教案是教師為備課和教學活動提供指導(dǎo)和參考的一種教學設(shè)計工具，一份好的教案能夠保證教學內(nèi)容的合理安排和教學目標的有效達成。制定教案不僅需要考慮教材內(nèi)容和學生特點，還需要關(guān)注教學方法和評價方式。在編寫教案時，我們應(yīng)該注意語言簡潔明了、結(jié)構(gòu)合理且具有可操作性。編寫教案時要明確教學目標，確保達到預(yù)期效果。教案的編寫應(yīng)當具備科學性和系統(tǒng)性，以下是小編為大家整理的一些教案范文，供大家學習交流。
體育開學第一課教案反思篇一
認真上好體育課。
1、引導(dǎo)學生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課，通過參加豐富的練習活動，可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。
2、提高學生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。
3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學生形成良好的課堂練習秩序。
一、談話：
小朋友們從上小學起，要學習好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢？（學生討論，依次發(fā)言）上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。
那么，為什么要上好體育課呢？
小朋友們都喜歡游戲、玩球，進行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定會更靈活，動作更加協(xié)調(diào)；他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快；適應(yīng)氣候變化的能力也強，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那么，怎樣上好體育課呢？
（1）不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請假。
（2）聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。
上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子？
小結(jié)：應(yīng)穿便于運動的服裝和鞋子。
（1）小明練習前滾翻；
（2）怎么突然摔倒了？
（3）原來被自己口袋里的小刀刺傷了。
小結(jié)：體育鍛煉時千萬不能帶……（學生回答）。
三、在教室內(nèi)練習排隊（按座位組數(shù)）。
四、小結(jié)：
以上老師給小朋友講的就是上好體育與保健課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到。
體育開學第一課教案反思篇二
本節(jié)課出自(人民教育出版社)出版(7―9)年級《體育與健康》，第x章第x節(jié)。通過本節(jié)課學習，提高同學們(力量，柔韌，速度)等身體素質(zhì)，促使同學了解和掌握關(guān)于xxx的技術(shù)，進一步增強學生身體健康和心理健康水平。同時培養(yǎng)學生自信，拼搏的良好的意志和團結(jié)協(xié)作的集體意識，促進社會適應(yīng)能力。
教學對象為x年級學生，該階段學生普遍活潑好動，好奇心強，接受能力快。但是對于單調(diào)而又枯燥的運動項目往往學習興趣不高，這就要求教師在教學過程中運用多種多樣的教學方法，激發(fā)學生的學習動機。針對本節(jié)課，我采用以游戲方法為主線貫穿。課堂中鼓勵同學們勇于創(chuàng)新，敢于想象的意識。
新課標下的體育教學要求以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想，使同學們在學習的過程中掌握正確的鍛煉方法，從而增進健康，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。
1、知識目標：了解xxx技術(shù)的相關(guān)知識和動作概念。
2、技能目標：掌握xxx技術(shù)，提高xxx能力。
3、情感與價值觀：培養(yǎng)學生自信，拼搏，堅持的良好品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作，密切配合的集體意識。
根據(jù)新課程標準，人體生理結(jié)構(gòu)特點和學生的具體實際情況，確立本節(jié)課教學。
重點為：xxx技術(shù)中的'xxx動作。
難點為：該動作整體協(xié)調(diào)連貫，一氣呵成。
教法：為營造一個活潑的課堂氣氛，在教學過程中，我主要采用以“游戲法”為主導(dǎo)，并配合以“講解法”“分組法”“比賽法”等穿插使用，來激發(fā)學生的學習熱情。
學法:學習過程中，通過引導(dǎo)學生學會自主學習，同時伴隨學生之間的相互評價，及師生評價等來發(fā)揮學生的自主創(chuàng)新精神。
一、開始部分：(3分鐘)。
1、課堂常規(guī)。
2、引導(dǎo)講解本節(jié)課教學內(nèi)容。
二、準備部分：(7分鐘)。
三、基本部分：(30分鐘)。
1、老師講語言導(dǎo)入教學內(nèi)容，講解示范xxxxx技術(shù)動作。
2、學生友情分組，由小組長領(lǐng)導(dǎo)進行模仿練習，給學生一個展示自己的機會同時增加同學之間的相互交流。老師巡視指導(dǎo)，及時糾正錯誤動作。
3、學生進行“小刺猬回家的游戲”(xxxx游戲，簡易講解一下游戲玩法)，從而提高學習集積性。
4、創(chuàng)設(shè)“小白兔采蘑菇”的游戲”(xxxx游戲，簡易講解一下游戲玩法)，使學生在游戲中掌握知識。
四、結(jié)束部分：(5分鐘)。
1、學生之間相互放松。
2、課后總結(jié)，師生互動。
3、收回器材。
4、師生告別。
體育開學第一課教案反思篇三
行進間運球上籃是籃球技術(shù)中較難掌握的一項技術(shù)，特別對于女生來說具有一定難度，通過各種形式的練習，使學生建立基本的動作表象。主要做到四句口訣，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿舉球高，四要手指手腕用力巧。
不僅將口訣熟記于心，并能在練習中加以灌輸，達到要求。
在教學中發(fā)現(xiàn)女生對于行進間運球上籃的掌握與男生相比相對較弱，為了解決這一問題，采用循序漸進的方法，在學生已經(jīng)掌握原地運球與原地投籃的基礎(chǔ)上學習行進間運球上籃的技術(shù)動作。
本次課是學習課，要求學生將口訣熟記于心并能在練習中完成一大二小三跳的基本要領(lǐng)，50%的學生能夠掌握并運用，使運球起球上籃一氣呵成。
1、通過對行進間運球上籃的學習使學生初步掌握動作要領(lǐng)，50%能夠完成一大二小三跳的技術(shù)動作。
2、運用籃球進行雙手頭上投擲的動作復(fù)習，學會腿腰臂三部位同時發(fā)力。
3、提高學生掌握上籃技術(shù)的穩(wěn)定性，增強學生的自信心，體驗上籃成功的樂趣。
4、加強安全意識教育，培養(yǎng)學生挑戰(zhàn)自我的能力，培養(yǎng)團體意識激發(fā)學習興趣。
使學生初步建立行進間運球上籃技術(shù)的動作概念。
提高學生的上籃穩(wěn)定性，使50%的學生能夠掌握這一技術(shù)。
在準備部分選用了原地準備操和原地跑步接喊數(shù)數(shù)腳的游戲開始，使學生盡快進入課前準備，在游戲中活躍課堂氣氛又創(chuàng)建了輕松和諧的師生關(guān)系。
基本部分的主教材是籃球行進間運球單手肩上投籃和投擲練習。本課對于初中的學生基本要求掌握籃球中的運球與上籃技術(shù)動作的結(jié)合。
通過各種教學手段將動作要領(lǐng)編成口訣的形式便于學生記憶，掌握連貫動作，更好地完成上籃動作，在有限的課堂時間內(nèi)最大化地掌握動作技術(shù)，提高學生掌握技術(shù)的能力。
本次課通過球性練習，徒手練習，兩人一組跨步練習與行進間上籃等練習，循序漸進地培養(yǎng)學生迎難而上，挑戰(zhàn)自我的能力。最后的拓展練習激發(fā)學生學習興趣，體驗上籃成功的樂趣，為了提高女生的穩(wěn)定性，讓女生使用小一號的籃球，明顯提高了女生控制球與掌握球的能力，起到了良好的作用。
主要體會雙手投擲的正確動作要領(lǐng)，雙手持球直臂后引，將身體拉成反弓型，體會后腳蹬地，腰背和手臂同時發(fā)力的順序，注意出手后球運行的路線，盡量保持拋物線，提高運動成績。選用標志桶接籃球的游戲激發(fā)學生興趣，創(chuàng)建和諧快樂的課堂氛圍。
結(jié)束部分選用了瑜伽練習的個別動作，使學生在整堂課后又一次享受到體育的樂趣，在教師的示范學生跟做下使學生能夠在歡樂的氣氛中逐步恢復(fù)心率，調(diào)節(jié)呼吸，放松身心。
體育開學第一課教案反思篇四
1、引導(dǎo)學生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課，通過參加豐富的練習活動，可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。
2提高學生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。
3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學生形成良好的課堂練習秩序。
一、談話：
小朋友們從上小學起，要學習好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢？（學生討論，依次發(fā)言）上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。
那么，為什么要上好體育課呢？
小朋友們都喜歡游戲、玩球，進行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定會更靈活，動作更加協(xié)調(diào)；他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快；適應(yīng)氣候變化的能力也強，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那么，怎樣上好體育課呢？
1、
（1）不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請假。
（2）聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。
2、
上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子？
小結(jié)：應(yīng)穿便于運動的服裝和鞋子。
3、
（1）小明練習前滾翻；
（2）怎么突然摔倒了？
（3）原來被自己口袋里的小刀刺傷了。
小結(jié)：體育鍛煉時千萬不能帶……(學生回答)。
三、在教室內(nèi)練習排隊（按座位組數(shù)）。
四、小結(jié)：
以上老師給小朋友講的就是上好體育與保健課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到。
體育開學第一課教案反思篇五
1、練習夾球跳，增強學生腿部力量。
2、樂意參加體育活動，體驗玩球的樂趣。
皮球人手一個錄音音樂。
1、準備活動。
帶領(lǐng)學生練習自編球操：上肢運動，下肢運動，體側(cè)運動，體轉(zhuǎn)運動，跳躍運動。
2、供各種不同的球，讓學生運用感官，發(fā)現(xiàn)球的外形特征。
師：今天有許多漂亮的球?qū)殞殎砗臀覀兘慌笥?，你們愿意?學生自選一個喜歡的球)請你仔細看一看，摸一摸，你的球?qū)殞氶L得怎么樣等會兒介紹給大家。
師：你們的球?qū)殞氄嫫?，都是圓圓的，都有顏色或花紋，有的硬，有的軟，有的大，有的.小。
3、學生探索玩球方法。
學生自由玩球，鼓勵學生想出多種玩球的方法。
師：我們的球?qū)殞毘似粒€有很多本領(lǐng)呢！可以和我們小朋友做很多游戲，你知道我們用球可以玩哪些游戲嗎?請大家想一想，玩一玩。
4、學生逐個介紹自己的玩球方法，其他學生模仿練習。
師：剛才你是怎么玩的你愿意介紹給大家，讓大家一起玩嗎?
(1)用手拍著玩的。(教師組織學生集體練習拍球)。
(2)把皮球放在地上滾來滾去玩的。
(3)把皮球扔高再接住。
鼓勵學生練習各種不同的拋接方法，引導(dǎo)學生兩人一組練習相互拋接球。
5、夾球跳。
教師示范：把球夾在腿之間，然后跳起來，這叫夾球跳。
學生練習2-3次。
6、集體游戲：《送球?qū)殞毣丶摇?，鞏固夾球跳。
師：今天我們又學習了一項新的本領(lǐng)，現(xiàn)在我們來比比看誰學的。
比賽規(guī)則：分成四隊，每隊第一個小朋友出發(fā)到終點后，跑回來打下第二個小朋友的手，哪隊先完成任務(wù)，哪隊就為勝。
7、結(jié)束。
8、放松運動。
師：好累啊，跟老師一起放松放松吧！
體育開學第一課教案反思篇六
1．各種不同姿勢的起跑。
2．游戲：《捕魚》。
1．初步體會各種不同姿勢的起跑，以游戲化的方式激發(fā)學生的學習興趣。
2．讓學生在創(chuàng)想練習中感受運動的樂趣，獲得運動的心理體驗。
3．初步養(yǎng)成積極參與體育活動的意識，培養(yǎng)誠實守信、遵守規(guī)則、團結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識，以學生的發(fā)展為中心，重視學生的主體地位，關(guān)注個體差異”以及體現(xiàn)靈活多變的教學教法。
2．在課的結(jié)構(gòu)、組織形式、師生參與、游戲的開發(fā)、創(chuàng)新，體育文化的傳播等方面進行大膽的探索和嘗試。
一年級的學生對體育課特別感興趣，課堂上有較強的表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲，是他們的特點。但他們對技術(shù)動作的學習興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久，又是他們的弱點。根據(jù)這些特點在設(shè)計時以多變的內(nèi)容使他們時時有新鮮感。經(jīng)老師的調(diào)控，使學生始終保持在最佳狀態(tài)下學習、鍛煉和娛樂。在整堂課中始終把增進學生身心健康和適應(yīng)社會的能力作為目標和歸宿，為學生營造平等、民主、寬松、和諧的學習氣氛，使學生在課堂上參與、體驗、創(chuàng)想、感受，達到目標要求。
1．第一教材中用歌謠、音樂營造學習氛圍，拉開本課的序幕。
(1)隊列隊形。
一年級學生課堂的組織要能放能收。放，能活而不亂；收，能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓(xùn)練方式，運用了歌謠的方法進行訓(xùn)練。
師：稍息!
生：(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。
師：立正!
生：站直不動是關(guān)鍵。
師：向右看——齊!
生：小碎步調(diào)整好，伸出右手一臂寬。
師：向前——看!
生：老師讓我向前看，我學老師向前看。
運用這種方法，統(tǒng)一了動作，記住了要領(lǐng)，站好了隊伍，培養(yǎng)了學生的組織紀律性。
(2)游戲《快快找同伴》。
游戲中學生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根據(jù)老師發(fā)出的信號做出反應(yīng)，找到同伴。通過這個游戲，融洽學生之間的友情，拉近師生之間的情感。在運作中我沒有在找同伴的時間上過分強調(diào)，每一個學生都表現(xiàn)得非常積極，有的找不到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點，但人人都獲得了成功，每張可愛的小臉上都有燦爛的笑容。
(3)模仿操。
在音樂的伴奏下，老師模仿教材中的五節(jié)模仿操，然后根據(jù)小學生愛模仿的特點，讓學生根據(jù)電視劇《西游記》中孫悟空的動作，創(chuàng)編《金猴操》。老師對學生創(chuàng)編的千姿百態(tài)、惟妙惟肖的動作進行了歸納整理，最后在《西游記》主題音樂的伴奏下，師生同做了《金猴操》。
2．第二教材中讓學生在創(chuàng)想練習和游戲中找到樂趣，師生同唱主角。
(1)各種不同姿勢的起跑。
這是本課的主教材，運用5種不同姿勢進行起跑練習，還讓學生創(chuàng)編了幾種。學生們以極高的熱情模仿起跑姿勢，老師也采用了他們創(chuàng)想的不同姿勢起跑，以激發(fā)其積極性。在教材的處理上，沒有把時間過多地花在各種姿勢的細節(jié)上，而是讓他們在線后起跑，不犯規(guī)，快速起動，迅速地擺脫靜止狀態(tài)，向著目標跑去而不偏離目標。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米，并在終點處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1．5米處各有一朵小紅花，每練習一次起跑姿勢，改變一次距離。另外，還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學生練習起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕松活潑。
(2)游戲：《捕魚》。
將教材中的游戲《釣魚》加以改進，更名為《捕魚》，把一個“池塘”改為兩個“池塘”。第一次練習老師扮作“漁夫”，其余學生散步在“池塘”中當“魚”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學生學會游戲方法后，再每組選兩名學生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚網(wǎng)，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中間設(shè)立“安全島”，可容納4—5條“魚”休息，但休息時間不能超過10秒鐘。這個游戲，深受學生歡迎。
選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結(jié)束，同學們在《阿東拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻哈達等動作，跟著老師翩翩起舞，舞動著雙臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使學生的身心得到了放松。
體育開學第一課教案反思篇七
1、練習立定跳遠，發(fā)展彈跳能力及動作的協(xié)調(diào)性。
2、積極參與活動，體驗體育活動的樂趣。
3、培養(yǎng)勇敢、大膽的品質(zhì)和敢于挑戰(zhàn)的意識。
1、長繩一根，青蛙媽媽頭飾一個，小蟲若干，筐四個，擦汗毛巾，音樂。
2、教師課前布置好場地(幼兒跟隨教師一起用大繩圍成“池塘”)。
一、準備活動。
熱身運動“小蝌蚪變變變”。幼兒做蝌蚪跟隨教師在“池塘”中游動頭部運動)——蝌蚪長出兩條后腿(下肢運動)——蝌蚪長出兩條前腿(上肢運動)——變成青蛙跳跳(全身運動，幼兒各自模仿青蛙跳躍的動作)。
二、基本活動。
1、小青蛙學本領(lǐng)。
(1)原地練習立定跳遠的基本動作(教師示范動作并帶領(lǐng)幼兒集體進行練習。教學重點：手臂前后擺動，身體重心轉(zhuǎn)移，雙腿用力蹬地，落地彎曲下膝)。
(2)幼兒同一方向進行練習。(請個別幼兒展示動作，講解動作要求和保護知識)。
(3)捉害蟲游戲。小青蛙依次跳上荷葉捉害蟲，將害蟲放在指定筐內(nèi))。
(視幼兒運動情況，請幼兒自由休息擦汗)。
2、游戲：跳過“小河”。
教師以繩子為邊界在地上對折圍成一條小河，根據(jù)幼兒活動能力的差異，河的寬度設(shè)置有寬有窄。
(1)集體游戲。
小青蛙自由跳過小河，引導(dǎo)幼兒看看自己能跳過多寬的河面，用什么方法跳過去的。(要求：注意安全，避免沖撞)。
(2)分組游戲。
下雨了，河水變寬了，幼兒自主選擇5位同伴，通過不斷減少荷葉的數(shù)量來提高活動的難度和挑戰(zhàn)性。(幼兒分散活動，教師巡回觀察，注意指導(dǎo)個別能力較弱的幼兒大膽嘗試)。
三、結(jié)束活動。
1、放松游戲：青蛙媽媽帶小青蛙到小河里去游泳，如伸伸腿、互相拍背、拍腿等等。
2、幼兒幫助教師收拾場地，結(jié)束活動。
體育開學第一課教案反思篇八
同學們，新的學期開始了，我們又見面了。李老師看了一下，小朋友們真是長高不少，老師真替你們高興啊。你們也很榮幸地升入了2年級，所以你們不是學校里年級最小的小朋友了。你們已經(jīng)做大哥哥大姐姐了哦，一定要給一年級的小朋友做個榜樣，讓他們瞧瞧我們是多么棒。對吧?(生回答對)。
接下來老師還是把課堂上一些注意事項說一下。這些仍然很重要哦，小朋友要認真聽，仔細記，如果覺得有什么記不住的話，也可以拿出本子記在本子上，提醒自己不要忘記哦。
1、服裝。體育課上要穿運動服，運動鞋或輕便裝和鞋子，不隨身攜帶堅硬物品，排隊到操場。
2、出勤。因病不能參加體育課的學生要事先向我出示醫(yī)院(校醫(yī)室、家長)證明，說明情況，隨堂見習(在隊伍旁邊聽講，只是不參加體育活動)，因事不能上課的學生要事先請假。遲到者要主動“報告”待允許后方排入隊伍最后。
3、體育活動課堂常規(guī)。上體育課要認真做好準備活動，注意聽老師講解、觀察示范動作，有事要舉手示意。學生在練習時要嚴格按老師講授的要領(lǐng)做課堂規(guī)定的動作，認真保護，防止傷害事故發(fā)生。
“同學們，我們在體育課中不按照老師的要求練習，會發(fā)生什么事呢?”。小朋友們都說得很對，下面請你們聽一個真實的小故事。
“有一節(jié)體育課，李老師要求小朋友們繞著體育館慢跑3圈熱身，但是我們班的有個小朋友呀，他沒有和其他小朋友一樣排著整齊的隊伍跑，而是故意摔倒在地，緊跟后面的小朋友一下子就被他絆倒在地了，他呀，捂著膝蓋痛苦得叫著……還有一次啊，李老師要求同學們四人一組練習拋籃球，但是有個小朋友思想不集中，結(jié)果，籃球一下子砸到了他的頭上，害得痛得他哇哇大叫。
聽完這兩個故事后，我想讓小朋友們想一想，議一議，在課堂上不仔細聽講，不按照老師的要求練習還會發(fā)生什么意外呢?(讓小朋友們發(fā)言)。
教師最后總結(jié)下。
4、要愛護體育器材，按要求使用器材，有意損壞者，負責賠償。
5、學生要認真參加體育課考核，不及格和缺考的學生必須按時補考。
6、學生在體育課結(jié)束前要做好整理活動，認真聽老師做課堂小結(jié)。
7、下課時待師生互相敬禮，“再見”后，再離開操場，體育委員要組織同學收回體育器材。
上課表現(xiàn)好的予以獎勵小棒，上課表現(xiàn)不好的扣除小棒，下課后到體育委員那登記，一個小棒一分，獎勵的加分，懲罰的扣分。加分時收回小棒。小棒累計到20張，也就是說有20分了，就可以換取一張體育明星紙片!體育明星紙片累積到5張，可以換取一張喜報。
1、一分鐘跳繩。
2、立定跳遠。
3、50米。
4、200。
5、壘球。
6、呼啦圈、籃球、排球、踺子等任選一樣。
2016年8月5日，里約奧運會開幕了。這是每個中國人期待的開心的事兒，小朋友們在家不知道有沒有看奧運會呢?(生回答有)你知道中國得了幾枚金牌嗎?26枚。那你們都看了什么項目呢?他們是怎么樣拿到金牌的，你們有什么想對他們說的嗎?我們應(yīng)該向他們學習什么?我們一起來分享下吧。
形式：分小組討論。(四人一組)。
1、我們要學習奧運健兒刻苦訓(xùn)練的精神。
2、我們要學習奧運健兒頑強拼搏的精神。
3、我們要學習奧運健兒永不放棄的精神。
體育開學第一課教案反思篇九
2、操練中能較快地與老師和同伴密切配合，體驗到集體活動的樂趣。
（一）設(shè)計思路。
隊列隊形在二年級的教材中是較為重要的`，起著承上啟下作用，學生基本已經(jīng)有隊列意識，集體主義意識也加強了很多，教師在這樣的基礎(chǔ)上再把細節(jié)和要領(lǐng)講清楚，學生就能很快接受，因此在本節(jié)課中我們可以加強講解和操練的結(jié)合，讓學生有充分的時間鞏固練習。低年級學生喜愛聽故事、好表現(xiàn)、善于模仿，喜歡在故事情節(jié)里游戲玩耍，在解散集合和報數(shù)的形式中我設(shè)計了游戲，讓學生有更多有趣的體驗。
（二）教學流程。
1、情景導(dǎo)入。
（1）設(shè)置情景進入林中玩耍。
（2）創(chuàng)想活動，積極參與。
（3）自由結(jié)伴，分散練習。
2、隊列隊形練習。
（1）錄音旁白，引出課題。
（2）查看地圖，分組活動。
（3）教師指導(dǎo)，反復(fù)練習。
（4）互幫互助，共同提高。
（5）小結(jié)評價。
3、游戲：老鷹抓小雞。
教師導(dǎo)入情節(jié)，學生分散做游戲。
4、整理放松。
總結(jié)，表揚鼓勵，放松活動。
體育開學第一課教案反思篇十
小學體育開學第一課教案，怎么寫
體育開學第一課教案
呢?下面小編整理推薦開學第一節(jié)體育課教案
，歡迎閱讀參考!一、工作要求：
1、認真學習，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新。
認真學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學的新理念來指導(dǎo)體育工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好為出發(fā)點，培養(yǎng)學生終身鍛煉的好習慣。
2、依照新課程標準，搞好體育課改活動。
要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識，在上好平時課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創(chuàng)意，逐步使我校的體育課正規(guī)化。在省、市、區(qū)級評優(yōu)課上取得好成績。同時讓學生在體育課中得到鍛煉，身心得到和諧地發(fā)展。
3、對學生進行正確的課堂評價。
正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據(jù)小學生的心理特點，在體育課堂教學中，對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發(fā)，因材施教，提高學生積極參加、主動參與體育活動興趣。
4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。
學校“兩操”、“課外體活、大課間、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。
抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。
所以各班要認真抓好廣播操和推轱轆訓(xùn)練工作，竹竿舞還要有新的創(chuàng)意，要做到人人參與，師生共練。爭創(chuàng)體育特色和大課間活動列全區(qū)前矛，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。
5、繼續(xù)抓好業(yè)余訓(xùn)練，爭取更大成績：
認真抓好我校業(yè)余訓(xùn)練工作。春、冬季是訓(xùn)練的大好時機。為了全面提高我校各運動隊的競技水平，體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓(xùn)練力爭在今年的市、區(qū)比賽中取得更好的成績，為校爭光。
二、重視體育課安全問題
體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責任心，用滿腔的熱情去關(guān)愛學生，對學生充滿愛心。上課前，應(yīng)認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中，應(yīng)仔細觀察學生的活動情況;在教學中，應(yīng)加強學生的安全教育，以免發(fā)生意想不到的傷害事故。
體育課注意事項
一、課的內(nèi)容、教材要科學安排要根據(jù)不同年齡學生的生理特點，使教學內(nèi)容能全面激發(fā)學生的學習積極性，應(yīng)注意練習手段的選擇要符合年齡特征。
二、要注意做好準備活動準備活動是為了預(yù)先提高身體各器官的生理機能和神經(jīng)指揮系統(tǒng)的協(xié)調(diào)能力，加速血液循環(huán)、肌肉溫度，調(diào)動學生的積極性，使得正式鍛煉時身體容易適應(yīng)。
。四、課的運動量要合理運動量太大或太小，都不利于身體各器官的生長發(fā)育，達不到增強體質(zhì)的效果，運動量一般使學生心率達到每分鐘120~140為好。
五、要注意課的組織教學課的組織好壞，直接關(guān)系到教學效果，對于一些容易受傷的運動項目，如投擲、器械體操等，一定要加強保護措施，預(yù)防脫手、受傷。
六、體育課的服裝一定要合理、合體不要穿硬底鞋、塑料底鞋和皮鞋，口袋中也不要裝有鑰匙、小刀等硬物，以免出現(xiàn)意外。 體育課在中小學階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
(1)短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的.保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。
(2)跳遠時，必須嚴格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護身體安全的必要措施。
(3)在進行投擲訓(xùn)練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。
(4)在進行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。
(5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時，器械前要有跳板，器械后要有保護墊，同時要有老師和同學在器械旁站立保護。
(6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
(7)參加籃球、足球等項目的訓(xùn)練時，要學會保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。 可以踢足球，跳皮筋，踢毽子，丟手絹。
小朋友們從小學起，要學習好幾門功課，其中就有體育課。這是國家規(guī)定的安排在課表上的課程，每個星期要上四節(jié)體育課。
什么是體育課?
為什么要上體育課?
怎樣上好體育課呢
體育課安全基本常識
1、必須穿運動服和運動鞋上體育課;
2、上課前衣服口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬物品;
3、再課前1分鐘到達規(guī)定地點，隊形整齊，準備上課;
4、體育課中要聚精會神，遵守課堂紀律，有秩序地做練習，不做非要求練習內(nèi)容;
5、下課前要整隊集合，認真聽取老師和同學對本節(jié)課的小結(jié)。
田徑內(nèi)容安全注意事項
一.跑
1、上下肢協(xié)調(diào)配合，防止身體重心過分前傾而摔倒。
2、慢跑時不能擁擠，防止相互影響而絆倒摔傷。
3、跑步練習中，非練習者嚴禁在跑道上停留，防止相撞而受傷。
4、短跑及接力跑各行其道，嚴禁串道，特別在遞棒后，要在原跑道緩沖。
5、準備活動必須認真完成，結(jié)合專項練習，充分活動身體各部肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)。
6、嚴禁用起跑器接力棒等器材打鬧。
二、球類安全教育內(nèi)容如下：
教學內(nèi)容包括：熟悉球性練習、技術(shù)練習、戰(zhàn)術(shù)練習、教學比賽等。
在進行體育活動前：
1、教師首先要檢查場地、器材是否安全。
2、學生自己檢查服裝，不要攜帶堅硬物品。
3、在準備過程中盡可能把準備活動做好，把各關(guān)節(jié)活動好，降低肌肉的粘滯性。
4、在做專項準備時學生要在思想上重視，因為這一點非常關(guān)鍵。
5、在基本部分中要特別注意踝關(guān)節(jié)(籃球、排球)易外傷害。
關(guān)于課外體育活動的幾點說明：
1、課外體育活動課是學校統(tǒng)一安排的一種體育活動課。
2、課外體育活動課是在體育組的協(xié)調(diào)下，班主任的組織下，才可進行的活動課。
3、任何年級或班級都不能以課外活動為理由，在沒有班主任在場組織的情況下，將學生放到操場進行任何體育活動。
4、體育教師在沒有得到學校安排課外體育活動的通知以前，不得將體育器材借給學生。
5、其他學科教師在體育活動課時間留學生必須把所有學生數(shù)量及姓名以書面形式通知執(zhí)教教師。
關(guān)于免體問題的幾點說明：
1. 學生有先天性或后天嚴重生理疾患情況的應(yīng)予免體。
2. 學生和家長對于這個問題要及時通報給學校和體育教師，負有告知義務(wù)。
3. 在申請免體時，應(yīng)持有區(qū)級以上醫(yī)院證明，到學校教務(wù)處申請經(jīng)批準，可以免體，免體生不得參加劇烈性的體育活動。
3、下課
體育開學第一課教案反思篇十一
1、嘗試用多種容器將池塘里的水運到河對岸的家里，注意不能讓水灑出來。
2、從玩水的樂趣中鍛煉幼兒的平衡能力以及積極參與活動的興趣。
【活動準備】。
1、已有玩水的經(jīng)驗。
2、各種運水和裝水的工具：瓶子、小碗、水壺、杯子、水桶、盆等。
3、小橋三座：平衡木。
4、一個老師扮小熊。
5、律動音樂。
6、場地布置：小熊的家、池塘、架有小橋的小河。
【活動過程】。
一、創(chuàng)設(shè)情景。
幼兒討論怎么幫助小熊。
兔媽媽提示寶寶們在小熊家不遠有小池塘，可以把水運到小熊家。
音樂起，兔媽媽帶著寶寶們律動來到小熊家敲門：我們來幫你運水。小熊開門說：謝謝，快請進。這里有好多盛水的工具，你們知道怎么用嗎？幼兒討論用法。
二、嘗試運水。
1、兔媽媽示范講解運水過程：“現(xiàn)在我們要開始運水了，先從小熊家拿了工具，走過獨木橋，來到池塘邊裝滿水，然后再走過獨木橋回到小熊家放到水桶里，看那個兔寶寶運的水最多。注意走獨木橋的時候小心別掉到河里去?！?/p>
3、加深要求：剛才運水的時候有的兔寶寶不小心把水灑出來了，運的水就少了。我們再來試一次，注意不要把水灑出來。
4、進行比賽：現(xiàn)在我們分成三隊來一次比賽，注意聽媽媽的口令，還有不讓水灑出來，看哪個隊運水又快又多。
三、結(jié)束發(fā)獎：小熊給獲勝的兔寶寶發(fā)獎。
體育開學第一課教案反思篇十二
練習聽信號助跑跨跳，繞過障礙。體驗?zāi)鸽u媽媽對小雞的關(guān)愛之情。
在場地四周布置小樹林（可樂瓶）、柵欄（用橡皮筋拉在椅子上）。
雞媽媽頭飾一個，小雞裝飾若干，老鷹頭飾四個。
談話：（教師出示母雞頭飾）小朋友，你們看，誰來了？（雞媽媽）今天，老師來扮演雞媽媽，你們扮演小雞，跟著媽媽到草地上練本領(lǐng)好嗎？（好）。
今天天氣真好，小雞們跟著媽媽到草地上練本領(lǐng)吧！
小雞練本領(lǐng)。
教師戴母雞頭飾，幼兒戴小雞頭飾，幼兒齊說兒歌《小雞練本領(lǐng)》邊做動作，四散走走、跑跑、蹲下捉蟲等。
（集合幼兒）小雞們，你們喜歡吃最美味的小蟲嗎？在草地那邊就有許多，可是我們要練就更難的本領(lǐng)了。先跨過柵欄，再繞過小樹林，一定要小心，不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。
教師適當示范，組織幼兒練習，糾正幼兒的錯誤動作。
小雞快跑。
聽說有幾只老鷹妻從這里飛過；等會兒你們聽到媽媽發(fā)出“老鷹來了”的信號時，就要趕快跨過柵欄，繞過樹林躲起來，不要讓老鷹捉住。
請四名幼兒扮老鷹。雞媽媽根據(jù)老鷹的行動不斷地發(fā)出信號，小雞們根據(jù)信號做散步或越過障礙躲藏的動作。
當老鷹捉到2—3只小雞時，小雞與老鷹對換角色。
小雞回家。
小雞們真能干，練就了一身躲避老鷹的本領(lǐng)，現(xiàn)在我們該回家休息去了。
體育開學第一課教案反思篇十三
1、通過講解使學生正確認識自己的身體結(jié)構(gòu)。
2、通過典型事例加深學生記憶，激發(fā)學生興趣。
教學重點：骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能；
體育運動中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運動損傷。
骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運動過程。
人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件。
既然提到運動，那么我們就需要研究一下人體的運動系統(tǒng)。通過提問人體的運動系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課。
[通過出示多媒體課件、播放動畫片和提問與小組討論]。
[總結(jié)學生的討論，教師結(jié)合多媒體講解]。
（1）、認識骨骼和關(guān)節(jié)[投影出示全身骨骼圖片]。
提問學生人體骨骼由多少塊構(gòu)成？（激發(fā)學生的求知欲）。
通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。
介紹關(guān)節(jié)：球窩關(guān)節(jié)（肩關(guān)節(jié)）滑車關(guān)節(jié)（肘關(guān)節(jié)）平面關(guān)節(jié)（脊椎）。
自己動手并討論：我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車關(guān)節(jié)、哪些是微動關(guān)節(jié)。
（2）、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]。
肌肉分成三大類：骨骼肌（附著在骨骼上）。
平滑?。ㄊ车?，胃壁）。
心?。ㄐ呐K）具有律動性。
重點講解骨骼肌：人體是很很復(fù)雜的即使一個很簡單的動作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運動生理學中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動?。ㄊ构趋喇a(chǎn)生運動的一塊或一組肌肉）對抗?。ㄔ谕粍幼髦信c原動肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉）固定?。私猓?。
中和?。私猓?/p>
用屈肘動作來具體講解原動肌與對抗肌。當我們屈肘時，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以，這時我們就將肱二頭肌稱為本動作的原動肌，而肱三頭肌就稱為對抗肌。
（3）骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運動之間的關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂結(jié)構(gòu)解剖運動圖]。
自己動手并討論：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運動的關(guān)系？
（4）小結(jié)：
a我們說心肌有律動性，假設(shè)心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時、一天、一年分別能跳動多少次？并說說它的重要性！
b踢足球時骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運動的關(guān)系？
體育開學第一課教案反思篇十四
1、復(fù)習正手顛球。要求：球拍要平。
向上顛。
2、示范正手上一步挑球動作。要求：認真觀看。
比較和顛球的不同。
3、組織學生練習。
要求：
1)運動隊隊員當老師助手進行幫助練習。
2)沒人打三個球。
3)集體徒手練習3—4次。
4)平均分成四組練習3—4次。
4、示范反手上一步挑球。
要求：
1)認真觀察。
2)比較和正手挑球的不同。
5、組織學生練習。
要求：
1)集體徒手練習3—4次。
2)平均分成四組練習3—4次。
1、教師講解示范游戲方法、規(guī)則。
2、學生分組游戲、比賽。
3、總結(jié)比賽中出現(xiàn)的情況，強調(diào)規(guī)則再比賽。
4、評價比賽結(jié)果。
放松身心階段(2—3分鐘)。
1、教師提要求。
2、學生分散隨師示范作簡單放松動作。
結(jié)束部分。
1、總結(jié)練習、比賽情況。
2、安排學生收拾器材。
3、師生再見、宣布下課。
練習密度預(yù)計。
1、本課實練時間xx分鐘。
2、本課密度x%。
3、平均心率xx左右。
本課指導(dǎo)思想：
注：本教案在實際教學過程中可能有所變動。
體育開學第一課教案反思篇十五
本教學設(shè)計以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以“學生發(fā)展，強身育人”為教育目標，以“小青蛙回家”為主題，以情景發(fā)展為主線，以自主學練為主要方式，以主體參與為策略，以身體練習為主要手段，授之以“漁場”，重視學生的主體地位，根據(jù)學生的身心特點，給學生一次機會,還您一份驚喜,我參與,我快樂,我自信,我成長,在參與中快樂,在快樂中幸福,在幸福中成長。
體育開學第一課教案反思篇十六
1、游戲。
2、廣播體操(復(fù)習)。
1、完成學生從假期生活的放松狀態(tài)到正常的學習生活中的轉(zhuǎn)變。
2、進行適量運動，調(diào)節(jié)身體機能。
3、使學生融入到體育課中，充分體驗體育運動所帶來的快樂。
重點是廣播體操。難點是廣播操的連貫性、動作到位。
一、準備部分。
1、整隊集合，檢查人數(shù)，師生問好(同學們新年好!過完年回來，發(fā)現(xiàn)大家都變化很大的啊，xx又長高了，xx變的越來越漂亮了。新學期開始了，大家還記得我們這學期體育課的.任務(wù)是什么嗎?對了，老師布置的體育課寒假作業(yè)大家完成的怎么樣?我們可是有約定的哦，這節(jié)課老師可是要檢查的。好了，我們先繞田徑場跑2圈，先把體育課的感覺找回來吧!)。
2、繞田徑場跑2圈(教師帶跑一圈)。
二、基本部分。
1、游戲——“龜兔賽跑”。
游戲規(guī)則：將隊伍分成2組(“兔子”組、“烏龜”組)，每組再分成2隊(如圖站列)進行比賽。比賽時要求“兔子”雙腳同時起跳，跳躍行進;“烏龜”則在海綿墊上爬行前進。比賽開始，“龜兔”雙方在自己的場地內(nèi)按照比賽要求以最快的速度到達對面擊拍隊友的手后隊友接下去繼續(xù)比賽，自己則排到隊伍的最后面，比賽依次進行。哪組最先完成(組內(nèi)所有人各完成一次)哪組獲勝。比賽實行3局2勝制。
注：比賽中出現(xiàn)違規(guī)的隊員要回到起點重新進行比賽。
a、進行練習2~3次(“龜兔”角色都進行嘗試)。
b、教學比賽。
c、交換角色進行比賽。
d、總結(jié)。
教師活動：賽前進行爬跳的指導(dǎo);比賽時做好裁判工作，給比賽雙方加油鼓勁;賽后做好總結(jié)，獎勵優(yōu)勝、表揚表現(xiàn)好的同學并對學生進行鼓勵。
2、廣播體操(復(fù)習1~4節(jié))。
a、集合(接下去我們要進行寒假作業(yè)的檢查了，我想大家都應(yīng)該能完成吧!)。
b、復(fù)習廣播操1~4節(jié)；a、教師領(lǐng)做，學生跟做；b、領(lǐng)操員領(lǐng)做，學生跟做；c、分組練習。
c、分散練習，教師從旁指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分。
1、整隊集合。
2、小結(jié)本次課(新學期的第一節(jié)課大家表現(xiàn)的非常好，而且老師布置的作業(yè)大家都很好的完成了。希望大家在這學期再接再厲，上好體育課，做好廣播操，爭取在這學期的廣播操比賽中取得好的成績)。
3、下課。
體育開學第一課教案反思篇十七
1、使學生了解上體育課要注意的事項。
2、了解預(yù)防運動損傷及事故的要求，逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3、對科學鍛煉身體有認識，增強自我保護意識。
重點：使學生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。
難點：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學習中自發(fā)的運用。
多媒體、五角星。
1、采用讓學生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學習的.內(nèi)容直接提供給學生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。
2、采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學生進入教學情景，通過電化教學，增強直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的教學。以學生為主體，通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。
六、教學過程：
1、導(dǎo)入揭示課題（直接課件出示課題體育課安全）。
2、教師結(jié)合課件講解體育課注意事項。
（1）參加體育鍛煉對穿著的要求。
教師引導(dǎo)學生討論并歸納總結(jié)：運動服、運動鞋、不得佩戴金屬物品等。
（2）體育運動前的熱身。
教師簡單介紹并示范常見的熱身運動。
（3）學生討論體育課常見的運動如：跳、跑、投擲、球類等運動的注意事項。
教師歸納總結(jié)。
（課件展示）最重要的是：聽從指揮，服從安排，有秩序地進行各項訓(xùn)練。
3、參加運動會的注意事項（各小組討論回答，教師點評）。
學生討論運動會注意事項，教師歸納總結(jié)。
課件展示。
1、要遵守賽場紀律，這是確保安全的基本要求。
2、沒有比賽項目的同學要在指定的地點觀看比賽。
3、參加比賽前做好準備活動，以使身體適應(yīng)比賽。
5、賽前不可吃得過飽或者過多飲水。
6、比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息。
7、學生思考（課件展示思考題）。
8、參加短跑運動項目時，應(yīng)注意的賽場規(guī)則是什么？
9、劇烈運動以后，應(yīng)注意哪些衛(wèi)生要求？
12、學生自己小結(jié)，學到什么知識？
13、各小組之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。
體育開學第一課教案反思篇十八
教學內(nèi)容：
學習排球正面雙手墊球、快速跑練習。
教學目標：
（1）、讓學生了解正面雙手墊球的動作要領(lǐng)并能做出正面雙手墊球的正確動作。
（2）、繼續(xù)學習快速跑的練習、掌握好途中跑的加速跑學習。
（3）、在學習中要注意安全，積極參與練習與展示，在練習中相互學習、相互幫助、相互交流，共同探討，培養(yǎng)有良好的組織紀律性。
教學過程：
開始部分1~3，
教學常規(guī)：體育委員召集隊伍、教師查人數(shù)。
師生問好宣布課的內(nèi)容與目標。
安全方面要求、安排見習生。
要求：認真聽課、積極回答問題。
組織：成四列橫隊站立。
準備活動：6~8，
徙手操練習8節(jié)4*8拍講解并示范徒手操的第一動作、后學生自己練習。
教師口令練習學生認真聽講、力求達到熱身的效果。
基本內(nèi)容：正面雙手墊球、快速跑練習。
墊球的動作要領(lǐng)與示范、
(2)手型:抱拳式,疊掌式。
(3)擊球點:保持在腹部。
(4)擊球部位:腕關(guān)節(jié)向上10厘米左右。
(5)用力順序:插,夾,提,移，蹬，跟。
學生：認真觀看教師的示范建立動作表象練習過程：
1,準備姿勢和移動練習。
要求:重心要底、動作迅速,、四列橫隊。
學生：在教師的口令下集體做徒手原地動作。
2、徒手模仿墊球練習。
重點;學生掌握擊球位置和移動墊球的動作要領(lǐng),為正確掌握正面雙手墊球技術(shù)打下基礎(chǔ)。
要求:身體重心要低,移動和擊球的動作要連貫。
學生：
（1）方法:兩人一組,一個人持球于腹前,另一人做雙手正面墊球動作聽教師的口令開始練習。
（2）、方法;兩人一組,一球、一位墊球一位看動作和幫助撿球。
（3）、交換練習。
3,墊固定球練習。
重點：:體會正確的擊球點,手型手臂用力時肌肉感覺。
要求:：持球者保持球的高度適宜;觸球點,擊球部位,用力順序要正確、
方法：兩人一組進行墊球練習,墊球高度視具體情況而定。
4、鞏固提高練習：
教師：
（1）1鼓勵學生展示并進行自評與互評。
2通過反饋組織學生再練習，采用比賽的方法看誰墊球最多。
學生：
1認真觀摩同學的表演展示。
2積極參與展示，且對自己與同伴作出正確的評價。
5、快速跑練習：（游戲迎面接力跑）的圖片展示教師：講解比賽規(guī)則與分組。
要求：在指定的位置接捧、不路線。
比賽規(guī)則是二勝一負、定勝負、負的一方做下蹲20次。
結(jié)束部分：放松語言提示學生如何放松、對本課進行評價。
組織收器材。
學生：1。
（1）在教師的提示下，調(diào)整呼吸，充分放松身心。
（2）自我評價。
（3）相互交流運動后的體會與感受。
（4）同老師再見。
組織：四列橫隊。
要求：盡情放松身心。
（5）歸還器械。
教師本課小結(jié)。
體育開學第一課教案反思篇十九
1、學習能雙腳左右行進跳，掌握左右行進跳得要領(lǐng)，蹬地較有力，落地較輕。
2、愿意參加體育活動，體驗運動的快樂。
3、逐步養(yǎng)成垃圾分類處理和珍惜、節(jié)約資源的好習慣。
4、愿意交流，清楚明白地表達自己的想法。
1、塑膠拼板每人一塊、紙片做的蘿卜每人一個。
2、錄音機及音樂文件。
3、場地布置如圖。
1、準備活動小兔子跳(小兔子跳跳跳)教師和幼兒一起做準備活動。重點活動腿部。
2、游戲過程。
(1)介紹游戲名稱，兔寶寶拔蘿卜教師：兔寶寶們，你們已經(jīng)一天天長大了，我們要學習新的本領(lǐng)，今天小兔子們要和兔爸爸一起學習如何給蘿卜澆水和拔蘿卜。我得兔寶寶們我們?nèi)ヌ}卜地了!教師帶領(lǐng)小兔子一跳一跳的換場。
(2)教師講授小兔子們!前面呀!是一條小河，過了河就是我們的大蘿卜地了!兔爸爸為小兔子們在小河上鋪設(shè)了木板，我們只有踩著木板才能到達蘿卜地?，F(xiàn)在兔爸爸教你們新本領(lǐng)，如何到達蘿卜地。先來看看兔爸爸是怎么跳的教師首先示范動作，左右行進跳，讓小朋友們嘗試一下。
讓小朋友們說說自己跳得好不好。
引入兒歌幫助幼兒掌握動作要領(lǐng)：
小腳小腳快并攏，小腿小腿向下彎，不轉(zhuǎn)身，左一跳，右一跳，輕輕落地不出聲，一塊木板不丟掉，我們是快樂得小兔子。
(3)澆水--幼兒練習教師進行個別指導(dǎo)小兔子們，天氣太熱了，兔爸爸給小兔子們種的大蘿卜呀!口渴了。我們得去給他們澆點水。
小朋友們看前面有四條路，四條路分出層次：間距不同，長短不同，數(shù)量不同組織幼兒一邊說兒歌，一邊左右行進跳(按照教師鋪設(shè)好的海綿板)幼兒分四隊自由選擇去澆水的道路。
(鼓勵幼兒選擇不同的路線進行嘗試。先回來的小朋友教師帶領(lǐng)放松一下，教師為出汗的幼兒提供擦汗紙巾、垃圾桶設(shè)置休息站)(4)收蘿卜教師提示幼兒：我們種的蘿卜成熟了，請小白兔們幫兔爸爸把蘿卜收回家好嗎?幼兒分成四隊，沒人只能拿一個蘿卜。
收回蘿卜后帶領(lǐng)幼兒每人拿一塊海綿板，幼兒坐在板子上，教師帶領(lǐng)幼兒做放松活動。
(5)復(fù)習已學游戲環(huán)節(jié)3、放松活動：
(1)放松調(diào)整階段(動動說兒歌)教師：孩子們，我們每人手里都有一個大蘿卜。老師想問問小朋友們蘿卜可以怎么吃呀!
幼兒：蘿卜可以怎么吃!……教師：那么我們今天一起炒蘿卜吃吧!
炒蘿卜前我們要做什么幼兒：…….
教師：需要洗蘿卜，切蘿卜。下面我們一起洗蘿卜切蘿卜兒歌：洗蘿卜，洗蘿卜，洗，洗，洗切蘿卜，切蘿卜，切，切，切炒蘿卜，炒蘿卜，炒，炒，炒吃蘿卜，吃蘿卜，吃，吃，吃(2)教師帶領(lǐng)幼兒做放松活動小白兔給我們郵寄來了一個包裹，咚咚咚，誰呀?我是小小郵遞員啊!哪里來的信呀!**來的信啊!送給誰呀!送給**!(包裹里是沙包與分散活動向銜接)(3)帶領(lǐng)收拾整理玩具材料(指導(dǎo)幼兒按教師指令收放材料)四、分散活動(個別指導(dǎo))：
馬蘭花，馬蘭花風吹雨打都不怕勤勞的人在說話請你馬上就開花1、幼兒自主探索沙包的多種玩法。教師出示沙包等輔助材料，引導(dǎo)幼兒探索沙包等輔助材料多種玩法。
2、教師注意提醒出汗幼兒及時擦汗。
3、體胖幼兒運動量小的`幼兒進食量少的孩子加大運動量。(利用游戲調(diào)動幼兒情緒，使其主動加大運動量)4、分享：幼兒分享沙包等輔助材料的多種玩法。(同伴間的相互學習)。
活動經(jīng)過設(shè)計的改變后，幼兒們的積極性也跟著提高了，在活動中可以看到有些幼兒由于平時缺少鍛煉，各方面能力都比較弱，在以后的活動中要多加強個別鍛煉。
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