演講稿的長度要適中，不宜過長或過短，以便在規(guī)定時間內(nèi)充分表達(dá)觀點。演講稿的開頭要引起聽眾的興趣，可以使用引語、問題等方式。以下是一些成功演講者的經(jīng)典演講案例，希望能給你帶來靈感。
三分鐘演講稿名人故事篇一
親愛的老師、同學(xué)們：
這兩天讀完了《居里夫人自傳》不經(jīng)深有感慨，而這感慨之中，更多的是一種感動。
居里夫人是一位偉大的科學(xué)家，這是不言而喻的，但她同時也是一位謙虛的人。她之所以寫自傳，是因為她實在不好意思掃了她一位美國朋友的興。如此可見，她是一位多么謙虛的人??！
多么偉大的科學(xué)家啊，她的發(fā)明不是為了功名利祿，而僅僅是為了給人類造福，使人類有更高質(zhì)量的生活！
讀居里夫人，我沒有讀懂她的全部，但我讀懂了她的謙虛——一種樸實而又高貴的虛！
三分鐘演講稿名人故事篇二
老師們、同學(xué)們：
大家晚上好！
很多人都讀過這樣兩句詩：舊時王謝堂前燕，飛入平常百姓家。王謝是晉代聞名遐邇的兩大家族。謝家以謝安為代表，淝水之戰(zhàn)以少勝多一代良相堪稱高潔典范。王家自然是以王羲之為代表，竹扇題字入木三分一代書圣實屬名流千古。
這就是我的偶像——王羲之。“清風(fēng)入袖，明月入懷”，人們用絕妙的比喻形容王羲之的書法，他的代表作品是《蘭亭序》，作品的筆法、墨氣、行款、神韻，無不為后人贊嘆景仰。他是一個沒有真跡存世的大書法家，然而后人對他的書法作品卻是推崇備至，如癡如醉。他的故事也是家喻戶曉，婦孺皆知。
紹興市西街戒珠寺內(nèi)有個墨池，傳說就是當(dāng)年王羲之洗筆的地方。王羲之7歲練習(xí)書法，勤奮好學(xué)。17歲時他把父親秘藏的前代書法論著偷來閱讀，看熟了就練著寫，他每天坐在池子邊練字，送走黃昏，迎來黎明，寫完了多多少少的墨水，寫爛了多多少少的筆頭，每天練完字就在池水里洗筆，天長日久竟將一池水都洗成了墨色，這就是人們今天在紹興看到的傳說中的墨池。
王羲之練字專心致志，達(dá)到廢寢忘食的地步。他吃飯走路也在揣摩字的結(jié)構(gòu)，不斷地用手在身上劃字默寫，久而久之，衣襟也磨破了，功夫不負(fù)有心人，有一次，他為人寫一塊匾在木板上寫了幾個字樣，送去叫人雕刻。刻工發(fā)現(xiàn)字的墨漬竟?jié)B入木板里面約有三分深。
從幼兒園開始，媽媽就開始讓我練習(xí)書法。在書法學(xué)習(xí)的路上，我哭過也鬧過。每次練習(xí)，一站就是一兩個鐘頭，不僅十分乏味，還累得腰酸背痛。于是我開始抱怨媽媽，為什么要送我來學(xué)習(xí)書法?后來漸漸明白，學(xué)習(xí)書法真的能陶冶人的性情，培養(yǎng)人的耐心和修養(yǎng)。我逐漸明白媽媽的良苦用心。當(dāng)然，真正讓我對書法由逼迫到熱愛的，是來自于那本字帖《蘭亭序》。我驚異于世間竟有這樣出神入化的書法，它完全迷醉了我的雙眼，也在我心里種下了夢想的種子。書法是一門藝術(shù)，是一門美的學(xué)問，我也要成為一名書法家。
經(jīng)過好幾年的練習(xí)，我的書法水平也有了很大的提高。在老師的鼓勵下，我開始嘗試參加各類書法比賽。記得小學(xué)三年級的時候，書法老師就帶著我來到北京參加現(xiàn)場書法比賽，我是一個靦腆的女孩，第一次在外地見到這么多人比賽，心情十分激動而緊張。比賽的頭一天晚上，我還在酒店里緊張地練習(xí)，反復(fù)地揣摩，做最后的沖刺。比賽成績揭曉，我排在第二，與第一名失之交臂。我下定決心，一定要在下一次比賽中取得第一。于是我更加刻苦地練習(xí)。三年后，我又一次來到北京參賽，總結(jié)了上一次失利的經(jīng)驗后，我顯得成熟了很多。這一次，我再也沒有給對手機會，以書法第一名的成績評為“全國十佳”。
媽媽說，時機成熟的時候會給我辦一個書法作品展。我也很期待有這么一天，把自己的作品供給大家來觀看，這或許是對我多年努力的最好肯定吧。也許有人會問，練書法，又不能走捷徑，年復(fù)一年，日復(fù)一日，你不累嗎?我會說，當(dāng)然！累的時候，也曾有想放棄的念頭，但想起王羲之，竟把池塘變墨池，清水變成黑水，我的這點辛苦又算得了什么呢?他對書法已經(jīng)達(dá)到了忘我的境界，而我，還只是一個在門外觀望的獵奇者。于是，在柔和的燈光下，我又重新振作精神，鋪開宣紙，倒上濃墨，為著自己的夢想繼續(xù)前進(jìn)！
感謝我的偶像王羲之，是他帶領(lǐng)我走進(jìn)書法藝術(shù)的殿堂。興致來時，鋪開宣紙，揮毫潑墨，讓手中的筆自由行走，流轉(zhuǎn)，翻飛，實在是生活中妙不可言的享受。我的生活或許沒有奇跡，但書法一定會成為我夢想的奇跡。
人生需要偶像，夢想需要引領(lǐng)！
三分鐘演講稿名人故事篇三
老人回答說：如果我不能活到吃無花果的時候，我的孩子們將會吃到，或許上帝會特赦我。
如果你能夠得到上帝特赦而吃到這樹的果實，皇帝對他說，那就請你告訴我。
時光流逝，果樹果然在老人的有生之年結(jié)出了果實，老人裝了滿滿一籃子無花果來見皇帝。見到皇帝時，他解釋說：我就是你看見過的那個種無花果樹的老人，這些無花果是我勞動的成果。
皇帝命他坐在金椅子上，把他的籃子裝滿了黃金。
可皇帝的仆人反對道：您想給一個老猶太人那么多榮譽嗎?
皇帝回答說：造物主給勤勞的他以榮譽，難道我就不能做同樣的事嗎?
后來，老人有一個懶惰的鄰居，他妻子聽了老人的故事，她對丈夫說：皇帝愛吃無花果，給他點無花果，他就會給你金子。
丈夫聽從了妻子的話，也拿了滿滿一籃子無花果到皇宮，要求換取金子。
仆人報告皇帝，皇帝大怒：讓這個人站在皇宮門口，每個進(jìn)出的人都可以向他臉上扔一個無花果。
黃昏時，這個可憐的人被送回了家，渾身又青又腫。我要把我得的全給你!他沖妻子喊道。
不要看到別人得到什么好的東西就犯眼紅病，成功的果實是靠勤勞獲得的，而不是投機倒把。
天空是從哪里開始的。
一個人想知道天空是從哪里開始的。他首先遇到一只螞蟻：
天空是從哪里開始的?
螞蟻回答說：
天空是從你鞋子那么高的地方開始的。
他繼續(xù)向前走，遇到了一只山羊，他問山羊：
天空是從哪里開始的?
山羊回答說：
天空是從草原消失的地方開始的。
最后，他遇到了一位白發(fā)老人：
天空是從什么地方開始的?
老者說：天空是從你的腳下開始的。
是的，天空是從你的腳下開始的。
想成就大業(yè)就要從手頭的小事做起，從堅實的土地上邁步，一步一個腳印地向前走，而不是奢望可以省略過程而直奔終點，跳過近前而直達(dá)遠(yuǎn)方。
三分鐘演講稿名人故事篇四
大家好！
能站在這里，我感到非常光榮和謙卑。我從來沒想過這一生中會有機會來到聯(lián)合國。非常感謝亞洲協(xié)會。
在十二歲的時候，我自己開始學(xué)英語，為了什么，自己也不知道，只是覺得愛上了這門語言。那時，每天早晨5點我會騎車40分鐘，到杭州的酒店找外國游客，他們教我英語，我?guī)麄冇斡[城市作為交換。
從此以后，我開始有了個習(xí)慣，那就是用我自己的腦子來思考問題，多花幾分鐘。當(dāng)所有人都說對的時候，等幾分鐘；當(dāng)所有人都說不的時候，也等幾分鐘，仔細(xì)地想一下事情本身。因為當(dāng)你從一個不同的視角看世界的時候，你也可能用不同的方式做事。
今晚，我深深地被所有這些創(chuàng)變者所鼓舞。在聽他們的故事時，我意識到世界上有那么多事情我可以做，有那么多事情我能做得更好，有那么多事情我們能一起來做。今天我代表的不是自己，而是代表所有那些和我一起工作的小人物、小企業(yè)。
1995年離開大學(xué)的時候，我告訴校長，自己要做個創(chuàng)業(yè)者，做互聯(lián)網(wǎng)。他問我：什么是互聯(lián)網(wǎng)？我回答：我也不知道。他聽我說了兩個小時后說，jack，我知道你想有一番作為，我不懂你做的事情。不過如果十年后你想回來，那就回來。我說：好，十年以后，如果我想回來，我會回來的。作為一個老師，你永遠(yuǎn)會相信未來。你相信知識會改變?nèi)说纳?，你相信并希望你的學(xué)生比你更優(yōu)秀。學(xué)生是最好的產(chǎn)品。今天我不再是一個老師，但我相信在公司，ceo代表“首席教育官”。因為話很多，同事們不喜歡我。不過，我負(fù)責(zé)來說，他們負(fù)責(zé)做。
在我創(chuàng)業(yè)的那個年代，在中國做個小企業(yè)家非常困難，我花了5個月時間才借到500美元，而公司還是失敗了。那時我沒有機會，我也不知道怎樣運營企業(yè)。我去注冊第一家公司時，想取名叫互聯(lián)網(wǎng)，注冊辦公室告訴我，不行，字典里沒有這個詞，你必須換個名字注冊公司。他建議我使用計算機咨詢公司，可是我連計算機是什么都不知道。所以我的第一個公司叫做杭州希望計算機咨詢公司，那時很苦，我當(dāng)時對科技和計算機一無所知。
過去十五年，我常常說自己是一個盲人騎在瞎老虎背上，不過那些騎在馬上的專家都失敗了，我們活了下來。因為我們考慮的是未來，我們相信未來，我們改變自己，我們從不抱怨別人。
我在我的公寓里告訴團(tuán)隊，我們必須證明自己，因為如果我們能成功，那中國80%的年輕人就都能夠成功。我們沒有有錢的父親、有權(quán)的叔叔，我們沒有從政府拿過一塊錢，沒有從銀行拿過一塊錢，我們從零開始。所以我必須努力工作，不僅是證明我們自己，也是證明我們這代人，證明互聯(lián)網(wǎng)的力量。這就是我想和年輕人分享的。
另一個我深深相信的事情是：小就是美。如果沒有幫助小人物，那么我就用互聯(lián)網(wǎng)幫助小人物?？鐕颈蝗A爾街照顧得很好，只有小企業(yè)沒有任何人幫助他們。如果我們?yōu)樗麄儎?chuàng)造價值，那我們就會成功。我們的哲學(xué)是：如果你幫助別人成功，你就會成功。我一直是相信未來的人，相信年輕人，相信創(chuàng)新。
就像秘書長說的，今天的世界麻煩很多，社會上充滿了抱怨。我在20多歲的時候也抱怨。微軟、ibm、思科，他們是大企業(yè)而我們是無助的小公司，他們太大了。那時，我們也抱怨過。但是現(xiàn)在我不再抱怨了，因為我們也變成大家伙之一了。
我想告訴年輕人的是，如果大部分人都在抱怨，那就是機會所在。有些人選擇抱怨，而有些人選擇改變自己，幫助改變別人。機會就在那些被抱怨的地方。我永遠(yuǎn)相信這點，我們也是這樣一步步走到今天。
最后也是最重要的一個事情，那就是在座的所有人都會被送一件t恤。這是一件特別的阿里巴巴ipo的限量版t恤。所有這些t恤都是小人物制造，我們的小企業(yè)們。這是要給小人物，小就是美的，小就有力量。
印在t恤上的是很少人知道的阿里巴巴成功密碼。就像芝麻開門一樣，阿里巴巴也有一個密碼，那就是“夢想要有的，萬一有天實現(xiàn)了呢？”
三分鐘演講稿名人故事篇五
尊敬的黨組織：
您好!
隨著時代的發(fā)展，社會日新月異時代的不斷發(fā)展更體現(xiàn)了革命先輩的正確思想正確引導(dǎo)。12月26日又要到了，毛澤東的誕辰，此時此刻讓不禁地想起了我們的偉大領(lǐng)袖毛澤東同志。1934年1月，他在《中華蘇維埃共和國中央執(zhí)行委員會與人民委員會對第二次全國蘇維埃代表大會的報告》中提出：為了革命的需要，必須實行文化教育的改革，以創(chuàng)造新的工農(nóng)的蘇維埃文化。同樣的，在當(dāng)今現(xiàn)代化的科技時代的需要，我們的教育也要有新的改革。
毛澤東的教育改革思想主要包括以下幾個組成部分：第一，對舊的教育制度的改革。在長期的中國革命教育實踐中，毛澤東始終把對舊教育制度的改造作為建立新的教育制度的前提。1937年，根據(jù)革命形勢的發(fā)展，他在《反對日本進(jìn)攻的方針、辦法和前途》一文中強調(diào)，要“根本改革過去的教育方針和教育制度，”以后又指出“實行以抗日救國為目標(biāo)的新制度、新課程”。新中國成立后，百廢待興，改革舊的教育制度、建立新的教育制度，也成為極其迫切的任務(wù)。毛澤東堅持馬克思主義的唯物史觀，在革命的不同時期和階段，不斷提出對舊教育制度改造的具體任務(wù)，以適應(yīng)革命戰(zhàn)爭和社會主義經(jīng)濟(jì)建設(shè)發(fā)展的需要，這是對馬列主義、毛澤東思想的重大貢獻(xiàn)。
第二，毛澤東堅持馬克思主義的唯物史觀，對一切舊的教育思想中的積極因素進(jìn)行了批判的繼承和發(fā)展，形成了無產(chǎn)階級的教育思想和理論。在青年時期，毛澤東曾認(rèn)為，改造中國應(yīng)先從教育人手。接受馬克思主義世界觀以后，他徹底批判’了這種教育救國論，開始把教育作為為無產(chǎn)階級政治服務(wù)的：工具、來為中國革命戰(zhàn)爭和經(jīng)濟(jì)建設(shè)服務(wù)。他一方面注意對封建地主階級、資產(chǎn)階級的教育思想進(jìn)行批判，另一方面又注意將馬克思主義理論與中國的教育實踐相結(jié)合，在批判繼承的基礎(chǔ)上，形成具有中國特色革命的教育思想。在1934年1月《中華蘇維埃共和國中央執(zhí)行委員會與人民委員會對第二次全國蘇維埃代表大會的報告》中，他明確提出了“開展蘇維埃領(lǐng)土上的文化革命”，使工農(nóng)及其子女有享受教育的優(yōu)先權(quán)”的思想，強調(diào)要“用一切方法來提高工農(nóng)的文化水平。”為保障工農(nóng)大眾有受教育的機會，毛澤東制定了一系列具體的教育方法和措施，大力提倡群眾性掃盲識字運動，開展廣泛的社會教育及民眾教育，并使之成為整個民-主革命時期的重要任務(wù)。建國后，他強調(diào)要將普及教育與新中國的經(jīng)濟(jì)建設(shè)發(fā)展相結(jié)合，提出要在較短的時間內(nèi)掃除文盲，普及小學(xué)教育，并具體提出農(nóng)民學(xué)文化、學(xué)技術(shù)與農(nóng)業(yè)合作化、發(fā)展集體經(jīng)濟(jì)發(fā)展相結(jié)合的教育思想，迅速提高了工農(nóng)大眾的文化水平。也正是他這一舉措，才使得我國有當(dāng)今的科技水平。
第三，重視社會實踐，特別強調(diào)理論與實際相聯(lián)系、教育與生產(chǎn)勞動相結(jié)合的方針，提倡培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的“有社會主義覺悟”的勞動者。針對舊教育制度在培養(yǎng)人才上的弊端，毛澤東提出了一系列學(xué)校教育改革的具體措施與辦法。早在8月，他就曾創(chuàng)辦過一所傳播馬列主義，培養(yǎng)革命干部的新型學(xué)?！献孕薮髮W(xué)，吸取古代書院和現(xiàn)代學(xué)校的長處，提倡自學(xué)與自由研究相結(jié)合，變被動學(xué)習(xí)為主動求學(xué)。他注重培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力，要求學(xué)生既要讀有字之書，又要讀無字之書。，他提出啟發(fā)與討論等十項教授法。
第四，毛澤東始終強調(diào)堅持走群眾路線的辦學(xué)方針，要求辦教育必須符合廣大人民群眾的根本利益。在民-主革命時期，他提出教育要為工農(nóng)兵服務(wù)，要從廣大人民群眾需要和自愿出發(fā)辦教育，主張辦教育要有國家辦學(xué)和調(diào)動人民群眾辦學(xué)的兩個積極性，要求實行“兩條腿走路”的辦學(xué)方針。1944年10月，在《文化工作中的統(tǒng)一戰(zhàn)線》一文中，他明確提出：“在教育工作方面，不但要有集中的正規(guī)的小學(xué)、中學(xué)，而且要有分散的不正規(guī)的村學(xué)。讀報組和識字組?！苯▏?，毛澤東強調(diào)農(nóng)村辦學(xué)應(yīng)采取多種形式。1956年，他提出，除了國家辦學(xué)以外，必須大力提倡群眾集體辦學(xué)和勤工儉學(xué)。在辦學(xué)原則上，他系統(tǒng)提出了要將統(tǒng)一性與多樣性、普及與提高、全面規(guī)劃與地方分權(quán)相結(jié)合的原則;在辦學(xué)形式上，他提倡國家與廠礦、企業(yè)、農(nóng)業(yè)合作社辦學(xué)并舉，全日制學(xué)校與半工半讀、業(yè)余教育、自學(xué)并舉，免費與不免費的教育并舉。
總起來說，，在教育上進(jìn)行了創(chuàng)造性的改革，突出地反映了中國的民族特色，在革命與建設(shè)的實踐中發(fā)揮了積極的作用，極大地推動了中華民族文化水平的提高和革命與建設(shè)事業(yè)的發(fā)展。當(dāng)然，由于具體歷史條件的限制，毛澤東的教育思想在其形成和發(fā)展過程中，也曾出現(xiàn)過一些偏頗，在實踐中也曾出現(xiàn)過一些失誤。但這些畢竟不是主流。在新的歷史條件下，應(yīng)該繼續(xù)以毛澤東教育思想為指導(dǎo)，發(fā)展真理，修正錯誤，推動社會主義教育事業(yè)向前發(fā)展。要大膽地去創(chuàng)新，去改革不畏艱險不怕困難勇往直前不瀉的陸離才能出成績。
三分鐘演講稿名人故事篇六
大家好！
記得兒時一個夏天的傍晚，懵懂的我偷偷溜到井邊玩水，不小心掉進(jìn)了井里，堂姐通知家人找到井邊把我打撈上來，當(dāng)時我已經(jīng)奄奄一息了。從此以后我對水就有了一種恐懼感，每到水邊感覺它就像一張血盆大口，要吞噬我，讓我喘不過氣來。游泳，我就更不敢想，至今還是個十足的“旱鴨子”。
對水的恐懼一直伴隨著我到10歲那年。
那是三年級暑假的一天傍晚，爸爸叫上我和妹妹，帶上游泳衣，前往河畔去游泳，到了目的地，我看著水里正在游泳的.人們，不禁心里癢癢的，可一想起溺水的事情，我又不由得退縮了，正在心里交戰(zhàn)時，妹妹已經(jīng)換好衣服下水了，我開始給自己打氣“凱洲，你能行！”，爸爸也在一旁鼓勵我。終于，我換上游泳衣下水了。
最后，我想大聲對自己說：“克服一切困難，讓自己在成才的道路路上高飛。這就是成長的快樂！”
三分鐘演講稿名人故事篇七
即興演講的時間很短，只能寥寥說幾段話，那么我們該如何運用好這幾分鐘呢，給人不一樣的。
勵志。
感受呢?
演講稿。
海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當(dāng)一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足于在地上爬。”正是有了遠(yuǎn)大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。
她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué)，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機構(gòu)，為殘疾人造福，被評選為20世紀(jì)美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
從某種意義上說，人不是活在物質(zhì)世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠(yuǎn)大的理想和堅定的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現(xiàn)實。
下面我給大家講一個故事：
隊長從腰間取出一個水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這里還有一壺水!但穿越沙漠前，誰也不能喝?！?/p>
沉甸甸的水壺從隊員們的手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動?？粗撬畨兀麄兠蛎蚋闪训淖齑?，陡然增添了力量。
終于，他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺。
隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地說：“只要心里有堅定的信念，干枯的沙子有時也可以變成清冽的泉水。”
黑人領(lǐng)袖馬丁·路德金有句。
名言。
：“這個世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話?！笔堑模词乖谧罾щy的時候，也不要熄滅心中信念的火把。
同學(xué)們，不管你現(xiàn)在的成績怎么樣，不管你現(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標(biāo)，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望!
誰要是游戲人生，他就一事無成;誰不能主宰自己，永遠(yuǎn)是一個奴隸。
老師們，同學(xué)們：
大家下午好!我今天演講的題目是《不肯放棄的林肯》。
堅持到底的最佳實例可能就是亞伯拉罕·林肯。如果你想知道有誰從末放棄，那就不必再尋尋覓覓了!
生下來就一貧如洗的林肯，終其一生都在面對挫敗，八次競選八次落敗，兩次經(jīng)商失敗，甚至還精神崩潰過一次。好多次，他本可以放棄，但他并沒有如此，也正因為他沒有放棄，才成為美國歷史上最偉大的總統(tǒng)之一。
以下是林肯進(jìn)駐白宮前的。
簡歷。
1820xx年，家人被趕出了居住的地方，他必須工作以撫養(yǎng)他們;1820xx年，母親去世;1831年，經(jīng)商失敗;1832年，競選州議員但落選了;1832年，工作也丟了，想就讀法學(xué)院，但進(jìn)不去;1833年，向朋友借錢經(jīng)商，但年底就破產(chǎn)了，接下來他花了十六年，才把債還清;1834年，再次競選州議員，贏了!1835年，訂婚后即將結(jié)婚時，末婚妻卻死了，因此他的心也碎了;1836年，精神完全崩潰，臥病在床六個月;1838年，爭取成為州議員的發(fā)言人，沒有成功;1840年，爭取成為選舉人了，失敗了;1843年，參加國會大選落選了;1846年，再次參加國會大選這次當(dāng)選了!前往華盛頓特區(qū)，表現(xiàn)可圈可點;1848年，尋求國會議員連任失敗了!
1849年，想在自己的州內(nèi)擔(dān)任土地局長的工作，被拒絕了!1854年，競選美國參議員，落選了;1856年，在共和黨的全國代表大會上爭取副總統(tǒng)的提名，得票不到一百張;1858年，再度競選美國參議員一一再度落敗;1860年，當(dāng)選美國總統(tǒng)。
此路艱辛而泥濘。我一只腳滑了一下，另一只腳也因而站不穩(wěn);但我緩口氣，告訴自己，“這不過是滑一跤，并不是死去而爬不起來?！?-林肯在競選參議員落敗后如是說。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
老師們，同學(xué)們：
大家下午好!我今天演講的題目是《無人需要的數(shù)字》。
愛爾蘭作家伯明罕年輕時曾在一所鄉(xiāng)村小學(xué)做過多年的教師。那所學(xué)校既偏僻又破舊，校舍是由廢棄的農(nóng)場改造而成的，學(xué)生最多時也沒過百，一片沒有任何體育設(shè)施的空地是孩子們課間嬉戲玩耍的樂園。加上伯明罕，學(xué)校共有三名教師，這兩名教師因為忍受不了學(xué)校的艱苦和荒涼，相繼離開了學(xué)校，只留下伯明罕這唯一的教師兼校長堅守在學(xué)校。伯明罕有一顆愛孩子的心，將自己的所學(xué)所悟傳授給一個個天真爛漫的學(xué)生，是他求之不得的事情。他吃住都在學(xué)校，環(huán)境惡劣，條件艱苦，除了學(xué)生，一年難得見到幾個人，這些對他來說都不算什么，最令他受不了的是，每年他都得幾次徒步40里地到當(dāng)?shù)氐慕逃块T送各種報表。
有些報表在他看來純屬浪費時間，毫無一點用處。比如有一個報表要求每個學(xué)校每年報送一次校舍的面積，自從伯明罕來到這個鄉(xiāng)村學(xué)校，校舍面積從來就沒有過一平方米的增減。伯明罕有一次負(fù)氣地拒送這張表格，沒過多久，教育部門就派人光顧了這所幾乎被人遺忘的學(xué)校，警告伯明罕說，如果再不按時報送他們所要求的各種報表，他們就將關(guān)閉這所學(xué)校。從那以后，伯明罕雖然心中充滿不滿，但再也不敢怠慢。前幾年，伯明罕都是如實地填寫那個不變的數(shù)字，表格送上去后就如同石沉大海，再無任何反應(yīng)。這一年，伯明罕突發(fā)奇想，決定變化一下數(shù)字，他將校舍面積乘二以后得出的數(shù)字填在了報表上，報上去后仍然沒有得到任何反饋。第二年，他將數(shù)字在上年的基礎(chǔ)上又增加了一倍，仍然是沒人理睬。此后數(shù)年，他都如法炮制，一次增加一倍，不斷膨脹的數(shù)字絲毫沒有引起教育部門的注意。直到有一年，伯明罕望著自己填寫的數(shù)字，決定計算一下，如果自己的學(xué)校真有這么大面積校舍的話，那究竟有多大。計算出的結(jié)果令他大吃一驚，他上報的“學(xué)校”太大了，不僅遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于圣保羅大教堂，而且遠(yuǎn)大于愛爾蘭的任何一所學(xué)校，甚至還大于劍橋大學(xué)和牛津大學(xué)。伯明罕暗自猜測，校舍面積不斷擴(kuò)大符合教育官員的要求，所以雖然沒有任何反饋，但也沒人來學(xué)校找事。
如果將校舍面積縮小，教育部門會不會派人來查訪呢?伯明罕將大得驚人的校舍面積縮小了一半報了上去，幾個月過去了，仍然沒人理睬。以后幾年，伯明罕都成倍縮小數(shù)字，直到他告別學(xué)校，都沒有見到教育官員的影子。伯明罕最終明白，他所上報的大大小小的數(shù)字，其實根本沒有一個人會哪怕是心不在焉地瞄上一眼，沒有人需要這個數(shù)字，他們需要的只是那張報表，不，他們連報表也不需要，需要報表的是流于形式的所謂的條款、規(guī)章、規(guī)定或制度。
多年以后，伯明罕在一篇文章中提到了這段經(jīng)歷，他說：“我漸漸認(rèn)識到：條款、規(guī)章、規(guī)定或制度并不可惡，可惡的是那些隨意制訂并機械而刻板地使用它們的官員們。這段經(jīng)歷給我的最大幫助是，它讓我實實在在、真真切切地領(lǐng)悟到了——什么叫形式主義，什么叫官僚?!”
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
三分鐘演講稿名人故事篇八
竹密豈妨流水過，重要的不是外界，而是自身，只有自己的意識是。
勵志。
的，你的生活才會是勵志的。下面是本站小編為你整理的幾篇名人勵志故事。
演講稿。
三分鐘范文，希望能幫到你喲。
老師們，同學(xué)們：
大家下午好!我今天演講的題目是《再“壞”一點，希望就會降臨》。
克勞德·艾金斯，從小智力低下，學(xué)習(xí)成績一塌糊涂，但總算湊合上了高中。父母眼見得兒子上大學(xué)無望，希望他能在體育上有所發(fā)展，便托人把兒子弄到學(xué)?；@球隊。但克勞德·艾金斯低能的智商很讓教練失望，動作總是不得要領(lǐng)，一個簡單的罰球動作，就夠他無休無止地練習(xí)了，他因此被大家送了個綽號“出色的罰球手”。
那是一次很重要的比賽，克勞德·艾金斯所在的球隊被對手打得落花流水，隊員和教練已無心再戰(zhàn)，但比賽還是要打完的，有隊員建議教練，反正也打不贏，就讓從未上過場的克勞德·艾金斯去露露臉。
克勞德·艾金斯興奮無比地披掛上陣了，一有罰球，隊員便把球傳給他，他雖然信心百倍，但每次總是把球投丟，如此反復(fù)，他卻樂此不疲。以至后來，對方隊員竟和他開玩笑，把自己隊的罰球也傳給他，但他不管不顧，依然專心投籃，球仍屢投不進(jìn)。盡管如此，觀眾還是以熱烈的掌聲鼓勵他，這讓克勞德·艾金斯更加興奮。就在離終場最后3秒鐘時，奇跡出現(xiàn)了，克勞德·艾金斯又接到一個傳球，他不慌不忙，微笑著把球投了出去，只見那球在空中劃過一個漂亮的弧線，然后穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)芈溥M(jìn)了籃筐內(nèi)。頓時全場沸騰了，觀眾起立為克勞德·艾金斯歡呼鼓掌，他也為自己有生以來投進(jìn)的第一個球欣喜若狂，激動得脫掉了上衣，一邊高喊揮舞，一邊滿場狂奔。
賽后有評論說，克勞德·艾金斯無疑是此次比賽的最后贏家。就是那唯一的進(jìn)球，讓克勞德·艾金斯的人生發(fā)生了翻天覆地的變化。高中畢業(yè)后雖屢遭磨難，但他總把最后3秒鐘創(chuàng)造的奇跡當(dāng)做激勵奮斗的燈塔，他堅信，自己一定是笑到最后的那個人。
當(dāng)?shù)仉娨暸_有個《非9點新聞》欄目招聘演員，克勞德·艾金斯勇敢地去應(yīng)聘，有人譏笑他自不量力，他仍憨厚地笑著我行我素。他滑稽幽默的表演，讓導(dǎo)演喜不自禁，當(dāng)即拍板錄用了他，并讓他擔(dān)任主演。他主演的《憨豆先生》幾乎一夜之間風(fēng)靡全球，并與金凱利、周星馳一起被稱為“當(dāng)代最偉大的喜劇之王”。
成功后的克勞德·艾金斯不時會說起那場令人刻骨銘心的球賽，正是那看似讓他出丑的罰球表演，卻讓他得到了觀眾前所未有的關(guān)愛，享受到了人間無限的真情溫暖，為以后開發(fā)他身上蘊藏著的巨大表演潛能做了極好的鋪墊。
生活中，往往看起來已經(jīng)是很“壞”的事情，如果再讓它“壞”一點，在“壞”到極致的一瞬間，希望的曙光卻會在剎那間顯現(xiàn)。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
老師們，同學(xué)們：
大家下午好!我今天演講的題目是《李連杰好萊塢勵志故事》。
李連杰初到好萊塢時，幾乎沒有人看好他，好不容易有一家電影公司愿意請他出演，但片酬很低，只有100萬美元，而且是演一個反派角色。李連杰猶豫不決，說自己要經(jīng)過慎重考慮之后，才能答復(fù)。但是，等他答應(yīng)出演時，對方卻改口了，片酬降為75萬美元。
錢不是最要緊的，只是在20世紀(jì)90年代的東南亞電影市場，“李連杰”三個字早已是金字招牌，從“功夫皇帝”“淪落”到現(xiàn)在的境地，李連杰感到難以接受。但他考慮再三，還是決定出演，可是，沒想到對方卻又“落井下石”：“50萬美元，不演拉倒?！?0萬美元，還包括律師、經(jīng)紀(jì)人、宣傳公司等各項費用，再扣完稅，所剩無幾。李連杰答應(yīng)得很痛快：“我演?！?/p>
就這樣，李連杰拍了他的第一部好萊塢影片《致命武器4》，雖然片中巨星云集，但在影片首映當(dāng)晚，李連杰就獲得7。5分，成為演員排行榜中的亞軍。
第二天，電影公司的老板就親自上門，畢恭畢敬地說：“下一部片子請您演主角，如何?”當(dāng)實力證明一切的時候，才能輪到李連杰說話，他的第四部好萊塢影片片酬就開到了1700萬美元。
李連杰以退為進(jìn)，成功地敲開了好萊塢的大門。他談起往事，感觸頗多，念了一首哲理詩：“手把青秧插滿田，低頭便見水中天;六根清凈方為道，退步原來是向前?！?/p>
大丈夫與其怨天尤人，不如尊重現(xiàn)實，迂回前進(jìn)。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
老師們，同學(xué)們：
大家下午好!我今天演講的題目是《不肯放棄的林肯》。
堅持到底的最佳實例可能就是亞伯拉罕·林肯。如果你想知道有誰從末放棄，那就不必再尋尋覓覓了!
生下來就一貧如洗的林肯，終其一生都在面對挫敗，八次競選八次落敗，兩次經(jīng)商失敗，甚至還精神崩潰過一次。好多次，他本可以放棄，但他并沒有如此，也正因為他沒有放棄，才成為美國歷史上最偉大的總統(tǒng)之一。
以下是林肯進(jìn)駐白宮前的。
簡歷。
1820xx年，家人被趕出了居住的地方，他必須工作以撫養(yǎng)他們;1820xx年，母親去世;1831年，經(jīng)商失敗;1832年，競選州議員但落選了;1832年，工作也丟了，想就讀法學(xué)院，但進(jìn)不去;1833年，向朋友借錢經(jīng)商，但年底就破產(chǎn)了，接下來他花了十六年，才把債還清;1834年，再次競選州議員，贏了!1835年，訂婚后即將結(jié)婚時，末婚妻卻死了，因此他的心也碎了;1836年，精神完全崩潰，臥病在床六個月;1838年，爭取成為州議員的發(fā)言人，沒有成功;1840年，爭取成為選舉人了，失敗了;1843年，參加國會大選落選了;1846年，再次參加國會大選這次當(dāng)選了!前往華盛頓特區(qū)，表現(xiàn)可圈可點;1848年，尋求國會議員連任失敗了!
1849年，想在自己的州內(nèi)擔(dān)任土地局長的工作，被拒絕了!1854年，競選美國參議員，落選了;1856年，在共和黨的全國代表大會上爭取副總統(tǒng)的提名，得票不到一百張;1858年，再度競選美國參議員一一再度落敗;1860年，當(dāng)選美國總統(tǒng)。
此路艱辛而泥濘。我一只腳滑了一下，另一只腳也因而站不穩(wěn);但我緩口氣，告訴自己，“這不過是滑一跤，并不是死去而爬不起來。”--林肯在競選參議員落敗后如是說。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
三分鐘演講稿名人故事篇九
愛因斯坦是當(dāng)代偉大的物理學(xué)家。遇事愛思考研究，常常從一點小事情中受到啟發(fā)。
有一次，他要把墻上的一幅舊畫換下來，由于思考問題，一下子從梯子上摔下來了，他顧不得疼痛，馬上想到：人為什么會筆直的掉下來呢?看來物體總是沿著阻力最小的線路運動的。想到這，他一瘸一拐地走到桌邊，提筆把這想法記下來。
愛因斯坦在物理學(xué)上取得了偉大的成就。有一年，比利時王后邀請他去訪問。為了迎接他，專門成立一個歡迎委員會，準(zhǔn)備到車站隆重的迎接他。
火車到站后愛因斯坦避開歡迎的人群，拎著一只小皮箱，徒步向王宮走去。歡迎的人們一直等到旅客走光，也沒迎接到愛因斯坦，只好向王后報告情況。
王后吩咐大家分頭去尋找。歡迎委員會的人馬上分散行動，最后在大街上熙熙攘攘的人群中發(fā)現(xiàn)一位頭發(fā)灰白蓬亂的老人--愛因斯坦，歡迎的人迎上去，只得和愛因斯坦一起步行到王宮。
比利時王后驚奇的問：“您為什么不乘我派去接您的車子呢?”愛因斯坦微笑著回答：“我覺得這樣步行比乘車愉快得多?！?/p>
三分鐘演講稿名人故事篇十
寒假里，一向喜歡運動的我只報了一個運動班——羽毛球班，可這次的教練，讓我收獲了一個意想不到的知識。
記得寒假的第一節(jié)羽毛球課，教我打羽毛球的教練有翻天覆地的變化，原先教我的是吳教練，可這是最厲害的阮教練教我們，阮教練原先是教高級，最喜歡用殺球來打那些不聽話的人，雖然我沒有嘗試過，但看那力度，就會讓我忐忑不安。
當(dāng)我第一次和阮教練打球時，經(jīng)常有十幾個球打不到對面，而我卻為了接到球跑的氣喘吁吁，“下一個”阮教練每次都用復(fù)雜的聲音，對我說著，眼神里流露出一絲無奈。
過了幾天后，阮教練好像在家里想了很久，在今天做了一個決定，“每個人有一個球打不過網(wǎng)，就兩個俯臥撐?！蔽乙宦?，立刻傻了，我一般有十幾個球沒打過來，那不是要做二十幾個俯臥撐，那不累死。但教練已經(jīng)下了命令，不能不遵從，只好盡力而為吧!我痛苦的想著?！跋乱粋€。”教練忽然叫道。我定眼看了看，到我了，時間怎么過的這樣快?只好盡力而為。
“前面兩個球，后面開放?！苯叹毚舐暯械?，“媽呀!”我小聲嘀咕著，“為什么一到我就變換一個打法?”可這是，阮教練已經(jīng)發(fā)球，我只好認(rèn)認(rèn)真真地打球，想一切方法讓我可以準(zhǔn)確地打到每一個球。我不停地跑，喜歡出汗的我已經(jīng)汗流滿面，可我還是努力接到球?！耙粋€，哈哈，你終于有一個了?！苯叹氄f道，“還有幾個，加油哦!這時，我萬分激動，剛剛有十幾個，這次只有一個，太好了。我的眼睛里留下了成功的淚花。
這件事已經(jīng)過去了幾天幾夜，但我的腦海里對這件事仍然記憶猶新，阮教練叫我們做俯臥撐，其實就是給我們加大壓力，有一句俗話說：有了壓力，就有了動力?！耙驗樽龈┡P撐累，辛苦，所以我為了不做俯臥撐，當(dāng)然就會想方設(shè)法接到球。
三分鐘演講稿名人故事篇十一
利用三分鐘的時間講個小故事，想必那是極好的鍛煉口才的方法。下面是本站小編為你整理的幾篇三分鐘故事演講，希望能幫到你喲。
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
彈去五月的風(fēng)塵，迎來六月的時光。當(dāng)鮮紅的太陽躍上地平線時，我們又迎來了新的一天。這個星期我們要迎來一個快樂而有意義的節(jié)日。
“六一”國際兒童節(jié)是全世界兒童的節(jié)日，也是全世界熱愛兒童，愛好和平，為爭取兒童生存，健康，受教育權(quán)利而斗爭的紀(jì)念日。
我們是“祖國的花朵”、“祖國的未來”。社會主義建設(shè)的宏偉事業(yè)期待著我們?nèi)?chuàng)造。我們要從小打好基礎(chǔ)，培養(yǎng)良好的思想品德，像雷鋒、那樣，從小熱愛我們的黨，熱愛我們的祖國，做黨的好孩子。我們要刻苦學(xué)習(xí)文化知識，爭取德、智、體、美、勞全面發(fā)展，做有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)有用之材，為祖國、為人民做出更多的貢獻(xiàn)。
同學(xué)們，我們的任務(wù)是光榮而艱巨的。讓我們攜起手來，勇敢肩負(fù)起歷史的重?fù)?dān)，迎接美好的明天!
中國，是一個美麗的地方。那有著悠久的歷史富饒的土的土地，勤勞，勇敢，自強不息的人民。我為自己是一個中國人而感到驕傲。
但是，誰又能忘記共和國歷史上一段段刻骨銘心的屈辱史呢?這讓我想起了1860年10月6日英法聯(lián)軍闖入北京圓明園的事件。當(dāng)時他們把圓明園內(nèi)凡是能拿走的，統(tǒng)統(tǒng)掠走，拿不動的就用牲口搬運，實在運不走的就任意毀壞。最可惡的就是10月18日和19日他們?yōu)榱虽N毀證據(jù)，竟然放火燒了圓明園。這一藝術(shù)瑰寶、建筑藝術(shù)的精神，就化成了一片灰燼?，F(xiàn)在給我們留下的只是幾根孤零零的柱子和無盡的憤怒與遺憾的憤怒與遺憾。
還有鴉片戰(zhàn)爭，在1840年6月第一次開始了鴉片戰(zhàn)爭，當(dāng)時英過勝利了，簽定了南京條約》，它規(guī)定中國割讓香港島，賠償2100萬西班牙銀元，廣州、廈門、神州、寧波、上海五個口岸城市對外通商，此外，英國還享有協(xié)議關(guān)稅。隨后，又簽訂了《望廈條約》《黃埔條約》，五千年來，中華民族從未受過如此巨大的屈辱。
少年興則國興，少年強則國強。雖然現(xiàn)在我們不能做什么，但我們卻發(fā)奮讀書，報效祖國。我深信;在我們的努力奮斗下，祖國一定會變得更加美好!
親愛的同學(xué)們，敬愛的老師們：
你們好，我今天演講的題目是：感恩母親。
是誰，給予了我們的生命;是誰，在你委屈難過時撫摸你受傷的心靈;又是誰，讓我們看到這五彩繽紛的世界?毫無疑問，這個人就是母親。
記得有一次，媽媽在為我做飯時，一些又辣又燙的炸油突然跳到媽媽的手臂上，頓時，一串又腫又大的小水痘呈現(xiàn)在眼前，可媽媽卻還忍著為我做飯........同學(xué)們，這樣類似的經(jīng)歷你有過嗎?我想一定有!這世上并不缺少愛，只缺少發(fā)現(xiàn)的眼睛!
同學(xué)們，雖然母親節(jié)已經(jīng)過去，但在今天，如果你們突然對媽媽說：“媽媽，母親節(jié)快樂!”在她們一頭霧水時，把事情的經(jīng)過從頭到尾給她們說一遍，她們一定會感到欣慰的!她們會想：“我的孩子長大了，會關(guān)心媽媽了?！?/p>
同學(xué)們，“感恩”這兩個字說起來簡單，做起來卻是難上加難!俗話說得好：“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報!”更何況母親給我們的不是滴水之恩，而是一片汪洋大海!母親的愛比山高比海深，我們一輩子也報答不完呀!我們只能一點點地報答，我們一定要學(xué)會感恩!感恩母親，感恩全社會!
我的演講完畢，謝謝。
三分鐘演講稿名人故事篇十二
各位有沒有注意觀察一下我們的校園，比如在打飯時，很多人拿著飯盒滿懷期待的排著隊，突然，只見耗子似的一些人左邊竄進(jìn)來一個，右邊擠進(jìn)來一個，下邊又冒出來一個，上邊又跳下來一個，數(shù)個耗子的插隊，把一列整齊的隊伍弄得混亂不堪，長達(dá)“萬里”。還有，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看著兩人并肩前行，又突然一個人憋起了猴屁股般的紅臉，進(jìn)而一連串的臟話，但殺了我也想不出為什么他們還引以為豪?難道是擁有一種臭臉皮的瀟灑嗎?當(dāng)然，那些拿著手里的垃圾去惡意攻擊無辜的垃圾筒的，將含在嘴里濃而淡黃的液體屢次拋棄的，在我們的風(fēng)景里已經(jīng)很普通了。當(dāng)然，這些行為也在無意中鍛煉了我們的反應(yīng)能力，敏捷度，還有精準(zhǔn)的眼力。比如我們會躲避那些地面上的濃痰，會先精確的判斷出空氣中那些肆意飛揚的鼻涕紙的飛來方向，再一個移形幻影，躲開。
這樣，我有一個瘋狂的夢想。
我有一個夢想，每個餐廳多放幾只貓，這樣插隊的耗子們便不敢來排隊，我們也就不會再排那樣長達(dá)萬里的隊列。
我有一個夢想，將那些不堪入耳的話語變成男高音的歌聲吧，這樣，我們每天每時每刻都可以欣賞到高雅的藝術(shù)。
我有一個夢想，將那些濃痰變成仙丹吧!這樣凡它于口中的人便不會吐出，反而會欣喜地咽下!
我有一個夢想，將空中肆意飛揚的鼻涕紙變成鈔票吧!這樣……我就不用說了吧，希望你們在搶錢時一定要注意安全!
想想看，我們生活會多么美好啊，滿地都是仙丹，鈔票漫飛，當(dāng)然還有在歌聲中追耗子的貓。
可是，上帝不高興，就在我腚后狠狠打下一閃電，然后沖著我臉就是一巴掌，說：“你神經(jīng)發(fā)育不正常，你的夢想不會實現(xiàn)”
是啊，我真該重新做夢，尋找新的夢想。我，于是跪在那些人面前深切地沖他們說：“我有一個夢想，希望耗子你快變成人吧!
我們的道德，決不是通往黑三角的船只，決不是飛往黑洞的飛船，它就在我字典上的第399頁，它就是明天噴薄升起的太陽，照耀大地，它就是通往成功大門的鋪滿紅地毯的大道，筆直向前，它還是我們在座次每一個人在未來必須長有一個絕對不可缺少的器官，我們應(yīng)該沒有任何借口把它永遠(yuǎn)當(dāng)一顆心臟來看待，未來需要你們對于此的承諾，就在此時舉起拳頭——發(fā)誓吧!
我有一個夢想，希望你還是去以猴屁股紅的臉當(dāng)個紅綠燈吧!我有一個夢想，希望你把痰還是咽下去吧!我有一個夢想，鼻涕紙們還是肆意地飛去吧!”
說完，我就一頓痛揍，鼻青臉腫地跪在地上無可奈何，上帝又來了，對我說：“年輕人，為何不試著講道德呢?”
上帝卻說：“你可以試試?！?/p>
于是我又找到他們跪下，準(zhǔn)備說道德，但道德二字還未出口，又是一頓痛揍。
鑒于此，我的最后一個夢想已經(jīng)確定了，那群人千萬別是你們。但是我仍然堅信!
三分鐘演講稿名人故事篇十三
大家好！我是xx。今天，我演講的題目是《我要當(dāng)班長》。
這一次，我競選的是班長。我雖然成績不很突出，但是我覺得競選是靠勇氣。如果連站在講臺上的勇氣都沒有的話，就等于不戰(zhàn)而敗，直接輸在起跑線上。
自從擔(dān)任英語組長以來，班級這一舞臺了我很多展示才能的機會：從作業(yè)本的分發(fā)到幫助同學(xué)學(xué)習(xí)……一次又一次的鍛煉。讓我明白這樣一個道理：壓力能夠產(chǎn)生動力，機遇和挑戰(zhàn)并存！是班級讓我成長得更快！請允許讓我利用這個機會向老師同學(xué)表示衷心的感謝！
假如我是班長，我會和同學(xué)們相處得很好，從不擺班子的架子，我們五（4）班六十多名同學(xué)，一個和諧的大家庭，從不會在和諧上改變，但學(xué)習(xí)上會有大的改變。我們把每一次家庭作業(yè)都當(dāng)成一次小的考試，希望我們在新的學(xué)期里取得更好的成績。
如果我是班長，我會和老師好好地配合，做好每一件我應(yīng)該做的事，做好老師的得力小助手，盡量減分少，加分多。
如果我是班長，我將帶領(lǐng)大家對班級做出應(yīng)有的責(zé)任的同時，對自己的爸爸媽媽，周圍的鄰居奉獻(xiàn)愛心。
火車跑得快，全靠車頭帶！如果我當(dāng)選了班長，我愿做個樣樣事情都能帶頭的小干部，在平時的學(xué)習(xí)生活中，以身作則，模范帶頭作用。把好的習(xí)慣，好的方法傳授給同學(xué)們，并能虛心向同學(xué)學(xué)習(xí)，帶動大家齊步前進(jìn)，做老師眼中的'好學(xué)生，做父母心中的好孩子，做同學(xué)身邊的好伙伴！同學(xué)們，投我一票吧！謝謝大家！
三分鐘演講稿名人故事篇十四
光陰似箭，日月如梭我終于來到了四年級在這四年里我克服了很多困難，最深刻的是我學(xué)騎自行車的那幾天。
恰好今年的7月7日是我的生日，爸爸媽媽送給了我一輛嶄新的黑色自行車。當(dāng)我看到自行車時，心里十分的高興。因為我老早就渴望有一輛屬于自己的自行車，那是因為我就可以像小鳥一樣自由自在地在道路上奔馳。
每個星期天，我一寫完作業(yè)，就讓爸爸帶著我去學(xué)自騎自行車。我們先來到廣場的一個空地上，爸爸先給我做示范，我迫不及待地上去騎，誰知剛上去，只聽“rdquo;地一聲，我就摔倒了，像一只四腳朝天的烏龜，笑得爸爸合不攏嘴。爸爸扶起我，告訴我學(xué)騎自行車首先要掌握平衡，不能橫沖直撞。我聽了爸爸的話，心想：有什么難的，我不相信，我就不會騎自行車!我又再次騎上自行車，剛沒走幾步，我就又摔倒了!爸爸耐心地給我如何騎自行車，而我呢，就像一只泄了氣的氣球一樣，看著嶄新的自行車被陽光照得更加鮮亮，我怎么就掌握不了它呢!
爸爸說：“孩子，每個人學(xué)東西，都會受到挫折的，你現(xiàn)在受了點小挫拆，就泄氣，那可不行，要勇于挑戰(zhàn)挫折!”
爸爸跑過來，笑著鼓勵我說：“孩子，有進(jìn)步了!摔一下沒什么，騎自行車的時候，重點要學(xué)會拐彎和剎車。拐彎的時候，要先拐車把，然后車身、車尾就很快拐過來了，而且一定要注意，有緊急情況時，一定要握住前把，進(jìn)行剎車，不能心急，也不能慌張。一定要目視前方，身子要正，不要緊張，隨時掌握平衡，不能像一只無頭蒼蠅瞎撞?！?/p>
我領(lǐng)悟了學(xué)騎自行車的這些要領(lǐng)，經(jīng)過連續(xù)幾個星期天的反復(fù)練習(xí)，我終于可以輕松自如地騎自行車了，那種感覺太美了，那天氣格外晴朗，好象陽光在特意為我而燦爛，風(fēng)兒輕輕地在我耳邊吹過，好像對我說：“你真棒!”我還聽見鳥兒在空中嘰嘰喳喳地唱著快樂地歌，我慢慢悠悠地騎著我心愛的黑色自行車，心是甭提有多高興了!
通過學(xué)自行車，讓我明白做什么事都要講究技巧，還要有充足的信心和毅力，要有不怕苦、不怕累的精神，名言說得好：“不經(jīng)一番徹骨寒，怎能梅花撲鼻香”。
我深深地悟出了：“世上無難事，只要肯攀登”的深刻含義，無論是在生活中，還是在學(xué)習(xí)中，我要有不畏艱險，迎著困難上的精神，才能取得更好的成績，才能登上勝利的山峰!
三分鐘演講稿名人故事篇十五
今天，我要講的是民國時期的一位高富帥——張學(xué)良的故事。
張學(xué)良，能文能武，少年得志，年紀(jì)輕輕就已經(jīng)是一位團(tuán)長了。一天，他正坐在椅子上悠閑地看著兵書，他的警衛(wèi)小跑進(jìn)來說：“報告團(tuán)長！前方發(fā)現(xiàn)一名奸細(xì)?！睆垖W(xué)良放下書，心想此時正值戰(zhàn)事緊張之際，敵方奸細(xì)必須予以重視。便說：“帶他進(jìn)來，我親自審問！”
張學(xué)良瞥了一眼，只見一個其貌不揚、身材矮小，穿著粗布破衣的人被警衛(wèi)綁著進(jìn)來，跪倒在地。按照例行審問程序，他問了一句：“你叫什么名字？”“張學(xué)良”奸細(xì)回答說。啪！張學(xué)良拍案而起，大聲說：“我問你叫什么名字！”這個奸細(xì)就想橫豎一死，便大聲回答說“張學(xué)良！”
這時，張學(xué)良望著自己的警衛(wèi)，警衛(wèi)立刻會意說：“報告團(tuán)長，這個人名字叫，張學(xué)良”說完怯怯地看著他。張學(xué)良皺起眉頭，繼續(xù)審問。最終確定此人是來打探軍情的奸細(xì)，處以極刑。而按照當(dāng)時的規(guī)定，處以死刑的人必須由團(tuán)長本人在他的名字上用紅色筆打叉。張學(xué)良看著紙上那熟悉的三個字，幾次舉起紅筆，在落筆的那一刻卻又放下了。實在是下不去狠心?。?/p>
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好！
按照慣例，這次輪到我來做“課前三分鐘勵志演講”，下面我要演講的題目是樂觀的生活態(tài)度。
曾看過這樣一段話：小鳥說：我從天空中飛過，但天空中沒有留下我的痕跡。泰戈爾說，天空中沒有留下我的痕跡，但我已飛過。同樣的狀況，卻有兩種不同的態(tài)度，相信后者的態(tài)度更能贏得大家的認(rèn)可。其實生活是一面鏡子，你對他笑，他就會向你露出笑臉，你對它哭，那么你最終只會收獲沮喪的心情。
或許有人會抱怨說，上天是如此的不公平，努力奮斗多年的我到現(xiàn)在為止還是一個經(jīng)理助手。寒窗苦讀十二年書的我，最終還是沒能考上理想的大學(xué)。然而，這些抱怨無法改變現(xiàn)實，只能加重自己的煩惱，何不以積極樂觀的心態(tài)看待呢？相反的，正如我們熟知的林肯先生，在遭受24歲經(jīng)商失敗，26歲愛人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統(tǒng)，卻均以失敗告終，可面對如此多的打擊與磨難，他始終沒有放棄自己的夢想，而是以積極的生活態(tài)度應(yīng)對這些不如意，最終他成為美國第十六任總統(tǒng)，正是這積極樂觀的生活態(tài)度，讓林肯最終實現(xiàn)自己的理想。相信，假若沒有積極樂觀的生活態(tài)度，摔殘肢體的桑蘭，高位截肢的張海迪，生命中沒有光明與黑暗的海倫—凱勒，他們同樣不會有燦爛的人生，也就不會贏得世人的尊重與贊美。親愛的朋友們，雖然我們無法預(yù)知下一秒會發(fā)生怎樣的事情，但相信只要我們持一種積極樂觀的生活態(tài)度，我們生活一直是快樂的。所以，即使有一千個理由哭泣，也要為自己找出一萬個理由微笑，這樣，我們的生活就會充滿更多的陽光和快樂。
課前三分鐘勵志演講稿二。
同學(xué)們：
大家好！
作為剛邁入初中的學(xué)生，我們正前行在人生奮斗的征途中，萬里長征，我們剛剛起步。就在這起步的階段，我們獲得過掌聲，也遭逢過挫折。月考與競賽后的幾家歡樂幾家愁，就是最好的證明。面對成績，無疑要勝而不驕，再接再厲；而面對失敗，我們則要堅定地說，切莫放棄。
亞伯拉罕?林肯先生，24歲經(jīng)商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統(tǒng)，均告失敗?；蛟S只有這些，才能算得上人生中真正的挫折。可面對這么多挫折，林肯并沒有放棄自己的追求，而是仍舊堅持不懈地努力。最終，他成為了美國第十六任總統(tǒng)。正是因為決不在挫折面前輕言放棄，林肯最終實現(xiàn)了自己的理想。
如今的我們，將理想分成了幾個小目標(biāo)，一個一個地去奮斗、去努力。比如說在月考中取得好成績，比如說在生活中成功進(jìn)行富有挑戰(zhàn)性的活動。倘若我們因為一點小小的挫折就輕易說放棄，那些目標(biāo)又有什么意義？上蒼賦予我們生命，就是要我們?nèi)ゲ恍傅仄床 ?/p>
同學(xué)們，決不輕言放棄是一種美德，更是一種積極的人生態(tài)度。我們無法創(chuàng)造命運，但我們可以以實際行動改變命運，我們可以向命運中的艱難困苦挑戰(zhàn)。不被困難所嚇倒，不言放棄，終能歷經(jīng)風(fēng)雨見彩虹，譜寫精彩的人生。
桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫?凱勒的生命中沒有光明與黑暗，可她們從未放棄自己對美好理想的追求。正是不輕言放棄，她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。
白駒過隙，流水無痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮斗，最終實現(xiàn)自己的理想。這，才是我們生命的意義。
無論前路多么坎坷，“決不輕言放棄”將永遠(yuǎn)是我們?nèi)松非蟮挠篮銊恿Α?/p>
謝謝大家！
同學(xué)們:大家好!看看身邊，想想自己，我們可能會有這樣的發(fā)現(xiàn):不知從何時起，考試作弊這種現(xiàn)象在校園中竟然已泛濫成災(zāi)！
高考，在我們的心目中是權(quán)威的、神圣的，可是在一些地方卻遭到了玷污。廣東電白的高考集體舞弊案、湖南嘉禾的高考舞弊案、山東曹縣高考替考案、四川德陽舞弊案等等，這一幕幕，讓我們覺得誠信正在一步步遠(yuǎn)離我們。
回過頭來想想我們自己，有很多人也的確如此：面對一次次階段性考試，面對自己鄭重簽下的誠信承諾書，居然沒有幾個人能堅守住那份誠信，最終，一部分人選擇了作弊。
我的學(xué)長們，我的同學(xué)們，你們想過沒有，其實堅守誠信與取得高分兩者并不矛盾。只要平時腳踏實地學(xué)，投入時間和精力，你一樣能做得很好，根本不用去想怎樣“安全作弊”。但是，為什么還有那么多人寧愿冒著被老師處分的危險，而背叛自己的誠信呢？也許面對分?jǐn)?shù)和利益的巨大誘惑，有人會認(rèn)為：誠信值幾個錢？別人都不要誠信了，我還要誠信干嘛？于是，大批大批的人都臣服在巨大的誘惑下。考試誠信承諾書簽了給誰看？簽了又有什么用？雖然在遭遇弄虛作假、高分利益這些不良之風(fēng)時，誠信顯得那么脆弱。但如果我們每個人都能時刻提醒自己，告誡自己，時刻注意自己的一言一行，堅守住那份誠信，相信我們一定會收獲到令自己滿意的成績。
我們真的不想人們再說起“誠信”時，留下的只是一聲嘆息。同學(xué)們，希望大家在以后漫長的人生之路將誠信作為做人的根本。同學(xué)們，讓我們用心期待誠信，在誠信里感受溫暖，在誠信中憧憬明天。
謝謝大家！
課前三分鐘勵志演講稿四。
同學(xué)們：
大家好！
在高考中有位考生寫過這樣一段話：我曾經(jīng)埋怨過，腳底發(fā)黃的布鞋，踏不出青春的活力，直到我發(fā)覺霍金轉(zhuǎn)動的輪椅，嵌出深深的歷史痕跡；我曾咒罵過，臉邊黝黑的胎記，映不出美麗的臉龐，直到我看見全身黝黑的黑人，露出甜甜的美麗微笑??也許你曾抱怨過上帝是捉弄人的，他對你吝嗇幸福，卻讓痛苦折磨著你，日日夜夜，疲憊不堪，換來的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘來后，當(dāng)你揭開那沉重的幕紗，你會看清，上帝是公平的，磨難也是一種財富。
曾經(jīng)有人做了一個試驗。他點清了一座山林中的紅羊后，把山中的狼全部捕捉起來，讓紅羊沒有敵人。照理說，紅羊應(yīng)該是悠閑自得、快樂地生活了，但事與愿違，紅羊為了爭奪一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原來一支整齊的隊伍變?yōu)橐槐P散沙。經(jīng)過搏斗的紅羊一只只疲憊不堪，過去那種矯健、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現(xiàn)過，而且，紅羊的數(shù)量也在逐漸減少。是什么原因呢?因為人們捕獲了狼，紅羊沒有了給它們造成生命威脅的動物，而自相殘殺直至消亡，失去了危機，同時也失去了生機?？梢?，在生態(tài)環(huán)境中，沒有磨難就不會有生態(tài)平衡的系統(tǒng)。
人生如一塊璞玉，這是上帝賜予你最大的財富，這塊璞玉中有著酸甜苦辣，也許痛苦過后便是幸福，這是上帝給予你最大的機遇。只有自己努力來雕琢這塊璞玉，才能使它成為完美無瑕的藝術(shù)品。
同學(xué)們，當(dāng)你遇到挫折、困難時，不妨想想，上帝是公平的，有時磨難也是一種財富。
課前三分鐘勵志演講稿五。
各位同學(xué)：
大家好！
小草看到蒼松的偉岸，便立志發(fā)奮圖強，可經(jīng)歷千辛萬苦，還是一株普通的小草；蜩與學(xué)鳩看到扶搖直上的大鵬，便極希望自己也能鵬程萬里，于是冬練三九，夏練三伏，可臨終也沒有“若垂天之云”的雙翼，更沒有“水擊三千里，摶扶搖而上者九萬里”的輝煌。
它們付出努力了，卻沒有實現(xiàn)自己的目標(biāo)。為什么呢？因為它們沒有認(rèn)清自己，沒有把握好自己應(yīng)該努力的方向。
一個人若想得到成功女神的垂青，努力、奮斗雖必不可少，但認(rèn)清自己的實力，把握好自己奮斗的方向顯得猶為重要。
正是認(rèn)清了自己在文學(xué)方面的缺陷，班超毅然投筆從戎，使自己不僅在軍事方面取得較高的成就，而且也保衛(wèi)了大漢江山的穩(wěn)定與繁榮。楊振寧坦然面對自己的失敗，認(rèn)真分析原因，正確地評估自己的能力，最終，他卸下了“實驗物理”的專業(yè)抱負(fù)，改修“理論物理學(xué)”，在理論方面，他駕輕就熟，一日千里，最終摘下“諾貝爾獎”的桂冠。認(rèn)清了自己的方向，努力才是通向成功的捷徑，奮斗才會有結(jié)果，很難想象潘長江能夠在nba的賽場上搶籃板、搶斷、扣籃??也很難想象姚明穿著時尚的服裝，站在舞臺上將歡聲笑語送進(jìn)千家萬戶。
如果不能成為自己的伯樂，不能認(rèn)清自己，努力方向與實際南轅北轍，那么再多的努力，再多的汗水也只能是石沉大海——沒有一點壯觀的波瀾，再多的付出也不會得到回報。現(xiàn)實中，我們每個人不一定都要轟轟烈烈，流芳百世，每一個人的事業(yè)不一定都要驚天動地，垂名千古，只有適合自己的，才是最好的。
做自己的伯樂，發(fā)現(xiàn)自身的閃光點，認(rèn)清自己奮斗的方向，把握自己，經(jīng)過堅持不懈地奮斗，經(jīng)過挫折的暴風(fēng)雨，才會出現(xiàn)鷗翔魚游的天水一色。
同學(xué)們，只有認(rèn)請你的方向，走出失敗的荊棘地，前面才是鋪滿鮮花的康莊大道。
課前三分鐘演講稿集萃。
王爾德的這個快樂故事，讓我的心久久不能平靜，那個巨人，他兩次的自私與冷酷給花園帶來了冰雪寒冬，讓孩子們失去歡樂的同時，他自己也同樣孤單寂寞，更享受不到花園里明媚的景色！我們常說：“贈人玫瑰，手有余香”。其實，快樂也一樣，給別人快樂，自己也快樂。我還記得這樣幾句名言：“把你的痛苦與人分享，你的痛苦將會減少一半；把你的快樂與人分享，你的快樂將增加一倍。”是啊，分享快樂不會使自己損失什么，卻能讓這個世界充滿溫情。相反，有了快樂，一個人獨樂，最終也不會快樂。
與別人一起分享快樂是一種美德，因為快樂能夠傳染。其實很多時候，與別人分享快樂，既是給了別人一個機會，也是給了自己一個機會；既給了別人一個好心情，自己也留下了一份好心情。
同學(xué)們：
俗話說：“笑一笑，十年少”。其實，微笑不僅能讓你年輕，還是一座溝通人際關(guān)系的橋梁，一劑化解人們矛盾的良藥。
你聽說過關(guān)于日本原一平先生的故事嗎?原一平本是一位極其普通平凡的保險推銷員，他相貌平平，身高只有158厘米，但是，他為什么能成為日本家喻戶曉，婦孺皆知的名人呢?正是因為他有事沒事就研究微笑，對著一面隨身攜帶的小鏡子練習(xí)，并把這些微笑應(yīng)用到工作中去，才走向了成功，成為鼎鼎有名的人。原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39種微笑，并且自己也將這39種微笑練得非常自然。有的微笑能讓人感到溫暖，有的微笑能讓人感到親切，有的微笑能帶給人們力量，有的微笑能讓煩躁不安的人立刻安靜下來，有的微笑能讓你不由自主地去聆聽。
正是他的微笑，才讓人樂意購買他推銷的保險，認(rèn)為他推銷的保險有百利而無一害；正是他的微笑，讓客戶與他成為無話不談、無事不說的知心朋友。的確，微笑能溝通人的心靈，把彼此間的距離拉近，甚至幫助你走向成功。
記得一次去醫(yī)院看病，我坐在椅子上排隊等待，一個男的對著護(hù)士說：“你們這是怎么搞的?醫(yī)生約了我上午9點整來，你自己看看都已經(jīng)9點40分了。”我本以為護(hù)士肯定會以牙還牙，然后兩人會大動干戈，誰知，護(hù)士卻微笑著對那個男的說：“先生，實在很抱歉，人太多了，我進(jìn)去幫您看看，也催一下。請您稍等?！边^了一會兒，只看見那個護(hù)土微笑著說：“先生，到您了，請進(jìn)去。”我不禁佩服起這個護(hù)士來，過了一會兒，那個男的出來了，他找到剛才一直對他微笑的護(hù)土，誠懇地說：“剛才實在對不起，請原諒。”護(hù)士依舊微笑著說：“沒關(guān)系的?！?/p>
可見，微笑有時候還能化干戈為玉帛。
每天你給別人一個真誠的微笑，別人也會給你一個微笑。
微笑能讓別人對你所懷的顧慮在一瞬間消失；微笑能讓你與別人的關(guān)系融洽；微笑是溝通彼此心靈的無聲語言。既然如此，那么，朋友，就請大方起來，請別吝嗇你的微笑。謝謝大家！
你掉了一樣?xùn)|西。
同學(xué)們：
大家好！
有個女孩,在月臺上追趕一張被風(fēng)吹飛了的紙。熱心的人們看見她萬分焦急的樣子，以為那。
是一張對她十分重要的紙，便紛紛加入追趕的隊伍，可那張紙仿佛要存心捉弄大家，飛起又落下，落下又飛起來，像附了魂一樣。越是這樣，女孩追它的決心就越大。
終于，在眾人的努力下，那張紙乖乖地就范了。那個追到紙的人，得意地將戰(zhàn)利品遞給女孩。女孩優(yōu)雅地向大家道謝，然后拿著紙在眾目睽睽之下走到一個垃圾筒跟前，將它塞了進(jìn)去，回過身，她微笑著對大家說：好了，現(xiàn)在它終于去了它該去的地方。
同樣的，在你的周圍，是否有人大聲叫嚷，讓你的耳膜陣陣發(fā)聾？是否有人口出臟話，污言穢語，招來人們鄙視的目光？是否有人唏噓起哄，吹口哨，叫人不可思議，令人費解？當(dāng)發(fā)生這一切的時候，在它們主人的身上其實是丟掉了一樣?xùn)|西，那就是文明——幾千年來中華民族寶貴的精神財富。這財富世代相傳，它應(yīng)該在你的身邊：她是路上相遇時的微笑；是同學(xué)有困難時的熱情幫助；是平時與人相處時的親切與關(guān)懷；是不小心撞到對方時一聲“對不起”；是自覺將垃圾放進(jìn)垃圾箱的舉動；是看到有人隨地吐痰、亂扔亂撂時的主動制止；是走廊內(nèi)的輕聲慢步；是宿舍里暖融融的家的感覺。它是一種品質(zhì)，一種修養(yǎng)，一種受人尊敬的并被大家廣泛推崇的行為。
綠樹紅花，朗朗的讀書聲，暖人的話語，整潔的儀表，那是一幅美麗的畫面。所以當(dāng)有人離文明遠(yuǎn)去的時候，請你溫馨地提醒他：你掉了一樣?xùn)|西。
謝謝大家！
宣傳自己。
同學(xué)們：
大家好！
也許你多才多藝，但如今卻如一壇酒，靜靜地在深巷中醞釀著自己的香醇，感受著“李廣難封”的悲哀，那么請你不要再信守“沉默是金”的信條，快快向大家推銷自己吧。
世常有千里馬，而伯樂卻并不常有。如果你不想做一個被歲月遺棄的千里馬，那么就快快在原野上奔馳吧，盡情展示自己吧，不要徒留“老驥伏櫪，志在千里”的悲哀與長嘆，不要讓自己空留有“心有余而力不足”的一腔哀嘆。所以，及早地展示自己，是十分必要的。
當(dāng)今世界，你我他也許個個都是人中蛟龍，但最終成功的也許只有他，因為只有他懂得在機遇面前盡情地展現(xiàn)自我，而你我在機遇面前，卻只知緘口不語，希冀著有那么一個機遇來發(fā)現(xiàn)自己，殊不知“是金子總會發(fā)光的”永遠(yuǎn)只是少數(shù)，而不懂得展露自己的你我，則只能歸結(jié)為歷史進(jìn)程中那平凡無能的浩浩眾人中的一員。
所以，如果你是一個仍被藏在布袋中的錐子，那就及時地戳穿布袋，顯露自己的鋒芒；如果你是另一個毛遂，那就不妨也來一個“毛遂自薦”，續(xù)寫一段佳話??但是，盲目的自我宣傳并不值得提倡。我們宣傳自己的前提是自己必須有真才實學(xué)，所以，當(dāng)你不具備足夠的才情來讓世人肯定你時，不妨適當(dāng)?shù)禺?dāng)一下深巷中那壇還需慢慢發(fā)酵的酒，待一切都已準(zhǔn)備好時，再讓世人為你的芳香美味而傾倒。正如梅花也是在蘊積了春秋的精華之后，才在冬天釋放自己最濃烈的香氣的。
同學(xué)們，當(dāng)有一天你是那個具有真才實學(xué)的人時，就請積極地向世人宣傳自己吧！謝謝大家！
為什么不行動？
同學(xué)們:大家好！
我的演講從一個小故事開始——在一個深深的鼠洞里，一個老鼠家族正在召開會議，會議的中心是怎樣在覓食的時候及時發(fā)現(xiàn)那只喜歡搞突襲的黑貓。不一會兒，一只小老鼠想出一個好辦法——在黑貓的脖子上掛一只鈴鐺。話一說完，大家齊聲說好，但接下來卻都沉默了，因為沒有哪一只老鼠敢去掛這只鈴鐺。
卻不能放棄每天的休閑時間埋頭苦學(xué)。全部美好的幻想和想象都變成了一紙空文。
幾年前，一位頗有名氣的畫家想畫一幅以某歷史事件為主題的畫，這個歷史事件在其他畫作中鮮有表現(xiàn)，場景又極生動，形象，畫出來一定很富感染力。這位畫家翻閱了大量歷史書籍，對事件的各種細(xì)節(jié)已了然于胸，加上他畫技高超，若完成這幅畫肯定能為他贏得巨大的聲譽。一年以后，有人無意間提到那幅畫，誰知畫家根本就沒動筆!他猶豫著想找理由解釋，最后終于說還是太忙了，有許多事情要做，根本沒時間畫這幅畫。
生活中，有許多這樣的人，他們對人生有著種種設(shè)想與規(guī)劃，有著十分美好的理想與愿望，可就是不用實際行動來實現(xiàn)它，這樣一來，即使構(gòu)想出再有價值的東西，也是胎死腹中，令人惋惜。
老鼠沒有行動，是因為恐懼，我們沒有行動，是因為什么呢？不要找任何借口來回答這個問題，任何借口都是蒼白無力的。
我們應(yīng)該隨時告誡自己：下定決心做某件事的時候，一定要立即行動。
謝謝大家！
小事求大善，小節(jié)立大德。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！我演講的題目是“小事求大善，小節(jié)立大德”。
大家好，我今天演講的題目是樂觀者與悲觀者。
三分鐘能干什么呢？三分鐘只能吃二分之一的蘋果，喝三分之一的咖啡，三分鐘打個盹兒都不夠，所以大家就姑且聽聽我這三分鐘的小故事吧！
有一對孿生兄弟，其中一個過分樂觀，而另一個則過分悲觀。他們的父親就想幫助他們進(jìn)行‘性格改造’。一天，他買了許多色澤鮮艷的新玩具給悲觀的孩子，又把樂觀的孩子送進(jìn)了一間堆滿馬糞的車房里。
第二天清晨，父親看到悲觀孩子正泣不成聲，便問：“你為什么不玩那些玩具呢？”悲觀的孩子哭泣的說：“玩了就會壞的。”
父親嘆了口氣，走進(jìn)車房，卻發(fā)現(xiàn)那樂觀的孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什么。那孩子得意洋洋地告訴父親：“爸爸，我想這馬糞堆里肯定還藏著一匹小馬呢！”
樂觀者與悲觀者之間，其差別是很有趣的：樂觀者看到的是油炸圈餅，悲觀者看到的則是一個窟窿。為什么會有這樣大的差異呢？因為悲觀者凡事總是往最壞處想，怕把事情想得太美好了，萬一結(jié)局真不如人意時，會接受不了，承受不來，所以寧愿選擇悲觀。同學(xué)們，假如你有一堆蘋果，其中有好的也有壞的，你會選擇先吃哪種呢？樂觀者會選擇先吃好的，把壞的扔掉，這樣你吃到的每一個蘋果都是剩下的里面最好的，而悲觀者則會選擇先吃壞的，因為他們覺得壞的蘋果不吃一定會壞得更狠，但是他們卻沒有想到，等你把壞的蘋果都吃完了，好的蘋果也會慢慢變壞的，到最后你吃到的所有蘋果都會是壞的。
三分鐘演講稿大家好！現(xiàn)在我給大家講一個童話故事，它是英國作家王爾德寫的巨人的花園故事講的是一個巨人看到孩子們在自己的花園里玩耍很生氣于是他在花園的周圍筑起了高墻將孩子們據(jù)于墻外。從此以后園里花不開鳥不語一片荒涼花園里也沒有了春夏秋只有冬天永遠(yuǎn)留在了這里一天孩子們從墻洞爬進(jìn)來園里立刻生機勃勃巨人看到后再次將孩子們趕出花園園里又被冰雪覆蓋了后來巨人覺醒了隨即拆除了高墻花園成了孩子們的樂園巨人生活在漂亮的花園和孩子們中間感到無比幸福。
人們常說：曾人玫瑰手有余香”其實快樂也一樣給別人快樂自己也快樂那個巨人他兩次將孩子們趕出花園給花園帶來了冰雪寒冬讓孩子們失去快樂的同時自己也同樣孤單寂寞更享受不到花園里明媚的景色還有這樣一句名言把你的痛苦與別人分擔(dān)你的痛苦會減少一半把你的快樂與別人分享你的快樂會增加一倍分享快樂不會使自己損失什么卻能讓這個時間充滿溫情與別人分享快樂時一種美德因為快樂能夠傳染其實很多時候與別人分享快樂既是給自己一個機會也給了別人一個好心情自己也留下了一份好心情既然這樣真誠與別人分享如果自己是一團(tuán)火就點亮別人如果自己是一盆水就洗凈別人如果自己是一個粒種子就長出更大的稻穗如果自己是一彎月就給夜行人送去清輝分享本身就是一種快樂請不要吝嗇你的笑！
謝謝大家！勤學(xué)。
在這個充滿競爭的社會，唯有勤學(xué)至老才能立足于社會。
識禮。
勤學(xué)使我們長知識，但光有知識沒有禮節(jié)也是行不遠(yuǎn)的。知書還要達(dá)禮！只有勤學(xué)識禮才能為自己增添魅力和光彩。
“識禮”既要懂得禮儀，知道禮節(jié)，深知做人的道理。我國古代有許多關(guān)于“禮”的成語，像：彬彬有禮、知書達(dá)禮、恭而有禮等。我國自古就被稱為“禮儀之邦”，最看重一個“禮”字。從一個“禮”字可以看出一個人的學(xué)識、品格，識禮之士必是個有修養(yǎng)、有文化的得體之士?！白R禮”是對別人和自己的尊重，“識禮”是與人交往的“試金石”，一個人不識禮必成孤獨無援的人，一個國家不識禮必成為必塞落后的國家。在這個合作的社會里，唯有“識禮”才能和諧致遠(yuǎn)。
奮進(jìn)。
人要保持一顆自強不息的心，要與困難做斗爭，正所謂“世上無難事，只要肯攀登”。困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。在這個危機四伏的社會里，唯有發(fā)奮圖強、勇于創(chuàng)新，才能迎難而上。
三分鐘演講稿名人故事篇十六
或許你的口才不那么好，或許你的文采也不那么好，可是，如果你有了本站小編提供的。
演講稿。
大家好：
人們對道德規(guī)范的敬重，人們心目中的誠信、道德人格和做人的尊嚴(yán)，就是人們的道德信仰。道德是一種實踐理性，它要解決的是“我應(yīng)該怎么做?”的問題。“我應(yīng)該怎么做?”包括兩個方面：一是我應(yīng)該怎么做事?二是我應(yīng)該怎么做人?二者不可分割，后者比前者更根本，且要通過前者表現(xiàn)出來。道德信仰涉及這兩個方面，但其核心是第二個方面。道德信仰是對道德理想目標(biāo)的確認(rèn)和篤信，是對怎樣做人的設(shè)定，是對理想人格的設(shè)定。道德信仰以人格來證明或顯示人性的神圣和尊嚴(yán)，顯示人的價值。一種道德信仰的確立，代表著一個道德價值體系的形成，又是對人們的道德認(rèn)知、道德情感、道德意志、道德人格、道德觀念、道德動機的整合，從而將人們的各種關(guān)于道德的零散的信念和價值觀念統(tǒng)一起來，形成一個高低有序的道德價值觀系統(tǒng)，成為規(guī)范一個人全部人生活動和行為選擇的基本框架。整合一旦完成，作為一個價值系統(tǒng)整體，道德信仰又對道德生活的各個方面發(fā)揮重要的作用。
人遺憾的是，在現(xiàn)實生活中，一些人經(jīng)不起利益的誘-惑，做出了很多傷天害理之事。出現(xiàn)這類現(xiàn)象的原因盡管是多方面的，但缺乏道德信仰是其中最普遍的原因。當(dāng)前，在認(rèn)真貫徹《公民道德建設(shè)實施綱要》中，在加強誠信教育中，我們應(yīng)高度重視道德信仰的重要性。
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們，大家好!
今天我演講的題目是----學(xué)習(xí)雷鋒做有道德的人。
雷鋒這個名字眾所周知，他是黨的好兒子，一位好戰(zhàn)士，他熱愛集體、關(guān)心戰(zhàn)友，把毫不利己，專門利人看成是人生最大的幸福和快樂;他用短暫的生命譜寫了一曲時代贊歌雖然雷鋒叔叔年僅22歲就犧牲了，但他的英雄事跡卻名垂千古。雷鋒就是這一縷陽光、這一滴水、這一粒糧食、這顆最小的螺絲釘雖然他的一生短暫但他的精神長存，雖然他的一生平凡，但他的形象偉岸。
3月5日是雷鋒紀(jì)念日。他在我的心中是時代的英雄。對待同志要像春天般的溫暖，對待工作要像夏天一樣的火熱，對待個人主義要像秋風(fēng)掃落葉一樣，對待敵人要像嚴(yán)冬一樣殘酷無情。這就是毛主席的好戰(zhàn)士，祖國人民的好兒子。雷鋒叔叔在。
日記。
本寫下了這樣的豪言壯語。在生活當(dāng)中他也以這樣的行為鼓舞著我們。雷鋒叔叔短暫而又光輝的一生深深地打動了我們的心。雷鋒叔叔雖然年僅22歲就離開了我們，可是他帶給我們的卻是無限的回憶，雷鋒叔叔雖然生命短暫，但是他為人民做的好事數(shù)也數(shù)不清。給我印象最深的是雷鋒叔叔的戰(zhàn)友王大力，在他的影響下，把全班的衣服都給洗了，正在晾衣服時雷鋒發(fā)現(xiàn)自己的襪子不見了。王大力說：雷鋒，你那么多的存款，還舍不得買一雙襪子?你瞧你那一雙襪子，補丁摞補丁，你也不嫌他硌腳?？衫卒h說：只要他不耽誤我出操、練車就行。王大力說：把他穿在腳上，你不覺得難看?咱們軍人的襪子是穿在腳上的，又不是給別人看的。短短幾句話，表現(xiàn)出雷鋒叔叔的思想境界是多么高尚。他每個月只有六塊錢的津貼，可他除去買牙膏、肥皂外、其余的錢都存在銀行里，日積月累，雷鋒叔叔已在銀行存了不少錢啦，可他舍不得買一雙襪子。他多么節(jié)約呀!遼陽地區(qū)鬧洪水時。雷鋒叔叔知道這個消息后，卻毫不猶豫的把自己在銀行里的一百多元錢，拿出來寄給了災(zāi)區(qū)。當(dāng)知道戰(zhàn)友的母親生病時，他把自己的二十元錢給戰(zhàn)友的家里寄去。雷鋒叔叔是多么大公無私啊!
他關(guān)心他人，勝過關(guān)心自己。逢年過節(jié)，別人都去休息了，他去到人民公社、到火車站去義務(wù)勞動。雷鋒是我們學(xué)習(xí)的榜樣，如今我們校園中雷鋒式的學(xué)生層出不窮，如一些學(xué)生把自己的零花錢存起來，幫助一些需要幫助的貧困學(xué)生，為他們買學(xué)習(xí)用品，生活用品等，在學(xué)習(xí)和生活上幫助他們;記得在那次公交車上上來了一個年邁的老人，她慢慢的走上車，來到了我的旁邊，我馬上對這位奶奶說：奶奶，您坐吧。奶奶笑著對我說：謝謝你，小朋友。當(dāng)聽到老奶奶感謝的話語時，我的心變得激動起來，也格外的欣慰。以后乘車再遇到比我小的人、孕婦和老人我也會義不容辭的讓座;如果在學(xué)?；蛘咴谛Ｍ鈸斓劫F重的東西，我會馬上交給老師或警察叔叔做到拾金不昧還有一次，給一個得病的學(xué)生捐款，同學(xué)們都積極的參加到其中，我也不例外，我把我存錢罐中所有的積蓄都捐了出來，一共50元錢，雖然有些少，但我還是很真誠祝愿他早日康復(fù)。這就是雷鋒精神的延續(xù)。還有，三年來，我們柿子園鄉(xiāng)中心小學(xué)(五、一)班全體師生為柿子園敬老院老人送溫暖(節(jié)假日為老人打掃衛(wèi)生、給老人梳頭、洗腳、剪指甲、買食品-----)把愛無私地奉獻(xiàn)給他人，深受社會好評。
雷鋒叔叔殉職雖然幾十年了，我不禁想起了在實現(xiàn)四個現(xiàn)代化的征途上，雷鋒叔叔和一些無名英雄為我們樹立了光輝的榜樣。如今不是有一個個的雷鋒在為國家，為人民在做貢獻(xiàn)嗎?幾十年過去了，在雷鋒精神的照耀下，一代代青少年實踐著自己的人生價值。一提起雷鋒，中國人可以說是家喻戶曉，人人皆知。這位普通的中國士兵，在他短暫的二十二年的人生歲月中，以平凡樸實的言行，展現(xiàn)出一種令人震撼的道德品質(zhì)和人格魅力;一提起雷鋒，我們就會不由自主地想起他生前所做的每一件小事：幫列車員拖地、打掃候車室，為丟失車票的大嫂買票，給困難戰(zhàn)友家中寄錢等等。所以人們常說：雷鋒出差一千里，好事做了一火車?？梢娫谒嵌虝旱娜松凶隽硕嗌俸檬?，給別人帶來了多少快樂和安慰。
在當(dāng)今的社會里，我們小學(xué)生應(yīng)怎樣做呢?我沉思著，對，在今天的社會里，我們雖然不能像雷鋒那樣幫助那么多人，但我們平常也是可以從小事中熱心助人、尊老愛幼的。比如在公交車上遇到老年人、婦女、兒童應(yīng)主動讓座，遇到困難的人主動幫助他們;不與他人攀比吃穿這些事情雖小，但只要去幫助了別人，自己就會覺得很快樂。我們小學(xué)生更應(yīng)向雷鋒叔叔學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他艱苦樸素，勤儉節(jié)約，助人為樂的好品質(zhì)，做道德高尚的一代新人。
謝謝大家!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!我是三(4)班的王思哲同學(xué)。今天我要演講的題目是做一個有道德的人。
記得有一次我問爸爸，如果想讓您的白頭發(fā)少一些，那您對我有什么要求呢?爸爸說：“孩子，爸永遠(yuǎn)不會要求你!你每天都會長大，自然就會要求自己了!”爸爸摸著我的頭笑瞇瞇地說。謝謝爸爸!您讓我知道，在成長的路上，要不斷地要求自己做好事，而不能要別人的回報，也就是做一個有道德的人。
在家里每天早上起來，媽媽就會讓我喝一杯白開水，放學(xué)回到家里，又讓我喝一杯綠茶，真是煩人!后來，我在課外書中看到早上喝白開水，是為了給自己洗洗腸，讓自己也好每天清清白白做人。綠茶營養(yǎng)成分多，還能給自己的病牙消毒呢!原來是這樣……那我怎么就不知道媽媽的好心呢!
我們應(yīng)該做一個感恩的人，做完功課后，做一些家務(wù)，讓媽媽也少干一點活，給爸爸。媽媽也倒杯茶，端碗飯，經(jīng)常拿起電話撥幾個數(shù)，“爺爺，奶奶，外公，外婆你們好!”“好，好!我的心肝寶貝，可把我給想死了!……”
這時我仿佛看到了他(她)們眼中閃動的淚花……。
得到真愛的我們，來到了快樂的校園，在許多優(yōu)秀老師的帶領(lǐng)下和來自八方的同學(xué)一起學(xué)習(xí)，一起游戲，這是多么好的緣分呀!我們要向雷鋒叔叔學(xué)習(xí)，永遠(yuǎn)做一顆螺絲釘，那里需要就去那里，我們要互相幫助，互相團(tuán)結(jié)?？吹侥惩瑢W(xué)座位上有垃圾，偷偷的撿起來，仍進(jìn)垃圾箱。讓他(她)少罰一個笑臉，我們要不斷吸收別人的優(yōu)點，才能健康成長，才能真正走進(jìn)高速發(fā)展的現(xiàn)代社會。
讓我們從現(xiàn)在開始，都來爭做一個有道德的人!明天的太陽會更紅，我們的生活也會更美好!
謝謝大家!
三分鐘演講稿名人故事篇十七
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
良好家風(fēng)助我成長。
家風(fēng)是一種綜合的教育力量，它是思想、生活習(xí)慣、情感、態(tài)度、精神、情趣及其他心理因素等多種成分的綜合體。如語言環(huán)境、情感環(huán)境、人際環(huán)境、道德環(huán)境。家是成長的第一空間，在我們處處會烙有家風(fēng)的印記。
家風(fēng)是一種潛在無形的力量，在日常的生活中潛移默化地影響著孩子的心靈，塑造我們的人格，是一種無言的教育、無字的典籍、無聲的力量，是最基本、最直接、最經(jīng)常的教育，它對我們的影響是全方位的，我們的世界觀、人生觀、性格特征、道德素養(yǎng)、為人處事及生活習(xí)慣等，每個方面都會打上家風(fēng)的烙印。
對于我來說，我家的家風(fēng)就是“學(xué)會做人”。這里講的“學(xué)會做人”指的是在道德品行做好，不是說要做到最好，但在一般情況下，我都以此來告誡我自己。在為人處事方面，對別人要做到寬容、和善、認(rèn)真地對待;在生活上，我會做到細(xì)心，對每件事都堅持認(rèn)真地去處理;在道德方面，我時常提醒自己絕不做任何破壞、違反社會規(guī)則的事情，我會盡力地做好道德上的小事情，從身邊的小事情做起，不要做得最好，但我會盡自己最大的努力去對待它們。
正是有了良好的家風(fēng)，我才成了一個合格的家庭成員。有時，我所學(xué)到的家風(fēng)，是從父母的身上借鑒而來的。我覺得在此方面，父母對我的影響是極為重要的。一些好的家風(fēng)就會養(yǎng)成一些優(yōu)秀的品質(zhì)，正是有了這樣良好的家風(fēng)，我們才能更好地成長。家風(fēng)雖是一個家庭的指路明燈，如若它指引家人做好了，那家中的人也就差不到哪去。它們猶如一種磁場被人們深深地感受到，促使人發(fā)自內(nèi)心地服從和遵守某些被認(rèn)同的準(zhǔn)則。
家風(fēng)如細(xì)雨，潤物細(xì)無聲。我們都要把握好自己的言行，成為德才兼?zhèn)?、人格健全的中學(xué)生。
謝謝大家!
三分鐘演講稿名人故事篇十八
各位老師、同學(xué)們：
大家晚上好!漫漫高考長征路已經(jīng)進(jìn)入尾聲了，再過五天，牽動人心的時刻就要到來了，大家就要迎來高考這場既滿懷期待又心存擔(dān)心的考試了。此時此刻，你的心情如何呢?是期待、緊張、興奮、還是百感交集。
高三一年的奮斗，特別是高考前的點點滴滴，正是這所有的一切努力，將輕輕的把你推向了人生的又一個彼岸。有一位教授說了一句話：“高考，四分考實力，六分考心理?！本褪钦f一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。
一考定終身，分?jǐn)?shù)就是硬道理!這句話從某種角度來說也是成立的。高考牽動著億萬家長的心，關(guān)系著學(xué)生一輩子的前途和幸福!在剩下的五天的時間里，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的水平充分地臨場發(fā)揮出來。高考考前同學(xué)們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長和學(xué)生的共同關(guān)注!
一、考前心理調(diào)節(jié)。十六個字：強化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下十件事就可能達(dá)到調(diào)整心態(tài)十六個字的要求。
(1)制定好作息時間計劃及復(fù)習(xí)安排。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂，才能使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強。同學(xué)們千萬要記住，無論你原計劃在高考前準(zhǔn)備把功課復(fù)習(xí)三遍也好，五遍也罷，這時都應(yīng)該停下來，對知識結(jié)構(gòu)進(jìn)行梳理拾漏補缺，將重點的內(nèi)容重點復(fù)習(xí)。
(2)進(jìn)入高考時間節(jié)奏。今年高考科目順序有變動，要根據(jù)高考上午開始時間與下午開始時間復(fù)習(xí)功課，例如按上午考試科目的高考時間復(fù)習(xí)該學(xué)科，有助于進(jìn)入高考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識。
6月2日-4日距離高考3---5天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。早讀、1、2節(jié)、看書。休息半個小時。3、4節(jié)、復(fù)習(xí)理綜或文綜。做題。午間休息吃飯休息半個小時。15:00—17:00復(fù)習(xí)英語、數(shù)學(xué)。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準(zhǔn)時入睡。
6月5日距離高考還有2天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看書。休息半個小時。9:00—11:30復(fù)習(xí)語文。因為第二天就要高考了，所以今天最好復(fù)習(xí)第二天的考試科目。午間休息吃飯。午睡40分鐘—1小時，根據(jù)自己的情況調(diào)整。下午：13:40—14:30看書。休息半個小時。15:00—17:00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準(zhǔn)時入睡。
6月6日距離高考還有1天：放松，考前動員，看考嘗熟悉考場周圍環(huán)境，包括衛(wèi)生間等等。乘車路線、乘車時間、考慮堵車等因素。一般不安排時間學(xué)習(xí)。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時的習(xí)慣。
(3)每天以高考的心態(tài)做適量的卷子。有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個月的卷子了，臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導(dǎo)致考試時抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮。
(4)抓住最佳記憶時間。早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學(xué)們可以在早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。
(5)注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾玻飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習(xí)慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學(xué)們按照平時的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒有必要因加強營養(yǎng)去吃大魚大肉。要注意飲食衛(wèi)生，高考前這三天，除了合理地調(diào)劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生，最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒;做涼拌菜時，調(diào)料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強食欲。
(6)參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。最好不玩電腦和上網(wǎng)。因為玩電腦、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。
(7)調(diào)整心理狀態(tài)。臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。許多同學(xué)在這個時候，會出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔(dān)心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。二是多跟家長和同學(xué)交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助;三是可以跑跑步、做做操，進(jìn)行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法。總之，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態(tài)。
(8)調(diào)整睡眠，保證充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平時要多休息1--2個小時，把以前“欠”的覺補一補，把精神恢復(fù)過來，是非常必要的。從現(xiàn)在開始就不要再"開夜車"了，根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十一點。6月6日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。
(9)心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學(xué)們在考前應(yīng)集中心思，全力以赴迎考?？记坝行┚o張擔(dān)心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。
(10)增強信心。從現(xiàn)在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，高考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo)。
二、考試期間要求。
(1)在考試期間要適當(dāng)增加營養(yǎng)。飲食安排要做到食物多樣，谷類為主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶類、豆類或豆制品，經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的飲食，不宜飲酒，要吃清潔、衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。要吃飽，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要適當(dāng)吃些雜糧，要及時補充水分。不宜用飲料代替白開水;不宜貪涼;不宜午睡時間過久;不宜節(jié)食;不宜室內(nèi)外溫差過大;不宜在風(fēng)口上猛吹。
(2)要認(rèn)真遵守學(xué)校的各項紀(jì)律求。入住酒店要遵守作息時間安排，講文明、守紀(jì)律、重安全，認(rèn)真對待每一場考試。
(3)要消除不必要的煩惱焦慮，要保持愉快樂觀的情緒。要學(xué)會“關(guān)門”。學(xué)會關(guān)緊“昨天”和“明天”這兩扇門，過好每一個“今天”，既不對昨天耿耿于懷，也不對將來的事憂心忡忡。
(4)要具備信心專心細(xì)心恒心——這是高考成功的保證。
同學(xué)們，競賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮?？荚囈彩侨绱耍诳荚囍斜３肿罴训男睦頎顟B(tài)，要具備“四心”：
信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：
要充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學(xué)習(xí)生活有規(guī)律?？记耙Х桨儆嬚{(diào)整好生物鐘，使自已的興奮點和考試時間同步。信心在考場中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應(yīng)考。
專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。
細(xì)心：別因一兩分名落孫山。每次評卷總結(jié)，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應(yīng)有的損失。有的人就因為這關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準(zhǔn)考證、考試必需品等，結(jié)果一上考場就手忙腳亂，影響考試。克服粗心，必須細(xì)心。
第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。要做好思想和物質(zhì)準(zhǔn)備?？记翱己笠獧z查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，還要估計一下出現(xiàn)突發(fā)事件怎么辦?各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準(zhǔn)備兩支;還有畫圖形和涂機讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準(zhǔn)備，做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的，這是最重要的。
第二、考試時做題要細(xì)心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時要先易后難。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。要學(xué)會“會做求全對，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費?！?/p>
切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機讀卡。
第三、要有時間觀念，充分利用有效時間。不應(yīng)遲到，不宜早退，要做到三個環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，校對復(fù)查，這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)。
第四、要認(rèn)真熟悉考試環(huán)境。熟悉的環(huán)境，往往有助于啟發(fā)思維，生疏的環(huán)境則阻礙思維?？紙鲆话愣疾皇亲约旱摹袄细C”，有必要熟悉自己的考室、位子。
做到細(xì)心的口訣：通覽全試卷，填好號和名;審題要仔細(xì)，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行;細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn);不爭交頭卷，檢查要認(rèn)真。
恒心：出師不利也要堅持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認(rèn)真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下?？荚嚻陂g做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。
同學(xué)們，高考已經(jīng)一天天的逼近了?，F(xiàn)在已是別無選擇，只能全力以赴向自己的目標(biāo)沖刺!這時候，很多知識的積累都已經(jīng)定型，但心理的波動往往會影響你的復(fù)習(xí)和考試。所以首先要學(xué)會放松，放松的目的就是能夠有一種平常心去面對一切，不要患得患失。放松的另一個目的是要讓相信自己，不止要相信自己的實力，更要相信自己的運氣。
如果前一個階段復(fù)習(xí)效果不大理想，更別慌。成績不好，不外乎狀態(tài)不好，哪個基礎(chǔ)點不扎實，哪里沒復(fù)習(xí)夠這幾個原因。這樣一來，心態(tài)也得到了很好的調(diào)節(jié)。在這一段最緊張的日子里，不要給自己太多的壓力，要放松，只要是努力了即使失敗了也沒有關(guān)系，只要發(fā)揮出自己的水平就好。要讓自己的心平靜下來,要能夠以一種坦然的心態(tài)去面對高考，面對人生。能夠在坦然與自信中，走過高考的風(fēng)風(fēng)雨雨。為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。
最后，豫祝同學(xué)們高考一帆風(fēng)順!滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來!謝謝大家!
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