方案的制定需要考慮多方面的因素,如資源、風(fēng)險(xiǎn)和可持續(xù)性等。制定方案需要有計(jì)劃和預(yù)算,以便進(jìn)行資源的合理調(diào)配和使用。在閱讀這些方案范例的過(guò)程中,我們可以學(xué)習(xí)到一些制定方案的技巧和方法。
心理健康課程方案記錄篇一
開(kāi)展心理健康教育月系列活動(dòng),營(yíng)造相親相愛(ài)一家人的團(tuán)隊(duì)氛圍,引導(dǎo)教師更新理念,關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài),關(guān)心每一個(gè)孩子的發(fā)展,創(chuàng)設(shè)寬松、和諧、溫馨的心理健康教育氛圍,促進(jìn)師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康教育、了解心理健康教育知識(shí),掌握必要的心理調(diào)適方式,形成正確的心理健康教育觀念,增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,盡情享受學(xué)習(xí)、工作、盡責(zé)與助人的快樂(lè)。
團(tuán)結(jié)友愛(ài),互助分享。
12月2日—12月31日。
全校教師、學(xué)生、家長(zhǎng)。
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:
本屆心理健康教育月將通過(guò)四個(gè)系列活動(dòng)讓全體師生感受學(xué)校是一個(gè)充滿愛(ài)的溫馨家園。
[系列活動(dòng)一]主題宣傳。
(一)第一屆心理健康教育月活動(dòng)啟動(dòng)儀式。
時(shí)間:12月8日(星期一)晨會(huì)時(shí)間。
主持:
內(nèi)容:
1.心理輔導(dǎo)站授牌儀式(胡校)。
2.四(6)班學(xué)生國(guó)旗下講話《團(tuán)結(jié)友愛(ài)共同進(jìn)步》。
3.心理社團(tuán)團(tuán)員帶領(lǐng)全校師生手語(yǔ)表演《相親相愛(ài)一家人》。
4.準(zhǔn)備退場(chǎng)背景音樂(lè)《讓世界充滿愛(ài)》。
(二)心理宣傳專(zhuān)欄。
12月2—10日在校門(mén)口海報(bào)展示第一屆心理健康教育周活動(dòng)安排;
12月2—10日參觀心理活動(dòng)室、咨詢(xún)室和感統(tǒng)訓(xùn)練室。
12月下旬心理手抄報(bào)和心理漫畫(huà)在校門(mén)口和團(tuán)體輔導(dǎo)室走廊展示;
12月下旬各項(xiàng)活動(dòng)照片在校門(mén)口專(zhuān)櫥和團(tuán)體輔導(dǎo)室展示。
注意事項(xiàng):各班主任在教室張貼活動(dòng)安排表,并提醒學(xué)生和家長(zhǎng)按期參與各項(xiàng)活動(dòng)。
3—6年級(jí)相關(guān)主題心理輔導(dǎo)課。
(四)心理健康教育周閉幕頒獎(jiǎng)會(huì)。
時(shí)間:12月29日(星期一)晨會(huì)時(shí)間。
主持:
內(nèi)容:宣布活動(dòng)月閉幕,宣讀各項(xiàng)評(píng)比獲獎(jiǎng)名單,請(qǐng)每班代表上臺(tái)領(lǐng)取本班獲獎(jiǎng)證書(shū)。
[系列活動(dòng)二]專(zhuān)題講座(教師)。
(一)《每一個(gè)孩子都是一朵為你盛開(kāi)的玫瑰》。
時(shí)間:12月8日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓(xùn)時(shí)間。
對(duì)象:全體教師(要求做好記錄并寫(xiě)感悟)。
地點(diǎn):四樓會(huì)議室。
主講:溫州教師教育院吳郁蔥老師。
(二)《學(xué)校對(duì)隨班就讀的思考》。
時(shí)間:12月15日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓(xùn)時(shí)間。
對(duì)象:全體教師(要求做好記錄并寫(xiě)感悟)。
地點(diǎn):四樓會(huì)議室。
主講:溫州市教育局基教處楊昌奎老師。
[系列活動(dòng)三]“相親相愛(ài)一家人”團(tuán)體輔導(dǎo)。
(一)教師團(tuán)體輔導(dǎo)《長(zhǎng)大后我就成了你》提升教師職業(yè)幸福感。
時(shí)間:12月22日(星期一)下午第二節(jié)課后校本培訓(xùn)時(shí)間。
對(duì)象:全體教師。
地點(diǎn):四樓會(huì)議室。
主講:老師。
(二)學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)“尋找溫暖的記憶”(感恩教育)。
時(shí)間:12月10日下午。
對(duì)象:全校師生。
地點(diǎn):操場(chǎng)。
主講:關(guān)工委宣講隊(duì)。
(三)心理游戲輔導(dǎo)。
1、教師游戲:人椅游戲、解手鏈(心有千千結(jié)),談?dòng)螒蚋形颉?/p>
2、學(xué)生游戲:
一年級(jí):百合花開(kāi)。
二年級(jí):蠶爬行。
三年級(jí):同舟共濟(jì)。
四年級(jí):背靠背夾球。
五年級(jí):巨龍翻身。
六年級(jí):履帶戰(zhàn)車(chē)。
注意事項(xiàng):由級(jí)段長(zhǎng)把游戲規(guī)則發(fā)給各班主任,各班主任利用課外活動(dòng)課組織學(xué)生進(jìn)行心理游戲,并引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)游戲感悟。
(四)閱讀心理故事。
1、教師閱讀:《拒絕長(zhǎng)大》《鳥(niǎo)籠邏輯》《溫暖》《鴨子只有一條腿》。
2、學(xué)生閱讀。
五年級(jí):《蘇東坡與佛印的故事》、《好人與壞人》。
六年級(jí):《卵石和寶石》、《驢的哲學(xué)》。
注意事項(xiàng):由級(jí)段長(zhǎng)把心理故事發(fā)給各班主任,各班主任利用閱讀課組織學(xué)生閱讀心理故事,并引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)閱讀感悟。
(五)感統(tǒng)訓(xùn)練。
時(shí)間:每周三午間。
對(duì)象:1—2年級(jí)隨班就讀孩子。
地點(diǎn):感統(tǒng)訓(xùn)練室。
輔導(dǎo)老師:張鳴宇。
[系列活動(dòng)四]“相親相愛(ài)一家人”主題評(píng)比活動(dòng)。
(一)心理咨詢(xún)室名稱(chēng)征集。
要求:每班(包括老師和家長(zhǎng))征集1—2個(gè)名字,并附注解。
時(shí)間:12月20日截止。
對(duì)象:全體師生及家長(zhǎng)。
(二)心情故事(或心情語(yǔ)錄)征集。
要求:各班主任組織全班學(xué)生寫(xiě)自己的心情故事或心語(yǔ),選出5幅作品(故事至少一個(gè))上交給年級(jí)負(fù)責(zé)老師。作者、班級(jí)寫(xiě)在作品背后。
時(shí)間:12月20日(星期五)截止。
對(duì)象:全體師生及家長(zhǎng)。
(三)ab劇本征集評(píng)比。
要求:各班主任組織學(xué)生根據(jù)班情改編或創(chuàng)作ab劇,選出1—3幅作品上交給年級(jí)負(fù)責(zé)老師。作者、班級(jí)寫(xiě)在作品背后,字?jǐn)?shù)在1500字以?xún)?nèi)。
時(shí)間:12月20日(星期五)截止。
對(duì)象:五、六年級(jí)學(xué)生。
1.第一屆心理健康教育月活動(dòng)啟動(dòng)儀式。
全校師生。
2.海報(bào)與網(wǎng)站宣傳。
12月2—10日。
3.心理櫥窗、長(zhǎng)廊活動(dòng)照片展示。
全校學(xué)生。
4.心理健康教育月閉幕并頒獎(jiǎng)。
12月29日。
全校師生。
心理健康課程方案記錄篇二
為深入推進(jìn)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育,提高大學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生全面健康發(fā)展,營(yíng)造明和諧的校園化氛圍。學(xué)生處(團(tuán)委)決定在12月日全國(guó)大學(xué)生心理健康日期間開(kāi)展“第十屆12大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)周”活動(dòng)?,F(xiàn)將活動(dòng)安排通知如下:
一、活動(dòng)主題:“健康心靈你我共創(chuàng)”
二、活動(dòng)時(shí)間:20_年12月日——12月12日。
三、主辦單位:學(xué)生處(團(tuán)委)心理健康教育中心。
院學(xué)生會(huì)心理部院心理協(xié)會(huì)。
四、活動(dòng)安排:
序號(hào)。
活動(dòng)名稱(chēng)。
時(shí)間。
地點(diǎn)。
主辦單位。
1
12月日中午12點(diǎn)。
食堂門(mén)口。
院心理協(xié)會(huì)。
院心理委員聯(lián)合會(huì)。
2
心理委員培訓(xùn)講座。
12月日下午4:20。
東三階梯教室。
主題“健康心靈,你我共創(chuàng)”
12月日—12月7日。
各班教室。
各班心理委員。
院學(xué)生會(huì)心理部。
4
心理影片賞析。
棟106教室。
院心理協(xié)會(huì)。
12月8日—9日。
圖書(shū)館-11。
院心理協(xié)會(huì)。
6
團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
12月12日。
圖書(shū)館-11。
五、活動(dòng)要求:
1、請(qǐng)各系認(rèn)真組織學(xué)生參與,確保活動(dòng)取得實(shí)效。
2、請(qǐng)各系結(jié)合實(shí)際,圍繞主題,廣泛宣傳,普及心理健康知識(shí),讓學(xué)生真正從活動(dòng)中受益。
心理健康課程方案記錄篇三
1、在活動(dòng)體驗(yàn)中,進(jìn)一步了解自己與別人的不同,樹(shù)立自信心,對(duì)自己有個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。
2、明白不同的人有不同的選擇,不能盲目學(xué)習(xí)別人。
3、學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的特點(diǎn),與人友好的交往。
1、前每一位孩子準(zhǔn)備好自己的自畫(huà)像,并寫(xiě)好自己的特點(diǎn)。
2、準(zhǔn)備好一個(gè)“神奇寶貝”的箱子,制作一個(gè)美麗的花瓶,剪好各種花朵形狀的紙片。
3、每人帶好蠟筆或者彩色筆。
4、制作課件。
一、游戲活動(dòng)。
1、上節(jié)課我們一起畫(huà)了自畫(huà)像,這節(jié)課我們一起把他們放到上面的箱子里。(學(xué)生在輕快地音樂(lè)聲中放入箱子。)。
2、這可不是一只普通的箱子,出示“神奇寶貝”。
3、指導(dǎo)學(xué)生上來(lái)抽取,要求其他學(xué)生嘴里喊“神奇寶貝快出來(lái),神奇寶貝快出來(lái)!”
4、抽出之后,請(qǐng)學(xué)生說(shuō)說(shuō)他是我們班的誰(shuí),你怎么知道是他?(叫4-5人上來(lái)抽。)。
[設(shè)計(jì)意圖]:在上節(jié)課的基礎(chǔ)上,用游戲的導(dǎo)入可以增強(qiáng)學(xué)生的積極性,創(chuàng)設(shè)良好的課堂氛圍。這個(gè)游戲叫:“神奇寶貝”,其實(shí)蘊(yùn)涵著每一個(gè)孩子本身都是一個(gè)神奇的寶貝,每人都有自己的性格特點(diǎn)和脾氣愛(ài)好,讓學(xué)生初步形成自我意識(shí)。
二、涂涂畫(huà)畫(huà)。
1、師導(dǎo)入:剛才小朋友都很聰明,都抓住了小朋友的性格特征來(lái)猜,怪不得一下子就猜出來(lái)了。我們每個(gè)人都有自己的性格、脾氣、愛(ài)好。每一個(gè)人又組成了我們這個(gè)大集體。如果把我們的集體比做是一片森林,那森林里就沒(méi)有兩棵完全相同的樹(shù);如果把集體比做是一棵參天的大樹(shù),那么這棵大樹(shù)上就沒(méi)有兩片完全相同的數(shù)葉;如果把我們的集體比做是一個(gè)百花園,那么每一朵小花都會(huì)爭(zhēng)奇斗艷。
2、每一個(gè)小組里的成員各自選擇不同的花瓣形狀涂自己喜歡的顏色。要求邊涂邊想:你選擇了這個(gè)花形,為什么給他涂這種顏色?(音樂(lè)伴奏聲中學(xué)生涂色)。
3、展示:請(qǐng)涂好的小朋友將自己的小花拿到前面來(lái)展示,并說(shuō)說(shuō)為什么選擇這種花形,涂上這種顏色。說(shuō)好之后把小花插到花瓶里。(指名若干學(xué)生上臺(tái)展示)。
4、每一個(gè)人都有自己喜歡的顏色,都有自己喜歡的形狀,剛剛沒(méi)有說(shuō)的請(qǐng)你在小組里跟其他小朋友說(shuō)一說(shuō)。
5、說(shuō)好之后請(qǐng)每一位學(xué)生將自己的小花插到老師的花瓶里。
7、觀察花瓶,你發(fā)現(xiàn)了什么?
8、小結(jié):這瓶美麗的的花就代表我們的班級(jí),每一朵花顏色不同,形狀不同,你我更不同。正因?yàn)槊恳欢浠ㄅc眾不同,所以我們班也就多姿多彩了。
[設(shè)計(jì)意圖]:本活動(dòng)主要通過(guò)涂涂畫(huà)畫(huà),選擇自己喜愛(ài)的顏色,談?wù)勛约旱南敕?,讓孩子進(jìn)一步認(rèn)識(shí)人的與眾不同,其實(shí)那一朵小花就是我自己,我是美麗的;一個(gè)花瓶代表了一個(gè)集體,我是必要的,相機(jī)滲透集體教育。
三、心理診斷。
1、出示圖片,老師介紹《芳芳的故事》。
2、聽(tīng)完之后,你想對(duì)芳芳說(shuō)些什么呢?小組討論。
3、交流:哪位小朋友愿意把自己的想法告訴大家。
4、小結(jié):生活在集體當(dāng)中,每一個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),不同的性格、脾氣、特長(zhǎng),我們?cè)搶W(xué)的一定要學(xué),不該學(xué)的千萬(wàn)別學(xué),為什么呢?因?yàn)槲揖褪俏摇?/p>
[設(shè)計(jì)意圖]:本環(huán)節(jié)注重教學(xué)實(shí)際,從兒童生活中捕捉教育的敏感信息,針對(duì)教育實(shí)際,進(jìn)行拓展,讓學(xué)生明白大事情要學(xué),小事情就不用學(xué)了,長(zhǎng)處優(yōu)點(diǎn)更要學(xué)習(xí)。懂得學(xué)習(xí)有了目標(biāo)才會(huì)有進(jìn)步,時(shí)刻記住我就是我,我有我的特點(diǎn)。
四、編唱兒歌。
1、這里有一位小朋友就把自己編成了一首兒歌。出示:
小眼睛,塌鼻子,個(gè)子也不高,不管別人怎么說(shuō),我就是我。
能跳舞,會(huì)唱歌,本領(lǐng)可不小,不管別人怎么說(shuō),我就是我。
2、熟讀兒歌。
3、唱一唱,配上《小小粉刷匠》背景音樂(lè)。
4、跳一跳,自由表演、指名表演、最后集體活動(dòng)自己來(lái)玩。
5、根據(jù)自己特點(diǎn),創(chuàng)編兒歌。
師引導(dǎo):每個(gè)人都有自己不同的特點(diǎn),每個(gè)人都喜歡自己,那就讓我。
們來(lái)說(shuō)說(shuō)自己,因?yàn)槟蔷褪俏摇?/p>
[設(shè)計(jì)意圖]:配上背景音樂(lè),給學(xué)生帶來(lái)了輕松,創(chuàng)設(shè)了一種愉悅的課堂氣氛。通過(guò)讀讀說(shuō)說(shuō)、唱唱跳跳,增進(jìn)了孩子學(xué)習(xí)的自信心,加速了對(duì)自己的認(rèn)識(shí),明白了我就是我,我有我的優(yōu)點(diǎn),我為有我而感到自豪。
心理健康課程方案記錄篇四
幫忙學(xué)生了解自己的注意特點(diǎn)、培養(yǎng)自己的注意本事。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
(一)導(dǎo)入。
師:同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽(tīng)講,教師講相同的資料,為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān),還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文,題目是《學(xué)習(xí)要專(zhuān)注》。
(二)學(xué)禮貌理。
(1)教師讀一篇課文,然后讓學(xué)生默讀一遍。
(2)(分組討論:吳義為什么成績(jī)不佳,學(xué)習(xí)時(shí)為什么要專(zhuān)注)。
(三)學(xué)生活動(dòng)。
1、說(shuō)一說(shuō),討論后,找代表發(fā)言。
吳義為什么成績(jī)不佳除了自己努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學(xué)習(xí)不專(zhuān)注,邊聽(tīng)邊玩,經(jīng)常走神兒,所以教師講的知識(shí)他沒(méi)有聽(tīng)到,作業(yè)當(dāng)然就不會(huì)了。
幫忙學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn):
a、要用眼,仔細(xì)看。
b、要用耳,仔細(xì)聽(tīng)。
c、要用腦,勤思考。
d、要?jiǎng)涌?,敢發(fā)言。
e、要?jiǎng)邮郑J(rèn)真寫(xiě)。
請(qǐng)記?。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識(shí)的主要途徑,聽(tīng)講時(shí)要努力排除干擾,自覺(jué)聽(tīng)講。
2、走迷宮。
能夠讓同學(xué)們自己先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養(yǎng)合作精神。
想想做做:三年級(jí)的`學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力,注意力容易分散,經(jīng)過(guò)“想想做做”或在規(guī)定時(shí)間內(nèi)開(kāi)展競(jìng)賽,培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。
3、做一做。
根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制本事差的特點(diǎn),經(jīng)過(guò)行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練,一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意力也就集中了。
訓(xùn)練時(shí)異常注意三點(diǎn):a、堅(jiān)持良好坐姿:趴在桌上聽(tīng)講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。b、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當(dāng)自己注意力分散時(shí),心理就要暗示自己,寫(xiě)出明顯的警示語(yǔ)提醒自己。c、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢:人注意某一事物的時(shí)間是有限的,一般來(lái)說(shuō),剛上課時(shí)需要注意力轉(zhuǎn)移,盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來(lái)。當(dāng)我們聽(tīng)講或思考一段時(shí)間后,就會(huì)產(chǎn)生疲勞;當(dāng)教師在抄板書(shū)的時(shí)候,我們能夠放松一下;教師總結(jié)和歸納時(shí),又要集中精力,把重點(diǎn)記住。
(四)總結(jié)全課。
心理健康課程方案記錄篇五
幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
一、交待任務(wù)。
二、新授部分。
1、看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說(shuō):“媽媽?zhuān)也火I,我不吃。”說(shuō)完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門(mén)就看見(jiàn)桌上放著她平時(shí)最?lèi)?ài)吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來(lái),一向吃到不能再吃為止,午時(shí)上學(xué)的路上開(kāi)始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個(gè)她最不愛(ài)吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
師問(wèn):課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣?
生答:板書(shū):不吃早飯,暴飲暴食,挑食。
師問(wèn):這都是哪方面的壞習(xí)慣。
生答:師板書(shū):不衛(wèi)生。
師問(wèn):誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些。
生答:師板書(shū):
師問(wèn):你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正。
小結(jié)學(xué)法:(略)。
2、觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意:)教師說(shuō)今日的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,此刻發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒(méi)有注意,忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過(guò)來(lái),打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)教師說(shuō):“同學(xué)們,教師是在做一個(gè)誠(chéng)實(shí)測(cè)驗(yàn),如果你有不誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)要改正??椿脽舫鍪镜膯?wèn)題,同桌討論后回答:
(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣。
(2)不誠(chéng)實(shí)、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣。
(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。
(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎樣辦。
3、觀看課堂?。骸犊腿藖?lái)了》故事大意:張叔拿來(lái)一盒禮品到小立家做客,爸爸接過(guò)禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開(kāi)禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛(ài)吃的蛋糕,就吃了起來(lái),一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈:出示題:
(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣。
(2)這是哪方面的壞習(xí)慣。
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣。
(4)如果你有打算怎樣辦。
用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)資料的方法自學(xué),小組討論,派一人回答。
4、說(shuō)說(shuō)你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。
三、總結(jié)。
1、問(wèn):經(jīng)過(guò)這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么。
2、師總結(jié):
每個(gè)人都會(huì)不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷提高,健康成長(zhǎng)。
板書(shū)設(shè)計(jì):
改改你的壞習(xí)慣。
心理健康課程方案記錄篇六
通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)為載體,大力宣傳心理健康知識(shí),營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍,普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺(tái),全方位的加強(qiáng)心理健康教育,增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識(shí),提高學(xué)生的心理健康水平,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)主題。
沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
三、活動(dòng)時(shí)間。
貫穿20xx學(xué)年第二學(xué)期。
四、活動(dòng)內(nèi)容。
2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話――心理健康教育活動(dòng)的目的、意義和基本要求。
3、學(xué)生代表發(fā)言。
活動(dòng)二:“懂得感恩勇敢表達(dá)”(4月份)。
結(jié)合“三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機(jī),圍繞“感恩”主題,為了讓學(xué)生懂得感恩,并勇于表達(dá)自己的感恩之情,面向全體學(xué)生收集繪畫(huà)、制作賀卡、手抄報(bào)等優(yōu)秀作品。
一到三年級(jí)可以是以“給媽媽畫(huà)一張畫(huà)(做一張賀卡)”的方式進(jìn)行;四到六年級(jí)則可以做感恩主題的手抄報(bào)。
要求先在本班內(nèi)展示評(píng)比,每班再上送5份學(xué)校參評(píng)。(評(píng)比時(shí)間:第十周前)。
活動(dòng)三:心理主題黑板報(bào)比賽(5月份)。
各班還有樓梯的黑板報(bào)以“沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題出一期黑板報(bào)。
三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂(lè)每一天,或認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)自信心為內(nèi)容;
五六年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
學(xué)校統(tǒng)一組織評(píng)比。
活動(dòng)四:播放心理教育主題電影(六一節(jié)當(dāng)天)。
電影藝術(shù)的獨(dú)特魅力受到了廣大青少年的喜愛(ài),并對(duì)學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節(jié)的時(shí)間,播放心理電影,通過(guò)寓教于樂(lè)的方式,對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極健康的引導(dǎo)。
推薦電影目錄如下:
1)缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力:《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》。
2)缺乏信心:《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》。
3)自卑失落:《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》。
4)交流障礙:《對(duì)她說(shuō)》、《墮落的天使》、《雨人》。
5)失敗或絕望:《遠(yuǎn)大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》。
6)厭倦生活:《天生愛(ài)情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》。
8)緊張:《虎口脫險(xiǎn)》、《小孩不笨》。
活動(dòng)五:主題征文比賽。(6月份)。
面向三到六年級(jí)學(xué)生開(kāi)展心理征文比賽。
征文要求:文章符合本次心理教育活動(dòng)主題“陽(yáng)光成長(zhǎng)快樂(lè)生活”,涉及的故事、體驗(yàn)、感悟、思考必須是真實(shí)的,內(nèi)容積極、健康、向上。
文體形式:文體不限,要求新穎活潑,恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容。
文字組織:主題明確、表達(dá)流暢、敘述生動(dòng)、文筆清新。
評(píng)比:每班上交兩份進(jìn)行全校評(píng)比,第十八周前完成。
活動(dòng)六:心理知識(shí)廣播站(整個(gè)學(xué)期內(nèi)每月一次)。
校園廣播站推出心理健康教育主題欄目(如“心靈之聲”),于午間等固定時(shí)間播放關(guān)于心理方面的小知識(shí)、小測(cè)試、歌曲等。
學(xué)生:獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品班級(jí):獎(jiǎng)狀并全校表彰。
五、活動(dòng)要求。
(一)高度重視,認(rèn)真落實(shí)。
全校務(wù)必高度重視該活動(dòng)的開(kāi)展,對(duì)各班級(jí)的活動(dòng)參與度及參與質(zhì)量要及時(shí)給予總結(jié)評(píng)價(jià)。
(二)緊扣主題,調(diào)整拓展。
為提高活動(dòng)的實(shí)效性,力避搞形式,走過(guò)場(chǎng)。學(xué)??稍诰o扣主題的前提下,根據(jù)自己的客觀實(shí)際,對(duì)方案設(shè)計(jì)的“活動(dòng)內(nèi)容”適當(dāng)予以調(diào)整和拓展。
心理健康課程方案記錄篇七
隨著社會(huì)的進(jìn)步,科技的發(fā)展,在現(xiàn)今生活的各個(gè)領(lǐng)域中越來(lái)越需要人們具備與人合作、與人分享品質(zhì)。為適應(yīng)當(dāng)今飛速發(fā)展的社會(huì)需要,從小培養(yǎng)孩子的合作意識(shí),團(tuán)隊(duì)精神是非常重要的。在《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》社會(huì)目標(biāo)中也指出“樂(lè)意與人交往,學(xué)習(xí)互助、合作與分享?!庇纱丝梢?jiàn),培養(yǎng)幼兒建立“與人合作與人分享”的品質(zhì)已經(jīng)成為當(dāng)前幼兒教育的重要目標(biāo)之一。中班幼兒在生活中萌發(fā)了初步的合作意識(shí),但我們?cè)趯?shí)際生活中仍可以經(jīng)常聽(tīng)到幼兒在互相的爭(zhēng)搶玩具,互相地取笑對(duì)方。要讓他們真正了解合作在人生中的重要性,還需要教師的引導(dǎo)和幼兒的`進(jìn)一步體驗(yàn)和感受,基于此,我設(shè)計(jì)了“團(tuán)結(jié)合作真快樂(lè)”的教學(xué)活動(dòng)。讓孩子們?cè)诨顒?dòng)中,親身體驗(yàn)團(tuán)結(jié)的重要性和合作成功的愉悅。
1、使幼兒初步認(rèn)識(shí)到學(xué)會(huì)合作的重要性和必要性,培養(yǎng)幼兒樂(lè)于與人合作的意識(shí)以及團(tuán)結(jié)一致的精神。
2、初步掌握如何進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作,培養(yǎng)合作能力。
3、體驗(yàn)合作過(guò)程,讓幼兒享受合作成功的喜悅之情。
幫助幼兒樹(shù)立團(tuán)結(jié)合作的思想。
使幼兒親身體會(huì)到團(tuán)結(jié)合作的重要性。
1、有音樂(lè)背景的ppt10張。
2、四個(gè)身大口小的瓶子,16個(gè)系上繩子紙球。
3、泡沫墊子10塊,海龜、鯊魚(yú)頭飾各一個(gè)。
(一)導(dǎo)入課題,激發(fā)興趣。
1、談話。
師:我是誰(shuí)?(相互問(wèn)好)。
我是海龜媽媽?zhuān)裉鞄銈內(nèi)ド碁┥先ネ嫱?。ppt1(跟著媽媽在音樂(lè)中進(jìn)入場(chǎng)地)。
2、練習(xí)動(dòng)作。
師:跟著媽媽練習(xí)本領(lǐng)。(聽(tīng)著音樂(lè)做動(dòng)作)。
(二)體驗(yàn)游戲,學(xué)習(xí)合作。
1、談話。
2、游戲《快樂(lè)島》ppt2—8。
游戲若干次結(jié)束。
(三)實(shí)踐活動(dòng),總結(jié)提高。
鯊魚(yú)爸爸:海龜寶寶你們好!我是海龜爸爸,你們真是一群團(tuán)結(jié)友愛(ài)、相互合作的好孩子。我遇到麻煩了,想請(qǐng)你們幫忙。我的海龜?shù)皩殞毐淮篚忯~(yú)拿走了,被放在瓶子里,請(qǐng)你們快想想辦法救救它們。
設(shè)問(wèn):發(fā)生什么事了?那怎么辦?
師:大鯊魚(yú)在那兒呢,現(xiàn)在大鯊魚(yú)不在我們趕緊去救它們吧。
2、游戲《紙球出瓶》ppt8。
游戲第一次。
設(shè)問(wèn):你們是怎么救出蛋寶寶的?
你們?yōu)槭裁礇](méi)有救出蛋寶寶?
(總結(jié)、分享成功和失敗的原因)。
游戲第二、三次。
小結(jié):我們相互團(tuán)結(jié),共同合作救出了蛋寶寶,真開(kāi)心!
(四)結(jié)束活動(dòng)。
師:海龜爸爸一定等著急了,我們趕快送蛋寶寶回家吧。
心理健康課程方案記錄篇八
1、探究記憶的方法,并練習(xí)靈活運(yùn)用。
2、體驗(yàn)使用記憶策略進(jìn)行記憶的樂(lè)趣。
游戲體驗(yàn)、討論等。
各種記憶的素材等。
一、熱身活動(dòng),引入課題。
下面有三行數(shù)字,每行12個(gè),你可以任選一行,在30分鐘內(nèi)讀完,然后默寫(xiě)出來(lái),寫(xiě)出的數(shù)字越多越好,數(shù)字的位置可以顛倒。
教師統(tǒng)計(jì)寫(xiě)對(duì)的人數(shù),并填寫(xiě)對(duì)的學(xué)生交流分享自己是如何記憶的?
教師小結(jié):從日常的學(xué)習(xí)和剛才的比賽結(jié)果來(lái)看,大家的記憶存在差異。合適的記憶方法能幫助我們記得快、記得牢。這節(jié)課,我們就一起到記憶王國(guó)探尋記憶的.方法。
二、創(chuàng)設(shè)情境,游戲悟法。
多媒體課件出示:記憶王國(guó)藏寶圖。
教師導(dǎo)語(yǔ):在記憶河、記憶林、記憶山中都蘊(yùn)藏著記憶的好方法。下面我們逐一闖關(guān),逐個(gè)探秘。
第一關(guān):趟過(guò)“記憶河”
1、集體探究。
“記憶河”的守護(hù)精靈說(shuō):要想在我這里得到記憶的秘訣,必須記住下面的數(shù)字和詞。
多媒體課件呈現(xiàn):
電腦、馬、學(xué)校、狗、1997、槍、大樓、草地、57、樹(shù)、朋友、23、玩具、生活。
這么多詞和數(shù)字好記嗎?
學(xué)生自己編故事,點(diǎn)名匯報(bào)。
生:交流匯報(bào)。
2、教師小結(jié):如果把一些完全不相關(guān)聯(lián)的材料用故事編起來(lái),能幫助我們更好地記憶。
第二關(guān):穿過(guò)“記憶林”
1、合作探究。
“記憶林”的守護(hù)精靈說(shuō):這里有三組數(shù)字,請(qǐng)用自己的方法記住這些數(shù)字。
多媒體課件呈現(xiàn):
0564335、169815178、3.1415926。
請(qǐng)觀察小組合作交流,并討論快速記憶的方法。
師:老師教你們一個(gè)好辦法,用諧音把這些數(shù)字組合成句子。能記得更快。
2、學(xué)生組合句子,比比誰(shuí)組合的句子更有趣。
2、教師小結(jié):真是一個(gè)好辦法,將抽象的數(shù)字變成具體的句子,能顯著提高記憶力。
第三關(guān):爬上“記憶山”
1、自主探究。
記憶山的守護(hù)精靈要求我們:這里有一組圖形,請(qǐng)你用好的辦法記住它們。
多媒體課件呈現(xiàn):
請(qǐng)觀察小組合作交流圖中都有什么,并討論快速記憶的方法。
2、教師小結(jié):真是一個(gè)好辦法,一觀察,二分類(lèi),很快就能記住許多不同的內(nèi)容。這種記憶方法叫做“歸類(lèi)記憶法”。
心理健康課程方案記錄篇九
適應(yīng)新環(huán)境。
1、讓學(xué)生能較好地適應(yīng)中學(xué)生活,盡快完成從小學(xué)到中學(xué)的過(guò)渡期。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確地與同學(xué)友好交往,開(kāi)始快樂(lè)的中學(xué)生活。
多媒體設(shè)備、心型卡片等。
分析初中生入學(xué)心理適應(yīng)問(wèn)題;
活動(dòng)一:找小組成員。
活動(dòng)步驟:
3、小組成員互相介紹自己的姓名;家庭住址;原來(lái)所在的小學(xué);自己的興趣愛(ài)好等;
活動(dòng)結(jié)束后讓學(xué)生討論、自由發(fā)言:怎樣才能用最快的速度找齊小組成員?根據(jù)學(xué)生的'討論結(jié)果,教師歸納、概括,得出結(jié)論。
活動(dòng)二:制定班級(jí)目標(biāo)與規(guī)范。
活動(dòng)目的:建立班級(jí)目標(biāo)與規(guī)范,增加班級(jí)凝聚力,樹(shù)立良好的班風(fēng);
活動(dòng)步驟:
1、小組討論分析本班發(fā)展?fàn)顩r,找出滿意與不滿意的地方;
2、各小組訂立班級(jí)發(fā)展目標(biāo)與規(guī)范;
3、小組合作進(jìn)行美術(shù)設(shè)計(jì),將小組訂立的班規(guī)制作成墻報(bào);
4、小組代表發(fā)言,介紹自己小組的合作情況及解釋小組訂立的班規(guī);
5、評(píng)出最佳班規(guī);最佳美術(shù)設(shè)計(jì);最佳解說(shuō);
6、教師與學(xué)生一起整合出本班本學(xué)期的發(fā)展目標(biāo)與規(guī)范;
1、請(qǐng)每小組的代表談?wù)劚竟?jié)課的體會(huì)和收獲。
2、老師致結(jié)束語(yǔ):
同學(xué)們,我們的中學(xué)生活是多姿多彩的,我們要共同創(chuàng)造融洽的班級(jí)氣氛,使同學(xué)們?cè)诎嗉?jí)團(tuán)體中感到溫暖;理解,班級(jí)成員之間相互尊重;相互關(guān)心;希望你們能大膽地用你們青春的畫(huà)筆,把真誠(chéng)、純潔、美麗、幸福、幻想都畫(huà)進(jìn)你們絢麗多彩的人生畫(huà)卷中。結(jié)束時(shí)播放歌曲《同桌的你》。
心理健康課程方案記錄篇十
沉淀一杯水;清澈一顆心。
現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。
這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展、現(xiàn)代社會(huì)的各種非正常的現(xiàn)象,也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求,讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
1、讓同學(xué)們知道在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中常常會(huì)遇到一些自身無(wú)法解決的事物、現(xiàn)象,而這些事物與現(xiàn)象(比如影視作品中的接吻鏡頭)的存在是否正常合理,這需要我們學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié),初步掌握自己調(diào)節(jié)的方法,用正常的眼光去看待一些自身無(wú)法解決的事物、現(xiàn)象。
2、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待各種各樣的事物和現(xiàn)象(比如當(dāng)下流行于小學(xué)生中的“老公”“老婆”的稱(chēng)呼),用勇于挑戰(zhàn)自己的勇氣和毅力來(lái)自己調(diào)節(jié),從而健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
小學(xué)中高年級(jí)。
ppt課件。
活動(dòng)一:我們是快樂(lè)的花兒。
主持一:同學(xué)們,萬(wàn)物滋潤(rùn),百花盛開(kāi),聽(tīng),大自然中花開(kāi)的聲音,多么美妙,多么動(dòng)聽(tīng),充滿生機(jī),充滿活力。
主持二:這些美麗的小花就代表我們自己,花是美麗的,我們同樣是美麗的。人人都說(shuō)生命如花,讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。
老師(手指畫(huà)面):花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。
主持一:我們就像花兒一樣,并非一路全是陽(yáng)光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”和“風(fēng)雨”,經(jīng)歷“蟲(chóng)害”和“風(fēng)雨”的花兒有的能茁壯成長(zhǎng),有的則凋零枯敗。
主持二:我們?cè)诔砷L(zhǎng)的路上也會(huì)遇到“蟲(chóng)害”與“風(fēng)雨”,比如我們思想中一些不正確的看法和想法,這些不正確的看法與想法就像害蟲(chóng)一樣侵蝕我們的身體與心理,讓我們的'成長(zhǎng)過(guò)程不那么順利和快樂(lè)。
主持合:今天就讓我們和老師一起當(dāng)一個(gè)辛勤的園丁,來(lái)捉除我們思想中——大害蟲(chóng),那些不正確的看法和想法。
活動(dòng)二:我們是辛勤的園丁。
1、情景表演:“老公”“老婆”風(fēng)波。
(1)、情境表演:在主持人的安排下,請(qǐng)一組學(xué)生進(jìn)行情境表演。
(2)、老師幫忙:老師幫助“小老師”解決問(wèn)題。
(3)、案例討論:課件播放網(wǎng)絡(luò)案例,小組內(nèi)進(jìn)行討論,全班交流。
網(wǎng)絡(luò)案例:荊楚網(wǎng)消息(楚天金報(bào))近日,記者在洪山區(qū)某小學(xué)采訪時(shí),一名五年級(jí)班主任桂老師告訴記者,五六年級(jí)男生和女生之間喜歡“亂說(shuō)無(wú)聊話”,如“誰(shuí)喜歡誰(shuí)”、“誰(shuí)有幾個(gè)老婆、誰(shuí)有幾個(gè)老公”等,以此為樂(lè)的多為男生。被“亂點(diǎn)鴛鴦譜”的女生不僅不反感,反而覺(jué)到很好玩。
五年級(jí)(2)班女生小倩(化名)成績(jī)好,長(zhǎng)得漂亮,性格也乖巧。她常常成為男生說(shuō)無(wú)聊話時(shí)“喜歡”的對(duì)象,還被班上同學(xué)推選為“班花”,和選出來(lái)的“班草”
并稱(chēng)為“金童玉女”。有一次,一個(gè)男生在黑板上公開(kāi)寫(xiě)“小倩,我喜歡你!”其他同學(xué)便起哄:“他倆結(jié)婚生了十男十女!”
討論:對(duì)于這些現(xiàn)象,你們以前怎么看?對(duì)于這些現(xiàn)象,你們現(xiàn)在又是怎么看的?
(4)、專(zhuān)家觀點(diǎn):課件出示專(zhuān)家觀點(diǎn),學(xué)生借鑒思考。
專(zhuān)家觀點(diǎn):武漢市教科院德育教研室主任王一凡認(rèn)為,小學(xué)生互稱(chēng)“老婆”、“老公”只是對(duì)成人世界的簡(jiǎn)單模仿,并不了解“老婆”、“老公”、“結(jié)婚”的真正含義。家長(zhǎng)和老師不必驚慌,只需適當(dāng)引導(dǎo),讓孩子們認(rèn)識(shí)“老婆”“老公”這些家庭角色背后的倫理關(guān)系和責(zé)任?!鞍职质抢瞎?,媽媽是老婆,他們結(jié)婚才有了你。如果爸爸隨便喊別的阿姨‘老婆’,媽媽和你一定會(huì)不高興的,對(duì)嗎?”類(lèi)似這樣的引導(dǎo),讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到隨便喊“老公”“老婆”是不文明的,教育學(xué)生形成良好的倫理道德觀念。
(5)、心理小貼士:別急著喊“老公”“老婆”,因?yàn)槲覀冞€沒(méi)有長(zhǎng)大!
別模仿大人,我們的童心童趣是我們最珍貴的寶貝!
2、觀看圖片:影視“接吻”鏡頭。
(1)、課件播放:影視作品中成人接吻鏡頭。
(2)、引導(dǎo)認(rèn)識(shí):這只是大人的事,與我們無(wú)關(guān)。
(4)、心理小貼士:我們只關(guān)注我們這個(gè)年齡所關(guān)注的事,
大人的事等我們長(zhǎng)大了才去做!
活動(dòng)三:我們是勤勞的小蜜蜂。
1、文字游戲:“愛(ài)”字?jǐn)U詞。
交流:以前敢不敢說(shuō)“愛(ài)情”“愛(ài)人”“我愛(ài)你”這類(lèi)的詞?現(xiàn)在敢不敢,為什么?
欣賞:課件出示人生格言。
2、禮物游戲:主持人請(qǐng)各小組摸取禮物,并打開(kāi)放在桌上。
3、老師感言:所以說(shuō),我們的成長(zhǎng)就像我們手里的禮物一樣,如果我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中,學(xué)會(huì)正確的認(rèn)知判斷,那我們就會(huì)健康快樂(lè)的成長(zhǎng),就會(huì)長(zhǎng)成一棵健康的果子,甚至?xí)蔀橐涣U渲椋涣毷?。相反,如果我們從小沒(méi)有學(xué)會(huì)判斷,拒絕不了一些誘惑,一些不該我們這個(gè)年齡段所關(guān)注的東西和想法,那我們就會(huì)凋零,變成泥土、沙石,甚至一片空白。所以請(qǐng)記?。憾啻竽挲g干多大年齡該干的事,學(xué)生就是學(xué)習(xí),學(xué)知識(shí),學(xué)道理,學(xué)技能;爸爸媽媽就得工作,掙錢(qián)養(yǎng)家,哺育兒女,贍養(yǎng)老人;爺爺奶奶就是安享晚年。這樣家庭才會(huì)和諧,社會(huì)才會(huì)和諧。
4、課件出示心理小貼士:學(xué)生就是學(xué)習(xí),學(xué)知識(shí),學(xué)道理,學(xué)技能;爸爸媽媽就得工作,掙錢(qián)養(yǎng)家,哺育兒女,贍養(yǎng)老人;爺爺奶奶就是安享晚年。
5、回歸主題:沉淀一杯水;清澈一顆心。
6、欣賞格言。
7、自己測(cè)試。
心理健康課程方案記錄篇十一
20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)。
為了把活動(dòng)落實(shí)到位,特成立本次宣傳周組織機(jī)構(gòu),具體如下:
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
組員:
1、時(shí)間:12月8日上午。
2、地點(diǎn):操場(chǎng)。
3、活動(dòng)內(nèi)容:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質(zhì)”,學(xué)生代表講話“愛(ài)自己因?yàn)槲要?dú)一無(wú)二”,奏響我校20xx“心理健康教育活動(dòng)周”的.序曲。
心理健康知識(shí)專(zhuān)欄、“心靈直通車(chē)”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動(dòng)三:心理格言朗誦比賽。
1、參加年級(jí):三年級(jí)。
2、活動(dòng)程序:
12月5日各班利用班隊(duì)課時(shí)間組織班內(nèi)的朗誦比賽。
12月9日(星期二)各班選派兩名學(xué)生代表班級(jí)到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評(píng)委:
活動(dòng)四:講故事比賽。
1、參加年級(jí):四年級(jí)。
2、活動(dòng)程序:
12月5日各班利用班隊(duì)課時(shí)間組織班內(nèi)的講故事比賽。
12月10日(星期三)各班選派兩名學(xué)生代表班級(jí)到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評(píng)委:
1、參加年級(jí):五年級(jí)。
2、活動(dòng)程序:
作品上交時(shí)間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢(xún)室_老師。
作品展示時(shí)間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)。
3、地點(diǎn):操場(chǎng)。
1、時(shí)間:活動(dòng)周期間每天中午一點(diǎn)至兩點(diǎn)。
2、地點(diǎn):北教學(xué)樓四樓心理咨詢(xún)室。
3、值班教師安排:
周一:_周二:
周三:_周四:周五:
溫馨提示:請(qǐng)?jiān)u委老師提前調(diào)好課參加活動(dòng)。
心理健康課程方案記錄篇十二
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作,通過(guò)心理健康教育的各種形式,在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍;同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái),促使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我,心系他人、幫助他人,經(jīng)研究,校團(tuán)委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開(kāi)展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
悅納自我關(guān)愛(ài)他人。
團(tuán)委“心靈驛站”工作室。
全校學(xué)生。
1、“悅納自我、關(guān)愛(ài)他人”手抄報(bào)大賽。
時(shí)間:5月3日——5月25日。
2、“悅納自我、關(guān)愛(ài)他人”征文大賽。
時(shí)間:5月3日——5月25日。
時(shí)間:團(tuán)委安排。
4、“‘漫’感心理‘畫(huà)’行健康”心理健康漫畫(huà)評(píng)比。
時(shí)間:5月3日——5月25日。
5、經(jīng)典心理影片展播。
《hello,樹(shù)先生!》(5月12日晚6點(diǎn)30分)(團(tuán)委安排)(時(shí)長(zhǎng)88分鐘)。
《心理游戲》(5月19日晚6點(diǎn)30分)(團(tuán)委安排)(時(shí)長(zhǎng)105分鐘)。
地點(diǎn):心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。
6、心理健康知識(shí)宣傳展板。
時(shí)間:5月14日——5月20日。
地點(diǎn):文心樓一樓大廳(針對(duì)學(xué)生)、食堂東門(mén)(針對(duì)家長(zhǎng))。
7、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座,計(jì)劃聘請(qǐng)翔平心理培訓(xùn)中心z老師;
時(shí)間:待定(團(tuán)委安排)。
初二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”,由本校z老師主講。
時(shí)間:5月26日(團(tuán)委安排)。
地點(diǎn):心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。
團(tuán)委。
心理健康課程方案記錄篇十三
2、教師導(dǎo)語(yǔ):我們看了幾個(gè)同學(xué)生氣時(shí)的表現(xiàn),請(qǐng)大家討論,他們?yōu)槭裁瓷鷼?,他們這樣做對(duì)嗎?為什么?同桌討論。
4、師小結(jié):一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí),他心里會(huì)想:我為什么這么倒霉、我真不幸運(yùn)。而很多事情的好壞,取決于我們的想法,有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂(lè)。
心理健康課程方案記錄篇十四
1、培養(yǎng)學(xué)生為班級(jí)盡責(zé)任,為班級(jí)添光彩。
2、人人心中有班級(jí),我是班級(jí)小主人。
1、培養(yǎng)學(xué)生為班級(jí)盡責(zé)任,為班級(jí)添光彩。
2、人人心中有班級(jí),我是班級(jí)小主人。
課件、圖片。
觀看圖片。
1、(聽(tīng)一聽(tīng))《小螞蟻搬糧食》思考:為什么一只螞蟻搬不動(dòng)大蝸牛,許多螞蟻卻搬起來(lái)了呢?集體力量大。
學(xué)生讀讀討論交流。班級(jí)的事就是我的事。
溫馨小提示:只要齊心協(xié)力,我們的班級(jí)就是最棒的!班集體的榮譽(yù)離不開(kāi)每一個(gè)人的努力。
2、(看一看)圖片:打掃衛(wèi)生美化教室整理圖書(shū)競(jìng)選班干部。
3、(說(shuō)一說(shuō))游戲:長(zhǎng)勺喝水。
比一比,看哪個(gè)小組可以先喝到水?
思考:為什么有的小組能喝到水而有的小組喝不到水呢?
學(xué)生討論交流。
錦囊妙計(jì):
“一個(gè)人辦不到的.事,許多人在一起,齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)合作、就一定能辦到。”
4、(講一講)。
a、我要為班級(jí)爭(zhēng)光。
b、思考:你為班級(jí)做過(guò)什么事?今后我們還可以為班級(jí)做些什么?
c、學(xué)生討論交流。
5、(想一想)。
a、怎樣成為班級(jí)的小主人?
b、學(xué)生討論交流。
6、(夸一夸)。
a、他(她)是班級(jí)的小主人。
b、學(xué)生討論交流。
7、小結(jié):
親愛(ài)的同學(xué)們:為班級(jí)盡責(zé)任、添光彩。人人心中有班級(jí),我是班級(jí)小主人。班級(jí)的事就是我的事。只要齊心協(xié)力,我們的班級(jí)就是最棒的!班集體的榮譽(yù)離不開(kāi)每一個(gè)人的努力。一個(gè)人辦不到的事,許多人在一起,齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)合作、就一定能辦到。
通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),同學(xué)們都知道了為班級(jí)盡責(zé)任,為班級(jí)添光彩。人人心中有班級(jí),我是班級(jí)小主人。班級(jí)的事就是我的事。同學(xué)們都知道了:“一個(gè)人辦不到的事,許多人在一起,齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)合作、就一定能辦到?!?/p>
心理健康課程方案記錄篇十五
通過(guò)今天的學(xué)習(xí),我們看到,從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣有助天學(xué)習(xí)和工作的提高,小學(xué)生要注意培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)、生活、勞動(dòng)、文明禮貌的好習(xí)慣。
學(xué)會(huì)與人合作。
教育學(xué)生懂得在集體生活中,與人合作是十分重要和必要的;教育學(xué)生懂得,學(xué)會(huì)與人合作對(duì)自己的成長(zhǎng)有好處;引導(dǎo)學(xué)生在與同學(xué)相處時(shí),學(xué)會(huì)與人交往。知道與人合作有利于自己的成長(zhǎng);學(xué)會(huì)與人合作,可以使自己的生活更加愉快。
寫(xiě)有與人合作方法的字幅及成語(yǔ)、配樂(lè)錄音故事。
1.導(dǎo)入。
今天我們先來(lái)聽(tīng)個(gè)故事,聽(tīng)完故事后請(qǐng)同學(xué)們講一講自己聽(tīng)到了什么。
2.學(xué)文明理。
(1)聽(tīng)了剛才的故事,我們來(lái)看看課文中三年級(jí)(2)班的科技活動(dòng)搞得很成功的竅門(mén)是什么請(qǐng)同學(xué)們自己看書(shū)找竊門(mén)。
(2)找到了三(2)班的竅門(mén)后,請(qǐng)一名同學(xué)給大家讀一計(jì)[咨詢(xún)臺(tái)]中的話,看一看是否有道理。
3.活動(dòng)明理。
(1)請(qǐng)同學(xué)們看看黑板上的詞語(yǔ),以小組為單位,找一找哪些行為對(duì)自己學(xué)會(huì)與人合作有好處。
(2)現(xiàn)在我們共同編個(gè)童話故事,老師說(shuō)一句,然后同學(xué)們按順序每人添上一句,使我們的故事動(dòng)聽(tīng)又有趣。
同學(xué)們說(shuō)說(shuō)自己在做故事接龍游戲時(shí)的感受。
(3)現(xiàn)在我請(qǐng)五組同學(xué),每組兩名,為大家表演猜成語(yǔ)的小品。
(教師將準(zhǔn)備好的成語(yǔ)字條拿出,請(qǐng)學(xué)生抽簽,并請(qǐng)學(xué)生根據(jù)簽上的內(nèi)容進(jìn)行表演)。
(4)現(xiàn)在我們來(lái)做出包圍圈游戲:
全班同學(xué)分成兩組,一組扮演包圍者,一組扮演突圍者,然后說(shuō)說(shuō)自己的感覺(jué)。
4、總結(jié)全課。
心理健康課程方案記錄篇十六
【地點(diǎn)】室內(nèi)、室外均可。
【形式】討論、分享。
【目的】引導(dǎo)學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)入校以來(lái)的心理變化,以及適應(yīng)大學(xué)生活的重要性。
【活動(dòng)操作示范】:
第一階段:總結(jié)高中生活。
1.輔導(dǎo)員做開(kāi)場(chǎng)引導(dǎo)。引導(dǎo)學(xué)生回憶高中生活。
(參考:同學(xué)們走進(jìn)大學(xué)校園已經(jīng)有一段時(shí)間了,相信許多同學(xué)對(duì)大學(xué)的生活有了一些思考,也會(huì)將現(xiàn)在感受到的大學(xué)生活與剛剛過(guò)去的高中生活進(jìn)行比較。那么,請(qǐng)同學(xué)們先回憶一下高中階段的生活,你最深的感受是什么?給大家三分鐘時(shí)間思考,然后請(qǐng)幾位同學(xué)和大家分享。)。
2.分享。輔導(dǎo)員請(qǐng)2-4名同學(xué)與全班同學(xué)分享,分享時(shí)間控制在10分鐘左右。輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生的發(fā)言?xún)?nèi)容做積極的關(guān)注,但不做任何評(píng)價(jià)。
3.輔導(dǎo)員做分享總結(jié)和主題過(guò)渡。
(參考:從大家的分享中我深深地感受到同學(xué)們有苦有樂(lè),有得有失,現(xiàn)在我們進(jìn)入到了人生的下一個(gè)征途,我想請(qǐng)同學(xué)們思考,我適應(yīng)大學(xué)生活了嗎?在心理上我真正地接納了大學(xué)生活了嗎?)。
第二階段:覺(jué)察一個(gè)月來(lái)的心理變化。
1.輔導(dǎo)員引導(dǎo)。
方案一:分享自我案例。輔導(dǎo)員引導(dǎo)班級(jí)學(xué)生分享自己入校一個(gè)月以來(lái)的心理變化,從做分享的學(xué)生中選取1-2個(gè)較為常見(jiàn)的例子作為班會(huì)討論的例子。分享學(xué)生自己的案例,容易引起全班同學(xué)的共鳴,因?yàn)樽鳛橐粋€(gè)班級(jí)學(xué)生而言,心理困惑有很多相似性。
(參考:進(jìn)入大學(xué),你感覺(jué)適應(yīng)嗎?是什么讓你覺(jué)得不適應(yīng),沒(méi)以前快樂(lè)了呢?是學(xué)習(xí),人際關(guān)系,愛(ài)情,生活,能力培養(yǎng)還是其他方面呢?能和我們一起分享下嗎?)。
方案二:分享他人案例。輔導(dǎo)員從工作中選取一些學(xué)生不適應(yīng)的例子,與同學(xué)分享,引導(dǎo)他們做思考。
(參考:首先我想與大家分享幾個(gè)小案例,請(qǐng)大家在聽(tīng)的過(guò)程中,仔細(xì)體驗(yàn)他們的心情,并思考為什么他們會(huì)產(chǎn)生這些情緒。)。
(1)小a:男生,來(lái)自沿海城市,高中時(shí)他經(jīng)常憧憬著美好的大學(xué)生活。但進(jìn)入大學(xué)后,他覺(jué)得現(xiàn)實(shí)和從前想象的完全不一樣。原以為大學(xué)是學(xué)習(xí)知識(shí)、放飛夢(mèng)想的天堂,沒(méi)想到眼前的大學(xué)不過(guò)如此,大學(xué)的老師、同學(xué)也遠(yuǎn)沒(méi)有想象的那么好,一切的一切,都與自己心目中的理想大學(xué)相距太遠(yuǎn)。軍訓(xùn)過(guò)后,覺(jué)得生活很迷茫、很空虛,無(wú)所事事,每天上完課以后不知道該干些什么,于是以閑逛、打牌、看小說(shuō)、上網(wǎng)等方式來(lái)打發(fā)時(shí)間。
(2)小b:女生,剛來(lái)大學(xué)很想家,“第一天來(lái)了就想回去。”不過(guò)沒(méi)多久后,怎么管好自己的生活費(fèi),成為她最煩心的事?!耙郧霸诩?,如果錢(qián)沒(méi)有了,就向父母要,從來(lái)沒(méi)覺(jué)得缺錢(qián)?,F(xiàn)在一個(gè)月還不到,從家里帶出來(lái)的2000元現(xiàn)金已經(jīng)快花完了,原來(lái)自己花錢(qián)這么大手大腳,沒(méi)有計(jì)劃?!彼龥Q定從下個(gè)月開(kāi)始制訂支出計(jì)劃,管住自己的錢(qián)包。大學(xué)學(xué)習(xí)也讓她覺(jué)得煩惱。“有點(diǎn)不太適應(yīng)。高中時(shí)老師盯得緊,現(xiàn)在沒(méi)人這么管,自己還沒(méi)學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí),很有壓力。就說(shuō)英語(yǔ),兩個(gè)星期的課,英語(yǔ)已經(jīng)講了100頁(yè),現(xiàn)在對(duì)課本的熟悉度和高中不能比,感覺(jué)有點(diǎn)跟不上進(jìn)度。”
(3)小c:女生,到大學(xué)后感覺(jué)很孤獨(dú),寢室的室友們聊天的聊天,學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí),惟獨(dú)自己既學(xué)不進(jìn)去,又融不到她們中去,努力想對(duì)身邊的每個(gè)人微笑,向每個(gè)人表示自己的友好,卻總覺(jué)得和大家隔了層什么似的。晚上很晚了,室友們還在高談闊論,不參加顯得不合群,參加吧,第二天頭昏腦脹,無(wú)精打采。
2.分享感受:這里主要收集同學(xué)們談到的一些不適應(yīng)的表現(xiàn)。選擇方案一的輔導(dǎo)員對(duì)每個(gè)學(xué)生的分享要做積極反饋,尤其要注意與學(xué)生的共情,可以做澄清、強(qiáng)調(diào)、補(bǔ)充,但不要有評(píng)價(jià);選擇方案二的輔導(dǎo)員注意學(xué)生在談到自己的不適應(yīng)時(shí),也要注意與學(xué)生的共情,但不要有評(píng)價(jià)。(20分鐘)。
(引導(dǎo)參考:也許我們和他們面臨著一樣的問(wèn)題;也許問(wèn)題不一樣,但我們的心情是一樣的,有那么一點(diǎn)哀愁,有那么一點(diǎn)憂郁,或者說(shuō)不出原因的不爽,還有迷茫等等,我們請(qǐng)哪位同學(xué)來(lái)和我們分享一下感受。)。
3.輔導(dǎo)員做總結(jié)引導(dǎo):主要是讓同學(xué)們理解——適應(yīng)最重要的是心理適應(yīng)。
(參考:人的心理狀態(tài)會(huì)受外部環(huán)境的變化,產(chǎn)生適應(yīng)或不適應(yīng),適應(yīng)良好,則心理沖突少,適應(yīng)不好,則心理沖突多,易產(chǎn)生心理問(wèn)題,如孤獨(dú)、焦慮、憂郁、煩躁、自卑、壓抑、緊張,還可能出現(xiàn)身體上的不適。面對(duì)這些問(wèn)題我們?cè)趺崔k?)。
第三階段:產(chǎn)生心理不適應(yīng)時(shí)的解決辦法。
1.腦力激蕩:針對(duì)上一階段收集的不適應(yīng)表現(xiàn),討論解決問(wèn)題的辦法。請(qǐng)同學(xué)們自由發(fā)言、分享。輔導(dǎo)員可以將這些解決辦法板書(shū)出來(lái)。(20分鐘)。
2.總結(jié)引導(dǎo):總結(jié)解決問(wèn)題的方式和途徑。
(參考:我們會(huì)因?yàn)榄h(huán)境不適應(yīng)會(huì)有失落感;因?yàn)槿穗H不適應(yīng)會(huì)有孤獨(dú)感;在中學(xué)時(shí)的優(yōu)勢(shì)消失以后會(huì)有失落感;對(duì)學(xué)校的管理制度不適應(yīng)會(huì)有壓抑感。這時(shí)是我們的心理感冒了,感冒輕者它會(huì)自愈,感冒重者需要向醫(yī)生求助。所以首先我們要提高認(rèn)識(shí),認(rèn)識(shí)到不適應(yīng)的一些表現(xiàn);第二提高自我心理調(diào)適能力;第三是利用資源,向同學(xué)、老師、心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人員求助。)。
3.輔導(dǎo)員總結(jié),并介紹學(xué)生心理健康教育中心提供的心理咨詢(xún)服務(wù),以及學(xué)院的心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)服務(wù),若同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)生活中遇到煩惱和困惑,歡迎來(lái)咨詢(xún)。(輔導(dǎo)員老師分享一句話:必要的心理求助是強(qiáng)者的行為。)。
第四階段:布置作業(yè)。
作業(yè)內(nèi)容:開(kāi)學(xué)以來(lái)的心理變化及自我調(diào)試,或開(kāi)班會(huì)的思考與感受。要求三天內(nèi)完成,用信封封好后由班長(zhǎng)收齊送交給輔導(dǎo)員。
第五階段:班會(huì)結(jié)束。
感謝大家的參與!
心理健康課程方案記錄篇十七
(一)選定課題,做好課題研究申報(bào)工作。
根據(jù)《意見(jiàn)》精神結(jié)合我校實(shí)際,我校擬定了“小學(xué)生常見(jiàn)心理和行為問(wèn)題及解決策略的研究”的教研課題,立足以人為本,讓學(xué)生健康活潑地成長(zhǎng),開(kāi)啟學(xué)生的心智,陶冶學(xué)生情操,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),預(yù)防學(xué)生的心理疾病,并做好本課題的申報(bào)工作。
(二)設(shè)立課題研究領(lǐng)導(dǎo)組,加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。
1、學(xué)校把心理健康教育作為一項(xiàng)緊迫的任務(wù)來(lái)抓,特成立心理健康教育話題研究領(lǐng)導(dǎo)組,抓緊抓實(shí)師資隊(duì)伍培訓(xùn)。
組長(zhǎng):湯愛(ài)民(校長(zhǎng))。
付組長(zhǎng):李國(guó)慶(業(yè)務(wù)校長(zhǎng))。
李水香(教導(dǎo)主任)。
成員:
教師培訓(xùn)內(nèi)容包括:
(2)常見(jiàn)小學(xué)心理問(wèn)題及對(duì)策;
(4)如何開(kāi)展心理咨詢(xún)活動(dòng),及遵循的活動(dòng)原則等。
2、制定個(gè)人發(fā)展計(jì)劃,從教育思想、奮斗目標(biāo)、心育教學(xué)特色實(shí)施步驟等四方面進(jìn)行設(shè)計(jì),切實(shí)加強(qiáng)和提高教師過(guò)硬的思想道德素質(zhì)和心理素質(zhì),加強(qiáng)全校教師的職業(yè)道德教育,努力提高教師的政治覺(jué)悟,做到為人師表,言傳身教。
3、更新教育觀念,增強(qiáng)服務(wù)意識(shí),在教育教學(xué)中要樹(shù)立和諧、平等、民主的新型師生關(guān)系。
4、積極組織教師聽(tīng)專(zhuān)家、教授的講座和看教學(xué)錄相。安排教師參加心理健康知識(shí)的培訓(xùn)學(xué)習(xí),努力提高教師的業(yè)務(wù)水平和心理素質(zhì)。
5、定期進(jìn)行話題研究,積極開(kāi)展心理健康活動(dòng)課的教研活動(dòng),推選優(yōu)秀教師上觀摩課,認(rèn)真開(kāi)展咨詢(xún)活動(dòng)課,注意收集整理有關(guān)心理健康資料,認(rèn)真撰寫(xiě)心理健康教育研究心得體會(huì)、個(gè)案分析、教育故事、總結(jié)論文等,并進(jìn)行交流推廣。努力總結(jié)經(jīng)驗(yàn),提高教師的心理素質(zhì)的業(yè)務(wù)能力。
(三)初步開(kāi)設(shè)“心育”課,執(zhí)行教學(xué)課程計(jì)劃。
有課題研究組研究探討心理健康課的模式,先分年級(jí)做課,然后在班級(jí)中逐步開(kāi)展心理活動(dòng)課,即“綜合實(shí)踐活動(dòng)課”,把要傳授的心理知識(shí)富于活動(dòng)中,使學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學(xué)中,以活動(dòng)課為主,淡化理論,強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練,進(jìn)行各種心理健康教育滲透。
通過(guò)多種途徑、多種手段,有目的、有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展施加影響。同時(shí)注意結(jié)合運(yùn)用現(xiàn)代的教學(xué)手段輔助教學(xué),使之更加生動(dòng)形象直觀,從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
(四)設(shè)立心理健康團(tuán)訓(xùn)室和“快樂(lè)驛站”心理輔導(dǎo)室,開(kāi)展心理咨詢(xún)輔導(dǎo)。
心理咨詢(xún)輔導(dǎo)也是心理健康教育的一個(gè)重要環(huán)節(jié),它可以幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過(guò)程中的心理問(wèn)題,學(xué)校以主題班會(huì)為陣地,對(duì)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo),結(jié)合各種節(jié)日,開(kāi)展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。利用“團(tuán)訓(xùn)室”、“陽(yáng)光信箱”以及電話專(zhuān)線和“心育知識(shí)專(zhuān)欄”、校廣播對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)開(kāi)放,以班主任、輔導(dǎo)員為龍頭,及時(shí)做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)。建立心理檔案和典型案例,做好跟蹤記錄,幫助學(xué)生解除心理煩惱、困惑、焦慮。
(五)建立家校之橋,做好家庭教育指導(dǎo)。
心理健康教育包括家庭心理教育,從“心育”的角度來(lái)說(shuō)家庭教育也起著至關(guān)重要的作用。和諧、溫馨、民主的家庭環(huán)境易使孩子活潑開(kāi)朗,形成良好的品行。學(xué)校開(kāi)展心理健康教育只有與家庭緊密配合,同步進(jìn)行,心理健康教育才能取得良好的教育效課。而在現(xiàn)實(shí)中,有些家庭關(guān)心的只是孩子的學(xué)習(xí)成績(jī),至于孩子的心理品質(zhì)、困惑、煩惱卻很少關(guān)心,或不知如何關(guān)心。學(xué)校要繼續(xù)印發(fā)有關(guān)這方面的宣傳材料,加大心理健康教育的宣傳力度,讓家長(zhǎng)明確學(xué)校心理健康教育的目的和意義,介紹心理健康教育的方法和內(nèi)容,要求家長(zhǎng)積極配合,端正家長(zhǎng)對(duì)孩子期望值的尺度,掌握科學(xué)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),開(kāi)設(shè)家校聯(lián)系電話,設(shè)立特殊生家、校聯(lián)系卡,定期召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì),請(qǐng)專(zhuān)家進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo),與家長(zhǎng)交流座談,共商教育方法,要邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課觀摩,要爭(zhēng)取得到家長(zhǎng)們的支持,形成合力,切實(shí)提高了心理健康教育的實(shí)效。
心理健康課程方案記錄篇十八
一、導(dǎo)入:
你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一齊學(xué)習(xí),一齊生活,遇到問(wèn)題一齊商量,一齊解決,說(shuō)說(shuō)笑笑,真開(kāi)心呀!這節(jié)課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友!
二、活動(dòng):
1、找朋友游戲。
要求:以組為單位,每組出一名學(xué)生,數(shù)到“一”。
第一次:3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
第二次:4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
第三次:5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了次,我輸了次。)。
2、談一談。
(1)我找到朋友時(shí)心里感到。
(2)我沒(méi)找到朋友時(shí)心里感到。
(學(xué)生談心里感受)。
3、交朋友的秘??
(1)仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?
(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)。
看課件:
課件1:萍萍熱情、開(kāi)朗、樂(lè)于助人,同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)。
課件2:周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)。
課件3:遇到開(kāi)心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進(jìn)溝通和理解。(善于開(kāi)放、表露自我。)。
(2)你的交友秘訣呢?
快記下大家的絕招,讓大家一齊交流分享吧!
(學(xué)生歸納:交朋友的秘訣。)。
(3)請(qǐng)看小品:
問(wèn)題1:請(qǐng)你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。
問(wèn)題2:不知你在交朋友中有沒(méi)有遇到什么困難呢?
問(wèn)題3:請(qǐng)大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥选?/p>
(學(xué)生進(jìn)行小品表演:
小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫忙,說(shuō)說(shuō)笑笑玩得多開(kāi)心啊!可是,小陳不敢和同學(xué)接近,他沒(méi)有朋友,一個(gè)人十分孤獨(dú)。)。
三、總結(jié):
有朋友真好!高興時(shí),友朋友來(lái)分享;悲哀時(shí),有朋友來(lái)分憂;困難時(shí),有朋友來(lái)幫忙。朋友能給人帶來(lái)歡樂(lè)、帶來(lái)勇氣、帶來(lái)信心。教師相信,在你的努力下,必須會(huì)交到更多的好朋友!
心理健康課程方案記錄篇十九
(一)參與對(duì)象:初一、初二學(xué)生。
(二)活動(dòng)內(nèi)容:心理中心負(fù)責(zé)下發(fā)測(cè)試材料。請(qǐng)各位同學(xué)認(rèn)真閱讀下發(fā)的材料,了解積極心理學(xué)上的24個(gè)優(yōu)秀品質(zhì)與6大美德,通過(guò)完成簡(jiǎn)易的《優(yōu)點(diǎn)問(wèn)卷樣本》,了解自己的優(yōu)勢(shì)性格。
(一)參與對(duì)象:初一、初二學(xué)生。
(二)活動(dòng)內(nèi)容:請(qǐng)各位同學(xué)講述一個(gè)你自認(rèn)為體現(xiàn)了你最好狀態(tài)的生活事件。結(jié)合閱讀材料,通過(guò)對(duì)這個(gè)事件的分析,總結(jié)一下自己在這個(gè)事件中表現(xiàn)出了一種怎樣的性格優(yōu)勢(shì)。
(三)活動(dòng)要求:每班不少于5份。請(qǐng)班長(zhǎng)負(fù)責(zé)收集文字稿(字?jǐn)?shù)200以上),最終以班級(jí)為單位將稿件于12月2日前上交至校心理健康教育中心(圖書(shū)館三樓心理辦公室李燕老師處)。
(四)負(fù)責(zé)人:各班班長(zhǎng)。
(五)活動(dòng)效果:屆時(shí)挑選出優(yōu)秀作品刊登在下一期的校園心理小報(bào)上。
(一)參與對(duì)象:初一、初二各班級(jí)。
(二)活動(dòng)內(nèi)容:各班級(jí)利用教室后墻的展板,制作一個(gè)“優(yōu)勢(shì)墻”,將班內(nèi)每個(gè)同學(xué)的優(yōu)勢(shì)性格展示出來(lái)。
(三)活動(dòng)要求:
1、每個(gè)同學(xué)制作一個(gè)“優(yōu)勢(shì)種子”收集袋(卡),并寫(xiě)上姓名,張貼在“優(yōu)勢(shì)墻”上。(亦可為任課老師制作一個(gè)收集袋。相信當(dāng)老師看到學(xué)生們寫(xiě)的自己的優(yōu)點(diǎn)也會(huì)非常高興。)。
2、在活動(dòng)一的基礎(chǔ)上,將測(cè)試的結(jié)果(自己最強(qiáng)的五個(gè)優(yōu)秀品質(zhì))寫(xiě)在自己的“優(yōu)勢(shì)種子”收集袋封面上,同時(shí)將活動(dòng)二的文字稿復(fù)制一份,投入到收集袋內(nèi)。
3、請(qǐng)同學(xué)們?nèi)グl(fā)現(xiàn)某位同伴身上的優(yōu)勢(shì)性格,寫(xiě)下來(lái),投入到該同學(xué)的“優(yōu)勢(shì)種子”收集袋。
“toxxx,你能堅(jiān)持每天做10俯臥撐,從無(wú)間斷,真的很有毅力啊!”等等,
備注:收集袋內(nèi)的“優(yōu)勢(shì)種子”越多越好,但我們拒絕對(duì)同伴講白色的謊言(包括不真誠(chéng)的恭維),一定要將某種優(yōu)勢(shì)性格和具體的事例結(jié)合起來(lái),讓人聽(tīng)起來(lái)有說(shuō)服力。
(四)負(fù)責(zé)人:各班班長(zhǎng)。
(五)活動(dòng)效果:德育處將12月6日統(tǒng)一對(duì)展板進(jìn)行拍照,并就展示內(nèi)容展開(kāi)評(píng)比。
心理漫畫(huà)是人們借助漫畫(huà)的手法將自己學(xué)習(xí)生活中的心靈感悟表達(dá)出來(lái)的途徑,它不僅能詮釋心理健康知識(shí)的深刻內(nèi)涵,宣傳普及心理學(xué)知識(shí),提高我校學(xué)生心理健康意識(shí),而且能激發(fā)同學(xué)們積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)心態(tài),豐富課余文化生活,同時(shí)也能為廣大愛(ài)好漫畫(huà)的同學(xué)提供一個(gè)展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺(tái),在快樂(lè)中感悟人生。因此,我校特舉行校園原創(chuàng)心理漫畫(huà)大賽,現(xiàn)向全體學(xué)生征集作品。讓我們攜手同繪生活的畫(huà)卷,共悟心靈的成長(zhǎng)。現(xiàn)將活動(dòng)具體事項(xiàng)通知如下:
(一)參與對(duì)象:初一初二學(xué)生。
(二)主題:
用畫(huà)筆描繪生活,用心靈感悟成長(zhǎng)。
(三)作品內(nèi)容:
以日常生活為創(chuàng)作背景,以自身的感受和體驗(yàn)為立足點(diǎn),以常見(jiàn)的心理現(xiàn)象為創(chuàng)作基礎(chǔ)。要求參賽作品用漫畫(huà)的形式體現(xiàn)自己在生活中的個(gè)性、理想和自己對(duì)心理健康發(fā)展的理解,要有一定的思想深度,詮釋心理健康知識(shí)的深刻內(nèi)涵,尋找充實(shí)心靈的方法。格調(diào)清新、高雅、健康。
(四)作品要求:
1、盡量使用規(guī)格a4或a3大小的紙張;
2、表現(xiàn)手法不限,黑白稿、彩稿均可,可以手繪,亦可電腦繪制;
4、題材緊扣校園生活,構(gòu)思合理,內(nèi)容健康,寓意雋永,深刻醒世,風(fēng)趣幽默;
5、風(fēng)格不限,主題自擬(例如,同伴交往、親子溝通、學(xué)習(xí)壓力、情緒困擾等);
6、參賽作品的所有內(nèi)容均屬原創(chuàng);
7、在作品背面和注明作者姓名和班級(jí)。
(五)組織形式:
每位同學(xué)自愿參加,各班于12月10日之前將畫(huà)稿交至行政樓一樓藝術(shù)教研組季海燕老師處。(備注:以班級(jí)為單位,各班至少上交5份作品,無(wú)上限)。
(六)負(fù)責(zé)人:各班宣傳委員。
(七)活動(dòng)效果:各年級(jí)評(píng)出一等獎(jiǎng)4名、二等獎(jiǎng)10名、三等獎(jiǎng)18名,并選出優(yōu)秀作品,校園展出。
心理健康課程方案記錄篇二十
教師:
1、了解小學(xué)生的情緒狀況。
2、協(xié)助小學(xué)生理解、調(diào)解自我情緒的重要性。
3、協(xié)助小學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法。
學(xué)生:
1、了解自我的情緒狀況。
2、了解情緒是能夠調(diào)節(jié)和控制的,初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制不良的自我情緒。
3、明確情緒是一個(gè)人的心理活動(dòng)的正常表現(xiàn),樹(shù)立準(zhǔn)確的'情緒態(tài)度。
學(xué)會(huì)準(zhǔn)確對(duì)待不良的情緒。
對(duì)比積極情緒與消極情緒的作用。
1、含有歡快、低沉、憂傷旋律的合成音樂(lè)、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數(shù)個(gè)。
2、多媒體課件。
3、布置活動(dòng)室,營(yíng)造良好的心理氛圍空間。
課前交流。
在上課之前,我們一起共同來(lái)探討一些問(wèn)題:新年馬上就要到了,你的爸爸媽媽買(mǎi)了一件你非常喜歡的衣服送給你,你會(huì)有什么反應(yīng)呢?你非常想穿著這件衣服去上學(xué),不過(guò)媽媽執(zhí)意讓你等到過(guò)年的時(shí)候再穿,你會(huì)不會(huì)生氣呢?會(huì)不會(huì)傷心呢?(學(xué)生回答)在晚上看電視,看到非常恐怖鏡頭的時(shí)候,你又會(huì)有什么反應(yīng)呢?(學(xué)生回答)。
其實(shí),我們所表現(xiàn)出來(lái)的高興、害怕、生氣、傷心、恐懼等等都是大家所表現(xiàn)出來(lái)一種情緒,那你們時(shí)時(shí)刻刻都跟這個(gè)情緒打交道,你們對(duì)情緒又了解多少呢?究竟什么情緒才是好的呢?今天就讓我們走進(jìn)“情緒”這個(gè)五彩繽紛的世界,一起來(lái)體驗(yàn)吧!
明鏡臺(tái)。
(一)音樂(lè)進(jìn)入情境。
1、先請(qǐng)同學(xué)們來(lái)欣賞一段音樂(lè),用心去聽(tīng)、去感受。
2、聽(tīng)這段音樂(lè)時(shí),你的情緒產(chǎn)生了哪些變化?歡快、幸?!只拧瘋?。
3、小結(jié):剛才一段簡(jiǎn)短的音樂(lè)就引起了情緒上強(qiáng)烈的波動(dòng),我們的情緒無(wú)時(shí)無(wú)刻不在受著環(huán)境、事件的影響,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不同的情緒體驗(yàn),既有歡快的、愉悅的、幸福的,也有煩惱的、憂愁的、沮喪的,甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗(yàn)。
(構(gòu)思:通過(guò)一段能引起情緒強(qiáng)烈波動(dòng)的音樂(lè),讓學(xué)生在音樂(lè)中體驗(yàn)情緒的變化。)。
(二)玩“踩氣球”游戲體驗(yàn)情緒。
導(dǎo)言:音樂(lè)能引起情緒的變化,不同的事情更能引起情緒的變化,下面我們通過(guò)一個(gè)游戲來(lái)體驗(yàn)一下。
1、游戲方法:學(xué)生兩人一組,分別將氣球挷在左小腿上,當(dāng)師說(shuō)到“情緒”二字時(shí),生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學(xué)的氣球,而自己的氣球防止不要讓他人踩到。(學(xué)生伴隨著音樂(lè)在寬松的氛圍中盡情游戲)。
2、學(xué)生體會(huì):剛才的游戲中,你都有怎樣的情緒體驗(yàn)?(學(xué)生自由說(shuō))。
(構(gòu)思:通過(guò)“踩氣球”游戲,讓學(xué)生在充滿趣味性的游戲中體驗(yàn)情緒的變化。)。
(三)利用“身邊的事兒”回顧情緒。
1、剛才在“踩氣球”中,我們的情緒就經(jīng)歷了這么大的變化,在生活中,我們每個(gè)人都可能遭遇不同的事情,處于不同的情境中,自然也會(huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒。下面有哪位同學(xué)能夠和我們一起分享一下你身邊的小故事呢?說(shuō)一說(shuō)你遇到過(guò)什么事情,當(dāng)時(shí)有什么樣的情緒反應(yīng)。(學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己曾體驗(yàn)到的各種各樣的情緒)。
2、師小結(jié):多種多樣的情緒組成了五彩繽紛的生活,這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂(lè)的感覺(jué),對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)起到積極的推動(dòng)作用,這些都是積極情緒。但也有一些情緒會(huì)讓我們對(duì)生活感到很很煩惱,我們把這些情緒稱(chēng)之為消極情緒或者是不良情緒。
(構(gòu)思:讓學(xué)生回憶以前有過(guò)的情緒體驗(yàn),使學(xué)生對(duì)于情緒的理解更全面也更深刻)。
智慧泉:
導(dǎo)言:不良情緒不加以控制和調(diào)節(jié)的話,往往會(huì)帶來(lái)不良的后果,這不,小亮就與同學(xué)發(fā)生了一件極不愉快的事,我們一起來(lái)看一看這件事吧!
播放課件,理解消極情緒。
課件情境:
1、在電腦課上,因?yàn)槠渌瑢W(xué)認(rèn)為小亮不會(huì)操作電腦,就嘲笑他,小亮就大怒,出手打人。
(1)小亮這種做法對(duì)嗎?他有怎樣的情緒體驗(yàn)?
(2)面對(duì)同學(xué)的嘲笑,小亮應(yīng)該怎樣做?
(3)如果你是小亮,你會(huì)怎樣去控制自己的情緒呢?
2、在數(shù)學(xué)期中考試中,李明錯(cuò)了兩道題,得了95分,他對(duì)自己很不滿意,天天指責(zé)自己:“我真笨!這么容易的題還做錯(cuò)了?!?/p>
(1)李明這種想法對(duì)嗎?他有怎樣的情緒體驗(yàn)?
(2)如果你是李明,你會(huì)怎樣做?
(構(gòu)思:通過(guò)一段來(lái)自學(xué)生生活中的片斷,讓學(xué)生明確不良情緒如果不合理控制往往會(huì)導(dǎo)致不良后果。)。
回音壁:
1、小新是班里的電腦小高手,而他在這次的電腦競(jìng)技賽中卻沒(méi)有拿到名次,他難過(guò)的流下了眼淚。
2、紅紅做數(shù)學(xué)遇到難題,冥思苦想都解答不出,他覺(jué)得很煩惱。
4、爸爸本來(lái)說(shuō)好暑假帶我去郊游,可又沒(méi)兌現(xiàn),真沒(méi)勁。
交流:小組代表說(shuō)說(shuō)小組交流后的方法,能夠讓學(xué)生給方法取個(gè)名字寫(xiě)在黑板上。老師可根據(jù)學(xué)生的說(shuō)法靈活歸納總結(jié)消除不良情緒的方法。
1、積極心理暗示法:我能行。下次再努力。
2、注意力轉(zhuǎn)移法:聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看看書(shū)、散步。
3、合理宣泄法:找人說(shuō)說(shuō)話、唱唱歌。
4、學(xué)點(diǎn)精神勝利法:?jiǎn)枂?wèn)自己:“為這樣的事影響我的情緒值得嗎?”
(構(gòu)思:尋求方法調(diào)節(jié)不良情緒。注重全體參與,并與學(xué)生實(shí)際生活經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合,引導(dǎo)學(xué)生尋求調(diào)節(jié)情緒的方法,逐步明確控制和調(diào)節(jié)情緒的方法。)。
啟思錄:
配樂(lè)故事《尋找快樂(lè)》。
課堂總結(jié):
今天,我們通過(guò)學(xué)習(xí)了解了不同的情緒,希望同學(xué)們要準(zhǔn)確對(duì)待生活中的喜怒哀樂(lè),多給自己制造一些歡樂(lè),愿同學(xué)們?cè)谏钪械拿恳惶於际强鞓?lè)的旅程。最后祝大家笑口常開(kāi),永遠(yuǎn)快樂(lè)。
(學(xué)生活動(dòng):欣賞歌曲《歌聲與微笑》并跟著唱,在歌聲中結(jié)束活動(dòng)。)。
心理健康課程方案記錄篇二十一
20xx年4月-5月。
1.陽(yáng)光現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢(xún)。
分別在南北校區(qū)開(kāi)展現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)活動(dòng),通過(guò)面談咨詢(xún)、職業(yè)興趣測(cè)試、心理量表測(cè)驗(yàn)、房樹(shù)人測(cè)試等多種形式為大學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)解答日常學(xué)習(xí)、生活、職業(yè)規(guī)劃中遇到的心理困惑。
2、陽(yáng)光心理團(tuán)體輔導(dǎo)。
針對(duì)大學(xué)生開(kāi)展“旖旎時(shí)光里的心理之旅―過(guò)去現(xiàn)在未來(lái)時(shí)間線上的旅行”主題成長(zhǎng)團(tuán)體輔導(dǎo),以室內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式,通過(guò)角色扮演、游戲、情景模擬、分享個(gè)人感悟等形式,讓學(xué)生在輕松、愉快的環(huán)境中逐步開(kāi)放自我,通過(guò)時(shí)間線上的旅行讓每個(gè)人對(duì)自己的大學(xué)生活有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),覺(jué)察自己的過(guò)去和現(xiàn)在,更好地規(guī)劃未來(lái)。
3、“陽(yáng)光心理學(xué)校”培訓(xùn)。
以“著眼未來(lái),做人生的領(lǐng)導(dǎo)者”為主題,圍繞大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的溝通與表達(dá)技巧、領(lǐng)導(dǎo)者的人格魅力等內(nèi)容,通過(guò)講座、互動(dòng)和體驗(yàn)等方式開(kāi)展系列培訓(xùn),普及大學(xué)生心理健康知識(shí),促進(jìn)大學(xué)生完善自我認(rèn)識(shí),營(yíng)造和諧健康的心理氛圍。
4、心理咨詢(xún)中心體驗(yàn)日。
在4月27日下午向?qū)W生開(kāi)放心理咨詢(xún)中心,通過(guò)參觀心理咨詢(xún)室,體驗(yàn)沙盤(pán)游戲、團(tuán)體輔導(dǎo)、身心反饋訓(xùn)練、情緒宣泄、認(rèn)知調(diào)節(jié)、天賦腦圖儀、房樹(shù)人測(cè)驗(yàn)和oh卡牌等活動(dòng),讓大學(xué)生體驗(yàn)心理咨詢(xún)流程,了解心理咨詢(xún)室的主要功能,消除對(duì)心理咨詢(xún)的神秘感和恐懼感。
邀請(qǐng)心理健康教育專(zhuān)家進(jìn)行主題講座,解讀高校心理健康工作,特別是大學(xué)生危機(jī)干預(yù)與識(shí)別工作,提升學(xué)校輔導(dǎo)員的心理健康教育水平、工作能力。
6、心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
面向各學(xué)院(部)分中心心理委員開(kāi)展戶(hù)外素質(zhì)拓展活動(dòng),加強(qiáng)各學(xué)院心理委員之間的交流溝通,在提升心理委員溝通交流、挫折應(yīng)對(duì)、人際關(guān)系處理等技能的同時(shí),更好推動(dòng)學(xué)院心理健康教育工作開(kāi)展。
8、“我和你眼中的我”照片征集大賽。
通過(guò)征集兩組照片,在自我和他人兩個(gè)視角的影像照片中去發(fā)現(xiàn)更真實(shí)的自己,去尋找我們不曾發(fā)現(xiàn)的特質(zhì)與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”,以此達(dá)到察覺(jué)心靈,悅納自我的目的。
9.“觀影明心”心理微電影/動(dòng)畫(huà)推薦大賽。
推薦自己喜愛(ài)的心理微電影/動(dòng)畫(huà)(支持原創(chuàng)),并附上推薦理由,中心將從中選出優(yōu)秀作品進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票并評(píng)獎(jiǎng),以心理微電影/動(dòng)畫(huà)為載體,增進(jìn)大學(xué)生自我的覺(jué)察,記錄成長(zhǎng)歷程,探查青春體驗(yàn),提高大學(xué)生心理健康水平。
10.情緒配音大賽。
選擇一部經(jīng)典影視作品,為其中的某段臺(tái)詞進(jìn)行情緒配音。經(jīng)典影視是心理的時(shí)光機(jī),聲音是心靈的播放器,感受經(jīng)典影音,分享情感體驗(yàn),促進(jìn)心靈成長(zhǎng)。
各學(xué)院(部)要高度重視,圍繞“覺(jué)察自我悅納心靈”這一主題,積極參加學(xué)校層面的活動(dòng),并配套開(kāi)展具有學(xué)院(部)自身特色的相關(guān)活動(dòng),積極推動(dòng)學(xué)院心理健康教育工作,并于6月1日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報(bào)送活動(dòng)總結(jié)備案。
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