總結(jié)可以幫助我們回顧一段時間內(nèi)的成長和進步。總結(jié)應該具備客觀真實性，同時也可以融入一些個人觀點和感悟。以下是一些優(yōu)秀總結(jié)范文的分享，供大家參考和借鑒。
高職學生職業(yè)規(guī)劃篇一
最新高職學生的職業(yè)規(guī)劃（精華版）
歲月流逝，流出一縷清泉，流出一陣芳香，你是否每天忙碌，但成果有限，該為自己做一個職業(yè)規(guī)劃了。我們該怎么去寫職業(yè)規(guī)劃呢？以下是小編整理的最新高職學生的職業(yè)規(guī)劃（精華版），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
在一般能力上，我認為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力不是很好，思維比較開闊，想象力較強。在特殊能力，也就是我的特長上，我認為自己在交際上，寫作上有比較好，籃球上音樂方面等等。只要是自己的興趣所到對一些東西投入了，就會有可能做好它,比如：在語言表達能力及動作協(xié)調(diào)能力上我做的還不是很好，空間判斷能力也不是很突出。
家庭雖并不富裕，但還能維持基本生活，家人也不會約束我什么，給予我獨立發(fā)展的空間。對于我的學習和在外面的工作與活動只要是不會對自己和社會有害的全家人都會很支持我。
學所在學校是河源職業(yè)技術學院，學院占地面積1500畝，學院現(xiàn)有全日制在校生10574人，教職工600余人，專任教師424人，其中副高職稱以上教師85人。學院下設人文學院、機電工程學院、工商管理學院、電子與信息工程學院、藝術與設計學院共5個二級學院，思想政治教育部，以及信息中心、圖書館、高等職業(yè)教育研究所等3個教輔機構(gòu);開設應用電子技術、模具設計與制造、旅游管理、文秘、計算機應用技術、英語教育、語文教育、音樂教育等33個專業(yè);擁有先進的教學儀器設備，建有92個功能齊全的校內(nèi)實訓(驗)室和196個校外實習基地，教學電腦1827臺，圖書館藏書已超83萬冊(含電子圖書)。
中國政治穩(wěn)定，持續(xù)發(fā)展，在全球經(jīng)濟一體化的環(huán)境中，扮演著重要的角色，加入wto后，經(jīng)濟發(fā)展的勢頭會更強勁。但在20xx年的金融風暴中也受到了一定性的影響，在這幾年的時間里已經(jīng)差不多回到了正軌，大學生在現(xiàn)在社會就業(yè)可以說機遇與挑戰(zhàn)并存。
隨著我國互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的全面發(fā)展以及網(wǎng)絡應用在更高層次上的大規(guī)模展開，我國的網(wǎng)絡人才需求也在全新的層面上逐步呈現(xiàn)了出來。目前，我國網(wǎng)絡人才缺口主要在以下幾個方面：
1)政府機關上網(wǎng)工程的實施，造就了對網(wǎng)絡人才的巨大需求。
2)現(xiàn)代社會處于全球信息化時代，企業(yè)上網(wǎng)需求量猛增。企業(yè)網(wǎng)絡工程的建設、網(wǎng)絡設備的配置、網(wǎng)絡安全維護等方面都增加了對網(wǎng)絡方面的'相關人才的需求。
3)現(xiàn)有的媒體網(wǎng)站、商業(yè)網(wǎng)站和專業(yè)性質(zhì)的網(wǎng)站對專業(yè)人才的渴求迫不及待，網(wǎng)站今后的長遠發(fā)展需要更加專業(yè)的人才來開拓。
白領、高級網(wǎng)絡工程師、管理者
(1)完成大學課程，順利畢業(yè)，并考取相關的職業(yè)資格書;
(2)學好本專業(yè)——網(wǎng)絡，多考幾本有實質(zhì)性的證書，盡量在一定時間內(nèi)考到中級網(wǎng)絡工程師書證，課外多看看有關管理的書，并去深入。
(3)多看有關公務員的書籍，在大三畢業(yè)的時候去考公務員。
(4)努力培養(yǎng)自己各方面的能力，努力實現(xiàn)主體目標。
高職學生職業(yè)規(guī)劃篇二
人生本沒有意義，每個人都要給自己規(guī)定一個人生的意義。我要思考的結(jié)果是：用我的生命去做我熱愛的事情，它不僅讓我快樂，而且對人類有所幫助。在現(xiàn)今這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為就業(yè)爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對于每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果進行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和精力的浪費。作為當代的大學生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己占有一席之地?因此我為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，有目標才有動力和方向。
所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，在認清自己的現(xiàn)狀基礎上，認真規(guī)劃一下自己的職業(yè)生涯。一個有效的職業(yè)生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環(huán)境的基礎上進行的。要審視自己，認識自己，了解自己，做好自我評估，包括興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想、我能、我應該干什么，在眾多的職位面前我會選擇什么等問題。所以要想成功就要正確評價自己。
職業(yè)興趣我比較喜歡安靜而細心，輕松而穩(wěn)定的工作，比較向往都市白領階層及以上的工作環(huán)境和模式。但偶爾也喜歡嘗試新鮮的事情，自身性格也比較能接受新工作任務的各項挑戰(zhàn)。
(能夠干什么)在我的大學本科期間學習的是會計專業(yè)，一直成績都很好，對相關會計工作平時積累的比較多，因此多相關工作也比較了解，能較快地適應和勝任相關會計專業(yè)的工作。
經(jīng)過自己的努力奮斗和積極備考，我也取得了會計從業(yè)資格證和初級會計職稱，并正在為中級會計職稱和注冊會計師等更遠大的目標在準備之中。
另外，我還考取了教師資格證，平時也正在做相關家教兼職工作，積累教學經(jīng)驗，希望以后能在這方面也能有所應用。目前我能夠做一些初級的數(shù)學和理科性質(zhì)的教學教育工作。
個性特質(zhì)本人性格能動亦靜，做事沉穩(wěn)，比較有耐心。既適合與人打交道的管理式工作，也能適應相對單調(diào)重復式的會計工作。此外，我為人比較和善，長期與小孩進行溝通交流，也使我比較適合做一些與人交流的初級教學工作。
(最看重什么)相比于工資薪酬比較高的工作，我比較看重個人的發(fā)展前景。特別希望就職后仍有很高的升職空間和學習深造的機會。也希望能在以后的工作中，嘗試新鮮的事務，積累豐富的經(jīng)驗和知識儲備，接觸不同的人群，增長見識，提升自己的素質(zhì)和能力。
勝任能力。
(優(yōu)劣勢是什么)我的優(yōu)勢能力我的弱勢能力。
1、牢固的專業(yè)知識和技能。
2、處事沉穩(wěn)細心，很有耐心。
3、性格隨和，懂得靈活變通。
4、表達能力較好，為人和善。
5、有較強的心理承受能力和抗壓能力。
1、性格不夠開朗，氣場不強。
2、缺少經(jīng)驗，實踐能力不夠。
3、身體素質(zhì)較弱，體力和精力不足。
4、自身的外語能力不足，急需提高。
自我分析小結(jié)：
由于我的性格能動亦靜，做事沉穩(wěn)，有耐心，且比較喜歡和適合安靜而細心，輕松而穩(wěn)定的工作，因此比較適合與人打交道的管理式工作，也能適應相對單調(diào)重復式的會計工作。在我的大學期間學習的也是會計專業(yè)，對相關會計工作平時積累的較多，對相關工作較了解，能較快地適應和勝任相關會計專業(yè)的工作。
經(jīng)過自己的努力奮斗和積極備考，我也取得了會計從業(yè)資格證和初級會計職稱。
相比于工資薪酬比較高的工作，我比較看重個人的發(fā)展前景。希望就職后仍有很高的升職空間和學習深造的機會。也希望能在以后的工作中，嘗試新鮮的事務，積累豐富的經(jīng)驗和知識儲備，接觸不同的人群，增長見識，提升自己的素質(zhì)和能力。
家庭環(huán)境分析經(jīng)濟狀況：父母均為工薪階層，有固定薪水，不算富裕但經(jīng)濟較穩(wěn)定。不急于改善家庭條件，就業(yè)選擇較廣，壓力較小。
高職學生職業(yè)規(guī)劃篇三
在急劇變化的現(xiàn)代社會中,充滿著刺激與競爭的社會風尚已經(jīng)滲透到社會生活的各個領域當中,給人們帶來了巨大的心理負荷.這就迫切需要通過心理健康教育,優(yōu)化下一代的心理品質(zhì),使他們能適應未來社會的高節(jié)奏、高競爭、高風險和高壓力,使未來的`社會能關注人的心理需要,充滿人之間的理解、尊重和幫助.以此為出發(fā)點,闡述了高職學生心理問題的成因以及進行心理健康的途徑.
作者：萬海玲作者單位：西安理工大學高等技術學院,陜西,西安,710082刊名：企業(yè)導報英文刊名：guidetobusiness年，卷(期)：“”(7)分類號：關鍵詞：高職學生心理健康
高職學生職業(yè)規(guī)劃篇四
這種格式的規(guī)劃書為不完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書，常常僅寫有最簡單的目標、分段實現(xiàn)時間、職業(yè)機會評估和發(fā)展策略等幾個項目，有的只相當于一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書的計劃實施方案表。適合作為日常警示使用。
二、條列式
這種格式的規(guī)劃書具有職業(yè)生涯的主要內(nèi)容，多作簡單的表述，沒有詳細的材料分析和評估。文章簡練，但邏輯性和說理性不強。
三、復合式
就是表格式和條列式的綜合。
四、論文格式
一份優(yōu)秀的論文格式的職業(yè)生涯規(guī)劃書能夠?qū)ψ鋈妗⒃敿毜姆治龊秃喪?，是最完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書。
職業(yè)生涯規(guī)劃書是對職業(yè)生涯規(guī)劃的書面化呈現(xiàn)，不僅能呈現(xiàn)大學生的宏觀職業(yè)生涯規(guī)劃，還能對具體的學習和工作起到指導和鞭策作用。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內(nèi)容主要有：
(一)扉頁：包括題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。
(二)職業(yè)方向及總體目標。
(三)社會環(huán)境分析結(jié)果：
包括對政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、法律環(huán)境、職業(yè)環(huán)境的分析。
(四)組織分析結(jié)果：
包括對行業(yè)、組織制度、組織文化、領導人、組織運行機制、發(fā)展領域等的分析。
(五)自我分析：
對家庭因素、自身條件及性格、潛力等的測評結(jié)果。
(六)角色及其建議：
記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議。
(七)目標定位以及目標的分解和組合：
發(fā)展策略、發(fā)展路徑。
(八)成功的標準。
(九)差距：
即自身現(xiàn)實狀況與要實現(xiàn)的目標之間的差距。
(十)縮小差距的方法及實施計劃和方案。
(十一)評估調(diào)整預測：
評估的內(nèi)容、評估的時間、規(guī)劃調(diào)整的原則。
實現(xiàn)教師的專業(yè)化可持續(xù)發(fā)展，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為一名教師，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下，有了目標，才會有動力。
一、充分認識自己的發(fā)展狀況
反思自身狀況，是為了了解自己的長處和短處，在生涯設計中，揚長避短，或揚長補短。
1、自身職業(yè)現(xiàn)狀分析
（1）教學方面
（2）班主任方面
（3）教科研方面（成果列舉）
（4）其他任職情況
2、自身素質(zhì)特點反思
（1）知識狀況
（2）能力狀況
哪些能力強？哪些能力弱？教育教學活動中常因缺乏哪些能力而感困難？
（3）個性特點
總：概括一下自身的優(yōu)勢劣勢
3、成長環(huán)境的分析
分析成長環(huán)境，是為了了解環(huán)境對自己成長有哪些有利因素或不利因素，以便確定自己的職業(yè)目標和成長途徑。
（1）社會環(huán)境
（2）學校環(huán)境及發(fā)展機會
（3）自己的家庭環(huán)境
4、成長歷程的反思
成長歷程的反思，有助于增強自己的生涯意識、成長意識、發(fā)展意識，有助于了解自己已取得的成績和存在的不足，了解自己所處的成長階段。
自我反思的方法可以包括：教育日記；學生作業(yè)檢查；參觀考察與觀摩；成長自傳等。
二、充分了解他人對自己的評價
從他人那里獲得自身發(fā)展狀況的評價，往往具有一定的客觀性。自我認知和他人評價一般要綜合考慮，以便做好職業(yè)生涯規(guī)劃。一般獲取的途徑如下：
（1）教學同行（教研員和區(qū)內(nèi)其它同行、學校同行）評價，可采取對話形式獲??；
（2）年級同行評價，可采取對話形式獲??；
（3）學校和主管領導評價，可通過對話、日常會議評價、年度總結(jié)評語等形式獲取；
（4）學生評價，可采取問卷調(diào)查表、學生座談會等形式獲取。
三、職業(yè)發(fā)展目標與行動策略
1、我的長期目標（可從教育、教學、教科研方面談，也可從在學校中的位置談）
（1）教育方面
成為“良好的班級管理者”：對于班級的管理，學生的輔導、補救教學，師生關系融洽、學習效果提升等方面形成專長。
（2）教學方面
成為“課程與教學專家”：教師對某一課程的發(fā)展、教材的編寫有獨到的成就，或是對于所教學科某一章節(jié)知識點的教學方法改良有自己的心得，加以鉆研。
（3）教科研方面
成為某一領域或項目專家：如信息、視聽媒體、學科教學、書法、球類等。
（4）其他方面
在人際交往、其他任職方面是否有專長或發(fā)展機會？、
2、我的三年目標（可從教育、教學、教科研方面談，也可從在學校中的位置角度談）
（1）教育方面（可以有一些量化的目標）
（2）教學方面（可以有一些量化的目標）
（3）教科研方面（可以有一些量化的目標）
（4）其他方面（在人際交往、其他任職方面是否有發(fā)展目標？）
3、具體措施（打算通過什么途徑，什么培訓達成目標，應具有可操作性）
結(jié)束語
良好的教師生涯規(guī)劃，主要目的在于增進教師的可持續(xù)發(fā)展和專業(yè)成長，終極目標在樹立教師的專業(yè)地位與職業(yè)形象。從社會的角色期望而言，教師身負教育下一代的神圣使命，一位能做好生涯規(guī)劃的教師，必能有目的、積極主動并快樂地投入教學，使學生學習具有效率。每個教師都需進行生涯規(guī)劃，這樣才能做自己生命的主角，做自己生命的設計師、領航員，真正為學生和自己的生命負責！
高職學生職業(yè)規(guī)劃篇五
自我介紹:我是一個當代本科生,是家里最大的希望—成為有用之才。性格內(nèi)向，但開朗、活潑。身形稍胖，個子較矮，平時喜歡上網(wǎng)，玩電子游戲，逛街，偶爾打打籃球，只喜歡看雜志類的書籍。
自己的優(yōu)勢盤點:有理想，有追求，有不到黃河不死心的執(zhí)著和全身心投入的激情。做事有責任心、恒心，動手能力較強。
自己的劣勢盤點:缺乏社會實踐經(jīng)驗，交際能力較差，組織能力較弱，口才欠佳。#[3b+r,ib!
生活中成功經(jīng)驗的盤點:獨立自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學習上還是在生活中，都要自己親身經(jīng)歷才能領悟到其中的奧秘。
解決自我盤點中的劣勢和缺點:利用假期找份兼職工作，增加實踐經(jīng)驗，提高對社會的認識?？匆恍┬睦韺W方面的書籍或是向心理老師咨詢解決自己在性格方面的弱點。
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。越來越多地方正在開發(fā)，2008的奧運選擇了北京，2010的世博會花落上海，一時之間，以此為中心的公共建設項目和相關商業(yè)項目紛紛上馬，巨型體育場館、奧運村、購物中心、會展中心、豪華公寓、政府大樓拔地而起，中國的建筑設計因此而成為全世界矚目的焦點!
中國國務院發(fā)展研究中心近日的一份研究報告稱，預計2001年至2010年間，中國經(jīng)濟的潛在增長速度為7%-7.9%;而2011年至2020年，這一速度仍會維持在5.5%-6.6%。中央將城鎮(zhèn)化和西部大開發(fā)作為面向新世紀的兩大戰(zhàn)略重點，城鎮(zhèn)化意味著大量的農(nóng)村人口轉(zhuǎn)為城市居民，意味著需要進行大量包括城鎮(zhèn)住宅、城市商業(yè)、市政基礎在內(nèi)的建設。
04年北京市發(fā)改委等16家單位聯(lián)合主辦的奧運經(jīng)濟市場推介會發(fā)布376個項目信息，包括22個重點項目和354個一般項目，總投資達到1350億元人民幣，青島市目前初步確定的奧運項目有154項，按照與2008年北京奧運會帆船帆板比賽的關聯(lián)程度，分為奧運必備項目、奧運配套項目和奧運相關項目三大類，總投資約780億元人民幣。
上海世博會事務協(xié)調(diào)局副局長周漢民在2004年市政府例行新聞發(fā)布會上表示，上海世博會的投資約在300億元。除此之外，從2000年開始的一系列規(guī)劃設計已經(jīng)讓上海成為當代世界城市規(guī)劃的創(chuàng)作室，02年紫竹科學園區(qū)、外灘源、北外灘、上海船廠、多倫路地區(qū)的規(guī)劃設計;03年的外灘中央商務區(qū)、東外灘、復興島、293平方公里的臨港新城、11.51平方公里的國際醫(yī)學園區(qū);所有這些概念性設計都將在05年進入細分型設計階段，無疑又是一個極好的商機!
另據(jù)美國捷得建筑師事務所統(tǒng)計，2003年中國建筑市場的設計費用超過90億美元，預計到2005年中國建筑市場上設計費總額可達百億美元之巨。這的確是一塊散發(fā)著誘人香氣的巨型蛋糕!中國正在為所有的優(yōu)秀建筑設計師實現(xiàn)宏大理想提供千載難逢的機會!因此建筑學專業(yè)的就業(yè)前景還是相當不錯的。
個人發(fā)展狀況:與同學和老師相處融洽，有良好的人際關系。學會網(wǎng)球，經(jīng)常參加體育鍛煉，減肥成功。
結(jié)識一些建筑界的精英人物，提高人際關系網(wǎng)的質(zhì)量。
婚姻家庭:有個幸福的三口之家，供車供房。
高職學生職業(yè)規(guī)劃篇六
摘要：為了了解高職院校學生自卑心理及其與心理健康教育職教特色的關系，我們對全國7省市14所高職院校1.49萬名學生和468名心理健康專兼職教師進行了問卷調(diào)查。
結(jié)果表明，一部分高職生確實存在著自卑心理特點，自卑人數(shù)隨著年級升高呈逐漸增加的趨勢;教師對心理健康教育職教特色的評價較高，與學生的較低評價存在著較大反差。
增強高職院校心理健康教育特色，對癥下藥，有助于緩解或消除高職生的自卑心理，提高其心理健康素質(zhì)。
關鍵詞：高職院校學生;心理健康教育;自卑心理;職教特色。
一、引言。
《中國高等職業(yè)教育質(zhì)量年度報告》指出，在過去5年中，高職教育在校企合作、產(chǎn)教融合方面已取得成效，高職院校的綜合辦學實力逐年提高，高職畢業(yè)生在待遇與素質(zhì)上都獲得了持續(xù)提升。
[1]然而，我們認為，對此的評價除了要關注高職院校學生(以下簡稱高職生)的“硬實力”外，更應關注他們的“軟實力”，如思想道德素質(zhì)、心理健康素質(zhì)、職業(yè)價值觀念等。
有研究者指出，由于高職的學歷層次低于本科，因此，在高職生身上存在著較為嚴重的自卑心理[2][3][4]，這無疑會對高職生的擇業(yè)、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)和培養(yǎng)高素質(zhì)勞動者、技能型人才產(chǎn)生不良影響。
為了解高職生自卑心理現(xiàn)狀，我們對全國7省市14所高職院校1.49萬名學生進行了問卷調(diào)查，以考察自卑是否是他們的一個普遍心理特點。
如果這種現(xiàn)象確實存在，那么，高職院校在開展心理健康教育過程中“對癥下藥”就顯得尤為重要。
同時，我們還考察了468名高職院校心理健康專兼職教師對心理健康教育的認知與評價，并將其與高職生的認知與評價進行了比較。
在此基礎上，我們就如何通過增強高職院校心理健康教育特色來緩解或消除高職生自卑心理這一問題進行了初步探討。
二、研究方法。
我們課題組于10—12月采用自編《高職院校心理健康教育基本情況調(diào)查問卷(學生問卷)》和《高職院校心理健康教育基本情況調(diào)查問卷(教師問卷)》，對華北地區(qū)(北京、河北)、華中地區(qū)(河南、湖南)、華東地區(qū)(江蘇、浙江)和少數(shù)民族地區(qū)(云南)等7省市的14所高職院校進行了網(wǎng)絡問卷調(diào)查，共回收有效學生問卷14877份，教師問卷468份。
《高職院校心理健康教育基本情況調(diào)查問卷(學生問卷)》共24道題目，其中，7題考察高職生的自卑心理狀況，2題考察高職生對心理健康教育職教特色的認知與評價;《高職院校心理健康教育基本情況調(diào)查問卷(教師問卷)》共50道題目，其中，9題考察教師對心理健康教育職教特色的認知與評價。
我們將這18題抽選出來，對高職生的自卑心理特點及其與心理健康教育的關系進行了探討。
使用spss16.0對數(shù)據(jù)進行分析。
三、研究結(jié)果。
(一)高職生自卑心理特點分析。
1.高職生入學動機由于高職教育學歷層次低于本科教育，因此，很多人將高職教育視為“二等教育”，認為學生選擇去高職院校讀書多是出于分數(shù)較低的無奈。
在調(diào)查中，我們首先對學生選擇高職院校就讀的動機進行了考察，78.2%的學生表示選擇高職院校的動機是“高考成績上不了本科，只好上高職”，21.8%的學生表示“高考成績能上本科，但還是選擇了高職院?！?。
這表明，在高職院校中，雖然并不是所有學生的高考成績都沒有達到本科分數(shù)線，但大部分學生確是由于無法進入本科院校而選擇了高職院校。
2.高職生自卑心理及年級發(fā)展趨勢高職院校大部分學生是由于高考成績較低才選擇接受高職教育，這可能是高職生產(chǎn)生自卑心理的現(xiàn)實基礎。
關于高職生自卑心理的調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，11.2%的高職生認為相比于普通全日制本科生，會覺得自己低人一等，31.0%的高職生認為一般，57.8%的高職生并沒有這種感受。
顯然，存在自卑心理的高職生所占比例較少，并沒有達到“普遍存在”的程度。
需要引起注意的是，隨著年級的升高，存在自卑心理的高職生人數(shù)比例呈上升趨勢，一年級的自卑人數(shù)比例為10.2%，二年級的自卑人數(shù)比例為14.1%，三年級的自卑人數(shù)比例為14.4%;一、二、三年級認為自己并不低于本科生的人數(shù)比例分別為58.6%、56.2%、53.6%，呈逐漸下降趨勢(圖1)。
另外，研究者認為，群體認同能夠?qū)€體的心理健康產(chǎn)生影響，[5]群體認同的缺失會導致自卑感的產(chǎn)生。
[6]因此，我們也對高職生的群體認同水平進行了考察。
結(jié)果表明，34.2%的學生對高職生的認同水平較高，63.0%的學生認同水平一般，2.8%的學生認同水平較低。
總體上看，高職生的群體認同水平較低，這可能對他們的自卑心理產(chǎn)生了消極影響。
換言之，高職生自卑心理的產(chǎn)生與發(fā)展可能與所處環(huán)境有一定關系。
3.高職生對職業(yè)教育和自身就業(yè)的信心及年級發(fā)展趨勢高職生自卑人數(shù)比例隨著年級升高呈逐漸增加趨勢，這一方面可能與環(huán)境有關，另一方面可能與高職生對職業(yè)教育和高職生就業(yè)競爭力的評價較低有關。
為此，我們考察了高職生對職業(yè)教育的信心以及知覺到的在未來就業(yè)中的競爭力。
結(jié)果表明，79.1%的學生認為，在我國的國民教育體系中，職業(yè)教育會越來越重要，3.0%的學生認為不會，17.9%的學生對此表示“不知道”。
一、二、三年級認為職業(yè)教育會越來越重要的人數(shù)比例分別為80.4%、75.0%和76.1%，認為職業(yè)教育不會越來越重要的人數(shù)比例分別為2.5%、4.4%、4.9%。
總體上看，二、三年級的學生對職業(yè)教育未來發(fā)展的信心低于一年級學生。
在對就業(yè)競爭力的評價上，60.2%的高職生認為和本科生相比，自己在未來的就業(yè)中是有競爭力的，30.7%的高職生認為差不多，9.1%的高職生認為沒有競爭力。
在年級發(fā)展趨勢上，認為在未來的就業(yè)中有競爭力的人數(shù)百分比從一年級的62.1%，下降到二年級的56.4%，再下降到三年級的50.5%，而認為在未來的就業(yè)中沒有競爭力的人數(shù)百分比從一年級的8.2%，增加到二年級的11.3%，再增加到三年級的12.3%。
也就是說，在接受高職教育的過程中，學生不僅沒有由于掌握了更多的專業(yè)知識與技能，而對職業(yè)教育和自身就業(yè)產(chǎn)生信心，反而越來越不看好職業(yè)教育和自身的職業(yè)發(fā)展前景，這是需要引起重視的一個現(xiàn)象。
4.高職生對高職院校教育教學的評價及年級發(fā)展趨勢高職生對職業(yè)教育和自身發(fā)展的信心隨年級的升高而降低，這從一個側(cè)面反映了高職院校的教育教學存在著一定問題。
研究者認為，職業(yè)教育的特色性不強可能是影響高職教育地位和畢業(yè)生就業(yè)競爭力的一個重要因素。
[7]因此，我們也考察了高職生對高職院校教育教學職教特色的認知與評價。
結(jié)果表明，70.3%的高職生認為學校的教育教學體現(xiàn)了職業(yè)教育特色，8.6%的高職生認為沒有體現(xiàn)職業(yè)教育特色，21.1%的高職生表示“不知道”。
與對職業(yè)教育和自身發(fā)展信心的結(jié)果相一致，高職生對教育教學的評價在年級發(fā)展趨勢上同樣存在著越來越差的傾向。
一、二、三年級認為學校的教育教學體現(xiàn)了職業(yè)教育特色的人數(shù)百分比分別為70.4%、70.3%、68.9%，認為沒有體現(xiàn)職業(yè)教育特色的人數(shù)百分比分別為8.1%、9.5%、11.5%。
另外，在問及學校的`教育教學是否與本科教育雷同時，20.9%的高職生認為是雷同的，25.8%的高職生對此持否認觀點，53.3%的高職生表示“不知道”。
(二)心理健康教育的職教特色：教師與學生的認知與評價。
在調(diào)查中，我們還考察了心理健康專兼職教師對心理健康教育職教特色的認知與評價，并將其與學生的認知與評價進行對比，以探討當前的心理健康教育工作是否滿足了學生心理發(fā)展的實際需要。
1.教師對心理健康教育職教特色的認知與評價調(diào)查結(jié)果表明，51.6%的教師認為高職院校心理健康教育工作的相關制度對高職學生具有針對性，70.4%的教師認為自己任教的心理健康課程體現(xiàn)了職業(yè)教育的育人目標，68.8%教師認為自己任教的心理健康課程體現(xiàn)了職業(yè)教育特點(表1)。
在課程內(nèi)容方面，82.9%的教師認為自己任教的心理健康課程中包含了創(chuàng)業(yè)心理的相關內(nèi)容，90.0%的教師認為自己任教的心理健康課程中包含了生涯規(guī)劃的相關內(nèi)容(表2)。
高職學生職業(yè)規(guī)劃篇七
為了大學生朋友們可以更加深入的了解和領悟職業(yè)規(guī)劃，生涯設計公益網(wǎng)特建立職業(yè)規(guī)劃專題。提供職業(yè)規(guī)劃的定義、職業(yè)規(guī)劃的核心內(nèi)容、職業(yè)規(guī)劃的方法步驟等內(nèi)容，以便于大學生制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書。
職業(yè)規(guī)劃也稱職業(yè)生涯設計，它是指一個人對一生的各階段所從事的工作、職務或職業(yè)發(fā)展道路進行設計和規(guī)劃。包括虛則什么職業(yè)，在什么組織和地方從事這個職業(yè)在這個職業(yè)隊伍中擔任什么角色，在個人一生的發(fā)展階段的職業(yè)變更以及為實現(xiàn)職業(yè)設計接受的各種教育和培訓。
1、個人自身的因素
2、所在組織所提供的發(fā)展條件的因素
3、社會環(huán)境所給與的支持和制約因素
1、確認人生的方向，提供奮斗的策略
2、突破并塑造清新充實的自我
3、準確評價個人特點和強項
4、評估個人目標和現(xiàn)狀的差距
5、準確定位職業(yè)方向
6、重新認識自身的價值并使其增值
7、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇
8、增強職業(yè)竟爭力
高職學生職業(yè)規(guī)劃篇八
中學生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是讓中學生盡早認識自我，認識職業(yè)，認識教育與職業(yè)的關系，學會職業(yè)決策，從知識、技能和綜合素質(zhì)方面鍛煉自己的職業(yè)競爭力。提到職業(yè)生涯規(guī)劃，很多學生和家長認為這是進入大學后該考慮的事情，而沒有意識到職業(yè)的選擇與培養(yǎng)應該是高中時期該做的，以至于高考后“著急忙慌”填志愿的現(xiàn)象屢見不鮮?？沙哂兴蹋缬兴L，到底什么樣的職業(yè)適合孩子，孩子又在哪方面有所擅長，應該是選擇專業(yè)和將來就業(yè)的首要因素。與其在大學與自己不愛的專業(yè)“閃婚”，就業(yè)時“離婚”，不如中學階段盡早打算，讓學生盡早建立自己的目標并開始規(guī)劃各自的未來，以便在高考選專業(yè)和擇業(yè)做出明智的決策。
據(jù)國內(nèi)第一個將職業(yè)規(guī)劃帶入中學課堂的北京人大附中職業(yè)規(guī)劃師吳志蘭調(diào)查顯示，北京人大附中中學生及家長對職業(yè)規(guī)劃的需求非常強烈，96%的學生已有明確的職業(yè)傾向。目前北京、上海、深圳等城市中學紛紛開設職業(yè)規(guī)劃相關課程，而我市高中學校尚未開始對學生進行職業(yè)規(guī)劃的教育培訓，仍然是等高考成績出來，再去選擇學校和專業(yè)，對報考的專業(yè)特點知之甚少，甚至一無所知，學生家長也很少考慮什么類型的專業(yè)和工作最適合自己的孩子。為了孩子更好的成長，應該對他們的未來提早進行規(guī)劃，為此建議：
一是市教體局派人到開展職業(yè)規(guī)劃教育比較好的中國人大附中等學校去學習，培養(yǎng)專職職業(yè)規(guī)劃師，在我市高中開展職業(yè)規(guī)劃課程普及教育，引導中學生開始思考自己的興趣愛好和將來愿意從事的職業(yè)，提前了解相關職業(yè)需要的知識、技能和綜合素質(zhì)，強化相關職業(yè)知識和技能的學習，并積極參與社會職業(yè)實踐活動，提高相關職業(yè)需要的從業(yè)能力。
二是市教體局協(xié)調(diào)聯(lián)系高中學校與高校、科研院所、教育機構(gòu)、大企業(yè)進行互動，定期請高校教師、高級工程師、職業(yè)規(guī)劃師、人力資源分析師等對中學生進行未來專業(yè)選擇和職業(yè)規(guī)劃的培訓，讓學生更早的了解大學的專業(yè)設置，逐步明確自己未來的選擇。
三是市教育部門引導中學學校安排學生多參與社會活動，深入到不同行業(yè)、不同部門進行一些實踐工作，讓學生們?nèi)ンw會其中的不同，為自己將來的社會定位做好思想準備。
高職學生職業(yè)規(guī)劃篇九
職業(yè)分析：現(xiàn)在社會的發(fā)展將對外貿(mào)產(chǎn)生巨大的影響。社會對外貿(mào)人才的需要將越來越大。外貿(mào)人才必定成為市場上的搶手貨。隨著我國與世界各國經(jīng)濟上的交往越來越多，外貿(mào)公司的數(shù)量也會增多，從而社會對外貿(mào)人才的需要會增加。外貿(mào)將成為社會上一個新崛起的行業(yè)，將吸引很多的年輕人加入這個行業(yè)。個人分析：我是一個樂觀向上的`男生，從小在農(nóng)村長大，自小就幫家里干點活，時間久了，養(yǎng)成了熱愛勞動的好習慣。我一直認為每個人都有存在的價值，勞動是體現(xiàn)價值的方法，職業(yè)生涯規(guī)劃《一個大學生十年的職業(yè)規(guī)劃》。我還是比較好相處的，人比較友善，易于溝通。和別人溝通或許是我的一個優(yōu)點，我能說會道，總能用自己特有的方式給別人帶來快樂。和人溝通這應該算我的一個優(yōu)勢吧。我真誠的待人，真誠和尊重是為人處世必須的兩個要求，當然我還是有許多的不足，我對這個社會的發(fā)展方向把握的不到位，我在理論知識掌握的還不是很牢固，最重要的我還不能把自己學的知識和這個社會聯(lián)系起來。這些都是我在大學的幾年里要努力做到的。我學的國際經(jīng)濟與貿(mào)易也是我比較感興趣的，這個專業(yè)很鍛煉人，可以從中學到很多的東西。我也比較喜歡和人交流，這是我的興趣所在。
目標分解：我有兩個目標啊。第一個目標是順利畢業(yè)，并且學會自己想學的東西。第二個目標成為一個有經(jīng)驗的外貿(mào)人才。對于第一個目標，主要是在大學的四年里，按照的學校的安排把必修和選修的課程好好的上完。拿到足夠的學分以保證在大四能夠順利的畢業(yè)，然后就是在課余的時間多看書，去了解更多更廣泛的知識。一個有能力的人首先要有良好的理論知識，而且知識不能局限在一個范圍內(nèi)。。這樣對于以后的工作有好處，比如管理方面的，市場營銷方面的。再大學四年里，還要盡量的去拿證書，其中四六級的英語證書和會計證一定要拿，作為一個外貿(mào)方面的人才，一定要學好英文，這是和別人交流的工具。是肯定要多的，當然，要盡量的多學幾門語言。第二個目標是增加自己的社會閱歷和工作能力。出社會以后，有理論知識是不夠的，需要有能力，這個是很重要的。一個人的能力是鍛煉出來的，我要多去接觸社會，了解外貿(mào)這個行業(yè)的發(fā)展態(tài)勢和發(fā)展情況。為以后出社會做準備，為自己積累經(jīng)驗，以便成為一個i有一定經(jīng)驗的外貌人才。
目標組合:學好專業(yè)課和去社會積累經(jīng)驗是分不開的，兩者相輔相成。同樣的重要。理論知識的完善和豐富對以后成為一個有一定經(jīng)驗的外貿(mào)人才有一定的促進作用。只有把理論知識和社會實踐結(jié)合起來才能發(fā)揮作用。
思想觀念的差距：作為一名剛出社會的大學生，我們可能會認為外貿(mào)就是和外國做生意，把自己的產(chǎn)品賣出去。這是一件很簡單的事情，你買我賣罷了。但是有一定經(jīng)驗的人才會知道，這是件大事，涉及經(jīng)濟，政治，文化。你要想成為一個外貿(mào)人才，你還要懂的很多別人不用懂的東西。這個需要經(jīng)常和有經(jīng)驗的人交流，從他們的經(jīng)歷和過去犯得錯中找到我們要學會的經(jīng)驗和教訓?？s小和他們的差距。
高職學生職業(yè)規(guī)劃篇十
目前，我國高校的學前教育專業(yè)就業(yè)指導課程內(nèi)容主要是圍繞現(xiàn)階段就業(yè)形勢及最新就業(yè)情報兩個方面所展開教學的。除此之外，還會針對一些較為細節(jié)的內(nèi)容進行教學，例如，如何設計求職簡歷、如何良好地應對應聘企業(yè)的面試等。這些教學內(nèi)容較為單一陳舊，缺乏豐富性，對學生不具有較好的實用性。而對如何扭轉(zhuǎn)大學生傳統(tǒng)的就業(yè)觀念、如何使學生根據(jù)自身能力或素質(zhì)來設計適合自己的學習方式等方面缺乏針對性教育。就這一問題，高校應努力轉(zhuǎn)變之前的就業(yè)指導方式，并豐富教材內(nèi)容。
2.課程體系缺陷，缺乏實踐環(huán)節(jié)
在學前教育專業(yè)師范生的教育過程中，往往受限于各種客觀條件，學生的實踐訓練匱乏。很多師范生畢業(yè)后的教育工作，都是參照于以前課堂上教師的行為甚至是自己小學時期教師的教學行為，導致師范生的工作能力普遍偏低。例如，目前學前教育專業(yè)的學生教育實習僅5個學分，占總學分的4%。雖然學校也會安排幾個周的實習，但除去學生的準備和總結(jié)工作，實習時間也所剩無幾。此外，實習內(nèi)容單一，學生實習收獲不大，不利于學生教學技能的提高。
3.學生對職業(yè)規(guī)劃定位不準確
據(jù)調(diào)查顯示，將近55%的學前教育專業(yè)學生對自己的職業(yè)規(guī)劃缺乏正確的認識，沒有形成明確的就業(yè)目標，很多大學生對自己更適合參與何種工作認識模糊，導致學習過程缺乏針對性，對個人的職業(yè)生涯發(fā)展起到負面的作用。
二、加強學前教育職業(yè)規(guī)劃能力對策
1.轉(zhuǎn)變授課方式，注意發(fā)揮學生的主觀能動性
新課程改革的不斷推進，素質(zhì)教育成為各所學校致力推進的教學模式，而素質(zhì)教育實施的關鍵就是教育觀念的轉(zhuǎn)變。教師要想改變現(xiàn)有的教學方式，就應致力于將原有的縱向教學方式轉(zhuǎn)變?yōu)闄M向教學方式。每位教師負責一個專題，并針對該專題輪流為多個班級講授，這樣可以將就業(yè)指導工作分散至各個班級中，且分散在各個學期中進行。這種授課模式在很大程度上可以提高就業(yè)指導課程的教學效果。
2.應系統(tǒng)地設置科學的課程體系，持續(xù)地開設職業(yè)生涯規(guī)劃輔導
一般來講，學前教育專業(yè)學生職業(yè)規(guī)劃內(nèi)容包括學生自我分析、職業(yè)目標選定、職業(yè)目標實現(xiàn)策略和職業(yè)生涯實現(xiàn)路線的反饋和修正。在設定學前教育專業(yè)學生職業(yè)規(guī)劃教育時，應該將以上內(nèi)容合理地安排在職業(yè)規(guī)劃教育教學中，并且從大一新生入學開始就要實行職業(yè)規(guī)劃教育，強化學生的職業(yè)規(guī)劃意識。同時，應該根據(jù)不同年齡階段學生的特點，制訂針對性的教育策略，對學生進行持續(xù)性的職業(yè)生涯教育和指導。
3.注重實踐教學，讓學生在實踐中學會職業(yè)規(guī)劃
學前教育專業(yè)學生的實踐能力是高校人才培養(yǎng)的關鍵。師范生要在理論學習的基礎上學會如何教學，如果未來的教師不能掌握科學的教學方法，他就不可能教會學生如何去學習，因此，加強學前教育專業(yè)學生的實踐活動，對于提高學生的職業(yè)技能至關重要。具體做法如下：首先，教學活動與實踐活相融合。在實際的教學過程中，教師在傳授學生理論知識的時候，可以伴隨一些課堂實踐。例如，在完成一個章節(jié)的講授時，可以讓學生上臺當教師，模仿授課，教師對學生的表現(xiàn)進行點評，找出優(yōu)缺點。此外，還可以進行教學角色互換，教師安排一些小的知識點，讓學生自己備課，然后課堂上進行講解，鍛煉學生的授課能力；其次，為學生創(chuàng)造更多的實習機會。實習是師范生走上講臺前一個必經(jīng)的實踐、鍛煉環(huán)節(jié)，可以讓學生更深刻地體會教師的工作。傳統(tǒng)的做法一般是聯(lián)系幼兒學校讓學生進行旁聽，實際上這種效果并不理想。為了提高學生的職業(yè)技能，高職院校應該盡可能拓寬實踐平臺，讓學前教育專業(yè)的學生可以真正地走上講臺，體驗教學工作，提高學生的職業(yè)技能。
三、結(jié)語
總之，隨著新課程改革的不斷推進，學前教育專業(yè)是培養(yǎng)優(yōu)秀幼兒教師的重要學科，必須加強學生職業(yè)技能培養(yǎng)，提高學前教育專業(yè)學生的職業(yè)規(guī)劃能力，幫助學生找準職業(yè)目標定位，為社會培養(yǎng)出合格的幼兒教師。
高職學生職業(yè)規(guī)劃篇十一
我是一名動漫設計專業(yè)的學生。目前的我并沒有豐富的社會閱歷，所拿的文憑也不高，但是我不會放棄，更不能就這么妥協(xié)。在校的時間，我通過雙休日的課余時間修電大的課程，取得大專的文憑。我希望自己可以達到更高的知識水平。畢業(yè)之后，我會邊工邊讀，我打算通過自己的努力獲得本科文憑。我相信，努力的人最優(yōu)秀，成功屬于有準備的人!
我的性格：活潑、開朗、大方、樂于助人，陽光般的笑容常常帶給人們溫暖的感覺。我是一個不記仇的人，別人做過什么不好的事情，我很快就忘記了，我想我還是一個寬宏大量的人吧!
我的興趣愛好：作為90后的青年，我喜歡聽流行音樂、看偶像劇、喜歡在寧靜的角落寫些文章，陶冶自己的情操。上網(wǎng)“淘寶”是我的最愛，我喜歡欣賞一些好看的動漫作品，收集它們的人物表情和制作手段，長期以來，在我的頭腦里已經(jīng)有了很多的人物造型可供自己原畫創(chuàng)作。
我的不足：我不夠自信，在陌生人面前我表現(xiàn)得不是很自信，不愿與剛結(jié)識的人講話，不夠大方。但是認識我的朋友都覺得我是個很好相處的人。我想以后我要加強自己的口語交際能力，讓自己變得更加自信!
二、我的職業(yè)目標
如果一艘輪船在大海中迷失方向就會在海上打轉(zhuǎn)，直到把燃料用完，仍然到達不了岸邊。一個人如果沒有明確的目標以及達到這些目標的明確計劃，不管他如何努力，都會像那艘失去方向的船。
我的理想是成為一名優(yōu)秀的網(wǎng)游設計師。這當然源于我的專業(yè)，我所學習的是動漫專業(yè)課程。與此同時一名職業(yè)的動漫設計師是每個該專業(yè)學生的夢想!我堅信，自己經(jīng)過長期的奮斗我的夢想實現(xiàn)不再是一個夢!
三、我的職業(yè)生涯發(fā)展階段
路雖遠，行則將至;事雖難，做則必成!
無論路途多么遙遠，無論路途多么坎坷，只要自己嘗試了，那么再艱難的事情也會有轉(zhuǎn)變，它終會有成功的時候。國際成功學大師拿破侖·希爾說過：“一切的成就，一切的財富，都始于一個意念。”能還是不能，都是對的!人的一生，是采取或者不采取行動的結(jié)果!
我把發(fā)展階段分為以下四個時間段。
第一階段(xx—xx年)：這是我整個中專的學習過程，在校學習時間我會著重以專業(yè)知識技能為重點，細致對文化知識的累積。學習各種軟件的時候并開始有自己的創(chuàng)作和想法，嘗試各種軟件的制作方法。拿到美工初級證、二維設計師證、三維設計師證等榮譽證書。在學校里學習各種專業(yè)技能，培養(yǎng)自己的技能實踐能力。在公司實習時應積極對待，不斷在學習中培養(yǎng)自己各方面的能力。
第二階段(xx—xx年)：轉(zhuǎn)為正式員工的我在別人的動漫公司里打工。公司中我與大家和睦相處，因?qū)I(yè)需要我們是團隊合作，所以我們一定要相互體諒相互幫助。在做好團隊的同時更豐富自己的經(jīng)驗，讓自己在不斷努力下上升為公司的主管級別人物。成為我們這個小團隊的核心人物，力爭團隊在我的帶領下創(chuàng)造很好的“商品”，為公司的前途利益出一份力!
第三階段(xx—20xx年)：當時的我在某知名公司擔任最頂級的網(wǎng)游工程師，20年的工作經(jīng)驗和專業(yè)的技能培養(yǎng)，使我在動漫行業(yè)有了一定的成就，堅定的腳步踏著光明大道一步一步走向成功。相信平凡的我一定可以創(chuàng)造出不平凡的精彩。
高職學生職業(yè)規(guī)劃篇十二
正確的生涯規(guī)劃有利于幫助學生確定正確的職業(yè)方向，明確未來的職業(yè)目標。如何進行職業(yè)選擇是實現(xiàn)人生價值的重要步驟，選擇一個適合自己的職業(yè)，對于未來人生的發(fā)展至關重要。對于漢語言文學專業(yè)的大學生來說，大部分學生片面追求機關、文秘，教師等類型的職業(yè)，并且選擇上更傾向于沿海發(fā)達地區(qū)。其不知，不適合自身的發(fā)展，再好的職業(yè)也談不上“理想”
職業(yè)生涯規(guī)劃就是一個“認識自己”“分析環(huán)境”“合理選擇”的過程。簡單地說就是解決自己一生“干什么”“何處干”“怎么干”“以什么樣的心態(tài)干”這四個最基本的問題。
二、漢語言文學專業(yè)學生生涯規(guī)劃中存在的問題
(一)漢語言文學專業(yè)的專業(yè)限制
漢語言文學專業(yè)是我國高校中文系的主力專業(yè)，專業(yè)比較偏向文科方面。大部分的漢語言文學專業(yè)畢業(yè)生畢業(yè)方向都偏向于教師、各類編輯職務、文秘、雜志編輯、文案策劃人員等。有大部分漢語言文學專業(yè)的畢業(yè)生認為就業(yè)方向過窄。社會對于漢語言文學專業(yè)學生的需求已經(jīng)飽和。漢語言文學作為一個傳統(tǒng)固有專業(yè)，社會需求雖然在不斷增大，但總體來說還是趨于飽和，所以漢語言文學專業(yè)的畢業(yè)生也面臨著嚴峻的就業(yè)壓力。
(二)專業(yè)選擇的盲目性
專業(yè)的選擇往往決定未來職業(yè)發(fā)展的方向和領域。選擇適合自身特點的專業(yè)，適應經(jīng)濟發(fā)展對人才的需求，這樣能實現(xiàn)專業(yè)與職業(yè)的對接，才有助于學生職業(yè)生涯的發(fā)展。相反，則會阻礙學生的成功。現(xiàn)在很多學生在進入大學前對自己所選擇的專業(yè)一無所知，一點兒也不了解，導致學生對專業(yè)的滿意度不高。這樣的情況會降低學生的學習興趣，勢必會在他的求職道路上起消極的作用。
三、如何解決漢語言文學專業(yè)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃過程中存在的問題
(一)要有科學明確的規(guī)劃理念
1.珍惜自己的興趣。當你對某種職業(yè)感興趣時，即便職業(yè)本身可能是枯燥無味的，你也會感到興趣盎然，工作起來也是精神飽滿、干勁十足。專家通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)：如果一個人對自己的職業(yè)感興趣，則能發(fā)揮他的全部才能的80%—90%，并且長時間工作也不會感覺到疲勞;相反，如果所從事的職業(yè)不是自己感興趣的，那么只能發(fā)揮其全部才能的20%—30%，而且短時間的工作都會讓自己感到疲倦。眾多的研究和結(jié)果顯示，在設計職業(yè)生涯時也要考慮學生的性格、氣質(zhì)、能力等。
2.要看準社會的需求。當今社會的需求在不斷變化，漢語言文學專業(yè)的學生在尋求工作時，首先要把社會需求作為首要考慮因素。任何人的發(fā)展都要符合社會的發(fā)展規(guī)律，脫離了社會需求進行自我設計，注定是沒有前途的。因此，大學生在進行生涯規(guī)劃的過程中，一定要滿足社會需求，遵循社會發(fā)展規(guī)律。
(二)正確把握規(guī)劃的整體策略
1.全面進行自我定位?；卮稹拔沂钦l”“我會做什么”“我能做什么”等一系列問題。每個大學生對自己都要有一個客觀、全面的了解，擺正自己的位置、相信自己的能力?，F(xiàn)在很多大學畢業(yè)生在畢業(yè)擇業(yè)時，缺乏自信心和勇氣，對于原本有把握的事情總是扭扭捏捏做不好。特別是在面對自己向往的、感興趣的高職位、高薪酬的單位時，往往會缺乏競爭的勇氣和自信心，從而喪失適合自己的就業(yè)機會。作為漢語言文學專業(yè)的大學生，要清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足，明確自己適合做什么、對什么感興趣，這樣才能在激烈的競爭中占有優(yōu)勢。
漢語言文學專業(yè)的畢業(yè)生，不但要準確地運用自己所掌握的知識和技能，還要善于分析自己的性格特征，最重要的是，要綜合考慮自身的優(yōu)點和所具備的條件。
2.制定正確的職業(yè)生涯規(guī)劃。我們應該在大一新生入學時，就開設生涯規(guī)劃和就業(yè)指導方面的相關課程。從基礎抓起，讓學生進行“swot分析”“霍蘭德分析”等。先對學生自身進行細致地分析，讓他們了解究竟自己對什么感興趣、愛好什么、適合什么樣的工作崗位，這樣才能為他們在畢業(yè)后選擇適合自己的就業(yè)方向打下基礎。
同樣，還有一些眼高手低的學生會盲目攀求與自己不相符合的職業(yè)、頻繁跳槽等，這都是職業(yè)目標不確定的表現(xiàn)。漢語言文學專業(yè)的學生應該不僅學好自己的專業(yè)知識，更在課余時間多學習自己感興趣的其他只是，拓寬就業(yè)方向。合理設計屬于自己的生涯規(guī)劃，是大學生實現(xiàn)成功的第一步。它能讓大學生充分地認識自己、客觀分析環(huán)境、正確地選擇職業(yè)。大學期間的生活是真正屬于自己的，在人的一生中這樣的時光不多，我們要把握手中最精彩的青春時光，做自己想做的，在學習專業(yè)知識的同時，豐富自己的精神世界，培養(yǎng)良好的素質(zhì)。
高職學生職業(yè)規(guī)劃篇十三
一位大學二年級的網(wǎng)友，認識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，想很正規(guī)地為自己規(guī)劃一下未來，但無從下手，問做職業(yè)規(guī)劃包括哪幾個方面?大學生可實施的職業(yè)規(guī)劃方案有哪些步驟，怎么做?這其實也是我多年來一直思考的問題，在本文中從職業(yè)規(guī)劃公式與大學生職業(yè)規(guī)劃要點兩個方面來講一下這個問題。
職業(yè)規(guī)劃公式：
定位+目標+通路=職業(yè)規(guī)劃
1、定位：對自己的了解，也就是現(xiàn)在的我，包括個人優(yōu)勢、個性分析、個人資源等;
2、目標：自己想成為什么樣的人。知道自己想要什么很重要，目標明確，職業(yè)規(guī)劃才不會南轅北轍。規(guī)劃職業(yè)目標很重要地一點是：抓住核心的、關鍵的，對自己最重要的東西，不能什么都想得到。比如：想做專業(yè)性強的工作，可能在社交范圍與組織能力上就要有所犧牲。因為，想學習成績好，就沒時間關注社團活動。目標無所謂對錯，做自己就好。
3、通路：找到實現(xiàn)職業(yè)目標的方法。比如：是通過什么工作，什么崗位，在什么樣的企業(yè)，才能實現(xiàn)自己的職業(yè)目標?是工作還是創(chuàng)業(yè)更能讓自己達成目標?選擇好職業(yè)發(fā)展道路，需要對社會、對職場有深入的了解。
高職學生職業(yè)規(guī)劃篇十四
你們好，我是在美國讀本科的一名大四的學生（高中畢業(yè)后出來留學）。美國文化和教育中的自由，獨立，創(chuàng)新的理念讓我逐漸學會了自學和自立，但是在這個過程中我遇到很多困惑和不解，這些困難和新文化的挑戰(zhàn)是息息相關的，所以我希望我學網(wǎng)有過留學經(jīng)歷或者經(jīng)歷過我現(xiàn)在困惑的人能夠提供一些建議。我知道把所有細節(jié)的問題一一表達出來不太現(xiàn)實，所以總結(jié)了以下的幾個大的方面：
時間管理：和很多美國的本科生一樣，我選擇住在學校周圍的公寓里，但是我發(fā)現(xiàn)住在公寓里需要對自己有很強的自制能力。我堅持白天在學校學習效率比較高一些，但是每次回去后學習的效率都很低，常常不能按時完成給自己規(guī)定的任務，常常浪費在上網(wǎng)上。我的美國室友比較散漫，多少會給我一些不良影響，我很想聽聽大家關于管理時間的建議。
許多人都把人生簡單地分成兩個階段，讀書時做學習規(guī)劃，畢業(yè)后再做職業(yè)規(guī)劃。而學習規(guī)劃往往被簡單地概括為考研、成績、出國等目標。但是，這種做法混淆了讀書的真實目的學好本領，完善自我，找到最適合自己的職業(yè)和工作。
在今天這樣競爭激烈的環(huán)境里，階段性規(guī)劃等傳統(tǒng)做法僵化了學生對學習和工作的思維方式，妨礙了他們?nèi)ブ鲃恿私夂驼J識時代趨勢，尋找自己的真正目標。一個既對自己缺乏了解，也對社會需要知之甚少的學生，到了臨畢業(yè)時，面對未來之路產(chǎn)生種種困惑、憂慮甚至失望就不足為奇了（參見我回答過的問題對專業(yè)沒興趣怎么辦、興趣在別處、面對自己的專業(yè)，以后該往何處去等等）。
我給大學生的建議是：職業(yè)規(guī)劃，從入學開始。也就是說，同學們要從進入大學的第一天起，盡早開始自己的職業(yè)規(guī)劃，用理性的思維和主動的態(tài)度，在深度認知，廣泛體驗的基礎上，為畢業(yè)時的選擇打下良好的基礎。
通常，我把職業(yè)規(guī)劃分成以下三個步驟：
1、認識自我：即，尋找自己的理想、興趣、天賦并積極調(diào)整自己。在大學四年里，我們應逐步找到自己的理想是什么，興趣是什么，自己在哪方面可以做得更好。如果暫時還不知道興趣在哪里，就要保持一種好奇的心態(tài)，多嘗試，多挑戰(zhàn)自己，讓自己每天都在進步。許多同學對專業(yè)沒有興趣，其實大家也可以在尋找興趣的同時培養(yǎng)興趣。在一個專業(yè)中有很多不同的發(fā)展方向，你也許對其中某個方向感興趣。而且，你所學的專業(yè)可能和你最感興趣的專業(yè)有跨領域合成的機會，這也是培養(yǎng)興趣的好方法。
2、了解工作機會：在這里，我們必須知道，專業(yè)方向并不等同于今后的工作內(nèi)容。美國前教育部長richardriley曾經(jīng)說過，20xx年最迫切需要的十種工作在20xx年根本就不存在。這表明，學生必須不斷更新自己對業(yè)界的認識，不斷研究產(chǎn)業(yè)發(fā)展趨勢、工作前景、國際競爭等等。我建議同學們多花些時間，深入了解一些優(yōu)秀的企業(yè)，看一看在這些企業(yè)中的真實工作情況。一定要積極主動地收集相關信息，咨詢有經(jīng)驗的人，爭取參觀企業(yè)和到企業(yè)實習的機會，多聽企業(yè)宣講或報告會。要真正了解外面有哪些工作機會，千萬不能拍腦袋決定自己的就業(yè)方向，也不能道聽途說，而是要多咨詢，多實踐，讓自己的規(guī)劃更加契合實際。最后，在選擇工作時一定要務實。你的第一個工作最好從基層做起。你也一定要清楚，基于自己的能力，自己向往的工作機會是有可能爭取到的。
3、擬定職業(yè)規(guī)劃：當你知道自己的興趣和相關工作機會后，多去嘗試，盡量把自己的興趣、天賦和理想匹配到自己可以發(fā)揮潛力的工作機會上，排除那些不相關或不能發(fā)揮自己潛力的選擇。之后，你應該靜下心來擬定一個職業(yè)規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃應基于你的理想和興趣，與工作方向做一個務實的結(jié)合。一方面，要計劃在校期間如何最大化自己進入理想公司的機會；另一方面，對職業(yè)生涯的計劃也不要期望一步登天，而要循序漸進，就像攀巖那樣一步一步往上攀登。同學們應該有一個遠大的理想，但我建議在做實際的職業(yè)規(guī)劃時，對那些不容易一步到位的目標，最好用兩步計劃法：先為自己三到五年后制定一個明確的目標，咨詢并確定該如何達到這個目標，然后分兩步實現(xiàn)目標（例如，先去讀一個相關領域的碩士，先去另外一個部門，或先加入另外一家公司等等，以便最大化你在三到五年后實現(xiàn)該目標的機會）。
人的一生兩個最大的財富是：你的才華和你的時間。才華越來越多，但是時間越來越少，我們的一生可以說是用時間來換取才華。如果一天天過去了，我們的時間少了，而才華沒有增加，那就是虛度了時光。所以，我們必須節(jié)省時間，有效率地使用時間。如何有效率地利用時間呢？我有下面幾個建議：
1、知道你的時間是如何花掉的。挑一個星期，每天記錄下每30分鐘做的事情，然后做一個分類（例如：讀書、準備gre、和朋友聊天、社團活動等）和統(tǒng)計，看看自己什么方面花了太多的時間。凡事想要進步，必須先理解現(xiàn)狀。
2、學會使用時間碎片和死時間。如果你做了上面的時間統(tǒng)計，你一定發(fā)現(xiàn)每天有很多時間流失掉了，例如等車、排隊、走路、搭車等，可以用來背單字、打電話、溫習功課等。大家喜歡用mp3播放器聽音樂，但是為什么不把一些學習的內(nèi)容（英語會話、生字和錄下來的廣播新聞等）放入你的mp3播放器呢？在國外，現(xiàn)在流行podcast，就是把一些可以用聽來了解的信息，錄入mp3播放器，在開車回家時聽。我前一陣和同事一起出差，他們都很驚訝為什么我和他們整天在一起，但是我的電子郵件都可以及時回答？后來，他們發(fā)現(xiàn)，當他們在飛機上和汽車上聊天、讀雜志和發(fā)呆的時候，我就把電子郵件全回了。重點是，無論自己忙還是不忙，你要把那些可以利用時間碎片做的事先準備好，到你有空閑的時候有計劃地拿出來做。
3、每天一大早把一天該做的事排好優(yōu)先次序，按照這個次序來做，并要求自己這天把最重要的三件事做完。我感到在工作和生活中每天都有干不完的事，唯一能夠做的就是分清輕重緩急。有的年輕人會說自己沒有時間學習，其實，換個說法就是學習沒有被排上優(yōu)先級次序。曾經(jīng)有一個教學生做時間管理的老師，他上課時帶來兩個大玻璃缸和一堆大小不一的石頭。他做了一個實驗，在其中一個玻璃缸中先把小石、砂倒進去，最后大石頭就放不下了。而另一個玻璃缸中先放大石頭，其它小石和砂卻可以慢慢滲入。他以此為比喻說：時間管理就是要找到自己的優(yōu)先級，若顛倒順序，一堆瑣事占滿了時間，重要的事情就沒有空位了。
4、運用80％20％原則。人如果利用最高效的時間，只要20％的投入就能產(chǎn)生80％的效率。相對來說，如果使用最低效的時間，80％的時間投入只能產(chǎn)生20%效率。一天頭腦最清楚的時候，應該放在最需要專心的工作上。與朋友、家人在一起的時間，相對來說，不需要頭腦那么清楚。所以，我們要把握一天中20％的最高效時間（有些人是早晨，也有些人是下午和晚上；除了時間之外，還要看你的心態(tài)，血糖的高低，休息是否足夠等綜合考量），專門用于最困難的科目和最需要思考的學習上。許多同學喜歡熬夜，但是晚睡會傷身，所以還是盡量早睡早起。
5、時間管理與目標管理是不可分的。每個小目標的完成，會讓你清楚地知道你與大目標的遠近，你每日的行動承諾是你的壓力和激勵，而且行動承諾都必須結(jié)合你的長遠目標。所以，要想有計劃地工作和生活，需要你管理好自己的時間。
6、如果你在自己寢室實在無法專心，那就到圖書館去讀書，那里既沒有影響你的室友，也沒有誘惑你的計算機和網(wǎng)絡。
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