演講稿的成功與否還取決于演講者的口才和表達(dá)能力，需要進(jìn)行反復(fù)練習(xí)和演練。6.演講稿的內(nèi)容要緊密圍繞主題展開，避免在演講過程中偏離主題。以下是小編為大家收集的演講稿范文，供大家參考。范文內(nèi)容包含了不同主題和風(fēng)格的演講稿，希望能給大家提供一些啟示和靈感。大家可以從范文中學(xué)習(xí)到如何選題、如何展開論述、如何運用修辭等方面的技巧。當(dāng)然，每個人的演講風(fēng)格和特點都是不同的，所以在寫演講稿時，要根據(jù)自己的實際情況進(jìn)行創(chuàng)作和調(diào)整，讓演講更加貼近自己的風(fēng)格和個性，才能更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢和魅力。希望大家喜歡這些范文，并能從中受益！
保護(hù)視力關(guān)愛眼健康演講稿篇一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
“文明禮貌究竟是什么？”雖然不同的人答案會有些差異，但我們的共識是：在得到別人幫助時說一聲“謝謝”；在打擾別人工作時說一聲“對不起”，這就是文明禮貌。
公共場合自覺排隊等候，公共場合輕聲漫步，這就是文明禮貌。
在您的話語中多加一個“請”字，在您的面容上多帶一些微笑，這也是文明禮貌。
對個人，文明禮貌反映著一個人的素質(zhì)；
對集體，文明禮貌意味著集體的凝聚力；
對社會，文明禮貌更體現(xiàn)著社會的進(jìn)步。
同學(xué)們：
我們不難體會，每天早晨當(dāng)你背著書包走進(jìn)教室，聽到同學(xué)的一聲問“早”的時候，看見同桌的一個微笑的時候，僅僅這一聲問候、一個微笑，或許就能給你帶來一天的好心情。同時，潛移默化中，你會更加熱愛關(guān)心這個集體，如果集體中的每一個成員都能友好相處、相互幫助，那必將促使我們的共同進(jìn)步。
不僅如此，文明禮貌更直接或間接推動社會向前發(fā)展。社會是人與人相互聯(lián)系的社會，社會的財富靠的'是人們的創(chuàng)造。生活在社會大家庭中，更需要人與人的溝通、協(xié)作。講文明、講禮貌正是建立良好人際關(guān)系必不可少的條件，文明禮貌將人與人拉的更近。
作為中學(xué)生，我們在校注重講文明、講禮貌，更應(yīng)該尊重老師的勞動果實。不要光說“老師您早”、“老師再見”，還要認(rèn)真聽好每一堂課、認(rèn)真完成每一次作業(yè)。這樣，我們將學(xué)到更多的知識、掌握更強(qiáng)的本領(lǐng)，從而在將來為社會的發(fā)展貢獻(xiàn)等大的力量。
中國是一個具有五千年文明史“禮儀之邦”，我們是未來的主人，文明禮貌是歷史賦予我們的責(zé)任，文明禮貌是時代對我們的呼喚，文明禮貌是社會對我們的期待。
同學(xué)們：
講文明，有時只是舉手之勞；
講文明，有時只是一念之想；
講文明，有時只是一點點關(guān)愛。
保護(hù)視力關(guān)愛眼健康演講稿篇二
關(guān)愛女性，更應(yīng)該關(guān)愛女性健康，20xx年4月10日上午百善鎮(zhèn)婦聯(lián)和工會聯(lián)合組織開展了“女性健康知識講座”，并邀請了鎮(zhèn)直各單位的女性朋友、各村的計生專干及百善街的女性朋友前來參加。
還就婦科發(fā)病率高的特殊情況建議女性朋友，平時生活中應(yīng)該注意預(yù)防和養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣。做到有病早發(fā)現(xiàn)、早治療、早康復(fù)，有效避免疾病的發(fā)生。
現(xiàn)場的女士就一些自身的健康問題踴躍提問，王教授都耐心地作了解答。講座最后安排了自由咨詢環(huán)節(jié)，女性朋友們紛紛就自己近階段所遇到的癥狀向王教授進(jìn)行了咨詢，王教授都耐心地一一進(jìn)行了解答，得到了女性朋友的一致好評。
保護(hù)視力關(guān)愛眼健康演講稿篇三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、評委，敬愛的老師，同學(xué)們：
大家下午好！
我是xx，是高中二年級x班的學(xué)生，今天學(xué)校舉辦這個演講比賽，我有榮幸可以站在這里來演講，感謝大家給的這個機(jī)會。那今天我要演講的題目就是《高中生要去保護(hù)自己的心理健康》。
眾所周知，心理健康對于所有人都是一個重點要關(guān)注的問題，何況是我們高中生呢？要知道進(jìn)入了高中時期，基本上同學(xué)們就是在為高考備戰(zhàn)，平時的學(xué)習(xí)壓力也是加倍的，那就不可避免會有同學(xué)有心理的問題，這樣也會導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績會不好，因此心理健康對我們而言很重要，有一個健康的心理，對我們的身體和學(xué)習(xí)都是有好處的，這樣大家就必須要關(guān)注自己的心理狀態(tài)，不要讓自己陷入問題心理，這對自己各方面的發(fā)展都不是什么好事。
我們作為高中生，其實心理已經(jīng)在逐漸的成熟，因為我也開始走向成年，那這樣的話，我們的`心理也必須要跟著成長，而不是年齡趨向成年，可是心理卻還是一個小孩，這一點我們可能還不如一個孩子，小孩可以用哭去發(fā)泄內(nèi)心的不爽，但是我們現(xiàn)在的這個年齡，已經(jīng)知曉哭是很丟人的，因此大部分人都會隱忍，其實在我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)，這是不好的，如果找不到發(fā)泄的點，內(nèi)心要是積累太多的壓力和委屈，等到爆發(fā)時會是嚴(yán)重很難想象的畫面，那時一旦崩潰，是很難收回的。
因此我們在高中這一時期，我們不要去把所有的事情都放在心里，要適當(dāng)?shù)娜グl(fā)泄和傾訴。我們在遇到難過的事情，要學(xué)會向自己的朋友同學(xué)或者老師去傾訴，把內(nèi)心的委屈發(fā)泄出來，得到他人的一個安慰，這對紓解內(nèi)心不開心是有很大的效果的，至少有一個突破口。如果心理問題嚴(yán)重，那就要去學(xué)校的心理咨詢那里看看，向心理老師尋求幫助，開解自己，通過心理老師對自己的心理的分析，尋找解決的辦法。一定不能自己熬著，這是很難受的，這對自己的健康是極不好的。
所以大家在這樣緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)下，一定要注意自身的心理健康，要保護(hù)個人的心理健康，排除掉對自己心理不好的東西，如此才能讓自己的學(xué)習(xí)變好，不會被學(xué)習(xí)的壓力壓垮，陷入一個艱難的境地。保護(hù)好自己的內(nèi)心，放寬自己。
我的演講到此就結(jié)束了，謝謝大家！
保護(hù)視力關(guān)愛眼健康演講稿篇四
親愛的老師、同學(xué)們：
在這個科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的時代里，世界日新月異，人們的生活觀念也隨之改變。我們都知道在競爭日趨激烈的時代中，我們要生存，就必須努力去提高自己的能力，也就是較為全面地提高自己的素質(zhì)。就此話題提升到國家，這更是實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，增強(qiáng)祖國的國力，增加國際影響力的重要途徑。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，心理素質(zhì)是否良好關(guān)系著一個人的在成才的道路上是否能順利地進(jìn)行下去。當(dāng)代的中小學(xué)生是祖國的未來，是跨世紀(jì)的一代，他們的成才，與祖國的復(fù)興關(guān)系重大。同時，中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生心理、生理的發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。它是素質(zhì)教育的重要組成部分，是培養(yǎng)跨世紀(jì)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。因而，可知對中小學(xué)心理健康教育是非常重要的。
中小學(xué)學(xué)生健康成長關(guān)系著民族的復(fù)興、強(qiáng)大，所以我們要注重和關(guān)心他們健康成長。而心理健康也是個體成長、發(fā)展的一個重要方面，因而中小學(xué)心理健康教育是重要的。特別是在當(dāng)今這個競爭激烈的社會，有些父母為了自己的孩子以后能在外面的世界中生存，發(fā)展，在學(xué)習(xí)方面對他們的要求很高，而且有些家長的觀念仍未改變，過度地追求分?jǐn)?shù)。不僅如此有些家長還怕孩子考不好，在孩子完成了老師布置的作業(yè)后，又給孩子布置許多家庭作業(yè)。還有的家長望子成龍心切，除了學(xué)習(xí)任務(wù)外，不顧孩子有興趣與否，硬叫孩子去學(xué)美術(shù)、書法、器樂等，對孩子寄予許多不切實際的期望。甚至還有家長彼此之間互相攀比孩子的分?jǐn)?shù)。這些都給孩子帶來了巨大的心理壓力，使孩子身心疲憊不堪，在心理受到重負(fù)下，他們心理很容易出現(xiàn)問題?，F(xiàn)在孩子出現(xiàn)的心理問題是多方面的，在家庭因素中，一些孩子生活在單親家庭，這些孩子不是缺少母愛，就是缺少父愛，看到別人有父有母，一家和和美美，產(chǎn)生了自卑心理。有的孩子為了瞞住老師和同學(xué)自己是單親家庭孩子，不惜編造謊言來掩蓋事實，但畢竟這些事情是會被其他人所知，學(xué)生的自卑心理加重了，卻又不能很好的調(diào)節(jié)。然而，在這種事實下，現(xiàn)在的很多學(xué)校和家庭仍然不重視孩子的心理健康教育，一些家長和老師對孩子的心理健康教育不夠重視，傷害孩子的自尊心，而后又沒有及時地對孩子進(jìn)行開導(dǎo)。有些孩子只因為一次偶然事件而不自覺地犯了錯誤，家長、老師就抓住不放，大做文章，不給孩子申辯的機(jī)會;有的孩子一貫學(xué)習(xí)很好，偶爾一次考砸了，老師和家長不但不幫助分析原因，而且大加訓(xùn)斥;還有的孩子因為師長的誤解而挨了批評，從此萎靡不振而心理上產(chǎn)生了疙瘩。師長們的這些教育行為的偏差嚴(yán)重地影響了孩子身心的.健康成長。由此可見，社會雖然變化發(fā)展了，但有些家長和學(xué)校老師的觀點仍未改變，造成有些孩子出現(xiàn)心理缺陷，因此，就要更加大力地實施中小學(xué)的心理健康教育，使得在校中小學(xué)生有一個健康的心理。
影響中小學(xué)生的心理健康的因素是多種多樣，多方面的，學(xué)校家庭的因素以外，社會因素也不可忽略的。好像現(xiàn)代社會的信息傳播媒介的不利影響也是學(xué)生產(chǎn)生心理疾病的又一原因。大街上電子游戲活動比比皆是，大多數(shù)中小學(xué)生都喜歡這些帶有刺激性的活動，電子游戲占據(jù)了他們越來越多的時間和精力，許多中小學(xué)生沉迷其中而不能自拔，嚴(yán)重地影響了學(xué)習(xí)。有些學(xué)生甚至還模仿游戲中的人物或情節(jié)，做出有害社會的事情，青少年犯罪和中小學(xué)生的心理問題就有著很大的關(guān)系。在這種較為嚴(yán)重的社會問題上，我們不得不看到，對中小學(xué)的心理健康教育是不可缺少的，是重要的。
保護(hù)視力關(guān)愛眼健康演講稿篇五
大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣促進(jìn)身體健康》。各種流感病毒給人們的工作、生活帶來了不少困擾，但同時也喚醒了人們對自身健康和環(huán)境衛(wèi)生的高度重視。戰(zhàn)勝疾病要依靠科學(xué)，但清潔的環(huán)境、良好的衛(wèi)生習(xí)慣可以幫助人們盡量減少感染疾病的可能。因此，保持一種正確的衛(wèi)生態(tài)度是至關(guān)重要的。
環(huán)境為大家所共同享有，環(huán)境衛(wèi)生差，危害他人，也危害自己。一個整潔的校園，有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)，有利于孩子們健康的成長。在大談“環(huán)境保護(hù)”的今天，衛(wèi)生要從點滴做起，從身邊做起，更要從娃娃抓起。我們是祖國的未來，是文明的使者，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣將意味著將來改變?nèi)竦男l(wèi)生習(xí)慣。
每年4月是全國愛國衛(wèi)生月，所以我們想借此東風(fēng)，在全體師生中，樹立“以講衛(wèi)生為榮、不講衛(wèi)生為恥”的新風(fēng)尚，全體師生共攜手，共創(chuàng)整潔、美麗的校園：首先，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣：
1、早上起來先喝一杯溫開水，平時多喝水;
2、每天自己刷牙、洗臉、洗腳;
3、飯前便后勤洗手;
4、勤剪指甲，勤換洗衣服;
5、不對著他人的面打噴嚏、咳嗽，要轉(zhuǎn)過頭或稍低頭用手帕捂住。
6、積極參加體育鍛煉;
7、及時接受相應(yīng)的預(yù)防接種;
8、注意用眼衛(wèi)生，認(rèn)真做好眼操;
9、自理能力強(qiáng)，自己整理書包、文具，自己的房間雜物能及時清理。其次，養(yǎng)成良好的公共衛(wèi)生習(xí)慣：
1、一到校先開窗通風(fēng)，讓教室內(nèi)的空氣保持流通與新鮮。
2、不隨地吐痰，不亂扔垃圾，課桌內(nèi)無雜物，課桌上東西擺放整齊，課桌底下周圍無垃圾。窗臺、瓷磚、飲水機(jī)整潔，無灰塵。
3、到專用教室上完課后，能隨手把桌椅排整齊，保持地面整潔，及時清理桌內(nèi)雜物。在老師指導(dǎo)下，關(guān)好電器和門窗。
4、輪到衛(wèi)生值日打掃時，做到認(rèn)真、干凈且迅速;衛(wèi)生垃圾要及時倒干凈，要倒到保安室旁的垃圾池內(nèi)，不能隨意亂倒。
5、不帶飲料、糖果等零食進(jìn)校園，不買小攤小販不潔食物。
6、能提醒、監(jiān)督他人“講衛(wèi)生”，在校園內(nèi)看到紙屑、雜物能主動彎腰撿起來并扔到垃圾箱內(nèi);能勸阻不良行為。
7、積極參加愛國衛(wèi)生月的活動，為維護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生做出自己最大的努力。
同學(xué)們，“清潔使你健康，整潔使你美麗”，讓我們攜起手來，從今天開始，從現(xiàn)在開始，用你的智慧、用你的行動，把我們的一個個教室、校園都裝扮得更加美麗、更加整潔、更加溫馨!
保護(hù)視力關(guān)愛眼健康演講稿篇六
老師們，同學(xué)們：
早上好！
今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
xx為了使學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進(jìn)學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。
我們都知道小學(xué)時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負(fù)責(zé)。從今天起，我希望各位同學(xué)能夠開始注意自己的這些不良習(xí)慣。
1、首先，我們要養(yǎng)成不挑食，不偏食的習(xí)慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習(xí)慣了，就容易引起營養(yǎng)失調(diào)，抗病能力低下，身體發(fā)育不良，影響我們的健康。比如吃太多糖容易引起胃病，皮膚病；肉吃過多容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化，冠心??；吃太咸容易使血壓升高等等。
據(jù)調(diào)查現(xiàn)在很多同學(xué)在進(jìn)餐時，只挑選自己喜歡的吃。有的同學(xué)把肉吃完，就結(jié)束了用餐；有的同學(xué)只吃蔬菜。這些都是不正確的，是挑食偏食的不好的習(xí)慣，都容易引起各類疾??！從今天起，我希望大家能夠慢慢改善這個問題！
2、其次在吃飯時要細(xì)嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)一些，因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護(hù)腸胃。
3、營養(yǎng)飲食還有一個重點是不吃不潔食品。
在每天放學(xué)的時候，很多同學(xué)都會到學(xué)校外面的露天小攤販那兒買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復(fù)雜，經(jīng)過日曬，光化，發(fā)熱分解，會引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學(xué)們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。
確實，同學(xué)們都處于發(fā)育階段，容易饑餓。那么這時，我們可以選擇從自己家里帶一些面包或者餅干來食用。
最后，我告訴大家一個科學(xué)的進(jìn)餐順序：湯——蔬菜——飯——肉——半小時后吃點水果。
希望同學(xué)們聽了我這次的講話后都能養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，健康的成長。
保護(hù)視力關(guān)愛眼健康演講稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!我是五三中隊的xxx。今天我在國旗下演講的題目是：健康教育。
近代文學(xué)家梁啟超說：“少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，中華民族的騰飛正在吾輩。”可見我們青少年的素質(zhì)關(guān)系著祖國的未來，而“健康教育”在其中起到了不可小視的作用。
健康分為身體健康和心理健康兩種，其中身體健康是至關(guān)重要的。毛澤東曾經(jīng)說過：“身體是革命的本錢”，青少年連自己的身體都不能保證即便有再大的夢想，再高的志向，也都是空中閣樓，是無法踐行的。生命在于運動，快樂在于健康，青少年的朝氣是在運動中體現(xiàn)出來的，那怎么進(jìn)行運動來強(qiáng)健體魄呢?很簡單，認(rèn)真對待每一節(jié)體育課，讓我們在有限的`時間中進(jìn)行科學(xué)的鍛煉;珍惜每一次出操的機(jī)會，然而有的同學(xué)只是草草應(yīng)付了事，做操時像霜打的茄子似的，有氣無力，沒有一點精氣神。但如果你能認(rèn)真做完每一節(jié)操，你就會發(fā)現(xiàn)，你的聽課效率提高了，你的思維敏捷了。因為那幾分鐘的運動可以讓我們在清晨未完全投入工作狀態(tài)的身體和大腦變得靈敏。
最后希望同學(xué)們能夠用強(qiáng)健的體魄塑造未來，用良好的心態(tài)面對明天!
謝謝大家!
保護(hù)視力關(guān)愛眼健康演講稿篇八
世界上什么東西最寶貴，有人說是金錢，有人說是時間，但我認(rèn)為最寶貴的應(yīng)該是生命。因為生命只有一次，與生命相比，時間和金錢顯得微不足道。
母親忍受著十月懷胎的艱辛才將我們帶到了這個世界，是父母含辛茹苦的養(yǎng)育，讓我們明白了生命的傳承；是學(xué)校、老師和同學(xué)們的關(guān)愛，讓我們看到了生活的精彩。生命它不僅僅只屬于你，也屬于父母、家庭和社會，更屬于許許多多關(guān)心你的人?；钪?，不僅僅為自己而活，還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望，承載著他們的愛。所以，珍愛生命，健康成長已成為你義不容辭的責(zé)任。
盡管如此，可還是有些人，總拿自己的。生命開玩笑。有多少人貪圖省事翻越護(hù)欄而命喪車輪之下？有多少人心存僥幸闖紅燈而造成他人喪命？現(xiàn)在，我們身邊依然有好多同齡人不聽家長的話，不服從學(xué)校的管理和家長的教育。一意孤行，把大量的時間都浪費在網(wǎng)絡(luò)和游戲的虛擬世界中，耽誤了學(xué)業(yè)不說，更嚴(yán)重影響了身心的健康。
親愛的同學(xué)們，花兒有重開之日，鳥兒有飛回之時，然而生命一旦結(jié)束，就再也沒有重來的機(jī)會了。因此，為了我們自己，為了我們的父母（），為了那些關(guān)愛我們的老師和同學(xué)們，請肩負(fù)起我們義不容辭的責(zé)任：從現(xiàn)在開始，珍愛生命，健康成長。
保護(hù)視力關(guān)愛眼健康演講稿篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位評委，親愛的同仁們：
大家好！
我來自婦幼保健院，是一名普通的產(chǎn)科護(hù)士，也是一個愛做夢的女孩。從小就有一個小小的夢想，做一名白衣天使，解除病痛，護(hù)佑生命。
追著這個夢，我踏入了婦幼保健院，從事護(hù)理工作，為婦女兒童的健康服務(wù)。
南丁格爾曾說：“護(hù)理是一門藝術(shù)，從事這門藝術(shù)需要極大的心理準(zhǔn)備?！边@是對護(hù)理工作的崇高贊譽(yù)，也是對護(hù)理工作的最高要求。
婦保院自成立以來，以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，頂級的醫(yī)術(shù)，溫馨的就醫(yī)環(huán)境，贏得了廣大患者的一致好評，讓每一位對象都有如沐清風(fēng)、溫馨如家的感覺。
為了做一名合格的護(hù)士，我積極參加醫(yī)院專家講壇，加強(qiáng)“三基三嚴(yán)”訓(xùn)練，參加護(hù)理技術(shù)競賽、禮儀比賽，努力提高業(yè)務(wù)技能和綜合素質(zhì)，時刻準(zhǔn)備接受患者的檢閱，迎接新生命的到來。
我才發(fā)覺自己的腿已經(jīng)站麻了，當(dāng)一個新生兒呱呱落地，發(fā)出生命第一聲啼哭，頓時，我體味到一種從未有過的'成就感，喜悅感，能為別人解除痛苦，原來是一件非常幸福的事情。突然，我覺得自己變成了天使，有一種想飛的感覺，但同時被一種使命感牢牢拴住。從此，我更加熱愛這個職業(yè)。
我們是白衣天使，一襲整潔的護(hù)士服，一頂精致的燕尾帽，透露著醫(yī)者仁心，肩負(fù)著生命的重托，我時時刻刻鞭策著自己：做一名優(yōu)秀的護(hù)士。
孕婦入院時，對醫(yī)院環(huán)境陌生，加之生產(chǎn)疼痛的折磨，內(nèi)心忐忑不安，往往難以配合工作，以熱情而誠懇的語言接待她們，她們就會產(chǎn)生安全感、信任感和親切感，無形之中增加了對護(hù)士的信任，對醫(yī)院服務(wù)的信任。
空當(dāng)，看到走廊上的產(chǎn)婦，也不忘提醒：“大姐，您慢點，地面滑”，并且提醒家屬小心陪護(hù)，短短的幾個字，一個會心的微笑，一個關(guān)切的眼神，卻能讓這些新媽媽們感受到自己屬于這個環(huán)境，融入這個家庭。
詩人泰戈爾說過：“天空沒有翅膀的痕跡，但我已飛過?！弊鳛橐幻t(yī)務(wù)人員，我感到無比的光榮，這將永遠(yuǎn)鼓勵著我在這條路上無怨無悔的走下去。豐碑無語，行勝于言，以院為家是我一生無悔的選擇，在這里我才能真正體會到自己的人生價值。
雁行千里排成行，團(tuán)結(jié)協(xié)作齊飛翔。一支樂隊，需要全體樂手齊心協(xié)力，才能譜寫出華麗的樂章；一支玫瑰，需要根莖的無私奉獻(xiàn)，才能發(fā)出迷人的芳香；一座橋梁，需要橋墩的支撐，才能承載起千軍萬馬；而一家醫(yī)院，同樣也需要我們每一名員工愛崗敬業(yè)，無私奉獻(xiàn)，才能蓬勃發(fā)展。
插上騰飛的翅膀，為了健康、美麗的中國夢，前進(jìn)，前進(jìn)，前進(jìn)！
王潔。
保護(hù)視力關(guān)愛眼健康演講稿篇十
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：
大家好！我是高雄教育黨支部的劉關(guān)偉，今天我演講的題目是——留守兒童更需要愛。
時代發(fā)展的趨勢是：人才越來越重要，越來越珍貴，也越來越被重視。小學(xué)生是今天的花朵，明天的棟梁，但近年來，由于農(nóng)村外出打工就業(yè)人數(shù)增多，大多數(shù)外出打工者把孩子放在農(nóng)村老家由爺爺、奶奶或其他親屬監(jiān)護(hù)照顧，這些兒童就成為留守兒童，他們的心靈缺少雨露的滋潤，他們的生活失去了陽光的照耀，久而久之，這些兒童就成為問題學(xué)生，不是成績落后，就是調(diào)皮搗蛋。面對這些即將長成的幼苗，是辛勤培育，還是放任不管？答案非常重要，辛勤培育，他們就能長成參天大樹，成為國之棟梁，放任不管，他們或枯萎而死，或成為農(nóng)家的灶中薪炭。如何選擇，關(guān)系到孩子的未來，關(guān)系到民族的興衰，我們決不能等閑視之?？墒?，他們常常叫我們頭痛、憂慮、憤怒、大發(fā)雷霆，甚至是喪失理智……這頑石、這堡壘，攪得我們?nèi)杖詹坏冒矊帲瑫r時都提心吊膽；我們曾發(fā)狠過，發(fā)恨過，任其自然吧r22;r22;然而，一旦發(fā)現(xiàn)問題，我們還是忍不住去管去問，這是因為有了愛的驅(qū)動力，這是在歷練我們愛的功力。
想到了這里，我的眼前不禁浮現(xiàn)出一個孩子的身影——他就是毛志見。這是一個五官端正，眉清目秀男孩?？珊退佑|不出三秒鐘，你就會有全新的感覺，他真是太頑劣了?？矗耗莻€在走廊里，搖頭晃腦瘋跑，直到跑過班級也沒剎住閘的，是他；那個被同學(xué)修理，放聲“歌唱”的是他；那個登上窗臺，跳企鵝舞的還是他；如若哪一天，孩子都搶著回來報告，你不用問下文，遣送回來的準(zhǔn)是他……有的老師不無感慨地對我說：“這孩子可真難管！”是的，這個缺少母愛、在棍棒下長大的孩子身上，的的確確存在好多問題。說心里話，每當(dāng)他犯錯時，我也惱也怒，可他一旦站到你面前，那聽話的小樣子，讓你真的煩不起來。我用心讀著這個小男孩，深深覺得：這家伙絕非等閑之輩。他的小腦瓜機(jī)靈著呢！他會變好的，愛讓我學(xué)會了等待。
有一天中午，大家把吃剩的白藍(lán)瓜皮扔進(jìn)了垃圾筒，瓜皮越扔越多，這時，毛志見從座位上站起來，端起垃圾桶去倒。咦，今天太陽可是從西邊出來啦，這小家伙怎么這么積極？左等、右等，第二遍鈴都要響了，還沒見人影。是不是上廁所又忘帶紙了？一個同學(xué)接受任務(wù)剛奔出教室，就和他撞個滿懷。在那一瞬間，我注意到孩子的褲兜鼓鼓的，把褲子贅得都快掉下去了，大肚皮露在外面。哦，我恍然大悟：早晨，我把沒收的小紙卡扔進(jìn)垃圾桶里了……我不動聲色、真誠對同學(xué)說：“毛志見真是個愛勞動的好孩子！”可在表揚(yáng)他的時候，我的目光一刻也沒有離開他的褲兜，他似乎明白了什么，默默走到前面，十分不情愿地掏出小紙卡……之后，他在日記里寫道：“老師，你不僅是個活字典，還是神探哪！我好佩服你！”我感動于孩子的文采，傾心于孩子的智慧，當(dāng)眾讀了他的日記，因為我知道他敬我，他在乎我對他的評價，哪怕一句微笑，一句肯定，一次嚴(yán)厲的批評。
因為一位合格的教師，就是一盞燈，他的光不一定耀眼，但是一定能夠長久地照耀著學(xué)生的人生之路。“捧著一顆心來，不拿半根草去。”他們寬容的糾正學(xué)生的錯誤，卻不肯原諒自己的過失。他們能以滿腔的熱情去點燃學(xué)生思想的火花，在學(xué)生的心目中，他們永遠(yuǎn)年輕。他們以高尚的人格熏陶學(xué)生，塑造青少年美好的心靈，立志把學(xué)生培養(yǎng)成“大寫的人”。從他們身上，學(xué)生不僅學(xué)到了淵博的學(xué)識，更獲得了終身受益的做人道理，熔鑄了道德的豐碑。他無欲而剛，不怒而威，舉止有道。學(xué)生因親其師，而信其道。
我是一名小學(xué)教師，留守兒童就是我心中絲絲屢屢的牽掛，我愿用愛點亮一盞心燈，指引他們生命的航程。
謝謝大家！
保護(hù)視力關(guān)愛眼健康演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
日常生活中，人們都是在生病的時候，才知道健康的重要，體會到身體健康是多么地幸福。常言說“身體是革命的本錢”。健康是每天生活愉快的必要條件如果沒有健康的生活，幸福和愉快又從何談起，然而，健康又跟我們平時良好的衛(wèi)生習(xí)慣緊密相連的，衛(wèi)生是健康的保證，要健康就離不開衛(wèi)生。
俗話說“病從口入”。為了有個健康的好身體，平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。首先，我們一定要保證進(jìn)入我們口中的食物的衛(wèi)生清潔，蔬菜水果要清洗干凈，餐具要做好消毒處理。其次是要養(yǎng)成合理飲食的習(xí)慣，每天定量吃飯、多喝水，長期注意節(jié)制高蛋白和高脂肪的食品，平時多吃蔬菜和水果。再者就是做好個人生活環(huán)境的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前洗手，飯后潄口，勤洗澡，勤換衣，做好個人家庭的衛(wèi)生清潔，保持居住空間的空氣流通清新。
健康離不開一個好的生活習(xí)慣。不只是飲食，生活在一個干凈的環(huán)境中，不僅使我們保持健康，也會使我們心理更加放松、舒暢。試想一個衣履闌珊，散發(fā)著異味的人從你的面前走過，你會認(rèn)為他是健康的嗎？你認(rèn)為他有一個好的生活習(xí)慣嗎？勤剪指甲，勤洗澡等等這些我們都知道的事情，做好了健康就不會遠(yuǎn)了。它們其實并不難完成。另外，我們需要的是一個好的環(huán)境：家庭環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、社會環(huán)境……家中有父母，我們要幫忙打掃；社會環(huán)境的衛(wèi)生，我們能做的便是伸出手撿起地上的垃圾，少用或盡量不用一次性制品，從我做起并讓大家一起保護(hù)環(huán)境；而校園、教室里的衛(wèi)生需要我們自己去維持，只要大家都很愛護(hù)這個環(huán)境，每天的打掃便不是必不可少的了。
冬季陽光體育長跑活動已經(jīng)結(jié)束，而我們的鍛煉不能停止！生命在于運動，健康的體格來自定時定量的合理運動：每天騎車上學(xué)、回家就是一個不錯的方式，騎車途中速度快慢交替可以鍛煉心脾功能、增大肺活量；如果住所距離學(xué)校比較近，跑步也是一個很好的選擇。認(rèn)真對待每一節(jié)體育課，老師會帶領(lǐng)我們更好的做運動。本周我們就要開始做操了，大家一起做運動，何樂而不為呢？抓住這個機(jī)會，讓我們與健康同行。
個人的健康亦離不開良好的社會環(huán)境衛(wèi)生。我們要有良好的生存環(huán)境就要與我們的地球母親，并肩同行！
地球的綠色環(huán)保是整個地球的重要議題。幾個月前的哥本哈根會議，全球幾乎所有的國家元首都集聚在一起，為我們?nèi)祟惞餐哪赣H開藥方。從很早就出現(xiàn)的水資源匱乏、大氣污染、過量溫室氣體導(dǎo)致的全球變暖問題、白色污染…到現(xiàn)在的極地冰蓋面積銳減，各地極端異常天氣的頻繁發(fā)生，自然災(zāi)害也早已不只是蠢蠢欲動！我們的地球媽媽漸漸病重，為人子，我們要行動起來了！從自己做起，從小事做起！
雖不能向國家元首那樣進(jìn)行世界高級別會議，但我們可以組織起身邊的父母、老師、同學(xué)來保護(hù)環(huán)境。撿拾起地上的垃圾，把他們?nèi)舆M(jìn)垃圾桶。節(jié)約每一滴水，反復(fù)利用水資源，讓它的使用價值更高。不能防治水體污染，但我們可以宣傳節(jié)水愛水意識。保護(hù)大氣，讓我們也加入低碳一族，不浪費每一度電，出門多選擇綠色的方式，多乘公交，多騎自行車，多步行，鍛煉身體又環(huán)保！
這樣雖已是老生常談的事情，但卻是永遠(yuǎn)不會過時！讓我們用實際行動來用心愛自己、我們的祖國、我們的地球母親。給自己健康，還地球健康！
保護(hù)視力關(guān)愛眼健康演講稿篇十二
關(guān)愛女性，更應(yīng)該關(guān)愛女性健康，2014年4月10日上午百善鎮(zhèn)婦聯(lián)和工會聯(lián)合組織開展了“女性健康知識講座”，并邀請了鎮(zhèn)直各單位的女性朋友、各村的計生專干及百善街的女性朋友前來參加。
還就婦科發(fā)病率高的特殊情況建議女性朋友，平時生活中應(yīng)該注意預(yù)防和養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣。做到有病早發(fā)現(xiàn)、早治療、早康復(fù)，有效避免疾病的發(fā)生。
現(xiàn)場的女士就一些自身的健康問題踴躍提問，王教授都耐心地作了解答。講座最后安排了自由咨詢環(huán)節(jié)，女性朋友們紛紛就自己近階段所遇到的癥狀向王教【】授進(jìn)行了咨詢，王教授都耐心地一一進(jìn)行了解答，得到了女性朋友的一致好評。
保護(hù)視力關(guān)愛眼健康演講稿篇十三
我國古代的教育家孔子給人留下了一句名言：“民以食為天”?？梢姡俺浴痹谄胀ò傩招闹卸嗝粗匾?。只是這些年來，隨著人們生活水平的提高，許多同學(xué)對珍惜糧食也越來越不在意，大家做得如何，午餐結(jié)束時到食堂餐廳即可見一斑，餐桌上時有幾乎沒動的蔬菜、水果，每天剩余的飯菜能到滿滿三垃圾桶，真是不忍目睹！古人尚有“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”“一粥一飯，當(dāng)思來之不易”的徹骨感受，而同學(xué)們用自己的行動告訴老師：大家思想認(rèn)識遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如古人！
而與此同時，老師也常常看到有許多同學(xué)在學(xué)校外的`小商店里購買五角、一元的低價零食吃。檢查衛(wèi)生時，常常發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)把這些低價零食的包裝袋亂扔，校園角落邊、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋。在學(xué)校旁邊的四安橋下，還會看到同學(xué)在流動小攤處賣現(xiàn)做的吃食，這些零食中有許多不符合國家安全及衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的食品，經(jīng)常吃這類零食會得多種疾病。即使買了一些衛(wèi)生安全的食品，但里面含的防腐劑、色素對人體的健康是沒有益處的。要知道，防腐劑主要作用是抑制微生物的生長和繁殖，以延長食品的保存時間。它是一把“雙刃劍”，長期過量攝入會對人體健康造成一定的損害。許多天然食品具有本身的色澤，這些色澤能促進(jìn)人的食欲，增加消化液的分泌，因而有利于消化和吸收，是食品的重要感官指標(biāo)。但是，天然食品在加工保存過程中容易退色或變色，為了改善食品的色澤，人們常常在加工食品的過程中添加食用色素，以改善感官性質(zhì)，但長時間食用色素也會使人中毒。
這些危害同學(xué)們未必不知道，但依然抵御不了誘惑。在此，老師呼吁：讓我們樹立正確的飲食觀念，控制住自己的嘴巴，珍惜糧食，拒絕零食的誘惑，把精力放到學(xué)習(xí)上。同學(xué)們，行動起來吧，珍惜糧食，拒絕零食，從我做起，從不亂倒剩飯做起，讓食堂里的桌子上、地面上、垃圾桶里不再有剩余飯菜的影子，看不到它們悲傷的身影，哭泣的聲音。拒絕零食，不把零食帶入校園。為了我們這個快樂而又干凈整潔的校園，讓我們一起努力吧！
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。
保護(hù)視力關(guān)愛眼健康演講稿篇十四
(1)氣泡音：閉口和張口共30秒.
(2)輕度哼鳴：20秒.
(3)膈肌訓(xùn)練(狗喘氣)：閉口1分鐘，改良的“嘿”、“哈”共30秒.
(4)慢吸快呼：2次，20秒.
(5)慢吸慢呼：2次，20秒.
(6)快吸慢呼：4次，2分鐘.
(7)“絲”——音：20秒、30秒各2次，1分鐘.
(8)“衣”-----音：20秒、30秒各2次，1分鐘.
(9)搓臉：10秒.
(10)轉(zhuǎn)頸：10次，10秒.
(11)松下巴：10秒.
(12)提顴?。?0次，10秒，手輔和自行交替進(jìn)行.
(13)咀嚼：閉|、張口各20次，30秒.(14)半打哈欠：5次，10秒.
(15)撮唇：10次，20秒.
(16)合口左右撅唇：10次(左、右為一次)，30秒.
(17)轉(zhuǎn)唇：8*8拍，30秒.
(18)雙唇打響：30次，30秒.
(19)彈唇：1分鐘.
(20)b本音：60次，1分鐘.
保護(hù)視力關(guān)愛眼健康演講稿篇十五
親愛的`同學(xué)們，老師們：
大家早上好!信自己會做得更好。同時善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，如發(fā)現(xiàn)：“父母真好”、“老師真有學(xué)識”、“同學(xué)真棒”、“環(huán)境真優(yōu)雅”……學(xué)會欣賞每個瞬間，只有懂得關(guān)愛，才能懂得生活的快樂和幸福!4、勇敢尋求心理幫助——當(dāng)心情郁悶時，勇敢的敞開你的心扉，讓老師們開導(dǎo)你撥云見日。
同學(xué)們，來吧，相約“5.25”，關(guān)愛自我，構(gòu)建和諧心靈!共度心理健康日!
謝謝大家!
保護(hù)視力關(guān)愛眼健康演講稿篇十六
一、愛學(xué)生就要關(guān)心、了解學(xué)生。蘇霍姆林斯基說："盡可能深入了解每個學(xué)生的精神世界——這是教師的首條金科玉律。"對學(xué)生的實際情況缺乏了解，心中不明，就不能從思想、學(xué)習(xí)、生活上全面關(guān)心學(xué)生，愛護(hù)學(xué)生，也就不能很好地教育學(xué)生。教師只有全面了解學(xué)生的思想表現(xiàn)、家庭環(huán)境、社會交際等情況，才能根據(jù)學(xué)生的不同特點，有針對性地進(jìn)行教育。
二、愛學(xué)生就要尊重學(xué)生，尊重學(xué)生的人格和自尊心。蘇聯(lián)教育家馬卡連柯用一句話概括了他的教育經(jīng)驗：嚴(yán)格地要求和最大地尊重學(xué)生。他在辦兒童教養(yǎng)院時，對兒童的要求十分嚴(yán)格，又尊重每一個兒童的自尊心。他從不提學(xué)生犯錯誤的歷史，甚至在一定場合把8歲的學(xué)生稱為同志，其用意是激發(fā)學(xué)生做人的自尊心。我們常說要堅持正面教育，什么是正面教育呢？就是在教育教學(xué)中，始終貫穿積極向上的精神，在任何情況下都不損害學(xué)生的自尊心，對后進(jìn)的學(xué)生更應(yīng)如此。后進(jìn)生感到最困難，最沒有信心的是學(xué)習(xí)，而學(xué)習(xí)的好壞是關(guān)系到學(xué)生自尊心和培養(yǎng)成為人才的重要問題。
三、愛學(xué)生就要信任學(xué)生，相信他們的進(jìn)步。作為教師應(yīng)信任學(xué)生，如果教師不相信學(xué)生的進(jìn)步就失去教育的意義了。兒童的可塑性很強(qiáng)，經(jīng)過正確的教育都能成為有用之人。即使有了過錯，只要引導(dǎo)得法，也能改正錯誤與"昨天告別"。一個教師愛優(yōu)秀學(xué)生容易，愛后進(jìn)生則比較困難，因為他們有許多缺點，而缺點是不可愛的。他們的自覺性、自制力等意志品質(zhì)尚在發(fā)展形成中，應(yīng)善于通過細(xì)致觀察發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點，然后再因勢利導(dǎo)，幫助他們慢慢改正缺點。教師應(yīng)用父母兄長般的關(guān)愛去撫慰他們的心靈，或曉之以理，或動之以情，或?qū)е砸ぐl(fā)他們向上的熱情。
四、愛學(xué)生就要對學(xué)生嚴(yán)格要求，嚴(yán)格管理。嚴(yán)是愛，寬是害。有些優(yōu)生認(rèn)為自己學(xué)習(xí)優(yōu)秀，往往在紀(jì)律上不嚴(yán)格要求自己。老師也認(rèn)為這個學(xué)生學(xué)習(xí)不錯，于是姑息、放任這個學(xué)生，對他的一些"毛病"也從不過問，認(rèn)為情有可原，久而久之，這個優(yōu)生變得高傲自大，目無師長，無視學(xué)校紀(jì)律，學(xué)習(xí)雖好道德品質(zhì)惡劣，也逐漸讓老師反感，因此熱愛不等于溺愛、驕慣、姑息、放任。當(dāng)然，執(zhí)教要嚴(yán)，并不是說可以簡單粗暴，而要嚴(yán)而得當(dāng)，嚴(yán)而有效。
五、愛學(xué)生就要對學(xué)生一視同仁。教師的社會角色本身，決定了學(xué)生對老師的期望很高，他們看重老師對自己的態(tài)度，他們都希望得到老師的關(guān)愛。作為一名教師既要愛優(yōu)生，也要愛差生，更要愛那些急需關(guān)懷教育的學(xué)生。對聰明勤奮的傾注滿腔熱情，對遲鈍、調(diào)皮的。耐心培育，以深沉的關(guān)愛來醫(yī)治他們心靈上的創(chuàng)傷，用愛的甘露來滌蕩精神污染，把后進(jìn)生一個個變?yōu)槠穼W(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，把家長認(rèn)為不可能教育的"低能兒"培養(yǎng)成為自食其力的勞動者。
教師是學(xué)生心靈的塑造者。孩子是祖國的未來，關(guān)愛學(xué)生就是關(guān)愛未來。對學(xué)生赤誠的關(guān)愛，是人民教師起碼的品質(zhì)，讓我們做一名關(guān)愛學(xué)生的教師。
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