環(huán)保是我們每個人的責(zé)任，我們需要采取行動保護(hù)地球。寫一篇完美的總結(jié)，需要對自己的經(jīng)歷進(jìn)行全面而準(zhǔn)確的回顧。下面是一些總結(jié)的常見題材和類型，供大家參考。
愛眼日班會主持稿篇一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師：
親愛的少先隊員朋友們。
大家早上好。
本次升旗儀式由我們六二楊利偉中隊主持，我是主持人隋馥如。
我是主持人xxx。
我是主持人xxx。
我是主持人xxx。
誒，我先給你們出一個謎語，看你能不能猜上來：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄，有它可以看書報，有它可以看世界。
當(dāng)然知道，謎底是“眼睛”吧。
對，相信大家也都知道，那就是眼睛。我們之所以能看到自己的親人、朋友，看到如此繽紛的大自然，正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。
我們交流時，眼睛可是表情達(dá)意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈的窗戶。可是，如果我們不重視保護(hù)視力，就會容易患各種眼疾，嚴(yán)重的還會失明。
人人都希望自己擁有一雙水靈靈的、會說話的眼睛，希望通過本周的升旗儀式，能讓大家關(guān)注到愛護(hù)眼睛的重要性，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，擁有一雙健康明亮的眼睛。
合：宣布：“愛護(hù)心靈的窗戶”主題升旗儀式現(xiàn)在開始!
擔(dān)任本次升旗儀式的升旗手是我中隊的朱靖涵、程曼菲兩名少先隊員。
護(hù)旗手是宋憲宇、李京璋兩名少先隊員。
下面請我中隊的、兩名少先隊員介紹升旗手、護(hù)旗手事跡。
朱靖涵是我中隊的組織委員，她上課認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，成績也是名列前茅。每次她準(zhǔn)備的班會既充分又有教育意義，受到大家的一致好評。并且，她還是區(qū)“四好少年”，希望今后她還會取得更大的進(jìn)步。
程曼菲是我中隊的一名小隊長，她用自己的實際行動在小隊內(nèi)起到了很好的帶頭作用。她樂于助人，也是老師的好助手。在寒暑假期間，她積極參加實踐活動，每次她的實踐活動手冊上都記錄得詳細(xì)而工整。
宋憲宇是我中隊的小隊長，他把小隊管理得井井有條，他為中隊做了許多貢獻(xiàn)，被評為“學(xué)雷鋒小標(biāo)兵”。在運動會的拔河比賽中，他竭盡全力用自己的實際行動為集體爭光。
李京璋是我中隊的一名普通少先隊員，他上課跟著老師的思路走，積極發(fā)言，學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，不論多難的題，他都能不斷探究，找到答案。在學(xué)校的各項體育比賽中也總能看見他的身影。
請中隊輔導(dǎo)員趙巖老師和校外輔導(dǎo)員為升旗手、護(hù)旗手佩戴光榮的升旗手、護(hù)旗手授帶。
請升旗手、護(hù)旗手步入光榮的升旗臺。
升國旗，奏國歌，唱國歌。
有一首歌飄蕩在我們的心頭，成為童年最美好的回憶，唱校歌。有請指揮：
合：我們的校風(fēng)是：樂學(xué)、創(chuàng)新、求美、健體。
我們的學(xué)風(fēng)是：學(xué)會做人、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活、學(xué)會合作、學(xué)會發(fā)展。
我們的`校訓(xùn)是：求真、求實、求新、求特、發(fā)展特色、創(chuàng)建名校。
提到愛眼，我們都會不由自主的想到每年6月6日的全國愛眼日，下面請我中隊的為大家介紹“全國愛眼日”的由來。
1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議，在國內(nèi)設(shè)立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
光知道愛眼日是不夠的，我們還應(yīng)該知道怎樣愛護(hù)眼睛。下面請我中隊的、為大家介紹愛眼常識。
眼睛是人體最重要的感覺器官之一，90%的外界信息來自眼睛。進(jìn)入學(xué)校大門的小學(xué)生，開始了人生最為基礎(chǔ)和漫長的學(xué)習(xí)生活，同時眼睛的負(fù)擔(dān)也開始加重，學(xué)會如何愛護(hù)眼睛是每一個學(xué)生的必備常識。
青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強，當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書、寫字就會使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成假性近視。如果長期調(diào)節(jié)過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前后軸變長，就形成了真性近視。
不少青少年看書、寫字、做作業(yè)、看電視等連續(xù)3-4小時不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負(fù)擔(dān)過重，久而久之也會形成近視。
如果光線太強，如陽光照射書面等，會引起強烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過弱，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會向前，湊近書本，以上兩種情況均能使眼睛容易疲勞、眼睛的調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視。
對策：在家中，最好用25至40瓦，可調(diào)節(jié)明亮度的白光桌燈。如果是用吊燈，位置應(yīng)該是在座位的正前方，1公尺遠(yuǎn)用60瓦，2公尺遠(yuǎn)用100瓦。
有的青少年充分利用時間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對眼睛很不利。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常如此就可能引起近視。
對策：改變不良習(xí)慣。
許多青少年喜歡躺在床上看書，這是一種壞習(xí)貫。因為人的眼睛應(yīng)保持水平狀態(tài)看書，減少眼睛的疲勞。如果躺著看書，眼與書本距離遠(yuǎn)近不一致，會使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍，日久就形成近視。
對策：改變不良習(xí)慣。
若桌椅太低，使頭前傾，脊柱彎曲，胸部受壓，眼睛調(diào)節(jié)相對緊張?；蜃酪芜^高，雙腳懸空，下肢容易擺動，不能保持正確姿勢，都能使眼睛發(fā)生疲勞，久而久之就容易發(fā)生近視。
對策：根據(jù)實際身高選擇高矮適宜的課桌椅。
為了幫助同學(xué)們更加方便的記住科學(xué)愛護(hù)眼睛的方法，我中隊又為大家創(chuàng)作了一首好記的愛眼拍手歌。下面有請我中隊的、來告訴大家吧!
你拍一，我拍一，保護(hù)視力是第一。
你拍二，我拍二，學(xué)習(xí)姿勢保持好。
你拍三，我拍三，電腦電視少少看。
你拍四，我拍四，不戴眼鏡不近視。
你拍五，我拍五，光線明暗要控制。
你拍六，我拍六，天天眼操不要漏。
你拍七，我拍七，戶外運動天天去。
你拍八，我拍八，不用臟手來揉眼。
你拍九，我拍九，營養(yǎng)全面才長久。
你拍十，我拍十，大家一起來護(hù)眼。
下面有請衛(wèi)生老師劉紅老師做國旗下的講話。
謝謝劉紅老師的教育講話。
眼睛，是我們最重要的伙伴;眼睛，是我們一生的依賴。如果我們失去了最重要的伙伴，失去了一生的依賴，我們將要如何度過余生呢?所以我們一定要了解用眼衛(wèi)生的重要性，時刻關(guān)注保護(hù)自己的視力。
沒錯，而且愛護(hù)眼睛一定要從小做起，養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，同時還要注意做到“持之以恒”。
合：宣布“愛護(hù)心靈的窗戶”主題升旗儀式到此結(jié)束!謝謝大家!
愛眼日班會主持稿篇二
1、通過活動讓學(xué)生知道每年的6月6日是全國愛眼日。
2、指導(dǎo)學(xué)生了解眼睛的基本結(jié)構(gòu)，學(xué)會保護(hù)眼睛的常識以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢。
3、使學(xué)生感受到眼睛的重要性，懂得保護(hù)眼睛從我做起，從現(xiàn)在做起。
相關(guān)的視頻、媒體、快板、照片的搜集。
（一）猜謎引出課題
師：1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄？這是什么？（眼睛）
2、眼睛是我們身上很重要的器官。誰知道眼睛的作用？
3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。今天讓我們一起來了解我們的眼睛，保護(hù)我們的小眼睛。
齊讀課題：保護(hù)我們的小眼睛。
（二）了解眼睛的結(jié)構(gòu)
師：要想保護(hù)我們的小眼睛，首先讓我們一起來了解一下。
1、角膜：眼球最外面的一層透明體，用來收集圖象。
2、虹膜：通俗點講究是瞳孔周圍，中國人是咖啡色，歐洲人是藍(lán)色的部分。
3、晶狀體：透明而有彈性，能收縮和舒張，使遠(yuǎn)近不同的物體準(zhǔn)確成象在視網(wǎng)膜上。
4、瞳孔：在角膜和晶狀體之間，中央有小孔，小孔能放大和縮小，從而調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛的'光線強弱。
5、視網(wǎng)膜：眼睛最里面一層，能呈現(xiàn)圖像，信息，但是倒圖像。
6、視神經(jīng)：能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動與靜等信息傳遞給大腦。
（生：擋住風(fēng)沙和灰塵。）
師：是啊，眼睫毛也是用來保護(hù)我的眼睛的，你看造物主把一切美好的東西都給了我們，所以我們要……齊讀課題）
（三）觀看視頻
1、師：可是有個孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦？請看視頻，播放視頻《保護(hù)視力》
2、看了錄象，誰來說說他的眼睛怎么啦？
生：看不見了。
為什么會眼睛看不見了呢？
愛眼日班會主持稿篇三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
本周的6月6日是“全國愛眼日”。為什么要設(shè)立這樣一個節(jié)日呢？
因為眼睛是“心靈的窗戶”，每個人都想擁有一雙明亮的眼睛。然而，統(tǒng)計結(jié)果表明，我國約有盲人500多萬，低視力者600多萬，兒童斜弱視者1000多萬。目前我國學(xué)生近視發(fā)病率接60%。這意味著，在我們中間，每10個同學(xué)差不多就有7個要成為近視患者。
正因為如此，1996年，衛(wèi)生部、教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
在愛眼日到來之際，我們應(yīng)該做些什么呢？
我們應(yīng)該多了解一些關(guān)于眼睛的常識，比如，眼睛是怎樣看見東西的？人為什么要經(jīng)常眨眼？眼珠為什么會靈活轉(zhuǎn)動？眼淚是從哪兒來的？眉毛和眼睫毛有什么作用？了解了這些常識，對于我們接下來掌握保護(hù)眼睛的知識和方法很有用。
保護(hù)眼睛，先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
不要長時間看書寫字、看電視、上網(wǎng)，以防眼睛過度疲勞，影響視力。眼睛感到勞累、酸澀時應(yīng)閉目休息，或向遠(yuǎn)處眺望一會。每天課間做眼保健操時，同學(xué)們都要認(rèn)真，不要應(yīng)付了事。平時在家里做功課，也要隔一段時間就做做眼保健操。
不合理的飲食習(xí)慣也會導(dǎo)致眼睛疾病。過多地吃糖和高糖類食品，會使眼內(nèi)組織彈性降低，微量元素缺少，直接引發(fā)近視。所以，我們要合理飲食，講究營養(yǎng)，多吃粗面、糙米，少吃糖果和高糖類食品。
希望同學(xué)們記住這些保護(hù)眼睛的知識和方法。祝愿你們都能擁有星星一樣明亮的`眼睛，讓“心靈的窗戶”永遠(yuǎn)清澈透亮！
愛眼日班會主持稿篇四
1.通過活動，使學(xué)生了解更多的愛眼知識。
2.引導(dǎo)學(xué)生正確對待眼保健操。
3.培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習(xí)慣。
眼罩一個，《愛眼健康歌》
一、游戲“蒙眼走直線”
采訪體驗者。你有什么想說的?
導(dǎo)入：同學(xué)們，眼睛對我們這么重要，我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢?
出示教學(xué)主題：我有一雙明亮的眼睛
二、眼睛的重要性
主持人a：
眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。
主持人b：眼睛不僅是重要的視覺器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點和主要標(biāo)志。
主持人a：人們對容貌的審視，首先從眼睛開始。
主持人b：一雙清澈明亮、撫媚動人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和風(fēng)采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。"一語道破"這句成語，體現(xiàn)了眼睛生理功能中的美學(xué)意義及其重要性。眼睛的形態(tài)、結(jié)構(gòu)比例如何，對人類容貌美丑具有重要的影響，因此美學(xué)家稱人的雙眼是"美之窗"。
主持人a：除了“一語道破”這個成語，關(guān)于眼睛的成語可多了，你還知道哪些?
主持人b：除了成語還有很多關(guān)于眼睛的名言警句，你知道有有哪些?
主持人b：眼睛如此重要，我們國家專門確定了全國愛眼日，你知道是哪一天嗎?
三、討論交流：怎樣保護(hù)我們的視力呢?
(1)小組討論，選代表匯報.
(2)交流：
四、“愛眼知識”小常識
(一)消除眼疲勞
眼睛疲勞和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操體驗一下，可能會消除您的眼睛疲勞。
1、按壓眼球法
閉著眼睛，用食指、中指，無名指的'指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。
2、按壓額頭法
雙手的各三個手指從額頭中央，向左右太陽***的方向轉(zhuǎn)動搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重復(fù)做3～5次。
3、按壓眉間法
拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉(zhuǎn)動。重復(fù)做3次。眼睛看遠(yuǎn)處，眼球朝右--上--左--下的方向轉(zhuǎn)動，頭部不可晃動。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。
(二)飲食養(yǎng)眼
應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì)。平時多喝綠茶可起到一定的保護(hù)眼睛的作用。
五、實踐活動：做眼操。
六、學(xué)唱《愛眼健康歌》
七、請五月陽光生演講自己的陽光故事。
八、學(xué)習(xí)陽光報。
九、活動拓展：發(fā)倡議書、制作愛眼宣傳手抄報。
班主任講話：通過這次活動，同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識，相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。
愛眼日班會主持稿篇五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好!
眼睛是心靈的窗戶，幫助我們認(rèn)識世界，學(xué)習(xí)知識，如果我們近視了，看東西將是模糊的，而且高度近視有可能導(dǎo)致失明，那時你的眼前將是一片黑暗。據(jù)統(tǒng)計，我國高中學(xué)生近視率已達(dá)90%，初中已達(dá)70%，小學(xué)高年級近視率有的高達(dá)50%。
在眾多的近視患者中，除少部分人是遺傳因素引起的，大部分是后天用眼不當(dāng)造成的。不良用眼習(xí)慣是青少年形成近視眼的罪魁禍?zhǔn)?，主要原因是讀寫姿勢不正確，長時間看電視、上網(wǎng)，在室內(nèi)玩小玩具，缺少室外活動。要想擁有一雙明亮的眼睛，請同學(xué)們從以下幾點做起：
眼球發(fā)育需要充分、全面的營養(yǎng)。蛋白質(zhì)或維生素的缺乏都會成為近視的誘因。為保證眼球的正常發(fā)育，平時要平衡飲食，合理營養(yǎng)。少吃糖果和高糖食品，多吃富含維生素的新鮮疏菜、水果、動物肝臟以及富含高蛋白的魚、肉、奶等。
最理想的光源為自然光源，光線好的時候，我們盡量不要開燈。開燈時要把室內(nèi)頂燈和臺燈同時打開，臺燈要用25瓦白熾燈。
讀寫姿勢要端正。眼離書本1尺，筆尖與手指距離一寸，胸距離桌子約一拳，這個距離符合眼的調(diào)節(jié)生理機能，能減輕眼睛的疲勞。
要保持良好的讀寫姿勢，還要注意：
不要在直射陽光或暗弱光線下讀書、寫字;不要躺在床上或趴在桌上看書;。
不要邊走邊看書，更不要在晃動的車廂里看書。
看電視要有節(jié)制，距離要適當(dāng)，和電視的距離為3米以外。使用電腦的距離保持在50x70cm左右，看電視、用電腦的持續(xù)時間不要超過半個小時。
積極參加戶外活動，經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處，放松眼睛，如可以眺望遠(yuǎn)處的樹木或建筑物，也可以在夜晚辨認(rèn)那滿天的星斗。
堅持做好眼保健操能夠消除疲勞，增強眼部血液循環(huán)，放松眼肌，對近視的防治有積極的作用。
讓我們行動起來，保護(hù)視力、遠(yuǎn)離近視!
愛眼日班會主持稿篇六
敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好（敬隊禮）！我是三（1）班的張靜媛，今天是16周一，我代表我們班在國旗下講話，我演講的題目是：《愛護(hù)我們的眼睛》。
1996年，衛(wèi)生部、教育部等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，規(guī)定每年的6月6日為“全國愛眼日”。20xx年6月6日是第xx個“全國愛眼日”。
一、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。保持正確的坐姿看書和寫字，要做到三個一：眼離書本一尺，手離筆尖一寸，胸離桌子一拳；要在足夠的光線下學(xué)習(xí)；不要長時間看書；寫字看書應(yīng)每隔45分鐘休息一會，望一望遠(yuǎn)處，使眼睛得到充分的休息。每天一定要堅持做好眼保健操。
二、注意加強營養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食物，如：含有豐富蛋白質(zhì)的瘦肉、蛋類、豆類等；含有維生素a的魚肝油、奶類；富含維生素c的蔬菜水果對眼睛也有益處，如胡蘿卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我們要注意合理搭配，多吃一些有益于我們眼睛的食物。缺少了它們，眼睛就會暗淡無光，視力下降。
三、我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或毛巾擦揉眼睛，不要長時間的觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩手機。每周定時剪短指甲。每學(xué)期定期對眼睛進(jìn)行檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題，治療眼睛疾病。
四、課間的時候，同學(xué)們不要手里拿著文具打鬧，比如拿著筆說笑，用尺子追打。平時也不能拿著棍子等尖銳的東西打鬧，這樣很容易傷到眼睛，一旦發(fā)生事故，后果不堪設(shè)想。
所以，我們一定要愛護(hù)好眼睛，保護(hù)視力，預(yù)防近視，讓自己有一雙明亮的眼睛。
我的演講完畢，謝謝大家！
愛眼日班會主持稿篇七
同學(xué)們：
上午好！
今年6月6日是第xx個全國“愛眼日”。
由于學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的加重，用眼時間的延長和用眼方法的不正確，青少年近視已經(jīng)成為一個越來越突出、越來越嚴(yán)重問題。據(jù)國家統(tǒng)計局最近的一項調(diào)查顯示，目前中國學(xué)生視力低下的狀況令人擔(dān)憂。小學(xué)近視的比例為34%～61%，初中為68%，重點高中為90%左右，在校大學(xué)生視力合格者更是寥寥無幾。中國青少年兒童的近視率已居世界第二位，平均每年有上千萬患有近視與弱視的兒童需要治療。據(jù)統(tǒng)計，兒童近視的發(fā)病率在中國還在逐年上升，7至9歲低齡兒童的近視現(xiàn)象出現(xiàn)明顯上升趨勢，這都嚴(yán)重危害少年兒童的健康。
值得欣慰的是鄭先鋒眼鏡店對我校十分友好，對同學(xué)們非常關(guān)愛，今天特在這里舉行“增強青少年愛眼意識，提高學(xué)生健康素質(zhì)”公益活動，給我校帶來了3000元愛心助學(xué)金和100張免費配鏡卡，并當(dāng)場在我校真情尋找數(shù)名品學(xué)兼優(yōu)青少年近視患者，免費驗光、配鏡、維修眼鏡，同時還將向家長和同學(xué)們進(jìn)行近視科普宣傳和現(xiàn)場專家咨詢活動，讓我們以熱烈的掌聲表示歡迎。
一、現(xiàn)在請競業(yè)園學(xué)校校長齊志海同志講話（號召大家鼓掌）。
二、有請杜書記發(fā)放助學(xué)金，請鄭先鋒同志發(fā)放配鏡卡。
三、學(xué)生代表劉彤彤同學(xué)發(fā)言。
四、請縣領(lǐng)導(dǎo)講話。
同學(xué)們：
人人享有看見的權(quán)利；預(yù)防青少年近視，人人有責(zé)；預(yù)防近視，從今天開始；預(yù)防青少年近視，從一點一滴做起；愛護(hù)眼睛，世界等你去發(fā)現(xiàn)；迎全運，我積極，我參與。
眼睛是我們?nèi)祟愖钪匾钠鞴僦?，人們常說的“眼睛是心靈的窗戶”。人類所獲得的信息75%～90%是依靠它獲得的。同學(xué)們正處在長身體，長知識的時期，也是用眼最多的時期，保護(hù)眼睛尤為重要，我們應(yīng)像愛惜生命一樣去愛惜我們的眼睛，讓好眼力伴我們一生！只有這樣，我們才能充分享受五彩斑斕，精彩紛呈的大千世界。
保護(hù)眼睛從平時做起，愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛！
愛眼日班會主持稿篇八
1、掌握近視的發(fā)病原因和預(yù)防。
2、要求學(xué)生能做到預(yù)防近視的“六不要”“四注意”以及“三個一”。
5、培養(yǎng)學(xué)生形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。
近視的預(yù)防以及用眼衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成教育。
1.謎語導(dǎo)入：上課之前，老師想先給同學(xué)們猜一個謎語，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄?！?/p>
生：謎底是眼睛。
2.(出示一些學(xué)生戴眼鏡的圖片)師：這些人有什么特點?
生：他們都近視了，戴眼鏡。
師：對了，人們在形容一樣?xùn)|西非常寶貴和重要時，總喜歡打這樣的比方，像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西，所以我們從而得知眼睛之寶貴決不亞于生命。而往往，你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣，當(dāng)你視力不好的時候，后悔已來不及了。今天我們就來學(xué)習(xí)保護(hù)視力的重要方面《預(yù)防近視》。(出示課題)。
(二)新課講授：(游戲)下面，我們一起來做一個游戲，通過做這個游戲你從中得到什么啟示。
教師請一位學(xué)生上講臺，用事先準(zhǔn)備好的紅領(lǐng)巾蒙住他的眼睛，然后讓他去找一很熟悉的同學(xué)，看看他用多少時間。(同學(xué)們可以給他記時)。
接著，可以將蒙眼睛的布去處，然后在讓這位同學(xué)去找人，看看要用多長時間。(請全班同學(xué)記時)。
請這位同學(xué)自己說說兩次找人在時間上有什么不同，原因是什么?(說明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界)。
1.介紹視力不良的概念，以及為學(xué)生介紹關(guān)于學(xué)生視力不良調(diào)查率。
師：視力不良是指裸眼視力低于1.0，近視、遠(yuǎn)視、散光、弱視以及其他眼病都是引起視力不良的原因。據(jù)國家體育總局公布的第二次國民體質(zhì)報告顯示，20xx年，我國小學(xué)生視力不良率為31.67%，初中生58.07%，高中生和大學(xué)生的視力不良率分別高達(dá)76.02%，82.68%，北京醫(yī)科大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所季成葉教授目前透漏：“中國學(xué)生近視發(fā)病率在全世界的排名從1998年的第4位上升到目前的第2位，僅次于日本?！边@節(jié)課，我們主要介紹近視的預(yù)防。
2.近視的危害。
(1)影響正常生活。
(2)影響學(xué)生升學(xué)、就業(yè)。
(3)影響學(xué)生體質(zhì)健康近視可致盲。
3.近視的原因。
師：那么究竟哪些壞習(xí)慣會導(dǎo)致近視的.產(chǎn)生呢?(請學(xué)生表演)同學(xué)們不要用語言回答，把你的想法用動作表演出來。
生：用表演的形式逐一將生活中感悟的近視的原因表演出來。
師：(每一個學(xué)生表演完以后，請全班同學(xué)說出這位同學(xué)表演的內(nèi)容)老師最后總結(jié)近視的原因。
(1)遺傳因素。
(2)環(huán)境因素：采光、照明、課桌椅、印刷品。
(4)飲食習(xí)慣：挑食、偏食。
4.近視的預(yù)防。
生：學(xué)生舉手回答。
師：老師課件出示“六不要”的內(nèi)容。
預(yù)防近視“六不要”
1.不要在光線暗的地方看書。
2.不要在耀眼的強光下或日光下看書。
3.不要在走路或乘車時看書。
4.不要躺著看書。
5.不要歪著頭寫字。
6.不要天天長時間看電視。
生：學(xué)生齊讀‘六不要’。
師：現(xiàn)在讓我們來看看“四注意”指的又是什么內(nèi)容。
預(yù)防近視“四注意”
1.讀書一小時，要注意休息幾分鐘。
2.注意讀書寫字的姿勢。
3.注意認(rèn)真做眼保健操，積極參加體育鍛煉。
4.注意營養(yǎng)均衡，不挑食，不偏食。
師：除了我們剛剛學(xué)習(xí)的“六不要，四注意”，還要做到什么呢?
生：要做到“三個一”。
師：有沒有同學(xué)知道“三個一”指的是什么?(看現(xiàn)場反應(yīng))。
我們看屏幕(播放課件“三個一”)。
一尺、一拳、一寸。
眼睛距書本一尺，胸口離課桌一拳，握筆距筆尖一寸。
師：一尺和一寸分別是多長?有同學(xué)知道嗎?(看現(xiàn)場反應(yīng))一尺相當(dāng)于100/3厘米，即33.33厘米，一寸相當(dāng)于10/3厘米，即3.33厘米?，F(xiàn)在，老師希望同學(xué)們按照“三個一”的要求，把讀書寫字姿勢做出來。
生：(學(xué)生做出姿勢)。
師：(巡查學(xué)生姿勢情況)。
師：同學(xué)們都做得很好，希望不只是現(xiàn)在做得好，在以后的學(xué)習(xí)中，也可以嚴(yán)格按照這樣的姿勢，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
(三)鞏固知識。
師：剛才我們學(xué)習(xí)預(yù)防近視‘六不要、四注意’以及‘三個一’，下面我們一起來回顧齊讀一下這三方面的內(nèi)容。
生：齊讀。
四、小結(jié)。
師：今天我們學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)知識，明白了近視的危害和原因，掌握了近視了預(yù)防措施，在以后的學(xué)習(xí)、生活中，一定要身體力行努力保護(hù)好眼睛。最后，老師忠心的祝愿同學(xué)們不要因為今天的近視而影響明天的遠(yuǎn)征，希望同學(xué)們擁有一雙明亮而健康的眼睛。
愛眼日班會主持稿篇九
眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，在“全國愛眼日”到來之際，通過向家長發(fā)放宣傳材料，將愛眼知識落實到每個家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛(wèi)生，帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)習(xí)眼保健操。通過“盲人敲鑼”“什么東西不見了”等有趣的游戲，引導(dǎo)幼兒親身體驗眼睛的重要作用，懂得要愛護(hù)眼睛。讓護(hù)眼行動從小做起，從現(xiàn)在做起。
1、知道6月6日是世界愛眼日，了解眼睛的重要性，增強愛眼、護(hù)眼的意識。
2、愿意爭做小小宣傳員，會大膽地進(jìn)行愛眼知識的宣傳。
3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
1、眼睛真靈(談話活動)
2、我的眼睛看到(美術(shù)活動)
3、假如我看不見(體驗活動)
4、醫(yī)生老師進(jìn)課堂(家長資源活動)
5、我是小小宣傳員(社區(qū)宣傳活動)
兒歌：保護(hù)眼睛
1、兒歌一：小眼睛，亮晶晶，樣樣?xùn)|西看得清。好孩子，講衛(wèi)生，不用臟手揉眼睛。
2、兒歌二：看書太近眼不好，時間長了眼疲勞。躺在床上不看書，不在車上看畫報?？措娨?、真高興，坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。
3、兒歌三：眼睛眼睛用處大，讀書寫字都靠它。坐在桌旁要注意，胸口離桌一拳距。看書畫畫要牢記，眼睛離書別太近。要想視力保護(hù)好，可別忘了做眼操。
4、保護(hù)視力拍手歌
你拍一，我拍一，保護(hù)視力很重要。
你拍二，我拍二，光線不強也不弱。
你拍三，我拍三，書離眼睛一尺遠(yuǎn)。
你拍四，我拍四，行走坐立好姿勢。
你拍五，我拍五，走路躺著不看書。
你拍六，我拍六，讀書時間別太久。
你拍七，我拍七，眼睛衛(wèi)生要牢記。
你拍八，我拍八，視力定期要檢查。
你拍九，我拍九，鍛煉身體要持久。
你拍十，我拍十，做保健操要堅持。
家長要從以下幾方面注意保護(hù)孩子的眼睛。
1、注意看書寫字的正確姿勢。
孩子看書寫字姿勢很重要，尤其是剛剛上學(xué)的孩子，必須養(yǎng)成一個好的習(xí)慣。身體坐直，書或要寫的.筆記本離開孩子眼睛的距離是33厘米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時間長了容易造成駝背，還會影響視力。
2、收看電視要注意保持一定的距離。收看電視節(jié)目，是調(diào)劑神經(jīng)、消除疲勞、增進(jìn)知識、欣賞藝術(shù)的一種正當(dāng)?shù)膴蕵坊顒?。如果看得時間過長，電視距離不適當(dāng)，也會影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機比看電視更能損害孩子的眼睛，家長必須提高警惕?？措娨暼粝氩粨p壞視力，人與電視機的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上橫向細(xì)線條為好。同時還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置，并讓孩子坐在中間。電視機的亮度、對比度應(yīng)調(diào)節(jié)適宜，使圖像清晰、柔和，而不能開得過亮或過暗。室內(nèi)開一個3瓦左右的小電燈，可防止眼睛疲勞。
3、注意照明條件。孩子看書或?qū)懽謺r，要注意室內(nèi)的照明條件讓光線從左邊射來，光線不要太強、太弱，防止刺眼，臺燈效果比較好。
4、正確選擇近視矯正眼鏡。對患了近視眼的孩子，配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中，治療時首先要進(jìn)行充分的散瞳驗光。目的是解除睫狀肌的緊張度，使眼的調(diào)節(jié)力完全松馳，這樣才能測得準(zhǔn)眼球軸真正的屈光度，即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗光，隨意選購，直接配鏡，眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調(diào)節(jié)緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起，必然對眼正月有直接的損害，久而久之，睫狀肌持續(xù)過度收縮，將眼球軸逐漸拉長，假性近視也就成了真性近視。因此，散瞳驗光是十分重要的環(huán)節(jié)，切不可忽視，驗光后配的眼鏡才是最合適的。
愛眼日班會主持稿篇十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的少先隊員朋友們：
大家早上好。
本次升旗儀式由我們六二xxx中隊主持，我是主持人xxx。
我是主持人xx。
我是主持人xx。
我是主持人xx。
誒，我先給你們出一個謎語，看你能不能猜上來：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄，有它可以看書報，有它可以看世界。
當(dāng)然知道，謎底是“眼睛”吧。
對，相信大家也都知道，那就是眼睛。我們之所以能看到自己的親人、朋友，看到如此繽紛的大自然，正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。
我們交流時，眼睛可是表情達(dá)意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈的窗戶?？墒?，如果我們不重視保護(hù)視力，就會容易患各種眼疾，嚴(yán)重的還會失明。
人人都希望自己擁有一雙水靈靈的、會說話的眼睛，希望通過本周的升旗儀式，能讓大家關(guān)注到愛護(hù)眼睛的重要性，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，擁有一雙健康明亮的眼睛。
合：宣布：“愛護(hù)心靈的窗戶”主題升旗儀式現(xiàn)在開始!
擔(dān)任本次升旗儀式的升旗手是我中隊的朱靖涵、程曼菲兩名少先隊員。
護(hù)旗手是宋憲宇、李京璋兩名少先隊員。
下面請我中隊的、兩名少先隊員介紹升旗手、護(hù)旗手事跡。
朱靖涵是我中隊的組織委員，她上課認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，成績也是名列前茅。每次她準(zhǔn)備的班會既充分又有教育意義，受到大家的一致好評。并且，她還是區(qū)“四好少年”，希望今后她還會取得更大的進(jìn)步。
程曼菲是我中隊的一名小隊長，她用自己的實際行動在小隊內(nèi)起到了很好的帶頭作用。她樂于助人，也是老師的好助手。在寒暑假期間，她積極參加實踐活動，每次她的實踐活動手冊上都記錄得詳細(xì)而工整。
宋憲宇是我中隊的小隊長，他把小隊管理得井井有條，他為中隊做了許多貢獻(xiàn)，被評為“學(xué)雷鋒小標(biāo)兵”。在運動會的拔河比賽中，他竭盡全力用自己的實際行動為集體爭光。
李京璋是我中隊的一名普通少先隊員，他上課跟著老師的思路走，積極發(fā)言，學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，不論多難的題，他都能不斷探究，找到答案。在學(xué)校的各項體育比賽中也總能看見他的身影。
請中隊輔導(dǎo)員趙巖老師和校外輔導(dǎo)員為升旗手、護(hù)旗手佩戴光榮的升旗手、護(hù)旗手授帶。
請升旗手、護(hù)旗手步入光榮的升旗臺。
升國旗，奏國歌，唱國歌。
有一首歌飄蕩在我們的心頭，成為童年最美好的回憶，唱校歌。有請指揮：
合：我們的校風(fēng)是：樂學(xué)、創(chuàng)新、求美、健體。
我們的學(xué)風(fēng)是：學(xué)會做人、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活、學(xué)會合作、學(xué)會發(fā)展。
我們的校訓(xùn)是：求真、求實、求新、求特、發(fā)展特色、創(chuàng)建。
提到愛眼，我們都會不由自主的想到每年6月6日的全國愛眼日，下面請我中隊的為大家介紹“全國愛眼日”的由來。
1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議，在國內(nèi)設(shè)立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
光知道愛眼日是不夠的，我們還應(yīng)該知道怎樣愛護(hù)眼睛。下面請我中隊的、為大家介紹愛眼常識。
眼睛是人體最重要的感覺器官之一，90%的外界信息來自眼睛。進(jìn)入學(xué)校大門的小學(xué)生，開始了人生最為基礎(chǔ)和漫長的學(xué)習(xí)生活，同時眼睛的負(fù)擔(dān)也開始加重，學(xué)會如何愛護(hù)眼睛是每一個學(xué)生的必備常識。
青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強，當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書、寫字就會使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成假性近視。如果長期調(diào)節(jié)過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前后軸變長，就形成了真性近視。
不少青少年看書、寫字、做作業(yè)、看電視等連續(xù)3-4小時不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負(fù)擔(dān)過重，久而久之也會形成近視。
如果光線太強，如陽光照射書面等，會引起強烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過弱，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會向前，湊近書本，以上兩種情況均能使眼睛容易疲勞、眼睛的調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視。
對策：在家中，用25至40瓦，可調(diào)節(jié)明亮度的白光桌燈。如果是用吊燈，位置應(yīng)該是在座位的正前方，1公尺遠(yuǎn)用60瓦，2公尺遠(yuǎn)用100瓦。
有的青少年充分利用時間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對眼睛很不利。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常如此就可能引起近視。
對策：改變不良習(xí)慣。
許多青少年喜歡躺在床上看書，這是一種壞習(xí)貫。因為人的眼睛應(yīng)保持水平狀態(tài)看書，減少眼睛的疲勞。如果躺著看書，眼與書本距離遠(yuǎn)近不一致，會使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍，日久就形成近視。
對策：改變不良習(xí)慣。
若桌椅太低，使頭前傾，脊柱彎曲，胸部受壓，眼睛調(diào)節(jié)相對緊張。或桌椅過高，雙腳懸空，下肢容易擺動，不能保持正確姿勢，都能使眼睛發(fā)生疲勞，久而久之就容易發(fā)生近視。
對策：根據(jù)實際身高選擇高矮適宜的課桌椅。
為了幫助同學(xué)們更加方便的記住科學(xué)愛護(hù)眼睛的方法，我中隊又為大家創(chuàng)作了一首好記的愛眼拍手歌。下面有請我中隊的、來告訴大家吧!
你拍一，我拍一，保護(hù)視力是第一。
你拍二，我拍二，學(xué)習(xí)姿勢保持好。
你拍三，我拍三，電腦電視少少看。
你拍四，我拍四，不戴眼鏡不近視。
你拍五，我拍五，光線明暗要控制。
你拍六，我拍六，天天眼操不要漏。
你拍七，我拍七，戶外運動天天去。
你拍八，我拍八，不用臟手來揉眼。
你拍九，我拍九，營養(yǎng)全面才長久。
你拍十，我拍十，大家一起來護(hù)眼。
下面有請衛(wèi)生老師劉紅老師做國旗下的講話。
謝謝劉紅老師的教育講話。
眼睛，是我們最重要的伙伴;眼睛，是我們一生的依賴。如果我們失去了最重要的伙伴，失去了一生的依賴，我們將要如何度過余生呢?所以我們一定要了解用眼衛(wèi)生的重要性，時刻關(guān)注保護(hù)自己的視力。
沒錯，而且愛護(hù)眼睛一定要從小做起，養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，同時還要注意做到“持之以恒”。
合：宣布“愛護(hù)心靈的窗戶”主題升旗儀式到此結(jié)束!謝謝大家!
愛眼日班會主持稿篇十一
1、通過活動，使學(xué)生了解更多的愛眼知識。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確對待眼保健操。
3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習(xí)慣。
眼罩一個，《愛眼健康歌》。
采訪體驗者。你有什么想說的？
導(dǎo)入：同學(xué)們，眼睛對我們這么重要，我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢？
出示班會主題：我有一雙明亮的眼睛。
主持人a：
眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。
主持人b：眼睛不僅是重要的視覺器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點和主要標(biāo)志。
主持人a：人們對容貌的審視，首先從眼睛開始。
主持人b：一雙清澈明亮、撫媚動人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和風(fēng)采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。"一語道破"這句成語，體現(xiàn)了眼睛生理功能中的美學(xué)意義及其重要性。眼睛的形態(tài)、結(jié)構(gòu)比例如何，對人類容貌美丑具有重要的'影響，因此美學(xué)家稱人的雙眼是"美之窗"。
主持人a：除了“一語道破”這個成語，關(guān)于眼睛的成語可多了，你還知道哪些？
主持人b：除了成語還有很多關(guān)于眼睛的名言警句，你知道有有哪些？
主持人b：眼睛如此重要，我們國家專門確定了全國愛眼日，你知道是哪一天嗎？
（1）小組討論，選代表匯報。
（2）交流：
（一）消除眼疲勞。
眼睛疲勞和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操體驗一下，可能會消除您的眼睛疲勞。
1、按壓眼球法。
閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。
2、按壓額頭法。
雙手的各三個手指從額頭中央，向左右太陽xxx的方向轉(zhuǎn)動搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重復(fù)做3～5次。
3、按壓眉間法。
拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉(zhuǎn)動。重復(fù)做3次。眼睛看遠(yuǎn)處，眼球朝右——上——左——下的方向轉(zhuǎn)動，頭部不可晃動。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。
（二）飲食養(yǎng)眼。
應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì)。平時多喝綠茶可起到一定的保護(hù)眼睛的作用。
做眼操。
發(fā)倡議書、制作愛眼宣傳手抄報。
愛眼日班會主持稿篇十二
在現(xiàn)實社會中，很多情況下我們需要用到主持稿，主持稿具有語言過度自然、大方，符合場景和現(xiàn)實情況的特點。怎樣寫主持稿才能更好地發(fā)揮其做用呢？下面是小編收集整理的愛眼日活動主持稿，僅供參考，大家一起來看看吧。
同學(xué)們：上午好！
今年6月6日是第十四個全國“愛眼日”，今年“愛眼日”的主題是：“關(guān)愛青少年眼健康”。
由于學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的加重，用眼時間的延長和用眼方法的不正確，青少年近視已經(jīng)成為一個越來越突出、越來越嚴(yán)重問題。據(jù)國家統(tǒng)計局最近的一項調(diào)查顯示，目前中國學(xué)生視力低下的.狀況令人擔(dān)憂。小學(xué)近視的比例為34%～61%，初中為68%，重點高中為90%左右，在校大學(xué)生視力合格者更是寥寥無幾。中國青少年兒童的近視率已居世界第二位，平均每年有上千萬患有近視與弱視的兒童需要治療。據(jù)統(tǒng)計，兒童近視的發(fā)病率在中國還在逐年上升，7至9歲低齡兒童的近視現(xiàn)象出現(xiàn)明顯上升趨勢，這都嚴(yán)重危害少年兒童的健康。
值得欣慰的是鄭先鋒眼鏡店對我校十分友好，對同學(xué)們非常關(guān)愛，今天特在這里舉行“增強青少年愛眼意識，提高學(xué)生健康素質(zhì)”公益活動，給我校帶來了3000元愛心助學(xué)金和100張免費配鏡卡，并當(dāng)場在我校真情尋找數(shù)名品學(xué)兼優(yōu)青少年近視患者，免費驗光、配鏡、維修眼鏡，同時還將向家長和同學(xué)們進(jìn)行近視科普宣傳和現(xiàn)場專家咨詢活動，讓我們以熱烈的掌聲表示歡迎。
一、現(xiàn)在請競業(yè)園學(xué)校校長齊志海同志講話（號召大家鼓掌）
二、有請杜書記發(fā)放助學(xué)金，請鄭先鋒同志發(fā)放配鏡卡
三、學(xué)生代表劉彤彤同學(xué)發(fā)言
四、請縣領(lǐng)導(dǎo)講話
同學(xué)們：
人人享有看見的權(quán)利；預(yù)防青少年近視，人人有責(zé)；預(yù)防近視，從今天開始；預(yù)防青少年近視，從一點一滴做起；愛護(hù)眼睛，世界等你去發(fā)現(xiàn)；迎全運，我積極，我參與。
眼睛是我們?nèi)祟愖钪匾钠鞴僦唬藗兂Ｕf的“眼睛是心靈的窗戶”。人類所獲得的信息75%～90%是依靠它獲得的。同學(xué)們正處在長身體，長知識的時期，也是用眼最多的時期，保護(hù)眼睛尤為重要，我們應(yīng)像愛惜生命一樣去愛惜我們的眼睛，讓好眼力伴我們一生！只有這樣，我們才能充分享受五彩斑斕，精彩紛呈的大千世界。
保護(hù)眼睛從平時做起，愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛！
愛眼日班會主持稿篇十三
老師
大家早上好。
本次升旗儀式由我們六二xxx中隊主持，我是主持人xxx。
誒，我先給你們出一個謎語，看你能不能猜上來：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄，有它可以看書報，有它可以看世界。
當(dāng)然知道，謎底是“眼睛”吧。
對，相信大家也都知道，那就是眼睛。我們之所以能看到自己的親人、朋友，看到如此繽紛的大自然，正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。
我們交流時，眼睛可是表情達(dá)意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈的窗戶。可是，如果我們不重視保護(hù)視力，就會容易患各種眼疾，嚴(yán)重的還會失明。
人人都希望自己擁有一雙水靈靈的、會說話的眼睛，希望通過本周的升旗儀式，能讓大家關(guān)注到愛護(hù)眼睛的重要性，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，擁有一雙健康明亮的眼睛。
合：宣布：“愛護(hù)心靈的窗戶”主題升旗儀式現(xiàn)在開始！
擔(dān)任本次升旗儀式的升旗手是我中隊的朱靖涵、程曼菲兩名少先隊員。
護(hù)旗手是宋憲宇、李京璋兩名少先隊員。
下面請我中隊的、兩名少先隊員介紹升旗手、護(hù)旗手事跡。
的一致好評。并且，她還是區(qū)“四好少年”，希望今后她還會取得更大的進(jìn)步。
程曼菲是我中隊的一名小隊長，她用自己的實際行動在小隊內(nèi)起到了很好的帶頭作用。她樂于助人，也是老師的好助手。在寒暑假期間，她積極參加實踐活動，每次她的實踐活動手冊上都記錄得詳細(xì)而工整。
宋憲宇是我中隊的小隊長，他把小隊管理得井井有條，他為中隊做了許多貢獻(xiàn)，被評為“學(xué)雷鋒小標(biāo)兵”。在運動會的拔河比賽中，他竭盡全力用自己的實際行動為集體爭光。
李京璋是我中隊的一名普通少先隊員，他上課跟著老師的思路走，積極發(fā)言，學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，不論多難的題，他都能不斷探究，找到答案。在學(xué)校的各項體育比賽中也總能看見他的身影。
請中隊輔導(dǎo)員趙巖老師和校外輔導(dǎo)員為升旗手、護(hù)旗手佩戴光榮的升旗手、護(hù)旗手授帶。
請升旗手、護(hù)旗手步入光榮的升旗臺。
升國旗，奏國歌，唱國歌。
有一首歌飄蕩在我們的心頭，成為童年最美好的回憶，唱校歌。有請指揮：
合：我們的校風(fēng)是：樂學(xué)、創(chuàng)新、求美、健體。
我們的學(xué)風(fēng)是：學(xué)會做人、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活、學(xué)會合作、學(xué)會發(fā)展。
我們的校訓(xùn)是：求真、求實、求新、求特、發(fā)展特色、創(chuàng)建。
介紹“全國愛眼日”的由來。
中國。
殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
光知道愛眼日是不夠的，我們還應(yīng)該知道怎樣愛護(hù)眼睛。下面請我中隊的、
為大家。
介紹愛眼常識。
眼睛是人體最重要的感覺器官之一，90%的外界信息來自眼睛。進(jìn)入學(xué)校大門的小學(xué)生，開始了人生最為基礎(chǔ)和漫長的學(xué)習(xí)生活，同時眼睛的負(fù)擔(dān)也開始加重，學(xué)會如何愛護(hù)眼睛是每一個學(xué)生的必備常識。
青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強，當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書、寫字就會使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成假性近視。如果長期調(diào)節(jié)過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前后軸變長，就形成了真性近視。
不少青少年看書、寫字、做作業(yè)、看電視等連續(xù)3-4小時不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負(fù)擔(dān)過重，久而久之也會形成近視。
如果光線太強，如陽光照射書面等，會引起強烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過弱，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會向前，湊近書本，以上兩種情況均能使眼睛容易疲勞、眼睛的調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視。
對策：在家中，用25至40瓦，可調(diào)節(jié)明亮度的白光桌燈。如果是用吊燈，位置應(yīng)該是在座位的正前方，1公尺遠(yuǎn)用60瓦，2公尺遠(yuǎn)用100瓦。
有的青少年充分利用時間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對眼睛很不利。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常如此就可能引起近視。
對策：改變不良習(xí)慣。
許多青少年喜歡躺在床上看書，這是一種壞習(xí)貫。因為人的眼睛應(yīng)保持水平狀態(tài)看書，減少眼睛的疲勞。如果躺著看書，眼與書本距離遠(yuǎn)近不一致，會使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍，日久就形成近視。
對策：改變不良習(xí)慣。
若桌椅太低，使頭前傾，脊柱彎曲，胸部受壓，眼睛調(diào)節(jié)相對緊張。或桌椅過高，雙腳懸空，下肢容易擺動，不能保持正確姿勢，都能使眼睛發(fā)生疲勞，久而久之就容易發(fā)生近視。
對策：根據(jù)實際身高選擇高矮適宜的課桌椅。
為了幫助同學(xué)們更加方便的記住科學(xué)愛護(hù)眼睛的方法，我中隊又。
為大家。
創(chuàng)作了一首好記的愛眼拍手歌。下面有請我中隊的、來告訴大家吧！
你拍一，我拍一，保護(hù)視力是第一。
你拍二，我拍二，學(xué)習(xí)姿勢保持好。
你拍三，我拍三，電腦電視少少看。
你拍四，我拍四，不戴眼鏡不近視。
你拍五，我拍五，光線明暗要控制。
你拍六，我拍六，天天眼操不要漏。
你拍七，我拍七，戶外運動天天去。
你拍八，我拍八，不用臟手來揉眼。
你拍九，我拍九，營養(yǎng)全面才長久。
你拍十，我拍十，大家一起來護(hù)眼。
下面有請衛(wèi)生老師劉紅老師做國旗下的。
講話。
謝謝劉紅老師的教育。
講話。
眼睛，是我們最重要的伙伴;眼睛，是我們一生的依賴。如果我們失去了最重要的伙伴，失去了一生的依賴，我們將要如何度過余生呢?所以我們一定要了解用眼衛(wèi)生的重要性，時刻關(guān)注保護(hù)自己的視力。
沒錯，而且愛護(hù)眼睛一定要從小做起，養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，同時還要注意做到“持之以恒”。
合：宣布“愛護(hù)心靈的窗戶”主題升旗儀式到此結(jié)束！謝謝大家！
愛眼日班會主持稿篇十四
20xx年6月6日是“全國愛眼日”，制發(fā)了詳細(xì)的健康教育宣傳活動方案，組織開展了形式多樣的的宣傳教育活動，提高了廣大人民群眾的愛眼護(hù)眼意識，營造了有利于防控眼病的.社會環(huán)境。
xx市健康教育所、市眼病醫(yī)院聯(lián)合于6月6日第xx個“全國愛眼日”當(dāng)日在眼病醫(yī)院門前開展大型健康宣傳教育活動，普及眼科衛(wèi)生知識，并于當(dāng)日上午深入蓮花社區(qū)、益民小學(xué)開展愛眼護(hù)眼主題宣傳活動。
xx市健康教育所組織健康教育講師團專家和健康教育工作者通過《xx健康教育講堂》、宣傳板巡展、宣傳片播放、贈送健康教育傳播材料等形式，走進(jìn)社區(qū)、校園開展向社區(qū)居民和中、小學(xué)生、幼兒等人群宣傳預(yù)防眼病核心知識信息、提供眼科醫(yī)療咨詢服務(wù)等活動，為廣大市民眼健康保駕護(hù)航。
xx市健康教育所聯(lián)合站前區(qū)、西市區(qū)、老邊區(qū)，于“愛眼日”活動期間深入xx市社區(qū)、學(xué)校為社區(qū)居民、中小學(xué)生及幼兒進(jìn)行免費視力、眼疾檢查義診，并有針對性的給予了眼保健知識技能的傳授。
通過《xx日報》、xx廣播電視、《xx健康教育報》、xx健康教育網(wǎng)、健康教育微博及健康xx微信等方式進(jìn)行深入宣傳，并采取“走進(jìn)直播間”的方式普及科普知識，提高全民愛眼護(hù)眼健康意識。
通過系列宣傳活動，進(jìn)一步面向公眾普及了愛眼護(hù)眼衛(wèi)生知識，強化了大眾對眼健康的關(guān)注，營造了全社會共同參與防治眼病的良好氛圍，達(dá)到了預(yù)期的宣傳效果。
愛眼日班會主持稿篇十五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好。我是今天升旗儀式的主持人王寧，本次升旗儀式由（四年一班）負(fù)責(zé)。旗手有xx。
眼睛是“心靈的窗戶”，每個人都想擁有一雙明亮的眼睛。然而，統(tǒng)計結(jié)果表明，我國約有盲人500多萬，低視力者600多萬，兒童斜弱視者1000多萬。目前我國學(xué)生近視發(fā)病率接60%。這意味著，在我們中間，每10個同學(xué)差不多就有7個要成為近視患者。
每年的6月6日是全國愛眼日，希望通過本周的升旗儀式，能讓大家關(guān)注到愛護(hù)眼睛的重要性，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，擁有一雙健康明亮的眼睛。
我宣布：“愛護(hù)心靈的窗戶”主題升旗儀式現(xiàn)在開始！
第一項：出旗。
第二項：升國旗，奏國歌，全體敬禮！禮畢！
第三項：全體師生齊唱國歌。
第四項：有請四年一班同學(xué)作國旗下講話，大家掌聲歡迎。
眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護(hù)它！同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，從培養(yǎng)自身良好的用眼習(xí)慣做起。共同保護(hù)好我們的眼睛。我相信只要大家努力，每個人都會有一雙明亮，清澈，有神的大眼睛。
第五項：接下來有請值周教師總結(jié)上周工作。
有請王校長為獲得流動紅旗的班級頒獎，他們是xx。
讓我們用熱烈的掌聲對獲得流動紅旗的班級表示祝賀！請同學(xué)們歸隊！
有請值周教師公布本周工作重點，大家掌聲歡迎！
xx小學(xué)“愛護(hù)心靈的窗戶”主題升旗儀式到此結(jié)束，請各班有序帶回！
愛眼日班會主持稿篇十六
(一)使同學(xué)們體會到眼睛的重要性。
(二)初步了解有關(guān)用眼常識，懂得如何去愛護(hù)眼睛，養(yǎng)成愛惜眼睛的好習(xí)慣。
(一)使同學(xué)們體會到眼睛的重要性。
(二)使同學(xué)們懂得用眼的基本常識，養(yǎng)成良好的用眼護(hù)眼習(xí)慣。
爭論法、試驗法、陶冶法、探究法、演示法。
多媒體教學(xué)課件、圖片、布條、漢語拼音紙等。
(一)謎語導(dǎo)入。
兩顆黑葡萄，長在人臉上，白天開窗望，黑夜關(guān)緊窗。(—眼睛)。
(二)觀賞圖片。
1.同學(xué)們真棒，眼睛被人喻為“心靈的窗戶”。今日我們就一起來召開一個主題班會，說說我們的“心靈之窗——眼睛”。在起先之前，送給大家一些漂亮的畫面，我們一起來看看吧!
2.師生共賞。
3.同學(xué)們，你們看到了什么?感受到了什么?
4.大家都感受到大自然特別漂亮。是啊，大自然的確很漂亮。下面，我們請第一小組的同學(xué)把眼睛蒙上，再看另一組畫面。其他小摯友細(xì)致看，可不要說出來哦!
5.師生共賞。
6.說一說你們看到了什么?（先叫蒙著眼睛的同學(xué)說，再叫其他同學(xué)說。)。
7.為什么他們看到這么多，你們卻沒有看到呢?
8.是啊，世界是這么的美妙，但是假如沒有一雙光明的眼睛，我們將無法看到這五彩繽紛的世界!那么，沒有一雙光明的'眼睛，還會給我們的學(xué)習(xí)、生活帶來哪些不便利呢?下面我們一起做一個嬉戲，同學(xué)們一起來體驗一下。
(三)貼鼻子。
2.每個小組請兩個同學(xué)上來蒙上眼睛貼一貼，試試看?
3.小熊想問一問同學(xué)們怎么把它的鼻子給貼歪了呢?(原來是因為你們看不見，所以貼歪了，小熊寬恕你們了!)。
(四)蒙眼寫字。
1.下面請大家拿起鉛筆和漢語拼音紙，老師要請大家寫幾個字?？墒墙袢諏懽指匠２灰粯?。怎么不一樣呢?就是要把眼睛給蒙起來!
2.同學(xué)們蒙好眼睛了嗎?大家想做誠懇的孩子嗎?
老師信任誠懇的孩子是不會偷看的。打算好了嗎?老師念一個字大家寫一個。寫不正也沒關(guān)系。
3.請大家取下布條，相互看看寫得怎么樣?(同學(xué)們在溝通。)。
4.請同學(xué)們在剛才寫字的下面再寫一遍，然后比照一下。(請兩個同學(xué)拿著自己寫的字放在展示臺上進(jìn)行全班比較，并問你對你寫的字滿足嗎?)。
5.原來這樣啊!下面請同學(xué)們在小組里說一說，你們剛才蒙著眼睛參與了貼鼻子和寫字的嬉戲，感受到眼睛看不見會給我們的學(xué)習(xí)、生活帶來哪些不便利?(小組探討)。
6.小組匯報。
7.有哪位同學(xué)知道盲人是怎樣學(xué)習(xí)字的?(他們是用手摸的。)你覺得盲人學(xué)習(xí)字和我們學(xué)習(xí)字相比誰更簡單?(我們學(xué)習(xí)字更簡單)。
8.同學(xué)們，這說明眼睛對于我們每個人來說重要嗎?(很重要!)。
9.正像大家所感受到的，眼睛對于我們每一個人來說，的確很重要。沒有一雙光明的眼睛，就會給我們的學(xué)習(xí)、生活帶來許多不便利。沒有一雙光明的眼睛，我們就感受不到五彩繽紛的`世界。
(五)探討。
2.下面請同學(xué)們小組探討一下，看哪一組的同學(xué)知道的方法最多、最會愛護(hù)自己的眼睛。
3.小組探討。
4.小組匯報。
5.同學(xué)們可真會愛護(hù)自己的眼睛。下面老師考考你們，看你們推斷得對不對?
6.同學(xué)們真的特別棒，老師也把愛護(hù)眼睛的一些方法寫下來了，我們一起看看。
多吃蔬菜和水果。
走路坐車不看書。
寫字姿態(tài)要端正。
光線明暗要限制。
用眼衛(wèi)生要留意。
眼保健操要堅持。
(六)總結(jié)。
1.為了幫助大家專心愛護(hù)自己的眼睛，老師為大家制作了一棵健康樹，以后我們每個星期評一次，看看誰能做到以上幾點，就能得到一只可愛的小鳥，然后讓小鳥飛到這棵健康樹上，好不好?老師祝你們都能擁有一雙光明的眼睛。最終，我們聽一聽《愛眼健康歌》，會唱的同學(xué)可以跟著唱，我們也一起跟著做動作。
2.同學(xué)們，今日我們上了“心靈之窗——眼睛”的主題班會，你們懂得了什么?(學(xué)生回答)。
3.同學(xué)們，今日回去可以和家長說一說我們應(yīng)當(dāng)怎樣愛護(hù)眼睛。我們“心靈之窗——眼睛”的主題班會到此結(jié)束。
教學(xué)反思。
在本次主題班會活動中，同學(xué)們在玩中學(xué)，學(xué)中樂，樂中悟，悟中學(xué)。通過一系列活動，讓同學(xué)們真實地感受到了眼睛對于我們每個人來說的確特別重要，深切地體會到了沒有一雙光明的眼睛會給我們的學(xué)習(xí)、生活帶來許多不便。
沒有一雙光明的眼睛，我們將無法感受到五彩繽紛的世界是這么的美妙，從而產(chǎn)生了要專心愛護(hù)自己眼睛的劇烈意識，引導(dǎo)同學(xué)們在實際生活中愛護(hù)好自己的眼睛。但是，在教學(xué)中存在對學(xué)生的激勵評價手段不夠多樣化的缺陷。
愛眼日班會主持稿篇十七
同學(xué)們：
上午好！
今年6月6日是第xx個全國“愛眼日”，今年“愛眼日”的主題是：“關(guān)愛青少年眼健康”。
由于學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的加重，用眼時間的延長和用眼方法的不正確，青少年近視已經(jīng)成為一個越來越突出、越來越嚴(yán)重問題。據(jù)國家統(tǒng)計局最近的一項調(diào)查顯示，目前中國學(xué)生視力低下的狀況令人擔(dān)憂。小學(xué)近視的比例為34%～61%，初中為68%，重點高中為90%左右，在校大學(xué)生視力合格者更是寥寥無幾。中國青少年兒童的近視率已居世界第二位，平均每年有上千萬患有近視與弱視的兒童需要治療。據(jù)統(tǒng)計，兒童近視的發(fā)病率在中國還在逐年上升，7至9歲低齡兒童的近視現(xiàn)象出現(xiàn)明顯上升趨勢，這都嚴(yán)重危害少年兒童的健康。
值得欣慰的是鄭先鋒眼鏡店對我校十分友好，對同學(xué)們非常關(guān)愛，今天特在這里舉行“增強青少年愛眼意識，提高學(xué)生健康素質(zhì)”公益活動，給我校帶來了3000元愛心助學(xué)金和100張免費配鏡卡，并當(dāng)場在我校真情尋找數(shù)名品學(xué)兼優(yōu)青少年近視患者，免費驗光、配鏡、維修眼鏡，同時還將向家長和同學(xué)們進(jìn)行近視科普宣傳和現(xiàn)場專家咨詢活動，讓我們以熱烈的掌聲表示歡迎。
一、現(xiàn)在請競業(yè)園學(xué)校校長齊志海同志講話（號召大家鼓掌）。
二、有請杜書記發(fā)放助學(xué)金，請鄭先鋒同志發(fā)放配鏡卡。
三、學(xué)生代表劉彤彤同學(xué)發(fā)言。
四、請縣領(lǐng)導(dǎo)講話。
同學(xué)們：
人人享有看見的權(quán)利；預(yù)防青少年近視，人人有責(zé)；預(yù)防近視，從今天開始；預(yù)防青少年近視，從一點一滴做起；愛護(hù)眼睛，世界等你去發(fā)現(xiàn)；迎全運，我積極，我參與。
眼睛是我們?nèi)祟愖钪匾钠鞴僦?，人們常說的“眼睛是心靈的`窗戶”。人類所獲得的信息75%～90%是依靠它獲得的。同學(xué)們正處在長身體，長知識的時期，也是用眼最多的時期，保護(hù)眼睛尤為重要，我們應(yīng)像愛惜生命一樣去愛惜我們的眼睛，讓好眼力伴我們一生！只有這樣，我們才能充分享受五彩斑斕，精彩紛呈的大千世界。
保護(hù)眼睛從平時做起，愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛！
愛眼日班會主持稿篇十八
各位老師、同學(xué)們：
你們好，每年的6月份是全國愛眼月，我們要懂得要愛護(hù)眼睛，讓護(hù)眼行動從小做起，從現(xiàn)在做起。今天有冠縣微風(fēng)公益志愿者協(xié)會和冠縣精益眼鏡店聯(lián)合攜手，在我們學(xué)校舉行“第21個全國愛眼月”活動啟動儀式。
參加活動有我們熱烈的掌聲歡迎他們的到來。
近幾年來我國學(xué)生近視發(fā)病率明顯上升，據(jù)統(tǒng)計，其中小學(xué)生為40%，這說明絕大多數(shù)的近視眼是在青少年時期形成和發(fā)展的，而在這期間正是孩子用眼最多的時期，包括長時間地看書、過多地看電視、用電腦等。
為進(jìn)一步普及小學(xué)生健康教育，引導(dǎo)采取切實有效的科學(xué)方法預(yù)防和治療近視眼，在社會上廣泛宣傳防治近視眼的科學(xué)知識，冠縣微風(fēng)公益志愿者協(xié)會聯(lián)合精益鏡店開展了這次“愛眼、護(hù)眼、守護(hù)光明”為主題的愛心助學(xué)活動。冠縣精益眼鏡店將為我們小學(xué)生贈送預(yù)防近視宣傳知識手冊和免費驗光一次;并為需要配鏡、家庭貧困、品嘗兼優(yōu)的小學(xué)生免費贈送配鏡卡一張。在這里我們用熱烈的掌聲向精益鏡店的愛心活動表示衷心感謝!
同時我也號召同學(xué)們從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，預(yù)防近視眼的發(fā)生。培養(yǎng)良好的閱讀書寫習(xí)慣，養(yǎng)成正確的讀書、寫字姿勢。
首先請xxx發(fā)言，
下面請xx代表發(fā)言，
請學(xué)生代表發(fā)言，并宣誓。
最后預(yù)祝本次愛眼、護(hù)眼活動獻(xiàn)愛心活動取得成功!
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