在準備教案時，教師需要充分考慮學生的特點和需求，確保教學內(nèi)容的針對性和有效性。教案的編寫過程中需要注意語言簡明、清晰易懂。以下教案范例的使用需要根據(jù)具體情況進行調(diào)整和完善，以適應實際的教學需求。
體操體育教案篇一
活動目標：
1、在玩棒中練習鉆、跑、跳等基本動作，發(fā)展幼兒的體能。
2、引導幼兒積極思維，培養(yǎng)幼兒善于動腦筋的習慣。
活動準備：
每人一根小棒（用舊掛歷紙卷成）；音樂磁帶：做操、騎馬、放松運動。
活動過程：
一、開始部分。
（入場音樂）幼兒手持小棒聽音樂進入活動場地，做棍棒操。
請小朋友找空的位置，我們一起來做運動。（做操音樂）。
二、基本部分。
引題：每位小朋友的手里都有一根有趣的小棒，今天我們就來玩棒。想一想，你的小棒可以用來干什么？怎么玩？你可以一個人玩，也可以幾個好朋友一起玩。開始吧！（幼兒自由練習）。
1、搭山洞，練習鉆的技能。
（1）王老師看見和用小棒搭了山洞，請他們來試試看，誰來鉆？小朋友想玩嗎？搭山洞啊還有好多的方法呢！請你和你的好朋友一起來試試吧！
（2）幼兒分組搭山洞，練習鉆的動作。
2、擺小河，練習跳的技能。
（1）討論怎樣用小棒擺成小河。
剛才小朋友真勇敢，鉆過了一個大山洞。剛才你還用小棒玩了什么？（擺了小河）小朋友試試看怎樣把小棒搭成小河呢？自己想一想，練一練。
（2）幼兒擺小河，練習跳的動作。玩法：幼兒自由散開，根據(jù)自己能力選擇雙腳立定跳，或跨跳、助跑跨跳的方式過河。
誰的方法和他是不一樣的？過河的方法真多，小朋友想不想用剛才我們學到的方法或比剛才學的方法更好的方法再來練一練呢？好，我們一起過河吧！
3、將棒變成小馬，練習跑的技能。
（1）啟發(fā)幼兒想辦法將三色棒變成小馬，騎上馬趕往比賽場地。幼兒想出“用雙腿夾住小棒或?qū)敉显诘厣?，把它當馬騎”的方法。
小朋友真能干，鉆過了山洞，又過了小河，現(xiàn)在，老師要求小朋友用手中的小棒當?shù)谰?，騎著馬兒到拼圖比賽場地去參加比賽，大家行嗎？那我們出發(fā)吧?。T馬音樂）。
（2）幼兒各自騎馬。玩法：騎上“小馬”后一手執(zhí)鞭，用跑馬步隨音樂跑向“小棒拼圖接力賽”的比賽場地。（為了表示路遠，可繞圈跑）規(guī)則：提醒幼兒不要相互擠撞。
4、玩“小棒拼圖接力賽”，練習短距離內(nèi)快跑。
（1）比賽場地到了，請大家“下馬”，收起“馬鞭”。（雙手平握三色棒）。
（2）輕輕排成四排，比賽馬上開始，現(xiàn)在請大家聽清比賽規(guī)則：
各組小朋友先商量自己組準備用小棒拼什么圖（幼兒已有用棒合作拼圖的經(jīng)驗）。比賽開始后，每組第一名小朋友拿著小棒用最快速度從起點跑向終點，將第一根小棒放在地上，再按原路返回，然后排到最后。第二名小朋友看到第一名小朋友走過黑線了，就接著跑去拼圖，直到最后一名小朋友為止。以速度快、圖擺得好的一組為勝。
（3）幼兒玩游戲一到兩遍。
三、結束部分。
2、幼兒隨音樂做放松運動。
現(xiàn)在我們一起來跳個舞吧?。ǚ潘梢魳罚?/p>
小朋友跳得真好，下面我們回教室去小便、喝水，累的小朋友可以休息一會兒！
體操體育教案篇二
教學目的：
1、通過這節(jié)課的學習，使學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。
2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。
教學方法：
講授、練習法。
教學重點。
第八套廣播體操。
課時安排：
1課時。
教學器材：
無。
教學程序設計：
一、準備部分。
課堂常規(guī)：
1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務。
準備活動：
1、隊列：立正、稍息、集合、解散。
2、復習廣播操的前三節(jié)。
3、專項準備活動。
二、基本部分：
第八套廣播操（4-6）節(jié)：
第四節(jié)，體側(cè)運動。
第五節(jié)，體轉(zhuǎn)運動。
第六節(jié)，全身運動。
重點：各節(jié)的動作要領及要求。
難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
學生注意事項：
1、學生站一列橫隊。
2、學生認真聽講，仔細觸摸。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學生充分活動各關節(jié)。
游戲：塊塊集合。
規(guī)則：
1、必須按信號散開和集合站隊，散開后學生必須離開原位。
2、分散集合時不許推拉沖撞他人。
四、結束部分。
1、放松。
2、小結。
3、下課。
體操體育教案篇三
跳馬。
高低杠。
平衡木。
男子體操項目簡介。
鞍馬。
吊環(huán)。
跳馬。
雙杠。
單杠。
跳馬：
跳馬長1.6、寬0.35米、高1.25米，女子跳馬為橫馬。
所有跳馬動作必須用雙手撐馬，助跑的長度根據(jù)個人安排。
跳馬動作可以根據(jù)在空中的不同騰空類型分為幾個組別，在跳馬之前教練員所舉的號碼代表了不同的動作。
高低杠：
高低杠高杠高2.4米、低杠高1.6米、兩杠之間的距離為1.6米。
規(guī)則中對成套動作的不同難度的組合要求、低杠和高杠之間的轉(zhuǎn)換次數(shù)以及騰空動作的難度、轉(zhuǎn)體的難度均有具體的要求。
平衡木：
平衡木長5米、寬0.1米、高1.2米。
平衡木有完成時間的限制，對于成套的動作難度和空中技巧串均有嚴格規(guī)定。
自由體操場地長和寬均為12米。
自由體操是在無伴唱的音樂下完成的空翻和技巧動作，自由體操有嚴格的場地和時間的限制，要求運動員在70-90秒之內(nèi)完成動作，并要求運動員的動作能和音樂很好地協(xié)調(diào)起來。對于運動員技巧串的難度和他們之間的連接也有嚴格限制。
男子體操項目簡介。
自由體操場地長和寬均為12米。
自由體操成套動作主要由技巧動作組成，他們與其他體操動作如：力量和平衡、柔軟動作、道理及舞蹈等一起連接組合，從而構成了一個韻律和諧、節(jié)奏協(xié)調(diào)的整體。一套動作應該充分利用整個場地（12米×12米），并在50-70秒中完成。自由體操對技巧串及靜止動作都有嚴格要求，要求有向前的技巧串、向后的技巧串，靜止動作要求有一定的難度。
鞍馬：
鞍馬高1.05米，環(huán)高12厘米。
鞍馬是在馬的'所有部位，用不同的支撐方式完成不同的全旋和擺越動作是鞍馬項目上一套動作的基本特性。做全旋時，以并腿全旋為主。允許有通過手倒立加轉(zhuǎn)體或不加轉(zhuǎn)體的動作，不同的結構組的動作必須在充分的擺動中完成，不能停頓，該項目中不允許有力量動作。
吊環(huán)：
吊環(huán)環(huán)高2.55米。
一套吊環(huán)動作應由比例大致相等的擺動和力量靜止動作組成，這些動作和連接是通過懸垂，經(jīng)過或成支撐，經(jīng)過或成手倒立來完成，以直臂完成動作為主。由擺動到靜止力量或由靜止力量到擺動的過渡是當代體操的顯著特點，做靜止動作時，要求環(huán)靜止，不能有大的擺動。吊環(huán)要求有一定難度的向前擺動完成的手倒立和向后擺動完成的手倒立，還要求有一個有難度要求的力量靜止動作。
跳馬：
跳馬高1.35米。
跳馬是由助跑開始的，以雙腿并攏起跳完成的跳躍騰空動作，跳馬的助跑最長距離為25米，助跑允許中斷，但不允許返回重新跑，跳馬要求騰空有一定的高度和遠度。
雙杠：
雙杠高1.75米。
雙杠是眾多結構組中選出的擺動和飛行動作組成，通過各種支撐和懸垂動。
作來過渡完成。在雙杠項目上做上法時，要求必須從并腿站立姿勢開始，不得有預先動作，一套動作中最多允許有三個停頓動作或靜止動作，其他大于或等于1秒的停頓將不被允許。
單杠：
單杠高2.55米。
單杠整套動作都是由擺動動作組成，以各種握法不間斷地完成動作，它包括大回環(huán)、近杠動作、圍繞身體縱軸的轉(zhuǎn)體及飛行動作。允許有兩次過杠下垂面的單臂擺動動作。單杠要求有一定難度的騰空動作等特殊要求。
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體操體育教案篇四
教學目標：
進入大班的小朋友在身體各方面都比中班的小朋友要強，因此他們的教學要求也隨著提高要求，學的知識也比以前更具挑戰(zhàn)性，小朋友也比以前感興趣了些。根據(jù)小朋友的特點做了以下計劃。
1、進一步學習走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作。
2、學習徒手操、韻律操。學習聽口令：立正、稍息、看齊、向左、右轉(zhuǎn)、原地踏步走、立定、齊步走、便步走、跑步等。
3、學習關心班集體，初步懂得要愛護公物、尊敬長輩、謙讓朋友和遵守集體規(guī)則。
4、能自然、靈活、有精神地走、跑、跳，并能變換方向或交替走、跑、練習投男孩投沙包在5m以上，女孩在4.5m以上，能協(xié)調(diào)、靈敏地鉆爬和攀登。20m直線快跑不慢與6秒，立定跳遠大于90cm，單腳連跳15m以上或半分鐘。
5、能準確、協(xié)調(diào)有精神地做操，會聽音樂和口令變隊行。
體操體育教案篇五
活動準備：
1、人手一根金箍棒。
2、灌滿水的可樂瓶子。
3、磁帶、錄音機。
4、布置好的游戲場地。
過程：
一、準備操。
師：小朋友，你們喜歡孫悟空嗎？讓我們拿著金箍棒來學學孫悟空的動作好嗎？
二、讓幼兒嘗試用小棒推瓶子。
1、師：小朋友，你們?yōu)槭裁聪矚g孫悟空？對，因為孫悟空不但聰明，還會打妖怪，我們也來學學他的本領，這里有很多瓶子，請你動動腦筋，怎樣使瓶子能滾動起來？（幼兒玩耍，教師參與，對幼兒的玩法及時肯定）。
2、幼兒講述自己的玩法，并展開討論：同樣用小棒推瓶子，哪種方法又快又穩(wěn)？（幼兒自由探索，得出結論：把小棒放在瓶子中間推起來又快又穩(wěn)）。
3、幼兒再次練習。
三、在此基礎上，讓幼兒繼續(xù)探索。
現(xiàn)在我們要讓瓶子聽你的話，你讓它快它就快，你讓它慢它就慢，你讓它停它就停，我們來試一試。
1、先讓幼兒探索，教師參與。
2、然后教師指揮，師生共同游戲。
四、結合音樂，讓幼兒靈活地控制瓶子。
師：小朋友玩得真棒，小瓶子多聽你們的`話，現(xiàn)在，我們來聽音樂，讓你的小瓶子來跳舞，當音樂節(jié)奏快時，你的瓶子就滾的快些，當音樂慢時，你的瓶子就慢些，當音樂結束時，你就讓你的瓶子停下來，看看誰的瓶子跳舞最美。
1、第一次師生共同游戲。
2、第二次幼兒聽音樂，教師在旁用語言稍加提示。
五、游戲：撲滅火焰山。
師：小朋友練習了這么長時間的本領，現(xiàn)在我們要去完成一個艱巨的任務撲滅火焰山。
教師示范：先翻一個跟頭，在把瓶子運到山前，撲進山里。
游戲以競賽的形式進行一次。
六、聽音樂，做《西游記》里師徒四人的動作，結束教學。
體操體育教案篇六
1.分層備課。分層教學法的備課，教師要摒棄“一刀切”課件，對教學大綱的要求和教學任務要進行透徹地學習和理解，將體育課程的基本要求、重點知識、難點動作劃歸分類，為學生的不同層次分設不同的學習內(nèi)容、方法和目標，預設各層在教學過程中可能出現(xiàn)的狀況，做好充分的準備。是實施分層教學法的重要理論依據(jù)。
2.學生分組。學生的編制分組，是教師實施分層教學法的重要載體。小學生活潑好動，體育課上愛玩的天性得到激發(fā)、釋放，根據(jù)學生的體質(zhì)、能力進行科學有效、合情合理地分組，可以分為“優(yōu)秀、中等、希望”三個組別。并可以將三個組稱為“紅、黃、藍”隊等，有利于激發(fā)學生興趣，有效維持體育課堂秩序，為分層教學的有序進行與順利實施起著決定性的作用。
3.場地器材準備。在體育課堂進行分層教學前，體育活動場地與運動器材必不可少，教師需要提前溝通、協(xié)調(diào)好場地、運動器材使用問題，確保分層教學法的體育課程實施有用武之地。
前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說：“教育應當根據(jù)學生的能力、天資、愛好的不同，對拔尖生、希望生實施不同的教學方法?！奔匆虿氖┙陶墙逃闹刂兄?，而分層教學法的實施是因材施教的延伸、深入和發(fā)展。
1.視身體素質(zhì)的不同的分層訓練。體育課程主要是通過身體的多種運動練習來掌握好體育動作的知識與技能。由于學生受先天遺傳因素、后天環(huán)境的影響，造成了身體素質(zhì)的明顯差異。主要表現(xiàn)在：一種情況是男女生身體素質(zhì)的差異，另一種情況是有的學生時常鍛煉的體育成績不及偶爾參加鍛煉的學生。因此，在運用時，針對每組學生的不同體質(zhì)進行分層訓練，以達到不同的訓練目標為評分標準。為有效地組織好分層教學，教師要靈活地使用不同的層次策略、不同的教學方法，以達到預期教學目標。例如，在《立定跳遠》教學中，通過學習使學生了解并掌握立定跳遠的方法，然后組織學生進行比賽，看誰學得快、跳得遠，培養(yǎng)學生的競爭意識。筆者根據(jù)學生跳的情況進行指導，讓他們自己慢慢琢磨跳得遠的方法，通過觀察每組學生的體質(zhì)情況，在他們能力可及的范圍內(nèi)稍稍提高一點，分別設置了三種不同的距離，然后進行比賽。學生們經(jīng)過努力都取得了自己滿意的成績，心情無比愉悅。
2.依照課程難易程度的分層授課。分層授課是體育教師運用理論聯(lián)系實踐實施分層教學的中心任務，授課過程中要根據(jù)學生的層次劃分，制定好科學的學習梯度，掌握好授課的起點導入、體育知識技能的過渡與銜接，寓教于樂，寓體育教學與學生的興趣于一體，為學生創(chuàng)設快樂體育學習的學習環(huán)境與體育訓練殿堂。例如，在《武術》教學中，學生在做馬步?jīng)_拳、弓步推掌、仆步穿掌、虛步挑掌、歇步下沖拳時做的不是很到位，要求學生不厭其煩地體會每次做動作時的不同感覺，爭取一次比一次做得好。因此，需要將馬步?jīng)_拳、弓步推掌、仆步穿掌、虛步挑掌、歇步下沖拳進行分層授課，按照：起勢—馬步—馬步?jīng)_拳—弓步—弓步?jīng)_拳—撲步—歇步的順序分層授課。運用從簡單到復雜循序漸進的學習規(guī)律激發(fā)學生的學習興趣。
3.根據(jù)學生的學習能力的分層評價。評價不僅要關注學生的學業(yè)成績，而且要發(fā)現(xiàn)和發(fā)展學生多方面的潛能，了解學生發(fā)展中的需求，幫助學生認識自我，建立自信。發(fā)揮評價的作用，促進學生在原有水平上的發(fā)展。不同層次的學生的學習能力各異，小學生的學習目的很簡單，就是得到教師的夸獎，就是他們最大的滿足。教師要充分利用這一點，以發(fā)展性評價為主，根據(jù)不同層次的學生表現(xiàn)，給予不同的贊美與鼓勵，增加學習動力。分層評價要以培養(yǎng)學生對體育知識與技能的學習自信心為主，尊重學生的人格和差異，為他們減輕心理負擔，增加學習熱情和積極性。例如，《前滾翻》一課中的教學難點是：兩臂撐推用力平均，用頭的后部著墊，滾動團身緊，順勢起立。學習能力強的'學生很快便可以掌握動作要領，體育教師可以肯定他、表揚他；對動作掌握差的學生一方面進行雙腿間夾紙等輔助練習，鼓勵學生勇敢嘗試連續(xù)前滾翻練習。
1.非公開化。分層教學法的學情前測工作是隱性的，根據(jù)學生的各項水平劃分不同學習組，體育教師做到心中有數(shù)即可，切不可公開化。分層教學法主要是針對教師如何制定出更適合學生進步和發(fā)展的教學方案，分組根據(jù)是需要保密的。否則，會打擊學生的自信心，產(chǎn)生自卑感，教學效果會事與愿違、適得其反。
2.非固定化。分層教學法的運用不是一成不變的，經(jīng)過一段時間的學生訓練和教師觀察，根據(jù)每個學生的進步程度要為學生重新進行定位，小學生喜歡體育運動、可塑性非常強。因此，學習成績變化都會非常大，教師需要不斷地進行動態(tài)調(diào)整，才能激發(fā)出學生的學習動力和熱情。
3.非直線化。體育教學中，需要教師發(fā)揮主導作用，在適當時機及時給予指導和糾正，有的學生領悟能力強，“一點即通”，學習成績突飛猛進。因此，教師要靈活把握分層教學的時機，有的放矢地引導學生由學習熱情轉(zhuǎn)化為興趣，由興趣轉(zhuǎn)化為樂趣，由樂趣轉(zhuǎn)化為志趣。助力于學生在求知的海洋里揚帆遠航、奮勇前進、爭取屬于自己的勝利，享受成功的樂趣。
綜上所述，分層教學法既符合從學生實際情況出發(fā)、因材施教的教學原則，又可以使每個學生學有所得，促進不同層次的學生都形成學習上的良性循環(huán)。充分發(fā)揮了以學生為主體、以教師為主導的作用，本著“健康第一”的原則，根據(jù)不同層次的學生，采取靈活多樣的教學方法，調(diào)動不同層次學生的學習積極性，有助于學生的全面發(fā)展。
體操體育教案篇七
活動目標：
1、能按信號快走。
2、能較好的控制自己的行動，反應靈敏。
活動準備：
熊的頭飾一個，場地兩端各一條線，為起點線和終點線。
活動過程：
一、律動導入：
1、今天天氣真好，讓我們來鍛煉鍛煉身體。
2、師生一起做律動--世界真美好。
二、介紹玩法：
1、教師戴上“熊”頭飾。
提問：現(xiàn)在我是一只大熊，肚子真餓，我發(fā)現(xiàn)了一群可愛的小朋友，要來吃了你們，你們怎么辦？（變成石頭人，一動不動）2、教師戴上頭飾站在起點線前5米，幼兒四散站在起點線后。
3、教師發(fā)出信號后，“熊”和幼兒同時往前走，“熊”隨時可以回頭看，又餓看見熊回頭必須立即停止不動，保持原來的姿勢裝作石頭人。
4、如果“熊”發(fā)現(xiàn)誰動了，就喊他的名字，該幼兒要站到場外，以最先到達終點線的幼兒為勝，勝利的幼兒扮熊。
5、幼兒游戲后，進行游戲評價。
三：共同游戲：
1、教師扮演熊，其余幼兒共同游戲。
2、接著換幼兒輪流進行扮演熊。
3、游戲一輪下來進行游戲評價。
四：放松運動：
教師：熊沒有吃到我們，只好走了，我們一起坐下來休息一下吧！
體操體育教案篇八
體操棒，在許多學校的器材室內(nèi)都能看到，但其利用率卻不是很高。許多教師認為體操棒除進行一些棒操練習外，別無他用。而我在教學中嘗試了一些體操棒的拓展游戲，取得了比較好的教學效果。下面介紹幾例運用體操棒的方法，僅供同行們參考。
一、體操棒游戲。
1、移形換位。
依次進行?；蛘?，兩人相距一定距離，垂直將體操棒立于地面，發(fā)令后，在體操棒落地之前扶住對方的體操棒。依次增大距離，增加人數(shù)進行。
2、救護車。
游戲方法：將學生分為四隊，每隊三人一組，發(fā)令后兩人持兩根體操棒開“救護車”（搬運），一人在棍上作以懸垂和支撐為主的動作，采用迎面接力的`方式各組三人一組開“救護車”，以先到達終點為勝?！熬茸o車”在行進中，如與故障三人配合不好，應排除故障，才能繼續(xù)“開車”
3、你爭我奪。
游戲方法：在場地上畫一條線，把學生分成人數(shù)相等的兩隊，按身高排成橫隊，面對面站在線后，兩人一組，每組手拿一根體操棒，兩人各持一端，活動開始，雙方做好準備發(fā)令后，用力將對方拉過線，在規(guī)定時間內(nèi)把對方拉過線就的1分，最后得分多的隊為勝。不得故意突然用力或防守使對方摔倒。
4、趕牛羊。
游戲方法：將學生分為人數(shù)相等的幾隊，排頭手持體操棒，將放在面前的牛（籃球）、羊（排球）用體操棒撞擊使其滾動。采用迎面接力的方式，進行趕牛羊的比賽，以先趕完的隊為勝。
5、體操棒運物。
游戲方法：將學生分為四人一組，每人一根體操棒，各持體操棒的兩端成“#”，運送物品，如籃球、排球等。規(guī)定時間內(nèi)運送物品多的隊為勝利，途中手不能接觸物品。
6、棍球比賽。
游戲方法：選擇一塊小足球場地或籃球場地，設置球門。在體操棒前端纏上厚的布條，將學生分為人數(shù)相等的兩隊，運用曲棍球比賽規(guī)則進行比賽，強調(diào)比賽規(guī)則，注意安全，進球多的隊為勝。
7、看誰的棒不掉。
游戲方法：學生每人一根體操棒，用身體的某一部位如：手指、胳膊、腳面等，將體操棒垂直豎起來，掌握平衡，使體操棒不掉下來。在規(guī)定的時間內(nèi)，看誰掌握平衡的時間長。
二、田徑教學中的輔助作用。
三、其它方法。
在武術教學中，也可以利用體操棒代替武術棍，進行武術的教學；創(chuàng)編棒操，在當前的大課間活動中，作為校操或自編操。利用體操棒加上底座制成標志旗，可以快速、簡便地設計體育教學場地。也可以讓學生利用體操棒進行各種跳躍練習的創(chuàng)編等等。
總之，只要我們體育教師發(fā)揮智慧，創(chuàng)造性地運用，不斷學習研究和開發(fā)老器材的功能，努力做到一物多用變廢為寶，一定能滿足現(xiàn)代體育教學的需要。
體操體育教案篇九
教學目標：
根據(jù)中班小朋友的身體特點和身體發(fā)育情況，制定并落實該計劃。
1、繼續(xù)學習走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作。
2、學習徒手操、學習聽口令：立正、稍息、看齊、原地踏步走。
3、了解集體規(guī)則，初步知道友愛朋友，尊敬長輩、愛惜玩具等行為習慣。
體操體育教案篇十
教學目標：
1、通過本次課的學習,進一步的學習、鞏固健美操的練習,動作要領的掌握。
2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
3、發(fā)展學生快速奔跑的能力,培養(yǎng)學生認真負責的精神和集體的意識。
學情分析：四年級對于教師的動作要領講述已經(jīng)能有較強的接受能力，學習了第一節(jié)后對后面的知識學習興趣明顯提高，進度也較快，節(jié)奏感較強，效果比之前要好。
教學過程：
一、準備部分：
（一）、課堂常規(guī):。
1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的'內(nèi)容和任務。
（二）、準備活動:。
1、隊列練習;。
2、小型徒手操;。
3、專項準備活動。
二、基本部分：
教師講解第二節(jié)要學習的內(nèi)容：側(cè)并步、交叉步、后膝腿還有相應的手部動作要求：教師。
1、教師語言要清晰。
2、教師講解徒手操的動作和要求。
3、師生一同練習。
學生：
1、學生站成四列橫隊。
2、學生認真聽隊列的要求。
3、師生一同練習。
4、動作一致,精神飽滿。
（三）、游戲。
名稱：照鏡子。
教師教一套簡單的動作，學生學會。
（四）、結束部分。
1、學生集合，教師帶領跟音樂再鞏固一遍。
2、學生成體操隊形散開，做放松活動。
3、集合，師生互道再見。
體操體育教案篇十一
原地踏步（8拍×2）。
預備姿勢：直立。
原地踏步兩個8拍。從左腳開始，身體正直，兩手半握拳，兩臂前后擺動。最后一拍還原成直立。
要求及注意事項：腳離地面約15厘米，身體保持正直，兩臂前、后自然擺動。前擺時不超過身體中心線。
上肢運動（8拍×4）。
預備姿勢：直立。
第一個8拍；
1。左腳向左一步，兩臂側(cè)平舉，雙手劍指，掌心向下；
2。左臂上舉同時右臂上屈，劍指于左肘前，眼看左指尖；
3。兩臂還原成第一拍的`動作；
4。左腳收回還原成直立。
5—8同1—4，動作相同，方向相反。
第二個8拍；
2—3拍右臂經(jīng)上向后繞環(huán)，后震至頭上屈，掌心向外。
4左腿收回，還原成直立。
5—8同1—4動作相同，方向相反。
第三個8拍同第一個8拍；
第四個8拍同第二個8拍。
要求及注意事項：一是要注意動作伸展；二是要注意右臂經(jīng)上直臂繞環(huán)。
頸部運動（8拍×4）。
預備姿勢：直立。
第一個8拍。
1左腳向左一步，左臂胸前平屈，掌心向下，食指觸右肩，頭向左轉(zhuǎn)，眼看左后方；
2轉(zhuǎn)頭面向正前方，
3同1。
4還原成直立。
5—8同1—4，動作相同，方向相反。
第二個8拍。
1—2兩臂屈肘，手重疊于腰后，緩慢低頭，頸部前屈；
3—4緩慢抬頭；
5—6緩慢抬頭，頸后屈，
7—8還原成直立。
第三個8拍同第一個8拍，
第四個8拍同第二個8拍。
要求及注意事項：動作緩慢柔和，視個人情況調(diào)節(jié)幅度。。
第三節(jié)擴胸運動（8拍×4）。
預備姿勢：直立。
第一個8拍；
1并腿稍屈，同時兩臂屈肘經(jīng)體側(cè)前伸至前平舉，合掌，低頭，含胸。
2并腿伸直同時兩臂左右分開至側(cè)平舉擴胸，注意掌心向后。
3—4同1—2。
5腿屈伸一次，同時兩臂胸前平屈后震，手握拳，拳心向下，
6同5，
7左腳向側(cè)成弓步，上體左側(cè)倒，同時兩臂經(jīng)前左臂后震成胸前平舉，右臂側(cè)上舉，拉弓式，手握拳，注意拳眼向上。
8左腳收回，還原成直立。
后三個8拍與第一個8拍相同。
要求及注意事項：動作注意剛健有力，富有彈性，擴胸時肘與肩平。
第四節(jié)體轉(zhuǎn)運動（8拍×4）。
預備姿勢：直立。
第一個8拍。
1左腳向左一步，兩臂側(cè)平舉，手握拳，拳心向下；
2上體向左轉(zhuǎn)90°同時左臂屈肘于體后，拳心向外，右臂胸前平屈，拳心向下。
4左腳收回，還原成直立。
5—8同1—4，但方向相反。
第二個8拍。
1左腳向左一步，稍寬于肩，同時兩臂側(cè)平舉，掌心向下；
2屈左膝，右腿向左后伸直，腳點地，上體向正前方稍前傾，同時右臂經(jīng)后下擺至前舉60°，掌心向上，左臂隨之后上舉，掌心向下，頭看前方。
3右腳收回，同第1拍；
4左腳收回，還原直立。
5—8與1—4相同，但方向相反。
第三個8拍同第一個8拍，
第四個8拍同第二個8拍。
要求及注意事項：體轉(zhuǎn)時兩腳不動。
第五節(jié)下肢運動（8拍×4）。
預備姿勢：直立。
第一個8拍。
1左腳向前一步，右腳向后點地，同時兩臂屈肘，胸前交叉，手握拳，拳心向內(nèi)；
2右腿前踢約90°，同時兩臂經(jīng)前下向后擺，拳心向上；
3還原成第1拍的動作。
4左腳收回，還原成直立。
5—8同1—4，但方向相反。
第二個8拍。
1左腿屈膝上踢，右腿直立同時左臂側(cè)平舉，掌心向下，右手觸左腳，眼看左腳；
2左腳還原，兩臂側(cè)平舉，掌心向下；
3—4同1—2，
5—7同1—3，方向相反；
8還原直立。
第三個8拍同第一個8拍，
第四個8拍同第二個8拍。
要求及注意事項：前踢腿時兩腿伸直，上體正直，仿踢毽式動作，輕松自然。
第六節(jié)全身運動（8拍×4）。
預備姿勢：直立。
第一個8拍。
1左腳向左一步，同時轉(zhuǎn)體90°右腳后點地，兩臂上舉，掌心向前，挺胸抬頭；
2右腳上步，平行于左腳，同肩寬，同時上體前屈，手指體前觸地；
3右腳并與左腳，同時兩手扶膝，肘向外，指尖相對，眼看前下方；
4還原直立。
5—8同1—4，
第二個8拍同第一個8拍，第三，四個8拍同第一個8拍。第二個8拍方向相反。
要求及注意事項：體前屈時腿伸直，下蹲時，雙膝并攏，視個人情況降低幅度。
第七節(jié)跑跳運動（8拍×4）。
預備姿勢：直立。
第一個8拍。
1—3拍左腳開始向前跑三步，兩臂屈肘，前后自然擺動，
4跳起，右腳并于左腳成直立；
5跳起成分腿直立，同時兩臂胸前平屈，手握拳，拳心向下，
6跳起成直立，
7跳起成分腿直立，同時兩臂經(jīng)側(cè)至頭上擊掌，
8跳起還原直立。
第二個8拍。
右腳開始向后跑三步，動作同第一個8拍，
第三，四個8拍同第一，二個8拍。
要求及注意事項：跑跳要富有彈性，擊掌時臂伸直。
第八節(jié)整理運動（8拍×4）。
預備姿勢：直立。
第一個8拍。
1—2左腳向左一步，右腳并左腳稍屈膝，同時兩臂經(jīng)側(cè)下落后拍打兩腿外側(cè)。
2—4同1—2，方向相反。
5—6同1—2，
7—8右腳向右一步成開立，兩臂側(cè)平舉，掌心向下，
第二個8拍。
1—2拍上體左轉(zhuǎn)同時兩臂屈肘左手拍打右后腰，掌心向外，右手掌拍打左側(cè)肩，
3—4上體右轉(zhuǎn)動作同1—2，方向相反，
5—6為上體左轉(zhuǎn)，左手拍打右后腰，掌心向外，右手掌拍打左側(cè)腹，
7—8左腳收回，還原成直立，
第三個8拍同第一個8拍，
第四個8拍，同第二個8拍，方向相反。
深呼吸：
第1—2拍左腳向左一步，兩臂經(jīng)側(cè)緩慢至側(cè)上舉，掌心相對，深吸氣，
3—4兩臂經(jīng)屈肘緩慢向下按掌，指尖相對，深呼氣，
5—8同1—4，聽到”?！钡目诹?，左腳收回成直立。
要求及注意事項：拍打動作相對放松，深呼吸用腹式呼吸完成。
體操體育教案篇十二
1、引導幼兒學習架橋的基本動作，發(fā)展幼兒的手臂、腰部、腿部的力量。
2、體驗趣味形體操的樂趣，并樂于參與到活動中去。
紙球、威震天圖片、小椅子、輕松的圖片。
重點：學習架橋的基本動作。
難點：保持架橋的動作，堅持到最后。
1、熱身環(huán)節(jié)：繞手腕、開肩、體前屈。
2、導入環(huán)節(jié)。
（1）兒歌（咒語）的導入。
師：前一段時間我們一起觀看了《變形金剛》，里面的汽車人很勇敢，打敗了壞人威震天，那今天老師將帶著小朋友們一起變身為汽車人，一起去打到威震天。
先來看看老師是怎么念咒語，變成汽車人的。
（我是變形汽車人，兩手撐地做前輪，兩腳架高當后輪，直腿收腹不抬頭，準備出發(fā)打壞人。）。
師：你們想不想來變一變呀！那我們要先學會念咒語哦！準備好了嗎？（師幼學念兩遍）。
（2）集中練習架橋動作。
師：有沒有小朋友想先來變一變汽車人的。（個別1-2，老師和孩子面對面正側(cè)面示范）其他幼兒一起念咒語和配班老師一起念。
分散練習架橋動作。
師：找一個好朋友，一個小朋友先來變汽車人，另一個念咒語。成功后兩個人交換一下哦。
（老師個別指導：腿要并攏伸直，屁股不翹，收腹，抬起頭。）。
3、“打倒威震天”游戲。
師：小朋友們都變形成功了，那開著你們的汽車回來吧!
師：幼兒分兩隊，（8人一組）先來變成汽車人，另一對從車底下鉆過去，拿起戰(zhàn)斗武器，作戰(zhàn)了。（用沙包來打）。
師：接下來我們就要做好準備，今天我們要打到的壞人是威震天。
師：變成功后請另一批來。
——鍛煉幼兒手臂、腰部、腿部的柔韌性，同時也鍛煉幼兒的忍耐性，有利于幼兒身體健康。
4、放松環(huán)節(jié)。
師：聽著輕音樂給幼兒捏肩、腰、腿，放松一下。換不同部位，給幼兒做放松活動。
體操體育教案篇十三
寶寶是全家人的心頭肉，寶寶長大一些就開始到幼兒園學習了，開始很多的小朋友不適應幼兒園的環(huán)境哭鬧，家長都很心疼，家里都是一個孩子，寶寶不適應大家庭的生活是很正常的，父母應該對寶寶進行心理輔導，告訴孩子幼兒園的好處，培養(yǎng)孩子一個積極的心態(tài)，還可以帶孩子做些幼兒呼啦圈體操，做的好得到老師的表揚孩子有優(yōu)越感會更喜歡去幼兒園，下面就來說說幼兒呼啦圈體操有哪些好處。
當前我國少年兒童的體質(zhì)狀況另人擔憂：城市3―6歲幼兒的速度，柔韌性和協(xié)調(diào)性等方面的狀況呈弱化趨勢；“小胖墩型”兒童在5年時間里多了一倍。多項研究表明：一些幼兒的責任感，榮譽感，合作能力等心理品質(zhì)教弱，有的還伴有焦慮，憂郁，攻擊性等心理問題和不良行為。而現(xiàn)代教育心理學的研究結果表明，身心的健康存在是保證人的發(fā)展的首要條和物質(zhì)基礎，人的認知，性感和行為等方面發(fā)展都需要建立在基本的身心健康上，體操特色教學是以幼兒身心全面發(fā)展為基礎，以培養(yǎng)幼兒健康身體，提高幼兒審美情趣為最終目標而進行的一種集體育和藝術為一體的教育。
從幼兒藝術活動的新認識來看：幼兒體育活動離不開藝術，而幼兒學習于是又離不開身體活動，如參與音樂活動時的身體動作，可鍛煉大小肌肉，骨骼，韌帶。在進行體操教育過程中，幼兒有機會用他們所喜歡的方式進行藝術學習，有機會觀察，思考，也有機會得到教師，同伴的肯定。體操教育能培養(yǎng)幼兒對人和事物的初步的積極態(tài)度，從而促進幼兒身心健康發(fā)展。
現(xiàn)在都是一家一個孩兒，這些小公主小皇帝父母都希望給他們最好的，吃穿就更是不用說了，孩子的體重也是飛快的長，小時候胖胖的還很可愛，但是時間長了孩子的身體狀況和機能都沒變得不健康，孩子的體育成績也是讓家長擔心的一部分，因為過胖還容易造成易困乏上課精神不集中，多運動對孩子的身體是有好處的，不要過分的溺愛孩子。
體操體育教案篇十四
1、引導學生掌握第九套廣播體操的動作要領，并能熟練的操作。
2、學習新廣播操，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)學生吃苦耐勞、積極向上的精神，遵守紀律、認真學習的優(yōu)良品質(zhì)。
1、動作利落、舒展。
2、上、下肢的協(xié)調(diào)配合，動作的銜接。
一、開始部分。
1、集合整隊，檢查出勤、服裝。
要求：站隊快、靜、齊。精神飽滿、精力集中。
2、宣布教學內(nèi)容。
教師用語言導入本課教學內(nèi)容。
組織：
二、準備部分。
1、肩部運動2、踝腕運動。
教法與學練法：教師領做并示范，學生注意力集中，動作到位。
三、基本部分。
第九套廣播體操。
1、第三節(jié)：踢腿運動（4×8）。
第一拍，左腿向側(cè)擺起45°，同時，兩臂側(cè)平舉，掌心向下。
第二拍，雙腿并攏，屈膝半蹲，同時兩臂還原至體側(cè)。
第三拍，左腿向后踢起，離地10—20公分，同時，兩臂經(jīng)前擺至側(cè)上舉，掌心相對。
第四拍，收手收腳，還原成立正姿勢。
五六七八拍，動作同，方向相反。
巧記方法：蘭州拉面（左腿向側(cè)擺起45°，同時，兩臂側(cè)平舉，掌心向下），套在腳上（雙腿并攏，屈膝半蹲，同時兩臂還原至體側(cè)），碗大量足（左腿向后踢起，離地10—20公分，同時，兩臂經(jīng)錢擺至側(cè)上舉，掌心相對）！
2、第四節(jié)：體側(cè)運動（4×8）。
第一拍，左腳向側(cè)一步比肩稍寬，同時左臂側(cè)平舉掌心向下，右臂胸前平屈，掌心向下。
第二拍，下體保持第一拍的姿勢，同時上體側(cè)傾45°，左手叉腰，右手擺至上舉掌心向內(nèi)。
第三拍，左腿并與右腿，同時半蹲左臂上舉，右臂貼于體側(cè)。
第四拍，還原至立正姿勢，同時，左臂經(jīng)側(cè)還原至體側(cè)。
五六七八拍，動作同，方向相反。
巧記方法：盤起來（左腳向側(cè)一步比肩稍寬，同時左臂側(cè)平舉掌心向下，右臂胸前平屈，掌心向下，下體保持第一拍的姿勢，同時上體側(cè)傾45°，左手叉腰，右手擺至上舉掌心向內(nèi)），敬個禮（左腿并與右腿，同時半蹲左臂上舉，右臂貼于體側(cè)）。
a、教法：
1、教師示范完整動作。
2、分解練習：教師領做，學生模仿練習。
3、教師邊帶領做邊講動作要求。
4、完整練習。
5、挑出自愿的好的同學領做。
b、學法：
1、認真看教師做示范動作。
2、認真模仿，看清動作路線。
3、動作到位，舒展開。
4、挺胸抬頭，精神飽滿。
5、努力向好的同學看齊。
6、跟著老師一起認真跳。
要求：態(tài)度要積極認真，自信，面帶微笑。
四、結束部分。
1、課堂小結。
2、布置練習任務。
3、宣布下課。
體操體育教案篇十五
1、能唱清楚歌詞，熟悉歌曲旋律。
2、用活潑、歡快的歌聲來表現(xiàn)歌曲，感受歌曲中快樂的情緒。
3、加深對幾種體操項目名稱的了解。
1、小白兔、小猴子、大黑熊、小鴨子的圖片。
2、畫有體操器械的森林背景圖一張。
1、出示畫有體操器械的森林背景圖，師：“森林里有許多小動物要來都來練體操，你們猜猜看，小動物平時都練哪些體操項目？”
2、請個別幼兒根據(jù)背景圖上的體操器械，講述體操項目的名稱。
1、師：“老師把小動物練體操的事編了一首好聽的歌曲，題目就叫《小動物練體操》，我們一起來欣賞一下?！苯處煼冻枨?。
2、提問幫助幼兒理解歌詞內(nèi)容。
（1）歌曲的名稱叫什么？
（2）“歌曲中，有哪些小動物來練習體操？”
（2）“它們練了哪些體操項目？”
（3）請個別幼兒根據(jù)歌詞內(nèi)容將小動物與體操器械想匹配。重點引導幼兒感受黑熊走在平衡木上快樂、滑稽的樣子，引出下一句“逗得小鴨嘎嘎叫”。
3、幼兒朗誦歌詞。
（1）填充式，按歌曲的節(jié)奏，教師說前半句，幼兒接后半句。
（2）教師帶領幼兒邊看圖譜，邊按節(jié)奏朗誦歌詞。
4、在音樂伴奏下，學習歌曲。
（1）放慢節(jié)奏演唱，但要求唱清歌詞。
（2）重點引導幼兒唱準結束句“小動物們多認真，練習體操真快樂?！?/p>
（3）用活潑歡快的歌聲表現(xiàn)歌曲。
1、幼兒邊唱歌曲，邊表演動作。
2、師：“還有許多小動物也想來練習體操，下一次，我們把其它小動物也編到歌曲中來唱一唱?！?/p>
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