通過制定計(jì)劃，我們可以更好地控制我們的時(shí)間和工作進(jìn)程。在制定計(jì)劃時(shí)，我們需要合理安排任務(wù)的優(yōu)先級(jí)和時(shí)間的分配。制定一個(gè)合理有效的計(jì)劃，是成功的第一步，以下是一些范文可以供大家參考。
心理學(xué)期工作計(jì)劃篇一
1.需要我更積極、主動(dòng)、大方的與同學(xué)們交流，比如通過qq、飛信、校內(nèi)網(wǎng)留意關(guān)注同學(xué)們的近期動(dòng)態(tài)，了解他（她）們是否有負(fù)面的消極情緒，從朋友的角度，將心比心，轉(zhuǎn)換立場(chǎng)為對(duì)方思考，樂于與人也努力使同學(xué)們樂于與我分擔(dān)愁悶憂傷，真正努力做到和大家都成為很好的朋友。
2.努力增加對(duì)有關(guān)心理知識(shí)的資料的閱讀，豐富自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高自身的素養(yǎng)，以更好的與同學(xué)們交流，幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài)。
3.調(diào)整工作方法，加強(qiáng)與室長(zhǎng)的溝通。一個(gè)人的精力畢竟有限，難免顧此失彼，我會(huì)加強(qiáng)與室長(zhǎng)們的交流，盡量讓同學(xué)們?cè)谌粘W(xué)習(xí)生活中都保持健康平和的心態(tài)，即使遇到不愉快，也能通過自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學(xué)、朋友的開導(dǎo)，盡快獲得心情的平復(fù)。4.本學(xué)期心理主題活動(dòng)主要有以下:。
1、采取班內(nèi)組織的形式開展一至兩次心理主題班會(huì)，主要通過心理測(cè)驗(yàn)和心理游戲使大家獲得更多有關(guān)為人處世的思考，同時(shí)也增進(jìn)同學(xué)間的交流，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
2、從第二星期開始，二班的心理委員和我會(huì)輪流每半個(gè)月做一次有關(guān)心理知識(shí)的主題展示，內(nèi)容形式包括文字材料，ppt,視頻，etc.例如，期末迎考階段，我們會(huì)準(zhǔn)備有關(guān)減壓的知識(shí)主題幫助大家以健康平和的心態(tài)，積極地迎接考試。每次主題完成后會(huì)發(fā)送qq群郵件給copy全體同學(xué)，以使大家更方便地獲得對(duì)心理知識(shí)更多的了解，從而在學(xué)習(xí)生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。
3、我們的班級(jí)的個(gè)人大學(xué)城已經(jīng)建立，今后我會(huì)不斷通過這個(gè)平臺(tái)與大家分享心理知識(shí)的閱讀，也歡迎大家積極參與進(jìn)來(lái)，內(nèi)容形式不限，可以是文檔，也可以是優(yōu)秀的心理電影，有關(guān)心理知識(shí)方面的講座，勵(lì)志的演講。.5.做好自己的本職工作的同時(shí)，盡力協(xié)助配合其他班委的工作。6.較大的不能解決的問題及時(shí)通知其他班委，上報(bào)老師和學(xué)校心理咨詢中心。我會(huì)努力不讓這樣的狀況發(fā)生，也相信我們展示一班的全體同學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)一致，互幫互助，每一位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
我的工作計(jì)劃還很片面，不夠完善，希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見和建議，讓我更好的開展并完成工作。我會(huì)努力改正以往工作中的不足，不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。
7.還有收集一些關(guān)于一些關(guān)于心理健康的文本發(fā)表在群共享中。8.倡導(dǎo)同學(xué)去收聽我院的心理健康協(xié)會(huì)的博客。
9.還有一個(gè)很大的弊病，同學(xué)間的相處時(shí)間。在大學(xué)里基本上大家的相處是以宿舍為單位的，并不像以前以班級(jí)為單位的。因此，彼此間的了解很少，有的同學(xué)到現(xiàn)在為止班里同學(xué)的名字跟人還不認(rèn)得。作為同班同學(xué)你不懂得別人的名字還有認(rèn)不出他（她）就是你的同班同學(xué)，這是不應(yīng)該的。因此要增加大家聚在一起的機(jī)會(huì)。10.還有作為心理委員，同各個(gè)班級(jí)的心理委員加強(qiáng)聯(lián)系，彼此間相互學(xué)習(xí)。
在就職期間，我會(huì)先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，同時(shí)也會(huì)增加一些關(guān)于心理問題的資料的閱讀，更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法，并主動(dòng)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤?，從而更好地為大家服?wù)。我會(huì)努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對(duì)生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題，希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實(shí)的大學(xué)生活。
作為班級(jí)的生活委員和心理委員，這讓我覺得增加的存在更有意義。作為生活委員和心理委員，在完成自己的本身職責(zé)工作之外，同時(shí)還要幫助其他班委共同開展活動(dòng)，畢竟一個(gè)班級(jí)的發(fā)展要靠大家共同的努力。
在大家的努力下，我們堅(jiān)信我們展覽展示1201班會(huì)成為一個(gè)優(yōu)秀的班級(jí)！
讓我們?yōu)榱诉@一共同的目標(biāo)而努力吧！
心理學(xué)期工作計(jì)劃篇二
當(dāng)前各大高校里或多或少地出現(xiàn)了一些大學(xué)生的心理問題，在就職期間我會(huì)先從自己做起，不斷完善自我，客服自身性格上的缺陷，更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法，并主動(dòng)的進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤?，從而更好的為大家服?wù)，心理委員工作計(jì)劃。我會(huì)努力引導(dǎo)大家用積極平和的心態(tài)去面對(duì)生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題，希望我做的一切能使同學(xué)們擁有更完美更充實(shí)的大學(xué)生活。
第一，定期地在班級(jí)的內(nèi)部宣傳欄上宣傳心理知識(shí)，向同學(xué)們宣傳學(xué)校的心理求助機(jī)構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案，工作計(jì)劃《心理委員工作計(jì)劃》。
第二，讓宿舍舍長(zhǎng)協(xié)助心理委員進(jìn)行班級(jí)里同學(xué)們心理狀況的跟進(jìn)與了解的工作模式，建立了各位舍長(zhǎng)之間相互了解與溝通的機(jī)制。
第三，比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解，及時(shí)地了解到班級(jí)里一些同學(xué)的心理狀況，并取得良好的效果。
第四，每月定期地向輔導(dǎo)員匯報(bào)班級(jí)里的整個(gè)集體的心理狀況和個(gè)別同學(xué)存在的心理問題，并向老師請(qǐng)教如何處理。
第五，與文娛委員，宣傳委員合作，舉行一些活動(dòng)，通過這些活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們的心靈交流和溝通，以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力。
第六，作為心理委員，具有強(qiáng)烈的責(zé)任感，每次都按時(shí)參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時(shí)了解一些心理方面的知識(shí)，以及學(xué)校在這些方面的措施和政策，并且通過培訓(xùn)活動(dòng)還與其他班級(jí)的心理委員交流與學(xué)習(xí)。
第七，定期在qq空間上宣傳心理知識(shí)，并且空間里轉(zhuǎn)載心理趣味測(cè)試題。
第八，帶領(lǐng)我班積極參加學(xué)校組織的關(guān)于心理健康的活動(dòng)。
心理學(xué)期工作計(jì)劃篇三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好！預(yù)祝所有的同學(xué)在新的學(xué)期開心，健康，幸福。
首先，感謝老師同學(xué)們對(duì)我在工作上的支持，和對(duì)我的信任，這讓我十分的開心和激動(dòng)。
在上個(gè)學(xué)期，我們班積極的參加了校、院組織的各項(xiàng)活動(dòng)，在寢室文化大賽獲得優(yōu)秀獎(jiǎng)，籃球大賽第二名，nobody舞蹈大賽第一名的好成績(jī)。同時(shí)，舉辦了感恩節(jié)班會(huì)，每個(gè)人都積極的準(zhǔn)備，致使班會(huì)舉辦的非常成功。同時(shí)讓我感受到了同學(xué)們的熱情和班級(jí)凝聚力的強(qiáng)大。在掃雪活動(dòng)中，大家都十分努力的自己的做好分內(nèi)之事，團(tuán)結(jié)向上，富有朝氣?？偟膩?lái)說，我為我們這個(gè)班的每一名同學(xué)感到驕傲和自豪！
本學(xué)期，我將盡最大的努力做好自己的職務(wù)，對(duì)于同學(xué)們提出的要求和建議盡自己最大的努力去完成。同時(shí)多多尋找一些心理健康的知識(shí)，心理測(cè)試等等，以便放松大家的心情，有個(gè)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境。積極的配合其他班級(jí)干部進(jìn)行工作，努力的把我們班建設(shè)的更好，讓大家有個(gè)非常美好的大學(xué)生活記憶。
心理學(xué)期工作計(jì)劃篇四
作為一名心理委員，是班委中不可或缺的一份子。作為同學(xué)們與心理指導(dǎo)老師之間的中間人，心理委員這一職務(wù)可以說是任重而道遠(yuǎn)。一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲，而不是打擊與嘲笑別人的缺點(diǎn)。至于該做些什么，該怎么做，心里必須得有桿秤，在做之前多衡量衡量。作為心理委員，工作職責(zé)在于積極宣傳心理健康知識(shí)，定期在班上開展一些心理健康教育活動(dòng)，并作好相應(yīng)的記錄和。
總結(jié)。
；及時(shí)做好班級(jí)心理健康信息的監(jiān)測(cè)工作。當(dāng)本班同學(xué)中出現(xiàn)心理危機(jī)突發(fā)事件，應(yīng)準(zhǔn)確、迅速、及時(shí)地上報(bào)給輔導(dǎo)員老師和學(xué)校心理中心。
4.加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通，了解同學(xué)們的心理需要，主動(dòng)與同學(xué)們談心，與性格內(nèi)向的同學(xué)多交流。
5.閱讀有關(guān)方面的心理趣味測(cè)試，通過一些趣味的問答，能夠讓同學(xué)們?cè)陂_心之余了解到更多更有用的知識(shí)，在快樂中學(xué)習(xí)。
第一次寫工作計(jì)劃，我的工作計(jì)劃還很片面，不夠完善，希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見和建議，讓我更好的開展并完成工作。我會(huì)努力改正以往工作中的不足，不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。有一些事情我雖沒法辦到，但我盡力了，也希望大家給我時(shí)間成長(zhǎng)和鍛煉。心理委員這個(gè)獨(dú)特的職位，在幫助別人的同時(shí)還可以收獲友誼，而且助人助己，最終促進(jìn)自己終生成長(zhǎng)。心理委員是一個(gè)具有挑戰(zhàn)性的學(xué)生干部新角色，我會(huì)積極發(fā)揮主觀能動(dòng)性，履行自己的職責(zé)。
我會(huì)努力改正并完善自己，爭(zhēng)取做一個(gè)盡職盡責(zé)的委員的。
2011級(jí)xxxxxxxxxxx。
xxx。
心理學(xué)期工作計(jì)劃篇五
作為院學(xué)生會(huì)里的一個(gè)部門，心理部的主要職責(zé)是負(fù)責(zé)關(guān)注全院學(xué)生的心理動(dòng)向，協(xié)助學(xué)校學(xué)院解決各種心理危機(jī)，最終促使學(xué)生的心靈得到呵護(hù)，讓學(xué)生的心理問題得到妥善解決，為其今后的生活學(xué)習(xí)掃清障礙，使他們能夠更快更好地適應(yīng)大學(xué)環(huán)境，學(xué)習(xí)上得心應(yīng)手，更能夠發(fā)揮自己的潛力，實(shí)現(xiàn)學(xué)校提倡的“素質(zhì)教育”目標(biāo)。生科院學(xué)生會(huì)心理部在20xx年里，力圖將校心理中心傳達(dá)的各項(xiàng)工作都能夠又快又好的完成;同時(shí)我們制定了如下計(jì)劃：
以“真心，誠(chéng)心，愛心”三心為精神核心，以信心為基礎(chǔ)，立足大學(xué)生心理健康發(fā)展，旨在服務(wù)同學(xué)，并堅(jiān)持“服務(wù)”與“創(chuàng)新”相結(jié)合，再接再厲，爭(zhēng)取把本學(xué)期的工作做得更加出色。
2、聽從學(xué)工辦老師，主席團(tuán)，心理中心的安排，協(xié)助其他部門完成工作，加強(qiáng)部門間的聯(lián)系。
3、開創(chuàng)心理健康知識(shí)宣傳窗口，關(guān)注同學(xué)，盡其所能幫助同學(xué)們走出心理誤區(qū)，全心全意為同學(xué)們服務(wù)，使心理部深入人心。
樹立“生命科學(xué)與技術(shù)學(xué)院心理部”品牌形象，提高心理部知名度。心理部在分團(tuán)委的部門中不被大多數(shù)同學(xué)所熟知和了解，為了今后能更好的為同學(xué)服務(wù)，提高心理部知名度十分必要。對(duì)此，我們可以采取以下方式：
1.設(shè)立新生心理測(cè)試調(diào)查卡，在新生報(bào)到時(shí)發(fā)下，匿名填寫，由助理班主任收回，交至心理部，之后分類整理。這樣不僅可以提高心理部知名度，達(dá)到宣傳心理部的作用，還可以更進(jìn)一步的完善心理部的工作，反饋同學(xué)們對(duì)心理部的意見和建議，提高心理部的工作質(zhì)量，更好的為廣大同學(xué)服務(wù)。
2.走訪寢室，近距離與同學(xué)們接觸，了解他們的所思所想，鼓勵(lì)他們加入心理部qq群或微信群或人人主頁(yè)參加討論，并歡迎他們提出寶貴意見和建議。
豐富同學(xué)生活、提高心理素質(zhì)。
1、提高同學(xué)們的心理素質(zhì)的前提要首先提高心理部干部和干事的素質(zhì)，加之學(xué)校在各班增設(shè)了心理委員，提高他們的素質(zhì)是目前工作的首要事情，也是今后更好開展工作的可靠保證。另外，心理部應(yīng)定期給各班心理委員開會(huì)，借以了解同學(xué)們的近期心理動(dòng)態(tài)和所思所想，更好的開展相關(guān)工作。切實(shí)解決同學(xué)們的心理問題，及時(shí)加以勸慰和正確引導(dǎo)。
2、利用網(wǎng)絡(luò)資源設(shè)立生科學(xué)院心理咨詢部qq群和生科學(xué)院心理論壇，在網(wǎng)上發(fā)布心理咨詢信箱、心理小測(cè)試等專欄、提高心理咨詢的趣味性，匿名的形式更方便同學(xué)們的交流。(論壇和qq群號(hào)可寫在新生心理測(cè)試調(diào)查卡上。)。
4、開展心理科研，提升心理干部的文化素質(zhì)。
為了以上工作能夠在明年順利展開，我們要求我們心理部應(yīng)該做到如下幾點(diǎn)：
1、培養(yǎng)干事獨(dú)立策劃的能力，給予干事一定的創(chuàng)新空間和信任，使干事逐漸成為活動(dòng)策劃的主動(dòng)制定與參與者而非只是被動(dòng)的接受任務(wù)。
2、培養(yǎng)干事承擔(dān)責(zé)任的能力，將每次活動(dòng)的主要目的，注意事項(xiàng)，工作方法等分析講解給干事讓他們?cè)诨顒?dòng)中得以鍛煉，為他們提供積極表現(xiàn)自己個(gè)人能力的`機(jī)會(huì)，增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)，培養(yǎng)其全局觀。
3、加強(qiáng)干事互助合作、團(tuán)結(jié)友愛的能力。
4、積極的與主席團(tuán)溝通，交流工作經(jīng)驗(yàn)，并如期的完成所分配的工作。
5、部門每周開一次例會(huì)，對(duì)前期的工作做出總結(jié)的同時(shí)及時(shí)的布置下期的工作任務(wù)，并對(duì)前期工作中出現(xiàn)的不足在以后的工作中進(jìn)行調(diào)整和修正。
6、積極宣傳與傳達(dá)院的信息，以最高的效率向同學(xué)們提供心理健康方面的知識(shí)。
9、活動(dòng)的開展，不是做給別人看的，而要始終關(guān)注學(xué)生的成長(zhǎng)、親歷過程，注重學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)和自主構(gòu)建，視學(xué)生是一個(gè)活生生的完整的人。我們要注重活動(dòng)的過程，重視學(xué)生情感、態(tài)度、價(jià)值觀的體驗(yàn)。積極幫助學(xué)生從其生活世界中選擇感興趣的主題和內(nèi)容，要注重學(xué)生對(duì)生活的感受和體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生熱愛生活，并學(xué)會(huì)健康愉悅地、自由而負(fù)責(zé)任地、智慧而有創(chuàng)意地活動(dòng)。全面發(fā)揮同學(xué)的才能，放松同學(xué)的心情，激發(fā)起學(xué)習(xí)興趣。
10、各活動(dòng)主題應(yīng)打破;大而全的活動(dòng)主題;一統(tǒng)天下的格局，選擇;小而精，簡(jiǎn)便易行、健康向上的主題。
11、開展活動(dòng)對(duì)象應(yīng)以全院學(xué)生為主，具體活動(dòng)時(shí)間參照以往的慣例，院學(xué)生會(huì)心理部進(jìn)行活動(dòng)籌劃。
12、每次活動(dòng)應(yīng)做好必要的宣傳，讓每位同學(xué)都能夠參與自己喜愛的活動(dòng)。
13、賽事選拔活動(dòng)，應(yīng)堅(jiān)持公平、公正、公開的原則進(jìn)行，特設(shè)各種獎(jiǎng)勵(lì)鼓勵(lì)優(yōu)秀突出作品、人員等。
14、各項(xiàng)活動(dòng)資金應(yīng)節(jié)約從簡(jiǎn)，做好詳細(xì)計(jì)劃，使用資金如實(shí)申報(bào)，并依照票據(jù)及時(shí)核銷。
15、各活動(dòng)按時(shí)間按計(jì)劃進(jìn)行，如有變動(dòng)須另行通知取消或更改。活動(dòng)策劃應(yīng)有應(yīng)急方案，以防各種非人為或人為特殊情況導(dǎo)致的活動(dòng)延時(shí)、改期、停止活動(dòng)等，并作好向廣大同學(xué)解釋的準(zhǔn)備。
人員安排：
明確職責(zé)，做好本職工作。
部長(zhǎng)：總體負(fù)責(zé)本部活動(dòng)的策劃和統(tǒng)籌安排，作為與主席團(tuán)、其他部門聯(lián)系的紐帶，開好例會(huì)，安排好部員的工作。
干事：積極完成自身的任務(wù)，力爭(zhēng)創(chuàng)新。
9月20xx屆新生入學(xué)，各方面的工作需要展開。
1)軍訓(xùn)期間，正副部不定時(shí)的下達(dá)新生寢室、軍訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行心理安撫工作(可。
以和生活部商量一起)，與各班代班及教官加強(qiáng)聯(lián)系，關(guān)心11屆生活上存。
在的問題。
2)應(yīng)校心理中心呼吁，在參加“新生‘快樂起航’團(tuán)體輔導(dǎo)”的準(zhǔn)備及培訓(xùn)活動(dòng)后，心理部著手策劃并開展活動(dòng)。同時(shí)進(jìn)行學(xué)院及部門宣傳活動(dòng)。
3)在軍訓(xùn)后期，依照學(xué)院安排開展招新活動(dòng)。
4)搜集生科院學(xué)生的個(gè)人資料。
10月：1)招新活動(dòng)結(jié)束，逐步展開新干事的培訓(xùn)。
2)開展日常工作，每周例會(huì)等。
3)建立生科院心理交流渠道，qq群或人人主頁(yè)，供大家匿名宣泄或咨詢，并在各個(gè)年級(jí)宣傳，以達(dá)到它的作用。
4)組織大一新生開展心理班會(huì)，并總結(jié)。
11月：1)完成大一的心理班會(huì)總結(jié)工作，月中旬開始對(duì)全院(包括大二大三)開展心理班會(huì)活動(dòng)。
2)放映一次電影。
3)開展生科院學(xué)生心理普查，及時(shí)了解同學(xué)們的心理狀態(tài)并進(jìn)行疏導(dǎo)調(diào)解。
12月：1)“蝸牛信箱”活動(dòng)的策劃及執(zhí)行，“寫給一年后的___”。
2)完成12.5心理健康活動(dòng)。在本月底完成活動(dòng)總結(jié)并參與評(píng)優(yōu)。
1月：開展心理班會(huì)ppt總結(jié)大會(huì)，并放映優(yōu)秀微電影，同時(shí)我們將對(duì)前面整個(gè)一學(xué)年的工作進(jìn)行一個(gè)總結(jié)，分析得失。
3月：1)新學(xué)期開始，日常工作正常進(jìn)行。
2)開展心理講座。
4月：1)心理劇本征集和篩選，排練。
2)放映電影。
6月：1)本學(xué)年最后一次放映電影。
2)年度工作總結(jié)、收尾。
3)換屆選舉。
本部門將齊心協(xié)力開展好心理部的工作，并在實(shí)踐中及時(shí)調(diào)整策略以適應(yīng)新情況的發(fā)生，在學(xué)工部老師和主席團(tuán)的正確領(lǐng)導(dǎo)及同學(xué)們的積極配合下，將心理部建設(shè)的愈加完善!
心理學(xué)期工作計(jì)劃篇六
1、班主任進(jìn)行“班級(jí)心理健康知識(shí)”輔導(dǎo)，和隊(duì)部教育主題相結(jié)合。
2、沈永芬老師對(duì)全校老師進(jìn)行一次全面輔導(dǎo)。
1、班級(jí)結(jié)合實(shí)際情況開展心理專題活動(dòng)。
2、袁先榮老師對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次專題輔導(dǎo)。
1、部分學(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確狀態(tài)，班主任進(jìn)行輔導(dǎo)。
2、譚春香老師對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次專題輔導(dǎo)。
1、健康的人際關(guān)系輔導(dǎo)。
2、對(duì)六年級(jí)學(xué)生進(jìn)行專題輔導(dǎo)。
結(jié)合六年級(jí)實(shí)際情況開展心理專題活動(dòng)：你最想成為一個(gè)什么樣的人。
心理學(xué)期工作計(jì)劃篇七
提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生心理健康的水平是教改的重要內(nèi)涵，國(guó)家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中己明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
為了更好的促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，根據(jù)南京市學(xué)校心理健康教育工作的要求，本學(xué)年，心理健康教育中心將開展以“關(guān)愛生命，自尊自強(qiáng)”為主題的心理健康教育，努力促進(jìn)廣大學(xué)生熱愛生命，珍惜生命，自強(qiáng)不息，不斷幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，創(chuàng)出學(xué)校心理健康教育工作的特色。
心理學(xué)期工作計(jì)劃篇八
1. 認(rèn)真完成團(tuán)支部的各項(xiàng)任務(wù)，配合黨組織和上級(jí)團(tuán)組織的工作，執(zhí)行所下達(dá)的決議。
按時(shí)參加團(tuán)支部的會(huì)議，做好記錄，總結(jié)歸類會(huì)議的內(nèi)容及指示精神，傳達(dá)給宣傳委員，組織委員，并進(jìn)一步完成工作。
2. 積極向同學(xué)總結(jié)說明團(tuán)組織的要求決議，傳達(dá)團(tuán)的指示精神及近期的任務(wù)和活動(dòng)。
每半個(gè)月隨班會(huì)總結(jié)一段時(shí)期的團(tuán)內(nèi)活動(dòng)，傳達(dá)上級(jí)團(tuán)組織的決議。如有緊急事宜，依情況令擇時(shí)間通知。
3. 開展團(tuán)日活動(dòng)，增強(qiáng)團(tuán)員青年的團(tuán)員意識(shí)，激活基層團(tuán)支部的組織力和凝聚力。讓同學(xué)們更好了解“團(tuán)”這一組織，積極配合團(tuán)內(nèi)的活動(dòng)。
本學(xué)期預(yù)計(jì)開展三次團(tuán)日活動(dòng)。
主題分別為：我為祖國(guó)添光彩
千年發(fā)展的西安（讓同學(xué)們更好的了解所生活的城市，激發(fā)大家對(duì)中國(guó)文化的熱愛。）
感謝有你（11月感恩節(jié)主題團(tuán)日活動(dòng)，讓大家感受愛，學(xué)會(huì)愛。）
如有其它主題，依情況而改，主要圍繞當(dāng)前社會(huì)熱點(diǎn)及校園文化生活而定，
具體策劃到時(shí)由組織委員擬定。
4. 主動(dòng)了解團(tuán)員青年的思想狀況，并及時(shí)向上級(jí)團(tuán)組織和輔導(dǎo)員反映團(tuán)員的思想，意見，要求。讓每個(gè)團(tuán)員都能積極參與到團(tuán)組織中。
每次班會(huì)后期留有一定時(shí)間，由同學(xué)自由發(fā)表對(duì)班級(jí)，對(duì)團(tuán)工作的意見和看法，及時(shí)反饋給輔導(dǎo)員。
平時(shí)多與同學(xué)溝通，了解大家的想法。
5. 配合團(tuán)總支，本著公正的原則，做好團(tuán)員評(píng)優(yōu)，向黨組織推優(yōu)工作。
了解每個(gè)同學(xué)的家庭情況，學(xué)習(xí)情況，工作能力，以全班選舉的方式評(píng)出優(yōu)秀團(tuán)員。
6. 每半個(gè)月定期與宣傳委員，組織委員總結(jié)工作，說明下一步任務(wù)，討論研究所遇到的問題和解決方案。
7. 協(xié)助好班長(zhǎng)開展班內(nèi)各項(xiàng)活動(dòng)，了解班級(jí)情況，團(tuán)結(jié)同學(xué)，聽取同學(xué)對(duì)班集體的意見，同班委會(huì)成員商討班級(jí)所遇到的問題及解決方案。
制定好班規(guī)
每半個(gè)月定期開展班會(huì)，反映班級(jí)近況
每周開展班委會(huì)，反映總結(jié)工作情況。
8. 辦理好本班四位同學(xué)重新入團(tuán)工作。
心理學(xué)期工作計(jì)劃篇九
作為班里的心理健康委員，我主要的工作職責(zé)是關(guān)注大家的心理動(dòng)態(tài)，幫助大家端正學(xué)習(xí)、生活態(tài)度，共享美好大學(xué)生活。針對(duì)我們專業(yè)這學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)和我的工作性質(zhì)，我想聯(lián)合其他班委開展一些特色活動(dòng)，以下是我本學(xué)期的工作計(jì)劃。
首先，針對(duì)今年導(dǎo)游證考試面試環(huán)節(jié)，為了幫助同學(xué)們提升心理素質(zhì)，增強(qiáng)應(yīng)考的自信心，鍛煉導(dǎo)游講解技巧從而順利通過面試，我希望聯(lián)系班里的學(xué)習(xí)委員，在其他班委的幫助下開展班級(jí)內(nèi)部的優(yōu)秀導(dǎo)游員評(píng)比。可以以寢室為單位，每個(gè)寢室推薦一名同學(xué)參與比賽，或者利用課間休息時(shí)間，或者是利用周末時(shí)間組織一次比賽。形式輕松活潑，同學(xué)之間互評(píng)，再請(qǐng)專業(yè)老師做點(diǎn)評(píng)。這樣既可以加強(qiáng)同學(xué)們內(nèi)部交流，也有助于在班級(jí)內(nèi)形成濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。
此外，針對(duì)我們班男女同學(xué)之間交流不夠以及團(tuán)小組之間接觸不夠的問題，我們可以舉辦一次班級(jí)內(nèi)部的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，使大家在運(yùn)動(dòng)過程中增進(jìn)了解，相互交流，從而增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
再者，我在日常生活中要多多關(guān)注同學(xué)們的心理狀態(tài)，可以定期給大家發(fā)一些箴言警句之類的，勉勵(lì)大家積極進(jìn)取，以積極樂觀的態(tài)度面對(duì)生活?；蛘呖梢月?lián)系班里的信息委員找一些心理測(cè)試發(fā)送到班級(jí)博客上，使大家更加全面的了解自己，從而設(shè)計(jì)適合自己的職場(chǎng)生涯，生活方式。號(hào)召大家關(guān)愛我們的內(nèi)心，給心靈煨一碗雞湯。
以上只是我結(jié)合我的職責(zé)要求對(duì)班級(jí)工作開展的一些展望，具體落實(shí)還需要其他班委的幫助，如有不足之處敬請(qǐng)指正。
心理學(xué)期工作計(jì)劃篇十
心理是指人內(nèi)在符號(hào)活動(dòng)梳理的過程和結(jié)果。具體是指生物對(duì)客觀物質(zhì)世界的主觀反映心理的表現(xiàn)形式叫做心理現(xiàn)象，包括心理過程和心理特性，人的心理活動(dòng)都有一個(gè)發(fā)生，發(fā)展，消失的過程。以下是小編為您帶來(lái)的新學(xué)期心理協(xié)會(huì)。
歡迎閱讀!
為了能更好的服務(wù)于我系廣大師生們，豐富校園文化活動(dòng)，引導(dǎo)我系學(xué)生更健康的發(fā)展，展現(xiàn)更年輕的個(gè)性風(fēng)范，我系心協(xié)將配合院心理健康咨詢中心舉辦富有心協(xié)特色的系列活動(dòng)。相信在未來(lái)的一學(xué)期里，我們?cè)谙祱F(tuán)委、心理咨詢中心老師的悉心指導(dǎo)下，以及全系同學(xué)的默默支持下，一定能把協(xié)會(huì)建設(shè)發(fā)展地更好。我們也將一如既往地為同學(xué)們組織、提供更好的活動(dòng)，努力為同學(xué)們服務(wù)。
口號(hào)。
：用心溝通、用愛交流!
當(dāng)前社會(huì)生活各領(lǐng)域迎來(lái)了新的競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)，尤其是經(jīng)濟(jì)危機(jī)的影響，高職學(xué)生心理壓力加大，特別是在環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、理想現(xiàn)實(shí)、交友戀愛、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面反映出來(lái)的心理困惑和問題日益突出。圍繞以上問題，我系心協(xié)各成員堅(jiān)持以“服務(wù)他人，自我服務(wù)”的工作原則，本著“完善機(jī)制，提高效率，加強(qiáng)實(shí)效性”的宗旨，積極探索面向全系學(xué)生的工作體制，構(gòu)建適合我系學(xué)生、師資力量特點(diǎn)的全員式教育教學(xué)模式，堅(jiān)持全面教育和個(gè)別輔助相統(tǒng)一原則，加強(qiáng)心理健康教育工作，進(jìn)一步宣傳和普及心理健康知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。今年將制定《系心理健康教育工作要求與評(píng)估體系》，建立健系二級(jí)心理健康教育工作機(jī)制和心理危機(jī)學(xué)生預(yù)警機(jī)制，通過普及性宣傳與心理咨詢，實(shí)現(xiàn)心理健康教育工作面與點(diǎn)的結(jié)合，加強(qiáng)心理園地建設(shè)，結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)開展各類教育活動(dòng)，提高工作的實(shí)效性。
1、系心協(xié)例會(huì)。
系心協(xié)例會(huì)每周一次，主要內(nèi)容是各部門將近期的計(jì)劃和總結(jié)做個(gè)交流，心協(xié)各部門定期召開例會(huì)，分配下周工作任務(wù)。另外心協(xié)會(huì)員定期交流，加強(qiáng)會(huì)員工作積極性。
2、心理委員、干事、會(huì)員培訓(xùn)。
心理委員、干事、會(huì)員參加以心理健康社團(tuán)形式進(jìn)行的各種活動(dòng)及心理知識(shí)講座，目的在于培訓(xùn)心理委員、干事、會(huì)員的心理輔導(dǎo)技能，從而使心理委員學(xué)會(huì)使用這個(gè)有效的心理輔導(dǎo)在班級(jí)中進(jìn)行輔導(dǎo)，達(dá)到“服務(wù)他人，自我服務(wù)”的目的。(此由本系心理指導(dǎo)老師薛丹負(fù)責(zé))。
3、講座。
由心理指導(dǎo)師或外請(qǐng)心理專家開設(shè)心理健康講座，使廣大同學(xué)能了解心理健康知識(shí)，調(diào)節(jié)自身心理健康。
4、制定完善的值班制度及簽到制度。
5、與他系心協(xié)會(huì)員開展交流會(huì)。
此次活動(dòng)由制藥系、建工系心協(xié)會(huì)長(zhǎng)共同策劃一次戶外團(tuán)體交流，參與對(duì)象是兩個(gè)系心協(xié)的干事及會(huì)員。通過這次活動(dòng)，讓廣大同學(xué)對(duì)心理知識(shí)得到更深層次的了解，體驗(yàn)集體的榮譽(yù)感。(六月份，由心協(xié)會(huì)長(zhǎng)負(fù)責(zé))。
6、心協(xié)。
工作總結(jié)。
交流。
學(xué)期末召開心協(xié)工作總結(jié)大會(huì)，對(duì)本學(xué)期心協(xié)所舉行的活動(dòng)、開設(shè)的心理講座等效果作整體的回顧和總結(jié);并對(duì)在本學(xué)期表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表彰。
1、結(jié)合每次活動(dòng)做好海報(bào)制作工作(文秘部負(fù)責(zé))。
2、系報(bào)、心理園地建設(shè)。
本學(xué)期心理協(xié)會(huì)面向全系同學(xué)，一如既往每月在系報(bào)上刊登趣味心理測(cè)試題、心理保健知識(shí)、心理。
格言。
心靈一對(duì)一等內(nèi)容。從而全面的普及心理健康知識(shí)。同時(shí)還會(huì)針對(duì)平時(shí)同學(xué)們反映的情況和了解到的問題，在知行樓下的心理健康教育園地處為同學(xué)們張貼解決問題的方法，并普及心理健康知識(shí)。
3、及時(shí)更新心協(xié)網(wǎng)站內(nèi)容。
文秘部將對(duì)版面格式進(jìn)行一定的改動(dòng)。充實(shí)網(wǎng)站內(nèi)容。及時(shí)上傳心協(xié)的日?；顒?dòng)，建立干事和會(huì)員以及與各班級(jí)心理委員聯(lián)系的qq群。(資料由文秘部提供，實(shí)踐部負(fù)責(zé)進(jìn)行上傳)。
1、心理電影展播。
每周五面向全體會(huì)員，播放具有一定教育意義的心理電影，并做好影評(píng)和觀后討論工作。
2、每月燭光夜話—“心理聊吧”
這類交流由心協(xié)指導(dǎo)，每月選一個(gè)主題，如：“你適應(yīng)了嗎?”“原來(lái)可以如此可愛”“走進(jìn)你我，心靈相約”等主題進(jìn)行交流。目的是為會(huì)員和廣大學(xué)生提供休閑的交流場(chǎng)所，達(dá)到助人自助的效果。
3、第二屆心理健康知識(shí)競(jìng)賽。
為豐富校園文化，更好地宣傳心理健康知識(shí)，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)大學(xué)生健心意識(shí),讓健心的知識(shí)飛向大學(xué)的每個(gè)角落。本學(xué)期心協(xié)將以“感恩·健心·成長(zhǎng)”為主題舉辦第二屆心理健康知識(shí)競(jìng)賽。(四月份，心協(xié)負(fù)責(zé))。
4、配合院心協(xié)開展心理健康月活動(dòng)。
每年的5月25日是大學(xué)生心理健康日，為更好的使我校廣大同學(xué)心理得到健康發(fā)展，構(gòu)建和諧校園，我們制藥系心協(xié)將積極配合院心協(xié)在5月開展主題為“知心你我，快樂成長(zhǎng)”的心理健康教育月系列活動(dòng)。
5、男生心理文化周。
有的男生情緒波動(dòng)強(qiáng)烈經(jīng)不起任何挫折，有的興趣愛好低下，沉湎于網(wǎng)絡(luò)游戲;有的行為動(dòng)機(jī)模糊，缺乏高尚的理想等等。這些心理弱點(diǎn)在目前許多大學(xué)生身上暴露得十分明顯，成為他們學(xué)習(xí)、生活的嚴(yán)重障礙。以至許多男孩子在各方面活動(dòng)中的表現(xiàn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)落在女同學(xué)后面。這一切值得引起我們心協(xié)的重視。為關(guān)注男生心理健康，制作《男孩·男人成長(zhǎng)手冊(cè)》，開設(shè)心理健康講座。
6、心協(xié)活動(dòng)展。
其內(nèi)容是對(duì)心協(xié)近兩年來(lái)主要活動(dòng)的精彩回顧，目的是讓廣大的師生進(jìn)一步了解心協(xié)。(6月份由文秘部、實(shí)踐部負(fù)責(zé))。
1、學(xué)生心理狀態(tài)晴雨表。
由各班心理委員每?jī)尚瞧谔钜环菪睦砬缬瓯恚从潮景嗤瑢W(xué)的心理狀態(tài)，按時(shí)交到心協(xié)，若發(fā)現(xiàn)問題，要盡快解決問題。
2、“心靈之約”信箱。
在教學(xué)樓大廳安裝“心靈之約”信箱，同學(xué)們可將自己在學(xué)習(xí)生活中遇到的困惑寫下來(lái)，投進(jìn)我們的信箱。我們會(huì)將收集的信件交予指導(dǎo)老師，老師會(huì)及時(shí)地為同學(xué)們進(jìn)行解答。
3、活動(dòng)資料收集。
心協(xié)舉辦的活動(dòng)或參與的活動(dòng)，文秘部及時(shí)收集該活動(dòng)的資料、照片進(jìn)行整理，便于以后的查找。針對(duì)有特色的活動(dòng)系心協(xié)會(huì)采取特別的方法進(jìn)行整理。
打造心理協(xié)會(huì)優(yōu)質(zhì)品牌，突出特色。
1、通過協(xié)會(huì)活動(dòng)增強(qiáng)心理健康意識(shí)，掌握一定的心理調(diào)整方法。
2、力所能及的幫助周圍同學(xué)，體現(xiàn)協(xié)會(huì)助人的性質(zhì)。
3、協(xié)助心理咨詢室開展心理健康教育活動(dòng)。
管理：教師指導(dǎo)與學(xué)生自主管理相結(jié)合。
活動(dòng)：高一分成兩個(gè)班，高二一個(gè)班。每班均劃分不同的小組。高一、高二活動(dòng)有側(cè)重。
(一)完善組織管理。
確定會(huì)長(zhǎng)一名(高二同學(xué)擔(dān)任)，副會(huì)長(zhǎng)兩名(高一每班各一人)。確定各部部長(zhǎng)、副部長(zhǎng)。各班在原小組的基礎(chǔ)上吸納新成員，并固定小組人數(shù)。
完善協(xié)會(huì)活動(dòng)電子檔案，施行量化管理，為評(píng)先樹優(yōu)提供量化依據(jù)。
(二)繼續(xù)建立完善每位成員的心理檔案。
在心理檔案中真實(shí)記錄學(xué)生在學(xué)校內(nèi)的表現(xiàn)，特別是在協(xié)會(huì)各項(xiàng)活動(dòng)中的表現(xiàn)。并結(jié)合心理檔案內(nèi)容，有針對(duì)性的與學(xué)生談話，化解學(xué)生困惑。
以高一網(wǎng)絡(luò)部成員為主，及時(shí)更新博客內(nèi)容，介紹協(xié)會(huì)活動(dòng)，刊登會(huì)員作品。鼓勵(lì)會(huì)員登陸博客，發(fā)表見解。
(四)各班活動(dòng)內(nèi)容。
高一以學(xué)校適應(yīng)為主題，重點(diǎn)是形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、學(xué)會(huì)情緒管理，提高人際交往能力，初步了解心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)，樹立正確的心理健康觀念。
高二以自我意識(shí)和朋輩輔導(dǎo)為主，突出樹立正確的自我意識(shí)、未來(lái)發(fā)展意識(shí)，開展朋輩輔導(dǎo)，了解青少年在成長(zhǎng)過程中極易出現(xiàn)的各類心理問題的表現(xiàn)及解決方法。
(五)協(xié)助心理咨詢室開展“成長(zhǎng)的足跡”校園心理征文。
為活躍校園文化氛圍，展示中學(xué)生青春風(fēng)采，關(guān)注自我、健康成長(zhǎng)，在校園內(nèi)宣傳心理健康觀念，繼續(xù)開展征文活動(dòng)。第一屆征文活動(dòng)比較成功，并有多篇文章被推薦在國(guó)家級(jí)刊物發(fā)表，本次活動(dòng)將進(jìn)一步加強(qiáng)組織管理工作，爭(zhēng)取出版《心理導(dǎo)航》?？?準(zhǔn)備：征文通知，優(yōu)秀作品和優(yōu)秀組織獎(jiǎng)評(píng)選細(xì)則，爭(zhēng)取贊助單位，并積極尋求推薦發(fā)表的刊物和網(wǎng)站)。
(六)協(xié)助心理咨詢室初步建立班級(jí)心理委員組織與匯報(bào)制度。
為深化校園安全工作的開展，進(jìn)一步做好學(xué)生心理疏導(dǎo)工作，初步建立以協(xié)會(huì)會(huì)員和各班團(tuán)支書為主體的班級(jí)心理委員組織和匯報(bào)制度。及時(shí)在《心理導(dǎo)航》中發(fā)布心理狀況。
調(diào)研報(bào)告。
(七)成立xx中學(xué)“陽(yáng)光地帶”心理援助志愿服務(wù)隊(duì)。
以協(xié)會(huì)會(huì)員為主體，成立心理援助志愿服務(wù)隊(duì)，面對(duì)本校學(xué)生和我市初中學(xué)生，以信件和電子郵件的形式開展心理援助活動(dòng)，打造志愿者活動(dòng)品牌。
(八)為每個(gè)會(huì)員搭建展示風(fēng)采的舞臺(tái)。每次活動(dòng)留有展示的時(shí)間。在學(xué)生自主管理和自主開展活動(dòng)方面有所突破。
心理學(xué)期工作計(jì)劃篇十一
新學(xué)期開始了，作為一名心理委員，我認(rèn)為除了要做好心理委員的本職工作，還要積極配合班級(jí)的活動(dòng)的舉辦，配合好班長(zhǎng)和團(tuán)支書的工作，為班級(jí)的整體建設(shè)發(fā)揮自己的力量，同時(shí)也要嚴(yán)于律己，追求進(jìn)步。
我把這學(xué)期的內(nèi)容主要分為以下幾塊：1、配合學(xué)校的工作，積極參加學(xué)校組織的心理委員活動(dòng)，完成學(xué)院、心協(xié)、心連部或?qū)W校下達(dá)的任務(wù)；2、配合班級(jí)的活動(dòng)，配合其他的班委；3、認(rèn)真對(duì)待同學(xué)出現(xiàn)的心理問題，如果有同學(xué)主動(dòng)傾訴，我會(huì)本著保密的原則，耐心的去開導(dǎo)，或者求助于心理中心的老師；4、除了同學(xué)的主動(dòng)傾訴，還要在生活中主動(dòng)的去注意班級(jí)同學(xué)的心理狀況，如果發(fā)現(xiàn)異常，一方面我會(huì)試探性的詢問，另一方面要保證事情低調(diào)保密；5、這學(xué)期我打算看三本心理學(xué)的書，了解基本的心理常識(shí)，試著用理論去解決問題；6、如果條件允許，可以組織一次心理活動(dòng)，主題圍繞著釋放壓力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等，或者也可以在其他的班級(jí)活動(dòng)中融入一些心理常識(shí)。
以上幾點(diǎn)要努力做到，班委以及同學(xué)之間要團(tuán)結(jié)向上，希望新學(xué)期更有新氣象，班級(jí)的同學(xué)身心健康，整個(gè)***班越走越好。
又是一個(gè)花開的季節(jié)，彈指一揮間在大學(xué)都做了一年半的心理委員了，有很多的感觸：感覺班級(jí)就是一個(gè)大家庭，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。一起軍訓(xùn)，一起弄文體匯演，一起上課，一起舉辦班級(jí)元旦晚會(huì)，一起吃飯，一起互幫互助，一起說說笑笑、、、、、、雖然有時(shí)候覺得很累，但很多時(shí)候都充滿歡笑與激情，總體的`來(lái)說：在老師、學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐和同學(xué)們的幫助下，我們都生活的很好，一起體會(huì)到成長(zhǎng)的風(fēng)雨和樂趣。
很榮幸成為班級(jí)的心理委員，雖然有時(shí)候占點(diǎn)時(shí)間去學(xué)這方面的知識(shí)，但為了提高自己和幫助同學(xué)覺得很值，很高興。在我們學(xué)校對(duì)于心理委員的培訓(xùn)方面做的還是比較不錯(cuò)的，有老師會(huì)定期的給我們上課，還記得聽了第一節(jié)課后我覺得我長(zhǎng)見識(shí)了，幾多歡笑，幾多辛酸，幾多收獲。但無(wú)論如何，我始終以認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，較好地完成了去年的工作?？偨Y(jié)起來(lái)有以下幾個(gè)方面：
第一，較好地采用了宿舍長(zhǎng)協(xié)助心理委員進(jìn)行班級(jí)里同學(xué)們心理狀況的跟
的心理委員培訓(xùn)。及時(shí)了解一些心理方面的知識(shí)，以及學(xué)校在這些方面的措施和政策，并且通過培訓(xùn)活動(dòng)還與其他班級(jí)的心理委員交流與學(xué)習(xí)。
第六，第六，帶領(lǐng)我班積極參加學(xué)校組織的關(guān)于心理健康的活動(dòng)。如參加心
理咨詢中心的老師在主樓學(xué)術(shù)報(bào)告廳的健康心理知識(shí)講座。如學(xué)校舉行的“心理健康教育月”活動(dòng)，我班同學(xué)積極參與其中。
總體來(lái)說，上一學(xué)年的工作比較順利的完成了，各項(xiàng)活動(dòng)的開展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比，我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高，如下：
第一，沒有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
第二，第二，同學(xué)們跟我反映的問題，有一些沒有得到實(shí)質(zhì)性地解決。有一
些工作計(jì)劃，由于某些原因，也沒有得到實(shí)施。
第三，在與各個(gè)舍長(zhǎng)之間的溝通方面，還存在著一些不足之處，沒有做到定
期地開舍長(zhǎng)會(huì)，征求他們的意見。
第四，第四，經(jīng)過與其他班級(jí)的心理委員的交流，我發(fā)現(xiàn)我班的關(guān)于心理健
會(huì)十分輕松，有助于增強(qiáng)同學(xué)們的自信心，同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之
間的團(tuán)結(jié)。
除以上外，我與老師的交流是不夠，人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時(shí)會(huì)慌亂，不夠有序，說明我的經(jīng)驗(yàn)還不足，要向其他人請(qǐng)教。
不過經(jīng)過一學(xué)年的工作歷練，以及各位同學(xué)的積極配合，對(duì)于心理委員的主要職責(zé)和工作，我已經(jīng)十分了解。感謝各位同學(xué)對(duì)我的信任，許多人認(rèn)為這一職務(wù)無(wú)足輕重，不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真。我認(rèn)為這是錯(cuò)誤的想法，一個(gè)人只有擁有健康的心理，才能正確的對(duì)待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我們每個(gè)人都要認(rèn)真看待這一工作。
在接下來(lái)的學(xué)期，工作中必然免不了有些挫折和缺陷，但我會(huì)盡力做好每一件事情，不斷完善自己。因?yàn)橥瑢W(xué)們選的是一份信任！
新學(xué)期伊始，大二這一年，很高興我們能成為新一屆的心理委員。在上一年同班里同學(xué)相處融洽和當(dāng)過班干部的基礎(chǔ)上，我們希望也有信心和其它班委、同學(xué)一起，使我們的班集體更加和諧融洽。我們的新學(xué)期計(jì)劃如下：
一、 從大學(xué)城搬來(lái)赤崗校區(qū)之后，學(xué)習(xí)、生活的環(huán)境都有了較大的變化，我們會(huì)關(guān)心同學(xué)們對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)情況，在日常生活中多與同學(xué)們交流，是大家盡快適應(yīng)新校區(qū)的生活。
二、 大二起開始有專業(yè)課程，但功課相對(duì)大一來(lái)說比較輕松，我們會(huì)在日常生活中多關(guān)心同學(xué)們對(duì)專業(yè)課的適應(yīng)情況及對(duì)課余時(shí)間的安排情況，并注意大家在考試前后的精神狀態(tài)，幫助大家過一個(gè)勞逸結(jié)合的大二生活。
三、 認(rèn)真總結(jié)班里的氛圍和同學(xué)們的心理狀況，寫好每月的總結(jié)報(bào)告。
四、 配合學(xué)校和學(xué)院的工作，做好與心理健康相關(guān)的主題班會(huì)。
五、 配合好班長(zhǎng)、團(tuán)支書的工作，與班里的同學(xué)一起建立一個(gè)和諧健康的班集體。
心理學(xué)期工作計(jì)劃篇十二
我校的心理教育課，將以《_中央_關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學(xué)心理教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，以完善學(xué)校心理教育的組織機(jī)構(gòu)和工作機(jī)制為保障，以提高教師的心理水平、促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展為目標(biāo)，緊密結(jié)合新課程改革精神，不斷加強(qiáng)學(xué)校心理教育工作，努力提高學(xué)校心理教育的質(zhì)量和水平。
1、面向全體學(xué)生，立足于學(xué)生發(fā)展性、預(yù)防性的心理教育，做到預(yù)防、疏導(dǎo)為主，干預(yù)、治療為輔。加強(qiáng)每次心理班會(huì)課的指導(dǎo)與研究工作。
2、加強(qiáng)班主任的聯(lián)系，更好地與學(xué)校德育工作有機(jī)結(jié)合。
3、發(fā)揮班級(jí)分包教師的作用，并對(duì)他們進(jìn)行培訓(xùn)。
4、認(rèn)真細(xì)致地做好個(gè)別咨詢輔導(dǎo)工作，力求在個(gè)案上有所突破。
1、積極開展心理教育工作。
心理課是心理教育的主陣地，我們積極開展針對(duì)學(xué)生和老師的個(gè)體咨詢和針對(duì)學(xué)生的團(tuán)體教育。做好學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)工作，為來(lái)訪的學(xué)生提供個(gè)案咨詢，對(duì)學(xué)生在成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導(dǎo)，幫助他們排解心理困擾，對(duì)于個(gè)別有嚴(yán)重心理障礙和心理疾病的學(xué)生，應(yīng)及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到專業(yè)診治部門。每天咨詢室開放50分鐘。開放時(shí)間為：中午12：30到13：20。
2、針對(duì)師生心理發(fā)展的需要積極開展心理講座。
心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果，互動(dòng)與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢(shì)，所以應(yīng)該加強(qiáng)校園心理講座。本學(xué)期從以下幾個(gè)方面開展工作：
（1）針對(duì)七年級(jí)新生的適應(yīng)學(xué)校生活的心理教育。
（2）針對(duì)九年級(jí)學(xué)生開展青春期的心理教育。
（3）利用家長(zhǎng)學(xué)校授課宣傳家庭心理教育的有關(guān)內(nèi)容。
4、做好班級(jí)分包教師培訓(xùn)工作。
班級(jí)分包教師是我校針對(duì)班級(jí)學(xué)生教育的發(fā)展實(shí)際，實(shí)施加強(qiáng)班級(jí)管理的一項(xiàng)措施，旨在在班級(jí)中普及心理科學(xué)，方便促進(jìn)班級(jí)心理衛(wèi)生工作的開展。心理咨詢室對(duì)各班分包教師進(jìn)行不定期的心理培訓(xùn)。
5、積極做好七年級(jí)新生心理檔案工作。
針對(duì)七年級(jí)新生，積極作好新生心理檔案工作，通過建立學(xué)生心理檔案，有利于教師或班主任迅速找出一些特殊適應(yīng)困難的學(xué)生問題，依據(jù)學(xué)生的心理進(jìn)行輔導(dǎo)，從而提高教育與輔導(dǎo)的效率，提高教育的針對(duì)性，同時(shí)有利于預(yù)防學(xué)生的心理疾病，貫徹防重于治的方針，體現(xiàn)發(fā)展性指導(dǎo)的原則，且可以形成學(xué)校，家庭的教育合力，幫助學(xué)生家長(zhǎng)了解其孩子的心理特點(diǎn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)其存在的心理困擾。
6、營(yíng)造積極、的心理教育環(huán)境。
心理學(xué)期工作計(jì)劃篇十三
作為一名心理委員，在班上雖然說沒有什么實(shí)質(zhì)性的作用，但是卻也是班委中不可或缺的一份子。作為同學(xué)們與心理指導(dǎo)老師之間的中間人，心理委員這一職務(wù)可以說是任重而道遠(yuǎn)。一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲，而不是打擊與嘲笑別人的缺點(diǎn)。至于該做些什么，該怎么做，心里必須得有桿秤，在做之前多衡量衡量。
下面是我對(duì)下個(gè)學(xué)期的計(jì)劃:。
一、定期的在班級(jí)的博客上面宣傳有關(guān)心理方面的知識(shí)，在網(wǎng)上或書籍中查找相關(guān)方面的案例與解決方法，并發(fā)表到博客中供大家閱讀。
二、有關(guān)方面的心理趣味測(cè)試是不可缺少的，通過一些趣味的問答，能夠讓同學(xué)們?cè)陂_心之余了解到更有用的知識(shí)，這就是在快樂中學(xué)習(xí)。
三、按系心理部的要求，每?jī)蓚€(gè)星期跟同學(xué)們做一次心理問卷調(diào)查，并在上網(wǎng)時(shí)收集心理美文借鑒并寫下來(lái)交到系心理部，分享給的同學(xué)，并可以為班級(jí)加分。
四、冬天已經(jīng)漸漸展現(xiàn)出了自己冰冷的一面，而在這樣的天氣中，很多同學(xué)都喜歡在溫暖的地方呆著，譬如被窩與開了空調(diào)的網(wǎng)吧，這在無(wú)形之中對(duì)網(wǎng)癮與頹廢情緒的增長(zhǎng)起了很大的幫助，因此，讓同學(xué)們對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣并擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體顯得格外重要，而我也將在這方面盡自己最大的努力，爭(zhēng)取效果更加明顯。
五、加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通，了解同學(xué)們的心理需要，主動(dòng)與同學(xué)們談心，接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)并發(fā)動(dòng)開朗的同學(xué)去幫助并同化這些不善交際的人。
六、考試隨著周末的到來(lái)而更加臨近了，而我也將針對(duì)應(yīng)試提一些建議，介紹一些減壓方法，關(guān)注同學(xué)們的考前心理，激發(fā)同學(xué)們考試的潛力，以期能夠在接下來(lái)的考試中超常發(fā)揮，取得更好的成績(jī)。
心理委員本身就是一個(gè)需要大量時(shí)間和精力的崗位，我的工作計(jì)劃還很片面，不夠完善，希望老師和同學(xué)們能給我的意見和建議，讓我更好的開展并完成工作。我會(huì)努力改正以往工作中的不足，不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。有一些事情我雖沒法辦到，但我盡力了，也希望大家給我時(shí)間成長(zhǎng)和鍛煉。心理委員這個(gè)獨(dú)特的職位，如果用心去做，就能做得出色，而且非常出色，不僅可以獲取人心，收獲友誼，而且助人助己，最終促進(jìn)自己終生成長(zhǎng)。但如果不去努力，可能完全無(wú)所事事，其位置可能形同虛設(shè)。因此，心理委員是一個(gè)具有挑戰(zhàn)性的學(xué)生干部新角色，能夠最大限度地錘煉人的主動(dòng)性、創(chuàng)新性和應(yīng)變性。我會(huì)積極發(fā)揮主觀能動(dòng)性，在這個(gè)崗位上做出一番成績(jī)。還有要謝謝同學(xué)們對(duì)心理委員工作的支持和鼓勵(lì)，歡迎大家給我提意見。我會(huì)努力改正并完善自己，爭(zhēng)取做一個(gè)盡職盡責(zé)的委員的。
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心理學(xué)期工作計(jì)劃篇十四
1、根據(jù)學(xué)校工作計(jì)劃，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
2、具體目標(biāo)：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
3、建設(shè)心理咨詢室，力求使之成為合格的“心語(yǔ)花園”。
心理學(xué)期工作計(jì)劃篇十五
當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)。目前我國(guó)大學(xué)生的心理健康狀況要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于同年齡階段的其他群體。本文以烏蘭察布市高校學(xué)生為對(duì)象，對(duì)影響“90”后大學(xué)生的心理壓力狀態(tài)進(jìn)行調(diào)查研究，旨在更好的了解大學(xué)生心理壓力狀態(tài)，心理壓力的來(lái)源，以及應(yīng)對(duì)方式等因素，并探究具有針對(duì)性的心理壓力干預(yù)和心理健康輔導(dǎo)的方法。
“90后”;大學(xué)生；心理壓力。
心理壓力是心理健康影響因素中較為關(guān)鍵的因素之一。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)文化的急劇變化，“90”后的大學(xué)生的思想特點(diǎn)和行為方式與“80”后的大學(xué)生相比，表現(xiàn)出了巨大的變化。因此，及時(shí)而明確的了解“90”后大學(xué)生的心理壓力狀態(tài)，心理壓力的影響因素以及應(yīng)對(duì)方式等問題，成為當(dāng)前心理健康教育研究者所面臨的一項(xiàng)重要而且緊迫的課題。
在刺激與反應(yīng)的交互作用之下就產(chǎn)生了壓力，壓力是在現(xiàn)實(shí)生活中客觀存在的，對(duì)人們的生活、工作、學(xué)習(xí)等都存在著嚴(yán)重的影響。壓力的影響主要包括兩個(gè)方面，一方面是挑戰(zhàn)人的耐心與能力，另一方面能夠激發(fā)人的做事效率。本文以烏蘭察布市高校學(xué)生為對(duì)象，對(duì)影響“90”后大學(xué)生的心理壓力狀態(tài)進(jìn)行調(diào)查研究。通過調(diào)查可知，65%以上的90后大學(xué)生承受著一定的心理壓力，其中大學(xué)生有20%-30%左右的人存在著不同程度的心理問題，存在較嚴(yán)重心理障礙的大學(xué)生約占總體的10%左右。90后大學(xué)生承受的心理壓力存在兩種情況，一種是壓力過高，如果長(zhǎng)期得不到緩解，將對(duì)身心健康造成一定的影響，引發(fā)各種不良心態(tài)；另一種是壓力過低，導(dǎo)致這些學(xué)生缺乏目標(biāo)與動(dòng)力，同樣會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良影響。90后大學(xué)生所面臨的心理壓力主要來(lái)源于兩個(gè)方面，一方面是學(xué)習(xí)方面的壓力，另一方面是生活方面的壓力，高校教育者應(yīng)該針對(duì)這兩個(gè)方面重點(diǎn)進(jìn)行心理健康教育。在對(duì)心理壓力進(jìn)行處理的過程中，主要包括三種類型，第一種是采用積極的應(yīng)對(duì)方式，能夠?qū)π睦韷毫M(jìn)行有效的舒緩；第二種是時(shí)而積極時(shí)而消極，教育者應(yīng)該通過交談、注意力轉(zhuǎn)移等方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極引導(dǎo)，幫助學(xué)生進(jìn)行心理壓力的釋放；第三種是采用消極的應(yīng)對(duì)方式，或者對(duì)事情的發(fā)展不管不顧，或者是采用酗酒等方式進(jìn)行對(duì)待。
2.1明確心理壓力的真正來(lái)源。
在一定的事件中，如果個(gè)人感覺到事情已經(jīng)在自己的可控能力之外，所產(chǎn)生的主觀感受就是所謂的壓力。如果壓力不能夠得到及時(shí)的釋放或者消除，將可能會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的心理問題，影響到工作、生活等。壓力的真正來(lái)源實(shí)際上就是壓力源，是客觀存在的。在對(duì)心理壓力進(jìn)行釋放的過程中，只有明確心理壓力的真正來(lái)源，才能夠做到“對(duì)癥下藥”,從根本上對(duì)心理壓力進(jìn)行有效消除。
2.1.1壓力事件。
引發(fā)壓力產(chǎn)生的具體事件就是壓力事件。壓力事件形式多種多樣，針對(duì)不同的壓力事件形式應(yīng)該采用不同的處理方式。例如，當(dāng)遇到的事情具有不可抗拒性時(shí)，應(yīng)該做的并不是對(duì)自己過分苛責(zé)，而是應(yīng)該對(duì)自己進(jìn)行心理暗示，即使是換作其他人同樣會(huì)由此遭遇，自己應(yīng)該積極面對(duì)；如果出現(xiàn)能力不足、機(jī)遇不佳等情況，所要做的并不是自怨自艾，而是要思考如何通過努力進(jìn)行調(diào)整與完善；如果對(duì)方的要求過高或者自己受到了不合理的待遇，不應(yīng)該心生憤恨，而是應(yīng)該思考如何合理應(yīng)對(duì)或適當(dāng)反抗。
2.1.2壓力人物。
壓力人物主要來(lái)自社會(huì)、學(xué)校、家庭等，90后大學(xué)生所面對(duì)的壓力人物主要來(lái)自班級(jí)、寢室、社團(tuán)等。90后大學(xué)生所處的時(shí)代與環(huán)境具有一定的特殊性，再加上90后大學(xué)生獨(dú)特的性格因素，導(dǎo)致他們?cè)谌穗H交往方面存在一些問題。在壓力形成的因素中，壓力人物是非常關(guān)鍵的因素之一。在對(duì)壓力人物所產(chǎn)生的壓力進(jìn)行處理的過程中，應(yīng)該對(duì)壓力產(chǎn)生原因及處理方法進(jìn)行認(rèn)真的思考，從而更好地對(duì)心理壓力進(jìn)行應(yīng)對(duì)。除了外界的壓力人物之外，“自己”也是非常關(guān)鍵的壓力人物之一，在對(duì)心理壓力進(jìn)行緩解或消除的過程中，應(yīng)該從自身找原因，分析心理壓力產(chǎn)生的自身原因，有針對(duì)性的進(jìn)行調(diào)整與改變。
2.2利用“巴萊多定律”對(duì)生活進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃。
意大利經(jīng)濟(jì)學(xué)家巴萊多提出了“巴萊多定律”,具體的內(nèi)容為：任何事物中起決定作用的只有其中的20%左右，剩余的80%是次要的，非決定性的“.90后”大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活的過程中，要依據(jù)自身的實(shí)際情況找到發(fā)揮決定作用的20%,從而對(duì)時(shí)間與精力進(jìn)行合理的分配，在處理好20%的基礎(chǔ)上對(duì)剩余的80%進(jìn)行處理。
2.2.1實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的制定。
90后大學(xué)生在對(duì)時(shí)間進(jìn)行安排的過程中，最為關(guān)鍵的就是對(duì)生活、學(xué)習(xí)的整體目標(biāo)進(jìn)行科學(xué)評(píng)估，確定自己的長(zhǎng)期目標(biāo)與短期目標(biāo)。依據(jù)相應(yīng)的目標(biāo)對(duì)生活、學(xué)習(xí)進(jìn)行安排，突出其中重點(diǎn)的、決定性的事件，有條不紊的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
2.2.2實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的制定。
90后大學(xué)生應(yīng)該每天都制定詳細(xì)計(jì)劃，對(duì)每天必須完成的事情按照主次順序進(jìn)行排列，找到自己認(rèn)為的其中那“20%”,將最為重要或者急迫的事情進(jìn)行完成。事情的主次并非一成不變，應(yīng)該依據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行合理調(diào)整，實(shí)現(xiàn)生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃的合理化與科學(xué)化。
2.2.3實(shí)現(xiàn)時(shí)間的合理分配。
只有有效地對(duì)時(shí)間進(jìn)行利用，才能夠?qū)崿F(xiàn)壓力最大限度的緩解。90后大學(xué)生應(yīng)該對(duì)自己的計(jì)劃表進(jìn)行有效的統(tǒng)籌管理，在每件事情處理的過程中都安排適當(dāng)?shù)臅r(shí)間量，實(shí)現(xiàn)時(shí)間的科學(xué)分配、合理利用。
2.3對(duì)自身的心態(tài)進(jìn)行良好的調(diào)整。
心態(tài)指的是人的心理狀態(tài)，對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展有著非常重要的影響。良好的心態(tài)能夠促進(jìn)個(gè)人取得成功，同時(shí)提升幸福程度。心態(tài)往往對(duì)事情的成敗有著決定性的作用，對(duì)個(gè)人的內(nèi)心情緒變化有著直接影響。90后大學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)中應(yīng)該養(yǎng)成良好的心態(tài)，保持樂觀的生活態(tài)度。
2.3.1對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)進(jìn)行正確面對(duì)。
90后大學(xué)生的認(rèn)知能力較差，在對(duì)事情看待與認(rèn)識(shí)的過程中常常過于理想化，這就導(dǎo)致90后大學(xué)生容易感到挫敗感。社會(huì)具有多元化的特點(diǎn)，不僅包含有光明的'一面，同樣也有黑暗的一面；不僅有好人，相對(duì)也必須存在壞人。90后大學(xué)生在看待社會(huì)的過程中應(yīng)該明確人與人之間存在的差距與不同。90后大學(xué)生在思考人與人之間關(guān)系的過程中，不能夠存在攀比心理，不能用自己的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)他人或者社會(huì)進(jìn)行衡量，要學(xué)會(huì)正確地面對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)，承認(rèn)人與人之間差距的客觀存在，不是要抱怨或者忽略差距，而是要努力縮小差距。
2.3.2對(duì)自己進(jìn)行正確看待。
90后大學(xué)生大部分都生活在非常優(yōu)越的條件下，在成長(zhǎng)的過程中遇到的挫折或者磨難比較少，缺乏較強(qiáng)的挫折承受能力。因此，90后大學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)中應(yīng)該注重自身心理承受能力的培養(yǎng)與強(qiáng)化。任何人的生活都不是一帆風(fēng)順的，每個(gè)人都會(huì)遇到挫折，面對(duì)挫折不應(yīng)該自怨自艾，而是應(yīng)該首先從自身找原因。在面對(duì)挫折的過程重要堅(jiān)信勤能補(bǔ)拙，用自己不懈的努力去彌補(bǔ)自己的不足；堅(jiān)信人無(wú)完人，每個(gè)人都存在優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，應(yīng)該取長(zhǎng)補(bǔ)短、積極進(jìn)取；堅(jiān)信天生我才必有用，要接受自己、相信自己，確立自強(qiáng)自立的心態(tài)。
2.3.3實(shí)現(xiàn)自身的不斷充實(shí)與完善。
90后大學(xué)生在課余生活中要培養(yǎng)閱讀的良好習(xí)慣，多讀一些著作，實(shí)現(xiàn)自身從內(nèi)而外的轉(zhuǎn)變，提高自身的內(nèi)涵與修養(yǎng)。讀書能夠?qū)ι钪小⒕裰写嬖诘母鞣N塵埃、污穢等進(jìn)行洗滌，使自己的內(nèi)心中產(chǎn)生清新的靈動(dòng)之氣，甚至?xí)a(chǎn)生一種超凡脫俗的感覺。陶淵明的《飲酒》中寫道：“結(jié)廬在人境，而無(wú)車馬喧”,這是一種身處鬧市而依舊心清性明的境界，體現(xiàn)出了陶淵明在清高背后所具有的毅力；《巴黎圣母院》中的卡西莫多雖然外表丑陋，但是擁有一顆無(wú)比善良的心靈與無(wú)比純真的品質(zhì)，展現(xiàn)處理無(wú)比高尚的氣質(zhì)與風(fēng)度，引導(dǎo)讀者追尋心靈的純凈與高潔。在生活中少不了風(fēng)霜雨雪，但是如果擁有了足夠的樂觀與堅(jiān)強(qiáng)，任何艱難險(xiǎn)阻也不會(huì)阻斷前行的道路，只會(huì)讓生活更加明媚。
90后大學(xué)生在社會(huì)經(jīng)濟(jì)現(xiàn)狀、就業(yè)形勢(shì)、信息發(fā)展現(xiàn)狀等因素的影響之下，自身的人生觀、價(jià)值觀與世界觀也出現(xiàn)了一定的變化。與其他大學(xué)生相比，90后大學(xué)生具有性格早熟、認(rèn)知獨(dú)立、情感脆弱、意志薄弱等特點(diǎn)。針對(duì)90后大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的過程中，應(yīng)該對(duì)其面臨的壓力內(nèi)容、壓力應(yīng)對(duì)形式等進(jìn)行充分的了解，為90后大學(xué)生心理壓力緩解奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。本文依據(jù)90后大學(xué)生心理壓力方面的現(xiàn)狀及問題，提出了針對(duì)性的緩解或消除心理壓力的措施，為大學(xué)生正確處理壓力提供指導(dǎo)，促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)與壓力應(yīng)對(duì)能力的提高。
〔1〕徐遠(yuǎn)超，姜巧玲，董彥皓。90后大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查研究---以某二本院校2010級(jí)為例[j].湖南科技學(xué)院學(xué)報(bào)，2011,08（85）：101-105.
〔3〕張林悅，張爍彬，盧少勇。平衡學(xué)生心理壓力，促進(jìn)心理健康教育---大學(xué)生心理壓力源及壓力應(yīng)對(duì)方式調(diào)查報(bào)告[j].科教文匯（上旬刊），2014,02（87）：185-186.
〔8〕李云飛,閆雯。獨(dú)立學(xué)院“90后”大學(xué)生的心理特征調(diào)查分析及心理健康教育策略研究[j].中國(guó)成人教育,2014,23（39）：144-146.
心理學(xué)期工作計(jì)劃篇十六
一、納新工作：
新學(xué)期開始了，新同學(xué)對(duì)大學(xué)生活充滿了幻想，而漫長(zhǎng)的假期已將他們的才能壓抑了很久，他們會(huì)迫不及待將自己的才華釋放出來(lái)。在讀書協(xié)會(huì)申請(qǐng)及圖書館老師面試成功后將會(huì)給他們提供一個(gè)展示才華的舞臺(tái)，將他們納入其中，使其展現(xiàn)自我，從而鍛煉自我，服務(wù)同學(xué)，相信讀書協(xié)會(huì)將會(huì)成為他們的第二課堂。
二、動(dòng)員大會(huì)：
在納新完畢后，讀書協(xié)會(huì)將組織一次動(dòng)員大會(huì)。這次活動(dòng)的目的是讓廣大新會(huì)員了解讀書協(xié)會(huì)，相互交流理解，并提出有關(guān)建議，使更多的同學(xué)加入讀書協(xié)會(huì)，從而開展多彩的活動(dòng)。這次活動(dòng)將會(huì)邀請(qǐng)?jiān)簣F(tuán)委老師，圖書館老師及其他相關(guān)老師出席，邀請(qǐng)學(xué)生會(huì)代表，各社團(tuán)代表以及本會(huì)全體會(huì)員參加。
三、安排新生進(jìn)入讀書館，熟悉圖書館的使用。
下半年新生將要搬到新區(qū)!對(duì)新和環(huán)境還需要熟悉，我們會(huì)提前組織會(huì)員參觀和熟悉南區(qū)圖書館的布局!以便更好更快的適應(yīng)新環(huán)境，能夠更快的促進(jìn)南北區(qū)融合，屆時(shí)協(xié)會(huì)組織圖書館工作人員給新生講解讀書館的相關(guān)情況。并帶新生參觀讀書館，熟悉圖書館的學(xué)習(xí)環(huán)境。
四、會(huì)刊編輯：
為了擴(kuò)大協(xié)會(huì)的知名度及進(jìn)一步加強(qiáng)會(huì)員間的交流，讀書協(xié)會(huì)依然會(huì)定期辦會(huì)刊，同時(shí)向有關(guān)單位學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取合作，把會(huì)刊辦好，以達(dá)到信息交流的目的。
五、具體活動(dòng)計(jì)劃：
1.征文比賽。
為滿足廣大學(xué)生的寫作欲和表現(xiàn)欲,并為合肥學(xué)院的校刊雜志。
的發(fā)表征集文稿，沒學(xué)年我們協(xié)會(huì)都會(huì)舉行多次的征文活動(dòng)，活動(dòng)不僅能增加同學(xué)們的寫作興趣，還能提高同學(xué)們的文化素養(yǎng)，增加讀書的娛樂性，同時(shí)我們還會(huì)設(shè)立相關(guān)獎(jiǎng)項(xiàng)，激發(fā)同學(xué)們的寫作熱情。
2.開展協(xié)會(huì)內(nèi)部的交流活動(dòng)。
在新生入會(huì)之際，為加強(qiáng)新會(huì)員間的溝通和了解，增強(qiáng)組織的凝聚力，增加會(huì)員之間的交流，加強(qiáng)同學(xué)們之間的交流，有利于工作的展開，新學(xué)期開學(xué)后，組織會(huì)員到合肥的風(fēng)景區(qū)郊游或者聚餐。
3.圖書館書目推薦。
沿襲傳統(tǒng)，向全院師生推薦近期的新書好書。定期張貼海報(bào)，列出各類圖書，建議同學(xué)們?nèi)プx，之后組織相互之間的交流，同時(shí)，也廣泛地向外征集讀者的意見，參考同學(xué)和老師們推薦的書籍。
4.朗誦大賽。
為增強(qiáng)學(xué)生的整體素質(zhì)，增加校園文化的多樣性，協(xié)會(huì)預(yù)計(jì)舉辦一次大型朗誦大賽。
5.與學(xué)院兄弟社團(tuán)舉行聯(lián)誼活動(dòng)。
為增進(jìn)社團(tuán)間友誼，擴(kuò)大社團(tuán)在學(xué)院以及院外的影響力，準(zhǔn)備打破以往社團(tuán)單打獨(dú)斗的局面，將社團(tuán)做大做好。(具體方案，另行擬定)。
6.捐書與支教活動(dòng)并重。
為鞏固上學(xué)期新建立的校外實(shí)踐基地,舉行一次大規(guī)模的捐書。
活動(dòng),并且定期派遣會(huì)員帶著圖書赴周邊小學(xué)支持當(dāng)?shù)亟逃?送去我們的愛心和知識(shí)，我們還會(huì)定期組織會(huì)員到小學(xué)支教，不僅鍛煉新會(huì)員，更更給小學(xué)生帶去新的知識(shí)和快樂。
對(duì)一學(xué)期來(lái)的協(xié)會(huì)工作所取得的成果及不足進(jìn)行總結(jié)。并向會(huì)員公布一學(xué)期的經(jīng)費(fèi)使用情況。
10、委員及各部門部長(zhǎng)新制度。
11、其他活動(dòng)。
更多。
心理學(xué)期工作計(jì)劃篇十七
打造心理協(xié)會(huì)優(yōu)質(zhì)品牌，突出特色。
1、通過協(xié)會(huì)活動(dòng)增強(qiáng)心理健康意識(shí)，掌握一定的心理調(diào)整方法。
2、力所能及的幫助周圍同學(xué)，體現(xiàn)協(xié)會(huì)助人的性質(zhì)。
3、協(xié)助心理咨詢室開展心理健康教育活動(dòng)。
管理：教師指導(dǎo)與學(xué)生自主管理相結(jié)合。
活動(dòng)：高一分成兩個(gè)班，高二一個(gè)班。每班均劃分不同的小組。高一、高二活動(dòng)有側(cè)重。
（一）完善組織管理。確定會(huì)長(zhǎng)一名（高二同學(xué)擔(dān)任），副會(huì)長(zhǎng)兩名（高一每班各一人）。確定各部部長(zhǎng)、副部長(zhǎng)。各班在原小組的基礎(chǔ)上吸納新成員，并固定小組人數(shù)。完善協(xié)會(huì)活動(dòng)電子檔案，施行量化管理，為評(píng)先樹優(yōu)提供量化依據(jù)。
（二）繼續(xù)建立完善每位成員的心理檔案。在心理檔案中真實(shí)記錄學(xué)生在學(xué)校內(nèi)的表現(xiàn)，特別是在協(xié)會(huì)各項(xiàng)活動(dòng)中的表現(xiàn)。并結(jié)合心理檔案內(nèi)容，有針對(duì)性的與學(xué)生談話，化解學(xué)生困惑。
（三）及時(shí)更新心理協(xié)會(huì)博客。以高一網(wǎng)絡(luò)部成員為主，及時(shí)更新博客內(nèi)容，介紹協(xié)會(huì)活動(dòng)，刊登會(huì)員作品。鼓勵(lì)會(huì)員登陸博客，發(fā)表見解。
（四）各班活動(dòng)內(nèi)容。高一以學(xué)校適應(yīng)為主題，重點(diǎn)是形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、學(xué)會(huì)情緒管理，提高人際交往能力，初步了解心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)，樹立正確的心理健康觀念。高二以自我意識(shí)和朋輩輔導(dǎo)為主，突出樹立正確的自我意識(shí)、未來(lái)發(fā)展意識(shí)，開展朋輩輔導(dǎo)，了解青少年在成長(zhǎng)過程中極易出現(xiàn)的各類心理問題的表現(xiàn)及解決方法。
（五）協(xié)助心理咨詢室開展“成長(zhǎng)的足跡”校園心理征文。為活躍校園文化氛圍，展示中學(xué)生青春風(fēng)采，關(guān)注自我、健康成長(zhǎng)，在校園內(nèi)宣傳心理健康觀念，繼續(xù)開展征文活動(dòng)。第一屆征文活動(dòng)比較成功，并有多篇文章被推薦在國(guó)家級(jí)刊物發(fā)表，本次活動(dòng)將進(jìn)一步加強(qiáng)組織管理工作，爭(zhēng)取出版《心理導(dǎo)航》專刊。（準(zhǔn)備：征文通知，優(yōu)秀作品和優(yōu)秀組織獎(jiǎng)評(píng)選細(xì)則，爭(zhēng)取贊助單位，并積極尋求推薦發(fā)表的刊物和網(wǎng)站）。
（六）協(xié)助心理咨詢室初步建立班級(jí)心理委員組織與匯報(bào)制度。為深化校園安全工作的開展，進(jìn)一步做好學(xué)生心理疏導(dǎo)工作，初步建立以協(xié)會(huì)會(huì)員和各班團(tuán)支書為主體的班級(jí)心理委員組織和匯報(bào)制度。及時(shí)在《心理導(dǎo)航》中發(fā)布心理狀況調(diào)研報(bào)告。
（七）成立xx中學(xué)“陽(yáng)光地帶”心理援助志愿服務(wù)隊(duì)。以協(xié)會(huì)會(huì)員為主體，成立心理援助志愿服務(wù)隊(duì)，面對(duì)本校學(xué)生和我市初中學(xué)生，以信件和電子郵件的形式開展心理援助活動(dòng)，打造志愿者活動(dòng)品牌。
（八）為每個(gè)會(huì)員搭建展示風(fēng)采的舞臺(tái)。每次活動(dòng)留有展示的時(shí)間。在學(xué)生自主管理和自主開展活動(dòng)方面有所突破。
心理學(xué)期工作計(jì)劃篇十八
為了更好地促進(jìn)中學(xué)生健康成長(zhǎng)，推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部20xx年新修訂頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，本學(xué)期心理健康教育工作計(jì)劃如下：
一、指導(dǎo)思想：
提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國(guó)家教委新制定的《中小學(xué)德育大綱》中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
二、主要工作目標(biāo)。
1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
三、具體做法：
1、心理健康教育的開展。
（1）心理課、講座輔導(dǎo)。本學(xué)期不定期為各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)、講座以及心理活動(dòng)。同時(shí)，各班主任要在班內(nèi)進(jìn)行心理健康主題的班會(huì)，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。
a、加強(qiáng)心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學(xué)生心理咨詢工作，并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。
b、繼續(xù)開設(shè)“心語(yǔ)箱”信箱，以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢。接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)，固定的開放時(shí)間，固定的場(chǎng)所。
3、以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地。
本學(xué)期開展了心理健康主題櫥窗、心理展板，在學(xué)生中大力宣傳心理健康的重要性，同時(shí)端正學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)，消除誤區(qū)。
4、繼續(xù)通過動(dòng)力朝小博客、qq群、家長(zhǎng)會(huì)等多種途徑開展學(xué)習(xí)心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長(zhǎng)逐步認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生開展心理健康教育的重要性，不地提高家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。
總之，本著“成長(zhǎng)比成績(jī)重要，成人比成才重要”的理念，全心投入，重視學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護(hù)航。
心理學(xué)期工作計(jì)劃篇十九
一、指導(dǎo)思想：
我校堅(jiān)持以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，以人文精神培養(yǎng)為核心，做到關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，以服務(wù)全校師生為宗旨，以素質(zhì)拓展為目的，立足實(shí)際，突出特色，通過加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理進(jìn)行有計(jì)劃、有針對(duì)性的咨詢教育，及時(shí)指導(dǎo)活動(dòng)，拓展教育途徑，開闊教育學(xué)生領(lǐng)域，規(guī)范校園文化活動(dòng)的模式，努力構(gòu)建具有我校和諧校園的文化體系，使我校育人朝著正規(guī)化、多樣化、群體化、藝術(shù)化方向發(fā)展。
二、組織機(jī)構(gòu)：
指導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)：副校長(zhǎng)黃明臣常務(wù)工作：團(tuán)委書記阮小健成員：劉超葉濤各年級(jí)班主任三、目標(biāo)任務(wù)結(jié)合我校的實(shí)際情況，特制訂本計(jì)劃，采取積極有效的措施，推進(jìn)我校心理健康教育發(fā)展，以創(chuàng)新的思路推進(jìn)心理健康教育校本模式的持續(xù)發(fā)展，全面促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。增加學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性，減少和預(yù)防學(xué)生心理問題的產(chǎn)生與發(fā)展，積極挽救有心理疾病的學(xué)生。
(一)、加強(qiáng)宣傳，普及學(xué)校心理健康教育心理咨詢室將借助校園黑板報(bào)、校園廣播、主題班會(huì)、海報(bào)等形式宣傳心理健康教育和心理咨詢服務(wù)，深入地向?qū)W生滲透心理健康知識(shí)，普及心理健康教育。
(二)、健全咨詢制度和各類檔案。
(三)、開展心理健康教育面對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是工作重點(diǎn)。本學(xué)期心理咨詢室將主要通過以下形式開展心理健康教育：
1、抓好講座、心理健康班會(huì)講座在學(xué)校心理健康教育中是較為可行的，其一次可以面對(duì)眾多學(xué)生，在中學(xué)心理健康教育中有很大的發(fā)展空間。心理咨詢室將充分利用學(xué)校的多媒體教室，根據(jù)學(xué)生的年級(jí)、年齡的特點(diǎn)，結(jié)合班級(jí)的實(shí)際情況，制定相應(yīng)的心理健康班會(huì)課，配合班主任做好學(xué)生工作。針對(duì)留守兒童，開展以關(guān)愛、自立自強(qiáng)為主題的心理健康教育。
2、個(gè)體咨詢本學(xué)期將開設(shè)并采取多種方式來(lái)滿足學(xué)生的要求。將開辟面面咨詢、網(wǎng)上qq咨詢、e-mail咨詢、“悄悄話”信箱咨詢。不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為學(xué)生提供更好的服務(wù)，竭誠(chéng)為每個(gè)來(lái)訪者服務(wù)。
咨詢室每天(周六、周天除外)在課間、活動(dòng)課專門為師生提供面面咨詢服務(wù)。
根據(jù)學(xué)生越來(lái)越多地選擇上網(wǎng)，我們將為學(xué)生提供網(wǎng)上qq及e-mail咨詢。
“悄悄話”信箱將大力度推開，每天定時(shí)打開信箱認(rèn)真、仔細(xì)地分析每一封來(lái)信希望能夠給每個(gè)來(lái)信的學(xué)生一個(gè)滿意的答復(fù)。
3、團(tuán)體心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練由于團(tuán)體心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練的特點(diǎn)，在學(xué)校心理健康教育過程中有著重要的作用。我們將組織相當(dāng)?shù)膱F(tuán)體，針對(duì)不同的團(tuán)體的性質(zhì)進(jìn)行輔導(dǎo)與訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)。
四、問卷調(diào)查、分析、統(tǒng)計(jì):。
為了更客觀地了解學(xué)生的心理狀況、對(duì)學(xué)生心理狀況作出客觀地評(píng)價(jià)，我們將在政教處、班主任的配合下對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康調(diào)查并對(duì)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行分析、統(tǒng)計(jì)、建檔。
以上是本學(xué)期心理咨詢室制定的本學(xué)期開展心理健康狀況教育工作的計(jì)劃，疏漏和不合理之處，屆時(shí)將根據(jù)具體情況不斷完善，使計(jì)劃得到有效的落實(shí)。一切為了孩子，相信通過不懈努力，學(xué)校心理健康教育活動(dòng)會(huì)愈辦愈好。
心理學(xué)期工作計(jì)劃篇二十
1.掌握人的心理規(guī)律，樹立科學(xué)正確的心理觀，認(rèn)識(shí)了解教育中的心理現(xiàn)象，并能用理論指導(dǎo)自己今后將要從事的教育教學(xué)工作。
3.讓學(xué)生建構(gòu)心理學(xué)的基本理論體系，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)和科研。
《普通心理學(xué)》，葉奕乾主編，華東師范大學(xué)出版社，20xx年出版。
學(xué)生閱讀的主要參考書目：
1、《心理學(xué)》，章志光主編人民教育出版社，20xx年版。
2、白學(xué)軍譯《改變心理學(xué)的40項(xiàng)研究》，中國(guó)輕工業(yè)出版社，20xx年版。
1、作業(yè)：書面作業(yè)三次，全批全改。
2、考核：平時(shí)30%，期末70%?？记诩罢n堂討論、提問、作業(yè)都計(jì)入平時(shí)成績(jī)。
3.上課：16周。
表一：教學(xué)進(jìn)度表。
內(nèi)容課時(shí)數(shù)教學(xué)形式作業(yè)、測(cè)驗(yàn)方式。
第一章緒論3主講。
第二章心理活動(dòng)的神經(jīng)生理基礎(chǔ)3主講。
第三章心理的發(fā)生與發(fā)展3主講。
第四章注意4主講第一次作業(yè)。
第五章感覺3主講。
第六章知覺4主講。
第七章記憶4主講第二次作業(yè)。
第八章想象3主講半期考。
第九章思維4主講。
第十章言語(yǔ)2自學(xué)。
第十一章情緒和情感4主講。
第十二章意志2主講第三次作業(yè)。
第十三章技能2主講。
第十四章需要和動(dòng)機(jī)3主講。
第十五章氣質(zhì)2主講。
第十六章性格4討論。
第十七章能力4主講。
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