制定計劃可以使我們更加有計劃地去面對未來的挑戰(zhàn)和困難,提前預防和解決問題。寫計劃時要關注細節(jié)和每個任務的優(yōu)先級,避免錯過重要的事項。下面是一些經(jīng)典的計劃行動步驟,希望能對大家在實踐中有所助益。
初中生數(shù)學計劃書篇一
1.每天早上6:20起床,用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍,6:40從家出發(fā)。
2.上課認真聽講,積極發(fā)言,做好筆記。
3.認真仔細寫作業(yè),不對答案,認真對待每一門課。
4.寫完作業(yè)后,復習當天的內(nèi)容并預習第二天上課的內(nèi)容。
5.對于副課及歷史、地理、生物每學完一課后,要用心去作自己買的課外習題書,作的時候要做到不抄答案,不看書,憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題,也不能馬上看答案或看書,要等到全部做完后,再去找答案,并及時背過。
6.對于主課及數(shù)學(代數(shù)、幾何)、語文、英語、物理和政治,每學完一單元或一課時,要對比《優(yōu)化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固,并要做練習題,寫時仍不能抄答案,寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢?,找出錯誤及時糾正。
7.遇到不懂得要及時問老師或問同學,弄明白。
8.每天晚上聽30分鐘英語,訓練自己的聽力。
初中生數(shù)學計劃書篇二
中午:雞蛋一個(可以吃茶雞蛋哦),黃瓜涼菜一份。
晚上:黃瓜一、兩根or黃瓜涼菜一份。
從第二周開始可以吃別的東西了,你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉類還有青菜,但是不要放油。下午四點以后,只能吃雞蛋和黃瓜。
無油蔬菜湯的制作——這些營養(yǎng)成分多多的蔬菜湯看著就想流口水啦,還有減肥功效,還等什么呢。
可以喝豆?jié){和牛奶,建議早上喝,還可以吃一些水果,香蕉除外!
以雞蛋為主,每日三餐以雞蛋為主食,配以青菜及水果,少量烤面包及咖啡飲料,一個星期可以減肥5kg哦!
減肥原理:雞蛋黃中含有卵磷脂是一種乳化劑,可使脂肪膽固醇乳化成極小顆粒,從血管排除后為機體所利用。雞蛋還可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保護血管防止硬化。
由此看來雞蛋減肥法是有科學根據(jù)的,通過實踐也是行之有效的一種實用的減肥法。當體重達到標準后,再使社如熱量與熱量消耗平衡,就可以使減肥效果持久。
食用規(guī)則:雞蛋第一天量不限制,以后每日食三個,倘若膽固醇高者可只食用蛋白,蛋白以豆腐代替亦可,此方法可做兩周有效。每周5kg兩周共10kg。兩周后不用再繼續(xù)。
7日雞蛋膳食減肥食譜。
星期一。
早餐:煮雞蛋(不限),烤面包(不限),葡萄水果,咖啡(不加糖奶)。
午餐:煮雞蛋,烤面包,咖啡。
晚餐:煮雞蛋,青菜沙拉,泡菜(不要放太多鹽),咖啡。
星期二。
早餐:煮雞蛋一只,烤面包,葡萄水果,咖啡。
午餐:煮雞蛋兩只,咖啡,葡萄水果。
晚餐:牛排,以西紅柿為主的青菜涼盤沙拉,泡菜,咖啡。
星期三。
早餐:煮雞蛋一只,葡萄水果,咖啡。
午餐:青菜沙拉,西紅柿,葡萄水果,咖啡。
晚餐:煮雞蛋兩只,羊肉,西紅柿為主的青菜沙拉,泡菜,咖啡。
星期四。
早餐:煮雞蛋一只,葡萄水果,咖啡。
午餐:青菜沙拉,西紅柿,葡萄水果,咖啡。
晚餐:煮雞蛋兩只,奶酪(b型血的人需更少量食用),菠菜,咖啡。
星期五。
早餐:煮雞蛋一只,葡萄水果,西紅柿,咖啡。
午餐:煮雞蛋兩只,菠菜,西紅柿,咖啡。
晚餐:海魚(減肥增肥皆因魚,吃可以減肥的魚類),青菜沙拉,烤面包,咖啡。
星期六。
早餐:煮雞蛋一只,葡萄水果,咖啡。
午餐:水果沙拉,雞蛋兩只。
晚餐:牛肉排(減肥也是可以吃肉的),以西紅柿為主的青菜沙拉,咖啡。
星期日。
早餐:煮雞蛋一只,葡萄水果,咖啡。
午餐:燒雞,西紅柿,葡萄水果,咖啡。
晚餐:青菜湯,圓白菜,葡萄水果,青菜沙拉,以西紅柿為主。
tip:配料中沙拉可用植物油、如無羊肉可用牛肉代替、再餓時可食用西紅柿、咖啡不加糖奶,最好為黑咖啡。
1、關于雞蛋,可以是白煮蛋,也可以刷洗干凈,再加一包鹵肉料包做成鹵蛋;。
3、這樣做出的鹵蛋很好吃,有濃郁的混合香味;。
輔助運動使線條更佳。
如果能做一定的運動,效果會更好!
1、采用兩腳往前伸直的姿勢,用兩手抓握住腳尖,往身體方向拉引。
2、一腳膝蓋向內(nèi)側彎曲,用手握住另一腳的腳尖,慢慢往身體方向拉靠。注意膝蓋不可彎曲。
3、兩腳張開后張開,大約是肩膀的寬度,再慢慢蹲下來,盡量伸展后腳小腿肌肉。
tip:結束減肥后不能馬上恢復飲食,要慢慢增加!過一個月以后,你的胃已經(jīng)很小了,你只需要吃一點點就會飽。
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初中生數(shù)學計劃書篇三
初三的同學們已經(jīng)經(jīng)歷了將近兩個月的適應性學習,相信大家已經(jīng)漸漸能夠融入初三的學習生活,在這里小編給大家總結一些各科目的學習方法,希望能夠幫助大家理清思路。
1、以一個成績比自己好的同學作為目標,努力超過他。
2、有一個關于以后的人生設想。
3、每學期開學時,都根據(jù)自己的學習情況設立一個學期目標。
4、如果沒有達到自己的目標,會分析原因,再加把勁。
5、學習目標設定之后,會自己思考或讓別人幫助分析是否符合自己的情況。
6、會針對自己的弱項設定學習目標。
7、常??匆恍┯幸饬x的課外書或自己找(課外題)習題做。
8、自習課上,不必老師要求,自己知道該學什么。
9、總是能很快選擇好對自己有用的學習資料。
10、自己不感興趣的學科也好好學。
11、課堂上很在意老師提出的重點、難點問題。
12、會花很多時間專攻自己的學習弱項。
13、常常為自己制定學習計劃。
14、為準備考試,會制定一個詳細的計劃。
15、會給假期作業(yè)制定一個完成計劃,而不會臨近開學才做。
16、常自己尋找沒有干擾的地方學習。
17、課堂上會把精力集中到老師講的重點內(nèi)容上面。
18、做作業(yè)時,先選重要的和難一點的來完成。
19、作業(yè)總是在自己規(guī)定的時間內(nèi)完成。
20、作業(yè)少時,會多自學一些課本上的知識。
21、預習時,先從頭到尾大致瀏覽一遍抓住要點。
22、根據(jù)課后習題來預習,以求抓住重點。
23、預習時,發(fā)現(xiàn)前面知識沒有掌握的,回過頭去補上來。
24、常常歸納學習內(nèi)容的要點并想辦法記住。
25、閱讀時,常做標注,并多問幾個為什么。
26、讀完一篇文章,會想一想它主要講了哪幾個問題。
27、常尋找同一道題的幾種解法。
28、采用一些巧妙的記憶方法,幫助自己記住學習內(nèi)容。
29、閱讀時遇到不懂的問題,常常標記下來以便問老師。
30、常對學過的知識進行分類、比較。
初中生數(shù)學計劃書篇四
根據(jù)學校要求,大概需要7個學期來完成學業(yè)。
在學習課程中,精心地安排好每一天的學習時間,抽出1小時去學習,循序漸進的過程完成學習任務。
在課前,做好預習筆記,有針對性的列出重點和難點并加深對學習資料的理解和記憶,便于以后查閱和復習。課上,做好聽課筆記,養(yǎng)成良好的學習習慣。
根據(jù)教學計劃的要求,要按質(zhì)按量的完成老師布置的`作業(yè)和學習任務。還要培養(yǎng)良好的自主學習習慣,掌握必要的學習技能。
遇到疑難問題,要及時向老師請教,或者透過電子郵件與老師同學聯(lián)系,尋求輔導和幫忙。
考前復習是學習過程的最后階段,要對整個課程的學習進行檢查和補充,總結經(jīng)驗。
隨著新技術、新媒體的發(fā)展,遠程開放教育把先進的科學技術應用于教學中,我要利用業(yè)余時間,透過網(wǎng)絡定期瀏覽,以便及時的調(diào)整自我學習進度和策略。透過網(wǎng)絡網(wǎng)上課件和學習管理平臺的學習。透過電子郵件與老師同學聯(lián)系,尋求輔導和幫忙。
為了加強綜合素質(zhì),還需要在完成學業(yè)后,不斷地加強與自我的專業(yè)相關課程的學習,來完善自我。吸納新的技能和知識充實自我,提高分析和處理工作的潛力,注重總結經(jīng)驗,完善自我。
總之,雖然客觀制定了個人初步學習計劃,還存在許多不完善與不足之處,還需要今后根據(jù)自我的切實狀況,在學習中不斷地補充,加以改善、及時地總結經(jīng)驗,以合格的成績來完成自我三年的學業(yè)。
及時總結,為實現(xiàn)自我的計劃目標,我會合理安排好時間,用心、用力的學習,努力拼搏,挑戰(zhàn)自我!
學習也可當做另種游戲,改變自我的心態(tài)很重要。
初中生數(shù)學計劃書篇五
初二下學期的學習就是糾正初一的缺點,鞏固初二的知識點,打下初三的理想基礎。初二是初中一年級和初中三年級的結合點。
數(shù)學、語文、英語、物理要作為重點來安排學習,除了上課認真聽講,課后80%的精力要花在這些主課上。其他20%的時間留給其他的科目。初二時,每門主科應有一本課外輔導書,課外適當做一些練習題還是必要的。初二下學期除了聽好課,還得多關心時事,如關注一些新聞等等,中考會涉及奧運的考點等。這些國家大事需要在平時的生活中關注一下。
一般早晨是人的記性最好的'時候,建議讀英語,記單詞。白天的自習課最好安排給數(shù)學、物理,這時候解題的效率高一些。其它的時間就要留給語文了,可以多讀些課外書,遇到好文章和好的語段,就抄下來以積累素材,這樣寫起作文來就輕松多了。
讓孩子克服以前的一些不良學習習慣,例如一些男生比較粗心、對簡單問題過分輕視、學習熱情不能長期保持等等,一些女生的學習上容易分心、不專心等問題。另外平時準備錯誤集錦本,遇到容易出錯的問題就及時記下來。復習時就能有的放矢,有條不紊了。初中二年級抓孩子的學習習慣是第一位,有了好的學習習慣,到初三的時候,孩子就相對容易沖刺上去。
根據(jù)課程表的安排,有針對性地預習弱項課程,預習時要弄清下一節(jié)課的內(nèi)容,其中哪些是清楚的,哪些是模糊的,哪些是不懂的,由此確定出聽課的重點。課后進行總結,歸納出所講知識的框架,然后做相關練習和輔導。
每次聽完課后,閱讀一些相關的輔導資料,做一些相關的習題?,F(xiàn)在的輔導資料很多,尋找到一種適合自己的情況的輔導書。在書店的輔導資料書架前大致閱讀一些,感覺哪本適合自己就用哪一本。如果不會選擇,可以咨詢以下老師。如果有問題要及時請教老師,有意識地提前了解的學習初三、中考的試題,并分項對相關中考題類整理,進行階段性復習。初二物理要結合奧物的題目,系統(tǒng)了解初二物理下學期的知識點,并做相關的中考試題。
初二在一定程度上將成績優(yōu)秀的學生與相對成績較差的學生逐漸區(qū)分開的一個學年?!昂谩迸c“差”在初二下學學期就能被具體的顯現(xiàn)出來。
初二下學期的學習情況是代表一個學生在本學年所付出的努力的客觀體現(xiàn),它可以在某種程度上反映出學生在學習態(tài)度上是否端正、學習方法是否正確、以及對于主要知識點是否能夠靈活運用等。在初二結束時,可以通過月考、期中、期末成績讓學生思考在即將到來的初三中,該怎樣更好的提高自己才能在中考里取得出色的成績,也可以了解自己在各科學習中哪方面還理解得不夠深刻,要知道每一個細微的知識點都有可能會在中考被考察到,所以不能對任何一個掌握得不夠的知識點輕言放棄。并且,初二下學期的成績也可能會是將來所要報考的高中對學生進行考核的憑據(jù)之一,初二代表了初中學習的中間階段學生的學習狀態(tài)是否穩(wěn)定、初中前半段學習知識的掌握情況等等,所以一定要重視初二下學期的學習,考察自己基礎階段的學習情況如何,以最快的速度做好查漏補缺的工作,因為到了初三是沒有時間再進行基礎知識補充復習的。
參考往年考進重點中學的學生情況總結:只要初二、初三的成績穩(wěn)定一直很平穩(wěn),預測中考正常發(fā)揮,一定可以取得很好的成績。學習是一個長期積累知識的過程,初二有計劃的學習和生活,持之以恒一直堅持下去,再加上好的學習習慣,到初三的時候,孩子就相對容易沖刺上去,相信成功一定離你不遠。
3.復習初一初二的語文(文言文、詩句)。
初中生數(shù)學計劃書篇六
有的高一學生感到,老師講過的,自己已經(jīng)聽得明明白白了。但是,為什么自己一做題就困難重重了呢?其原因在于,學生對教師所講的內(nèi)容的理解,還沒能達到教師所要求的層次。因此,每天在做作業(yè)之前,一定要把課本的有關內(nèi)容和當天的課堂筆記先看一看。能否堅持如此,常常是好學生與差學生的最大區(qū)別。尤其練習題不太配套時,作業(yè)中往往沒有老師剛剛講過的題目類型,因此不能對比消化。如果自己又不注意對此落實,天長日久,就會造成極大損失。
做題之后加強反思。
有的學生認為,要想學好數(shù)學,只要多做題,功到自然成。其實不然。一般說做的題太少,很多熟能生巧的問題就會無從談起。因此,應該適當?shù)囟嘧鲱}。但是,只顧鉆入題海,堆積題目,在考試中一般也是難有作為的。打個比喻:有很多人,因為工作的需要,幾乎天天都在寫字。結果,寫了幾十年的字了,他寫字的水平能有什么提高嗎?一般說,他寫字的水平常常還是原來的水平。也就是說多寫字不等于是受到了寫字的訓練!要把提高當成自己的目標,要把自己的活動合理地系統(tǒng)地組織起來,要總結反思,水平才能長進。
主動復習總結提高。
1、要把課本,筆記,區(qū)單元測驗試卷,校周末測驗試卷,都從頭到尾閱讀一遍。要一邊讀,一邊做標記,標明哪些是過一會兒要摘錄的。要養(yǎng)成一個習慣,在讀材料時隨時做標記,告訴自己下次再讀這份材料時的閱讀重點。長期保持這個習慣,學生就能由博反約,把厚書讀成薄書。積累起自己的獨特的,也就是最適合自己進行復習的材料。這樣積累起來的資料才有活力,才能用的上。
2、把本章節(jié)的內(nèi)容一分為二,一部分是基礎知識,一部分是典型問題。要把對技能的.要求,列進這兩部分中的一部分,不要遺漏。
3、在基礎知識的疏理中,要羅列出所學的所有定義,定理,法則,公式。要做到三會兩用。即:會文字表述,會圖象符號表述,會推導證明。同時能從正反兩方面對其進行應用。
4、把重要的,典型的各種問題進行編隊。要盡量地把他們分類,找出它們之間的位置關系,總結出問題間的來龍去脈。就象我們欣賞一場團體操表演,我們不能只盯住一個人看,看他從哪跑到哪,都做了些什么動作。我們一定要居高臨下地看,看全場的結構和變化。不然的話,陷入題海,徒勞無益。這一點,是提高高中數(shù)學水平的關鍵所在。
5、總結那些尚未歸類的問題,作為備注進行補充說明。
6、找一份適當?shù)臏y驗試卷,例如北京四中的本章節(jié)測試試卷,電腦網(wǎng)校的本節(jié)試卷,我校去年此時所用的試卷。一定要計時測驗。然后再對照答案,查漏補缺。
重視改錯錯不重犯。
一定要重視改錯工作,做到錯不再犯。初中數(shù)學教學采取的方法是,把各種可能的錯誤,都告訴學生注意,只要有一人出過錯,就要提出來,讓全體同學引以為借鑒。這叫“一人有病,全體吃藥?!备咧袛?shù)學課沒有那么多時間,除了少數(shù)幾種典型錯,其它錯誤,不能一一顧及。只能“誰有病,誰吃藥”。如果學生“有病”,而自己卻又忘記吃藥,那么沒人會一再地提醒他應該注意些什么。如果能及時改錯,那么錯誤就可能轉變?yōu)樨敻?,成為不再犯這種錯誤的預防針。但是,如果不能及時改錯,這個錯誤就將形成一處隱患,一處“地雷”,遲早要惹禍。有的學生認為,自己考試成績上不去,是因為自己做題太粗心。而且,自己特愛粗心。其實,原因并非如此。打一個比方。比如說,學習開汽車。右腳下面,往左踩,是踩剎車。往右踩,是踩油門。其機械原理,設計原因,操作規(guī)程都可以講的清清楚楚。如果新司機真正掌握了這一套,請問,可以同意他開車上街嗎?恐怕他自己也知道自己還缺乏練習。一兩次能正確地完成任務,并不能說明永遠不出錯。練習的數(shù)量不夠,往往是學生出錯的真正原因。大家一定要看到,如果,自己的基礎背景是地雷密布,隱患無窮,那么,今后的數(shù)學將是難以學好的。
積累資料隨時整理。
要注意積累復習資料。把課堂筆記,練習,區(qū)單元測驗,各種試卷,都分門別類按時間順序整理好。每讀一次,就在上面標記出自己下次閱讀時的重點內(nèi)容。這樣,復習資料才能越讀越精,一目了然。
精挑慎選課外讀物。
初中學生學數(shù)學,如果不注意看課外讀物,一般地說,不會有什么影響。高中則大不相同。高中數(shù)學考的是學生解決新題的能力。作為一名高中生,如果只是圍著自己的老師轉,不論老師的水平有多高,必然都會存在著很大的局限性。因此,要想學好數(shù)學,必須打開一扇門,看看外面的世界。當然,也不要自立門戶,另起爐灶。一旦脫離校內(nèi)教學和自己的老師的教學體系,也必將事倍功半。
配合老師主動學習。
高一新生的學習主動性太差是一個普遍存在的問題。小學生,常常是完成了作業(yè)就可以盡情地歡樂。初中生基本上也是如此,聽話的孩子就能學習好。高中則不然,作業(yè)雖多,但是只知做作業(yè)就絕對不夠;老師的話也不少,但是誰該干些什么了,老師并不一一具體指明。因此,高中新生必須提高自己學習的主動性。準備向?qū)淼拇髮W生的學習方法過渡。
合理規(guī)劃步步為營。
高中的學習是非常緊張的。每個學生都要投入自己的幾乎全部的精力。要想能迅速進步,就要給自己制定一個較長遠的切實可行的學習目標和計劃,例如第一學期的期末,自己計劃達到班級的平均分數(shù),第一學年,達到年級的前三分之一,如此等等。此外,還要給自己制定學習計劃,詳細地安排好自己的零星時間,并及時作出合理的微量調(diào)整。
初中生數(shù)學計劃書篇七
轉眼間,一個學期結束了,漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假,早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才,特對自己的.寒假生活作如下計劃:
1、堅持早睡早起。每晚10:30分準時熄燈上床(周六延至11點),早上7:30前起床、疊被、洗漱,并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內(nèi),決不因為回到家里而改變在學校長期養(yǎng)成的良好作息習慣。
2、繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里,多陪爸爸看體育比賽聊天,多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度,對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。
3、以辛勤勞動為榮,以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務,保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生,飯后主動洗碗刷筷,保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗,且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4、崇尚科學,堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學習兩個小時左右,假期初制定好學習計劃,保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等),以備將來工作之需。有句話說:活到老,學到老。在年輕的時候,趁學習能力強,就更應該抓緊一切時間,努力學習,提高自己的知識儲備量,為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準備。
5、娛樂休閑要適度,不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所,避免去一些盈利性較強的娛樂場所,要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。
6、計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路,多出去走走,才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全,盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長,以免影響下學期正常開學。
初中生數(shù)學計劃書篇八
下半年我馬上就要進入初中了,為了能夠更快地融入到初中這個環(huán)境,現(xiàn)在在暑假的我便制定相應地學習計劃,現(xiàn)將學習計劃如下:
學習關鍵課堂45分鐘,要能跟上老師的節(jié)奏,就要改變學習方式,由被動學習要變?yōu)橹鲃訉W習,逐步做到“三會”會預習、會聽課、會復習,學會自主、合作、探究的學習方式。與小學相比,初中語文不僅引導學生豐富語言積累,培養(yǎng)語感,更注重發(fā)展思維,養(yǎng)成良好閱讀能力、寫作能力、口語交際能力,促進學生和諧發(fā)展。內(nèi)容廣度深度較小學大很多。因此,成績上不會像小學語文只扣幾分,滿分更不可能。家長要注重孩子的學習過程,改變對分數(shù)的單一認識。
語文學習的成功=習慣+興趣+技巧+毅力。用心寫好每一個字;養(yǎng)成上課專心聽講的好習慣;堅持課外閱讀;認真對待每一次考試;養(yǎng)成查字典的好習慣;對語言現(xiàn)象有足夠的關注度與敏感度;外出旅行能及時關注人文風貌并能撰寫片段心得,擺脫幼年出游僅僅吃喝玩樂的習慣。
完成楷書鋼筆字帖10頁,字帖內(nèi)容以中華傳統(tǒng)文化為主(如三字經(jīng)、唐詩宋詞、弟子規(guī)等)。讀書5到8本,精讀、細讀,古今中外,廣泛涉獵。堅持每天閱讀3000字以上。必讀書目:__等,其余可選讀??设b賞,可感悟,可續(xù)寫,形式多樣,為初中階段語文學習中閱讀與寫作打基礎。每天堅持收看新聞聯(lián)播,提升思想認識,關注國內(nèi)國際大事,為做一名優(yōu)秀的中學生進行思想上的鋪墊。
初中生數(shù)學計劃書篇九
就今年的成績來說,我過去語、數(shù)、英三門主課中,語文和英語的成績較好的保持了下來,但數(shù)學卻有些不足。
其次在這學期內(nèi)新增的必修政、史、地、生四門課中,生物和地理是最差的,其他兩門倒是適應較好,但仍需要加強。
二、假期準備。
寒假不比暑假,時間本來就短,再加上過年的那幾天,能利用的時間就更是少之又少。為此,在假期里,我要準確的利用好寒假的每一天,將自己不足的方面全力追趕上來。
本次學習計劃目標主要是數(shù)學、生物、地理三門課,按照個人的綜合情況來排序,最主要目標是跟上數(shù)學,其次為地理,最后的為生物。這三門的學習要按照比例評分在假期中,目的是將不懂、不清楚的課程嗎,通過書籍和網(wǎng)絡加以學習通透。
此外,對待其余四門課,也要每天平均分配的一些時間,做好鞏固的同時,每天也要完成好對應的寒假作業(yè),鞏固好所學。
三、每天時間安排。
早上、上午:完成數(shù)學、生物、地理一門課程的學習規(guī)定量學習,并完成相應作業(yè)。
中午:休息時間,做好轉換,準備下一項復習。
下午:平均時間到其他課程上,并完成對應的寒假左右。
晚上:鞏固一天的學習,并放松自己,充足休息。
因為是在家中的主動學習,還是在寒假的階段,除了這份計劃之外,我更要主動的管理好自己!我一定會積極且嚴格的完成這份計劃,在寒假中取得更好的成績和收獲!相信對在初一的下學期里,我一定能做的更好!
初中生數(shù)學計劃書篇十
過完寒假,初三學生4個月后就要面臨中考了。那么,初三學生如何科學、有效地利用這個寒假安排學習和生活,為自己應對20xx年中考打下堅實的基礎呢?建議采取以下學習與生活策略。
1、首先制定學習計劃,認真查漏補缺,狠抓薄弱學科。
通過制定學習計劃,努力將學生復習狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學習!
比如:每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi));學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
既不要睡懶覺,也不要開夜車;制定自己的學習計劃,但主要是以保證每科的學習時間為主。例如:你數(shù)學定的是2個小時,但2小時過后任務還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
有自己解決不了的問題,千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學吧!
寒假中,要認真、客觀地對期末考試進行分析??纯茨男╊}失了分,弄清失分原因。比如,是基本知識沒掌握好,還是學習態(tài)度不端正,或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。同學們在分析“過去”、總結經(jīng)驗教訓后,為自己制定一套寒假學習計劃,并堅持實施。
因為寒假時間有限,要堅持“把時間用在刀刃上”,所以,寒假學習中要多補習“瘸腿科目”,對薄弱環(huán)節(jié)進行加強分析看看哪科沒考好,冷靜分析丟分原因,判斷該科是不是弱科。如果是,則要抓緊寒假時間,多補弱科基礎知識,避免中考時“瘸腿科目”拉分。
初中生數(shù)學計劃書篇十一
以前讀小學的時候,會覺得比較輕松。因為小學學的知識都比較淺,除了偶爾對某些問題需要深入討論之外,基本不會遇到很深的問題。但要知道,上了中學,我們面臨的問題不再是那么簡單和具體,是我們在思維上的一個飛躍,我們必須要拋棄以前的定向思維,而去學會從不同的角度認識和解決問題。相對小學的學習,中學的學習跨越了知識和能力兩大臺階。知識內(nèi)容與知識結構出現(xiàn)了兩個飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,中學的學習對同學們提出了更高的要求,如抽象概括能力、邏輯推理能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從小學階段進入到中學階段,在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階,要有足夠的思想準備,要以新的、不同于小學的學習方法,學好中學的課程。一個人確立自己的理想并不難,難的是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此,制定一個中學三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份中學三年學習計劃書。
(一)中學六個學期的分析和自我目標。
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計劃分步驟的學習,養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。
1、初一上學期是一個小學走入中學的過渡時期。這個時期最主要的目標是:積極適應各科老師的教學方法,迅速吸收新知識,同時穩(wěn)住腳跟,一步一個腳印地進步。所以這個學期的目標簡單來說就是四個字:適應、穩(wěn)定。
2、初一下學期是一個適應后的'尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識,因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是:重點培養(yǎng)良好學習習慣,形成適合自己的學習方法,做到循序漸進地、有規(guī)律地學習,全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。
3、初二上學期是一個定位起飛期。此時,中學生活早已適應,學習方法、習慣已經(jīng)成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是:進入優(yōu)生梯隊。
4、初二下學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了初二上學期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級的學習地位。
5、初三上學期是一個扎實復習期。經(jīng)過初二的學習后,自己的學習地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,履行自己的計劃,做到步步為營。
6、初三下學期是一個加速沖刺期。可以適當?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題,查缺補漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時調(diào)整,自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說:“自信是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學的學習方法。
1、預習預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力,減少對老師的依賴,增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性,改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀,充分發(fā)揮自己的自學能力,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當?shù)匾恍┱n前的習題練習,逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學習熱情和高度集中的注意力?!境踔袑W習計劃書范文三篇】初中學習計劃書范文三篇。
2、聽課聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)過驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點:
a)做好課前準備,即預習。精神上的準備十分重要,保持課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識的極大興趣,是學好知識的前提條件。
b)集中注意力。思想開小差、分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。
c)認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者,作老師的合作者,學習的參與者,要充分調(diào)動自己的積極性,緊跟老師講課的思路,對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得,會比聽現(xiàn)成結論的學習效果好。
d)在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法,學習思路。
e)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾,開頭,往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課,下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多,但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調(diào)的部分。
f)做好課堂筆記。筆記記憶法,是強化記憶的最佳方法之一。筆記,一份永恒的筆錄,可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說,好記性不如爛筆頭,因此為了充分理解和消化,必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學習。有選擇的記筆記,記錄經(jīng)典例題。
g)注意和老師的交流,聽課要與老師有目光的交流,提問式交流,都可以促進學習。
3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力,掌握知識,提高解題速度的途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時,一定要做到獨立完成,形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、復習及時復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線,識記后的前兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。學過即習,方為及時。俗話說“溫故而知新”,就是說,復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平,達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點:
a)課后回憶,即在聽課基礎上把所學內(nèi)容回憶一遍。
b)精讀教材。對教材理解的越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。
c)整理筆記。對課堂筆記及時的完善,勾畫出疑點,尋求同學老師的幫助。
d)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
e)單元復習的要求:
a)本單元(章節(jié))的知識網(wǎng)絡;
b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);
c)自我體會:對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應有建立錯題庫,分析其原因及正確答案,應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題,以及你還存在的未解決的問題,以便今后將其補上。
(三)總結。
中學三年是人生重要的三年,是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間,我將在學習和做人兩大方面做出努力,鍛煉自身的意志品質(zhì)。在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多,對中學有了一些認識,我產(chǎn)生了一份責任感,這份責任不是對父母負責,而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習,我個人認為中學的學習正是需要自主,正是需要這份對自己的責任感,才能在拼搏中成長。
研究性學習開題報告樣例。
初中生數(shù)學計劃書篇十二
起床:6:00晨練:6:20-7:00。
學習:7:00-7:50英語。
早飯:7:50-8:20。
星期日全天休息。
2、嚴格執(zhí)行所制定的作息計劃,決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學習時間,必須加倍彌補。
二、學習計劃。
1、預習下學期所學新課制定嚴格的預習計劃,然后堅決實行之。計劃的落實以自學為主,要盡量地自己看懂;不會的要做出標記,等以后解決,或詢問他人馬上解決。預習新課要盡量多預習,爭取預習下學期新課的三分之一以上。
2、復習舊課對以前學過的舊知識必須時常復習,要用10天左右的時間來復習舊知識,復習時盡量采用目錄回顧法,對不會的知識盡量摘錄下來,留待以后在復習時作重點復習用。
4、看幾部中國古典名著,并做好筆記摘抄。
5、加強英語口語及聽力,看幾部英文原版片。
6、堅持練字。每天學習累了的時候,要仿照一本好的字帖去練字。
三、提高自己的綜合素質(zhì)。
1、學習累了之后,要干力所能及的活,如:打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、完成家長交代的其它事情、社會調(diào)查等。
2、提高思想認知水平和道德素質(zhì),不斷完善自己,讀些勵志的書籍。
3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學習機制;養(yǎng)成一種勤學、善思、好問、求實的學習習慣。
4、制定幾個旅游計劃,體驗大自然的美好和其它想探索的世界初一寒假學習計劃表。
初中生數(shù)學計劃書篇十三
下午1:00開始學習語文學習語文的時間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時間。實在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴充自己的知識面,為寫作積累材料。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨立完成,切不可開小差。
3、中午適當午休,精力充沛才可以迎接下午的學習呀!
4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。
初中生數(shù)學計劃書篇十四
轉眼間,一個學期結束了,漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假,早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才,特對自己的寒假生活作如下計劃:
1、堅持早睡早起。每晚10:30分準時熄燈上床,早上7:30前起床、疊被、洗漱,并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內(nèi),決不因為回到家里而改變在學校長期養(yǎng)成的良好作息習慣。
2、繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里,多陪爸爸看體育比賽聊天,多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度,對待小朋友要讓其感受到春天般的'溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。
3、以辛勤勞動為榮,以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務,保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生,飯后主動洗碗刷筷,保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗,且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4、崇尚科學,堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學習兩個小時左右,假期初制定好學習計劃,保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等),以備將來工作之需。有句話說:“活到老,學到老。”在年輕的時候,趁學習能力強,就更應該抓緊一切時間,努力學習,提高自己的知識儲備量,為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準備。
5、娛樂休閑要適度,不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所,避免去一些盈利性較強的娛樂場所,要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。
6、計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路,多出去走走,才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全,盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長,以免影響下學期正常開學。
以上計劃于xx年1月15日起生效實施,如無特殊情況必須遵照執(zhí)行。
初中生數(shù)學計劃書篇十五
1、盡量少看電視。
2、每天堅持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,但是電腦已成為我學習和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
另外,為了使我學習能更上一層樓,寫作水平能有所提高,我便要求自己做到:
1、每天堅持寫日記。
2、預習下學期課文。
3、認真做完寒假作業(yè)。
除此之外,平時爸爸媽媽常說我知識面不廣,了解的課外知識少,我便又對自己提出了以下要求:
1、多看課外書。
2、每天堅持背一首古詩。
3、上網(wǎng)或看報了解新聞時事。
最后,為了自己在學習和娛樂的同時,也不忘好的生活習慣,便又對自己規(guī)定了以下幾點:
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。(這一點我懷疑自己可能做不到,于是我便要求爸爸媽媽加強監(jiān)督。)。
3、自己的事情自己做。
初中生數(shù)學計劃書篇十六
陰似箭,日月如梭。經(jīng)過一個快樂的寒假后,我又要開始投入緊張的學習中了。在新學期中,我將以飽滿的精神迎接一切新的挑戰(zhàn)。為了我能在新學期中有更好的發(fā)展,我決定制定一個新學期學習計劃。
1.提前預習第二天要學習的新課材。
2.復習鞏固當天所學內(nèi)容,多讀記要點。
3.每天聽讀1~3模塊英語。
4.每天按時按質(zhì)按量完成當日作業(yè)。
5.空閑時間多看有意義的課外書,記1~3條好詞佳句,爭取每次作文練習都在95分以上。
6.課后多做深.精的練習題,擴展思維。
7.學習態(tài)度端正。
8.改掉粗心的毛病。
9.不論考試或做作業(yè)要做到卷面整潔,字體規(guī)范,不寫錯別字。
初中生數(shù)學計劃書篇十七
初中生不知道一個如何制定一份合理的。
一、認真安排好你的時間。首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情,然后制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間,如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后,選定合適的、固定的時間用于學習,必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當然,學習不應該占據(jù)作息時間表上全部的空閑時間,總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時間,這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題,但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間,從而使你有充足的時間學習和娛樂。
二、學習前先預習。這就意味著在你認真投入學習之前,先把要學習的內(nèi)容快速瀏覽一遍,了解學習的大致內(nèi)容及結構,以便能及時理解和消化學習內(nèi)容。當然,你要注意輕重詳略,在不太重要的地方你可以花少點時間,在重要的地方,你可以稍微放慢學習進程。
三、充分利用課堂時間。學習成績好的學生很大程度上得益于在課堂上充分利用時間,這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時配合老師,做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容,尤其重要的是要積極地獨立思考,跟得上老師的思維。
四、學習要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記你要在課后及時復習,不僅要復習老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,還要復習那些你仍感模糊的認識。如果你堅持定期復習筆記和課本,并做一些相關的習題,你定能更深刻地理解這些內(nèi)容,你的記憶也會保持更久。定期復習能有效地提高你的考試成績。
五、有可能的話,找一個安靜的、舒適的地方學習。選擇某個地方作你的學習之處,這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館,但是它必須是舒適的,安靜而沒有干擾。當你開始學習時,你應該全神貫注于你的功課,切忌“身在曹營心在漢”。
六、樹立正確的考試觀。平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何,所以你不要弄虛作假,而應心平氣和地對待它?;蛟S,你有一兩次考試成績不盡如人意,但是這不要緊,只要學習扎實,認真對待,下一次一定會考出好成績來。通過測驗,可讓你了解下一步學習更需要用功夫的地方,更有助于你把新學的知識記得牢固。
學習前先預習。在認真投入學習之前,先把要學習的內(nèi)容快速瀏覽一遍,了解學習的大致內(nèi)容及結構,以便能及時理解和消化學習內(nèi)容。在重要的地方,稍微放慢學習進程。
充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師,做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容,尤其重要的是要積極地獨立思考,跟得上老師的思維與節(jié)奏.
課堂上做的筆記要在課后及時復習,不僅要復習老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本,并做一些相關的題目.
找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館,安靜而沒有干擾。開始學習時,應該全神貫注于功課,千萬不能“身在曹營心在漢”。
養(yǎng)成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。
嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活,除了上課時間外,晚自習時間做完各科作業(yè),記5個英語單詞,預習下一章的數(shù)學課本,復習本章內(nèi)容,做適量習題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.
利用課外時間多閱讀中外名著,加強寫作,開闊視野。
上課前預習,找不懂的地方,上課時學習,解決不懂的地方,上課后復習,溫故而知新。
認真上每一節(jié)課。集中注意力,思考老師講的每一個問題,沒有聽懂的地方課后向老師提問,做到當天的知識當天融會貫通。
學習態(tài)度端正,認真改正自身的不良學習習慣,對待大小考試的成績要有正確的認識,深刻的自省,不驕不躁。
積極參加學校和班集體組織的各種活動,團結同學,樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的中學。
a計劃:自律型英語、數(shù)學為相對弱項此類計劃比較適合有一定自律能力,具備一定學習能力,特別是具有自學能力的學生使用。
一、計劃實施的目標:1.提高自己在英語、數(shù)學、語文的學習能力;。
2.加強運動,提高身體素質(zhì);。
3.學會做簡單的家常菜。
二、具體措施:
1.組織好學習小組,以三個人一組為好,進行合作性學習。(學習水平相當?shù)耐瑢W組成小組比較合適)。
2.按教材知識前后的順序,整理上半學期的英語、數(shù)學(語文)練習卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料)。
3.把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。
4.把練習卷上做錯的題目進行整理,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。
5.無論在訂正試卷習題,還是在做輔導材料時,遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進行挑戰(zhàn)性競賽,看誰先解決問題。
6.把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來,進行接替方法的積累。
7.到辦學質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學校去讀英語口語訓練班,提高自己的英語會話能力,和英語學習素質(zhì)。
8.對于新初三的學生,可以在暑期中參加一些競賽輔導班,為新學年的各類競賽打好基礎。(也可以超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學習內(nèi)容)9.每周打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。
10.每周跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子、蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。
三、時間安排:
1.一星期學習五天,上午2小時,下午2小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2.每天下午3點以后是運動或做家務的時間。
3.晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。
4.雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律:
1.設計好每天的生活學習評價表,對自己每天的生活、學習作好評價。
2.合作學習小組的同學互相督促,執(zhí)行暑期生活、學習計劃有始有終。
3.學會做簡單的家常菜。
初中生數(shù)學計劃書篇十八
以下為大家分享的是初中生。
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轉眼間,一個學期結束了,漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假,早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才,特對自己的寒假生活作如下計劃:
1.堅持早睡早起。每晚10:30分準時熄燈上床(周六延至11點),早上7:30前起床、疊被、洗漱,并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內(nèi),決不因為回到家里而改變在學校長期養(yǎng)成的良好作息習慣。
2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里,多陪爸爸看體育比賽聊天,多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度,對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤勞動為榮,以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務,保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生,飯后主動洗碗刷筷,保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗,且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4.崇尚科學,堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學習兩個小時左右,假期初制定好。
學習計劃。
保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等)以備將來工作之需。有句話說:“活到老學到老?!痹谀贻p的時候趁學習能力強就更應該抓緊一切時間努力學習提高自己的知識儲備量為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準備。
5.娛樂休閑要適度,不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所,避免去一些盈利性較強的娛樂場所,要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。
6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路,多出去走走,才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全,盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長,以免影響下學期正常開學。
1.堅持早睡早起。每晚10:30分準時熄燈上床,早上7:30前起床、疊被、洗漱,并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內(nèi),決不因為回到家里而改變在學校長期養(yǎng)成的良好作息習慣。
2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里,多陪爸爸看體育比賽聊天,多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度,對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤勞動為榮,以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務,保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生,飯后主動洗碗刷筷,保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗,且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4.崇尚科學,堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學習兩個小時左右,假期初制定好學習計劃,保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等),以備將來工作之需。有句話說:“活到老,學到老?!痹谀贻p的時候,趁學習能力強,就更應該抓緊一切時間,努力學習,提高自己的知識儲備量,為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準備。
5.娛樂休閑要適度,不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所,避免去一些盈利性較強的娛樂場所,要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。
6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路,多出去走走,才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全,盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長,以免影響下學期正常開學。
以上計劃于xx年1月15日起生效實施,如無特殊情況必須遵照執(zhí)行。
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