養(yǎng)生演講稿三分鐘范文(17篇)

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養(yǎng)生演講稿三分鐘范文(17篇)
時間:2023-11-19 19:12:02     小編:薇兒

通過演講稿,演講者可以向聽眾傳達信息、引發(fā)共鳴、倡導行動或改變觀念。創(chuàng)作一篇出色的演講稿需要有清晰的思路和鮮明的觀點。這些范文可以幫助我們提高演講的表達能力和說服力,培養(yǎng)自信心。

養(yǎng)生演講稿三分鐘篇一

尊敬的各位評委,親愛的同學們:

大家好!今日,我演講的題目是:“用一顆奉獻的心,回饋社會,回饋人生”。

在我們因為成長而煩惱、懵懂、迷茫的青少年時代,我們不懂得甚至不了解:何為志愿,何為奉獻!認為那只是課本中寫的,老是課堂中講的,而非真實存在的。然而,在走過生命幾度春秋之后的今日,驀然回首,我們發(fā)現:從我們成為生命的那一刻起,就被他人、被社會以這樣一顆珍貴的心呵護著、守護著。父母用無私的愛護住我們生命的根,教師用知識澆灌我們的生命之樹,朋友用友愛滋潤著我們成長路上的每一天,陌生的人們則用他們的存在讓我們不感到孤單,而社會又以它獨特的溫馨、和諧與安定給了我們一個無憂的生長空間。

在我們的生命悄然走過四分之一后,我們開始思考:再過取得二十年里,我們似乎一向在獲取,在心安理得的理解著來自社會各界的幫忙與照顧。那么,二十年后的今日,是我們該做些什么的時候了,是我們該以一顆志愿之心奉獻社會的時候了。

志愿與奉獻,絕不是一個單純的、冠冕堂皇的口號,它真正需要的是我們的實際行動,是時刻去踐行我們身為一個大學生、一個中國公民、一個生命所必須承擔的職責。

在奧運賽場上,閃亮的不只是運動員,還有我們的奧運志愿者,他們的身影隨處可見,他們的汗水揮灑在奧運會場的每個角落,他們的笑容展此刻奧運盛事的每個瞬間。他們有著一顆不計得失、志愿服務的金子般的心;曾記否,在那沒有硝煙卻異常慘烈的非典戰(zhàn)場上,我們的白衣天使同樣是懷著一顆不懼生死、甘愿奉獻的心與病魔頑強作戰(zhàn);曾記否,5月12日午時2時28分,四川汶川發(fā)生了8.0級得大地震,它震動了中國,震動了世界,也震動了無數有志之士。我們的國家領導人、人民子弟兵、醫(yī)護人員、志愿者在第一時間趕赴災區(qū),他們可曾想過:下一秒,他們是否還能自由呼吸?是否還能睜眼看這個世界?是否還能見一眼最親愛的人?不,他們不曾這樣想,為什么?因為,他們只是不斷的告訴自我:不能夠停,不能夠停,一秒也不能夠停!因為,錯過一秒,就有可能錯過一個生命!

張米亞教師走了,向倩走了,無數的英雄走了,我們淚如雨下,但我們明白他們從未離開,他們早已化作天使,把奉獻的種子撒如每個人的心窩——那片最肥沃的心之田!

同學們,讓我們用愛守護這顆前人用真心、用鮮血、用生命換來的寶貴的種子,讓它迅速的成長,支撐起我們信仰的殿堂,開啟我們愛心的征程。讓我們像那些平凡而又偉大的生命宣誓:我們將始終用這顆奉獻的心,回饋社會,回饋人生!

我的演講完畢,多謝!

養(yǎng)生演講稿三分鐘篇二

尊敬的教師、親愛的同學們:

大家上午好!

今日,我演講的題目是:《保護環(huán)境,從我做起》。

我們都渴望學校中能有郁郁蔥蔥的草地,都期盼在整潔干凈的環(huán)境中學習、玩耍,都期望在舒適溫馨的宿舍里進入夢鄉(xiāng)。

可是卻有同學不懂得珍惜這些完美的事物。請同學們放眼學校仔細看看——那潔白的墻壁被打上了鞋印、球??;桌椅上留著亂涂亂畫的痕跡;水龍頭開著,讓水肆意的流失;美麗的草坪、花圃上留著無情的腳??;塑料袋、包裝盒、果皮紙屑扔得滿地都是,在其他同學午晚休的時候,宿舍樓內外高聲的喧嘩,打破了這一片寧靜。這些現象與我們美麗、禮貌、和諧的學校多么不協調!

同學們,立即行動起來吧!一片紙,我們撿起;一滴水,我們節(jié)儉;一堆垃圾,我們打掃,愛一棵小樹苗,保護一只小青蛙。為了我們的學校,做我們能夠做的一切?!拔鹨陨菩《粸?,勿以惡小而為之”。為此我向x中全體同學呼吁:創(chuàng)立清潔、禮貌的學校,需要你,需要我,需要我們大家共同的努力。讓我們進取行動起來!讓我們從此刻做起,從身邊的'小事做起,加強自我約束,相互監(jiān)督,爭做保護學校環(huán)境的小衛(wèi)士。

我的演講完了,多謝大家!

養(yǎng)生演講稿三分鐘篇三

蹲在一個光禿禿的小山丘上,我哭了,雖然,天使是不應該有眼淚的,但是,面對這樣的地球,我又怎么會不傷心,不流淚呢?我至今也不敢相信,這是曾經的地球。

我不知道人們能否聽到我的呼喚。最終,我做了一個艱難的決定,我將我的靈魂留在了地球,化作了一棵樹,一顆人們永遠不可能砍倒的樹。我死了,雖然我知道天使不會再有來生,但這是我自己的決定。只要有一棵樹在,雄獅就不會蘇醒,我不想讓悲劇上演,我不想讓地球消失。

我靜靜地挺立在山頭,默默的祈禱:人啊,覺醒吧……。

養(yǎng)生演講稿三分鐘篇四

大家好,今天我演講的題目就是我們前面鐵的兩個字——團結!

"團結就是力量!"這句歌詞好啊,它激勵著我們做任何事情都要團結一致,勇往直前,而不是只靠某一個人的力量。俗話說,一個巴掌拍不響,就是因為這個"巴掌"沒有團結的動力,沒有去團結另一個巴掌。就好像我們人一樣,獨自一個人不團結別人的話,他的貢獻也就微乎其微。所以我們不管在集體中還是在生活中,都要團結,因為團結的力量比鐵還要硬,比鋼還要強!

同心山成玉,協力土變金!成功需要克難攻堅的。

精神。

更加需要團結協作的合力!只有懂得團結的人才能明白團結對自己對別人對整個集體的意義。才會把團結當作自己的一份責任。

我們頭頂上的這些獎狀,以及上個星期的籃球賽,無不透露著我們所有人團結的力量?;@球場上,我們的隊員團結一致打的是最有激情的,場下我們的啦啦隊齊心協力喊的是最響亮的。雖然比賽我們輸了,但它所展現出來的團結。

精神。

值得我們永遠銘記!同時它也使我們對團結更多了一份責任感,沒有團結是得不來這些成績的!

團結,團結,越團越結!那就讓我們更加團結,永遠團結,讓我們永遠去散發(fā)這彩虹般耀眼而美麗的七彩之光!

我的演講完了,謝謝大家!

養(yǎng)生演講稿三分鐘篇五

尊敬的教師、親愛的同學們:

大家好!

謙虛是一種美德,是一種難能可貴的品德。

自古以來,我國人民就有謙虛的美德,人們有許多這方面的格言警句啟迪后人。如“謙受益,滿招損”,“謙虛使人提高,驕傲使人落后”,“虛心竹有低頭葉,傲骨梅無仰面花”,“百尺竿頭,還要更進一步!”

事實上也是如此,沒有一個人能夠有驕傲的資本,因為任何一個人,即使他在某一方面的造詣很深,也不能夠說他已經徹底精通,徹底研究全了?!吧邢蓿R無窮”,任何一門學問都是無窮無盡的海洋,都是無邊無際的天空。所以,誰也不能夠認為自我已經到達了境界而停步不前、而趾高氣揚。如果是那樣的話,則必將很快被同行趕上、很快被后人超過。

愛因斯坦是二十世紀世界上最偉大的科學家之一,他的相對論以及他在物理學界的其它方面研究成果,留給我們的是一筆取之不盡、用之不完的財富。然而,就是像他這樣,他還是在有生之年中不斷地在學習、研究,活到老,學到老。

有人去問愛因斯坦,說:“您老可謂是物理學界的空前絕后了,何必還要孜孜不倦地學習呢?何不舒舒服服地休息呢?”愛因斯坦并沒有立即回答他這個問題。而是找來一支筆、一張紙,在紙上畫上一個大圓和一個小圓,對那位年輕人說:“在目前情景下,在物理學這個領域里可能是我比你懂得略多一些。正如你所知的是這個小圓,我所知的是這個大圓,然而整個物理學知識是無邊無際的。對于小圓,它的周長小,即與未知領域的接觸面小,他感受到自我的未知少;而大圓與外界接觸的這一周長大,所以更感到自我的未知東西多,會更加努力地去探索?!?/p>

我們每個人都要養(yǎng)成一個“虛懷若谷”的胸懷,都要有一種“謙虛謹慎、戒驕戒躁”的精神。用我們的有限的生命時間去探求更多的知識空間吧!

養(yǎng)生演講稿三分鐘篇六

各位尊敬的老師、同學們:

大家上午好!大家在關注自己學業(yè)、關注身體健康的同時,更要學會關注自己的內心。愛自己,是一種能力,需要我們學習。

社會熙熙攘攘,名利閃閃發(fā)光,多少人被裹挾被引導,在追求世俗成功的同時卻把自己弄丟了。我們看到張國榮、喬任梁,好不容易在娛樂圈擁有一席之地,我們以為他們應該是驕傲的,他們卻選擇了結束生命;我們看到林森浩、馬加爵,十年寒窗,名校加身,我們以為他們是前途無量的,可小小的沖突竟然就讓他們無法承受,投藥下毒,終于親手葬送了自己的一生;我們看到很多官員,苦苦經營,兢兢業(yè)業(yè),終換得青云直上、仕途通達,我們以為他們應該是幸福的,可多少人在求索中漸漸迷失了自我,心靈從此不得安寧。由此來看,若用數字舉例,心理健康就是1,而財富、地位、榮譽、美貌不過是她之后長長的0。沒有1,一切皆無意義;一個人心理成熟,后面的一切才具有價值。

我們也沒有上述事例那么極端,可考試前后的焦慮、人際交往的苦惱、成長帶來的煩擾,誰有敢說自己沒有呢?關注自身心理健康,增強心理健康意識,提高心理調適能力,是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。因此,借心理健康日,我們向全校同學倡導這樣一種生活理念:珍愛自己,關愛他人,感受幸福,健康成長!

為此,我向全體同學倡議:

一、學習心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動,增強自我調節(jié)和自我控制的能力。

二、多進行交流——青青校園,青蔥歲月,和老師父母促膝長談,分擔痛苦,分享歡樂,不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過。

三、勇敢追求心理幫助——遇到困擾時,勇敢的敞開心扉,讓心理輔導這道燦爛的陽光照亮你的心田,幫你撥云見日,迎接新的一天。

四、聽一首好歌,看一本好書,讓優(yōu)美的旋律,清新的文字,深入心扉,凈化我們的心靈。

同學們,讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動,多一點堅強,讓我們對生命充滿信心和敬意,讓我們越過彷徨,拋掉煩惱,正視失敗;讓心堅如磐石,矢志不渝;讓心韌若攬繩,百折不撓;讓心純若水晶滌去污穢;讓心列如火焰,點燃生命!

讓我們一起來關愛自己,感受幸福!

養(yǎng)生演講稿三分鐘篇七

親愛的教師、同學們:

大家好!

我演講的題目是“僅有合作,才能雙贏”。

有兩個饑餓的人有幸得到了一位長者的恩賜:一根魚竿和一簍鮮魚。其中,一個人要了魚,吃完后便餓死了;另一個要了魚竿,走向大海,但路途遙遠,他走了好幾天才到海邊,還沒來得及去釣魚也餓得一命嗚呼了。

魚能夠暫時充饑,但解決不了長遠的生計問題;魚竿能夠用來解決未來的生計問題,但對眼前的饑餓卻無能為力。

由此看來,僅有將二者合起來,才能徹底解決眼前和長遠的生計問題,僅有兩個人合作,一齊享用這簍鮮魚,一齊走向海邊,才有可能同時獲救。但可惜得很,他倆拒絕合作,最終落了個雙雙命赴黃泉的悲慘結局。

這個故事生動地印證了巴爾扎克的一句名言:單獨一個人可能滅亡,兩個人在一齊可能獲救。當然,是指兩個人合作起來共同創(chuàng)造生命的奇跡,但如果像上頭那兩個人一樣你敲你的鑼,我唱我的戲,最終也只能落個雙敗的結局。

當今世界,科技高速發(fā)展,社會分工越來越細,而人的智力、知識卻總是有限的,這就更需要人們有強烈的合作意識和合作習慣。

作為新世紀的初中生,更應當善于合作。與教師合作,聆聽教師的教誨,你將迅速成長;與同學合作,在知識的海洋里去探索,你將獲得無窮的智慧;與父母合作,善于傾聽父母的嘮叨,你將感受到無邊的幸福。

同學們,讓我們永遠記住這句人生箴言吧:僅有合作,才能雙贏!

多謝大家!

養(yǎng)生演講稿三分鐘篇八

親愛的老師們,親愛的學生們:

大家好!

漢斯克里斯蒂安安徒生說,一個人必須經過一番艱苦的奮斗才能取得成就。不禁回憶起五年級剛進小記者班時的“奮斗史”。

剛進太倉日報記者班的時候只是玩玩。后來發(fā)現太倉日報有很多小記者的文章和詩詞。我開始羨慕他們,于是開始嘗試投稿。每次寫作,我都專注于詩歌。在我眼里,報紙上的詩很押韻,很好讀。真羨慕他們的文筆。所以我一直寫詩投稿,但一直沒有發(fā)表。我總是告訴自己不要氣餒,一定是自己寫的不夠好或者不夠流暢。但是,無論我怎么改,都改不了。我總是投我認為好的詩,結果適得其反。連堂哥都在煽風點火:“別出丑。不如別人。應該投什么稿?”我沒有失去信心,也沒有被擊中,我的大腦開始快速轉動。經過一番分析和總結,我決定重寫我的作文。

感覺自己背負著這個重擔。我想收回失去的時間和精力。第一篇作文放出來,還是不見了。這次真的很失望。就在我要放棄的時候,我想到了這么一句名言:奮斗是萬物之父。

我失落的心情又被點燃了。我又開始寫了。我用自己的寫作風格寫了一篇又一篇的作文。于是我開始陸續(xù)“出現”在報紙上。終于在暑假之前,我已經登上了十三篇作文!太倉日報裝訂了一本叫《成長足跡》的書,記錄了小記者的點點滴滴。其中有很多我的作文。我抱著書,眼里忍不住有淚。這一刻,喜極而泣。畢竟這本書也記錄了我奮斗的成果!

“人要想在競爭中生存,就必須奮斗?!庇煤顾畵Q成果,要用心血把草“澆”成大樹!

養(yǎng)生演講稿三分鐘篇九

敬愛的老師,親愛的同學們:

大家好!

今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境,就改變自己》。

著名的文學家托爾斯泰曾經說過:“世界上只有兩種人:一種是觀望者,一種是行動者。

大多數人想改變這個世界,但沒人想改變自己。

想要改變現狀,就要改變自己;要改變自己。

就得改變自己的觀念。

一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。

每天早上,他用抹布將一個個木桶擦干凈,然后一排排地整齊地放好。

令他生氣的是,往往一夜之間,風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。

父親摸著小男孩的頭說:“孩子,不要哭,我們可以想辦法去征服風。

于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想,想了半天終于想出了一個辦法,他從井邊挑來一桶又一桶的清水,然后把它們倒進那些空空的橡木桶里,然后他就忐忑不安地回家睡覺了。

第二天,天剛蒙蒙亮,小男孩就匆匆地爬了起來,他跑到放桶的地方一看,那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊,沒有一個被風吹倒的,也沒有一個被風吹歪的。

小男孩開心地笑了,他對父親說:“要想木桶不被風吹倒,就要加重木桶的重量。

男孩的父親贊許地微笑了。

是的,我們不能改變風,改變不了這個這個世界上的許多東西,但是我們可以改變自己,給自己加重,這樣我們就可以適應變化,不被打敗!

人生如水,人只能去適應環(huán)境。

如果不能改變環(huán)境,就改變自己,只有這樣,才能克服更多的困難,戰(zhàn)勝更多的挫折,實現自我。

如果不能看到自己的缺點和不足,只是一味地埋怨環(huán)境不利,從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上,這實在是徒勞無益。

雖然我們不能改變世界,但我們可以改變自己,讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。

敬愛的老師,親愛的同學們:

大家好!今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境,就改變自己》。

著名的文學家托爾斯泰曾經說過:“世界上只有兩種人:一種是觀望者,一種是行動者。

大多數人想改變這個世界,但沒人想改變自己。

想要改變現狀,就要改變自己;要改變自己。

就得改變自己的觀念。

一切成就,都是從正確的觀念開始的。

一連串的失敗,也都是從錯誤的觀念開始的`。

要適應社會,適應環(huán)境,適應變化,就要學會改變自己。

柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山,弟-子們紛紛請教方法,柏拉圖笑道,說:“很簡單,山若不過來,我就過去。

弟-子們一片嘩然。

這一個世界上根本就沒有移山之術,唯一的一個移動山的方法就是:山不過來,我便過去。

同樣的道理,人不能改變環(huán)境,那么我們就要改變自己。

一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。

每天早上,他用抹布將一個個木桶擦干凈,然后一排排地整齊地放好。

令他生氣的是,往往一夜之間,風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。

父親摸著小男孩的頭說:“孩子,不要哭,我們可以想辦法去征服風。

于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想,想了半天終于想出了一個辦法,他從井邊挑來一桶又一桶的清水,然后把它們倒進那些空空的橡木桶里,然后他就忐忑不安地回家睡覺了。

第二天,天剛蒙蒙亮,小男孩就匆匆地爬了起來,他跑到放桶的地方一看,那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊,沒有一個被風吹倒的,也沒有一個被風吹歪的。

小男孩開心地笑了,他對父親說:“要想木桶不被風吹倒,就要加重木桶的重量。

男孩的父親贊許地微笑了。

是的,我們不能改變風,改變不了這個這個世界上的許多東西,但是我們可以改變自己,給自己加重,這樣我們就可以適應變化,不被打敗!

在威斯敏斯特教堂地下室里,英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話:當我年輕自由的時候,我的想象力沒有任何局限,我夢想改變這個世界。

當我漸漸成熟明智的時候,我發(fā)現這個世界是不可改變的,于是我將眼光放得短淺了一些,那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。

當我到了遲暮之年,抱著最后一絲努力的希望,我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是,唉!他們根本不接受改變。

現在我在臨終之際,我才突然意識到:如果起初我只改變自己,接著我就可以依次改變我的家人。

然后,在他們的激發(fā)和鼓勵下,我也許能改變我的國家。

再接下來,誰又知道呢,也許我連整個世界都可以改變。

人生如水,人只能去適應環(huán)境。

如果不能改變環(huán)境,就改變自己,只有這樣,才能克服更多的困難,戰(zhàn)勝更多的挫折,實現自我。

如果不能看到自己的缺點和不足,只是一味地埋怨環(huán)境不利,從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上,這實在是徒勞無益。

雖然我們不能改變世界,但我們可以改變自己,讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。

我的演講完畢,謝謝大家!

養(yǎng)生演講稿三分鐘篇十

同學:

大家好!先給大家講個故事。

在非洲的一個茂密的叢林中,有四個瘦瘦的男人帶著一個沉重的箱子走著。他們跟著船長進入叢林探險,但當任務即將完成時,船長病倒了,不幸死在了森林里。臨終時,船長把自己做的盒子托付給他們,并真誠地說:“如果你能把這個盒子交給我的朋友,你將得到比黃金更有價值的東西?!?/p>

埋葬了船長后,他們帶著箱子上路了。道路越來越難走,他們的力量越來越小,但他們仍然繼續(xù)前進。

終于有一天,綠色的屏障突然打開,他們終于走出了叢林,歷經千辛萬苦找到了船長的朋友。但是朋友說:“我什么都不知道!”然后,我打開盒子一看,是一堆沒用的木頭!

有了這樣的故事,似乎船長只給了他們一箱沒用的`木頭。事實上,他給了他們行動的目的,并使他們獲得“比黃金更珍貴的東西”——條生命。從哲學的角度來說,人和動物的區(qū)別在于,人類具有高級的思維能力。所以人不能像其他動物一樣活著,人的行動必須有明確的目標和目的。

在座的各位都是文科班的學生。我們大學生的目標是努力學習文化知識,成為祖國需要的合格人才。讓我們?yōu)檫@個目標而戰(zhàn)!謝謝大家。

養(yǎng)生演講稿三分鐘篇十一

尊敬的`老師們,親愛的同學們:

大家好!

青春是一個懵懂的階段,是一個沖動的階段,同時也是一個危險的階段。而現如今,我們也正處在這樣一個重要的階段。

而在歲月的長河中總有那么一位擺渡人帶著我走過。

現今的我是一個初二的大小伙。腦子里總會有著不可思議、天馬行空的想象。自然也會對現今日復一日、年復一年的生活有些厭倦,總是幻想著自己能跳出學校。

一天中午,我正打算著去上中午的編程課??傻搅藱C房,老師卻有事來不了。我看了看手表,十二點四十。還有十分鐘回寢。算了,不回去了,反正還有假條,去打球。我十分的無所畏懼,拿著球就去了操場。

我盡情的在籃球場上奔跑,已經很久沒如此暢快的打過球了。大概過了十分鐘,我突然看見對面有個熟悉的身影。那不是班主任嗎?我猛地把帽子一翻,扯著帽檐。盡管我的臉上已經被捂得出了汗,可我仍不覺得熱。突然老師的眼睛如鷹一般轉了過來。糟了!他一步步向我走來,我仿佛能聽見他的腳步聲。可命運就是如此,他看到我了。毫無疑問,我被帶進了辦公室。

辦公室里沒有一個人,寂靜的如一潭死水。老師用著生氣的語氣:“說吧,怎么沒去上編程?”于是,我把事情的來龍去脈敘述了一遍。于是,老師便一臉嚴肅、毫不開玩笑地講道:“我知道你們這個年紀都想玩,早點跳出學校,擁有自己的一番天地??蓪W習才是你那自己的一番天地的本錢,沒有足夠的知識,你憑什么出去闖?老師小時也是這樣想的,可夢歸夢。當夢醒了,一切都沒了。所以,我希望你能克制住自己的心理,我不想你們在青春這條長河中落水?;厝グ伞!蔽抑x了老師后,便自己回到了教室里去做下,教室里空無一人,靜的可怕。

我坐在座位上思考,想著那些長輩們講述的叛逆的青春。再想了想我自己。青春也許叛逆,可當你能抑制住這種叛逆時,便能成大器。我仿佛明白了老師的意圖。

自那以后,我不再想著出校,我知道自己應該做什么。是老師讓我懂得了如何渡過青春。

老師就像青春這條長河中帶領我們的擺渡人。渺小如沙,不求回報,只是把我們一個個送向成功的彼岸。

養(yǎng)生演講稿三分鐘篇十二

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家好!

我是x年級x班的王同毅,在班里擔任xxxx的職務。今天,很榮幸能夠站在這里,參加“優(yōu)秀學生”的競選,非常感謝大家給我這樣的機會來展示自己。我非常愿意為同學們服務,并從中鍛煉和提高自己。

在老師的信任下,在同學們的支持下,我認真履行著勞動委員的職責,一絲不茍,熱情穩(wěn)重,全心全力的為同學做好服務工作;尊重老師,見面主動問好;樂于幫助別人,遵守學校的規(guī)定、守則;團結同學,尊敬老人;不遲到、不早退,不在學校里追跑打逗;當好老師的小助手,配合老師完成各項工作;在班里起到模范的帶頭作用。憑著自己的熱情和毅力,贏得了老師和同學們的好評。學習上,雖然我不是最聰明的,但我是最努力的,成績優(yōu)異,在班里名列前茅,課上不講話、不做小動作,認真聽講,能夠配合老師,積極舉手回答問題;課下會做好復習、預習,認真完成老師留給的作業(yè);虛心聽取并接受他人提出的意見。真誠的希望同學們支持我,鼓勵我。

如果我當選了優(yōu)秀學生,我會做到:

1、更加嚴格要求自己,為同學們做好表率;。

2、配合老師完成各項工作任務;。

3、做好同學們與老師之間的紐帶;。

4、愛學校,愛老師,愛集體,講究文明禮貌;。

老師們,同學們,請相信我,支持我,并把你們寶貴的一票投給我,我會發(fā)憤圖強,努力做一個德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生,以此來回報大家對我的信任。

以上是我參加競選演講的內容,謝謝大家聆聽。

養(yǎng)生演講稿三分鐘篇十三

催人淚下的演講列寧說:忘記過去是一種背叛。人世間最大的痛,人世間最大的無奈就是子欲養(yǎng)而親不在。

今天你還在等什么,為什么不在他們還在的時候,好好努力,讓他們?yōu)槟愣湴?!聽完我相信每個人或許都有一些感觸,至少會考慮好好和父母生活,讓父母開心。

1、除非你自己看不起你自己,否則沒有人會把你當成下等人。

2、女人是脆弱的,但母親是堅強的。

3、成功人的正常行為,在失敗者眼中就是不正常行為。

4、每一天都是快樂、美好、充實的。

5、腦袋決定口袋,態(tài)度決定高度,思路決定出路。

6、you能he能she能為什么我不能!

7、除非你自己默認,沒有人敢說你是笨蛋!

8、窮不可怕,可怕的是你不知道為什么窮!

9、認為別人是傻瓜的人他自己才是白癡。

10、什么是誠信?就是你的語言!最毒的蛇是什么?它在你的嘴里!

11、90年代靠膽商,現在靠的是智商,法商,情商。

12、做人要抬起頭挺起胸,但是向別人學習跪下去也不丟人。今天丟臉是為了將來不丟臉。

13、不要太在意別人如何看你,否則你永遠當不了no.1。

14、任何人的眼睛嘴巴都決定不了你。

15、人活著為的是什么,就是為了親人,跟親人在一起,永遠沒有對錯,只要高興快樂,就是對的。

16、在當今世界上,沒有人看不起你,不管你是窮人還是富人。

17、我們學習別人的語言,是因為外國在知識上超越了我們。

18、別人的嘴巴左右不了你的命運,真正的為你自己而活著。

19、即使考不上清華北大,也要當清華北大學生的老板。

20、說和做難道就有那么長的距離嗎?

21、人生最怕的不是失敗,而是你將來成功的那天,沒有一個親人和你分享你的成功。

1、每個人的心中都有愛,但愿我的演講喚醒你們心中沉睡的愛。(至于能清醒多久就不知道了)。

2、心里暗示對人的影響很大,暗示可以使人自信,也會使人頹廢。

3、有人說世界上有十億人不快樂,指的是中國人,有十億人沒有信仰,說的也是中國人。

4、你們的耳朵里聽到的都是肯定的聲音。只要你努力,下一個奇跡就是你。

5、知道是沒有力量的,相信才有力量。

6、目標是清醒劑,學習是加速器。

7、努力吧,同學們,為了你們的父母,全力以赴吧!你別無選擇。

養(yǎng)生演講稿三分鐘篇十四

尊敬的各位領導:

大家還記不記得意見箱里的第一封建議是什么嗎?我覺得導致這個建議最終流產的因素很多,可能是因為那段時間我們的表現確實不太好,也可能是市場不夠景氣,或者這個建議只是大家的一種期望,大家也并沒有當真。而現在,這個期望居然真的來了,說真的,很讓人高興,畢竟很多人已經忘記了這個事。既然來了,我們就好好開心一下,當然,我們可以用鼓掌方式來慶祝一下。還是那句話:只要我們做的夠好,一切皆有可能。如果有誰不信的話,可以來試試。

而我覺得自己就是這么一個例子:我很喜歡和老員工一起聊工作,因為總能在老員工的身上獲得一些見識,特別是萍姐,我很喜歡聽她講那些與地理旅游有關的事,所以常常問她一些與地理旅游有關的問題,并且搞笑的是我的問題大多看起來都是那種很讓我這個人顯得極度無知,或者說是可笑的問題,并且聽了過后我又常常忘記,可能還是要多親自走走那些地方才能真正記住。因為在算是很有資歷的一名員工,所以那段時間總愛和她聊一些關于工作,關于生活上的事。我還清晰的記得,我和她聊過關于個人發(fā)展的事情。后來王婷也和萍姐也聊到了這個話題。相信很多人和我,還有一樣,在人生中都要面臨這樣的問題,畢竟我們大多都是90后,可能更看重個人的發(fā)展。

很高興,如今我做到了,這并不能算成功,可能用進步一詞更為合適。要知道,在一個并不那么感興趣的行業(yè)中,卻能找到自己喜歡做的事,這真的應該值得慶幸。我對我現在的崗位很滿意,因為這正是我一直想做的事。有人可能想知道我是怎樣獲得這一步階梯的,是不是用了某種“卑鄙手段”,當然,在這卑鄙手段四個上面要加上引號。而我想說的是:在認真做好自己工作的同時,也要學會思考和創(chuàng)新。其實我們和公司一樣,包括那些世界500強,如果沒有思考和創(chuàng)新,那就一定沒有進步。

在這段工作期間,我同樣犯了很多錯,包括一些在別人眼里看起來是那種很低級錯誤,但我還是犯了,同時我也間接感受到了別人對我的批評或者不滿。即使是這樣,我還是很相信自己,并且因此更加堅信自己是可以做的更好。如果問我收獲最大的是什么,我的回答是:自信。

在相當長的一段時間當中,對于我來說更多的是學習,不管我是否能做好這個崗位,但我努力過了,即使沒做好,留下了什么遺憾,也總比沒去做過而感到后悔要好的多。在以前我一直都很羨慕,因為他有忠實的顧客,在那個時候我就下定決心,我也要擁有這樣的忠實顧客,而如今,我想我已經做到了。就像一樣,他能自學設計,不管這是工作需要,還是他本來就很喜歡,這對于他來說都是很有意義的事,很多時候我們都認為思維邏輯有問題,但我并沒有這樣認為過,反而他是我在最欣賞的人,在我看來他是一個思想極為豐富的人。說這些并不是希望大家學習他什么,而是希望大家都能用心去和每一個同事相處,用心去感受每一個同事。那句話說的真的很好:記住一個人的好,往往比記住一個人的壞要好的多。

在以后的工作中,我同樣會把自己的理念融入,盡力去改變我能改變的一切。我在一直留給自己一句話:希望因為有我的存在,能有那么一點點的不一樣。

養(yǎng)生演講稿三分鐘篇十五

堅持不是為了所有人,而是為了強者。

生命的旋律在我耳邊回蕩,思緒回到了那一天的堅持。

小時候來到水庫,岸邊的蘆花搖著頭發(fā),微風讓它“低語”,像是孩子輕快的腳步,像是歡快搞笑的詩句。烈日灼紅地面,樹林里淡雅的花朵在林中鳥鳴中睜眼,十分艷麗。

拿出漁具,把魚餌丟進水里,水花四濺,像一朵盛開在花叢中的野菊,透露著它的芬芳。沒過多久,彩車沉了下去,他的手微微顫抖,他舉起來:“我去!多好的一把剪刀??!運氣真好!今年什么都有?!眻猿忠粫?!時光飛逝如箭,額頭上有一顆乒乓球般大的珍珠。就在我要放棄的時候,魚沉了,心里大喜過望。我伸出像雞爪一樣的小手,努力提起。好大一條魚!真是快樂的仙女。

只要堅持,就會有收獲。

冬末,我們一家人來到了山腳。看著眼前的群山,蜿蜒的山路像一條龍坐在那里。一股冷氣從后面躡手躡腳的進來,比如碰到皮膚上的冰,更像是在冰洞里。沒有一個激靈,我突然覺得困了。當我們開始爬山時,我們一路順風。當我們到達山頂時,山路被大雪淹沒了,但懷著必勝的決心,我們爬上了山頂。

堅持是成功的金鑰匙。

仲夏,跆拳道開始了。教練瓜子臉,字眉,眉心有疤,穿著白色長袖連衣裙,黑色腰帶,戴著彩色帽子。一開始,教練讓我們作弊。開始出軌,我的身體以肉眼可見的速度下沉,疼痛難忍,眼淚像波濤洶涌的黃河一樣直落。在自己的堅持下終于成功了。

堅持是一切的動力。

堅持的路不是一條筆直的路,而是幾條曲折的路,堅持在你的身邊。

無論它在哪里,都要堅持下去。

養(yǎng)生演講稿三分鐘篇十六

大家好!

多年前,村里有個年輕人成家后和父母分家另過,父母給兒子一家分了塊坡地。年輕人一直在建筑行業(yè)干活,沒有種過田,對農活一無所知。

夏天的時候,年輕人就像村里其他人家一樣,開始在坡地上種玉米,為了能多增加一點收入,年輕人還在玉米的旁邊種上了會爬藤的豇豆。

隨著雨水的落地,玉米開始節(jié)節(jié)長高,豇豆也開始爬藤了,那藤條就像蛇一樣緊緊地纏在玉米稈上。

秋收的時候,年輕人發(fā)現,自己玉米地里的玉米苞子沒有別家的大,玉米粒也沒有別家的那么飽滿,豇豆也結了,卻不像其它地里的那么顆粒飽滿。

年輕人感到奇怪,為什么自己施的肥也不少,怎么會出現玉米、豇豆都不飽滿的情況呢?于是就向父親請教,父親是種田的行家里手,也許能解答這個問題。

父親聽了兒子的疑惑后,什么也沒說,領著兒子來到院子外的菜地上。菜地靠近路邊,一圈籬笆環(huán)繞著菜地,父親指著籬笆對兒子說:“你看,早上,太陽出來的時候,照在籬笆的東面;傍晚,太陽西斜的時候,照在籬笆的西面。不過,不管怎樣,太陽都不能同時照到籬笆的兩面?!鳖D了頓,父親又接下來說,“就像你在地里既種了玉米,又種了豆子,怎么可能兩樣都會飽滿呢,其中的道理是一樣的。”

謝謝大家!

養(yǎng)生演講稿三分鐘篇十七

一場情意綿綿的春雨停歇了,第99個三八國際婦女節(jié)來到眼前,又是一個女人的節(jié)日!透過窗臺,放眼朝大街上望去,那穿紅著綠的女子,無不裝點了這個世界的美麗與溫柔。

女人是什么,有人說女人如花。20歲的女人如同迎春花,明眸皓齒,天真爛漫;30歲的女人如同玫瑰,艷麗照人,熱情奔放;40歲的女人如同牡丹,成熟大方,嫵媚可人;50歲的女人如同出水芙蓉,走過風雨,練就風韻;60歲的女人如同臘梅,奉獻一生,愈久彌香;70歲的女人如同雪蓮,德高望重,慈祥可親……花有花季,也有花期,但女人的一生都好似一朵永不凋零的花。

什么是女人?暴雨雷電前狂風肆虐的那一分鐘里,她的腦海里會接連閃過幾個念頭:爸媽家里的菜買回沒?老公帶傘沒?孩子衣服穿夠沒?一個普通的生活場景,就道破了身為女人的種種。她,從呱呱墜地的那一刻起,就在一點點地擔當著不同的角色扮演。從襁褓中不諳世事的女嬰,到青春懵懂的女孩,到成熟穩(wěn)重的女子,從女兒,到妻子,到媽媽,演繹著女人的一生。

而如今女人遠不止于此。在過去的年代,家庭、丈夫、兒女就是她的整個天空,時代變遷,女人從家庭走入社會,又撐起了社會的半邊天。

冰心說,女人是為愛而活著的。是的,女人一生追求愛,渴望被愛,但她們也從不吝嗇付出愛,對社會、對親友、對丈夫、對兒女、對自己,她們百折不撓地愛著。

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