(fù)我們"。(出示長綢)"小鞭炮"(幼兒答："來了")"串起來"(幼兒答："串起來"。然后抓住紅色長綢呈一路縱隊(duì)，玩游戲：卷炮仗。
小學(xué)體育活動方案設(shè)計篇三
時下，幼兒園的競爭日趨激烈，只有擁有特色的幼兒園才能更好的立足并發(fā)展。有思路才有出路，有實(shí)力才有魅力，有眼界才有境界。根據(jù)局領(lǐng)導(dǎo)“特色辦園”的指導(dǎo)思想，結(jié)合我園實(shí)際情況設(shè)計了以下具體方案：
本園始建于19xx年6月，20xx年遷入新址，幼兒園占地面積6840平方米，建筑面積5800平方米，是一所環(huán)境優(yōu)美、設(shè)施一流、師資雄厚、管理規(guī)范的省級示范幼兒園。目前設(shè)有17個班級，在園幼兒900余名，教職工66人。幼兒園戶外活動場地較大，大約3800平方米，適合多開展戶外體育活動。
為了切實(shí)提高孩子的體質(zhì)，針對孩子的年齡特點(diǎn)，結(jié)合我園的實(shí)際情況，計劃以“陽光體育運(yùn)動”為特色開展活動?；顒舆^程本著積極落實(shí)“每天戶外鍛煉兩小時”的指導(dǎo)思想，從不同的側(cè)面、運(yùn)用不同的形式，充分利用各種資源鼓勵孩子天天走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉。
以下是我園對20xx年所要開展的一些具有特色的“陽光體育活動”的一點(diǎn)設(shè)想：
以快樂為中心，以興趣為切入點(diǎn)，通過豐富多彩的體育活動，潛移默化地激起幼兒從小喜歡運(yùn)動、喜歡鍛煉的情感，努力踐行“我運(yùn)動，我健康,我快樂，”的陽光體育目標(biāo)，從而為幼兒一生的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
優(yōu)越的活動環(huán)境是發(fā)展我園體育特色的保證，為了使環(huán)境和陽光體育為一體，我們特別邀請了上海的專家，以陽光體育為特色專門為我們進(jìn)行設(shè)計。設(shè)計的內(nèi)容有樓體外觀、操場、大廳、各班教室、走廊、多功能教室。（具體部位再細(xì)說）。
場地分散的特點(diǎn)，我們對場地進(jìn)行了優(yōu)化布局，使空間得到合理充分的利用。全園的戶外活動場地劃分為六大區(qū)域：跳躍區(qū)、平衡區(qū)、鉆爬區(qū)、攀登區(qū)、投擲區(qū)、球類區(qū)。我們將在各個區(qū)域配置不同功能的大中型器械及小型的活動材料，注意材料的層次性、趣味性，使之能滿足幼兒的需要。讓每個區(qū)都有不同的教育功能，讓每一件器械都發(fā)揮其最大的教育價值。
（二）運(yùn)動空間開拓性利用為了讓我園的室內(nèi)外環(huán)境和特色教學(xué)“陽光體育”有一種整體統(tǒng)一的感覺，將創(chuàng)新精神與聰明才智充分發(fā)揮，因地制宜的創(chuàng)造出一些小項(xiàng)目，開拓性的利用園內(nèi)空間。比如，我們將在操場的地面上畫上跳房子、小金魚等各種圖形。教學(xué)樓后面的種植園也將充分利用起來，根據(jù)季節(jié)變化種植不同的農(nóng)作物，讓孩子進(jìn)行觀察，探索，。餐廳西面我們打算栽一部分果樹，讓幼兒觀察各種果樹生長的規(guī)律，當(dāng)果子成熟的時候，我們將讓孩子自己親手去采摘，體驗(yàn)豐收的喜悅。
（三）豐富運(yùn)動器械和材料。
（1）購置大型戶外體育器械及用品。
（2）自行制作活動器材。
為了滿足幼兒的需要，同時使體育活動更加具有趣味性，老師們將開發(fā)利用廢舊材料，變廢為寶，自己動手制作很多體育活動器材。比如用可比克筒制作小推車，用易拉罐以及廢木塊制作的小高蹺、用飲料瓶和pp管制作高爾夫球桿、茶葉盒制作腰鼓、廢舊輪胎、拳擊袋等，各類活動材料將達(dá)到100多套，使體育活動更加多樣化，更加有趣。
（3）挖掘器械的多種玩法我園將注重挖掘器械的多種玩法，一物多玩。如平衡木，可以一人玩、兩人玩；可以坐在上面玩，也可以站在上面玩，還可以排成一排從上面走；可以練習(xí)平衡游戲等。再如輪胎可以滾、推、拖、搬；還可以走、跳、鉆、爬?？梢詥为?dú)玩也可以組合玩。呼啦圈可以滾著玩、可以跳圈玩，可以在腰上轉(zhuǎn)動著玩。
老師們將利用優(yōu)厚的客觀條件，因地制宜的開展豐富多彩的體育活動，快樂的一天將在運(yùn)動中開始。確保孩子的戶外活動時間（每天不少于2小時）提供豐富的活動材料與環(huán)境，深入的研究體育活動，科學(xué)的開展體育活動，體育活動向家庭延伸，培養(yǎng)孩子終身喜歡運(yùn)動。具體活動安排如下：
（一）晨練。
我們初步打算孩子早上八點(diǎn)入園后，教師將組織孩子進(jìn)行晨練（家長也可以參加）。
（二）課間操。
課間操是我園常規(guī)化的一項(xiàng)體育活動形式。根據(jù)幼兒的年齡段，大、中、小、托班分別選用不同的體操內(nèi)容。
（三）戶外活動。
我園將堅持全園開展幼兒基礎(chǔ)性項(xiàng)目的培養(yǎng)與訓(xùn)練，各個班級每月以一種器材。
小學(xué)體育活動方案設(shè)計篇四
本班幼兒玩過體育活動“我們的身體本領(lǐng)大”后,我立即抽取了19名幼兒對他們的“脈搏跳動”、“呼吸”、“出汗”情況進(jìn)行了測試并進(jìn)行了綜合分析。通過對9名幼兒的測試情況的分析,可以看出大部分幼兒的“脈搏跳動”和“呼吸”情況屬于正常范圍。但有14名幼兒的出汗量偏大了些。
針對以上測試情況,我將“我們的身體本領(lǐng)大”這個游戲的過程作了以下調(diào)整:。
名稱:。
我們的身體本領(lǐng)大。
目標(biāo):。
1、練習(xí)由高向下跳的技能。
2、培養(yǎng)勇敢、大膽的意志品質(zhì)。
3、教會幼兒在游戲過程中根據(jù)自身的需求調(diào)節(jié)運(yùn)動量。
準(zhǔn)備:。
與幼兒人數(shù)相等的小椅子若干、沙地。
過程:。
一、活動身體。
幼兒隨著音樂做游泳熱身操:上肢運(yùn)動、踢腿運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、全身運(yùn)動等。
二、學(xué)習(xí)游戲。
1、師:“運(yùn)動員跳水時的動作是怎樣的?我們在練習(xí)跳水時應(yīng)該注意些什么?”
幼兒交流從高處跳下的方法并互相學(xué)習(xí)。
2、師生共同探討由高向下跳的動作技能:“在游泳池里我們可以怎樣進(jìn)行跳水?”“我們的身體還可以做哪些動作?”
3、幼兒游戲教師巡回觀察,對膽小有困難的孩子進(jìn)行個別指導(dǎo)。(提醒感覺熱的小朋友適當(dāng)?shù)孛摰粢恍┮路?累的小朋友休息一下)。
四、結(jié)束游戲。
1、放松運(yùn)動:幼兒跟著音樂做自由放松動作。
2、幼兒唱著“我是小小運(yùn)動員”的歌曲進(jìn)教室。
小學(xué)體育活動方案設(shè)計篇五
活動目標(biāo)：
1.能在游戲中控制自己的身體，在規(guī)定時間內(nèi)努力做到一動也不動。
2.能根據(jù)指令變換模仿動作，體驗(yàn)體育活動的快樂。
1.自制“摩棍”一根，口哨一只。
2.地面上畫好寫有數(shù)1-10的方格。
活動過程：
1、玩民間游戲“我們都是木頭人”。
幼兒集體念兒歌，扮演木頭人，“山山山，山上有個木頭人，木頭人，不準(zhǔn)說話不準(zhǔn)動”。要求幼兒念完兒歌后做一個造型動作，在規(guī)定時間內(nèi)不準(zhǔn)動。
2、師幼共同玩游戲“魔法師”。
令，“木頭人”按指令模仿各種動物的動作，聽到“魔法師”吹口哨，“木頭人”就要停止動作。
(2)“魔法師”組織“木頭人”玩跳數(shù)字游戲。引導(dǎo)“木頭人”按照1-10的順序跳。如跳錯，“魔法師”就把他“定”在原地不動。
(3)“木頭人”跳舞。播放節(jié)奏明快的音樂，“木頭人”隨音樂起舞，“魔法師揮動魔棍”，音樂停止，木頭人擺好造型不動。
(4)隨著音樂，魔法師送“木頭人”回家。
小學(xué)體育活動方案設(shè)計篇六
活動目標(biāo)：
教師提供豐富的活動材料(各色布袋、多個竹圈、塑料瓶、彩圈、彩帶等)，并且鼓勵幼兒大膽嘗試，體驗(yàn)戶外體育活動的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
1、提供豐富的活動材料，設(shè)置各類障礙("獨(dú)木橋""小山""小河""山洞"等)。
2、創(chuàng)設(shè)輕松愉快的活動氣氛，播放活潑歡樂的音樂。利用游戲的形式，引導(dǎo)幼兒參觀各種活動區(qū)，初步了解活動區(qū)里的玩具及基本玩法。
3、熱身運(yùn)動：大森林里要評選"本領(lǐng)最棒的小動物"啦。
小動物都要去活動場練本領(lǐng)，先來做一下"運(yùn)動操"。(播放活潑的音樂，做動物模仿操)。
4、熟悉活動場：引導(dǎo)幼兒初步了解活動玩具的主要特征，認(rèn)識設(shè)置的相關(guān)障礙物。
在輕松愉快的氣氛下，鼓勵幼兒再次去大膽嘗試各種活動。
1、鼓勵幼兒獨(dú)自或結(jié)伴合作活動，進(jìn)一步體驗(yàn)戶外活動的樂趣。
2、幼兒個別展示，集體嘗試，老師鼓勵表揚(yáng)積極參與活動的幼兒。
a.用彩條鋪條"小路"練習(xí)走路。
b.套著彩色布袋學(xué)"小袋鼠"跳，學(xué)"小泥鰍"滾草地。
c.把"小太陽"(飛碟)頂在頭上學(xué)雜技叔叔平衡走(平穩(wěn)行走)，發(fā)展幼兒平衡能力。也可以把小飛碟投向空中，練習(xí)手臂投擲動作。
活動過程：
大森林評選"本領(lǐng)最棒小動物"活動開始啦。請小動物表演自己的本領(lǐng)。
1、引導(dǎo)幼兒熟悉游戲情景(竹圈搭成的"山洞""獨(dú)木橋"、兩根長軟棍搭成的"小溝"、彩帶鋪的"小河"等。
2、鼓勵幼兒自由結(jié)伴或獨(dú)自選擇活動。
a.鉆爬區(qū)：引導(dǎo)幼兒學(xué)"小烏龜"，爬過"草地"，過"小橋"，鉆"山洞"。b.跳躍區(qū)：引導(dǎo)幼兒學(xué)"小白兔"，變換各種方法跳過"小河""小溝"。
c.平衡區(qū)：引導(dǎo)幼兒學(xué)雜技表演，頂著"小太陽"(飛碟)走各種小路。
d.投擲區(qū)：引導(dǎo)幼兒選擇不同的輔助材料(比如沙包、小飛碟等)，向"大灰狼"投擲，打敗"大灰狼"(圖片)。
開展鞏固游戲的活動。
大森林中發(fā)出緊急通告：許多小白兔被大灰狼抓起來了，讓小動物們?nèi)ゾ染人麄儼伞?/p>
利用各種活動材料(布袋、彩圈、飛碟、沙包等)，爬(滾)過一片"草地"，走過"小橋"跳過"小河"，跨過"小溝"，鉆過"山洞"，到達(dá)"大灰狼"的家，以擊中"大灰狼"救出"小動物"為勝利。
小學(xué)體育活動方案設(shè)計篇七
活動目標(biāo)：
1．在游戲中發(fā)揮自身體能。
2．能與同伴合作玩”舞獅“游戲，動作協(xié)調(diào)一致。
3．感受明見傳統(tǒng)游戲的樂趣。
4．發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
5．幼兒能自主結(jié)隊(duì)進(jìn)行游戲，學(xué)會與他人協(xié)作，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
活動準(zhǔn)備：
1.自制舞獅的玩具，彩球。
2.歡快的音樂磁帶，錄音機(jī)。
活動過程：
（一）準(zhǔn)備活動：幼兒聽信號變速走或跑。
1.教師拍鈴鼓，鼓聲快，幼兒就走得快；鼓聲慢，幼兒就走的慢。
2.聽音樂活動四肢。
（二）游戲”舞獅“教師出示舞獅玩具，引發(fā)幼兒興趣。
教師：小朋友，你們看過舞獅嗎？下面我們就來玩舞獅的游戲。
1.兩個小朋友合作，聽老師的鈴鼓聲游戲。
2.兩人舞獅游戲，幼兒兩人一組。
（三）游戲”舞獅玩繡球“。
1、教師講解，幼兒師范：幼兒三人一組，一個人當(dāng)舞彩球的人，手持彩球逗引獅子跳舞。
2、另外兩人分別當(dāng)舞獅頭的人和舞獅尾的人。然后，三個人相互配合，進(jìn)行走，跑，跳的練習(xí)，試著將獅子舞起來。
3、幼兒游戲。幼兒自己商量分配角色，合作練習(xí)舞獅。
活動延伸：此活動可在晨間鍛煉時繼續(xù)進(jìn)行，引導(dǎo)幼兒想出多種”舞獅“的動作。
活動反思：
體育活動—舞獅，具有競爭、競技和趣味性強(qiáng)的特點(diǎn)，有一定的激勵程度，幼兒參與的欲望一般都比較強(qiáng)烈，這就使得他們在參與過程中比較容易忘乎所以，也會不同程度地產(chǎn)生一些激動情緒，在加上體育活動中允許幼兒自由發(fā)揮、自由活動，在這其中，我們老師也無法完全預(yù)料到活動過程中會發(fā)生什么事情。因此，在組織幼兒開展舞獅活動時，一定要多觀察幼兒的行動，再給予適當(dāng)?shù)奶嵝?。比如，我們小朋友在游戲時經(jīng)常發(fā)現(xiàn)小朋友們之間總不免有你推我，我撞你的行為，這樣的行為其實(shí)很危險，我把觀察到的現(xiàn)象告訴大家，讓全班的孩子一起來評價，一起來解決，怎樣才能玩好舞獅的游戲。因此我在體育游戲“分角色”解決了以上問題，讓孩子們明白獅子表演不能掉隊(duì)，走路時不推不擠，還能有秩序地一個跟著一個走。又如：結(jié)合大型玩具游戲舞獅，大型玩具是孩子們特別喜愛玩的，在玩之前，我們先檢查了一下大型玩的安全性，但在玩滑滑梯過程中，發(fā)現(xiàn)小朋友們喜歡從下爬到上，再倒滑下去，而且是頭朝下地滑。發(fā)現(xiàn)了這種情況，我們首先做的事情是制止，然后根據(jù)這些情況，找一些相關(guān)的圖片及錄像來給小朋友們一起看，讓孩子們知道身上的任何部位碰傷，出血了都很疼痛，而且有可能會有發(fā)炎、發(fā)燒或是有更加危險的事件發(fā)生。由此，小朋友們被錄像中的小女孩的疼痛感受到：玩滑滑梯時更要注意不能倒滑，不能從高往下跳等。我們在不斷地觀察，不斷地提醒教育中提高了幼兒的自我保護(hù)能力，也增強(qiáng)了幼兒的自我保護(hù)意識。
小學(xué)體育活動方案設(shè)計篇八
在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動、健康向上的良好風(fēng)氣。
二、活動時間。
20xx年3月—6月。
三、具體安排。
學(xué)校開展以學(xué)生“陽光伙伴”、體育勵志活動為主體的陽光體育活動，落實(shí)各個階段的計劃，開足開齊各年級體育課程，帶領(lǐng)和鼓勵學(xué)生開展各種喜聞樂見的體育活動，讓學(xué)生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中。同時，積極響應(yīng)和組織學(xué)生參加市里安排的文體活動。
1、3月3日國旗下講話，啟動我校的陽光體育活動。
2、每周的周一、周二、周四的第八節(jié)課組織學(xué)生開展一小時課外文體活動。
3、每周的周一至周四的第八節(jié)課由體育教師組織參加市中學(xué)生田徑運(yùn)動會的學(xué)生的日常訓(xùn)練，力爭在本屆運(yùn)動會中獲得更好的成績。
主題：“我的學(xué)生生涯設(shè)計”“校園集體舞比賽”
第一周：主題班會討論交流“我的學(xué)生生涯設(shè)計”及黑板報評比。
第二周：“我的學(xué)生生涯設(shè)計”黑板報評比。
第三周：七年級校園集體舞比賽。
第四周：八年級校園集體舞比賽。
主題：系列文體活動競賽。
第一周：“五四”演講比賽主題。
第二周：七年級籃球賽。
第三周：八年級籃球賽。
第四周：奧運(yùn)知識征文比賽。
主題：“迎奧運(yùn)、創(chuàng)文明”活動月。
第一周：“迎奧運(yùn)”黑板報評比。
第二周：“迎奧運(yùn)、文明伴我行”主題教育。
第三周：“迎奧運(yùn)”跳長繩比賽。
第四周：“迎奧運(yùn)”乒乓球團(tuán)體賽。
四、組織機(jī)構(gòu)。
主任：何方金。
副主任：羅嗣詢、萬繼林、高登秀、高開進(jìn)。
成員：曹禮明、鄒家燕、各班班主任。
參與管理人員（見附表1、2）。
五、組織管理。
各班由班主任組織學(xué)生確定具體的活動內(nèi)容，填寫詳盡的陽光體育活動計劃表。
具體要求：
1、結(jié)合學(xué)校的統(tǒng)一活動安排具體的活動內(nèi)容。
2、若當(dāng)天沒有體育課，則一定要安排成體育活動。
3、班級活動組織者要認(rèn)真篩選，管理到位。
小學(xué)體育活動方案設(shè)計篇九
1．練習(xí)在平地上走直線，嘗試雙手如同飛機(jī)一樣張開來保持平衡。
2．具有初步的大膽進(jìn)行身體活動的能力。
二、重點(diǎn)和難點(diǎn)。
從平地上的`平衡走變化到一定高度和寬度上的平衡木走及進(jìn)行各種動作的平衡練習(xí)，這對幼兒的身體活動是一個新的問題，有一部分幼兒會由此產(chǎn)生害怕的心理，故在活動器具的選擇和活動方法的提供上，要讓他們有一個逐漸過渡、慢慢適應(yīng)的過程。
三、材料及環(huán)境創(chuàng)設(shè)。
1．觀賞我國體操運(yùn)動員進(jìn)行體操比賽的錄像。
2．高度、寬度要求不一樣的平衡木兩條，與平衡活動相配套的各種活動器具，如傘、帽子、沙包、球、娃娃、積木等若干。
四、設(shè)計思路。
身體平衡運(yùn)動，對中班幼兒來說，已不是很困難的事。且每個幼兒在這方面的發(fā)展進(jìn)程是不一樣的。有的幼兒可在既高且窄的平衡木上走，有的幼兒只能慢慢地走過低低的寬寬的平衡木。所以教師要根據(jù)每位幼兒的實(shí)際活動水平、設(shè)計和安排難度不一的活動，提供不同的指導(dǎo)和幫助。既可在平衡器材的高度、寬度和坡度上有不同的要求，又可在運(yùn)動方法的指導(dǎo)上給幼兒不同的示范和選擇?？蓮耐绞肿咧鸩竭^渡到持物走、加速走和在間隔物體上走。
五、活動流程。
提供材料――重點(diǎn)指導(dǎo)――難度練習(xí)。
兒還不能獨(dú)立地進(jìn)行活動，在此基礎(chǔ)上，給予幼兒不同的指導(dǎo)和幫助。
教師在每次活動時，除了靈活的隨機(jī)指導(dǎo)外，還必須要有重點(diǎn)指導(dǎo)內(nèi)容和計劃。如第一次是重點(diǎn)指導(dǎo)那些沒有勇氣登高的幼兒；第二次是指導(dǎo)那些走平衡木腳步姿勢錯誤的幼兒；第三次是指導(dǎo)那些不敢獨(dú)立在平衡木上走的幼兒；第四次是指導(dǎo)那些在平衡木上不斷變化創(chuàng)新動作的幼兒等，除了器具選擇的重點(diǎn)指導(dǎo)外，還要有落實(shí)到那些幼兒身上的具體指導(dǎo)方法的考慮。
小學(xué)體育活動方案設(shè)計篇十
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)雙腳向前跳躍，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，體驗(yàn)和同伴一起游戲的快樂。
活動準(zhǔn)備：
兔子頭飾每人一個，紅綠蘑菇是孩子的2-3倍，紅、綠籃子各一個。
活動重點(diǎn)：能雙腳向前跳。
活動難點(diǎn)：跳時輕輕跳。
活動過程：
1、情景導(dǎo)入。
老師（兔媽媽）幼兒（兔寶寶）兔寶寶們你們走的本領(lǐng)大嗎？你是怎么走的呀？（引導(dǎo)孩子說出小兔走路跳跳跳）師邊念兒歌邊跳：兔寶寶真漂亮，長長耳朵短尾巴，走起路來跳跳跳。孩子們學(xué)輕輕跳。寶寶的本領(lǐng)真大，我們種的蘑菇長大了，我們一起去采蘑菇吧。
2、游戲兔寶寶采蘑菇。
我們有兩只籃子是什么顏色的呀，采蘑菇嘍！我們一定要跳著去采蘑菇，每次只能采一個，采回來后放到和蘑菇一樣顏色的籃子里。
a、提醒幼兒學(xué)兔跳輕輕跳。
b、提醒每次只能拿一個蘑菇。
c、鼓勵幼兒多采幾次。
3、吃蘑菇（調(diào)節(jié)幼兒活動量）我們肚子餓了休息一下吃點(diǎn)蘑菇吧。
4、再次采蘑菇后結(jié)束，我們的本領(lǐng)真大采了這么多蘑菇，我們一起抬回家吧。
小學(xué)體育活動方案設(shè)計篇十一
活動目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒的投擲能力。
2、培養(yǎng)幼兒機(jī)智、勇敢、遵守紀(jì)律的品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備：
1、聽過解放軍打仗的故事或看過軍事表演;2、廢舊的小型雪碧瓶裝少量水為手榴彈;椅子背面貼有舊報紙制作的"石頭"為碉堡;紙盒圍起來兩邊縫上畫上顏色為坦克車(五至六輛);紅、藍(lán)顏色的長橡皮筋各一根。
活動過程：
一、扮演角色，活動身體1、教師啟發(fā)：今天我們一起來玩學(xué)習(xí)解放軍的游戲。老師做指揮員，你們當(dāng)解放軍戰(zhàn)士。解放軍戰(zhàn)士要一切行動聽指揮。教師喊口令，幼兒進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
2、教師啟發(fā)：解放軍叔叔有哪些本領(lǐng)?根據(jù)幼兒的回答，師生一起模仿解放軍叔叔本領(lǐng)：打槍--上肢運(yùn)動;拼刺刀--下蹲運(yùn)動;開炮--體轉(zhuǎn)運(yùn)動;騎馬--全身運(yùn)動。教師引導(dǎo)幼兒邊做動作，邊發(fā)出象聲詞，以激發(fā)幼兒的興趣。
二、探索學(xué)習(xí)、集體練習(xí)1、教師啟發(fā)：現(xiàn)在我們要練習(xí)扔手榴彈的本領(lǐng)，學(xué)會以后就可以去炸毀敵人的坦克、大炮、碉堡、軍火庫等等。教師把幼兒分成紅藍(lán)兩隊(duì)，各自站在紅線和藍(lán)線上，用力向前投擲手榴彈(雪碧瓶)并力爭投過前方的橡皮筋2、教師在觀察幼兒探索學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，請1~2名幼兒進(jìn)行示范，教師說明動作要領(lǐng)：一只手臂彎曲在肩，兩腿分開，把手中的"手榴彈"用力投過"封鎖線"。
3、幼兒自由選擇紅線或藍(lán)線進(jìn)行練習(xí)，教師隨機(jī)指導(dǎo)，指導(dǎo)中可運(yùn)用集中，分散和個別指導(dǎo)的形式來糾正幼兒的動作，調(diào)動幼兒學(xué)習(xí)的積極性。
三、變換角度、難度練習(xí)1、教師啟發(fā)："全體緊急集合，馬上執(zhí)行司令部的命令，進(jìn)行軍事演習(xí)。紅隊(duì)做'坦克兵，'藍(lán)隊(duì)投炸彈'坦克'?，F(xiàn)在兩隊(duì)實(shí)戰(zhàn)開始，看是'坦克'先攻克'陣地'，還是'手榴彈'將'坦克'全炸毀。"幼兒各自進(jìn)入角色，紅隊(duì)兩人一組鉆進(jìn)席筒為"坦克兵"，向藍(lán)隊(duì)滾動前進(jìn)，藍(lán)隊(duì)躲入"戰(zhàn)壕"(小椅子后)為"投彈手"，待坦克駛近開始向他們投彈。
2、教師吹哨子，雙方進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演習(xí)。
3、紅隊(duì)、藍(lán)隊(duì)交換角色再次演習(xí)。每次演習(xí)結(jié)束，幼兒要為勝利一方鼓掌祝賀，并設(shè)計自己隊(duì)進(jìn)攻的方案。教師亦可參與某一隊(duì)的活動。
四、結(jié)束游戲，放松身體教師吹哨子，全體幼兒集合，大家一進(jìn)講評，表揚(yáng)在游戲中表現(xiàn)機(jī)智、勇敢克服困難、堅持到底的幼兒。大家聽著音樂，跳一個"歡樂舞"。
小學(xué)體育活動方案設(shè)計篇十二
設(shè)計思路：
1、助跑跨跳動作是大班年齡階段較難掌握的跳躍動作，一味地進(jìn)行專門的練習(xí)，會使幼兒感到枯燥乏味，同時也不利于動作的發(fā)展，本活動設(shè)計想通過“學(xué)劉翔哥哥來跨欄”這一主題式游戲方式貫穿整個運(yùn)動教學(xué)，引導(dǎo)幼兒向劉翔哥哥學(xué)習(xí)，學(xué)做跨欄的游戲。同時掌握助跑跨跳動作的一些基本要領(lǐng)，促使動作的發(fā)展和動作的協(xié)調(diào)性。
2、在組織此次運(yùn)動時，障礙物要穩(wěn)，落地處盡量做到松軟。因幼兒骨盆還未形成，下肢關(guān)節(jié)、韌帶都比較嫩。
運(yùn)動目標(biāo)：
1、嘗試助跑跨跳，發(fā)展幼兒的腿部力量，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、能向劉翔哥哥學(xué)習(xí)，勇于嘗試、不怕困難。
教學(xué)重點(diǎn)和難度：
重點(diǎn)：嘗試助跑跨跳一定高度的障礙物。
難點(diǎn)：助跑要求中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落。
運(yùn)動環(huán)境和材料創(chuàng)設(shè)：
1、運(yùn)動前，讓幼兒了解奧運(yùn)跨欄冠軍劉翔哥哥刻苦訓(xùn)練、克服困難、為國爭光的故事。
2、幼兒自畫劉翔哥哥各種跨欄動態(tài)的圖畫，并貼在自己衣服上。
3、提供長短不同的紙棍、塑料棍或長板條若干。
4、提供輔助材料：高低不同的皮鞋盒。
運(yùn)動教學(xué)過程：
一、扮演角色，活動身體。
幼兒扮演小運(yùn)動員，身穿有劉翔畫像的衣服，在教練員(教師)的帶領(lǐng)下，做運(yùn)動員舉重、打排球、打乒乓等上肢運(yùn)動的模仿動作。
二、小運(yùn)動員探索練習(xí)，教練員觀察指導(dǎo)。
每個小運(yùn)動員選擇一根紙棍或塑料棍，再選擇兩個相同的皮鞋盒，找一個地方去嘗試跳過有一定高度的障礙物，活動的方式幼兒自由選擇。
三、小運(yùn)動員示范，教練員啟發(fā)引導(dǎo)。
1、教練員請個別幼兒進(jìn)行展示交流。并啟發(fā)引導(dǎo)幼兒轉(zhuǎn)入新的運(yùn)動方式：“有幾個小運(yùn)動員本領(lǐng)真大，跨跳跳得真好，我們看看，他們是怎么跳過一定高度障礙物的?！?/p>
2、請幾名小運(yùn)動員進(jìn)行示范。
3、這幾個小運(yùn)動員，他們跨跳的方法和我們有什么不同，我是教練員也來學(xué)一學(xué)?！苯處熓痉恫⒅v解，同時引發(fā)小運(yùn)動員一起參與討論跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落。
四、小運(yùn)動員嘗試練習(xí)，教練員個別指導(dǎo)。
全體小運(yùn)動員再次嘗試助跑跨跳的動作，可以單獨(dú)跳，也可以合作跳。教練員巡視觀察，鼓勵小運(yùn)動員能積極嘗試。重點(diǎn)幫助運(yùn)動能力較弱的幼兒能積極嘗試跳有一定高度的障礙物。
五、小運(yùn)動員選擇練習(xí)，教練員隨機(jī)指導(dǎo)。
1、教練員出示比原來再高一點(diǎn)的障礙物(兩個皮鞋盒重疊，用紙棍或塑料棍擱在上面)，引導(dǎo)幼兒自由選擇跳：“小運(yùn)動員，剛才的高度我們都能跳過去，現(xiàn)在可以選擇更高一點(diǎn)的障礙物，你們能不能跳過去?”
2、小運(yùn)動員可以選擇原來高度的障礙物進(jìn)行垮跳，也可以選擇更高的障礙物進(jìn)行垮跳，還可以利用輔助材料(罐罐、紙板條)等。教練員深入幼兒之中進(jìn)行隨機(jī)教育，發(fā)現(xiàn)小運(yùn)動員合作跳得好的馬上給予肯定鼓勵，并召集小運(yùn)動員進(jìn)行觀摩學(xué)習(xí)。
六、游戲：“去運(yùn)動商場購物”
1、教練員提示：“我們小運(yùn)動員要到運(yùn)動商場去購物，在購物的路上有許多高高低低的障礙物，小運(yùn)動員們要跳過這些高高低低的障礙物，到了運(yùn)動商場可以去購物。你們想不想去運(yùn)動商場購物?”
2、小運(yùn)動員按教練員的要求迅速用皮鞋盒、紙棍擺成幾處障礙物，擺的位置要適中，高度不同。
3、小運(yùn)動員一一跳過有一定高度的障礙物，跑到運(yùn)動商場去購一樣物品(皮球、繩子、圈、飲料瓶等)，然后返回。直至將所有的物品購至完。教練員再次觀察哪些小運(yùn)動員跨跳有進(jìn)步，哪些小運(yùn)動員跨跳還不行，以便在下一次的運(yùn)動中多給予指導(dǎo)和嘗試。
七、相互交流放松身體。
1、小運(yùn)動員相互交流本次跨跳的情況。
2、小運(yùn)動員跟著音樂節(jié)奏做放松身體的動作。
3、整理運(yùn)動器械，物歸原處，運(yùn)動教學(xué)結(jié)束。
運(yùn)動提示：
第一部分：跨跳動作和運(yùn)動量均較大，腿部活動的負(fù)擔(dān)較重。因此，在組織幼兒進(jìn)行跨跳時，要同時安排一些上肢運(yùn)動的練習(xí)，使上下肢運(yùn)動交替進(jìn)行。
第二部分：教師重點(diǎn)觀察的是幼兒的選擇能力，如：紙棍的長短，盒子的高低。指導(dǎo)的重點(diǎn)：要求幼兒找一個空的地方去嘗試跳過有一定高度的障礙物。
第三部分：請個別幼兒進(jìn)行展示交流，這一環(huán)節(jié)很重要，通過展示，幼兒之間可以互相觀摩，互相學(xué)習(xí)，并能將別人好的經(jīng)驗(yàn)相互遷移。同時幼兒在嘗試過程中，要重點(diǎn)觀察哪些幼兒掌握了助跑要領(lǐng)，能輕松的跳過障礙物，哪些幼兒跳的方法不正確甚至不會跳。并反復(fù)強(qiáng)調(diào)幼兒在助跑跨跳時要中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落等要點(diǎn)。
第四部分：在整個運(yùn)動中，除了觀察與指導(dǎo)幼兒嘗試助跑跨跳的動作外，對運(yùn)動能力較弱的幼兒要多加以關(guān)注，并用多種鼓勵的辦法幫助幼兒樹立我能行的信心，并努力使他們獲得成功。
第五部分：引導(dǎo)幼兒加高來跨跳，對幼兒是一個挑戰(zhàn)，幼兒不但要克服心理上障礙，還要進(jìn)行嘗試，所以，要積極進(jìn)行心理上疏導(dǎo)，多用鼓勵的語言或者適時的幫一把，使幼兒克服困難闖過這一關(guān)。
第六部分：創(chuàng)設(shè)游戲環(huán)境，進(jìn)一步提高幼兒助跑跨跳的興趣，因?yàn)閱我坏木毩?xí)，幼兒會對運(yùn)動產(chǎn)生乏味，甚至不感興趣，因此，要在整個運(yùn)動中不斷推進(jìn)，并通過多種形式，讓幼兒能較正確地掌握助跑跨跳的基本動作。如：“去運(yùn)動商場購物”游戲的開展，在形式上進(jìn)行了變化，目的就是進(jìn)一步幫助幼兒復(fù)習(xí)鞏固該基本動作。還有，在運(yùn)動，難免會有許多障礙物(器械)的擺設(shè)，引導(dǎo)幼兒迅速擺放成幾處障礙物，而且擺的位置要適中，高度不同，這對幼兒擺放器械的能力培養(yǎng)是一種很好的方法。
小學(xué)體育活動方案設(shè)計篇十三
一、游戲目標(biāo)：
1、能夠參與小肌肉操作運(yùn)動。
2、會手腳協(xié)調(diào)的曲線走。
3、在綜合練習(xí)走跑跳動作的同時，練習(xí)滾球。
4、會雙腳連續(xù)跳5米以上。
二、游戲用具：塑料車輪皮球。
三、游戲過程。
1、小猴起床(沿直線走)鍛煉幼兒沿直線走的能力。
2、跨過走地(雙腳連續(xù)跳)培養(yǎng)幼兒雙腳彈跳的能力。
3、穿過樹林(手腳協(xié)調(diào)曲線走)培養(yǎng)幼兒能夠沿曲線走過障礙的能力。
4、摘桃子(讓幼兒體驗(yàn)成功的快樂)。
5、小猴騎車回家(滾球)鍛煉幼兒的滾球能力。
小學(xué)體育活動方案設(shè)計篇十四
活動目標(biāo)：
1、知道關(guān)節(jié)能使身體活動，感知人體常用關(guān)節(jié)的作用。
2、在游戲活動中發(fā)展并掌握簡單保護(hù)關(guān)節(jié)的方法。
3、積極探索身體運(yùn)動技能，萌發(fā)自我保護(hù)意識。
活動準(zhǔn)備：
1、音樂《身體音階歌》《dadada》。
2、舞蹈視頻《俏夕陽》。
3、紅色小紙圈若干數(shù)。
活動過程：
一、游戲?qū)耄兄梭w里有關(guān)節(jié)。
1、玩木頭人游戲。
提問：木頭人為什么不能動，當(dāng)木頭人時你的感覺是什么?
小結(jié)：因?yàn)槟绢^人沒有關(guān)節(jié)身體不能彎曲做各種動作。
二、感知關(guān)節(jié)和人體活動的關(guān)系。
1、播放音樂《身體音節(jié)歌》引導(dǎo)幼兒根據(jù)音樂內(nèi)容自由活動。
提問一：剛才在活動中你的身體那些地方動了?
2、欣賞舞蹈《俏夕陽》。
提問二：發(fā)現(xiàn)小朋友在看舞蹈時笑得真開心，能告訴我你們?yōu)槭裁葱δ?
原來是這群老奶奶跳舞的動作很好玩。
(1)請幼兒模仿老奶奶的舞蹈動作。
(2)個別幼兒展示模仿動作。
小結(jié)：表揚(yáng)幼兒,老奶奶跳舞時，他的手會一伸一縮的，頭也一伸一縮的，腳也一伸一縮的。
提問三：咦?身體的這些動作為什么會伸縮彎曲的動呢?
引導(dǎo)幼兒說出身體里藏著許多關(guān)節(jié)，正是因?yàn)檫@些關(guān)節(jié)，我們的身體才能靈活地伸縮彎曲做各種動作。
3、再次模仿舞蹈動作，給身體里的關(guān)節(jié)做標(biāo)記。
4、請幼兒將自己找到的關(guān)節(jié)展示給大家，并動一動，大家學(xué)一學(xué)。
小結(jié)：小朋友真了不起，在身體上找到了這么多的關(guān)節(jié)。有了他們的幫助，我們的身體可以做各種運(yùn)動。
三、通過游戲體驗(yàn)關(guān)節(jié)的重要性。
游戲《夾豆子》。
請兩位幼兒分組比賽，將其中一名幼兒的腿關(guān)節(jié)用紙棒和繃帶固定，與另一個人幼兒在起點(diǎn)開始夾豆子運(yùn)到終點(diǎn)，看那一隊(duì)在規(guī)定時間內(nèi)夾豆子的速度快數(shù)量又多。
提問一：剛才比賽的兩位小朋友在夾豆子的過程中有什么不一樣的地方?為什么?
因?yàn)楸还潭ㄍ鹊男∨笥阉囊粭l腿沒有關(guān)節(jié)，他的腿不能彎曲，走路會不舒服。
提問二：如果，那天我們身體里的關(guān)節(jié)受傷了，那會怎么樣呢?腳、腰引導(dǎo)幼兒設(shè)想回答，并請幼兒親自體驗(yàn)關(guān)節(jié)不能動了后，會怎樣。
(身體不能彎曲，伸縮，做各種動作，對我們的生活帶來不便)。
四、觀看活動照片，交流討論如何保護(hù)關(guān)節(jié)。
(1)分別出示運(yùn)動員熱身、帶保護(hù)關(guān)節(jié)工具的照片。
提問一：請幼兒觀察運(yùn)動員在運(yùn)動中是怎么保護(hù)關(guān)節(jié)的?
提問二：還知道那些保護(hù)關(guān)節(jié)的方法?
五、結(jié)束：播放音樂《dadada》。
今天小朋友們的表現(xiàn)真棒。不僅發(fā)現(xiàn)了身體里許多的關(guān)節(jié)，還知道了如何保護(hù)關(guān)節(jié)呢。運(yùn)動可以讓我們的關(guān)節(jié)變得靈活，身體更健康，小朋友讓我們跟著音樂動起來吧!那我們也邀請下面的客人老師一起跟我們動起來吧!
小學(xué)體育活動方案設(shè)計篇十五
今天我說課的內(nèi)容是：大班健康體育游戲《少林好兒郎》，這是一個師生共同生成的課題。我們班的幼兒在練習(xí)團(tuán)體功夫操過程中，勁頭特別足，經(jīng)常能看到他們揮動著小拳頭，摩拳擦掌的可愛身影。為了讓孩子們的積極性得到延伸，為了了解孩子們是怎樣理解和表現(xiàn)他們眼中的功夫，因此，這個集功夫基本功練習(xí)和體育游戲相結(jié)合的活動生成了。
一、教材分析。
幼兒園新《綱要》中指出：體育活動的目標(biāo)是提高幼兒對身體鍛煉的興趣，發(fā)展其基本動作，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。體育活動是一項(xiàng)綜合教育過程，它包含了一個對幼兒進(jìn)行多重心理素質(zhì)培養(yǎng)的過程。我們應(yīng)在每次體育活動中提供給幼兒身體均衡、協(xié)調(diào)發(fā)展的機(jī)會。同時，應(yīng)用幼兒感興趣的方式發(fā)展其基本動作并提高其動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)幼兒積極參與體育活動。因此，我及時捕捉到幼兒身體、心理發(fā)展的需要，生成了富有挑戰(zhàn)性的“走木樁”來作為活動的內(nèi)容，通過游戲活動，引導(dǎo)幼兒嘗試玩“木樁”來保持平衡的能力，并讓幼兒充分感受到玩“木樁”帶來的快樂，促進(jìn)幼兒身心和諧的發(fā)展。
大班幼兒肢體動作的發(fā)展較中小班幼兒來說比較靈活、協(xié)調(diào)，能夠控制或轉(zhuǎn)換某些動作，經(jīng)觀察、研究，確定本活動的知識點(diǎn)為：身體保持平衡，連續(xù)走過木樁?！澳緲丁边@種體育器械在幼兒園中不常見，能給孩子們以新奇感，同時，連續(xù)走木樁也能夠使幼兒在不斷嘗試中獲得平衡的技能，從而提高自身的平衡性，從中體會到成功的樂趣。
在制定本次活動目標(biāo)時，我根據(jù)“促進(jìn)幼兒和諧發(fā)展”的終極目標(biāo)以及幼兒實(shí)際和教育目標(biāo)，圍繞情感、技能、知識等方面，提出本次活動的目標(biāo)。
目標(biāo)1：激發(fā)幼兒對傳統(tǒng)武術(shù)和功夫游戲的興趣，培養(yǎng)幼兒不怕困難、勇敢的意志品質(zhì)。目標(biāo)2：發(fā)展幼兒肢體動作的協(xié)調(diào)性、平衡能力。目標(biāo)3：引導(dǎo)幼兒自拼自擺活動場地，探索游戲的玩法，掌握連續(xù)走木樁的動作要領(lǐng)。
興趣是幼兒活動的主要動力。在本次活動中，教師通過各種手段，激發(fā)幼兒玩木樁的興趣，使他們要玩、會玩、愛玩，從而促使幼兒對體育活動興趣不斷鞏固、穩(wěn)定，同時培養(yǎng)幼兒勇敢、堅強(qiáng)、不怕困難等良好意志品質(zhì)。因此以情感的激發(fā)作為第一條目標(biāo)。平衡是幼兒基本動作發(fā)展的重要內(nèi)容。通過讓幼兒不斷的嘗試、調(diào)整、探索，主動尋求各種玩木樁的方法，尋找保持身體平衡的方法促進(jìn)每個幼兒在平衡能力、身體的協(xié)調(diào)性、靈活性方面得到發(fā)展。由此制定了第二、第三條目標(biāo)。
活動重點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒在自拼、自擺活動場地的過程中，鍛煉身體的平衡能力。此活動以游戲貫穿，它以教師全身心的情感激發(fā)作為最基本的教學(xué)方法來鼓動孩子們的活動熱情，引導(dǎo)幼兒積極參與，支持幼兒大膽的嘗試，鼓勵幼兒盡情的展示，增強(qiáng)幼兒主動參與的意識。在幼兒與“木樁”的互動中，幼兒與場地的熟悉中，身體的平衡自然得到鍛煉。
活動難點(diǎn)：幼兒能夠通過觀察，說出并掌握連續(xù)走木樁保持身體平衡的動作要領(lǐng)。從玩“木樁”、走木樁，到挑扁擔(dān)過木樁，隨著難度的遞增，活動密度和運(yùn)動量的逐步增大，使活動更加具有挑戰(zhàn)性，非常符合大班幼兒好奇、好冒險的年齡特點(diǎn)。掌握連續(xù)走木樁的方法的同時，也促進(jìn)了幼兒間的相互交流與相互學(xué)習(xí)。
二、教學(xué)方法。
由于教學(xué)過程的開放，使教學(xué)方法更為靈活。本次活動主要采用啟發(fā)式、開放式的提問和游戲、討論的方法。
(一)提問法：這是吸引幼兒注意力的較好方法，通過提出問題、設(shè)置懸念、啟發(fā)思考，使幼兒更準(zhǔn)確的認(rèn)識事物的屬性。“木樁有哪些玩法?”使幼兒有目的的去實(shí)踐，從而將所實(shí)踐的玩法記在心中，鼓勵幼兒的多種答案，也許會出現(xiàn)更多、更新奇的花樣?！白咴谀緲渡嫌惺裁锤杏X?”讓幼兒的自由探索得到意識上的升華，教師作為積極的主導(dǎo)者、友好的合作者，重視從幼兒身上吸取創(chuàng)新思維，順理成章的引導(dǎo)幼兒說出“如何保持身體平衡”。同時讓幼兒各方面零散的知識得以系統(tǒng)。
(二)游戲法：游戲是幼兒活動的主要組成部分，其中包含著許多值得把握的教育契機(jī)?；顒又杏螒虻呢灤?，使幼兒在自由、自愿、自主的活動中，找準(zhǔn)平衡的當(dāng)作要領(lǐng)，再輔以教師的全面觀察和重點(diǎn)觀察，以及以人為本、以個體為單位的縱向評價，使游戲的精華得以提煉。
在活動中使用的討論法，在此就不再詳細(xì)敘述了。
椅子是孩子們最熟悉的，在幼兒園中，每天他們都與小椅子親密接觸。在平時帶班時，我發(fā)現(xiàn)孩子們喜歡用椅子做玩具，從椅子上跳下來，跨過椅子，當(dāng)馬騎，由于考慮到教室內(nèi)活動空間狹小，不安全，不允許幼兒開展，但孩子們玩椅子的興趣始終濃厚。在《綱要》中也指出，要積極開發(fā)運(yùn)動資源。學(xué)前教育課程的基本理念是以幼兒發(fā)展為本，課程應(yīng)滿足每個幼兒對安全與健康、關(guān)愛與尊重的基本需要，課程應(yīng)與幼兒階段的學(xué)習(xí)特點(diǎn)與身心發(fā)展水平相適應(yīng)，激發(fā)幼兒積極、主動地學(xué)習(xí)。為了讓孩子們盡情地利用小椅子做各種游戲，與小椅子做好朋友，培養(yǎng)孩子勇敢自信和創(chuàng)新的精神，在合作游戲中能互相幫助，嘗試自己解決活動中的問題我就以幼兒積極主動性為原則，利用椅子結(jié)合本班幼兒的特點(diǎn)開展本次活動。
活動目標(biāo)探索椅子的各種玩法，、跳等動作。
喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂。
懂得遵守游戲規(guī)則，有保護(hù)自己身體的意識。
活動準(zhǔn)備小椅子若干、大椅子四把、小旗八面(4紅4黃)。
磁帶：《兔子舞》、《運(yùn)動員進(jìn)行曲》、《我是人民小騎兵》。
布置場地。(2個跨欄，4個平衡木，1個大椅子山洞，最后一個小椅子，上面各放上兩面不同顏色的小旗)。
小學(xué)體育活動方案設(shè)計篇十六
通過大班上學(xué)期的培養(yǎng)和鍛煉，幼兒各方面都有了很大的進(jìn)步。他們已經(jīng)學(xué)會了拍球，平衡的能力也很不錯。不過在跳繩方面還有所欠缺，有個別幾個幼兒由于膽子較小，又是中班年齡，因此動作不是很協(xié)調(diào)，因此，本學(xué)期我們將著重引導(dǎo)他們多參加這方面的游戲，并聯(lián)系家長共同配合來提高他們的動作協(xié)調(diào)性。
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動特點(diǎn)，根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
1、能主動參與體育運(yùn)動的習(xí)慣，喜歡到大自然中去鍛煉身體。
2、能聽口令和信號做出相應(yīng)動作，能按信號迅速集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉(zhuǎn)彎走，會聽信號左右分隊(duì)走。
3、能保持自身動作平衡，會兩臂側(cè)平舉，單腿站立5~10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動作走。
4、會聽信號變速跑或改變方向跑，在20~30米距離內(nèi)快跑，在200~300米距離內(nèi)走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側(cè)，前后自然擺動，前腳掌著地。
5、能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米。能用力蹬地連續(xù)縱跳觸物。
6、跳躍姿勢正確曲膝擺臂，四肢協(xié)調(diào)，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。能助跑屈膝跳過垂直障礙，高度約40厘米，能連續(xù)向前跳躍多個高40cm、寬15cm的障礙。
7、能單手將沙包等擲過約4米外，并會肩上揮臂投準(zhǔn)靶心。
8、喜歡投擲。會兩人相距2~4米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(zhǔn)(3米左右)。
9、能協(xié)調(diào)靈敏地鉆爬和攀登障礙物。能側(cè)身、縮身鉆過50cm高的拱型門。能手腳交替熟練地在攀登架和肋木上爬上爬下。
10、會踩高蹺、跳繩、跳橡皮筋。
11、能隨音樂節(jié)奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和輕器械操。
12、能獨(dú)立或合作收拾各種小型體育器材，會運(yùn)球、接球、用腳踢(帶)球，會用各種球繩、棒、圈、積木、報紙、輪胎、組合器械等進(jìn)行身體活動和鍛煉。
13、能主動地遵守各種體育活動的規(guī)則和要求，理解教師發(fā)出的各種指令，團(tuán)結(jié)合作、愛護(hù)公物。
14、懂得在活動中要合作、負(fù)責(zé)、寬容、謙讓、遵守規(guī)則、愛護(hù)公物，有較強(qiáng)的集體觀念。
15、不怕困難，勇敢堅強(qiáng)，能體驗(yàn)克服困難取得勝利后的愉悅。
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