作為一個(gè)重要的素材，總結(jié)可以幫助我們更好地了解自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。總結(jié)是對(duì)過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和提煉，可以幫助我們不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。以下是一些關(guān)于寫作技巧和方法的總結(jié)，希望能對(duì)大家有所啟發(fā)。
舞蹈課偷懶檢討書篇一
尊敬的老師：
非常抱歉，我在值日工作當(dāng)中偷懶了，基本沒有完成值日工作就匆匆離開學(xué)校。我犯了這樣一個(gè)偷懶、敷衍了事的錯(cuò)誤，在此向您遞交我的“值日偷懶的檢討書”，以深刻反省我的錯(cuò)誤，追究我的責(zé)任，總結(jié)我的錯(cuò)誤原因，提出我的改正錯(cuò)誤辦法：
回顧錯(cuò)誤經(jīng)過(guò)，20xx年xx月xx日星期二下午輪到了我們小組四人打掃教室衛(wèi)生工作，我負(fù)責(zé)掃地工作，期間我沒有嚴(yán)肅地認(rèn)真對(duì)待，在一邊跟同學(xué)聊天，而且我還坐在教室桌子上看漫畫書，嚴(yán)重地單位了掃地時(shí)間。等到同學(xué)們其他工作都完成了，我才匆匆忙忙只掃一點(diǎn)地就離開了教室，置教室地面雜亂于不顧。
面對(duì)錯(cuò)誤，我感到很慚愧??！沒有完成值日掃地，我還偷懶看漫畫書，我怎么對(duì)得起平時(shí)那些認(rèn)真做值日工作的同學(xué)啊，我怎么對(duì)得起平時(shí)為班級(jí)做貢獻(xiàn)的同學(xué)啊，我怎么對(duì)得起自己啊。
我感到很痛心難過(guò)啊，為此我要深刻檢討，我要向大家說(shuō)對(duì)不起，我面壁思過(guò)、痛定思痛，總結(jié)出了我的改正措施：第一，我必須嚴(yán)肅地對(duì)待自身偷懶的行為，今后勢(shì)必要嚴(yán)肅、認(rèn)真得對(duì)待值日工作。第二，我準(zhǔn)備在今天下午放學(xué)以后就跟今天的值日同學(xué)一起完成一次打掃地面工作。第三，我要深刻總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，充分提高自身思想覺悟，以避免今后在任何工作上有疏忽有懈怠。
最后，我懇請(qǐng)您的原諒，原諒我的年少無(wú)知等諸多缺點(diǎn)，我一定改正！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
舞蹈課偷懶檢討書篇二
尊敬的xx老師：
今天的xx課上xxx寫課程名xxx，我沒有背出課文，因?yàn)樽蛲砦彝祽型洷沉恕Ｔ诖诉^(guò)程中，某老師xxx寫領(lǐng)導(dǎo)的級(jí)別及姓名xxx發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯(cuò)誤，并及時(shí)地對(duì)我進(jìn)行了指出和糾正。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的.行為，可真是千般懊惱，萬(wàn)番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間xxx可寫什么大檢查、百日活動(dòng)之類xxx，我沒有利用這寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間來(lái)好好學(xué)習(xí)，好好背書，真是極其不該。這樣的行為，不但使對(duì)教員/老師的不尊重，對(duì)我們這個(gè)集體的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。這不但使老師對(duì)我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時(shí)也令老師對(duì)我們整個(gè)某個(gè)集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊(duì)。在校內(nèi)進(jìn)行“……”xxx特別活動(dòng)名”xxx的時(shí)候，我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們的這個(gè)集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯(cuò)，違犯了班規(guī)，破壞了班紀(jì)。
我的這一行為，對(duì)不起父母，對(duì)不起某老師，……xxx寫領(lǐng)導(dǎo)級(jí)別或姓名，按級(jí)別從高到低寫，最好全部寫到，但切忌一定要從高到低寫xxx。
如果自己平時(shí)能像其他同學(xué)一樣，向班干部多學(xué)習(xí)，對(duì)自己要求嚴(yán)格，對(duì)自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會(huì)犯下此類嚴(yán)重錯(cuò)誤。
世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說(shuō)無(wú)意，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感，在學(xué)校內(nèi)在xxx寫班級(jí)名xxx，爭(zhēng)當(dāng)一名作風(fēng)優(yōu)良，學(xué)習(xí)踏實(shí)的學(xué)生，為我校我班爭(zhēng)光添彩，同時(shí)也為自己留下一筆寶貴的財(cái)富。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
舞蹈課偷懶檢討書篇三
尊敬的xx老師：
今天的xx課上，我沒有背出課文，因?yàn)樽蛲砦彝祽型洷沉?。在此過(guò)程中，xx老師發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯(cuò)誤，并及時(shí)地對(duì)我進(jìn)行了指出和糾正。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬(wàn)番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我沒有利用這寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間來(lái)好好學(xué)習(xí)，好好背書，真是極其不該。這樣的行為，不但使對(duì)教員/老師的不尊重，對(duì)我們這個(gè)集體的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。這不但使老師對(duì)我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時(shí)也令老師對(duì)我們整個(gè)某個(gè)集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊(duì)。在校內(nèi)進(jìn)行xx活動(dòng)的時(shí)候，我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們的這個(gè)集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯(cuò)，違犯了班規(guī)，破壞了班紀(jì)。
我的這一行為，對(duì)不起父母，對(duì)不起某老師。如果自己平時(shí)能像其他同學(xué)一樣，向班干部多學(xué)習(xí)，對(duì)自己要求嚴(yán)格，對(duì)自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會(huì)犯下此類嚴(yán)重錯(cuò)誤。
世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說(shuō)無(wú)意，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感，爭(zhēng)當(dāng)一名作風(fēng)優(yōu)良，學(xué)習(xí)踏實(shí)的學(xué)生，為我校我班爭(zhēng)光添彩，同時(shí)也為自己留下一筆寶貴的財(cái)富。
舞蹈課偷懶檢討書篇四
尊敬的老師：
我對(duì)于此次偷工減料沒有按額按量完成作業(yè)的行為感動(dòng)慚愧，在此向您遞交這樣一篇檢討書，以深刻反省我這偷工減料的錯(cuò)誤。
正所謂“冰凍三尺非一日之寒”、“水滴石穿非瞬秒之功”，人要想成功，想要贏得一定輝煌的成績(jī)就需要持之以恒的決心與堅(jiān)持不懈的奮斗。對(duì)于奮斗，偷工減料就是大敵人，要想成功，就必須將“偷工減料的心態(tài)”扼殺在搖籃里。
我此番偷工減料，沒有足額完成作業(yè)就充分說(shuō)明了自己目前還不具備良好的素養(yǎng)。多虧了老師您的及時(shí)點(diǎn)醒我，讓我這個(gè)迷途的羔羊能夠幡然醒悟，痛改前非。這個(gè)星期我一定抽出時(shí)間補(bǔ)完這剩余的作業(yè)量，今后我也一定要定額定量的完成您所布置下來(lái)的作業(yè)，確保不再出現(xiàn)偷工減料的情況發(fā)生了。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
舞蹈課偷懶檢討書篇五
尊敬的某老師：
今天的xx課上（寫課程名），我沒有背出課文，因?yàn)樽蛲砦彝祽型洷沉?。在此過(guò)程中，某老師（寫領(lǐng)導(dǎo)的級(jí)別及姓名）發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯(cuò)誤，并及時(shí)地對(duì)我進(jìn)行了指出和糾正。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬(wàn)番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間（可寫什么大檢查、百日活動(dòng)之類），我沒有利用這寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間來(lái)好好學(xué)習(xí)，好好背書，真是極其不該。這樣的行為，不但使對(duì)教員/老師的不尊重，對(duì)我們這個(gè)集體的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。這不但使老師對(duì)我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時(shí)也令老師對(duì)我們整個(gè)某個(gè)集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊(duì)。在校內(nèi)進(jìn)行“……”（特別活動(dòng)名”）的時(shí)候，我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們的這個(gè)集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯(cuò)，違犯了班規(guī)，破壞了班紀(jì)。
如果自己平時(shí)能像其他同學(xué)一樣，向班干部多學(xué)習(xí)，對(duì)自己要求嚴(yán)格，對(duì)自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會(huì)犯下此類嚴(yán)重錯(cuò)誤。
世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說(shuō)無(wú)意，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感，在學(xué)校內(nèi)在（寫班級(jí)名），爭(zhēng)當(dāng)一名作風(fēng)優(yōu)良，學(xué)習(xí)踏實(shí)的學(xué)生，為我校我班爭(zhēng)光添彩，同時(shí)也為自己留下一筆寶貴的財(cái)富。
20xx年x月xx日。
舞蹈課偷懶檢討書篇六
尊敬的班主任老師：
很抱歉，我今天由于自己偷懶不出操，導(dǎo)致班級(jí)扣分。我犯了這樣的錯(cuò)誤，我感到很悔恨很自責(zé)，我辜負(fù)了老師的栽培。
回顧錯(cuò)誤，由于我今天早晨起床很晚了，急急忙忙就跑到了學(xué)校，早讀課很快結(jié)束了我還沒有吃早餐就偷懶接著早操時(shí)間吃了早飯。
此時(shí)此刻，我感到很懊悔，我這樣的偷懶行為是要不得的。我必須認(rèn)真改正錯(cuò)誤：
第一，我必須徹底改正自己早晨睡懶覺，早操偷懶的壞習(xí)慣，我向您保證我會(huì)必須徹底改正的。
第二，我必須從此次錯(cuò)誤當(dāng)中充分吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，確保我今后不再犯同樣錯(cuò)誤。
第三，我要嚴(yán)肅看待此次錯(cuò)誤，并且告誡我前后左右同學(xué)千萬(wàn)不要受我影響。
最后，我懇請(qǐng)老師與同學(xué)能原諒我這一次，讓我為班級(jí)做出貢獻(xiàn)，以彌補(bǔ)這次給大家的傷害。
此致！
舞蹈課偷懶檢討書篇七
尊敬的老師：
我對(duì)于此次偷工減料沒有按額按量完成作業(yè)的行為感動(dòng)慚愧，在此向您遞交這樣一篇檢討書，以深刻反省我這偷工減料的錯(cuò)誤。
正所謂“冰凍三尺非一日之寒”、“水滴石穿非瞬秒之功”，人要想成功，想要贏得一定輝煌的.成績(jī)就需要持之以恒的決心與堅(jiān)持不懈的奮斗。對(duì)于奮斗，偷工減料就是大敵人，要想成功，就必須將“偷工減料的心態(tài)”扼殺在搖籃里。
我此番偷工減料，沒有足額完成作業(yè)就充分說(shuō)明了自己目前還不具備良好的素養(yǎng)。多虧了老師您的及時(shí)點(diǎn)醒我，讓我這個(gè)迷途的羔羊能夠幡然醒悟，痛改前非。這個(gè)星期我一定抽出時(shí)間補(bǔ)完這剩余的作業(yè)量，今后我也一定要定額定量的完成您所布置下來(lái)的作業(yè)，確保不再出現(xiàn)偷工減料的情況發(fā)生了。
檢討人：
x年xx月xx日。
舞蹈課偷懶檢討書篇八
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
對(duì)于今天上班期間被你在倉(cāng)庫(kù)抓到我偷懶玩手機(jī)一事，我向您鄭重的道歉，對(duì)不起。我知道自己違反了工廠的管理?xiàng)l例了，這件事不僅是給我自身帶來(lái)了很不好的影響，也是給工廠的同事們起了一個(gè)很不好的頭，我自知自己這次錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)于工廠對(duì)我的一切懲罰，我都心甘情愿的接受。
我來(lái)到工廠工作也有半年多了，一直在工廠擔(dān)任的就是貨物的運(yùn)輸工作，我最近的工作態(tài)度的確是有點(diǎn)不對(duì)勁，我已經(jīng)也意識(shí)到了，沒有之前那份干勁了，我把自己近期的工作情況跟上個(gè)月的工作情況對(duì)比了一下。之前我從來(lái)不需要領(lǐng)導(dǎo)叫，哪里缺貨了，我就往哪里補(bǔ)貨，非常的有眼力見，每天都能看到我在工廠各個(gè)角落奔波的身影，現(xiàn)在的我，能坐在那休息就坐著休息，絕對(duì)不主動(dòng)進(jìn)行送貨，因此也是惹來(lái)了許多同事的冷嘲熱諷。之前我送貨的時(shí)候手腳都是非常麻利的，無(wú)論是在裝貨的時(shí)候，運(yùn)輸貨物的時(shí)候、還是在卸貨的時(shí)候都是無(wú)可挑剔的迅速麻溜，但是現(xiàn)在的我卻是一件一件的往上裝，要多慢有多慢，送貨的時(shí)候能用走的，絕對(duì)不用跑的。卸貨的時(shí)候更是急的同事來(lái)幫忙，正是因?yàn)槲业倪@種工作態(tài)度，也就致使了我這次偷懶玩手機(jī)的現(xiàn)象。
本來(lái)今天算是有很多的工作任務(wù)的，我一開始因?yàn)槟趫?chǎng)監(jiān)督，還干的稍微有點(diǎn)像樣，當(dāng)你走了，我立馬就在倉(cāng)庫(kù)的貨物上躺下了，然后掏出自己的手機(jī)在玩游戲，一下子就忘了時(shí)間，工廠那邊也是反映貨物半天沒有送過(guò)來(lái)，您就來(lái)倉(cāng)庫(kù)找我，直接就看到了我在偷懶玩手機(jī)，我當(dāng)時(shí)看著您的眼神中是充滿害怕和無(wú)助的，您看著我的眼神中是充滿著憤怒和一絲絲的疑惑的，可能您不能理解我為什么突然工作態(tài)度一百八十度大轉(zhuǎn)變，一個(gè)工作那么勤奮的小伙子，怎么現(xiàn)在就想著偷懶了。領(lǐng)導(dǎo)對(duì)不起，我偷懶的`主要原因有三個(gè)，首先，就是隨著時(shí)間的過(guò)去，對(duì)待工作不再那么有激情了，覺得自己已經(jīng)在前幾個(gè)月證明了自己的工作能力了，其次就是意識(shí)到了，我們的工資是固定的，就算干得再多再好也是一樣的工資，那我還不如好好的休息，不讓自己那么的辛苦賣命。最后就是覺得自己不受重視吧，我之前那么努力的工作，就算我每天運(yùn)輸?shù)呢浳镌俣?，也不?huì)得到大家的一句陳贊，我就覺得非常的失望。
領(lǐng)導(dǎo)，我知道自己最近的工作態(tài)度有問題，在經(jīng)過(guò)這件事之后我會(huì)改進(jìn)的，絕對(duì)不會(huì)再偷懶玩手機(jī)了，請(qǐng)您以及工廠的同事們共同進(jìn)行監(jiān)督。
此致
敬禮
日期：
xx年xx月xx日。
舞蹈課偷懶檢討書篇九
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
本人歐陽(yáng)濤20xx年進(jìn)入**煙草公司，現(xiàn)于市場(chǎng)客戶分部擔(dān)任客戶經(jīng)理一職。于20xx年2月27日，本人犯下了不該犯下的錯(cuò)誤，其結(jié)果損害了多方利益，在公司造成極壞的影響。給部門抹黑，現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬(wàn)番悔恨。究其根本，平日里對(duì)自己過(guò)于放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不經(jīng)意間犯錯(cuò)，對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)平日的教誨。假如自己平時(shí)能像其他同事一樣，對(duì)自己要求嚴(yán)格，對(duì)自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會(huì)犯下此類嚴(yán)重錯(cuò)誤。唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警戒，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，提高我的思想認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化責(zé)任措施。以下是自己犯下錯(cuò)誤的經(jīng)過(guò)和改進(jìn)措施。
自己知道2月份自己有一篇信息報(bào)道的任務(wù)，但馬上月底了，自己頭腦里還是一篇空白，不知道些什么好？于是想偷懶，就在百度里隨便找一篇文章，本以為能上市局就好，后來(lái)在百度里找到了一篇標(biāo)題為品茶與飲酒，署名為**市的'文章，自己改了個(gè)標(biāo)題為《茶酒人生》就丟給了文秘王定煥幫我投給市局，幾天后得知文章被舉報(bào)，得知這篇文章是**市**縣局的，20xx年以在省局網(wǎng)站上投過(guò)的文章，事后領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我進(jìn)行一番教育，識(shí)到自己犯了很嚴(yán)重錯(cuò)誤。
舞蹈課偷懶檢討書篇十
尊敬的老師：
非常抱歉，我在值日工作當(dāng)中偷懶了，基本沒有完成值日工作就匆匆離開學(xué)校。我犯了這樣一個(gè)偷懶、敷衍了事的錯(cuò)誤，在此向您遞交我的“值日”，以深刻反省我的錯(cuò)誤，追究我的責(zé)任，總結(jié)我的錯(cuò)誤原因，提出我的改正錯(cuò)誤辦法：
回顧錯(cuò)誤經(jīng)過(guò)，xx年xx月xx日星期二下午輪到了我們小組四人打掃教室衛(wèi)生工作，我負(fù)責(zé)掃地工作，期間我沒有嚴(yán)肅地認(rèn)真對(duì)待，在一邊跟同學(xué)聊天，而且我還坐在教室桌子上看漫畫書，嚴(yán)重地單位了掃地時(shí)間。等到同學(xué)們其他工作都完成了，我才匆匆忙忙只掃一點(diǎn)地就離開了教室，置教室地面雜亂于不顧。
面對(duì)錯(cuò)誤，我感到很慚愧??！沒有完成值日掃地，我還偷懶看漫畫書，我怎么對(duì)得起平時(shí)那些認(rèn)真做值日工作的同學(xué)啊，我怎么對(duì)得起平時(shí)為班級(jí)做貢獻(xiàn)的`同學(xué)啊，我怎么對(duì)得起自己啊。
我感到很痛心難過(guò)啊，為此我要深刻檢討，我要向大家說(shuō)對(duì)不起，我面壁思過(guò)、痛定思痛，總結(jié)出了我的改正措施：第一，我必須嚴(yán)肅地對(duì)待自身偷懶的行為，今后勢(shì)必要嚴(yán)肅、認(rèn)真得對(duì)待值日工作。第二，我準(zhǔn)備在今天下午放學(xué)以后就跟今天的值日同學(xué)一起完成一次打掃地面工作。第三，我要深刻總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，充分提高自身思想覺悟，以避免今后在任何工作上有疏忽有懈怠。
最后，我懇請(qǐng)您的原諒，原諒我的年少無(wú)知等諸多缺點(diǎn)，我一定改正！
簽名：xxx。
時(shí)間：20xx年xx月xx日。
舞蹈課偷懶檢討書篇十一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
以下是我對(duì)工作態(tài)度不端正、失誤錯(cuò)誤的個(gè)人感觸。其實(shí)，承認(rèn)錯(cuò)誤對(duì)于任何人來(lái)說(shuō)都是一次經(jīng)歷磨練與痛心的過(guò)程，但我就必須承認(rèn)錯(cuò)誤，勇敢、積極得去面對(duì)和解決。
第一，關(guān)于我工作知識(shí)方面存在不足。通過(guò)反省，我深刻明白工作能力缺乏的唯一解決之道就是刻苦學(xué)習(xí)。因此今后對(duì)于工作方面存在不懂之處，我應(yīng)自己刻苦地學(xué)習(xí)。
第二，關(guān)于我的工作作風(fēng)懶散。通過(guò)反省，我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到一個(gè)人存在工作懈怠、偷懶、怕吃苦等習(xí)慣的原因恰恰是因?yàn)槿鄙馘憻?，缺少挫折。倘若一個(gè)經(jīng)歷過(guò)磨練和艱辛地人，就會(huì)更加珍惜自己的工作。因此，通過(guò)此次檢討讓我一定程度上經(jīng)歷了一份艱辛，而我也希望通過(guò)自己今后刻苦用心的工作，更多的體驗(yàn)一份艱辛，克服自己工作懈怠、偷懶、怕吃苦的壞毛病。第三，我的危機(jī)意識(shí)嚴(yán)重欠缺。今后我在日常工作中，在認(rèn)真做好自己本職工作的同時(shí)，更應(yīng)該逐漸地學(xué)習(xí)領(lǐng)悟一些銀行其他工作的整體情況，這樣讓我在今后的'任何一項(xiàng)工作中都能清晰明朗，就能夠更加明白自己工作的意義，以便于更好的工作。此次工作態(tài)度不端正導(dǎo)致的工作失誤，我內(nèi)心覺得很對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)，我知道領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的工作情況很關(guān)心，對(duì)我今后的發(fā)展也有期待。在此，我發(fā)誓今后我一定要積極努力地改正錯(cuò)誤，以十分充足的干勁投身于自己工作當(dāng)中，踏踏實(shí)實(shí)地做好工作，為我行的發(fā)展盡自己最大的一份力量。
檢討人：
xx年xx月xx日。
舞蹈課偷懶檢討書篇十二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好，我以無(wú)比愧疚的心情向您遞交這份我工作偷懶的檢討書，首先我作為一名公司的醫(yī)藥代表，身在這樣一個(gè)重要崗位，對(duì)于公司的整體運(yùn)行起到至關(guān)重要的作用，但對(duì)于公司規(guī)定我寫周計(jì)劃及周總結(jié)，我卻聽之任之，敷衍了事。而且趁著年前的經(jīng)理的電腦換系統(tǒng)，然后我便索性偷懶一直重復(fù)發(fā)一份計(jì)劃給經(jīng)理，敷衍了事。此時(shí)此刻我的心情無(wú)比沉重，因?yàn)楫?dāng)我想起此次的錯(cuò)誤，都感到深深地愧疚和自責(zé)。
我對(duì)自己的工作怠慢作風(fēng)感受深深的遺憾和懊惱，并且我這樣重復(fù)發(fā)一份周計(jì)劃及周總結(jié)也帶有一定的`欺騙成分，這是多么的要不得的，這關(guān)系到我的個(gè)人誠(chéng)信問題。
如今，面對(duì)錯(cuò)誤，我沒有理?yè)?jù)再為自己辯護(hù)，我為自己所犯的錯(cuò)誤向經(jīng)理與給相關(guān)的同事們?cè)斐傻挠绊?，表示深深地自?zé)和歉意。
首先我的錯(cuò)誤源自于我的工作散漫和不誠(chéng)實(shí)，工作散漫是我較為嚴(yán)重的過(guò)失之一，但不誠(chéng)實(shí)卻是最大的一種隱患。因?yàn)檫@涉及到我的人格。
我這樣的帶有欺騙性質(zhì)的重復(fù)發(fā)送一份周報(bào)告，直接地說(shuō)是一種撒謊行為，是非常要不得的。而面對(duì)工作散漫這一問題，我也覺得我前段時(shí)間的工作態(tài)度存在一定問題。
我為此感到非常的抱歉。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
舞蹈課偷懶檢討書篇十三
舞蹈是一門藝術(shù)，需要不斷的練習(xí)和磨練才能達(dá)到完美的效果。然而，許多舞者在面對(duì)練習(xí)時(shí)卻容易“偷懶”。相信大家一定都經(jīng)歷過(guò)練習(xí)時(shí)的疲倦和乏力，但是如何在偷懶同時(shí)增加效果呢？此時(shí)，就要引入“舞蹈偷懶心得體會(huì)”這個(gè)主題來(lái)進(jìn)行探討。
第二段：偷懶方法與訓(xùn)練結(jié)果。
在練習(xí)舞蹈時(shí)，很多人可能會(huì)不自覺地找各種借口，比如說(shuō)“我太累了”、“我不想再跳了”等等。其實(shí)，在這些偷懶的心態(tài)中，我們可以通過(guò)合理的安排和策略來(lái)調(diào)整。比如，當(dāng)你覺得腿腳疲乏時(shí)，可以選擇練習(xí)上半身的動(dòng)作，當(dāng)你氣喘吁吁時(shí)，可以暫停一下來(lái)適當(dāng)?shù)卮瓪?。這些適當(dāng)?shù)男菹⒑驼{(diào)整，不僅讓我們更好地應(yīng)對(duì)訓(xùn)練中的疲倦，同時(shí)也不會(huì)影響最終的訓(xùn)練效果。
第三段：適度調(diào)整策略和效益。
相信大家都經(jīng)常會(huì)學(xué)到一些舞蹈動(dòng)作后，發(fā)現(xiàn)身體有些許不適，有些動(dòng)作還無(wú)法達(dá)到理想狀況。此時(shí)，我們可以通過(guò)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整來(lái)達(dá)到更好的效果。比如，對(duì)于一些動(dòng)作的幅度，可以逐漸擴(kuò)大或者縮小，而不是一下子就去追求最完美的狀態(tài)。這樣不僅能夠讓身體逐漸適應(yīng)新動(dòng)作，更能夠避免出現(xiàn)一些損傷和不舒適的情況。
第四段：心理調(diào)節(jié)和進(jìn)步。
僅僅是在身體上調(diào)整，顯然是不夠的。在實(shí)踐中，我們還需要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行心理調(diào)節(jié)。在練習(xí)中，枯燥乏味是人們普遍遇到的問題。此時(shí)，可以選擇播放自己喜歡的音樂來(lái)讓自己更放松、更專注。同時(shí)，也可以不斷地對(duì)自己進(jìn)行認(rèn)可和鼓勵(lì)，通過(guò)這些積極的心理暗示來(lái)增強(qiáng)自己的自信心和動(dòng)力。
第五段：總結(jié)感受和啟示。
通過(guò)以上幾種方法，我們可以達(dá)到在舞蹈練習(xí)過(guò)程中舒適，達(dá)到更好的效果的目的。在舞蹈這個(gè)領(lǐng)域中，不僅需要魄力與自信，更需要技能和厚實(shí)的基礎(chǔ)。努力練習(xí)才能讓我們?cè)谖璧钢杏懈玫谋憩F(xiàn)，而調(diào)整和適應(yīng)能讓我們?cè)谖枧_(tái)上更加自如和放松。最后，提醒大家，舞蹈不僅僅是炫技，它背后還有藝術(shù)和情感，要保持一顆專注的心態(tài)，才能體驗(yàn)到其中的香甜。
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