方案的設(shè)計(jì)要充分考慮問題的背景和具體情況，以確保方案的可行性和有效性。一個(gè)成功的方案應(yīng)該具有可持續(xù)發(fā)展的考慮。了解成功的方案案例可以幫助我們更好地制定自己的方案。
體質(zhì)健康測試工作方案篇一
根據(jù)上級通知要求和學(xué)校工作具體部署，堅(jiān)持樹立健康第一的指導(dǎo)思想，加強(qiáng)學(xué)校體育工作，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，進(jìn)而提高學(xué)生體質(zhì)，結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定本管理實(shí)施方案。
組長：
副組長：
組員：全體教師。
1、學(xué)校制定《學(xué)生體質(zhì)管理實(shí)施方案》，有序開展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校專人負(fù)責(zé)，實(shí)行崗位責(zé)任制，校長為實(shí)施第一責(zé)任人。
2、按照上級要求開齊各年級體育課程，一、二、三年級每周四節(jié)體育課，四、五、六年級每周三節(jié)體育課。規(guī)范課程內(nèi)容，規(guī)范教師行為，不斷提升課堂教學(xué)效果。
1、上足體育課一、二、三年級每周四節(jié)體育課，四、五、六年級每周三節(jié)體育課。
根據(jù)學(xué)生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，分年段進(jìn)行測試。
一、二年級項(xiàng)目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。
三、四年級項(xiàng)目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
五、六年級項(xiàng)目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、400米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
3、由學(xué)生與家長共同設(shè)計(jì)多項(xiàng)體育項(xiàng)目，包括長跑、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、健身操、呼啦圈等等。
4、開展陽光體育大課間，確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)。
1、做好學(xué)生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得增強(qiáng)體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生體質(zhì)健康，讓家長支持學(xué)校開展學(xué)生提高體質(zhì)活動(dòng)。
2、加強(qiáng)對學(xué)生《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。
3、有計(jì)劃性地開展體育測驗(yàn)活動(dòng)，督促、指導(dǎo)和加強(qiáng)學(xué)生平時(shí)鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。
4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時(shí)間，安排好兩操，確保學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，并作好安排、記錄、保證鍛煉的質(zhì)量。
5、加強(qiáng)與家長的`溝通與聯(lián)系，合理制定學(xué)生家庭體育鍛煉的計(jì)劃與內(nèi)容，做到科學(xué)、合理、易操作、安全性強(qiáng)。
6、加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)安全教育，在日常體育鍛煉、測試、競賽活動(dòng)中做好安全防范工作。對安全事故要追究直接責(zé)任人的責(zé)任。
7、聚焦“教會(huì)、勤練、常賽”，逐步完善“健康知識+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”學(xué)校體育教學(xué)模式，讓每位學(xué)生掌握1—2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。
8、學(xué)校要組織開展“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”“全員體育競賽”等多種形式的活動(dòng)，構(gòu)建完善的“校內(nèi)競賽一校級聯(lián)賽一選拔性競賽”中小學(xué)體育競賽體系。
9、要將體質(zhì)健康管理工作納入學(xué)校的日常管理，定期召開會(huì)議進(jìn)行專題研究，建立健康促進(jìn)校長、班主任負(fù)責(zé)制，通過家長會(huì)、家長信、家訪等形式加強(qiáng)與家長的溝通。
10、學(xué)校要暢通家長反映問題和意見渠道，設(shè)立監(jiān)督舉報(bào)電話或網(wǎng)絡(luò)平臺，及時(shí)改進(jìn)相關(guān)工作，切實(shí)保障學(xué)生體質(zhì)健康科學(xué)管理。
體質(zhì)健康測試工作方案篇二
1、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：姜秀磊。
副組長：張德偉。
組員：魏言洪、俞嘯、孫振華、高貴響。
2、學(xué)校按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施要求，制定實(shí)施計(jì)劃和方案且開展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校有專人負(fù)責(zé)，實(shí)行崗位責(zé)任制，校長為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的第一責(zé)任人。
3、學(xué)校《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實(shí)施。學(xué)校負(fù)責(zé)實(shí)施的計(jì)劃和監(jiān)督工作，班主任負(fù)責(zé)測試的組織成績記錄、等級評定，負(fù)責(zé)本班的組織工作。
4、學(xué)校對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作要定期自查，并將此工作列入學(xué)校班主任評估工作內(nèi)容之中。
根據(jù)學(xué)生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體育健康狀況，將測試對象劃分為以下組別：小學(xué)一、二年級為一組、小學(xué)三、四年級為一組、小學(xué)五、六年級為一組：
測試數(shù)據(jù)項(xiàng)目為：
小學(xué)一、二年級測試項(xiàng)目：身高、體重、投沙包、50米跑。小學(xué)三、四年級測試項(xiàng)目：身高、體重、擲實(shí)心球、50米跑（25米×2往返跑）。
小學(xué)五、六年級測試項(xiàng)目：身高、體重、肺活量、400米（50米×8往返跑）仰臥起坐。
2、測試前要作好充分準(zhǔn)備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數(shù)據(jù)和記錄要準(zhǔn)確無誤，并進(jìn)行嚴(yán)格核查，測試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。
3、因病或殘疾不能參加全部或部分項(xiàng)目測試，無法進(jìn)行評分和等級評定的學(xué)生，可向?qū)W校提交免予執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的申請，經(jīng)班主任、體育教師簽字，學(xué)校審批后方可免予執(zhí)行。但能參加測試的項(xiàng)目仍需測試記錄，可不作為評價(jià)等級依據(jù)。免予執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的學(xué)生評價(jià)等級為及格。
4、因病臨時(shí)不能參加測試的學(xué)生經(jīng)醫(yī)生證明，體育教師核準(zhǔn)，可不參加本次測試，但須進(jìn)行補(bǔ)測。
5、對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績不合格者，在本學(xué)年度準(zhǔn)予補(bǔ)考一次，補(bǔ)考仍不及格者，則學(xué)年評定等級為不及格。
6、測試成績、評定結(jié)果應(yīng)及時(shí)反饋給學(xué)生和家長，以便指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理的鍛煉和得到家長的支持、幫助。
7、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》按百分制記分，每個(gè)測試項(xiàng)目得分之和為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的最后得分，根據(jù)最后得分評定等級：86分以上為優(yōu)秀，76—85分為良好，60分一75分為及格，59分以下為不及格。
8、學(xué)校要建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的專項(xiàng)檔案。學(xué)生測試項(xiàng)目的成績，按照《標(biāo)準(zhǔn)》的要求計(jì)算得分、評定等級。
9、每學(xué)年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計(jì)資料要妥善保存。學(xué)校有專人保存或統(tǒng)計(jì)，并定期歸入學(xué)生的體育健康檔案。
1、各班級要按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)要求，準(zhǔn)確及時(shí)地采集、匯總、上報(bào)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)數(shù)據(jù)。
2、班主任負(fù)責(zé)對本班的測試數(shù)據(jù)、評定等級進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，認(rèn)真填寫有關(guān)報(bào)表。
1、我校做好學(xué)生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生的體質(zhì)健康，讓家長支持學(xué)校的體育達(dá)標(biāo)活動(dòng)。
2、我校加強(qiáng)對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。
3、我校有計(jì)劃性地開展體育測驗(yàn)活動(dòng)，督促、指導(dǎo)和加強(qiáng)學(xué)生平時(shí)鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況，但要避免將體育課變成測驗(yàn)課。
4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時(shí)間，確保學(xué)生的每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)量。
5、學(xué)校加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責(zé)任人和主管領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。
1、學(xué)校對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作要定期進(jìn)行總結(jié)評比，給予獎(jiǎng)懲，以調(diào)動(dòng)全體師生的積極性。
2、獎(jiǎng)評全面考慮，不僅要獎(jiǎng)勵(lì)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀的學(xué)生，而且注重評比經(jīng)常鍛煉表現(xiàn)好，各項(xiàng)指標(biāo)增長幅度大的學(xué)生。還對優(yōu)秀體育骨干進(jìn)行獎(jiǎng)評，同時(shí)也對參與《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作的有關(guān)人員工進(jìn)行獎(jiǎng)評。
3、學(xué)生達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》合格標(biāo)準(zhǔn)以上者方可評為三好學(xué)生。
4、健全獎(jiǎng)懲制度。
（1）屬于下列情況者，班級不得評為先進(jìn)單位，班主任不得評為先進(jìn)個(gè)人。
a、學(xué)生達(dá)標(biāo)合格率低于95%；
b、學(xué)生發(fā)生重大安全事故（致殘或死亡）1起以上。
（2）屬于下列情況之一者給予班級和個(gè)人獎(jiǎng)勵(lì)。
c、無重大安全事故發(fā)生。
體質(zhì)健康測試工作方案篇三
《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)涵是測量學(xué)生體質(zhì)健康狀況和鍛煉效果的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，是國家對不同年齡段學(xué)生體質(zhì)健康方面的基本要求，是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。我校加強(qiáng)宣傳，制定方案，對學(xué)生進(jìn)行全面的體質(zhì)健康檢測，現(xiàn)以圓滿結(jié)束，現(xiàn)將前期檢測工作做如下總結(jié)。
按照上級文件規(guī)定要求，我們首先組織全校師生認(rèn)真學(xué)習(xí)《標(biāo)準(zhǔn)》內(nèi)容，利用教師會(huì)、校園廣播、黑板報(bào)、等方式向師生解讀《標(biāo)準(zhǔn)》，其次在《標(biāo)準(zhǔn)》貫徹執(zhí)行過程中，教研組成員定期進(jìn)行研究、討論，進(jìn)一步提高認(rèn)識，確?？茖W(xué)地實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)得到提高、身心得到發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣。
在學(xué)習(xí)中我們認(rèn)識到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)的是促進(jìn)學(xué)生身體的正常生長和發(fā)展，促進(jìn)形態(tài)技能的全面協(xié)調(diào)發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生身體健康的全面提高和學(xué)生主動(dòng)自覺地參加經(jīng)常性的體育鍛煉。淡化測試的甄選和選拔功能?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，不是為測試而測試?！稑?biāo)準(zhǔn)》采用個(gè)體評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，能夠清晰地看出學(xué)生個(gè)體差異和自身某些方面的不足。
1、測試安排測試是實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》工作中比較重要和復(fù)雜的環(huán)節(jié)。
我校有12個(gè)教學(xué)班共人,為了確保測試工作順利有效地進(jìn)行，不做重復(fù)煩瑣的工作，為此學(xué)校根據(jù)方案實(shí)施，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)一調(diào)控布置。對全校學(xué)生進(jìn)行了分級分班測試,由體育教師對所任班級負(fù)總責(zé)，其他教師協(xié)調(diào)配合的原則，體育教師對測試數(shù)據(jù)進(jìn)行錄入、統(tǒng)計(jì)和結(jié)果上報(bào)，測試前由副組長負(fù)責(zé)對測試人員進(jìn)行統(tǒng)一培訓(xùn)，如在測試遇到問題應(yīng)及時(shí)反饋給領(lǐng)導(dǎo)小組解決，確保測試工作的順利進(jìn)行。
在遵照上級文件精神，認(rèn)真執(zhí)行銅仁地區(qū)各年級測試項(xiàng)目的要求，不得擅自更改，嚴(yán)格執(zhí)行運(yùn)用《標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的器材測試，保證學(xué)生體質(zhì)測試數(shù)據(jù)科學(xué)、真實(shí)、有效。
2、測試結(jié)束后我們根據(jù)測試結(jié)果和評分成績，寫了一份學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析材料，內(nèi)容包括現(xiàn)狀分析、存在問題和今后工作建議等。
總之，在這次測試工作在全校師生的共同努力下，以劃上了圓滿的句號，過程中雖然取得了一些成績，但是也存在著不足，以后我校一定把學(xué)科教學(xué)和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有機(jī)整合，始終把實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》工作納入全面落實(shí)素質(zhì)教育的活動(dòng)中，始終樹立“健康第一”的思想，讓我校的體育教學(xué)工作再上一個(gè)新的臺階。
體質(zhì)健康測試工作方案篇四
為了全面貫徹《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質(zhì)第一”的思想，使學(xué)生和廣大的學(xué)生以及家長能夠及時(shí)了解學(xué)生的健康水平，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，進(jìn)而全面增進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康水平。把學(xué)生培養(yǎng)成德、智、體美全面發(fā)展的高素質(zhì)的人才。
組長：x。
副組長：x。
成員：教導(dǎo)處、體育組、各班班主任。
測試操作人：x。
材料保管負(fù)責(zé)人：x。
軟件管理負(fù)責(zé)人：x。
1、首先按照教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，制定出切實(shí)可行的計(jì)劃。計(jì)劃的內(nèi)容根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，針對學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題，重視選擇具有一定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，能有效提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育項(xiàng)目，以改善學(xué)生的心肺功能，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。
2、其次，向班主任和學(xué)生推行“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”。介紹體質(zhì)測試的內(nèi)容、方法。介紹關(guān)于此方面素質(zhì)的輔助練習(xí)內(nèi)容。致家長一封信，告訴家長積極配合學(xué)校督促學(xué)生積極進(jìn)行自我鍛煉，合理安排學(xué)生的作息時(shí)間，并讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況，針對存在的問題進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)健康水平的目標(biāo)。
3、體育教師在課堂教學(xué)中，采取多種形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成自覺積極進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，積極推進(jìn)學(xué)生課外體育活動(dòng)和大課間活動(dòng)的開展，在抓好體育課堂教學(xué)的同時(shí)，落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)的活動(dòng)，大力推選大課間體育活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉身體的積極性。
4、最后，通過學(xué)生的自我鍛煉，教師的有效指導(dǎo)，學(xué)校的高度重視，安排學(xué)生集中進(jìn)行分組測試，并進(jìn)行成績的統(tǒng)計(jì)和上報(bào)。
1、九月初向?qū)W生介紹體質(zhì)測試的內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)以及測試的方法。布置增強(qiáng)體質(zhì)的輔助練習(xí)手段，讓學(xué)生利用課外時(shí)間進(jìn)行自我鍛煉。
2、從九月上旬開始，利用體育課上的素質(zhì)練習(xí)時(shí)間，加強(qiáng)此方面內(nèi)容的練習(xí)，為學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測試奠定基礎(chǔ)。
3、九月二十一日對學(xué)生進(jìn)行測試。
4、十月十八至二十日對學(xué)生的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析、并上報(bào)測試數(shù)據(jù)。
體質(zhì)健康測試工作方案篇五
根據(jù)《江蘇省教育廳關(guān)于做好20xx年全省學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作的通知》（蘇教體藝【20xx】12號）要求和《20xx年zz市學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作實(shí)施方案》（寧教體【20xx】40號）的通知精神，xx高級中學(xué)20xx年仍將進(jìn)行省、市二級學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作。為做好測試的`組織和配合工作，特制定“zz市xx高級中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作實(shí)施方案”。
根據(jù)上級精神，學(xué)校各部門要全面、全力做好各項(xiàng)測試準(zhǔn)備工作和測試配合工作，學(xué)校要把這項(xiàng)工作真正當(dāng)作一項(xiàng)政治工作來完成，并在此次工作的基礎(chǔ)上，形成制度化工作，為上級部門長期提供真實(shí)有效的相應(yīng)年齡段學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)，為國家制定促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康決策作出貢獻(xiàn)。
組長：xx副組長：xx。
組員：xx。
工作組：全體體育教師，學(xué)生樣本班級的所有班主任。
本校15（高一年級學(xué)生）、16（高二年級學(xué)生）、17（高三年級學(xué)生）周歲三個(gè)年齡段的學(xué)生，且發(fā)育健全、身體健康、無明顯生理缺陷，具有本市戶籍的漢族學(xué)生（父母均為漢族）。
每個(gè)年齡段的有效樣本量為男女各60人，樣本總量共360人。
包括身體形態(tài)、身體素質(zhì)、健康檢查三個(gè)部分，共18個(gè)小項(xiàng)。
1、20xx年10月，完成學(xué)生健康體檢工作；
2、20xx年11月15日前，完成學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)內(nèi)容的檢測工作。測試地點(diǎn)由區(qū)教育局相關(guān)部門統(tǒng)一安排。
1、9月13日，傳達(dá)、學(xué)習(xí)上級體質(zhì)健康工作方案，并制定本校工作實(shí)施方案，布置學(xué)校方案實(shí)施工作。（xx副校長負(fù)責(zé)）。
2、10月15日，完成學(xué)校樣本學(xué)生的初步確認(rèn)。（校醫(yī)xx負(fù)責(zé)，體育教師與班主任協(xié)助）。
3、10月20日，樣本信息核查，上報(bào)教育局。（xx負(fù)責(zé)）。
4、11月1日，相關(guān)班主任培訓(xùn)，公布學(xué)生分組名單及負(fù)責(zé)人。（xx負(fù)責(zé)）。
5、測試前三天，完成身體素質(zhì)測試場地和器材準(zhǔn)備工作（xx負(fù)責(zé)）；完成身體形態(tài)、健康體檢教室的安排與布置（xx負(fù)責(zé)）。
6、測試前一天，召開參加測試學(xué)生和學(xué)校工作人員動(dòng)員大會(huì)。校長或領(lǐng)導(dǎo)小組組長作動(dòng)員，xx負(fù)責(zé)講解測試安全及具體要求。
8、如有變化，另行告知。
體質(zhì)健康測試工作方案篇六
《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的發(fā)布與實(shí)施是教育部，國家體育總局為積極貫徹落實(shí)《中共中央關(guān)于深化教育改革全面進(jìn)行素質(zhì)教育的決定》和國務(wù)院《關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》的一項(xiàng)重要舉措，是學(xué)校樹立“健康了第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作的具體體現(xiàn)，是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展，激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件。為此，我校十分重視《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施工作?，F(xiàn)將我校貫徹落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施情況總結(jié)如下：
從學(xué)期初開始，要求各位體育老師對《標(biāo)準(zhǔn)》的測試項(xiàng)目以及鍛煉方法進(jìn)行經(jīng)常性的宣傳教育，幫助學(xué)生了解健康的意義和鍛煉目的。讓學(xué)生懂得只有堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉才能增強(qiáng)體質(zhì)、提高健康水平。并對體育組成員進(jìn)行了分工明確，同時(shí)擬定了《標(biāo)準(zhǔn)》的'測試計(jì)劃和工作重點(diǎn)，要求各位體育老師要嚴(yán)格按要求進(jìn)行測試和評價(jià)、及時(shí)匯總、統(tǒng)計(jì)和上報(bào)測試結(jié)果。
實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》質(zhì)量的好與壞不僅取決于測試的結(jié)果，更重要的是取決于開展活動(dòng)的過程，若活動(dòng)開展的好，學(xué)生積極參加效果就好，否則效果就差，我們學(xué)校把《標(biāo)準(zhǔn)》與體育教學(xué)結(jié)合、與課外體育活動(dòng)結(jié)合、與運(yùn)動(dòng)競賽等項(xiàng)目結(jié)合。取得了事半功倍的效果。
測試是實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》工作中比較復(fù)雜的環(huán)節(jié)。由于我們小學(xué)測試器材短缺，我們對所有班級進(jìn)行了分課分段測試，每堂課測試一個(gè)項(xiàng)目。確保測試工作的順利進(jìn)行。
總之，在本年度的測試已經(jīng)圓滿結(jié)束，在本學(xué)期中我們雖然取得了一些成績，但是也存在著不足，因此，我們爭取在以后的工作中克服不足，發(fā)揚(yáng)長處，再上新高。
體質(zhì)健康測試工作方案篇七
根據(jù)國家教育部和體育總局頒發(fā)的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》精神，堅(jiān)持學(xué)校教育樹立健康第一的指導(dǎo)思想，為了加強(qiáng)學(xué)校體育工作，使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定本方案。
1、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：譚紹勇。
組員：體育老師各班班主任。
2、學(xué)校按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施要求，制定實(shí)施方案且開展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校有專人負(fù)責(zé)，實(shí)行崗位責(zé)任制，校長為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的第一責(zé)任人。
3、學(xué)校《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實(shí)施。學(xué)校負(fù)責(zé)實(shí)施的計(jì)劃和監(jiān)督工作，班主任和體育老師負(fù)責(zé)測試的組織成績記錄、等級評定，負(fù)責(zé)本班的組織工作。
測試數(shù)據(jù)項(xiàng)目為：
小學(xué)一、二年級測試項(xiàng)目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。
小學(xué)三、四年級測試項(xiàng)目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
小學(xué)五、六年級測試項(xiàng)目：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、50米跑、50米×8往返跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
全校體育老師及班主任培訓(xùn)。
4、11.27。
對各班測試成績進(jìn)行匯總。
5、12.10。
成績上報(bào)。
2、測試前要作好充分準(zhǔn)備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數(shù)據(jù)和記錄要準(zhǔn)確無誤，并進(jìn)行嚴(yán)格核查，測試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。
3、因病或殘疾不能參加全部或部分項(xiàng)目測試，無法進(jìn)行評分和等級評定的學(xué)生，可向?qū)W校提交免予執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的申請，經(jīng)縣級以上證明，班主任、體育教師簽字，學(xué)校審批后方可免予執(zhí)行。但能參加測試的項(xiàng)目仍需測試記錄，可不作為評價(jià)等級依據(jù)。免予執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的學(xué)生評價(jià)等級為及格。
4、因病臨時(shí)不能參加測試的學(xué)生經(jīng)校醫(yī)證明，體育教師核準(zhǔn)，可不參加本次測試，但須進(jìn)行補(bǔ)測。
5、對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績不合格者，在本學(xué)年度準(zhǔn)予補(bǔ)考一次，補(bǔ)考仍不及格者，則學(xué)年評定等級為不及格。
6、測試成績、評定結(jié)果應(yīng)及時(shí)反饋給學(xué)生和家長，以便指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理的`鍛煉和得到家長的支持、幫助。
1、各班級要按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)要求，準(zhǔn)確及時(shí)地采集、匯總、上報(bào)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)數(shù)據(jù)。（12月10日全部上報(bào)國家體測網(wǎng)）。
2、各班體育老師負(fù)責(zé)數(shù)據(jù)測試，班主任負(fù)責(zé)成績錄入電子表格并上傳給負(fù)責(zé)人。
1、我校做好學(xué)生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生的體質(zhì)健康，讓家長支持學(xué)校的體育達(dá)標(biāo)活動(dòng)。
2、我校加強(qiáng)對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。
3、我校有計(jì)劃性地開展體育測驗(yàn)活動(dòng)，督促、指導(dǎo)和加強(qiáng)學(xué)生平時(shí)鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況，但要避免將體育課變成測驗(yàn)課。
4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時(shí)間，安排好各項(xiàng)活動(dòng)，確保學(xué)生的每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)量。
5、學(xué)校加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責(zé)任人和主管領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。
6、學(xué)校積極籌措資金，保證《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的一切經(jīng)費(fèi)，積極購置《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試所用器械，以保障《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作的順利開展。
體質(zhì)健康測試工作方案篇八
《學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展，激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，是學(xué)生體質(zhì)健康評價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)。增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)是學(xué)校體育的根本任務(wù)之一。為了全面貫徹《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，牢固樹立“健康第一，素質(zhì)第一”的思想，使學(xué)生和廣大的學(xué)生以及家長能夠及時(shí)了解學(xué)生的健康水平，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，進(jìn)而全面增進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康水平。在實(shí)施中有意識的將測試項(xiàng)目與課堂教學(xué)內(nèi)容有機(jī)進(jìn)行整合，力求兩項(xiàng)工作都不誤。整合過程中并不是機(jī)械的將體育課變成體質(zhì)健康測試練習(xí)課，而是將學(xué)生體質(zhì)健康測試的項(xiàng)目變換手法引入到體育課堂中，從而促進(jìn)學(xué)生積極參與。本人具體做法：
體育課一般分為三個(gè)部分，即準(zhǔn)備部分，基本部分，結(jié)束部分。準(zhǔn)備部分中準(zhǔn)備活動(dòng)是非常必要的內(nèi)容，準(zhǔn)備活動(dòng)能克服各種機(jī)能（特別是植物性神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能）活動(dòng)的惰性，從而縮短進(jìn)入工作狀態(tài)的時(shí)間，使機(jī)體在進(jìn)入正式活動(dòng)時(shí)發(fā)揮較大的工作效率。由于人在相對安靜狀態(tài)時(shí)，各器官系統(tǒng)的機(jī)能活動(dòng)有其惰性，這個(gè)環(huán)節(jié)中，安排一些有趣的小游戲進(jìn)行引導(dǎo)，比如高人矮人、手腿分合、同步起落等；在《學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)》中選擇一些柔韌性練習(xí)，比如弓步壓腿、側(cè)壓腿、劈叉、立位體前屈等；安排一些對抗性練習(xí)，比如斗雞、拉人過線等。這些內(nèi)容對練習(xí)場地沒有什么特別要求，而且比較容易掌握，練習(xí)起來也比較有趣，不僅可以集中學(xué)生的注意力，還可以提高學(xué)生的興趣，既教給了學(xué)生練習(xí)的方法也為提高學(xué)生體育成績打下了基礎(chǔ)。
在基本部分中，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)選擇一些與《學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)》結(jié)合較為緊密的內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生提高體育成績。如提高心肺功能的800米/1000米，在課堂教學(xué)時(shí)安排50×4往返跑、利用足球場邊線或籃球場端線摸線往返跑、400米接力跑、超越跑、2分鐘跳繩、追逐跑等項(xiàng)目；又如立定跳遠(yuǎn)安排一些雙腳跳的游戲，青蛙跳、袋鼠跳、規(guī)定距離看誰跳的次數(shù)最少、連續(xù)觸膝跳等項(xiàng)目。將一些學(xué)生比較喜歡的游戲引入課堂，如貼燒餅（跑或雙腳跳進(jìn)行）、沖過戰(zhàn)壕、比誰跳得高、推小車等項(xiàng)目。這樣既增加了學(xué)生的興趣和活動(dòng)能力又充實(shí)了課堂教學(xué)的內(nèi)容。
在教學(xué)的過程中結(jié)合教學(xué)內(nèi)容將《學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)》測試方法教給學(xué)生，通過學(xué)習(xí)鍛煉方法和測試方法讓學(xué)生全方位的了解《學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)》。
課外體育活動(dòng)作為體育課的延伸，是落實(shí)一天一小時(shí)鍛煉的重要保證，通過豐富多彩、靈活多樣的課外活動(dòng)競賽來提供學(xué)生展現(xiàn)自我的空間，也可為學(xué)校增添一道亮麗的風(fēng)景線。課外活動(dòng)中采取了統(tǒng)一練習(xí)與分班活動(dòng)相結(jié)合，游戲與競賽相結(jié)合。組織學(xué)生利用課外活動(dòng)進(jìn)行籃球賽、跳繩賽、拔河賽等。使比賽不僅熱鬧，而且促使每個(gè)學(xué)生動(dòng)起來。
利用大課間組織學(xué)生，選擇一些學(xué)生喜愛的體育舞蹈,如:紅領(lǐng)巾dsk、扒拉扒拉、武術(shù)、球操、棍棒操、童謠韻律操等。
學(xué)校每年開展大型的運(yùn)動(dòng)會(huì),體育節(jié),體育月,體育周活動(dòng),如：田徑比賽，班級趣味比賽,拔河比賽、籃球比賽、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)會(huì)等等活動(dòng)，人人參加，全員參與，收到了很好的效果。
學(xué)校開設(shè)一些特色課程，每周五組織興趣小組活動(dòng)，籃球、乒乓、小金屬球、體育舞蹈等體育項(xiàng)目，提高了學(xué)生參與活動(dòng)的興趣。學(xué)校場地器材課余時(shí)間面向全體學(xué)生，使用率得到大大提高。
向?qū)W生家長進(jìn)行《學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)》宣傳教育和知識普及，以取得更好的效果。積極嘗試探索向體重超重的學(xué)生提供健康處方的做法，指導(dǎo)家長采取正確的措施，幫助孩子改變不良的飲食、生活習(xí)慣，建立健康的生活方式，逐步控制和改變體重超重的現(xiàn)狀。
把體育融入到生活中，組織家長、社區(qū)、學(xué)生、老師參加校外體育活動(dòng)。走進(jìn)太行登山活動(dòng)、滑雪活動(dòng)、大手拉小手走淇河活動(dòng)、學(xué)生體能挑戰(zhàn)賽等。
搞好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的宣傳。首先將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》打印，發(fā)送到各班級。動(dòng)員學(xué)生積極投入到體質(zhì)健康測試中去。增強(qiáng)心肺功能和呼吸系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng).如建議胖的人上下學(xué)走樓梯,不乘電梯.就近的學(xué)生步行上學(xué)，多參加登山活動(dòng)。成立體育“俱樂部”，不定期的和外界進(jìn)行比賽。
作為體育一線教師，認(rèn)為學(xué)生體質(zhì)測試屬于普查，直接應(yīng)用于本人。它與全國性的體質(zhì)抽樣調(diào)查不同。
首先在測試前做精心準(zhǔn)備（儀器、場地、器材等），測試組織工作要嚴(yán)密，保持?jǐn)?shù)據(jù)的嚴(yán)肅性，對學(xué)生講解測試的意義、方法和質(zhì)量規(guī)格的要求。這對一年級學(xué)生的首次體質(zhì)測試尤為重要。在測試過程中，老師和認(rèn)定的學(xué)生助手分項(xiàng)統(tǒng)一登記。為防止和及時(shí)清理誤差，采取教師檢查和學(xué)生申報(bào)相結(jié)合的辦法，如發(fā)現(xiàn)某生某項(xiàng)測試指標(biāo)異常者，及時(shí)進(jìn)行復(fù)測。體質(zhì)測試后，對學(xué)生及時(shí)進(jìn)行評價(jià)，反饋評價(jià)結(jié)果與分析意見。
建立《綜合體質(zhì)評價(jià)卡片》，此卡片學(xué)生每人一張。這樣能保持體質(zhì)評價(jià)的連續(xù)性，便于了解學(xué)生在校期間體質(zhì)變化曲線，有利于資料的積累、匯總與分析，有效增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)提供科學(xué)數(shù)據(jù)。
《新體育課程標(biāo)準(zhǔn)》中，在學(xué)習(xí)成績評定標(biāo)準(zhǔn)確提到：“在體能評定中參照《學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)》結(jié)合每位學(xué)生的基礎(chǔ)和提高幅度進(jìn)行評定”，“基礎(chǔ)、提高幅度”是兩個(gè)關(guān)鍵詞，考慮了學(xué)生與學(xué)生之間的能力差異，為了響應(yīng)《新體育課程標(biāo)準(zhǔn)》的這一評價(jià)思想，對學(xué)生的學(xué)業(yè)評定進(jìn)行了改革創(chuàng)新，將原來的體育成績一分為二，從學(xué)習(xí)態(tài)度和活動(dòng)能力、體質(zhì)健康水平進(jìn)行評價(jià)，前者重視活動(dòng)能力的提高，而后者從學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行評價(jià)，這樣做很好的體現(xiàn)了“在體能評定中參照《學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)》結(jié)合每位學(xué)生的基礎(chǔ)和提高幅度進(jìn)行評定”這句話的精神，真正實(shí)現(xiàn)了教學(xué)與測試兩者相結(jié)合。
總之，學(xué)生體質(zhì)測試的意義就是通過在學(xué)生中進(jìn)行體質(zhì)綜合評價(jià)的實(shí)踐，有效地將《學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)》與體育教育教學(xué)進(jìn)行整合，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的任務(wù)變得更加客觀和實(shí)際，體質(zhì)評價(jià)的結(jié)果易于檢查和對比，具有重要的信息反饋與調(diào)節(jié)功能，為實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目標(biāo)管理提供了可靠的依據(jù)。
體質(zhì)健康測試工作方案篇九
《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的發(fā)布與實(shí)施是教育部，國家體育總局為積極貫徹落實(shí)《中共中央關(guān)于深化教育改革全面進(jìn)行素質(zhì)教育的決定》和國務(wù)院《關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》的一項(xiàng)重要舉措，是學(xué)校樹立“健康了第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作的具體體現(xiàn)，是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展，激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件。為此，我校十分重視《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施工作?，F(xiàn)將我校貫徹落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施情況總結(jié)如下：
從學(xué)期初開始，要求各位體育老師對《標(biāo)準(zhǔn)》的測試項(xiàng)目以及鍛煉方法進(jìn)行經(jīng)常性的宣傳教育，幫助學(xué)生了解健康的意義和鍛煉目的。讓學(xué)生懂得只有堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉才能增強(qiáng)體質(zhì)、提高健康水平。并對體育組成員進(jìn)行了分工明確，同時(shí)擬定了《標(biāo)準(zhǔn)》的測試計(jì)劃和工作重點(diǎn)，要求各位體育老師要嚴(yán)格按要求進(jìn)行測試和評價(jià)、及時(shí)匯總、統(tǒng)計(jì)和上報(bào)測試結(jié)果。
實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》質(zhì)量的好與壞不僅取決于測試的結(jié)果，更重要的是取決于開展活動(dòng)的過程，若活動(dòng)開展的好，學(xué)生積極參加效果就好，否則效果就差，我們學(xué)校把《標(biāo)準(zhǔn)》與體育教學(xué)結(jié)合、與課外體育活動(dòng)結(jié)合、與運(yùn)動(dòng)競賽等項(xiàng)目結(jié)合。取得了事半功倍的效果。
測試是實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》工作中比較復(fù)雜的環(huán)節(jié)。由于我們小學(xué)測試器材短缺，我們對所有班級進(jìn)行了分課分段測試，每堂課測試一個(gè)項(xiàng)目。確保測試工作的順利進(jìn)行。
總之，在本年度的測試已經(jīng)圓滿結(jié)束，在本學(xué)期中我們雖然取得了一些成績，但是也存在著不足，因此，我們爭取在以后的工作中克服不足，發(fā)揚(yáng)長處，再上新高。
體質(zhì)健康測試工作方案篇十
為了貫徹落實(shí)學(xué)校體育“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作的具體體現(xiàn)，我校十分重視《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施和測試工作，在20xx年下旬對全校學(xué)生進(jìn)行了體質(zhì)項(xiàng)目測試，并將測試數(shù)據(jù)上報(bào)，現(xiàn)將實(shí)施工作總結(jié)如下：
開學(xué)初，組織各年級體育教師進(jìn)行培訓(xùn)，明確各年級測試項(xiàng)目，測試步驟和操作細(xì)則，并要求體育教師對各班進(jìn)行《標(biāo)準(zhǔn)》的測試項(xiàng)目及鍛煉方法的宣傳教育，讓他們認(rèn)識《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施辦法的重要性和必要性，把“達(dá)標(biāo)”的具體項(xiàng)目落實(shí)到每一節(jié)體育鍛煉課和課外活動(dòng)中去，做到有目的、有計(jì)劃的實(shí)施。
1、在測試前，對學(xué)生進(jìn)行身體健康情況的摸底調(diào)查，有計(jì)劃、有組織地安排測試，并對測試儀器調(diào)試、場地、設(shè)施以及環(huán)境的布和安排進(jìn)行排查，制訂詳細(xì)的測試細(xì)則和安全措施，指導(dǎo)測試者做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)等。
2、對各年級的測試項(xiàng)目都做了統(tǒng)一的規(guī)定，身高、體重、視力、坐位體前屈、一分鐘跳繩、50米跑為各年級的必測項(xiàng)目，三至五年級增加了一分鐘仰臥起坐。四、五年級增加了肺活量。在測試過程中，充分發(fā)揮體育教師的作用，使學(xué)生能安全有序地完成測試任務(wù)。
對成績不合格和請假學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)測工作。
3、在測試過程中，學(xué)生態(tài)度端正，認(rèn)真測試，各項(xiàng)測試成績很正常。但是低年級同學(xué)多一部分不會(huì)跳繩，導(dǎo)致跳繩成績較低。高年級學(xué)生對跳繩感興趣，成績較好，總的成績還是能夠達(dá)到100%的及格率。
在測試全部結(jié)束后，對數(shù)據(jù)進(jìn)行整理、分析并上傳，實(shí)事求是地向教育局反饋，所有工作按時(shí)完成，測試數(shù)據(jù)真實(shí)、準(zhǔn)確無誤并及時(shí)完成數(shù)據(jù)的上報(bào)工作。當(dāng)然，在《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的過程中也存在和反映出了一些具體問題。通過測試調(diào)查，結(jié)果表明，學(xué)生的體質(zhì)健康的現(xiàn)狀不容樂觀，主要表現(xiàn)如下幾個(gè)方面：
1、學(xué)生視力下降嚴(yán)重，速度、爆發(fā)力、力量等素質(zhì)均出現(xiàn)全面下降，除反映速度素質(zhì)的50米跑成績下降幅度較小外，力量素質(zhì)的仰臥起坐成績下降幅度較為明顯。
2、肥胖學(xué)生增多，特別是低年級肥胖增長更快。而隨著人民生活水平普遍改善帶來的熱量攝入過多，飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣也不合理，是導(dǎo)致學(xué)生肥胖，身體素質(zhì)下降的主要原因之一。
3、從坐位體前屈及格人數(shù)看，學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性還有待于提高。特別是水平三學(xué)生較為突出。
1、要把《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的推進(jìn)工作，作為加強(qiáng)學(xué)校體育工作的武器，各級管理層面和領(lǐng)導(dǎo)小組認(rèn)識上要進(jìn)一步到位，抓住《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的契機(jī)，來提升學(xué)校體育工作。
2、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的推行要與實(shí)施《體育與健康》的新課程標(biāo)準(zhǔn)相結(jié)合起來，要將“健康第一”的指導(dǎo)思想落實(shí)到實(shí)處，要把精力集中到推進(jìn)學(xué)生經(jīng)常鍛煉的環(huán)節(jié)上，防止和克服考什么，教什么，只抓“達(dá)標(biāo)”，不管鍛煉過程的本末倒的做法。
3、建議今后可以把《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》各學(xué)年成績作為體育教師工作考核和各班級評優(yōu)評選的依據(jù)。
總之，在這次測試工作在全校師生的共同努力下，積極發(fā)動(dòng)，精心組織，合理安排，已劃上了圓滿的句號，過程中雖然取得了一些成績，但是也存在著不足，以后我校一定把學(xué)科教學(xué)和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有機(jī)整合，始終把實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》工作納入全面落實(shí)素質(zhì)教育的活動(dòng)中，始終樹立“健康第一”的思想，讓我校的體育教學(xué)工作再上一個(gè)新的臺階。
體質(zhì)健康測試工作方案篇十一
《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的發(fā)布與實(shí)施是教育部，國家體育總局為積極貫徹落實(shí)《中共中央關(guān)于深化教育改革全面進(jìn)行素質(zhì)教育的決定》和國務(wù)院《關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》的一項(xiàng)重要舉措，是學(xué)校樹立“健康了第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作的具體體現(xiàn)，是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展，激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件。為此，我校十分重視《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施工作?，F(xiàn)將我校貫徹落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施情況總結(jié)如下:。
一、積極宣傳，提高認(rèn)識、加強(qiáng)管理。
本學(xué)期初，學(xué)校利用班主任會(huì)、體育教師會(huì)議、“紅領(lǐng)巾”廣播站和板報(bào)形式對《標(biāo)準(zhǔn)》的測試項(xiàng)目以及鍛煉方法進(jìn)行經(jīng)常性的宣傳教育，幫助學(xué)生了解健康的意義和鍛煉目的。讓學(xué)生懂得只有堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉才能增強(qiáng)體質(zhì)、提高健康水平。并通過征文的形式對學(xué)生進(jìn)行宣傳進(jìn)行教育。同時(shí)成立了《標(biāo)準(zhǔn)》工作領(lǐng)導(dǎo)小組。組長由邰興旺校長擔(dān)任，副組長由莊志良副校長擔(dān)任，組員由級部主任、體育教師擔(dān)任，領(lǐng)導(dǎo)小組成員進(jìn)行了分工明確，同時(shí)擬定了《標(biāo)準(zhǔn)》的測試計(jì)劃和工作重點(diǎn)，要求各校要嚴(yán)格按要求進(jìn)行測試和評價(jià)、及時(shí)匯總、統(tǒng)計(jì)和上報(bào)測試結(jié)果。給家長下發(fā)了一封信，對體質(zhì)抽測的項(xiàng)目、標(biāo)準(zhǔn)、鍛煉方法進(jìn)行了知會(huì)和培訓(xùn)，確保學(xué)生家長的培訓(xùn)與監(jiān)督作用。
二、注重效果，與各項(xiàng)體活結(jié)合。
以上。對體育教師和和班級進(jìn)行抽測，體育教師每學(xué)期抽測兩次，班級每周進(jìn)行單項(xiàng)抽測，學(xué)期中進(jìn)行綜合抽測一次，計(jì)入體育教師和班級量化考核。
三、認(rèn)真組織測試。
測試是實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》工作中比較復(fù)雜的環(huán)節(jié)。我校針對測試項(xiàng)目進(jìn)行了分工，視力、體重、身高、肺活量等內(nèi)容有衛(wèi)生教師負(fù)責(zé)、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有體育教師負(fù)責(zé)，錄入有班主任老師負(fù)責(zé)，上傳有分管主任負(fù)責(zé)，測試前學(xué)校對測試人員進(jìn)行統(tǒng)一培訓(xùn)，確保測試工作的順利進(jìn)行。
四、數(shù)據(jù)的收集、整理、分析和保存。
2、測試結(jié)束后我們根據(jù)測試結(jié)果和評分成績，寫了一份學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析材料，內(nèi)容包括現(xiàn)狀分析、存在問題和今后工作建議等。
總之，在這次測試過程中雖然取得了一些成績，但是也存在著不足，爭取在以后的工作中克服不足，發(fā)揚(yáng)長處，再上新高。
體質(zhì)健康測試工作方案篇十二
為了貫徹落實(shí)學(xué)校體育“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作的具體體現(xiàn)，我校十分重視《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施和測試工作，在20xx年下旬對全校學(xué)生進(jìn)行了體質(zhì)項(xiàng)目測試，并將測試數(shù)據(jù)上報(bào)，現(xiàn)將實(shí)施工作總結(jié)如下：
開學(xué)初，組織各年級體育教師進(jìn)行培訓(xùn)，明確各年級測試項(xiàng)目，測試步驟和操作細(xì)則，并要求體育教師對各班進(jìn)行《標(biāo)準(zhǔn)》的測試項(xiàng)目及鍛煉方法的宣傳教育，讓他們認(rèn)識《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施辦法的重要性和必要性，把“達(dá)標(biāo)”的具體項(xiàng)目落實(shí)到每一節(jié)體育鍛煉課和課外活動(dòng)中去，做到有目的、有計(jì)劃的實(shí)施。
1、在測試前，對學(xué)生進(jìn)行身體健康情況的摸底調(diào)查，有計(jì)劃、有組織地安排測試，并對測試儀器調(diào)試、場地、設(shè)施以及環(huán)境的布和安排進(jìn)行排查，制訂詳細(xì)的測試細(xì)則和安全措施，指導(dǎo)測試者做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)等。
2、對各年級的測試項(xiàng)目都做了統(tǒng)一的規(guī)定，身高、體重、視力、坐位體前屈、一分鐘跳繩、50米跑為各年級的必測項(xiàng)目，三至五年級增加了一分鐘仰臥起坐。四、五年級增加了肺活量。在測試過程中，充分發(fā)揮體育教師的作用，使學(xué)生能安全有序地完成測試任務(wù)。
對成績不合格和請假學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)測工作。
3、在測試過程中，學(xué)生態(tài)度端正，認(rèn)真測試，各項(xiàng)測試成績很正常。但是低年級同學(xué)多一部分不會(huì)跳繩，導(dǎo)致跳繩成績較低。高年級學(xué)生對跳繩感興趣，成績較好，總的成績還是能夠達(dá)到100%的及格率。
在測試全部結(jié)束后，對數(shù)據(jù)進(jìn)行整理、分析并上傳，實(shí)事求是地向教育局反饋，所有工作按時(shí)完成，測試數(shù)據(jù)真實(shí)、準(zhǔn)確無誤并及時(shí)完成數(shù)據(jù)的上報(bào)工作。當(dāng)然，在《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的過程中也存在和反映出了一些具體問題。通過測試調(diào)查，結(jié)果表明，學(xué)生的體質(zhì)健康的現(xiàn)狀不容樂觀，主要表現(xiàn)如下幾個(gè)方面：
1、學(xué)生視力下降嚴(yán)重，速度、爆發(fā)力、力量等素質(zhì)均出現(xiàn)全面下降，除反映速度素質(zhì)的50米跑成績下降幅度較小外，力量素質(zhì)的仰臥起坐成績下降幅度較為明顯。
2、肥胖學(xué)生增多，特別是低年級肥胖增長更快。而隨著人民生活水平普遍改善帶來的熱量攝入過多，飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣也不合理，是導(dǎo)致學(xué)生肥胖，身體素質(zhì)下降的主要原因之一。
3、從坐位體前屈及格人數(shù)看，學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性還有待于提高。特別是水平三學(xué)生較為突出。
1、要把《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的推進(jìn)工作，作為加強(qiáng)學(xué)校體育工作的武器，各級管理層面和領(lǐng)導(dǎo)小組認(rèn)識上要進(jìn)一步到位，抓住《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的契機(jī)，來提升學(xué)校體育工作。
2、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的推行要與實(shí)施《體育與健康》的新課程標(biāo)準(zhǔn)相結(jié)合起來，要將“健康第一”的指導(dǎo)思想落實(shí)到實(shí)處，要把精力集中到推進(jìn)學(xué)生經(jīng)常鍛煉的環(huán)節(jié)上，防止和克服考什么，教什么，只抓“達(dá)標(biāo)”，不管鍛煉過程的本末倒的做法。
3、建議今后可以把《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》各學(xué)年成績作為體育教師工作考核和各班級評優(yōu)評選的依據(jù)。
總之，在這次測試工作在全校師生的共同努力下，積極發(fā)動(dòng)，精心組織，合理安排，已劃上了圓滿的句號，過程中雖然取得了一些成績，但是也存在著不足，以后我校一定把學(xué)科教學(xué)和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有機(jī)整合，始終把實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》工作納入全面落實(shí)素質(zhì)教育的活動(dòng)中，始終樹立“健康第一”的思想，讓我校的體育教學(xué)工作再上一個(gè)新的臺階。
中醫(yī)體質(zhì)學(xué)說。
2016全國運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)與健康學(xué)術(shù)會(huì)議的征文通知。
中醫(yī)預(yù)防醫(yī)學(xué)重視體質(zhì)學(xué)。
養(yǎng)生固本，增強(qiáng)國民體質(zhì)論文。
分析中醫(yī)預(yù)防醫(yī)學(xué)重視體質(zhì)學(xué)。
國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)施行辦法全文。
中醫(yī)學(xué)中體質(zhì)學(xué)的應(yīng)用。
體質(zhì)健康測試工作方案篇十三
復(fù)興門外第一小學(xué)。
根據(jù)國家教育部和體育總局頒發(fā)的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》精神，堅(jiān)持學(xué)校教育樹立健康第一的指導(dǎo)思想，為了加強(qiáng)學(xué)校體育工作，使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定本方案。
一、組織與管理。
1、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：賈曉霞。
副組長：董良肅席文彬劉曄。
組員：宋慧敏王連喜黃勇蔣嵐焦川李小艷賈磊劉志遠(yuǎn)各班主任校醫(yī)。
2、學(xué)校按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施要求，制定實(shí)施計(jì)劃和方案且開展工作，并將《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作納入學(xué)校正常的教育工作之中。學(xué)校有專人負(fù)責(zé)，實(shí)行崗位責(zé)任制，校長為《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的第一責(zé)任人。
3、學(xué)?！秶覍W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實(shí)施。學(xué)校負(fù)責(zé)實(shí)施的計(jì)劃和監(jiān)督工作，體育教師負(fù)責(zé)測試的訓(xùn)練、成績記錄、等級評定，班主任協(xié)助體育教師做好本班學(xué)生體質(zhì)測試的宣傳、動(dòng)員及組織工作。
4、學(xué)校對《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作要定期自查，并將此工作列入學(xué)校體育工作評估內(nèi)容之中。
二、測試分組與測試項(xiàng)目。
根據(jù)學(xué)生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體育健康狀況，將測試對象劃分為以下組別：一、二年級為一組，四年級為一組，五、六年級為一組。
測試數(shù)據(jù)項(xiàng)目為：
小學(xué)五、六年級測試項(xiàng)目：身高、體重、肺活量、400米（50米×8往返跑）、擲實(shí)心球、50米跑（25米×2往返跑）。
三、測試、等級評定與登記。
2、測試前要作好充分準(zhǔn)備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數(shù)據(jù)和記錄要準(zhǔn)確無誤，并進(jìn)行嚴(yán)格核查，測試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。
3、因病或殘疾不能參加全部或部分項(xiàng)目測試，無法進(jìn)行評分和等級評定的學(xué)生，可向?qū)W校提交免予執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的申請，經(jīng)區(qū)級以上醫(yī)院證明，班主任、體育教師簽字，學(xué)校審批后方可免予執(zhí)行。但能參加測試的項(xiàng)目仍需測試記錄，可不作為評價(jià)等級依據(jù)。免予執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的學(xué)生評價(jià)等級為及格。
4、因病臨時(shí)不能參加測試的學(xué)生經(jīng)校醫(yī)證明，體育教師核準(zhǔn)，可不參加本次測試，但須進(jìn)行補(bǔ)測。
5、對《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績不合格者，在本學(xué)年度準(zhǔn)予補(bǔ)測一次，補(bǔ)測仍不及格者，則學(xué)年評定等級為不及格。
6、測試成績、評定結(jié)果應(yīng)及時(shí)反饋給學(xué)生和家長，以便指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理的鍛煉和得到家長的支持、幫助。
7、學(xué)校建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的專項(xiàng)檔案。學(xué)生測試項(xiàng)目的成績，由體育組匯總上報(bào)教委體衛(wèi)科，并按照《標(biāo)準(zhǔn)》的要求計(jì)算得分、評定等級。
8、每學(xué)年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計(jì)資料要妥善保存。學(xué)校有專人保存或統(tǒng)計(jì)，并定期歸入學(xué)生的體育健康檔案。
四、數(shù)據(jù)收集與整理上報(bào)。
1、各班級要按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)要求，準(zhǔn)確及時(shí)地采集、匯總、上報(bào)《國。
家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)數(shù)據(jù)。（12月10日前全部上報(bào)北京市中小學(xué)體質(zhì)健康網(wǎng)）。
2、體育組全體教師負(fù)責(zé)對學(xué)生的測試數(shù)據(jù)、評定等級進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，認(rèn)真填寫有關(guān)報(bào)表。
五、具體要求與措施。
1、我校做好學(xué)生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得體質(zhì)健康的`重要性，讓教師。
2、我校加強(qiáng)對《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育。
鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。
3、我校有計(jì)劃性地開展體育測試訓(xùn)練活動(dòng)，督促、指導(dǎo)和加強(qiáng)學(xué)生平時(shí)鍛煉和了解自身。
4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時(shí)間，確保學(xué)生的“每天一小時(shí)體育鍛煉”、“每天一節(jié)體育課”
的時(shí)間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)量。
5、學(xué)校加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全。
事故要追究直接責(zé)任人和主管領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。
6、學(xué)校積極籌措資金，保證《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的一切經(jīng)費(fèi)，積極購置《國家學(xué)。
生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試所用器械，以保障《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作的順利開展。
六、獎(jiǎng)勵(lì)與處罰。
全體師生的積極性。
2、獎(jiǎng)評全面考慮，不僅要獎(jiǎng)勵(lì)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀的學(xué)生，而且注重評比經(jīng)常鍛煉表現(xiàn)好，各項(xiàng)指。
標(biāo)增長幅度大的學(xué)生。對優(yōu)秀體育骨干進(jìn)行獎(jiǎng)評，同時(shí)也對參與《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作的有關(guān)人員工進(jìn)行獎(jiǎng)評。
3、學(xué)生達(dá)到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》“良”以上者方可評為區(qū)校級“三好學(xué)生”。
4、健全獎(jiǎng)懲制度。
(1)屬于下列情況者，班級不得評為先進(jìn)單位，事故責(zé)任人不得評為先進(jìn)個(gè)人。
學(xué)校達(dá)標(biāo)合格率低于80％；
學(xué)生在體育課、鍛煉、測試中發(fā)生重大安全事故1起以上。
(2)屬于下列情況之一者給予班級和個(gè)人獎(jiǎng)勵(lì)。
無重大安全事故發(fā)生。
月
體質(zhì)健康測試工作方案篇十四
全面貫徹落實(shí)20xx年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（20xx年修訂）》的通知（鄰教辦[20xx]90號）精神，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提高體質(zhì)健康水平，培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。
（一）領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：謝勛評。
副組長：黃碧瓊。
成員：甘金昌、汪遠(yuǎn)平、張興全、朱候、鄢玲梅、
王麗琴。
（二）測試小組。
組長：王麗琴。
副組長：馮勝。
成員：張濤、張杰。
（一）教務(wù)處。
下發(fā)通知，召開測試協(xié)調(diào)會(huì)，提供學(xué)生基本信息。
（二）藝體組。
制定測試工作方案；協(xié)調(diào)各學(xué)生測試時(shí)間；組織現(xiàn)場測試；分析、上報(bào)測試數(shù)據(jù)。
組長：王麗琴。
副組長：馮勝。
成員：張濤、張杰。
（一）測試項(xiàng)目。
女：視力，身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠(yuǎn)，50米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。
（二）測試項(xiàng)目安排。
所有測試項(xiàng)目逐個(gè)進(jìn)行，完成一個(gè)項(xiàng)目的.測試再進(jìn)行下一個(gè)測試。
五、測試工作時(shí)間安排。
（一）測試前準(zhǔn)備。
9月19號前完成測試儀器的校準(zhǔn)、調(diào)試。
（二）測試時(shí)間。
測試時(shí)間：9月22日—9月26日。
學(xué)校上操場：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐。
學(xué)校下操場：立定跳遠(yuǎn)、50米、引體向上、1000米、800米。
（一）做好宣傳、發(fā)動(dòng)、組織工作。測試時(shí)務(wù)必身著運(yùn)動(dòng)裝、腳穿運(yùn)動(dòng)鞋。
（二）對因身體缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾病或不適宜參加規(guī)定項(xiàng)目測試的學(xué)生，經(jīng)本人申請，持縣級以上醫(yī)院證明，經(jīng)教務(wù)處批準(zhǔn)后可以免予《標(biāo)準(zhǔn)》測試。
（三）弄虛作假將受到作弊處分。
（四）測試時(shí)學(xué)生必須攜帶學(xué)生證。證件丟失請?zhí)崆稗k理，無學(xué)生證（包括證件無法識別）者不予測試。
體質(zhì)健康測試工作方案篇十五
六(4)班李澤濤近段時(shí)間,我們學(xué)校舉行了體質(zhì)健康測試，而這次測試是全校同學(xué)都要參加的。考試的項(xiàng)目有：一分鐘跳繩，一分鐘仰臥起座，50米*8往返跑，50米跑,坐位體前屈指可數(shù)等.
在這些項(xiàng)目中我感覺最有意思應(yīng)當(dāng)屬50米*8往返跑了。這個(gè)項(xiàng)目是最講究速度與耐力的，當(dāng)然也得講究點(diǎn)策略。有些同學(xué)剛開始跑的時(shí)候速度很快，不久就把力氣用完了，于是到了后面就像蝸牛爬一樣，跑也跑不動(dòng)了。最慢同學(xué)花的時(shí)間居然要兩分多鐘。老師叮囑我們跑這個(gè)的時(shí)候應(yīng)該先以平常的速度開跑，儲存精力，到最后一圈再發(fā)力，這樣不但快，而且身體上也比較適應(yīng)得了。雖然我明白其中的要領(lǐng)，可當(dāng)我跑的時(shí)候才跑了兩圈，手臂就已經(jīng)沒勁了，第三個(gè)來回跑的時(shí)候氣就跟不上了，到了最后一圈我根本無法發(fā)力，這說明我的速度沒掌握好。
有人說“做事情總是計(jì)劃趕不上變化”，確實(shí)如此，就像跑步，雖然我開跑前就計(jì)劃好如何跑，但仍舊在最后一圈時(shí)發(fā)不了力，說明好的計(jì)劃必須搭配上勤奮的努力，才能事倍功半呢！
體質(zhì)健康測試工作方案篇十六
1、加強(qiáng)本科學(xué)*，提高認(rèn)識，轉(zhuǎn)變學(xué)*方式，注重實(shí)效，采用理論、操作和現(xiàn)場提問方式加大三基培訓(xùn)力度，制定考核細(xì)則并納入績效中去，全面提高科室業(yè)務(wù)技術(shù)水*。
2、搞好于臨床溝通，下臨床去廣泛聽取臨床對檢驗(yàn)項(xiàng)目和結(jié)果意見，分析、解決存在的問題，不斷提高檢驗(yàn)結(jié)果準(zhǔn)確性，服務(wù)臨床，樹立檢驗(yàn)科報(bào)告的權(quán)威性。
3、大力開展檢驗(yàn)新項(xiàng)目，擬在臨檢、生化、免疫、血庫等方面提升檢驗(yàn)?zāi)芰?。（?0xx年檢驗(yàn)中心開展新項(xiàng)目計(jì)劃）。
4、開展好全縣鎮(zhèn)衛(wèi)生院臨床檢驗(yàn)室間質(zhì)量控制中心工作，到基層衛(wèi)生院去調(diào)研了解檢驗(yàn)科設(shè)置、人員配置、試驗(yàn)室儀器、設(shè)備基本情況，開展檢驗(yàn)項(xiàng)目、室內(nèi)室間質(zhì)量工作存在的困難，針對各醫(yī)院具體情況，因地制宜設(shè)計(jì)開展檢驗(yàn)項(xiàng)目，正確指導(dǎo)和幫助各鎮(zhèn)衛(wèi)生院在實(shí)際操作過程中出現(xiàn)困難和問題，定期不定期下鄉(xiāng)現(xiàn)場指導(dǎo)，使各鎮(zhèn)衛(wèi)生院檢驗(yàn)工作處在最優(yōu)狀態(tài)，使檢驗(yàn)結(jié)果更加準(zhǔn)確。
5、做好生物安全防護(hù)、職業(yè)安全暴露的防范，杜絕職業(yè)暴露事件發(fā)生。做好一月一次院內(nèi)感染監(jiān)測工作，特別是重點(diǎn)科室監(jiān)測工作，防止院內(nèi)感染的發(fā)生。
6、抓輸血環(huán)節(jié)質(zhì)量控制工作，規(guī)范臨床合理、安全用血，成分輸血率達(dá)到95%以上。
二、20xx年工作努力的方向。
1、搞好檢驗(yàn)中心窗口優(yōu)質(zhì)服務(wù)主要是窗口形象、檢驗(yàn)報(bào)告及時(shí)性、準(zhǔn)確性。制定措施，落實(shí)責(zé)任，具體考核到每一班次每一個(gè)人，于績效掛鉤。
3、抓檢驗(yàn)環(huán)節(jié)質(zhì)量管理和質(zhì)量安全教育工作，防止差錯(cuò)、糾紛、事故發(fā)生。
三、20xx年全面提升檢驗(yàn)中心技術(shù)能力和水*幾點(diǎn)設(shè)想。
主要目的是配合臨床一線工作開展檢驗(yàn)項(xiàng)目提升檢驗(yàn)?zāi)芰Α?/p>
1、采用新的檢驗(yàn)技術(shù)和方法開展檢驗(yàn)新項(xiàng)目,如采用原子吸收光譜法測微量元素提高準(zhǔn)確性，采用尿沉渣技術(shù)檢測尿液有型成分，提高尿檢陽性率，減少漏診率。目前我可采用定性分析d-d二聚體、纖維蛋白（原）降解產(chǎn)物fib不利于對dic診斷，不能反映dic嚴(yán)重程度，特別是在溶栓過程中于用藥前、中、后不能動(dòng)態(tài)檢測d-d二聚體和fib濃度變化監(jiān)測對溶栓藥物的效果和安全性，采用免疫比濁定量分析可以解決這一問題，臨床實(shí)用價(jià)值較大。
2、配合急診科、心內(nèi)科對急癥急救快速診斷急性心肌梗死開展心梗5項(xiàng)ck、ck-mb、肌紅蛋白、肌鈣蛋白、超敏-crp技術(shù)在臨床運(yùn)用。
3、配合婦產(chǎn)科、兒科開展新生兒溶血病篩查，防止由母嬰血型不合導(dǎo)致新生兒溶血病發(fā)生。搞好孕產(chǎn)婦優(yōu)生優(yōu)育致畸5項(xiàng)，以及采用化學(xué)發(fā)光方法開展（torch）檢測提高準(zhǔn)確性。
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