總結是在一段時間內(nèi)對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的總結范文，希望對大家能夠有所幫助。
運動會活動工作總結?篇一
上午運動會在我家隆重開幕裁判宣布第一項比賽是600米長跑，外婆一聲令下運動員們就你爭我奪的“拼”起來像戰(zhàn)場上的戰(zhàn)士又像正在和烏龜賽跑的兔子。我呢?先慢跑等爸爸媽媽跑得筋疲力盡的時候我再一鼓作氣完成最后的沖刺。第一項比賽結束了。大家氣喘吁吁的站上“領獎臺”外婆給我們“頒獎”我獲得第一名媽媽獲得第二名爸爸獲得第三名。
第二項比賽是跳繩嘿嘿!要知道跳繩可是我的強項。我暗自得意。比賽開始了大家靈活地躍過一個又一個繩子織成的圈我跳了一會兒便慢下來探探賽況只見媽媽在調(diào)整節(jié)奏再看看爸爸在我們一家三口之中爸爸是最不喜歡運動的只見他吃力的跳著無論爸爸怎樣努力也沒有一點兒起色反而越跳越差越跳越把握不好節(jié)拍看來我是勝利在望了?！巴?”裁判員一聲令下我們都停下來了接下來外婆統(tǒng)計結果：“鈺鈺97下媽媽63下爸爸49下”我又是第一名媽媽還是第二名爸爸的成績最差又是第三名。
第三項比吃“呀!這下可麻煩了要知道爸爸可是我們家名副其實的超級大胃王啊!看來我也只能屈居第二了因為媽媽一般不到吃飯時間是不會吃太多東西的。”“開始!”裁判口令一出來我們一家三口就趕緊把蛋糕抓到了自己的嘴邊。過了不久我的臉上就涂滿了奶油我停下來爸爸的蛋糕還沒吃到一半呢于是我便洋洋自得起來可回頭一想：萬一爸爸吃的是第二個蛋糕那豈不……不行我得加快速度。經(jīng)過一番苦戰(zhàn)之后不出我所料爸爸第一我第二媽媽第三。
家庭運動會結束了我獲得了總冠軍裁判員給我們運動員都發(fā)了“獎金”——一人一張小紙條。我打開我的“獎”一看上面寫著：晚上去超市采購自己喜歡的東西;爸爸的紙條上寫著：晚上陪冠軍去買東西;媽媽的紙條上則寫著：刷碗一周。
這次家庭運動會真是太有趣了。”
運動會活動工作總結?篇二
校園里熱鬧非凡，加油!加油!的呼喊聲從操場排山倒海地傳出，一潮高過一潮。
入場儀式開始了，大家穿著整齊一致的服裝，邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號。當我們班經(jīng)過主席臺時，我面帶微笑，喊起了屬于我們班的口號：“勇敢勤奮，團結互助，螞蟻兵團。”半個多小時過去了，入場儀式結束了，各項比賽項目開始了。操場上不斷有尖叫聲喊出，歡呼聲一個高潮接著一個高潮。同學們都快把嗓子喊啞了，老師都快把手拍麻了，但還覺得沒有表達出自己的開心和激動。
我報了200米跑步和立定跳遠。200米跑步開始了，我來到了比賽場地做好準備。裁判一吹哨，我像箭一樣飛跑出去了。跑到一半時我沒體力了，我聽到同學們在為我喊“加油!加油!”時，感覺全身又都充滿了力量。我跑完了比賽，還拿到了一個名次。緊接著是立定跳遠。輪到我跳了。害怕壓線犯規(guī)，我站在距離起跳線兩厘米遠的地方，使勁往前一跳。哎呀!我沒站穩(wěn)，一屁股坐在了地上。還好，可以跳兩次。我又站到起跳線前跳，由于第一次摔倒了，這次起跳我很擔心，沒用上全部的力氣，沒能拿到想要的名次。
接下來進行的是迎面接力賽，我們十個女生，十個男生來到了比賽現(xiàn)場。裁判的哨聲一響，第一個拿著接力棒的同學使出全身的力氣往前跑，傳給了下一個同學。然后接到棒的那個同學，像火箭一樣再傳給下一個同學，就這樣來回的傳，直到傳完為止。我們班賽前沒有做好準備，沒能在迎面接力賽這一項目上取得成績。
沒關系，運動會重在參與，通過這次運動會，我明白了比賽的意義參加運動會不僅鍛煉了我們不怕苦，不怕累的意志還讓我們體會到團結的力量。
這次運動會雖然過去了一年，但每每回憶起來都令我難忘。
運動會活動工作總結?篇三
我校運動會，我們有成功經(jīng)驗，也有不足之處。
一、院領導的重視，和體育系的積極籌備。
運動會之前的一個禮拜，我們體育系同學帶領運動員做一些專業(yè)的訓練，給非專業(yè)組運動員一些指導，規(guī)范動作，素拓部同學每天給運動員考勤，確認運動員到場訓練。
二、南岳代表隊的方正隊和拉拉隊。
方正隊和拉拉隊在運動會之前的三天做了充足的準備工作，方正隊秩序井然，拉拉隊熱情高漲，成為我院代表隊一道亮麗的風景。
三、運動員的成功入場。
在校車的運載和學生干部的緊密聯(lián)系下，運動員準時到達比賽現(xiàn)場，正常參加比賽。
四、場面熱烈有序。
由于會前做好充足準備，賽場上下都一片歡騰卻秩序井然，雖然天氣寒冷，還有小雨，但是我院保證了良好的出勤率，拉拉隊積極吶喊助威，為運動員增添士氣。
五、運動員成績良好。
運動員靠著吃苦耐勞的頑強拼搏精神，堅持不懈的毅力，完成了激烈的賽場競爭，并且成績優(yōu)良，本屆運動會主力軍是__，__級同學，__級學生也踴躍參加，為運動員隊伍注入了新鮮血液。
六、不足之處。
本屆運動會時間倉促，宣傳工作做得少，運動員選拔時間少，且訓練器材不足，沒有挖掘一批有潛力的運動員，使我們的成績產(chǎn)生了一定的影響，我們的成績還有很大的提升空間，今后的活動我們會做好充分的宣傳和準備工作，提高同學們的參與熱情，爭取做出更好的活動。
本次運動會工作的順利完成，是學院老師和干部們共同努力的結果，我們?yōu)橹冻?，也得到了收獲，更重要的是，對于新進來的10級學生干部來說，我們有了一次寶貴的工作經(jīng)驗，會使我們以后的工作更加完美。
運動會活動工作總結?篇四
我校__年田徑運動會于十月十六號成功落下帷幕，我院克服種種困難，完成既定目標，在運動會期間，我們外語系學生積極配合工作，遵守各項規(guī)章制度，充分展現(xiàn)了我系的風采，回顧運動會，我們有成功經(jīng)驗，也有不足之處。
一，院領導的重視，和體育系的積極籌備。運動會之前的一個禮拜，我們體育系同學帶領運動員做一些專業(yè)的訓練，給非專業(yè)組運動員一些指導，規(guī)范動作，素拓部同學每天給運動員考勤，確認運動員到場訓練。
二，南岳代表隊的方正隊和拉拉隊。方正隊和拉拉隊在運動會之前的三天做了充足的準備工作，方正隊秩序井然，拉拉隊熱情高漲，成為我院代表隊一道亮麗的風景。
三，運動員的成功入場。在校車的運載和學生干部的緊密聯(lián)系下，運動員準時到達比賽現(xiàn)場，正常參加比賽
四，場面熱烈有序。由于會前做好充足準備，賽場上下都一片歡騰卻秩序井然，雖然天氣寒冷，還有小雨，但是我院保證了良好的出勤率，拉拉隊積極吶喊助威，為運動員增添士氣。
五，運動員成績良好。運動員靠著吃苦耐勞的頑強拼搏精神，堅持不懈的毅力，完成了激烈的賽場競爭，并且成績優(yōu)良，本屆運動會主力軍是08，09級同學，10級學生也踴躍參加，為運動員隊伍注入了新鮮血液。
六，不足之處。本屆運動會時間倉促，宣傳工作做得少，運動員選拔時間少，且訓練器材不足，沒有挖掘一批有潛力的運動員，使我們的成績產(chǎn)生了一定的影響，我們的成績還有很大的提升空間，今后的活動我們會做好充分的宣傳和準備工作，提高同學們的參與熱情，爭取做出更好的活動
本次運動會工作的順利完成，是學院老師和干部們共同努力的結果，我們?yōu)橹冻觯驳玫搅耸斋@，更重要的是，對于新進來的10級學生干部來說，我們有了一次寶貴的工作經(jīng)驗，會使我們以后的工作更加完美。
運動會活動工作總結?篇五
20__年春季田徑運動會在學校領導的大力支持與關心下，通過各科室的協(xié)作與配合，以及全校師生的共同努力，各項工作已安全、順利地結束了，達到了預期舉辦的目的，為了進一步改進與提高工作，現(xiàn)對本屆運動會小結如下：
一、組織有序、宣傳有力
1、制定與發(fā)布規(guī)程
根據(jù)我校傳統(tǒng)與現(xiàn)有的實際情況，依據(jù)田徑運動的普及、發(fā)展與提高的原則。在三個星期前組織全體體育教師利用課余活動的時間，認真學習裁判規(guī)則與研究競賽規(guī)程，包括比賽時間、比賽項目、計分辦法、獎勵辦法、比賽的特定規(guī)則等。
2、成立大會組委會及裁判員委員會
組織機構由競賽組、保衛(wèi)組、后勤組、宣傳組等組成，組織名單及裁判員名單確定后，學校領導及時召開了籌備協(xié)調(diào)會，會議邀請了全體體育教師參加，會上對各組、各項工作進行了具體細節(jié)的分工。接著又召開了一次全校性的教職工大會，對相關的工作人員與裁判員認真的作了培訓。宣傳組、保衛(wèi)組、后勤組、均做了大量的賽前準備工作。
3、本次比賽學校進行了大量的宣傳工作，包括對參賽運動員的與運動會賽事的宣傳，據(jù)統(tǒng)計，各班宣傳報道40余篇，在全院范圍內(nèi)形成了一個良好的活圍。
二、賽事回顧、精彩無限
本次運動會總成績?nèi)缦拢?/p>
第一名： 一年一班 二年二班 三年三班 四年一班 五年二班 六年三班
第二名： 一年三班 二年三班三年一班 四年三班 五年一班 六年一班
精神文明班級： 一年二班 二年一班 三年二班 四年二班 五年三班 六年二班 六年四班 六年五班
三、攜手共進、展望未來
本次運動會本著“趣味性”的原則，在全體裁判員及工作人員的努力下，為700多名運動員提供了一個公平、公正、充分發(fā)揮潛力、創(chuàng)造優(yōu)異運動成績的機會。為期一天的運動會，在取得優(yōu)異比賽成績的同時，使得本次運動會成為一個歡樂、團結、文明、進取的大會，充分展示了八小師生良好的精神風貌。也預示著八小的明天會更加輝煌。
總之，春季田徑運動會的圓滿成功，與校領導的重視與師生的共同努力是分不開的，通過這次運動會的成功開展，我們相信，八小的明天會更好。當然，在本屆校運動會中，我們還存在許多不足之處，期待我們?nèi)ジ恼覀儗⒉粩嗟乜偨Y經(jīng)驗，爭取把全校性的大型活動搞得更加有聲有色。
運動會活動工作總結?篇六
又是一個颯爽的金秋，運動場上運動員們活力四射，在這個收獲的季節(jié)，
運動員們用自己的汗水見證了自己的實力。11月13日，我們迎來了重慶三峽醫(yī)藥高等?？茖W校校運動會。這是一個展示我們大學生的風采、發(fā)揚團隊合作精神的舞臺，我系的英雄們用自己的實力取得了女子總分第二名、男子總分第五名、團體總分第四名的佳績，在這成績的后面，凝聚了我們每一個人的心血，在系部領導的支持和同學們的努力下,運動會落下了帷幕。
1、賽前準備情況
我系學生會早在十月上旬就開始了運動會的選手選拔工作，在此期間，我們進行了運動員的選拔工作，認真的測量，積極的配合，確定了最后參加比賽的運動人員，合計140名運動員。同時,通過相應的方式確定了開幕式表演方陣班級為x級護理1、2、3、4、5、急救、社區(qū)、老年、口腔這10個班級，并對其進行了訓練。最后，針對本次運動會的相關工作進行了分工，落實到各部門，其中包括后勤組、宣傳組、觀眾組、運動員組、機動組。
2、運動會期間的具體工作情況
后勤組：由組織部、社青部、文藝部、女生部、辦公室負責，每天安排負責干部對運動員的照顧，提供必須的服務。每天按時到位，每組比賽保證由專人對接。做到不漏一人。
觀眾組：由勞生部、紀檢部負責，每天安排干事負責對運動會期間的觀眾安排。我系觀眾人數(shù)要求486人，該組實行“一對一工作負責制”，即一個干事負責一個班級，每天組織同學提前半小時簽到集合進場，統(tǒng)一著裝，真正做到了“迅速、安靜、整齊”。
宣傳組：由宣傳部、學習部負責，每天安排24名干事及班級宣傳委員撰寫運動會期間加油稿。共6339份，投稿及宣讀份數(shù)第一。
運動員組：由體育部負責，每天安排25名干事對接負責140名運動員，實行項目責任人制度，保證了我系運動員按時、按點、按人到達，運動會期間除2人為之前受傷、4人因體檢身體不適合比賽而未參加比賽以外，其余全部按時參加，無頂替，違反運動會規(guī)程等現(xiàn)象發(fā)生。
機動組：由主席團及各部門主要團學干部，每天對觀眾現(xiàn)場氛圍的調(diào)動，運動會期間觀眾氛圍熱烈，加油聲、吶喊聲不斷，充分體現(xiàn)了作為第一大系的精氣神。
運動會活動工作總結?篇七
(一)前期準備
任何一個活動前期工作十分重要，只有在確保前期工作順利完成才能有活動的成功舉行，所以我們在9月下旬就開始我們的前期工作，但我們的前期工作也有些問題需要注意：
1、報名情況
運動會需要各班同學們的積極參與我們才能更好地展開，但這次報名并不理想，03、04級同學沒有很好地參與到我們運動會中來，報名情況沒有往年理想，這需要我們好好與各班班長、體育委員好好商量、配合，讓盡可能多的同學加入到運動會中，所以下次活動一定要注意與各班班委的交流。各班報名情況我們也沒有及時去了解，到最后關頭再去了解已經(jīng)太遲了。
2、秩序冊準備
秩序冊是我們運動會前期工作非常重要的一部份，所以比賽選手、比賽時間、人員安排等等都要寫入秩序冊，這次金露帆、陳靈敏以最快的效率完成了秩序冊，但因為在中期沒有做好檢察工作，沒有釘著各班體育委員去校對，導致秩序冊出來后出現(xiàn)了很多問題。這需要下次工作注意這點，一定要讓每個班級體育委員認真校對過了，我們才能把秩序冊做出來。
3、青年志愿者
這次青年志愿者我們沒有招那么多，而且志愿者們的工作分配也出現(xiàn)了問題。在活動中，志愿者也沒有很好地幫助我們，希望下次招收青年志愿者時一定要計算清楚，不要招太多也不能招太少，而且對青年志愿者的管理也要規(guī)范起來。
4、器材、設備
一個運動會少不了器材跟設備，這些東西需要到器材室整理清楚，確定缺少哪些東西，需要怎么解決，明確做好器材管理這塊。運動會需要用到很多設備，例如：紅白旗、桌椅等等需要一一整理清楚，而且要跟借器材、設備的地方商量好，最好能打張證明，以保證當天運動會所有器材、設備都能就位。
5、記錄單準備
比賽過程中所有的數(shù)據(jù)需要記錄，而且也直接關系到各班積分的多少。這次運動會中，跳高的記錄單出現(xiàn)錯誤，因為跳高的記錄單于其他田賽的記錄單不同，所以要好好準備，仔細檢查清楚。根據(jù)參賽人員的數(shù)目計算好記錄單的數(shù)目。
6、宣傳工作及其他工作
任何活動需要宣傳，宣傳好了才能有更多人來參與，所以我們最好擬定一個宣傳計劃，包括海報、噴繪、廣播等等辦法去宣傳我們的活動。整理好運動會當天需要的海報、標記等等需要宣傳部準備的東西，列張清單給宣傳部并過一兩天了解下他們的進展。辦公室需要給我們準備獎狀，包括團體獎狀和單項獎獎狀，而且單項獎要做好模版打印出來。
7、教師裁判與學生裁判
裁判是運動會中的另一個主角，他們是運動會這部機器中的零件，他們工作不好直接影響整部機器的工作，所以裁判這邊也要好好交流。在活動開展前3個星期我們就與體育學院04體本1的同學進行接觸，并邀請他們來做本次運動會裁判，還要把我們的項目給他們，讓他們把裁判員安排好，印在秩序冊中。教師裁判也是一個非常重要的角色，他們要指揮學生裁判的工作，及時調(diào)整裁判員們的工作，畢竟老師比學生有經(jīng)驗，這塊需要學生科科長和輔導員出面邀請。
總之，前期工作是為了能讓接下來的工作更好進行，前期工作的好壞直接影響到我們活動的好壞，可以說前期工作比活動開展更重要，沒有好的前期準備就沒有好的活動開展。所以大家要認真做好前期工作中的每一點工作
(二)活動開展
1、學生會成員
學生會成員的工作安排十分重要，他們不僅需要做好自己的本職工作，可能還要及時被調(diào)配到其他工作崗位。當天所有工作人員必須在6點到達操場。這次運動會學生會成員大部分在6點40才到達操場，這給我們當天早上的工作帶來很多麻煩，因為一個運動會突發(fā)事件很多，在當天早上需要集中大家，重新分配工作，看是否有人或者有些崗位可以空出來的，我們可以及時調(diào)配。當天也要各場地負責人把場地所需要的器材跟設備帶到比賽場地去，確保比賽按原定計劃開始。
2、安全問題
安全問題是最嚴重的問題，所以在前期準備活動時一定要考慮安全問題，作好安全措施，確保運動員們能順利參加比賽。在標槍場地和鉛球場地拉起防護線，以免同學們進入危險地區(qū)。在賽道兩邊也要拉起防護線，一方面保證競賽運動員們順利參加比賽，另一方面也要保證裁判的視野不受干擾。
3、裁判與同學的沖突
裁判員是根據(jù)他們的專業(yè)知識來評判的，所以一些田賽有它的規(guī)則，但我們根本不了解，所以可能會發(fā)生沖突。這時我們要好好處理好他們的沖突，首先穩(wěn)定好裁判的情緒，同學們我們再做思想工作。
在活動當天會有很多突發(fā)事件，我們要本著一個原則去處理這些事件：對裁判要服從，對同學要安撫，對同事要嚴厲。我們不是“學生官”，我們的目的是服務同學，我們做的一切活動都是為了同學，所以我們不能讓同學們對我們的工作不滿意，要是有班級對我們的活動有意見，我們盡量安撫，不能因為急躁而發(fā)脾氣，記住我們學生會的宗旨：服務同學。
(三)后期整理
運動會結束并不意味著我們的工作結束了，還有很多工作需要我們?nèi)プ觥?/p>
1、運動會材料
運動會結束有很多材料需要整理，例如：各個項目的獲獎名單、團體獎得主、新記錄產(chǎn)生等等，我們都要作好記錄存入檔案。
2、器材設備
器材設備要盡早歸還，并確保器材設備都要收齊。
3、通訊
活動結束后要發(fā)份通訊，結束后要與鐳射聯(lián)系當天把通訊寫出來。還要讓鐳射把運動會特刊作好。
4、報銷
運動會結束后要把所有花費結算清楚，通知大家需要報銷的同學盡早到生活部報銷。
5、總結
活動結束后需要總結，一方面能讓自己在這次活動得到鍛煉，另一方面也讓學弟學妹們能好好學習。要認真總結，發(fā)現(xiàn)自己的錯誤，在下次活動中能吸取教訓，避免同樣的錯誤再發(fā)生。
一個活動包括前期工作、活動開展、后期整理，能把這三塊做好就能讓一個活動順利開展，但要把這活動做好需要我們用心地去把每個環(huán)節(jié)做好，以上總結只是我在這次活動中遇到的問題，并不是所有遇到的問題，但只要我們用心了，就能把我們的活動做好。
運動會活動工作總結?篇八
本月24日，我們x學院舉行了本院首屆的田徑運動會，并順利圓滿的完成此次活動。院學生會頂著壓力，開創(chuàng)了學院精彩的運動會。而我作為院學生會辦公室部的助理，在此次活動中收獲了以下的體會：
一、辦公室部輔助其他部門，完成本部分配的工作
此次活動使我對辦公室部的工作有了更直觀的體驗。院運會活動由體育部主導，其他部門配合進行工作。辦公室部負責器材購買及租借、獎品和其他用品購買和運動會當天機動組的工作。在師兄師姐的帶領下，我和其他助理都按時到位，嚴格的要求自己，時刻謹慎律己。我完成了分配的工作，并且參與其他工作，發(fā)揮了后勤的功能。
二、團結協(xié)作才能做好工作
在活動中，辦公室部所有成員都積極工作，不辭辛苦，互相幫助，團結協(xié)作。我能在這個團隊中學習工作，感到十分的充實和愉悅。遇到辛苦費力的活兒，男生主動幫忙;男生遇到麻煩，女生及時幫助。看得出師兄師姐們愿意自己麻煩些，好讓我們這些新人能更好適應工作，這時的教與學之間，形成一份很好的友誼，工作在一起就是一個整體。團結就是力量，因為我們團結努力，所以這次活動我們部門才能很好完成工作。
三、要學會不怕辛苦的工作
我們部的工作看似簡單，但實際操作時是需要耐心和體力的。就好比采購，從物資的甄選到實際落實買回，都需要不怕麻煩，不怕辛苦。還有資金和物品管理都要不怕累，不怕煩的對待。時常我們還需要扛水搬貨，這些工作都需要不辭辛苦的完成。所以，要真正放手工作，拋開偷懶，才能體會工作的意義。
當然此次活動除了收獲寶貴的體會，還發(fā)現(xiàn)了不足之處缺乏主動性。作為新助理的我，盡管完成了基本任務，但我實在太缺乏主動性。第一，在運動會前期，沒有能幫上什么忙，都是學長學姐們在出力。即使自己無需幫忙也應該關心跟進工作。第二，在運動會中，由于手頭工作是彈性的工作，經(jīng)常會出現(xiàn)暫時做完工作的情況。在出現(xiàn)這類情況時，沒有積極發(fā)現(xiàn)其它可以幫忙的地方，沒有充分發(fā)揮自己作用。第三，在院運會結束后，盡管有幫忙收拾，但做得不夠到位，沒有當最后走的人，問心有愧。
針對上述缺點，我應該及時調(diào)整自我，并改正缺乏主動性的習慣。不要為自己的被動找借口，不要讓自己的缺點惡化。從現(xiàn)在起就學會主動，主動學習辦公室工作，主動去完成工作，主動為團隊為學生會效力。學會用心去工作，因為我熱愛這分工作。
運動會活動工作總結?篇九
這次運動會雖然沒有校領導對實習生具體安排，也沒有文老師對自己也沒有具體工作內(nèi)容要求，但自己還是秉著我們班的實習班主任的責任，努力為我們班集盡一份自己的力。但是由于自己經(jīng)驗不足，能力不夠，有很多沒有做好，不過這也是自己學習的一個很好的機會。這次總結，是對自己這次總結，也是對自己以后的提醒。
在開幕式時，其他班集已經(jīng)開始整隊了，但是我們班還卻在到處亂逛，開始自己以為只是昨天晚上彩排的班集參加開幕式，沒有管，可是越到后面心里越不安，不會只有我們班不參加吧!我們班沒有什么大問題為什么會連這都參加了?這個問題一直糾結在自己心里。最后自己覺得還是應該向其他老師確認一下比較好!結果一問每個班都要參加的!這時自己慌了，其他班都站好隊，我們班還沒列隊了，更糟糕還沒位子!而文老師在安排彩旗隊，我們班沒人安排。最后自己在里面進行安排，先讓班干把散在各處的學生匯聚過來，自己讓其他班把位子讓出來，到后來差不多的時候文老師過來。這次我們班出現(xiàn)這種況狀很不好，對班集影響很壞，給其他班留下我們班很沒規(guī)矩，很懶散印象!原因總結：一是文老師具體工作沒安排周全。文老師有其它責任可以理解，但是對班里事不可置之不理;二是文老師對自己不信認。或許是自己能力不夠，或許自己是不值得信認的人，文老師沒將班里事情對我進行交代;三是自己經(jīng)驗不足。對入場整體工作不清，沒有應有膽量和魄力，以及自己意識的太晚，以致別班已安排好，我們班卻還沒進行。
在比賽之前，我對學生的比賽的項目進行了確認，順便想對他們提醒比賽時應該注意什么問題。結果發(fā)現(xiàn)很多學生對自己比賽項目以及時間都不知道!自己當時很詫異，想這是本該知道，而是必須知道，這是參加運動會的前提，但卻不知道。了解后覺得或許是班主任工作未做到位，或是學生在班主任通知時未注意沒有仔細聽，才會導致這一失誤。后面針對這一問題，自己對比賽學生進行逐依確認后，心里方才踏實。其實，這也是提醒自己以后若自己班級有類似活動，應該如何通知，才能保證通知到位。辦法：對班級運動項目進行系統(tǒng)總結后，詳細寫于黑板上。不過，想這里出現(xiàn)這一問題也可能是文老師想發(fā)揮學生的自己安排能力，讓他們自己學習解決自己的事情。側(cè)面也可以看到其實自己是一個很不放心學生或?qū)W生是否會自主安排的不信認的老師。以后，應該更加學會了解學生，讓自己能夠更加清楚學生目前能力到底如何，方可解決自己目前這種心理，不然可能就此成為一個“保姆”式老師。
在比賽中，也會出現(xiàn)很多問題，比如有些學生參加多個比賽項目，而且時間上可能會有沖突，尋問老師怎么辦?這時一般就需根據(jù)學生具體情況進行取舍，其實取舍就是兩個依據(jù)一個是學生自身況狀及他們具體要求，另一個就是比賽項目時間的具體估計，是哪個先，哪個后。
其中運動會中自己最不滿的是對重要運動項目，沒有具體安排，如“加油隊”的安排，“安慰隊”的安排，“陪跑隊”的安排。在整個運動會中，我們班這些方面組織不到位。自己認為，像跑步如長跑這類項目，不僅看學生的`體力，還要看學生心理素質(zhì)，而在體力上一般是跑道拐角處最難支撐;在心理素質(zhì)最能反映的一般是加油人員稀少或跑道拐角處等地，在這些地方最易產(chǎn)生消極心理。因此，針對“特別”位置上要安排“加油隊”、“安慰隊”，讓他們在心里上不恐懼，在情感上得到安慰，并從斗志上得到鼓勵，這樣我們學生才會更有信心，更有勇氣完成整個比賽過程。但是實際沒有做到的。因此，這也是對自己以后安排提醒，在運動會開始之前(運動會后學生易走散，不集中，不易組織通知)，對并未參加任何項目或在項目上不發(fā)生沖突的學生進行具體安排。
在運動會過程中自己發(fā)現(xiàn)一個普遍的現(xiàn)象，不管是男生還是女生都喜歡用哭來渲泄自己如不滿、委屈、害怕、內(nèi)疚、自責等情緒。不知道是他們太過天真還是心理素質(zhì)不好。不過般哭過后，又是樂嘿嘿，可見其自愈能力也超強。提到哭就不得說說對學生安慰的事了?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己真的不是一個很安慰人的人。面對學生難過，自己真得不知所措，不知從哪里安慰。原因可能是自己不能做到真正的換位思考，從他們角度感受這件事，自己總覺得這些事還不至于此——或許這就是常說的人老心也硬吧。
這次運動會的總結中多少還是帶了點理想主義在里面吧，那就在以后實踐中去檢驗它們吧。其實這次運動會給自己感觸也不止這些，以后在慢慢體悟吧。想想這好像是自己到目前為止參加最認真，最投入的一次。相信真心付出一定會有真心回報!
運動會活動工作總結?篇十
20--年3月23日下午，河西學校體育館舉行教師趣味運動會活動。
(一)開展情況
此次活動在相應的時間段順利開展，各年級組積極參與?；顒娱_展的有聲有色，整個活動進行的有條不紊。
(二)成績經(jīng)驗
1、此次活動前期準備做了充足的準備工作，包括活動項目、場地規(guī)劃、活動前期宣傳、以及活動中應急措施等。;
2、此次活動以各年級組組隊的形式參與，組與組之間加強了競爭的力度，相應提高了現(xiàn)場活動參與的熱情度;
3、此次活動意在增進老師間的友誼，活躍校園氣氛，達到了一定的成果.
(三)存在的問題和教訓
1、此次活動在計分過程中出現(xiàn)的意外，原因是末能精確時間，導致比賽兩方出現(xiàn)小的爭端。但通過合理的調(diào)節(jié)，在比賽過程中沒有較大的影響。
2、參賽人員比較多，統(tǒng)籌分數(shù)時，出現(xiàn)工作人員不夠。
3、因為前三個比賽項目耗時過多，從而導致趣味運動會的最后一個項目“打保齡球”無法進行，直接結束活動。最后是在現(xiàn)場上未能積極的調(diào)動氣氛，導致活動現(xiàn)場氛圍不足。
(四)總結
這次的活動是成功的，豐富了廣大教師的校園生活，營造了健康文明、積極向上的校園氛圍，增強了教師間的凝聚力和合作意識，使教師的身心得到了健康的發(fā)展。相信在下次活動中，我們還會收獲更多。
運動會活動工作總結?篇十一
20__年_月8日，東孝義小學舉行了_季運動會。這次運動會，在全體師生的共同努力下，圓滿結束了，這次運動會開得成功、開得喜慶，充分展示了我們一拉溪中心小學師生的精神面貌，是對我們學校教育教學工作的全面檢閱，是一個祥和歡樂的運動會，下面對本次運動會的成績和體會做簡要總結。
一、領導重視是本次運動會取得成功的關鍵。
本次運動會開始籌備時，運動會組織工作是一項復雜的工作，我們精心策劃，組織有序，工作落實到位，全校師生積極努力，密切配合，團結協(xié)作。
二、團結協(xié)作是運動會成功舉辦的基礎。
本屆運動會共有6個班級，參賽項目12個，45名運動員參加了競賽。在廣大師生的共同努力下，經(jīng)過一天緊張的激烈角逐，我們的運動會已經(jīng)取得圓滿成功，這些都得力于全體師生的大力支持，得益于大會工作人員和裁判員的精心工作。他們既有分工，又相互協(xié)作?！皡f(xié)作”是本次運動會最顯著的特點。正是有了他們的精心準備、盡職盡責，相互協(xié)作。才有了賽會的有序、歡樂、順暢、和諧。全體班主任對本次運動會非常重視。賽前積極組織學生加強訓練，做到耐心指導，訓練到位，準備充分。主要表現(xiàn)在班級學生隊伍整齊，道具樣式和色彩各異，口號聲音洪亮，振奮人心。同學們自信瀟灑，精彩呈，體了同學們朝氣蓬勃、奮發(fā)向上、頑強拼搏的精神。
三、本次運動會有如下收獲。
1、廣大師生參與意識空前高漲，參與的人次與項目都是空前的，達到了強體魄的目的。
2、通過這次運動會，發(fā)現(xiàn)了一批體育小人才。
3、和諧校園的氛圍已經(jīng)形成。
四、存在的不足。
1、平時教職工的熱身準備不足。
2、我們?yōu)橘悤ぷ饔械牡胤娇紤]不周、不全、有的工作不細，不到位。
3、沒有通過廣播及時公布比賽成績，不能和觀眾形成互動。
4、比賽中有跟跑現(xiàn)象，但沒有制止，下次應注意。
5、學生們對于起跑和沖刺，掌握的不好，應加強訓練。我相信，只要不斷總結經(jīng)驗教訓，在今后工作中努力改進、發(fā)揚優(yōu)點、克服缺點，我們的體育工作和學校工作必將登上一個新臺階。
運動會活動工作總結?篇十二
“和諧鄰里、愛我家園”;“我運動、我健康、我快樂”為主題的重慶市體育彩票“你點我送”全民健身大聯(lián)動，走進巨成龍灣第二屆業(yè)主迎春趣味運動會于20--年-月-日圓滿舉行，在巨成龍灣小區(qū)，500多名廣大業(yè)主踴躍參與比賽，參賽業(yè)主熱情高漲，未參加比賽的`11棟業(yè)主到場加油助威，整個小區(qū)的業(yè)主朋友們以飽滿的姿態(tài)迎接這次運動會，展示出一幕幕精彩瞬間，透過鏡頭反映出了巨成龍灣的精神風貌，感受著小區(qū)的發(fā)展變化，從而鼓舞更多的業(yè)主堅定信心、鼓足干勁，為把巨成龍灣小區(qū)建設成為和諧龍灣、平安龍灣、健康龍灣而做出新的貢獻。
本屆運動會是由重慶市體育彩票管理中心、重慶晨報、南坪鎮(zhèn)金陽居委會和重慶市巨成物業(yè)管理有限公司主辦，本次運動會之所以得以成功舉辦，還離不開以下為我們提供友情贊助的單位，他們是中國銀行龍灣支行、重慶移動有限公司城區(qū)一分公司、中國電信重慶南岸分公司、重慶長城寬帶網(wǎng)絡公司、鵬博士集團e網(wǎng)寬帶、美適堡運動會所、成都統(tǒng)一企業(yè)食品有限公司重慶分公司、重慶市人人樂超市五公里店等公司。
巨成龍灣第二屆業(yè)主迎春趣味運動會在巨成龍灣盛大開幕。雖然當天下著小雨，但業(yè)主們的熱情絲毫沒有銳減，一大早就來到了小區(qū)賽場，等待運動會的開始，此次運動會設置了男子乒乓球、女子乒乓球、男子羽毛球、女子羽毛球、跳繩、兩人三足、耐心投球、瞎子敲鑼等多個項目，參賽項目融合了趣味性與健身性于一體，不僅讓業(yè)主們在比賽的過程中鍛煉了身體，體會到了樂趣，也促進了鄰里之間關系的進一步融洽，受到廣大業(yè)主的一致歡迎和熱愛。
伴隨著《運動員進行曲》的悠揚旋律及“金陽腰鼓隊”的精彩表演中，各參賽項目代表隊的運動員們昂首挺胸，精神飽滿，快樂微笑的朝我們走來，將“和諧龍灣、平安龍灣、健康龍灣”的人文底蘊盡情的展現(xiàn)在全場觀眾面前，贏得在場觀眾的陣陣喝彩和熱烈的掌聲。
雖然在中途下起了小雨，但絲毫沒有阻礙運動會的賽程，隨著時間的推移，我們的開幕式浪潮也逐步推進，隨后，重慶市巨成龍灣管理處楊主任為本屆業(yè)主趣味運動會開幕式致辭并表達了對本次運動會的成功舉辦送上衷心的祝福，之后就是由美適堡運動會所提供的瑜伽表演、美適堡運動操表演、以及我們小區(qū)老年朋友們精彩的體操演出，文藝表演豐富多彩，整個龍灣洋溢著青春、活力、陽光、溫馨的氣氛，一個全新的巨成龍灣呈現(xiàn)在大家面前。
最后，由南坪鎮(zhèn)金陽居委會主任宣布20--年巨成龍灣第二屆業(yè)主趣味運動會正式開始。隨著一陣腰鼓聲響，快樂、激烈的比賽拉開了序幕，賽場上選手們相互較量，激烈拼搏，在這里，你會看到兩人三足滑稽的比賽、上到六十高齡幼到幾歲的孩子組成的瞎子敲鑼、還有觀眾熱情參與撿球的畫面，現(xiàn)場觀眾們加油聲不斷，整個運動場一片沸騰。經(jīng)過一整天的激烈角逐后，男子乒乓球、女子乒乓球、男子羽毛球、女子羽毛球、跳繩、兩人三足、耐心投球、瞎子敲鑼等參賽項目的賽果已塵埃落定。
比賽項目一個接著一個有序展開，本次比賽不僅設置前三名的獎項，凡是對參與的業(yè)主都將有豐厚的禮品相送，秉著參與就是勝利、堅持就是成功的理念。全部項目比賽結束后緊接著舉行了閉幕式，在閉幕式上，到了運動會的尾聲時刻，小區(qū)廣場站滿了人群，因為到了頒獎典禮的環(huán)節(jié)，大家期待已久的時刻到來了，美兒代被、手機、床上四件套等獎品最終會花落誰家，在主持人一一宣布聲中，獲得者紛紛走上舞臺，親自從頒獎嘉賓手中領取到屬于自己的獎品和榮譽證書。
重慶市體育彩票“你點我送”全民健身大聯(lián)動，走進巨成龍灣第二屆業(yè)主迎春趣味運動會，在廣大業(yè)主和物業(yè)管理有限公司工作人員的心情努力之下，圓滿地落下幃幕，我們相信，通過本屆運動會的成功舉辦，增加了業(yè)主之間、業(yè)主與物業(yè)公司的交流與感情;我們相信，我們每個人都將以更大的熱情和信心投入到以后的工作和生活中去，感謝各位業(yè)主朋友的熱情參與和贊助單位的大力支持，讓我們共同期待下一屆的業(yè)主趣味運動會的召開。
運動會活動工作總結?篇十三
兩天的時間轉(zhuǎn)眼即過，我們?nèi)〉昧伺涌偡值诙?、男子總分第五名、團體總分第四名的成績，盡管不盡如人意，但我們沒有丟了護理系的氣勢，在比賽過程中，許多運動員的拼搏精神令我們感動，“熱淚盈眶”四個字絕對不是虛假的，他們咬著牙堅持比賽的一幕幕至今仍在腦海揮之不去，不管勝利與否，這種頑強的精神都值得我們張揚與銘記。通過這次校運動會，各個部門的團結協(xié)作精神得到了充分體現(xiàn)，各個部門之間的聯(lián)系也更加緊密。同時在這次運動會上，也出現(xiàn)了許多不和諧的現(xiàn)象，針對學生會的學生干部，有的人忙得熱火朝天，有的人卻顯得無所事事，某些學生干部是充分的發(fā)揮了當觀眾的潛質(zhì)，因為觀看比賽而忘了自己的任務，很多部門干事在工作中的積極性都有待加強。這些本不應該出現(xiàn)的現(xiàn)象出現(xiàn)了，說明了學生會的學干的責任心還不夠。
對于這次運動會沒有取得理想的成績的重要的原因是：
1、對于我系一些運動人才的遺漏，由于運動會的宣傳的局限性以及同學報名的積極性，以至于一些很有實力的選手沒有被挖掘出來;
2、運動員自身條件的限制，有的同學在賽前沒有注意自我保護，所以受傷無法參加比賽，還有就是因為我系同學大多為女生，所以在比賽期間有的很有實力的運動員處于特殊時期而錯失了比賽或影響了比賽成績;
3、運動員的運動素質(zhì)有待提高，特別是--級的同學，除了那么幾個突出一點，其他獲獎的大多為我們上屆運動會的老將;另一方面，在本次運動會之中，我們可以看到，除了在我系原有傳統(tǒng)優(yōu)勢項目穩(wěn)定發(fā)揮之外，其他項目的比賽成績，尤其是徑賽的短跑比賽項目的成績不是太理想針對以上的問題，我們應該從以下幾個方面進行改正：
(1)針對一些積極性不高、做事懶散的學生干部，本著實事求是的原則，認真做好學干的記錄以及違紀情況的登記，認真貫徹執(zhí)行，進行匯報，同時增加工作透明度;
(2)對于學生會開展的一些活動，無論是前期工作還是后期過程與結果，我們都應該宣傳到位，爭取做到?jīng)]有哪項活動是同學們不了解的，與此同時想辦法調(diào)動同學積極性，讓絕大多數(shù)同學都參與到活動中來;
(3)部門做事應有明確分工，條例要清晰，每次活動之前都要做好任務分配，盡量避免部門干事不知道做什么，怎么做的情況;
(4)學干們應該從自身做起，不要因公徇私，擺學生干部的架子; 與此同時，維護自身及學生干部的威嚴與形象;
(5)學生會應該與學生保持密切的聯(lián)系，以為同學服務為宗旨，認真履行好自身的權利與義務;
(6)對于運動員，我們應該平時就定期集訓，加強人才儲備，做到有備無患。
總之，本次運動會不僅為學生干部提供了一個鍛煉自我的機會，更加增長了見識，同時也增進了部門之間的聯(lián)系。有總結才有反思，有反思才有進步。運動會已經(jīng)結束，但留給我們有太多的東西。我們累并快樂著，美好的，不足的，都讓我們難以忘記。整個運動會體現(xiàn)的不僅是我們護理系運動員的風采，更加體現(xiàn)了我們護理系的凝聚力與向心力，體現(xiàn)了我系師生良好的精神風貌，在本屆運動會我們不僅圓滿完成了比賽任務，而且通過這次運動會，加強了大家的集體榮譽感，增強了大家參加體育鍛煉的意識,提高了大家的組織能力、辦事能力，同時也讓我們學生干部的能力得到了同學的肯定。為今后的工作積累了經(jīng)驗，奠定了基礎。學生會的沒一個成員都參與到了運動會中來，每一個人都為了我們集體的榮譽而努力著，我們用我們的力量活得了屬于我們的回報。
運動會活動工作總結?篇十四
_年_月_日我校首次進行了一次別開生面的趣味運動會，并取得了圓滿。
一、開展情況：
這次趣味運動會成功舉辦包括諸多方面，但其中幾個環(huán)節(jié)起到舉足輕重的作用。例如：趣味運動會策劃書的編寫、趣味運動會比賽場地的布置、趣味運動會比賽現(xiàn)場的組織、趣味運動會廣播稿的發(fā)布等等，以及活動中全體教職工積極努力與配合，都是這次趣味運動會成功不可或缺的部分。
二、活動過程
此次活動共有七個項目：個人單項有麻袋蹦蹦跳、托球往返跑、踢毽子、筷子夾乒乓球、跳繩，集體項目有三人四腳.螃蟹背西瓜。在麻袋蹦蹦跳這個項目中參賽者站在蛇皮袋中用手抓住蛇皮袋跳著進行，這個游戲不僅體現(xiàn)了速度更體現(xiàn)了協(xié)調(diào)性的配合，這個項目的參賽者很多。在這些項目中在體現(xiàn)團隊精神的要數(shù)三人四腳，和螃蟹背西瓜，有一人不配合就會前功盡棄，這個游戲大家都配合的很好，充分體現(xiàn)了團隊精神。踢毽子、跳繩、托球往返跑、筷子夾乒乓球可謂深受大家喜愛，大家在玩這些游戲時笑聲、加油聲不斷。當然場面更為熱鬧的是教職工的拔河比賽，學生們都為老師們加油鼓掌，更有部分學生還參與到老師隊伍中幫著拉，雖然有些不符合規(guī)則，但全體師生很高興愉快，是整個校園充滿歡聲笑語。
三、工作經(jīng)驗
在賽前做了充分的準備，包括活動策劃書、次序冊編排、會場的布局與規(guī)劃，器材的準備等.在籌備過程中大家團結一致.齊心協(xié)力，而且這次活動參賽者的熱情也是這次活動舉辦成功的因素。
本次趣味運動會成功并讓讓其更出彩，還在與細節(jié)上花心思，就是活動中穿插了趣味運動會廣播稿。趣味運動會廣播稿是每個參賽隊的拉拉隊隊員編寫的對本隊參賽選手的一些鼓勵性的口號或小文章，由現(xiàn)場廣播員播頌。在這里進行的是趣味運動會比賽項目的延伸，各個代表隊為了在本隊的宣傳上戰(zhàn)勝對手，多出了稿，出了好稿。廣播稿為參賽選手取得好成績營造了良好的氛圍，同時更好地增強了參賽者的團隊榮譽感，在活躍了活動現(xiàn)場氣氛，也提高了各參賽隊的精神面貌和學生們的寫作能力。
四、活動不足處就是編排上缺少細節(jié)嚴密，某些裁判員工作經(jīng)驗不豐富，還有待學習與提高。
五、活動意義
這次活動不僅豐富了學生的課余生活更增進的大家的友誼。我們確信，只要我們社團能夠繼續(xù)努力，能夠謙虛改進，懷著這份熱忱精神走下去，以后的活動和工作肯定會越辦越好。
運動會活動工作總結?篇十五
我校秋季運動會在充滿團結、友誼、拼搏、和諧的氣氛中落下帷幕。比賽中，各個系的運動員們都頑強拼搏，奮力爭先，賽出了風格，賽出了水平，取得了優(yōu)異成績。而且在這次運動會中，我系也取得了優(yōu)異成績，無論是運動員，還是觀看的同學們都表現(xiàn)出色，為我系獲得了榮譽和文明稱號。這次運動會使我們收獲了很多，同時也達到了以下目的：
1.不少同學以此運動會為契機，利用課外時間積極鍛煉，起到了強身健體的作用。
2.整天忙于學習顯得比較枯燥，召開運動會也是學習交流的重要環(huán)節(jié)，能夠放松一下也是對學習的促進，豐富我們的生活。讓大學生活更加的多姿多彩，為同學們提供一個展示自己的舞臺。
3.不管是運動員還是觀眾，都希望本系本班的運動員發(fā)揮出色，取得好成績，使班級凝聚力大大增強。
4.在比賽中，同學們相互幫助，給運動員進行服務等，增加了同學之間的友情，促進了相互理解。
在這次運動會中，我部盡職盡責，組織參賽人員進行檢錄、熱身，安排運動員的一切活動，為他們提供飲用水，毛巾等必需品，為他們做后備工作。在我們工作之余，不忘和拉拉隊一樣，為運動員吶喊助威，聲援鼓勵。期間，不免出現(xiàn)一些小問題，有個別運動員身體不適或比賽是不小心受傷，但我們會在第一時間解決，確保運動會的順利進行。
總之，在學生會各個部門的大力支持下，圓滿的完成了各項任務，為我系取得了成績，爭得榮譽，創(chuàng)造了良好的條件。而且我體育部各干事們也都參加了比賽活動，在比賽中奮力拼搏，爭奪冠軍。對于這次比賽，我部人員都各盡其職，認真完成領導派給的任務，并且積極參與到活動中去，為我系的榮譽作出了應有的貢獻。
運動會活動工作總結?篇十六
我們克服了許多困難，終于完成了計劃中所提出的任務。整個運動會氣氛熱烈、秩序井然，充分體現(xiàn)了我院學生良好的精神風貌，尤其值得關注的是，運動會自始至終體現(xiàn)出一種集體的凝聚力與向心力，使本屆運動會不僅圓滿完成了比賽任務，而且將有力地推動我院今后的體育工作，取得了更大意義上的成功。綜觀本屆運動會有以下幾點值得總結和發(fā)揚：
一、學院行政重視、組織健全
在運動會籌備階段，學校行政就給予了高度的重視，投入了大量的人力和物力，運動會之前，大家做了大量的前期籌備工作，召開多次會議，落實、布置、檢查籌備情況。同時還根據(jù)工作內(nèi)容，進行了明確而合理的分工，正因為有了這樣一個工作機構體系，使各項工作有人負責、有人落實，從而成為本屆運動會成功的首要條件。
二、準備充分、分工落實
運動會前期準備工作事項繁多、內(nèi)容繁雜，我們始終貫徹“早安、早布置、早落實”的精神，對籌備工作有充分的估計和計劃，制訂了詳細的活動方案，特別是為每個部門規(guī)定了詳細的工作任務、職責，同時隨時對新出現(xiàn)的問題進行協(xié)調(diào)解決，從而使各項籌備工作有一個較系統(tǒng)與嚴密的組織體系，
工作總結
大家各司其職、分頭落實，根據(jù)工作要求開展了大量工作，各項細致的準備工作成為本屆運動會成功的前奏。
三、組織嚴密、協(xié)調(diào)配合
比賽中的組織工作是賽前工作的一個檢驗，更是運動會最重要的一個環(huán)節(jié)，所有工作相互聯(lián)系、互相協(xié)調(diào)、缺一不可。我們體育部負責互相之間的協(xié)調(diào)、溝通聯(lián)系，既分工又協(xié)作，使運動員與組委會能及時溝通。裁判員工作時認真仔細，場地器材及時準確到位，學生會部分人員維護現(xiàn)場秩序及傳遞信息、后勤工作及時提供保障，從而保證了各項比賽的順利進行。
四、全員參與、屢創(chuàng)佳績
此次運動會得到了各個班同學們的重視和積極參與。運動員奮勇拼搏，為集體而戰(zhàn)，屢創(chuàng)佳績。獲得了團體總分第五的好成績
五、不足之處
回顧本屆運動會，在取得上述成績的同時，我們也發(fā)現(xiàn)了一些美中不足的地方，在此提幾點建議：
1、對裁判員的組織與培訓工作尚欠加強，裁判員業(yè)務水平有待提高;
2、由于發(fā)令槍故障，使比賽稍顯混亂;
3、決賽及短距離跑比賽終點組較難判，建議增加人員輔助判名次;
4、通過此次校運會，我們也發(fā)現(xiàn)了學生整體身體素質(zhì)有待加強，在今后尚須加強體能鍛煉。對于新規(guī)則還需適應。
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