無論是個(gè)人還是團(tuán)隊(duì),只有提前制定好詳細(xì)的方案,才能更好地完成工作任務(wù)。制定一個(gè)完美的方案需要考慮多個(gè)方面因素。小編整理了一些方案實(shí)施的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),供大家參考借鑒。
戶外登山活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇一
活動(dòng)目標(biāo):
1、了解生活中各種繩子及其用途。
2、樂意開展創(chuàng)造活動(dòng),喜歡和同伴交流、分享。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、漢字卡片:掛、系、扎、串(已認(rèn)識(shí)過這四個(gè)漢字)。
2、將衣服、毛巾、圖畫;沒穿鞋帶的鞋子;各種有孔的珠子;包裝盒分四組擺放。
3、收集一些關(guān)于繩的照片。
4、寶物筐:各種材質(zhì)不同、粗細(xì)不同、長短不同的繩子、衣架、夾子、剪刀等。
活動(dòng)過程:
一、了解材料,引出繩子的主題。
(出示各種材料包括各種繩子)師:你們瞧,桌子上都有些什么?
(出示四個(gè)漢字)師:這幾個(gè)字能用繩子和桌子上什么東西做好朋友?
二、分組試一試,繩子的用途。
1、師:老師把它們分成了四組,每組的中間有一個(gè)字,看了這個(gè)字后,你們四人為一組就要?jiǎng)幽X筋把桌子上的東西變一變!
2、每組幼兒展示自己的成果。
師:你們桌子上的是什么字?怎么變了?
三、說一說用過的繩子。
師:剛才你們干什么了?
你們都用到了哪些繩子?教師與幼兒一起總結(jié)繩子的用途,讓幼兒了解各種繩子的特性。
四、合作玩繩子。
師:繩子還可以用來玩呢,我這里就有一些繩子,帶得太少了,不能每個(gè)人一根,你們可以幾個(gè)好朋友一起玩一條繩子,看看哪幾個(gè)小朋友繩子能玩出新花樣。
玩的過程中及時(shí)發(fā)現(xiàn)新的玩法,引導(dǎo)幼兒合作完成。
五、生活中的繩子。
1、幼兒自由討論。
2、播放各種繩子的照片。
戶外登山活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇二
深入落實(shí)《全民健身計(jì)劃(__-__)》、《全民健身?xiàng)l例》、《國務(wù)院關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進(jìn)體育消費(fèi)的若干意見》(國發(fā)〔__〕46號(hào));形成全民登高健身活動(dòng)長效機(jī)制,推動(dòng)全民健身作為國家戰(zhàn)略的可持續(xù)發(fā)展;發(fā)展運(yùn)動(dòng)休閑產(chǎn)業(yè),引領(lǐng)健康生活方式;宣傳和展示中國體育彩票“取之于民,用之于民”的公益形象;營造全民支持北京和張家口共同申辦2022年冬奧會(huì),廣泛開展全民健身活動(dòng)良好的社會(huì)氛圍。
二、活動(dòng)形式。
1、活動(dòng)名稱:__中國體育彩票全國新年登高健身活動(dòng)。
2、組織機(jī)構(gòu)。
主辦單位:國家體育總局。
承辦單位:國家體育總局登山運(yùn)動(dòng)管理中心。
國家體育總局體育彩票管理中心。
北京市體育局及其它各承辦地省、自治區(qū)、直轄市體育局。
協(xié)辦單位:各承辦地登山運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)。
各承辦地體彩中心。
4、活動(dòng)地點(diǎn)。
主會(huì)場:北京(八達(dá)嶺甕城廣場)。
分會(huì)場:廣東(廣州、深圳)、湖南(懷化)、四川(廣元)、江蘇(蘇州)、福建(福州)、吉林(北大壺)、湖北(武漢)、寧夏(銀川)、江西(南昌)、云南(昆明)等20個(gè)省份及城市。
6、活動(dòng)方式。
其它分會(huì)場—因地制宜地開展廣場健身活動(dòng)、專業(yè)選手登高比賽、群眾登高活動(dòng)、冰雪健身活動(dòng)、民族慶典健身活動(dòng)相結(jié)合。
三、活動(dòng)宣傳。
1、視頻直播:通過搜狐新聞客戶端將對(duì)北京主會(huì)場及其它19個(gè)分會(huì)場進(jìn)行全程現(xiàn)場網(wǎng)絡(luò)直播。(搜狐新聞客戶端目前有2.5億用戶,是國內(nèi)下載量和裝機(jī)量最高的新聞客戶端。)。
2、中央級(jí)新聞宣傳:央視新聞聯(lián)播新聞、央視體育頻道新聞;人民日?qǐng)?bào)及人民網(wǎng);新華社及新華網(wǎng);中央人民廣播電臺(tái)及中國廣播網(wǎng);中國體育報(bào)、中國旅游報(bào);國家體育總局網(wǎng)、中國登山協(xié)會(huì)網(wǎng)、中國戶外資料網(wǎng)、新浪、搜狐、網(wǎng)易;山野中國戶外雜志、戶外探險(xiǎn)雜志、outside雜志等30家以上中央級(jí)主流及專業(yè)媒體;提供媒體報(bào)告。
3、地方宣傳:省級(jí)電視臺(tái)新聞;省級(jí)報(bào)紙、電臺(tái)、網(wǎng)站等主流媒體等。
4、關(guān)于對(duì)中國體育彩票的公益宣傳,包括:
——在活動(dòng)現(xiàn)場(主會(huì)場和20個(gè)擬選的分會(huì)場)為中國體育彩票公益宣傳提供一定數(shù)量的宣傳位置。(宣傳內(nèi)容由國家體育總局體育彩票管理中心提供,制作由國家體育總局登山運(yùn)動(dòng)管理中心及各地組委會(huì)負(fù)責(zé))。
——將20個(gè)活動(dòng)承辦地的體彩中心作為協(xié)辦單位納入活動(dòng)組織機(jī)構(gòu),以便地方各級(jí)體彩機(jī)構(gòu)跟進(jìn)落實(shí)體彩宣傳事宜及組織彩民參與活動(dòng)。
四、活動(dòng)布置。
1、各會(huì)場須突出各地方特色、喜迎新年、群眾登高健身的熱烈氣氛。
2、各會(huì)場活動(dòng)須有展示全民健身成果的內(nèi)容。
3、會(huì)場的背景板、條幅、彩旗及活動(dòng)宣傳口號(hào)按統(tǒng)一要求制作。
戶外登山活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇三
一、活動(dòng)主題:
“征服自然,挑戰(zhàn)自己;強(qiáng)身健體、更好學(xué)習(xí)”
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年12月21日。
三、活動(dòng)地點(diǎn):
跑馬嶺。
四、活動(dòng)目的:
冬季進(jìn)行登山活動(dòng),別有一番韻味。我們不僅可以接觸大自然,呼吸到更加清澈凌烈的空氣,體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂與充實(shí),增強(qiáng)營員間的凝聚力和友誼,更能增強(qiáng)體質(zhì);在冬季,我們不畏懼寒冷,我們不畏懼自己。山最高的不是頂峰,而是我們自己。我們挑戰(zhàn)的不僅是自然,也是在挑戰(zhàn)自己,求學(xué)路上,會(huì)有一座座大山向我們壓來。壓力山大的我們,總需把這些山一座座的征服,變?yōu)閯?dòng)力,在即將迎來期末考試的我們,通過一次爬山,減壓,通過一次爬山,增強(qiáng)信心!
五、跑馬嶺簡介:
跑馬嶺地質(zhì)公園位于南太行東南邊,河南省歷史文化名城衛(wèi)輝市獅豹頭鄉(xiāng)境內(nèi)。景區(qū)總面積132平方公里,是國家aa級(jí)風(fēng)景區(qū),國家水利風(fēng)景名勝區(qū),省級(jí)森林公園,具有優(yōu)越的自然景觀和豐富的人文景觀,是河南省地質(zhì)遺跡重點(diǎn)保護(hù)區(qū)。
墅依山而建,天然氧吧,是企業(yè)中高層管理人員商討戰(zhàn)略的幽靜場所,更是拓展訓(xùn)練的理想基地;三是孝文化在全國獨(dú)樹一幟,清末“割肉療親、至孝通神”的真實(shí)故事就發(fā)生在景區(qū)的白龍湖邊,建設(shè)中的孝母祠更是青少年孝文化教育基地,為在全社會(huì)弘揚(yáng)孝道提供了良好條件;四是地質(zhì)景觀資源豐富,有白龍湖、老君爺像、獅豹峽、百獸巖、幻象巖、龍盤石等等。景區(qū)另有仙女觀魚、京娘洞、極目閣、牛梭樹等眾多景點(diǎn),還有索道、攀巖、騎馬、射箭等幾十種項(xiàng)目供游客參與。
六、活動(dòng)流程::
1、6:30在起航外語集合。
各帶隊(duì)老師在各教室點(diǎn)名,發(fā)放小紅帽,講注。
意事項(xiàng),并詢問營員是否暈車,給暈車同學(xué)發(fā)放。
暈車藥。
2、7:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
排隊(duì),有序上車,車上看電影。
3、9:00到達(dá)目的地。
各個(gè)帶隊(duì)老師點(diǎn)名,集合照相,王巍峰軍事訓(xùn)。
練,發(fā)放水和干吃面,講解本次活動(dòng)的意義,
開始爬山。
4、9:30爬山。
5、11:00吃飯。
12人一桌,,8熱,一湯,米,燴菜隨便吃,
餐廳在海拔500米處。
指點(diǎn)迷津。
八人九足。
拔河比賽。
8、14:50下山。
下山前清理自己在山頂制造的垃圾。
9、16:10。
返程。
景區(qū)門口集合點(diǎn)名,上車返程,分享今天收獲。
10、18:00到達(dá)。
七、注意事項(xiàng)。
1、活動(dòng)過程中聽從帶隊(duì)老師統(tǒng)一指揮,不要單獨(dú)行動(dòng),遇到問題需向帶隊(duì)老師詢問,不要擅做決定。
2、衣著要寬松適合登山運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)服和休閑服為好。鞋要合腳,穿厚底防滑好的鞋子登山。
3、營員們可自帶些喜歡吃的零食。
4、準(zhǔn)備相應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑,以備突發(fā)情況。
5、垃圾裝袋,下山后集體處理,不要亂丟亂放。
6、負(fù)責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點(diǎn)人數(shù),防止有人掉隊(duì)。
7、爬山時(shí)身體前傾,不可以打鬧;下山時(shí)不要跑著下山,以免收不住腳發(fā)生危險(xiǎn)。
8、愛護(hù)一草一木,不踐踏草坪,不攀折花果。
9、按指定的路線登山,禁止?fàn)I員擅自離隊(duì),自由登山。
10、愛護(hù)公共設(shè)施,不在樹木和公共設(shè)施上涂抹、刻畫,寫到此一游。
12、活動(dòng)當(dāng)天,佩戴小紅帽。
13、活動(dòng)當(dāng)天每人佩戴紅領(lǐng)巾。
八、物品準(zhǔn)備。
1、紅領(lǐng)巾20條。
2、拔河繩一根。
3、體驗(yàn)營的條幅一個(gè)。
4、帽子50頂。
5、相機(jī)一個(gè)。
6、礦泉水兩箱。
7、游戲獎(jiǎng)狀三個(gè)。
8、創(chuàng)可貼,酒精,止痛劑,暈車藥。
9、垃圾袋6個(gè)。
10、大喇叭一個(gè)。
戶外登山活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇四
一、活動(dòng)前言:
激情五月,美好時(shí)光。暮春初夏,正值風(fēng)和日麗的好時(shí)節(jié),社團(tuán)在院系領(lǐng)導(dǎo)們的支持下,積極響應(yīng)社聯(lián)的號(hào)召,踐行為大家服務(wù)的社團(tuán)宗旨,發(fā)揮社團(tuán)在大學(xué)生群體中的作用,努力豐富大學(xué)生的校園生活,舉行有利于其身心健康發(fā)展的活動(dòng),并為社員們提供一個(gè)增進(jìn)彼此之間交流的平臺(tái)。特組織此次外出游玩活動(dòng),希望能夠給社團(tuán)的每一個(gè)成員帶來課堂生活之余的'快樂,讓大家走出校園,感受大自然的獨(dú)特魅力。
二、活動(dòng)目的。
:由于此學(xué)期大一新生被學(xué)校安排了運(yùn)動(dòng)會(huì)、先鋒杯等各種比賽訓(xùn)練活動(dòng),精神高度緊張,忙碌感倍增,我社團(tuán)秉持著為大家服務(wù)的原則,希望能夠給大家?guī)硪恍┓潘珊涂鞓贰|S河歸來不看川,黛眉?xì)w來不看山。經(jīng)過對(duì)社員對(duì)外出游玩地建議和意愿的搜集,一致討論出此次的登山活動(dòng),滿足大家的要求和心聲,立足社團(tuán)的成立宗旨,希望大家能夠通過此次機(jī)會(huì)深切體會(huì)到我社團(tuán)為大家服務(wù)的熱情,增強(qiáng)社員們對(duì)于社團(tuán)的認(rèn)同和歸屬感,對(duì)社團(tuán)自身也是一個(gè)強(qiáng)有力的宣傳,為以后的社團(tuán)發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
三、活動(dòng)主題:觀天路水景賞高山草甸。
四、活動(dòng)時(shí)間:5月。
五、活動(dòng)地點(diǎn):新安縣黛眉山。
六、舉辦單位:青蘋果旅行學(xué)社。
七、活動(dòng)對(duì)象:大一全體社員。
八、活動(dòng)宣傳:
1.院系委員在各自班級(jí)進(jìn)行宣傳;。
2.社團(tuán)委員給所有社員發(fā)送飛信進(jìn)行宣傳;。
3.在社團(tuán)的qq交流群里以及群公告上進(jìn)行宣傳;。
4.在學(xué)校河洛星辰、172校園活動(dòng)網(wǎng)等網(wǎng)站上更新日志進(jìn)行宣傳;。
5.在新浪微博上更新轉(zhuǎn)發(fā)進(jìn)行宣傳。
九、活動(dòng)內(nèi)容策劃:
(一)活動(dòng)的前期準(zhǔn)備:
2、了解旅游路線與行程、價(jià)格,就相關(guān)的各類事項(xiàng)達(dá)成共識(shí);。
3、進(jìn)行活動(dòng)前提醒同學(xué)們攜帶一卡通,年票,以及午餐和水;。
5、商議好出游價(jià)格后,出游經(jīng)費(fèi)來源為自費(fèi);。
6、完成活動(dòng)當(dāng)天工作人員的安排,維持游玩當(dāng)天的秩序;。
8、注意各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)人需及時(shí)跟本活動(dòng)負(fù)責(zé)人匯報(bào)各項(xiàng)工作的進(jìn)程。
(二)活動(dòng)流程:
2、活動(dòng)內(nèi)容:
(1)游覽國家aaaa景區(qū)黛眉山;。
(2)抵達(dá)景區(qū)后,由委員帶領(lǐng)進(jìn)行觀賞;。
(3)游玩景區(qū)結(jié)束后清點(diǎn)各自帶的物品,確定人數(shù);。
(4)計(jì)劃16:00從景區(qū)返校,預(yù)計(jì)18:30回到學(xué)校。
3、注意事項(xiàng):。
(1)出發(fā)前由宣傳委員做好有關(guān)出游安全方面的宣傳,提醒同學(xué)們不要私自離隊(duì),要集體行動(dòng)。
(2)行為舉止大方得體,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。
(3)在游玩過程中,注意看護(hù)好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。
(4)提醒同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。
(5)出行時(shí)由負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備應(yīng)急藥品,如暈車丸等,以處理突發(fā)狀況。
(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
(7)期間大家要注意自身財(cái)產(chǎn)安全和人生安全,如出現(xiàn)困難請(qǐng)及時(shí)與委員聯(lián)系。
(8)委員要隨時(shí)關(guān)注同學(xué)的安全。
(9)請(qǐng)各位同學(xué)注意不要嬉戲打鬧,出現(xiàn)安全事故由其自己負(fù)責(zé)。
(三)活動(dòng)后期總結(jié)安排:
(1)通過各種途徑獲取反饋,了解同學(xué)們對(duì)本次活動(dòng)的滿意程度。
(2)召開委員會(huì)議,交流活動(dòng)心得并做活動(dòng)總結(jié),并向社聯(lián)反應(yīng)。
(3)將活動(dòng)照片及同學(xué)們的感想上傳群內(nèi)和河洛星辰網(wǎng)站,大家交流共享。
十、資金預(yù)算:100元(藥物:50元;小禮物:50元)。
戶外登山活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇五
二、活動(dòng)對(duì)象。
___。
三、活動(dòng)形式。
為豐富我班級(jí)的課余生活,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì),促進(jìn)同學(xué)們之間的交流,展現(xiàn)學(xué)生昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌。經(jīng)研究,決定開展強(qiáng)身健體登山比賽活動(dòng)。
四、活動(dòng)時(shí)間。
__年11月7日早上(7:00~11:00)。
五、時(shí)間流程。
(一)登山活動(dòng)路線:學(xué)院大門開始沿馬路上山鳳凰山。
(二)活動(dòng)安排:
(1)07:00——廣東工程學(xué)院大門集合。
(2)07:30——08:00登山。
(3)08:00——09:00在山頂?shù)慕K點(diǎn)站領(lǐng)取獎(jiǎng)品和娛樂活動(dòng)等。
(4)11:00在學(xué)院一飯?zhí)贸晕绮汀?/p>
六、工作人員:
活動(dòng)總策劃:梁鋒云。
裁判組:起點(diǎn)裁判員___負(fù)責(zé)參賽人員登記和記錄,終點(diǎn)裁判員___,___實(shí)負(fù)責(zé)成績登記和記錄。
安全保障:
后勤服務(wù):
攝影攝像:
簡報(bào):
七、競賽規(guī)則。
(一)本次登山比賽采用記時(shí)賽的方式,用時(shí)最少者為冠軍,依次類推。
(二)遵守比賽紀(jì)律和時(shí)間要求,遲到10分鐘作自動(dòng)棄權(quán)處理。
(三)沖線后由裁判員登記名次,缺少登記者取消該人成績。
(四)有下述情況之一者,比賽成績將被判為無效。
(1)有意無意地造成國家或他人的重大經(jīng)濟(jì)損失和破壞自然風(fēng)景者。由此帶來的一切后果和責(zé)任由肇事人承擔(dān)。
(2)超過比賽規(guī)定的終點(diǎn)關(guān)閉時(shí)間(09:00)而尚未到達(dá)者。
(3)抄近路或乘坐交通工具的參賽者。
(4)在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其它特殊情況,則由裁判組決定處置辦法。
(五)本活動(dòng)為登山比賽,重在參與,參賽過程要注意禮讓,安全第一。
八、溫馨提示:
(二)本次活動(dòng)為集體活動(dòng),原則上人人參與。
(三)請(qǐng)盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
(四)登山前做熱身運(yùn)動(dòng),特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時(shí),可以選擇退出比賽。
(五)活動(dòng)中做文明游客,不亂丟煙頭和垃圾,做好環(huán)保工作。
(六)未盡事宜,敬請(qǐng)?jiān)彙?/p>
戶外登山活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇六
二、活動(dòng)背景:20xx級(jí)的團(tuán)學(xué)干部剛加入管理學(xué)院這個(gè)大家庭不久,對(duì)很多。
事物都是那樣的新鮮與好奇。對(duì)于團(tuán)學(xué)的未來,他們將扮演越來越重要的角色,并且在往后的團(tuán)學(xué)生活里所需要擔(dān)任的責(zé)任也是逐漸不斷增加的!為此,優(yōu)秀的學(xué)干需要不斷磨練至最強(qiáng),平凡的學(xué)干需要磨練追趕`````是的,他們需要這樣的一個(gè)平臺(tái)來磨合,才能不斷磨練在努力和勤奮中達(dá)到更加完美!
三、活動(dòng)對(duì)象:20xx級(jí)管理學(xué)院全體團(tuán)學(xué)干部以及各部正副部長。
四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月26日。
五、活動(dòng)地點(diǎn):后山教職工籃球場(上午)和火爐山之行(下午)。
六、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、11月25日之前申請(qǐng)后山教職工籃球場。
2、在活動(dòng)前,請(qǐng)各部門部長積極向11干事宣傳,并且以身作則,積極參與,讓大家都動(dòng)起來!
5、賽場布置:由生活部在25日作活動(dòng)場所的簡單了解和清理;由行政部負(fù)責(zé)火爐山路線安排和對(duì)所需要找到的景點(diǎn)圖像拍攝。所有參賽人員必須在26日上午8:00點(diǎn)前到達(dá)后山活動(dòng)場所,遲到者,給予該成員一定的懲罰和追究其所在部門的責(zé)任。
道具:彩筆、紙張、
規(guī)則:在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),按之前分配好的小組為單位,每個(gè)小組必須完。
成以下個(gè)任務(wù)。
分別是:
(1)選出小組隊(duì)長,需按民主選舉的原則或自薦產(chǎn)生。
(2)做出隊(duì)名,一定要陽光、積極、青春的內(nèi)涵。
(3)想好隊(duì)的口號(hào),以此來激勵(lì)隊(duì)員們積極向上,提高士氣。
(4)隊(duì)歌,可以借用其他歌曲或自己創(chuàng)作。
(5)隊(duì)旗,每個(gè)小組用分發(fā)下來的白紙畫出符合自己小組的口號(hào)、隊(duì)名等要素的旗幟。
(6)隊(duì)型,擺出小組的最有風(fēng)格的poss,并且需要派成員(可以全部成員)。
介紹自己的隊(duì)伍。
備注:以上時(shí)間在40分鐘內(nèi)完成!請(qǐng)注意。小組長需要有所有隊(duì)員的電話與姓名。
第二項(xiàng):氣球速速飛道具:氣球。
規(guī)則:分發(fā)氣球,每個(gè)小組四個(gè)!在規(guī)定時(shí)間內(nèi)讓氣球把成員全部渡過規(guī)定地帶。說明,每個(gè)成員在渡過地帶時(shí)身體必須與氣球接觸,并且手和手臂不能碰到,碰到的隊(duì)伍必須重來,否則視作違規(guī)處理!備注:
(1)在游戲結(jié)束時(shí)宣布成績,用時(shí)最短的獲勝!
(3)活動(dòng)時(shí)間共需40分鐘左右。
第三項(xiàng):坦克履帶。
裂,可以用透明膠粘好再繼續(xù)!最后希望各個(gè)小組都能堅(jiān)持到達(dá)終點(diǎn)~~~~。
備注:
(1)在游戲結(jié)束時(shí)宣布成績,用時(shí)最短的獲勝。
規(guī)則:把所有小組成員圍成一個(gè)大圈,手拉手,跑起來!工作人員用擴(kuò)音器叫數(shù)字,成員根據(jù)工作人員所叫的數(shù)字組成一個(gè)小全體,男女所成數(shù)據(jù),根據(jù)現(xiàn)場的工作人員所決定的!
備注:成員根據(jù)規(guī)定的時(shí)間內(nèi)如果加不進(jìn)某個(gè)小團(tuán)體,將被淘汰出來!淘汰的成員將在中場休息時(shí)被罰。懲罰根據(jù)所有成員所提要求,由工作人員和臨到的領(lǐng)導(dǎo)所決定。
第五項(xiàng):猜猜跑跑考記憶道具:若干凳子和撲克。
規(guī)則:工作人員按上面工作做好后,把小組安排到地帶的另一面,排縱向隊(duì)列。開始游戲后,每個(gè)成員必須輪流跑,并且記得自己對(duì)面的登子上的數(shù)字和位置,跑回的過程中可以告訴自己的隊(duì)友!在跑的過程中只有一個(gè)人,起跑的成員要等正在跑的成員跑回才能起跑!翻開的順序是從1(a)、2、3、、、、翻錯(cuò)的,重頭再跑!翻對(duì)的,把撲克打開!直到把全部撲克打開才贏!
備注:
(1)在游戲結(jié)束時(shí)宣布成績,用時(shí)最短獲勝。
上午的活動(dòng)就此結(jié)束,工作人員請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表講話!最后照大合照,記住這歷史性的一幕!中午休息,一點(diǎn)半各小組組長組織小組在兩點(diǎn)前在后山教職工籃球場集合。
戶外登山活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇七
活動(dòng)背景:
無論如何,我們在一起已經(jīng)走過了兩年的時(shí)間。大家雖沒有相濡以沫那樣的真摯感情,但親愛的手足之情還是有的。在這可以算是大學(xué)最后的一年(大三)里,我們要開展一次別開生面的活動(dòng),讓我們永遠(yuǎn)的記住這永恒的時(shí)刻,在以后的歲月里,時(shí)不時(shí)的將此拾起回味大學(xué)的美好時(shí)光。在度過這個(gè)已經(jīng)帶有一絲絲的糾結(jié)感情的一年之后,我們將為各自的前程奮斗而勞燕分飛,奔走四方。這是忙碌的一年,是關(guān)鍵的一年,更是奮斗的一年。在這關(guān)鍵的時(shí)候開展一次活動(dòng)并不是多余的,相反它是必要的。
活動(dòng)時(shí)間:
11月7日星期六上午。
活動(dòng)地點(diǎn):。
九龍淵公園。
活動(dòng)目的:
1)進(jìn)一步增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,是班級(jí)成員真正的感覺到自己是班級(jí)的一份子而非口頭上,讓每個(gè)成員有一種歸屬感而非流于形式,讓每個(gè)舵手充分感受眾人劃槳開大船的自豪感。
2)加強(qiáng)同學(xué)間的交流與合作,拓展大學(xué)生綜合素質(zhì),剛強(qiáng)品格,提高交際能力。不管是新來的同學(xué)還是老同學(xué),要積極加強(qiáng)交流(男生丟下自己的男子漢的面子,女生甩掉自己的羞澀與矜持),共同構(gòu)成一個(gè)融洽、和諧的班集體。為以后的工作建立良好的人脈關(guān)系并提高自己的交際能力增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。
3)為大學(xué)畢業(yè)后不會(huì)為自己大學(xué)生活中的一些缺憾而耿耿于懷。提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情和活動(dòng)激情,將學(xué)習(xí)與生活緊密聯(lián)系起來,堅(jiān)持兩手抓,全面發(fā)展。(無論同學(xué)以后是考研或是外出工作)。
活動(dòng)流程:
(一)萬眾一心。
1.每隊(duì)四個(gè)人一組,圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上。(屁股貼地,正常來說一個(gè)坐在地上的人,是無法手不著物的站起來的)。
2,四人手橋手,然后要他們一同站起來。很容易吧?那么再試試多人一點(diǎn),每次成功后增加一人,團(tuán)隊(duì)最先全體站立起來者獲勝。
(二)拔河比賽。
1,每隊(duì)五至十人(注意實(shí)力要平均),兩隊(duì)同時(shí)拉一根繩子。
2,一隊(duì)將另一隊(duì)拉過了事先定的分界線則獲勝。(在拉的時(shí)候要注意安全,注意方法,此活動(dòng)主要賽的是團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)技巧)。
(三)快樂數(shù)錢。
1,女同胞每人代表一塊錢,男同胞每人代表五毛錢。主持人喊到多少金額,參與者就要按此數(shù)目組合在一起,在五秒內(nèi)未成功組合的團(tuán)隊(duì)全體成員將會(huì)受到相應(yīng)的處罰。
(四)托運(yùn)接力。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力把每一名隊(duì)員從一頭運(yùn)到另一頭。
(五)互贈(zèng)禮品。
在活動(dòng)結(jié)束之際,大家可以向自己在此次活動(dòng)中新接觸或有新認(rèn)識(shí)的同學(xué)送一份禮品。(禮品并不一定是用錢買的,可以是你們用過的很有意義的物品,可以是一塊石頭,可以是一只柳條編的草帽,也可以是自己的一本書。何時(shí)送都可以。)旨在留戀感情。
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
本次活動(dòng)幾乎不需要經(jīng)費(fèi),既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠。拔河所需的繩子可以向?qū)W校借用?;顒?dòng)期間可以置辦一些水果之類的東西,具體多少看市場價(jià)格之后再計(jì)算。
注意事項(xiàng)。
此次活動(dòng)沒有什么需要特別注意的事情,重中之重的就是安全問題,沒有必要的時(shí)候不要去河邊嬉戲打鬧,雖然是老話,但還是需要再三申明。
戶外登山活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇八
為認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的十七屆六中全會(huì)精神,深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀,展現(xiàn)我鄉(xiāng)廣大干部職工團(tuán)結(jié)互助,積極向上的精神風(fēng)貌,特舉辦慶國慶登山比賽,現(xiàn)將活動(dòng)方案安排如下:
一、比賽主題:熱愛自然,勇攀高峰。
二、活動(dòng)原則:重在參與,量力而行;友誼第一,比賽第二。
三、比賽時(shí)間:國慶期間(時(shí)間待定)。
四、參賽對(duì)象:全體機(jī)關(guān)干部。
五、比賽方法:比賽分男女兩個(gè)組,其中男子組設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名,四等獎(jiǎng)4名;女子組設(shè)1等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名;男女各設(shè)勇士獎(jiǎng)若干名。
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:一等獎(jiǎng)元,二等獎(jiǎng)元,三等獎(jiǎng)元,四等獎(jiǎng)元,勇士獎(jiǎng)元。
七、登山比賽活動(dòng)人員安排登山活動(dòng)方案組長:___(總指揮)。
成員:___(調(diào)度車輛、安排中餐伙食、采購礦泉水、紀(jì)念品、藥品及其他)。
___(制定方案、統(tǒng)計(jì)比賽情況)。
___(登記報(bào)名人數(shù))。
___(發(fā)令、維護(hù)現(xiàn)場秩序及比賽過程中的突發(fā)事。
故應(yīng)急處理工作)。
八、注意事項(xiàng)。
全鄉(xiāng)干部職工要牢記安全。登山時(shí)要特別注意安全,切實(shí)保護(hù)自己和他人。不要亂丟煙頭和垃圾,不要單獨(dú)行動(dòng),以防意外?;顒?dòng)重在參與,全體干部職工要文明參賽,不得為了爭名次而故意推擠,引發(fā)安全事故,要相互理解、相互照顧、相互幫助。確?;顒?dòng)取得圓滿成功,達(dá)到預(yù)期效果。
戶外登山活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇九
一、活動(dòng)時(shí)間:
20__年-月15日上午。
二、活動(dòng)主持人:
徐艷。
活動(dòng)小組:中班班年級(jí)組及家長委員會(huì)成員。
三、活動(dòng)內(nèi)容:
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
四、游戲項(xiàng)目:
1、親子游戲“坦克車”(集體游戲)。
目的:在家長的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)分工、溝通、創(chuàng)造;加強(qiáng)幼兒與幼兒,家長與家長,家長與幼兒之間的配合;練習(xí)剪與粘的技能。
準(zhǔn)備:報(bào)紙若干、剪刀、透明膠若干。
玩法:
(1)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)制作“坦克”鏈條:將報(bào)紙連成一個(gè)大圓。
(2)家長幼兒站在報(bào)紙上,手托起上方的報(bào)紙形成一個(gè)坦克鏈條。
(3)手腳同時(shí)移動(dòng)鏈條向前走,先到者為勝。
2、親子游戲“抱孩子”(可選游戲)。
目標(biāo):鍛煉幼兒的跳躍能力,體驗(yàn)與成人合作的快樂。
準(zhǔn)備:羊角球。
玩法:幼兒從指定的點(diǎn)跳羊角球,家長跟在后面跑,到終點(diǎn)后,家長快速抱起幼兒跑回原點(diǎn),拍下一個(gè)人的手,依次輪流。
3、親子游戲“套圈”
(可選游戲)。
玩法:在一定距離內(nèi),家長跟著孩子套圈,兩人做到終點(diǎn)椅子上為勝利者。
4、親子游戲“兩人三足接力賽”
(可選游戲)。
玩法:參加游戲者排成三路縱隊(duì)(孩子站在右邊),將中間的兩條腿分別用兩根繩子捆綁在一起。兩人三足向前行走繞過障礙物返回起點(diǎn)線。依次進(jìn)行接力。
5、親子游戲“聽話的小球”
(可選游戲)。
目標(biāo):發(fā)展幼兒的腿部力量和控制能力。
準(zhǔn)備:四條跑道、每個(gè)家庭一只皮球。
玩法:爸爸或媽媽、小朋友分別站在場地的兩邊,游戲開始,爸爸用腳運(yùn)球至小朋友處,小朋友接球后,爸爸或媽媽和小朋友背靠背,夾住皮球運(yùn)至出發(fā)點(diǎn),先到者為勝。
規(guī)則:爸爸必須用腳帶球走,不能用力踢球。
6、親子游戲“運(yùn)氣球”
(可選游戲)。
目標(biāo):培養(yǎng)幼兒與成人的合作能力,發(fā)展幼兒的平衡感。
準(zhǔn)備:未充氣的氣球若干,大箱子四只,跑道四條。
玩法:爸爸或媽媽和小朋友站在起點(diǎn)處,游戲開始,爸爸或媽媽用嘴把氣球吹鼓并打結(jié)(不可以小于氣球范樣),小朋友拿著氣球快速跑到指定地點(diǎn),游戲反復(fù)進(jìn)行,在規(guī)定時(shí)間內(nèi),以氣球數(shù)量多者為勝。
7、親子游戲“生命之旅”(集體游戲)。
目標(biāo):體驗(yàn)角色互動(dòng)后彼此的感受;增強(qiáng)親子間的感情,學(xué)會(huì)信任彼此;幼兒通過語言提示家長下面的任務(wù),促進(jìn)孩子的語言發(fā)展。
準(zhǔn)備:蒙眼的眼罩,場地布置(大約15分鐘的路程,在旅程中設(shè)置不同障礙)。
規(guī)則:家長蒙上眼,幼兒牽著家長的手,帶領(lǐng)他們越過障礙、期間家長不能取下眼罩,只能根據(jù)幼兒的語言和肢體幫助走完全程。到終點(diǎn)后家長在幼兒的帶領(lǐng)下坐到小椅子上,幼兒站在家長身旁,最后家長取下眼罩,所有爸爸、媽媽、幼兒手拉手同唱歌曲《感恩的心》,彼此最真誠地感謝親人、感謝同伴。
五、活動(dòng)安排:
1、8:30—8:45。
入場,宣布第二屆親子運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。中班幼兒律動(dòng)表演。
2、8:45—9:00。
主持人宣布比賽規(guī)則。
3、9:00—10:15進(jìn)行各項(xiàng)親子游戲活動(dòng)。
4、10:15—10:30主持人、家長活動(dòng)感言。
戶外登山活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十
2、彩虹傘。
3、小禮物人手一份。
4、彩色皺紙人手一條。
5、歡快的音樂和錄音機(jī),電池。
6、長繩一條。
7、照相機(jī)。
1、親子游戲、
(1)豬八戒背媳婦、家長背著幼兒跑到對(duì)面,讓幼兒拿一個(gè)禮物(酸奶)。
(2)玩報(bào)紙、
a、走小路、家長把兩張報(bào)紙依次鋪在地上,讓幼兒從報(bào)紙上走到對(duì)面。
b、玩紙球、把報(bào)紙揉成球,隨意地踢、投擲......
(3)彩虹傘、
a、炒豆豆、把紙球放在彩虹傘中間,全體幼兒一起拉起彩虹傘,抖動(dòng)彩虹傘,炒豆豆。
b、鉆山洞、兩位家長拉起彩虹傘的對(duì)角,成一個(gè)山洞,幼兒排著隊(duì)從山洞里鉆過。
c、捕魚、拉著彩虹傘的對(duì)角當(dāng)成魚網(wǎng),幼兒當(dāng)成小魚。
(4)彩帶舞、讓幼兒隨著音樂自由起舞。(準(zhǔn)備、彩色皺紙每人一條,音樂,錄音機(jī)。)。
(5)跳長繩、幼兒全體坐成一個(gè)大圓圈,家長們來跳長繩。
2、大家圍坐在一起聽著歡快的音樂進(jìn)行野餐。
3、集體統(tǒng)一玩2個(gè)游樂項(xiàng)目。
4、大家三五成群,自由活動(dòng)。
增進(jìn)老師家長們的相互了解,溝通教育心得,增強(qiáng)孩子們的活動(dòng)能力及團(tuán)隊(duì)精神。
第一次活動(dòng)以認(rèn)識(shí)為主,簡單游戲?yàn)檩o。
x月__日(暫時(shí)定)上午9、00,__植物園(綠色世界)正門。
(以后定期組織活動(dòng)時(shí)將輪換選擇周日和周六,以便不同時(shí)段的家庭參加。)。
1、自帶一條小布條。
2、自帶食物與同學(xué)分享。
3、自帶一至兩件寫上祝福語的禮物與同學(xué)交換。
9、00—9、30集合拍照(由一有像數(shù)較高的數(shù)碼相機(jī)家長帶,需找人配合)。
9、30—11、00親子活動(dòng)。
1、我們大家一起邊唱邊舞《感恩的心》。(請(qǐng)爸爸媽媽先在家里跟孩子學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)哦)。
2、企鵝行走、小孩和家長面對(duì)面,小孩雙腳放在大人雙腳上,從一個(gè)地點(diǎn)走到另一個(gè)地點(diǎn)。
3、三人四足、以家庭為單位,若干個(gè)家庭為一個(gè)比賽組。道具、橡皮繩或布條和折返點(diǎn)標(biāo)志物,終點(diǎn)紅線。方法、學(xué)生和家長單腿捆綁在一起,在20米距離處折返回起點(diǎn)競速,先撞紅線為勝。
4、接力游戲、坐轎子。兩個(gè)家長搭檔抬孩子。
5、抓尾巴、家長背著小孩,小孩后面褲子上放一個(gè)手絹,不斷移動(dòng),在保護(hù)自己“尾巴”的同時(shí),去抓別人的“尾巴”
6、拔河比賽、拔河比賽三場、孩子與孩子拔一場,家長加油,第二場由家長參與,孩子加油,第三場由家庭參賽,孩子在前,家長在后,一起參與。
(繩子向?qū)W校借)。
11、00—11、30食物分享、自由活動(dòng)、結(jié)束。
1、每位家長預(yù)先帶上食物和餐布,可以幾位家長和學(xué)生一組。(野餐完后要把用餐過程中的垃圾清理干凈)。
2、自由活動(dòng),可以在周邊踩單車,劃船,或孩子們之間自己活動(dòng),家長們可以觀察自己的孩子跟同班同學(xué)的交往,他(她)的朋友,也可以幫助孩子們交流交往。
1、星期三22、00之前報(bào)名,確定是否參加及參加人數(shù),因?yàn)橐o所有家庭分組以便參加游戲(因是家長委員會(huì)第一次組織活動(dòng),本次活動(dòng)限定為本班級(jí)同學(xué)和家長參加,陪同大人不超過兩名。
2、食物、水家庭自備。
3、家長委員會(huì)中要選部份家長出來做分時(shí)段義工,同時(shí)也保證每個(gè)家庭活動(dòng)都能參加。
4、游戲項(xiàng)目順序可能會(huì)變化,以當(dāng)場情況為準(zhǔn)。
5、如有遺漏問題會(huì)及時(shí)在班級(jí)博客上更新,請(qǐng)家長們及時(shí)查看班級(jí)博客情況。
6、本次為第一次班級(jí)集體活動(dòng),如有任何不周全的地方,希望家長們能諒解。下一次會(huì)更好!
戶外登山活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十一
一、比賽目的:
為認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的十七屆六中全會(huì)精神,深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀,大力開展創(chuàng)先爭優(yōu)活動(dòng),展現(xiàn)__區(qū)直機(jī)關(guān)廣大干部職工積極投身__“轉(zhuǎn)變提升,創(chuàng)新型和諧文化名城”建設(shè)的精神風(fēng)貌,特舉辦《恒信》杯元旦登山比賽。現(xiàn)將活動(dòng)方案安排如下。
二、活動(dòng)主題:
“轉(zhuǎn)變提升、勇攀高峰”
三、比賽時(shí)間:
元旦期間(待定)。
四、比賽地點(diǎn):
紫帽山(具體地點(diǎn)以通知為準(zhǔn))。
五、參賽對(duì)象:
以__區(qū)各系統(tǒng)黨委、各街道辦事處為單位各組成一個(gè)代表隊(duì),特邀區(qū)四套班子領(lǐng)導(dǎo)及上級(jí)主管部門、贊助企業(yè)組隊(duì)參加。
六、主辦單位:
__區(qū)文體旅游新聞出版局。
七、贊助單位:
(待定)。
八、比賽方法:
1、比賽分為男子組、女子組和領(lǐng)導(dǎo)組(副處級(jí)干部以上)。
2、每個(gè)代表隊(duì)由1名領(lǐng)隊(duì),10名隊(duì)員(其中6名男隊(duì)員,4名女隊(duì)員)組成,各隊(duì)的領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)安排本單位登山活動(dòng)期間的工作。
3、請(qǐng)各相關(guān)單位于_月__日前將活動(dòng)的報(bào)名表報(bào)送__區(qū)文體旅游新聞出版局體育股。聯(lián)系人:;聯(lián)系電話:;傳真:。
九、比賽規(guī)則:
1、各代表隊(duì)?wèi)?yīng)提前30分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場,開賽后遲到15分鐘者按棄權(quán)處理。
2、比賽采用一槍制發(fā)令,不得搶跑,男、女運(yùn)動(dòng)員統(tǒng)一起跑。
3、男女組分別錄取前8名、領(lǐng)導(dǎo)組不分比賽名次。
4、團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)錄取前八名,以代表隊(duì)總成績計(jì)算。
十、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
1、第一名獎(jiǎng)金元、第二名獎(jiǎng)金元、第三名獎(jiǎng)金元、第四名獎(jiǎng)金元、第五名獎(jiǎng)金元、第六名獎(jiǎng)金元、第七名獎(jiǎng)金元、第八名獎(jiǎng)金元,其他頒發(fā)紀(jì)念品。
2、團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)前八名頒發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)杯。
十一、比賽注意事項(xiàng):
1、參賽人員須為各參賽單位的工作人員。
2、各代表隊(duì)比賽服裝和車輛自備。
3、運(yùn)動(dòng)員須身體健康,具備登山活動(dòng)體能和常識(shí),身體欠佳者不宜參賽。比賽期間運(yùn)動(dòng)員應(yīng)注意自身安全,如有身體不適,應(yīng)立即終止比賽并及時(shí)到醫(yī)療站檢查治療。
4、各參賽隊(duì)伍要認(rèn)真組織,服從指揮,體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神文明風(fēng)貌。
5、運(yùn)動(dòng)員在比賽過程中要按指定路線和比賽規(guī)則進(jìn)行,發(fā)現(xiàn)抄近路,冒名頂替等弄虛作假者,取消其比賽資格。
6、運(yùn)動(dòng)員須注意森林防火,嚴(yán)禁使用明火,嚴(yán)禁在沿途和山上抽煙。
組長:__(區(qū)文體旅游新聞出版局局長)。
副組長:__(區(qū)文體旅游新聞出版局主任科員)。
成員:由區(qū)文體旅游新聞出版局各股室,少體校,文化館抽調(diào)人員組成。
十三、其它未盡事宜,另行通知。
戶外登山活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十二
今天是“五一”節(jié),我和爸爸到括蒼山去玩,這是我好久以來的一個(gè)愿望,今天終于實(shí)現(xiàn)了,別提我有多高興了。
到了括蒼山頂,這里早已是人山人海,熱鬧非凡。括蒼山是臺(tái)州最高的山,在山頂上向下看去,四周的景物盡收眼底,下面的村莊就變得像火柴盒那么小。在我們的身邊,有一根一根很大的柱子,足足有幾十米高。柱子的頂端都有三片葉片,像蜻蜓的翅膀,又像是電風(fēng)扇的葉片,葉片總是在不停地旋轉(zhuǎn)。我問爸爸這是什么,爸爸說這是風(fēng)力發(fā)電廠,只要有風(fēng),葉片都能轉(zhuǎn),只要葉片在轉(zhuǎn),就能夠發(fā)電。爸爸說風(fēng)力發(fā)電是利用自然資源,既環(huán)保又省錢,一天24小時(shí)都能發(fā)電。聽了爸爸的話,我覺得我們國家的`科學(xué)技術(shù)多么發(fā)達(dá)啊。
今年的“五一”節(jié)是在括蒼山上度過的,我游覽了祖國的大好河山,又懂得了什么是風(fēng)力發(fā)電場,增長了知識(shí)。
【二年級(jí)勞動(dòng)節(jié)作文】。
小學(xué)生勞動(dòng)節(jié)作文:傳說中的象鼻山。
小學(xué)生勞動(dòng)節(jié)作文:五一節(jié)的“笑聲”
小學(xué)勞動(dòng)節(jié)作文:愉快的五一。
戶外登山活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十三
2、彩虹傘。
3、小禮物人手一份。
4、彩色皺紙人手一條。
5、歡快的音樂和錄音機(jī),電池。
6、長繩一條。
7、照相機(jī)。
二、游戲安排。
1、親子游戲、
(1)豬八戒背媳婦、家長背著幼兒跑到對(duì)面,讓幼兒拿一個(gè)禮物(酸奶)。
(2)玩報(bào)紙、
a、走小路、家長把兩張報(bào)紙依次鋪在地上,讓幼兒從報(bào)紙上走到對(duì)面。
b、玩紙球、把報(bào)紙揉成球,隨意地踢、投擲......
(3)彩虹傘、
a、炒豆豆、把紙球放在彩虹傘中間,全體幼兒一起拉起彩虹傘,抖動(dòng)彩虹傘,炒豆豆。
b、鉆山洞、兩位家長拉起彩虹傘的對(duì)角,成一個(gè)山洞,幼兒排著隊(duì)從山洞里鉆過。
c、捕魚、拉著彩虹傘的對(duì)角當(dāng)成魚網(wǎng),幼兒當(dāng)成小魚。
(4)彩帶舞、讓幼兒隨著音樂自由起舞。(準(zhǔn)備、彩色皺紙每人一條,音樂,錄音機(jī)。)。
(5)跳長繩、幼兒全體坐成一個(gè)大圓圈,家長們來跳長繩。
2、大家圍坐在一起聽著歡快的音樂進(jìn)行野餐。
3、集體統(tǒng)一玩2個(gè)游樂項(xiàng)目。
4、大家三五成群,自由活動(dòng)。
三、活動(dòng)宗旨。
增進(jìn)老師家長們的相互了解,溝通教育心得,增強(qiáng)孩子們的活動(dòng)能力及團(tuán)隊(duì)精神。
第一次活動(dòng)以認(rèn)識(shí)為主,簡單游戲?yàn)檩o。
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)。
x月__日(暫時(shí)定)上午9、00,__植物園(綠色世界)正門。
(以后定期組織活動(dòng)時(shí)將輪換選擇周日和周六,以便不同時(shí)段的家庭參加。)。
五、活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、自帶一條小布條。
2、自帶食物與同學(xué)分享。
3、自帶一至兩件寫上祝福語的禮物與同學(xué)交換。
六、活動(dòng)內(nèi)容。
9、00—9、30集合拍照(由一有像數(shù)較高的數(shù)碼相機(jī)家長帶,需找人配合)。
9、30—11、00親子活動(dòng)。
1、我們大家一起邊唱邊舞《感恩的心》。(請(qǐng)爸爸媽媽先在家里跟孩子學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)哦)。
2、企鵝行走、小孩和家長面對(duì)面,小孩雙腳放在大人雙腳上,從一個(gè)地點(diǎn)走到另一個(gè)地點(diǎn)。
3、三人四足、以家庭為單位,若干個(gè)家庭為一個(gè)比賽組。道具、橡皮繩或布條和折返點(diǎn)標(biāo)志物,終點(diǎn)紅線。方法、學(xué)生和家長單腿捆綁在一起,在20米距離處折返回起點(diǎn)競速,先撞紅線為勝。
4、接力游戲、坐轎子。兩個(gè)家長搭檔抬孩子。
5、抓尾巴、家長背著小孩,小孩后面褲子上放一個(gè)手絹,不斷移動(dòng),在保護(hù)自己“尾巴”的同時(shí),去抓別人的“尾巴”
6、拔河比賽、拔河比賽三場、孩子與孩子拔一場,家長加油,第二場由家長參與,孩子加油,第三場由家庭參賽,孩子在前,家長在后,一起參與。
(繩子向?qū)W校借)。
11、00—11、30食物分享、自由活動(dòng)、結(jié)束。
1、每位家長預(yù)先帶上食物和餐布,可以幾位家長和學(xué)生一組。(野餐完后要把用餐過程中的垃圾清理干凈)。
2、自由活動(dòng),可以在周邊踩單車,劃船,或孩子們之間自己活動(dòng),家長們可以觀察自己的孩子跟同班同學(xué)的交往,他(她)的朋友,也可以幫助孩子們交流交往。
七、備注。
1、星期三22、00之前報(bào)名,確定是否參加及參加人數(shù),因?yàn)橐o所有家庭分組以便參加游戲(因是家長委員會(huì)第一次組織活動(dòng),本次活動(dòng)限定為本班級(jí)同學(xué)和家長參加,陪同大人不超過兩名。
2、食物、水家庭自備。
3、家長委員會(huì)中要選部份家長出來做分時(shí)段義工,同時(shí)也保證每個(gè)家庭活動(dòng)都能參加。
4、游戲項(xiàng)目順序可能會(huì)變化,以當(dāng)場情況為準(zhǔn)。
5、如有遺漏問題會(huì)及時(shí)在班級(jí)博客上更新,請(qǐng)家長們及時(shí)查看班級(jí)博客情況。
6、本次為第一次班級(jí)集體活動(dòng),如有任何不周全的地方,希望家長們能諒解。下一次會(huì)更好!
戶外登山活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十四
一、活動(dòng)名稱:
青格達(dá)湖冰雪定向?qū)毻讲奖荣悺?/p>
二、活動(dòng)主題:
健康讓生活更美好、環(huán)保讓青格達(dá)湖更美。
三、活動(dòng)時(shí)間:
四、活動(dòng)計(jì)劃:
1月15日星期六(車輛統(tǒng)一安排各俱樂部、領(lǐng)隊(duì)無需另行安排車輛)。
9:00在南湖廣場家樂福旁停車場統(tǒng)一集合。
9:30出發(fā),謝絕遲到,過時(shí)不侯!請(qǐng)各位準(zhǔn)時(shí)到達(dá)!
10:30左右抵達(dá)青格達(dá)湖景區(qū)。
11:00開賽儀式后,各隊(duì)隊(duì)長領(lǐng)取任務(wù)書。
11:30開始比賽。
14:30比賽結(jié)束,各隊(duì)休息。
15:00頒布成績,給獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng),
16:00各隊(duì)隊(duì)長帶領(lǐng)隊(duì)員乘車返回烏魯木齊,活動(dòng)圓滿結(jié)束!
五、報(bào)名辦法:
1、每隊(duì)按10人為一隊(duì)參賽報(bào)名,每隊(duì)必須設(shè)立一名隊(duì)長。
2、各個(gè)俱樂部可組多隊(duì)參加,鼓勵(lì)各俱樂部配帶本俱樂部徽標(biāo)和旗幟。
3、各個(gè)領(lǐng)隊(duì)可自己組隊(duì)參加比賽。
4、個(gè)人組隊(duì)滿十人方可報(bào)名參賽。
報(bào)名費(fèi)用:30元/人(參賽隊(duì)員自帶午餐)。
聯(lián)系咨詢電話:東東13639907870。
六、活動(dòng)構(gòu)成:
本次活動(dòng)由三個(gè)環(huán)節(jié)組成:
a、分組領(lǐng)取每隊(duì)任務(wù)書;
b、分組尋寶智慧賽;
c、偶然所得運(yùn)氣賽。
七、具體規(guī)則如下:
1、任務(wù)點(diǎn)聯(lián)絡(luò)人(不參與本次活動(dòng)者)事先派駐6人在本次活動(dòng)的某6個(gè)任務(wù)點(diǎn),活動(dòng)當(dāng)日,活動(dòng)總指揮根據(jù)參與人員的體能狀況,把實(shí)際參加人員均衡分成30個(gè)組,每組10人,由裁判向每個(gè)隊(duì)的隊(duì)長發(fā)放任務(wù)書,各組參加活動(dòng)的隊(duì)各持有本組任務(wù)書一份。
2、為活動(dòng)過程中人身安全起見,每組由均需有隊(duì)長一名,組員一切活動(dòng)聽從隊(duì)長指揮。同時(shí),留有應(yīng)急電話號(hào)碼(應(yīng)急號(hào)碼:)。
3、活動(dòng)開始后,要求每隊(duì)必須根據(jù)拿到的任務(wù)書中的所提供的線索尋找第一個(gè)任務(wù)點(diǎn),只有全體隊(duì)員抵達(dá)第一個(gè)任務(wù)點(diǎn)后,才可獲得下一個(gè)任務(wù)點(diǎn)的線索,啟動(dòng)下一個(gè)任務(wù),全體隊(duì)員完成所有任務(wù),并全體隊(duì)員返回終點(diǎn)后方可成功。
4、本次活動(dòng)是以組為單位尋寶,只有各組的所有隊(duì)員經(jīng)任務(wù)點(diǎn)聯(lián)絡(luò)人確認(rèn)成功抵達(dá)任務(wù)點(diǎn),才能啟動(dòng)下一個(gè)任務(wù)。任務(wù)內(nèi)容包含:趣味問答、密碼x、填游戲等多種形式并存。完成任務(wù)點(diǎn)設(shè)置任務(wù)后,任務(wù)點(diǎn)聯(lián)絡(luò)人會(huì)在每隊(duì)的任務(wù)袋上貼標(biāo)簽、計(jì)時(shí)、發(fā)放下一任務(wù)線索。
5、以藏寶點(diǎn)為中心,半徑20米內(nèi)為藏寶點(diǎn)。在該范圍內(nèi),將有隱藏多個(gè)印有“青格達(dá)湖”標(biāo)記的運(yùn)氣貼,每隊(duì)找到該標(biāo)貼并交給裁判者可獲得運(yùn)氣獎(jiǎng)。多找多得!
備注:所有參賽隊(duì)員在比賽期間不得在大理石地面行走。
裁判有權(quán)警告,三次警告無效后,有權(quán)裁決該隊(duì)淘汰!
6、勝負(fù)判定規(guī)則:
活動(dòng)開始前,裁判宣布尋寶的開始時(shí)間和結(jié)束時(shí)間。
1)、冠軍的判定:第一個(gè)完成全部任務(wù)點(diǎn),并全部完成任務(wù)書中的全部任務(wù),全體第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的組為冠軍組。依次類推為第二、第三名,成績相同隊(duì),以運(yùn)氣貼多者為勝利,如運(yùn)氣貼一樣多,則按每隊(duì)通過每個(gè)任務(wù)點(diǎn)時(shí)間評(píng)判,先通過者為先!
2)、超過時(shí)間返回的隊(duì)伍,不計(jì)算成績。
7、在規(guī)定的尋寶活動(dòng)截止時(shí)間到后,裁判用對(duì)講機(jī)宣布尋寶活動(dòng)停止,此時(shí),無論是否找完成任務(wù),各組隊(duì)員必須以組為單位下撤到活動(dòng)出發(fā)點(diǎn)。提前找完成任務(wù)的組可以提前以組為單位返回到活動(dòng)出發(fā)點(diǎn),組內(nèi)個(gè)人不得單獨(dú)行動(dòng)。
8、任務(wù)點(diǎn)地點(diǎn)的說明:為避免在完成任務(wù)過程中隊(duì)員人可能毀壞農(nóng)田、農(nóng)作物、果樹和其它農(nóng)、林保護(hù)設(shè)施,任務(wù)地點(diǎn)將會(huì)避開這些地方。同時(shí),為防止發(fā)生隊(duì)員人的人身意外傷害,任務(wù)地點(diǎn)也會(huì)避開陡壁、深坑和陰暗地點(diǎn)。任務(wù)地點(diǎn)采取懸掛、用自然物遮蓋等方式,而不會(huì)用土去掩埋。
10、著裝要求:本次活動(dòng)屬于冬季戶外運(yùn)動(dòng),在活動(dòng)過程中,天氣。
寒冷,將遇到雪地、冰面、灌木叢、荊棘、深草叢、溝坎、滑沙山坡、陡坎,臺(tái)階,因此為防止意外,參加的隊(duì)員著裝必須如下:
1)、具有防滑底、保暖的高幫登山鞋或徒步鞋。
2)、建議自帶1升保暖壺一個(gè)、灌裝熱茶或熱咖啡,攜帶少量巧克力等高熱量食物。
3)、防寒性能好的衣物、手套、棉帽、飛巾等御寒裝備。
4)、墨鏡或雪地鏡。
在活動(dòng)分組時(shí),經(jīng)總指揮檢查,凡是穿高根鞋或其它可能不利安全登山的服裝,均不編入本次活動(dòng)組中。
11、必備藥品:由于在活動(dòng)期間建議攜帶跌打損傷藥品如云南白藥氣霧劑、創(chuàng)口貼等。
八、活動(dòng)地點(diǎn):
五家渠青格達(dá)湖風(fēng)景區(qū)。
場地概況:景區(qū)海拔高度約280米,地勢平闊,湖面開闊,湖面結(jié)冰40厘米左右,積雪覆蓋,湖邊有樹林,活動(dòng)全程約5~8公里左右。
九、活動(dòng)日期:
十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
冠軍獎(jiǎng)1個(gè)。
亞軍獎(jiǎng)1個(gè)。
季軍獎(jiǎng)1個(gè)。
參與獎(jiǎng):若干個(gè)。
十一、獎(jiǎng)品設(shè)置:
冠軍獎(jiǎng):(按人數(shù)頒發(fā))。
亞軍獎(jiǎng):(按人數(shù)頒發(fā))。
季軍獎(jiǎng):(按人數(shù)頒發(fā))。
參與獎(jiǎng):(按人數(shù)頒發(fā))。
十二、環(huán)保、消防要求:
活動(dòng)過程中,不得毀壞林木,不得丟棄塑料制品和其它不可降解的物品。不得帶火種野外生火。
十三、電臺(tái)使用規(guī)則:
1、每隊(duì)允許使用對(duì)講機(jī)(400mz業(yè)余頻道)。
十四、活動(dòng)費(fèi)用:
所有車輛的費(fèi)用、獎(jiǎng)品費(fèi)、制作道具材料費(fèi)。
十五、組織機(jī)構(gòu):
1、活動(dòng)總策劃:東東(不參與尋寶活動(dòng))。
2、總指揮:
3、后勤負(fù)責(zé):
4、環(huán)保負(fù)責(zé):
5、活動(dòng)裁判:東東。
活動(dòng)策劃人職責(zé):負(fù)責(zé)整體活動(dòng)的策劃。
活動(dòng)總指揮職責(zé):負(fù)責(zé)本次活動(dòng)報(bào)名人員的統(tǒng)計(jì)、車隊(duì)來回路程和整個(gè)活動(dòng)的管理和調(diào)度。
后勤負(fù)責(zé)人職責(zé):負(fù)責(zé)收、支本次活動(dòng)費(fèi)用和飲料、伙食的安排。
環(huán)保負(fù)責(zé)人職責(zé):負(fù)責(zé)監(jiān)管本次活動(dòng)的'各人環(huán)保行為。
活動(dòng)裁判的職責(zé):負(fù)責(zé)宣布活動(dòng)規(guī)則和裁判勝負(fù)。
十六、免責(zé)聲明:
1、本次活動(dòng)為自發(fā)、自愿參與的一次業(yè)余生活戶外活動(dòng),活動(dòng)過程各人發(fā)生的意外,本次活動(dòng)的組織機(jī)構(gòu)不承擔(dān)負(fù)責(zé)。
2、參加活動(dòng)的人員如在整個(gè)活動(dòng)中帶有未成年人同行,應(yīng)對(duì)自己所帶的未成年人承擔(dān)一切監(jiān)護(hù)責(zé)任。
十七、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估:
活動(dòng)期間有可能出現(xiàn)滑倒、凍傷或扭傷等狀況。
十八、風(fēng)險(xiǎn)預(yù)案:
1、每隊(duì)隊(duì)長負(fù)責(zé)隊(duì)員統(tǒng)一行動(dòng),冰雪路面全體慢行通過,隊(duì)員需穿防滑登山鞋或徒步鞋,防寒衣物必須符合保暖要求,裁判有權(quán)拒絕不合服裝、鞋類要求的隊(duì)員參賽。
2、建議隊(duì)員攜帶保溫壺和熱飲所有參賽隊(duì)員不得在比賽期間在大理石地面行走,裁判有權(quán)警告!
3、如有條件配備120急救車一輛待命。
戶外登山活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十五
一、活動(dòng)目的:
1、豐富文化生活,倡導(dǎo)全新的健身理念,增強(qiáng)健身意識(shí)。
2、加強(qiáng)各處室的交流,增加同事的凝聚力。
二、活動(dòng)時(shí)間:xx年5月20日(星期五)上午8:45準(zhǔn)時(shí)到本溪高速南口集合。
三、參加人員:全體人員(辦公室留人值班)。
四、登山地點(diǎn):平頂山。
(一)登山活動(dòng)路線:高速南口——山間小橋——紀(jì)念碑。
(二)活動(dòng)安排:
(1)上午8:45——在南口集合,領(lǐng)導(dǎo)宣讀登山活動(dòng)注意事項(xiàng)。
(2)9:00——開始登山(按照指示路牌)。
(3)11:00——11:30集合,領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)。
(4)11:30——14:00中餐(開車同志請(qǐng)勿喝酒)、自由活動(dòng)、呼吸新鮮空氣。
(5)14:00集合、返回。
六、工作人員:
活動(dòng)總指揮:米世方。
男子組順序號(hào)發(fā)放:劉志凱。
女子組順序號(hào)發(fā)放:劉志凱。
安全保障人員:各工會(huì)小組長。
本次登山活動(dòng),重在參與,整個(gè)過程要注意禮讓,安全第一。從起點(diǎn)到終點(diǎn)不得抄近路或乘坐交通工具,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消成績。
分設(shè)男子組和女子組:男子組取前3名,女子組取前3名(到達(dá)山頂并從工作人員手中取得順序號(hào)的先后)給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
注意事項(xiàng):
1、本次登山難度中等,請(qǐng)大家根據(jù)自己的身體狀況酌情考慮參加。各處室負(fù)責(zé)人做好本處室人員的安全教育,一切以安全為重,一切行動(dòng)聽指揮,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,相互關(guān)照,嚴(yán)禁冒險(xiǎn)的攀爬行為。
2、著裝輕便(寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋),鞋子要有防滑功能,以方便登山。
3、登山前做好熱身運(yùn)動(dòng),特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系。
3、注意環(huán)保,不亂丟煙頭和垃圾,保護(hù)山上的一草一木。
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戶外登山活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十六
一、活動(dòng)主題:
班級(jí)五山一天游。
經(jīng)過一年多的相處,同學(xué)們關(guān)聯(lián)已經(jīng)基本融洽,但男生與女生之間,各寢室之間還是存在不一樣程度的隔閡。為打破這種隔閡,增進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié),增加班級(jí)凝聚力、親和力。戰(zhàn)斗力,同時(shí),本活動(dòng)也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流,培養(yǎng)大家的動(dòng)手潛質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),豐富大家的課余生活,并開拓大家的視野,使大家的身心得到陶冶,為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)帶給平臺(tái)。
20__年12月30號(hào)。
日照五。
1、團(tuán)結(jié)友愛、互相幫忙。一齊出去,就是個(gè)團(tuán)體,要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,聽從安排!
2、注意安全,聽從班委們的指揮。
3、如不聽從班委們的指揮,或者擅自冒險(xiǎn)行動(dòng)、離隊(duì),安全自負(fù)。
4、提倡團(tuán)結(jié)協(xié)作和自助,個(gè)人的事情務(wù)必由自己完成。
1、大概每人40元左右(采用多退少補(bǔ)的原則)。
2、租單車自費(fèi)。
戶外登山活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十七
活動(dòng)目標(biāo):
1.開拓幼兒視野,親近大自然,感受大自然因季節(jié)更替產(chǎn)生的變化。
2.增強(qiáng)兒的集體意識(shí),增進(jìn)教師與幼兒間、幼兒與幼兒間的感情。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.前期準(zhǔn)備工作(詳見)。
2.老師、幼兒身穿全套園服,穿運(yùn)動(dòng)鞋。
3.幼兒自帶旅行小書包,裝一瓶水、一包紙巾、垃圾袋。
活動(dòng)過程:
一、8:50—9:00安全教育。教育幼兒坐車時(shí)要要坐穩(wěn)扶好,不要隨意走動(dòng),上下車要講秩序;玩游戲時(shí)要注意安全,不推、不擠、不打鬧;不能擅自離開集體,遇到困難要向老師或園醫(yī)尋求幫助。環(huán)保、禮貌教育:提醒幼兒愛護(hù)公園里的一草一木,不要采摘花草,不要隨地亂扔垃圾,見到叔叔、阿姨要有禮貌的問好。
二、9:00—9:20點(diǎn)名出發(fā)。清點(diǎn)幼兒人數(shù),幼兒分兩批乘車到礦山公園,每批應(yīng)有三個(gè)以上的跟車人員包括班級(jí)老師、園醫(yī)和家長義工。(詳見)在車上引導(dǎo)幼兒唱唱有關(guān)于春天的歌曲。如:《春天在哪里》《蝴蝶花》。
三、9:20—10:00游戲活動(dòng)。組織幼兒在空曠的地方拍集體照,幼兒平均分成三組,玩民間游戲:《貼燒餅》、《切西瓜》。
四、10:00—10:40尋找春天。把幼兒平均分成3組在公園里尋找春天的足跡,觀察春天的樹的葉子是什么顏色的?春天的花春天的草是什么樣子的?春天里的小鳥們是怎樣的?期間老師提醒幼兒喝水。
五、10:40—11:00集中交流。將3組幼兒集中起來,請(qǐng)幼兒說說自己看到了什么?我看到的春天是什么樣的?期間,保育老師提醒幼兒喝水,配班老師清點(diǎn)人數(shù)。
六、11:00—11:20點(diǎn)名回園。交流結(jié)束后配班老師確認(rèn)人齊,保育老師負(fù)責(zé)檢查幼兒物品無遺漏,即出發(fā)回園。
七、11:20盥洗、午餐。
戶外登山活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十八
1、通過活動(dòng),讓幼兒初步了解秋天的季節(jié)特征,培養(yǎng)幼兒的觀察力,提高幼兒動(dòng)手、動(dòng)口的能力。
2、讓幼兒在感受到大自然美好的同時(shí),豐富知識(shí),開闊眼界,體驗(yàn)集體活動(dòng)的快樂。
3、加強(qiáng)家園聯(lián)系,增進(jìn)家園間的彼此交流。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、讓幼兒帶上少許的零食、油畫棒、紙、風(fēng)箏。
2、與幼兒商量活動(dòng)中應(yīng)該注意的安全事項(xiàng)。
3、交代幼兒要保護(hù)環(huán)境,不亂丟垃圾。
三、活動(dòng)過程。
1、到目的地分班集中(市公安局旁方向)。
2、交代活動(dòng)中注意的安全事項(xiàng)、活動(dòng)總要求及活動(dòng)后的作業(yè)。
(a、幼兒講述秋游見聞,家長記錄。
b、完成《秋天在哪里》表格)。
3、游覽瑞安廣場。
4、大家共同分享零食,幼兒自由活動(dòng)。
四、活動(dòng)延伸。
1、幼兒口述日記“今天我們秋游”,家長記錄。
2、布置親自欄,張貼幼兒繪畫作品,公布部分幼兒的日記、家長的隨感。
五、活動(dòng)地點(diǎn)。
瑞安廣場(市公安局旁)。
六、活動(dòng)時(shí)間。
20__年10月29日上午8點(diǎn)30分。
戶外登山活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十九
一、活動(dòng)目的.:
東北的冬天是雪的世界,打雪仗、滑雪、玩雪圈等活動(dòng)為每一個(gè)東北人的戶外運(yùn)動(dòng)帶來的無限的快樂。作為一個(gè)東北的戶外運(yùn)動(dòng)的倡導(dǎo)者,特組織所有的戶外活動(dòng)愛好者共同來參加我們舉辦的滑雪、玩雪圈戶外活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx—2—808:00至20xx—2—816:00商定。
三、活動(dòng)地點(diǎn):
寶泉嶺滑雪場。
四、報(bào)名截止日期:
20xx—2—616:53。
五、組織單位:
啟航戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部。
六、集合時(shí)間:
20xx年2月8日7:50集合,8:00出發(fā)。
七、集合地點(diǎn):
火車站前哈爾濱銀行門前。
八、活動(dòng)內(nèi)容介紹:
坐車前往寶泉嶺山水家園滑雪場,到后先合影。
園內(nèi)游玩項(xiàng)目:滑雪、冰上自行車、冰爬犁、三角板、雪爬犁、雪地足球、雪蝶、雪片、雪圈、蕩秋千等20余總游樂項(xiàng)目。
九、報(bào)名人數(shù):
48人。
十、活動(dòng)費(fèi)用:
35元,費(fèi)用含門票和車費(fèi)。
十一、活動(dòng)裝備用品餐飲要求:
1、自備活動(dòng)過程中足量的水或飲料。
2、本活動(dòng)午餐自帶。
3、穿沖鋒衣褲或其它運(yùn)動(dòng)休閑服裝、百變巾、眼鏡,手套,雪套,登山杖,穿登山鞋或運(yùn)動(dòng)休閑鞋,相機(jī)。注意防風(fēng),保曖。
十二、活動(dòng)的基本原則:
安全!戶外安全大過天!
十三、參加活動(dòng)人員注意事項(xiàng):
1、愛護(hù)環(huán)境,垃圾隨身帶走。
2、多帶熱的飲用水注意防寒保暖。
3、此活動(dòng)在冰雪路面進(jìn)行建議穿防滑鞋。
4、報(bào)名者必須具有獨(dú)立行為能力,為成年人必須由其法定監(jiān)護(hù)人專門看護(hù),并對(duì)其行為負(fù)責(zé)。
5、群里活動(dòng)是民間自發(fā)活動(dòng),無任何營利性,所參加的隊(duì)員報(bào)名就屬于對(duì)此條款同意。
6、報(bào)名者必須身體健康,無重大疾病史。不聲明實(shí)際情況則視為故意隱瞞。出現(xiàn)后果或影響活動(dòng)都有出事者負(fù)責(zé),與領(lǐng)隊(duì)人和團(tuán)隊(duì)無任何關(guān)系。
7、隊(duì)員需要按俱樂部要求著裝并準(zhǔn)備裝備。有安全意識(shí)和風(fēng)險(xiǎn)意識(shí),遇到艱險(xiǎn)路段,不擅自開辟新路前進(jìn),聽從領(lǐng)隊(duì)安排;活動(dòng)中手機(jī)經(jīng)常沒有信號(hào),通訊不便,故請(qǐng)不要擅自離隊(duì)、并提前告知家屬。如緊急病發(fā)、受傷、蛇咬等情況及時(shí)通知領(lǐng)隊(duì),便于及時(shí)正確處理。
十四、活動(dòng)宗旨:
1、健康。
要求隊(duì)員正確評(píng)估自身體能,不挑戰(zhàn)體能極限參與大強(qiáng)度活動(dòng)。心臟病、高血壓、暈高癥等醫(yī)囑要求不適合戶外運(yùn)動(dòng)的驢友請(qǐng)如實(shí)告知。同時(shí)出隊(duì)中不準(zhǔn)談?wù)摬唤】档脑掝}。
2、快樂。
隊(duì)員們出來玩,就是要尋找快樂,敞開心扉,由內(nèi)而外的真心笑容,由內(nèi)而外的徹底放松,由內(nèi)而外的無壓力狀態(tài),真正意義上的拋開一切煩惱的放空自己。
3、互助與團(tuán)隊(duì)精神!
任何情況下“不拋棄、不放棄”任何一個(gè)驢友,在旅途中:你有能力幫助他人對(duì)你是一種快樂!你能得到他人的幫助是一種幸福!我們提倡這種快樂和幸福在群山之友團(tuán)隊(duì)中并存著!
4、環(huán)保!
除了照片什么也不帶走,除了腳印什么也不留下。
十五、活動(dòng)免責(zé)聲明:
2、活動(dòng)中聽從指揮,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,倡導(dǎo)自助與必要的互助相結(jié)合的戶外運(yùn)動(dòng)理念;徒步運(yùn)動(dòng)有一定危險(xiǎn),參加者個(gè)人責(zé)任自負(fù)。
3、注意給自己買好保險(xiǎn),活動(dòng)時(shí)帶好個(gè)人自用特殊藥品。如果發(fā)生危險(xiǎn)情況或受到傷害,同行人員將盡力幫助和救護(hù),但組織者和其他同行人員不擔(dān)負(fù)由此帶來的任何直接或間接的責(zé)任。
4、團(tuán)隊(duì)建議自愿同意購買“旅行意外傷害險(xiǎn)”并以保險(xiǎn)公司作為唯一索賠對(duì)象;
5、以上作為強(qiáng)制性要求,報(bào)名者請(qǐng)?jiān)敿?xì)閱讀以上聲明。
戶外登山活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇二十
為有緣相聚攀枝花學(xué)院,更因有份我們相遇。茫茫人海,我們更應(yīng)該珍惜彼此緣分,相互學(xué)習(xí),分享快樂。為了促進(jìn)我們20__會(huì)計(jì)電算化同學(xué)之間的了解與交流,并且增加我們專業(yè)的凝聚力,因此我們特主辦了此次登山活動(dòng)。我們的目的是走近自然、磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。
在輔導(dǎo)員的正確領(lǐng)導(dǎo),全體成員的積極配合下,登山活動(dòng)基本上取得了圓滿的成功。在活動(dòng)中,全體同學(xué)精神飽滿,積極踴躍,互相幫助。后山并不是很高,我們很快就到了山頂,上山路上宣傳委員為我們拍照。在山頂處,風(fēng)景很好,我們各自用手機(jī)互拍留念,同學(xué)們擺出各種造型,很可愛。在一塊平地上,我們圍成了一圈,組織表演節(jié)目,有小組歌詠比賽,也有小組猜字比賽。同時(shí)攝影的同學(xué)也有拍風(fēng)景和人物。隨后我們又在山頂涼亭處合影留念。我們下山走了一段很長的臺(tái)階,從上面往下看很是壯觀。
以登山為主體,不僅鍛煉了同學(xué)們的身體,而且提高了同學(xué)們的集體合作能力。通過此次活動(dòng)的開展,不僅加深了我們的友誼,而且鍛煉了自己,提升了自己的交際能力,促進(jìn)了本專業(yè)未來的發(fā)展。但是活動(dòng)中也有不足,在上山途中由于組織的不夠到位出現(xiàn)了兩隊(duì)分離的現(xiàn)象,表演節(jié)目的時(shí)候,準(zhǔn)備的不充分,節(jié)目銜接的不是很好。在這次大會(huì)中同學(xué)積極參與我們組織的各個(gè)小游戲,促進(jìn)了同學(xué)之間的感情。很多同學(xué)并沒有融入活動(dòng)中,與其他同學(xué)之間的交流不夠。下山的時(shí)候,隊(duì)伍拉得很長,顯得有些凌亂。
這次活動(dòng)的開展,增進(jìn)了同學(xué)們之間的情感,加強(qiáng)了相互間的交流,同時(shí)也起到了鍛煉身體的目的。我們要發(fā)揚(yáng)其優(yōu)點(diǎn),改進(jìn)其不足,爭取下次活動(dòng)能做得盡善盡美。相信我們的專業(yè)會(huì)越辦越好!我們每個(gè)人都是最棒的!
戶外登山活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇二十一
二、活動(dòng)意義:戶外拓展訓(xùn)練能夠激發(fā)自身潛能,增強(qiáng)自信心,克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,更為融洽地與群體合作。
三、活動(dòng)對(duì)象:全吧員工。
四、活動(dòng)時(shí)間:20__年6月29日。
五、活動(dòng)地點(diǎn):情侶園。
六、活動(dòng)項(xiàng)目:
(一)盲人方陣10分。
項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型。
游戲人數(shù):8-16人。
道具要求:長繩一根。
場地要求:空曠的大場地。
項(xiàng)目評(píng)分:將繩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時(shí)間最短的者獲勝詳細(xì)游戲規(guī)則:讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛,將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。
這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有人如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時(shí)間最長、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn),使所有人在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo),有配合,有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì),本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。
活動(dòng)評(píng)分:以用時(shí)長短評(píng)分。
(二)比劃猜猜10分游戲簡介:裁判先在紙上寫上動(dòng)物或物品的名字,每組輪流上兩位,互相面對(duì)彼此,裁判將紙給比劃的人看,比劃的人不能說話和出聲,只能用肢體語言表達(dá)其意思,由猜的人來猜答案。
游戲人數(shù):每組8-16人。
場地要求:不限。
道具要求:寫好的紙片若干。
活動(dòng)目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度。
活動(dòng)評(píng)分:以猜出個(gè)數(shù)評(píng)分。
(三)貼牌。
道具:一副撲克牌(拿走大小王)。
規(guī)則:一人抽一張牌,貼在額頭上。自己不許看自己的牌面,但卻能看到周圍人的牌。a最大,2最小,同一個(gè)點(diǎn)數(shù),花色從大到小依次為黑桃、紅杏、梅花、方塊。此時(shí),大家開始依次根據(jù)別人的牌面和表情,猜測自己牌點(diǎn)是不是最小的。如果覺得自己最小,可以放棄,接受輕微懲罰,但不許看牌面,游戲繼續(xù)進(jìn)行。直到大家都不放棄時(shí),亮牌,最小者受罰。
亮點(diǎn):游戲的關(guān)鍵,在于捕捉大家們初次看周圍人牌時(shí)的瞬間表情和眼神。當(dāng)然,如果演技?jí)蚓?,巧妙利用這種心理,反其道行之,絕對(duì)可以做到"以眼神害人"。
懲罰節(jié)目:給大家講一個(gè)笑話或者說出自己經(jīng)歷中最丟人的一件事。
(四)尋寶大行動(dòng)。
參加人員:集體。游戲規(guī)則:先準(zhǔn)備好“寶物”(即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎(jiǎng)品等),然后把寶物分布在各各隱蔽的地方,接著,各尋寶者開始找尋“寶物”,找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”,由主持人對(duì)獎(jiǎng)。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對(duì)獎(jiǎng)。比如:寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲,獎(jiǎng)勵(lì)蘋果兩個(gè)”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做,然后,主持人給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。
七、活動(dòng)操作:
(1)、所有成員組隊(duì)參加。
(2)、6月25號(hào)把前期工作落實(shí),安排人員。
(3)、每個(gè)活動(dòng)都進(jìn)行評(píng)比記錄,最后將各項(xiàng)活動(dòng)的情況。
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