藝術(shù)是人類創(chuàng)造力的體現(xiàn)，它可以給我們帶來美的享受和思考?？偨Y(jié)應(yīng)該具有一定的邏輯性和條理性，易于閱讀和理解。總結(jié)范文是學(xué)習(xí)總結(jié)技巧的重要資源和參考資料。
健康教育的廣播稿件篇一
教育目的：讓學(xué)生了解微量元素對人腦的作用。
教育內(nèi)容：微量元素的作用不容小覷。
腦的功能活動涉及許多酶系統(tǒng)，需要各種微量元素作用為輔助因子參與酶系統(tǒng)的活動。碘、鐵、銅、鋅、鉻、鈷、鉬等都在相應(yīng)酶系統(tǒng)中分別扮演著重要角色。這些微量元素在腦中含量的變化，自然會影響腦的功能。不過除因地理環(huán)境、水土方面的原因或因特殊情況（疾病、用藥等）外，只要膳食平衡，不偏食、不厭“雜”求“精”，一般不會發(fā)生缺乏情況。如果患有缺鐵性貧血時，則應(yīng)及時糾正，否則會影響孩子智力發(fā)育。
總之，為了維持大腦良好功能和神經(jīng)信息的迅速傳遞，從營養(yǎng)學(xué)角度看，應(yīng)在維持充足熱量和氧供給的`基礎(chǔ)上，增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、磷脂、維生素a、b1、b2、c及鐵等營養(yǎng)素，注意用腦衛(wèi)生，適度運動和充足睡眠、勞逸結(jié)合就能達(dá)到健腦益智的目的，再加上勤奮，就會顯得聰明起來。
健康教育的廣播稿件篇二
(主持甲、主持乙)：敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：早上好!
(主持甲、主持乙)：今天由我們?yōu)榇蠹覐V播，希望大家能喜歡。
(主持甲)：我們都是獨生子女，在家里受到家長的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。首先請聽《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》。
根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點，我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識的客觀化程度、社會適應(yīng)性、行為習(xí)慣。
(1)智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
(2)情緒穩(wěn)定性：一個心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當(dāng)有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。
(3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性：一個心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事，感到輕松;對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。
(4)自我認(rèn)知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點，對自己的認(rèn)識開始表現(xiàn)出客觀性。
(5)社會適應(yīng)性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。
(主持乙)：對照剛才的標(biāo)準(zhǔn)同學(xué)們可以自我檢測一下，下面我們進(jìn)行一個心理小測驗，請看題：
(主持甲)：《當(dāng)別人得第一》
男：一陣陣腰鼓，打出的是歡樂，敲出的是頑強，在校園上空回蕩，將我們的歡樂帶向遠(yuǎn)方，把我們的自立、自強告訴親愛的黨，我們從小最聽黨的話，在“好好學(xué)習(xí)，天天向上”的跑道上，奔向遠(yuǎn)方。
(1) 很生氣，不再理小博。
(2) 逢人就說小博的壞話。
(3) 大方地走過去，握住小博的手，真誠地祝賀他。
(4) 虛心向他學(xué)習(xí)。
(5) 如果他有困難，真誠地幫助他。
(1)(2)，這兩種做法不可齲不理他，說明你心胸狹窄。 說他壞話就更不應(yīng)該，這樣做損害了他人的利益。的鼓勵方式相結(jié)合，來激發(fā)幼兒的興趣，讓幼兒在輕松、愉快的氣氛中自然學(xué)會相關(guān)的心理健康知識，達(dá)到教學(xué)目的。
選(3)(4)(5)，這三種做法都很好，說明你有博大的胸襟。你會進(jìn)步更快，人緣更好。
a：最后要送給大家一首《此情可待》，希望大家在有時明媚有時陰晦的天氣里保持不變的快樂心情和健康身體。
(主持乙)：有了好心情生活才會快樂，學(xué)習(xí)才會有進(jìn)步，那《如何保持良好的情緒 》呢?今天我們交大家?guī)渍校?/p>
(1)不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負(fù)定得過高，根本無能力達(dá)到，卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋?，受到別人嘲諷后，終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美，往往因為小小的瑕疵而自責(zé)。如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi)，自然就會心情舒暢了。
(3)疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時，很多蠢事都會干出來，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。
(4)偶爾也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以減少自己的煩惱。
(5)暫時回避。在遇到挫折時，應(yīng)該暫時將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運動、看電影等。
(6)找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長，心情就會頓感舒暢。
(7)為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價值，更可以獲得珍貴的友誼。
(主持甲)：我還給大家?guī)砹艘粭l心理調(diào)適的妙招：如何擁有快樂的心情呢?試試下面的方法吧：
1、早上起來第一件事，告訴自己：“今天我很快樂?！比缓螅瑢χR子笑一笑。
2、經(jīng)?；貞涍^去美好的時光，比如，過生日的快樂情景，和同學(xué)們郊游時的嬉戲。
校園安全你、我、他校園里飛奔的同學(xué)一旦相撞，往往會撞傷對方，還可能頭破血流;欄桿上的同學(xué)也許根本沒有想到爬在欄桿上可能導(dǎo)致終身殘疾或者喪失生命……我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外，會留下永遠(yuǎn)的傷痕;健全身體一旦失去，將永遠(yuǎn)無法挽回。
3、經(jīng)常默念自己的優(yōu)點。
4、看一些有趣的笑話。
心情不好的時候，我們可以：
進(jìn)取心強與自制力弱的矛盾。大多同學(xué)都有積極向上的進(jìn)取之心，但由于思考問題不周密，往往帶有濃厚的情感色彩去看待周圍的人和事，因而有時片面的堅持己見，不能控制自己，憑沖動行事，事過之后又非常后悔。說面意志品質(zhì)的發(fā)展還不成熟，自制力、控制立還不強。
1、聽一首優(yōu)美的曲子，或者唱歌。
2、去跑步、爬山，或者打球。
但是，并不是想跑偏就可以跑偏的。誰都知道，創(chuàng)新是建構(gòu)在歷史基礎(chǔ)上的，而且，對于教育這一系統(tǒng)工程來說，其先后的銜接性是大家所有目共睹的。為此，我們在做好最基礎(chǔ)的工作的時候，如果我們的開發(fā)熱情一直在擴張，那么我可以完全相信，跑偏和創(chuàng)新，一定會在你的教學(xué)時間中產(chǎn)生。
3、打掃自己的房間或書桌。
雖然我們的眼睛如此重要，但往往最容易被我們忽視。我們習(xí)慣了早晚刷牙來愛護我們的牙齒，用潤膚乳來滋潤干燥的皮膚，卻很少主動想到愛護眼睛。如果眼睛在閱讀、看電腦、看電視等長時間使用時得不到保護，就會出現(xiàn)眼睛疲勞，甚至近視眼等問題。近視眼是不可逆的眼睛疾患，必須終生通過配戴眼鏡來糾正視力。近視眼不僅會使眼睛的魅力大打折扣，連學(xué)習(xí)、運動等正常的生活質(zhì)量也會因此而下降。
4、找一個信任的人，把心中的煩惱告訴他(她)。
5、將一個笑話給別人聽。
6、把不快樂的事寫出來。
《巫婆與黑貓》是一個美國的兒童童話作品，它曾獲得了美國圖書獎，故事充滿機智和幽默，鋪成出豐富和逗趣的細(xì)節(jié)，能引領(lǐng)幼兒進(jìn)入一個充滿幻想和趣味的國度。作者運用色彩、線條和極具“巫婆像”的擺設(shè)布景，描繪出多姿多彩的魔幻世界，充分激發(fā)幼兒大膽想象、創(chuàng)作的欲望。故事極具創(chuàng)意，從問題—沖突—解決都充滿想象的處理方式，故事描述小貓的種種問題，其實是帶出巫婆與小貓難舍難分卻又矛盾的關(guān)系。巫婆經(jīng)過幾次改變小貓的顏色,反而制造出更多的問題。最后巫婆明白到：為了自己的不方便，要求別人改變，有時就會對別人造成傷害，要改變的可能不是別人，而是自己呢!故事貼近幼兒的生活又讓幼兒充滿興趣，是幼兒易與表達(dá)、表現(xiàn)的題材。
根據(jù)目標(biāo)，我把活動重點定位于讓幼兒知道每個人的心情都有晴天和雨天的時候。把難點定位于讓幼兒知道可以用什么方法讓他人和自己的心情變成晴天。
想一想，你還有什么方法?把它們記在你的小本子上。
(主持甲、主持乙)：今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，謝謝收聽!
健康教育的廣播稿件篇三
夏季就是一個充滿活力得季節(jié)，人們戶外活動增多了，但就是，隨之而來也增加了傳染病得傳播機率。學(xué)校又就是人群聚集得場所，講究個人衛(wèi)生，愛護校園衛(wèi)生環(huán)境，形勢嚴(yán)峻，刻不容緩。
我在這里建議大家：
一、吃東西以前與大小便后洗手。
許多傳染病、寄生蟲病就是通過不干凈得手、不干凈得水、不干凈得食品傳染得，如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中得一些細(xì)菌與病毒很小，我們得肉眼見不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能瞧到它們，這類有生命得微生物就是一些傳染病得病源菌，大多數(shù)通過口進(jìn)入人體內(nèi)，給人體帶來疾病。
二、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物得習(xí)慣食物不能長期保存，食用前應(yīng)徹底加熱，消毒、殺死細(xì)菌，防止各種傳染病，如傷寒、手足口病等，世界衛(wèi)生組織在2001年曾經(jīng)提出一個口號：“洗干凈您得手，煮熟您得食物?！笨梢娺@就是非常重要得。
三、養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔得好習(xí)慣（指甲里面會藏有能使您生病得細(xì)菌與病毒）。
四、建議大家不隨地大小便，不隨地吐痰。
一口痰中有很多細(xì)菌與病毒，可以傳染很多細(xì)菌與病毒，會傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等，這些病主要就是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi)，造成這些呼吸道傳染病得傳播。最后：希望我們小學(xué)生能從小做起、從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好得衛(wèi)生習(xí)慣。
健康教育的廣播稿件篇四
下面是一則關(guān)于健康教育的廣播稿，歡迎閱讀!
親愛的同學(xué)們：
歡迎收聽健康教育廣播!
感冒，也就是我們平時經(jīng)常提到的“傷風(fēng)”，每個人幾乎都曾領(lǐng)教過，盡管我們會馬上聯(lián)想到頭痛、鼻塞、咽痛、流涕等許多不愉快的經(jīng)歷，但是，很多人仍是輕描淡寫地說:不就是感冒馬，有生命大不了”。
事實上，這種觀念是大錯特錯了。感冒，是一種傳染性強的疾病，對人的健康可造成極大地危害，特別是一部分患者，還可能由此并發(fā)一些嚴(yán)重病癥：如病毒性心肌炎、腎炎、風(fēng)濕病、肝炎等等?？梢姡忻翱此撇⌒?，其實禍患無窮。
感冒，又稱急性呼吸道感染，它是鼻、鼻咽和咽喉部急性炎癥的'合稱，大多數(shù)因病毒感染所致，引起感染常見的病毒有鼻病毒、付流感病毒、柯薩奇病毒等，這些通過飛沫和被污染的用具、食物、水等進(jìn)行傳播，傳染性很強。成人和兒童均可能遭受感染而發(fā)病，全年發(fā)病以冬春季為主，氣候突變時易造成流行。急性呼吸道感染常由受涼、淋雨、過度疲勞、老友體弱的呼吸道慢性炎癥引發(fā)，由于此時呼吸道局部和全身的防御力功能低下，從界入侵的原來已存在于上呼吸道的病毒可迅速繁殖而引發(fā)本病。
本病以鼻咽部炎癥為主要表現(xiàn)，癥狀常有咽痛、噴嚏、鼻塞、流涕、發(fā)熱和全身不適等等，病程持續(xù)一周左右。但有時炎癥不僅僅局限于鼻咽部，眼結(jié)膜炎、鼻竇炎、喉炎、中耳炎、支氣管炎、肺炎以及咽后膿腫、扁桃體周圍膿腫均可發(fā)生，部分患者甚至可引發(fā)病毒性心肌炎等嚴(yán)重病癥。
病毒性心肌炎的確立至今已有二十多年，致病的病毒很多，主要有以下三種：
柯薩奇病毒性心肌炎：柯薩奇病毒通過呼吸道或消化道進(jìn)入血內(nèi)，然后侵犯心肌。由柯薩奇病毒引起的心肌炎，最常見、最嚴(yán)重。而且發(fā)病地區(qū)廣泛，應(yīng)特別重視。
流感病毒性心肌炎：流感流行時流感病毒性心肌炎發(fā)病率很高，多于感冒恢復(fù)期時發(fā)病，有極少數(shù)病人臨床表現(xiàn)較重，可以并發(fā)致命的心律失常。
健康教育的廣播稿件篇五
親愛的老師和孩子們，大家好！
孩子們，我們應(yīng)該每天在吃零食前、上廁所后和玩游戲后洗手。如果我們的手臟了，我們應(yīng)該及時洗手。洗手時，先卷起袖子，再用洗手液或肥皂，最后用自來水沖洗掉氣泡。
我希望所有的.孩子都養(yǎng)成經(jīng)常談?wù)撔l(wèi)生和洗手的好習(xí)慣。再見！
健康教育的廣播稿件篇六
同學(xué)們：
大家好！
怎么與異性交往呢？這些都不要緊張，人人都有青春期，就從現(xiàn)在開始，我們一起來了解，一起來學(xué)習(xí)。因此，我們要自尊，自愛，自律，健康安全得渡過青春期。今天我們要講得就是生殖健康教育系列之異性交往。
交往策略有六不：不拘謹(jǐn)、不隨便、不冷淡、不親昵、不賣弄、不嚴(yán)肅。
2、適度交往。異性交往得程度與方式要恰到好處，應(yīng)為大多數(shù)人所接受。既不為異性交往過早萌動情愛，又不因回避或拒絕異性而對交往雙方造成心靈傷害。當(dāng)然，要做到為大多數(shù)人所接受有時也并不容易，建議您只要做到自然適度，心中無愧，就不必過多顧慮。
3、真實坦誠。這就是指男女生交往得態(tài)度問題，要像結(jié)交同性朋友那樣結(jié)交真朋友。
4、談如比。忌顧無毫能不，地余有留要行所言所，中往交性異是就但，友朋心知交結(jié)是就然雖。地余有留話中涉及兩性之間得一些敏感話題時要回避，交往中得身體接觸要有分寸等。
5、自信、自強、自愛與自我防范。
同學(xué)們！用您們青春得畫筆，把真誠、純潔、美麗、幻想都畫進(jìn)您絢麗得人生畫卷！使自己得青春真得無悔！
健康教育的廣播稿件篇七
夏季，氣溫高有利細(xì)菌繁殖；另外，汗出得多，影響胃液分泌。水喝得多，稀釋胃液，胃液殺菌作用大削弱，略有疏忽容易發(fā)生腸道傳染病。所以，在高溫季節(jié)里，采購食品要注意新鮮，光雞、光鴨、死河魚、熱氣肉不要買，要買活雞、活魚、速凍肉，不易變質(zhì)。豆制品也易變質(zhì)，最好去有冷藏條件商店采購，瓶裝牛奶最好回鍋后再喝。同時，要求大家：
飯菜燒熟煮透，殺滅細(xì)菌；
現(xiàn)燒現(xiàn)吃，不讓細(xì)菌繁殖；
隔頓回鍋，殺滅細(xì)菌（隔夜飯要當(dāng)心臘樣芽胞桿菌中毒）；
生熟分開，防止交叉污染。
另外，嚴(yán)格做到不買不吃不潔食物，不吃生食、半生食海水產(chǎn)品，不在無證攤店用餐，以防腸道傳染病的發(fā)生和流行。
不喝生水喝開水，食前便后洗手。餐具、砧板可采用3d清洗靈浸泡消毒。
健康教育的廣播稿件篇八
過去，有一句俗話說：“十癆九死”，這里所說的癆病，指的是結(jié)核病。這種病過去沒有特效的治療藥物，所以，死亡率相當(dāng)高。
結(jié)核病是感染結(jié)核桿菌后引起的一種傳染性疾病。肺結(jié)核病是結(jié)核病中最常見、也是最主要的一種。我國約有4億人受到結(jié)核桿菌感染。健康人受到結(jié)核桿菌感染后，不一定發(fā)生結(jié)核病。是否發(fā)生結(jié)核病，主要受結(jié)核桿菌毒力的大小和身體抵抗力強弱的影響，結(jié)核桿菌毒力強而身體抵抗力弱時，則容易發(fā)生結(jié)核病。解放后，我國的肺結(jié)核病病人已經(jīng)大大減少，但是在農(nóng)村仍然不少見，而且近幾年來，在青少年和老年人中發(fā)病率呈上升趨勢。
能從痰中排出結(jié)核桿菌的病人是傳染源。這些痰中有菌的病人，當(dāng)他們咳嗽、打噴嚏或大聲說話的時候，結(jié)核桿菌就會隨著病人呼吸道中噴出來的細(xì)小唾沫，飄灑在空氣中。對結(jié)核病抵抗能力弱的人，吸進(jìn)這種含有結(jié)核桿菌的唾沫，就會感染上肺結(jié)核病。
人體初次受到結(jié)核桿菌感染后，90%的人沒有任何癥狀，也不發(fā)生結(jié)核病。但當(dāng)少數(shù)感染結(jié)核桿菌的人出現(xiàn)抵抗力降低時，可在一年中任何時候發(fā)病。
肺結(jié)核的主要癥狀之一是發(fā)熱，病人有的長期低熱或中度發(fā)熱，有的病人體溫則在39攝氏度以上。病人一般在午后手心和腳心發(fā)熱、面頰潮紅。到了傍晚或夜間，就會退熱，早晨至上午，體溫正常。出盜汗也是常見癥狀，病人往往睡著以后就開始出汗。輕度的盜汗僅在頭頸部或腋窩部出汗；嚴(yán)重者睡覺中大汗淋漓，能把衣被弄濕。但是醒過來以后，出汗就會停止，或者明顯減少。
咳血或痰中帶血是肺結(jié)核病人的常見癥狀之一。還有的病人有胸痛，深呼吸時疼痛加重。病人經(jīng)常講述自己全身無力，食欲不振，體重減輕。有些女病人還可能出現(xiàn)閉經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)。
從痰中尋找結(jié)核桿菌，是確診肺結(jié)核病最可靠的診斷方法。痰涂片陽性，表示病人正在排菌，是一個重要的傳染源，需要積極治療。
肺結(jié)核的治療方法，主要是依靠化學(xué)藥物，如利福平、乙胺丁醇、異煙肼（雷米封）等。如果是初次發(fā)現(xiàn)的病人，以前從來沒有進(jìn)行過抗癆治療，那么采用化學(xué)藥物療法，合理地聯(lián)合應(yīng)用幾種抗結(jié)核藥物組成的化療方案，無論病情有多么嚴(yán)重，都能在較短的時間內(nèi)使病人的基本癥狀消失，并且取得完全治愈的效果。總的療程一般需要9個月至1年或更長一段時間。
治療結(jié)核病，要注意以下兩個問題：
（1）要正確使用標(biāo)準(zhǔn)治療用藥方案。這些方案是根據(jù)大量的治療經(jīng)驗，并且參考世界衛(wèi)生組織提出的治療方針而制定的，療效非?？隙?。治療的時候，最好去當(dāng)?shù)亟Y(jié)核病防治所或綜合醫(yī)院的結(jié)核科，請?？漆t(yī)生進(jìn)行治療。千萬不要聽信某些廣告上不負(fù)責(zé)任的宣傳，不要亂用藥物或隨便治療。
（2）一定要堅持治療，在醫(yī)生和家人的幫助下，完成每一個療程。中途停藥或服藥時斷時停，只能增加治療的困難，使本來可以完全治愈的病人，成為難治的病例。
現(xiàn)在治療結(jié)核病，一般都要采取“督導(dǎo)化療”的方法，對病人進(jìn)行管理，協(xié)助病人按時完成全部療程。具體方法是病人每一次服藥，都要在醫(yī)生的直接觀察下進(jìn)行。有的防治單位，還對病人或其家屬進(jìn)行宣傳教育，著重介紹規(guī)范服藥的重要性，然后由病人的家屬督導(dǎo)病人按時服藥，完成療程。
肺結(jié)核病不僅治有辦法，而且防有措施。預(yù)防肺結(jié)核病的主要措施：首先是加強早期發(fā)現(xiàn)痰中排菌病人，采用合理化療方法控制結(jié)核病傳染和流行。除早發(fā)現(xiàn)這些病人，讓他們及時進(jìn)行正規(guī)的治療外，同時，也要教育排菌病人咳嗽時，要用手帕掩住口鼻，或者經(jīng)常戴口罩，不要隨地吐痰。
接種卡介苗也是預(yù)防結(jié)核病的一項措施?？ń槊绲慕臃N主要是對防止新生兒發(fā)生嚴(yán)重的結(jié)核?。ㄈ缃Y(jié)核性腦膜炎）有效，新生兒長大后效果并不明顯。過去在小學(xué)一年級、初中一年級還要復(fù)種，但是復(fù)種對自身具有一定免疫能力的人群并沒有額外的保護作用，因此，衛(wèi)生部從1997年發(fā)文取消了卡介苗復(fù)種。
健康教育的廣播稿件篇九
同學(xué)們:中午好!
一，食鹽是維持人體健康的必要物質(zhì)
食用鹽的主要成分是氯化鈉，其中起主要作用的是鈉離子.它參與調(diào)節(jié)人體內(nèi)水分的均衡分布，增強神經(jīng)肌肉興奮性，維持機體內(nèi)酸堿平衡和血壓正常功能，保證體液的正常循環(huán)，參與胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增進(jìn)食欲.人體不能沒有鹽，一般成人每天攝入3克食鹽就可以維持生理基本需求.
二，攝入食鹽過多會影響人體健康
過量攝入食鹽會引起許多健康問題，如引發(fā)高血壓，胃癌，骨質(zhì)疏松等疾病.研究證實，高鹽飲食有升高血壓的作用.飲食過咸時，大量的鈉離子進(jìn)入血液循環(huán)，大量水分就會潴留在血管中，從而使血容量增加，加重心臟負(fù)擔(dān)，血管壁受到的壓力也隨之增大，最終導(dǎo)致血壓的升高.據(jù)調(diào)查，日本某地區(qū)居民平均每天吃鹽25克，患高血壓的人占全體居民的30%~40%;在世界的另一些地區(qū)，每天吃鹽只有5~15克，患高血壓的只有8%~10%;生活在北極圈的因紐特人，每天吃鹽量低于5克，幾乎沒有患高血壓的.
目前我國城鄉(xiāng)居民每人每天食鹽的平均攝入量為12克，是世界衛(wèi)生組織建議值的2.4倍.為了預(yù)防高血壓等危害嚴(yán)重的慢性病，倡導(dǎo)清淡少鹽膳食已經(jīng)成為當(dāng)務(wù)之急.食鹽攝入量每人每天不要超過6克(包括醬油，腌制食品中的食鹽量).
三，如何做到有效控鹽
1，逐步改變口味過咸，過重的習(xí)慣，減少過量使用食鹽和醬油.
2，限制每天食鹽的使用.可以用限鹽勺來控制鹽的攝入.對每天食鹽攝入采取總量控制，用量具量出，每餐按量放入菜肴.
3，一般20毫升醬油中含有3克食鹽，10克黃醬含鹽1.5克，在用醬油和醬類時，應(yīng)相應(yīng)減少食鹽用量.
4，在烹調(diào)時，使用少許食醋可以提高菜肴的鮮香味，滿足口感的需要.
5，還要注意減少醬菜，腌制食品以及其他過咸食品的攝入量.
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
和煦的秋風(fēng)吹拂著我們的面龐，明媚的九月讓人神暢，而一個安全文明的校園更會讓我們舒心。
今天，結(jié)合我校實際情況，就交通、學(xué)習(xí)活動、飲食衛(wèi)生等方面的'安全事項向大家提出如下建議:
(1)遵守交通規(guī)則，過馬路左右看。
年齡不足12周歲的學(xué)生一律不得騎車。
騎車的同學(xué)要自覺遵守交通規(guī)則，主動避讓機動車輛，謹(jǐn)防意外事故發(fā)生。
(2)做好秋季防病。
現(xiàn)在甲型流感在有的地方蔓延，秋季又是多種傳染病流行的季節(jié)，因此我們要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，勤通風(fēng)，勤鍛煉，不暴飲暴食。
堅決杜絕購買路邊小吃，流動攤販的食品，以免發(fā)生食物中毒和誘發(fā)腸道傳染病。
各班要做好每日晨檢，午檢，及時填寫晨檢午檢表，一旦發(fā)現(xiàn)有傳染病發(fā)生，要盡快向班主任報告并立即采取正確的防控措施，不能任之蔓延。
(3)安排好作息時間，既要學(xué)習(xí)好，又要休息好。
適當(dāng)進(jìn)行健康有益的活動。
活動前要做好準(zhǔn)備工作，謹(jǐn)防意外傷害發(fā)生。
(4)不允許玩火、皮電，防止人身傷害，防止意外事故發(fā)生。
(5)不和生人搭訕，防止壞人拐騙，做到生人的話不聽、事不做、路不帶、東西不拿。
(6)愛護校園，保持環(huán)境衛(wèi)生。
我們經(jīng)?？吹皆S多學(xué)生在校園里的各個角落撿拾果皮紙屑，用自己的雙手去保護了校園環(huán)境的優(yōu)美。
但是，我們也經(jīng)常看到一些我們不愿意看到的情景:操場上、樓梯上、走廊上有紙屑、食品袋。
再看草坪，有的同學(xué)在肆意踐踏，學(xué)校的綠化帶
中，不時發(fā)現(xiàn)有深深的腳印、有的地方甚至走成了小道。
同學(xué)們，我們是學(xué)校的主人，我們要有責(zé)任感。
多彎彎腰撿撿果皮紙屑，不要隨地亂扔亂吐;多走幾步，不要穿越綠化帶，踐踏綠地。
保護環(huán)境，凈化校園。
同學(xué)們，讓我們攜起手來，共同創(chuàng)建一個安全文明的校園。
親愛的同學(xué)們:
歡迎收聽健康教育廣播!
感冒，也就是我們平時經(jīng)常提到的“傷風(fēng)”，每個人幾乎都曾領(lǐng)教過，盡管我們會馬上聯(lián)想到頭痛、鼻塞、咽痛、流涕等許多不愉快的經(jīng)歷，但是，很多人仍是輕描淡寫地說:不就是感冒馬，有生命大不了”。
事實上，這種觀念是大錯特錯了。
感冒，是一種傳染性強的疾病，對人的健康可造成極大地危害，特別是一部分患者，還可能由此并發(fā)一些嚴(yán)重病癥:如病毒性心肌炎、腎炎、風(fēng)濕病、肝炎等等。
可見，感冒看似病小，其實禍患無窮。
感冒，又稱急性呼吸道感染，它是鼻、鼻咽和咽喉部急性炎癥的合稱，大多數(shù)因病毒感染所致，引起感染常見的病毒有鼻病毒、付流感病毒、埃克去氧麻黃堿、柯薩奇病毒等，這些通過飛沫和被污染的用具、食物、水等進(jìn)行傳播，傳染性很強。
成人和兒童均可能遭受感染而發(fā)病，全年發(fā)病以冬春季為主，氣候突變時易造成流行。
急性呼吸道感染常由受涼、淋雨、過度疲勞、老友體弱的呼吸道慢性炎癥引發(fā)，由于此時呼吸道局部和全身的防御力功能低下，從界入侵的原來已存在于上呼吸道的病毒可迅速繁殖而引發(fā)本病。
本病以鼻咽部炎癥為主要表現(xiàn)，癥狀常有咽痛、噴嚏、鼻塞、流涕、發(fā)熱和全身不適等等，病程持續(xù)一周左右。
但有時炎癥不僅僅局限于鼻咽部，眼結(jié)膜炎、鼻竇炎、喉炎、中耳炎、支氣管炎、肺炎以及咽后膿腫、扁桃體周圍膿腫均可發(fā)生，部分患者甚至可引發(fā)病毒性心肌炎等嚴(yán)重病癥。
病毒性心肌炎的確立至今已有二十多年，致病的病毒很多，主要有以下三種:
柯薩奇病毒性心肌炎:柯薩奇病毒通過呼吸道或消化道進(jìn)入血內(nèi)，然后侵犯心肌。
由柯薩奇病毒引起的心肌炎，最常見、最嚴(yán)重。
而且發(fā)病地區(qū)廣泛，應(yīng)特別重視。
流感病毒性心肌炎:流感流行時流感病毒性心肌炎發(fā)病率很高，多于感冒恢復(fù)期時發(fā)病，有極少數(shù)病人臨床表現(xiàn)較重，可以并發(fā)致命的心律失常。
健康教育的廣播稿件篇十
沙眼的防治。
（1）角膜血管翳：在角膜表層有血管伸入而有炎癥的.現(xiàn)象，形似垂簾，遮住光線，影響角膜的透光性，使視力模糊不清，當(dāng)血管翳侵入全部角膜而形成血管翳時，就會嚴(yán)重影響視力。
（2）角膜潰瘍：由于角膜血管翳末端有較多的衣原體存留而發(fā)生浸潤，使上皮細(xì)胞破損脫落形成潰瘍。潰瘍面隨病情發(fā)展而逐漸擴大，反遺留班翳影響視力。
（3）眼瞼內(nèi)翻倒睫：在沙眼病變過程中，瞼結(jié)膜及瞼板疤痕收縮，以致睫毛不規(guī)則而向內(nèi)生長，同時瞼板肥厚彎曲，使眼瞼邊緣向內(nèi)卷起，而引起眼瞼內(nèi)翻。倒睫與內(nèi)翻同時發(fā)生，眼睫毛倒生，刺磨角膜，使角膜變成毛玻璃樣混濁，甚至發(fā)生潰瘍，影響視力。
（4）慢性淚囊炎：由于沙眼衣原體侵入淚囊，使淚道阻塞而引起慢性發(fā)炎，指壓淚囊部有粘液或濃液流出。如角膜炎癥增劇時，則危害性更大。
（1）搞好個人衛(wèi)生與集體衛(wèi)生：注意清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到經(jīng)常洗手，勤剪指甲，保持兩手清潔，特別要注意不用手揉眼，應(yīng)用清潔手帕擦眼的好習(xí)慣。手帕、毛巾要經(jīng)常洗曬干凈，不用公共毛巾，提倡一人一巾以及流動水洗臉的方法。不與別人合用洗臉?biāo)?，別人用過的面盆，要洗擦干凈后再用。
（2）治療方法：治療藥物以磺胺抗生素為主。15—20%磺胺醋酰鈉溶液（或成藥斑馬牌眼藥水）。
健康教育的廣播稿件篇十一
同學(xué)們也可以向我們欄目投稿，說說你生活、學(xué)習(xí)當(dāng)中的煩惱及困惑，我們將在下一期的欄目中對您提出的問題進(jìn)行解答。
小明的爸爸媽媽都是大學(xué)教師，他們從小就對小明要求非常嚴(yán)格，要求他不但要學(xué)習(xí)好，還要有多種特長。
幼兒園時，小明就開始學(xué)畫畫和鋼琴。
爸爸媽媽常對小明說：“現(xiàn)在的社會啊，競爭實在太激烈了，沒有本事的人無法生存，一定要從小多學(xué)點本事，你看現(xiàn)在的大學(xué)畢業(yè)生很多找不到工作。
在爸爸媽媽的影響下，小明養(yǎng)成了凡事都不服輸?shù)男愿?，如果哪次考試沒有進(jìn)入前三名，他一定會大哭一場。
為了達(dá)到處處爭第一的目的，他在筆記本上記下了在各個方面每次超過他的同學(xué)的名字，專門去找這些同學(xué)的缺點，然后在同學(xué)和父母面前貶低他們，甚至抓住機會對這些同學(xué)進(jìn)行冷嘲熱諷。
就因為這個原因，盡管小明在班里成績不錯，可同學(xué)們都不愿意和他一起玩，競選班干部時也不選他。
1、競爭可使人對活動產(chǎn)生濃厚的興趣，克服困難的意志更加堅定，爭取優(yōu)勝的信念更加堅強。
為了取得競爭的勝利，關(guān)鍵是要樹立一種積極的心態(tài)，充分發(fā)揮自己的潛能。
因此，正確的競爭首先是和自己比較，和自己競爭。
要學(xué)會對自己進(jìn)行前后的比較，看看自己哪些方面比以前有進(jìn)步了，哪些方面比以前退步了，時刻反省，及時改進(jìn)。
如果只盯著過高目標(biāo)，或在自己不擅長的領(lǐng)域也想短時間內(nèi)超過別人，就不可避免地會受挫，自尋煩惱。
2、在競爭中，沒有常勝將軍，因此，要正確對待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要樹立一種平常心，勝不驕，敗不餒，當(dāng)別人超過自己時，要及時找也不足，補缺補漏，迎頭趕上才是良策。
須知”沒有對手的英雄也是可憐的"。
3、還要認(rèn)識到這個世界上除了競爭外，還要有同學(xué)式的合作。
唯有競爭沒有合作只能造成孤立，帶來同學(xué)關(guān)系的緊張，給自己平添諸多煩惱。
本次校園廣播到此結(jié)束，謝謝您的收聽!
健康教育的廣播稿件篇十二
同學(xué)們：
中午好！
食用鹽的主要成分是氯化鈉，其中起主要作用的是鈉離子。它參與調(diào)節(jié)人體內(nèi)水分的均衡分布，增強神經(jīng)肌肉興奮性，維持機體內(nèi)酸堿平衡和血壓正常功能，保證體液的正常循環(huán)，參與胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增進(jìn)食欲。人體不能沒有鹽，一般成人每天攝入3克食鹽就可以維持生理基本需求。
過量攝入食鹽會引起許多健康問題，如引發(fā)高血壓，胃癌，骨質(zhì)疏松等疾病。研究證實，高鹽飲食有升高血壓的作用。飲食過咸時，大量的鈉離子進(jìn)入血液循環(huán)，大量水分就會潴留在血管中，從而使血容量增加，加重心臟負(fù)擔(dān)，血管壁受到的壓力也隨之增大，最終導(dǎo)致血壓的升高。據(jù)調(diào)查，日本某地區(qū)居民平均每天吃鹽25克，患高血壓的人占全體居民的30%～40%；在世界的另一些地區(qū)，每天吃鹽只有5～15克，患高血壓的只有8%～10%；生活在北極圈的因紐特人，每天吃鹽量低于5克，幾乎沒有患高血壓的。
目前我國城鄉(xiāng)居民每人每天食鹽的平均攝入量為12克，是世界衛(wèi)生組織建議值的2。4倍。為了預(yù)防高血壓等危害嚴(yán)重的慢性病，倡導(dǎo)清淡少鹽膳食已經(jīng)成為當(dāng)務(wù)之急。食鹽攝入量每人每天不要超過6克（包括醬油，腌制食品中的食鹽量）。
1，逐步改變口味過咸，過重的習(xí)慣，減少過量使用食鹽和醬油。
2，限制每天食鹽的使用?？梢杂孟摞}勺來控制鹽的攝入。對每天食鹽攝入采取總量控制，用量具量出，每餐按量放入菜肴。
3，一般20毫升醬油中含有3克食鹽，10克黃醬含鹽1。5克，在用醬油和醬類時，應(yīng)相應(yīng)減少食鹽用量。
4，在烹調(diào)時，使用少許食醋可以提高菜肴的鮮香味，滿足口感的需要。
5，還要注意減少醬菜，腌制食品以及其他過咸食品的攝入量。
健康教育的廣播稿件篇十三
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們、同學(xué)們：
大家下午好。
在這朝氣蓬勃、激情洋溢的五月，我們迎來了學(xué)院第三屆“5.25大學(xué)生心理健康月”活動。出席本次啟動儀式的領(lǐng)導(dǎo)和老師有：
學(xué)工部(徐德輝、王曉東、閆坤倫)、各系副主任(廖天濱、楊龍、董建民、趙典凱)。還有學(xué)院全體學(xué)生干部、班級心理委員等300余名學(xué)生參加。首先，讓我們用熱烈的掌聲歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)的到來!
“5·25”是“我愛我”的諧音，它的含義是大學(xué)生要珍惜生命，關(guān)愛自己，了解自我，接納自己，關(guān)注心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，從而愛別人，愛社會。因此，我們把這次活動主題定為“關(guān)愛心靈健康成長”。
首先，請石貴瑩老師就本次活動安排進(jìn)行說明。
下面，有請學(xué)工部部長徐德輝講話并宣布活動啟動。
(結(jié)束語)：剛才，徐部長在講話中，強調(diào)了學(xué)院舉辦心理健康教育重要性和必要性，并為做好這次活動提出了希望和要求。各系部要認(rèn)真組織實施，進(jìn)一步提高心理健康教育工作的關(guān)注度和責(zé)任感，不斷的提升我院心理健康教育工作水平。以心理健康教育這個平臺，限度的防止因心理原因，導(dǎo)致的不良和惡性事件的發(fā)生，來促進(jìn)我院的學(xué)生管理。
健康教育的廣播稿件篇十四
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們、同學(xué)們：
大家下午好!
在離期末考試還不到一個月的時間里，我們在這里舉行“壓力與情緒管理”專題講座，為的是讓同學(xué)們有一個良好的心態(tài)，能科學(xué)高效學(xué)習(xí)，正確備考，爭取在期末考試乃至兩年后、三年后的高考中創(chuàng)造佳績，同時也為了讓辛苦的老師們能幸福、快樂地工作。今天，我們榮幸地邀請到北京師范大學(xué)心理學(xué)院博士生導(dǎo)師鄭日昌教授給我們做報告。鄭教授是享受國務(wù)院特殊津貼專家，北師大輔仁應(yīng)用心理發(fā)展中心主任，中國浦東干部學(xué)院客座教授，中國心理咨詢師協(xié)會理事長，國際中華應(yīng)用心理學(xué)研究會名譽理事長，全國大學(xué)生心理咨詢委員會副主任，中國社會心理學(xué)會常務(wù)理事，教育部考試中心兼職研究員，教育部心理健康教育專家指導(dǎo)委員會委員，美國匹茲堡大學(xué)訪問學(xué)者，英國曼徹斯特大學(xué)客座教授，澳大利亞新南威爾士大學(xué)客座教授，鳳凰網(wǎng)講堂金牌講師。主要從事學(xué)生心理健康教育、心理輔導(dǎo)與治療、人才選拔與職業(yè)指導(dǎo)、測謊與反測謊等研究，是國內(nèi)心理咨詢和心理測評的奠基人，被譽為“中國心理學(xué)應(yīng)用第一人”。他先后承擔(dān)二十多個國家級心理學(xué)相關(guān)的課題，著書20多部，在《心理學(xué)報》《心理科學(xué)》《教育研究》等刊物上發(fā)表論文130多篇。連續(xù)十幾年，每年在全國各地針對高中畢業(yè)生、教師和家長做《高考心理指導(dǎo)》講座，累計200多場，聽眾達(dá)二十萬人以上。鄭教授的講座通俗易懂，實用性強，得到廣大師生和家長的普遍好評。
今天參加講座的同學(xué)有：高一高二年級的全體同學(xué)和學(xué)校里的部分老師。期末考試乃至高考是一場綜合素質(zhì)和綜合能力的較量，不僅是知識技能的競爭，更是心理素質(zhì)和身體素質(zhì)的競爭。我們將以怎樣的心態(tài)投入到緊張的復(fù)習(xí)應(yīng)考中去?我們又怎樣帶著一種必勝的信念和穩(wěn)定的情緒來到考場，以發(fā)揮出我們的最佳的考試水平?今天鄭教授的講座可以說是一場及時雨，也將會對我們同學(xué)的復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)進(jìn)行有效的指導(dǎo)，同時對各位老師快樂工作、高效教學(xué)必然提供極大的幫助。
下面，讓我們用熱烈的掌聲歡迎鄭教授為我們作精彩講座。(熱烈鼓掌)。
壓力應(yīng)對與情緒管理講座結(jié)束語。
老師們、同學(xué)們：
從剛才鄭教授的精彩講座中我們已經(jīng)感受到：鄭教授不愧是一位心理學(xué)泰斗。報告會上，鄭教授站在心理學(xué)研究的最前沿，全面深入地闡述了壓力的來源、表現(xiàn)及危害，壓力應(yīng)對的方式方法，以及心理情緒的管理、放松和調(diào)節(jié)的主要途徑，特別是鄭教授總結(jié)的宣泄、轉(zhuǎn)移、幽默、放松、暗示、升華等很多種調(diào)節(jié)方法非常實用。3個小時的報告，被一次又一次的笑聲和掌聲打斷，精彩的報告，象一股清風(fēng)吹過，在寒冷冬季里帶給老師和同學(xué)們一絲溫暖;象天降甘霖，讓老師們感受了一次精神的沐浴。鄭教授以生動的實踐案例和豐富的人生閱歷開拓了同學(xué)們的眼界。他還給大家現(xiàn)場演示了國外很流行的“喊叫療法”，同時帶領(lǐng)大家進(jìn)行了短暫的催眠放松，在語言描述的美妙意境中讓大家體會到了身心放松的舒暢感覺。鄭教授在隨后的講話中指出以上提到的擺脫煩惱的多種方法只是用做即時的緩解方式，而治本之道還是在于理智，要學(xué)會用理智駕馭情感。他告訴同學(xué)們要堅持“三論”，記住三句話：相對論，“不好中有好”;全面論，“這方面不好那方面好”;發(fā)展論，“現(xiàn)在不好將來好”?！八崞咸研睦怼焙汀疤饳幟市睦怼币彩青嵔淌谒徒o同學(xué)們的兩條調(diào)節(jié)情緒的法寶。
最后鄭教授以一則伊索寓言新編結(jié)束了本次講座，十只面對酸葡萄的狐貍的故事又給了大家不同的啟示?！盁朗亲詫さ模鞓肥悄愕倪x擇!”相信通過本次講座很多老師和同學(xué)們都會以更加得當(dāng)?shù)姆绞秸{(diào)節(jié)自己的情緒，獲得更加快樂的人生!
今天鄭教授的講座給我們以耳目一新的感覺，更新了我們的思想觀念、擴大了我們的知識視野，使我們認(rèn)識到這樣的一個道理：我們的心理是可以調(diào)節(jié)的、我們的情緒是可以控制的，我們的信心是可以通過自我訓(xùn)練來樹立的。在今天的短短的三個小時中，我們享受到了一份精神大餐。
鄭教授教給我們心理調(diào)節(jié)、放松訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練的方法和技能，是非常具有科學(xué)性和實用性的。大家剛才也已經(jīng)親身體驗到了這些訓(xùn)練方法的實效性。所有這些心理訓(xùn)練項目簡單易學(xué)，占時不多，但非常講究實效，我們平時可以以班級為單位進(jìn)行集體訓(xùn)練，也可以一個人在家里或者課間單獨訓(xùn)練。通過這種方式解除心理疲勞、緩解心理壓力、解決學(xué)習(xí)和工作中的高原現(xiàn)象，對我們提高學(xué)習(xí)及工作效率，促進(jìn)身心健康非常有益的。我們早點掌握并實踐這些科學(xué)高效的方法，必定會使我們的高考如虎添翼。
老師們、同學(xué)們，和風(fēng)拂面，沁人心脾，那是大自然給予人類的的溫情;和風(fēng)化雨，如坐春風(fēng)，則是鄭教授饋贈我們在座每一位的禮物。一位年近七旬的老人，手持話筒，漫步舞臺，在兩三個小時的時間里，沒喝一口水，沒停一分鐘，就這樣娓娓而談，妙語連珠，這是體力，更是魅力;是學(xué)識，更是智慧。這對我們在座的這些剛剛踏進(jìn)青春之門的中學(xué)生來說，無疑是一次最好的刻骨銘心的洗禮。希望大家報告會之后，反復(fù)回味老教授的教導(dǎo)，積極備考，高效備考，沉著應(yīng)考，用優(yōu)異的成績歡迎老教授明年的再次光臨!
最后讓我們再次用最真誠的掌聲衷心感謝鄭老，祝福鄭老!
健康教育的廣播稿件篇十五
1、讓學(xué)生進(jìn)一步掌握正確刷牙方法，做到正確刷牙。
2、使學(xué)生了解牙周疾病的癥狀。
1、正確的刷牙方法。
2、牙周疾病的自我察覺。
正確的刷牙方法應(yīng)該是順著牙縫上下旋轉(zhuǎn)，即上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咀嚼面來回刷，里里外外都要刷干凈。
刷牙不但要講究方法，還要注意牙刷的選擇。刷頭短小，刷毛細(xì)軟有一定硬度和彈性的牙刷是比較理想的，刷起來靈活，能刷清牙縫和牙齒每個面。
1．刷牙時牙齦出血或咬物時牙齦出血（牙刷或食物上有血跡）。
2．牙齦紅腫、松軟、碰時易出血，牙頸部有牙石。
3．牙齦包繞牙頸部不緊密，輕壓牙齦有膿溢出。
4．牙齒有不同程度的松度、咬物無力、牙根暴露。
5．有口臭。
健康教育的廣播稿件篇十六
所謂近親，是指兩個人在幾代之內(nèi)有共同的祖先。近親結(jié)婚，是指三代之內(nèi)有共同祖先的人結(jié)婚。我國婚姻法規(guī)定，禁止“直系血親和三代以內(nèi)的旁系血親”結(jié)婚。
凡是有血緣關(guān)系的親屬都是血親，包括父系和母系。而直系血親是指相互之間有直接血緣關(guān)系的人，包括生育自己和自己生育的上下各代，如父母和子女、祖父母和孫子女、外祖父母和外孫子女、曾祖父母和曾孫子女、外曾祖父母和外曾孫子女等。
旁系血親是指相互之間具有間接血緣關(guān)系的人，凡是出自祖父母、外祖父母的血親，除了直系血親以外，都是旁系血親。如兄弟姐妹、表兄弟姐妹等，都是平輩、長輩、晚輩旁系血親。
三代是指從本身這一代算起，向上推數(shù)三代和向下推數(shù)三代。所以說，三代以內(nèi)的旁系血親就是指祖父母和外祖父母以下同源而出的旁系血親。
近親結(jié)婚有什么危害呢？
過去，人們常常認(rèn)為近親結(jié)婚是“親上加親，親更親”，所以，在一些地方，特別是農(nóng)村，這種現(xiàn)象曾經(jīng)相當(dāng)普遍。解放以后，我國婚姻法規(guī)定禁止近親結(jié)婚以后，人們有了正確的認(rèn)識，基本破除了這種陋習(xí)。但一些邊遠(yuǎn)地區(qū)，還存在近親結(jié)婚的現(xiàn)象，是應(yīng)該引起重視的。
近親結(jié)婚的.人，所生下的子女容易患遺傳病。癡呆、白化病、先天性心臟病等許多先天性疾病，大多是近親結(jié)婚造成的。另外，近親結(jié)婚所生子女容易患先天性畸形，如唇裂、腭裂、四肢短縮等，另外，近親婚姻子女的死亡率，也高于非近親所生的子女。
為什么近親結(jié)婚對子女危害這么大呢？原來其中的奧秘在人體的細(xì)胞里。
人是由細(xì)胞組成的，細(xì)胞就像蓋高樓大廈的每一塊磚瓦。在細(xì)胞里有細(xì)胞核，細(xì)胞核里有一種叫染色體的物質(zhì)，上面排列許多像念珠一樣的東西，叫基因。
基因是一種遺傳物質(zhì)。人們常說：“種瓜得瓜，種豆得豆”、“龍生龍，鳳生鳳，老鼠的兒子會打洞”，就指的是遺傳。父母的各種生理特性，都會通過基因遺傳給子女，當(dāng)然父母的某些遺傳性疾病，也會通過基因遺傳給子女。
人體中的基因有一些是不正常的，叫致病基因。近親結(jié)婚，男女雙方血緣關(guān)系近，體內(nèi)含相同的基因較多。例如，一等親血緣，也就是父母和親生子女之間，體內(nèi)有1/2的基因是相同的；二等親血緣，也就是祖父母與孫子女之間、外祖父母與外孫子女之間、同胞兄弟姐妹之間，體內(nèi)有1/4的基因是相同的；三等親血緣，也就是伯叔姑與侄兒侄女之間，舅姨與外甥外甥女之間，體內(nèi)有1/8的基因是相同的；四等親血緣，也就是堂兄弟姐妹之間、姑表兄弟姐妹之間、姨表兄弟姐妹之間，體內(nèi)有1/16的基因是相同的。在一般情況下，血緣關(guān)系近的男女結(jié)婚，因為體內(nèi)相同的基因較多，男女雙方所帶的致病基因相同的可能性就更大，所以，造成同一種致病基因相遇的機會也多，容易導(dǎo)致后代出現(xiàn)遺傳病。血緣關(guān)系比較遠(yuǎn)的男女結(jié)婚，因為體內(nèi)相同的基因很少，不太容易造成同一種致病基因相遇的機會，因此，后代患遺傳病的可能性就比較小。
現(xiàn)在，我國正在實行計劃生育，提倡一對夫婦只生一個孩子，為了使這個孩子健康、聰明，為了家庭的幸福，為了民族的繁榮昌盛，必須禁止近親結(jié)婚。
健康教育的廣播稿件篇十七
“要吸煙還是要健康，任君選擇”，這是世界衛(wèi)生組織在1980年“世界衛(wèi)生日”那一天發(fā)出的口號。每年的5月31日是“世界無煙日”，號召大家不要吸煙，并幫助吸煙者戒煙。
吸煙在我國農(nóng)村相當(dāng)普遍，而且許多年輕人和婦女甚至小孩子都在吸煙。這是非常不好的一個生活習(xí)慣，更重要的是，吸煙嚴(yán)重影響人的健康。
一支香煙點燃時，大約釋放6800種化學(xué)物質(zhì)，對人體健康有害的約有3800種，其中含有致癌物；有些對呼吸道產(chǎn)生刺激；有些可能引起血管栓塞和心律不齊。吸煙的人經(jīng)常咳嗽、支氣管發(fā)炎，還能逐漸發(fā)展成肺氣腫、肺源性心臟病。煙草可以誘發(fā)胃潰瘍、肺癌、口腔癌、喉癌等，吸煙也是中風(fēng)的重要危險因素之一。有人做過這樣的統(tǒng)計，吸煙者患慢性支氣管炎和肺氣腫的機會，要比不吸煙的人高3～5倍；90%以上的肺癌病人有吸煙史。
香煙在燃燒過程中產(chǎn)生一氧化碳，一氧化碳吸入肺中，實際上就是輕微的煤氣中毒，妨礙體內(nèi)氧氣運輸，使人的運動力減低，加速衰老。受害最明顯的是心臟，當(dāng)心肌供氧不足時，可以誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。
吸煙者吸煙時吸入的煙氣，稱為主流煙，只占全部煙氣的15%，其余的85%是在香煙閑置時所放出，稱為支流煙。支流煙中含有主流煙中2倍的尼古丁，3倍的焦油刺激物，5倍的一氧化碳和50倍的焦油致癌物。吸煙可使非吸煙者被動吸煙，進(jìn)而引起癌癥、哮喘和呼吸系統(tǒng)及心血管系統(tǒng)疾病。不吸煙的孕婦，由吸煙丈夫的支流煙中吸入尼古丁及一氧化碳，氣體通過血液進(jìn)入胚胎，影響胎兒攝取營養(yǎng)和正常發(fā)育，可能導(dǎo)致流產(chǎn)、嬰兒瘦弱或夭折。丈夫吸煙的婦女，比起丈夫不吸煙的.婦女，平均壽命短4年。吸煙會影響兒女的未來，父母吸煙，不僅會使孩子吸入“二手煙”所含的有害物質(zhì)，而且也給孩子樹立很壞的榜樣。
吸煙有損儀表。有的吸煙者會覺得自己吸煙時“帥氣”、“有派頭”，但是如果整天吸煙，手指和牙齒就變得焦黃，衣物和頭發(fā)散發(fā)著一股發(fā)霉的煙臭味，口腔的氣味和煙灰碟的氣味一樣難聞。所以，吸煙有百害而無一利，影響健康，縮短壽命。由吸煙不慎引發(fā)的火災(zāi)，每年都有發(fā)生，不得不引起人們警惕。
一是煙草有成癮性，難以戒掉；二是仍有相當(dāng)多的人，不太相信吸煙真的有害，或者認(rèn)為有害也是十幾年、幾十年以后的事，不以為然；三是錯誤地認(rèn)為香煙是社交中不可缺少的物品，沒有煙很難辦事。
如果每天抽一包2元錢的香煙，一年就要花掉730元，算一算經(jīng)濟賬，吸煙真是勞民傷財。明智的人，要學(xué)會用金錢買健康，而不是用金錢買死亡。如果您想戒煙，不妨從今年的“世界無煙日”（5月31日）開始。從今天起，就要逐漸減少吸煙，直至戒煙。
天冷尤應(yīng)防煤氣。
在寒冷的冬天，北方農(nóng)村一般用煤爐或火墻取暖，南方一些地方則用火盆烘暖房間。取暖時，如果室內(nèi)通風(fēng)不善，可能造成一氧化碳（俗稱煤氣）中毒。在使用石油液化氣、天然氣的家庭中，也可能發(fā)生氣體泄漏造成中毒。用燃?xì)鉄崴飨丛钑r，如果安裝不正確，使用不按規(guī)程，也會出現(xiàn)煤氣中毒。
發(fā)生一氧化碳中毒而造成人員死亡的事件，各地年年都有發(fā)生，所以，預(yù)防煤氣中毒，應(yīng)引起千家萬戶的關(guān)注。
一氧化碳是由于燃煤、木炭等不充分燃燒時釋放出來的氣體。這種氣體聞不出、看不見，所以，不容易發(fā)現(xiàn)。冬季夜晚睡覺前，人們往往將爐火封住，以使?fàn)t火燃燒緩慢，因爐火燃燒不充分，最容易釋放一氧化碳。如果室內(nèi)通風(fēng)不善，沒有排煙設(shè)施或煙囪排氣，結(jié)果一氧化碳從爐內(nèi)逸出，房間內(nèi)的人就會出現(xiàn)中毒。
發(fā)生一氧化碳中毒的人，常有頭痛、頭暈、四肢無力、全身不適，甚至惡心、嘔吐，嚴(yán)重者呼吸困難，發(fā)生昏迷、血壓下降，以致死亡。如果見到昏迷的人，嘴唇、皮膚和指甲的顏色像紅櫻桃色，就可以斷定他們發(fā)生了一氧化碳中毒。
發(fā)現(xiàn)一氧化碳中毒病人后，應(yīng)立即把室內(nèi)的窗戶和門都打開，把病人抬到空氣流通的環(huán)境中。中毒較輕的病人，經(jīng)過一段時間，癥狀可以緩解。病情重的病人應(yīng)立即吸氧，同時送醫(yī)院急救，并爭取接受高壓氧治療。如果病人已經(jīng)停止呼吸和心跳，要立即進(jìn)行人工心肺復(fù)蘇。
預(yù)防一氧化碳中毒的主要措施有：
（1）入冬前后，要進(jìn)行預(yù)防一氧化碳中毒知識的普及宣傳，使大家懂得怎樣預(yù)防一氧化碳中毒，一旦發(fā)生一氧化碳中毒，應(yīng)該立即進(jìn)行現(xiàn)場急救。
（2）冬季取暖，火爐應(yīng)安煙囪，并經(jīng)常檢查煙囪是否漏氣，室內(nèi)必須安裝風(fēng)斗或排氣扇。煙囪至少應(yīng)每隔兩周打掃一次，以保持煙道通暢。夜晚封火不要堵住火口。用火盆取暖時，夜晚應(yīng)將火盆移至室外，并且經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣。
（3）使用天然氣或液化石油氣的家庭，應(yīng)經(jīng)常檢查管路有無泄露氣體。特別是使用家用燃?xì)鉄崴髡?，不要使用直排式，而要用強制排煙式熱水器，并要請專業(yè)人員安裝。安裝熱水器的房間要與其他房間隔離，并開窗通風(fēng)。
（4）在鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)中，如果生產(chǎn)過程中產(chǎn)生一氧化碳，則應(yīng)加強勞動保護，保證工作場所有良好的通風(fēng)和排氣設(shè)備。
健康教育的廣播稿件篇十八
a：老師，同學(xué)們，大家好，今天我們紅領(lǐng)巾廣播站新設(shè)立了《心理健康教育》小欄目。歡迎收聽——專題廣播節(jié)目。
b：同學(xué)們你們一定很好奇吧!為什么這個小欄目叫做《心理健康教育》呢?
c：我們每個人在生活或?qū)W習(xí)中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦，面對煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài)我們的口號是:(abc齊)“有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂?！彼?，請收聽我們的廣播吧，讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài)，愉快地生活、學(xué)習(xí)。c:是呀,月有陰晴圓缺，天有不測風(fēng)云，人有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴大自己的煩惱。如果你有煩心事時總老想著，放不下。這個煩惱就會占滿你的頭腦.。一件事到底是好事，還是壞事，是我們的煩惱，還是我們的收益，有時取決于我們的想法。
(a):取決于我們的想法?難道想法不同了，壞事還能變成好事?
(c)：不信?是的，你們也許不信，請聽幾個故事：
(故事一：)一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前，坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了，指著地上斑斑駁駁的樹蔭問：
“年輕人，這是什么?”他回答：“陰影?！敝鞒执笮Γ骸肮?，錯了，年輕人，這是陽光啊!”年輕人似乎明白了什么，露出了微笑。
(b)：哦，有陰影說明有陽光，年輕人注意到了陰影，卻沒想到陽光。
(c)：是呀，再給你們講個故事。
(故事二：)那是暑假里我們一家人在武夷山游玩一線天的時候，我們頭頂上有許多白色的蝙蝠，還不時地散發(fā)著難聞的氣味。有的游人在走出來的時候，身上還沾上了蝙蝠的糞便，大家心里都挺不舒服的。但導(dǎo)游說：“其實難聞一點沒關(guān)系，那可是‘福氣’哦!糞便更珍貴，說明你有‘福分’了!”這樣一說，大家都愁云散盡了。
(a)：哈哈，真有趣，這倒使我也想起一個故事：
(a)：只見哥哥哭喪著臉跑了出來，對著父親嚷嚷起來：“太糟了!是誰進(jìn)了我的房間?!”接著弟弟也急匆匆地跑出來了，興奮地問爸爸：“太好了，爸爸!我們家是不是添小動物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?”
(c)：同學(xué)們，聽了這三個故事，你們是不是受到了一點啟發(fā)呢?樂觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時不妨換個角度看問題，說不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢!
(b)：我還補充一點，如果有了煩惱別空煩惱，只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒用的，不如主動去解決煩惱。就像一個結(jié)在那兒，不管再難解開，我們動手去解，都有解開的希望，如果只看著結(jié)嘆氣那結(jié)就永遠(yuǎn)在那兒了。
(a)：是呀，有學(xué)習(xí)方面煩惱的同學(xué)，你可以通過老師、家長幫助，了解自己的問題出在哪兒，是學(xué)習(xí)技巧不足，還是學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定。找準(zhǔn)病因?qū)ΠY下藥，才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學(xué)不妨學(xué)點記憶方法：有目的記憶，理解記憶，分步記憶，對比記憶，特征記憶，聯(lián)想記憶，協(xié)同記憶，諧音記憶記憶的方法不少吧。加上平時的訓(xùn)練，不愁記憶力練不好。
(b);有交往方面煩惱的同學(xué)，不妨學(xué)習(xí)三個詞：尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易，但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜，共同進(jìn)步的喜悅。
(c)：有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時，而他們可能根本沒意識到，要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭，如果不幸你的家庭不夠幸福，請不要難過，這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強，不妨換個想法，戰(zhàn)勝困難，也許你可以練就比別的.同學(xué)更強壯的翅膀，比他們飛得更高、更遠(yuǎn)。還有請記住，我們是你們永遠(yuǎn)的支持者。你們有什么煩惱，可以寫信投到的心理信箱里，讓心理老師幫你出出主意。
(a)：為自我形象煩惱的同學(xué)，我送上一個詞：自信;送上一句話：天生我材必有用。每個人都有自己的優(yōu)點，也都有一定的不足，千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(b)：同學(xué)們，每個人成長的道路都不可能一帆風(fēng)順，勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么句歌詞嗎，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹?”相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。
(c)：最后祝每一位同學(xué)都能在我們美麗的校園里健康、快樂地成長!老師、同學(xué)們再見!
(b)下期節(jié)目時間再見!心理廣播站到此結(jié)束!
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