學(xué)生陽光體育冬季長跑方案(匯總18篇)

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學(xué)生陽光體育冬季長跑方案(匯總18篇)
時(shí)間:2023-11-21 08:52:06     小編:HT書生

方案是為了解決問題或?qū)崿F(xiàn)某一目標(biāo)而制定的一系列步驟或計(jì)劃,它可以幫助我們有條不紊地完成任務(wù)。方案實(shí)施的成功與否需要全體成員的共同努力和高度的執(zhí)行力。以下范例具有一定的通用性,適用于大多數(shù)情況下的方案制定。

學(xué)生陽光體育冬季長跑方案篇一

二、指導(dǎo)思想。

以深入貫徹落實(shí)中央7號(hào)文件、廣泛開展陽光體育運(yùn)動(dòng)為宗旨,以宣傳實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》為契機(jī),通過開展冬季長跑活動(dòng),培養(yǎng)青少年熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣,逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動(dòng)的校園長跑活動(dòng)氛圍和文化,不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。

三、參加對(duì)象。

全國各級(jí)各類學(xué)校學(xué)生(小學(xué)為五、六年級(jí)學(xué)生)。

四、活動(dòng)時(shí)間。

20xx年10月至20xx年4月,請(qǐng)各地根據(jù)氣候條件確定具體活動(dòng)時(shí)間,實(shí)際冬季長跑活動(dòng)時(shí)間不少于五個(gè)月(含寒假)。

五、活動(dòng)內(nèi)容。

20xx年10月31日,在北京舉行第三屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)起跑儀式,各省、自治區(qū)、直轄市應(yīng)在同期舉行起跑儀式。

每天長跑距離(參考)基數(shù)為:小學(xué)生1000米,初中生1500米,高中生、高校學(xué)生米。中小學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位,通過多種形式分時(shí)、分段組織學(xué)生完成跑步里程,節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄,學(xué)校各年級(jí)、班級(jí)要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。各校校長作為學(xué)校開展陽光體育冬季長跑活動(dòng)的第一責(zé)任人,要根據(jù)各校實(shí)際情況制定陽光體育冬季長跑活動(dòng)方案,千方百計(jì)為學(xué)生創(chuàng)造條件開展冬季長跑活動(dòng),保質(zhì)保量地完成冬季長跑工作。上級(jí)主管部門應(yīng)對(duì)各校冬季長跑活動(dòng)開展情況進(jìn)行監(jiān)督和檢查,確?;顒?dòng)按要求實(shí)施。

六、評(píng)選與表彰。

第三屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)將設(shè)立“優(yōu)秀組織單位”獎(jiǎng),對(duì)長跑活動(dòng)開展好的省、地、縣級(jí)單位進(jìn)行表彰。

省級(jí)單位優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的評(píng)選,由教育部、國家體育總局和共青團(tuán)中央依據(jù)評(píng)選條件并結(jié)合各地工作情況組織評(píng)選;地、縣級(jí)單位優(yōu)秀組織獎(jiǎng),由各省、自治區(qū)、直轄市教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織共同組織推薦,每省、自治區(qū)、直轄市推薦的名額為本地區(qū)地、縣總數(shù)的20%,各地于20xx年6月30日前將地、縣級(jí)優(yōu)秀組織單位推薦名單和推薦意見,報(bào)全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。

優(yōu)秀組織單位評(píng)選條件為:

1、冬季長跑活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)健全,實(shí)施方案完整,措施具體,對(duì)基層活動(dòng)支持、指導(dǎo)有力。階段性檢查工作制度健全、有效,及時(shí)報(bào)送活動(dòng)簡報(bào)和工作總結(jié)。

2、認(rèn)真組織起跑儀式并開展冬季長跑的宣傳教育活動(dòng),起跑儀式有特色,影響面廣,宣傳教育活動(dòng)有創(chuàng)意,參與范圍廣。

3、教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織相互配合、協(xié)調(diào),共同組織本地區(qū)冬季長跑活動(dòng),學(xué)校冬季長跑普及率高,學(xué)生普遍完成長跑里程,鍛煉效果顯著。

4、本地區(qū)學(xué)校班級(jí)在陽光體育官方網(wǎng)站上注冊(cè)比例高,參加網(wǎng)上系列活動(dòng)積極。

5、活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。

各地教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織還應(yīng)組織對(duì)冬季長跑活動(dòng)開展好的各級(jí)單位、學(xué)校進(jìn)行評(píng)選和表彰,各級(jí)各類學(xué)校要對(duì)冬季長跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰,對(duì)學(xué)生的表彰應(yīng)記入中小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。

七、宣傳報(bào)道。

全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室將在中央有關(guān)媒體開設(shè)冬季長跑活動(dòng)報(bào)道專欄,組織中央媒體及專家進(jìn)行冬季長跑活動(dòng)的實(shí)地考察采訪,同時(shí)在搜狐網(wǎng)設(shè)立陽光體育官方網(wǎng)站,宣傳、報(bào)道長跑活動(dòng)情況,統(tǒng)計(jì)、發(fā)布各地區(qū)學(xué)校參與數(shù)、學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長跑日記等相關(guān)信息,各學(xué)校應(yīng)積極進(jìn)行網(wǎng)上注冊(cè)并參與網(wǎng)站交流。全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室還將推出冬季長跑系列活動(dòng),活動(dòng)內(nèi)容和參與辦法詳見網(wǎng)站發(fā)布信息。

八、組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)。

第三屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)由全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室具體組織協(xié)調(diào),辦公室設(shè)在團(tuán)中央所屬新時(shí)代青少年體質(zhì)健康促進(jìn)中心。

學(xué)生陽光體育冬季長跑方案篇二

一、指導(dǎo)思想:

為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神和省教育廳辦公室《關(guān)于開展第五屆千萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》的要求,通過在全校師生中開展冬季長跑活動(dòng),磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生從小熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的高潮。

二、活動(dòng)主題:

三、參加對(duì)象:

xx市xx小學(xué)全體學(xué)生。

四、組織機(jī)構(gòu):

組長:

副組長:

組員:各分管主任、年級(jí)主任、班主任及體育老師。

五、活動(dòng)時(shí)間:

20xx年12月14日至4月30日,上午課間操時(shí)間進(jìn)行長跑活動(dòng),長跑活動(dòng)近五個(gè)月(含寒假)。

六、活動(dòng)內(nèi)容和措施:

1、20xx年12月14日,我校利用上午廣播操時(shí)間舉行校級(jí)陽光體育長跑活動(dòng)起跑儀式。

2、冬季長跑總里程小學(xué)生五、六年級(jí)120公里,每天長跑距離為1000米。每天早上早鍛煉時(shí)間、大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長跑,也可以利用活動(dòng)課及其他一些在校時(shí)間分段分時(shí)完成。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。

3、班級(jí)在班主任的帶領(lǐng)下,進(jìn)行長跑活動(dòng),并由體育委員做好每日長跑活動(dòng)情況記錄,每周五各班統(tǒng)計(jì)好全班每位學(xué)生的長跑公里數(shù)和班主任人均跑步里程數(shù),并填寫好各班一周長跑統(tǒng)計(jì)表,放學(xué)前上交體育組。在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。

4、活動(dòng)結(jié)束時(shí),學(xué)校體育組組織一次各年級(jí)段1000米或400米的長跑比賽。

5、身體有特殊原因不能參加跑步的,可以實(shí)行免跑。跑步時(shí)一定要注意安全,避免發(fā)生意外事故。

七、人員安排及安全措施:

1、班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生,提前對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育,讓學(xué)生懂得如何安全練習(xí)。

2、體育組的每位體育老師負(fù)責(zé)本年級(jí)的長跑組織(隊(duì)形、距離等)工作。

八、注意事項(xiàng):

1、班主任老師加強(qiáng)跑步安全教育和體育衛(wèi)生教育。班主任老師要對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了解,對(duì)因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生,班主任應(yīng)做好工作,并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng),防止在長跑過程出現(xiàn)拉傷、扭傷等事故,然后按順序開始跑步。

2、全體教師參加陽光體育冬季長跑活動(dòng),班主任和任課老師參加各班的跑步(科任老師在自己班級(jí)隊(duì)伍前面領(lǐng)跑,班主任在自己班級(jí)隊(duì)伍后管理,關(guān)注每一位學(xué)生,及時(shí)妥善處理突發(fā)事件),共同組織管理好自己班級(jí)的.學(xué)生,確保學(xué)生跑步安全。

3、在跑步過程中,各班應(yīng)按順時(shí)針方向進(jìn)行。班級(jí)之間應(yīng)間隔一定的距離(約2米),學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧,杜絕推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。在跑步過程中,每位學(xué)生應(yīng)聽從教師的指揮,要求隊(duì)伍整齊,步調(diào)一致。

九、總結(jié)與表彰:

長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)進(jìn)行總結(jié),對(duì)長跑活動(dòng)開展好的班級(jí)以及教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰,學(xué)校將評(píng)選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎(jiǎng)、優(yōu)秀教師獎(jiǎng)和班級(jí)組織管理獎(jiǎng)。

學(xué)生陽光體育冬季長跑方案篇三

各設(shè)區(qū)市教育局,昆市、泰興市、沭陽縣教育局,各高等學(xué)校:

20xx年以,教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央共同組織開展了全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng),全省各級(jí)教育行政部門和學(xué)校廣泛發(fā)動(dòng),采取措施,開展冬季長跑等體育鍛煉活動(dòng),有效調(diào)動(dòng)了廣大學(xué)生參加體育鍛煉的積極性,取得了明顯成效。為進(jìn)一步落實(shí)《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》(國辦發(fā)〔20xx〕27號(hào)),省教育廳今年繼續(xù)組織開展第十屆xx省千萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)(以下簡稱“冬季長跑活動(dòng)”)?,F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下。

本屆冬季長跑活動(dòng)主題是“健康從長跑開始”。

20xx年12月至20xx年月。

小學(xué)五、六年級(jí)學(xué)生,初中學(xué)生、高中(含中職)學(xué)生以及大學(xué)生參加,以班級(jí)或?qū)W校為單位組織。

每天長跑鍛煉的參照距離為:小學(xué)生800—1000米,初中生1000—100米,普通高中學(xué)生、中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生以及普通高校學(xué)生20xx—2400米。各地各??筛鶕?jù)學(xué)生體能素質(zhì)情況,分階段設(shè)置有強(qiáng)度的長跑距離。

冬季長跑活動(dòng)是貫徹《“健康中國200”規(guī)劃綱要》、《全民健身?xiàng)l例》的具體行動(dòng),是落實(shí)中央七號(hào)精神、推廣陽光體育運(yùn)動(dòng)的有效途徑,是提高廣大青少年學(xué)生體能素質(zhì),培養(yǎng)他們頑強(qiáng)意志品質(zhì)的重要載體。各地教育行政部門和各級(jí)各類學(xué)校要深刻認(rèn)識(shí)開展此項(xiàng)活動(dòng)的重要意義,切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),明確任務(wù)要求,落實(shí)工作責(zé)任,建立督促機(jī)制,確保冬季長跑活動(dòng)在各級(jí)各類學(xué)校的有序開展。

各地各校要根據(jù)實(shí)際情況,因地制宜地制定科學(xué)、合理的長跑活動(dòng)方案,要把長跑活動(dòng)納入日常教育教學(xué)計(jì)劃之中,將長跑活動(dòng)與體育、早操、大間體育活動(dòng)、外體育活動(dòng)和《國家學(xué)生體質(zhì)健康》達(dá)標(biāo)活動(dòng)有機(jī)結(jié)合,制訂操作性強(qiáng)的實(shí)施方案。要認(rèn)真設(shè)計(jì)好、組織好冬季長跑活動(dòng),吸引和激勵(lì)學(xué)生積極投身到冬季長跑鍛煉中,養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣。

各地教育行政部門和各級(jí)各類學(xué)校要切實(shí)加強(qiáng)冬季長跑活動(dòng)全過程管理,保證在冬季長跑活動(dòng)期間各個(gè)環(huán)節(jié)工作到位,形成有效的溝通協(xié)調(diào)機(jī)制,確保長跑活動(dòng)順利高效地進(jìn)行。要切實(shí)加強(qiáng)冬季體育鍛煉的安全防范工作,做好安全預(yù)案,強(qiáng)化安全教育,建立安全預(yù)警機(jī)制。要切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生長跑鍛煉和比賽活動(dòng)中的安全保障和醫(yī)務(wù)監(jiān)督,嚴(yán)格執(zhí)行健康體檢和健康詢問制度,實(shí)行安全全程跟蹤機(jī)制。

各地各校要通過網(wǎng)站及時(shí)上傳活動(dòng)的相關(guān)、啟動(dòng)儀式和平時(shí)鍛煉現(xiàn)場(chǎng)照片。要通過媒體和各種渠道積極對(duì)外展示自己的活動(dòng)成果,廣泛宣傳開展冬季長跑活動(dòng)的意義,正確引導(dǎo)社會(huì)輿論,積極爭取社會(huì)、家長對(duì)開展學(xué)生冬季長跑活動(dòng)的支持,營造良好氛圍。各地各校開展長跑活動(dòng)情況的圖片和字材料可以發(fā)送至xx省體衛(wèi)藝網(wǎng)站集中刊發(fā),郵箱地址。

各地要加強(qiáng)對(duì)本地各級(jí)各類學(xué)校開展長跑活動(dòng)情況的全程督查與指導(dǎo),確保各校長跑活動(dòng)有序進(jìn)行。要認(rèn)真總結(jié),通過發(fā)現(xiàn)典型、樹立典型、典型引路的方法,創(chuàng)新工作的新常態(tài)。對(duì)長跑活動(dòng)開展好的地區(qū)、學(xué)校和表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生和教師予以表彰,以激勵(lì)廣大師生積極投入到冬季長跑鍛煉中,形成“生命在于運(yùn)動(dòng),健康始于足下”的良好鍛煉氛圍,切實(shí)提高每天鍛煉一小時(shí)成效,促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展。

學(xué)生陽光體育冬季長跑方案篇四

為進(jìn)一步提升我校學(xué)生體質(zhì)健康水平,根據(jù)教育部對(duì)第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的要求,學(xué)校決定于12月至4月開展學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)。開展學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng),對(duì)于磨練青少年意志品質(zhì),培養(yǎng)集體主義情感,提升學(xué)生耐力素質(zhì)具有重要作用。

二、活動(dòng)主題。

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂。

三、組織機(jī)構(gòu)。

1、領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長:

副組長:

2、實(shí)施小組。

組長:

副組長:

組員:各班班主任。

四、參加對(duì)象。

全校學(xué)生。

五、活動(dòng)時(shí)間。

20xx年12月5日至20xx年4月30日。

六、活動(dòng)內(nèi)容。

(一)啟動(dòng)儀式。

時(shí)間:20xx年12月9日早上課間操。

(二)宣傳工作。

1、校長對(duì)冬季長跑活動(dòng)進(jìn)行倡議演講。

2、各班主任利用兩會(huì)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。

(三)活動(dòng)記錄。

1、班主任老師負(fù)責(zé)管理。

2、班級(jí)體育委員及小組長負(fù)責(zé)記錄統(tǒng)計(jì)。

3、月底上交體育組備案。

七、實(shí)施方法。

1、通過學(xué)校宣傳辦,要對(duì)全校師生宣傳我?!拔疫\(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”冬季長跑活動(dòng)的意義,使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來。

2、按照甌海區(qū)教育局的布局,根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況,參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的標(biāo)準(zhǔn),在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程,并作為本學(xué)期末體育測(cè)試成績進(jìn)行考核。

3、學(xué)校的大課間活動(dòng)時(shí)間將全部用在長跑活動(dòng)中,并以各班為單位,利用早上大課間及體育課努力完成班級(jí)規(guī)定的里程。

八、活動(dòng)安排。

1、冬季長跑活動(dòng)從12月6日開始到204月30日結(jié)束,并將長跑路線設(shè)定為象征路線。我校依據(jù)自有條件,利用早操時(shí)間、四點(diǎn)鐘學(xué)校開始前集中全校師生集體進(jìn)行長跑。早操時(shí)間為三、四年級(jí),四點(diǎn)鐘學(xué)校之前為五、六年級(jí)長跑時(shí)間。

2、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行冬季長跑活動(dòng)。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校田徑場(chǎng)跑兩圈作為熱身運(yùn)動(dòng)。

3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動(dòng),讓學(xué)生以飽滿的激情,良好的體育鍛煉習(xí)慣,投身到“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”中來,使這項(xiàng)利在當(dāng)代,功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。

4、每天長跑距離(參考)基數(shù)為:小學(xué)生高段750米,中段600米,低段450米,基數(shù)可以根據(jù)開展活動(dòng)的時(shí)間和成果遞增。學(xué)校各班級(jí)要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。

九、保障措施。

1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),定期檢查。學(xué)校要求各年級(jí)組、各班級(jí)要對(duì)這次的“陽光體育與奧運(yùn)同行”長跑活動(dòng)高度重視,由扶助員負(fù)責(zé)檢查(跟班監(jiān)督),班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。

2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動(dòng)組織工作,按年級(jí)、班級(jí)分工到人,定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。

3、各班冬季長跑活動(dòng)情況也將納入各年級(jí)流動(dòng)紅旗的評(píng)比活動(dòng)及班主任工作考評(píng)。

4、加強(qiáng)安全教育,落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開展,又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位,而且組織教育到位。

十、長跑注意事項(xiàng)。

1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育,各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng),然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。

2、在跑步過程中,嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。

3、班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離,學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧,推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

4、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮,要求隊(duì)伍整齊,步調(diào)一致。

5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查,對(duì)因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生,班主任應(yīng)做好工作,并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。

6、雨雪天氣等暫停。

各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作,體育組要加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo),嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑,對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑,防止意外傷害事故。

十一、評(píng)選與表彰。

到20xx年5月,學(xué)校對(duì)長跑活動(dòng)開展好的班級(jí)和教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰。

學(xué)生陽光體育冬季長跑方案篇五

全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(中發(fā)〔20*〕7號(hào))和*省教育廳《關(guān)于開展第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑*省活動(dòng)的通知》(教體〔20*〕3號(hào))精神,大力開展我校中學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng),用強(qiáng)身健體的實(shí)際運(yùn)動(dòng)迎接中華人民共和國建國60周年。通過開展冬季長跑活動(dòng),磨練我校學(xué)生不怕苦不怕累勇于進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,有效的提高我校學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

20*年10月26日至2009年4月30日。

20*年11月11日舉行起跑儀式。

全校各年級(jí)健康學(xué)生,以班為單位集體進(jìn)行。

對(duì)身體患有疾病、不適宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的非健康學(xué)生,須經(jīng)學(xué)生本人書面申請(qǐng)、學(xué)生家長、班主任簽字同意并經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室備案,學(xué)校將為該類學(xué)生單獨(dú)制定切實(shí)可行的鍛煉方案。

組長:*。

副組長:*。

委員:*。

各年級(jí)組長各班主任。

(一)、各年級(jí)跑操安排:

跑步路線分兩處,操場(chǎng)環(huán)行跑道和一二三號(hào)樓一周水泥道路;早讀安排高二高三兩個(gè)年級(jí),上午課間大休息安排初一初二兩個(gè)年級(jí),下午課外活動(dòng)安排初三高一兩個(gè)年級(jí)。

(二)注意事項(xiàng):

1、各班按指定路線進(jìn)行跑操。

2、各班必須安排領(lǐng)跑學(xué)生,要求各班主任帶操。

3、跑操過程嚴(yán)禁打鬧、敘話現(xiàn)象。

4、注意學(xué)生安全,做好適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備工作。

5、跑操過程整齊有序,學(xué)生會(huì)文體部負(fù)責(zé)跑操檢查打分工作。

6、檢查標(biāo)準(zhǔn):

(1)跑操前各班在教室樓前整好隊(duì),有專人帶隊(duì)到達(dá)指定位置。

(2)跑操過程隊(duì)形整齊,無打鬧、敘話現(xiàn)象。

(3)跑操結(jié)束各班保持隊(duì)形有秩序的退回班級(jí)。

(4)各班級(jí)統(tǒng)計(jì)員,將全班同學(xué)累積的總里程數(shù)按記載要求真實(shí)、客觀地記載在本班每日長跑活動(dòng)情況記錄周報(bào)表中,并于每周一及時(shí)上交到校團(tuán)委辦公室。

7、各班上報(bào)、申請(qǐng)心肺功能患有器質(zhì)性疾病或體征有嚴(yán)重不適的學(xué)生可以不參加活動(dòng)。

8、節(jié)假日和寒假期間,學(xué)生要自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄,家長簽字證實(shí)。

1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),定期檢查。學(xué)校要求各科室、各年級(jí)組、各班級(jí)要對(duì)這次的“陽光體育與祖國同行”長跑活動(dòng)高度重視,值班領(lǐng)導(dǎo)、值班教師以及體育組全體教師負(fù)責(zé)檢查,各班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部(男、女生各一名)做好記錄登記工作。

2、學(xué)校把冬季長跑工作作為考核年級(jí)組長、班主任、體育教師工作的重要內(nèi)容。分管領(lǐng)導(dǎo)和體育教師分散到年級(jí)組內(nèi)隨同跑步,及時(shí)處理突發(fā)事件。

3、學(xué)校為學(xué)生建立健康檔案,跟蹤記錄學(xué)生體質(zhì)變化情況。在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),學(xué)校將統(tǒng)計(jì)每個(gè)班級(jí)學(xué)生冬季長跑的總里程。此記錄將成為評(píng)選校級(jí)先進(jìn)集體、先進(jìn)個(gè)人的依據(jù)之一。

4、學(xué)校體育組全體教師要抓好冬季長跑活動(dòng)組織工作,按年級(jí)、班級(jí)分工到人,定期做好各班預(yù)算里程和完成情況的記錄檢查工作。

5、加強(qiáng)安全教育,落實(shí)安全措施。活動(dòng)期間安全保衛(wèi)組各成員要認(rèn)真履行職責(zé),既要保證本次活動(dòng)的順利開展,又要確保師生的人身安全。

6、對(duì)活動(dòng)中表現(xiàn)特別突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生和教師,學(xué)校將報(bào)請(qǐng)縣級(jí)及以上主管部門進(jìn)行表彰,學(xué)校并給予獎(jiǎng)勵(lì)。

1、考核。

參與率考核:教務(wù)處、政教處、團(tuán)委對(duì)體育教師、年級(jí)組長、班主任、學(xué)生的參與情況進(jìn)行不定期的檢查和抽查。

實(shí)效性考核:活動(dòng)結(jié)束時(shí)對(duì)學(xué)生的能力檢測(cè)進(jìn)行考核(學(xué)生體質(zhì)健康檢測(cè)的達(dá)標(biāo)率)。

競(jìng)技性考核:活動(dòng)結(jié)束時(shí)開展小型體育競(jìng)賽來進(jìn)行考核評(píng)定,對(duì)突出的學(xué)生和班級(jí)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

2、表彰。

學(xué)校將對(duì)陽光體育冬季長跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的學(xué)生、班級(jí)和教師予以表彰,對(duì)表現(xiàn)突出的優(yōu)秀學(xué)生評(píng)選校級(jí)“先進(jìn)個(gè)人”,表彰將記入中學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案;對(duì)表現(xiàn)突出的優(yōu)秀教師評(píng)選校級(jí)“優(yōu)秀指導(dǎo)教師”獎(jiǎng),表彰將記錄個(gè)人業(yè)務(wù)檔案。

學(xué)生陽光體育冬季長跑方案篇六

貫徹落實(shí)中央7號(hào)文件和團(tuán)中央“關(guān)于開展‘陽光體育與祖國同行冬季長跑活動(dòng)’的通知”的活動(dòng)精神,通過開展陽光體育與祖國同行冬季長跑活動(dòng)(以下簡稱“冬季長跑活動(dòng)”),磨練中學(xué)生意志品質(zhì),培養(yǎng)集體主義情感,提升廣大學(xué)生耐力素質(zhì),再次掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

我校七、八、九年級(jí)學(xué)生(促進(jìn)身心狀況許可的學(xué)生)。

期中考試過后至20xx年xx月xx日。

1.舉行冬季長跑活動(dòng)的起跑儀式。屆時(shí),作為北京奧運(yùn)會(huì)火炬手的我校徐軍老師將在國旗下講話,進(jìn)一步宣傳和推廣陽光體育運(yùn)動(dòng)。

2.我校于法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成每天1500米的跑步里程(冬季長跑總里程以60公里為基數(shù),象征新中國成立60周年,初中冬季長跑總里程為180公里)。

3.節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。

4.引導(dǎo)學(xué)生寫長跑日記,與同學(xué)分享長跑體驗(yàn),積極參與其中,從而增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),磨練學(xué)生意志品質(zhì)。

1.班主任組織、指導(dǎo)并帶領(lǐng)本班學(xué)生積極參加,同時(shí)做好每位學(xué)生每天長跑活動(dòng)情況記錄,統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。

2.體育教師要加強(qiáng)對(duì)冬季長跑的技術(shù)指導(dǎo),組織、指導(dǎo)并帶動(dòng)廣大學(xué)生積極參加冬季長跑活動(dòng)。

3.要做好組織宣傳工作,確保學(xué)生安全,保證冬季長跑活動(dòng)持續(xù)、有效地開展。

學(xué)校將對(duì)冬季長跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰,對(duì)學(xué)生的表彰會(huì)記入中學(xué)生素質(zhì)報(bào)告。本次活動(dòng)將評(píng)選出優(yōu)秀長跑活動(dòng)組織獎(jiǎng)、長跑活動(dòng)先進(jìn)個(gè)人等。

1.認(rèn)真參加起跑儀式并開展冬季長跑的宣傳教育活動(dòng),班級(jí)學(xué)生積極參加長跑。

2.長跑過程中,學(xué)生隊(duì)伍整齊、安靜,普遍完成長跑里程,鍛煉效果顯著。

3.班級(jí)學(xué)生在冬季長跑活動(dòng)網(wǎng)站上積極參加交流活動(dòng)。能夠主動(dòng)在網(wǎng)站上發(fā)表班級(jí)或個(gè)人的長跑日記等心細(xì)。

4.活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。

各班級(jí)在專題網(wǎng)站上宣傳、報(bào)道長跑活動(dòng)情況,發(fā)布學(xué)生長跑日記,心得交流等信息。各班級(jí)應(yīng)積極進(jìn)行網(wǎng)上注冊(cè),激活博客,并參加各種活動(dòng),參加辦法進(jìn)入網(wǎng)站即可。

學(xué)生陽光體育冬季長跑方案篇七

為大力推進(jìn)陽光體育活動(dòng),進(jìn)一步提高學(xué)生身體素質(zhì),鍛煉學(xué)生意志品質(zhì),根據(jù)《關(guān)于開展第八屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》要求和學(xué)院通知精神,我系將開展“陽光體育綠色公益跑”為主題的冬季體育活動(dòng)。具體活動(dòng)方案如下:

指導(dǎo)并帶動(dòng)廣大學(xué)生積極參加冬季長跑等體育活動(dòng),以提升學(xué)生體質(zhì)健康水平,貫徹體育育人教育理念為指導(dǎo)思想,加大宣傳,在活動(dòng)中強(qiáng)調(diào)學(xué)生“誠信”和“守諾”的自我教育,提高學(xué)生自我鍛煉意識(shí)和參與意識(shí)。

20xx年12月至20xx年3月。

1.貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,充分認(rèn)識(shí)冬季長跑活動(dòng)對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的重要意義,要把冬季長跑活動(dòng)和保證每天鍛煉一小時(shí)結(jié)合起來,要把冬季長跑活動(dòng)納入教育、體育和共青團(tuán)的工作計(jì)劃,密切配合,廣泛發(fā)動(dòng),促進(jìn)該項(xiàng)活動(dòng)健康持久地開展。

2.班級(jí)宣傳欄設(shè)置虛擬的陽光體育公益林,以學(xué)生冬季長跑期間跑步里程累計(jì)數(shù)兌換樹苗,種植在宣傳欄陽光體育公益林里,將長跑活動(dòng)與公益活動(dòng)結(jié)合起來。

3.每人每天長跑參考距離基數(shù)為20xx米。

1.各班級(jí)要積極宣講“美麗中國夢(mèng),學(xué)院社會(huì)主義核心價(jià)值觀教育創(chuàng)新活動(dòng)形式陽光體育公益長跑”。以班級(jí)或小組為單位完成每天的鍛煉目標(biāo)里程,輔導(dǎo)員和班委要身體力行,帶動(dòng)本班級(jí)師生積極參加該項(xiàng)活動(dòng)。

2.各班級(jí)要按活動(dòng)要求認(rèn)真組織,及時(shí)收集活動(dòng)的資料與照片,每周二上報(bào)院團(tuán)委。

3.強(qiáng)調(diào)安全第一,冬季長跑不得在校外公路上進(jìn)行,對(duì)于病殘等不適長跑的學(xué)生,可根據(jù)醫(yī)囑組織他們參加其他適宜的鍛煉活動(dòng)。

1.以班級(jí)為單位在班級(jí)建設(shè)公益林宣傳欄,輔導(dǎo)員為公益林建設(shè)負(fù)責(zé)人。

2.每月1-5日為樹苗兌換日,兌換地點(diǎn)公共服務(wù)與管理系辦公室。

3.以班級(jí)為單位累計(jì)里程20000米可兌換1棵樹苗,兌換樹苗時(shí)需提供輔導(dǎo)員簽字的總里程數(shù)表,將兌換的樹苗種在本班公益林宣傳欄內(nèi)。

全系在校學(xué)生。

按照學(xué)院文件規(guī)定執(zhí)行。學(xué)院將對(duì)在活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)和個(gè)人予以表彰,授予活動(dòng)“優(yōu)秀班級(jí)”和“優(yōu)秀個(gè)人”的光榮稱號(hào),對(duì)獲得“優(yōu)秀班級(jí)”的輔導(dǎo)員給予“優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”。根據(jù)各系部報(bào)送的活動(dòng)材料評(píng)選參加活動(dòng)班級(jí)的30%為優(yōu)秀班級(jí);參加活動(dòng)個(gè)人的5%為優(yōu)秀個(gè)人。

學(xué)生陽光體育冬季長跑方案篇八

為了全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,開展陽光體育運(yùn)動(dòng),提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平,磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,經(jīng)研究決定于2014年12月至2015年4月舉辦校園冬季長跑活動(dòng)。

全校一~六年級(jí)學(xué)生。

每天活動(dòng)量:一、二年級(jí)不少于400米,三、四年級(jí)不少于800米,五、六年級(jí)不少于1000米。

學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生按學(xué)校指定路線完成跑步里程,節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄(學(xué)期期間記錄在家校聯(lián)系本上,寒假期間學(xué)校體育組將下發(fā)統(tǒng)計(jì)表由學(xué)生自己記錄)。學(xué)校各班級(jí)要做好本班每日長跑活動(dòng)情況記錄,學(xué)校體育組記好本校各年級(jí)日長跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程,將作為評(píng)選優(yōu)秀班級(jí)與個(gè)人的依據(jù)。

2014年12月9日至2015年4月30日。每周二~周五的教師、學(xué)生大課間活動(dòng)時(shí)間。

1、時(shí)間:其中周二、周四為一、三、五年級(jí)晨跑,二、四、六年級(jí)照常參加大課間活動(dòng);周三、周五為二、四、六年級(jí)晨跑,一、三、五年級(jí)照常參加大課間活動(dòng)。未輪到晨跑的班級(jí)在指定位置開展活動(dòng),一年級(jí)跳短繩,二年級(jí)跳短繩,三、四、五、六年級(jí)跳短繩和仰臥起坐(由年級(jí)組統(tǒng)一協(xié)調(diào)兩項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容)。

2、場(chǎng)地:一、四年級(jí)活動(dòng)場(chǎng)地在中心操場(chǎng);晨跑路線為:繞一年級(jí)教室前走廊到二年級(jí)教室前走廊。二、三年級(jí)活動(dòng)場(chǎng)地在塑膠操場(chǎng);晨跑路線為:塑膠操場(chǎng)1、2二條跑道。五、六年級(jí)活動(dòng)場(chǎng)地在塑膠操場(chǎng)和頂樓;晨跑路線為:塑膠操場(chǎng)3、4二條跑道。

3、活動(dòng)要求:各年級(jí)先集中做一遍廣播操,再根據(jù)自己的活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行跑和活動(dòng)交替。(跑的年級(jí)在外圍,活動(dòng)的年級(jí)在中間。)。

具體活動(dòng)流程:

(1)集中做廣播操。地點(diǎn):一、四年級(jí):中心操場(chǎng);二、三年級(jí):塑膠操場(chǎng);五六年級(jí)輪到跑步的在塑膠操場(chǎng),輪到素質(zhì)練習(xí)的在頂樓。

(2)隨后,根據(jù)既定安排進(jìn)行長跑或分年級(jí)素質(zhì)活動(dòng)。

(3)各年級(jí)在跑步時(shí),要將值日值周老師,定點(diǎn)定崗排進(jìn)去。輪到值日值周不隨班,定點(diǎn)站位,以保護(hù)學(xué)生,萬一出現(xiàn)安全事故,第一時(shí)間處理。行政全部隨年級(jí)晨跑,正副班主任前后管理。

(4)跑步的線路,不和在中心操場(chǎng)以及塑膠跑道的年級(jí)活動(dòng)重合?!髂昙?jí)跑動(dòng)過程中嚴(yán)格按照方案上要求執(zhí)行,上下樓安排:一年級(jí)從北樓的東側(cè)樓梯進(jìn)入操場(chǎng),四年級(jí)從北樓的西側(cè)樓梯下,由北樓的西側(cè)樓梯進(jìn)入操場(chǎng)。二年級(jí)直接從教室進(jìn)入塑膠操場(chǎng),三年級(jí)從南樓的東側(cè)樓梯進(jìn)入操場(chǎng),五、六年級(jí)從南樓的西側(cè)樓梯進(jìn)入操場(chǎng)。五、六年級(jí)上頂樓從南樓的東側(cè)樓梯上頂樓。

4、活動(dòng)負(fù)責(zé)人:

(1)年級(jí)總負(fù)責(zé)人:各年級(jí)組長。

(2)班級(jí)負(fù)責(zé)人:正副班主任。

(3)體育活動(dòng)負(fù)責(zé)老師:馬迪英、包星杰、支洪清、張景帥、馬宏壯、梅姜麗、包穎婕。

1、活動(dòng)期間,各正副班主任須同時(shí)到場(chǎng),負(fù)責(zé)組織紀(jì)律;年級(jí)體育教師應(yīng)重視體育活動(dòng)技能和自我保護(hù)措施的指導(dǎo),至始至終參與活動(dòng)的巡視與指導(dǎo);年級(jí)組長應(yīng)加強(qiáng)活動(dòng)的提醒與協(xié)調(diào),負(fù)責(zé)本年級(jí)活動(dòng)有序開展。

2、活動(dòng)前各班應(yīng)加強(qiáng)安全教育,活動(dòng)過程中加強(qiáng)安全、紀(jì)律檢查,嚴(yán)格活動(dòng)紀(jì)律,嚴(yán)禁學(xué)生出現(xiàn)用手推、擠、拉等現(xiàn)象;強(qiáng)調(diào)學(xué)生不掉隊(duì)、不搶先、不嘻笑打鬧的情況出現(xiàn),增強(qiáng)學(xué)生的安全自護(hù)意識(shí)。

3、同學(xué)們?cè)陂L跑時(shí)注意兩步一呼、兩步一吸,同時(shí)注意正確的擺臂動(dòng)作,保持良好的動(dòng)作姿態(tài),養(yǎng)成良好的跑步姿式。

4、跑步過程中如果身體不適,應(yīng)及時(shí)向班主任老師請(qǐng)假,不得無故缺席。

學(xué)生陽光體育冬季長跑方案篇九

比國各級(jí)各類學(xué)校學(xué)生(小學(xué)五、六年級(jí)學(xué)生)。

學(xué)校以班級(jí)為單位組織全體學(xué)生參加本校的冬季長跑活動(dòng),體育教師根據(jù)本校學(xué)生身體素質(zhì)狀況,參照小學(xué)男生1000米,小學(xué)女生800米,初中男生1500米,初中女生1000米,高中、大學(xué)男生3000米,高中、大學(xué)女生2000米的標(biāo)準(zhǔn),為學(xué)生設(shè)定每天的長跑距離。學(xué)生在班主任組織下,在校園內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程,然后以全班同學(xué)累積的總里程評(píng)定成績。

在本校冬季長跑活動(dòng)的基礎(chǔ)上,各校至少推薦兩個(gè)班級(jí)參加全國冬季長跑網(wǎng)上評(píng)選活動(dòng)。參加全國網(wǎng)上評(píng)選的班級(jí),必須按照全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室組織編寫的《陽光體育冬季長跑指導(dǎo)手冊(cè)》或官方網(wǎng)站上的發(fā)布的相關(guān)要求開展活動(dòng)。

95%以上的學(xué)生跑完預(yù)定的距離時(shí),該班級(jí)即完成了當(dāng)天任務(wù)。班級(jí)累計(jì)總里程達(dá)到網(wǎng)上公布的公里數(shù)時(shí),班級(jí)可自行組織與奧運(yùn)知識(shí)或科學(xué)健身相關(guān)的主題活動(dòng)。

11月6日,主辦單位在x舉行起跑儀式。同一天,各級(jí)各類學(xué)校利用課間操時(shí)間,在學(xué)校操場(chǎng)上舉行本校冬季長跑活動(dòng)起跑儀式。

全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)冬季長跑活動(dòng)組委會(huì)根據(jù)活動(dòng)開展情況,邀請(qǐng)學(xué)生參加在沈陽、秦皇島、天津、青島、上海舉辦的分站慶?;顒?dòng)。

貫徹落實(shí)中央7號(hào)文件和國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)電視電話會(huì)議精神,以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),通過開展陽光體育與奧運(yùn)同行冬季長跑活動(dòng)(以下簡稱“冬季長跑活動(dòng)”),磨練青少年意志品質(zhì),培養(yǎng)集體主義情感,提升青少年耐力素質(zhì),再次掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

1、參加活動(dòng)的班級(jí),到冬季長跑官方網(wǎng)站進(jìn)行注冊(cè)登記,開設(shè)班級(jí)活動(dòng)網(wǎng)頁,獲得活動(dòng)統(tǒng)一代碼。

2、網(wǎng)站為各省、市、縣開設(shè)冬季長跑活動(dòng)管理專區(qū),進(jìn)行本轄區(qū)內(nèi)學(xué)校相關(guān)資料的審查和統(tǒng)計(jì)工作,各級(jí)團(tuán)委可設(shè)專人負(fù)責(zé)管理。

3、活動(dòng)設(shè)網(wǎng)絡(luò)服務(wù)專線:

陽光體育與奧運(yùn)同行冬季長跑活動(dòng)設(shè)“全國陽光體育與奧運(yùn)同行冬季長跑活動(dòng)優(yōu)勝班級(jí)”、“全國陽光體育與奧運(yùn)同行冬季長跑活動(dòng)優(yōu)勝學(xué)?!?、“全國陽光體育與奧運(yùn)同行冬季長跑活動(dòng)優(yōu)秀團(tuán)干部(少先隊(duì)輔導(dǎo)員)”、“全國陽光體育與奧運(yùn)同行冬季長跑活動(dòng)優(yōu)秀體育教師”、“全國陽光體育與奧運(yùn)同行冬季長跑活動(dòng)優(yōu)秀班主任”等獎(jiǎng)項(xiàng)。

(一)優(yōu)勝班級(jí)評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)。

1、在活動(dòng)官方網(wǎng)站上進(jìn)行了登記注冊(cè);

2、有95%的學(xué)生在活動(dòng)時(shí)間內(nèi)按要求跑完學(xué)校規(guī)定的里程;

4、在活動(dòng)官方網(wǎng)站上及時(shí)填寫各項(xiàng)記錄表格,開展的專題活動(dòng)主題鮮明、參與性好,文字或影像記錄完整,能及時(shí)上傳到網(wǎng)站。沒有上網(wǎng)條件的學(xué)校,可在上級(jí)團(tuán)委協(xié)助下打印相關(guān)材料,按要求填寫后上報(bào)。

(二)優(yōu)勝學(xué)校評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)。

1、冬季長跑組織機(jī)構(gòu)健全,本校活動(dòng)方案及安全保障措施完整、有效。學(xué)校相關(guān)主題活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩,學(xué)生參與度高。

2、能調(diào)動(dòng)本校50%以上班級(jí)學(xué)生積極參加全國冬季長跑網(wǎng)上評(píng)選活動(dòng)。

3、至少有1個(gè)班級(jí)獲得了全國優(yōu)勝班級(jí)。

4、按《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,全校95%以上的學(xué)生50米×8、800米或1000米跑測(cè)試項(xiàng)目成績達(dá)到及格,至少50%學(xué)生成績達(dá)到良好以上,至少30%學(xué)生成績達(dá)到優(yōu)秀。

5、活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。

按照評(píng)選標(biāo)準(zhǔn),班級(jí)、學(xué)校自評(píng),在網(wǎng)站填寫申報(bào)表,打印后上報(bào),各縣(區(qū))、市、省級(jí)團(tuán)委逐級(jí)評(píng)選,最終評(píng)出全國冬季長跑活動(dòng)優(yōu)勝班級(jí)、優(yōu)勝學(xué)校,報(bào)全國組委會(huì)表彰,并頒發(fā)獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)牌。

優(yōu)勝班級(jí)每省300個(gè),其班主任同時(shí)獲得全國陽光體育與奧運(yùn)同行冬季長跑活動(dòng)優(yōu)秀班主任稱號(hào)。優(yōu)勝學(xué)校每省4個(gè),優(yōu)勝學(xué)校同時(shí)可推選1名全國陽光體育與奧運(yùn)同行冬季長跑活動(dòng)優(yōu)秀體育教師和1名全國陽光體育與奧運(yùn)同行冬季長跑活動(dòng)優(yōu)秀團(tuán)干部(少先隊(duì)輔導(dǎo)員)。

學(xué)生陽光體育冬季長跑方案篇十

以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?,意志?jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。確實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),全面推進(jìn)素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國60周年,通過開展冬季長跑活動(dòng),磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平。努力推進(jìn)校園體育、文化工作邁上一個(gè)新的臺(tái)階。

二、活動(dòng)主題。

三、參加對(duì)象。

全體師生(五、六年級(jí)學(xué)生參加長跑)。

四、活動(dòng)時(shí)間。

20xx年10月26日至20xx年4月30日。

五、組織機(jī)構(gòu):

組長:潘xx。

副組長:郭xx、梅xx。

組員:楊xx、郭xx、鄒xx、黎xx、王xx及各班班主任。

宣傳員:各班體育委員。

醫(yī)務(wù)人員:黎xx。

六、活動(dòng)內(nèi)容:

五、六年級(jí)學(xué)生每天長跑距離(參考)基數(shù)為:1000米。學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程,節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。各班級(jí)要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。

冬季長跑總里程以60公里為基數(shù),象征新中國成立60周年。小學(xué)生為120公里。

2、以班級(jí)為單位組織學(xué)生參加冬季長跑活動(dòng)。根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)狀況,長跑每天一次,即下午的文體活動(dòng)時(shí)間。學(xué)生在班主任和體育老師的組織下,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程(1000米),然后以全班同學(xué)累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評(píng)選學(xué)校長跑優(yōu)勝班級(jí)的依據(jù)之一。

七、活動(dòng)措施:

1、加強(qiáng)學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變觀念。本著“以人為本,全面育人”的辦學(xué)宗旨,組織全體教職工認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,樹立科學(xué)的人才觀,充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。

2、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng),廣泛傳播健康理念,喚起社會(huì)、家長、老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注,支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。

3、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制,加強(qiáng)管理。學(xué)校成立陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)工作小組,負(fù)責(zé)活動(dòng)全面安排檢查評(píng)價(jià)。

4、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合,利用好文體活動(dòng)時(shí)間。保證學(xué)生每天能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間,將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。

5、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),保證時(shí)間,形成制度,注重檢查評(píng)價(jià)。鼓勵(lì)師生開展陽光體育鍛煉的積極性。

八、活動(dòng)要求。

1、高度重視和加強(qiáng)學(xué)生長跑安全保障。班主任帶領(lǐng)學(xué)生,搞好管理,作好記載。有病學(xué)生不參加長跑,適當(dāng)安排。每次跑完后行走一圈,作好放松適應(yīng)工作。

3、堅(jiān)持檢查督促,保障長跑質(zhì)量。

4、各班作好活動(dòng)總結(jié)。

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學(xué)生陽光體育冬季長跑方案篇十一

為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神和省教育廳辦公室《關(guān)于開展第五屆千萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》的要求,通過在全校師生中開展冬季長跑活動(dòng),磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生從小熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的高潮。

臺(tái)東市實(shí)驗(yàn)小學(xué)全體學(xué)生。

組長:

副組長:

組員:各分管主任、年級(jí)主任、班主任及體育老師。

20xx年12月14日至20xx年4月30日,上午課間操時(shí)間進(jìn)行長跑活動(dòng),長跑活動(dòng)近五個(gè)月(含寒假)。

1.20xx年12月14日,我校利用上午廣播操時(shí)間舉行校級(jí)陽光體育長跑活動(dòng)起跑儀式。

2.冬季長跑總里程小學(xué)生五、六年級(jí)120公里,每天長跑距離為1000米。每天早上早鍛煉時(shí)間、大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長跑,也可以利用活動(dòng)課及其他一些在校時(shí)間分段分時(shí)完成。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。

3.班級(jí)在班主任的帶領(lǐng)下,進(jìn)行長跑活動(dòng),并由體育委員做好每日長跑活動(dòng)情況記錄,每周五各班統(tǒng)計(jì)好全班每位學(xué)生的長跑公里數(shù)和班主任人均跑步里程數(shù),并填寫好各班一周長跑統(tǒng)計(jì)表,放學(xué)前上交體育組。在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。

4.活動(dòng)結(jié)束時(shí),學(xué)校體育組組織一次各年級(jí)段1000米或400米的長跑比賽。

5.身體有特殊原因不能參加跑步的,可以實(shí)行免跑。跑步時(shí)一定要注意安全,避免發(fā)生意外事故。

1.班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生,提前對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育,讓學(xué)生懂得如何安全練習(xí)。

2.體育組的每位體育老師負(fù)責(zé)本年級(jí)的長跑組織(隊(duì)形、距離等)工作。

1.班主任老師加強(qiáng)跑步安全教育和體育衛(wèi)生教育。班主任老師要對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了解,對(duì)因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生,班主任應(yīng)做好工作,并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng),防止在長跑過程出現(xiàn)拉傷、扭傷等事故,然后按順序開始跑步。

2.全體教師參加陽光體育冬季長跑活動(dòng),班主任和任課老師參加各班的跑步(科任老師在自己班級(jí)隊(duì)伍前面領(lǐng)跑,班主任在自己班級(jí)隊(duì)伍后管理,關(guān)注每一位學(xué)生,及時(shí)妥善處理突發(fā)事件),共同組織管理好自己班級(jí)的學(xué)生,確保學(xué)生跑步安全。

3.在跑步過程中,各班應(yīng)按順時(shí)針方向進(jìn)行。班級(jí)之間應(yīng)間隔一定的距離(約2米),學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧,杜絕推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。在跑步過程中,每位學(xué)生應(yīng)聽從教師的指揮,要求隊(duì)伍整齊,步調(diào)一致。

長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)進(jìn)行總結(jié),對(duì)長跑活動(dòng)開展好的班級(jí)以及教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰,學(xué)校將評(píng)選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎(jiǎng)、優(yōu)秀教師獎(jiǎng)和班級(jí)組織管理獎(jiǎng)。

學(xué)生陽光體育冬季長跑方案篇十二

為進(jìn)一步提升我校學(xué)生體質(zhì)健康水平,根據(jù)教育部對(duì)第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的要求,學(xué)校決定于2013年12月至2014年4月開展學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)。開展學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng),對(duì)于磨練青少年意志品質(zhì),培養(yǎng)集體主義情感,提升學(xué)生耐力素質(zhì)具有重要作用。

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂。

1、領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長:

副組長:

2、實(shí)施小組。

組長:

副組長:

組員:各班班主任。

全校學(xué)生。

20xx年12月5日至20xx年4月30日。

(一)啟動(dòng)儀式。

時(shí)間:20xx年12月9日早上課間操。

(二)宣傳工作。

1、校長對(duì)冬季長跑活動(dòng)進(jìn)行倡議演講。

2、各班主任利用兩會(huì)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。

(三)活動(dòng)記錄。

1、班主任老師負(fù)責(zé)管理。

2、班級(jí)體育委員及小組長負(fù)責(zé)記錄統(tǒng)計(jì)。

3、月底上交體育組備案。

1、通過學(xué)校宣傳辦,要對(duì)全校師生宣傳我校"我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂"冬季長跑活動(dòng)的意義,使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來。

2、按照甌海區(qū)教育局的布局,根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況,參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的標(biāo)準(zhǔn),在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程,并作為本學(xué)期末體育測(cè)試成績進(jìn)行考核。

3、學(xué)校的大課間活動(dòng)時(shí)間將全部用在長跑活動(dòng)中,并以各班為單位,利用早上大課間及體育課努力完成班級(jí)規(guī)定的里程。

1、冬季長跑活動(dòng)從12月6日開始到2014年4月30日結(jié)束,并將長跑路線設(shè)定為象征路線。我校依據(jù)自有條件,利用早操時(shí)間、四點(diǎn)鐘學(xué)校開始前集中全校師生集體進(jìn)行長跑。早操時(shí)間為三、四年級(jí),四點(diǎn)鐘學(xué)校之前為五、六年級(jí)長跑時(shí)間。

2、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行冬季長跑活動(dòng)。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校田徑場(chǎng)跑兩圈作為熱身運(yùn)動(dòng)。

3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動(dòng),讓學(xué)生以飽滿的激情,良好的體育鍛煉習(xí)慣,投身到"全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)"中來,使這項(xiàng)利在當(dāng)代,功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。

4、每天長跑距離(參考)基數(shù)為:小學(xué)生高段750米,中段600米,低段450米,基數(shù)可以根據(jù)開展活動(dòng)的時(shí)間和成果遞增。學(xué)校各班級(jí)要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。

1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),定期檢查。學(xué)校要求各年級(jí)組、各班級(jí)要對(duì)這次的"陽光體育與奧運(yùn)同行"長跑活動(dòng)高度重視,由扶助員負(fù)責(zé)檢查(跟班監(jiān)督),班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。

2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動(dòng)組織工作,按年級(jí)、班級(jí)分工到人,定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。

3、各班冬季長跑活動(dòng)情況也將納入各年級(jí)流動(dòng)紅旗的評(píng)比活動(dòng)及班主任工作考評(píng)。

4、加強(qiáng)安全教育,落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開展,又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位,而且組織教育到位。

1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育,各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng),然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。

2、在跑步過程中,嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。

3、班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離,學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧,推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

4、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮,要求隊(duì)伍整齊,步調(diào)一致。

5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查,對(duì)因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生,班主任應(yīng)做好工作,并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。

6、雨雪天氣等暫停。

各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作,體育組要加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo),嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑,對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑,防止意外傷害事故。

到20xx年5月,學(xué)校對(duì)長跑活動(dòng)開展好的班級(jí)和教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰。

學(xué)生陽光體育冬季長跑方案篇十三

1、體育課準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束在操場(chǎng)上跑一圈,下課前再跑一圈,如下雨則組織學(xué)生在室內(nèi)體育館慢跑。

2、每天放心班結(jié)束,16:20分開始五六年級(jí)班主任馬上組織學(xué)生排隊(duì),集中操場(chǎng)跑步三圈,班主任和體育教師隨隊(duì)參加。如遇到下雨天就取消。班主任設(shè)計(jì)好一句口號(hào)(四個(gè)字),信息中心安排好放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲(只放操場(chǎng))。如有學(xué)生身體不舒服可以不參加。

3、周六周日班主任安排學(xué)生在小區(qū)慢跑十分鐘,注意強(qiáng)調(diào)要注意安全,絕對(duì)不可以到車輛擁擠的。地方跑步,同一小區(qū)的學(xué)生可以組織一起跑步。

4、活動(dòng)記錄卡的記載,每個(gè)學(xué)生每人一張,不可遺失,每天都要進(jìn)行記錄(每天1000米),從10月27日開始,到xxxx年4月30日結(jié)束,班主任每天晨會(huì)進(jìn)行提醒或檢查,如是雨天要注明下雨。

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學(xué)生陽光體育冬季長跑方案篇十四

根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》要求,開展白茆中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng),用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國60周年。通過開展冬季長跑活動(dòng),磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

初中、職中學(xué)生。

20xx年10月27日至20xx年4月30日。

20xx年10月27日課間操時(shí)間,在學(xué)校操場(chǎng)舉行白茆中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)起跑儀式。每天長跑距離(參考)基數(shù)為:初中生1500米,職高生2000米。學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程,班級(jí)要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。

各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作,體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)(可分時(shí)段地完成每天長跑任務(wù))的長跑計(jì)劃,加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo),嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑,對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑,防止意外傷害事故。

白茆中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)將各班開展情況納入班級(jí)考核,具體由政教處、學(xué)生處實(shí)施。學(xué)校要對(duì)冬季長跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰,對(duì)學(xué)生的表彰記入中小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。

組長:

成員:

學(xué)生陽光體育冬季長跑方案篇十五

根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》要求,開展白茆中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng),用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國60周年。通過開展冬季長跑活動(dòng),磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

二、活動(dòng)主題。

陽光體育與祖國同行。

三、參加對(duì)象。

初中、職中學(xué)生。

四、活動(dòng)時(shí)間。

20xx年10月27日至20xx年4月30日。

五、活動(dòng)內(nèi)容。

20xx年10月27日課間操時(shí)間,在學(xué)校操場(chǎng)舉行白茆中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)起跑儀式。每天長跑距離(參考)基數(shù)為:初中生1500米,職高生2000米。學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程,班級(jí)要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。

各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作,體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)(可分時(shí)段地完成每天長跑任務(wù))的長跑計(jì)劃,加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo),嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑,對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑,防止意外傷害事故。

六、活動(dòng)考核。

白茆中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)將各班開展情況納入班級(jí)考核,具體由政教處、學(xué)生處實(shí)施。學(xué)校要對(duì)冬季長跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰,對(duì)學(xué)生的表彰記入中小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。

七、領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長:

成員:

學(xué)生陽光體育冬季長跑方案篇十六

一、指導(dǎo)思想:

為響應(yīng)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央共同決議要求,全面貫徹鏡湖區(qū)教育局《關(guān)于開展第五屆全區(qū)中小學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》精神,切實(shí)抓好我校學(xué)生的體育鍛煉工作,培養(yǎng)廣大學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),經(jīng)學(xué)校研究決定我校全面實(shí)施學(xué)生冬季長跑計(jì)劃,具體方案如下:

二、活動(dòng)主題。

三、組織機(jī)構(gòu)。

1.領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長:劉小紅。

副組長:蔡傳鴻、吳書琦、殷小毛。

2.實(shí)施小組。

組長:張吉安。

副組長:劉君、羅崎、馬為民、顧慶。

組員:各班班主任。

四、參加對(duì)象。

全校學(xué)生。

五、活動(dòng)時(shí)間。

20xx年11月至20xx年4月。

六、活動(dòng)內(nèi)容。

(一)啟動(dòng)儀式。

時(shí)間:20xx年12月12日早上課間操。

學(xué)生陽光體育冬季長跑方案篇十七

根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》要求,開展新集中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng),用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國60周年。通過開展冬季長跑活動(dòng),磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

全校學(xué)生。

20xx年10月27日至20xx年4月30日。

每天長跑距離(參考)基數(shù)為:初中生1500米。學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程,班級(jí)要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。

活動(dòng)結(jié)束時(shí)學(xué)校體育組組織一次各年級(jí)段1500m長跑比賽。學(xué)校每學(xué)期結(jié)束做好陽光體育冬季長跑活動(dòng)總結(jié)。

活動(dòng)路線:起點(diǎn)(籃球場(chǎng))——跑道—主干道—稞植亭—廣場(chǎng)—主干道—乒乓球場(chǎng)地—終點(diǎn)(籃球場(chǎng))。

1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育,各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng),然后按順序開始跑步。

2、在跑步過程中,嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。

3、班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離,學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧,推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

4、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮,要求隊(duì)伍整齊,步調(diào)一致。

5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查,對(duì)因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生,班主任應(yīng)做好工作,并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。

6、雨雪天氣等暫停。

各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作,體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)(可分時(shí)段地完成每天長跑任務(wù))的長跑計(jì)劃,加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo),嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑,對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑,防止意外傷害事故。

1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),定期檢查。學(xué)校要求各級(jí)部、各班級(jí)要對(duì)這次的“陽光體育與祖國同行”長跑活動(dòng)高度重視,要有專門的人來負(fù)責(zé)檢查,班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。

2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動(dòng)組織工作,按級(jí)部、班級(jí)分工到人,定期做好各班預(yù)算里程和完成情況的`記錄檢查工作。

3、加強(qiáng)安全教育,落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開展,又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位,而且組織教育到位。

4、各班冬季長跑活動(dòng)評(píng)比結(jié)果將納入班主任工作考評(píng)。級(jí)部評(píng)比結(jié)果納入級(jí)部主任考評(píng)。

5、學(xué)校要對(duì)冬季長跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰,對(duì)學(xué)生的表彰記入中小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。

組長:

副組長:

成員:

學(xué)校在新集中學(xué)網(wǎng)站上開設(shè)冬季長跑活動(dòng)報(bào)道專欄,在學(xué)校網(wǎng)站(),宣傳、報(bào)道長跑活動(dòng)情況,統(tǒng)計(jì)、發(fā)布全校學(xué)生參與數(shù)、各班學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、等開展活動(dòng)的相關(guān)信息。各班應(yīng)積極組織學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)上注冊(cè)并參加網(wǎng)站各種活動(dòng),活動(dòng)內(nèi)容和參與辦法詳見網(wǎng)站發(fā)布信息。

學(xué)生陽光體育冬季長跑方案篇十八

一、指導(dǎo)思想:

為了全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,開展陽光體育運(yùn)動(dòng),提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平,磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,經(jīng)研究決定于20xx年12月至20xx年4月舉辦校園冬季長跑活動(dòng)。

二、活動(dòng)主題:

三、參加對(duì)象與具體安排。

全校一~六年級(jí)學(xué)生。

每天活動(dòng)量:一、二年級(jí)不少于400米,三、四年級(jí)不少于800米,五、六年級(jí)不少于1000米。

學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生按學(xué)校指定路線完成跑步里程,節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄(學(xué)期期間記錄在家校聯(lián)系本上,寒假期間學(xué)校體育組將下發(fā)統(tǒng)計(jì)表由學(xué)生自己記錄)。學(xué)校各班級(jí)要做好本班每日長跑活動(dòng)情況記錄,學(xué)校體育組記好本校各年級(jí)日長跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程,將作為評(píng)選優(yōu)秀班級(jí)與個(gè)人的依據(jù)。

四、活動(dòng)時(shí)間。

20xx年12月9日至20xx年4月30日。每周二~周五的教師、學(xué)生大課間活動(dòng)時(shí)間。

五、具體安排。

1、時(shí)間:

其中周二、周四為一、三、五年級(jí)晨跑,二、四、六年級(jí)照常參加大課間活動(dòng);周三、周五為二、四、六年級(jí)晨跑,一、三、五年級(jí)照常參加大課間活動(dòng)。未輪到晨跑的班級(jí)在指定位置開展活動(dòng),一年級(jí)跳短繩,二年級(jí)跳短繩,三、四、五、六年級(jí)跳短繩和仰臥起坐(由年級(jí)組統(tǒng)一協(xié)調(diào)兩項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容)。

2、場(chǎng)地:

一、四年級(jí)活動(dòng)場(chǎng)地在中心操場(chǎng);晨跑路線為:繞一年級(jí)教室前走廊到二年級(jí)教室前走廊。

二、三年級(jí)活動(dòng)場(chǎng)地在塑膠操場(chǎng);晨跑路線為:塑膠操場(chǎng)1、2二條跑道。五、六年級(jí)活動(dòng)場(chǎng)地在塑膠操場(chǎng)和頂樓;晨跑路線為:塑膠操場(chǎng)3、4二條跑道。

3、活動(dòng)要求:各年級(jí)先集中做一遍廣播操,再根據(jù)自己的活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行跑和活動(dòng)交替。(跑的年級(jí)在外圍,活動(dòng)的年級(jí)在中間。)。

(1)集中做廣播操。地點(diǎn):一、四年級(jí):中心操場(chǎng);二、三年級(jí):塑膠操場(chǎng);五六年級(jí)輪到跑步的在塑膠操場(chǎng),輪到素質(zhì)練習(xí)的在頂樓。

(2)隨后,根據(jù)既定安排進(jìn)行長跑或分年級(jí)素質(zhì)活動(dòng)。

(3)各年級(jí)在跑步時(shí),要將值日值周老師,定點(diǎn)定崗排進(jìn)去。輪到值日值周不隨班,定點(diǎn)站位,以保護(hù)學(xué)生,萬一出現(xiàn)安全事故,第一時(shí)間處理。行政全部隨年級(jí)晨跑,正副班主任前后管理。

(4)跑步的線路,不和在中心操場(chǎng)以及塑膠跑道的年級(jí)活動(dòng)重合。各年級(jí)跑動(dòng)過程中嚴(yán)格按照方案上要求執(zhí)行,上下樓安排:一年級(jí)從北樓的東側(cè)樓梯進(jìn)入操場(chǎng),四年級(jí)從北樓的西側(cè)樓梯下,由北樓的西側(cè)樓梯進(jìn)入操場(chǎng)。二年級(jí)直接從教室進(jìn)入塑膠操場(chǎng),三年級(jí)從南樓的東側(cè)樓梯進(jìn)入操場(chǎng),五、六年級(jí)從南樓的西側(cè)樓梯進(jìn)入操場(chǎng)。五、六年級(jí)上頂樓從南樓的東側(cè)樓梯上頂樓。

4、活動(dòng)負(fù)責(zé)人:

(1)年級(jí)總負(fù)責(zé)人:各年級(jí)組長。

(2)班級(jí)負(fù)責(zé)人:正副班主任。

(3)體育活動(dòng)負(fù)責(zé)老師:馬xx、包xx、支xx、張xx、馬xx、梅xx、包xx。

六、職責(zé)與注意事項(xiàng):

1、活動(dòng)期間,各正副班主任須同時(shí)到場(chǎng),負(fù)責(zé)組織紀(jì)律;年級(jí)體育教師應(yīng)重視體育活動(dòng)技能和自我保護(hù)措施的指導(dǎo),至始至終參與活動(dòng)的巡視與指導(dǎo);年級(jí)組長應(yīng)加強(qiáng)活動(dòng)的提醒與協(xié)調(diào),負(fù)責(zé)本年級(jí)活動(dòng)有序開展。

2、活動(dòng)前各班應(yīng)加強(qiáng)安全教育,活動(dòng)過程中加強(qiáng)安全、紀(jì)律檢查,嚴(yán)格活動(dòng)紀(jì)律,嚴(yán)禁學(xué)生出現(xiàn)用手推、擠、拉等現(xiàn)象;強(qiáng)調(diào)學(xué)生不掉隊(duì)、不搶先、不嘻笑打鬧的情況出現(xiàn),增強(qiáng)學(xué)生的安全自護(hù)意識(shí)。

3、同學(xué)們?cè)陂L跑時(shí)注意兩步一呼、兩步一吸,同時(shí)注意正確的擺臂動(dòng)作,保持良好的動(dòng)作姿態(tài),養(yǎng)成良好的跑步姿式。

4、跑步過程中如果身體不適,應(yīng)及時(shí)向班主任老師請(qǐng)假,不得無故缺席。

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