通過總結(jié)，我們可以整理自己的思緒，使其更加清晰和有條理。在寫心得體會時要充分發(fā)揮個人主觀能動性，不拘泥于固定的模式和格式。小編精選了一些優(yōu)秀的心得體會范文，希望能夠給大家提供一些思路和靈感。
心理素質(zhì)教育的心得體會篇一
職業(yè)心理素質(zhì)教育是現(xiàn)代教育的一個重要組成部分，旨在培養(yǎng)人們具備健康的心理狀態(tài)、正確的職業(yè)觀念和良好的職業(yè)適應(yīng)能力。自我接受與自尊、職業(yè)歸屬感、職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展、職業(yè)追求與滿意度等是構(gòu)成職業(yè)心理素質(zhì)的重要因素。通過職業(yè)心理素質(zhì)教育的學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識到了職業(yè)素質(zhì)對個人職業(yè)發(fā)展的重要性，對自己的職業(yè)規(guī)劃也有了更清晰的認(rèn)識。
第一段：自我接受與自尊。
在職業(yè)心理素質(zhì)教育的學(xué)習(xí)中，我了解到自我接受與自尊對于個人的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。在職業(yè)道路上，個人才能、興趣、經(jīng)驗等各種因素都會產(chǎn)生影響。通過接受自己的優(yōu)點和不足，我學(xué)會了以積極的心態(tài)看待自己，更加自信地面對挑戰(zhàn)。同時，我也明白了每個人都是獨一無二的，無需與他人比較，只需做到最好的自己。這種自我接受和自尊意識不僅對個人心理健康有益，也能幫助個人更好地發(fā)掘自己的潛力，實現(xiàn)個人價值。
第二段：職業(yè)歸屬感。
職業(yè)歸屬感是指個體對所從事職業(yè)的認(rèn)同感和歸屬感。在職業(yè)心理素質(zhì)教育的學(xué)習(xí)中，我明白了職業(yè)歸屬感對職業(yè)發(fā)展的重要性。只有真正熱愛并擁抱自己所從事的職業(yè)，才能投入更多的精力和激情，在職業(yè)道路上持之以恒地努力。通過與行業(yè)從業(yè)者的交流與學(xué)習(xí)，我對自己所選擇的職業(yè)有了更清晰的認(rèn)識，并且逐漸培養(yǎng)起了屬于自己的職業(yè)歸屬感。同時，我也開始主動關(guān)注行業(yè)的最新動態(tài)，提升自己的專業(yè)知識和技能，為將來的職業(yè)發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。
第三段：職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展。
職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展是職業(yè)心理素質(zhì)教育的核心內(nèi)容之一。在職業(yè)心理素質(zhì)教育的學(xué)習(xí)中，我逐漸認(rèn)識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，并開始積極探索自己的職業(yè)發(fā)展方向。通過參加各種實踐活動和實習(xí)，我逐漸了解到自己的興趣所在和擅長領(lǐng)域。同時，我也學(xué)會了制定職業(yè)目標(biāo)，并通過不斷努力和學(xué)習(xí)來實現(xiàn)這些目標(biāo)。職業(yè)規(guī)劃的過程不僅讓我更加清楚地認(rèn)識到自己的職業(yè)興趣和優(yōu)勢，也讓我明確了自己未來的職業(yè)發(fā)展方向。
第四段：職業(yè)追求與滿意度。
在職業(yè)心理素質(zhì)教育的學(xué)習(xí)中，我深刻認(rèn)識到職業(yè)追求與滿意度對于個人幸福感和心理健康的重要性。通過了解不同職業(yè)的特點、挑戰(zhàn)和機遇，我逐漸形成了自己獨立而真實的職業(yè)理想。我明白只有從內(nèi)心深處熱愛和追求自己的職業(yè)，才能在職業(yè)道路上保持持續(xù)的動力和激情。同時，我也學(xué)會了在工作中懂得感恩與滿足，不斷提升自己的工作能力和素質(zhì)，以實現(xiàn)個人職業(yè)的價值和成就感。
第五段：總結(jié)。
通過職業(yè)心理素質(zhì)教育的學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識到職業(yè)素質(zhì)對個人職業(yè)發(fā)展的重要性。自我接受與自尊、職業(yè)歸屬感、職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展、職業(yè)追求與滿意度等是構(gòu)成職業(yè)心理素質(zhì)的重要因素。通過學(xué)習(xí)，我不僅對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識，也明確了自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并具備了實現(xiàn)這些目標(biāo)的能力和動力。未來，我會把所學(xué)的職業(yè)心理素質(zhì)教育知識和技能應(yīng)用到實踐中，不斷提升自己的職業(yè)素質(zhì)，實現(xiàn)自我的職業(yè)價值和人生價值。
心理素質(zhì)教育的心得體會篇二
近年來，職業(yè)心理素質(zhì)教育逐漸受到社會各界的重視。作為一名大學(xué)生，我也有幸參加了相關(guān)的職業(yè)心理素質(zhì)教育課程，并深感受益匪淺。通過這些課程的學(xué)習(xí)，我對職業(yè)心理素質(zhì)的重要性有了更深刻的認(rèn)識，同時也明白了如何培養(yǎng)自己的職業(yè)心理素質(zhì)。以下是我對職業(yè)心理素質(zhì)教育的一些心得體會。
首先，職業(yè)心理素質(zhì)教育強調(diào)對自我的認(rèn)知。在培養(yǎng)職業(yè)心理素質(zhì)的過程中，了解自己的優(yōu)勢和劣勢是至關(guān)重要的。通過對自我的認(rèn)知，我們可以更好地理解和發(fā)揮自己的優(yōu)勢，同時也能夠更好地面對和改進(jìn)自己的劣勢。在課程中，老師引導(dǎo)我們進(jìn)行自我評估和自我分析，讓我們更加清晰地認(rèn)識到自己的個性特點、價值觀和職業(yè)興趣。這種認(rèn)知的過程，讓我更加自信和明確自己的職業(yè)發(fā)展方向。
其次，職業(yè)心理素質(zhì)教育注重培養(yǎng)自主意識和自主能力。在現(xiàn)代社會，職業(yè)發(fā)展的道路并不是一成不變的，我們需要持續(xù)學(xué)習(xí)和適應(yīng)變化。在課程中，我們學(xué)習(xí)了如何制定職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)，并學(xué)會了如何自主地進(jìn)行職業(yè)發(fā)展。通過培養(yǎng)自主意識和自主能力，我們可以主動選擇適合自己的職業(yè)道路，并積極主動地發(fā)展自己的職業(yè)技能。同時，通過自主學(xué)習(xí)和思考，我們也能夠更好地適應(yīng)職業(yè)發(fā)展的變化和挑戰(zhàn)。
第三，職業(yè)心理素質(zhì)教育強調(diào)團隊合作和溝通能力的培養(yǎng)。在現(xiàn)代職業(yè)生涯中，團隊合作和良好的溝通能力是非常重要的。通過團隊合作，我們能夠更好地發(fā)揮集體的力量，共同完成任務(wù)和達(dá)成目標(biāo)。在課程中，我們進(jìn)行了很多團隊合作的活動，通過共同合作，我們不僅學(xué)會了如何有效地分工合作，還學(xué)會了如何傾聽他人的意見和觀點，以及如何通過合理的溝通達(dá)成共識。這些團隊合作和溝通的經(jīng)驗對我們今后的職業(yè)發(fā)展將具有重要的意義。
第四，職業(yè)心理素質(zhì)教育注重情商的培養(yǎng)。在職業(yè)生涯中，人際關(guān)系和情緒管理能力對個人的成功起著至關(guān)重要的作用。在課程中，我們學(xué)習(xí)了情商的核心概念和技巧，如情緒識別、情緒調(diào)節(jié)和人際交往等。通過這些學(xué)習(xí)，我們能夠更好地理解和控制自己的情緒，并有效地與他人建立良好的人際關(guān)系。這種情商的培養(yǎng)，對我們今后的職業(yè)發(fā)展和人際交往將起到積極的推動作用。
最后，職業(yè)心理素質(zhì)教育強調(diào)持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升的重要性。職業(yè)發(fā)展是一個不斷學(xué)習(xí)和成長的過程。在課程中，我們被教導(dǎo)要保持持續(xù)學(xué)習(xí)的心態(tài)，并不斷提升自己的專業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)。這種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和不斷提升的意識，將使我們能夠在職業(yè)發(fā)展的道路上持續(xù)成長和取得更高的成就。
總之，職業(yè)心理素質(zhì)教育對于我們的職業(yè)發(fā)展具有重要的意義。通過對自我的認(rèn)知、培養(yǎng)自主意識和自主能力、團隊合作和溝通能力的培養(yǎng)、情商的提升以及持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升的意識，我們可以更好地適應(yīng)職業(yè)生涯的挑戰(zhàn)和變化，并取得更好的職業(yè)發(fā)展。我在職業(yè)心理素質(zhì)教育中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和啟示，相信這些經(jīng)驗和啟示將對我的未來產(chǎn)生重要的影響。
心理素質(zhì)教育的心得體會篇三
有幸參加了心理健康教育培訓(xùn)，對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動后對于心理健康教育的認(rèn)識和所想。
一、心理健康教育的重要性。
通過本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學(xué)校心理健康教育越來越被重視。可是，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對心理有問題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù)，心理健康教育實施方式應(yīng)該是形式多樣，時時處處注意的問題。
二、心理教育培訓(xùn)對于教師自身的重要性。
俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會良好的情緒控制，在走進(jìn)教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生，并以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒有一個學(xué)生愿意看到一個怒氣沖天，動不動就發(fā)火的老師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。
提高心理健康的時效性。在新形勢下，小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求，這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評價系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案，目的是通過分析評價，了解每一個學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個體心理差異，幫助學(xué)生認(rèn)識自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段小學(xué)生正處于兒童身心發(fā)展的一個重要轉(zhuǎn)折時期，這一階段，第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語，內(nèi)部言語能力不斷完善，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。
通過心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題。同時通過心理健康指導(dǎo)，開發(fā)小學(xué)生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀，推進(jìn)整體素質(zhì)教育的貫徹實施。
心理素質(zhì)教育的心得體會篇四
人的心理素質(zhì)決定了一個人的情感、情緒和行為的表現(xiàn)。良好的心理素質(zhì)是每個人健康發(fā)展的基石，也是社會進(jìn)步的動力。為了提高學(xué)生的心理素質(zhì)，現(xiàn)在的學(xué)校越來越注重心理素質(zhì)教育。在實踐中，我深刻地體會到了心理素質(zhì)教育的重要性和有效性。以下是我對心理素質(zhì)教育的心得體會。
首先，心理素質(zhì)教育強調(diào)個性發(fā)展。在很長一段時間里，教育更關(guān)注學(xué)生的智力發(fā)展，而忽視了個性的培養(yǎng)。然而，每個人都是獨一無二的，擁有各自獨特的特點和優(yōu)勢。心理素質(zhì)教育鼓勵學(xué)生發(fā)展和實現(xiàn)自己的潛能，不僅關(guān)注他們的智力水平，更注重培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、領(lǐng)導(dǎo)力和社交技巧。通過培養(yǎng)學(xué)生的個性，心理素質(zhì)教育能夠更好地滿足每個學(xué)生的需求，并促進(jìn)他們的全面發(fā)展。
其次，心理素質(zhì)教育注重情感體驗。情感是人類的基本需求之一，情感的健康發(fā)展對于個體的成長和社會的和諧至關(guān)重要。心理素質(zhì)教育通過提供多種形式和機會，使學(xué)生能夠體驗自己的情感并學(xué)會管理和表達(dá)情感。例如，學(xué)校組織了各種集體活動和個人項目，給學(xué)生提供了展示和交流情感的平臺。與此同時，學(xué)校也設(shè)立了心理輔導(dǎo)室，專門為學(xué)生提供情感支持和咨詢。這些措施促使學(xué)生更加健康地面對自己的情感，增強了他們的自信和情緒管理能力。
第三，心理素質(zhì)教育培養(yǎng)了學(xué)生的適應(yīng)能力。如今，社會在不斷發(fā)展，市場競爭激烈，變化和壓力成為了人們生活中的一部分。為了使學(xué)生能夠更好地應(yīng)對這些變化和壓力，心理素質(zhì)教育注重培養(yǎng)學(xué)生的適應(yīng)能力。通過學(xué)習(xí)適應(yīng)技巧和方法，學(xué)生能夠更好地適應(yīng)新的環(huán)境和情境，應(yīng)對壓力和困境。例如，學(xué)校組織了一系列的適應(yīng)訓(xùn)練活動，學(xué)生在這些活動中經(jīng)歷挑戰(zhàn)，鍛煉自己的適應(yīng)能力。這些活動不僅讓學(xué)生學(xué)會適應(yīng)，還培養(yǎng)了學(xué)生的團隊合作和解決問題的能力。
第四，心理素質(zhì)教育提高了學(xué)生的自我管理能力。自我管理是一個人成功的關(guān)鍵能力，也是心理素質(zhì)教育的一個核心目標(biāo)。通過心理素質(zhì)教育，學(xué)生了解自己的獨特性和優(yōu)勢，并學(xué)會合理安排自己的學(xué)習(xí)和生活。學(xué)校組織了一系列的自我管理培訓(xùn)，教育學(xué)生如何制定目標(biāo)、制定計劃、管理時間和分配資源。這些培訓(xùn)使學(xué)生主動性更強，團隊合作能力更強，同時也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和生活質(zhì)量。
最后，心理素質(zhì)教育強調(diào)積極心態(tài)的養(yǎng)成。積極心態(tài)對于一個人的成長和成功至關(guān)重要。心理素質(zhì)教育通過鼓勵學(xué)生樹立積極心態(tài)，幫助他們更好地面對挑戰(zhàn)和困難。學(xué)校組織了一系列的積極心態(tài)的培養(yǎng)活動，包括鼓勵學(xué)生通過參與體育活動和社會實踐來增強自己的體魄和能力。此外，學(xué)校還開設(shè)了積極心態(tài)課程，引導(dǎo)學(xué)生轉(zhuǎn)變思維方式和價值觀念。這些培養(yǎng)使學(xué)生更加樂觀、自信和堅強，能夠更好地面對挑戰(zhàn)和壓力，在競爭中取得成功。
總之，心理素質(zhì)教育是一種重要的教育方式，能幫助學(xué)生更好地發(fā)展個性，提升情感體驗，培養(yǎng)適應(yīng)能力，提高自我管理能力，以及樹立積極心態(tài)。通過這些心理素質(zhì)教育的措施，學(xué)生能夠更好地適應(yīng)社會的發(fā)展和變化，提高個人的競爭力，成為一個全面發(fā)展、健康快樂的人。
心理素質(zhì)教育的心得體會篇五
隨著社會的發(fā)展和教育理念不斷更新，心理素質(zhì)教育逐漸成為學(xué)生教育的一部分。在學(xué)校和家庭中，我們常?？梢月牭健靶睦硭刭|(zhì)教育”的詞匯，但是對于心理素質(zhì)教育的內(nèi)涵及其意義，很多人還存在一些模糊的認(rèn)識。在我參與了幾次心理素質(zhì)教育培訓(xùn)之后，我對此有了更加清晰和深刻的認(rèn)識。
首先，心理素質(zhì)教育是為了更好的發(fā)掘自身潛能而存在的。每個人都有自己的性格、特點和習(xí)慣，而心理素質(zhì)教育就是為了培養(yǎng)學(xué)生健康的心理狀態(tài)，提高自我認(rèn)知能力和學(xué)習(xí)能力，開發(fā)自身的潛能。通過對自己的認(rèn)識，學(xué)生能夠更好的了解自己的興趣愛好、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和缺點，并能夠針對性的進(jìn)行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，從而達(dá)到更加全面、豐富和健康的個人發(fā)展。
其次，心理素質(zhì)教育要注重學(xué)生的思維方式和心態(tài)。在教育過程中，教師不能僅僅注重學(xué)生的傳統(tǒng)學(xué)科知識，還要注重培養(yǎng)學(xué)生的思維方式。正確認(rèn)識自我，學(xué)習(xí)積極的思維方式，建立積極的心態(tài)是心理素質(zhì)教育中極為重要的部分。對一個孩子而言，學(xué)會如何獲取知識很重要，但是更加重要的是學(xué)會如何思考、如何應(yīng)用、如何解決問題。需要教育工作者注重學(xué)生的思維過程，逐漸培養(yǎng)學(xué)生掌握更為科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，并逐漸提高學(xué)生的學(xué)習(xí)思維水平。
再次，心理素質(zhì)教育要恰當(dāng)處理好學(xué)生與社會的關(guān)系。在生活中，學(xué)生的成長環(huán)境和社會環(huán)境有著密不可分的聯(lián)系，而良好的社會關(guān)系是學(xué)生能夠更好地發(fā)展自身潛能和素質(zhì)的前提。因此，教育者需要注意被教育者的社會適應(yīng)、交往等方面的能力的培養(yǎng)。同時還要注意關(guān)懷學(xué)生情感，通過指導(dǎo)和引導(dǎo)孩子建立良好的關(guān)系，穩(wěn)定孩子的情緒，培養(yǎng)孩子積極向上的精神風(fēng)貌，增強心理健康。
最后，心理素質(zhì)教育也是為了促進(jìn)社會和諧。心理健康與社會和諧密不可分，而心理素質(zhì)教育旨在促進(jìn)社會和諧，教育人們秉持友善、寬容、正直、謙虛、尊重他人等美好道德價值觀，讓人們認(rèn)識到每個人的生命都是珍貴的，每個人都應(yīng)該尊重他人，體諒他人，得到他人的尊重和體貼。同時，良好的心理素質(zhì)也有利于人們更好的了解和理解社會現(xiàn)象，更好的適應(yīng)和融入社會。
總之，在當(dāng)前日益激烈的競爭環(huán)境中，學(xué)生成長需要身心健康、全面發(fā)展，而心理素質(zhì)教育的真正目的在于促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。它不僅是學(xué)生個人發(fā)展和自我提升的方式，也是學(xué)生走向社會、適應(yīng)社會的基石。作為一名教育者，我們應(yīng)該為學(xué)生的身心發(fā)展和全面提升做出更多的努力，讓他們從小就養(yǎng)成積極的心理狀態(tài)和健康的心理習(xí)慣。
心理素質(zhì)教育的心得體會篇六
隨著社會的發(fā)展和進(jìn)步，人們對自身心理素質(zhì)的重視程度愈加明顯。尤其在當(dāng)下社會競爭激烈、心理壓力巨大的背景下，強化心理素質(zhì)的培養(yǎng)教育更加凸顯其重要性。在我所在的學(xué)校中，也逐漸加強了心理素質(zhì)教育的設(shè)施和專業(yè)性師資團隊。通過不斷的學(xué)習(xí)和實踐，我深刻體會到了心理素質(zhì)教育的重要性與使用效果，下面將分享我的一些心得體會。
心理素質(zhì)教育無疑是一個慢性長進(jìn)的過程，沒有快積功夫的捷徑，只有長期不斷的積淀和實踐才能讓其變成實際行動。與此同時也是個逐步啟蒙的過程，需要提前學(xué)習(xí)更多心理素質(zhì)基礎(chǔ)知識和理論分析。這種長期的教育注重的是對同學(xué)們內(nèi)心態(tài)度和認(rèn)知習(xí)慣的引導(dǎo)和改變，以人為本的培育，打造心靈世界中堅實的后盾。通過諸如“自我意識培養(yǎng)”“應(yīng)激和解及壓力管理”等課程的開展，學(xué)生們逐漸形成自己的心理素質(zhì)優(yōu)勢。
第二段：心理素質(zhì)往往是困難面前的關(guān)鍵性保障。
心理素質(zhì)的培養(yǎng)，不僅可以增強自信心和抗挫折能力，讓人們更好地掌握自己的情緒表達(dá)和社交能力，更是可以提高人們應(yīng)對壓力和困難的能力和決心。無論在學(xué)業(yè)還是生活中，困難時候的意志力和心理素質(zhì)往往是關(guān)鍵性保障，如何應(yīng)對挫折與困難直接體現(xiàn)一個人的膽略和決心，也需要得到合適階段的能力和環(huán)境培養(yǎng)。因此，在培養(yǎng)這種心理素質(zhì)的過程中，我們更需要注重理論結(jié)合實踐，讓同學(xué)們學(xué)以致用，樹立正確的世界觀，進(jìn)一步提升內(nèi)心價值認(rèn)知。
第三段：心理素質(zhì)教育科學(xué)合理的實踐結(jié)合，形成有效循序漸進(jìn)模式。
通過實際教學(xué)和學(xué)校輔導(dǎo)體系的完善，我們逐漸發(fā)現(xiàn)，心理素質(zhì)教育需要更注重學(xué)科之間的實踐結(jié)合，多方面的相互協(xié)調(diào)。心理科學(xué)不能孤立存在，而是需要與教育技術(shù)，體育健身等領(lǐng)域相結(jié)合，實現(xiàn)系統(tǒng)性、科學(xué)性和有關(guān)聯(lián)性。僅靠理論的推廣是不夠的，需要注重化理論知識為實際行動，讓同學(xué)們在心理素質(zhì)教育的過程中，形成一套清晰、科學(xué)而合理的培養(yǎng)模式。教育體制不僅要支持心理素質(zhì)教育，而且需要配套支持，這樣才能更好地形成有效循序漸進(jìn)的提升模式。
第四段：在教育中注重培養(yǎng)個人的內(nèi)在價值認(rèn)知。
心理素質(zhì)教育不僅是為了讓學(xué)生的思維能喚醒升值，而是要從近前需求開始，讓人們從認(rèn)識自己的內(nèi)在性價值，進(jìn)而通過更多細(xì)節(jié)和經(jīng)歷的汲取和積累，達(dá)到優(yōu)秀素質(zhì)的培養(yǎng)效果。通過一系列的課程，會讓學(xué)生在尋找自我價值的過程中不斷突破自我，發(fā)現(xiàn)自身的天賦和潛能，并在實際生活中發(fā)掘潛能，將這些寶貴的素質(zhì)碎片轉(zhuǎn)化為口袋中的智慧金子。同時也能讓學(xué)生們自信面對周遭環(huán)境，敢于掌控自己，開啟文明社會中有價值和有意義的生活。
總結(jié)：心理素質(zhì)教育在人類基本素質(zhì)提高中具有非常重要的作用，同時科學(xué)的課程和系統(tǒng)性的體系使它有更好的教育效果。更重要的是，這種人文關(guān)懷式的教育，可以在深層次上幫助人們充分認(rèn)識自我，進(jìn)而實現(xiàn)更高的心智和精神價值。我希望每個同學(xué)都有機會參加心理素質(zhì)教育課程，更好地認(rèn)識自己，擁有積極健康的心態(tài)，在人生旅途中更加從容自信的前行。
心理素質(zhì)教育的心得體會篇七
小學(xué)時期是一個人道德品質(zhì)形成和道德教育的關(guān)鍵時期。為此，我們要整合各方面資源，以學(xué)校為主導(dǎo)，密切聯(lián)系學(xué)校、家庭、社會，在發(fā)揮家庭教育的特殊作用和利用好各類社會資源，為未成年人健康成長服務(wù)的同時，要充分發(fā)揮學(xué)校是未成年人思想道德教育的主渠道、主陣地、主課堂作用，切實把德育工作擺在素質(zhì)教育的首位。要抓住學(xué)校教育這一主渠道，以尊重為前提，以體驗為途徑，以“從增強愛國情感做起，從確立遠(yuǎn)大志向做起，從規(guī)范行為習(xí)慣做起，從提高基本素質(zhì)做起”為主要內(nèi)容，堅持“貼近實際，貼近生活，貼近未成年人”的原則，以求真務(wù)實的精神，推進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)。未成年人正處在長身體、長知識，世界觀、人生觀、價值觀逐漸形成的特殊階段，要堅持分層次有步驟地正面引導(dǎo)，對小學(xué)生重點是規(guī)范其言行，培養(yǎng)其良好習(xí)慣；對中學(xué)生重點是加強愛祖國、愛人民、愛勞動、愛科學(xué)、愛社會主義教育，引導(dǎo)他們樹立正確的理想信念，以及積極向上的世界觀、人生觀、價值觀。要按照實踐育人的要求，以體驗教育為基本途徑，精心設(shè)計和組織開展內(nèi)容鮮活、形式新穎，吸引力強的道德實踐活動，多用生動典型的事例，多用喜聞樂見的形式，多用疏導(dǎo)的方法、參與的方法、討論的方法，增強教育活動的'吸引力和感召力，力求做到寓教于樂，寓教于學(xué)，寓教于知，切實把德育工作做到學(xué)生的心里去，不斷提高未成年人思想道德建設(shè)教育的針對性和實效性。此外，班主任是加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)教育的重要實施者，更要嚴(yán)格要求廣大班主任牢固樹立起“育人為本、德育為首、注重實效”的教育觀。“德高為范”，教師只有先以德修身，才能真正做到為人師表，達(dá)到言傳身教的效果。要認(rèn)真落實小學(xué)生守則和日常行為規(guī)范，建立小學(xué)生思想道德行為綜合考評制度，使學(xué)校德育教育進(jìn)一步制度化、規(guī)范化。要切實減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，拓寬素質(zhì)教育思路，組織好各種課外興趣小組，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造意識和實踐能力，為小學(xué)生的全面發(fā)展提供必要條件。
心理素質(zhì)教育的心得體會篇八
未成年人是祖國的未來，是中國特色社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，素質(zhì)教育心得體會。未成年人的健康成長關(guān)乎國運興衰、民族昌盛。高度重視下一代的教育和培養(yǎng)，努力提高未成年人的思想道德素質(zhì)，是我們祖國歷來的優(yōu)良傳統(tǒng)，也是黨和國家事業(yè)后繼有人的重要保證。而學(xué)校是育人的主陣地，作為小學(xué)教師的我們，在未成年人思想道德建設(shè)中，承擔(dān)著教育主渠道的重任，所以，我們更要扎扎實實的學(xué)習(xí)相關(guān)理論，豐富自己的內(nèi)涵，提高自身的素養(yǎng)。
心理素質(zhì)教育的心得體會篇九
素質(zhì)教育已經(jīng)提出來多年，對學(xué)生的發(fā)展很重要。通過對相關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí)，對如何深入實施素質(zhì)教育、如何規(guī)范自己的教學(xué)行為等，同時有了更深入的認(rèn)識、了解以及體會。
素質(zhì)教育是我國在改革開放的新時期，為適應(yīng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)，全面提高國民素質(zhì)的要求，同時針對現(xiàn)有教育的弊端提出來的。素質(zhì)教育關(guān)系到民族的未來質(zhì)量，綜合國力的提高，人力資源強國的建設(shè)。但是必須看到，幾年來推進(jìn)素質(zhì)教育雖然在幾個方面有所突破和進(jìn)展，但是目前還沒有從根本上扭轉(zhuǎn)“應(yīng)試教育”的傾向。當(dāng)前教育在很大程度上還存在著片面追求升學(xué)率，中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的情況;存在著重視語數(shù)外等主科教學(xué)，忽視音、體、美等學(xué)科教育和學(xué)生的道德、行為習(xí)慣的教育，學(xué)生得不到全面發(fā)展的情況。所以作為一名教師要確實的推行素質(zhì)教育，教師是實施素質(zhì)教育的主力軍，在日常教學(xué)中要依法治教，自覺遵守學(xué)校安排的課程、課時、規(guī)范學(xué)生的作業(yè)量、作息時間，不能只以考試成績作為評價學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)，要全面的進(jìn)行考核，把健康還給學(xué)生、把能力還給學(xué)生。
深化素質(zhì)教育，就要促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。教師在工作中要以育人為本，面向全體學(xué)生。依法保障兒童和青少年學(xué)習(xí)發(fā)展的基本權(quán)利，努力開發(fā)每個學(xué)生的特長和潛能。改變那種只重視升學(xué)有望的學(xué)生的做法。促進(jìn)學(xué)生以德育為核心的全面發(fā)展?？朔欠N只重視智育，甚至于只重視考分，而忽視德育、體育、美育的“應(yīng)試教育”傾向。學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性，重視學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng)。減輕學(xué)生過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，使學(xué)生有時間思考問題、參加社會實踐和從事感興趣的自主學(xué)習(xí)活動。因材施教，為每個學(xué)生提供最適合的教育，使每個學(xué)生都能夠健康成長;重視發(fā)展學(xué)生個性，充分發(fā)展學(xué)生的潛能，大力培養(yǎng)拔尖創(chuàng)新人才。按照“遵循教育規(guī)律，運用科學(xué)方法，提高教育質(zhì)量”的要求，認(rèn)真組織施教，不但要教會學(xué)生知識，更要教會學(xué)生怎樣去學(xué)習(xí)，在教學(xué)中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
在現(xiàn)行的中國教育體制中，素質(zhì)教育的貫徹還是有一定的困難，因為素質(zhì)教育不是簡單地開展一些文體活動，不是單純地去鄉(xiāng)村體驗體驗生活，更不是不考試、不留作業(yè)。而是要讓學(xué)生學(xué)會做人、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會思考、敢于質(zhì)疑、懂得創(chuàng)造，形成健全的人格，促進(jìn)他們的全面發(fā)展，才是素質(zhì)教育的本質(zhì)，才是學(xué)校教育的職責(zé)。所以作為一名教師，一名推行素質(zhì)教育的工作者，要不斷的學(xué)習(xí)，不斷接受新觀念，充實完善自己的教育教學(xué)思想，提高自己的理論水平和實踐水平，適應(yīng)日益變化的教育形勢，努力做一名自覺踐行素質(zhì)教育的工作者。
我們身處一個信息時代，被信息包圍，卻依舊缺乏信息。如此海量的信息，卻不能夠被我們得以充分利用。實在是一件很令人感到無奈的事情。
不過，在信息素質(zhì)教育課上，老師幽默機智的上課方式，采用實踐理論相結(jié)合的教學(xué)模式，并發(fā)揮不同老師的優(yōu)勢的多人教學(xué)方法……圖文并茂，聲像結(jié)合，給我們傳授了許多實實在在的東西。
但是，在我們掌握了如此眾多的信息搜集能力之后，我們卻漸漸地松弛了下來。有時候，我們一直不停加速轉(zhuǎn)動的思緒淺漸漸地緩了下來，最可悲的是，甚至停止自己的思考能力，完全奉承“拿來主義”。
這是一個缺乏原創(chuàng)的年代。高超的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)讓我們學(xué)會如何偷懶，復(fù)制粘貼，輕松一點，便解決了我們絞盡腦汁的事情。
曾經(jīng)的我們，還不會玩電腦，找百度，用google……于是我們百般思索，萬般探究。時間就這樣匆匆而逝，我們一天天長成了大孩子。日益沉醉在現(xiàn)代發(fā)達(dá)的科技中的我們漸漸懶惰起來。
無論是老師布置的小作業(yè)，還是學(xué)年論文，亦或是專業(yè)考察報告，都希望能在網(wǎng)上搜到相關(guān)資料，那樣寫起來就會像飛一樣的高效精準(zhǔn)，只不過有時會避免不了千篇一律的煩惱。
我們的腦子漸漸停止了思考，從我們懂得了如何偷懶之后。
曾經(jīng)我的夢想是成為一名作家，或者是偶爾寫寫小文章，編編小故事也好?？墒?，似乎自己從未為自己的夢想付出百分百的努力。也許是不知如何努力才能達(dá)到心中所想，也許是因為懶惰而沒有付諸實際。
曾經(jīng)看到一句話：如果你學(xué)不死，那就往死里學(xué)。捫心自問，我還沒有這種拼命的精神，也從未達(dá)到過這種境界。
時常對自己說：要努力要努力!是時候該努力了!
可是總會有這種這樣的借口讓我把自己的任務(wù)一天一天往后推，直至有一天放棄了曾經(jīng)設(shè)想的的計劃。計劃永遠(yuǎn)是最經(jīng)不起時間消磨的東西，更加經(jīng)不起我們的不斷推拖。
曾經(jīng)參加一次大型的作文競賽，當(dāng)時問了一位資深的教授很俗的問題。是關(guān)于在日常生活中如何提高自己的寫作水平的。他的回答很簡單：保持一顆好奇心。對于當(dāng)時思想幼稚的我來說，這句話真的很受用。在這以后很長的一段時間里乃至將來，我都一直保持著一種好奇。只不過我的交際能力太差，所涉及的圈子太窄，以至于今天，我還經(jīng)常處于一種out的狀態(tài)。
眾所周知，大學(xué)里有一座寶庫，也就是圖書館。能否在大學(xué)期間蛻變成“一只蝴蝶”，除了日常的學(xué)習(xí)工作之外，就要看是否能夠充分利用圖書館的資源了。信息素質(zhì)的課上，我對圖書館的了解有了進(jìn)一步深入。不記得何時的我曾這樣告訴自己，一定要利用好圖書館這個巨大的寶庫，堅持每天讀書。
在書中，我們可以重新獲得思考的能力，可以重拾昔日的信念，言談舉止之間便增添一份自信、一份優(yōu)雅。書，讓我們在學(xué)習(xí)中學(xué)會如何學(xué)習(xí)。
時代的車輪在飛速地向前滾動，我們必須跑起來才能跟上時代前進(jìn)的步伐。我們的技術(shù)越發(fā)的高明，但是我們更應(yīng)該提高的是自己的內(nèi)涵修養(yǎng)。
信息素質(zhì)教育課，不僅教會了我搜集信息、查詢資料的能力，更讓我在這不斷的學(xué)習(xí)中了解到，在這個信息時代，在這個知識經(jīng)濟的時代我們只有不斷開闊自己的視野，提高自己的能力，才不至于被無情的歲月狠狠的拋棄。
時光的步伐太快，我們要學(xué)會跑起來，才不會被落下。我們被信息所包圍，同樣要學(xué)會把信息包圍起來。
寒假期間學(xué)習(xí)了關(guān)于素質(zhì)教育的系列材料，深受教育和啟發(fā)，對實施素質(zhì)教育的重要性、緊迫性有了更深一層的理解和認(rèn)識，總結(jié)起來有以下幾點心得體會：
一、實施素質(zhì)教育，教師必須具備良好的素質(zhì)。
教師是學(xué)生教育的啟蒙者，是知識的傳播者，又是思想行為的引路人。老師的言行、舉止對學(xué)生的一生有潛移默化的影響。因此教師要確立自己“為人師表”的模范形象，用端莊的儀表、大方得體的舉動，和藹和親的態(tài)度、平易近人的作風(fēng)去感化學(xué)生，使教師成為學(xué)生行為的表率和學(xué)習(xí)的楷模。孩子離開父母，離開幼兒園到校園學(xué)習(xí)，生活環(huán)境及周圍的事物都與幼兒園有不少的變化，比幼兒園環(huán)境嚴(yán)肅多了，給學(xué)生的感覺陌生了，對他們的情感發(fā)起一輪波動。他們很自然地把感情、期望、愛的要求轉(zhuǎn)移到老師身上?？释蠋熛髬寢屇菢咏o他們充足的愛。因此，教師應(yīng)該把自己全部的愛無私地傾注給學(xué)生，視他們?yōu)樽约旱挠H骨肉，滿腔熱情地關(guān)懷、全面地照顧、耐心地教育、細(xì)致地疏導(dǎo)，使他們在德、智、體、美、勞等方面都全面發(fā)展。
德為師之本，具備良好的師德是對教師的最基本要求。現(xiàn)代教育日新月異，教育在不斷地發(fā)展，所以教師的師德會對學(xué)生人格有很大的影響，教師對學(xué)生的品德感染仍無可替代。這就要求教師有“掏出一顆心來，不帶走半根草去”的無私奉獻(xiàn)精神。只有具備了這樣的師德，才能通過自身的言傳身教灌輸知識給學(xué)生，為學(xué)生營造一個健康、活潑、向上的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生學(xué)會做人，學(xué)會做事，學(xué)會生活，從而“嚴(yán)標(biāo)準(zhǔn)，高質(zhì)量”地完成教書育人的職責(zé)和任務(wù)，達(dá)到提高全中華民族思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)的目的。熱愛黨的教育事業(yè)，熱愛教育工作，忠于職守。這是一個教師必備的條件。一個職業(yè)道德優(yōu)秀的教師，絕對不是一個見異思遷，缺乏敬業(yè)精神的人。一定是擁有高尚的敬業(yè)、進(jìn)取精神、能夠為人師表的人。在教學(xué)中更要象慈母般熱愛學(xué)生，建立良好的師生關(guān)系，言傳身教，把深厚的感情傾注到接受教育的學(xué)生身上。
實施素質(zhì)教育，要求教師首先提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)。教師必須有較高的業(yè)務(wù)素質(zhì)，徹底轉(zhuǎn)變教育觀念，改變陳舊的方式方法，按照素質(zhì)教育的要求，重新去把握大綱，深鉆新教材，探究新方法組織教學(xué);刻苦學(xué)習(xí)，深入研究，要理論聯(lián)系實際。細(xì)心地觀察學(xué)生的各項游戲活動，規(guī)律，熟悉學(xué)生的心理特點，了解學(xué)生的愛好和興趣，綜合分析、比較，同時借鑒別人的成功經(jīng)驗，再進(jìn)行篩選，制訂一套適用于本校、本班實際的素質(zhì)教學(xué)方案，有目的、有步驟地在教學(xué)活動中加以實施，這樣素質(zhì)教育才能收到事半功倍的愛，就沒有真正的教育。因為“教育兒童的事業(yè)是要求對兒童有偉大的愛撫的事業(yè)?！北е案┦赘蕿槿孀优！钡木袢ソ虒?dǎo)、訓(xùn)練學(xué)生，使他們將來成為有用的人，責(zé)任是何等艱巨。作為教師還要精通自己所教學(xué)科。有豐富的知識，掌握一定的技能技巧。吸收最新的信息，充實教學(xué)內(nèi)容，適應(yīng)新時代素質(zhì)教育的需求，把握時代脈搏，在素質(zhì)教育中擴充學(xué)生的知識面，引導(dǎo)和誘發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)他們逐步掌握多方面的技巧、技能。
二、實施素質(zhì)教育，關(guān)鍵要落實在課堂教學(xué)中。
首先，要有明確的體現(xiàn)素質(zhì)教育思想和觀念的教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)目標(biāo)不僅規(guī)定了教學(xué)的方向，而且具有調(diào)控教學(xué)過程的功能。無論什么樣的教育，都要依靠目標(biāo)的達(dá)成來實現(xiàn)。素質(zhì)教育要求面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生的素質(zhì)，因此必須將其中的愛國主義教育、思想品德教育，意志、情感、習(xí)慣、行為教育等，都寫進(jìn)教學(xué)目標(biāo)，使之有機滲透在每一個教學(xué)環(huán)節(jié)，融于學(xué)生認(rèn)知結(jié)構(gòu)之中。
其次，要優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)。素質(zhì)化的教學(xué)目標(biāo)要求優(yōu)化的課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)為之服務(wù)。傳統(tǒng)的課堂教學(xué)以教師為主，以教材為主，封閉沉悶，教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用發(fā)揮不出來。這種帶有濃厚應(yīng)試色彩的課堂結(jié)構(gòu)，嚴(yán)重阻礙了學(xué)生個性和創(chuàng)造性的發(fā)展。一是要激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生完成學(xué)習(xí)任務(wù)的心理前提，如果沒有學(xué)習(xí)興趣，必定抑制學(xué)習(xí)過程中的思維活動，更談不上學(xué)習(xí)的自覺性和主動性，所以要引導(dǎo)學(xué)生提高興趣，并通過努力去爭取成功。二是要創(chuàng)設(shè)情趣，提高課堂的趣味性。數(shù)學(xué)內(nèi)容的枯燥無趣是學(xué)生厭學(xué)的重要原因之一。為了使課堂富有情趣，可結(jié)合數(shù)學(xué)內(nèi)容，適當(dāng)引入一些相關(guān)史實、數(shù)學(xué)故事、生活中的數(shù)學(xué)案例等。三是要引導(dǎo)探索，加強學(xué)生的參與性。數(shù)學(xué)知識原是來自于生活，來自于實踐，但數(shù)學(xué)知識從生活實踐中脫離出來，往往就只成為訓(xùn)練思維的手段。如何引導(dǎo)學(xué)生通過實例和模型來學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識，讓學(xué)生在實踐中來體驗知識的形成過程、建構(gòu)知識體系，這是教師要做好的工作。通過設(shè)計一些活動課，有計劃、有組織地引導(dǎo)學(xué)生探究，深深吸引學(xué)生去解決所提出的實際問題。這樣就能讓學(xué)生置身于知識的形成發(fā)展過程之中，通過探索來激勵學(xué)生的求知欲。四是要激勵教育，培養(yǎng)學(xué)生健康的情感。教學(xué)中教師要鼓勵學(xué)生的每一次成功，哪怕是微小的成功，積累點滴成功，學(xué)生會情不自禁感到愉快，增強信心，所以教師平時要多給學(xué)生創(chuàng)造成功的機會，諸如課堂提問、數(shù)學(xué)游戲、數(shù)學(xué)作品展示、數(shù)學(xué)競賽等，當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中碰到困難和挫折時，教師應(yīng)幫助學(xué)生正視挫折，具體分析、找出方法，避免因壓抑而動搖信心，培養(yǎng)他們堅強的意志。
第三，要抓好差生工作。素質(zhì)教育與應(yīng)試教育的主要區(qū)別之一就在于是否面向全體學(xué)生。應(yīng)試教育只面向少數(shù)尖子學(xué)生，把“差生”排斥在群體之外，使他們的身心受到嚴(yán)重摧殘，極大地影響了我國國民的整體素質(zhì)。為此，應(yīng)樹立每一個學(xué)生都能成才的觀念，在課堂教學(xué)中，要相信每一個學(xué)生都能教好，對于差生，要滿懷愛心，重點輔導(dǎo)，并發(fā)動學(xué)習(xí)好的同學(xué)幫助差生，最終使全體學(xué)生共同提高。
三、作為數(shù)學(xué)教師，我將在數(shù)學(xué)教學(xué)中落實素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展。
一是及時肯定，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。老師都喜歡聰明的學(xué)生，但任何班中都有幾個"怕學(xué)數(shù)學(xué)、學(xué)不好數(shù)學(xué)"的孩子，我將及時幫助他們消除失望的心理，樹立學(xué)好數(shù)學(xué)的信心。對他們適當(dāng)降低要求，加強個別輔導(dǎo)。對不同層次的學(xué)生提出不同層次的要求，采用正面激勵的方法。當(dāng)學(xué)生在自己的作業(yè)本上看到大大的"優(yōu)"，或得到簡短的批注"方法好"、"計算巧妙"等，品嘗到自己的學(xué)習(xí)成果，體會到成功的歡樂，喜悅的心情溢于言表。在評價時教師更多的強調(diào)學(xué)生自身的縱向比較，只要他做出努力，有一點出眾的表現(xiàn)，就能獲得教師的贊賞和表現(xiàn)機會，即使水平在一般以下，仍然加以肯定。蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過"如果兒童不僅僅知道而且體會到教師和集體對他們的優(yōu)點既注意到了，又很贊賞的話，那么，他就會盡一切努力變得更好"。同時，引導(dǎo)學(xué)生在自我評價得時候，既要看到進(jìn)步的一面，又找到自己的不足，努力長善救失，揚長避短。學(xué)生對自己的數(shù)學(xué)進(jìn)行正確的評價，能增強學(xué)好數(shù)學(xué)的自信，從而提高學(xué)習(xí)的效率。
二是引導(dǎo)參與，培養(yǎng)學(xué)生的自主性和創(chuàng)造性。學(xué)生是教育的對象，更是學(xué)習(xí)的主人，他們是認(rèn)識和改造世界的主體，我將著力于增強學(xué)生學(xué)習(xí)的主體意識，變"跟我學(xué)"到"我要學(xué)"，以主人的姿態(tài)投入訓(xùn)練。數(shù)學(xué)教學(xué)中，建立自主學(xué)習(xí)活動教學(xué)結(jié)構(gòu)，正確引導(dǎo)，巧妙疏導(dǎo)，積極投入學(xué)習(xí)的全過程。在學(xué)習(xí)過程中，獲得成功的快樂。在教學(xué)中教師要不斷激發(fā)學(xué)生的自主性，在思考問題的角度等方面放權(quán)讓學(xué)生獨立自主。學(xué)生的目標(biāo)明確了，參與度深了，有充分的機會表現(xiàn)展示自己的學(xué)習(xí)能力。是學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)逐步成為學(xué)生自我支配，自我調(diào)節(jié)和自我控制的活動過程。這種獨立探索的成功提議，正是兒童個性自主性的強大支點。
三是克服困難，磨練學(xué)生的堅毅性。堅毅性是學(xué)好知識必備的良好個性品質(zhì)。尤其學(xué)好數(shù)學(xué)單評動機、興趣，情感是不夠的，必須具有遇到困難挫折不灰心，一旦確立一個目標(biāo)，能堅持不懈地做下去的意志。在教學(xué)中，要培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的恒心。學(xué)生在學(xué)習(xí)中能持之以恒，堅持到底，就表現(xiàn)出他有堅毅性：反之，學(xué)習(xí)中有始無終，半途而廢，知難而退就表現(xiàn)出缺乏毅力的品質(zhì)。"學(xué)貴有恒"，學(xué)習(xí)一定要有恒心。有的成功就自滿，有的失敗就灰心，有的出現(xiàn)"冷熱病"等，這些都是學(xué)生學(xué)習(xí)意志薄弱的表現(xiàn)，我將引起足夠的重視。
四是形成習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任性?，F(xiàn)代數(shù)學(xué)論的研究表明，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果與學(xué)習(xí)活動中的情感、意志等非智力因素密切相關(guān)，很大程度上取決于個體的努力態(tài)度，學(xué)習(xí)習(xí)慣等，尤其對個體的終身來說，強烈的責(zé)任感是取得成就的重要條件。責(zé)任性是一個人做人做事的根本條件，沒有這個基本點，任何事都干不成，干不好。責(zé)任性的培養(yǎng)必須從培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣入手。在教學(xué)中，我將引導(dǎo)學(xué)生以極其認(rèn)真的態(tài)度全身心的投入。在全過程中，每個環(huán)節(jié)都踏踏實實、一絲不茍。逐漸學(xué)生養(yǎng)成了自覺、主動、認(rèn)真得學(xué)習(xí)習(xí)慣，責(zé)任感得良好個性品質(zhì)也在其中逐漸得形成。
總之，經(jīng)過一個假期的學(xué)習(xí)，個人感覺又有了新的提高，下步將傾盡所學(xué)，在新的學(xué)期把素質(zhì)教育的理念貫穿與教學(xué)的全過程，切實做到學(xué)有所用。
心理素質(zhì)教育的心得體會篇十
在我國長期的中學(xué)教學(xué)中，普遍存在著一種對學(xué)習(xí)的焦慮，即學(xué)生對學(xué)習(xí)缺乏興趣和教師對教學(xué)現(xiàn)狀的無奈，讓教學(xué)出現(xiàn)了一種畸形發(fā)展的現(xiàn)狀。新學(xué)期即將開始，如何更新觀念，推進(jìn)素質(zhì)教育，成為擺在教育工作者面前的一道必答題。
切實提高教師自身素質(zhì)
教師是教育教學(xué)改革的主體，也是實施素質(zhì)教育的主體。因此，建設(shè)一支高素質(zhì)高水平的教師隊伍，是搞好素質(zhì)教育的關(guān)鍵。而實施素質(zhì)教育的前提是教師的教育思想要有一個大的轉(zhuǎn)變，樹立正確的教育觀：一、遵紀(jì)守法，嚴(yán)格執(zhí)行師德規(guī)范要求，樹立崇高的愛崗敬業(yè)精神，尊重并愛護(hù)自己的學(xué)生，具有奉獻(xiàn)精神。二、多學(xué)習(xí)，多研究，提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，以便把學(xué)到的知識能應(yīng)用于自己的教育教學(xué)實踐中去，滿足學(xué)生的不同需求。三、學(xué)習(xí)心理學(xué)、教育心理學(xué)等理論，提高心理素質(zhì)，學(xué)會控制調(diào)節(jié)自己的情緒，并在教育教學(xué)過程中正確地運用自己的情感，也可掌握學(xué)生的情緒狀態(tài)，更好地溝通交流。
良好自學(xué)能力的培養(yǎng)
當(dāng)今社會，科學(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展，知識劇增。而在中學(xué)階段，只能選取最基礎(chǔ)、最基本的知識教給學(xué)生。自學(xué)能力是學(xué)生在已有的知識水平和技能的基礎(chǔ)上，不斷獨立獲取新知識并運用這些知識的能力：
教師可按每一節(jié)課的內(nèi)容，列出自學(xué)提綱，啟發(fā)學(xué)生開動腦筋，認(rèn)真梳理本節(jié)基本內(nèi)容，注意發(fā)掘新舊知識的內(nèi)在聯(lián)系、規(guī)律及各種邏輯因素。學(xué)生按這樣的提綱自學(xué)，更容易抓住看書的要領(lǐng)，逐步養(yǎng)成看書的習(xí)慣和方法。
在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)問題情景，讓學(xué)生有機會問，才能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。學(xué)起于思，思源于疑，疑是思維的開端，疑是創(chuàng)新的開始，也是創(chuàng)新的動力。擁有創(chuàng)新能力的人必然具有敢于質(zhì)疑的思想品質(zhì)。質(zhì)疑解難，是培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力的一個重要方面。因此，教師在課堂教學(xué)過程中，要鼓勵學(xué)生質(zhì)疑，以便更好地調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。在教學(xué)中，對于那些有創(chuàng)造性和想象性的答案應(yīng)及時給予充分的肯定，讓學(xué)生的思維活躍起來，而對于缺乏想象的學(xué)生，也可以設(shè)計一些熟知的知識作為鋪墊，鼓勵學(xué)生大膽提問，讓學(xué)生的求知欲得到滿足，從而培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維，達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果。
教學(xué)是循序漸進(jìn)的過程，教師在講完一節(jié)課、一個單元或一章之后，要重視引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)，讓知識系統(tǒng)起來。促使學(xué)生自己把每一章知識歸納為幾個主要問題，記住它的內(nèi)容、方法和重要結(jié)論，特別是要對教學(xué)中已經(jīng)選用過的例題、習(xí)題，以整章的知識為背景進(jìn)行審視、總結(jié)出解題的思路和方法，使學(xué)生對本章有一個完整的認(rèn)識。這種由厚變薄的讀書方法，本身就是一種自學(xué)能力。
創(chuàng)造性思維能力的培養(yǎng)
對于中學(xué)生來說，思維能力已趨成熟，基本上完成了向理性思維的轉(zhuǎn)化，抽象邏輯思維占了優(yōu)勢，認(rèn)知活動的自覺性明顯增強，思維的目的性、方向性更明確。而素質(zhì)教育主要是以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神為核心的，所以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力就必然成為素質(zhì)教育的主要內(nèi)容。創(chuàng)造性思維的核心是發(fā)散思維，在課堂教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的年齡和思維特征，提出不同的教學(xué)要求。
在課堂上，教師可以激發(fā)學(xué)生興趣，給學(xué)生營造一個寬松、民主的學(xué)習(xí)環(huán)境，提高學(xué)生的創(chuàng)新能力。在教學(xué)中教師可通過多媒體教學(xué)，捕捉身邊的事物，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，創(chuàng)設(shè)情景，提出問題，這樣課堂效率提高了，學(xué)生學(xué)的也更輕松。因此，教師有必要改變傳統(tǒng)教學(xué)方法，加強學(xué)生的合作學(xué)習(xí)。
非智力能力的培養(yǎng)
心理素質(zhì)已成為一個人綜合素質(zhì)的核心部分，據(jù)此中學(xué)素質(zhì)教育決不可忽視心理教育。中學(xué)心理教育可以從心理過程和個性品質(zhì)兩方面來實施。在心理認(rèn)知過程中重點加強學(xué)生對自己的認(rèn)識活動進(jìn)行自我體驗、觀察、監(jiān)控和調(diào)節(jié)，有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺能動性，發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力，開發(fā)學(xué)生智力，解決“教會學(xué)生如何學(xué)習(xí)”的問題。良好心理素質(zhì)是培養(yǎng)非智力因素的關(guān)鍵。
每個學(xué)科都有其自身的抽象性、嚴(yán)密性、邏輯性、實用性、唯美性等特點，在培養(yǎng)心理素質(zhì)方面都具有得天獨厚的地位。例如，知識的抽象性會使得很多問題的解決經(jīng)常伴隨著困難，會使學(xué)生體會到挫折和失敗，而這種問題正是學(xué)生磨練意志，提高耐挫力的最好時機，越受挫折越發(fā)奮學(xué)習(xí)，有利于培養(yǎng)學(xué)生百折不撓、頑強拼搏的心理素質(zhì)。人生的道路不會一帆風(fēng)順的，學(xué)生只有具有這種良好的心理素質(zhì)，才能在學(xué)習(xí)中獲得成功。因此在教學(xué)中，教師不僅要傳播知識，而且要有意識、有目的、有計劃地培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，有利于促進(jìn)學(xué)科教學(xué)。
審美觀念與能力的培養(yǎng)
在我們學(xué)習(xí)的知識中包含著許多美的因素。如物理理論的簡單性、統(tǒng)一性；數(shù)學(xué)圖形的協(xié)調(diào)性、對稱性；英語語法的概括性、典型性和普適性；化學(xué)方法和結(jié)論的奇異性等等都是學(xué)科美的具體內(nèi)容。因此，在教學(xué)中實施審美教育是完全可以的，而且內(nèi)容非常廣泛。
在中學(xué)教學(xué)中加強學(xué)科審美教育，可以培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的美感，使之形成對各學(xué)科的愛好，啟發(fā)他們學(xué)習(xí)的最佳動機，促進(jìn)創(chuàng)造思維的發(fā)展，以此促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的進(jìn)一步提高。
心理素質(zhì)教育的心得體會篇十一
寒假期間學(xué)習(xí)了關(guān)于素質(zhì)教育的系列材料，深受教育和啟發(fā)，對實施素質(zhì)教育的重要性、緊迫性有了更深一層的理解和認(rèn)識，總結(jié)起來有以下幾點心得體會：
教師是學(xué)生教育的啟蒙者，是知識的傳播者，又是思想行為的引路人。老師的言行、舉止對學(xué)生的一生有潛移默化的影響。因此教師要確立自己“為人師表”的模范形象，用端莊的儀表、大方得體的舉動，和藹和親的態(tài)度、平易近人的作風(fēng)去感化學(xué)生，使教師成為學(xué)生行為的表率和學(xué)習(xí)的楷模。孩子離開父母，離開幼兒園到校園學(xué)習(xí)，生活環(huán)境及周圍的事物都與幼兒園有不少的變化，比幼兒園環(huán)境嚴(yán)肅多了，給學(xué)生的感覺陌生了，對他們的情感發(fā)起一輪波動。他們很自然地把感情、期望、愛的要求轉(zhuǎn)移到老師身上。渴望老師象媽媽那樣給他們充足的愛。因此，教師就應(yīng)把自己全部的愛無私地傾注給學(xué)生，視他們?yōu)樽约旱挠H骨肉，滿腔熱情地關(guān)懷、全面地照顧、耐心地教育、細(xì)致地疏導(dǎo)，使他們在德、智、體、美、勞等方面都全面發(fā)展。
德為師之本，具備良好的師德是對教師的最基本要求?，F(xiàn)代教育日新月異，教育在不斷地發(fā)展，所以教師的師德會對學(xué)生人格有很大的影響，教師對學(xué)生的品德感染仍無可替代。這就要求教師有“掏出一顆心來，不帶走半根草去”的無私奉獻(xiàn)精神。只有具備了這樣的師德，才能通過自身的言傳身教灌輸知識給學(xué)生，為學(xué)生營造一個健康、活潑、向上的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生學(xué)會做人，學(xué)會做事，學(xué)會生活，從而“嚴(yán)標(biāo)準(zhǔn)，高質(zhì)量”地完成教書育人的職責(zé)和任務(wù)，到達(dá)提高全中華民族思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)的目的。熱愛黨的教育事業(yè)，熱愛教育工作，忠于職守。這是一個教師必備的條件。一個職業(yè)道德優(yōu)秀的教師，絕對不是一個見異思遷，缺乏敬業(yè)精神的人。必須是擁有高尚的敬業(yè)、進(jìn)取精神、能夠為人師表的人。在教學(xué)中更要象慈母般熱愛學(xué)生，建立良好的師生關(guān)系，言傳身教，把深厚的感情傾注到理解教育的學(xué)生身上。
實施素質(zhì)教育，要求教師首先提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)。教師務(wù)必有較高的業(yè)務(wù)素質(zhì)，徹底轉(zhuǎn)變教育觀念，改變陳舊的方式方法，按照素質(zhì)教育的要求，重新去把握大綱，深鉆新教材，探究新方法組織教學(xué)；刻苦學(xué)習(xí)，深入研究，要理論聯(lián)系實際。細(xì)心地觀察學(xué)生的各項游戲活動，規(guī)律，熟悉學(xué)生的心理特點，了解學(xué)生的愛好和興趣，綜合分析、比較，同時借鑒別人的成功經(jīng)驗，再進(jìn)行篩選，制訂一套適用于本校、本班實際的素質(zhì)教學(xué)方案，有目的、有步驟地在教學(xué)活動中加以實施，這樣素質(zhì)教育才能收到事半功倍的愛，就沒有真正的教育。因為“教育兒童的事業(yè)是要求對兒童有偉大的愛撫的事業(yè)?！北е案┦赘蕿槿孀优！钡木袢ソ虒?dǎo)、訓(xùn)練學(xué)生，使他們將來成為有用的人，職責(zé)是何等艱巨。作為教師還要精通自己所教學(xué)科。有豐富的知識，掌握必須的技能技巧。吸收最新的信息，充實教學(xué)資料，適應(yīng)新時代素質(zhì)教育的需求，把握時代脈搏，在素質(zhì)教育中擴充學(xué)生的知識面，引導(dǎo)和誘發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)他們逐步掌握多方面的技巧、技能。
首先，要有明確的體現(xiàn)素質(zhì)教育思想和觀念的教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)目標(biāo)不僅僅規(guī)定了教學(xué)的方向，而且具有調(diào)控教學(xué)過程的功能。無論什么樣的教育，都要依靠目標(biāo)的達(dá)成來實現(xiàn)。素質(zhì)教育要求面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生的素質(zhì)，因此務(wù)必將其中的愛國主義教育、思想品德教育，意志、情感、習(xí)慣、行為教育等，都寫進(jìn)教學(xué)目標(biāo)，使之有機滲透在每一個教學(xué)環(huán)節(jié)，融于學(xué)生認(rèn)知結(jié)構(gòu)之中。
學(xué)中教師要鼓勵學(xué)生的每一次成功，哪怕是微小的成功，積累點滴成功，學(xué)生會情不自禁感到愉快，增強信心，所以教師平時要多給學(xué)生創(chuàng)造成功的機會，諸如課堂提問、數(shù)學(xué)游戲、數(shù)學(xué)作品展示、數(shù)學(xué)競賽等，當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中碰到困難和挫折時，教師應(yīng)幫忙學(xué)生正視挫折，具體分析、找出方法，避免因壓抑而動搖信心，培養(yǎng)他們堅強的意志。
第三，要抓好差生工作。素質(zhì)教育與應(yīng)試教育的主要區(qū)別之一就在于是否面向全體學(xué)生。應(yīng)試教育只面向少數(shù)尖子學(xué)生，把“差生”排斥在群體之外，使他們的身心受到嚴(yán)重摧殘，極大地影響了我國國民的整體素質(zhì)。為此，應(yīng)樹立每一個學(xué)生都能成才的觀念，在課堂教學(xué)中，要相信每一個學(xué)生都能教好，對于差生，要滿懷愛心，重點輔導(dǎo)，并發(fā)動學(xué)習(xí)好的同學(xué)幫忙差生，最終使全體學(xué)生共同提高。
一是及時肯定，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。老師都喜歡聰明的學(xué)生，但任何班中都有幾個“怕學(xué)數(shù)學(xué)、學(xué)不好數(shù)學(xué)”的孩子，我將及時幫忙他們消除失望的心理，樹立學(xué)好數(shù)學(xué)的信心。對他們適當(dāng)降低要求，加強個別輔導(dǎo)。對不同層次的學(xué)生提出不同層次的要求，采用正面激勵的方法。當(dāng)學(xué)生在自己的作業(yè)本上看到大大的“優(yōu)”，或得到簡短的批注“方法好”、“計算巧妙”等，品嘗到自己的學(xué)習(xí)成果，體會到成功的歡樂，喜悅的情緒溢于言表。在評價時教師更多的強調(diào)學(xué)生自身的縱向比較，只要他做出努力，有一點出眾的表現(xiàn)，就能獲得教師的贊賞和表現(xiàn)機會，即使水平在一般以下，仍然加以肯定。蘇霍姆林斯基以前說過“如果兒童不僅僅僅明白而且體會到教師和群眾對他們的優(yōu)點既注意到了，又很贊賞的話，那么，他就會盡一切努力變得更好”。同時，引導(dǎo)學(xué)生在自我評價得時候，既要看到進(jìn)步的一面，又找到自己的不足，努力長善救失，揚長避短。學(xué)生對自己的數(shù)學(xué)進(jìn)行正確的評價，能增強學(xué)好數(shù)學(xué)的自信，從而提高學(xué)習(xí)的效率。
二是引導(dǎo)參與，培養(yǎng)學(xué)生的自主性和創(chuàng)造性。學(xué)生是教育的對象，更是學(xué)習(xí)的主人，他們是認(rèn)識和改造世界的主體，我將著力于增強學(xué)生學(xué)習(xí)的主體意識，變“跟我學(xué)”到“我要學(xué)”，以主人的姿態(tài)投入訓(xùn)練。數(shù)學(xué)教學(xué)中，建立自主學(xué)習(xí)活動教學(xué)結(jié)構(gòu)，正確引導(dǎo)，巧妙疏導(dǎo)，積極投入學(xué)習(xí)的全過程。在學(xué)習(xí)過程中，獲得成功的快樂。在教學(xué)中教師要不斷激發(fā)學(xué)生的自主性，在思考問題的角度等方面放權(quán)讓學(xué)生獨立自主。學(xué)生的目標(biāo)明確了，參與度深了，有充分的機會表現(xiàn)展示自己的學(xué)習(xí)潛力。是學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)逐步成為學(xué)生自我支配，自我調(diào)節(jié)和自我控制的活動過程。這種獨立探索的成功提議，正是兒童特別自主性的強大支點。
三是克服困難，磨練學(xué)生的堅毅性。堅毅性是學(xué)好知識必備的良好特別品質(zhì)。尤其學(xué)好數(shù)學(xué)單評動機、興趣，情感是不夠的，務(wù)必具有遇到困難挫折不灰心，一旦確立一個目標(biāo)，能堅持不懈地做下去的意志。在教學(xué)中，要培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的恒心。學(xué)生在學(xué)習(xí)中能持之以恒，堅持到底，就表現(xiàn)出他有堅毅性：反之，學(xué)習(xí)中有始無終，半途而廢，知難而退就表現(xiàn)出缺乏毅力的品質(zhì)?！皩W(xué)貴有恒”，學(xué)習(xí)必須要有恒心。有的成功就自滿，有的失敗就灰心，有的出現(xiàn)“冷熱病”等，這些都是學(xué)生學(xué)習(xí)意志薄弱的表現(xiàn)，我將引起足夠的重視。
四使成習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的職責(zé)性?，F(xiàn)代數(shù)學(xué)論的研究證明，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果與學(xué)習(xí)活動中的情感、意志等非智力因素密切相關(guān)，很大程度上取決于個體的努力態(tài)度，學(xué)習(xí)習(xí)慣等，尤其對個體的終身來說，強烈的職責(zé)感是取得成就的重要條件。職責(zé)性是一個人做人做事的根本條件，沒有這個基本點，任何事都干不成，干不好。職責(zé)性的培養(yǎng)務(wù)必從培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣入手。在教學(xué)中，我將引導(dǎo)學(xué)生以極其認(rèn)真的態(tài)度全身心的投入。在全過程中，每個環(huán)節(jié)都踏踏實實、一絲不茍。逐漸學(xué)生養(yǎng)成了自覺、主動、認(rèn)真得學(xué)習(xí)習(xí)慣，職責(zé)感得良好特別品質(zhì)也在其中逐漸得構(gòu)成。
總之，經(jīng)過一個假期的學(xué)習(xí)，個人感覺又有了新的提高，下步將傾盡所學(xué)，在新的學(xué)期把素質(zhì)教育的理念貫穿與教學(xué)的全過程，切實做到學(xué)有所用。
心理素質(zhì)教育的心得體會篇十二
xxxx年根據(jù)單位安排，我參加了“首都職工素質(zhì)教育”培訓(xùn)學(xué)習(xí)。通過自己的努力，較好地完成了各科學(xué)習(xí)任務(wù)，當(dāng)然，成績的背后也凝結(jié)著自己的心血和汗水。這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我受益很深，帶給了我全新的理念，還解決了許多我在工作中的困惑，激勵我在今后的工作中更加努力的學(xué)習(xí)，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平和綜合素質(zhì)。
一、目的明確，態(tài)度端正，認(rèn)真學(xué)習(xí)。
由于多年來忙于工作缺少集中培訓(xùn)學(xué)習(xí)，自身也感到在新的形勢下需要更新知識、開拓視野。這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，共有實用文體寫作、實用法律基礎(chǔ)、自我發(fā)展與團隊管理等4門課程，在學(xué)習(xí)班能聽到其他老師的不同看法和建議，以及很多老師都可以大膽的提出自己的想法和構(gòu)思，與學(xué)員們能夠自由暢談，讓我覺得思維開闊，深感受益不淺。很多理論知識，就是這樣潛移默化地轉(zhuǎn)化成了可以在實際工作中運用的技巧和可參考利用的資源。所以，我十分珍惜這次學(xué)習(xí)機會，在學(xué)習(xí)中，態(tài)度端正，盡量克服孩子小需要照顧的困難，認(rèn)真聽講，按時完成作業(yè)，遵守學(xué)校的規(guī)章制度，做到不遲到不早退，以良好的精神面貌完成了此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
二、講究學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。
由于是在職學(xué)習(xí)，就需要合理地安排學(xué)習(xí)時間。為了提高學(xué)習(xí)效率，每次上課前，我都認(rèn)真預(yù)習(xí)相關(guān)的內(nèi)容，做好充分的課前準(zhǔn)備，帶著疑問和求知的心情來聽課。在聽課中，我對重點與難點做好相應(yīng)的筆記，隨著授課老師的思路積極思考。當(dāng)遇到聽不懂的部分，我利用課后的時間，向老師和其他學(xué)員請教。老師布置的作業(yè)我都積極完成，經(jīng)常自我檢查對所學(xué)內(nèi)容的理解和掌握程度，每天堅持自學(xué)不少于一小時，并將自學(xué)中遇到的難點、疑點重點記錄，做到去上課是心中有數(shù)，帶著問題去聽講，積極參與老師提問、課堂發(fā)言和討論，努力提高學(xué)習(xí)效率。
三、克服困難，統(tǒng)籌兼顧，提升學(xué)習(xí)效果。
為了保證工作、學(xué)習(xí)兩不誤，唯一能做的就是犧牲更多的休息時間。為了使自己能全身心投入到學(xué)習(xí)中去，凡是與學(xué)習(xí)時間沖突的應(yīng)酬、文娛活動都一概謝絕，孩子也交由婆婆帶，工作需要加班時也盡量安排到晚上，以確保上課和完成作業(yè)的時間，我除了利用休息的時間，還推遲了晚上休息的時間。快到考試的時候，白天無法看書、學(xué)習(xí)，常常利用晚上時間進(jìn)行復(fù)習(xí)。只有“學(xué)以致用”才能體現(xiàn)知識的掌握程度和運用能力。因為我是本單位的團支部書記，通過這段時間的學(xué)習(xí)身受其益，以今后的工作實踐中，學(xué)習(xí)中的新理念，新思路、新方法能夠自動自發(fā)地貫穿于工作中去，提高了機關(guān)文牘的水平，增強了法律意識，在團支部的活動開展中創(chuàng)意、思路大開，團隊管理進(jìn)一步得到了完善和加強。
回顧學(xué)習(xí)中的收獲，頗多感慨，我為能有機會加入到“首都職工素質(zhì)教育”的學(xué)習(xí)行列中而感到高興，將來我還要繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷更新知識，使自己的工作水平和業(yè)務(wù)素質(zhì)永遠(yuǎn)跟得上工作的要求和時代的發(fā)展。
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