總結(jié)讀書心得，分享自己的思考和體會。在寫總結(jié)之前，我們應(yīng)該先梳理好所要總結(jié)的內(nèi)容和重點，確保有條不紊地寫作。掌握一些總結(jié)的技巧和方法，能夠更好地寫出精彩的總結(jié)。
員工能力提升培訓(xùn)心得篇一
5月19日，我參加了華中師范大學(xué)首期研究生助管能力提升培訓(xùn)班。能作為首批培訓(xùn)研究生助管的一份子，我感到十分的榮幸，感謝政治與國際關(guān)系學(xué)院組織了這次培訓(xùn)，也感謝單位老師的推薦和信任。
培訓(xùn)期間，先后學(xué)習(xí)了"研究生助管角色與定位""研究生助管公文寫作應(yīng)知應(yīng)會""研究生助管職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)""研究生助管基本禮儀素養(yǎng)""研究生助管成長困惑與自我發(fā)展""研究生助管常用辦公軟件使用指南"等課程，還有最后一次優(yōu)秀研究生助管成長成才經(jīng)驗分享交流會。很遺憾，由于要上課，定于23號的參觀社區(qū)實踐活動沒能參加。
雖然每門課的講授時間不長，基本上在一個小時左右，但老師的準(zhǔn)備很充分，內(nèi)容很充實，講解得也十分精彩。總的來說，我認(rèn)為這次培訓(xùn)班的舉辦非常有意義，也非常有必要，因為它不僅讓我對研究生助管功能定位和崗位意識有了更深刻的認(rèn)知，更讓我充實了理論知識，開闊了視野。
1.初衷：為什么做助管。
我想我的研究生生活與本科生活最大的不同在于我做了助管，本科時課比較多，大部分時間都花在課堂上，研究生則不同，課比較少，每周兩天半時間做助管，其他時間用來學(xué)習(xí)。雖然助管工作會擠占一些學(xué)習(xí)的時間，但也覺得很值得，畢竟是研究生了，在暫時沒有讀博打算的前提下，離就業(yè)就很近了，該積累一些工作經(jīng)驗，提前適應(yīng)工作環(huán)境。所以，做助管的動機(jī)并不是單純地為了那每月500元的工資，更多的是抱著提高自己，積累工作經(jīng)驗，豐富研究生生活的初衷。參加完這次培訓(xùn)，也更加堅定了我的這份初衷。
2.能力提高：公文寫作+禮儀+辦公軟件。
助管工作的定位簡單地說就是老師的助手，需要幫助老師撰寫和修改各種材料，在一個辦公室中需要與老師，助管同事打交道，熟練掌握office辦公軟件也是不可缺少的技能。而這次培訓(xùn)的課程就是圍繞這幾個方面能力來設(shè)計的。不得不說，陶光勝老師講解的公文寫作可很精彩，老師準(zhǔn)備的素材既有趣又實用，算是帶我們?nèi)肓斯膶懽鞯拈T，可惜課程時間太短，而公文寫作是一門得在實踐中不斷學(xué)習(xí)練習(xí)才能掌握的能力;胡靜老師講解的基本禮儀素養(yǎng)課也很受用，老師用理論加實例的方式向我們生動展示了研究生助管在工作中應(yīng)具備哪些禮儀以具備這些良好禮儀能給給自己帶來的受益;劉陽老師則用他切身的辦公經(jīng)驗向我們講解了ppt的制作技巧，關(guān)于ppt色彩搭配、背景選擇、布局結(jié)構(gòu)，制作邏輯等知識點值得我們課下制作ppt是好好參悟，并真正應(yīng)用到制作過程中。
3.展望：助管經(jīng)驗助力就業(yè)。
我覺得對于一個就業(yè)導(dǎo)向的研究生來說，特別是以后想從事行政工作的同學(xué)來說，助管的工作經(jīng)驗十分重要，可以把它當(dāng)做一份實習(xí)來認(rèn)真對待。每周四個至五個半天的工作時間里，你的身份就不是一個學(xué)生，而是一個已經(jīng)走上工作崗位的職員，在辦公室里處理著復(fù)雜、瑣碎同時也很重要的事務(wù)：接聽電話，打印復(fù)印文件，去其他辦公室收取重要文件，寫材料，有時候還要協(xié)助籌辦組織會議和各種活動，等等。這是一個積累經(jīng)驗、鍛煉能力的過程，也是一個幫助你認(rèn)識自己的機(jī)會，"我有哪些地方做得不夠好，下次我怎樣做才能避免出現(xiàn)同樣的問題"、"我有那些地方做得好，下次可以繼續(xù)發(fā)揚并爭取做得更好";另外一個重要的問題是我們要認(rèn)清自己到底喜不喜歡這種行政類的工作，適不適合這種工作，在不斷地嘗試中，明確自己的就業(yè)偏好，為畢業(yè)找工作指明方向，減少失誤。
總的來說，這次培訓(xùn)是一種"理論+實踐"形式的全面培訓(xùn)，是對的學(xué)校研究生助管第一次綜合培訓(xùn)，也是我第一次以受訓(xùn)者的身份參加的正式培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)結(jié)束以后，收獲很多，也對自己提出了一個要求："在以后的學(xué)習(xí)和工作中，要把每次的培訓(xùn)都很好地吸收，使自己的能力以及學(xué)習(xí)，工作都有一次質(zhì)的飛躍。
201x年5月19日至26日，很榮幸參加了華中師范大學(xué)首期"研究生助管成長學(xué)校"能力提升培訓(xùn)班。在為期兩周的培訓(xùn)中，我的感受頗深。
剛?cè)雽W(xué)之際，我并不知道什么是助管，直到研二上學(xué)期，在導(dǎo)師的推薦下，順利進(jìn)入了心理學(xué)院研招辦做助管，我的工作就是協(xié)助老師處理研究生招生以及培養(yǎng)等。在過去的這一年里，工作中既有苦悶，也有快樂，漸漸地，我開始愛上了這份工作。后來，我一次次地問自己：當(dāng)初為什么做這份工作呢?又是什么原因能使我在這個崗位上堅持這么久的時間?在本次培訓(xùn)中，鐘文銳老師耐心地幫助我們分析作為一名研究生助管的動機(jī)。經(jīng)過鐘老師的提點再加上我自己的思考，我發(fā)現(xiàn)，像很多同學(xué)那樣，我當(dāng)助管的動機(jī)也正在逐步發(fā)生改變：從剛?cè)肼殨r的道聽途說，到賺生活費、積累人脈，再到鍛煉或者挑戰(zhàn)一下自己、為就業(yè)積累經(jīng)驗、服務(wù)奉獻(xiàn)，這是從外部動機(jī)到內(nèi)部動機(jī)的轉(zhuǎn)變，由量變到質(zhì)變的飛躍。正如鐘老師所說，只有端正自己做研究生助管的動機(jī)，才能真正在這個崗位上有所收獲。并且，在這些研究生助管崗位上的實踐經(jīng)驗，會更有助于我們今后自由地進(jìn)行職業(yè)選擇。在入職一年的時間里，伴隨著入職動機(jī)的轉(zhuǎn)變，我也收獲了更多，不僅是生活費，更多是經(jīng)歷。最初入職的時候，設(shè)崗單位并沒有對我們進(jìn)行太多的培訓(xùn)，在這次的培訓(xùn)中，校研工部的副部長徐剛老師為我們講述了"研究生助管的功能定位與崗位意識",彌補(bǔ)了我們剛?cè)肼殨r候的空缺，也讓我們更加明確了自己真正的職責(zé)所在，為接下來的工作提供了明確的思路。
除了這些"軟經(jīng)驗"的分享，本次培訓(xùn)還給同學(xué)們帶來了很多"干貨".陶光勝老師講的公文寫作以及劉陽老師為我們講的制作ppt的技巧，這些實用的技巧令我們耳目一新。作為一名研究生助管，掌握基本的公文寫作以及辦公軟件的使用能力，是我們的基本技能。對于這些技能，我們大多有所涉獵，但基本都是泛而不精。在老師的講解中，我了解到了以前并不怎么在意的細(xì)節(jié)問題，比如，ppt的色彩如何搭配?用哪種字體較好?公文寫作是有套路的?通過這兩位老師地耐心講解，我更加深刻的體會到了"細(xì)節(jié)決定成敗"這句話的真正內(nèi)涵，在以后的工作中，我想我也會更加注意這些細(xì)節(jié)問題。溫文爾雅的胡靜老師，為我們講授作為一名研究生助管所需要的基本禮儀素養(yǎng)，此次講授可謂讓我受益良多。在這次交流中，老師分享了很多她在國外留學(xué)的經(jīng)歷，將國外的禮儀素養(yǎng)與中國的傳統(tǒng)的禮儀素養(yǎng)相結(jié)合，融會貫通，并且給我們做了具體的演示。這些禮儀素養(yǎng)不僅適用于助管的崗位，對于任何人，做任何事，這些禮儀素養(yǎng)都是必不可少的。最后，在優(yōu)秀研究生助管成長成才經(jīng)驗交流分享會上，從這些優(yōu)秀研究生助管的身上，我們不僅得到了關(guān)于助管工作的經(jīng)驗和建議，也得到了關(guān)于未來職業(yè)選擇的建議。
總而言之，此次培訓(xùn)令我受益匪淺。在此也特別感謝政治與國際關(guān)系學(xué)院組織了此次培訓(xùn)，并且讓我們有機(jī)會參加這次培訓(xùn)，更衷心地感謝每一位為我們耐心講解的老師們。有了這次培訓(xùn)的經(jīng)歷，我相信，在研究生助管這個崗位上，我會做得更好，收獲更多!
員工能力提升培訓(xùn)心得篇二
5月19日，我參加了xx師范大學(xué)首期研究生助管能力提升培訓(xùn)班。能作為首批培訓(xùn)研究生助管的一份子，我感到十分的榮幸，感謝政治與國際關(guān)系學(xué)院組織了這次培訓(xùn)，也感謝單位老師的推薦和信任。
培訓(xùn)期間，先后學(xué)習(xí)了"研究生助管角色與定位""研究生助管公文寫作應(yīng)知應(yīng)會""研究生助管職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)""研究生助管基本禮儀素養(yǎng)""研究生助管成長困惑與自我發(fā)展""研究生助管常用辦公軟件使用指南"等課程，還有最后一次優(yōu)秀研究生助管成長成才經(jīng)驗分享交流會。很遺憾，由于要上課，定于23號的參觀社區(qū)實踐活動沒能參加。
雖然每門課的講授時間不長，基本上在一個小時左右，但老師的準(zhǔn)備很充分，內(nèi)容很充實，講解得也十分精彩?？偟膩碚f，我認(rèn)為這次培訓(xùn)班的舉辦非常有意義，也非常有必要，因為它不僅讓我對研究生助管功能定位和崗位意識有了更深刻的認(rèn)知，更讓我充實了理論知識，開闊了視野。
1.初衷：為什么做助管。
我想我的研究生生活與本科生活最大的不同在于我做了助管，本科時課比較多，大部分時間都花在課堂上，研究生則不同，課比較少，每周兩天半時間做助管，其他時間用來學(xué)習(xí)。雖然助管工作會擠占一些學(xué)習(xí)的時間，但也覺得很值得，畢竟是研究生了，在暫時沒有讀博打算的前提下，離就業(yè)就很近了，該積累一些工作經(jīng)驗，提前適應(yīng)工作環(huán)境。所以，做助管的動機(jī)并不是單純地為了那每月500元的工資，更多的是抱著提高自己，積累工作經(jīng)驗，豐富研究生生活的初衷。參加完這次培訓(xùn)，也更加堅定了我的這份初衷。
2.能力提高：公文寫作+禮儀+辦公軟件。
助管工作的定位簡單地說就是老師的助手，需要幫助老師撰寫和修改各種材料，在一個辦公室中需要與老師，助管同事打交道，熟練掌握office辦公軟件也是不可缺少的技能。而這次培訓(xùn)的課程就是圍繞這幾個方面能力來設(shè)計的。不得不說，陶光勝老師講解的公文寫作可很精彩，老師準(zhǔn)備的素材既有趣又實用，算是帶我們?nèi)肓斯膶懽鞯拈T，可惜課程時間太短，而公文寫作是一門得在實踐中不斷學(xué)習(xí)練習(xí)才能掌握的能力;胡靜老師講解的基本禮儀素養(yǎng)課也很受用，老師用理論加實例的方式向我們生動展示了研究生助管在工作中應(yīng)具備哪些禮儀以具備這些良好禮儀能給給自己帶來的受益;劉陽老師則用他切身的辦公經(jīng)驗向我們講解了ppt的制作技巧，關(guān)于ppt色彩搭配、背景選擇、布局結(jié)構(gòu)，制作邏輯等知識點值得我們課下制作ppt是好好參悟，并真正應(yīng)用到制作過程中。
3.展望：助管經(jīng)驗助力就業(yè)。
我覺得對于一個就業(yè)導(dǎo)向的研究生來說，特別是以后想從事行政工作的同學(xué)來說，助管的工作經(jīng)驗十分重要，可以把它當(dāng)做一份實習(xí)來認(rèn)真對待。每周四個至五個半天的工作時間里，你的身份就不是一個學(xué)生，而是一個已經(jīng)走上工作崗位的職員，在辦公室里處理著復(fù)雜、瑣碎同時也很重要的事務(wù)：接聽電話，打印復(fù)印文件，去其他辦公室收取重要文件，寫材料，有時候還要協(xié)助籌辦組織會議和各種活動，等等。這是一個積累經(jīng)驗、鍛煉能力的過程，也是一個幫助你認(rèn)識自己的機(jī)會，"我有哪些地方做得不夠好，下次我怎樣做才能避免出現(xiàn)同樣的問題"、"我有那些地方做得好，下次可以繼續(xù)發(fā)揚并爭取做得更好";另外一個重要的問題是我們要認(rèn)清自己到底喜不喜歡這種行政類的工作，適不適合這種工作，在不斷地嘗試中，明確自己的就業(yè)偏好，為畢業(yè)找工作指明方向，減少失誤。
總的來說，這次培訓(xùn)是一種"理論+實踐"形式的全面培訓(xùn)，是對的學(xué)校研究生助管第一次綜合培訓(xùn)，也是我第一次以受訓(xùn)者的身份參加的正式培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)結(jié)束以后，收獲很多，也對自己提出了一個要求："在以后的學(xué)習(xí)和工作中，要把每次的培訓(xùn)都很好地吸收，使自己的能力以及學(xué)習(xí)，工作都有一次質(zhì)的飛躍。
員工能力提升培訓(xùn)心得篇三
20xx年5月23日和25日兩天，我參加了在相城區(qū)蠡口中學(xué)舉辦的為期兩天的科研能力提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，聽取了王一軍、英配昌、王九紅等3位專家?guī)淼膱蟾妗?/p>
這次培訓(xùn)，讓我認(rèn)識到目前許多一線教師在對待教學(xué)和教科研方面的困惑，而我，愈發(fā)感覺作為一線教師的自己，在教科研能力方面的不足。工作之余，雖然內(nèi)心有一些想法，卻很少敢貿(mào)然動筆，又或者雖然想動筆，卻發(fā)覺自己對教科研方面的認(rèn)識過于膚淺，不知該如何下筆!經(jīng)過這次培訓(xùn)，我學(xué)到了很多教科研方面的新思想、新觀念、新方法。其中，省教科院基教所王一軍副所長的專題講座《走向教師本位的學(xué)校教育科研》給我留下了深刻的印象和感悟。
23號上午開班儀式后，王所長作了專題講座《走向教師本位的學(xué)校教育科研》。
最后，他指出，走向教師本位的學(xué)校教育研究，目標(biāo)是解決教育教學(xué)中的實際問題，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的`提高途徑是在實踐中研究，在研究中實踐方法是事件反思、學(xué)術(shù)引領(lǐng)、專業(yè)提升。
聽過了王所長的報告，我感覺自己今后在教科研方面的研究有了一絲感悟和方向。
一、提高教師的教科研能力和水平，不是光嘴上說說或者心里想想就能夠做到的，我們必須不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，平時要注重積累，要多加強(qiáng)教育教學(xué)理論方面的學(xué)習(xí)和研究，在做好教學(xué)的同時也要多聽、多讀、多思，要勇于對教學(xué)中遇到的難題或困惑進(jìn)行實踐性研究。
二、要做一名幸福的研究者。做教育科研的目的，絕不能為了完成某一項任務(wù)而被動的去研究，而是要為解決自己在教育教學(xué)中的疑難困惑或者完成一些心得感悟方法總結(jié)而去研究，從而提升自己的教學(xué)實踐水平。
三、轉(zhuǎn)變觀念，拒絕惰性。我們要提升自己的教科研水平，不能有一時興起的觀念。暫時的研究，絕大部分人都能做到，難就難在堅持。平時要能堅持不斷的閱讀有關(guān)教育教學(xué)理論方面的書籍;堅持以謙虛的態(tài)度多向有經(jīng)驗的老教師們請教經(jīng)驗和方法;堅持多上教育方面的網(wǎng)站，給自己帶來教育教學(xué)最前沿的知識信息;堅持以研究的眼光組織自己的備課和教學(xué);堅持不斷地把自己的教育教學(xué)感悟用最真實的語句記錄下來。
生活中，有關(guān)空氣、水、土壤等污染事件的報道時有發(fā)生，一方面人們的生活環(huán)境面臨著嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，但同時隨著經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展和居民收入水平的不斷提高，城鎮(zhèn)人群更加注重生活品質(zhì)，越來越追求健康的生活方式，更加重視與自身健康相關(guān)的食品安全。
局系統(tǒng)各林業(yè)局地處秦嶺腹地，林區(qū)水源潔凈、空氣清新、土壤無污染，是打造山水秦嶺人文陜西的重要區(qū)域。以高山果蔬、食用菌、中華蜂蜜等為主的三秦森工系列產(chǎn)品可以滿足人們對品質(zhì)生活的需求。但如何讓注重生活品質(zhì)的消費群體了解認(rèn)知到認(rèn)牌購買三秦森工系列產(chǎn)品成為我們營銷的首要任務(wù)。為此，省局產(chǎn)業(yè)處牽頭、省屬五局派員參加了首屆中國新農(nóng)人營銷創(chuàng)新實戰(zhàn)論壇，希望盡快完善產(chǎn)品營銷策略。
員工能力提升培訓(xùn)心得篇四
6月至9月，我參加了教育部中移動中小學(xué)教師信息技術(shù)能力國家級培訓(xùn)。這次培訓(xùn)，我感觸很深。經(jīng)過一段時間的緊張學(xué)習(xí)，在線傾聽專家的經(jīng)驗傳授的同時與小組學(xué)員一起學(xué)習(xí)、交流，對現(xiàn)代教育技術(shù)條件的教育理念得到了深刻的認(rèn)識和理解,也促使了自己在以后的教育教學(xué)過程中積極運用。我深深地體會到利用教育技術(shù)設(shè)計教學(xué)方案的特點和作用，認(rèn)識到課堂上要把信息技術(shù)完美地融合到教學(xué)之中,充分發(fā)揮計算機(jī)工具性能，利用網(wǎng)絡(luò)資源，搜集信息、處理信息，從而提高教學(xué)質(zhì)量。
本次培訓(xùn)，資源豐富，信息量大。培訓(xùn)由八個必修課程和一個選修課程組成，另外還有走進(jìn)研修和培訓(xùn)總結(jié)過程。在學(xué)習(xí)中，讓我感受到：
1、壓力大,高密度的培訓(xùn)任務(wù)及大量的培訓(xùn)作業(yè)，全新的培訓(xùn)平臺感受至深，以前從沒有過的這種培訓(xùn)模式，以“任務(wù)驅(qū)動、強(qiáng)調(diào)活動，強(qiáng)調(diào)參與”為原則，要求每個學(xué)員都必須參與，而且必須按時完成作業(yè)，并上報中央電教館審核成績合格方可獲得考試資格。迫使我們拿出十分的精力來學(xué)習(xí)這門適應(yīng)未來教育的必須掌握的技術(shù)能力，并且從中受益非淺。
2、在學(xué)習(xí)中，我最大的體會是我在教學(xué)思想上的轉(zhuǎn)變。雖然在平時的工作中，我們已經(jīng)十分重視教師和學(xué)生的交流，但學(xué)習(xí)讓我們更加重視對學(xué)生的培養(yǎng)，只有把我們的學(xué)生培養(yǎng)成為具有獨立學(xué)習(xí)能力的人，他們才能在將來的生活和學(xué)習(xí)中適應(yīng)激烈的競爭。
3、學(xué)習(xí)內(nèi)容非常實用，像powerpoint多媒體演示文稿制作在現(xiàn)今的現(xiàn)代化教學(xué)中經(jīng)常使用，上網(wǎng)查找資源和一些軟件的學(xué)習(xí)和使用，又為教師深入開展教科研、更多的獲取資料、展示成果提供了幫助。
4、本次的學(xué)習(xí)給我感受最深的是，我覺得本次學(xué)習(xí)重要的不是學(xué)技能，學(xué)模式，而是學(xué)一種思想，一種促進(jìn)學(xué)生主動探究學(xué)習(xí)為主的思想，一種教師必須具備的先進(jìn)的教育技術(shù)能力。培訓(xùn)更加注重用未來教育的先進(jìn)思想武裝每一位學(xué)員的頭腦，從而達(dá)到使思想和技術(shù)融為一體，使信息技術(shù)和其他課程有機(jī)整合，培養(yǎng)學(xué)生探索精神和創(chuàng)造能力的目的。
5、培訓(xùn)過程中，有許多非常精彩而且值得我們深思的教學(xué)案例，通過和小組老師們一起“頭腦風(fēng)暴”式的討論與分析，更加深化了對這些案例中滲透的教育思想與理念的認(rèn)識。
6、通過本次培訓(xùn)使我對現(xiàn)代新型教育形勢下的課堂教學(xué)及“教學(xué)設(shè)計方案”有了更加深刻的認(rèn)識和理解。如：“單元教學(xué)設(shè)計”和“主題式教學(xué)設(shè)計”，安全打破了我們以前的一節(jié)課的教學(xué)設(shè)計。一節(jié)課的教學(xué)設(shè)計主要是針對適合在一個課時內(nèi)實施的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)設(shè)計，而“單元教學(xué)設(shè)計”是對教材中的一章或一個單元等知識結(jié)構(gòu)相對完整和綜合的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行設(shè)計，綜合利用各種教學(xué)形式和教學(xué)策略，通過一個階段(而不是一個課時)的學(xué)習(xí)讓學(xué)習(xí)者完成對一個相對完整的知識單元的學(xué)習(xí)。“主題式教學(xué)設(shè)計”是圍繞某個主題制定相關(guān)的知識、情感和能力目標(biāo)，拓展增加與主題相關(guān)的課外教學(xué)內(nèi)容，經(jīng)整合后形成高度結(jié)構(gòu)化的學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)習(xí)過程中以問題探究、任務(wù)驅(qū)動式的學(xué)習(xí)活動為主，教學(xué)組織形式不局限于課堂集體教學(xué)，而是更加靈活多樣，大部分的教學(xué)周期較長，是以一個主題單元為單位。
對我來說通過學(xué)習(xí)探討、交流，收獲頗大。平時也愛好上網(wǎng)的我對計算機(jī)的應(yīng)用也是慢慢積累了很多，實踐是關(guān)鍵。到現(xiàn)在我對教學(xué)技術(shù)方面的知識知道的可以說是少之甚少。我希望接下來的實踐中要把所學(xué)到的知識,牢牢掌握并運用到教學(xué)中和生活中,對以后的教學(xué)有所啟迪,教給學(xué)生有用的知識,開拓學(xué)生的視野,充實自己的教學(xué)。
最后我要感謝培訓(xùn)老師，他們的講解令人信服，一絲不茍的工作態(tài)度令人欽佩。我相信，在今后的教學(xué)工作中，我所學(xué)到的知識一定會有用武之地，并肩負(fù)起主講教師的責(zé)任，引領(lǐng)我的同事走向教育技術(shù)培訓(xùn)提高自己能力的大潮中。
員工能力提升培訓(xùn)心得篇五
20xx年5月23日和25日兩天，我參加了在xx區(qū)xx中學(xué)舉辦的為期兩天的科研能力提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，聽取了3位專家?guī)淼膱蟾妗?/p>
這次培訓(xùn)，讓我認(rèn)識到目前許多一線教師在對待教學(xué)和教科研方面的困惑，而我，愈發(fā)感覺作為一線教師的自己，在教科研能力方面的不足。工作之余，雖然內(nèi)心有一些想法，卻很少敢貿(mào)然動筆，又或者雖然想動筆，卻發(fā)覺自己對教科研方面的認(rèn)識過于膚淺，不知該如何下筆!經(jīng)過這次培訓(xùn)，我學(xué)到了很多教科研方面的新思想、新觀念、新方法。其中，省教科院基教所王副所長的專題講座《走向教師本位的學(xué)校教育科研》給我留下了深刻的印象和感悟。
23號上午開班儀式后，王做專題講座《走向教師本位的學(xué)校教育科研》。
最后，他指出，走向教師本位的學(xué)校教育研究，目標(biāo)是解決教育教學(xué)中的實際問題，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高途徑是在實踐中研究，在研究中實踐方法是事件反思、學(xué)術(shù)引領(lǐng)、專業(yè)提升。
聽過了王所長的報告，我感覺自己今后在教科研方面的研究有了一絲感悟和方向。
一、提高教師的教科研能力和水平，不是光嘴上說說或者心里想想就能夠做到的，我們必須不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，平時要注重積累，要多加強(qiáng)教育教學(xué)理論方面的學(xué)習(xí)和研究，在做好教學(xué)的同時也要多聽、多讀、多思，要勇于對教學(xué)中遇到的難題或困惑進(jìn)行實踐性研究。
二、要做一名幸福的研究者。做教育科研的目的，絕不能為了完成某一項任務(wù)而被動的去研究，而是要為解決自己在教育教學(xué)中的疑難困惑或者完成一些心得感悟方法總結(jié)而去研究，從而提升自己的教學(xué)實踐水平。
三、轉(zhuǎn)變觀念，拒絕惰性。我們要提升自己的教科研水平，不能有一時興起的觀念。暫時的研究，絕大部分人都能做到，難就難在堅持。平時要能堅持不斷的閱讀有關(guān)教育教學(xué)理論方面的書籍;堅持以謙虛的態(tài)度多向有經(jīng)驗的老教師們請教經(jīng)驗和方法;堅持多上教育方面的網(wǎng)站，給自己帶來教育教學(xué)最前沿的知識信息;堅持以研究的眼光組織自己的備課和教學(xué);堅持不斷地把自己的教育教學(xué)感悟用最真實的語句記錄下來。
員工能力提升培訓(xùn)心得篇六
2021年8月12日上午9點，有幸參加容城縣教師發(fā)展中心組織的小學(xué)數(shù)學(xué)教師線上培訓(xùn)。通過觀看徐老師兩個半小時的講座感受頗深。
簡約教學(xué)主要是教學(xué)理念是以學(xué)為中心的師生教學(xué)交往活動，教學(xué)內(nèi)容要約取，教學(xué)方法要博喻，教學(xué)過程要簡構(gòu)。簡約追求的是樸素靈動、返璞歸真，以真實的呈現(xiàn)突出核心目標(biāo)。運用一定的教學(xué)策略，基于學(xué)生的知識與學(xué)習(xí)經(jīng)驗，圍繞學(xué)生困惑之處對課堂教學(xué)情境創(chuàng)設(shè)、內(nèi)容選擇、活動細(xì)化、結(jié)構(gòu)設(shè)計、媒體使用、方法指導(dǎo)等多方面進(jìn)行簡約化處理。以求數(shù)學(xué)教學(xué)內(nèi)容和方法程度的整合優(yōu)化，用簡潔、明了、易于操作與交流的方式幫助學(xué)生于困惑之中生思啟智，這就要求教師要學(xué)會取舍、篩選和提煉，學(xué)會有選擇地放棄。
數(shù)學(xué)教學(xué)要從問題出發(fā)，緊緊抓住學(xué)生的“疑”和“惑”，問題是數(shù)學(xué)中學(xué)習(xí)的.重要起點，真實而有效的學(xué)習(xí)，應(yīng)讓學(xué)生經(jīng)歷知識產(chǎn)生、變化、發(fā)展的全過程。這種“疑”、這種“惑”不是學(xué)生的錯，老師要善于捕捉認(rèn)知沖突和制造認(rèn)知矛盾的人，并引導(dǎo)學(xué)生在矛盾中學(xué)會認(rèn)知的比較，在沖突中學(xué)會思維的斗爭，讓學(xué)生在比較與斗爭中，逐漸地明晰道理，提升自己認(rèn)識。
《重復(fù)》一課教學(xué)中設(shè)計了多種活動，如故事活動、游戲活動、懸疑活動、社會調(diào)查等，學(xué)生通過自己體驗、合作交流、經(jīng)驗借鑒、肢體表現(xiàn)等多種方法，讓每個學(xué)生都從不同角度對集合思想有了了解，并促使每個學(xué)生興趣盎然地參與到活動中。
教學(xué)評價應(yīng)簡明、真誠，應(yīng)滲透學(xué)習(xí)方法，承認(rèn)并尊重學(xué)生的特色差異，針對學(xué)生特色思維而不僅僅是以結(jié)果來評價，要充分考慮到評價造成的學(xué)生自己認(rèn)同，以積極評價為主，準(zhǔn)確簡明。
員工能力提升培訓(xùn)心得篇七
通過昌樂市寒假校長培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，本人感覺受益匪淺。我深刻地領(lǐng)悟到新時期校長必須具備的素質(zhì)，也看到了教育發(fā)展的輝煌前景。在此談幾點心得體會：
作為一校之長，如何在課程提升領(lǐng)導(dǎo)力我認(rèn)為：首先，校長要有自己的辦學(xué)思路，學(xué)校要辦出特色和成績，讓主管部門滿意，甚至欣賞，校長不要總是抱怨，關(guān)鍵是要有行動，要有所作為，重要的是如何為學(xué)生們辦一所理想中的好學(xué)校。
近幾年來，課堂改革轟轟烈烈，流派紛呈，各種教育創(chuàng)新和改革如跑馬燈般，你方唱罷我登場，各領(lǐng)風(fēng)騷三五天。但到最后很少有長久生命的東西，為什么我認(rèn)為校長因為沒有自己的辦學(xué)思路，沒有堅定的教育操守，所以經(jīng)常忘記了自己的目的，反而把一些用來達(dá)到目的的手段變成了目的，比如教材、教法、分?jǐn)?shù)、作業(yè)、考勤等都是學(xué)校幫助學(xué)生健康成長的手段。這些手段在很多場合都自成目的，甚至讓培養(yǎng)人這個目的反過來為這些手段服務(wù)，于是教育蛻變?yōu)閴阂秩恕⒖刂迫?、折磨人、奴役人的異己物，成為剝奪學(xué)生幸福生活的“教育因素”。
試查一所好的學(xué)校，它不在高樓大廈，不在權(quán)威講壇，也不在那些張揚的東西，而在有自己獨特的靈魂。通過討論與交流，師生共進(jìn)，教學(xué)相長，形成一種獨具特色的教學(xué)氛圍，并不斷完善和發(fā)揚，影響越來越多的學(xué)生，打造出亮點，創(chuàng)辦出特色。所以一定要學(xué)會用自己的腦子思考，要有自己的教育哲學(xué)——時時刻刻想到和做到。
作為學(xué)校的領(lǐng)頭雁，校長必須牢牢把握“學(xué)校是為學(xué)生們而辦的”理念。山東樂陵市實驗小學(xué)李升勇校長得出了“學(xué)會回到原點思考教育”的英明論斷：采用分組合作學(xué)習(xí)，讓每一個個體生命都能在課堂中充分成長。華師大課程與教學(xué)系博士生碩士生導(dǎo)師——崔允漷提出了“做好自己想做且能做的事”。他們以獨特的視角，用別人從未嘗試的教育方法創(chuàng)造了成功的素質(zhì)教育的典型案例。
由此看來，在課堂教學(xué)中，真正起決定作用的不是某種特定的教學(xué)模式，而是學(xué)生的興趣愛好、感知能力和知識儲備等主觀因素，教學(xué)內(nèi)容等客觀因素以及教師的語言表達(dá)、知識素養(yǎng)等綜合素質(zhì)。
那么學(xué)校課堂改革的成敗由什么決定呢?
一、人心問題。
一所學(xué)校一定要有一種凝聚力，一旦失去教師的齊心協(xié)力，失去教師的信賴和支持，校長想要有所作為很難。真正為學(xué)生負(fù)責(zé)的教育，自然少不了要人文關(guān)照、人文情懷，因為有了這些靈魂的東西，教育才會真正成為學(xué)生生命未來著想的教育，也才能成為潤澤學(xué)生生命，為學(xué)生生命添彩的教育。
二、打造隊伍。
有一支積極進(jìn)取、業(yè)務(wù)精湛、品德高尚的優(yōu)秀教師隊伍，在學(xué)校形成一種積極進(jìn)取、不斷創(chuàng)新、共謀發(fā)展、互比貢獻(xiàn)的良好氛圍，才能使課堂改革穩(wěn)步推進(jìn)，并結(jié)出累累碩果。
三、改革探索。
要使課堂教學(xué)質(zhì)量此文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐斐,課件園高，解決學(xué)生興趣問題是關(guān)鍵。
校長運籌帷幄，穩(wěn)坐校中，課程改革照樣轟轟烈烈，照著你獨具特色的想法走下去，這就是領(lǐng)導(dǎo)力。
通過這次學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到：時代的發(fā)展、社會的進(jìn)步對教育教學(xué)此文轉(zhuǎn)自斐斐課件園及課堂改革提出了全新的要求，不是改方法，而是換“腦袋”;不是改良，而是重建。總之，校長的觀念必須跟上時代發(fā)展的步伐，讓自己先進(jìn)的思想引領(lǐng)學(xué)校的長效發(fā)展。
員工能力提升培訓(xùn)心得篇八
能力培訓(xùn)是現(xiàn)代社會中十分重要的一環(huán)，它可以幫助我們不斷提升自己的技能和知識，培養(yǎng)良好的職業(yè)素養(yǎng)，進(jìn)而提升自己的競爭力。在參加能力培訓(xùn)的過程中，我不僅收獲了實質(zhì)性的知識，還結(jié)交了許多志同道合的朋友。通過培訓(xùn)，我體會到了學(xué)習(xí)能力和思維方法的重要性，從而對自身的發(fā)展有了更深入的認(rèn)識。
第二段：提升學(xué)習(xí)能力。
在參加能力培訓(xùn)的過程中，我認(rèn)識到提升學(xué)習(xí)能力的重要性。通過培訓(xùn)，我學(xué)到了很多提升學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)方法的技巧。例如，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間，制定學(xué)習(xí)計劃，掌握學(xué)習(xí)方法，都能幫助我更好地吸收和掌握知識。此外，培訓(xùn)還教會了我如何主動思考問題、積極探索答案。這些學(xué)習(xí)能力的提升對我未來的學(xué)習(xí)和工作都有著極大的幫助。
第三段：改善思維方法。
在能力培訓(xùn)中，我還意識到思維方法的重要性。我們在學(xué)習(xí)和工作中所面對的問題越來越復(fù)雜，需要我們具備靈活的思維方式。通過培訓(xùn)，我學(xué)到了一些解決問題的思維方法，例如系統(tǒng)思維、邏輯思維和創(chuàng)新思維等。這些思維方法的靈活運用能夠幫助我更好地分析和解決問題，提高工作效率。
第四段：培養(yǎng)良好的職業(yè)素養(yǎng)。
參加能力培訓(xùn)還讓我明白了培養(yǎng)良好的職業(yè)素養(yǎng)的重要性。職業(yè)素養(yǎng)包括溝通能力、團(tuán)隊合作能力、領(lǐng)導(dǎo)能力等。通過與其他培訓(xùn)者的互動，我發(fā)現(xiàn)了自身在職業(yè)素養(yǎng)方面的不足，并且得到了一些改進(jìn)的建議。例如，培訓(xùn)中的小組任務(wù)鍛煉了我的團(tuán)隊合作能力，討論和分享經(jīng)驗的環(huán)節(jié)提高了我的溝通能力。這些職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)將使我在今后的工作中更加優(yōu)秀。
第五段：總結(jié)與展望。
通過參加能力培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了許多實質(zhì)性的知識和技能，更感受到了學(xué)習(xí)能力和思維方法的重要性。培養(yǎng)良好的職業(yè)素養(yǎng)也對我的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)努力提升自己的能力，并將培訓(xùn)所獲得的知識和技巧應(yīng)用到實際中去。我相信，通過不斷學(xué)習(xí)和提升，我能夠在職業(yè)生涯中取得更好的成績，并實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
員工能力提升培訓(xùn)心得篇九
培訓(xùn)是一種提升個人能力的重要方式。在現(xiàn)代社會，知識和技能的更新?lián)Q代迅速，培訓(xùn)成為了每個人追求成功的必經(jīng)之路。我最近參加了一次關(guān)于能力提升的培訓(xùn)課程，并從中受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我個人的培訓(xùn)心得體會，并總結(jié)出了一些能力提升的關(guān)鍵要素。
第二段：有效溝通——關(guān)鍵能力。
在培訓(xùn)課程中，我們學(xué)習(xí)了許多關(guān)于有效溝通的知識和技巧。我意識到，良好的溝通能力是個人和職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵所在。通過具體的訓(xùn)練和實踐，我逐漸學(xué)會了傾聽他人的觀點、表達(dá)自己的想法，并能夠以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的觀點。這不僅僅提高了我的人際交往能力，還使我在工作中能夠更好地與同事、客戶和上級合作。
第三段：團(tuán)隊合作——集體力量。
在培訓(xùn)課程中我們進(jìn)行了一系列的團(tuán)隊合作活動，這讓我深刻地意識到團(tuán)隊合作的重要性。通過與團(tuán)隊成員互相支持、協(xié)作和分享，我們能夠更好地完成任務(wù)，并取得更好的成果。同時，團(tuán)隊合作還培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)力、決策能力和解決問題的能力。我學(xué)會了與不同背景和經(jīng)驗的人合作，靈活地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，這對我日后的個人和職業(yè)發(fā)展都將有著深遠(yuǎn)的影響。
第四段：創(chuàng)新思維——推動變革。
培訓(xùn)課程中的一項主題是創(chuàng)新思維。通過了解和運用不同的創(chuàng)新方法和工具，我開始思考如何從傳統(tǒng)的思維模式中解放出來。這讓我能夠更好地發(fā)現(xiàn)問題、提出解決方案，并推動變革。培訓(xùn)過程中的實踐和案例研究讓我逐漸形成了開放、大膽和獨立思考的習(xí)慣，這對我個人和職業(yè)發(fā)展都起到了積極的推動作用。
第五段：結(jié)語-能力提升的重要性和未來計劃。
綜上所述，這次培訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識到能力提升的重要性。通過提高溝通能力、團(tuán)隊合作和創(chuàng)新思維，我能夠在個人和職業(yè)生涯中取得更好的成果。在未來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和實踐所學(xué)，不斷完善自己的能力。同時，我還計劃參加更多的培訓(xùn)課程，不斷提升自己的專業(yè)知識和技能，以適應(yīng)快速變化的社會需求。我相信，通過不斷學(xué)習(xí)和提升，我能夠在個人和職業(yè)生涯中取得更大的成功。
員工能力提升培訓(xùn)心得篇十
參加“國培計劃（20xx）”——湖北省農(nóng)村中小學(xué)教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)已有三個多月了，基礎(chǔ)知識內(nèi)容已基本學(xué)完，現(xiàn)將近期學(xué)習(xí)情況xx如下：
首先，我要感謝“百年樹人”xx的學(xué)習(xí)的平臺，感謝祝智庭、沈書生、顧小清、李嵬、張攀峰、王博明等xx教授的xx講解，感謝“五人行”學(xué)習(xí)小組的啟示，感謝學(xué)友和同事們的給力。
雖說是初級培訓(xùn)，但對于我來說，的確稱得上是收獲頗豐：受“五人行”學(xué)習(xí)小組的啟示，我校成立了“四人行”學(xué)習(xí)小組，王單方、王桂芳、馮玉梅，他們?nèi)耸情L期帶信息技術(shù)課程的，有豐富的實踐經(jīng)驗，我在他們的幫助下，取得了很大的進(jìn)步，再加上“百年樹人”這個學(xué)習(xí)的平臺，我的政治教學(xué)不說“如虎添翼”，也不說“馬到成功”，最起碼是“學(xué)有所獲，學(xué)以致用”了。主要收獲有以下幾個方面：
1、掌握了教育技術(shù)的基本概念，理解其意義和作用。
2、了解了信息技術(shù)與學(xué)科整合的基本概念。
3、掌握了xxxx的過程及其關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
4、懂得了媒體的特點，了解各類媒體對教與學(xué)的支持作用。
5、學(xué)會了運用技術(shù)進(jìn)行教學(xué)形成性xx、xx性xx。
1、編寫了學(xué)習(xí)筆記，準(zhǔn)備上傳到x校與學(xué)友和同事們共享學(xué)習(xí)成果，在qq空間開辟了“學(xué)友觀點”專題日志。
2、學(xué)會了完成一節(jié)課和一個教學(xué)單元、主題的xxxx，并能夠據(jù)此實施與展示、研討教學(xué)。
3、掌握了分析演示型教學(xué)媒體特點的方法，提高了在實際教學(xué)中的應(yīng)用能力。
4、學(xué)會了運用文字編輯軟件編制常用教學(xué)文檔，運用x絡(luò)工具搜集教學(xué)資源，運用多媒體工具如offfice20xx、“windows畫圖”、格式化工廠、會聲會影9。0等對文本、圖片、聲音、動畫等資源進(jìn)行簡單的加工處理，運用簡單的課件制作工具或x頁制作工具整合教學(xué)資源。
5、學(xué)會了使用常用的形成性xx、xx性xx的量規(guī)和方法設(shè)計課堂教學(xué)xx活動。
1、消除了教學(xué)中應(yīng)用信息技術(shù)的畏懼心理，形成了對教育技術(shù)促進(jìn)教學(xué)的認(rèn)同。
2、形成了將教學(xué)技術(shù)與教學(xué)實踐緊密聯(lián)系的積極性和主動性。
3、形成了教學(xué)資源和教學(xué)信息的正確認(rèn)識和初步的選擇、處理和加工能力，建立知識產(chǎn)權(quán)保護(hù)意識。
4、了解了技術(shù)對社會、對學(xué)生發(fā)展的重要影響，樹立了在教學(xué)中運用技術(shù)的緊迫感和使命感。
我期盼著培訓(xùn)早日升級，期盼著學(xué)校的班班通也早日升級為“造橋”案例中系統(tǒng)設(shè)備，期盼著學(xué)校每位教師都能參與一次信息技術(shù)應(yīng)用能力提升的“初級——中級——高級”培訓(xùn)，期盼著？“平時不學(xué)習(xí)，用時徒傷悲”。讓我們記住列寧同志的教導(dǎo)：學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)！更要記住我們祖宗的告誡：刀不磨要生銹，人不學(xué)要落后！
無情歲月增中減，有味詩書苦后甜。我說：學(xué)友同事親無間，有味媒體只有甜！
員工能力提升培訓(xùn)心得篇十一
這次有幸參加了xxx人力資源部在xx工廠舉辦的"新晉管理能力提升培訓(xùn)"使我對如何快速的進(jìn)入經(jīng)理人角色，如何客觀的認(rèn)知目前的挑戰(zhàn)，如何更好的應(yīng)對這些挑戰(zhàn)有了全新的認(rèn)識和理解。
1、管理的本質(zhì)就是設(shè)法讓別人心甘情愿地一起實現(xiàn)管理目標(biāo)。這是我記憶很很深刻的地方，外聘老師通過呈現(xiàn)"小羅的成長故事"案例教學(xué)，向我們說明了新任管理者的三個發(fā)展階段，也傳遞了在當(dāng)前的情況下，我們應(yīng)該清楚的認(rèn)知自己面臨的挑戰(zhàn)才能準(zhǔn)確的找到我們目前所處的管理階段，從而幫助我們明確現(xiàn)階段的工作方向，是需要抓人心以立信還是抓業(yè)務(wù)促執(zhí)行，又或是抓團(tuán)隊求突破。
2、俗話說"無為而無不為",工作中不隨意而為，充分的尊重、包容、信任身邊的工作伙伴，很多問題才會迎刃而解。
于老師通過九型人格性格分析工具，根據(jù)情緒反應(yīng)及行為習(xí)慣等性格特質(zhì)，讓我們更充分的了解了自己的性格。平日里大家總認(rèn)為自己是最了解自己的那個人，總忽略了探索我們自己潛意識里的追求和想法。所謂"知人者智，自知者明；勝人者有力，自勝者強(qiáng)",只有能夠了解自己的人，才算是真正的有智慧。也只有能夠戰(zhàn)勝自己的弱點才能算是真正的強(qiáng)者。
劉老師通過自身的工作經(jīng)驗分享告訴我們什么是管理者，作為一個管理者要充當(dāng)好：
1、"管理者":要讓團(tuán)隊成員知道工作的要求，并能充分的激發(fā)其的潛能，通過團(tuán)隊的努力達(dá)成目標(biāo)。
2、"教練員":團(tuán)隊成員的能力有七成與直接上級有關(guān)，所以做好教練員很重要，除了日常對于團(tuán)隊成員的工作開展是否有序進(jìn)行監(jiān)督之外，還需要幫助大家改善工作方法，提高工作能力。并有計劃性的`培養(yǎng)團(tuán)隊接班人，為組織保障一個有戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊而努力。
3、"協(xié)調(diào)者":在日常工作中要根據(jù)團(tuán)隊成員的性格特征、業(yè)務(wù)能力協(xié)調(diào)好他們之間的分工、配合。同時，還要協(xié)調(diào)好跨部門溝通，協(xié)助團(tuán)隊成員之間、部門與部門之間的工作順暢。
4、"支持者":所謂有容乃大，管理者不僅要包容團(tuán)隊成員的個性化差異，更需要成為他們的支持者，給予他們充分的尊重與信任，關(guān)注他們的績效提升。
培訓(xùn)中老師們的精彩講解，伙伴們的專注都讓我對當(dāng)好一名合格的經(jīng)理人有了更深的責(zé)任和體會。作為一名新晉經(jīng)理人，我一定不辜負(fù)公司對我們的期望，將所學(xué)知識充分的運用在自己的日常工作中，自我提升，身先士卒，帶好團(tuán)隊，為糧谷華東區(qū)十三五戰(zhàn)略目標(biāo)的實現(xiàn)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
員工能力提升培訓(xùn)心得篇十二
奎日，有幸參加市委組織部組織的興化市第十期青年干部培訓(xùn)班，遠(yuǎn)赴徐州xx大學(xué)進(jìn)行為期一周的學(xué)習(xí)，時間雖短，但是受益匪淺、感觸良多。
自離別校園，投身社會，屈指算來已歷經(jīng)二十余春秋，回首望去，一件件往事依稀如在昨日，一個個曾經(jīng)熟悉的身影已經(jīng)遠(yuǎn)去。渾渾噩噩于塵世之間，追逐名利于世俗之中，少了初出校園的純真，多了一點舉手投足之間的世故。然而，當(dāng)走進(jìn)礦大校園，我們心靈上再度感受到了校園的純真，重溫了那份獨有的寧靜與安詳。
嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)”的校訓(xùn)，和礦大的百年滄桑，也給我們參加學(xué)習(xí)培訓(xùn)的每一位學(xué)員以啟迪與思考。
從交流中心到上課的逸夫樓并不遠(yuǎn)，大約有十五分鐘的步程。從交流中心出來，經(jīng)過游泳館前一條長長的下坡路，向右轉(zhuǎn)個彎，從左側(cè)一棟教學(xué)樓下直穿過去就到了。一路走來，也許是正值暑假的原因，校園里除了偶爾走過的參加暑期活動的學(xué)生外，并不見三五成群的莘莘學(xué)子，每日陪伴我們一路前行的只有一排排高大的梧桐、松樹，和那靜靜的或臥、或躺、或微側(cè)的遍地黃葉，微風(fēng)拂過，片片樹葉競相追逐著、跳躍著，給寧靜的校園增添出一片盎然的生機(jī)。
上課的地方叫逸夫樓，顧名思義，是否是香港邵逸夫先生所捐贈的，姑且不去考證吧。印象深刻的是，這里竟然是礦大研究生院所在地，教學(xué)樓的陳設(shè)顯然還是多年之前的，普通的日光燈、傳統(tǒng)的吊扇、斑駁的墻壁、簡單的桌椅，無不透露出莘莘學(xué)子求學(xué)的艱辛與勤勉。唯有每個教室的講臺上都安裝了一臺電腦，成為顯示現(xiàn)代社會氣息的唯一象征。古人云，“斯是陋室，惟吾德馨”，這里的條件盡管比不上現(xiàn)代化的高檔會所，但是我們知道，每日在這里孜孜求學(xué)的卻是我們民族的希望和將來，在這里講學(xué)的也不乏博士、教授，正所謂“談笑有鴻儒、往來無白丁”。這是名副其實的“陋室”，但是也是當(dāng)仁不讓的神圣殿堂，身居于此，任你是身居高位，還是腰纏萬貫，不能不拋卻所有紛繁雜念，遠(yuǎn)離案牘與絲弦，不能不慶幸自己能于大都市的紛擾中求得一張寧靜的書桌，靜靜的思考人生的價值，靜靜的尋覓人生的真諦，“心無雜念，心如止水”。
學(xué)習(xí)班的`課程顯然是經(jīng)過精心挑選的，既有對年輕干部成長反腐倡廉的要求，又有現(xiàn)代社會必不可少的創(chuàng)新思維與創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，既有領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)與藝術(shù)的考量，又有壓力的應(yīng)對方法教授，既有日常課程的教學(xué)，又有融趣味性、知識性于一體的漢字聽寫的游戲安排，對我們每一個學(xué)員的成長可謂是用心良苦。我們每一個學(xué)員也深深領(lǐng)會到這次重回校園學(xué)習(xí)機(jī)會的來之不易，靜下心來，全身心的投入到此次學(xué)習(xí)中，使自己開拓了視野、鍛煉了能力。
升人生境界、整合人生積淀，讓生命在寧靜而淡定的生活中活的真實輕松而有意義。
員工能力提升培訓(xùn)心得篇十三
為提高我縣人民調(diào)解員業(yè)務(wù)能力和調(diào)解技巧，充分發(fā)揮人民調(diào)解工作維穩(wěn)“第一道防線”的作用，4月9日至4月13日，瀘定縣司法局由干部馬國康同志帶隊參加了在西昌舉辦的“人民調(diào)解能力提升及實用技巧培訓(xùn)班”。通過此次培訓(xùn)我有以下體會：
勤學(xué)習(xí)，提能力，做好人民調(diào)解工作，人民調(diào)解屬于民間調(diào)解，是指在依法設(shè)立的人民調(diào)解委員會的主持下，在雙方當(dāng)事人自愿的基礎(chǔ)上，人民調(diào)解委員會以國家的法律、法規(guī)、規(guī)章、政策和社會公德為依據(jù)，對民間糾紛當(dāng)事人進(jìn)行說服教育，規(guī)勸疏導(dǎo)，促使糾紛各方當(dāng)事人互諒互讓、在平等協(xié)商基礎(chǔ)上，自愿達(dá)成協(xié)議，由此而解決糾紛的.一種活動。作為基層工作人員要加強(qiáng)對專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，積極提升調(diào)解能力和服務(wù)水平。調(diào)解應(yīng)當(dāng)按法律規(guī)定的程序進(jìn)行。人民調(diào)解卷宗的制作和管理要做到及時規(guī)范。
學(xué)知識，累經(jīng)驗，適應(yīng)人民調(diào)解工作新形勢，傳統(tǒng)人民調(diào)解主要對家庭、婚姻、鄰里等民事糾紛進(jìn)行化解。當(dāng)前人民調(diào)解工作范圍不斷擴(kuò)大，已經(jīng)擴(kuò)展到交通、醫(yī)患、勞動、消費領(lǐng)域。民間糾紛已演變成為個體型、群體型共存的矛盾糾紛。作為基層工作人員要能熟練掌握法律法規(guī)、嚴(yán)格依照法律法規(guī)、懂得相關(guān)專業(yè)知識，嫻熟運用調(diào)解技巧來化解矛盾糾紛。善于運用法、理、情相結(jié)合的方式開展調(diào)解工作，既講法律政策、也重情理疏導(dǎo)，既解法結(jié)、又解心結(jié)，不斷提高調(diào)解成功率和人民群眾滿意度。
通過此次培訓(xùn)，我深刻的認(rèn)識到，當(dāng)下中國社會處于轉(zhuǎn)型期，經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展、交通的便捷快速、信息的靈敏通暢、人口的流動遷徙，民間糾紛已悄然發(fā)生變化，當(dāng)今的民間糾紛往往存在陌生性、突發(fā)性、群體性、專業(yè)性的特征，為適應(yīng)新形式下人民調(diào)解工作領(lǐng)域不斷擴(kuò)展、工作機(jī)制不斷創(chuàng)新，作為基層工作人員，不斷提升調(diào)解能力和實用技巧已迫在眉睫。
員工能力提升培訓(xùn)心得篇十四
引言：
提升能力是每個人不斷追求的目標(biāo)，通過參加能力培訓(xùn)來提升自己的技能和素養(yǎng)已經(jīng)成為了一種趨勢。在過去的幾個月里，我有幸參加了一次提升能力的培訓(xùn)，并從中收獲了很多。在這篇文章中，我將分享我的體會和感悟，希望能給讀者帶來一些啟發(fā)和思考。
第一段：了解自己的需求。
在接受能力培訓(xùn)之前，了解自己的需求是至關(guān)重要的。只有清楚自己在哪方面需要提升，才能選擇適合的培訓(xùn)課程。在我的經(jīng)歷中，我花了很長時間反思和整理自己的弱點和不足，確定自己最需要提升的領(lǐng)域。很幸運，我找到了一家與我需求高度契合的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，并成功參加了他們的課程。這些課程不僅讓我對自己的需求有了更清晰的認(rèn)識，更教會了我如何有效提升自己的能力。
第二段：培訓(xùn)課程的收獲。
在每一堂培訓(xùn)課程中，我的收獲都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我的期望。首先，老師們的專業(yè)知識和經(jīng)驗讓我受益匪淺。他們不僅傳授了我許多實用的技巧和方法，更給了我啟發(fā)和思考。其次，與其他學(xué)員的交流也是很寶貴的經(jīng)歷。在這個過程中，我結(jié)交了許多志同道合的朋友，我們互相分享心得，并共同進(jìn)步。最重要的是，培訓(xùn)課程給了我一個全新的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)了我不斷學(xué)習(xí)和成長的動力。
第三段：培訓(xùn)后的實踐。
知識的獲得只是一部分，將其應(yīng)用到實踐中才是提升能力的關(guān)鍵。在培訓(xùn)結(jié)束后，我意識到自己應(yīng)該立即付諸實踐并將所學(xué)應(yīng)用到工作和生活中。通過不斷地練習(xí)和實踐，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己在所學(xué)的領(lǐng)域上不斷進(jìn)步。培訓(xùn)課程給了我信心和勇氣去嘗試新的方法和策略，解決問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)。
第四段：反思與總結(jié)。
完成培訓(xùn)后的一段時間，我開始反思和總結(jié)所學(xué)的經(jīng)驗和教訓(xùn)。我找到了自己在學(xué)習(xí)過程中的一些盲點和不足，進(jìn)一步完善了自己的學(xué)習(xí)方法和計劃。我意識到，在提升能力的過程中，不僅僅是接受培訓(xùn)和學(xué)習(xí)新知識，更是一個不斷反思和調(diào)整的過程。通過反思和總結(jié)，我能更加清晰地明確未來提升的方向和目標(biāo)。
第五段：持續(xù)改進(jìn)與成長。
提升能力是一個持續(xù)的過程，而不是一次性的事件。在培訓(xùn)的影響下，我開始注重平時的學(xué)習(xí)和成長，不斷挑戰(zhàn)自己的舒適區(qū)。我定期制定學(xué)習(xí)計劃，并努力踐行。無論是通過書籍、課程還是實踐，我都努力保持著對知識的追求和對能力的提升。這個過程中，雖然會面臨各種困難和挑戰(zhàn)，但比起之前，我更愿意積極應(yīng)對并克服。
結(jié)語：
通過這次能力培訓(xùn)，我收獲頗豐。了解自己的需求、培訓(xùn)課程的收獲、實踐的重要性、反思與總結(jié)以及持續(xù)改進(jìn)與成長，這五個方面都對我有很大的幫助。我相信，只要持續(xù)努力，不斷學(xué)習(xí)，提升自己的能力是完全可行的。同時，我也希望我的體會和經(jīng)歷能夠給其他人帶來啟發(fā)，并幫助他們更好地規(guī)劃和實施能力提升的計劃。讓我們一起成為不斷進(jìn)步的自己吧！
員工能力提升培訓(xùn)心得篇十五
經(jīng)過一周的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，本人在思想、心理、工作以及作風(fēng)等方面收獲頗豐，尤其是前往井岡山進(jìn)行異地現(xiàn)場教學(xué)，讓我們有機(jī)會重溫了黨的發(fā)展歷史和光輝歷程，悼念革命英烈，接受革命教育，感悟井岡山精神，使我們進(jìn)一步堅定了理想信念，加強(qiáng)了黨性修養(yǎng)，端正了工作作風(fēng)，提升了素質(zhì)能力。
此次井岡山之行，我們先后參觀了茅坪八角樓、龍江書院、黃洋界、大井朱毛舊居、小井紅軍醫(yī)院、井岡山革命烈士陵園、井岡山革命博物館等紅色教育點，認(rèn)真聆聽毛汝亭教授的《井岡山斗爭和井岡山精神》專題講座，并與袁文才、王佐、曾志等井岡山老紅軍后代座談互動，實際感受了一次老一輩無產(chǎn)階級革命家干革命、打江山的艱難困苦;真正接受了一次深刻的革命傳統(tǒng)教育和黨性洗禮，使我們懂得了井岡山精神的真正含義，真正能夠領(lǐng)會：弘揚井岡山精神，就是要實事求是，大膽創(chuàng)新，闖出一條跨越式發(fā)展的新路;弘揚井岡山精神，就是要堅定信念，矢志不渝，牢固樹立加快發(fā)展的必勝信念;弘揚井岡山精神，就是要艱苦奮斗，無私奉獻(xiàn)，努力營造一種干事業(yè)的氛圍;弘揚井岡山精神，就是要相信群眾，依靠群眾，真心實意為人民群眾謀利益。繼承這一份寶貴的精神財富并使之發(fā)揚光大，對于我們建設(shè)有中國特色的社會主義，具有重大的現(xiàn)實意義和深遠(yuǎn)的歷史意義。我個人作為年輕的黨員干部，一定要發(fā)揚井岡山精神,把弘揚井岡山精神與當(dāng)前“三嚴(yán)三實”、“四個自覺”、“四個看齊”充分結(jié)合起來，堅守崗位，愛崗敬業(yè)，勤政廉潔，高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量完成水庫移民管理各項工作任務(wù)。主要是做到以下五個方面：
一是堅定理想信念，嚴(yán)守規(guī)矩。理想信念是共產(chǎn)黨人的安身立命之本，我們要鑄牢理想信念，始終堅守“革命理想高于天”的精神陣地，做到虔誠而執(zhí)著、至信而深厚，在各種誘惑面前立場堅定，在大是大非面前旗幟鮮明，在風(fēng)浪考驗面前無所畏懼，真正在心中點亮一盞前行的明燈。要嚴(yán)守政治紀(jì)律，在政治方向、政治立場、政治言論、政治行為方面守好規(guī)矩，自覺堅持黨的領(lǐng)導(dǎo)，始終堅持黨中央的要求就是我們的任務(wù)，上級黨委的要求就是我們的行動，堅決貫徹上級工作部署，認(rèn)真落實領(lǐng)導(dǎo)交辦事項，在守紀(jì)律、講規(guī)矩上作表率。
二是堅持開拓創(chuàng)新，求真務(wù)實。牢固樹立發(fā)展至上意識，始終堅持把加快發(fā)展放在首位，按照“以人為本、民生至上”的原則，結(jié)合全市庫區(qū)和移民安置區(qū)資源匱乏、基礎(chǔ)設(shè)施較薄弱、群眾生活生產(chǎn)供需矛盾突出等實際情況，積極作為，精心組織，扎實做好水庫移民后扶項目建設(shè)和資金管理工作，有效改善水庫移民群眾生產(chǎn)、生活條件。同時，進(jìn)一步發(fā)揚天長人勇于爭先、敢闖敢試的精神，積極搶抓全面深化改革的重大機(jī)遇，大膽探索，開拓創(chuàng)新，將移民工作與扶貧脫貧相結(jié)合、與產(chǎn)業(yè)扶持相結(jié)合、與美好鄉(xiāng)村建設(shè)相結(jié)合，不斷推進(jìn)移民工作取得新突破。
三是加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)，秉公用權(quán)。進(jìn)一步提高思想政治覺悟和黨性修養(yǎng)，牢固樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，繼續(xù)發(fā)揚艱苦奮斗、謙虛謹(jǐn)慎、戒驕戒躁、勤儉節(jié)約的精神，立足本職工作，提高危機(jī)意識，保持昂揚向上、奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，時刻牢記一切權(quán)力來自人民，必須做到權(quán)為民用，讓權(quán)力在陽光下運行。在移民工作上不存一絲“無人知曉”的僥幸，不失一點“小無大礙”的小節(jié)，不開一個“下不為例”的口子，自覺按程序、按規(guī)則、按集體意志辦事，不為人情所擾，不為關(guān)系所困，在恪守黨性中堅守原則，謹(jǐn)防以權(quán)謀私、權(quán)錢交易的腐敗苗頭，杜絕違規(guī)辦事、暗箱操作的越軌行為。
四是增強(qiáng)服務(wù)意識，以民為本。堅持把人民群眾的根本利益作為全部工作的根本取向，進(jìn)一步增強(qiáng)服務(wù)意識，端正服務(wù)態(tài)度，提高服務(wù)質(zhì)量，注重在細(xì)節(jié)上下功夫，面對每一件大小事情，時時刻刻、事事處處都要認(rèn)真再認(rèn)真，細(xì)致再細(xì)致，每一句話、每一個電話、每一件小事都要據(jù)實情、講實話、重實效，切實做到不讓上級布置的工作在手里延誤，不讓傳遞的批件在手里中斷，不讓辦理的文件在手里積壓，不讓各種差錯在手里發(fā)生，不讓前來辦事的群眾因我們而受到冷落，不讓政府形象因我們而受到影響。
五是守住清廉底線，永葆本色。時刻繃緊廉潔自律這根弦，始終保持一種清醒、一份冷靜、一種定力，嚴(yán)格遵守中央“八項規(guī)定”，慎權(quán)、慎欲、慎微、慎獨。堅決抵御腐朽思想觀念和生活方式的侵蝕，遠(yuǎn)離各種低級趣味和不良嗜好，決不沉溺于燈紅酒綠、留戀于聲色犬馬。始終保持一顆“平常心”，不患得患失，不消極攀比，不得意忘形。從小事小節(jié)上加強(qiáng)自身修養(yǎng)，從一點一滴中自覺完善自己，注重培養(yǎng)健康的生活情趣，正確選擇個人愛好，慎重對待朋友交往，明辨是非，克己慎行，堂堂正正，光明磊落，永葆共產(chǎn)黨員清正廉潔的政治本色。
總之，我將把此次紅色之旅所汲取到的井岡山精神充分運用到今后的工作和學(xué)習(xí)當(dāng)中，以實際行動繼承革命先烈遺志，努力工作，不斷創(chuàng)新，以更高昂的工作熱情、更認(rèn)真的工作態(tài)度、更扎實的工作作風(fēng)，努力在今后的工作和學(xué)習(xí)中取得長足的進(jìn)步。
今夏有幸能參加青年干部培訓(xùn)班，我非常珍惜寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會。學(xué)習(xí)期間在興化黨校聆聽了來自泰州黨校的專家講述的《產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型升級》、《社會治理創(chuàng)新》，又到了坐落于素有“五省通衢”之稱的國家歷史文化名城——江蘇省徐州市的中國xx大學(xué)聆聽專家學(xué)者講述的《新形勢下黨風(fēng)廉政建設(shè)及典型案例分析》、《地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展戰(zhàn)略研究》等課程。認(rèn)真準(zhǔn)備并參與培訓(xùn)班設(shè)置的漢字聽寫大賽，取得了較好的效果。學(xué)習(xí)期間能做到按照學(xué)員手冊的要求嚴(yán)格規(guī)范自己的學(xué)習(xí)紀(jì)律，能做到上課時認(rèn)真聽講，記好聽課筆記，較好地完成了培訓(xùn)班布置的各項學(xué)習(xí)任務(wù)。除了在課堂學(xué)習(xí)以外，能主動自學(xué)，讀了《創(chuàng)新的國度》等書籍。通過學(xué)習(xí)，個人有以下幾點收獲：
一、更新了理念。參加本次培訓(xùn)班，在拓寬知識面的同時，更感受到了知識的匱乏，學(xué)習(xí)的迫切性和重要性。通過學(xué)習(xí)我更加深刻地領(lǐng)會到，社會的發(fā)展，時代的進(jìn)步日趨快速。要求我們不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。只有不斷更新知識，不斷完善自我，才能更好地做好本職工作。新的時代對我們提出了新的、更高的要求。一方面要為自己定好位，進(jìn)一步發(fā)揮作用;另一方面要從大局出發(fā)，根據(jù)本單位的實際情況，拓寬思路，多出點子，想好辦法，這就要求我們的思維、知識要符合時代的要求，要符合人民的需要。我們必須不斷地通過學(xué)習(xí)或培訓(xùn)等各種方法來提高自己。才能更好地完成各項工作任務(wù)，才能提高工作質(zhì)量和效率。
二、提升了素質(zhì)。本次學(xué)習(xí)綜合性比較強(qiáng)，既有理論層面的知識，也有業(yè)務(wù)方面的知識。通過學(xué)習(xí)，對自己的職責(zé)和任務(wù)有了更進(jìn)一步的認(rèn)識，進(jìn)—步堅定了我的信念，更加注重堅持科學(xué)發(fā)展觀，開闊了視野，拓展了思路，增強(qiáng)了做好工作的信心和決心，有利于進(jìn)一步推進(jìn)工作的開展。
三、提高了本領(lǐng)。能否做好工作，不僅僅是自己的問題，也是對人民負(fù)責(zé)的問題，只有努力地工作，扎扎實實地工作，才能把黨和人民交給我們的任務(wù)完成好，才能更好地服務(wù)群眾。只有精通業(yè)務(wù)，才能認(rèn)真履行好職責(zé)，才能發(fā)揮應(yīng)有的作用。當(dāng)前世界的瞬息萬變，科技的突飛猛進(jìn)，要求我們更好地掌握各類知識，提高做好本職工作的本領(lǐng)，才能不被時代所淘汰。所以我們要一如既往地學(xué)習(xí)，豐富自己的知識，增強(qiáng)自己的本領(lǐng)。
這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，時間緊，任務(wù)重，平均每天要上8小時課程，學(xué)習(xí)信息量非常巨大，在今后的工作中認(rèn)真的消化和吸收。在以后的學(xué)習(xí)和工作中要對自己高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求，立足本職，腳踏實地，進(jìn)一步解放思想，開拓創(chuàng)新，充分發(fā)揮自身的能動作用，把工作做得更好，讓群眾更滿意。
員工能力提升培訓(xùn)心得篇十六
我是一名小學(xué)教師，很慶幸區(qū)教育部門為我們xx這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會，得到名師傳授的教學(xué)經(jīng)驗和技術(shù)指點。從教以來，我接觸教育技術(shù)有很長一段時間了，教學(xué)中總存在許多困惑，利用這次培訓(xùn)正好給我一個學(xué)習(xí)的機(jī)會，雖然學(xué)習(xí)很緊張只有六天的時間，但過得很充實，受益非淺，讓我充分感受了教育技術(shù)應(yīng)用的多樣性，在學(xué)習(xí)體驗中感悟了現(xiàn)代教育理念與運用信息技術(shù)支持教學(xué)創(chuàng)新的魅力。這與以往的培訓(xùn)相比，本次培訓(xùn)具備很大的不同之處。
“教育技術(shù)能力培訓(xùn)”的內(nèi)容和我們平時的教學(xué)工作緊密聯(lián)系，實用性很強(qiáng)。比如創(chuàng)建xxxx，規(guī)劃主題單元等一系列學(xué)習(xí)活動對我們的教學(xué)思路進(jìn)行了梳理，促使我們整合各方面的資源，更好的理解信息技術(shù)和課程整合的意義，為我們今后能將信息技術(shù)運用到具體的教學(xué)工作中打下了扎實的理論基礎(chǔ)。同時在老師的有效點撥下，我們進(jìn)一步理解了信息技術(shù)對現(xiàn)代教學(xué)產(chǎn)生的重大意義，了解了信息技術(shù)和課程整合的優(yōu)化方法。
這一堂堂授課雖然還略顯生澀，但也雛形頗具，使我深受啟發(fā)，并理清了自己的收獲：
1、接受了教育技術(shù)這個新的專業(yè)術(shù)語。以前每每談到教育技術(shù)能力就想到信息技術(shù)，其實教育是一半科學(xué)一半藝術(shù)，現(xiàn)代教育技術(shù)首先致力于以科學(xué)觀來考察教學(xué)過程的各個環(huán)節(jié)，運用系統(tǒng)方法分析教學(xué)問題和設(shè)計教學(xué)策略，力求發(fā)揮教學(xué)系統(tǒng)的整體功能，通過優(yōu)化教學(xué)過程來獲得盡可能理想的教學(xué)效益。
2、深入領(lǐng)會了解了教育過程的各個環(huán)節(jié)。以前我們的教學(xué)更多的是重知識、輕能力；重結(jié)果、輕過程；重技術(shù)、輕xx等。通過這次培訓(xùn)，使我體會到，要真正上好一堂課，課前的思考、準(zhǔn)備及課后xx、反思與課堂上的組織、教學(xué)等環(huán)節(jié)同等重要。
3、學(xué)習(xí)領(lǐng)會了新的教學(xué)模式和教學(xué)環(huán)境。在這里，我是作為一個學(xué)生的角色在課堂里感受合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)，對比自己的學(xué)生如插秧苗式的傳統(tǒng)教學(xué)模式，有了更多合理利用身邊的教育媒體激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興致的思考。
4、矯正了一些有偏差的想法。以前學(xué)校教師每當(dāng)喊更新教育教學(xué)方法時，都會以條件有限為借口。現(xiàn)在我更清晰地知道教育技術(shù)除了利用信息技術(shù)外，只要合理、科學(xué)地使用教育技術(shù)，同樣通過傳統(tǒng)的媒體也能上出一堂高質(zhì)量的課。
培訓(xùn)只是一個手段，培訓(xùn)只是一個開端，對于培訓(xùn)給予的清泉，我要讓它細(xì)水長流。我將因此而振作xx，在教育天地中走得更寬，更遠(yuǎn)。
我堅信，短暫的培訓(xùn)將使我終身受益，并為我今后的教育教學(xué)拓寬道路，我一定會好好珍藏且不斷充實！
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