作品賞析是提高文學(xué)鑒賞能力的重要方法，它可以讓人更好地理解和欣賞文學(xué)作品。怎樣培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力和想象力呢？我們整理了一些總結(jié)的好例子，希望能給您總結(jié)寫作提供一些參考和思路。
世界動(dòng)物日國(guó)旗下講話篇一
尊敬的的老師，同學(xué)們：
大家好!
擔(dān)任本次升旗儀式任務(wù)的是六年三班，我宣布升旗儀式現(xiàn)在開始：
進(jìn)行第一項(xiàng)：1，全體立正，升國(guó)旗，奏國(guó)歌，敬禮!(禮畢)
2，新的一年開始了，同學(xué)們又長(zhǎng)了一歲，我相信我們的同學(xué)比以前更成熟、更懂事、更自信。隨著時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)的不斷進(jìn)步，新的觀念，新的信息，新的變化，新的要求將撲面而來(lái)，同學(xué)們一定要抓住機(jī)遇，乘勢(shì)而上。讓我們來(lái)傾聽同學(xué)的國(guó)旗下講話.。
3(國(guó)旗下講話)水是生命之本，人類的健康離不開水。人可以幾天不進(jìn)食，但不可以幾天不喝水。這說(shuō)明了水的重要性。你們知道嗎?每年的三月二十二日是世界水日，為什么會(huì)有這個(gè)節(jié)日，因?yàn)槭澜缟夏茱嬘玫牡Y源正在慢慢的減少，而且水是一切生命賴以生存，社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展不可缺少和不可替代的重要自然資源和環(huán)境要素。但是，現(xiàn)在隨著世界上的人口增長(zhǎng)、工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)污染和城市的發(fā)展，對(duì)有限的水資源及水的生存環(huán)境產(chǎn)生了巨大的影響。在全球的范圍內(nèi)，水質(zhì)的污染、需水量的迅速增加以及人們對(duì)水的不合理利用，使水資源進(jìn)一步短缺，水的生存環(huán)境愈加惡化，嚴(yán)重地影響了世界經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，和威脅著人們的身體健康。
聽到這里，或許有人要提出疑問(wèn)了，地球的儲(chǔ)水量應(yīng)該是很豐富的，全球儲(chǔ)水共有14.4億億立方千米之多，我們?yōu)槭裁催€要節(jié)水呢?誠(chéng)然，這是個(gè)不被否認(rèn)的事實(shí)，但我們是否知道，在這看來(lái)如此龐大的數(shù)據(jù)當(dāng)中，陸地淡水緊占其中的2.8%，而與人類生活最密切的江河、淡水湖和淺層地下水，卻僅僅占了淡水儲(chǔ)量的34%。更令人擔(dān)憂的是，由于水污染，水資源浪費(fèi)等原因，水危機(jī)已經(jīng)是全球性的事實(shí)。
水是那樣的普通，普通的讓人須臾不可缺少而又隨時(shí)可以忘記?？扇绻幸惶?，當(dāng)我們打開水龍頭，卻發(fā)現(xiàn)里面流出的水不再清澈;如果在那個(gè)酷熱的午后，我們無(wú)比干渴卻再也無(wú)法喝上一口無(wú)污染的水。我們到是否那時(shí)才會(huì)深刻的理解到：水不久將成為一個(gè)深刻的社會(huì)危機(jī)，繼石油危機(jī)之后的下一個(gè)危機(jī)就是水!
水是生命的基礎(chǔ)。我們必須增強(qiáng)水的危機(jī)意識(shí)。節(jié)約用水，要從學(xué)校做起。同學(xué)們的節(jié)約絕不僅僅體現(xiàn)在用完水后關(guān)緊水龍頭那么簡(jiǎn)單，生活中很多地方都能節(jié)約用水，節(jié)約用水，要從我做起。淘米水淫來(lái)洗碗筷，去油又節(jié)水;養(yǎng)魚的水澆花，能促進(jìn)花木生長(zhǎng)。
倘若人們對(duì)世界缺乏關(guān)注，世界將不會(huì)幸存。作為合作的一中人，我們不會(huì)再讓水被無(wú)情地浪費(fèi)掉，也不會(huì)繼續(xù)讓揮霍勝過(guò)節(jié)約。因?yàn)槲覀儧Q不愿意看到人類最后一滴水是眼中的淚。
3，說(shuō)的太好了，人類曾經(jīng)生活在沒(méi)有石油、沒(méi)有電力、沒(méi)有煤炭的年代，卻一天也沒(méi)有生活在無(wú)水的世界。
4，請(qǐng)舉起右拳：我們的校風(fēng)是我們的校訓(xùn)是我們的學(xué)風(fēng)是。
5滴水成河,粒米成羅。節(jié)約如同燕銜泥，浪費(fèi)就像河決堤。所以我們更應(yīng)該珍惜大自然給予我們的水資源，因?yàn)樗怯邢薜?。好好保護(hù)好它，因?yàn)樗苋菀酌媾R枯竭。保護(hù)好水資源，讓我們一起努力吧!
本次升旗儀式到此結(jié)束!
世界動(dòng)物日國(guó)旗下講話篇二
尊敬的的老師，同學(xué)們：
大家好!
水是生命之本，人類的健康離不開水。人可以幾天不進(jìn)食，但不可以幾天不喝水。這說(shuō)明了水的重要性。你們知道嗎?每年的三月二十二日是世界水日，為什么會(huì)有這個(gè)節(jié)日，因?yàn)槭澜缟夏茱嬘玫牡Y源正在慢慢的減少，而且水是一切生命賴以生存，社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展不可缺少和不可替代的重要自然資源和環(huán)境要素。但是，現(xiàn)在隨著世界上的人口增長(zhǎng)、工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)污染和城市的發(fā)展，對(duì)有限的水資源及水的生存環(huán)境產(chǎn)生了巨大的影響。在全球的范圍內(nèi)，水質(zhì)的污染、需水量的迅速增加以及人們對(duì)水的不合理利用，使水資源進(jìn)一步短缺，水的生存環(huán)境愈加惡化，嚴(yán)重地影響了世界經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，和威脅著人們的身體健康。
聽到這里，或許有人要提出疑問(wèn)了，地球的儲(chǔ)水量應(yīng)該是很豐富的，全球儲(chǔ)水共有14.4億億立方千米之多，我們?yōu)槭裁催€要節(jié)水呢?誠(chéng)然，這是個(gè)不被否認(rèn)的事實(shí)，但我們是否知道，在這看來(lái)如此龐大的數(shù)據(jù)當(dāng)中，陸地淡水緊占其中的2.8%，而與人類生活最密切的江河、淡水湖和淺層地下水，卻僅僅占了淡水儲(chǔ)量的34%。更令人擔(dān)憂的是，由于水污染，水資源浪費(fèi)等原因，水危機(jī)已經(jīng)是全球性的事實(shí)。
水是那樣的普通，普通的讓人須臾不可缺少而又隨時(shí)可以忘記?？扇绻幸惶?，當(dāng)我們打開水龍頭，卻發(fā)現(xiàn)里面流出的水不再清澈;如果在那個(gè)酷熱的午后，我們無(wú)比干渴卻再也無(wú)法喝上一口無(wú)污染的水。我們到是否那時(shí)才會(huì)深刻的理解到：水不久將成為一個(gè)深刻的社會(huì)危機(jī)，繼石油危機(jī)之后的下一個(gè)危機(jī)就是水!
水是生命的基礎(chǔ)。我們必須增強(qiáng)水的危機(jī)意識(shí)。節(jié)約用水，要從學(xué)校做起。同學(xué)們的節(jié)約絕不僅僅體現(xiàn)在用完水后關(guān)緊水龍頭那么簡(jiǎn)單，生活中很多地方都能節(jié)約用水，節(jié)約用水，要從我做起。淘米水淫來(lái)洗碗筷，去油又節(jié)水;養(yǎng)魚的水澆花，能促進(jìn)花木生長(zhǎng)。
倘若人們對(duì)世界缺乏關(guān)注，世界將不會(huì)幸存。作為合作的一中人，我們不會(huì)再讓水被無(wú)情地浪費(fèi)掉，也不會(huì)繼續(xù)讓揮霍勝過(guò)節(jié)約。因?yàn)槲覀儧Q不愿意看到人類最后一滴水是眼中的淚。
3，說(shuō)的太好了，人類曾經(jīng)生活在沒(méi)有石油、沒(méi)有電力、沒(méi)有煤炭的年代，卻一天也沒(méi)有生活在無(wú)水的世界。
4，請(qǐng)舉起右拳：我們的校風(fēng)是我們的校訓(xùn)是我們的學(xué)風(fēng)是。
5滴水成河,粒米成羅。節(jié)約如同燕銜泥，浪費(fèi)就像河決堤。所以我們更應(yīng)該珍惜大自然給予我們的水資源，因?yàn)樗怯邢薜摹：煤帽Ｗo(hù)好它，因?yàn)樗苋菀酌媾R枯竭。保護(hù)好水資源，讓我們一起努力吧!
世界動(dòng)物日國(guó)旗下講話篇三
同學(xué)們：
水、空氣與陽(yáng)光是生命之源，是人類賴以生存的物質(zhì)資源。生活中，衣、食、住、行哪樣離得開水?從前，人們腦中總有一個(gè)定式------水是取不盡的，隨用隨取。隨著人口的與日俱增和工農(nóng)業(yè)的飛速發(fā)展，人類需水量也隨之增長(zhǎng)，水緊張的現(xiàn)實(shí)日益突出。目前，我國(guó)的水資源總量為2.8萬(wàn)億平方米，位居世界第六位，但人均占有量?jī)H居世界第88位，屬世界貧水國(guó)之一。
同時(shí)，在我們周圍，隨處可見肆意排放的工業(yè)廢水，未經(jīng)處理的生活污水，被農(nóng)藥污染過(guò)的農(nóng)田污水??水資源已經(jīng)遭到大范圍的侵蝕，嚴(yán)重的威脅。保護(hù)水資源，除了節(jié)約用水，更需要最大限度地防止水污染，因?yàn)槭チ怂?，就失去了綠色、生命和希望。
1993年1月18日，第47屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)做出決定，確定每年3月22日為“世界水日”?！笆澜缢铡钡淖谥际牵簯?yīng)對(duì)與飲用水供應(yīng)有關(guān)的問(wèn)題，增進(jìn)公眾對(duì)保護(hù)水資源和飲用水供應(yīng)的重要性的認(rèn)識(shí);通過(guò)組織“世界水日”活動(dòng)加強(qiáng)各國(guó)政府、國(guó)際組織、非政府機(jī)構(gòu)和私營(yíng)部門的參與和合作。為配合“世界水日”的宣傳，我國(guó)決定，每年3月22日至28日為“中國(guó)水周”。
魚兒跳躍，鴨鵝嬉鬧，蛙聲不斷，流水潺潺??伙伴們，為了還世界一份恬淡與自然，在3月22日“世界水日”即將到來(lái)之際，讓我們從隨手關(guān)緊水龍頭開始，節(jié)約用水、合理用水、保護(hù)水資源，讓我們的家園永遠(yuǎn)有碧水藍(lán)天!
不要讓人類的眼淚成為地球上最后一滴水。
你們知道嗎?每年的三月二十二日是世界水日，為什么會(huì)有這個(gè)節(jié)日，因?yàn)槭澜缟夏茱嬘玫牡Y源正在慢慢的減少，而且水是一切生命賴以生存，社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展不可缺少和不可替代的重要自然資源和環(huán)境要素。但是，現(xiàn)在隨著世界上的人口增長(zhǎng)、工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)污染和城市的發(fā)展，對(duì)有限的水資源及水的生存環(huán)境產(chǎn)生了巨大的影響。在全球的范圍內(nèi)，水質(zhì)的污染、需水量的迅速增加以及人們對(duì)水的不合理利用，使水資源進(jìn)一步短缺，水的生存環(huán)境愈加惡化，嚴(yán)重地影響了世界經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，和威脅著人們的身體健康。
為了喚起大家對(duì)保護(hù)水資源的意識(shí)，建立一種更為全面的水資源可持續(xù)利用的水資源，1993年1月18日，第47屆聯(lián)合國(guó)會(huì)議根據(jù)聯(lián)合國(guó)環(huán)境與發(fā)展大會(huì)制定的《21世紀(jì)行動(dòng)議程》中提出的建議，確定自1993年起，將每年的3月22日定為“世界水日”，推動(dòng)群眾對(duì)水資源的利用和意識(shí)進(jìn)行綜合性教育和管理。所以每年的三月二十二日是世界水日，其實(shí)水源問(wèn)題在我們的現(xiàn)實(shí)生活中很常見，說(shuō)一個(gè)例子，我外婆家門口以前是一條富有生機(jī)的小河，可以因?yàn)槿藗冊(cè)谛『又腥永蛯?duì)小河排放了污水，外婆家門前的小河不再是以前的小河了，他變紅了，還帶有一種氣味，這就是人們污染水資源的證據(jù)，如果不曾污染他，那現(xiàn)在我們依舊可以在小河里嬉戲，洗衣??但是現(xiàn)在一切都變得不可能了。大家快醒醒啊!水是地球上所有生命的源泉。沒(méi)有了水，地球上的一切生物包括我們自己都將失去生命。難道你們想地球上流下的最后一滴水是自己的眼淚嗎?我曾經(jīng)在書上看到過(guò)這幾句話:滴水成河,粒米成羅。節(jié)約如同燕銜泥，浪費(fèi)就像河決堤。所以我們更應(yīng)該珍惜大自然給予我們的水資源，因?yàn)樗怯邢薜?。好好保護(hù)好他，因?yàn)樗苋菀酌媾R枯竭。
保護(hù)好水資源，讓我們一起努力吧!
世界動(dòng)物日國(guó)旗下講話篇四
各位老師，同學(xué)們：
大家好，
家，一個(gè)多么溫馨的字眼;家，一種多么熟悉的心跳。
家，是社會(huì)的基本“細(xì)胞”，是人生的避風(fēng)港。家，能在你孤獨(dú)時(shí)讓你擺脫寂寞，受傷時(shí)撫慰你的心靈;家，能讓你鼓起生活的勇氣，揚(yáng)起生命的風(fēng)帆，迎接嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。
1989年，第44屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)宣布1994年為“國(guó)際家庭年”。1993年2月，聯(lián)合國(guó)社會(huì)發(fā)展委員會(huì)作出決定：從1994年起，每年的5月15日為“國(guó)際家庭日”。家庭是親情與愛的標(biāo)志，誰(shuí)都離不開它，正如生命離不開水、空氣和陽(yáng)光。我們都是家庭的一員，是社會(huì)的一分子，如何搭建幸福家庭、經(jīng)營(yíng)美好人生呢?作為家庭小主人，我們不能只享受家庭賦予的溫暖，更有責(zé)任營(yíng)造溫馨、快樂(lè)的家庭。
鳥兒感謝藍(lán)天讓它飛翔，魚兒感謝海洋讓他們徜徉，花兒感謝陽(yáng)光讓它綻放，我們感謝家讓我們健康成長(zhǎng)!讓我們?yōu)樽约旱募規(guī)?lái)一屋子燦爛陽(yáng)光，讓愛住進(jìn)我們的家。
世界動(dòng)物日國(guó)旗下講話篇五
大家好!
同學(xué)們，你們知道今天是什么日子嗎?今天，3月22日是世界水日，3月22日到28日也就是本周，是中國(guó)水周!國(guó)際上早有這樣的說(shuō)法：19世紀(jì)爭(zhēng)煤、20世紀(jì)爭(zhēng)石油、21世紀(jì)世界將為水而戰(zhàn)。
據(jù)預(yù)測(cè)，到20__年全世界將有2/3的人口面臨缺水問(wèn)題。
隨著天氣的轉(zhuǎn)暖，學(xué)校的用水量也將隨之加大。以前經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些同學(xué)下課的時(shí)候玩水槍、打水仗，還有的同學(xué)下了體育課由于滿頭大汗回來(lái)就用涼水沖頭、洗臉，弄得滿地都是水，這是極其浪費(fèi)的現(xiàn)象，而且也不利于身體健康。
3月22日“世界水日”呼喚地球兒女，珍惜每一滴水。
記?。喝绻徽湎?，那么人類看到的最后一滴水將是自己的眼淚。
謝謝大家。
世界動(dòng)物日國(guó)旗下講話篇六
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我要演講的題目是《均衡營(yíng)養(yǎng)健康成長(zhǎng)》。每年的5月20日是“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。“民以食為天，食以安為先”，這一句簡(jiǎn)單的俗語(yǔ)告訴我們一個(gè)大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎(chǔ)。食品是身體養(yǎng)料的直接來(lái)源，食品中包含身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)、食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體健康。常言道：“身體是革命的本錢”，沒(méi)錯(cuò)，好身體對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，可現(xiàn)在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn)，各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場(chǎng)上，不干凈食品、過(guò)期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時(shí)噴灑敵敵畏，在生產(chǎn)泡菜時(shí)使用工業(yè)鹽，在牛奶中添加三聚氰胺等，另外，隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營(yíng)養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時(shí)部分學(xué)生和家長(zhǎng)缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物，加上運(yùn)動(dòng)量不足，我國(guó)青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高，有的地方高達(dá)15，3%。同學(xué)們，我們正處在長(zhǎng)身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營(yíng)養(yǎng)、衛(wèi)生、健康等方面。因?yàn)?，不合理的飲食?huì)影響身體的發(fā)育，所以，我們一定要養(yǎng)成合理進(jìn)食的好習(xí)慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品對(duì)我們的誘惑。
因此我們的日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營(yíng)養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。我們的日常飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
首先要養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。因此，早餐要特別予以重視，以保證充沛地精力學(xué)習(xí)。青少年時(shí)期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時(shí)代，只有不誤“天時(shí)”，才能生長(zhǎng)發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長(zhǎng)。
其次飲食要多樣化：合理營(yíng)養(yǎng)對(duì)青少年健康成長(zhǎng)及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是米飯以及面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點(diǎn)心外，還要堅(jiān)持飲牛奶或豆?jié){。
第三要參加體力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉。
適量運(yùn)動(dòng)和合理營(yíng)養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長(zhǎng)發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效、非藥物又無(wú)副作用的措施，對(duì)于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。
健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念，培養(yǎng)健康的生活方式，同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，健康成長(zhǎng)起來(lái)!
世界動(dòng)物日國(guó)旗下講話篇七
圈發(fā)黑。而失眠會(huì)引起人的疲勞感、不安、全身不適、無(wú)精打采、反應(yīng)遲緩、頭痛、注意力不能集中，嚴(yán)重一點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致精神分裂和抑郁癥、焦慮癥等疾病，以及各個(gè)系統(tǒng)疾病，如心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等等?？梢?，質(zhì)量好的睡眠對(duì)我們是非常重要的。那怎樣提高我們的睡眠質(zhì)量呢?我們可以從以下三個(gè)方面著手：
眠時(shí)間。但是大部分大學(xué)生在晚上12點(diǎn)才睡，這就嚴(yán)重影響了我們的睡眠時(shí)間。而睡眠時(shí)間應(yīng)該適宜，不可過(guò)多或過(guò)少。睡眠時(shí)間因人而異，一般4到10小時(shí)都屬于正常范圍，主要以第二天醒后精神飽滿程度為準(zhǔn)。還有提高睡眠質(zhì)量最重要的一步是調(diào)整適合自己的生物鐘，每天準(zhǔn)時(shí)起床，周末也不例外，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
第二、做好睡覺前的準(zhǔn)備。睡覺前不宜吃得太飽也不宜太餓。最好不要吃宵夜，因?yàn)樵谒臅r(shí)候，我們身體各個(gè)系統(tǒng)都處于“癱瘓狀態(tài)”。吃得太飽會(huì)擾亂我們的睡眠，常吃宵夜還會(huì)導(dǎo)致胃癌。如果真的很餓，也會(huì)睡不著。如果覺得實(shí)在太餓了，可以在睡覺前一個(gè)小時(shí)喝點(diǎn)牛奶，吃點(diǎn)花生，這會(huì)讓我們的大腦放松。還有，睡覺前可以適當(dāng)靜坐，散步，聽低緩的音樂(lè)，看節(jié)奏慢的電視等。睡前保持安靜，因?yàn)榘察o對(duì)提高睡眠質(zhì)量非常有益。在床邊放一個(gè)蘋果或者橘子還會(huì)有助于我們?nèi)胨?。大家不妨試一試?/p>
第三、減輕壓力，放松心情。有些人習(xí)慣躺在床上把一天的事情想一遍，但是正確的方法是在睡覺前的一兩個(gè)小時(shí)抽出十幾分鐘集中精神想。這會(huì)幫助你減少煩惱，放松大腦。此外，運(yùn)動(dòng)可通過(guò)緩解白天所累積的緊張并使得身心放松而增進(jìn)睡眠。常參加體育鍛煉者比不常鍛煉者睡得更好更深，但我們不必刻意追求過(guò)度疲勞。所以我們現(xiàn)在進(jìn)行的陽(yáng)光長(zhǎng)跑是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。但是別等到太晚才運(yùn)動(dòng)。理想的運(yùn)動(dòng)時(shí)間是下午晚些時(shí)候或傍晚早些時(shí)候，此時(shí)體育鍛煉可幫助你從白天的壓力調(diào)整到晚上的愉快。
如果我們覺得自己的睡眠情況真的很差，我們可以去醫(yī)院檢查一下。
晚上睡不好的同學(xué)不妨試一下這幾個(gè)方法，或者上網(wǎng)搜索更多有效的方法提高我們的睡眠質(zhì)量。希望大家都能睡的好，做個(gè)好夢(mèng)!謝謝!
世界動(dòng)物日國(guó)旗下講話篇八
老師們、同學(xué)們，大家早上好!
本周星期五是4月22日，有誰(shuí)知道每年的4月22日是什么日子嗎?對(duì)，是“世界地球日”。那你知道創(chuàng)建“世界地球日”的作用嗎?就是為了喚起人類愛護(hù)地球、保護(hù)家園意識(shí)，促進(jìn)資源開發(fā)與環(huán)境保護(hù)協(xié)調(diào)發(fā)展。當(dāng)一片片郁郁蔥蔥被荒漠代替;當(dāng)美麗的白云被濃郁的黑煙代替;當(dāng)清澈的小溪被垃圾填滿，身為大自然中的一員，你又為她做了些什么呢?地球只有一個(gè)，它的資源并不是取之不盡、用之不竭的，我們應(yīng)該從現(xiàn)在起意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，一起珍惜資源，保衛(wèi)地球。對(duì)于保護(hù)環(huán)境，我們需要做的事情實(shí)在太多了，作為學(xué)生，我們首先應(yīng)該做到的就是保護(hù)好校園環(huán)境。我們的校園是美麗的、溫馨的，我們有明亮寬敞的教室，我們有綠意濃濃的花壇，有古韻書香的文化墻。在這美麗的環(huán)境中，我們沐浴著陽(yáng)光，汲取著營(yíng)養(yǎng)，可以說(shuō)環(huán)境是保證我們學(xué)習(xí)的必要條件。所以，我們有責(zé)任也有義務(wù)保護(hù)好我們的校園環(huán)境，在這里，我也向全校的同學(xué)們發(fā)出倡議:。
1、請(qǐng)不要隨手亂扔垃圾;。
2、以愛護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生;。
3、從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣;。
4、養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費(fèi)，就是減少垃圾;。
5、愛護(hù)公共設(shè)施、不胡涂亂畫，不踩踏草坪，不攀折樹枝。
雖然這些小事看起來(lái)都微不足道，但是只要我們用心去做，一起動(dòng)手，一起努力，就能為這個(gè)已經(jīng)不堪重負(fù)的地球減少一些痛苦。同學(xué)們，讓我們積極投入到保護(hù)校園環(huán)境，保護(hù)大自然的隊(duì)伍中去吧，不亂扔瓜皮紙屑，不攀折花木，不隨地吐痰，從保護(hù)身邊的一草一木、一山一水做起。
這樣我們的地球家園就會(huì)更加美好!
世界動(dòng)物日國(guó)旗下講話篇九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!我是來(lái)自高一(2)班的~~，今天我在國(guó)旗下演講的主題是《弘揚(yáng)憲法精神，共建美麗中國(guó)》。
小的時(shí)候，家里的大人們就教我們：無(wú)規(guī)矩不成方圓。后來(lái)，老師告訴我們：國(guó)無(wú)法不治，民無(wú)法不立?！稇椃ā肪褪且粋€(gè)國(guó)家的根本大法，是治國(guó)安邦的總章程。
從1954年9月20日第一屆全國(guó)人大第一次會(huì)議通過(guò)第一部憲法到今天，中華人民共和國(guó)的憲法已走過(guò)了63年。為了弘揚(yáng)憲法精神，20--年10月23日黨的十八屆四中全會(huì)上決定將每年的12月4日作為中國(guó)的憲法日，我校積極響應(yīng)號(hào)召在每年的12月4日舉行弘揚(yáng)憲法的活動(dòng)，我們?cè)诤霌P(yáng)憲法的道路上已經(jīng)走過(guò)了4年。
由于現(xiàn)在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，人民生活水平日益提高，創(chuàng)新發(fā)展、協(xié)調(diào)發(fā)展、綠色發(fā)展、開放發(fā)展、共享發(fā)展這五大發(fā)展理念已經(jīng)越來(lái)越深入人心?！拔宕蟀l(fā)展理念”既反映了黨對(duì)我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展規(guī)律的認(rèn)識(shí)，也是今后很長(zhǎng)時(shí)期我國(guó)發(fā)展思路、發(fā)展方向、發(fā)展著力點(diǎn)的集中體現(xiàn)，是新時(shí)期的中國(guó)政治經(jīng)濟(jì)學(xué)?！拔宕蟀l(fā)展理念”不是從天上掉下來(lái)的，也不是秀才編出來(lái)的，它來(lái)自實(shí)踐，它是建設(shè)美麗中國(guó)的思想方法。“五大發(fā)展理念”和我國(guó)的改革開放息息相關(guān)，是改革開放的一部分。只有落實(shí)了“五大發(fā)展理念”才能建設(shè)美麗中國(guó)，而要把中國(guó)發(fā)展藍(lán)圖變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)必須要有法治的保障，要有法治的保障首先就要維護(hù)憲法的權(quán)威。
所以，我們要深入開展學(xué)習(xí)宣傳貫徹憲法精神。深入開展學(xué)習(xí)宣傳貫徹憲法精神，就是一要堅(jiān)持黨的事業(yè)、人民利益、憲法法律至上，切實(shí)增強(qiáng)公職人員憲法觀念;二要完善以憲法為核心的中國(guó)特色社會(huì)主義法律體系，通過(guò)完備的法律法規(guī)推動(dòng)憲法實(shí)施、加強(qiáng)憲法實(shí)施;三要健全憲法實(shí)施和監(jiān)督制度，切實(shí)保證憲法法律有效實(shí)施;四要堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)，更加注重改進(jìn)黨的領(lǐng)導(dǎo)方式和執(zhí)政方式。
愛國(guó)、守法，不止是說(shuō)說(shuō)而已。
憲法很薄，也很重。它的沉重，是我們十多億炎黃子孫的信念與希望，更是照亮我們每一位中國(guó)人，照亮這個(gè)嶄新時(shí)代的曙光!所以，親愛的同學(xué)們，讓我們共同努力，學(xué)習(xí)憲法遵守憲法、弘揚(yáng)憲法精神，共建美麗中國(guó)!
我的演講完畢，謝謝大家。
世界動(dòng)物日國(guó)旗下講話篇十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
今天國(guó)旗下講話的題目是《不要讓煙霧籠罩我們》。
5月31日是第__個(gè)“世界無(wú)煙日”，主題是“無(wú)煙青少年”。親愛的同學(xué)，你知道吸煙對(duì)人體的危害嗎?大量的科學(xué)研究資料早就證明，吸煙對(duì)人體健康的危害十分廣泛。吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。如今全球平均每年有40o萬(wàn)例、每天有11000例死亡與煙草有關(guān)。
為什么還有那么多的人去吸呢?分析其原因主要有兩個(gè)：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的，既害人又害己的惡習(xí)，相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對(duì)它的依賴也越來(lái)越強(qiáng)。
戒煙半途而廢的主要原因是對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，即使已經(jīng)幾個(gè)星期沒(méi)吸煙了，但仍不能說(shuō)戒煙成功。此時(shí)。只要點(diǎn)燃一支煙，以前所做的一切就會(huì)化為烏有。因?yàn)橐坏┪艘恢?，你就?huì)有更強(qiáng)烈的沖動(dòng)去吸第二支，于是又重新開始了吸煙。這種“我就吸這一支”的危險(xiǎn)想法。在情緒低落和無(wú)所事事時(shí)特別容易產(chǎn)生。因此要不斷提醒自己，不要被“這一支煙”毀了你全部的戒煙計(jì)劃。
戒煙確有難度，然而任何時(shí)候戒煙，都能給吸煙者的生活帶來(lái)立竿見影的效果，長(zhǎng)遠(yuǎn)地說(shuō)。對(duì)健康大有益處。愿你以正確的態(tài)度和方法戒煙，遠(yuǎn)離煙草。早日脫離煙民的隊(duì)伍!
我國(guó)又是世界上最大的香煙消費(fèi)國(guó)。全世界三分之一以上的香煙是被中國(guó)人一口一口吸掉的。而在我國(guó)的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多，不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病，還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟，對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng)，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。所以為了我們自身的健康，我們呼吁，全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙，并還要?jiǎng)裾f(shuō)吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟，沒(méi)有煙霧的空氣會(huì)更加清新，沒(méi)有煙草的生命會(huì)更加絢爛!
世界動(dòng)物日國(guó)旗下講話篇十一
1979年，糧食組織第20屆大會(huì)決定從1981年起，把每年的10月16日，也就是糧農(nóng)組織創(chuàng)建紀(jì)念日這一天定位“世界糧食日”，以引起人們對(duì)全球糧食短缺問(wèn)題的重視，教促各國(guó)采取行動(dòng)，增加糧食生產(chǎn)，加強(qiáng)全世界的團(tuán)結(jié)，共同與饑餓、營(yíng)養(yǎng)不良、貧窮作斗爭(zhēng)。
也許有人會(huì)說(shuō)：我們?cè)缫堰h(yuǎn)離食不裹腹的年代，吃飽飯、吃好飯已經(jīng)成為司空見慣的事情，還有誰(shuí)會(huì)在意糧食的由來(lái)，還有誰(shuí)會(huì)在意隨手丟棄的糧食?然而，現(xiàn)實(shí)情況令人堪憂：一方面，全世界人口與日俱增，糧食供應(yīng)日益緊張。更何況，全世界還有很多地方和我國(guó)的一些偏遠(yuǎn)貧困地區(qū)一樣，人民生活水平極其低下，連最基本的溫飽問(wèn)題都尚未解決;到目前為止，世界上仍然有八億多人口處于饑餓當(dāng)中，這是一個(gè)比整個(gè)歐洲人口還要多的群體。全世界每年有約九百萬(wàn)人死于饑餓和饑餓引起的疾病，也就是說(shuō)每天有兩萬(wàn)四千人，每四秒鐘約有一人因?yàn)轲囸I離開人世，而在這當(dāng)中，有一多半是兒童，換句話說(shuō)，由于直接或間接的饑餓原因，每八秒鐘就有一個(gè)孩子被活活餓死。每位同學(xué)包括我在內(nèi)，捫心自問(wèn)，這種亂浪費(fèi)糧食的做法是否是在謀殺生命。
另一方面，浪費(fèi)糧食的行為屢見不鮮，就以我們身邊為例，食堂和飯店里的剩飯、剩菜隨處可見，甚至有的同學(xué)隨意將饅頭掰成碎塊后棄之不食.很多同學(xué)挑食，將滿盤的的蔬菜倒掉.....如此珍貴的糧食就這樣被我們有意無(wú)意的浪費(fèi)著，我們應(yīng)該為此感到慚愧!
民以食為天。糧食是人類賴以生存的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，是人類得以發(fā)展的先決條件。古往今來(lái)，每一個(gè)國(guó)家都很重視糧食生產(chǎn)，把解決百姓的吃飯問(wèn)題當(dāng)作第一要?jiǎng)?wù)。如今人民生活條件好了，卻不應(yīng)該丟棄勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，因?yàn)椋涣Ａ＜Z食從播種到收割，再到加工成成品糧，至少需要20道工序，這中間包含了多少辛勤的勞動(dòng)啊!這每一粒粒糧食都浸透著勞動(dòng)者的心血和汗水!我們可以做的就是從自己做起，珍惜每一粒糧食。有人推測(cè)，如果每人每天節(jié)約一粒大米，全國(guó)每天可節(jié)約32500公斤大米。在這里，我想給大家一些建議：
1.吃飯時(shí)吃多少盛多少，不偏食，不挑食，不倒剩飯剩菜。
2.看到別人浪費(fèi)的現(xiàn)象，主動(dòng)地制止，減少浪費(fèi)。你身邊的伙伴能做到嗎?互相監(jiān)督，比一比，誰(shuí)是節(jié)約糧食的好孩子。
3.做個(gè)小小宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳浪費(fèi)的后果。讓所有人都加入到節(jié)約糧食的行列中來(lái)。4.到飯店吃飯時(shí)，點(diǎn)飯點(diǎn)菜不浪費(fèi)，若有剩余的要帶回家。
同學(xué)們，節(jié)約是一種美德，不僅僅是對(duì)糧食，要讓節(jié)約變?yōu)橐环N自覺，成為一種習(xí)慣。
世界動(dòng)物日國(guó)旗下講話篇十二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
這個(gè)星期的星期x是3月22日，是一個(gè)非常重要的日子，那就是“世界水日”，所以今天我講話的主題為“珍惜每一滴水”。
水是生命之源。你們看過(guò)這樣一則廣告嗎?電視畫面上有一只水龍頭，正艱難地往外滴著水，滴水的速度越來(lái)越慢，最后出現(xiàn)的是一雙眼睛，從眼淚中流出了一滴淚水：“如果人類不珍惜水，那么我們看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚。”3月22日是“世界水日”，我們都知道，水是生命之源，因?yàn)槲覀兠刻煲人?，糧食的生長(zhǎng)離不開水，工業(yè)生產(chǎn)離不開水。
有人會(huì)說(shuō)，水——取之不盡，用之不竭，我們把水龍頭一擰，自來(lái)水就嘩嘩地流出來(lái)了?？赡阒绬?我國(guó)人均淡水量?jī)H為世界人均水平的四分之一，是全球13個(gè)人均水資源最貧乏的國(guó)家之一。全國(guó)600多個(gè)城市中，有近400個(gè)城市缺水，110多座城市嚴(yán)重缺水。更加可怕的是，很多工業(yè)廢水都排到了江河湖海中，清澈見底的河流被廢水污染得臭不可聞。
3月 22日，世界水日。每年這一天，世界各國(guó)都會(huì)宣傳：大家要愛惜水資源，保護(hù)生命之水。其實(shí)，不光這一天，在我們生命中的每一天，都應(yīng)該珍惜每一滴水。作為小學(xué)生，在日常生活中，我們可以為節(jié)約水做些什么事呢?洗完手要及時(shí)關(guān)好水龍頭;見到水龍頭滴水時(shí)應(yīng)該上前把它擰緊;洗手、洗碗時(shí)可以把水開小一點(diǎn);告訴媽媽洗菜的水可以用來(lái)澆花、拖地……我們可以做的事有很多很多，只要你有心，我們都能成為節(jié)約水資源的小標(biāo)兵。
同學(xué)們，讓我們樹立“節(jié)約水光榮、浪費(fèi)水可恥”的思想，養(yǎng)成“節(jié)約每一滴水，從我做起，從現(xiàn)在做起”的良好習(xí)慣，不但自己節(jié)約用水，還要監(jiān)督我們的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶也來(lái)節(jié)約用水，用我們的實(shí)際行動(dòng)來(lái)珍愛生命之水!
最后請(qǐng)全體同學(xué)和我一起高呼：節(jié)約用水，從我做起;節(jié)約用水，從現(xiàn)在做起。
謝謝。我的演講到此結(jié)束。
世界動(dòng)物日國(guó)旗下講話篇十三
同學(xué)們，你們知道“世界讀書日”是哪一天嗎?它就是明天——-月--日。1995年，聯(lián)合國(guó)教科文組織宣布-月--日為“世界讀書日”，并呼吁:“希望散居在全球各地的人們,無(wú)論是年老還是年輕,無(wú)論是貧窮還是富有,無(wú)論是患病還是健康,都能享受閱讀的樂(lè)趣,都能尊重和感謝為人類文明作出巨大貢獻(xiàn)的文學(xué)、文化、科學(xué)思想大師們,都能保護(hù)知識(shí)產(chǎn)權(quán)。”因此，每年的-月--日，世界五大洲的人們不約而同地做著同樣的事情——讀書。
閱讀可以帶給我們歡樂(lè)，閱讀可以使人間充滿關(guān)愛，閱讀可以幫我們找回自尊，閱讀可以使我們充滿自信。閱讀可以使你擁有整個(gè)世界。人生不能不讀書，不讀書的人生不能叫做完美人生。閱讀是幸福、快樂(lè)、精彩、高尚的人生。
讀一本好書，可以使人心靈充實(shí)，明辨是非，行為舉止文明得體。世界文學(xué)家高爾基就曾借著月光讀書，在樓頂讀書，在老板的皮鞭下讀書。對(duì)讀書的癡迷，終于把他造就為世界文學(xué)巨匠。正如高爾基自己所說(shuō)：“書籍使我變成了一個(gè)幸福的人?！?/p>
古人云：書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。有誰(shuí)離得開書?又有誰(shuí)不讀書呢?在世界讀書日到來(lái)之際，我向全校同學(xué)發(fā)出以下三點(diǎn)倡議：
一、愛讀書。將讀書變成一種伴隨終身的良好習(xí)慣。建議同學(xué)們?cè)诖差^上、書包里、抽屜里放2—3本你喜愛的課外書籍，隨時(shí)拿來(lái)閱讀。讓每一天都成為“讀書日”。
二、會(huì)讀書。掌握正確的讀書方法，以利用有限的時(shí)間和資源達(dá)到的學(xué)習(xí)效果。例如在看書時(shí)摘抄好詞好句，看完書后和父母、朋友談?wù)勛约旱捏w會(huì)。
三、讀好書。有選擇地讀書。希望每位同學(xué)根據(jù)自己的興趣、志向，選擇你所喜愛的書籍，選擇經(jīng)典名著來(lái)閱讀。在書海里暢游，你可以向?qū)O子請(qǐng)教兵法，可以跟司馬遷談天下事，可以與保爾·柯察金討論《鋼鐵是怎樣煉成的》，還可以在法布爾的帶領(lǐng)下去探索昆蟲的世界。慢慢的，你會(huì)覺得，世界如此之大，生活如此多彩，大自然如此奧妙無(wú)言。
同學(xué)們，積極行動(dòng)起來(lái)吧，讓自己養(yǎng)成熱愛讀書的好習(xí)慣，把生命中的每一天都看成是讀書日。太陽(yáng)每天都是新的，生活永遠(yuǎn)充滿希望，現(xiàn)在就開始吧，把握每個(gè)瞬間，不要再猶豫!讓我們和書籍交朋友，讓書籍成為我們成長(zhǎng)的基石，讓書香溢滿我們的童年!
世界動(dòng)物日國(guó)旗下講話篇十四
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
早上好!
每年10月16日是世界糧食日，20xx年的10月16日是世界第33個(gè)糧食日。
俗話說(shuō)，民以食為天。每個(gè)人每天都要吃飯。但是，你們知道嗎?小餐桌，卻顯示著大文明，餐桌文明是社會(huì)文明的重要體現(xiàn)，它不僅關(guān)系著每位同學(xué)的生活，而且直接體現(xiàn)了一個(gè)人良好的整體形象。
你想擁有一個(gè)舒適、清潔的就餐環(huán)境嗎?你想塑造一個(gè)高尚、文明的自身形象嗎?你想為校風(fēng)文明建設(shè)貢獻(xiàn)自身的力量嗎?那就用文明演繹自己的生活，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)積極響應(yīng)吧!
一、進(jìn)餐廳。
1.下課鈴響先洗手，然后在教室外集合，集合時(shí)做到“快、靜、齊”。
2.各班應(yīng)由任課老師或正副班主任帶領(lǐng)下進(jìn)餐廳就餐。
3.隊(duì)伍按規(guī)定路線行進(jìn)，不奔跑、不推擠，不說(shuō)笑，上下樓梯靠右行，與別班隊(duì)伍交匯時(shí)自覺謙讓，聽從護(hù)導(dǎo)老師的安排。
二、進(jìn)餐。
1.在護(hù)導(dǎo)老師的指引下有序進(jìn)入餐廳，進(jìn)餐廳后服從餐廳內(nèi)護(hù)導(dǎo)老師的指揮下，依次在指定窗口安靜有序地領(lǐng)餐。
2.領(lǐng)餐后慢慢行走到指定餐桌就餐，不私自調(diào)換位置。
3.用餐時(shí)不咂嘴，不口含食物說(shuō)話,也不要讓匙和筷碰到碗而發(fā)出聲音。
4.不要用匙和筷翻騰飯菜,不要挑出自己不吃的食物和佐料。
5.用餐時(shí),不要讓食物粘在匙和筷上。
6.用餐時(shí),不能咽的骨頭或魚刺,避開旁人包在紙上扔到垃圾桶。
7.用餐咳嗽或打噴嚏時(shí),把臉移開后用手或手帕捂著嘴,以免失禮。
8.用餐不要太快,也不要太慢,與別人統(tǒng)一步調(diào)。
9.自覺養(yǎng)成不偏食、不挑食、不浪費(fèi)的好習(xí)慣，以保證均衡營(yíng)養(yǎng)，身體健康成長(zhǎng)。
10.如果不小心打翻飯菜，應(yīng)自覺清理干凈。
11.飯、湯不夠吃，自覺有序排隊(duì)添加，端放小心。
12.長(zhǎng)輩一起用餐時(shí),長(zhǎng)輩先動(dòng)筷子后晚輩才能動(dòng)筷，等長(zhǎng)輩放下湯匙和筷子以后再放下。
13.用餐后,及時(shí)清理餐桌，輕輕起身，小心端盤，以防把湯汁灑到別人身上;對(duì)準(zhǔn)殘飯桶倒掉吃剩飯菜，以防灑在外面;輕輕將餐盆、勺子、湯盆擺放整齊放在指定地方。
三、出餐廳。
1.用餐完畢，漱口洗手后自覺回到餐桌就坐，聽到護(hù)導(dǎo)老師命令再起身排隊(duì)。2.隊(duì)伍整齊后，再在護(hù)導(dǎo)老師或班干部的帶領(lǐng)下輕聲慢步離開餐廳。
3.不將食物帶出餐廳邊走邊吃(水果允許在教室吃，但果皮等不亂扔)。
文明就餐環(huán)境需要廣大師生與食堂所有工作人員的共同努力。請(qǐng)大家文明就餐，從我做起，從點(diǎn)滴做起，從現(xiàn)在做起，“播種的是一種習(xí)慣，收獲的是一種品格”。讓我們爭(zhēng)做一個(gè)文明用餐的揚(yáng)帆娃吧!
世界動(dòng)物日國(guó)旗下講話篇十五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
秋風(fēng)在我們身邊蕩漾，今天我們又迎來(lái)了新一周的學(xué)習(xí)和生活。讓輕松愉快的學(xué)習(xí)伴隨我們成材，讓甜蜜的生活伴隨著我們健康成長(zhǎng)。
同學(xué)們，10月16日是世界糧食日，今年世界糧食日的主題是：“應(yīng)對(duì)危機(jī)，實(shí)現(xiàn)糧食安全”。我在百度搜索“中國(guó)糧食危機(jī)”里面有一篇文章，其中有一段是這樣寫的：
1994年9月，美國(guó)世界觀察研究所所長(zhǎng)萊斯特-布朗發(fā)表了長(zhǎng)達(dá)141頁(yè)的誰(shuí)來(lái)養(yǎng)活中國(guó)——來(lái)自一個(gè)小行星的醒世報(bào)告。報(bào)告預(yù)計(jì)1990年至2030年，一方面是糧食需求增長(zhǎng)85%，另一方面是糧食生產(chǎn)減少20%，于是造成中國(guó)巨大的糧食產(chǎn)需缺口(3.66億噸)，即中國(guó)到2030年國(guó)內(nèi)糧食生產(chǎn)只能滿足需求的42.5%，其余的57.5%要靠進(jìn)口糧食來(lái)滿足。由此，布朗提出三個(gè)問(wèn)題：一是中國(guó)將來(lái)是否有支付大量進(jìn)口糧食的能力。答案是肯定的。二是若中國(guó)大量進(jìn)口糧食，是否有哪個(gè)或哪幾個(gè)國(guó)家能夠足額提供?？紤]到諸多因素，布朗的答案是否定的，即世界上沒(méi)有誰(shuí)能夠提供如此多的糧食。三是從戰(zhàn)略角度看中國(guó)以受制于人了，一旦打戰(zhàn)起來(lái)，斷你糧草你就輸了。
第三個(gè)問(wèn)題是我加進(jìn)去的。
這是外國(guó)專家們的危言聳聽，我國(guó)發(fā)改委專家提供的數(shù)據(jù)：20xx年中國(guó)糧食自給率是97.7%。但是我們也要居安思危，未雨綢繆，最近我經(jīng)?？吹街醒腚娨暸_(tái)的公益廣告，提倡節(jié)約糧食。
建國(guó)66年來(lái)人民生活水平大大提高，物質(zhì)應(yīng)有盡有。有的同學(xué)甚至可能會(huì)有這樣的疑問(wèn)，我們還有必要從一粒米上節(jié)約嗎?的確，節(jié)約一粒米沒(méi)有什么實(shí)際意義，但它卻反映了一個(gè)人的道德素質(zhì)。我們浪費(fèi)一粒米，扔掉一個(gè)饅頭，實(shí)際上丟棄的是中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，甚至丟掉一個(gè)國(guó)家。
請(qǐng)各位同學(xué)想一想，如果我們每天節(jié)約一粒米，中國(guó)有13億人，每天就節(jié)約13億粒米，一粒米大約是十二分之一克，13億粒米大約22萬(wàn)斤。一個(gè)農(nóng)民一年大約生產(chǎn)2噸糧食，即4000斤糧食，22萬(wàn)斤大米大約是50個(gè)農(nóng)民一年的勞動(dòng)所得。當(dāng)我們每天節(jié)約一粒米時(shí)，我們就能讓50個(gè)農(nóng)民帶薪休假一年，這是多么高尚的事。當(dāng)你不這樣做的時(shí)候，你是否感到可惜，感到心疼?我們從小就知道“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理。同學(xué)們，你們是否想到世界上還有許多吃不上飯的人們?cè)诳嗫鄴暝銈冎绬?，在發(fā)展中國(guó)家，每5個(gè)人中就有1個(gè)長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，有20%的發(fā)展中國(guó)家人口糧食無(wú)保障。饑荒已成為地球人的第1號(hào)殺手，每年平均奪去一千萬(wàn)人的生命。因此節(jié)約糧食值得我們同學(xué)們深思。
“一粥一飯當(dāng)思來(lái)之不易”，周恩來(lái)一貫反對(duì)鋪張浪費(fèi)。他吃米飯時(shí)，一粒米也不肯浪費(fèi)，偶爾灑到桌子上一粒米也一定要撿起來(lái)放到嘴里。我們應(yīng)該向周學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，珍惜糧食就是珍惜農(nóng)民伯伯的勞動(dòng)果實(shí)。節(jié)約是美德，節(jié)約是品質(zhì)，節(jié)約是責(zé)任。讓節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥的觀念在校園蔚然成風(fēng)，從現(xiàn)在做起，從我做起，為建設(shè)文明和諧校園作出應(yīng)有貢獻(xiàn)。
謝謝!
世界動(dòng)物日國(guó)旗下講話篇十六
聯(lián)合國(guó)糧食及農(nóng)業(yè)組織(fao)成立于1945年10月16日，1946年12月成為聯(lián)合國(guó)專門機(jī)構(gòu)。到1997年，有成員174個(gè)國(guó)家和地區(qū)。其宗旨是：“改進(jìn)糧農(nóng)產(chǎn)品的生產(chǎn)和分配效率”，“改善農(nóng)村人口狀況”，“幫助發(fā)展世界經(jīng)濟(jì)和人民免于饑餓”。1979年11月，第20屆聯(lián)合國(guó)糧食及農(nóng)業(yè)組織大會(huì)決定將1981年10月16日確定為首屆世界糧食日。以后每年的這一天都作為“世界糧食日”在該組織各成員國(guó)舉行相關(guān)活動(dòng)，以喚起世界對(duì)發(fā)展糧食和農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的高度重視。
也許有人會(huì)說(shuō)：我們?cè)缫堰h(yuǎn)離食不果腹的年代，吃飽飯、吃好飯已經(jīng)成了司空見慣的事情，還有誰(shuí)會(huì)在意糧食的由來(lái)，還有誰(shuí)會(huì)在意隨手丟棄的糧食?然而，現(xiàn)實(shí)情況令人堪憂：一方面，全世界人口與日俱增，二是糧食供應(yīng)日益緊張。
因此，同學(xué)們需要知道，在這個(gè)世界上，還有非常多的人處于饑餓之中，到目前為止，世界上仍然有八億多人口處于饑餓當(dāng)中，這是一個(gè)比整個(gè)歐洲人口還要多的群體。特別在發(fā)展中國(guó)家，每5個(gè)人中就有1個(gè)長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，有20%的發(fā)展中國(guó)家人口糧食無(wú)保障。饑荒已成為地球人的第1號(hào)殺手，每年平均奪去一千萬(wàn)人的生命。全世界每年有約九百萬(wàn)人死于饑餓和饑餓引起的疾病，也就是說(shuō)每天有兩萬(wàn)四千人，每四秒鐘約有一人因?yàn)轲囸I離開人世，而在這當(dāng)中，有一多半是兒童，換句話說(shuō)，由于直接或間接的饑餓原因，每八秒鐘就有一個(gè)孩子被活活餓死。每位同學(xué)包括我在內(nèi)，捫心自問(wèn)，這種亂浪費(fèi)糧食的做法是否是在謀殺生命。
誰(shuí)也不會(huì)忘記祖祖輩輩用汗水演繹了何處黃土不埋人的壯烈，我們也不會(huì)忘記，一路上經(jīng)過(guò)的一片片高粱、麥田、綠得誘人，可愛!可是，豐衣足食的我們是否就能夠拋棄艱苦樸素的美德呢?表面上，浪費(fèi)的只是那么點(diǎn)微不足道的糧食，實(shí)際上，我們愧對(duì)了億萬(wàn)農(nóng)民辛勤的汗水，作為時(shí)代驕子的我們，我們喪失的是中華民族的傳統(tǒng)美德啊!因?yàn)?，一粒粒糧食從播種到收割，再到加工成成品糧，至少需要20道工序，這中間包含了多少辛勤的勞動(dòng)啊!這每一粒粒糧食都浸透著農(nóng)民伯伯的心血和汗水!
糧食短缺問(wèn)題已經(jīng)越來(lái)越嚴(yán)重的威脅著我們的生活。面對(duì)如此嚴(yán)峻的形勢(shì)，有許許多多像袁隆平爺爺一樣的科研人員，正在利用高科技手段，開發(fā)糧食新品種，增加糧食產(chǎn)量，為全球的糧食問(wèn)題出謀劃策。另一方面，浪費(fèi)糧食的行為屢見不鮮。就以我們學(xué)校為例，教室的垃圾桶里，經(jīng)常會(huì)有同學(xué)們吃剩的饅頭、糕點(diǎn);食堂的餐桌上，米飯、菜肴隨處可見，有時(shí)，甚至在食堂地面上，都能見到同學(xué)們?yōu)⒙涞拿琢?在生活中，不少同學(xué)也不懂得愛惜糧食，他們把餅干、面包、稀飯隨便亂扔，在家里挑吃撿穿據(jù)有關(guān)部門估計(jì)，全國(guó)每年浪費(fèi)的糧食，足夠五千萬(wàn)人吃一年，多么驚人的數(shù)據(jù)啊!
一米一粟當(dāng)思來(lái)之不易，愛糧節(jié)糧須知人人有責(zé)。
所以校團(tuán)委向同學(xué)們提出以下要求:。
一:樹立正確的價(jià)值觀，崇尚節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥的觀念。
二:遵守就餐秩序，自覺排隊(duì)，不隨意插隊(duì)。
三:適量買飯，做到不剩飯，不挑食，堅(jiān)持杜絕浪費(fèi)行為。
四:就餐時(shí)不大聲喧嘩，不隨意走動(dòng)，不追逐打鬧。
五:學(xué)生干部，要以身作則，廣大學(xué)生要互相監(jiān)督，做到節(jié)約糧食。
六:生活節(jié)儉:不盲目攀比，不隨意浪費(fèi)。
七:珍惜糧食，從現(xiàn)在做起，從我做起。
在此，我慎重提倡各位同學(xué)節(jié)約糧食，在出手那一刻想想，能吃八兩不拿一斤。讓我們一起努力，為中國(guó)這樣一個(gè)農(nóng)業(yè)大國(guó)，為我們美好的將來(lái)，從節(jié)約糧食做起。讓“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦”的精神深入人心!我們要開展各種愛惜糧食、節(jié)約糧食的主題活動(dòng)，真正達(dá)到《小學(xué)生日常行為規(guī)范》得出的"愛惜糧食"的要求!我們每個(gè)同學(xué)都要從現(xiàn)在做起，要拿出實(shí)際行動(dòng)，為黨為國(guó)家分憂，把愛惜糧食、節(jié)約糧食的活動(dòng)扎扎實(shí)實(shí)地開展下去。
謝謝大家!
世界動(dòng)物日國(guó)旗下講話篇十七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我國(guó)旗下演講的題目是《節(jié)約從我做起》。下面主要從水電節(jié)約方面跟大家談?wù)勎业目捶ā?/p>
電的發(fā)現(xiàn)和應(yīng)用極大地節(jié)省了人類的體力和腦力勞動(dòng)，為人類的力量插上了翅膀。電的發(fā)現(xiàn)可以說(shuō)是人類歷史發(fā)展的里程碑，人對(duì)電的需求，毫不不亞于人類世界的氧氣，如果沒(méi)有電，人類的文明還會(huì)在黑暗中探索。
教室內(nèi)，在光照充足的情況下，不及時(shí)關(guān)閉教室電燈；在天氣不是很熱的情況下，不及時(shí)關(guān)閉電風(fēng)扇；晚自習(xí)后，同學(xué)們已經(jīng)離開，教室、走廊以及衛(wèi)生間的電燈卻沒(méi)有關(guān)閉；教室里的電腦和投影儀在不使用時(shí)，不能及時(shí)關(guān)閉電源，使其較長(zhǎng)時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài)，甚至開機(jī)狀態(tài)。以上種種現(xiàn)象導(dǎo)致的電能浪費(fèi)之多，令人咋舌。
這種浪費(fèi)現(xiàn)象不只出現(xiàn)在我校的用電方面，還出現(xiàn)在用水方面。
如今，我們只需輕輕一扭水龍頭，就會(huì)有源源不斷的水流出，所以，有些人對(duì)水資源毫不珍惜，想當(dāng)然地認(rèn)為：水，取之不盡，用之不竭。然而，現(xiàn)狀恰恰相反，據(jù)統(tǒng)計(jì)，我們?nèi)珖?guó)660座城市中有400多座城市缺水，三分之二的城市存在供水不足現(xiàn)象，其中缺水比較嚴(yán)重的城市有110個(gè)。更可怕的是，預(yù)計(jì)到2025年，世界上將會(huì)有30億人面臨缺水，40個(gè)國(guó)家和地區(qū)淡水將嚴(yán)重不足。
我校水資源浪費(fèi)現(xiàn)象嚴(yán)重，尤其是各式水龍頭、閥門損壞導(dǎo)致的用水浪費(fèi)很常見。水龍頭損壞的原因是，同學(xué)們認(rèn)為便盆上的.手按式?jīng)_水閥門不衛(wèi)生，所以大多數(shù)同學(xué)不愿意用手去按，而是用腳去踩，結(jié)果，閥門的壽命大大降低，造成了嚴(yán)重的用水浪費(fèi)問(wèn)題。
自古以來(lái)，凡是品德高尚者，大都勤儉節(jié)約、富不忘貧。
同學(xué)們，讓我們用實(shí)際行動(dòng)保護(hù)來(lái)我們珍貴的電資源、水資源吧。牢固樹立節(jié)儉意識(shí)，“讓節(jié)儉成為習(xí)慣”，堅(jiān)持從自己做起，養(yǎng)成“人離燈熄”的好習(xí)慣，養(yǎng)成“節(jié)約用水”的好習(xí)慣。只有點(diǎn)點(diǎn)滴滴都節(jié)儉，我們才能保護(hù)資源；只有時(shí)時(shí)處處從我做起，我們的校園才會(huì)更加生機(jī)盎然，我們的地球家園才會(huì)永遠(yuǎn)美麗富饒！
2017年3月21日
老師們，同學(xué)們，今天——2017年3月22日是第十八屆“世界水日”，3月22－28日是第二十三屆“中國(guó)水周”。聯(lián)合國(guó)確定的2017年“世界水日”主題是“關(guān)注水質(zhì)、抓住機(jī)遇、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)”，我國(guó)紀(jì)念2017年“世界水日”和開展“中國(guó)水周”活動(dòng)的宣傳主題為“嚴(yán)格水資源管理，保障可持續(xù)發(fā)展”。 關(guān)注新聞的老師和同學(xué)都知道，我國(guó)的云南省正在遭受60年不遇的大旱，幾個(gè)月沒(méi)下雨。河塘干涸，水井干枯，600余萬(wàn)人飲水困難，3000萬(wàn)畝農(nóng)田受災(zāi)。
8.1億立方米的淡水。但是，引灤工程并沒(méi)有徹底解決天津的水危機(jī)。尤其是最近幾年，我國(guó)北方地區(qū)連年干旱，水質(zhì)污染，水資源的可利用量日趨緊張，而用水浪費(fèi)則進(jìn)一步加劇了水資源的短缺。
最好用手洗，避免用洗衣機(jī)洗耗費(fèi)大量的水；洗刷時(shí)少用洗滌劑和清潔劑，減少水污染；另外，我們還要大力宣傳，讓每個(gè)人都養(yǎng)成節(jié)約用水的良好習(xí)慣。 老師們、同學(xué)們，在3月22日第十八屆“世界水日”到來(lái)之際，讓我們?nèi)巳吮Ｗo(hù)水資源，珍愛每一滴水，節(jié)約每一滴水，讓我們的家園永遠(yuǎn)碧水潺潺！
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我發(fā)言的題目是珍惜生命之水。
在這草長(zhǎng)鶯飛的美好春天里，想起這樣的話題，緣于一個(gè)不被人們重視的節(jié)日：3月22日--"世界水日"。
水是生命之源，是人類生存離不開的寶貴資源。記得魯迅先生曾這樣評(píng)價(jià)水："一滴水將與一滴血等價(jià)"。真可謂是一針見血。有人會(huì)說(shuō)，一滴水算得了什么，把它與"一滴血"擺在同等重要的位置，似乎有點(diǎn)危言聳聽。大家是否知道，假如一個(gè)人不吃任何食物，生命可以維持二十多天，而若是不喝水，過(guò)不了一星期就可能死亡。因此，許多水利學(xué)家形容"水是農(nóng)業(yè)的命脈，是工業(yè)的血液，是生命的源泉"。對(duì)于地球上的所有生靈來(lái)說(shuō)，離開了水就意味著疾病、饑餓和死亡。"民以食為天，食以水為先"足以說(shuō)明水的重要。
為了配合"世界水日"的宣傳，我國(guó)決定，每年的3月22日至28日為"中國(guó)水周"。
世界動(dòng)物日國(guó)旗下講話篇十八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好。我是高一(3)班的xx，今天我國(guó)旗下講話的主題是“靜以修身，儉以養(yǎng)德”。
或許，大家是第一次聽說(shuō)“10.16世界糧食日”。當(dāng)今的我們生活在一個(gè)匆忙的時(shí)代里，我們身邊的一切都在飛速地運(yùn)轉(zhuǎn)著，我們的目光在這個(gè)浮躁的世界里關(guān)注得太少太少。也許有人會(huì)說(shuō)：我們?cè)缫堰h(yuǎn)離食不果腹的年代，吃飽飯、吃好飯已經(jīng)成了司空見慣的事情，還有誰(shuí)會(huì)關(guān)注糧食，還有誰(shuí)會(huì)在意隨手丟棄的糧食?然而，現(xiàn)實(shí)情況令人堪憂：全世界人口與日俱增，糧食供應(yīng)日益緊張。全世界還有許多地方和我國(guó)的一些偏遠(yuǎn)貧困地區(qū)一樣，人民生活水平極其低下，連最基本的溫飽問(wèn)題尚未解決。
糧食是人類賴以生存的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，是人類文明得以發(fā)展的先決條件。
節(jié)約糧食，是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。中國(guó)是一個(gè)有著五千年歷史的文明古國(guó)，經(jīng)歷了太多的戰(zhàn)火與災(zāi)難，并且當(dāng)時(shí)糧食生產(chǎn)又是靠天吃飯，產(chǎn)量極低。古代勞動(dòng)人民對(duì)于糧食就非常的重視，我們說(shuō)“手中有糧，災(zāi)年不慌”，正是源于前人對(duì)糧食的深厚情感和節(jié)約糧食的習(xí)慣，使他們度過(guò)了一年有一年，迎來(lái)了光輝的新世紀(jì)。節(jié)約糧食，是對(duì)他人勞動(dòng)的尊重。古人有“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土”的詩(shī)句，描述了農(nóng)民在炎炎烈日下耕耘的場(chǎng)景，可以想象農(nóng)民種糧的艱辛。有的人說(shuō)：吃飯的錢我繳了，我浪費(fèi)的是自己的，跟別人沒(méi)有關(guān)系。從表面上看，浪費(fèi)只是個(gè)人的消費(fèi)方式，但從本質(zhì)上講，它卻從一個(gè)側(cè)面反映了一個(gè)人的人生觀和價(jià)值觀。
節(jié)約糧食，是我們每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù)，而不是說(shuō)你的生活好了，你浪費(fèi)得起就可以浪費(fèi)。浪費(fèi)是一種不尊重自然和他人勞動(dòng)果實(shí)的可恥行為。即使在發(fā)達(dá)國(guó)家，節(jié)儉也被視為一種美德。這是對(duì)勞動(dòng)的尊重，也是一種社會(huì)責(zé)任。
在發(fā)展中國(guó)家，糧食短缺問(wèn)題尤為嚴(yán)重，約有五分之一的人無(wú)法獲得足夠的糧食。據(jù)統(tǒng)計(jì)，今年頭9個(gè)月，全球有624萬(wàn)人死于饑餓和相關(guān)疾病，其中約500萬(wàn)為兒童。非洲南部地區(qū)和一些西非國(guó)家，由于地區(qū)沖突和艾滋病，饑餓形勢(shì)尤其嚴(yán)重?？菔莸姆侵迌和坪跻呀?jīng)成為饑餓的.代名詞。1994年，南非“自由記者”凱文卡特憑借自己的攝影作品《饑餓的蘇丹》獲得美國(guó)新聞界最高獎(jiǎng)普利策新聞獎(jiǎng)。照片記錄著一個(gè)令人震驚的場(chǎng)景：一個(gè)瘦得皮包骨頭的蘇丹小女孩在前往食物救濟(jì)中心的路上再也走不動(dòng)了，趴倒在地上。而就在不遠(yuǎn)處，蹲著一只禿鷲，正貪婪地盯著地上那個(gè)黑乎乎、奄奄一息的瘦小生命，等待著即將到口的“美餐”。人類，通常站在食物鏈的最頂端，通常作為最終的捕食者，而這樣一個(gè)錯(cuò)位的場(chǎng)景，錯(cuò)位的角色，讓每一個(gè)人看后都震撼不已、唏噓不已。
在日常生活中，隨處可以見到浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。也許你并未意識(shí)到自己在浪費(fèi)，也許你認(rèn)為浪費(fèi)這一點(diǎn)點(diǎn)算不了什么，也許你仍然以為我們的祖國(guó)地大物博。然而事實(shí)是：我國(guó)人口已超過(guò)12.5億，每年的凈增長(zhǎng)是1200萬(wàn)人;人均耕地面積1.2畝，是世界人均值的1/4;目前耕地面積正以每年30多萬(wàn)畝的速度遞;全國(guó)40%的城市人口消耗的糧食依靠進(jìn)口。從1981-1995年間，全國(guó)共減少了耕地8100萬(wàn)畝，因此而減少糧食生產(chǎn)500億斤。而且現(xiàn)在這個(gè)減少速度仍然在不斷加快。亂占耕地、挖沙、土地質(zhì)量下降、荒漠化等種種現(xiàn)象在蠶食著耕地。我們不妨算這樣一筆賬：倘若我們每天節(jié)約一粒大米，那么十億人可節(jié)約多少?五千多公斤!一年可節(jié)約將近兩千萬(wàn)斤，折合人民幣兩千萬(wàn)元。這筆錢若按每所希望小學(xué)五十萬(wàn)元算，則可蓋四十所希望小學(xué);按每人學(xué)雜費(fèi)三百元記，則可使七萬(wàn)名失學(xué)兒童重返校園!
因此，光盤行動(dòng)，是我們每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù)。
這些事例和數(shù)據(jù)提醒著我們每一個(gè)人：節(jié)儉自持，從點(diǎn)滴做起，從身邊做起。
在我們的校園里，仔細(xì)觀察，也能發(fā)現(xiàn)許多浪費(fèi)的現(xiàn)象。不僅僅是糧食的浪費(fèi)，還有生活中的細(xì)節(jié)，例如跑操時(shí)有些無(wú)人的班級(jí)沒(méi)有關(guān)閉電源，洗手間的水龍頭在無(wú)人使用時(shí)仍然大開、垃圾桶中丟棄著吃了一半的面包等。
在此，我提倡每一位同學(xué)讓節(jié)儉成為習(xí)慣，節(jié)約資源，從我做起。
古人云：“靜以修身，儉以養(yǎng)德?！?/p>
節(jié)約是一種美德、是一種素質(zhì)、是一種修養(yǎng)、是一種智慧。節(jié)約資源，健康生活，讓我們從珍惜糧食開始做起吧。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
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