演講比賽的心得體會（優(yōu)質(zhì)14篇）

我通過心得體會，更加明確了自己的人生目標(biāo)，并為其奮斗不息。在寫心得體會之前，可以先做一個(gè)詳細(xì)的思維導(dǎo)圖或提綱，以確保文章的條理性和完整性。下面是一些關(guān)于心得體會的經(jīng)典范文，僅供參考，大家可以自行借鑒。

演講比賽的心得體會篇一

今天我到演講比賽有很多的，雖然沒有成功，但是，我學(xué)會了很多的知識，學(xué)會了如何寫，怎樣演講，我學(xué)會了很多很多，我始終的相信，經(jīng)歷每一件事都會有收獲的，所以，今后一定要經(jīng)歷我不經(jīng)歷的事，完善我的缺點(diǎn)！實(shí)現(xiàn)我的理想！

加油吧！相信自我，我一定會成功的！

我們每做一件事，必須全力以赴的去做，不能有其他的想法！不能有僥幸的想法！必須全力以赴的.去做！

心得：

第一、必須全力以赴的去做。

第二、充分的準(zhǔn)備，全力以赴去做！

第三、注意演講技巧，面部表情，心態(tài)，多練習(xí)！第四。尋找那種鼓勵的眼光！以增強(qiáng)自己的自信！

加油吧！努力去經(jīng)歷，相信自我，我們會成功的！

演講比賽的心得體會篇二

作為一名參加過視頻演講比賽的選手，深深地體會到了這場比賽的挑戰(zhàn)和意義。通過與其他選手的交流和比拼，我從中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和靈感，也讓我更深刻地認(rèn)識到了演講的重要性。下面我將分享我在此次比賽中的心得體會。

一、良好的主題選擇很重要。

在視頻演講比賽中，主題的選擇非常重要，不僅關(guān)系到演講的內(nèi)容，也影響到選手的表現(xiàn)和展現(xiàn)自我的方式。在選擇主題的過程中，我經(jīng)過反復(fù)的思考和研究，最終選擇了與自己專業(yè)相關(guān)的話題，以此為基礎(chǔ)展開自己的思考和見解。通過深入研究，我更好地理解了主題，表達(dá)也更加輕松自然。

二、準(zhǔn)備和練習(xí)至關(guān)重要。

對于視頻演講比賽選手而言，準(zhǔn)備和練習(xí)是非常重要的環(huán)節(jié)。正如奧運(yùn)會選手要花費(fèi)大量的時(shí)間來訓(xùn)練和訓(xùn)練，選手在演講比賽中也需要耗費(fèi)大量的時(shí)間來準(zhǔn)備和練習(xí)。我在準(zhǔn)備過程中，仔細(xì)考慮自己的演講內(nèi)容和展現(xiàn)方式，進(jìn)行了多次模擬演講，并進(jìn)行自我評估，從而不斷地完善和優(yōu)化自己的演講。這樣做可以幫助我們在舞臺上表現(xiàn)得更為自信和專業(yè)。

三、身體語言和聲音的表達(dá)非常重要。

在演講比賽中，除了表述內(nèi)容，選手的身體語言和聲音也是非常重要的表達(dá)方式。通過積極的身體語言和生動的聲音表達(dá)，選手可以更有效地吸引觀眾的注意力，從而讓觀眾更加深入地理解和體驗(yàn)演講的內(nèi)容。在此次比賽中，我遵循了良好的聲音技巧和身體語言，盡可能地將我的演講內(nèi)容與觀眾聯(lián)系起來，從而更好地傳達(dá)自己的思想和情感。

四、觀眾的反饋對自我提高很有幫助。

在演講比賽中，觀眾的反饋是非常重要的。無論是來自評委還是來自旁聽者，選手都需要積極地傾聽他們的反饋和意見，并從中吸取有用的信息，以便更好地提高自己的演講技巧和表現(xiàn)能力。在此次比賽中，我通過吸取觀眾的反饋和建議來完善自己的表達(dá)方式和演講思路，然后加以應(yīng)用和實(shí)踐，從而不斷提高自己的演講能力。

最后，我認(rèn)為在視頻演講比賽中的經(jīng)驗(yàn)是一種非常寶貴的成長和鍛煉。通過這次經(jīng)歷，我更好地認(rèn)識了自己的優(yōu)勢和不足，也擴(kuò)展了自己的視野和思維方式。在未來的演講和表達(dá)中，我將更自信、成熟地與他人分享我的知識和經(jīng)驗(yàn)，為未來的職業(yè)和生活做好準(zhǔn)備。

總而言之，參加視頻演講比賽是一次非常有意義和寶貴的經(jīng)歷，對于我個(gè)人來說也是一次成長和鍛煉。通過挑戰(zhàn)和實(shí)踐，我不斷完善自己的演講技巧和表達(dá)能力，并通過吸取他人的反饋和經(jīng)驗(yàn)來更好地理解和應(yīng)用知識。在未來的表達(dá)學(xué)習(xí)中，我將不斷追求自我超越和提高，以成為一名更廣泛受歡迎和受尊重的演講者。

演講比賽的心得體會篇三

在模擬法庭這個(gè)有點(diǎn)嚴(yán)肅的禮堂里，我們卻張揚(yáng)屬于我們的青春活力，演繹著我們的故事，既是主角，亦是導(dǎo)演，因?yàn)槲业那啻何易鲋鳎?/p>

惜秦皇漢武，略輸文采；唐宗宋祖，稍遜風(fēng)騷。一代天驕，成吉思汗，只識彎弓射大雕。俱往矣，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝文法學(xué)子……一場主題為“success”的命題

英語

看著坐在選手區(qū)的他們，賽前還在不停的翻閱著稿子，或在心中默記，或在琢磨評委可能出的問題，做最后的準(zhǔn)備……他們臉上洋溢著的都非膽怯而是自信，現(xiàn)場的活躍氣氛讓每位選手都躍躍欲試。

不禁佩服他們敢于挑戰(zhàn)舞臺挑戰(zhàn)自己的.

勇氣

同學(xué)

在這次精彩紛呈的比賽中，能力上得到了很好的鍛煉，知識上得以豐富，精神上也是受益良多……更證實(shí)了一點(diǎn)：一個(gè)人自信的時(shí)候，是最美的！

孫武曾言：“上下同欲者勝”。在這場語言藝術(shù)盛宴背后，我部的工作人員也都付出了辛勤的努力。納新之后的

學(xué)習(xí)

在這次比賽中，我們感悟了很多，

關(guān)于

演講比賽的心得體會篇四

視頻演講比賽是一種面向網(wǎng)絡(luò)而設(shè)計(jì)的比賽形式，通過視頻的形式讓參賽者展現(xiàn)自身的才華和表現(xiàn)能力，同時(shí)也為評委和觀眾提供了一種全新的觀看體驗(yàn)。視頻演講比賽在現(xiàn)今社會得到了廣泛的應(yīng)用，隨著科技的不斷發(fā)展，視頻演講比賽成為許多學(xué)校、公司和組織的一個(gè)常規(guī)活動。

第二段：我的準(zhǔn)備和體驗(yàn)。

在參加視頻演講比賽之前，我做了充分的準(zhǔn)備。首先，我仔細(xì)準(zhǔn)備了演講的內(nèi)容，通過多次練習(xí)來確保自己順暢和流利的表達(dá)。其次，我認(rèn)真考慮了我的服裝和外表，因?yàn)樵谝曨l演講比賽中，參賽者的外表和形象也是很重要的一個(gè)方面。最后，我花了很多時(shí)間來磨練我的表現(xiàn)能力，以讓我的視頻演講更魅力四射?？偟膩碚f，我發(fā)現(xiàn)在參加視頻演講比賽之前，進(jìn)行充分的準(zhǔn)備和練習(xí)是非常重要的。

第三段：參加比賽的收獲。

通過參加視頻演講比賽，我收獲了很多。首先，我學(xué)會了如何利用網(wǎng)絡(luò)平臺來展示自己的才華。通過這種比賽形式，我可以充分展現(xiàn)我的個(gè)性和能力，并且讓更多的人了解到我。其次，我在這個(gè)比賽中結(jié)交了新朋友。由于這場比賽吸引了很多來自不同地方的人，我有機(jī)會認(rèn)識到一些在我的領(lǐng)域有很高水平的人。最后，我收獲了自信和勇氣。雖然面對鏡頭演說一定程度上是一種挑戰(zhàn)，但這種經(jīng)歷也增強(qiáng)了我的自信心和勇氣，使我成為更有自信的人。

第四段：比賽中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

在參加視頻演講比賽的過程中，我也遇到了一些問題和經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。首先，我發(fā)現(xiàn)制作一段高質(zhì)量的視頻并不容易。在拍攝和編輯過程中，我學(xué)到了很多新技能，比如如何使用不同的光線，如何編輯視頻并添加音樂等。其次，我意識到在分享自己的故事時(shí)要小心。雖然在演講中分享自己的故事有助于建立情感聯(lián)系，但我們必須小心謹(jǐn)慎，以確保我們不會泄露過多的個(gè)人信息。

第五段：總結(jié)和感悟。

最后，通過參加視頻演講比賽，我得到了關(guān)于展示自己的許多好的經(jīng)驗(yàn)和技巧。我意識到，對于成功的演講者，有兩個(gè)關(guān)鍵因素，那就是準(zhǔn)備、練習(xí)和磨練表現(xiàn)能力。同時(shí)，我也認(rèn)為人們應(yīng)該在分享自己的故事時(shí)保持適當(dāng)?shù)闹?jǐn)慎，以避免泄露過多的個(gè)人信息?？偟膩碚f，這次視頻演講比賽是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)機(jī)會，讓我在展示自己和發(fā)現(xiàn)自己的過程中得到了很大的成功。

演講比賽的心得體會篇五

第一段：引言（200字）。

近期，我有幸觀看了一場精彩的演講比賽。這場比賽吸引了許多學(xué)生參加，他們在舞臺上展現(xiàn)自己的才華，用他們的言辭和表達(dá)方式感動了觀眾。作為觀眾，我不僅深受啟發(fā)，還學(xué)到了許多關(guān)于演講的技巧和方法。在這篇文章中，我將分享我對于觀看演講比賽的心得和體會。

第二段：演講技巧與表達(dá)能力（250字）。

在演講比賽中，我注意到，優(yōu)秀的演講者不僅具備良好的表達(dá)能力，而且懂得運(yùn)用多種演講技巧。第一，語言表達(dá)清晰。優(yōu)秀的演講者經(jīng)過充分的準(zhǔn)備，他們能夠清晰地傳達(dá)自己的思想和觀點(diǎn)，使觀眾能夠明確地理解他們的意圖。第二，肢體語言和聲音的運(yùn)用。身體語言和聲音是演講中不可或缺的元素。演講者們充分利用手勢、面部表情和音調(diào)等來增強(qiáng)表達(dá)力，使演講更具生動性和感染力。第三，用例子和故事來支持觀點(diǎn)。通過用具體的例子和個(gè)人的經(jīng)歷來支持觀點(diǎn)，演講者更能深入人心并讓觀眾更容易產(chǎn)生共鳴。這些技巧和能力在一定程度上提高了演講的質(zhì)量和影響力。

第三段：演講主題和內(nèi)容（250字）。

觀看這場演講比賽，我也意識到演講的主題和內(nèi)容對于觀眾的吸引力至關(guān)重要。出色的演講者能夠選擇富有洞察力和引人入勝的主題，并以生動有趣的方式呈現(xiàn)。例如，在這次比賽中，有一位選手以沖破困境為主題，講述了他個(gè)人在學(xué)習(xí)中克服困難并取得成功的故事。這個(gè)主題和內(nèi)容深深地打動了我和其他觀眾，因?yàn)樗鼈冇辛Φ貍鬟_(dá)了積極向上的信息和鼓舞人心的力量。因此，選取恰當(dāng)?shù)闹黝}和內(nèi)容是演講成功的關(guān)鍵之一。

第四段：自信與準(zhǔn)備（250字）。

在演講比賽中，一流的演講者熟知自己的主題，事先做好了充分的準(zhǔn)備，并展現(xiàn)出與觀眾互動的自信。自信是一個(gè)成功的演講的重要組成部分，它能夠讓觀眾相信演講者，并對他們的觀點(diǎn)和主張產(chǎn)生共鳴。然而，自信只能通過充分的準(zhǔn)備來獲得。優(yōu)秀的演講者花費(fèi)大量的時(shí)間和精力，提前準(zhǔn)備和練習(xí)。他們了解自己的演講內(nèi)容，熟悉整個(gè)演講流程，并且能夠應(yīng)對突發(fā)狀況。通過這種準(zhǔn)備，演講者能夠在舞臺上表現(xiàn)出自信和冷靜的態(tài)度，大大增強(qiáng)了演講的說服力和影響力。

第五段：啟示與收獲（250字）。

通過觀看演講比賽，我收獲了許多啟示。首先，演講是一種重要的溝通方式，通過有效地演講可以傳達(dá)有力的信息，激發(fā)觀眾的共鳴和情感。其次，演講技巧和表達(dá)能力需要不斷提高和鍛煉。只有通過反復(fù)練習(xí)和實(shí)踐，才能在演講中做到自如和準(zhǔn)確。最后，自信和準(zhǔn)備是成功演講的關(guān)鍵。自信和準(zhǔn)備相輔相成，互為依賴。只有準(zhǔn)備充分并相信自己，才能在演講舞臺上表現(xiàn)得出色。

總結(jié)（100字）。

通過觀看演講比賽，我深刻體會到了一流的演講者所具備的表達(dá)能力、演講技巧、選題和內(nèi)容、自信和準(zhǔn)備等方面的重要性。從中我得到了很多啟示，對于自己今后的演講活動有很大的指導(dǎo)意義。通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我相信我可以在演講的道路上不斷進(jìn)步，并將更好地表達(dá)自己的思想和觀點(diǎn)。

演講比賽的心得體會篇六

第一段：引言（100字）。

演講比賽是大學(xué)生中重要的一項(xiàng)活動，它不僅有助于培養(yǎng)學(xué)生的口才和表達(dá)能力，同時(shí)也為他們提供了展示自我的舞臺。然而，要在演講比賽中取得好成績并不容易，需要充分準(zhǔn)備和豐富的心得體會。在這篇文章中，我將分享我在參與演講比賽中所得到的一些心得和經(jīng)驗(yàn)。

第二段：準(zhǔn)備階段（200字）。

在參與演講比賽之前，充分的準(zhǔn)備是至關(guān)重要的。首先，選擇一個(gè)有深度和現(xiàn)實(shí)意義的話題將有助于吸引聽眾的興趣。然后，進(jìn)行大量的背景知識和相關(guān)資料的調(diào)研，以便獲得對話題的全面了解。此外，確定一個(gè)鮮明的角度或觀點(diǎn)，并用恰當(dāng)?shù)氖聦?shí)和證據(jù)支持自己的觀點(diǎn)，這是增強(qiáng)演講的說服力的關(guān)鍵。最后，要進(jìn)行多次的排練，以提高口頭表達(dá)的流利度和自信心。

第三段：演講技巧（250字）。

演講技巧在演講比賽中起著至關(guān)重要的作用。首先，清晰準(zhǔn)確的語言是有效傳達(dá)信息的關(guān)鍵。要避免使用過于專業(yè)或晦澀的術(shù)語，使用簡潔明了的詞匯和句子結(jié)構(gòu)來確保聽眾能夠理解你的觀點(diǎn)。其次，在演講中使用生動的例子和個(gè)人經(jīng)歷將有助于增強(qiáng)聽眾的共鳴和理解。此外，合適的肢體語言和面部表情也能夠提高演講的表現(xiàn)力。最后，要注意聲音的節(jié)奏和音量的控制，以便給聽眾留下深刻的印象。

第四段：與觀眾的互動（300字）。

與觀眾的互動是一個(gè)成功演講的關(guān)鍵要素。首先，要注意身體語言和目光接觸，向觀眾傳達(dá)自信和熱情。其次，通過提問和征求觀眾意見，可以增加演講的參與感和互動性。此外，要學(xué)會傾聽觀眾的反饋并作出回應(yīng)，以進(jìn)一步建立與聽眾的情感聯(lián)系。最后，演講結(jié)束時(shí)，鼓勵觀眾提出問題或分享他們的觀點(diǎn)，以增加交流和互動的機(jī)會。

第五段：總結(jié)與展望（250字）。

通過參與演講比賽，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。首先，準(zhǔn)備階段的充分準(zhǔn)備對于一場成功的演講至關(guān)重要。其次，演講技巧的運(yùn)用能夠提高演講的說服力和吸引力。然后，與觀眾的互動是一個(gè)成功演講的關(guān)鍵要素，能夠增加演講的參與感和互動性。最后，我將繼續(xù)努力提高自己的演講能力，并應(yīng)用這些經(jīng)驗(yàn)和體會在未來的演講比賽中取得更好的成績。

總結(jié)：這篇文章從準(zhǔn)備階段、演講技巧和與觀眾的互動三個(gè)方面介紹了怎樣寫演講比賽的心得體會。通過對每個(gè)方面的分析和總結(jié)，讀者可以獲得更多關(guān)于參與演講比賽的實(shí)用建議和指導(dǎo)。這些心得和體會不僅適用于演講比賽，也可以在日常生活中提高口才和表達(dá)能力。有了這些經(jīng)驗(yàn)，相信讀者在未來的演講比賽中能夠取得更好的成績。

演講比賽的心得體會篇七

在當(dāng)今社會，演講比賽越來越受到人們的關(guān)注和重視。最近，我有幸參加了一場學(xué)校組織的演講比賽，并且從中收獲了許多寶貴的體會。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，探索在觀看演講比賽過程中的所思所感。

段落2（感受與收獲）：對觀看演講比賽的感受和收獲。

觀看演講比賽不僅僅是一種娛樂活動，更是一種學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。首先，通過聆聽不同演講者的觀點(diǎn)和見解，我能夠拓寬自己的視野，了解更多的知識和觀念。此外，我也學(xué)到了如何合理地組織我的思維和表達(dá)我的觀點(diǎn)。演講比賽為我提供了一個(gè)鍛煉演講能力和提升自信心的舞臺。

段落3（表達(dá)技巧與演講內(nèi)容）：對演講者的表達(dá)技巧和演講內(nèi)容的評價(jià)。

觀看演講比賽讓我注意到了演講者們在表達(dá)技巧和演講內(nèi)容上的差異。一些演講者通過合理的造型、手勢和聲音的運(yùn)用來吸引觀眾的注意力，使演講更加生動有趣。而另一些演講者則更注重演講內(nèi)容的深度與觸動力，他們的演講思路清晰，邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，能夠引發(fā)人們的思考和共鳴。他們的演講讓我深刻地意識到了表達(dá)技巧和演講內(nèi)容的重要性，并激發(fā)了我自己提升這些方面的動力。

段落4（啟示與感悟）：對觀看演講比賽的深入理解和個(gè)人成長的反思。

觀看演講比賽讓我體會到演講的重要性不僅僅在于追求榮譽(yù)，更在于擁有一個(gè)良好的表達(dá)和思維能力。通過吸收不同演講者的優(yōu)點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，我明白了一個(gè)好的演講不僅需要熟練的技巧，更依賴于對主題的深刻理解和個(gè)人觀點(diǎn)的真誠表達(dá)。同時(shí)，觀看演講比賽也讓我深刻認(rèn)識到了自己在演講方面的不足之處，并激勵我努力克服這些弱點(diǎn)，提升自己的演講能力。

段落5（總結(jié)）：從觀看演講比賽中獲得的啟示和目標(biāo)。

通過觀看演講比賽，我相信一個(gè)好的演講者需要不斷學(xué)習(xí)，提升自己的表達(dá)技巧和演講內(nèi)容。演講比賽不僅是一種交流平臺，更是一個(gè)培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力和個(gè)人魅力的機(jī)會。我將繼續(xù)參與演講比賽，并努力改進(jìn)自己的演講能力，以期在將來的演講比賽中有所突破，并且能夠?qū)⒆约旱挠^點(diǎn)和見解傳遞給更多的人。

綜上所述，觀看演講比賽是一次有意義的經(jīng)歷，不僅能夠從中獲得知識和啟發(fā)，還能夠促使個(gè)人的成長和進(jìn)步。通過不斷參與演講比賽，我將繼續(xù)鍛煉自己的演講能力，并且用這一技能為自己和他人帶來更多的機(jī)會和成功。

演講比賽的心得體會篇八

在每一次比賽中，總會有收獲的，參加比賽后，自身的能力都提高了，所以，我熱愛參加比賽。這次的演講與口才的比賽，我也參加了，收獲也挺大的。

我們組在準(zhǔn)備時(shí)，每個(gè)人都有自己的任務(wù)，分工明確，找資料的，排版的寫串聯(lián)詞的，一個(gè)不落?！氨娙耸安窕鹧娓??！边@句話說得一點(diǎn)沒錯(cuò)，我們從中感受到了集體的力量。最重要的是，我們了解了演講的特點(diǎn)，感受到了它的獨(dú)特魅力，這也是最根本的目標(biāo)。

在比賽時(shí)，一位位選手的表現(xiàn)也十分精彩，他們各展其才，花盡了心思，見解也一個(gè)比一個(gè)獨(dú)到。畢竟很多人是第一次演講，還有些羞澀和不自然是在所難免的。一些選手發(fā)表感想時(shí)，也都笑著說道自己上來時(shí)很緊張，腿一直在抖，但是作為聽眾的.我們，從他們的身上體會到了一種勇于嘗試、挑戰(zhàn)自我的勇氣和一股不肯服輸?shù)膭蓬^，正是這股勁，使得他們的演講具有感染我們的力量。

總的來說，這次演講比賽開展得很順利成功，我們也得到了我們參加比賽的目的，在比賽中收獲了不少，團(tuán)隊(duì)意識也加強(qiáng)了許多。

演講比賽的心得體會篇九

今年，北京的.天空不太好，天氣總是陰沉沉的：就連宅在家里的我，也能感受到老天爺?shù)脑箽鉀_天啊!

不僅僅是大人、小孩兒也是這樣。這天回家，她就像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣：“媽媽，你知道嗎?北京的天會變臉哦!”

這小孩兒!電視又看多了!我剛想“收拾”她一頓，卻聽見她繼續(xù)叨叨：“下雨的時(shí)候天空是黑色的;冬天的時(shí)候天空是白色的;春天，天空又恢復(fù)了往日的藍(lán)。難道天空不會變臉嗎?我說的這些話都是證據(jù)!”哈哈，真有意思!

幾天后，學(xué)校組織比賽。要求正好是關(guān)于環(huán)保北京的。我就讓孩子去想一個(gè)問題：北京的天一直是這么黑嗎?她回答不出來，我就讓她去看老照片。這下子孩子一下子就猜到了我的用意。拿起筆在紙上刷刷刷的寫了起來。

因?yàn)橛辛爽F(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)，寫起來很順。

終于到了學(xué)校比賽的時(shí)候，新新老師一直對她的要求很高，訓(xùn)練也格外用心：新新老師給寶兒找了適合文章的音樂：“上場的時(shí)候把自己介紹完后，說完題目后要停一下，等音樂開始再開始說。”這個(gè)方法真靈，孩子說話語速過快的問題一下子就解決了。

我不擅長給孩子配動作，新新老師還特意根據(jù)內(nèi)容為寶兒加了動作，又怕寶兒緊張，反復(fù)叮囑有音樂陪著就不會害怕了。

在老師和孩子的共同努力下，寶兒獲得了去區(qū)里比賽的資格。

然而稿子還不夠“接地氣兒”。許會妍老師針對孩子存在的問題又一一指導(dǎo)，北師大附小平時(shí)就在孩子們節(jié)能減排上教育的很好，號召綠色出行，乘坐公交車。就算是去公園游玩，也不要忘了隨手撿拾垃圾。這些實(shí)實(shí)在在的行動，真正做到的話，北京的天一定更加藍(lán)，陰霾也會遠(yuǎn)離我們。

3月19日下午，孩子懷著激動的心情前往濱河小學(xué)參加比賽，取得了第二名的好成績。她特別想感謝許老師和新新老師，沒有大家的幫助，我是不能取得這樣的成績的。

當(dāng)然，這張獎狀也是對北師大附小師生綠色環(huán)保行動最好的注腳。希望大家都能行動起來，讓北京的天確實(shí)如十年前一樣，凈澈透亮，讓我們?yōu)樯頌楸本┤硕院腊?

演講比賽的心得體會篇十

從發(fā)音到抑揚(yáng)頓挫，老師糾正了很多遍。每天對著墻壁嘚嘚，對著鏡子大聲練習(xí)，這是別人看在眼里的對著別人演講了很多遍，今天一遍又一遍的過鏡頭，那種馬上接近成功但是突然卡殼的感覺就是讓人非常沮喪，非常崩潰，壓力非常大。當(dāng)看到劉雨萌這種氣場非常大的女生時(shí)，哦天，我真的覺得自己好渺小，那種自卑感真的讓人覺得好難受。今天我在臺上的時(shí)候，每掃過她一眼，我語速就，就緊張，這種滋味兒真不好過。也不得不說，每次見到崔洋學(xué)長都覺得非常開心，我很緊張，但是見到他，他不用有任何表情，任何動作，我就覺得他很奇葩，我自己在旁邊就可以咯咯的樂個(gè)不停了，然后娜娜和徐偲學(xué)姐就迷茫地看著我，可是自己每次見到那個(gè)奇葩學(xué)長，還是好想笑......但是，奇葩學(xué)長作為專業(yè)組的一員，發(fā)音真的so棒的說很疲憊?？梢哉f這些天一直很疲憊?？墒俏抑?，這些天我真的在成長。

我心理素質(zhì)并不好。這些天我一直在邁過很多坎。很多時(shí)候，我都覺得自己不行，做不到，很想放棄，很想逃脫，不想面對。我也很喜歡安逸的日子，喜歡靠在靠墊上，桌旁一杯咖啡或者果汁的讀書，聽音樂，抱著電腦看。我實(shí)在是個(gè)明明很需要大口呼吸新鮮空氣卻又自己自己，讓自己去做很多事的人。我活的非常矛盾。我一直追求理想的安逸，卻為這個(gè)理想的安逸在現(xiàn)實(shí)中馬不停蹄。記得你跟我講，人要有。那么，按你告訴我的，作為我對的解釋，我只能：我現(xiàn)在所做的一切，對我的未來是有幫助的。

目前，我只能以此來獲得絲毫的安慰與解脫。

我很累。不是說很想大口吃西，或者睡一大覺就可以滿足的。我需要大口的呼吸新鮮空氣，我覺得我的生活缺氧了，以至我的麻木由頭蔓至全身，就連微笑都有垂死的感覺。

只能說，經(jīng)歷過不后悔吧。三進(jìn)二我也成功了。娜娜最后被刷掉的一刻，我不得不非常矯情的說我的心疼了一下，這么多天一起奮斗，共同經(jīng)歷，過關(guān)斬將，內(nèi)心的波瀾是不能完全敘述得清的我們都在見證彼此，一點(diǎn)一滴。我自己的聲音我知道，緊張就會有顫音，有時(shí)只是別人聽不出來而已，而且有時(shí)不知不覺就會緊張起來。我真的`有努力克服，那種明知會出現(xiàn)這種情況，卻要極力控制的感覺真的很煎熬卻又非常難以形容。但有時(shí)又非常放的開，整個(gè)過程沒有一點(diǎn)緊張的成分，非常放松的去完成整個(gè)演講，那種感覺是奇妙的，像完成某種超越，使英語演講像真正用母語說話一樣的感覺，不會那么刻板。

演講老師一直在跟我講流暢，一種像用母語說話的氣息的流暢，只可惜我大多時(shí)候都做不到。在我眼里，這稿子它就是臺詞兒，哪里會跟我平常說話一樣呢。

我的英語老師和演講老師是兩個(gè)人，我想強(qiáng)調(diào)一下，也感謝這兩個(gè)人。一個(gè)人在我在眾人面前丟臉，淚流滿面，瀕臨放棄，失去的時(shí)候鼓勵我參賽，另一個(gè)人在這些天里不厭其煩的輔導(dǎo)我發(fā)音，幫我改稿子，一句一句的教我抑揚(yáng)頓挫，一點(diǎn)一點(diǎn)的糾正我的問題，在我緊張出錯(cuò)的時(shí)候，一直對我保持鼓勵，甚至覺得我穿黑正裝不夠上相時(shí)，特意找出自己的粉色上衣和白襯衣拿給我穿。所以當(dāng)錄影結(jié)束的時(shí)候，第一個(gè)感謝的是演講老師這么多天的陪伴和教導(dǎo)，另一個(gè)是我的英語老師。

演講比賽的心得體會篇十一

今天我跟往常一樣，又來小區(qū)的游泳池游泳。當(dāng)我正在水里盡情的游玩時(shí)，聽見有人喊：“小朋友，請讓一下吧，我們要開始比賽了!我立刻爬上了岸，看見岸邊比往常多了好多人，一問才知道是小區(qū)的員工在進(jìn)行游泳比賽。

之后的幾場比賽有50米自由泳、蛙泳、潛泳…..比賽，因?yàn)檫x手都是業(yè)余級別的，所以沒有長距離比賽。而且比賽中什么樣姿勢的都有：有的人手是蛙泳，腳卻是自由泳，有的人手是仰泳，腳卻是蛙泳，看了這個(gè)比賽就馬上能明白業(yè)余和專業(yè)的不同之處，最重要的是我還明白了一種精神：人一定要有毅力，要堅(jiān)持不懈。在各種比賽中有一些人也退出比賽，這種人我們稱他們?yōu)榕撤?，而?jiān)持下來的我們稱他們?yōu)橛⑿?，即使沒有在最前面，但這也是雖敗猶榮，只有堅(jiān)持到最后一刻這才是英雄本色。

演講比賽的心得體會篇十二

今天我到演講比賽有很多的，雖然沒有成功，但是，我學(xué)會了很多的知識，學(xué)會了如何寫演講稿，怎樣演講，我學(xué)會了很多很多，我始終的相信，經(jīng)歷每一件事都會有收獲的，所以，今后一定要經(jīng)歷我不經(jīng)歷的事，完善我的缺點(diǎn)！實(shí)現(xiàn)我的理想！加油吧！相信自我，我一定會成功的！

我們每做一件事，必須全力以赴的去做，不能有其他的想法！不能有僥幸的想法！必須全力以赴的去做！

心得：

第一．必須全力以赴的去做。

第二．充分的準(zhǔn)備，全力以赴去做！

第三．注意演講技巧，面部表情，心態(tài)，多練習(xí)！

第四．尋找那種鼓勵的眼光！以增強(qiáng)自己的自信！

加油吧！努力去經(jīng)歷，相信自我，我們會成功的！

演講比賽的心得體會篇十三

“陸佳琪，過來一下!”咦?張老師怎么叫我呀?哦!原來，是讓我代表全班去參加年級游泳比賽呀!我聽后既緊張又興奮。

俗話說：臨陣磨槍，不亮也光。為了在比賽中超水平發(fā)揮，在比賽前一天，我就在泳池里來來回回不停地練習(xí)。我想：這次比賽我一定要爭取拿第一。拿不到第一，也得拿個(gè)前三名，一定要為班級爭光。

第二天，比賽馬上就要開始了，我緊張極了。當(dāng)裁判宣布入水準(zhǔn)備時(shí)，我更加緊張了。我一下水，心里就像有一只小兔子在“嘣嘣嘣”上下直跳，手腳嚇得冰冰涼，覺得整個(gè)人就像被冰塊包圍的魚，直打哆嗦。我連忙對自己說：“不用緊張，好好發(fā)揮就行。”只聽見裁判一聲令下，我便像根離弦的箭沖了出去，我用盡全力游哇不!游哇!快要到終點(diǎn)時(shí)，我伸長手背，夠到了泳池一端，可結(jié)果我卻只拿到了第四名，沒能為班級拿到名次，我沮喪極了!

這時(shí)，媽媽過來安慰我說：“寶貝兒，你很不錯(cuò)嘞!前三名可都是、專業(yè)選手，你比出這樣的成績，已經(jīng)非常棒了!”我頓時(shí)感到雖敗猶榮。我想：冰凍三尺，非一日之寒。他們這速度也是天天練出來的呀!看來，要想取得好成績，我還得再努力一把呢!

演講比賽的心得體會篇十四

作為一名新員工，很榮幸參加了由黑龍江地區(qū)經(jīng)理部舉行的“致敬青春，放飛夢想”為主題的演講比賽，對于我而言它是一次歷練，一個(gè)機(jī)會，對項(xiàng)目、對地區(qū)、對公司而言，它既豐富了職工業(yè)余生活，使職工精神文明建設(shè)得到提高，也使職工對青春、夢想有了更深的理解。

能夠代表項(xiàng)目去參加這次比賽是項(xiàng)目對我的信任，為了集體榮譽(yù)去付出、去努力、去拼搏、我愿意！我的心情也是十分的復(fù)雜的，這不僅是我的第一次演講，也是參加工作以來第一次去面對公司領(lǐng)導(dǎo)、那么多的觀眾去表達(dá)自己、展現(xiàn)自己，擔(dān)心自己做的不好，擔(dān)心自己不能給集體爭光，一切不樂觀、不自信的想法隨之而來。“沒有誰天生就是演講的，一回生二回熟，不要怕，相信自己、沒事”王經(jīng)理的這句話不斷在激勵著自己。是??！要擺好心態(tài)、要加緊去練習(xí)、去思考怎樣才能更好的把比賽做好才對。在項(xiàng)目上也進(jìn)行了幾次預(yù)演，項(xiàng)目上的同事們?yōu)槲姨岢隽藢氋F的意見和建議。由于時(shí)間比較倉促，早上早早起來背稿子，晚上加班練習(xí)，雖然很辛苦，但是當(dāng)我想到能和黑龍江地區(qū)各個(gè)項(xiàng)目的精英同臺競技、一比高下，又覺得是一件樂事。的確，這些對手都是各有千秋，能和他們由陌生變?yōu)槭煜ひ彩沁@次比賽最大的收獲。

每一位選手在舞臺上都飽含青春向上的活力，舉止動作揮灑自如，更用著慷慨激昂的措辭吸引著臺下各位觀眾的眼球。在比賽中，自己不僅是一名選手，也是一名聽眾，更是一名學(xué)習(xí)者，去查找自己的不足、去聆聽他們的心聲、去學(xué)習(xí)他們的演講技巧。每一位選手都帶動著觀眾的情緒，他們的語言不停地感染著臺下觀眾的內(nèi)心深處，引起共鳴，引發(fā)思考，我不停地在思考著自己，曾經(jīng)努力過、失敗過，堅(jiān)持過、放棄過，我很清楚的知道自己的路應(yīng)該怎么走，盡管前面的路布滿荊棘，盡管前路漫漫，要努力的還有很多、很多，但是我相信只要我不放棄，一切都是皆有可能。

比賽的過程緊張而不乏秩序，不同項(xiàng)目的選手各展風(fēng)采，揮豪才情，競爭激烈。評委打分嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致，客觀公正。場下的觀眾講文明，守禮儀，在選手們在講臺上演講時(shí)認(rèn)真而充滿興致地聆聽，在選手們緊張忘稿時(shí)給予真誠鼓勵的掌聲。評委老師與觀眾們依舊認(rèn)真傾聽，在演講結(jié)束后熱烈鼓掌。相對于自選題目演講來說，中間即興演講的部分更加活躍，從抽到題目到開始演講，準(zhǔn)備時(shí)間很短，而選手們卻能隨機(jī)應(yīng)變，思維活躍，充分展現(xiàn)了青年員工的創(chuàng)造力。即興演講準(zhǔn)備時(shí)間的文學(xué)常識讓我感到了我身邊的同事們還是有著深厚的文化底蘊(yùn)的。演講中間還有選手帶著大家演唱一曲《我要飛得更高》，讓大家內(nèi)心激情澎湃。

比賽結(jié)束了，我平時(shí)的努力得到了回報(bào)，一個(gè)讓自己還算滿意的名次，演講結(jié)束后，么部長、王書記給我們進(jìn)行了點(diǎn)評，總結(jié)了我們演講的優(yōu)點(diǎn)和不足，讓我知道了以后該怎么做得更好。這次比賽也得到了很好的效果，不僅給參賽者搭建了一個(gè)平臺讓他們?nèi)ケM情的展現(xiàn)自我，還使廣大青年員工對青春和夢想有了更加深刻的理解。

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