讀后感可以幫助我們更深入地理解和吸收所讀的書(shū)籍或文章。寫(xiě)讀后感時(shí)可以參考一些優(yōu)秀的讀后感范文，借鑒其寫(xiě)作技巧和表達(dá)方式。希望大家通過(guò)閱讀以下這些讀后感范文，能夠?qū)ξ膶W(xué)作品有更加深入的理解和體驗(yàn)。
同心抗疫讀后感篇一
2019歲尾的寒冬就要過(guò)去，我們卻迎來(lái)了一個(gè)不平庸的春節(jié)，由武漢至全國(guó)各地的新冠疫情牽動(dòng)著每個(gè)中國(guó)人的心，隨之而來(lái)的是一次不平庸的戰(zhàn)斗。在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)中，“英雄們”前仆后繼，無(wú)所畏懼。
時(shí)勢(shì)造英雄。疫情肆虐，也注定會(huì)成就許多英雄，那些全國(guó)各地請(qǐng)戰(zhàn)馳援武漢的醫(yī)護(hù)人員，那些默默奮斗在各地疫情防控一線的工作人員，“逆行”而上，義無(wú)反顧，他們都是英雄。
我們的生活中有無(wú)數(shù)這樣的無(wú)名英雄：天天清晨，我們村的環(huán)衛(wèi)崔爺爺，都會(huì)挨家挨戶上門(mén)收垃圾，將分好類的垃圾倒入保潔車(chē)。在他和其他環(huán)衛(wèi)爺爺?shù)牟恍概ο?，全村四百多戶人家基本?shí)現(xiàn)垃圾分類，給我們的生活帶來(lái)了舒適清潔的環(huán)境。從新聞中了解到，這次馳援武漢的軍地醫(yī)護(hù)人員達(dá)萬(wàn)人，其中很多是90后，有的甚至剛走出校門(mén)，國(guó)家一聲號(hào)令，他們都紛紛請(qǐng)戰(zhàn)，大膽擔(dān)當(dāng)，告辭家鄉(xiāng)和親人，選擇到疫情最嚴(yán)重的武漢去，彰顯出英雄本色，留下“最美逆行者”身影。
為眾人抱薪者，不可使其凍斃于風(fēng)雪。對(duì)于這些平庸英雄，我們除了致以崇高敬意，最重要的是要切實(shí)做好自身防護(hù)，不給一線添亂，不讓英雄的汗水白流。
鮮花每一次綻放，都是無(wú)數(shù)根須的奮力生長(zhǎng);果樹(shù)每一次收獲，都是無(wú)數(shù)枝葉的拼命奉獻(xiàn)。一場(chǎng)疫情，讓我們發(fā)明了身邊的平庸英雄，正是這些無(wú)私奉獻(xiàn)，英勇奮戰(zhàn)的英雄，他們用肩膀鋪就祖國(guó)的過(guò)去，他們用汗水成就祖國(guó)的未來(lái)。讓我們向他們(她們)致敬，向他們(她們)道一聲：“謝謝你們!請(qǐng)保重”!
同心抗疫讀后感篇二
疫情就是命令，防控就是責(zé)任。一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情，讓14億國(guó)人共同經(jīng)歷了一場(chǎng)特別的戰(zhàn)“疫”，病毒來(lái)勢(shì)之兇、擴(kuò)散范圍之廣，前所未有。面對(duì)疫情肆虐猖獗，有一群人舍棄了“小家”的團(tuán)圓，奔波在抗“疫”一線守護(hù)者“大家”的安危。他們展現(xiàn)的生命至上、舉國(guó)同心、舍生忘死、尊重科學(xué)、命運(yùn)與共的偉大抗疫精神更值得弘揚(yáng)和發(fā)展。
實(shí)踐是精神形成的沃土，磨難是精神升華的契機(jī)。在這場(chǎng)同嚴(yán)重疫情的殊死較量中，中國(guó)人民和中華民族以敢于斗爭(zhēng)、敢于勝利的大無(wú)畏氣概，鑄就了“生命至上、舉國(guó)同心、舍生忘死、尊重科學(xué)、命運(yùn)與共”的偉大抗疫精神。這種精神是中華民族長(zhǎng)期形成的特質(zhì)稟賦和文化基因的傳承，是愛(ài)國(guó)主義、集體主義、社會(huì)主義精神的發(fā)展，是中國(guó)精神時(shí)代內(nèi)涵的注釋，匯集了抗擊疫情的磅礴力量，成為激勵(lì)全國(guó)上下抗擊疫情取得重大戰(zhàn)略成果的強(qiáng)大動(dòng)力，書(shū)寫(xiě)了可歌可泣的抗疫贊歌，積累了寶貴的精神財(cái)富。
“人無(wú)精神則不立，國(guó)無(wú)精神則不強(qiáng)”。困難考驗(yàn)了中國(guó)人民，也鍛煉了中國(guó)人民，面向未來(lái)新征程的重重考驗(yàn)，我們必將更加堅(jiān)定黨的領(lǐng)導(dǎo)，更加緊緊依靠人民，更加集中精力做好自己的事情。我們必將發(fā)揚(yáng)偉大的抗疫精神，扎實(shí)做好“六穩(wěn)”工作、全面落實(shí)“六保”任務(wù)，在危機(jī)中育新機(jī)、于變局中開(kāi)新局，不斷提升國(guó)家治理能力和執(zhí)政水平，聚合一切可以聚合的力量，團(tuán)結(jié)一心、奮勇拼搏，向著“中國(guó)夢(mèng)”的美好明天不斷闊步前行！
同心抗疫讀后感篇三
新時(shí)代的我們，生活在一個(gè)美好、安康、幸福的環(huán)境里。我們深知耕耘才有收獲，有付出才有回報(bào)。身為新時(shí)代少年，我們應(yīng)該熱愛(ài)祖國(guó)，積極踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，做一個(gè)有知識(shí)、有品德、有責(zé)任感的好少年。
2020年1月，正當(dāng)我沉浸在寒假的喜悅和對(duì)春節(jié)的期盼中時(shí)，一場(chǎng)突如其來(lái)的冠狀病毒疫情打亂了所有人的生活節(jié)奏，打破了本該熱鬧祥和的春節(jié)氛圍。大部分人只能宅在家中減少外出，但也有一些人堅(jiān)守在平凡的崗位上，為社會(huì)的正常運(yùn)作默默勞作。
我的媽媽是郵政儲(chǔ)蓄的一名員工，在特殊時(shí)期照常上班，面對(duì)疫情不退縮。在疫情面前如何保護(hù)自己和減少病毒的傳播，她的單位做了很周到的防護(hù)措施。比如都需要戴口罩、量體溫后才能分批進(jìn)入辦理業(yè)務(wù)。我在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下，到郵局當(dāng)了一天志愿者。在大堂阿姨的指導(dǎo)和幫助下，我很快就學(xué)會(huì)了如何快速又準(zhǔn)確的測(cè)量體溫，確保對(duì)進(jìn)入的人員有無(wú)發(fā)熱癥狀做到第一掌控。積累了一定的經(jīng)驗(yàn)后我更自信了，我還跟隨爸爸到社區(qū)做義務(wù)宣傳。我們利用社區(qū)的移動(dòng)小廣播，向大家宣傳勤洗手、多通風(fēng)、不聚眾等一些防護(hù)常識(shí)，為當(dāng)下的疫情防控做一份力所能及的事情。
疫情期間，許多醫(yī)務(wù)工作者義無(wú)反顧奔赴疫區(qū)進(jìn)行醫(yī)療援助，人稱“蘇大強(qiáng)”的江蘇13市更是向湖北地區(qū)派出了多支醫(yī)療隊(duì)伍攜帶大量物資前去支援，很多國(guó)家和個(gè)人也都向疫區(qū)慷慨解囊，一方有難，八方支援，疫情面前，大愛(ài)無(wú)疆!
越是危難時(shí)刻，就越能點(diǎn)燃我們的抗疫信心，凝聚起我們的團(tuán)結(jié)力量，激發(fā)我們的奮斗精神。那些沖鋒在前的“逆行者”、披星戴月的“后勤者”、顧全大局的“留守者”用愛(ài)點(diǎn)亮了整個(gè)武漢，用愛(ài)護(hù)衛(wèi)了整個(gè)湖北，用愛(ài)溫暖了整個(gè)冬天，他們?cè)谖业男闹袠?shù)立了“豐碑”!
時(shí)代教會(huì)我們迅速成長(zhǎng)，接過(guò)父母手中的抗疫旗幟，我深有感觸，學(xué)會(huì)在困難面前不退縮，遇事不抱怨，顧全大局，服務(wù)社會(huì)，奉獻(xiàn)愛(ài)心，才是新時(shí)代的好少年!
這是怎么回事呢?人們感染了病毒，原來(lái)是吃了野生動(dòng)物，遭到了大自然的瘋狂報(bào)復(fù)。面對(duì)來(lái)勢(shì)洶洶的冠狀病毒疫情，我們白衣戰(zhàn)士挺身而出與全國(guó)人民一道，共同抗擊這場(chǎng)嚴(yán)重的災(zāi)難;這場(chǎng)突如其來(lái)的災(zāi)難，牽動(dòng)了十四億中國(guó)人民的心。我們的醫(yī)護(hù)人員，紛紛寫(xiě)下戰(zhàn)書(shū)奔赴武漢前線，為祖國(guó)人民筑起一道道安全的防護(hù)墻;他們是真正的戰(zhàn)士，全國(guó)的人民擁護(hù)你們熱愛(ài)你們。
隨著災(zāi)情的逐漸嚴(yán)重，病人越來(lái)越多;他們的負(fù)擔(dān)也越來(lái)越沉重，從開(kāi)始的27例到現(xiàn)在的44763例。不僅人數(shù)在增加，而且防護(hù)物資也在逐漸減少。情況十分危急，這時(shí)經(jīng)過(guò)全國(guó)人民不斷努力，并且得到國(guó)際上許多友好國(guó)家的大力援助，情況逐漸取得好轉(zhuǎn)。
這個(gè)時(shí)候沖在最前面的仍然是我們的醫(yī)護(hù)人員。他們一心為病人著想，不計(jì)任何報(bào)酬，放棄休假，他們白天忙碌一天晚上還要加班。有些人累倒，有些人累病了;甚至有人因公殉職，再也不能與家人團(tuán)聚了。即便如此白衣戰(zhàn)士們?nèi)匀粓?jiān)守在自己的崗位上。
醫(yī)院里所有的人都在與死神賽跑，所有的醫(yī)護(hù)人員都在爭(zhēng)分奪秒的和死神戰(zhàn)斗，因?yàn)闀r(shí)間就是生命。
疫情越來(lái)越嚴(yán)重，城市和農(nóng)村的道路也都被封了，人們進(jìn)不來(lái)也出不去。只能老老實(shí)實(shí)呆在家里。
冠狀病毒很狡猾，也很難對(duì)付;因?yàn)樗鼈兪恰半[形”的，看不見(jiàn)也摸不著，要打敗它也絕非易事。只有在高倍電子顯微鏡下才會(huì)原形畢露，好家伙!個(gè)個(gè)都帶著“皇冠”，我們可千萬(wàn)不能被它的外表所蒙騙。因?yàn)樗鼈兊墓袅Ψ浅ｓ@人，所以一旦攻入人體，就會(huì)引起人們發(fā)燒、呼吸困難等等癥狀甚至導(dǎo)致患者死亡。因此我們的醫(yī)生，要趁它在發(fā)威時(shí)把它控制住。
盼望祖國(guó)能夠早日消滅冠狀病毒，同時(shí)也相信我們的科學(xué)家能夠研制出打敗冠狀病毒的終極武器——疫苗，用來(lái)造福祖國(guó)人民和世界人民。到那時(shí)人們就能自由來(lái)往，安居樂(lè)業(yè)。
我們堅(jiān)信在全國(guó)人民的共同努力下，一定能夠戰(zhàn)勝這場(chǎng)災(zāi)難。
武漢加油!中國(guó)加油!
同心抗疫讀后感篇四
是他們，讓我們覺(jué)得人間值得。
天陰沉沉的，壓抑著的情緒，久久不能平靜，思緒回到了庚子年初，一場(chǎng)疫情洶涌而來(lái)，沒(méi)有任何預(yù)兆，病毒的肆虐發(fā)展，無(wú)情地帶走了我們最愛(ài)的親人。
無(wú)法用言語(yǔ)形容剛剛讀完了這本《武漢抗疫日記》的心情，是激動(dòng)是感慨是自豪是驕傲，身為一名中國(guó)人，為著這些平凡人做出了不平凡的事跡而澎湃。
我們沒(méi)有身在武漢，我們沒(méi)有身在一線，不知道這一切是怎么開(kāi)始，又是如何結(jié)束的，我們不知道武漢封城的時(shí)候，每個(gè)人都經(jīng)歷了什么，是如何靠著眾志成城的信心走過(guò)抗議之路，是多少人無(wú)畏生死，在用自己生命為代價(jià)去守護(hù)著一座城。
這本《武漢抗疫日記》是武漢封城76天時(shí)間里，一線親歷者的真實(shí)抗議實(shí)錄。我也切實(shí)的感受了一次在武漢封城的時(shí)刻，這是一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的保衛(wèi)戰(zhàn)，這是一場(chǎng)命運(yùn)的艱難考驗(yàn)。
每一個(gè)人都應(yīng)該讀讀這本書(shū)，這是一本厚重的日記，我們不會(huì)忘記卸下口罩的那一張張笑臉，我們不會(huì)忘記每一個(gè)人所付出的努力，你們才是真正的勇者無(wú)畏。
護(hù)士祝朦在2月13日凌晨三點(diǎn)三十五分的日記中這樣寫(xiě)道：“下班時(shí)看到醫(yī)院門(mén)口放了幾朵菊花，因特殊時(shí)期不能見(jiàn)親人一面，只能選擇這種方式道別，這一夜不知道多少人沒(méi)了爸媽?！?/p>
看到這段話的時(shí)候，我哭了，為那些失去摯愛(ài)親人的他她而哭，為這群還只是個(gè)孩子們的一線奮斗者而哭，我們不知道，他在失去親人的那一刻是多么無(wú)助和無(wú)力，不能說(shuō)上一句話，甚至無(wú)法見(jiàn)上人生中最后一面。我們更不知道，一線的醫(yī)護(hù)人員是怎樣扛著身心疲憊的巨大壓力，咬著牙堅(jiān)持走過(guò)的日子。
正如護(hù)士張霜所說(shuō)：“其實(shí)我們都是一群平凡的人，每天做著一些平凡的事，扶危渡厄，這是職責(zé)擔(dān)當(dāng)?！?/p>
他們對(duì)祖國(guó)無(wú)怨無(wú)悔的無(wú)私情懷感動(dòng)著每一個(gè)人。2020年，是難忘的一年，在歷史的史冊(cè)中我們不會(huì)忘記，是多少人用生命來(lái)?yè)Q取我們今天溫暖平靜的日子，是李文亮，是張抗美，是柳帆等無(wú)數(shù)我們不知道姓名的人，用自己微弱的光照亮了前行的路。
此刻，外面大雨滂沱，我還能坐在辦公室里喝著茶讀著書(shū)，感嘆活著真好，你若要問(wèn)我什么才是最有意義的事情，只有活著才有意義。
除了向英雄們致敬，所有的詞語(yǔ)都是蒼白無(wú)力的，是他們，讓我們覺(jué)得人間值得，我想把我的一腔熱情，把我所有的感激都化成奮發(fā)的力量，只有好好活下去，才是作為回報(bào)英雄們最好的禮物。
同心抗疫讀后感篇五
2020年1月新型冠狀病毒的爆發(fā)，打了大家一個(gè)措手不及。我親眼見(jiàn)證著我們的國(guó)家從一片祥和到兵荒馬亂，從國(guó)泰民安到人心惶惶，見(jiàn)證著武漢的封城，從熱鬧都市到蕭瑟寂寥。肺炎感染人數(shù)/確診的人數(shù)一天一天增多，城市一天一天戒嚴(yán)，人心一天一天恐慌。所幸一切都過(guò)去了。
事過(guò)境遷，重讀《武漢抗疫日記》依然感動(dòng)。1008位醫(yī)護(hù)、235位患者、79位志愿者、15位疫苗志愿者等武漢一線同胞們以第一視角實(shí)名記錄了抗疫的親身經(jīng)歷。親歷者的經(jīng)歷更令人信服，也更應(yīng)讓人銘記，留給后人的是真實(shí)記錄，而非道聽(tīng)途說(shuō)！這些普通人的故事一次次感動(dòng)著我，震撼著我，好像能透過(guò)這張紙與他們并肩作戰(zhàn)，邊看邊抹眼淚。
一個(gè)個(gè)小家的聚少離多，是為了更多家庭能夠聚多離少。感恩那些在一線堅(jiān)守的醫(yī)護(hù)人員和工作人員，是你們的付出和愛(ài)，挽救了無(wú)數(shù)生命，也護(hù)佑了中華兒女。很多醫(yī)護(hù)工作者本來(lái)正常的生活著，現(xiàn)在卻成了新聞，他們可能也沒(méi)有想到，會(huì)以這樣的方式上新聞，被記錄。也許他們?cè)谝粓?chǎng)歷練后，或許依舊回歸平凡，但這些平凡人卻是真英雄。
正如張文宏醫(yī)生在序里所寫(xiě)的——誰(shuí)是真的英雄？平凡的人們給我最多感動(dòng)！想想疫情初期，萬(wàn)城空巷；再看如今，欣欣向榮。因?yàn)樗麄?，一切成為可能。在這一場(chǎng)驚心動(dòng)魄的“戰(zhàn)役”中，每個(gè)人都是戰(zhàn)士，都是英雄。
從這些文字中，我看到了沖在第一線醫(yī)護(hù)人員救死扶傷的精神壓力，我看到了無(wú)數(shù)個(gè)從祖國(guó)各地趕來(lái)的逆行者所匯集成力量，我看到流量越大、責(zé)任越大的公眾人物在危難時(shí)刻積極發(fā)揮自己的影響力，我看到來(lái)自國(guó)家和社會(huì)源源不斷的溫暖和支持，我看到被病魔折磨的病人用堅(jiān)強(qiáng)的毅力與病毒斗爭(zhēng)，心懷希望向陽(yáng)而生……還有很多普通民眾居家閉門(mén)，出門(mén)口罩，在疫情中發(fā)聲、傳播正能量。國(guó)家有難，匹夫有責(zé)，大家眾志成城，用自己的方式貢獻(xiàn)著一份力量，最終我們挺過(guò)去了！
同心抗疫讀后感篇六
2020年春節(jié)雖然很冷，但最美的逆行者，溫暖了我們的心。
火神山和雷神山，被一群基建狂魔火速砌成。四面八方的白衣天使，筑起抗擊疫情的堅(jiān)實(shí)壁壘。他們?cè)谝痪€，他們敢于在一線。又是什么樣的信仰讓他們無(wú)畏逆行?因?yàn)橛幸环N力量，就叫愛(ài)。有一種信仰，就叫希望。
疫情無(wú)情，人間有愛(ài)。退縮，從來(lái)不是我們國(guó)人的性格。我們擁有力量，我們必定勝利!
當(dāng)前新型冠狀病毒疫情防控形勢(shì)刻不容緩，各地醫(yī)護(hù)人員、軍隊(duì)醫(yī)療隊(duì)紛紛放棄春節(jié)假期，主動(dòng)請(qǐng)纓，迅速集結(jié)，馳援湖北。各大媒體記者也沖向疫情防控的第一線，多方面、多角度為民眾報(bào)道抗擊新型冠狀病毒疫情的進(jìn)展情況。
面對(duì)疫情，醫(yī)務(wù)人員、疾控工作者、媒體工作者都是勇敢的逆行者，他們或救死扶傷，或記錄現(xiàn)場(chǎng)的勇士，是人民健康的守護(hù)者，是真相的探尋者，是不忘初心、牢記使命的踐行者。他們就是疫情面前的最美中國(guó)人!
這個(gè)寒假，因?yàn)樾滦凸跔畈《靖腥緦?dǎo)致的肺炎疫情過(guò)得與往年不一樣。嚴(yán)峻的疫情，牽動(dòng)全國(guó)人民的心。在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)中，我們都是參與者。以前盼望著放假，現(xiàn)在卻無(wú)比想開(kāi)學(xué)，因?yàn)殚_(kāi)學(xué)意味著疫情解除。
我們雖然不能像白衣天使們那樣與武漢人民一起并肩戰(zhàn)斗在抗擊疫情的第一線，但我們可以用手中的筆、熱騰的心，為白衣戰(zhàn)士加油，為武漢加油，為中國(guó)加油!
同心抗疫讀后感篇七
新冠病毒疫情自全球爆發(fā)以來(lái)，對(duì)人類社會(huì)造成了嚴(yán)重的沖擊和損失。在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)中，許許多多的人們?yōu)榱松陌踩徒】?，付出了巨大的努力和犧牲。近期出版的一系列抗疫讀物成為人們了解疫情、溫暖心靈的窗口，我也從中獲得了不少啟示和心得。
第二段：抗疫讀物的啟示。
抗疫讀物記錄了許多抗疫時(shí)期的感人故事和英勇事跡。通過(guò)閱讀這些書(shū)籍，我更加深刻地意識(shí)到了人與人之間的命運(yùn)相連，眾志成城的力量是不可忽視的。在疫情面前，只有團(tuán)結(jié)、合作才能戰(zhàn)勝它，而這種團(tuán)結(jié)和合作的精神在讀書(shū)中得到了生動(dòng)的呈現(xiàn)。同時(shí)，抗疫讀物也給我們帶來(lái)了對(duì)生活的重新思考。疫情期間，我們不能像以往一樣隨心所欲，而是需要更加理解、配合和尊重他人。只有通過(guò)共同努力，才能減緩病毒的蔓延。
第三段：對(duì)抗疫英雄的敬佩與感悟。
在抗疫讀物中，我們得以了解到抗疫一線的醫(yī)護(hù)人員和志愿者們。他們不顧個(gè)人利益，毅然決然地選擇了奔赴疫情的最前線，守護(hù)著每一個(gè)生命。他們的奉獻(xiàn)和勇氣令人敬佩。從他們的身上，我深深感受到了責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)精神的重要性。作為普通人，我們也應(yīng)該時(shí)刻保持警惕，積極參與到抗疫的行動(dòng)中。同時(shí)，我也深刻體會(huì)到危機(jī)時(shí)刻的人性之美。在救援和支持的背后，有著無(wú)私和關(guān)愛(ài)。抗疫使我們意識(shí)到，困境中的善良和友愛(ài)是我們應(yīng)該繼續(xù)堅(jiān)守并傳承的。
第四段：自我提升與成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
疫情期間，閱讀抗疫讀物給我?guī)?lái)了許多思考機(jī)會(huì)。我開(kāi)始關(guān)注全球疫情和相關(guān)科研成果，增強(qiáng)了科學(xué)素養(yǎng)。我也讀到了許多關(guān)于心理健康和抗壓能力的文章，提高了自我調(diào)控的能力。此外，我也不斷思考未來(lái)的發(fā)展方向和個(gè)人價(jià)值觀。疫情期間，許多人的生活方式和價(jià)值觀發(fā)生了改變，因此我也更加珍惜現(xiàn)有的生活，更加明確了自己對(duì)未來(lái)的規(guī)劃。
第五段：抗疫讀物的啟示與實(shí)踐。
抗疫讀物不僅是心靈的撫慰，也是行動(dòng)的延伸。通過(guò)閱讀，我意識(shí)到了抗疫精神的重要性，也需要將其轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)。我為抗疫英雄們發(fā)送了祝福和感謝信件，也參加了志愿者活動(dòng)，為社區(qū)居民提供幫助。同時(shí)，我也積極與身邊的人分享抗疫讀物的信息，增強(qiáng)大家的抗疫意識(shí)和科學(xué)素養(yǎng)。通過(guò)實(shí)際行動(dòng)，我希望能夠傳遞溫暖和正能量，為抗疫貢獻(xiàn)自己的一份力量。
總結(jié)：抗疫讀物的出版對(duì)于人們了解疫情、認(rèn)識(shí)社會(huì)責(zé)任等方面都起到了積極的推動(dòng)作用。通過(guò)閱讀這些書(shū)籍，我不僅獲得了知識(shí)和啟示，也得到了心靈的撫慰和安慰?？挂咦x物的每一個(gè)故事都散發(fā)著力量和希望，使我更加堅(jiān)信，在這個(gè)困難的時(shí)刻，我們一定能夠共同戰(zhàn)勝疫情，迎來(lái)更加美好的未來(lái)。
同心抗疫讀后感篇八
沁陽(yáng)市新冠疫情防控工作號(hào)角吹響后，各個(gè)單位的黨員志愿者奔赴防控工作一線，我很榮幸成為其中一員。我們來(lái)自于不同的崗位，卻有同一個(gè)目標(biāo)——做好防疫工作，守護(hù)群眾身體安康。
日常防疫工作穩(wěn)中求細(xì)。入戶摸排是防疫工作的首要任務(wù)，只有弄清人員居住情況，才能更好的為大家服務(wù)。為了避免和大家過(guò)多接觸，我們實(shí)行不碰面式排查。從門(mén)縫將排查表和承諾書(shū)遞給業(yè)主，并交代業(yè)主填好放至門(mén)口地上，一個(gè)小時(shí)后再一個(gè)個(gè)樓層收取。隔門(mén)遞表，是我們對(duì)業(yè)主的關(guān)心和保護(hù)，認(rèn)真填寫(xiě)排查表和承諾書(shū)，是業(yè)主對(duì)我們的信任和支持。
消毒防護(hù)措施不留死角。除了全面消毒外，門(mén)把手、電梯按鈕、電梯間、樓梯扶手、垃圾桶是我們消毒的重點(diǎn)，小區(qū)13個(gè)單元，我主動(dòng)承擔(dān)了9個(gè)單元的消毒任務(wù)，每天下樓342米，一起執(zhí)勤的同志總是開(kāi)玩笑說(shuō):“今天又上神農(nóng)山啦，幾天能登頂?”把消毒任務(wù)作為一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)，是緊張的防新冠疫情來(lái)勢(shì)洶洶，一場(chǎng)疫情，牽動(dòng)著每個(gè)中國(guó)人的心。疫情就是命令，防控就是責(zé)任!在疫情防控的前沿陣地,處處可見(jiàn)縣財(cái)政局女將們忙碌奔波的身影，為了抗擊疫情、為了群眾安危，她們毅然舍小家、顧大家，卸下紅妝，戴上口罩，摸排值守。一位位風(fēng)霜雨雪中的逆行者，是她們對(duì)工作負(fù)責(zé)的最好詮釋;一次次走訪摸排的戰(zhàn)“疫”員，是她們舍己為人的最好體現(xiàn);一個(gè)個(gè)堅(jiān)定無(wú)畏的身影，是她們?yōu)槊穹?wù)的最好展現(xiàn)。她們用柔弱的身軀，撐起了抗擊疫情的“半邊天”，她們是冬日里最靚的風(fēng)景，她們是寒風(fēng)中綻放的鏗鏘玫瑰。
巾幗不讓須眉?？h財(cái)政局黨員鐘素榮便是戰(zhàn)“疫”“娘子軍團(tuán)”中一員。作為一名有著近14年黨齡的黨員，鐘素榮通過(guò)自己的實(shí)際行動(dòng)，踐行共產(chǎn)黨員的初心和使命、責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。新冠疫情防控戰(zhàn)斗號(hào)角吹響之后，她主動(dòng)取消春節(jié)探親的計(jì)劃，時(shí)刻待命，自年初三的疫情防控工作動(dòng)員部署至今未休息一日，堅(jiān)守崗位，時(shí)常加班加點(diǎn)完成工作任務(wù)、毫無(wú)怨言。按照縣委疫情防控指揮部的工作部署，積極抓好落實(shí)各項(xiàng)工作任務(wù)，及時(shí)上傳下達(dá)，細(xì)致地匯總、梳理、核實(shí)每項(xiàng)數(shù)據(jù)信息，做到不漏報(bào)、不瞞報(bào)、不遲報(bào)，準(zhǔn)時(shí)報(bào)送局每天疫情防控工作開(kāi)展情況，助推縣疫情防控工作有序、有效開(kāi)展。
“無(wú)論是辦公電話還是她自己手機(jī)，來(lái)電總是接連不斷，總能聽(tīng)到她溫柔耐心細(xì)致地答問(wèn)值守人員或是隔離居家的住戶?！?/p>
“到下班時(shí)間，問(wèn)她不下班嗎，她總說(shuō)再等等，要把數(shù)據(jù)核實(shí)完、等值班表統(tǒng)計(jì)好……說(shuō)一樣都不能耽誤?！?/p>
“鐘姐，昨晚又加班了吧?你上班那么久了，回去休息半天吧，看你好疲憊的樣子?！薄皼](méi)事。”她總笑著說(shuō)。
鐘素榮在疫情防控工作上履職盡責(zé)，局內(nèi)的上傳下達(dá)工作一樣也不耽誤，得到了局領(lǐng)導(dǎo)和同事們的一致肯定和支持。
鐘素榮堅(jiān)持每個(gè)位置都是陣地，每個(gè)崗位都是戰(zhàn)位。認(rèn)真細(xì)致地落實(shí)每項(xiàng)后勤保障工作，為一線戰(zhàn)“疫”人員解決防控物資后顧之憂。時(shí)常聽(tīng)到有人對(duì)她說(shuō)“你辛苦了!”這簡(jiǎn)單的四個(gè)字，對(duì)于身心疲憊的她來(lái)講，無(wú)疑是這個(gè)冬天最溫暖的聲音。
鐘素榮，是女兒，是妻子，也是母親，疫情防控大局面前，義無(wú)反顧，舍小家、顧大家。她，沒(méi)有專業(yè)的防護(hù)設(shè)備，只有一口罩，卻勇敢沖在防疫抗疫最前線。她，是無(wú)數(shù)疫線“巾幗”中的一位，在“白加黑”、“5加2”無(wú)縫式輪班制工作中，夜以繼日地展現(xiàn)了一個(gè)共產(chǎn)黨員勇于擔(dān)當(dāng)、無(wú)私奉獻(xiàn)、越是艱險(xiǎn)越向前的精神，她是這個(gè)冬日里最靚麗的“妹”!
她和所有戰(zhàn)“疫”者們都有一個(gè)共同的身份——共產(chǎn)黨員!
同心抗疫讀后感篇九
庚子年初，本該是各地一片爆竹聲，各家各戶張燈結(jié)彩，人們歡聲笑語(yǔ)闔家團(tuán)圓之時(shí)，然而卻因?yàn)楸l(fā)了新型冠狀病毒這一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，許多人因此而再也沒(méi)見(jiàn)到庚子年的春天，但也有的人逆風(fēng)而行，來(lái)到了一線的武漢抗擊疫情。他們拋下了自己尚在襁褓中和兒女，拋下了垂暮之年的父母，也冒著被病毒感染的生命風(fēng)險(xiǎn)，不顧一切地英勇出征。
他們不在乎自己的家人和生命嗎?不，并不是這樣的，他們是平日里孝敬父母的好孩子，也是孩子們最愛(ài)的爸爸媽媽，他們是在乎的。但在爆發(fā)的疫情中，無(wú)數(shù)人在瀕臨死亡的邊緣，作為醫(yī)者，他們奮不顧身，放棄留在家人身邊闔家團(tuán)圓的機(jī)會(huì)，犧牲自己的歲月靜好，正是這份“不在乎”，他們走上了抗疫的一線戰(zhàn)場(chǎng)。
在這場(chǎng)戰(zhàn)役中，人們?cè)诩易詩(shī)首詷?lè)，許多人甚至做起了“中華小當(dāng)家”，在家苦苦專研廚藝;也有在方艙醫(yī)院的各種歡聲笑語(yǔ)，醫(yī)生帶領(lǐng)病人們演小品和跳舞。他們對(duì)疫情的這份不在乎，正是他們應(yīng)對(duì)疫情危機(jī)的方式，以積極的心態(tài)去面對(duì)各種各樣的艱難，用幽默感去化解擔(dān)心消極的情緒，這是中華民族的血統(tǒng)中流淌著“儒道互補(bǔ)”精神，也是中華民族文化能夠持續(xù)上千年的原因之一。
中華民族歷史淵源深厚，中國(guó)人的血統(tǒng)里流淌著千年的中華文化。恰恰是因?yàn)槲覀兌昧嗽撛诤跏裁矗辉诤跏裁?，中華傳統(tǒng)文化才得以流傳至今，抗疫工作也才干開(kāi)展得如此順利。
新型冠狀病毒打不倒中國(guó)人，更打不倒中華民族。無(wú)論將來(lái)國(guó)家面臨什么樣的艱難，我相信中華兒女們一定能夠萬(wàn)眾一心，能夠戰(zhàn)勝艱難。
他胸懷壯志，腹?jié)M天下。滅黃巾，破袁紹的雄姿;入荊襄，討江東的豪邁;周公吐哺，天下歸心的豪情;煮酒論英雄的豪言;封金掛帥的寬容……這些，都是英雄的見(jiàn)證。他有包藏宇宙之機(jī)，吞吐天下之志，為祖國(guó)的統(tǒng)一，而盡畢生之力。在更朝換代的歷史轉(zhuǎn)折點(diǎn)上，他“挾天子以令諸候”為的是天下統(tǒng)一，卻招來(lái)千古罵名。
他經(jīng)歷人生成敗，為事慎重。官渡的擂鼓聲中，他火燒烏巢，大敗袁紹;赤壁的銷(xiāo)煙里，他戰(zhàn)船連環(huán)，敗走華容道;荊襄大地上，劉榮歸降;西川沃土中，劉備奮戰(zhàn)……一次次成敗之中，他更加堅(jiān)毅，更加慎重。他在失敗中取勝，在勝利里歡呼。
他飽讀詩(shī)文，飲酒作賦。碣石山上高歌，感受“日月之行，若出其中;星漢燦爛，若出其里?！钡男蹅ィ嗝磳挻蟮男貞?對(duì)酒當(dāng)歌，體會(huì)“青青子吟，呦呦鹿鳴?！钡挠蒲?。多么閑適的志趣!晚年的沉思，思量“老驥伏櫪，志在千里?！钡膲阎荆嗝幢瘔训乃枷?一篇篇飽含深情的詩(shī)歌，是一道道精神的美味，散發(fā)芳香，讓人陶醉;一首首滿融大方的詞賦，是一次次人生的探險(xiǎn)，充滿刺激，發(fā)人深省。
曹操，一位能征善戰(zhàn)的軍事家，他鎮(zhèn)壓起義，平定戰(zhàn)亂，統(tǒng)一北方;曹操，一位精明能干的政治家，他足智多謀，總理朝政，縱橫官場(chǎng);曹操，一位才華橫溢的詩(shī)人，他智謀高遠(yuǎn)，胸懷天下，海納百川。騎著駿馬，馳騁在沙場(chǎng)中，人們驚嘆他的雄姿;執(zhí)著寶朔，沖殺在戰(zhàn)場(chǎng)上，人們畏懼他的英勇;端著酒杯，高歌于大海邊，人們仰慕他的才華……大地上拔起的高山就如同他偉大的身影，大海中澎湃的巨浪就如同他豪邁的人生，宇宙里散發(fā)的光芒就如同他輝煌的戰(zhàn)績(jī)。
“滾滾長(zhǎng)江東逝水，浪花淘盡英雄……”一千多年的洗禮，一千多年的眾說(shuō)紛紜。梟雄曹操是凌駕于群雄之上，翻騰于云霧之中的一條蛟龍。
同心抗疫讀后感篇十
張健，男，1973年8月出生，中共黨員，周村區(qū)永安街街道千佛閣社區(qū)黨委書(shū)記、居委會(huì)主任。
張健同志，在新冠疫情防控工作中，一直奮斗在一線，守護(hù)著一方百姓的安全。
疫情來(lái)襲如此之快，用什么樣的辦法才能最快、最有效的防治?張健首先想到的是“封閉式管理”。他火速聯(lián)系為社區(qū)開(kāi)放式小區(qū)安裝圍擋大門(mén)，安排部署人員駐扎勸返點(diǎn)，每家每戶發(fā)放一張“出入通行證”，對(duì)出入社區(qū)居民進(jìn)行詳實(shí)登記，對(duì)外省流入人員進(jìn)行居家隔離。積極組織社區(qū)的退伍軍人，安排社區(qū)民兵連工作，設(shè)立“退伍軍人先鋒崗”。
面對(duì)疫情，宣傳工作不容忽視。經(jīng)過(guò)一番縝密的思考，張健決定采用“橫幅+廣播”的方式。通過(guò)懸掛“口罩一戴，福氣常在”、“少聚餐、少聚集，人多別去湊熱鬧”等言簡(jiǎn)意賅的橫幅，達(dá)到良好的宣傳效果。針對(duì)社區(qū)居民以老年人居多這一特點(diǎn)，每天通過(guò)廣播喇叭宣傳疫情防護(hù)措施、注意事項(xiàng)以及每日疫情最新報(bào)道，讓每位居民心中有底，強(qiáng)化疫情防范意識(shí)。
張健積極調(diào)配物資，專門(mén)成立了消毒小組，定時(shí)定點(diǎn)進(jìn)行消毒。生活區(qū)是消毒的重點(diǎn)區(qū)域，作為社區(qū)書(shū)記的張健，主動(dòng)帶領(lǐng)隊(duì)伍進(jìn)行消毒工作，清理樓道衛(wèi)生死角，保證足時(shí)足量的完成消毒任務(wù)?？紤]到農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)地廣人雜，專門(mén)組織出一支隊(duì)伍，對(duì)農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)展開(kāi)重點(diǎn)清掃，清理頑固污漬，減除垃圾聚集點(diǎn)，保障農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)不成為病毒滋生的溫床。
為了保障社區(qū)留置觀察人員的生活需求，張健特地安排工作小組專門(mén)負(fù)責(zé)。瓜果蔬菜、日用百貨，只要居民需要，工作人員便立馬送上門(mén)。工作閑暇之余，他還時(shí)常通過(guò)電話與留置人員交流，身體好不好，飯菜足不足，困難多不多，成為他最殷切關(guān)心的問(wèn)題。都說(shuō)“遠(yuǎn)親不如近鄰”，在百姓心中，張健就是自家的好親友，民眾的好書(shū)記。
自大年初一疫情防控工作戰(zhàn)打響以來(lái)，張健沒(méi)有放松過(guò)一天。天還蒙蒙亮，他就已經(jīng)站在了社區(qū)門(mén)口，生怕疏忽遺漏一人;夜深人靜時(shí)，他仍坐在桌前統(tǒng)計(jì)匯總一天的排查情況。他是千佛閣社區(qū)的領(lǐng)航員，是抗擊疫情的急先鋒，他帶領(lǐng)著千佛閣社區(qū)的人民，眾志成城、勠力同心，打好打贏疫情阻擊戰(zhàn)，決勝于這沒(méi)有硝煙的疆場(chǎng)之上。
同心抗疫讀后感篇十一
因?yàn)榕c新浪讀書(shū)有合作，所以很早就留心到這本《武漢抗疫日記》的出版消息，甚至連這本書(shū)的前期的宣傳，我也都通過(guò)“隨手轉(zhuǎn)發(fā)”的形式參與了，但也就是最近幾天，才透過(guò)相熟的編輯拿到紙質(zhì)的樣書(shū)。
書(shū)很厚實(shí)，藍(lán)色的封面上，印著占據(jù)了半個(gè)封面、兩個(gè)碩大的書(shū)法白字：抗疫。過(guò)去的大半年里，這兩個(gè)字，幾乎與我們每個(gè)人都產(chǎn)生了關(guān)聯(lián)。不管身在哪里，我們都無(wú)可避免地經(jīng)歷了這一場(chǎng)巨大的震動(dòng)。
腰封設(shè)計(jì)很特別，印了一個(gè)提示框，里面有一行字：我是______，感謝您為武漢拼過(guò)命！這個(gè)可以填進(jìn)姓名、昵稱或者微博id的下劃線，讓這本書(shū)的讀者與書(shū)產(chǎn)生了關(guān)聯(lián)，得以重溫那段在晦暗中期待光明的歲月。
沒(méi)讀這本書(shū)之前，我一直有一個(gè)擔(dān)心。我總在擔(dān)心，這本書(shū)會(huì)不會(huì)被做成一本只剩下?tīng)奚?、奉獻(xiàn)、英勇、無(wú)畏等正能量匯聚的作品，我們可以在里面讀到大愛(ài)無(wú)私、讀到豐功偉跡，卻唯獨(dú)看不見(jiàn)平凡的血肉之軀、看不見(jiàn)普通人。
湖北省文聯(lián)第十屆主席團(tuán)主席劉醒龍先生在推薦序中的一段話打消了我的顧慮。他如是寫(xiě)道：《武漢抗疫日記》的二十幾位作品在書(shū)寫(xiě)這些文字時(shí)，本是想將自己人生中這段特殊的經(jīng)歷用私人方式記錄下來(lái)，沒(méi)想過(guò)要變成公眾讀物。就像所有的文學(xué)名著都是信手拈來(lái)，唯有不用匠心，不懷企圖心的文字，才能讓人無(wú)條件地表示信賴。一段文字寫(xiě)得是不是成功，形式是次要的。
翻開(kāi)書(shū)頁(yè)，細(xì)細(xì)讀讀，做了一些筆記。看明白了，這本書(shū)有以武漢抗疫過(guò)程中的重大事件“時(shí)間軸”為序編排的用心，也讀明白了每一個(gè)“記錄者”是以“個(gè)體書(shū)寫(xiě)”的方式完成了“時(shí)代記錄”。這讓我更加強(qiáng)烈地意識(shí)到，我們當(dāng)下所經(jīng)歷的這一切，勢(shì)必會(huì)成為后人的歷史，也會(huì)成為我們民族、甚至全人類共同的記憶。
在書(shū)中，但凡有細(xì)節(jié)的，記錄下人和事的，都特別的好看，而空寫(xiě)感受的就比較難讀了。總體來(lái)說(shuō)，護(hù)士小姐姐們要寫(xiě)得比醫(yī)生小哥哥要好，當(dāng)然這樣的比較對(duì)于這本書(shū)來(lái)說(shuō)，或者對(duì)于抗疫來(lái)說(shuō)是一件“無(wú)意義”的事情。
會(huì)有面對(duì)生死的恐懼，同樣也會(huì)有橫下一條心與病毒抗到底的勇氣。正是因?yàn)橛羞@些尋常的細(xì)節(jié)，會(huì)讓我覺(jué)得這些人不僅僅是英雄，更是被賦予了使命的平凡人。
那些身在抗疫第一線的醫(yī)護(hù)、患者、志愿者等等，他們沒(méi)有一味地展現(xiàn)自己的英勇，也沒(méi)有一味書(shū)寫(xiě)自己的無(wú)私，他們只是在新浪微博上以長(zhǎng)短不拘的文字，記錄下自己親身經(jīng)歷的艱難、內(nèi)心里的彷徨、當(dāng)下的無(wú)畏、事后的恐懼。正是因?yàn)樯矶鵀槿说?，不可以避免的“私心”，才讓人體會(huì)到他們站到一線的“為公”是多么的可貴。
大時(shí)代確實(shí)需要像杜甫這樣的現(xiàn)實(shí)主義風(fēng)格的文豪巨匠，去記錄、去書(shū)寫(xiě)留下名篇，但一定也有更多的群體性的書(shū)寫(xiě)，或以口耳相傳的方式留在我們共同的記憶里面，我們同樣也要感激這些以個(gè)體記憶的方式寫(xiě)下時(shí)代震蕩之中人性光明的記錄者們，除了這本書(shū)里展現(xiàn)的這些。
書(shū)中最后一位出現(xiàn)的親歷者，是一位開(kāi)龍蝦店的志愿者。他在2020年3月26日10:36寫(xiě)下了兩行話：本人所做皆是能力所及。普通人一個(gè)，事也已過(guò)，不需要過(guò)度關(guān)注。讀完之后，我一直在想，編輯為何要將這兩句放在全書(shū)的最后。
蕓蕓眾生，滾滾人海。人活一世，我們終歸要見(jiàn)證一段或長(zhǎng)或短的歷史，也在用自己的一生書(shū)寫(xiě)下一段或喜或悲的答案。感恩所有的逆行者、所有的記錄者、所有的親歷者，當(dāng)然也包括我們自己。
拉長(zhǎng)時(shí)間的跨度，人類或許終將消亡，但我們每一個(gè)人都曾經(jīng)熱切活過(guò)的歷史是不可磨滅的。
同心抗疫讀后感篇十二
《武漢抗疫日記》這本書(shū)我太喜歡了。一天的時(shí)間，我就把這本書(shū)給看完了。這本書(shū)沒(méi)有太多過(guò)于華麗的語(yǔ)言。但句句戳動(dòng)人心。語(yǔ)言優(yōu)美是值得大家一看的好書(shū)?？赐赀@本書(shū)的我，感受頗深。
2003年一場(chǎng)可怕的疫情非典。
2008年汶川地震。
2020年一場(chǎng)可怕的疫情新冠肺炎。
但我相信，每一個(gè)疫情都會(huì)被人類戰(zhàn)勝。每一個(gè)人都不知道能不能見(jiàn)到下一個(gè)春天，每一個(gè)人都在害怕中度過(guò)。沒(méi)有人知道，下一年能不能去武漢看櫻花。面對(duì)疫情這個(gè)大病毒，恐怕這場(chǎng)戰(zhàn)是一個(gè)噩耗。疫情期間，武漢就像變了一個(gè)模樣。曾經(jīng)熱鬧繁華的武漢，變成了一個(gè)寂靜的武漢。每一個(gè)人都在家躲著，不敢出屋。武漢也就這樣失去了，它那原本可愛(ài)的容樣。
疫情期間聽(tīng)到的最多的就是一句話，武漢加油，中國(guó)加油。沒(méi)錯(cuò)，我們的確幫不了什么。但呆在家中，為武漢加油，這就是我們應(yīng)該做的事。
在疫情這個(gè)期間，白衣天使是我崇拜的對(duì)象。每個(gè)人二話不說(shuō)去支援武漢。哪有人不怕死，能做出這個(gè)決定的人必定是思考了許久。沒(méi)有人知道將來(lái)會(huì)發(fā)生什么。也不知道將來(lái)自己會(huì)不會(huì)染上新冠病毒。但他們知道，疫情這個(gè)跟除掉，那他們所做的事都是值得的。
疫情期間他們幫助得上新冠病毒的人，走向勝利。這個(gè)病毒是會(huì)傳染的啊，他們不怕嗎？沒(méi)錯(cuò)，他們的確怕，但是想拯救武漢和全中國(guó)人民的心是永遠(yuǎn)都不會(huì)變的。疫情期間很多人也都會(huì)傳謠言。這樣，一傳十，十傳百，百傳千，每個(gè)人都知道了這個(gè)假消息。得知信息的人都會(huì)很著急，不知所措。所以每個(gè)人都不要作“假真相”，不說(shuō)謠言。
團(tuán)結(jié)是勝利的象征。在疫情期間，每個(gè)人在自己的崗位都做了許多的好事。護(hù)士們，睡覺(jué)時(shí)不敢深睡，因?yàn)檫€有許多要幫助的人。每一個(gè)得上新冠病毒的人，都把護(hù)士當(dāng)做自己的親人對(duì)待，因?yàn)樽o(hù)士對(duì)他們都做出了愛(ài)。愛(ài)是相互的。
還有那些志愿者們。幫忙送菜的。幫忙給口罩的。每一個(gè)人都做了他們本不應(yīng)該做的職務(wù)。這難道不是團(tuán)結(jié)的力量嗎？讓身處危險(xiǎn)的我們，并不覺(jué)得害怕。最后要感謝的人就是鐘南山爺爺，他今年已經(jīng)84歲了，原是退休的年齡，但心系中國(guó)，就來(lái)支援武漢。每天飯飯吃不好，覺(jué)就睡不好，就是想著怎么樣讓病人開(kāi)心舒適?！袄象K伏櫪，志在千里。”就是鐘南山爺爺在疫情期間的模樣。身體已經(jīng)退化了，但自己的心永遠(yuǎn)都向著國(guó)家。他第一時(shí)間去支援武漢，就是為了讓每一個(gè)人不再害怕。這樣的領(lǐng)軍人物太值得我們學(xué)習(xí)了。
時(shí)間慢慢流逝，但這種精神永遠(yuǎn)都不會(huì)老。2020年注定是一個(gè)不平凡的年。生活千姿百態(tài)，人生注定不平凡，但只要我們的心始終如一，那么疫情就會(huì)離我們遠(yuǎn)去。
同心抗疫讀后感篇十三
第一次讀一本書(shū)，數(shù)次淚目。
新年之后，因?yàn)橐咔椋覀冊(cè)诩抑懈綦x。眼看著電視上、微博上各種關(guān)于疫情的新聞和數(shù)字不斷變動(dòng)，心里為抗疫中的醫(yī)護(hù)感到痛心。我們知道武漢封城，但我們不知道很多城內(nèi)的故事；我們知道逆行者的英勇，但我們不知道他們每一個(gè)日夜的艱難抗?fàn)?；我們知道抗疫艱難，但我們不知道醫(yī)護(hù)和病患、志愿者們之間原來(lái)發(fā)生了那么多見(jiàn)證人性的故事……29名抗疫者的封城日記，真實(shí)記錄，真情流露，讓我們從他們的角度看到了不一樣的封城抗疫歲月。
在這里就列舉三個(gè)小小的故事，讓大家感受一下在武漢發(fā)生的那些我們不曾知道的感動(dòng)吧。這是發(fā)生在武漢金銀灘醫(yī)院護(hù)士祝朦和病患之間的三次握手故事，每一次都讓我感動(dòng)淚流。
2月22日凌晨1點(diǎn)。祝朦接班，看到玻璃窗里同事留下的字條，“9床患者活動(dòng)不便，早中晚一定要給她喂飯，定時(shí)更換尿袋，桌子上有腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)液，先放到微波爐里熱一下再喂給她喝，請(qǐng)班班交接，謝謝！”待祝朦一口口給9床婆婆喂完了早餐，更換尿袋時(shí)發(fā)現(xiàn)婆婆腹瀉了，于是祝朦又忙著清理糞便。擦洗時(shí)大便粘到了她的防護(hù)服上，一邊的腰和前袖子上全是。心懷愧疚的婆婆拉著祝朦的手哭了，她說(shuō)：“對(duì)不起，我的好姑娘，謝謝你?！弊ｋo握著她的手安慰說(shuō)：“只要你能好起來(lái)，做再多我都愿意?！逼鋵?shí)，就算同事沒(méi)有留下字條，祝朦和同事們也會(huì)盡心全意照顧好每一個(gè)病人，但難得的，是病人和醫(yī)護(hù)間像家人一樣的細(xì)心和愛(ài)。
2月28日。護(hù)士祝朦和同事一早來(lái)到病房，病床上一位大叔見(jiàn)到她們后卻忍不住放聲大哭，他說(shuō)，他愛(ài)人死了，沒(méi)人給她辦后事，他好想出去送送她……叔叔阿姨相伴三十多年，一場(chǎng)疫情讓他們陰陽(yáng)兩隔，甚至沒(méi)有告別，他們就再也沒(méi)有機(jī)會(huì)團(tuán)圓了……祝朦緊緊握住大叔的手，大叔也緊緊地回握。祝朦說(shuō)她的外婆也在疫情期間走了，她也沒(méi)能送外婆最后一程……說(shuō)著說(shuō)著，他們一起哭成了淚人……他們就這么緊緊握著彼此的手，為彼此傳遞力量。疫情初期，陰霾密布，醫(yī)護(hù)和病患們是彼此唯一的依靠了。像祝朦說(shuō)的那樣，這場(chǎng)疫情付出的代價(jià)太大了，我們活著的人必須好好地活著，帶著他們的那份希望活著！
祝朦就開(kāi)始無(wú)微不至地照顧他，倒熱水、丟垃圾、倒大便、送酸奶，叮囑他戴口罩、早睡覺(jué)……就像照顧自家老小孩兒一般，眼看著老爺爺精神好轉(zhuǎn)，祝朦由衷開(kāi)心。卻沒(méi)想到突然惡化的病情，還是奪走了他的生命。祝朦無(wú)力地握著老爺爺?shù)氖?，直到他的手失去溫度……她代替老爺爺?shù)募胰怂土怂詈笠怀?，但是他生命里這最后的時(shí)光，和護(hù)士們也如家人一樣相處，可想而知此時(shí)祝朦有多痛心。她的手機(jī)里還留著好多老爺爺?shù)囊曨l，但她不敢點(diǎn)開(kāi)看，她怕看了會(huì)哭。病房，是需要她們堅(jiān)強(qiáng)的地方。
就像醫(yī)生杜科業(yè)說(shuō)的那樣，“疫情過(guò)后請(qǐng)不要忘記護(hù)士們今天的付出，如今如何被感動(dòng)，今后請(qǐng)如何尊重！她們?cè)挥浌γ?，為你拼過(guò)命！”
書(shū)里的感人的故事還有很多很多，76天，29位作者，每一天，每一個(gè)人都在記錄著他們的故事。我們不知道的是，在大家吵著嚷著在家憋壞了的日子，是一線的醫(yī)護(hù)們魂?duì)繅?mèng)繞的歲月靜好的日子。
或許有人說(shuō)，怕，就不要去，沒(méi)有人會(huì)責(zé)怪誰(shuí)。但他們沒(méi)有絲毫猶豫，有瞞住父母家人的，有數(shù)次請(qǐng)戰(zhàn)的，甚至有在臨行前寫(xiě)好了遺書(shū)交代了后事的……沒(méi)別的，就是要去！因?yàn)閲?guó)家需要，因?yàn)榫热艘o！這種殞身不恤的勇氣，豈是我等身居在家的凡人所能想象的？如果這不是醫(yī)護(hù)們記錄在微博的真情流露的故事，或許我們很難相信，這些無(wú)畏的英雄們就是真實(shí)存在于我們身邊的普通醫(yī)護(hù)??！
很慶幸有這樣一本書(shū)作這段歷史的載體，可以讓我在寶寶在長(zhǎng)大后為他講述，這個(gè)在他出生后的第一個(gè)新年里，這個(gè)國(guó)家、這個(gè)世界發(fā)生了一件這樣的大事。
同心抗疫讀后感篇十四
抗?fàn)幰咔檫M(jìn)行時(shí)，了解那些可愛(ài)的人。
每當(dāng)我們遇到災(zāi)難的時(shí)候，總有那么多的人，不畏懼死亡，奮戰(zhàn)在第一線。我們都知道現(xiàn)在又發(fā)生了一場(chǎng)大災(zāi)，難死了無(wú)數(shù)的人，而且不僅是中國(guó)世界也是如此。那么又有哪些可愛(ài)的人在守護(hù)我們呢？他們是怎樣守護(hù)我們的呢？如果你想知道他們的故事那你就一定要看看這本書(shū)《武漢抗疫日記》。
本次社會(huì)各界組織的一次援助活動(dòng)，有很多組織都參加了，多到你無(wú)法想象。這本書(shū)的出版社北京聯(lián)合出版社參與了本次舉行了公益活動(dòng)。此次公益活動(dòng)援助了很多醫(yī)生，護(hù)士，記者等，在第一線奮斗的人們，援助了169位相關(guān)人士，已經(jīng)取得聯(lián)系的有576位。以上這則消息在本書(shū)的第一頁(yè)，而后面幾頁(yè)都是參與抗疫相關(guān)工作的各界人士的照片。只是我不太明白，照片下面的@是什么意思？是他們的微信名嗎？其中還有一幅畫(huà)，是一個(gè)女兒畫(huà)爸爸去當(dāng)志愿者的過(guò)程。
這本書(shū)是以時(shí)間節(jié)點(diǎn)玩劃分整個(gè)故事的，每一個(gè)部分是一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，還一個(gè)章節(jié)，就是一個(gè)人的日記。讀這本書(shū)我有很多意外收獲，讓我知道了很多抗疫救災(zāi)的細(xì)節(jié)。從這本書(shū)里，我們可以看到在新冠病毒抗第一線的人們是怎樣與病毒抗?fàn)?，這些可愛(ài)可敬的人是如何為我們犧牲的。他們把生死置之度外和家人分離。有很多父母都是醫(yī)生的孩子，在家無(wú)人陪伴。廣大群眾知道此事后，有一些人就主動(dòng)承擔(dān)起了陪伴這些孩子的責(zé)任。很多人都在線上跟這些醫(yī)生家庭的孩子聊天做游戲。這些行為溫暖了廣大醫(yī)生的心靈。類似的事情還有很多很多，這本書(shū)里也提到不少這樣的事情。除了新聞上提到的捐贈(zèng)物資以外，有很多司機(jī)還自發(fā)組成了專門(mén)接送醫(yī)生的車(chē)隊(duì)。
正是由于這些人辛苦犧牲，才有了我們的健康與平安，感謝這些為我們英勇付出的人們。無(wú)數(shù)個(gè)無(wú)名英雄，我們大家會(huì)記住你們的。生命不止，戰(zhàn)斗不息。那些因?yàn)橐咔槎冻錾娜?，中?guó)人民永遠(yuǎn)記得你們，你們的精神永遠(yuǎn)存在，你們用生命守護(hù)的人民，現(xiàn)在對(duì)你們充滿了無(wú)盡的痛惜和無(wú)奈，我們會(huì)帶著你們的生命之光，繼續(xù)好好的生活下去。
同心抗疫讀后感篇十五
我從電視新聞里了解到冠狀病毒的危害性，已經(jīng)有好多人感染了這種病毒，病毒還向全國(guó)擴(kuò)散。大家都提心吊膽地過(guò)著新年，所以爸爸媽媽取消了旅游的計(jì)劃，決定全部呆在家里不出門(mén)。
根據(jù)學(xué)校老師的要求，所有中小學(xué)生都要居家隔離，開(kāi)學(xué)時(shí)間也一推再推，我們過(guò)上了有史以來(lái)最長(zhǎng)的寒假。但“停課不停學(xué)”，我們必須以樂(lè)觀向上的態(tài)度面對(duì)這個(gè)特殊的假期。每天我都在課堂派、名師空中課堂、小學(xué)生數(shù)學(xué)報(bào)等軟件上預(yù)習(xí)和學(xué)習(xí)各科知識(shí)，老師還會(huì)通過(guò)課堂派、班級(jí)微信群指導(dǎo)我們寒假作業(yè)中的難題。除了學(xué)習(xí)以外，我每天還安排時(shí)間運(yùn)動(dòng)，比如拍球、跳繩、做操等。每天堅(jiān)持鍛煉，讓自己的身體強(qiáng)壯，提高自己的自身免疫力，這樣病毒就沒(méi)有可乘之機(jī)了。
我還積極參加有關(guān)“預(yù)防冠狀病毒”的微視頻宣傳公益活動(dòng)。在活動(dòng)中，我學(xué)到了很多預(yù)防冠狀病毒的知識(shí)，比如：出門(mén)要帶口罩，回家要洗手，多開(kāi)窗通風(fēng)，多喝水等。
我相信同學(xué)們?cè)S多天不能出去玩，肯定都會(huì)有心情低落的時(shí)候。在這里，我向大家推薦一種方法，在心情不好的時(shí)候去聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看看書(shū)，讓自己的心情變得舒暢。我每天下午四點(diǎn)到五點(diǎn)這個(gè)時(shí)間就彈彈鋼琴，舒緩一下一天的心情。雖然不能出門(mén)，但是我每天都過(guò)得非常充實(shí)。
為了打敗冠狀病毒這個(gè)大壞蛋，許多醫(yī)護(hù)人員都奮戰(zhàn)在第一線，他們特別的辛苦。比起他們，我覺(jué)得我們非常幸福，我要做到的堅(jiān)持不出門(mén)，不給國(guó)家添煩惱。我相信醫(yī)護(hù)人員一定會(huì)戰(zhàn)勝冠狀病毒這個(gè)大壞蛋。
最后，我要大聲地說(shuō)：“相信武漢!相信中國(guó)!武漢加油!中國(guó)加油!”
同心抗疫讀后感篇十六
2020年1月23日，因?yàn)橐粓?chǎng)疫情的襲來(lái)，武漢這個(gè)充滿了煙火氣息的城市按下了暫停鍵。封城的76天，發(fā)生了很多事情，有恐慌，有無(wú)助，有絕望，有勇敢，有大愛(ài)，但更多的是感動(dòng)，是那些奮戰(zhàn)在一線的抗疫人員在病毒面前的大無(wú)畏?！段錆h抗疫日記》就是這樣一本書(shū)，收錄了武漢封城期間一線親歷者的抗疫實(shí)錄，更是新型冠狀病毒抗疫的縮影。
“你們沒(méi)去過(guò)武漢，就不知道什么叫封城！”看到這位來(lái)自長(zhǎng)春兒童醫(yī)院援鄂醫(yī)護(hù)付聰筆下的文字，我的眼淚止不住的流下來(lái)。武漢封城之后，湖北的各個(gè)城市也紛紛做出了封城、封路、交通停運(yùn)的決策，而我和老公被困在宜昌山里的老家，心里很是恐慌，但一切都束手無(wú)策。對(duì)于封城期間的武漢，我們更多的是從新聞，從網(wǎng)絡(luò)，亦或是從親朋好友那得知武漢一小部分消息。本書(shū)用文字完整的記錄了當(dāng)時(shí)的情況，但這也只是冰山一角，真正感同身受的是那些奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)護(hù)人員、患者還有志愿者們。
金銀潭醫(yī)院護(hù)士祝朦的記錄中有這么一段文字“凌晨3點(diǎn)同事打電話給她父母，讓他們趕緊走。我也打了，那會(huì)兒不理性，覺(jué)得自己是毒瘤家人接觸我就會(huì)被傳染?！币咔槌跗诘恼J(rèn)識(shí)不足，都會(huì)恐慌，尤其是擔(dān)心自己的家人。祝朦的恐慌，我也遇到了。就在封城的前一天，開(kāi)車(chē)前的一個(gè)小時(shí)，我果斷的把老爸老媽來(lái)湖北的火車(chē)票退票了。原本計(jì)劃今年兩家人一起過(guò)年，爸媽的火車(chē)票還是在武漢轉(zhuǎn)車(chē)?？葱侣劺锏牟?bào)，我心里越來(lái)越發(fā)的感覺(jué)不安，最后還是決定他們不要?jiǎng)恿?，在家里還是安全一些。
厚厚的紙尿褲，笨重的身子，天哪，這種感覺(jué)，現(xiàn)在回想起來(lái)還很可怕?！迸陨砥诘亩亲犹?，無(wú)法上廁所的痛楚，密不透風(fēng)的防護(hù)服，這些生理上的壓力，以及在病毒面前的心理壓力，這些都是抗疫路上的攔路虎。在抗疫的路上，醫(yī)護(hù)人員在生理、心理上都要比普通人承擔(dān)的更多。
“從一個(gè)醫(yī)護(hù)人員轉(zhuǎn)變成了一個(gè)病人的感覺(jué)，說(shuō)實(shí)話還挺無(wú)奈的?！被颊?、護(hù)士李婷在記錄的這句話，體現(xiàn)了病毒的強(qiáng)大，還有人類的渺小。原本是救人的，如今變成了被救者，的確很是不甘心，但也只能無(wú)奈的面對(duì)現(xiàn)實(shí)。換了一個(gè)視角去看平時(shí)的工作，讓我們讀者更加體會(huì)到醫(yī)護(hù)人員的艱辛。
從寒冬臘月到春暖花開(kāi)，從恐慌無(wú)助到堅(jiān)定信心，經(jīng)歷了76個(gè)日日夜夜，武漢人民終于挺過(guò)來(lái)了，疫情終于歸零了，一切都活過(guò)來(lái)了，都在朝著好的方向發(fā)展。感恩那些逆行的醫(yī)護(hù)人員，感謝那些曾經(jīng)為湖北拼過(guò)命的醫(yī)護(hù)人員，致敬所有抗疫英雄。
同心抗疫讀后感篇十七
2020年1月23日至4月7日，整整76天，武漢，從“封城”到“解封”，其間歷經(jīng)了無(wú)數(shù)的艱險(xiǎn)，抗疫，是一場(chǎng)壯烈的戰(zhàn)斗。也許很多無(wú)名的人在這里開(kāi)始消散，但是，新浪微博聯(lián)合央視新聞共同發(fā)起#武漢抗疫日記#話題，“1008位醫(yī)護(hù)、235位患者、79位志愿者、15位疫苗志愿者”，他們，用目擊者的視角實(shí)名記錄了庚子年戰(zhàn)疫的悲慘與悲壯，11萬(wàn)條微博，總閱讀量超過(guò)100億次，互動(dòng)量超過(guò)3000萬(wàn)次，災(zāi)難面前，我們面對(duì)著一場(chǎng)生死未卜，時(shí)間不明的戰(zhàn)役，每個(gè)人都面對(duì)著人心的選擇，然而，那些逆行者，向我們證明了，英雄，依然存在。
我們抓不住流水，卻可以看到岸邊的泥土被水流侵蝕留下的凹陷。歷史是埃及的金字塔，復(fù)活島的巨人像；是王侯的陵墓，是古長(zhǎng)城上的斷壁殘?jiān)?。它們留下痕跡，將錯(cuò)誤與毀滅展現(xiàn)給后人。在這次疫情中逝去的生命，那一個(gè)個(gè)驚人的數(shù)據(jù)，是對(duì)未來(lái)人們的警示。我們追憶逝者。惋惜逝去同胞，敬仰抗疫烈士。為天國(guó)中因此次疫情而逝去的同胞及烈士默哀。而他們警醒生者。認(rèn)識(shí)生命脆弱，珍惜眼前生活。在未來(lái)我們必將珍惜生命，讓?xiě)K痛的教訓(xùn)化為源源不斷的生命之流。馮驥才曾說(shuō)過(guò)：“運(yùn)動(dòng)中的賽跑，是在有限的路程內(nèi)看你用了多少時(shí)間。人生中的賽跑，是在有限的時(shí)間內(nèi)看你跑了多少路程”。人是脆弱而堅(jiān)強(qiáng)的生物，不過(guò)短短數(shù)月，平凡如你我一般，卻能創(chuàng)造如此斑斕的奇跡，讓我們驚嘆，那些人的生命如夏花般燦爛。
人生是一場(chǎng)豪賭，或大獲全勝，或滿盤(pán)皆輸：人固有一死，或重于泰山，或輕于鴻毛。真正的幸福只有你真實(shí)地認(rèn)識(shí)到人生的意義之時(shí)，你才能體會(huì)到。清掃城市的忠實(shí)護(hù)衛(wèi)們，無(wú)論陰晴與否，總是在默默踐行著他們的職責(zé)；外賣(mài)小哥在疫情嚴(yán)重期間仍無(wú)私地為醫(yī)務(wù)人員、病患們服務(wù)；學(xué)生們都秉持著“停課不停學(xué)”的動(dòng)力，在家汲取知識(shí)能量……還有許許多多像他們一樣不同崗位、不同身份的人們?cè)谀瑠^斗著，付出著。愛(ài)因斯坦也曾說(shuō)過(guò)：“人只有獻(xiàn)身社會(huì)，才能找出那實(shí)際上短暫而有風(fēng)險(xiǎn)的生命的意義。人活一世，總不能碌碌無(wú)為，總不能是在人間迷迷糊糊地走一遭，人生的意義需要我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)，去追求！
春節(jié)前后的這幾天里，你知道我們國(guó)家發(fā)生了什么嗎？口罩生產(chǎn)車(chē)間放了假又被召回的工人們上下忙活，在機(jī)器聲中憧憬著劫難渡過(guò)后陪伴兒女家人的時(shí)光；龐大的建筑力量被集結(jié)，工人們?cè)诒驹摎g天喜地過(guò)年的日子里背井離鄉(xiāng)，不分晝夜地施工，只為與病毒搶時(shí)間，一周內(nèi)建成火神山、雷神山醫(yī)院，旨在創(chuàng)造更多床位、更多病人被及時(shí)救治的機(jī)會(huì)，你聽(tīng)聽(tīng)！這樣充滿氣勢(shì)的名字，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在向病魔宣告著驅(qū)逐令；除夕夜晚，一群群醫(yī)護(hù)人員，告別牽掛、深愛(ài)自己的家人，坐在醫(yī)院蒼白的桌前，為避免打擾病人，不再歡聲笑語(yǔ)，靜悄悄地和同事們共享外賣(mài)構(gòu)成的“年夜飯”……
你們的睿智，如利刃，破開(kāi)謎團(tuán)的籠罩；你們的勇敢，如號(hào)角，振奮抗疫的士氣；你們的擔(dān)當(dāng)，如日光，驅(qū)散恐懼的迷霧?？耧L(fēng)襲來(lái)時(shí)，你們是堅(jiān)固屏障，波濤洶涌時(shí)，你們是定海神針。在人類陷入困境時(shí)，你們開(kāi)荒僻野，開(kāi)拓成功的道路。我們堅(jiān)信抗擊疫情的戰(zhàn)斗終將成功，因?yàn)橛心銈?，是黑夜里的啟明星?/p>
如今的我們，在那些再尋常不過(guò)的人的描述中，看到了徐徐多多普通人的努力，我們也感動(dòng)于他們的犧牲與奉獻(xiàn)。是的，他們的值得我們?nèi)ゼo(jì)念這里的所有一切，《武漢抗疫日記》選擇了普通人的閃光的瞬間，歷史記錄下了這所有的一切。所有因失去至親的悲痛，因重獲新生的慶幸，因戰(zhàn)友離去的哀痛，因親朋獲救的欣喜，都完整匯聚于此了。閱讀的時(shí)候，每每都被這些尋常的人所感動(dòng)，這是對(duì)武漢抗疫戰(zhàn)線中的局部還原，是最危險(xiǎn)而又最可愛(ài)的人最真實(shí)的生活與記錄。我想，記憶不容抹去，歷史始終銘記。謹(jǐn)以小詞紀(jì)念。
同心抗疫讀后感篇十八
1、正視假期延長(zhǎng)、居家上課的現(xiàn)實(shí)。
正視疫情防控延遲開(kāi)學(xué)這個(gè)現(xiàn)實(shí)，不能一味抱怨，徒增煩惱;正視班級(jí)管理和課堂的網(wǎng)絡(luò)模式這個(gè)現(xiàn)實(shí)，這是當(dāng)前唯一的不可替代的選擇。這個(gè)現(xiàn)實(shí)雖然是短暫的，但的的確確的擺在每一個(gè)同學(xué)面前，需要我們面對(duì)和適應(yīng)，需要我們更好的興利除弊。
2、嚴(yán)格服從輔導(dǎo)員和任課教師的安排，在學(xué)習(xí)上不能自行其是。
學(xué)習(xí)是苦差事，一定的自控力是必需的。請(qǐng)大家緊跟任課教師的步伐，嚴(yán)格按照空中課堂要求，提前十分鐘準(zhǔn)備上課。同時(shí)，輔導(dǎo)員可以在學(xué)生上課過(guò)程中不定期檢查，通過(guò)視頻、電話形式抽檢，確保每一位同學(xué)認(rèn)真聽(tīng)課。
3、搞好自主學(xué)習(xí)，構(gòu)建嚴(yán)整知識(shí)體系。
在學(xué)習(xí)上緊跟任課老師的同時(shí)，要結(jié)合自身情況主動(dòng)制訂時(shí)間規(guī)劃表，穩(wěn)扎穩(wěn)打。對(duì)于亟需提升的知識(shí)模塊和題型，多勾連多思考，多歸納多總結(jié)。對(duì)學(xué)過(guò)的知識(shí)要積極構(gòu)建自己的知識(shí)鏈，梳理教材章節(jié)知識(shí)，不留知識(shí)盲區(qū)，進(jìn)而形成自己的學(xué)科知識(shí)體系。
4、提高學(xué)習(xí)效率，保持健康良好心態(tài)。
學(xué)會(huì)時(shí)間管理，任何學(xué)習(xí)活動(dòng)都必須規(guī)定時(shí)間，在規(guī)定時(shí)間完成規(guī)定任務(wù)。緊跟任課教師思路，認(rèn)真聽(tīng)課、記筆記。高效率地學(xué)，開(kāi)開(kāi)心心地玩，切不可學(xué)時(shí)想著玩，玩時(shí)惦記著學(xué)。保持積極健康心態(tài)，主動(dòng)而有計(jì)劃地安排居家學(xué)習(xí)、生活和鍛煉。
生活篇。
1、保持健康生活方式，做好個(gè)人清潔衛(wèi)生。
在疫情期間遵照少出門(mén)，戴口罩，勤洗手的原則，主動(dòng)隔離，保持個(gè)人和居家的清潔衛(wèi)生。要保持作息規(guī)律，保證睡眠時(shí)間，合理膳食均衡營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)自己的`免疫力和抗病毒能力。
2、科學(xué)看待疫情防控，學(xué)習(xí)情緒調(diào)整方法。
通過(guò)官方渠道了解防疫信息、有關(guān)科學(xué)知識(shí)以及疫情防控措施，積極配合疫情防控工作，做到不信謠、不傳謠。學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等來(lái)維護(hù)情緒穩(wěn)定，也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、傾訴來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，增加積極體驗(yàn)。
3、開(kāi)展室內(nèi)鍛煉活動(dòng)，保持良好身體狀態(tài)。
結(jié)合自己的興趣和生活條件自主選擇活動(dòng)方式，每天開(kāi)展1小時(shí)左右的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，如進(jìn)行墊上俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐，還可以跳健身操、轉(zhuǎn)呼啦圈、踢毽子等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以消除疲勞，提高大腦中的血氧含量，并且能夠促進(jìn)大腦活動(dòng)，既健身又悅心。
4、培養(yǎng)新興趣新愛(ài)好,讓生活變得豐富。
同學(xué)們可以列出平日里一直想做但沒(méi)時(shí)間做的事情，比如烹飪、學(xué)樂(lè)器、繪畫(huà)、閱讀、養(yǎng)植物等，制成“愿望清單”，按照優(yōu)先級(jí)勾選出在家就可以實(shí)現(xiàn)的愿望，培養(yǎng)健康的興趣愛(ài)好?？梢园凑占议L(zhǎng)和老師的推薦，選擇適合自己的課外讀物、視頻資源、電視節(jié)目等，利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)在知識(shí)海洋中暢游，讓宅在家中的假期成為儲(chǔ)藏知識(shí)的好時(shí)光。
5、積極與父母溝通交流，做力所能及的家務(wù)。
同學(xué)們可借助居家防疫這一時(shí)機(jī)，多與父母溝通交流，在充分表達(dá)自身的感受和需要的同時(shí)，也積極理解支持父母，通過(guò)恰當(dāng)?shù)姆绞皆鲞M(jìn)與父母的感情。主動(dòng)做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，如打掃衛(wèi)生、整理房間、洗衣做飯等，提高自己的生活自理能力和勞動(dòng)技能，幫助家長(zhǎng)減輕負(fù)擔(dān)。
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