通過總結(jié)心得，我意識到自己在溝通技巧方面還有很大的提升空間。寫心得體會的方法和技巧以下是小編為大家整理的一些心得體會范文，供大家參考和學(xué)習(xí)借鑒。
第十天軍訓(xùn)心得體會篇一
迎著秋風(fēng)，踏著晨曦，可愛的鳥兒用它那清脆的喉嚨唱出婉轉(zhuǎn)的曲子。我滿懷激動的心情走進(jìn)校園。來到校園里，我很期待那為期五天的訓(xùn)練。
不知不覺中到了第三天下午，晴空萬里，云朵到處飄蕩著，我們?nèi)w學(xué)生被教官們召集在教學(xué)樓下，其中一個教官拿著話筒向我們走來，對我們說：“今天我們來玩一個游戲，叫做盲人與啞人。盲人是幸福的，啞人是快樂的。”當(dāng)我聽到只是個游戲時，我沒怎么在意，后來教官讓我們閉上眼睛，突然，一個教官拍了我一下，我立馬睜開了眼，活動結(jié)束后，教官對我們總結(jié)：“游戲規(guī)則是不管怎樣，只要游戲開始，大家都不可以睜開眼睛，而被教官拍到的人，幾乎都睜開了眼?！甭牭竭@個，我感到很羞愧。因為我也睜開了眼睛。
后來，教官給扮演盲人的人一個眼罩，當(dāng)然，我就是其中一個盲人。游戲開始后，教官放了音樂來分散我們盲人的注意力。當(dāng)我走出第一步時，心里就忐忑不安。走出去時，一路走得都還好，挺順利的，但是心里還是挺不安的，當(dāng)走回起點的上下樓梯時，心里的不安一下子蹦了出來，因為臺階太多了。當(dāng)我走在第二或第三個臺階時，我突然踉蹌了一下，幸虧我身旁的教官扶了我一把，要不然我早已經(jīng)摔下了臺階，那一刻我的心穩(wěn)定下來了。當(dāng)走回原地時，教官還是讓我們閉著眼睛。一剎那間，音樂突然變成了孝順父母的歌曲，教官邊放歌曲，邊講著父母為我們所做的事情。這些話都深深地觸動了我們?nèi)w學(xué)生的心，所有人都流下了最真誠的淚水。教官發(fā)言完后，讓我們同學(xué)自己上來發(fā)言，讓我們說出心聲，說出此時此刻最想對父母說的話，許多同學(xué)都沒有上去，只有小部分同學(xué)鼓起勇氣上去發(fā)言。
發(fā)言完后，因為今天正好是教師節(jié)，所以我們?nèi)w同學(xué)都在教官的帶動下各自去找自己的班主任，擁抱她，對她道一句：“教師節(jié)快樂!老師您辛苦了!”那一刻，我們的班主任老師也流下了淚水。
軍訓(xùn)雖然只有短暫的五天，但卻讓我自己覺得很充實，讓我們明白軍人過的生活是艱苦的，沒有我們想象中那么好，是要有吃苦耐勞、永不放棄、堅持到底的毅力。
第十天軍訓(xùn)心得體會篇二
7月2日下午2點，北京郵電大學(xué)20xx級學(xué)生軍訓(xùn)籌備會在輔導(dǎo)員基地204會議室召開。校黨委副書記趙紀(jì)寧，校長助理辛玲玲，黨委學(xué)生工作部、武裝部、宏福校區(qū)綜合辦、校團(tuán)委、校醫(yī)院及各學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)教師參加了此次會議。會議由姚紅俠副部長主持。
姚紅俠副部長首先對去年的軍訓(xùn)工作進(jìn)行總結(jié)，針對今年的軍訓(xùn)工作的變動向各部門和各學(xué)院進(jìn)行了講解。20xx級軍訓(xùn)團(tuán)政委、黨委武裝部黃天丞副部長代表軍訓(xùn)團(tuán)就本次軍訓(xùn)的軍訓(xùn)計劃進(jìn)行匯報，并就一些軍訓(xùn)期間容易產(chǎn)生的問題同各部門和各學(xué)院的老師進(jìn)行了交流和探討。
會議最后，趙書記對軍訓(xùn)工作提出了要求。他強(qiáng)調(diào)：大學(xué)生軍訓(xùn)工作是增強(qiáng)學(xué)生軍事技能，培養(yǎng)愛國國防意識的重要途徑，各部門要在軍訓(xùn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一安排部署下，通力合作，各司其職，通過軍訓(xùn)使學(xué)生掌握基本軍事技能，增強(qiáng)學(xué)生組織性、紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生艱苦奮斗、吃苦耐勞的意志品質(zhì)，提升學(xué)生的團(tuán)隊精神和愛國意識。在軍訓(xùn)中，要嚴(yán)格要求，確保達(dá)到訓(xùn)練效果。在軍訓(xùn)中要始終貫徹“以學(xué)生為本”的工作理念，給予學(xué)生人性化關(guān)懷，確保軍訓(xùn)工作順利開展，求得實效。
第十天軍訓(xùn)心得體會篇三
昨天說了，今天教官要讓我們站一個小時軍姿，雖然我們已經(jīng)有了心理準(zhǔn)備，但是生理上可不是準(zhǔn)備了就能應(yīng)付的，罪是一定要受了。還記得半個月前的那種悶熱的桑拿天氣嗎?今天早上的天氣就很像。太陽躲在云層后面泛著白光，潮濕而又不流動的空氣裹在身上，還沒有動，汗就已經(jīng)粘在衣服的里面。衣里的濕氣浸泡著整個身體。帶來又一層汗。
我筆直的站在那里，心中暗罵這倒霉的天氣和倒霉的訓(xùn)練，心理琢磨如何讓這1個小時趕快過去，發(fā)揮我睜著眼睛做夢的特長，靈魂出殼，開始神游四海。漸漸的，眼睛瞇成一條線，肩膀松了下來，腰也挺不直了，腿早都打好幾個彎了……我今天的惡運(yùn)從此就開始了。被教官叫出列之后，面對大家站軍姿真不是滋味。總有人逗我笑，這種人太可惡了，想讓我將錯就錯，有落井下石之嫌。我已經(jīng)是多次被叫出列的老手，經(jīng)驗豐富，我不看著你們，我看后面大樓行不行，誰還能逗我。要不然說點背呢，我又因眼睛不目視前方，四處亂看的罪名被罰多站10分鐘，還要我非要目視對面同學(xué)的眼睛不可。我要是再一笑，那罪過可大了。弄不好讓我站半天?？粗粋€一個的因為各種原因被叫出列，外面的陣容逐漸強(qiáng)大，不會最后全連來個向后轉(zhuǎn)吧。
休息的時候教官和我約法三章，他問我：“以后你在站不好怎么辦?怎么罰你自己說?！蔽艺f，這什么意思?我說的您肯定同意嗎?還是您說吧。最后結(jié)果是50個俯臥撐和操場5圈自己挑，本來想讓我跑3000米，還讓我12分鐘回來，看到我眼淚都快下來了，才減輕了懲罰措施。
先告訴大家，后面的訓(xùn)練中我有兩次差點被上刑，我好生哀求才幸免遇難。教官說了，站軍姿的時候要出汗才說明認(rèn)真了，可是我們都不出汗，偶爾有那么一個，就被連長當(dāng)做典型：可找到一個出汗的了。他腎虛!
下午學(xué)完了軍體拳，集體打的時候忘記了動作，被教官叫出來和幾個難友一同單練，難友都是看著我做然后和我一塊錯才被叫出來的?，F(xiàn)在休息的時間都不用來唱歌了，改成演搞笑劇，我們的喜劇明星每次休息必在全連面前表演一番，每次都能轟動全連，甚至吸引整個訓(xùn)練場的目光。
我的軍訓(xùn)日記已經(jīng)寫到第10篇了，對著這10篇日記，10天的軍訓(xùn)生活在腦海中顯得異常的清晰。這是我積累的一筆財富，無論何時，翻開它，就又能經(jīng)歷一次軍訓(xùn)。時刻約束著我的言行，端正著我的姿態(tài)，所以我無比的珍惜這筆難得的財富。
第十天軍訓(xùn)心得體會篇四
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。那么軍訓(xùn)是你覺得很辛苦的呢?現(xiàn)在就跟著小編一起來了解一下。
吧。
軍訓(xùn)已經(jīng)第10天了，進(jìn)大學(xué)，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)------一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。
給我們訓(xùn)練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓(xùn)的時候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
你是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我，今天，才認(rèn)識到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓(xùn)練場上，我們無數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。
軍訓(xùn)快要結(jié)束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因為有更多的東西充實著我。記得軍訓(xùn)剛開始的時候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時間讓我做好心理準(zhǔn)備去應(yīng)付它。就這樣的幾天里，一點一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。
軍訓(xùn)的內(nèi)容或許是單調(diào)的。每天都做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時的習(xí)慣如此的便扭。糾正錯誤永遠(yuǎn)是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進(jìn)步欣喜地擺在了每個人的眼前。
軍訓(xùn)也不總是枯燥的，每天的拉歌都是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài)，度過最輕松的十幾分鐘。
軍訓(xùn)不僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發(fā)覺在涼爽的空調(diào)間外頭還有另一種生活;讓我發(fā)覺平時充滿責(zé)備聲的家是多么的溫馨;讓我發(fā)覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強(qiáng)忍中，潛藏的堅強(qiáng)逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結(jié)束當(dāng)天的訓(xùn)練。
軍訓(xùn)中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風(fēng)替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。
大學(xué)的第一堂課—軍訓(xùn)，就快要結(jié)束了?；叵肫疬@些日子，我感慨慨很多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關(guān)愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責(zé)任，它告訴了我們面對困難應(yīng)有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運(yùn)在自己的手中，只是看是否去把握!
“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者。
xx年8月19日1點地點方山民兵訓(xùn)練中心，我們參加了為期10天的軍訓(xùn)生活到此終于劃上了圓滿得句號。說實話，當(dāng)時我們腦子里只有一個念頭：“走了!”是啊，終于走了，旁人看來，短短的十天，一轉(zhuǎn)眼就過去的十天，好混。但這軍訓(xùn)十天，對我們來說，意義可就大不一樣了。用一句話來概括，那就是：“做事先做人!”
當(dāng)然，我在這里，聲明在先，不是我今天在大庭廣眾之下才這么說。我真的體會到了這一點。
平時，軍人這個形象，在我腦海里的概念就是一身綠，沒有表情的表情，走路嚴(yán)謹(jǐn)?shù)孟衲九迹瑳]勁。但這十天軍訓(xùn)生活過下來，我得這一感受有了大變化，現(xiàn)在想來，真像初中課本里崴巍說得那樣，他們真是世界上最可愛的人。講到這里，我可要從頭講起了。
9月10日上午9點，我們從學(xué)校出發(fā)，踏上去軍訓(xùn)得路程。1個半鐘頭的車路，我們終于來到了目的地——方山。下了車，我環(huán)顧四周，寬闊的操場旁整齊排列著四幢四層小樓(后來才知道，那就是我們的寢室樓)，對了，不遠(yuǎn)處還有一座小山，我們還給它起了名字，處于種種原因，這里我就暫且不提了?？偟母杏X，很愜意。當(dāng)時，我的感覺就是終于能暫時擺脫家人的束縛了，爽。我當(dāng)時，就是這么想得。
老師和教官大概早料到我們都有對這次軍訓(xùn)不很重視的情緒，所以到達(dá)當(dāng)天，10點左右，在大禮堂首長還為此認(rèn)真得為我們的這種消極心態(tài)打了預(yù)防針。當(dāng)時，我們還不以為然，心想，我們這些大小伙子，這點兒，還抗不下來嗎?盡管放馬過來。
第二天(11日)，軍訓(xùn)正式開始。6：00起床，集合。由教官帶領(lǐng)繞400米操場跑三圈。接著列隊回宿舍，6：30-7：00整理內(nèi)務(wù)，7：00-7：30吃早飯，7：40-11：40軍姿練習(xí)，11：40-12：00吃午飯，12：00-2：30午休，下午2：40-5：40軍姿練習(xí)，5：40-6：00晚飯，6：40-8：30擒敵拳，8：30洗澡，8：40-9：40擒敵拳，9：50熄燈。
我們的第一天，就是這樣度過的。以后得八天依然這樣得過。在軍訓(xùn)得前幾天，我們還抗得過來，晚飯后空余時間大伙兒烘烘鬧鬧也不在意，但往后得幾日，就沒那么輕松了。整日這種高強(qiáng)度的訓(xùn)練模式把我們壓得有點喘不過氣起來，再加上教官一絲不茍得訓(xùn)練質(zhì)量要求，更是讓我們深切得嘗到了“甜頭”。但細(xì)細(xì)想來，我們這些天，在炎炎烈日下的每一個動作，每一滴汗水，其實都是在和自己比賽，只有這樣，才能真切的感受到自我的存在。人生的厲練靠得就是堅強(qiáng)的意志來支撐。盡管我們這些天來，日子都不好受，有的同學(xué)一天下來，兩條腿就像灌了鉛踩在棉花地里一樣，根本無法著力。一到晚上還會抽筋，有時嚴(yán)重起來，連方便都要人幫一把。但我要說，他們是好樣的，他們之所以這樣，恰恰證明了他們沒有輕易認(rèn)輸，他們盡了自己做大的努力堅持著，我要說一句，兄弟們辛苦了。與此同時，在訓(xùn)練之余我了解到，我們敬愛的教官，他有八年的軍旅生涯，其中的哪一天他不是這樣度過的呢?他有這么一句話：“流血、流汗、不流淚;掉皮、掉肉、不掉隊。男子漢，有什么不能承受的?”他無形中，成了我的榜樣。
在以后的軍訓(xùn)日子里，每每遇到困難，教官的那句話就成了我的動力，它不斷的激勵我，讓我挺過一切艱難險阻。事實上我就是這么做得，在軍訓(xùn)結(jié)束的時候我榮幸得被評為“優(yōu)秀學(xué)員”榮譽(yù)稱號。當(dāng)時我很興奮，這是對我10天軍訓(xùn)的最佳肯定。雖然，我有很多不足，但我深切感覺到我在成長。
最后，我要感謝我們的學(xué)校、老師和訓(xùn)練過我們的王教官，是他們給了我們這次感悟自我的機(jī)會。謝謝。
今天是我們訓(xùn)練的第10天。
下午，同學(xué)們都興高采烈的來到了足球場，組成整齊的隊列，這是校園里一道靚麗的風(fēng)景，球場上太陽照得茂密的大樹垂頭喪氣，只聽見教官不時地教我們做動作，發(fā)出一陣陣洪亮的口令，這就是一名軍人的風(fēng)范。教官那一陣陣口令就象帶領(lǐng)我們進(jìn)入了軍隊一樣，我仿佛感覺到自己就是一名軍人一樣!
太陽光無情的將矛頭直指我們，那洶洶的來勢又豈是薄薄的云盾可以阻擋的?同學(xué)們已是汗流浹背，看著同學(xué)們那濕透的衣服，我滿以為他們會倒下，然而大多數(shù)同學(xué)們都堅持住了，只有個別因為體制原因無法訓(xùn)練。我想這也許就是在鍛煉我們的意志吧!現(xiàn)在的獨(dú)生子女一個個都被家長寵壞了，養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)的習(xí)慣，刺眼的陽光無情地照著我們，它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過，我們都不會被這點困難所嚇倒，有耕耘就一定會有收獲，也許不是今天，但一定在不遠(yuǎn)的將來!
在我們的心中，軍訓(xùn)是一件艱難的事。不過我相信，只要我們努力，不怕苦不怕累，這十天很快就會過去的。正如教官說的那樣：流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊。只要我們發(fā)揚(yáng)這種吃苦耐勞的精神，八天后我們就是另一種新面貌面對班主任。
揮揮衣袖，用微笑告別今天，用嶄新的面貌面對明天，向自己發(fā)出挑戰(zhàn)，向八天后的自己預(yù)約一個獎賞，相信自己是最棒的!!
第十天軍訓(xùn)心得體會篇五
首先要了解會產(chǎn)生產(chǎn)后出血的原因，一般說來產(chǎn)后出血都是因為葉酸攝取太少造成的。所以在產(chǎn)后要多吃青菜類的蔬菜，這樣才能夠補(bǔ)充充足的葉酸，一般以清炒為主，少油少鹽盡量清淡一點。在也算補(bǔ)充充足后，還需要的就是人體基本的營養(yǎng)和能量。所以在日常飲食上也需要進(jìn)補(bǔ)一些肉類，特別是富含高蛋白的肉類食品。在水果的選擇上，選擇富含維生素e的水果。需要提醒一下，不要吃寒性食物，產(chǎn)后出血本身就讓身體虛弱，此時應(yīng)該吃一些暖性食物進(jìn)補(bǔ)。本身女性的體質(zhì)都偏寒，這時再吃寒性食物，只會加重身體負(fù)擔(dān)。
其實，產(chǎn)后出血在飲食方面，只要做到了清淡營養(yǎng)健康即可，不需要食用大補(bǔ)的食材，很多大補(bǔ)的食材補(bǔ)品對產(chǎn)婦來說并不適用，所以大家在選擇補(bǔ)品上一定要注意選擇適合產(chǎn)后出血產(chǎn)婦的補(bǔ)品。
第十天軍訓(xùn)心得體會篇六
十天軍訓(xùn)是每一個大學(xué)生都會經(jīng)歷的一件事情。這是一次鍛煉身體、挑戰(zhàn)個人極限、鍛煉意志力并呼吸大自然空氣的絕佳機(jī)會。在這十天中，我認(rèn)識了許多優(yōu)秀的戰(zhàn)友和戰(zhàn)友，學(xué)習(xí)了許多實用的技能，并且也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。在本文中，我想和讀者分享一下我在這十天軍訓(xùn)中的心得體會。
第二段：軍訓(xùn)激發(fā)了我的潛力。
在這十天中，我學(xué)到了很多實用的技能，如軍事基礎(chǔ)知識、武器使用、野外求生技能等，這些技能對于我以后軍事生涯的發(fā)展將起到重要的作用。另外，軍訓(xùn)期間的高強(qiáng)度鍛煉也讓我更加強(qiáng)壯，身體素質(zhì)和耐力都有了較大的提升，讓我感覺到自己的潛力是無限的。
第三段：團(tuán)結(jié)協(xié)作是一支強(qiáng)軍的根本。
我們被分成了數(shù)個小組實施不同的任務(wù)，每個任務(wù)都需要整個團(tuán)隊的努力。通過這些任務(wù)，我明白了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，團(tuán)結(jié)協(xié)作是一個團(tuán)隊克服困難、實現(xiàn)目標(biāo)的必要條件。在實施任務(wù)時，每個人都有自己的想法和意見，我們需要聽取別人的意見，并協(xié)商出最好的解決方案。在這樣的過程中，我學(xué)會了尊重和信任隊友，并與他們形成了深厚的友誼。
第四段：克服困難增強(qiáng)了我的信心。
在軍訓(xùn)中，我經(jīng)歷了無數(shù)的挑戰(zhàn)和困難，如累到不能再走、被蚊蟲咬得難受等。但是每一次我都能夠克服困難，讓自己更加堅強(qiáng)。在這個過程中，我的信心也得到了增強(qiáng)，我相信，只要努力，堅持，就一定能夠戰(zhàn)勝任何困難。
第五段：軍訓(xùn)讓我更加愛國愛軍。
通過軍訓(xùn)，我也更加意識到了自己是一個軍人的身份。我們要求助于國家的安全和繁榮，從小事做起，從身邊做起，從自己做起。我學(xué)到的每一個技能、每一個軍事專業(yè)是在為最終保衛(wèi)國家貢獻(xiàn)一份微薄的力量。我深深地感受到，身為一個中國人，更應(yīng)該愛國愛軍，為國家效勞。
結(jié)論：
這十天軍訓(xùn)是我人生中難忘的一段經(jīng)歷。不僅讓我受益終身，而且讓我成長為一個更加有擔(dān)當(dāng)有責(zé)任感、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的人。在今后的生活和學(xué)習(xí)中，我將發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)的精神，不斷努力，為實現(xiàn)自己的夢想努力奮斗！
第十天軍訓(xùn)心得體會篇七
軍訓(xùn)十天感悟軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強(qiáng)的人敞開。心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。
第十天軍訓(xùn)心得體會篇八
千里之行，始于足下;千里之堤，潰于蟻穴。
一個良好的開端是成功的一半，十三中十三班是西校區(qū)的打頭班，就要做到有一必爭，唯冠必奪，當(dāng)先鋒，奪花魁。開學(xué)到現(xiàn)在，我們班表現(xiàn)突出，得到了老師們的肯定和贊揚(yáng)，更讓我們引以為豪的是艱苦的訓(xùn)練沒有讓一位同學(xué)退縮，大家始終堅信“堅持就是勝利”。
早晨，起床鈴聲一響，床上就像長了刺，滿宿舍的同學(xué)一個機(jī)靈地從床上起來，開始麻利地整理內(nèi)務(wù)。十分鐘之內(nèi)，宿舍就乖乖地被打理好了。立馬沖向操場，開始操前讀，抓住并利用好學(xué)習(xí)的每一分每一秒。早飯過后，令人心里發(fā)怵的軍訓(xùn)又來到了。
面向太陽，昂首挺胸，刺眼的陽關(guān)射進(jìn)眼睛，頓時變得淚眼汪汪。豆大的汗珠一滴一滴地滲出來，頑皮地滾入眼睛，被陽光刺出來的淚水和流入眼睛的汗水混為一體，感覺特別不舒服。可是，嚴(yán)格的要求舒服束縛著我們，一點磨難一咬牙就過去了。長時間的站立和訓(xùn)練，與地面接觸的腳特別疼，踢正步時，手都被撞得紅一塊紫一塊，這，都沒有阻礙我們前進(jìn)的步伐，依舊賣力地、奮力地、全力地堅持，堅持，再堅持!
來學(xué)校一周了，卻突然開始想家。想到在家中愿意睡多久就睡多久的時光，想到一家然圍在餐桌開心吃飯聊天的愜意，又浮現(xiàn)開學(xué)時父母不舍的目光和陣陣叮囑，心里酸酸的，淚水在眼眶打轉(zhuǎn)。轉(zhuǎn)念一想父母一定不希望我在學(xué)校戀家，一定不想為我擔(dān)心，我還是要做父母的好孩子，老師的好學(xué)生。我會用心地把十三中當(dāng)成自己的家，把老師同學(xué)當(dāng)做家人，一心一意地把心思放在學(xué)習(xí)上。
青春是a，像一座金字塔，里面的寶藏等著我們?nèi)ヌ綄?青本站春是b，想我們的耳朵，讓我們聆聽世界的美好……生命的紅酒來自破碎的葡萄，生命的甜汁永遠(yuǎn)來自壓干的蔗莖。絕不荒廢青春的大好時光，用陽光，用活力，用激情譜寫生命的贊歌!
第十天軍訓(xùn)心得體會篇九
子宮收縮乏力性出血：由于產(chǎn)程延長或難產(chǎn)使產(chǎn)婦體力衰竭、精神過度緊張、臨產(chǎn)后鎮(zhèn)靜劑使用過多、麻醉過深或全身急慢性疾病等。還有子宮過度膨脹：如羊水過多、巨大兒、多胎;子宮肌瘤、子宮發(fā)育不良、子宮畸形;嚴(yán)重貧血、妊娠合并高血壓綜合征等造成子宮肌壁水腫。
胎盤滯留：胎兒娩出后半小時，胎盤尚未娩出稱為胎盤滯留。引起的原因有產(chǎn)后或流產(chǎn)后感染，或子宮內(nèi)膜損傷，如多次刮宮、刮宮過深或剖宮產(chǎn)后，子宮肌瘤，以及子宮畸形等。
產(chǎn)道撕裂：由于胎兒過大、或胎兒娩出過快或手術(shù)產(chǎn)，都可使會陰、陰道或子宮頸撕裂，甚至子宮下段撕裂，引起不同程度的出血。
凝血功能障礙：產(chǎn)婦患有血液病、如白血病，血小板減少性紫癜癥，再生障礙性貧血以及重癥病毒性肝炎所引起的產(chǎn)后出血。
預(yù)防：
妊娠期：孕婦如有貧血、血液系統(tǒng)疾病或其他異常情況時，應(yīng)及時治療得到糾正。如果是雙胎、羊水過多、患有妊娠合并高血壓綜合征或以前有產(chǎn)后出血史的，應(yīng)提早住院分娩。
臨產(chǎn)時：幫助產(chǎn)婦消除顧慮，在子宮收縮間隙時要積極的休息和飲食，避免體力過度消耗，指導(dǎo)正確的分娩方式，使產(chǎn)婦順利的自然分娩。
產(chǎn)后：產(chǎn)后應(yīng)在產(chǎn)房內(nèi)由助產(chǎn)士觀察2小時，觀察子宮收縮及陰道出血情況、膀胱是否膨脹以免影響子宮收縮，還要注意血壓與脈搏的變化，如無異常才能回到母嬰同室休息。
第十天軍訓(xùn)心得體會篇十
剛開學(xué)，軍訓(xùn)便隨之而來。對于我們而言，這無非是學(xué)?；闹嚨淖鲎鞯男袨?，根本毫無意義和價值。雖然有不滿，但是想到這是每個大學(xué)生的必修課，也就"認(rèn)命"了。一切的懷疑和猜忌都在軍訓(xùn)結(jié)束后有了完美的回答———這是人生不可或缺的一頁。
盡管有點辛苦有點枯燥有點累有點煩，但每天還是過得挺開心的。在訓(xùn)練過程中，總有同學(xué)鬧笑話，大家笑成一團(tuán)。一到休息時間，同學(xué)們一起聊天、開玩笑、唱歌，或者教官跟我們談起他的軍營生活，這些都是我們的快樂時光。其實，我們的教官人很幽默，他不僅講笑話給我們聽，玩腦筋急轉(zhuǎn)彎，而且還教我們唱歌，這使軍訓(xùn)生活變得豐富精彩。教官不會那他的身份壓我們，感覺還是挺可親可愛可敬的！教官身上的好奇心、好學(xué)心也是值得我們學(xué)習(xí)的，總會好奇的擺弄單反相機(jī)，這些時候總會覺得他離我們很近，感覺不到一點架子。很慶幸也很感謝，譚教官挑了我們這個連并帶領(lǐng)我們一起渡過15天的軍訓(xùn)，謝謝！
第十天軍訓(xùn)心得體會篇十一
書法練字是中國傳統(tǒng)文化中的重要一環(huán)，是獨(dú)特的文化形態(tài)之一。自己選擇了參加書法班，希望在課堂上學(xué)習(xí)更加系統(tǒng)化、精準(zhǔn)的書法技能。練字的艱辛，不僅在于身體的持久訓(xùn)練，更在于心理狀態(tài)的調(diào)整。一來二去，已經(jīng)練習(xí)了十天的時間。整個過程中，我對于書法的認(rèn)識也有所提升，身心狀態(tài)也有所調(diào)整。下面，我將結(jié)合個人實際情況，談?wù)勎业男牡皿w會。
第二段：關(guān)于姿勢與筆法。
書法是一項細(xì)致而復(fù)雜的活動，需要我們合理的姿勢和專注的筆法來完成。在過去十天的練習(xí)中，我逐漸體會到了姿勢和筆法的重要性。首先是姿勢，在執(zhí)筆過程中，身體的狀態(tài)非常關(guān)鍵。我們需要選擇一個合適的姿勢，不僅可以保證寫出更加穩(wěn)固的字體，還可以減少身體的疲勞。另外，筆法也非常關(guān)鍵。我們需要練習(xí)不同的筆技，以便更好的書寫漢字。漢字的筆畫有很多，這就要求我們必須不斷練習(xí)和熟練掌握各種筆法。
第三段：關(guān)于心態(tài)。
練字的過程中，不斷制造好的氛圍，注意調(diào)整心態(tài)，不斷挑戰(zhàn)自己，才能在練習(xí)中取得較大的進(jìn)步。心態(tài)方面，最重要的一點就是堅持。練習(xí)書法需要耐心和毅力。書法這項技藝不是一朝一夕可以學(xué)會的，要想取得較好的效果，必須每天堅持不懈的練習(xí)。在調(diào)整好心態(tài)的同時，我們也需要克服那些過分的期望心態(tài)。即使是我們現(xiàn)在的進(jìn)步已經(jīng)相當(dāng)明顯，我們也不要過度期望過高，應(yīng)該沉下心來，踏實練習(xí)。
第四段：關(guān)于筆跡和造型。
書法的美好還體現(xiàn)在字形的美感上。筆跡和造型的美感，是練字的重要目標(biāo)之一。筆跡的美感包括：用筆的厚薄、潤澤與否、墨色的清潤、線條的順暢等等。不同的寫法，效果也就不同。如果不注意同時改善這些筆跡問題，則很難寫出出彩的書法作品。因此，我們必須練習(xí)各種不同的書寫技巧，掌握好筆跡的變化法則。同時我們還需要善于把握造型美感。寫出的漢字要有整體的美感，思想與表現(xiàn)、形式與內(nèi)容相結(jié)合，使得我們的書法作品更加生動、鮮明、富有內(nèi)涵。
第五段：結(jié)尾。
十天的調(diào)整過程中，我深深感受到了書法藝術(shù)的魅力。書法不僅是視覺藝術(shù)品，更是一種文化傳承。練字是一個相當(dāng)系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)過程。每一個步驟、每一次微調(diào)都是很有必要的。這樣我們才能更好的了解書法藝術(shù)的奧妙。無論是對于個人還是對于整個社會，書法都有著不可替代的重要意義。未來的日子里，我將更加努力的潛心練習(xí)，希望能夠更加熟練的掌握這門技藝。同時，我也感謝老師們在過去的練習(xí)中給予的指導(dǎo)和關(guān)心。這些將成為我繼續(xù)推進(jìn)書法練習(xí)的重要力量。
第十天軍訓(xùn)心得體會篇十二
__年8月19日1點地點方山民兵訓(xùn)練中心，我們參加了為期10天的軍訓(xùn)生活到此終于劃上了圓滿得句號。說實話，當(dāng)時我們腦子里只有一個念頭：“走了!”是啊，終于走了，旁人看來，短短的十天，一轉(zhuǎn)眼就過去的十天，好混。但這軍訓(xùn)十天，對我們來說，意義可就大不一樣了。用一句話來概括，那就是：“做事先做人!”
當(dāng)然，我在這里，聲明在先，不是我今天在大庭廣眾之下才這么說。我真的體會到了這一點。
平時，軍人這個形象，在我腦海里的概念就是一身綠，沒有表情的表情，走路嚴(yán)謹(jǐn)?shù)孟衲九?，沒勁。但這十天軍訓(xùn)生活過下來，我得這一感受有了大變化，現(xiàn)在想來，真像初中課本里崴巍說得那樣，他們真是世界上最可愛的人。講到這里，我可要從頭講起了。
9月10日上午9點，我們從學(xué)校出發(fā)，踏上去軍訓(xùn)得路程。1個半鐘頭的車路，我們終于來到了目的地——方山。下了車，我環(huán)顧四周，寬闊的操場旁整齊排列著四幢四層小樓(后來才知道，那就是我們的寢室樓)，對了，不遠(yuǎn)處還有一座小山，我們還給它起了名字，處于種種原因，這里我就暫且不提了?？偟母杏X，很愜意。當(dāng)時，我的感覺就是終于能暫時擺脫家人的束縛了，爽。我當(dāng)時，就是這么想得。
老師和教官大概早料到我們都有對這次軍訓(xùn)不很重視的情緒，所以到達(dá)當(dāng)天，10點左右，在大禮堂首長還為此認(rèn)真得為我們的這種消極心態(tài)打了預(yù)防針。當(dāng)時，我們還不以為然，心想，我們這些大小伙子，這點兒，還抗不下來嗎?盡管放馬過來。
第二天(11日)，軍訓(xùn)正式開始。6：00起床，集合。由教官帶領(lǐng)繞400米操場跑三圈。接著列隊回宿舍，6：30—7：00整理內(nèi)務(wù)，7：00—7：30吃早飯，7：40—11：40軍姿練習(xí)，11：40—12：00吃午飯，12：00—2：30午休，下午2：40—5：40軍姿練習(xí)，5：40—6：00晚飯，6：40—8：30擒敵拳，8：30洗澡，8：40—9：40擒敵拳，9：50熄燈。
我們的第一天，就是這樣度過的。以后得八天依然這樣得過。在軍訓(xùn)得前幾天，我們還抗得過來，晚飯后空余時間大伙兒烘烘鬧鬧也不在意，但往后得幾日，就沒那么輕松了。整日這種高強(qiáng)度的訓(xùn)練模式把我們壓得有點喘不過氣起來，再加上教官一絲不茍得訓(xùn)練質(zhì)量要求，更是讓我們深切得嘗到了“甜頭”。但細(xì)細(xì)想來，我們這些天，在炎炎烈日下的每一個動作，每一滴汗水，其實都是在和自己比賽，只有這樣，才能真切的感受到自我的存在。人生的厲練靠得就是堅強(qiáng)的意志來支撐。盡管我們這些天來，日子都不好受，有的同學(xué)一天下來，兩條腿就像灌了鉛踩在棉花地里一樣，根本無法著力。一到晚上還會抽筋，有時嚴(yán)重起來，連方便都要人幫一把。但我要說，他們是好樣的，他們之所以這樣，恰恰證明了他們沒有輕易認(rèn)輸，他們盡了自己做大的努力堅持著，我要說一句，兄弟們辛苦了。與此同時，在訓(xùn)練之余我了解到，我們敬愛的教官，他有八年的軍旅的生涯，其中的哪一天他不是這樣度過的呢?他有這么一句話：“流血、流汗、不流淚;掉皮、掉肉、不掉隊。男子漢，有什么不能承受的?”他無形中，成了我的榜樣。
在以后的軍訓(xùn)日子里，每每遇到困難，教官的那句話就成了我的動力，它不斷的激勵我，讓我挺過一切艱難險阻。事實上我就是這么做得，在軍訓(xùn)結(jié)束的時候我榮幸得被評為“優(yōu)秀學(xué)員”榮譽(yù)稱號。當(dāng)時我很興奮，這是對我10天軍訓(xùn)的最佳肯定。雖然，我有很多不足，但我深切感覺到我在成長。
最后，我要感謝我們的學(xué)校、老師和訓(xùn)練過我們的王教官，是他們給了我們這次感悟自我的機(jī)會。謝謝。
第十天軍訓(xùn)心得體會篇十三
第一段：引言（200字）。
軍訓(xùn)是每一個大學(xué)生的必修課，雖然時間只有短短的十天，但是卻是讓很多學(xué)生難以忘記的一段經(jīng)歷。在這十天里，我們不僅學(xué)會了軍事知識和技能，更重要的是通過軍事訓(xùn)練錘煉了自己的意志和毅力。下面我將結(jié)合自己的經(jīng)歷，談一下我在十天軍訓(xùn)中的體驗和感悟。
第二段：接受軍事訓(xùn)練的意義（250字）。
軍訓(xùn)不僅僅是為了讓我們掌握一些基本的軍事知識和技能，更重要的是為了培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)和團(tuán)隊精神。在接受軍事訓(xùn)練的過程中，我們需要克服長時間的體力和心理上的疲勞，逐漸建立起自己的自律和堅定性格。同時，戰(zhàn)友之間的合作也讓我們更加明白了集體的力量。我們的考核成績不僅僅是我們個人的能力和表現(xiàn)，更是我們整個班級的榮譽(yù)和責(zé)任。
第三段：軍訓(xùn)中的感悟（300字）。
在十天軍訓(xùn)的過程中，我體驗到了很多平常所不能體驗到的感受。比如在晨練時，在玄武湖邊漫步，欣賞清晨的美景，深深地感受到自然的美麗和生命力量。比如在軍事訓(xùn)練時，心跳加速汗水流淌，突然發(fā)現(xiàn)自己可以做到自己想象不到的事情，深深地感受到內(nèi)心的力量和決心。比如在晚上的夜訓(xùn)中，跑完操場后累得直不起腰，卻仍然笑得很開心，深深地感受到團(tuán)隊的力量和友情。這些感受也讓我更加明白了“青春不應(yīng)該虛度，而應(yīng)該刻苦銘心”的意義。
第四段：軍訓(xùn)中的收獲（250字）。
在十天的軍訓(xùn)中，除了體驗到很多美好的感受之外，我還收獲了許多實際的技能和經(jīng)驗。比如如何正確地折疊衣物、如何利用短暫的時間快速整理物品、如何讓自己的步伐更加穩(wěn)健整齊。這些可能看起來簡單的技能，在生活中卻能幫助我們更加高效地完成一些瑣碎的工作，并養(yǎng)成自律和細(xì)致的習(xí)慣。除此之外，軍訓(xùn)也讓我成為了一個更加勇敢和堅定的人，更加有信心和決心去迎接生活中的挑戰(zhàn)。
第五段：結(jié)論（200字）。
在十天軍訓(xùn)結(jié)束之后，回想起來，我覺得自己真正體驗到了“青春”這個詞語的意義。年輕的我們，應(yīng)該用劇烈的生命方式去經(jīng)歷生命的過程，讓自己成為一個優(yōu)秀的人。軍訓(xùn)雖然短暫，卻讓我感受到了年輕、自由、熱情和朝氣，同時也讓我對自己的未來充滿了信心和希望。讓我們把這段體驗帶回到生活中，讓自己成為更加優(yōu)秀、更加自律、更加堅定的人。
第十天軍訓(xùn)心得體會篇十四
在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，越來越多的人選擇了網(wǎng)絡(luò)課堂來提升自己的能力和素質(zhì)。網(wǎng)絡(luò)課堂不僅方便靈活，還能夠讓學(xué)習(xí)過程更為豐富和互動。然而，在網(wǎng)絡(luò)課堂的學(xué)習(xí)過程中，我們也需要不斷地總結(jié)和反思，才能讓自己的學(xué)習(xí)更加有價值和效果。
第二段：主體。
在我進(jìn)行了網(wǎng)絡(luò)課堂十天的學(xué)習(xí)之后，我深刻地體會到了以下的幾個方面：
1.要有良好的時間管理能力。網(wǎng)絡(luò)課堂可以讓我們自由組織時間和學(xué)習(xí)內(nèi)容，但是這也需要我們具備良好的時間管理能力。因為如果沒有明確的時間安排和計劃，我們很容易被瑣碎的事情所困擾，而無法專注于課程的學(xué)習(xí)。
2.要充分利用互動與交流。網(wǎng)絡(luò)課堂的優(yōu)勢之一在于互動和交流。我們應(yīng)該充分利用這一優(yōu)勢，積極參與到課程討論中并與老師和同學(xué)互動，這樣不僅能夠更好地理解和掌握知識，還能夠拓展自己的思維和交際能力。
3.要保持學(xué)習(xí)的動力和熱情。網(wǎng)絡(luò)課堂的學(xué)習(xí)時間較長，容易讓人產(chǎn)生厭倦和失去學(xué)習(xí)的動力。因此，我們需要通過各種方式來保持學(xué)習(xí)的興趣和熱情，如參加課程活動或找到學(xué)習(xí)的樂趣。
4.要形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。網(wǎng)絡(luò)課堂的自由度很高，但同時也更需要我們自覺形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。例如，每天堅持階段性的學(xué)習(xí)計劃，多提問，多思考，多分享，并做好筆記記錄和知識整理。
第三段：舉例說明。
舉一個我在網(wǎng)絡(luò)課堂學(xué)習(xí)過程中的例子，我發(fā)現(xiàn)有一門課程，每個學(xué)生都需要做一個小組項目。因為一開始我并不熟悉我的組員，為了避免組員之間的誤解和溝通上的不暢，我主動聯(lián)系他們進(jìn)行線上的交流和互動，并制定了明確的時間安排和任務(wù)分工，這樣不僅讓彼此更好地了解對方，還能夠更好地完成項目任務(wù)。
第四段：反思與總結(jié)。
通過這幾天的網(wǎng)絡(luò)課堂學(xué)習(xí)，我深刻地認(rèn)識到了自己的不足之處，并不斷反思和總結(jié)，尋找改進(jìn)和提升的途徑。除了以上所述的方面外，我還發(fā)現(xiàn)我需要更加注重課前課后的準(zhǔn)備和復(fù)習(xí)，這樣才能更好地消化和掌握所學(xué)的知識。
第五段：結(jié)論。
總之，網(wǎng)絡(luò)課堂是一種靈活多樣、互動性強(qiáng)的學(xué)習(xí)方式，但同時也需要我們有良好的時間管理能力、積極的互動交流、注重學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，以及保持學(xué)習(xí)動力和熱情。只有通過不斷地反思和總結(jié)，才能夠讓網(wǎng)絡(luò)課堂學(xué)習(xí)真正地起到提升能力和素質(zhì)的效果。
第十天軍訓(xùn)心得體會篇十五
冬季十天軍訓(xùn)是我們大學(xué)生活中極為重要的一部分。在這個活動中，我們將和其他同學(xué)一起接受來自軍事教育方面的培訓(xùn)。這個活動集中了許多不同寒假期間的課程，讓我們不僅可以接受各種形式的訓(xùn)練，更有機(jī)會培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊合作精神。
第二段：軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備。
在軍訓(xùn)之前，我知道了軍訓(xùn)為什么如此重要，因為它可以幫助提高我們的組織和管理能力，同時還可以培養(yǎng)我們的毅力和耐性。因此，在軍訓(xùn)之前，我們必須做好充分的準(zhǔn)備。例如，我們必須帶好全套的裝備，包括防寒衣、軍靴、罩衣、手套等等。我們還必須做好身體體能訓(xùn)練，如慢跑、仰臥起座、俯臥撐等，以保證我們的體質(zhì)和精神狀態(tài)。
第三段：軍訓(xùn)的開始。
當(dāng)我們?nèi)霠I后，整齊劃一的陣列讓我倍感驚奇。從開始的開營式到每天早晨的升旗儀式和晚上的閉營儀式，軍訓(xùn)的日程安排非常繁忙。我們有著嚴(yán)格的時間安排和各種軍事訓(xùn)練，如擒敵拳、爬山等，還有“鐵人三項”等挑戰(zhàn)。
第四段：軍訓(xùn)中的收獲。
這次軍訓(xùn)不僅僅是為了鍛煉身體或與其他同學(xué)競爭，更重要的是讓我們學(xué)習(xí)不同的知識和技能，如組織管理、軍事基礎(chǔ)知識、領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)等等。在軍訓(xùn)中，我明白了一個人的力量是有限的，而一個強(qiáng)大的集體可以創(chuàng)造不可想象的成果。軍訓(xùn)也讓我更加意識到了自己的責(zé)任和使命，讓我更好地成長。
第五段：軍訓(xùn)后的感悟。
在這短暫的十天時間里，我沒有感到害怕或緊張，反而感覺很舒適和自在。我也克服了自己的一些不足，在訓(xùn)練中變得更加自信和堅定。軍訓(xùn)之后，我感覺自己有了更多的機(jī)會去探索和挑戰(zhàn)。我深信，這次難忘的軍訓(xùn)經(jīng)歷將一生受益，成為我的人生中的引導(dǎo)和指南。
總的來說，冬季十天軍訓(xùn)是一次極為寶貴的經(jīng)歷。在這個過程中，我不僅學(xué)會了軍事技能，還提高了自己的領(lǐng)導(dǎo)力和組織能力。我相信，這次經(jīng)歷將深刻影響我的人生，讓我成為更好的我。
第十天軍訓(xùn)心得體會篇十六
十天的軍訓(xùn)生活已經(jīng)結(jié)束了，好舍不得我的教官和指導(dǎo)員，真想他們永遠(yuǎn)陪在我身邊，但天下沒有不散的宴席，相遇是一種緣分。這段光陰我永遠(yuǎn)都不會忘記。
在短暫的十天里，我們磨練了自己，挑戰(zhàn)了自己，嚴(yán)格的要求自己。嚴(yán)明的紀(jì)律，嚴(yán)格的要求，緊張的節(jié)奏，辛苦的訓(xùn)練，讓的我們慢慢的堅強(qiáng)了起來。雖然我們的軍訓(xùn)沒有部隊里的正規(guī)，嚴(yán)格。但，這已經(jīng)夠我受的了!
頂著炎炎烈日，汗水浸濕了衣衫，每天立正，稍息，跨立，敬禮，蹲下，停止間轉(zhuǎn)法，齊步走......的口令縈繞耳畔。
還記得練齊步走的時候，我們的隊伍太缺乏默契了，每個人都是各走各的都不在乎整體。要達(dá)到整齊我們就要不斷改正步伐上的錯誤，指導(dǎo)員和教官就一直糾正步伐。慢慢的大家融合了起來，我懂得了團(tuán)隊精神的重要性。只有大家心往一處想勁往一處使，就能成功。團(tuán)結(jié)就是力量。
第四天我們?nèi)ッ线B崮紀(jì)念館拉練，那天太陽可真大像一個大火球，路旁的花草都耷拉著腦袋，那次真的還累，回來之后，腳上磨出了一個泡，汗流浹背。其實在路上真的'有種走不動的感覺，心里卻自己給自己打氣：堅持就是勝利。
十天來，皮膚嗮黑了，腰酸背痛，腳上也磨出了泡，后來想了想，這心都算得了什么?一個人若想成為強(qiáng)者就必須要磨練意志，不斷挑戰(zhàn)自己的不可能。軍訓(xùn)雖然只有短暫的十天，但是我明白了：對于生活中的一些坎坷，我們不能懼怕，更不能服輸，我們要勇敢的去接受。吃得苦中苦方為人上人。終于功夫不負(fù)有心人，最后的匯演我們得到了’優(yōu)秀連隊‘的稱號。
軍訓(xùn)是一個磨礪的過程，也是人生當(dāng)中必不可少的一個過程。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
第十天軍訓(xùn)心得體會篇十七
在大學(xué)的生活中，軍訓(xùn)是不可避免的一部分。在正式開始軍訓(xùn)之前，我做了大量的準(zhǔn)備工作。首先，我咨詢了經(jīng)歷過軍訓(xùn)的前輩，了解了他們的經(jīng)驗和建議，并根據(jù)他們的建議購買了必要的裝備。其次，我開始逐漸增加鍛煉的時間和強(qiáng)度，以適應(yīng)身體對軍訓(xùn)的要求。最后，我還溫習(xí)了一些軍事知識，以便在訓(xùn)練中更快更好地適應(yīng)指揮官的要求。
第二段：對軍訓(xùn)的第一印象。
一開始，我的軍事素養(yǎng)非常低。軍訓(xùn)讓我了解到軍隊紀(jì)律的重要性，學(xué)會了如何靈活應(yīng)對各種復(fù)雜的情況。訓(xùn)練場上，訓(xùn)練排列隊形、擅長印練，以及更快更好地完成任務(wù)，軍訓(xùn)中最初的幾天對我來說是極之苛刻的，我的可用的時間幾乎花了大部分在訓(xùn)練和休息上，但我從不放棄。相信我自己也相信我身為團(tuán)隊的一分子。
第三段：遇到的挑戰(zhàn)。
隨著時間的推移，軍訓(xùn)變得越來越艱難。持續(xù)長時間的訓(xùn)練，加上汗水和疲倦，讓我感到力不從心。不過，我學(xué)會了如何管理自己的力量，做到能夠耐心地完成任務(wù)，并且訓(xùn)練中的團(tuán)隊合作使我充分認(rèn)識到，成功需要大家的共同合作和努力。
第四段：成長與收獲。
在這10天的軍訓(xùn)中，我從未想過我會有這樣的成長。我更加了解了自己的弱點和優(yōu)點，并學(xué)會了如何將它們結(jié)合起來應(yīng)對挑戰(zhàn)。訓(xùn)練中我開始習(xí)慣用目標(biāo)來鞭策自己，用耐心去達(dá)成這些目標(biāo)。與此同同時，我們團(tuán)隊的默契與緊密是使我們能夠更有效地完成任務(wù)，將個人的力量集中起來，為隊伍的勝利而努力。
第五段：未來的堅定決心。
經(jīng)過這10天的軍訓(xùn)，我從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和掌握了很多軍事知識。我從未想過自己能夠經(jīng)歷這樣的過程，但我也證明了自己有足夠的耐心和毅力來達(dá)到這樣的目標(biāo)。我堅信，在未來的生活和學(xué)習(xí)中，我將運(yùn)用所學(xué)技能和獨(dú)立思考的能力，能自如應(yīng)對各種不同的挑戰(zhàn)。
總之，這10天的軍訓(xùn)不僅給我們帶來了疲勞和挑戰(zhàn)，同時也讓我們成長、收獲、堅定自己的決心，勇氣和信心，在未來的道路上，不再畏懼未知的挑戰(zhàn)。
第十天軍訓(xùn)心得體會篇十八
在書法練字十天的時間里，不斷地?fù)]毫潑墨，感受到了書法的魅力和美妙。隨著時間的推移，我的書法水平也發(fā)生了一定的變化，深深地意識到了“字如其人”的道理，更加懂得了要在書法中找到自己的人生。
第二段：收獲與成長。
在這十天的時間里，我不斷地堅持練習(xí)，不論怎樣的困難與挫折都不曾讓我妥協(xié)。每天練字，用筆觸感受漢字的美妙，不斷地糾正每一個筆畫，重新理解書法的原理和技巧。通過不斷地練習(xí)與實踐，我的書法水平得到了提升，襯托了出我的內(nèi)心世界。
第三段：自我認(rèn)知。
書法，是表現(xiàn)個人內(nèi)心世界的重要方式之一。我的書法作品中，有自己對某些字體的情感理解和闡述，而這種情感的抒發(fā)，則是通過我的筆觸流露出來的。通過練字過程，我開始認(rèn)識到了自己內(nèi)心深處的一些感受與思考，學(xué)會用現(xiàn)代的語言形式來表達(dá)自己的獨(dú)特性。
第四段：心態(tài)與認(rèn)知。
在這十天的練字歷程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)在改變。具體來說，我開始注重細(xì)節(jié)與品味，并更加耐心地對待每一筆每一劃。在感受到自己書法的提升后，我也會更加自信地對待自己的生活與工作。同時，我也開始注重自己對待他人的修養(yǎng)和禮貌，因為書法練習(xí)需要沉靜、用心、雅致、忍耐和內(nèi)心富有。
第五段：結(jié)尾。
在書法的世界里，我們所表達(dá)的不僅僅是一個字形，而是自己的一個美好。對于書法練習(xí)的我來說，十天的練習(xí)歷程是一個不斷認(rèn)識自己和探索生活的過程。我們都渴望自己寫字像大師，但更重要的，是寫出自己的畫風(fēng)、自己的情感和思想。望未來，我將會持之以恒地練習(xí)，繼續(xù)探索書法藝術(shù)的美妙，更好地表達(dá)自己的內(nèi)心世界。
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