感悟需要我們以開放的心態(tài)去體驗(yàn)和思考，不拘泥于表面現(xiàn)象。那么如何獲得感悟呢？首先，我們需要用心去觀察和思考，關(guān)注細(xì)節(jié)，抓住生活中的點(diǎn)滴變化；其次，我們需要有一顆敏感的心靈，用心去感受身邊的一草一木，從中找到啟示和感悟；再次，我們需要保持一顆開放的心態(tài)，積極主動(dòng)地去接納新事物，不斷拓寬自己的視野；最后，我們需要有一種勇氣，敢于面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，從中汲取智慧和力量。以下是小編為大家整理的一些感悟范文，供大家參考。希望通過(guò)這些范文，能夠激發(fā)大家對(duì)生活的感悟和思考，進(jìn)而提升自己的綜合素質(zhì)和心理修養(yǎng)。讓我們一起來(lái)看看吧！
假期心理教育心得感悟篇一
讀了《金銀島》這本書讓我知道了一個(gè)離奇而浪漫的航海故事。
《金銀島》主要先寫了一個(gè)老海盜給一個(gè)開客棧的家庭帶來(lái)了一些麻煩但老海盜沒(méi)過(guò)多久就死了，但老海盜得死引來(lái)了一批海盜，吉姆無(wú)意發(fā)現(xiàn)了一張價(jià)值70萬(wàn)鎊的藏寶圖，于是就他媽就把這張藏寶圖交給了一位醫(yī)生等五個(gè)人他們就準(zhǔn)備去尋寶也帶上了吉姆招募了水手和船長(zhǎng)才發(fā)生了這次航海。
航海沒(méi)有那么順利獨(dú)角廚師是個(gè)老滑頭，想一個(gè)人獨(dú)占寶藏，于是陰謀出現(xiàn)了，但有一天吉姆一不小心掉入了蘋果桶，竊聽到了這次計(jì)謀，并告訴其他四人及船長(zhǎng)并緊急召開了軍事會(huì)議，商策對(duì)策，計(jì)劃不如變化，海盜的陰謀沒(méi)有按計(jì)劃行動(dòng)，而提早行動(dòng)行動(dòng)了于是他們隨機(jī)應(yīng)變，在島上發(fā)現(xiàn)了個(gè)木寨子船長(zhǎng)他們?cè)谡永锇差D下來(lái)與海盜作戰(zhàn)，在島上遇見了本。葛恩，幾天后西爾弗前來(lái)談判，想和但船長(zhǎng)一眼就看出他們的計(jì)謀，想上船后，在謀殺他們。船長(zhǎng)不屑一顧，只是雙方談判破裂，關(guān)系進(jìn)一步惡化。
第二天，便開戰(zhàn)了再戰(zhàn)斗中喬伊斯、亨特犧牲，船長(zhǎng)受傷剩下的平安無(wú)事過(guò)了一些天，吉姆看醫(yī)生出去于是也出去了，吉姆這回立了個(gè)大功，吉姆找到了本。葛恩的小舟，并用它奪回了主船，吉姆做完了這一切之后，返回了木寨子卻誤闖了敵營(yíng)，后得知原來(lái)他們把寨子讓給了海盜，這可讓海盜抓住把柄了，第二天醫(yī)生的突然來(lái)訪更讓吉姆迷惑，醫(yī)生竟然來(lái)給海盜看病，吉姆又看見了黑卷通牒(藏寶圖)第二天海盜尋寶寶藏卻不翼而飛最后醫(yī)生帶人來(lái)救了西爾弗和吉姆，在返航的時(shí)候停在一個(gè)港口休息了兩天又招募了一些水手但讓西爾弗偷了一袋金幣逃了，不過(guò)最后順利返航。
讀了《金銀島》讓我感受到萬(wàn)事不能做的虧心否則就會(huì)說(shuō)到懲發(fā)就像西爾弗本來(lái)他可以拿到很多錢但他想要全部，就做了虧心事，所以才獲得了一袋金幣。
《金銀島》的作家是英國(guó)19世紀(jì)末浪漫主義代表作家羅伯特。路易斯。史蒂文森。他筆下的《金銀島》構(gòu)思精巧，具有獨(dú)創(chuàng)性?！督疸y島》是一部探險(xiǎn)類小說(shuō)，在我看來(lái)，《金銀島》是一部絕對(duì)精彩刺激的海盜小說(shuō)。
機(jī)智勇敢的吉姆，面對(duì)臉上帶著傷疤，脾氣暴躁，兇巴巴的海盜。他聲聞不動(dòng)，利用智慧躲避鋒利的匕首，從兇惡的海盜手里奪回“希斯帕諾拉”號(hào)，找到寶藏;冷靜睿智的李沃西大夫和海盜進(jìn)行談判，使海盜掉以輕心，最后冷靜的把海盜都繩之以法;兩面三刀的西爾弗;不茍言笑卻飽經(jīng)風(fēng)霜的船長(zhǎng);陰險(xiǎn)狡猾的海盜。他們都是羅伯特。路易斯。史蒂文森手下栩栩如生的人物。
這些人物中，我最喜歡李沃西大夫了。船長(zhǎng)受傷后，吉姆離開后，李沃西大夫等人深陷險(xiǎn)境，棄船、海盜、背叛，如果不是李沃西大夫堅(jiān)強(qiáng)，睿智，或許那些人早已葬身魚腹，海盜得逞!其次，我喜歡的人物也就是西爾弗了，雖說(shuō)他是個(gè)反面人物，但他還是有特點(diǎn)的。西爾弗是一個(gè)獨(dú)腿水手，但卻能輕而易舉的征服幾十個(gè)殺氣騰騰的海盜，輕而易舉化解危機(jī)。做任何事都有周密的計(jì)劃，讓人欽佩!
一則童話猶如一副畫卷，賞心悅目;一個(gè)故事猶如一汪清泉，澄凈身心;一本好書猶如一陣清風(fēng)，放飛思緒。
金銀島——一個(gè)多么吸引人的名字，一拿到書，我就被書名和里面的內(nèi)容深深的吸引住了。這本書主要講述的是海上的一個(gè)小荒島上發(fā)生的離奇而又浪漫的冒險(xiǎn)故事。本書的小主人公吉姆在一次偶然的機(jī)會(huì)下，得到了一份前往金銀島尋寶的寶藏圖，閱讀著書，我隨著主人公吉姆霍金斯開始了金銀島的探險(xiǎn)尋寶之旅。
故事里有許多危險(xiǎn)的情形，例如：機(jī)智勇敢的小吉姆和海盜在船上搏斗，還差點(diǎn)被刺死。船長(zhǎng)、醫(yī)生和鄉(xiāng)紳和邪惡的海盜們激烈的槍戰(zhàn)，看得我觸目驚心，真替書里的人物捏把汗，緊張的都想沖進(jìn)書里去幫他們一把。
當(dāng)勇氣和能力都受到挫折的時(shí)候，千萬(wàn)不要忘了智慧。因?yàn)橹腔鄣牧α渴菬o(wú)窮的。你看，吉姆在探險(xiǎn)之旅中，最初只是見習(xí)水手，僅有對(duì)尋寶的向往，單純而無(wú)絲毫航海經(jīng)驗(yàn)，但卻憑借著膽量和勇氣從海盜手中奪回大船，真令人佩服不已。當(dāng)遇到最大的敵人——狡詐的海盜西爾弗時(shí)，吉姆巧妙的探試，仔細(xì)地察言觀色，還適度的用了激將法，最終吉姆取得了獲勝，生命也轉(zhuǎn)危為安。
這正是勇敢所帶來(lái)的力量啊!如果大家都與吉姆一樣，面對(duì)困難不退縮，世界一定會(huì)變得更加美好。
看完這本書，這讓我想起膽小的我。我不敢面對(duì)生活，總是逃脫現(xiàn)實(shí)，做事慢慢吞吞的，所以哥哥經(jīng)常戲稱我是膽小鬼，小蝸牛。但是讀了這本書后，我知道只要去努力，任何奇跡都有可能出現(xiàn)，頑強(qiáng)的精神和勇氣才是生活中的寶藏，遇到困難一定要知難而進(jìn)，所以我決定要改變自己，勇于去嘗試，使自己在人生中邁出更大一步。
話也不多說(shuō)了，收尾的時(shí)刻也到了，勇敢，不放棄，我希望大家都擁有這種品格。
最近老師推薦我讀了一本英國(guó)史蒂文森的《金銀島》。書里講了一位臉上有一道刀疤、體格健壯、脾氣十分古怪、粗暴的老船長(zhǎng)，他的光臨給開客店的少年吉姆?霍斯金的父母帶來(lái)了不幸和災(zāi)難，他死后，“我”在他的水手箱里發(fā)現(xiàn)了一張藏寶圖，得知海盜弗林特在荒島埋了一大筆寶藏。于是，鄉(xiāng)紳特里勞尼買下了一只船，帶了少年吉姆和李大夫等3個(gè)家仆及二十個(gè)水手去尋寶。其中有十九個(gè)水手是海盜，他們正在秘密商量造反，計(jì)劃返航時(shí)奪取財(cái)寶，不料，他們的秘密被躲在蘋果桶里的吉姆聽到。由于李大夫足智多謀，吉姆機(jī)智勇敢，醫(yī)生一派戰(zhàn)勝了海盜們，最終載寶而歸的故事。
讀完這本書，我在想：如果我是吉姆，我在聽見了海盜們的陰謀時(shí)，我能沉住氣嗎?當(dāng)海盜們兇相畢露時(shí)，我會(huì)勇敢地與他們博斗嗎?不!我寧愿躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，并祈禱他們不要發(fā)現(xiàn)我。如果我是吉姆，我會(huì)有勇氣奪回帆船嗎?不!為什么?因?yàn)槲覜](méi)有勇氣。從吉姆身上，我學(xué)會(huì)了勇氣和智慧，從李大夫身上，我學(xué)會(huì)了冷靜?？赐赀@本書讓我知道了：當(dāng)遇到危險(xiǎn)和困難時(shí)，一定要沉著、冷靜、鎮(zhèn)定，因?yàn)橹挥羞@樣才能想到解決難題的好方法，脫離危險(xiǎn)和戰(zhàn)勝困難。
這些日子，我讀了《金銀島》這本書，這本書的原著是英國(guó)的路易斯.史蒂文森，后經(jīng)李仁惠改寫。這本書講了一個(gè)發(fā)生在海上的尋寶故事。下面，就讓我給你講一講這個(gè)故事吧!
書中有一個(gè)名叫吉姆的少年，偶爾從老海盜比爾那里得到一份十分神秘的藏寶圖。吉姆把這個(gè)秘密告訴了李甫西醫(yī)生。后來(lái)鄉(xiāng)紳屈利勞尼買下了一艘帆船“伊斯班裊拉號(hào)”，帶上吉姆、李甫西醫(yī)生和一些水手們一起出海尋寶。在航海的途中，船上竟然混入了假扮成水手的海盜，他們?cè)诤１I西爾弗的策劃和指揮下，妄圖獨(dú)吞這筆財(cái)富。不過(guò)，他們的陰謀被機(jī)智、勇敢的吉姆知道了，他急忙告訴了李甫西醫(yī)生等人。一場(chǎng)驚心動(dòng)魄的大戰(zhàn)在金銀島上展開了。吉姆在島上意外認(rèn)識(shí)了本.葛恩，又從海盜手上搶走了大船“伊斯班裊拉號(hào)”，殺死了漢茲。李甫西醫(yī)生把寶藏圖交給了西爾弗，其實(shí)，本.葛恩被逐放在荒島上后，三年中，長(zhǎng)期孤身流浪，無(wú)事常四處閑逛，有一天，他走到黑巖附近，無(wú)意間發(fā)現(xiàn)了那具尸骨，又發(fā)現(xiàn)了這批寶藏。于是，在“伊斯班裊拉號(hào)”抵達(dá)前兩個(gè)月，終于把所有寶藏全部安全運(yùn)到洞中。最終，吉姆他們滿載而歸，正義終于戰(zhàn)勝邪惡!
在這部書中，我最喜歡的人物就是主人公吉姆了，他機(jī)智、勇敢，偷聽了海盜的談話，奪回了“伊斯班裊拉號(hào)”，發(fā)現(xiàn)了本.葛恩……要不是吉姆，結(jié)局就一定會(huì)改變。而且，吉姆很崇尚正義，不怕威脅，沒(méi)有參加海盜幫，即使海盜幫比他們強(qiáng)大。在這次尋寶歷險(xiǎn)中，吉姆也一步一步的成長(zhǎng)起來(lái)。
同學(xué)們，讓我們都讀讀這本情節(jié)曲折離奇的尋寶故事書吧，你也會(huì)從中獲得無(wú)窮的“寶藏”喲!
假期心理教育心得感悟篇二
勇者無(wú)敵——讀《金銀島》有感“這好像是命中注定似的，”他聽了我講完后說(shuō)，“每次到了關(guān)健時(shí)刻，都是你救了我們的性命……”這是一個(gè)關(guān)于生命與財(cái)寶的故事。今年暑假，我在快樂(lè)玩耍的同時(shí)，還收獲到了一本好書——《金銀島》。這本書是英國(guó)作家史蒂文森的著作。故事在開頭，就深深地吸引了我，男孩霍金斯的父母經(jīng)營(yíng)著一家客店，經(jīng)常有水手來(lái)投宿。這一天，客店里來(lái)了一位不速之客，男孩金的冒險(xiǎn)生涯也從此拉開了帷幕。
栗殼色的皮膚，傷痕累累的老水手;古老而神秘的水手歌謠;歌謠中提到的死者的皮箱;還有剛烈的朗姆酒……一切的一切，都蒙著神秘的色彩。這些場(chǎng)景歷歷在目，引領(lǐng)著我邁入金銀島，踏上這充滿驚險(xiǎn)的世界。現(xiàn)實(shí)中的我，我的生活黯淡無(wú)光，每日每刻重復(fù)著衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口的無(wú)憂生活。
過(guò)著無(wú)所事事的好日子，不會(huì)冒出一位真正的水手來(lái)找上我，委托我替他做事;更不可能會(huì)有人帶我去無(wú)人島上探險(xiǎn)。我再一次翻開《金銀島》，與金一起經(jīng)歷冒險(xiǎn)，感受勇者的生活。在一次意外事故中，金發(fā)現(xiàn)了藏在老水手皮箱里的藏寶圖，并與鄉(xiāng)紳金樂(lè)理和利夫西大夫等人一起，動(dòng)身航海去尋找那個(gè)傳說(shuō)中的金銀島。在島上，水手們?yōu)闋?zhēng)奪金錢而分成了兩派，拼得你死我活，而金則用他的智慧一次又一次地救了大家，并成功地幫助大家消滅了反派，帶著許多金銀財(cái)寶返航了。我一口氣讀完了這本書，真令人意猶未盡。
霍金斯驚心動(dòng)魄的冒險(xiǎn)歷程，令我時(shí)時(shí)為他捏一把汗，但這種豐富多彩的生活卻又叫人多么的向往與羨慕呀，丟開書本，突然發(fā)現(xiàn)我的世界是那么“可怕”的“風(fēng)平浪靜”，冒險(xiǎn)對(duì)于我來(lái)說(shuō)是那么的遙遠(yuǎn)。這本書的主人公金不時(shí)得與各種各樣的人打交道，還要和真正的海盜pk，書里進(jìn)述著我前所未有的經(jīng)歷，一幅幅驚心動(dòng)魄的畫面躍然眼前，使我心潮澎湃，思緒萬(wàn)千。、“快!操家伙，去救人!”突然，電視新聞播報(bào)著四川寶成石亭江鐵路大橋被洪水沖斷了，火車乘客死里逃生的新聞，小漢鎮(zhèn)鄭本禹等人奮不顧身﹑緊張有緒地操起鐵錘，為群眾們打開了生命的通道。
假期心理教育心得感悟篇三
再次捧起那泛黃的《史記》，讀出一個(gè)報(bào)國(guó)無(wú)門賢能者的憂傷。司馬遷是憂傷的，他的心痛漢武帝不聽諫的小肚雞腸，所以，他是懂得屈原的，要不然，他不會(huì)將屈子愁悶的心情寫得如此淋漓盡致，他又怎么會(huì)有抒一肚子的憤懣牢騷之氣，滿紙俱是怨辭。當(dāng)屈原“舉世渾濁我獨(dú)清，眾人皆醉我獨(dú)醒”的時(shí)候，我仿佛看到一個(gè)憂傷的靈魂與另一個(gè)無(wú)助的靈魂悄無(wú)聲息的碰撞，不禁發(fā)問(wèn)，那僅僅是一部述史的史書嗎?無(wú)法控制不安的思緒，帶著靈魂的觸動(dòng)與顫抖，再次品味他的《史記》，這一次，我讀出了一個(gè)中華民族的魂魄，千百年來(lái)不變的精神。無(wú)論是太史令，還是屈平，還是項(xiàng)王與信陵，我都看到他們?nèi)诵缘纳屏迹恢Z千金的男兒形象。
是司馬遷完美的追求，還是他本來(lái)已經(jīng)完美的文字，千年的民族之魂，在他筆下，閃閃發(fā)亮，是《史記》，讓我看到一種人性的韻味，人性的光輝，那么美好，那么燦爛!我不禁怦然震動(dòng)《史記》之韻味，非桂花樹凋零的悲哀，也非納蘭性詞的凄涼，它的韻味，是甜香賽芝蘭之悠長(zhǎng)，踏雪尋梅的不變的情懷。讀《史記》之韻，讀出司馬遷的韻味，那是任何一個(gè)時(shí)代都光芒綻放的靈魂，帶著一絲不羈，帶著萬(wàn)般男兒忍辱負(fù)重的尊嚴(yán)，書寫了一個(gè)屬于他自己的春秋，反復(fù)咀嚼，齒留余香。
對(duì)《史記》的感動(dòng)，不僅僅在于它靈動(dòng)的文字與豐富的情節(jié)故事，更重要的是他所蘊(yùn)含的人格魅力與精神的升華。正是因?yàn)檫@種力量對(duì)《史記》的認(rèn)識(shí)，也進(jìn)入了一個(gè)精神的境界。司馬遷作《史記》，是用靈魂與命運(yùn)作斗爭(zhēng)，用自己的精神作出一部千古流傳的史記。讀《史記》之韻，是上古文化與藝術(shù)的完美結(jié)合!讀《史記》之韻，是人格與靈魂的震動(dòng)!讀《史記》之韻，是美麗與感動(dòng)的撞擊。品讀史記，其韻無(wú)窮細(xì)細(xì)聆聽《史記》叮咚的琴韻，內(nèi)心卻經(jīng)歷了跌宕起伏的感動(dòng)。
假期心理教育心得感悟篇四
故事講述的是，少年吉姆在投宿在自家旅館的海盜死了以后，偶然從海盜的箱子里發(fā)現(xiàn)了一張地圖，那是一張藏寶圖。吉姆和其他人準(zhǔn)備了一艘大船“西斯潘尼奧拉”號(hào)，聘斯摩菜特船長(zhǎng)和水手后，向金銀島出發(fā)了，其實(shí)這是個(gè)荒島。在航行中，吉姆和廚師——西爾弗關(guān)系親密，后來(lái)，吉姆知道西爾弗是海盜，正在預(yù)謀發(fā)動(dòng)叛變，搶走寶藏。于是，吉姆他們制定了對(duì)付海盜的計(jì)劃。但令人意想不到的是，年少的吉姆憑自己的智慧和勇氣救了大家。原來(lái)，大船“西斯潘尼奧拉”號(hào)被海盜控制，吉姆他們無(wú)法離開荒島。吉姆趁海盜喝醉時(shí)，冒著被發(fā)現(xiàn)的危險(xiǎn)劃著小船割斷了大船的錨索，把大船藏到了島上一個(gè)隱蔽的地方，為后來(lái)他們逃離荒島做出了重大的貢獻(xiàn)。最后，吉姆他們打敗了海盜，并在已被放逐在荒島上三年的本·葛恩的幫助下，找到了寶藏，乘大船離開了荒島。
這本書告訴我們，做事情，永遠(yuǎn)少不了聰明的頭腦和勇氣。我要向少年吉姆學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他遇到困難不退縮、不害怕，用自己的智慧克服;學(xué)習(xí)他做事情，講方法和策略，不蠻干。
這個(gè)學(xué)期，我讀了一本很有意思的書，書名叫《金銀島》。
這本書講的是：吉姆家的酒店里來(lái)了一位奇怪的客人——“老船長(zhǎng)”。這位“老船長(zhǎng)”喜歡喝酒，不料竟因喝酒過(guò)量而死在酒店里。吉姆從“老船長(zhǎng)”身上發(fā)現(xiàn)了藏寶圖，于是一場(chǎng)轟轟烈烈的尋寶開始了?？墒?，在尋寶的過(guò)程中，正直的吉姆、醫(yī)生這群人，碰到了一幫無(wú)法無(wú)天的海盜。這些海盜讓本來(lái)就困難重重的尋寶，又似雪上加霜。最終，正直的人們得到了許許多多的寶藏，而那些海盜，則只得到了微不足道的一袋金幣。
讀完這本書，我仔細(xì)思考了一下，發(fā)現(xiàn)有一些人被財(cái)寶沖昏了頭腦。比如書中的賽爾威，他帶領(lǐng)著一幫海盜假意跟著吉姆、醫(yī)生這些正直的人，而等到有了財(cái)寶，他就沒(méi)有再等吉姆，而是自己去掠奪這些財(cái)寶。不過(guò)心術(shù)不正的人總不會(huì)有好下場(chǎng)的，當(dāng)賽爾威和那些海盜來(lái)到埋著寶藏的地方是，才發(fā)現(xiàn)寶藏已經(jīng)被醫(yī)生這一幫正直的人挖走了。在極度危險(xiǎn)的情況下，吉姆時(shí)刻保持著清醒的頭腦，沉著冷靜。比如說(shuō)當(dāng)吉姆鉆進(jìn)蘋果桶的時(shí)候，聽到了賽爾威和那幫海盜的對(duì)話時(shí)。我想，如果換了我，先不說(shuō)聽到了那么恐怖的對(duì)話，就是讓我一個(gè)人在黑乎乎的蘋果桶里待上那么一小會(huì)兒，我都會(huì)害怕，更別說(shuō)聽到那段對(duì)話了。所以我非常的佩服吉姆的勇氣。
讀了這本書，我感受頗多，不過(guò)最大的感受就是：不管遇到多大的困難，都要努力去克服它。曾經(jīng)有一句話是這樣說(shuō)的：困難像彈簧，你弱它就強(qiáng)。在遇到困難的時(shí)候，我們不能光想著怎樣去躲避它，應(yīng)該想怎樣去戰(zhàn)勝它。以后，我遇到困難時(shí)，我會(huì)勇敢的去面對(duì)!
這個(gè)暑假我讀了《金銀島》，這本書是由美國(guó)作家史蒂芬森寫的?！督疸y島》在美國(guó)的受歡迎程度就跟《西游記》在中國(guó)一樣，是一本冒險(xiǎn)小說(shuō)。這本書的主人翁是吉姆，是一個(gè)十歲大的小男孩，他家里經(jīng)營(yíng)著一家旅館。有一天一位性格暴躁的老船長(zhǎng)比爾在旅館住了下來(lái)，可之后不久比爾卻被殺了。吉姆意外地從比爾身上得到了藏寶圖，并且和李普西醫(yī)生以及他的朋友乘船踏上了尋寶之旅?？傻竭_(dá)目的地之后，船上的水手卻叛變了，原來(lái)他們都是海盜，希望把寶藏?fù)屪?。最后吉姆臨危不亂，趁著海盜們上岸后，獨(dú)自驚險(xiǎn)地奪回了帆船。在吉姆的幫助下，李普西醫(yī)生他們最終成功打敗海盜，拿到了寶藏，最后順利地返航。不過(guò)在返航的途中，海盜的頭目大壞蛋獨(dú)腳廚師卻狡猾地逃走了。
讀完了《金銀島》，我非常喜歡主人翁吉姆，他聰明勇敢，盡管他和我一樣才十歲，做事卻臨危不亂，十分冷靜，而我做事卻很容易手忙腳亂，我要向吉姆學(xué)習(xí)。
這兩個(gè)星期，我都在讀新買回來(lái)的書——《金銀島》。
《金銀島》是一部以孩子的口吻講述的探寶冒險(xiǎn)故事。男孩吉姆的爸爸有一個(gè)酒店。有一天，來(lái)了一個(gè)好的海盜，在住了幾天后死了。吉姆就從他身上拿了一些東西，逃跑了。這些東西中就有弗林特船長(zhǎng)的寶藏圖，于是他就給李甫西大夫看，一起聯(lián)合其他人，去尋寶了。在尋寶的過(guò)程中，一群海盜同他們打仗，后來(lái)得知寶藏已被本甘恩在島上生活的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了，并把它們都運(yùn)到了自己的洞穴，就把圖紙和寨子都給了海盜們。幾天后，海盜們出發(fā)了，可是他們上了吉姆的當(dāng)。當(dāng)他們到的時(shí)候，埋寶藏的地方空空如也，所以就氣急敗壞的走了，而當(dāng)時(shí)吉姆他們正在大吃大喝。
吉姆是一個(gè)勇敢的男孩，他跟著船長(zhǎng)、大夫和其他水手們一起堅(jiān)持到底，找到了被海盜們偷走的船并且搶了回來(lái)，不怕當(dāng)人質(zhì)。這些都證明他不是一般的孩子。
《金銀島》十分恐怖。當(dāng)爸爸說(shuō)完金銀島故事的大概后，我憂慮了半天才同意買來(lái)看。至于為什么恐怖，請(qǐng)聽我慢慢來(lái)講。第一個(gè)原因是因?yàn)槲恼聫念^到尾都是海盜，我個(gè)人認(rèn)為海盜長(zhǎng)得很恐怖，說(shuō)話很嚇人，所以我一聽到“海盜”二字就害怕。第二個(gè)原因是因?yàn)槲淖趾蛨D片的結(jié)合，文字描寫了尋寶的驚險(xiǎn)，圖片畫出了恐怖的樣子，嚇得我發(fā)誓再也不看了。后來(lái)，我看了一下扉頁(yè)，發(fā)現(xiàn)了上面寫的“這是一本寫給男孩看的書”，難怪這么恐怖。
大家覺(jué)得《金銀島》怎么樣?男孩子是不是覺(jué)得很精彩?女孩子是不是覺(jué)得很恐怖?
再聯(lián)系我們的生活來(lái)想一想，在生活和學(xué)學(xué)習(xí)中，就要有一股鉆勁，一看見哪邊困難就往哪邊鉆。只要我們?cè)谝粋€(gè)方面努力了，下了功夫了，認(rèn)真了，就一定會(huì)取得一定的收獲的。往往有些人，在有些時(shí)侯，看到一些困難和一些挫折就放棄了，但是想想小主人公吉姆和其他一些成功的人士會(huì)輕言放棄嗎?答案只有一個(gè)，那是絕對(duì)不可能的。
我們的學(xué)習(xí)和生活時(shí)絕不能向困難低頭。
假期心理教育心得感悟篇五
假期對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一段放松身心的時(shí)光。在這段時(shí)間里，我們有機(jī)會(huì)與家人相聚、與朋友聚會(huì)、或者獨(dú)自享受一段安靜的時(shí)光。無(wú)論是忙碌的工作日憂心忡忡的狀態(tài)還是閑暇時(shí)的輕松自在，假期總能給我們帶來(lái)一些值得反思和思考的機(jī)會(huì)。因此，在這個(gè)特殊的假期中，我深感到了人生的珍貴和幸福。以下是我在假期中的感悟和心得體會(huì)。
第一段：感悟生命的寶貴。
假期里，我看到了許多人們不能享受假期的情景。有的人忙于工作，無(wú)暇顧及家庭和朋友；有的人疲于奔波，心力交瘁。而我，能夠在假期里與家人團(tuán)聚，盡情享受親情的美好；能夠與朋友聚會(huì)，分享友誼的溫暖。這樣的假期讓我深刻地明白，生命是無(wú)比珍貴的，我們應(yīng)該好好珍惜和享受每一天。
第二段：體驗(yàn)感恩的心情。
假期讓我開始反思自己的生活，并且以更加感恩的心態(tài)面對(duì)生活。在每天的忙碌工作中，我們常常忽略了對(duì)生活的感激。假期里，我用心感受自然的美景，欣賞每一個(gè)細(xì)小的美好瞬間。我感悟到，生活中有太多太多值得我們感恩，比如健康的身體、溫暖的家庭、真摯的友情等等。所以，每當(dāng)我感到疲憊或者失望時(shí)，我會(huì)告訴自己這個(gè)世界上還有很多人生活在比我更艱難的環(huán)境中，我應(yīng)該心存感激。
第三段：找尋內(nèi)心的平靜。
在假期里，我嘗試了一些冥想和瑜伽的練習(xí)。通過(guò)這些練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了內(nèi)心平靜和寧?kù)o的力量。在冥想的過(guò)程中，我努力將雜念排除在外，關(guān)注于自己內(nèi)心的感受。我發(fā)現(xiàn)，在這個(gè)喧囂的世界中，內(nèi)心的平靜是多么難得和寶貴。通過(guò)冥想和瑜伽，我可以調(diào)整心態(tài)，舒緩壓力，擁有更積極向上的心態(tài)去面對(duì)生活。這個(gè)體驗(yàn)讓我意識(shí)到，我們不僅應(yīng)該關(guān)注外在的享受，還要注重內(nèi)心的撫慰和平衡。
第四段：重拾對(duì)夢(mèng)想的追求。
在假期里，我有更多的時(shí)間思考自己的人生和未來(lái)。我回憶起曾經(jīng)的夢(mèng)想和希望，思考自己是否還在朝著自己的目標(biāo)努力。我清晰地意識(shí)到，人生可貴的不僅僅是當(dāng)下的享受，更是對(duì)夢(mèng)想的追求和前進(jìn)的勇氣。所以，我決定在接下來(lái)的日子里，重新找回并堅(jiān)守自己的夢(mèng)想，不忘初心，持之以恒。
第五段：總結(jié)與展望。
通過(guò)這個(gè)特殊的假期，我對(duì)生活有了更深刻的認(rèn)識(shí)與體會(huì)。我懂得生命的珍貴，知道感恩的重要性，追求內(nèi)心的平靜，重拾對(duì)夢(mèng)想的追求。我相信，無(wú)論是假期還是平常的日子，我們都應(yīng)該珍惜和把握每一天，活出自己想要的樣子。因?yàn)橹挥性诓粩嗟捏w驗(yàn)與反思中，我們才能更好地成長(zhǎng)和進(jìn)步。我對(duì)未來(lái)充滿信心，期待著更美好的明天。
總結(jié)以上的感悟與心得，我真切地意識(shí)到了生活的真諦。在平凡的日子里，我們始終在不斷地體驗(yàn)與領(lǐng)悟生活的意義。而假期，正是這種體驗(yàn)與領(lǐng)悟的特殊時(shí)刻。讓我們珍惜每一個(gè)假期，吸取其中的養(yǎng)分，讓自己更加堅(jiān)強(qiáng)、自信、勇敢地面對(duì)生活中的一切。
假期心理教育心得感悟篇六
誰(shuí)不是要面子的呢?就連憨湘云也是一樣的。大概自己知道身上的大衣不合身，湘云面對(duì)黛玉的冷嘲熱諷并未正面應(yīng)對(duì)，而是笑著介紹自己里面的打扮。但是，氣顯然是受下了，湘云黛玉二人有了過(guò)節(jié)。直到后文，寶玉幾位一起烤吃鹿肉時(shí)，湘云才借故發(fā)作。
【原文】一時(shí)只見鳳姐也披了斗篷走來(lái)，笑道：“吃這樣好東西，也不告訴我!”說(shuō)著也湊著一處吃起來(lái)。黛玉笑道：“那里找這一群花子去!罷了，罷了，今日蘆雪庵遭劫，生生被云丫頭作踐了。我為蘆雪庵一大哭!”湘云冷笑道：“你知道什么!是真名士自風(fēng)流‘，你們都是假清高，最可厭的。我們這會(huì)子腥膻大吃大嚼，回來(lái)卻是錦心繡口?！睂氣O笑道：“你回來(lái)若作的不好了，把那肉掏了出來(lái)，就把這雪壓的蘆葦子摁上些，以完此劫?！?/p>
此刻一起吃鹿肉的有寶玉、湘云、平兒、寶琴、鳳姐等人，黛玉見狀取笑她們是花子，這倒并不出格，原不該有什么反彈，豈知這句話點(diǎn)燃了湘云的憤怒，她選擇了這個(gè)時(shí)候回?fù)赭煊瘢韵葧r(shí)之氣。湘云的回?fù)粢还彩侨齻€(gè)意思：
1?！笆钦婷孔燥L(fēng)流”，是真名士，穿什么都無(wú)所謂;。
2。說(shuō)是你們，其實(shí)就是“你”，實(shí)指黛玉假清高;。
3?！拔覀冞@會(huì)子腥膻大吃大嚼，回來(lái)卻是錦心繡口?！币馑际?，一會(huì)比試比試。
好湘云，倒也不自卑不怯場(chǎng)，真是憨憨的好性情。
寶釵出面打了個(gè)圓場(chǎng)，免得沖突激化。
事情至此看似結(jié)束，其實(shí)不然。
姐妹們的日常絮語(yǔ)可能倒也罷了，像如此程度的言語(yǔ)沖突，在當(dāng)時(shí)的貴族家庭中應(yīng)該算是比較嚴(yán)重的沖突。還記得鳳姐向賈母她們描述寶玉黛玉之間生氣模樣的情節(jié)嗎?湘云和黛玉的這場(chǎng)小小沖突，一定會(huì)有人報(bào)告到賈母王夫人跟前的。
口無(wú)遮攔的朋友們，大少送你們兩句話：病從口入、禍從口出。
在這個(gè)假期，我我又把紅樓夢(mèng)讀了一遍，我從里面感悟了許多。
《紅樓夢(mèng)》主要以寶玉和黛玉的愛(ài)情悲劇為主線，描述了賈家榮、寧國(guó)府之間，表現(xiàn)在婚姻、建筑、文化、財(cái)產(chǎn)等各方面錯(cuò)綜復(fù)雜的矛盾沖突。寫了金陵四大家族，由盛而衰的故事。
其中最讓我羨慕的則是曹雪芹先生塑造出的一大批栩栩如生、各階層的人物形象。比如：鄙棄功名，自由不羈的賈寶玉，和賈寶玉同為封建社會(huì)的叛逆者，多愁善感的林黛玉，冰雪聰明，城府極深的薛寶釵，阿諛?lè)畛?，心狠手辣的王熙鳳。就連作者寥寥幾筆勾勒的晴雯、紫鵑、雪雁等丫鬟，都成為了我國(guó)文學(xué)畫廊中的著名藝術(shù)典型。
《紅樓夢(mèng)》所講述的，是一個(gè)令人稱羨的大家庭，原本榮華富貴，后來(lái)因家庭成員獲罪以致被抄家，逐漸走向沒(méi)落，終于繁華成空的大悲劇。
黛玉和寶玉的悲劇，始于封建社會(huì)中，寶玉和黛玉原本是情投意合，心心相印。但是天不由人身不由己，黛玉從小身子就不好，被鳳姐的一個(gè)偷梁換柱計(jì)，使得二人痛失所愛(ài)，黛玉含恨而終，寶玉，看破紅塵，出家做和尚。
在《紅樓夢(mèng)》里，我最喜歡林黛玉，她學(xué)識(shí)淵博，感情豐富，與寶玉都是封建社會(huì)的叛逆者，她有著傾國(guó)傾城的外貌，心思十分敏感。
《紅樓夢(mèng)》反應(yīng)了對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)、宮廷、官場(chǎng)的黑暗，封建大家族階級(jí)及其家庭的腐朽。林黛玉清高的個(gè)性，她的個(gè)性與當(dāng)時(shí)的世俗格格不入，無(wú)法與社會(huì)，融合她的自卑情結(jié)，正是她自尊的體現(xiàn)，也是他，悲劇的開始，另一個(gè)是封建社會(huì)的擁護(hù)者，是社會(huì)的必然產(chǎn)物是封建教化的產(chǎn)物，卻也造就了她的愛(ài)情，悲劇總之，一切的愛(ài)恨情仇，榮辱興敗都是當(dāng)時(shí)的封建社會(huì)所造就的。
“一朝春盡紅顏老，花落人亡兩不知”一首《葬花吟》唱響了一篇中國(guó)文學(xué)名著《紅樓夢(mèng)》，一場(chǎng)波瀾曲折的夢(mèng)，在曹雪芹的筆下開始了。榮國(guó)府近百年來(lái)都繁華富貴，而鳳姐為了一時(shí)的貪心，偷放了高利貸，被朝廷發(fā)現(xiàn)，從此一個(gè)團(tuán)圓的大家庭被搞得支離破碎，真是“花落人亡兩不知”，我想曹雪芹一家一定有同樣的遭遇吧，他把自家由盛到衰，自己的痛苦都寫進(jìn)了長(zhǎng)篇小說(shuō)《紅樓夢(mèng)》里。
小說(shuō)把人物的形象表現(xiàn)的淋漓盡致，柔弱的林黛玉、性格潑辣的王熙鳳、紅顏薄命的晴雯、心地善良的平兒……。在我的腦海中印象最深的是王熙鳳，她是大觀園的管家，將大觀園管理的井然有序，但是最后卻因?yàn)樽约旱呢澙?，害了榮國(guó)府一家人，從此榮國(guó)府開始衰敗，賈母病死、寶玉出家。。。。。。最后，家破人亡。
這讓我想到了現(xiàn)代社會(huì)許多貪官，可能開始的時(shí)候，為國(guó)家與人民做了許多好事，但是功成名就后，貪婪之心開始滋生，終于失去了自控力，貪污國(guó)家與人民許多血汗錢，到處花天酒地生活，最后國(guó)家遭受了損失，害了自己和家人，妻離子散，家破人亡。
再看看劉姥姥，她雖然是一個(gè)平平凡凡的農(nóng)家老婦人，但是她整天粗茶淡飯生活的自由自在，不需要像鳳姐那樣整天裝著笑臉，提心吊膽地生活，今天的許多老百姓就像劉姥姥一樣，雖然吃的不是山珍海味，穿的不是綾羅綢緞，但他們心靈是善良的，生活是充實(shí)的，他們用辛勤勞動(dòng)掙錢，不用提心吊膽地生活，所以他們生活是幸福的。
曹雪芹寫的《紅樓夢(mèng)》或許也是諷刺當(dāng)時(shí)腐敗的清王朝，統(tǒng)治者昏庸無(wú)能、貪婪、不理國(guó)家大事，社會(huì)風(fēng)氣敗壞等等，他把對(duì)朝廷的悲憤與不滿，也寫進(jìn)了《紅樓夢(mèng)》里?！耙怀罕M紅顏老，花落人亡兩不知”，這句話讀起來(lái)讓人感到悲憐，值得人們反思。
“滿紙荒.唐言，一把辛酸淚。都云作者癡，誰(shuí)解其中味。”紅樓夢(mèng)開篇即一個(gè)“淚”字，從中不難品味出紅樓一夢(mèng)的辛酸、悲哀。
說(shuō)到淚，大家一定會(huì)想到位居十二釵之首的黛玉。
其實(shí)，黛玉原本也是“雪為肌膚，花為腸肚”的人，只是年幼的父母雙亡，寄人籬下，促使她成了那種遇事哭哭啼啼的人了。
黛玉的淚，不只是為自己而流，更是為自己唯一的男顏知己|——賈寶玉所流的。
按理說(shuō)，寶玉與黛玉，一個(gè)喜歡一個(gè)愛(ài)，兩人情投意合，這哪里有錯(cuò)，沒(méi)有錯(cuò)嘛，但這錯(cuò)就錯(cuò)在兩人生在富貴世家。
紅樓夢(mèng)的價(jià)值，已超出了文學(xué)……。
與寶玉有著“金玉良緣”之稱的寶釵為人處世方面磊磊落落，想看寶玉的玉便直言不諱的提出來(lái)，并拿出自己的金鎖與寶玉交流。莫失莫忘，仙壽恒昌。不離不棄，芳齡永繼也成為今天流傳的話語(yǔ)。雖然后人有很多都批判寶釵有心計(jì)沒(méi)有人情。但我覺(jué)得她至少為了愛(ài)與自己爭(zhēng)取過(guò)，雖然方式不對(duì)，但也沒(méi)有傷害太多的人。
第九回的花襲人勸寶玉努力學(xué)識(shí)，孝敬父母，還真是讓我很感動(dòng)的。她從小在寶玉的身邊長(zhǎng)大懂得寶玉的性格與心理。這在古代很少有女性能如此賢明且賢惠的。這方面也看出了寶玉性格的活潑調(diào)皮，不像封建勢(shì)力低頭，堅(jiān)持做自己所喜歡的事情。同時(shí)在文章里的字里行間也能看出寶玉的聰靈覺(jué)悟。
假期心理教育心得感悟篇七
此次暑假期間，我有幸參與了由團(tuán)省委組織的青馬工程培訓(xùn)班，在兩周的時(shí)間里，我們來(lái)到了省團(tuán)校、延安以及濟(jì)源的愚公移山精神教育基地。通過(guò)課堂專題報(bào)告、現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)、實(shí)景感受等教學(xué)方式，我親身感受到延安精神、愚公移山精神的內(nèi)涵，也更能體會(huì)到作為新時(shí)代青年身上所肩負(fù)的強(qiáng)烈使命和責(zé)任擔(dān)當(dāng)。對(duì)于此次青馬工程培訓(xùn)班，我有以下四點(diǎn)感想。
1、加強(qiáng)馬克思主義理論學(xué)習(xí)，樹立遠(yuǎn)大理想。
時(shí)代是思想之母，實(shí)踐是理論之源，在團(tuán)校培訓(xùn)時(shí)，我們就“如何成長(zhǎng)為一名合格的青年馬克思主義者”展開了充分的討論，我們青年人要高度重視理論學(xué)習(xí)，要花費(fèi)時(shí)間讀馬克思主義經(jīng)典著作，學(xué)馬克思主義基本原理、中國(guó)特色社會(huì)主義理論，只有加強(qiáng)馬克思主義理論學(xué)習(xí)，才能深刻理解黨的最新理論成果，才能認(rèn)識(shí)歷史發(fā)展規(guī)律，才能把握時(shí)代脈搏，只有加強(qiáng)馬克思主義理論學(xué)習(xí)，才能堅(jiān)定四個(gè)自信，才能樹立遠(yuǎn)大理想。越是理解馬克思主義的科學(xué)性，個(gè)人信仰越是堅(jiān)定。在革命戰(zhàn)爭(zhēng)年代，沒(méi)有延安時(shí)期的小米加步槍，就沒(méi)有今天的軍隊(duì)現(xiàn)代化，歷史就是靠人民大眾通過(guò)實(shí)踐前進(jìn)，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中提高認(rèn)識(shí)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)真理。不忘初心，方得始終，作為中原工學(xué)院的一名學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)積極投身于日新月異的改革進(jìn)程中，為學(xué)校建設(shè)添磚加瓦、為中原崛起保駕護(hù)航、為民族復(fù)興貢獻(xiàn)青春力量。
2、加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)，錘煉過(guò)硬本領(lǐng)。
在愚公移山精神教育基地參觀時(shí)，通過(guò)講解員對(duì)濟(jì)蟒渠建設(shè)歷程的講解，我們無(wú)不一感慨著革命前輩下定決心，不怕犧牲，排除萬(wàn)難的精神，在當(dāng)初如此條件惡劣的環(huán)境，相關(guān)核心技術(shù)被國(guó)外封鎖的情況下，前輩們運(yùn)用自己的學(xué)識(shí)智慧解決了一個(gè)又一個(gè)國(guó)外專家認(rèn)為“不可能”的問(wèn)題;如今我們當(dāng)代青年更要繼承光榮傳統(tǒng)，要抓好科學(xué)文化知識(shí)學(xué)習(xí)，通過(guò)堅(jiān)持不懈學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)運(yùn)用馬克思主義立場(chǎng)、觀點(diǎn)、方法觀察和解決問(wèn)題，堅(jiān)定理想信念。要專心致志地學(xué)習(xí)、要持之以恒地學(xué)習(xí)、以創(chuàng)新形式地學(xué)習(xí)。每一個(gè)人都應(yīng)在中國(guó)特色社會(huì)主義前進(jìn)的巨輪中找到自己的位置，為了使這艘航船更加平穩(wěn)而有力，安全的進(jìn)行，每一顆螺絲釘都要合適，都要足夠堅(jiān)固。把開拓創(chuàng)新精神與持之以恒的精神結(jié)合起來(lái)。創(chuàng)新過(guò)程是一個(gè)開拓過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中會(huì)遇到各種問(wèn)題、困難、矛盾,需要我們持之以恒的精神、需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的奮斗。越是曲折和艱辛,越要有持之以恒、久久為功的韌勁?！皼](méi)有比人更高的山,沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路”。只要“立下愚公志”,一任接著一任干,一張藍(lán)圖繪到底,宏偉目標(biāo)就能成為美好現(xiàn)實(shí)。我們青年大學(xué)生，特別是青年學(xué)生干部要做好榜樣、發(fā)揮模范帶頭作用，加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)創(chuàng)新思維，提高創(chuàng)新能力和研究能力，做到學(xué)研結(jié)合，刻苦鉆研，要在原有知識(shí)的基礎(chǔ)上有新的突破。才能成為補(bǔ)全社會(huì)發(fā)展短板的緊缺人才，才能成為創(chuàng)造核心技術(shù)、掌握競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)的緊缺人才，才能有本領(lǐng)為未來(lái)中國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展保駕護(hù)航。
3、加強(qiáng)時(shí)代敏感度，勇?lián)鷼v史使命。
當(dāng)我們步入楊家?guī)X，一個(gè)個(gè)普通的窯洞、一張張斑駁的座椅，古樸的氣息撲面而來(lái)，當(dāng)我們紛紛拿出相機(jī)拍照時(shí)，腦子里浮想起當(dāng)年毛主席在這窯洞的小油燈下，寫出了《論持久戰(zhàn)》等大量有遠(yuǎn)見卓識(shí)的政論著作，給中國(guó)革命指明了正確的道路。時(shí)代至今，我們面對(duì)歷史賦予青年的使命，我們的理想只有與國(guó)家的前途，民族的命運(yùn)緊密聯(lián)系，才真正有價(jià)值。珍惜大好形勢(shì)和幸福時(shí)光，我們應(yīng)該擁有高度敏銳的觀察狀態(tài)，關(guān)注國(guó)家大事和國(guó)際形勢(shì)，關(guān)心社會(huì)熱點(diǎn)和民生焦點(diǎn)，為共青團(tuán)更好的服務(wù)、引導(dǎo)青年勇?lián)鷼v史使命賦予的重任。延安精神沒(méi)有過(guò)時(shí)，它在現(xiàn)時(shí)代仍然有著偉大的現(xiàn)實(shí)意義?，F(xiàn)階段，是中國(guó)人民中華民族闊步奔向中國(guó)夢(mèng)的關(guān)鍵時(shí)期，是全面建成小康社會(huì)的關(guān)鍵時(shí)期，歷史的車輪改革的浪潮，以推動(dòng)當(dāng)代青年站在時(shí)代的前沿，順風(fēng)而行，踏浪而歌，才是青年的時(shí)代風(fēng)騷。
4、加強(qiáng)無(wú)私奉獻(xiàn)理念，厚值奮斗精神。
來(lái)到延安，我們一處處的參觀學(xué)習(xí)，延安革命紀(jì)念館、楊家?guī)X、寶塔山、梁家河、南泥灣、為人民服務(wù)講臺(tái)、抗日軍政大學(xué)……通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)講解，老一輩革命家和老一代*人的崢嶸歲月仿佛歷歷在目。在那些艱苦卓絕的歲月，吃不飽、穿不暖，卻始終保持著一顆為祖國(guó)奉獻(xiàn)的心。我們要將延安精神內(nèi)化于心，外化于行，學(xué)習(xí)革命前輩不忘初心、扎根群眾、造福民族群眾的巧干實(shí)干奮斗精神，想人民之所想、急群眾之所急，多為群眾辦實(shí)事、辦好事，以人為鑒，可以明得失;以史為鑒，可以知興替。作為一名學(xué)生干部，我們就應(yīng)以明鏡般保持本心，堅(jiān)定理想信念，擺正自己的位置，以“全心全意為廣大同學(xué)服務(wù)”為身份銘牌，在學(xué)習(xí)工作中，唯有以身作則、敢于擔(dān)當(dāng)才能讓學(xué)校信賴、同學(xué)們信服，才能凝聚人心，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)。勇于奉獻(xiàn)，在成就他人中成就自己，在成就學(xué)業(yè)中成就自己，成長(zhǎng)為擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人，繼承并發(fā)揚(yáng)革命前輩留下來(lái)的優(yōu)良品德，不忘初心，牢記使命，永遠(yuǎn)奮斗。
牢記歷史使命，追尋革命足跡，重溫了那段艱苦奮斗的紅色歷史,感受到了革命勝利的來(lái)之不易，仿佛回到了那個(gè)崢嶸歲月的不平凡的年代，見證了革命先輩的奮斗歷程。我們將繼續(xù)傳承和弘揚(yáng)“偉大創(chuàng)造精神、偉大奮斗精神、偉大團(tuán)結(jié)精神、偉大夢(mèng)想精神”的新時(shí)代精神，擔(dān)當(dāng)其責(zé)，自省其身。
今年九月，我很榮幸作為我校學(xué)生會(huì)的代表，參加了省學(xué)聯(lián)組織的“學(xué)習(xí)貫徹*總書記‘7.2’重要講話精神和團(tuán)十八大精神”專題研討班。在為期兩天半的學(xué)習(xí)中有許多收獲，也深入了解了兩次會(huì)議的時(shí)代背景以及重點(diǎn)問(wèn)題。對(duì)兩次會(huì)議不斷剖析，我們發(fā)現(xiàn)會(huì)議一直圍繞著“培養(yǎng)什么樣的青年?怎樣培養(yǎng)青年?建設(shè)什么樣的共青團(tuán)?怎樣建設(shè)共青團(tuán)?”等問(wèn)題展開。
習(xí)總書記在講話中強(qiáng)調(diào)：“青年一代有理想、有本領(lǐng)、有擔(dān)當(dāng)，國(guó)家就有前途、民族就有希望?！秉h中央從黨和國(guó)家事業(yè)發(fā)展全局出發(fā)，高度重視和大力推進(jìn)青年工作。明確了青年工作的戰(zhàn)略地位。
黨旗所指，團(tuán)旗所向。習(xí)總書記指出，共青團(tuán)是黨的助手和后備軍。團(tuán)所有的工作，歸結(jié)到一點(diǎn)就是當(dāng)好這個(gè)助手和后備軍。關(guān)鍵是抓住根本任務(wù)、政治責(zé)任、工作主線三個(gè)根本性問(wèn)題。履行好引領(lǐng)青年、組織青年、服務(wù)青年這三項(xiàng)職責(zé)使命。讓廣大青年敢于有夢(mèng)、勇于追夢(mèng)、勤于圓夢(mèng)。
同時(shí)習(xí)總書記對(duì)廣大青年的發(fā)展明確也指明了方向：
01廣大青年應(yīng)牢記習(xí)總書記關(guān)于“革命理想高于天”的教導(dǎo)，始終堅(jiān)定理想信念。習(xí)總書記強(qiáng)調(diào)“理想指引方向，信念決定事業(yè)成敗?！蔽覀儚V大青年要在依據(jù)國(guó)家歷史、現(xiàn)實(shí)成就、國(guó)際比較中發(fā)現(xiàn)規(guī)律、總結(jié)規(guī)律。要在順境中不驕傲、不急躁，在逆境中不消沉、不動(dòng)搖。不斷樹立為共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和中國(guó)特色社會(huì)主義共同理想奮斗的信念和信心。讓青春理想抵得住風(fēng)浪、經(jīng)得起考驗(yàn)。
02廣大青年應(yīng)牢記習(xí)總書記關(guān)于“扣好人生第一?？圩印钡慕虒?dǎo)，著力錘煉高尚品格，總書記強(qiáng)調(diào)青年的價(jià)值取向決定了整個(gè)社會(huì)的價(jià)值取向。青年正處于世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。應(yīng)積極走在培養(yǎng)和踐行核心價(jià)值觀的前列，加強(qiáng)品格涵養(yǎng)，要注重身體力行，從自身做起、從小事做起，要學(xué)會(huì)感恩、學(xué)會(huì)助人、學(xué)會(huì)自省、學(xué)會(huì)自律、爭(zhēng)當(dāng)向善好青年。
03廣大青年應(yīng)牢記習(xí)總書記關(guān)于“事業(yè)靠本領(lǐng)成就”的教導(dǎo)，不斷增長(zhǎng)能力才干，廣大青年要求真學(xué)問(wèn)、練真本領(lǐng)。我們應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，應(yīng)如饑似渴的學(xué)、持之以恒的學(xué)。打牢扎實(shí)的知識(shí)根基。應(yīng)主動(dòng)擴(kuò)寬全球視野，積極參與國(guó)際交流合作，展現(xiàn)大國(guó)青年風(fēng)范、氣派、形象。
04廣大青年應(yīng)牢記習(xí)總書記關(guān)于“創(chuàng)新是引領(lǐng)發(fā)展的第一動(dòng)力”的論述，勇于投身創(chuàng)新創(chuàng)造。青年是社會(huì)上最富活力，創(chuàng)造性的群體，青年常為新，青年也最能為新。廣大青年應(yīng)解放思想、實(shí)事求是、與時(shí)俱進(jìn)，踴躍投身全面深化改革大潮，聚集國(guó)家發(fā)展戰(zhàn)略和人民美好生活需要。各盡所能、各展所長(zhǎng)，讓創(chuàng)新活力充分涌流。
生逢其時(shí)、重任在肩。通過(guò)幾天的學(xué)習(xí)深刻感受到黨和國(guó)家對(duì)于青年一代寄語(yǔ)厚望。我們廣大青年應(yīng)牢記習(xí)總書記囑托，勇?lián)鷷r(shí)代重任，自覺(jué)把個(gè)人奮斗融入黨和人民的共同奮斗中。樹立遠(yuǎn)大理想，書寫人生華章。
短短一個(gè)星期的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次難忘的充電機(jī)會(huì)。教育局給我們提供了這個(gè)學(xué)習(xí)、再提高的機(jī)會(huì)，讓我們能聚集在一起相互交流，共同學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同提高。我們不僅學(xué)到了豐富的知識(shí)，也進(jìn)一步提高了業(yè)務(wù)素質(zhì)。一次難忘的學(xué)習(xí)交流，勤懇敬業(yè)的老師發(fā)言中雖沒(méi)有多少華麗的辭藻，卻流露出樸實(shí)真誠(chéng)、謙虛好學(xué)的工作態(tài)度;何子山教研員的“有效，教學(xué)的永恒追求”的講座像一場(chǎng)及時(shí)雨;特別是劉曉朝局長(zhǎng)在培訓(xùn)班開班儀式上的講話，更是讓我思潮澎湃，受益匪淺。
教師的成長(zhǎng)歷程和教師的職業(yè)發(fā)展離不開教師的培訓(xùn)和再學(xué)習(xí)，從理論上提高教師的執(zhí)業(yè)水平，從科學(xué)發(fā)展的角度來(lái)提高教育教學(xué)能力，不僅是教師自身的需求，而是社會(huì)發(fā)展的要求。這次的培訓(xùn)，聽取了劉局長(zhǎng)開班儀式上激動(dòng)人心的講話，我對(duì)教師這個(gè)職業(yè)的內(nèi)涵有了更深一層的了解。教師應(yīng)無(wú)私地將知識(shí)傳授給自己的學(xué)生，維護(hù)自己的學(xué)生，并關(guān)愛(ài)他們，以自己高尚的品行為學(xué)生樹立起榜樣。面對(duì)后進(jìn)的學(xué)生，不能采用體罰等行為，而是應(yīng)該用加倍的愛(ài)去幫助他們進(jìn)步，這不僅是從職業(yè)角度，更是從法律角度對(duì)教師的義務(wù)作出了規(guī)定。講話中，劉局長(zhǎng)表?yè)P(yáng)了一批我市教育第一線的教育工作者，特別是對(duì)自己孩子的小學(xué)教師——市一小的余陽(yáng)老師的大力稱贊，使我的心情久久不能平靜。余陽(yáng)老師不僅是省級(jí)骨干教師，更是全國(guó)的優(yōu)秀教師之一。她的教育事跡令我感動(dòng)，心中的敬佩之情倍增，也暗下決心，好好地向余陽(yáng)老師學(xué)習(xí)，爭(zhēng)當(dāng)一名優(yōu)秀的教育工作者。
新課程理念下，學(xué)生的學(xué)習(xí)方式發(fā)生了重大變化，教師的教學(xué)方法也五彩紛呈，使得有些教師不知所措，聽了何教研員的講座，大家的心里豁然開朗?！坝行Ы虒W(xué)”“為什么在實(shí)施有效教學(xué)?”“如何實(shí)踐有效教學(xué)?”等問(wèn)題的提出，何子山教研員都給我們做出了明確的回答。何教研員的講座，沒(méi)有什么特別高深的理論，而是引用了一些“大家”的話，用例子來(lái)論證提出的觀點(diǎn)，并且出示了我市教學(xué)課中的一些相關(guān)案例來(lái)為我們指路。何教研員的講座非常精彩，老師們聽得也很認(rèn)真，真正“有效”地給我們的老師上一課，從中讓我們學(xué)到了同行們的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，明白了一些道理，更加引發(fā)了我的思考。
這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，別開生面。課堂上，我們分組討論，交流學(xué)習(xí)成果;人人參與，各自走上講臺(tái)交流，展示自己的風(fēng)采。學(xué)習(xí)可以說(shuō)是緊張的，但又是輕松的，愉悅的。白天參加課堂學(xué)習(xí)，晚上參加集體大合唱活動(dòng)，不僅提高了自己的教學(xué)技能和業(yè)務(wù)水平，而且在美妙的歌聲中得到了美的熏陶，陶冶了自己的情操。培訓(xùn)學(xué)習(xí)繁忙但卻有意義。
體會(huì)是可以記錄的，但心靈的感受可是無(wú)法言語(yǔ)的，只有自己經(jīng)歷，才會(huì)有認(rèn)識(shí)上的提高。我將努力追尋前輩們的步伐，踏踏實(shí)實(shí)地做好每一件事，盡快地成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的人民教師，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。相信通過(guò)自己不懈的努力，用自己的真誠(chéng)和愛(ài)心去對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，在教育事業(yè)中做出成績(jī)。
今年暑假我很榮幸參加了教育局組織的培訓(xùn)活動(dòng)，感覺(jué)真是受益匪淺，無(wú)論從哪個(gè)方面來(lái)說(shuō)，對(duì)我們的教學(xué)和認(rèn)識(shí)都有很大的提高。我們更進(jìn)一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)，反思了以往工作中的不足。一些對(duì)教育教學(xué)工作很有見解的專家們以鮮活的實(shí)例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述，使我的教育教學(xué)觀念進(jìn)一步得到更新。
在通過(guò)這次骨干教師的培訓(xùn)，我才發(fā)現(xiàn)自己的認(rèn)識(shí)不系統(tǒng)、不全面。讓我認(rèn)識(shí)到了只有努力，只有加強(qiáng)學(xué)習(xí)，才能做好一名教師。作為語(yǔ)文教師，不是只懂一些語(yǔ)文理論知識(shí)就行，我們要加強(qiáng)自身的文化修養(yǎng)，培養(yǎng)自身良好的人文精神，這樣才能把自己的人文精神滲透到學(xué)生身上。而且語(yǔ)文教師還要學(xué)高為師，有較高的藝術(shù)鑒賞能力和藝術(shù)修養(yǎng)，只有這樣我們才能引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)教材、生活中的美，才能引導(dǎo)其去感受，去創(chuàng)造美。
一、教師要多讀書,不斷豐富自己的知識(shí)。
想給學(xué)生一滴水，教師就必須具備一桶水。專家們的講座就充分印證了這句話。他們用淵博的科學(xué)文化知識(shí)旁征博引給學(xué)員們講述深?yuàn)W的理論知識(shí)，講得通俗易懂，讓我們深受啟發(fā)。那么在工作中，我們面對(duì)的是一群對(duì)知識(shí)充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責(zé)任和義務(wù)。這使我更體會(huì)到學(xué)習(xí)的重要性，只有不斷的學(xué)習(xí)，不斷的提升。不斷加強(qiáng)修養(yǎng)才能勝任教育這項(xiàng)工作。
加強(qiáng)學(xué)習(xí)不僅僅只專業(yè)方面，要擴(kuò)充到各個(gè)領(lǐng)域，努力探索新的教育教學(xué)方法。在豐富自身專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，廣泛涉獵各種社會(huì)科學(xué)和自然科學(xué)知識(shí)，從而更好地適應(yīng)教學(xué)的需要，通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高自身，向更完善的目標(biāo)努力。注重與其他教師和專家的合作探討，教師要秉承終身學(xué)習(xí)和教育理念，以適應(yīng)教育改革的浪潮。
二、提高思想認(rèn)識(shí)，凈化靈魂。
培訓(xùn)其實(shí)是一個(gè)反思、進(jìn)步的過(guò)程，把教師當(dāng)成了一種謀生的職業(yè)。對(duì)工作有的是厭倦之意，不平之心，黯淡之境。可通過(guò)這次的培訓(xùn)，走進(jìn)教學(xué)大師們的心靈世界，感嘆于他們思維的敏捷，語(yǔ)言的風(fēng)趣豐滿，獨(dú)特的教育視角，健康樂(lè)觀的人生觀，豐富的教育經(jīng)驗(yàn)……激起了我內(nèi)心中的心弦，觸及到我思想的深處。
這次培訓(xùn)，對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一次難忘的充電機(jī)會(huì)。不僅讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，學(xué)到了更多提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平的方法和捷徑。我們應(yīng)該怎樣更好地去愛(ài)我們的學(xué)生，更懂得只要我們教師是一個(gè)幸福并快樂(lè)著工作的人，才會(huì)讓學(xué)生感受到幸福并快樂(lè)，才能培養(yǎng)出更多的社會(huì)需要的幸福并快樂(lè)的人。
三、加深反思，提高自身教育教學(xué)水平。
通過(guò)培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到了反思的作用，知道一位優(yōu)秀教師的成長(zhǎng)一定離不開反思。反思讓我認(rèn)識(shí)了自身在教育教學(xué)上的不足，反思也讓我認(rèn)識(shí)到了怎樣才能做好一名教師。好的語(yǔ)文教師是一座橋。是學(xué)生與學(xué)生，學(xué)生與課本，我們要設(shè)計(jì)好教材，充分挖掘教材中學(xué)生發(fā)現(xiàn)不了或感受不到的藝術(shù)美和思想美，使學(xué)生感到教材不僅是知識(shí)的載體而是藝術(shù)，從而讓學(xué)得到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，得到更好的全面發(fā)展。
201x年7月20日，全市小學(xué)骨干教師在中原街中學(xué)參加為期一天的培訓(xùn)，讓我們有幸近距離聆聽了北京海淀區(qū)上地小學(xué)劉千老師的精彩講座——數(shù)學(xué)核心素養(yǎng)及教學(xué)目標(biāo)的確立。
針對(duì)數(shù)學(xué)核心素養(yǎng)劉千老師結(jié)合自己在美國(guó)的學(xué)習(xí)內(nèi)容和他們教育團(tuán)隊(duì)的研究成果從八個(gè)方面為我們進(jìn)行深度解析，每位老師都受益匪淺。作為一線教育工作者，我們首先要明確核心素養(yǎng)的核心是什么，深刻認(rèn)識(shí)核心素養(yǎng)的內(nèi)涵才能在教學(xué)實(shí)踐中明確方向，勇于改革，大膽創(chuàng)新，培養(yǎng)出具有核心素養(yǎng)的學(xué)生。
核心素養(yǎng)以培養(yǎng)“全面發(fā)展的人”為核心，分為文化基礎(chǔ)、自主發(fā)展、社會(huì)參與三個(gè)方面，綜合表現(xiàn)為：人文底蘊(yùn)、科學(xué)精神、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、健康生活、責(zé)任擔(dān)當(dāng)、實(shí)踐創(chuàng)新六大素養(yǎng)。數(shù)學(xué)核心素養(yǎng)告訴我們，作為一名小學(xué)數(shù)學(xué)老師要解讀數(shù)學(xué)核心素養(yǎng)，這直接關(guān)系到有效的數(shù)學(xué)課堂教學(xué)?；诤诵乃仞B(yǎng)的教學(xué)，要求教師要抓住知識(shí)的本質(zhì)，創(chuàng)設(shè)合適的教學(xué)情境，啟發(fā)學(xué)生思考，讓學(xué)生在掌握所學(xué)知識(shí)技能的同時(shí)，感悟知識(shí)的本質(zhì)，積累思維和實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，形成和發(fā)展核心素養(yǎng)。一堂數(shù)學(xué)課的成功與否，無(wú)論教學(xué)中采取了什么樣的教學(xué)方式或模式，應(yīng)更加關(guān)注教學(xué)是否真正發(fā)展了學(xué)生的思維能力。
在學(xué)習(xí)中，不僅提升了我的教學(xué)理念，也拓寬了我的視野，我會(huì)讓學(xué)到的教育理念真正落實(shí)到自己的教育教學(xué)實(shí)踐中去。在今后的教學(xué)工作中，努力轉(zhuǎn)變教學(xué)能力和教學(xué)方法。積極思考，精心設(shè)計(jì)教案，力求體現(xiàn)以學(xué)生為本，處處為學(xué)生考慮，要不斷學(xué)習(xí)，不斷反思，提高自己各方面的綜合能力，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)。基于以上分析，下面就我在小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中的實(shí)踐，談?wù)勔韵孪敕ā?/p>
1.創(chuàng)設(shè)“需要”的情境。
我們說(shuō)數(shù)學(xué)來(lái)源于生活，在教學(xué)中，我們要注意創(chuàng)設(shè)有價(jià)值的情境，引發(fā)學(xué)生對(duì)知識(shí)的好奇心與需求，從而產(chǎn)生進(jìn)一步探究的渴望。
2.先備學(xué)生再備課。
教育以人為本，教師的職責(zé)是教學(xué)生先做人，后求知。所以教師要用心備學(xué)生。想培養(yǎng)出具有核心素養(yǎng)的學(xué)生，必須先了解你的學(xué)生距離所具備的核心素養(yǎng)還差多少。目前很多教師的體驗(yàn)，都是用心備課，做好教學(xué)設(shè)計(jì)是教學(xué)的重心，輪帶幾屆學(xué)生，基本都是同樣的授課模式。教師備好課不容易，教好課更不容易。我們也許應(yīng)該改變思路，在以人為本的課堂，備好學(xué)生才是事半功倍的方法。如果接手一個(gè)新班級(jí)，了解學(xué)生的性格、家庭及學(xué)習(xí)情況至關(guān)重要。在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方面，可以從學(xué)習(xí)習(xí)慣、思維能力、動(dòng)手實(shí)踐能力、創(chuàng)新意識(shí)等幾個(gè)方面對(duì)學(xué)生做初步評(píng)價(jià)，對(duì)某方面表現(xiàn)突出或者欠缺的學(xué)生做到心中有數(shù)，有利于在教學(xué)中因材施教，取長(zhǎng)補(bǔ)短，培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)綜合素養(yǎng)。在了解學(xué)生的途徑中，可以以談話的方式開展調(diào)查，學(xué)生對(duì)學(xué)科的興趣或者偏見需要正確的引導(dǎo)，盡可能讓更多的學(xué)生不排斥這門學(xué)科，慢慢地產(chǎn)生興趣。在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，學(xué)生的好奇心和探索精神很重要，也是核心素養(yǎng)中的實(shí)踐創(chuàng)新和科學(xué)精神的載體。每個(gè)老師應(yīng)以人文關(guān)懷為起點(diǎn)，讓學(xué)生健康生活為基礎(chǔ)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
3.培養(yǎng)良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣。
小學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，應(yīng)包括自主學(xué)習(xí)能力，邏輯思維能力，探究和質(zhì)疑的能力等。培養(yǎng)小學(xué)生良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣，可以從以下幾個(gè)方面入手：預(yù)習(xí)的習(xí)慣，課前準(zhǔn)備的習(xí)慣，主動(dòng)發(fā)言的習(xí)慣，集中精力聽課的習(xí)慣，認(rèn)真閱讀課本的習(xí)慣，認(rèn)真審題和驗(yàn)算的習(xí)慣，課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣，獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣，質(zhì)疑問(wèn)難的習(xí)慣，合理安排時(shí)間的習(xí)慣，勤于動(dòng)手、團(tuán)結(jié)協(xié)作的習(xí)慣，歸納總結(jié)反思的習(xí)慣等。在學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)上，學(xué)生本人是主體，家庭環(huán)境和學(xué)校氛圍是影響因素，所以做好家校合作是關(guān)鍵，學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校三方共同協(xié)作，保持交流探討，才能助力學(xué)生良好習(xí)慣的培養(yǎng)。
4.加強(qiáng)數(shù)學(xué)課堂的實(shí)踐活動(dòng)。
數(shù)學(xué)學(xué)科的實(shí)踐性很強(qiáng)，計(jì)算也具有很強(qiáng)的周密性，解決數(shù)學(xué)問(wèn)題也需要嚴(yán)格的程序性。所以在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，動(dòng)手能力和思維能力是非常重要的，教師在教學(xué)過(guò)程中和布置課外練習(xí)時(shí)，應(yīng)多提供讓學(xué)生自己動(dòng)手的實(shí)踐活動(dòng)，在這個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生的思維過(guò)程中的漏洞，進(jìn)而給予準(zhǔn)確的指導(dǎo)。在教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中，多安排小組討論和實(shí)踐活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、相互配合、合作完成學(xué)習(xí)任務(wù)。要善于幫助別人，也要善于向別人學(xué)習(xí)，通過(guò)協(xié)作實(shí)踐活動(dòng)，使學(xué)生在思考問(wèn)題、驗(yàn)證事實(shí)、解決矛盾等方面不斷完善，實(shí)現(xiàn)數(shù)學(xué)知識(shí)體系的科學(xué)建構(gòu)。下面列舉個(gè)教學(xué)實(shí)例：
此類型題是有多余條件的減法問(wèn)題，讓一年級(jí)學(xué)生去甄別有一定的難度，需要學(xué)生認(rèn)真分析條件與問(wèn)題之間的關(guān)系，排除多余條件，提高解決問(wèn)題的能力。在這個(gè)習(xí)題講解時(shí)，教師可以先做一個(gè)情景安排，如安排20個(gè)學(xué)生為一組，本組學(xué)生再安排14人到教室外活動(dòng)玩捉迷藏游戲，在室外活動(dòng)的學(xué)生有6人在外面，其他學(xué)生藏起來(lái)。通過(guò)游戲體驗(yàn)，每個(gè)學(xué)生有固定的角色，游戲結(jié)束再回到課堂來(lái)解答這個(gè)問(wèn)題，就相對(duì)容易很多了。學(xué)生在游戲過(guò)程中，可以很清晰地找出多余條件，是“我們班一共有20人”。這是數(shù)學(xué)邏輯思維的初步培養(yǎng)，更重要的是，在實(shí)踐體驗(yàn)的過(guò)程中，培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)，全面思考能力。對(duì)低段學(xué)生來(lái)說(shuō)，通過(guò)游戲方式引導(dǎo)學(xué)生對(duì)學(xué)科的興趣也是效果顯著的。
5.幫助學(xué)生制作“錯(cuò)題集”
歸納總結(jié)的能力在數(shù)學(xué)學(xué)科中非常重要，也是培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)中的學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)能力的必備素質(zhì)。教師首先應(yīng)該組織學(xué)生學(xué)會(huì)整理錯(cuò)題，同時(shí)高度重視學(xué)生錯(cuò)題集的使用，每學(xué)期安排幾次全體學(xué)生的錯(cuò)題集展覽。在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，通過(guò)錯(cuò)題集來(lái)提醒自己注意一些小毛病，或者積累一些解題方法，可以得到事半功倍的效果。錯(cuò)題集的具體選題范圍如下：尚未理解、掌握的習(xí)題;特別易錯(cuò)的習(xí)題;難記題;教師指定的典型例題，由于小學(xué)生的認(rèn)知水平有限，應(yīng)在其過(guò)程中給予適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生分析、歸納、解決問(wèn)題能力以及培養(yǎng)思維能力、創(chuàng)新意識(shí)、正確的心理素質(zhì)很有作用的習(xí)題?？傊?，選題量不一定要多，選題要盡量具有代表性。在整理的過(guò)程中，讓學(xué)生先抄題目，留下足夠的空間解題和注釋。注釋上讓學(xué)生自己歸納總結(jié)解題關(guān)鍵、原則、方法等。學(xué)生在整理錯(cuò)題集這一過(guò)程中，可能出現(xiàn)很多紕漏和困難，教師應(yīng)有足夠的耐心，同時(shí)給學(xué)生以必要的指導(dǎo)和鼓勵(lì)。學(xué)生經(jīng)歷這個(gè)過(guò)程后，逐漸形成獨(dú)立思考、思維縝密、不畏困難、積極尋求有效的解決問(wèn)題的方法的科學(xué)精神，在文化基礎(chǔ)的積累下，更重要的是培養(yǎng)了學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的自主發(fā)展能力。在此過(guò)程中一定要注意引導(dǎo)學(xué)生自主培養(yǎng)分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，克服一些不良習(xí)慣，樹立一種正確的心理狀態(tài)，使學(xué)生意識(shí)到：做好、用好錯(cuò)題集是自主學(xué)習(xí)的迫切需要。
數(shù)學(xué)學(xué)科的教學(xué)需要人文底蘊(yùn)和科學(xué)精神的結(jié)合，在嚴(yán)謹(jǐn)、縝密的文化基礎(chǔ)上，要發(fā)展學(xué)生責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)囊庾R(shí)和實(shí)踐創(chuàng)新的能力，最終使學(xué)生健康生活，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。核心素質(zhì)教育以人為本，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生，任重而道遠(yuǎn)，在教學(xué)研究的路上和學(xué)生共同學(xué)習(xí)，不斷完善，是我們教育工作者的終身事業(yè)。讓我們的課堂少一點(diǎn)：擔(dān)心、講解、整齊劃一。多一點(diǎn)：信任、鼓勵(lì)、合作、交流、體驗(yàn)。
假期心理教育心得感悟篇八
我非常有幸參加了公司組織的《顧問(wèn)式營(yíng)銷技巧—銷售能力核心》課程培訓(xùn)。通過(guò)這次課程的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)了顧問(wèn)式銷售技巧培訓(xùn)的概念原理，學(xué)習(xí)了“客戶建立關(guān)系“制定銷售拜訪計(jì)劃”“確定優(yōu)先考慮的問(wèn)題”“闡述并強(qiáng)化產(chǎn)品利益”“獲得反饋并作出回應(yīng)”“獲得承諾”等銷售流程、步驟等。通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到顧問(wèn)式銷售技巧培訓(xùn)是目前廣泛受到銷售人員認(rèn)可的一種銷售方式，是指銷售人員以專業(yè)銷售技巧進(jìn)行產(chǎn)品介紹的同時(shí)，運(yùn)用分析能力、綜合能力、實(shí)踐能力、創(chuàng)造能力、說(shuō)服能力完成客戶的要求，并預(yù)見客戶的未來(lái)需求，提出積極建議的銷售方法。
通過(guò)學(xué)習(xí)，讓我認(rèn)識(shí)到：做想做一名好的銷售人員，特別是金融行業(yè)的銷售人員，必須要樹立以客戶為中心，幫助客戶解決問(wèn)題的顧問(wèn)式銷售理念，將銷售的重點(diǎn)，放在解決客戶問(wèn)題的方案上，而不是放在產(chǎn)品上。其二在探討拜訪客戶前，要做好充分的分析和準(zhǔn)備。在面對(duì)客戶時(shí)，各個(gè)環(huán)節(jié)的注意要點(diǎn)，需要注意的各個(gè)細(xì)節(jié)。其三、必須要以客戶為中心，展示給客戶帶來(lái)的好處。挖掘客戶的難題，體現(xiàn)我們方案的價(jià)值。其四、提升服務(wù)品質(zhì)，讓客戶感受到后續(xù)服務(wù)帶來(lái)的價(jià)值，進(jìn)而鎖定客戶，讓客戶持續(xù)購(gòu)買。其五，面對(duì)不不同的客戶群體，我們有必要通過(guò)人格類型分析，針對(duì)不同的客戶類型制定銷售對(duì)策等等。在學(xué)習(xí)中，讓我體會(huì)最深的有一下幾點(diǎn)：
1.“用頭腦做銷售、用真心做服務(wù)”
用頭腦做銷售技巧培訓(xùn)，是讓我們?cè)阡N售之時(shí)，要?jiǎng)幽X經(jīng)，想辦法，做市場(chǎng)調(diào)查，開發(fā)設(shè)計(jì)創(chuàng)新型的產(chǎn)品，建設(shè)行之有效的銷售渠道，做好獨(dú)特的宣傳攻勢(shì)，網(wǎng)絡(luò)對(duì)口的目標(biāo)群體，高效的將我們的產(chǎn)品推銷出去;而用心做服務(wù)，即是讓我們?cè)谧鲣N售的同時(shí)不僅僅是要我們把產(chǎn)品買出去，更多是要在售前、售中、售后階段做好客戶的服務(wù)和維護(hù)工作，讓客戶充分體會(huì)到我們銷售的專業(yè)性、職業(yè)性，真讓客戶享受到滿足感、安全感和舒適感。而我們作為金融行業(yè)金融產(chǎn)品的銷售人員，就更應(yīng)遵循“用頭腦做銷售，用真心做服務(wù)”的理念，踏踏實(shí)實(shí)的做好金融產(chǎn)品銷售服務(wù)工作。
2.“信服力、可信度”
信念的力量是無(wú)窮的，有什么樣的信念就有什么樣的結(jié)果導(dǎo)向。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到作為一個(gè)銷售顧問(wèn)，其信念的作用要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其技能。要想做好銷售必須具備堅(jiān)定的信念，相信自己所服務(wù)的公司是最好的公司，相信自己所銷售的產(chǎn)品是最好的產(chǎn)品。相信就將得到，懷疑即為失去。心在哪里財(cái)富就在哪里!
3、“商品+服務(wù)”/價(jià)格=價(jià)值。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我充分的認(rèn)識(shí)到，商品的價(jià)格的高低取決與商品本身的價(jià)值與其銷售過(guò)程中所提供服務(wù)的品質(zhì)，因此，我們?cè)诮鹑诋a(chǎn)品的銷售技巧培訓(xùn)過(guò)程中，銷售的是什么?是金融產(chǎn)品本身，或是銀行服務(wù)本身，或是金融產(chǎn)品加銀行服務(wù)?顯而易見，我們銷售必然是我們的金融產(chǎn)品與金融服務(wù)本身，而客戶購(gòu)買的不僅僅是金融產(chǎn)品，銀行服務(wù)，更是購(gòu)買是一種感覺(jué)。因?yàn)榇蠖鄶?shù)人是理性思維，感性購(gòu)買，現(xiàn)在的人越來(lái)越重視他所購(gòu)買的產(chǎn)品所能給他的一種感官和心理上的感覺(jué)。在競(jìng)爭(zhēng)異常激烈、金融產(chǎn)品同質(zhì)性異常突出的金融市場(chǎng)里，怎么讓客戶認(rèn)同接受自己的產(chǎn)品呢?這就需要去迎合客戶的感覺(jué)，感覺(jué)是一種看不到摸不著的載體，但在銷售技巧培訓(xùn)的過(guò)程中，一定要營(yíng)造好的感覺(jué)，包括客戶所了解關(guān)注到的企業(yè)、產(chǎn)品、人和環(huán)境都要去注重和加強(qiáng)。
4、“逃避痛苦”大于“追求快樂(lè)”
通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到客戶的行為的動(dòng)機(jī)即是：追求快樂(lè)，逃避痛苦?？蛻粼谫I賣過(guò)程中賣的是什么?客戶永遠(yuǎn)不會(huì)買產(chǎn)品，買的是產(chǎn)品所能帶給他的好處，所能讓他逃避的痛苦?？蛻舨粫?huì)只關(guān)心產(chǎn)品本身，客戶關(guān)心的是產(chǎn)品的利益、好處、價(jià)值。他購(gòu)買你的產(chǎn)品可以擁有什么樣的利益與快樂(lè)，避免什么樣的麻煩與痛苦。一流的銷售顧問(wèn)賣的是結(jié)果好處，二流的銷售顧問(wèn)賣的是成份，三流的銷售顧問(wèn)賣的是價(jià)格。這也讓我充分學(xué)習(xí)到，在日后的金融產(chǎn)品銷售中，要針對(duì)客戶的痛處對(duì)癥下藥，闡述其所擁有的價(jià)值與利益，能讓客戶消除的苦痛與帶來(lái)的諸多利益，通過(guò)“痛苦、快率”規(guī)律，有效的銷售我行金融產(chǎn)品。
5.“f.a.b法則”
通過(guò)學(xué)習(xí)，讓認(rèn)識(shí)到fab法則是指推銷員運(yùn)用產(chǎn)品的特征f(feature)和優(yōu)勢(shì)a(advantage)作為支持，把產(chǎn)品的利益b(benefit)和潛在顧客的需求聯(lián)系起來(lái)，詳細(xì)介紹所銷售的產(chǎn)品如何滿足潛在顧客的需求。特征f是產(chǎn)品的固有屬性，它描述的是產(chǎn)品的事實(shí)或特點(diǎn);優(yōu)勢(shì)a是解釋了特征的作用，表明產(chǎn)品如何使用或幫助潛在顧客;而利益b則說(shuō)明產(chǎn)品能給潛在顧客帶來(lái)的好處是什么，表明產(chǎn)品如何滿足客戶表達(dá)出的明確需求。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我也充分了解到，在日后我行金融產(chǎn)品銷售技巧培訓(xùn)中，我們必須靈活運(yùn)用fab法則，將我行金融產(chǎn)品的利益與顧客的需求相匹配，強(qiáng)調(diào)潛在顧客將如何從購(gòu)買中受益，才能激發(fā)顧客的購(gòu)買欲望，讓其做出購(gòu)買的決定。
上周我們公司組織了實(shí)戰(zhàn)營(yíng)銷技能與技巧提升培訓(xùn)，主講老師x老師給我們進(jìn)行了為期一天的培訓(xùn)，雖然只是短短的一天時(shí)間，但是對(duì)于我們對(duì)銷售技能和技巧了解更進(jìn)一步。十分有幸參加公司組織的銷售培訓(xùn)活動(dòng)，參加這次銷售培訓(xùn)心得是，要做好銷售工作，銷售員必須要認(rèn)真、堅(jiān)持、用心、自信，并要不斷學(xué)習(xí)，以下是我對(duì)這次銷售培訓(xùn)心得體會(huì)。
首先培訓(xùn)目標(biāo)是熟練掌握銷售流程各環(huán)節(jié)規(guī)范行為標(biāo)準(zhǔn)，能靈活運(yùn)用，提高成交率;透過(guò)銷售技巧和服務(wù)細(xì)節(jié)的把握與實(shí)踐，提升品牌形象與銷售服務(wù)水平，提高顧客滿意度。之后x老師開始講了銷售理念和信念，計(jì)劃和信息分析，人脈等于錢脈，還講到了如何維護(hù)客情，如何幫忙經(jīng)銷商銷售到終端客戶才是真正的銷售出自己的產(chǎn)品，而不是庫(kù)存的轉(zhuǎn)移。其中營(yíng)銷是信息的傳遞與情緒的轉(zhuǎn)移，見客戶之前把自己的狀態(tài)調(diào)整好，一個(gè)好的業(yè)務(wù)員務(wù)必要修煉自己，有用心的心態(tài)，有自己的理想和目標(biāo)，讓客戶愿意跟我們做業(yè)務(wù)。
再次，詳細(xì)講解了傳統(tǒng)式銷售與顧問(wèn)式銷售的區(qū)別，并且要從傳統(tǒng)式銷售向顧問(wèn)式銷售轉(zhuǎn)變。提出正確的問(wèn)題，大多數(shù)銷售人員沒(méi)有問(wèn)正確類型的問(wèn)題，即使他們?cè)诖蛲其N電話之前就事先準(zhǔn)備好了問(wèn)題，但大多數(shù)人沒(méi)有事先準(zhǔn)備。提問(wèn)技巧很糟糕的影響是巨大的。這會(huì)導(dǎo)致拖延和反對(duì)，帶給不正確解決方案的糟糕演示，沒(méi)有區(qū)別于競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，以及錯(cuò)失銷售機(jī)會(huì)等形式的阻力。
還有專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，就像x老師講到的“客戶花錢買的不是價(jià)格而是價(jià)值”，我們有時(shí)遇到專業(yè)點(diǎn)的知識(shí)，無(wú)法應(yīng)答。這樣顧客在心理上就感覺(jué)到了――“不專業(yè)”銷售員，真正讓自己成為一名專業(yè)的銷售員，提高我們定單的概率，就要多學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，要做到平時(shí)不懂的問(wèn)題要多問(wèn)多記，勤學(xué)好問(wèn)。還有儀表形象我們就應(yīng)注意的細(xì)節(jié)問(wèn)題，從著裝到坐姿，眼神等方面進(jìn)行了詳細(xì)的介紹。
此外用心傾聽很重要，專業(yè)人士常因一向?qū)ψ约杭捌洚a(chǎn)品喋喋不休，而錯(cuò)過(guò)了重要的線索和信息。更為重要的是閉上你的嘴，讓客戶說(shuō)話。你就應(yīng)引導(dǎo)談話，然后傾聽和正確的消化吸收，我們了解到很多客戶真正需要什么，以使你能正確定位你的產(chǎn)品。
以上就是我參加完這次的培訓(xùn)體會(huì)，以后的工作中我們要努力的從這些方面去提升自己的技能和技巧，時(shí)時(shí)刻刻的學(xué)習(xí)，積累一次次成功的銷售經(jīng)驗(yàn)，只有這樣我們自身才能和xx合金公司一齊成長(zhǎng)，并且在激烈的合金市場(chǎng)上占有一席之地。
短短一個(gè)星期的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次難忘的充電機(jī)會(huì)。教育局給我們提供了這個(gè)學(xué)習(xí)、再提高的機(jī)會(huì)，讓我們能聚集在一起相互交流，共同學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同提高。我們不僅學(xué)到了豐富的知識(shí)，也進(jìn)一步提高了業(yè)務(wù)素質(zhì)。一次難忘的學(xué)習(xí)交流，勤懇敬業(yè)的老師發(fā)言中雖沒(méi)有多少華麗的辭藻，卻流露出樸實(shí)真誠(chéng)、謙虛好學(xué)的工作態(tài)度;何子山教研員的“有效，教學(xué)的永恒追求”的講座像一場(chǎng)及時(shí)雨;特別是劉曉朝局長(zhǎng)在培訓(xùn)班開班儀式上的講話，更是讓我思潮澎湃，受益匪淺。
教師的成長(zhǎng)歷程和教師的職業(yè)發(fā)展離不開教師的培訓(xùn)和再學(xué)習(xí)，從理論上提高教師的執(zhí)業(yè)水平，從科學(xué)發(fā)展的角度來(lái)提高教育教學(xué)能力，不僅是教師自身的需求，而是社會(huì)發(fā)展的要求。這次的培訓(xùn)，聽取了劉局長(zhǎng)開班儀式上激動(dòng)人心的講話，我對(duì)教師這個(gè)職業(yè)的內(nèi)涵有了更深一層的了解。教師應(yīng)無(wú)私地將知識(shí)傳授給自己的學(xué)生，維護(hù)自己的學(xué)生，并關(guān)愛(ài)他們，以自己高尚的品行為學(xué)生樹立起榜樣。面對(duì)后進(jìn)的學(xué)生，不能采用體罰等行為，而是應(yīng)該用加倍的愛(ài)去幫助他們進(jìn)步，這不僅是從職業(yè)角度，更是從法律角度對(duì)教師的義務(wù)作出了規(guī)定。講話中，劉局長(zhǎng)表?yè)P(yáng)了一批我市教育第一線的教育工作者，特別是對(duì)自己孩子的小學(xué)教師——市一小的余陽(yáng)老師的大力稱贊，使我的心情久久不能平靜。余陽(yáng)老師不僅是省級(jí)骨干教師，更是全國(guó)的優(yōu)秀教師之一。她的教育事跡令我感動(dòng)，心中的敬佩之情倍增，也暗下決心，好好地向余陽(yáng)老師學(xué)習(xí)，爭(zhēng)當(dāng)一名優(yōu)秀的教育工作者。
新課程理念下，學(xué)生的學(xué)習(xí)方式發(fā)生了重大變化，教師的教學(xué)方法也五彩紛呈，使得有些教師不知所措，聽了何教研員的講座，大家的心里豁然開朗?！坝行Ы虒W(xué)”“為什么在實(shí)施有效教學(xué)?”“如何實(shí)踐有效教學(xué)?”等問(wèn)題的提出，何子山教研員都給我們做出了明確的回答。何教研員的講座，沒(méi)有什么特別高深的理論，而是引用了一些“大家”的話，用例子來(lái)論證提出的觀點(diǎn)，并且出示了我市教學(xué)課中的一些相關(guān)案例來(lái)為我們指路。何教研員的講座非常精彩，老師們聽得也很認(rèn)真，真正“有效”地給我們的老師上一課，從中讓我們學(xué)到了同行們的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，明白了一些道理，更加引發(fā)了我的思考。
這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，別開生面。課堂上，我們分組討論，交流學(xué)習(xí)成果;人人參與，各自走上講臺(tái)交流，展示自己的風(fēng)采。學(xué)習(xí)可以說(shuō)是緊張的，但又是輕松的，愉悅的。白天參加課堂學(xué)習(xí)，晚上參加集體大合唱活動(dòng)，不僅提高了自己的教學(xué)技能和業(yè)務(wù)水平，而且在美妙的歌聲中得到了美的熏陶，陶冶了自己的情操。培訓(xùn)學(xué)習(xí)繁忙但卻有意義。
體會(huì)是可以記錄的，但心靈的感受可是無(wú)法言語(yǔ)的，只有自己經(jīng)歷，才會(huì)有認(rèn)識(shí)上的提高。我將努力追尋前輩們的步伐，踏踏實(shí)實(shí)地做好每一件事，盡快地成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的人民教師，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。相信通過(guò)自己不懈的努力，用自己的真誠(chéng)和愛(ài)心去對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，在教育事業(yè)中做出成績(jī)。
今年暑假我很榮幸參加了教育局組織的培訓(xùn)活動(dòng)，感覺(jué)真是受益匪淺，無(wú)論從哪個(gè)方面來(lái)說(shuō)，對(duì)我們的教學(xué)和認(rèn)識(shí)都有很大的提高。我們更進(jìn)一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)，反思了以往工作中的不足。一些對(duì)教育教學(xué)工作很有見解的專家們以鮮活的實(shí)例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述，使我的教育教學(xué)觀念進(jìn)一步得到更新。
在通過(guò)這次骨干教師的培訓(xùn)，我才發(fā)現(xiàn)自己的認(rèn)識(shí)不系統(tǒng)、不全面。讓我認(rèn)識(shí)到了只有努力，只有加強(qiáng)學(xué)習(xí)，才能做好一名教師。作為語(yǔ)文教師，不是只懂一些語(yǔ)文理論知識(shí)就行，我們要加強(qiáng)自身的文化修養(yǎng)，培養(yǎng)自身良好的人文精神，這樣才能把自己的人文精神滲透到學(xué)生身上。而且語(yǔ)文教師還要學(xué)高為師，有較高的藝術(shù)鑒賞能力和藝術(shù)修養(yǎng)，只有這樣我們才能引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)教材、生活中的美，才能引導(dǎo)其去感受，去創(chuàng)造美。
一、教師要多讀書,不斷豐富自己的知識(shí)。
想給學(xué)生一滴水，教師就必須具備一桶水。專家們的講座就充分印證了這句話。他們用淵博的科學(xué)文化知識(shí)旁征博引給學(xué)員們講述深?yuàn)W的理論知識(shí)，講得通俗易懂，讓我們深受啟發(fā)。那么在工作中，我們面對(duì)的是一群對(duì)知識(shí)充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責(zé)任和義務(wù)。這使我更體會(huì)到學(xué)習(xí)的重要性，只有不斷的學(xué)習(xí)，不斷的提升。不斷加強(qiáng)修養(yǎng)才能勝任教育這項(xiàng)工作。
加強(qiáng)學(xué)習(xí)不僅僅只專業(yè)方面，要擴(kuò)充到各個(gè)領(lǐng)域，努力探索新的教育教學(xué)方法。在豐富自身專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，廣泛涉獵各種社會(huì)科學(xué)和自然科學(xué)知識(shí)，從而更好地適應(yīng)教學(xué)的需要，通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高自身，向更完善的目標(biāo)努力。注重與其他教師和專家的合作探討，教師要秉承終身學(xué)習(xí)和教育理念，以適應(yīng)教育改革的浪潮。
二、提高思想認(rèn)識(shí)，凈化靈魂。
培訓(xùn)其實(shí)是一個(gè)反思、進(jìn)步的過(guò)程，把教師當(dāng)成了一種謀生的職業(yè)。對(duì)工作有的是厭倦之意，不平之心，黯淡之境?？赏ㄟ^(guò)這次的培訓(xùn)，走進(jìn)教學(xué)大師們的心靈世界，感嘆于他們思維的敏捷，語(yǔ)言的風(fēng)趣豐滿，獨(dú)特的教育視角，健康樂(lè)觀的人生觀，豐富的教育經(jīng)驗(yàn)……激起了我內(nèi)心中的心弦，觸及到我思想的深處。
這次培訓(xùn)，對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一次難忘的充電機(jī)會(huì)。不僅讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，學(xué)到了更多提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平的方法和捷徑。我們應(yīng)該怎樣更好地去愛(ài)我們的學(xué)生，更懂得只要我們教師是一個(gè)幸福并快樂(lè)著工作的人，才會(huì)讓學(xué)生感受到幸福并快樂(lè)，才能培養(yǎng)出更多的社會(huì)需要的幸福并快樂(lè)的人。
三、加深反思，提高自身教育教學(xué)水平。
通過(guò)培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到了反思的作用，知道一位優(yōu)秀教師的成長(zhǎng)一定離不開反思。反思讓我認(rèn)識(shí)了自身在教育教學(xué)上的不足，反思也讓我認(rèn)識(shí)到了怎樣才能做好一名教師。好的語(yǔ)文教師是一座橋。是學(xué)生與學(xué)生，學(xué)生與課本，我們要設(shè)計(jì)好教材，充分挖掘教材中學(xué)生發(fā)現(xiàn)不了或感受不到的藝術(shù)美和思想美，使學(xué)生感到教材不僅是知識(shí)的載體而是藝術(shù)，從而讓學(xué)得到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，得到更好的全面發(fā)展。
201x年7月20日，全市小學(xué)骨干教師在中原街中學(xué)參加為期一天的培訓(xùn)，讓我們有幸近距離聆聽了北京海淀區(qū)上地小學(xué)劉千老師的精彩講座——數(shù)學(xué)核心素養(yǎng)及教學(xué)目標(biāo)的確立。
針對(duì)數(shù)學(xué)核心素養(yǎng)劉千老師結(jié)合自己在美國(guó)的學(xué)習(xí)內(nèi)容和他們教育團(tuán)隊(duì)的研究成果從八個(gè)方面為我們進(jìn)行深度解析，每位老師都受益匪淺。作為一線教育工作者，我們首先要明確核心素養(yǎng)的核心是什么，深刻認(rèn)識(shí)核心素養(yǎng)的內(nèi)涵才能在教學(xué)實(shí)踐中明確方向，勇于改革，大膽創(chuàng)新，培養(yǎng)出具有核心素養(yǎng)的學(xué)生。
核心素養(yǎng)以培養(yǎng)“全面發(fā)展的人”為核心，分為文化基礎(chǔ)、自主發(fā)展、社會(huì)參與三個(gè)方面，綜合表現(xiàn)為：人文底蘊(yùn)、科學(xué)精神、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、健康生活、責(zé)任擔(dān)當(dāng)、實(shí)踐創(chuàng)新六大素養(yǎng)。數(shù)學(xué)核心素養(yǎng)告訴我們，作為一名小學(xué)數(shù)學(xué)老師要解讀數(shù)學(xué)核心素養(yǎng)，這直接關(guān)系到有效的數(shù)學(xué)課堂教學(xué)。基于核心素養(yǎng)的教學(xué)，要求教師要抓住知識(shí)的本質(zhì)，創(chuàng)設(shè)合適的教學(xué)情境，啟發(fā)學(xué)生思考，讓學(xué)生在掌握所學(xué)知識(shí)技能的同時(shí)，感悟知識(shí)的本質(zhì)，積累思維和實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，形成和發(fā)展核心素養(yǎng)。一堂數(shù)學(xué)課的成功與否，無(wú)論教學(xué)中采取了什么樣的教學(xué)方式或模式，應(yīng)更加關(guān)注教學(xué)是否真正發(fā)展了學(xué)生的思維能力。
在學(xué)習(xí)中，不僅提升了我的教學(xué)理念，也拓寬了我的視野，我會(huì)讓學(xué)到的教育理念真正落實(shí)到自己的教育教學(xué)實(shí)踐中去。在今后的教學(xué)工作中，努力轉(zhuǎn)變教學(xué)能力和教學(xué)方法。積極思考，精心設(shè)計(jì)教案，力求體現(xiàn)以學(xué)生為本，處處為學(xué)生考慮，要不斷學(xué)習(xí)，不斷反思，提高自己各方面的綜合能力，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)?；谝陨戏治觯旅婢臀以谛W(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中的實(shí)踐，談?wù)勔韵孪敕ā?/p>
1.創(chuàng)設(shè)“需要”的情境。
我們說(shuō)數(shù)學(xué)來(lái)源于生活，在教學(xué)中，我們要注意創(chuàng)設(shè)有價(jià)值的情境，引發(fā)學(xué)生對(duì)知識(shí)的好奇心與需求，從而產(chǎn)生進(jìn)一步探究的渴望。
2.先備學(xué)生再備課。
教育以人為本，教師的職責(zé)是教學(xué)生先做人，后求知。所以教師要用心備學(xué)生。想培養(yǎng)出具有核心素養(yǎng)的學(xué)生，必須先了解你的學(xué)生距離所具備的核心素養(yǎng)還差多少。目前很多教師的體驗(yàn)，都是用心備課，做好教學(xué)設(shè)計(jì)是教學(xué)的重心，輪帶幾屆學(xué)生，基本都是同樣的授課模式。教師備好課不容易，教好課更不容易。我們也許應(yīng)該改變思路，在以人為本的課堂，備好學(xué)生才是事半功倍的方法。如果接手一個(gè)新班級(jí)，了解學(xué)生的性格、家庭及學(xué)習(xí)情況至關(guān)重要。在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方面，可以從學(xué)習(xí)習(xí)慣、思維能力、動(dòng)手實(shí)踐能力、創(chuàng)新意識(shí)等幾個(gè)方面對(duì)學(xué)生做初步評(píng)價(jià)，對(duì)某方面表現(xiàn)突出或者欠缺的學(xué)生做到心中有數(shù)，有利于在教學(xué)中因材施教，取長(zhǎng)補(bǔ)短，培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)綜合素養(yǎng)。在了解學(xué)生的途徑中，可以以談話的方式開展調(diào)查，學(xué)生對(duì)學(xué)科的興趣或者偏見需要正確的引導(dǎo)，盡可能讓更多的學(xué)生不排斥這門學(xué)科，慢慢地產(chǎn)生興趣。在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，學(xué)生的好奇心和探索精神很重要，也是核心素養(yǎng)中的實(shí)踐創(chuàng)新和科學(xué)精神的載體。每個(gè)老師應(yīng)以人文關(guān)懷為起點(diǎn)，讓學(xué)生健康生活為基礎(chǔ)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
3.培養(yǎng)良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣。
小學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，應(yīng)包括自主學(xué)習(xí)能力，邏輯思維能力，探究和質(zhì)疑的能力等。培養(yǎng)小學(xué)生良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣，可以從以下幾個(gè)方面入手：預(yù)習(xí)的習(xí)慣，課前準(zhǔn)備的習(xí)慣，主動(dòng)發(fā)言的習(xí)慣，集中精力聽課的習(xí)慣，認(rèn)真閱讀課本的習(xí)慣，認(rèn)真審題和驗(yàn)算的習(xí)慣，課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣，獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣，質(zhì)疑問(wèn)難的習(xí)慣，合理安排時(shí)間的習(xí)慣，勤于動(dòng)手、團(tuán)結(jié)協(xié)作的習(xí)慣，歸納總結(jié)反思的習(xí)慣等。在學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)上，學(xué)生本人是主體，家庭環(huán)境和學(xué)校氛圍是影響因素，所以做好家校合作是關(guān)鍵，學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校三方共同協(xié)作，保持交流探討，才能助力學(xué)生良好習(xí)慣的培養(yǎng)。
4.加強(qiáng)數(shù)學(xué)課堂的實(shí)踐活動(dòng)。
數(shù)學(xué)學(xué)科的實(shí)踐性很強(qiáng)，計(jì)算也具有很強(qiáng)的周密性，解決數(shù)學(xué)問(wèn)題也需要嚴(yán)格的程序性。所以在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，動(dòng)手能力和思維能力是非常重要的，教師在教學(xué)過(guò)程中和布置課外練習(xí)時(shí)，應(yīng)多提供讓學(xué)生自己動(dòng)手的實(shí)踐活動(dòng)，在這個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生的思維過(guò)程中的漏洞，進(jìn)而給予準(zhǔn)確的指導(dǎo)。在教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中，多安排小組討論和實(shí)踐活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、相互配合、合作完成學(xué)習(xí)任務(wù)。要善于幫助別人，也要善于向別人學(xué)習(xí)，通過(guò)協(xié)作實(shí)踐活動(dòng)，使學(xué)生在思考問(wèn)題、驗(yàn)證事實(shí)、解決矛盾等方面不斷完善，實(shí)現(xiàn)數(shù)學(xué)知識(shí)體系的科學(xué)建構(gòu)。下面列舉個(gè)教學(xué)實(shí)例：
此類型題是有多余條件的減法問(wèn)題，讓一年級(jí)學(xué)生去甄別有一定的難度，需要學(xué)生認(rèn)真分析條件與問(wèn)題之間的關(guān)系，排除多余條件，提高解決問(wèn)題的能力。在這個(gè)習(xí)題講解時(shí)，教師可以先做一個(gè)情景安排，如安排20個(gè)學(xué)生為一組，本組學(xué)生再安排14人到教室外活動(dòng)玩捉迷藏游戲，在室外活動(dòng)的學(xué)生有6人在外面，其他學(xué)生藏起來(lái)。通過(guò)游戲體驗(yàn)，每個(gè)學(xué)生有固定的角色，游戲結(jié)束再回到課堂來(lái)解答這個(gè)問(wèn)題，就相對(duì)容易很多了。學(xué)生在游戲過(guò)程中，可以很清晰地找出多余條件，是“我們班一共有20人”。這是數(shù)學(xué)邏輯思維的初步培養(yǎng)，更重要的是，在實(shí)踐體驗(yàn)的過(guò)程中，培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)，全面思考能力。對(duì)低段學(xué)生來(lái)說(shuō)，通過(guò)游戲方式引導(dǎo)學(xué)生對(duì)學(xué)科的興趣也是效果顯著的。
5.幫助學(xué)生制作“錯(cuò)題集”
歸納總結(jié)的能力在數(shù)學(xué)學(xué)科中非常重要，也是培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)中的學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)能力的必備素質(zhì)。教師首先應(yīng)該組織學(xué)生學(xué)會(huì)整理錯(cuò)題，同時(shí)高度重視學(xué)生錯(cuò)題集的使用，每學(xué)期安排幾次全體學(xué)生的錯(cuò)題集展覽。在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，通過(guò)錯(cuò)題集來(lái)提醒自己注意一些小毛病，或者積累一些解題方法，可以得到事半功倍的效果。錯(cuò)題集的具體選題范圍如下：尚未理解、掌握的習(xí)題;特別易錯(cuò)的習(xí)題;難記題;教師指定的典型例題，由于小學(xué)生的認(rèn)知水平有限，應(yīng)在其過(guò)程中給予適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生分析、歸納、解決問(wèn)題能力以及培養(yǎng)思維能力、創(chuàng)新意識(shí)、正確的心理素質(zhì)很有作用的習(xí)題?？傊?，選題量不一定要多，選題要盡量具有代表性。在整理的過(guò)程中，讓學(xué)生先抄題目，留下足夠的空間解題和注釋。注釋上讓學(xué)生自己歸納總結(jié)解題關(guān)鍵、原則、方法等。學(xué)生在整理錯(cuò)題集這一過(guò)程中，可能出現(xiàn)很多紕漏和困難，教師應(yīng)有足夠的耐心，同時(shí)給學(xué)生以必要的指導(dǎo)和鼓勵(lì)。學(xué)生經(jīng)歷這個(gè)過(guò)程后，逐漸形成獨(dú)立思考、思維縝密、不畏困難、積極尋求有效的解決問(wèn)題的方法的科學(xué)精神，在文化基礎(chǔ)的積累下，更重要的是培養(yǎng)了學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的自主發(fā)展能力。在此過(guò)程中一定要注意引導(dǎo)學(xué)生自主培養(yǎng)分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，克服一些不良習(xí)慣，樹立一種正確的心理狀態(tài)，使學(xué)生意識(shí)到：做好、用好錯(cuò)題集是自主學(xué)習(xí)的迫切需要。
數(shù)學(xué)學(xué)科的教學(xué)需要人文底蘊(yùn)和科學(xué)精神的結(jié)合，在嚴(yán)謹(jǐn)、縝密的文化基礎(chǔ)上，要發(fā)展學(xué)生責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)囊庾R(shí)和實(shí)踐創(chuàng)新的能力，最終使學(xué)生健康生活，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。核心素質(zhì)教育以人為本，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生，任重而道遠(yuǎn)，在教學(xué)研究的路上和學(xué)生共同學(xué)習(xí)，不斷完善，是我們教育工作者的終身事業(yè)。讓我們的課堂少一點(diǎn)：擔(dān)心、講解、整齊劃一。多一點(diǎn)：信任、鼓勵(lì)、合作、交流、體驗(yàn)。
假期心理教育心得感悟篇九
假期，對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，是一段休息和放松的時(shí)間。然而，對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，假期是他們發(fā)掘創(chuàng)業(yè)潛力和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)。在這個(gè)讓人又激動(dòng)又緊張的過(guò)程中，我深刻地體會(huì)到了創(chuàng)業(yè)的艱辛和樂(lè)趣。在此，我愿意分享一下關(guān)于假期創(chuàng)業(yè)的感悟和體會(huì)。
第一段：創(chuàng)業(yè)的契機(jī)。
假期，是理想和現(xiàn)實(shí)相結(jié)合的最佳時(shí)間。在大學(xué)期間，我一直夢(mèng)想著能夠創(chuàng)造自己的事業(yè)，實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由和人生成功。而假期，給了我一個(gè)放下課業(yè)壓力和投入創(chuàng)業(yè)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)。通過(guò)反復(fù)思考和市場(chǎng)調(diào)研，我確定了一個(gè)創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，并開始了第一步。
第二段：從無(wú)到有的創(chuàng)業(yè)歷程。
創(chuàng)業(yè)的過(guò)程并不是一蹴而就的。在假期中，我充分利用了各種資源，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)搜索和咨詢專業(yè)人士，學(xué)習(xí)了關(guān)于市場(chǎng)調(diào)研、商業(yè)計(jì)劃書編寫和資金籌備等相關(guān)知識(shí)，為我創(chuàng)業(yè)過(guò)程提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)，我也冒著風(fēng)險(xiǎn)投入了自己的時(shí)間和金錢，與合作伙伴一起建立起自己的公司。在克服了困難和挑戰(zhàn)之后，我們成功地推出了第一批產(chǎn)品，并獲得了市場(chǎng)的認(rèn)可。
第三段：創(chuàng)業(yè)的艱辛和樂(lè)趣。
創(chuàng)業(yè)并非一帆風(fēng)順，其中也充斥著艱辛和掙扎。在創(chuàng)業(yè)過(guò)程中，我體會(huì)到了無(wú)數(shù)的失眠和焦慮。要面對(duì)的問(wèn)題有很多，例如管理團(tuán)隊(duì)、與供應(yīng)商和客戶的溝通、金融預(yù)算等。然而，正是這些問(wèn)題和挑戰(zhàn)成就了我的成長(zhǎng)和進(jìn)步。與此同時(shí)，創(chuàng)業(yè)也帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。看到自己的產(chǎn)品被人們認(rèn)可和選擇，讓我對(duì)創(chuàng)業(yè)的激情和動(dòng)力更加堅(jiān)定。創(chuàng)業(yè)的過(guò)程如同一場(chǎng)馬拉松，雖然疲憊而辛苦，但每一步都值得。
第四段：創(chuàng)業(yè)的收獲和反思。
通過(guò)假期創(chuàng)業(yè)，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。首先，我認(rèn)識(shí)到創(chuàng)業(yè)需要巨大的決心和勇氣，而不僅僅是一腔熱血。其次，團(tuán)隊(duì)的重要性是無(wú)可替代的。只有和合作伙伴充分溝通和協(xié)作，才能夠共同邁向成功。此外，我也深刻體會(huì)到市場(chǎng)需求和產(chǎn)品創(chuàng)新的重要性。只有符合市場(chǎng)需求、具備核心競(jìng)爭(zhēng)力的產(chǎn)品才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。創(chuàng)業(yè)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和調(diào)整的過(guò)程，只有不斷反思和完善自己，才能夠取得更好的結(jié)果。
第五段：未來(lái)的展望和感悟。
通過(guò)假期創(chuàng)業(yè)的經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了自己的潛力和能力。無(wú)論創(chuàng)業(yè)成功與否，這段經(jīng)歷都是我人生中寶貴的財(cái)富。我希望能夠把這段經(jīng)歷延續(xù)下去，繼續(xù)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。將來(lái)，無(wú)論我選擇什么樣的職業(yè)或項(xiàng)目，都會(huì)以創(chuàng)新和拼搏的精神，積極面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。相信只要保持初心和努力拼搏，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)夢(mèng)想和成功。
總結(jié)：
假期創(chuàng)業(yè)是對(duì)自己能力和夢(mèng)想的一次挑戰(zhàn)和實(shí)踐。在艱辛和樂(lè)趣并存的創(chuàng)業(yè)過(guò)程中，我從中獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。通過(guò)創(chuàng)業(yè)，我認(rèn)識(shí)到?jīng)Q心、團(tuán)隊(duì)、市場(chǎng)需求和產(chǎn)品創(chuàng)新的重要性。這段經(jīng)歷也讓我更加堅(jiān)定了自己未來(lái)的方向和夢(mèng)想。因此，我相信，無(wú)論是對(duì)于我自己還是對(duì)于其他渴望創(chuàng)業(yè)的人來(lái)說(shuō)，假期創(chuàng)業(yè)是一次難得的機(jī)遇，更是一次具有深遠(yuǎn)影響的人生經(jīng)歷。
假期心理教育心得感悟篇十
中秋佳節(jié)，是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日之一。在這個(gè)闔家團(tuán)聚、賞月品茗的時(shí)刻，人們往往會(huì)陷入深思之中，審視自身的生活、人際關(guān)系以及未來(lái)的發(fā)展方向。這篇文章將以五段式的結(jié)構(gòu)，探討中秋假期帶給人們的思考與感悟。
第一段：中秋賞月，觸發(fā)對(duì)家庭的思考。
中秋佳節(jié)的一個(gè)重要傳統(tǒng)就是賞月。一輪明亮的月亮掛在天空，帶給人們無(wú)盡的遐想與思考。在這個(gè)假期里，人們往往會(huì)感受到家的溫暖和親情的厚重，深思家庭在自己生活中的地位。如今社會(huì)發(fā)展快速，人們的生活節(jié)奏加快，親情的聯(lián)系逐漸變薄。但是，在這個(gè)特殊的時(shí)刻，人們會(huì)更加意識(shí)到家庭的重要性，體會(huì)到親情的真摯。因此，中秋假期成為了讓人們思考自己與家人的關(guān)系的時(shí)刻。
第二段：中秋飲茶，引發(fā)對(duì)健康的反思。
中秋佳節(jié)還有一個(gè)重要的習(xí)俗就是品茶。品茶不僅能滋養(yǎng)身心，更能引發(fā)對(duì)健康的反思。在生活的忙碌中，人們常常忽略了自己的身體健康。而中秋假期，則給了人們一個(gè)關(guān)注自己身體的機(jī)會(huì)。通過(guò)品茗的過(guò)程中，人們會(huì)開始反思自己的生活方式和飲食習(xí)慣，意識(shí)到保持身體健康，是一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的必要條件。這種啟發(fā)與教育，體現(xiàn)了中秋假期的獨(dú)特意義。
第三段：中秋狂歡，使人重新審視人際關(guān)系。
與家人團(tuán)聚的同時(shí)，中秋假期也給了人們與親友相聚的機(jī)會(huì)。無(wú)論是與老友相聚、還是與同事狂歡，這一切都能使人們重新審視自己的人際關(guān)系。人們會(huì)思考自己與他人的相處模式和交流方式，思索如何更好地與他人相處。而這種人際關(guān)系的觀察與感悟，能夠讓人們更加深入地了解自己以及他人。
第四段：中秋思念，激發(fā)自我成長(zhǎng)的毅力。
中秋假期往往為人們提供了重溫過(guò)去與展望未來(lái)的機(jī)會(huì)。人們會(huì)思念遠(yuǎn)離的親人、回味過(guò)去的美好時(shí)光。這些思念和回憶，激發(fā)了人們自我成長(zhǎng)的毅力。人們會(huì)思考如何用更積極的態(tài)度面對(duì)未來(lái)，如何付出更多的努力來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。中秋假期的思考與感悟，成為了激勵(lì)人們追求進(jìn)步的重要力量。
第五段：中秋節(jié)后的行動(dòng)與落實(shí)。
中秋節(jié)雖然只是一個(gè)短暫的假期，但是所帶來(lái)的思考與感悟卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。在中秋結(jié)束后，人們會(huì)思考如何將這些體會(huì)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)與落實(shí)。一方面，他們會(huì)更加關(guān)注家庭，通過(guò)更多的溝通和陪伴來(lái)維系親情；另一方面，他們會(huì)更加重視健康，調(diào)整自己的飲食習(xí)慣和生活方式；同時(shí)，他們會(huì)更加主動(dòng)地去與他人交流，改善人際關(guān)系。中秋假期所帶來(lái)的思考與感悟，將成為人們生活中的一部分，并引領(lǐng)他們走向更好的未來(lái)。
總結(jié)：
中秋假期是一個(gè)特殊的時(shí)刻，不僅讓人們享受家庭的溫暖和親情的厚重，同時(shí)也使人們反思自己的健康與生活方式，審視和改善人際關(guān)系，激發(fā)自我成長(zhǎng)的毅力。這些思考與感悟在中秋節(jié)結(jié)束后將得到實(shí)際行動(dòng)與落實(shí)，引領(lǐng)人們走向更好的未來(lái)。
假期心理教育心得感悟篇十一
作為一位優(yōu)秀的人，我們總會(huì)盡自己最大的能力和力量，去追求更為美好的生活和更為充實(shí)的人生。而作為這一段時(shí)間中我們生活中最為特殊的一部分，假期，無(wú)論是在工作中還是在學(xué)習(xí)中，我們都需要對(duì)假期有著更為深刻的體會(huì)和感悟，才能充分地掌握假期的精髓，讓假期真正地發(fā)揮出其最大的作用。下面，本文將對(duì)假期的感悟、心得和體會(huì)進(jìn)行分析探討。
第一段：假期——遠(yuǎn)離紛擾、擁抱自我。
假期的到來(lái)，是一種解放，是一種舒心的體驗(yàn)，更是一個(gè)絕佳的機(jī)會(huì)，讓我們可以遠(yuǎn)離繁瑣的工作和學(xué)習(xí)，對(duì)自己的心靈進(jìn)行卸載和排毒。在這種狀態(tài)下，我們可以讓自己擺脫疲憊和煩擾，擁抱自我和內(nèi)心，讓自己真正地享受這片自由的土地。
第二段：假期——了解家庭和親友的重要性。
假期除了讓我們遠(yuǎn)離繁瑣工作和學(xué)習(xí)，更讓人們有機(jī)會(huì)將時(shí)間花費(fèi)在家人和朋友身上。家人是我們最親密的親人，是給予我們生命的人，所以在假期期間，我們更應(yīng)該珍惜時(shí)間和家人在一起，共同度過(guò)假期。同時(shí)，朋友也是人生中重要的支撐力量，讓我們獲得更多的激勵(lì)和動(dòng)力，應(yīng)該在假期中多與朋友聚會(huì)，分享生活的點(diǎn)滴。
第三段：假期——探索旅途和追求夢(mèng)想的最佳時(shí)機(jī)。
假期是人們放松和放飛夢(mèng)想的最佳時(shí)機(jī)，旅游則是假期中最具探險(xiǎn)精神和想象力的一種體驗(yàn)。旅游除了享受美景，還有更多的收獲與思考，讓我們擁有了不一樣的視角和認(rèn)知。同時(shí)，假期也是追求夢(mèng)想的時(shí)間，無(wú)論是學(xué)習(xí)一門新技能、去實(shí)現(xiàn)一個(gè)長(zhǎng)期的目標(biāo)，還是去嘗試一種未曾嘗試過(guò)的事情，假期都是追逐夢(mèng)想的最佳時(shí)間。
第四段：假期——進(jìn)行健康的養(yǎng)身和身心放松。
在假期中進(jìn)行養(yǎng)身和放松，對(duì)于既要保持健康，又要恢復(fù)身心活力的我們來(lái)說(shuō)，是非常必要且重要的事情?？梢允褂眉倨诘臅r(shí)間運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間地保持身體活力和清健體魄，提升自己的免疫力。同時(shí)，還可以使用假期時(shí)間進(jìn)行身心放松，嘗試瑜伽、冥想等方式，讓自己得到更多的舒緩和放松。
第五段：假期——感悟人生，意義非凡。
假期不僅僅是一種放松和享樂(lè)，還是讓我們重新審視自己和人生的時(shí)機(jī)。在這段時(shí)間中，我們可以回顧過(guò)去，思考未來(lái)，了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，發(fā)現(xiàn)生活中的真諦。正是因?yàn)橛辛思倨冢覀儾拍軌蚋由羁痰恼J(rèn)識(shí)人生，了解自己的前途和方向，從而在明天創(chuàng)造遠(yuǎn)離煩擾的美好生活。
總之，假期是一個(gè)人生中非常重要的部分，無(wú)論是對(duì)工作還是學(xué)習(xí)的，都需要我們更好地去理解和體會(huì)，使假期的精神和意義得以發(fā)揮和傳承。希望大家在假期中能夠真正地感悟，獲得深刻的體驗(yàn)和收獲。
假期心理教育心得感悟篇十二
假期是人們放松心情、舒展身心的黃金時(shí)光。在假期中，我們可以自由安排自己的時(shí)間來(lái)體驗(yàn)生活的樂(lè)趣，也可以參加各種各樣的興趣愛(ài)好。今年的假期中，我選擇了學(xué)習(xí)刮痧這一古老傳統(tǒng)的中醫(yī)理療方法。通過(guò)這段時(shí)間的刮痧學(xué)習(xí)與實(shí)踐，我深深地感受到了刮痧的獨(dú)特魅力，并從中體會(huì)到了一些心得與體會(huì)。
首先，刮痧是一門古老而神奇的中醫(yī)療法。刮痧的歷史可以追溯到古代，它是一種通過(guò)刮擦皮膚來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，消除疲勞和疾病的方法。在刮痧時(shí)，使用一些特殊的工具，如犟刮板、牛角刮板等，以一定的力度和角度刮拭身體的表面。通過(guò)刺激穴位和神經(jīng)末梢，刮痧能夠調(diào)節(jié)身體的氣血，促進(jìn)新陳代謝，改善免疫力。
其次，刮痧是一門需要細(xì)心與耐心的技術(shù)。刮痧的過(guò)程看似簡(jiǎn)單，但實(shí)際上卻需要在細(xì)節(jié)和力度上做出準(zhǔn)確的判斷。在學(xué)習(xí)刮痧的過(guò)程中，我經(jīng)歷了不斷的嘗試和調(diào)整。刮痧時(shí)需要掌握力度，既不能太輕不起作用，也不能太重導(dǎo)致皮膚受傷。同時(shí)，刮痧時(shí)需要結(jié)合自己的感覺(jué)與對(duì)刮痧的了解來(lái)調(diào)節(jié)速度與力度，以達(dá)到最佳的效果。這樣的細(xì)膩與耐心在刮痧實(shí)踐中不斷磨礪，也讓我明白了在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，耐心和細(xì)致是十分重要的品質(zhì)。
再次，刮痧是一門注重身心調(diào)和的療法。刮痧時(shí)，需要將刮板與身體表面保持一定的接觸，讓刮板在皮膚上滑動(dòng)。這種溫和而穩(wěn)定的接觸讓人感受到了舒適與放松，也讓人在接受治療時(shí)能夠更好地放松身心。通過(guò)刮痧，可以改善身體的循環(huán)系統(tǒng)，緩解肌肉的緊張與疲勞，也能夠調(diào)節(jié)人的情緒與心態(tài)。在刮痧的過(guò)程中，我體驗(yàn)到了身心的融洽，意識(shí)到了調(diào)和身心對(duì)保持健康的重要性。
最后，刮痧是一門需要學(xué)以致用的技能。通過(guò)學(xué)習(xí)刮痧，我掌握了一些基本的刮痧技術(shù)和方法，也了解了一些刮痧的注意事項(xiàng)和禁忌。這讓我在日常生活中能夠運(yùn)用這些技巧來(lái)調(diào)理身體，緩解疲勞與壓力。例如，當(dāng)我感到肩膀酸痛時(shí)，我可以用刮痧的方法幫助肌肉松弛；當(dāng)感到頭暈乏力時(shí)，我可以用刮痧手法來(lái)調(diào)整氣血流通。這樣的技能學(xué)以致用不僅對(duì)于個(gè)人的健康有益，也是對(duì)所學(xué)知識(shí)的一種實(shí)踐。
通過(guò)這段時(shí)間的刮痧學(xué)習(xí)與實(shí)踐，我深刻地認(rèn)識(shí)到了刮痧的獨(dú)特之處，并從中獲得了許多心得與體會(huì)。刮痧既是一門古老而神奇的中醫(yī)療法，也是一門需要細(xì)心與耐心的技術(shù)。刮痧注重身心調(diào)和，同時(shí)也是一門需要學(xué)以致用的技能。我相信，在今后的生活中，我將會(huì)繼續(xù)運(yùn)用刮痧的知識(shí)與技巧，以更好地呵護(hù)自己的身心健康。
假期心理教育心得感悟篇十三
假期對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，是放飛自我的時(shí)光。每個(gè)人都有自己的假期安排，有的喜歡旅游，有的喜歡參加社會(huì)實(shí)踐，而我則選擇了創(chuàng)業(yè)。這個(gè)假期的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷讓我獲得了很多感悟和心得，下面我將從創(chuàng)業(yè)動(dòng)機(jī)、創(chuàng)業(yè)準(zhǔn)備、創(chuàng)業(yè)過(guò)程、創(chuàng)業(yè)困難和創(chuàng)業(yè)收獲這五個(gè)方面，將我的感悟和體會(huì)進(jìn)行總結(jié)。
創(chuàng)業(yè)動(dòng)機(jī)是我開始創(chuàng)業(yè)的最初原因。在創(chuàng)業(yè)前，我充分了解了當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展需求和市場(chǎng)狀況，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有利可圖的商機(jī)，想要為這個(gè)項(xiàng)目做出自己的貢獻(xiàn)。同時(shí)，創(chuàng)業(yè)也是我對(duì)自己勇于嘗試和挑戰(zhàn)的一種表現(xiàn)，我希望通過(guò)這次創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，鍛煉自己的能力和眼界，提高自己的綜合素質(zhì)。因此，創(chuàng)業(yè)動(dòng)機(jī)成為了我全身心投入創(chuàng)業(yè)的動(dòng)力源泉。
創(chuàng)業(yè)準(zhǔn)備是創(chuàng)業(yè)成功的基礎(chǔ)。在開始創(chuàng)業(yè)之前，我進(jìn)行了充分的調(diào)研和市場(chǎng)調(diào)查，對(duì)目標(biāo)市場(chǎng)進(jìn)行了深入的了解和分析，明確了目標(biāo)客戶和競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。此外，我還制定了一份詳細(xì)的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書，從產(chǎn)品定位、市場(chǎng)推廣、資金預(yù)算等多個(gè)方面進(jìn)行了規(guī)劃，使自己有條不紊地進(jìn)行創(chuàng)業(yè)準(zhǔn)備工作。這些準(zhǔn)備的工作，讓我對(duì)創(chuàng)業(yè)的前景和挑戰(zhàn)有了清晰和具體的認(rèn)識(shí)，增加了我創(chuàng)業(yè)的信心。
創(chuàng)業(yè)過(guò)程是一個(gè)實(shí)踐和成長(zhǎng)的過(guò)程。在整個(gè)創(chuàng)業(yè)過(guò)程中，我親身經(jīng)歷了產(chǎn)品設(shè)計(jì)、生產(chǎn)制造、市場(chǎng)推廣以及團(tuán)隊(duì)合作等各個(gè)環(huán)節(jié)，遇到了許多問(wèn)題和挑戰(zhàn)。然而，正是這些問(wèn)題和挑戰(zhàn)，讓我逐漸成長(zhǎng)起來(lái)。在解決問(wèn)題的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了思考、溝通和合作，學(xué)會(huì)了如何與人打交道和處理復(fù)雜的情況。這些經(jīng)歷讓我在創(chuàng)業(yè)的路上越走越堅(jiān)定，同時(shí)也為我未來(lái)的職業(yè)生涯奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
創(chuàng)業(yè)困難是不可避免的挑戰(zhàn)。創(chuàng)業(yè)中遇到的困難和挫折常?？简?yàn)一個(gè)人的意志和毅力。在我創(chuàng)業(yè)的過(guò)程中，我也遇到了許多困難，如資金不足、競(jìng)爭(zhēng)激烈、市場(chǎng)推廣不順利等。然而，我并沒(méi)有因此動(dòng)搖自己的信心和決心，而是積極尋找解決問(wèn)題的方法和途徑，力求克服困難。通過(guò)努力和堅(jiān)持，我終于克服了一個(gè)個(gè)困難，并取得了一定的成果。
創(chuàng)業(yè)收獲是我最大的驕傲和自豪。通過(guò)這次創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，我不僅獲得了經(jīng)濟(jì)上的回報(bào)，還積累了寶貴的創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)和人際交往經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，我也增強(qiáng)了自己的自信心和創(chuàng)新意識(shí)，讓自己在未來(lái)的職業(yè)生涯中更加從容和自信。此外，我還結(jié)識(shí)了一些志同道合的朋友，他們成為了我人生中的重要人物，和他們一起奮斗的日子讓我終身難忘。
總結(jié)起來(lái)，假期的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷讓我收獲頗豐。無(wú)論是對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和成長(zhǎng)，還是對(duì)創(chuàng)業(yè)過(guò)程的理解和掌握，都使我受益匪淺。通過(guò)創(chuàng)業(yè)，我明白了成功的背后是堅(jiān)持與努力，而困難和挑戰(zhàn)是成長(zhǎng)的催化劑。這次創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷為我打開了新的思考和探索的大門，讓我在日后的學(xué)習(xí)和職業(yè)生涯中更加從容和堅(jiān)定。我相信，只要堅(jiān)持不懈，勇于挑戰(zhàn)，每個(gè)人都可以在創(chuàng)業(yè)的道路上收獲自己的成功和成就。
假期心理教育心得感悟篇十四
初到假期，我?guī)缀醺惺懿坏椒潘傻男那椤Ｗ鳛橐粋€(gè)工作狂，常年忙碌使我不知如何是好，所以這個(gè)假期對(duì)我來(lái)說(shuō)尤為重要。然而，我沒(méi)有一下子找到答案，而是經(jīng)過(guò)一系列的感悟和體會(huì)，才逐漸明白了假期的真正意義。正是在這個(gè)過(guò)程中，我找到了自己放松的方法，也感悟到了生活的真諦。
首先，我意識(shí)到放松并不僅僅是停下來(lái)休息。一開始，我以為只要躺在沙發(fā)上看電視、刷微博，自然會(huì)感到輕松愉悅。然而，在擴(kuò)大化了的時(shí)間里，這種方式漸漸使我產(chǎn)生厭倦感，甚至有些無(wú)聊。我開始感到空虛和焦慮，仿佛時(shí)間被浪費(fèi)了。漸漸地，我明白了一個(gè)道理：放松是為了調(diào)整心態(tài)，恢復(fù)精力，而不僅僅是消磨時(shí)間。于是，我嘗試去做一些更有意義的事情，如讀書、鍛煉、追溯興趣愛(ài)好等。這樣的實(shí)踐使我感到更加充實(shí)和滿足，真正達(dá)到了放松的效果。
其次，我發(fā)現(xiàn)了文化體驗(yàn)的重要性。作為一個(gè)一直在城市里忙碌的人，我?guī)缀跬浟巳ジ惺芎托蕾p生活中的美好。于是，我決定到一些藝術(shù)展覽和博物館去看看，并嘗試學(xué)習(xí)一些新的藝術(shù)形式。通過(guò)參觀展覽和博物館，我感受到了藝術(shù)的魅力，也拓寬了我的眼界。從中，我學(xué)到了一些藝術(shù)的理念和技巧，這對(duì)于我的工作和生活都帶來(lái)了很大的啟發(fā)。這個(gè)假期真正成為了我重新認(rèn)識(shí)文化的時(shí)刻，我也意識(shí)到假期不僅是休閑放松的時(shí)光，更是豐富自己內(nèi)涵的時(shí)刻。
然后，我進(jìn)一步深入思考人生的意義。當(dāng)我們一直在工作的時(shí)候，我們似乎把生命的意義局限在了物質(zhì)和外在的成就上。所以，我用這個(gè)假期來(lái)思考生活的真諦。我讀了一些哲學(xué)和心理學(xué)的書籍，思考關(guān)于幸福的問(wèn)題。通過(guò)梳理思緒，我明白了生活的本質(zhì)在于人與人之間的關(guān)系以及內(nèi)心的平靜與滿足。沒(méi)有了欲望的煎熬，沒(méi)有了與他人的競(jìng)爭(zhēng)，我們才能真正找到生活的平衡和自己的快樂(lè)。這樣的深入思考給了我一種重新定義和塑造人生的機(jī)會(huì)。
最后，我對(duì)大自然產(chǎn)生了更加深刻的敬畏之情。平日里，我常常忽視了大自然的美麗與偉大，忽略了大自然給予我們的寶貴資源。然而，在這個(gè)假期，我選擇了去一些遠(yuǎn)離城市的地方，與大自然親密接觸。山川湖海之美使我驚嘆不已，清新的空氣讓我恢復(fù)了清醒的頭腦。我開始明白，我們應(yīng)該保護(hù)大自然、珍惜資源。在日常生活中，我開始鼓勵(lì)自己減少碳排放，從小事做起，為保護(hù)環(huán)境出一份力。
通過(guò)這個(gè)假期，我不僅放松了身心，也獲得了很多有意義的體驗(yàn)和啟發(fā)。我明白放松不僅僅是停下來(lái)休息，而是為了調(diào)整心態(tài)、恢復(fù)精力；我發(fā)現(xiàn)文化體驗(yàn)是豐富自己內(nèi)涵的重要途徑；我思考了生活的意義，明白了人與人之間的關(guān)系和內(nèi)心的平靜才是真正的價(jià)值；我對(duì)大自然產(chǎn)生了更深的敬畏之情，開始關(guān)注并保護(hù)環(huán)境。這個(gè)假期的感悟和體會(huì)將一直伴隨我前進(jìn)，讓我更加堅(jiān)定地追求幸福和成長(zhǎng)。
假期心理教育心得感悟篇十五
假期，是每個(gè)人期待的時(shí)光，很多人都把假期當(dāng)做是生活中的重要節(jié)氣。它不僅意味著休息和放松，更是一段能夠充實(shí)自己，修身養(yǎng)性，提高自我的時(shí)間。經(jīng)歷了多個(gè)假期的我，深切感受到假期對(duì)我們的重要性，它讓我有了很多的收獲和感悟。以下就是我對(duì)假期的感悟心得體會(huì)。
第一段：假期是給自己放松的時(shí)間。
假期，讓我有了解脫于平常生活中的機(jī)會(huì)，讓我可以放松一下自己的身體和心情，告別繁雜的工作和學(xué)習(xí)，更加注重身心的健康。在假期里可以看看書，聽聽音樂(lè)，看看電影，整理自己的思緒，回顧之前所走過(guò)的路，給自己做一個(gè)小調(diào)整，這些對(duì)于一個(gè)忙碌的工作者或者學(xué)生來(lái)說(shuō)，是多么的珍貴和重要。
第二段：假期可以自我充電。
我喜歡在假期里去拓展自己的興趣愛(ài)好，更多的了解自己所感興趣的事物，這不僅讓我在假期中過(guò)得愉快，更讓我在工作或?qū)W習(xí)中更加有激情，更加有動(dòng)力。此外，假期更是一個(gè)能夠充電的時(shí)間，可以參加一些進(jìn)修班、講座或者旅游等活動(dòng)，這些都能夠讓我們?cè)诠ぷ鲗W(xué)習(xí)中有所收獲。
第三段：假期能讓自己認(rèn)識(shí)更多的人。
趁著假期，我總是會(huì)參加一些社交活動(dòng)，去結(jié)交新的朋友和認(rèn)識(shí)新的人，與新結(jié)交的朋友一起度過(guò)假期里的日子，分享生活經(jīng)驗(yàn)、交流學(xué)習(xí)心得，擴(kuò)大自己的視野，并獲得更多的思想火花。因此，假期不僅是反思和放松的時(shí)光，更是交流和學(xué)習(xí)的時(shí)光，這對(duì)于每個(gè)人的成長(zhǎng)都非常有益。
第四段：假期可以幫助處理身邊的事情。
假期也是能夠讓我們處理一些瑣碎的事情的時(shí)間。忙碌的工作和學(xué)習(xí)讓我們很難處理一些無(wú)休止的事情，比如整理房間、處理某些問(wèn)題等等。而在假期里，我們有更多的時(shí)間和精力去處理這些事情，這讓我們的生活更加井井有條、掃清了一些潛在的危機(jī)。
第五段：假期是展現(xiàn)自我的好時(shí)光。
假期能夠讓我有時(shí)間來(lái)展現(xiàn)自己，我能夠通過(guò)假期里的某些活動(dòng)來(lái)展現(xiàn)自己的個(gè)性和特點(diǎn)。在假期里，我可以展示自己的才華，可以體驗(yàn)自己一直想做卻沒(méi)有時(shí)間做的事情，可以開發(fā)自己的潛能。有了展示自我的機(jī)會(huì)，我更加了解自己，更能夠發(fā)掘自己的優(yōu)勢(shì)，使自己逐漸成為一個(gè)更好的人。
假期雖然短暫，但它對(duì)于我們每個(gè)人都有著與眾不同的意義。它是學(xué)習(xí)、放松、思考和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，值得我們用心去體會(huì)和感悟，使自己更加充實(shí)、更加完整。希望我們每一個(gè)人都能夠趁著假期好好地反思和放松，讓自己體驗(yàn)到真正的快樂(lè)和愉悅。
假期心理教育心得感悟篇十六
假期是每個(gè)人放松心情、休息調(diào)整的時(shí)光，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)，假期更是努力提升自己的機(jī)會(huì)。通過(guò)自我反思和總結(jié)，我在假期中有了許多感悟和體會(huì)。首先，我學(xué)會(huì)了合理規(guī)劃我的時(shí)間；其次，我明白了努力的重要性；然后，我體驗(yàn)到了努力帶來(lái)的成就感；接著，我明確了自己的目標(biāo)與追求；最后，我認(rèn)識(shí)到，假期不僅僅是放松和休息的時(shí)光，更是我不斷成長(zhǎng)的舞臺(tái)。通過(guò)這些收獲和感悟，我更加堅(jiān)定了自己的信念和努力的方向，也更加深刻地意識(shí)到努力和奮斗的價(jià)值與意義。
第一段：學(xué)會(huì)合理規(guī)劃時(shí)間。
在過(guò)去的假期里，我常常迷失在瑣事之中，不知道如何安排自己的時(shí)間。然而，通過(guò)學(xué)習(xí)和經(jīng)驗(yàn)，我意識(shí)到合理規(guī)劃時(shí)間的重要性。所以，這個(gè)假期我開始了時(shí)間管理的實(shí)踐。我制定了每天的計(jì)劃表，將各項(xiàng)任務(wù)和活動(dòng)安排得井井有條。這不僅使我在假期中有效利用時(shí)間，完成了許多重要的事情，還讓我的假期過(guò)得充實(shí)而有意義。我逐漸體會(huì)到，時(shí)間管理是取得成功的基礎(chǔ)，只有合理規(guī)劃時(shí)間，才能讓自己更有效地投入學(xué)習(xí)和提升的過(guò)程中。
第二段：明白努力的重要性。
在過(guò)去的學(xué)習(xí)生活中，我常常班級(jí)排名靠后，成績(jī)并不出色。這讓我很不滿意，也讓我意識(shí)到自己努力的不足。因此，這個(gè)假期，我決定向努力看齊，以實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明自己。我每天都在學(xué)習(xí)中投入更多的時(shí)間和精力，積極參加各種補(bǔ)習(xí)班和學(xué)科培訓(xùn)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，我逐漸感受到成績(jī)的提升和自己的進(jìn)步。這讓我深刻體會(huì)到，努力是取得成功的有效途徑，只有不斷地付出與堅(jiān)持，才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)。
第三段：體驗(yàn)努力帶來(lái)的成就感。
通過(guò)假期的努力，我取得了可喜的進(jìn)步。這讓我充滿了成就感，也讓我意識(shí)到自己的實(shí)力是可以通過(guò)努力而提升的。以前的我常常對(duì)自己失去了信心，覺(jué)得自己無(wú)法改變現(xiàn)狀。而現(xiàn)在，我明白了努力所帶來(lái)的成就感是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)的。每當(dāng)我看到自己的成績(jī)提高，每當(dāng)我完成一個(gè)艱巨的任務(wù)，我都會(huì)感到無(wú)比的滿足和喜悅。這使我更加堅(jiān)定了自己努力的信念，也讓我更加有動(dòng)力去追求更高的目標(biāo)。
第四段：明確目標(biāo)與追求。
通過(guò)假期的努力，我發(fā)現(xiàn)了自己的能力和潛力。我意識(shí)到自己的目標(biāo)不僅僅是為了取得好成績(jī)，更是為了成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有價(jià)值的人。我希望能夠?qū)⒆约旱闹R(shí)和能力應(yīng)用到實(shí)際中去，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。因此，我明確了自己未來(lái)的發(fā)展方向與追求。我要繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升自己的專業(yè)知識(shí)和能力，為自己的目標(biāo)努力奮斗。
第五段：假期是成長(zhǎng)的舞臺(tái)。
通過(guò)這個(gè)假期的努力，我充分意識(shí)到假期不僅僅是放松和休息的時(shí)光，更是我不斷成長(zhǎng)的舞臺(tái)。在這個(gè)舞臺(tái)上，我學(xué)會(huì)了合理規(guī)劃時(shí)間，明白了努力的重要性，體驗(yàn)到了努力帶來(lái)的成就感，明確了自己的目標(biāo)與追求。我明白了，只有通過(guò)努力和付出，才能不斷提升自己的能力與素質(zhì)。因此，我將繼續(xù)保持努力與奮斗的態(tài)度，迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。
總結(jié)：通過(guò)這個(gè)假期的努力，我學(xué)會(huì)了如何合理規(guī)劃時(shí)間，明白了努力的重要性，體驗(yàn)到了努力帶來(lái)的成就感，明確了自己的目標(biāo)與追求。這些收獲和感悟讓我更加堅(jiān)定了自己的信念和努力的方向，也讓我更加深刻地意識(shí)到努力和奮斗的價(jià)值與意義。我相信，在不斷努力和奮斗的過(guò)程中，我能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想，成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)、對(duì)自己滿意的人。
假期心理教育心得感悟篇十七
20---年的國(guó)慶節(jié)，爸爸、媽媽帶我去北京游玩。
到了北京已是晚上。剛剛舉辦完奧運(yùn)會(huì)的北京，夜色真是美麗啊!再加上國(guó)慶節(jié)日氣氛的烘托，顯的更加迷人。
第二天早晨，我們坐了近兩個(gè)多小時(shí)的車，才到了長(zhǎng)城腳下。我不管買票沒(méi)買，就興奮地往上沖了。等我上了一個(gè)小坡道后，回頭一看，媽媽落在后面好一大截，爸爸卻不見了蹤影。原來(lái)，爸爸身體胖，爬不動(dòng)，坐車上去休息了?？粗鴭寢尦粤ε佬械臉幼樱冶阈α似饋?lái)。
站在烽火臺(tái)上，向遠(yuǎn)方眺望，我的視野里只有綠色、灰色和黑色。那綠色就是郁郁蔥蔥的樹木，灰色就是蜿蜒起伏的長(zhǎng)城，而黑色就是萬(wàn)人攢動(dòng)的頭啦!
我真是太高興了，因?yàn)槲覍?shí)現(xiàn)了夢(mèng)寐以求的愿望——爬長(zhǎng)城。
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