總結(jié)是一個(gè)人不斷進(jìn)步的飛躍點(diǎn),也是未來(lái)規(guī)劃的引導(dǎo)。合理安排時(shí)間和進(jìn)度,按部就班地進(jìn)行寫(xiě)作和修改,以提高文章的質(zhì)量。人生充滿了變數(shù),我們要學(xué)會(huì)適應(yīng)和接受改變,以更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
國(guó)旗下的講話預(yù)防春季傳染疾病篇一
老師們、同學(xué)們!大家早上好!
今天國(guó)旗下講話的內(nèi)容是“怎樣預(yù)防春季的常見(jiàn)傳染病?!?/p>
春天是一年最美好的季節(jié),大地回春,萬(wàn)物復(fù)蘇,春意盎然。在這春光明媚的大好時(shí)光里,細(xì)菌、病毒異?;钴S,是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。學(xué)校是人群高度密集的場(chǎng)所,學(xué)生又是傳染病易感人群之一,一旦出現(xiàn)是比較容易傳播,會(huì)對(duì)全校師生的工作學(xué)習(xí)帶來(lái)較大的影響,為有效預(yù)防與控制春季傳染病在我校的發(fā)生和流行,同學(xué)們有必要了解呼吸道傳染病的傳播途徑和預(yù)防方法,提高自我保護(hù)意識(shí),確保身體健康。春季流行的傳染病常見(jiàn)的有流感、肺結(jié)核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、人感染禽流感等。我們學(xué)校去年曾發(fā)生水痘疫情,另外今年春季h7n9禽流感在我們江蘇也有不少病例發(fā)生,今年春季需要我們重點(diǎn)關(guān)注水痘和h7n9禽流感疫情。人感染h7n9禽流感潛伏期一般為7天以?xún)?nèi)。一般表現(xiàn)為發(fā)熱,咳嗽,少痰,可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速,表現(xiàn)為高燒持續(xù)在39℃以上,出現(xiàn)呼吸困難;水痘疫情傳染速度極快,初期癥狀是發(fā)熱,伴有頭痛、流涕、咳嗽。一般經(jīng)過(guò)1天可見(jiàn)紅色小點(diǎn),最初在腹部或背部出現(xiàn)像蚊子叮咬了似的,開(kāi)始時(shí)僅有1~2個(gè),數(shù)小時(shí)后就發(fā)展到手腕和腿部等處,一部分變成水泡。
傳染病種類(lèi)很多,不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、教室、必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動(dòng)。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。要保持學(xué)習(xí)、生活場(chǎng)所的衛(wèi)生,不要亂扔和堆放垃圾。清洗手臉、勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。預(yù)防禽流感還要盡可能減少與禽類(lèi)不必要的接觸。接觸禽類(lèi)后,應(yīng)立即將手洗干凈,在正規(guī)的銷(xiāo)售禽類(lèi)的場(chǎng)所購(gòu)買(mǎi)經(jīng)過(guò)檢疫的禽類(lèi)產(chǎn)品。
3、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái),正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),應(yīng)積極參加體育鍛煉。
4、生活有規(guī)律。睡眠休息要好,保持充分的睡眠,對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。身體勞累過(guò)度,必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
5、衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入.必須根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過(guò)辛辣,也不宜過(guò)食油膩。
6、及時(shí)就醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類(lèi)似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應(yīng)盡早明確診斷,及時(shí)進(jìn)行治療,并及時(shí)將診斷結(jié)果告訴班主任,以便班級(jí)做好預(yù)防。
同學(xué)們,我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識(shí),就可以遠(yuǎn)離疾病。最后,希望同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體來(lái)認(rèn)真的學(xué)習(xí),享受快樂(lè)的春天。
國(guó)旗下的講話預(yù)防春季傳染疾病篇二
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們:
許多人對(duì)“感冒”的概念并不清楚,存在許多誤解。實(shí)際上“感冒”、流感(流行性感冒的簡(jiǎn)稱(chēng))、上感(上呼吸道感染的簡(jiǎn)稱(chēng))的概念是不同的,預(yù)防和治療的方法也不完全一樣。感冒和流感雖然都是由病毒感染呼吸道引起的,但它們是兩種不同的疾病。
1、兩種疾病的病原體不同。流感由流感病毒引起,流感病毒包括甲型、乙型和丙型三種;普通感冒可由多種病原體引起,如鼻病毒、腺病毒、細(xì)菌及支原體等,一般人在受涼、雨淋、過(guò)度疲勞后,因抵抗力下降時(shí)容易發(fā)病。
2、兩種疾病的臨床表現(xiàn)不同。與流感相比,普通感冒主要表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕等上呼吸道癥狀,全身癥狀較輕,不發(fā)熱或僅有低熱,一般3至5天痊愈。流感的表現(xiàn)全身癥狀較重,突然畏寒、發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振,嬰幼兒或老年人可能并發(fā)肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人則表現(xiàn)為高熱、說(shuō)胡話、昏迷、抽搐,有時(shí)可以導(dǎo)致人死亡。
3、流感與普通感冒的傳染性不同。流感病毒存在于病人的.呼吸道,在病人咳嗽、打噴嚏時(shí)經(jīng)飛沫傳染給別人,流感的傳染性很強(qiáng),由于這種病毒容易變異,即使是患過(guò)流感的人,當(dāng)下次再遇上流感流行,仍然會(huì)感染,所以流感容易引起暴發(fā)性流行。普通感冒較流感傳染性要弱得多,往往是個(gè)別出現(xiàn),很少像流感流行那樣病人成批大量出現(xiàn)。
6、在一定條件下,流感可能大流行或暴發(fā)。當(dāng)流感病毒發(fā)生變異產(chǎn)生新的亞型時(shí),由于人群普遍缺乏免疫力,可以發(fā)生跨越一省、一國(guó)、一個(gè)大洲,乃至遍及全世界的流行,稱(chēng)為大流行或世界大流行。在流感流行季節(jié)經(jīng)常會(huì)發(fā)生在一個(gè)局部地區(qū)或單位,特別是學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu),短時(shí)間內(nèi)突然有很多人發(fā)病稱(chēng)為暴發(fā)。
(二)流感的預(yù)防
遇到流感初起,癥狀輕微的病人,可以用生姜、紅糖、蔥白熬水服用,對(duì)預(yù)防流感和治療有一定的作用。而較重的病人應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院治療。根據(jù)病人情況,給予解熱鎮(zhèn)痛和抗病毒等對(duì)癥治療。高燒病人注意補(bǔ)液,防止脫水。對(duì)某些患有慢性呼吸道疾病的病人,患上流感后,除給予抗病毒治療外,還應(yīng)預(yù)防性的給予抗菌治療。嚴(yán)重并發(fā)癥的根據(jù)情況進(jìn)行綜合性治療。
預(yù)防小常識(shí)
1、流感流行季節(jié),應(yīng)避免到人多的公共場(chǎng)所去,必要時(shí)應(yīng)戴上口罩。
2、注意保持室內(nèi)空氣的流通,開(kāi)窗通風(fēng)。
3、注意休息,不要?jiǎng)诶邸?/p>
4、可注射流感疫苗。
5、應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手。流感病毒雖然是經(jīng)飛沫空氣傳播,但病人的手如果接觸了自身的唾沫、鼻涕等,又去接觸其他東西,很容易污染被他接觸的東西。此時(shí),如果你再去接觸了這些東西,就很容易被傳染上,所以,一定要勤洗手,注意個(gè)人衛(wèi)生。
6、在飲食上應(yīng)注意清淡飲食,多吃含維生素豐富的食物,如蔬菜、瓜果等。
7、多喝水,加強(qiáng)排泄
8、加強(qiáng)體育鍛煉,注意增減衣服。
流感并不可怕,我們應(yīng)該正確看待它,自己和家人患上流感后,不要驚慌,但也不要自己隨便用藥,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī),這樣才能有比較好的愈后。
國(guó)旗下的講話預(yù)防春季傳染疾病篇三
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們,早上好。
我是七(5)班的王予凡,今天我國(guó)旗下講話的題目是《做一個(gè)有責(zé)任心的人》。
什么是責(zé)任心?責(zé)任心是源自于我們的內(nèi)心,對(duì)社會(huì)、對(duì)集體、對(duì)自己的一種負(fù)責(zé)任的態(tài)度。一個(gè)人的責(zé)任心往往能通過(guò)這個(gè)人的一言一行反映出來(lái)。
有一位名人在《實(shí)話實(shí)說(shuō)》欄目中講述了一個(gè)令人感慨的故事:他到瑞士訪問(wèn)的時(shí)候,在一個(gè)洗手間里,他聽(tīng)到隔壁小間里一直有一種奇特的響動(dòng),不覺(jué)吸引了他的好奇。于是,他通過(guò)小門(mén)的縫隙向里探望,原來(lái)小間里一個(gè)只有七八歲的小男孩正在修理馬桶的沖刷設(shè)備。一問(wèn)才知道,是這個(gè)小男孩上完廁所以后,因?yàn)闆_刷設(shè)備出了問(wèn)題,他沒(méi)有把臟東西沖下去。因此他就一個(gè)人蹲在那里,千方百計(jì)地想修復(fù)那個(gè)沖刷設(shè)備。而當(dāng)時(shí)他的父母、老師不在他的身邊。這件事令這位名人非常感慨:一個(gè)只有七八歲的小男孩,竟然有如此強(qiáng)烈的負(fù)責(zé)精神,可以說(shuō)這種負(fù)責(zé)精神已經(jīng)滲透到了他全身的每個(gè)細(xì)胞、每根神經(jīng)、每滴血液,已經(jīng)完完全全成了習(xí)慣。
高爾基說(shuō):人需要責(zé)任感,就像瞎子需要明眼一樣。責(zé)任,是從幼稚步入成熟的標(biāo)志,責(zé)任,是化平庸為神奇的偉大力量。
在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中,可能會(huì)出現(xiàn)以下的情形:星期天背起書(shū)包匆匆忙忙返校,等到了學(xué)校后才發(fā)現(xiàn)該帶的東西沒(méi)有帶,總是用“忘了”作為借口;當(dāng)看到樓道上有紙屑時(shí),會(huì)說(shuō):“那又不是我丟的,跟我有什么關(guān)系?!笨吹浇淌依锏牡孛媾K了,會(huì)說(shuō):“不是有值日生嗎?還用得著我干?”盡管這些事情看似只是一件件小事,但是殊不知,這些小事在某種程度上卻能反映出一個(gè)人的責(zé)任心的水平。
那么,怎樣做一個(gè)有責(zé)任心的人呢?
作為一名中學(xué)生,應(yīng)該做到:自己的事情自己做,家里的事情幫著做,集體的事情盡力做。只要把這三句話真正落到實(shí)處,你會(huì)成為一個(gè)有責(zé)任心的人。下面,我說(shuō)說(shuō)可以做到哪些細(xì)節(jié):
1:整理好自己的物品、整理房間、返校時(shí)仔細(xì)檢查應(yīng)該帶來(lái)的物品。
2:認(rèn)真學(xué)習(xí),作業(yè)自己完成,不要家長(zhǎng)和老師催促。
3:承諾了別人的事,一定要努力做到,對(duì)自己說(shuō)的話負(fù)責(zé)任。
4:犯了錯(cuò)誤,要勇于面對(duì)和改正,為自己的行為負(fù)責(zé)。
5:幫家里做一些家務(wù),例如吃飯前主動(dòng)盛飯,擺碗筷,吃完飯后,幫著收碗,主動(dòng)拖地。6:學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)會(huì)主動(dòng)參與,因?yàn)槊總€(gè)人都是班級(jí)的一員。
7:看到有一片垃圾,彎腰撿起,丟進(jìn)垃圾桶,保持環(huán)境整潔是每個(gè)人的責(zé)任。
8:值日的時(shí)候,把教室打掃得干干凈凈,桌椅擺放得整整齊齊。
9:做一名稱(chēng)職的班干部,做好老師交給的每一項(xiàng)任務(wù),不推托,不找借口敷衍。
10:要處處維護(hù)班級(jí)的榮譽(yù),努力為班級(jí)添彩。因?yàn)榘嗉?jí)光榮,我就光榮。
我的講話完畢,謝謝大家。
國(guó)旗下的講話預(yù)防春季傳染疾病篇四
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們:
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng),攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。
3、勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;
4、每天開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等;
5、合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;
6、不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類(lèi)并統(tǒng)一銷(xiāo)毀。
7、注意個(gè)人衛(wèi)生,打噴嚏;
8、發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;
9、避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);
10、傳染病人用過(guò)的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房?jī)?nèi)門(mén)把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
國(guó)旗下的講話預(yù)防春季傳染疾病篇五
時(shí)光在我們?cè)谏磉叢煌O⒌牧魇牛瑳](méi)有誰(shuí)能挽留,更沒(méi)有人能阻礙它的離逝。我們?cè)缌?xí)慣在失去的下一秒才會(huì)懂得珍惜,但新的時(shí)間就在我們的嘆息中偷偷的離去,一去不復(fù)返。去一個(gè)我們永遠(yuǎn)也到不了的地方。
轉(zhuǎn)眼之間,很多時(shí)光已經(jīng)從我的身邊流逝。一天天渾渾噩噩的度過(guò),找不到自我的價(jià)值,不明白自我整天該干什么。一個(gè)人在學(xué)校里轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去,沒(méi)有方向。每一天重復(fù)這單調(diào)的生活,平淡無(wú)期。在教室里發(fā)呆一節(jié)課一節(jié)課的那么度過(guò),等到一個(gè)學(xué)期結(jié)束的時(shí)候才明白自我已經(jīng)落后了太多太多,紅燈高掛總是一個(gè)學(xué)期的結(jié)尾。下一個(gè)學(xué)期依然這樣,這樣反反復(fù)復(fù)已經(jīng)伴我走過(guò)了二十多年的時(shí)光了。以往也想過(guò)發(fā)奮圖強(qiáng),也以往幻想自我站在高高的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上放肆的笑。但這些都是那么短暫,那么夢(mèng)幻。就像一個(gè)透明的泡泡,從生成到破滅只是轉(zhuǎn)眼之間,而我能做的只是呆呆的看著它的過(guò)程到頭來(lái)一無(wú)所獲。
有時(shí)候感覺(jué)小的時(shí)候是最幸福的,有許多許多的幻想,有許多許多的朋友在身旁,有許多許多有意思的事···小的時(shí)候我們不用研究未來(lái),那時(shí)候總是感覺(jué)未來(lái)很遙遠(yuǎn),離我們太遠(yuǎn)太遠(yuǎn),就像我們的生命一樣長(zhǎng);我們也能夠不顧及一切的做自我喜愛(ài)的事情,不用研究后果;我們更不用每一天戴著偽善的面具疲憊的掙扎與社會(huì)的勾心斗角中。自由自在沒(méi)有束縛的成長(zhǎng),沒(méi)有顧慮,沒(méi)有城府。此刻有時(shí)想起以前的事情感覺(jué)自我的很傻,但也很天真。那是每一天行走在由鋼鐵鑄造的城市的人永遠(yuǎn)做不到,也許他們也以往很天真很傻,可是此刻他們永遠(yuǎn)回不去以前,永遠(yuǎn),永遠(yuǎn)。
但孤獨(dú)的時(shí)候沒(méi)有人陪伴。一個(gè)人一個(gè)影子在學(xué)校里孤獨(dú)的徘徊,孤單寂寞。
長(zhǎng)大的我們與從前的夢(mèng)想越走越遠(yuǎn),我們也再也不相信童話里的浪漫故事。夢(mèng)想被現(xiàn)實(shí)打擊的支離破碎,沒(méi)有什么能夠把它們重新粘在一齊。那些以往的夢(mèng)想只能藏在內(nèi)心深處,也許當(dāng)我們老去的時(shí)候,當(dāng)我們將要離去的時(shí)候那個(gè)夢(mèng)想將是我們一生的遺憾;童話故事變的不真實(shí),白馬王子遙不可及,白雪公主令人卻步。那些童話故事也許只是給兒童說(shuō)的話,但當(dāng)我們長(zhǎng)大以后才發(fā)現(xiàn)我們根本就不會(huì)有童話故事里的美麗感情,那些都是一個(gè)美麗的幻想。離我們是那么的遙遠(yuǎn)。
越長(zhǎng)大越孤單,我們每一天都在不安中長(zhǎng)大,夢(mèng)想的翅膀折斷,美麗的童話變得不現(xiàn)實(shí),未來(lái)變的遙不可及。一切的一切都困擾這我們使我們變得脆弱變得絕望。也許這就是成長(zhǎng)的代價(jià),這都是必然的。
國(guó)旗下的講話預(yù)防春季傳染疾病篇六
愛(ài)的老師、同學(xué)們:
大家好,今天的國(guó)旗下講話的主題是《積極鍛煉身體,預(yù)防春季傳染病發(fā)生》。
先讓我們看看同學(xué)們身邊的一些不良的生活習(xí)慣:
操場(chǎng)上同學(xué)們盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子就玩得大汗淋淋,因?yàn)橥瑢W(xué)們沒(méi)有及時(shí)把汗擦干,結(jié)果引起感冒。
教室里同學(xué)們?cè)谡J(rèn)真地學(xué)習(xí),專(zhuān)心的讀書(shū),教室里窗戶(hù)緊閉,空氣不流通,因?yàn)闆](méi)有及時(shí)開(kāi)窗戶(hù)通通空氣,,結(jié)果帶有細(xì)菌的飛沫在空中漂浮傳播,引起了流行性感冒。
學(xué)校周?chē)?,同學(xué)們圍著小攤,吃著一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因?yàn)槌粤艘恍┎恍l(wèi)生的食品,病從口入,引起拉肚子,發(fā)生消化道疾病。
同學(xué)們,如果平時(shí)不注意,或者沒(méi)有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,或者沒(méi)有科學(xué)地進(jìn)行體育活動(dòng),就很容易發(fā)生各種傳染病。春季最易發(fā)生的傳染病有兩類(lèi),一類(lèi)是呼吸道傳染病,另一類(lèi)是消化道傳染病。
一、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課,做好每一次課間操和眼保健操。在學(xué)校和家里都要積極參加體育鍛煉,不過(guò)運(yùn)動(dòng)不能過(guò)度,要注意動(dòng)靜結(jié)合。
二、注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),要保持學(xué)習(xí)生活場(chǎng)所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾,要保持教室里空氣的流通,不要到小攤上購(gòu)買(mǎi)各種不潔食品。
同學(xué)們,健康基于生命,養(yǎng)成良好習(xí)慣,科學(xué)參加體育鍛煉,我們才會(huì)擁有一個(gè)健康的體魄,才會(huì)擁有快樂(lè)。
國(guó)旗下的講話預(yù)防春季傳染疾病篇七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!今天我們演的題目是“成功源于好習(xí)慣”。
進(jìn)入中學(xué),我們都成為了中學(xué)生,這里是我們放飛夢(mèng)想的地方。在這個(gè)人才濟(jì)濟(jì)的校園里,在這個(gè)注重規(guī)范和內(nèi)涵的校園文化中,形成良好習(xí)慣和品質(zhì),是我們?cè)诖肆⒆愕幕A(chǔ)。
一個(gè)月來(lái),我們?cè)诶蠋焸兊膸ьI(lǐng)下不斷培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)和行為習(xí)慣,專(zhuān)注聽(tīng)課、認(rèn)真作業(yè),讓我們收獲了很多新的知識(shí);原樣交接、垃圾分類(lèi)、文明禮貌使我們提高了自身的修養(yǎng)。一個(gè)月來(lái),我們從最初的陌生,到漸漸的熟悉適應(yīng),從老師的反復(fù)提醒到自覺(jué)遵守,我感受到成長(zhǎng)帶給我的歡樂(lè),感受到身為外語(yǔ)學(xué)校學(xué)生的驕傲。
習(xí)慣的養(yǎng)成并非一朝一夕之事。根據(jù)專(zhuān)家的研究發(fā)現(xiàn),21天可以養(yǎng)成固定的習(xí)慣,90天會(huì)使習(xí)慣穩(wěn)定下來(lái)。
世界上無(wú)數(shù)名人偉人正是養(yǎng)成了優(yōu)秀的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,才做出了卓越的成就。如果愛(ài)迪生沒(méi)有對(duì)燈絲嘗試10000多次仍然堅(jiān)持不懈,永不言棄的習(xí)慣,我們?cè)谝雇硐硎芄饷骰蛟S還是一個(gè)夢(mèng)想;如果中國(guó)航天之父錢(qián)學(xué)森沒(méi)有對(duì)動(dòng)力學(xué)的深入研究,不斷鉆研的科研習(xí)慣,就不會(huì)有兩彈一星的發(fā)射成功和近代航天事業(yè)的長(zhǎng)足發(fā)展;如果一代文壇巨匠魯迅沒(méi)有倡導(dǎo)白話、揭露時(shí)弊、深刻思考的習(xí)慣,就沒(méi)有近代文學(xué)史的繁榮。
并非只有名人和偉人才可以做到,我們中學(xué)生也可以做到。
美國(guó)著名成功學(xué)家拿破侖希爾說(shuō)過(guò)“只要能夠掌握思想,養(yǎng)成正確的習(xí)慣,就可以掌握自己的命運(yùn),而且每個(gè)人都可以做到?!?/p>
那么,如何才能養(yǎng)成好習(xí)慣呢?
首先,確立一個(gè)短期切實(shí)可行的目標(biāo),循序漸進(jìn),鞏固這個(gè)習(xí)慣。俗話說(shuō),有志者,立長(zhǎng)志,無(wú)志者,常立志。所以,要養(yǎng)成好的習(xí)慣,不能心急,但一定要說(shuō)到做到。
生活上,遵守餐廳紀(jì)律,養(yǎng)成文明就餐的好習(xí)慣;不在課間打鬧,養(yǎng)成守秩序的好習(xí)慣;倡導(dǎo)垃圾分類(lèi),養(yǎng)成節(jié)儉環(huán)保的好習(xí)慣其次,學(xué)會(huì)時(shí)刻自我約束,不抱怨,把遵守秩序養(yǎng)成好習(xí)慣當(dāng)做一件快樂(lè)的事情來(lái)做。古人說(shuō)“窮則獨(dú)善其身,達(dá)則兼濟(jì)天下”,學(xué)會(huì)在沒(méi)有師長(zhǎng)監(jiān)督的情況下獨(dú)善其身,并當(dāng)做一件快樂(lè)的事情來(lái)做。
在大洋彼岸的美國(guó),老師克拉克有55條班規(guī),對(duì)校服、發(fā)型、行為規(guī)范各方面的的規(guī)定,比我們更詳細(xì),更細(xì)致。詳細(xì)到:吃自助餐,取菜不要貪多。細(xì)致到:與人交流,要看著他的眼睛。
這無(wú)關(guān)于風(fēng)俗和國(guó)度,這有關(guān)于年齡和修養(yǎng),英國(guó)著名哲學(xué)家培根就曾說(shuō)過(guò):“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量,它可以主宰人生?!泵绹?guó)心理學(xué)家威廉詹姆士有言:“播種一種行為,收獲一種習(xí)慣;播種一種習(xí)慣,收獲一種性格;播種一種性格,收獲一種命運(yùn)?!?/p>
同學(xué)們,大事做好顯品格,小事做好顯修養(yǎng),就讓我們從每一件小事開(kāi)始。
從早晨向老師問(wèn)好做起,從自覺(jué)進(jìn)行垃圾分類(lèi)回收做起從就餐時(shí)不跑步進(jìn)入餐廳、文明有序開(kāi)始,從聽(tīng)課時(shí)全神關(guān)注開(kāi)始,從做作業(yè)先復(fù)習(xí)開(kāi)始,從小教室、寄宿教室、餐廳等公共場(chǎng)所的原樣交接開(kāi)始。本周進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)會(huì)是展示我們好習(xí)慣的機(jī)會(huì),自覺(jué)做到遵守紀(jì)律,展現(xiàn)文明。每天把遵守秩序、養(yǎng)成好習(xí)慣當(dāng)做快樂(lè)的事情來(lái)做。
那么養(yǎng)成好習(xí)慣的我們,就又向成功邁進(jìn)了一大步。
國(guó)旗下的講話預(yù)防春季傳染疾病篇八
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見(jiàn)的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
一、學(xué)校這種人員比較密集、相對(duì)比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會(huì)對(duì)廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來(lái)較大的影響,因此我們有必要對(duì)春季常見(jiàn)的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
1、流感(流行性感冒)
流行性感冒簡(jiǎn)稱(chēng)流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性,其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1-3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3-4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者,傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。人群對(duì)流感普遍易感。
2、流腦(流行性腦脊髓膜炎)
流行性腦脊髓膜炎簡(jiǎn)稱(chēng)流腦,它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病,傳染性較強(qiáng)。流腦發(fā)病初期類(lèi)似感冒,流鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等。病菌進(jìn)入腦脊液后,頭痛加劇,嗜睡、頸部強(qiáng)直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。傳染源主要病人或帶菌者,傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,潛伏期一般為2-3天,最長(zhǎng)的為一周。人群普遍易感,好發(fā)于小年齡段兒童。
3、麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病,潛伏期8-12日,一般10天左右可治愈。典型的臨床癥狀可概括為“三、三、三”,即前驅(qū)期3天:出疹前3天出現(xiàn)38度左右的中等度發(fā)熱,伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光,口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點(diǎn)(這是特點(diǎn));出疹期3天:病程第4-5天體溫升高達(dá)40度左右,紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢;恢復(fù)期3天:出疹3-4天后,體溫逐漸恢復(fù)正常,皮疹開(kāi)始消退,皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。麻疹是通過(guò)呼吸道飛沫途徑傳播,病人是唯一的傳染源?;疾『罂色@得持久免疫力,第二次發(fā)病者極少見(jiàn)。未患過(guò)麻疹又未接種過(guò)麻疹疫苗者普遍具有易感性,尤其是6個(gè)月~5歲幼兒發(fā)病率最高(占90%)。
4、水痘
水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病,由水痘--帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱,很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹,迅速發(fā)展為清亮的卵園形的小水皰,24小時(shí)后水皰變渾濁,易破潰,然后從中心干縮,迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時(shí)存在,呈向心性分布,即先軀干,繼頭面、四肢,而手足較少,且瘙癢感重。接受正規(guī)治療后,如果沒(méi)有并發(fā)感染,一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接觸傳染。人群普遍易感,兒童多見(jiàn)。由于本病傳染性強(qiáng),患者必須早期隔離,直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。
5、流行性腮腺炎
俗稱(chēng)“乍腮”,由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病,一般2周左右可治愈。典型的臨床癥狀是發(fā)熱、耳下腮部、頜下漫腫疼痛,腮腺腫大的特點(diǎn)是以耳垂為中心向前、后、下方蔓延,可并發(fā)腦膜腦炎、急性胰腺炎等。傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者,病毒經(jīng)過(guò)飛沫使健康人群受感染。多見(jiàn)于兒童及青少年,預(yù)后良好,病后有持久的免疫力。
6、風(fēng)疹
風(fēng)疹是一種由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,春季是風(fēng)疹的高發(fā)季節(jié)。開(kāi)始一般僅有低熱及很輕的感冒癥狀。多在發(fā)病后1到2天出現(xiàn)皮疹,疹的形狀及分布與麻疹相似,出疹迅速由面部開(kāi)始發(fā)展到全身只需要1天的時(shí)間,發(fā)熱即出疹,熱退疹也退,這些是風(fēng)疹的特點(diǎn)。枕后、耳后、頸部淋巴結(jié)腫大,也是本病常見(jiàn)的體征。風(fēng)疹患者、帶有風(fēng)疹病毒卻沒(méi)發(fā)病的人和先天性風(fēng)疹患者是此病的傳染源。兒童及成人都可能得此病,發(fā)病前5天至7天和發(fā)病后3天至5天都有傳染性,起病當(dāng)天和前一天傳染性最強(qiáng)。感染后基本上能獲得永久保護(hù)??諝怙w沫傳播是風(fēng)疹的主要傳播途徑,日常的密切接觸也可傳染。風(fēng)疹無(wú)需要特殊治療,診斷明確后,在家觀察,做好皮膚、口腔的清潔護(hù)理,給以易消化富有營(yíng)養(yǎng)的'流食或半流食,注意安靜休息。
7、猩紅熱
猩紅熱為主要由a組鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病。早期咽部充血、扁桃體紅腫,表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。一般發(fā)熱24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)皮疹,開(kāi)始于耳后,頸部,上胸部,一日內(nèi)蔓延至全身。皮疹呈鮮紅色,針頭大小,有些象“雞皮疙瘩”,若用手指按壓時(shí),可使紅暈暫時(shí)消退,受壓處皮膚蒼白,經(jīng)十余秒鐘后,皮膚又恢復(fù)呈猩紅色,面部充血潮紅,但無(wú)皮疹,口唇周?chē)氨羌鈩t顯得蒼白,舌乳頭紅腫。猩紅熱的傳染源為病人和帶菌者,主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播,偶可經(jīng)接觸傳播。人群普遍易感,兒童少年多發(fā)。該病有特效的治療藥物,治療效果好,故治愈率高,危害已明顯下降,但早診斷、正確治療是關(guān)鍵。
二、預(yù)防措施
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。
2、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去,如:農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等。
3、勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。
4、每天開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等。
5、合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。
6、不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類(lèi)并統(tǒng)一銷(xiāo)毀。
7、注意個(gè)人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏。
8、發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。
9、避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
10、傳染病人用過(guò)的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房?jī)?nèi)門(mén)把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
春季傳染病雖然種類(lèi)繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
國(guó)旗下的講話預(yù)防春季傳染疾病篇九
同學(xué)們:
今天我講話的主題是《預(yù)防傳染病要從我們身邊做起》。這個(gè)時(shí)期,各類(lèi)致病性細(xì)菌、病毒也開(kāi)始旺盛地滋生繁殖起來(lái),非常容易造成傳染病的傳播流行,因此同學(xué)們一定要提高警惕,抵御流感、水痘、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、流腦、猩紅熱等常見(jiàn)呼吸道傳染病。這些呼吸道傳染病的共同特點(diǎn)是病原體從呼吸道侵入人體引起病變,簡(jiǎn)單地說(shuō)就是通過(guò)空氣飛沫等傳播。下面我再講一講預(yù)防的方法與措施:
1、加大房間衛(wèi)生清潔力度,創(chuàng)造一個(gè)潔凈的生存空間。
2、每天早上起床后注意開(kāi)窗通氣,教室也應(yīng)定期開(kāi)窗通氣。
3、發(fā)生病例后,要及時(shí)隔離治療,必要時(shí)噴灑消毒水。
4、盡量減少到空氣不流通的場(chǎng)所集會(huì),特別是不要到網(wǎng)吧游戲。
5、不要探視病人。
6、對(duì)流感、水痘、風(fēng)疹、流腦等傳染病,應(yīng)積極注射相應(yīng)的疫苗預(yù)防。
7、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,避免過(guò)度疲勞。
8、春季氣溫波動(dòng)較大,人體抵抗力下降,所以一定要“春捂”防寒,不要早早脫去毛衣、毛褲。
9、一旦有發(fā)熱、咳嗽等癥狀,及時(shí)就醫(yī),早診斷早治療。對(duì)發(fā)熱38℃以上、有流感樣癥狀的學(xué)生,要及時(shí)就診,并回家休息,不得帶病上學(xué)。
同學(xué)們,希望通過(guò)今天的晨會(huì),你至少有點(diǎn)收獲,我的講話完了謝謝大家。
國(guó)旗下的講話預(yù)防春季傳染疾病篇十
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們,大家早上好!我是來(lái)自___的___,今天非常榮幸能夠代表我的_____演講。我今天演講的題目是:向身邊的榜樣學(xué)習(xí)。
有人曾說(shuō):“播撒一種思想收獲一種行為,播撒一種行為收獲一種性格?!蔽蚁胝f(shuō)的是,播撒一種榜樣,我們就能夠時(shí)時(shí)看到奮斗的目標(biāo)和參照物。徐本禹是一個(gè)榜樣,他用自己的青春書(shū)寫(xiě)一卷美麗的教育圖畫(huà);劉翔是一個(gè)榜樣,他用一面奔跑的旗幟,將崛起的中國(guó)形象深深烙刻在世界的每一個(gè)人的心里。
新東方教育集團(tuán)創(chuàng)始人俞敏洪先生認(rèn)為生命中要有榜樣。眾所周知的喜劇之王——周星馳,在他功成名就之前只是一個(gè)默默無(wú)名的跑龍?zhí)祝麨樽约簩ふ业搅艘粋€(gè)榜樣,也正是榜樣的力量指引著他朝理想奮斗。當(dāng)他站在第24屆香港電影金像獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)典禮上,手握最佳男主角的獎(jiǎng)杯時(shí),他的獲獎(jiǎng)感言是:首先要感謝的是李小龍先生,是他讓我成為了一名演員?!笔堑?,周星馳生命中的榜樣就是李小龍,是他指引著周星馳一步一步踏上了成功之路。同學(xué)們,你們想成功嗎?那就為自己尋找一個(gè)榜樣吧!在我身邊有很多同學(xué)會(huì)以馬云,李嘉誠(chéng)等一些大咖為榜樣。但有時(shí)候,我們不免會(huì)覺(jué)得這些榜樣離得太遠(yuǎn),總沒(méi)辦法抓到他們的身影。其實(shí),榜樣可以是偉大的,也可以是平凡的,只要我們留心生活,就會(huì)發(fā)現(xiàn)榜樣就在我們身邊。
我們總能看到很多勤思好問(wèn),積極進(jìn)取的同學(xué),也能看到很多有才華,有思想,熱愛(ài)集體,樂(lè)于奉獻(xiàn)的同學(xué),他們的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)可能并不扎實(shí),成績(jī)可能并不優(yōu)秀,但他們卻在努力地做好生活中的每一件事。我們有理由相信,上天不會(huì)辜負(fù)勤奮的人,他們堅(jiān)持不懈的努力一定會(huì)換來(lái)收獲的成果。他們,同樣是我們學(xué)習(xí)的榜樣!
孔子有云:“見(jiàn)賢思齊焉,見(jiàn)不賢而內(nèi)自省也?!蓖瑯?,在我們身邊也存在少數(shù)同學(xué)不能夠很好的自律,試圖將一些不好的風(fēng)氣帶入校園,比如說(shuō)在校吸煙、上課玩手機(jī)、穿拖鞋入校等一些學(xué)校名文禁止的行為;這些現(xiàn)象與我們充滿書(shū)香的校園并不和諧。在此,我希望這些同學(xué)能夠反躬自省,明辨是非,進(jìn)一步規(guī)范自己的言行,以一個(gè)更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。向你們身邊的同學(xué)學(xué)習(xí),以他們?yōu)榘駱?,塑造一個(gè)更好的自己,使自己也成為別人的榜樣吧!
身邊的榜樣,默默無(wú)聞,不像名人大張旗鼓,但依然能如陽(yáng)似火,溫暖我們的心靈,他們,是我們積極向上,奮力拼搏的催化劑,傳遞予我們不朽的精神。因?yàn)橛辛诵闹械陌駱?,屬于我們的那一片天空才更加蔚藍(lán);因?yàn)橛辛诵闹械陌駱?,前面的道路才更加寬廣。
讓我們將其轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動(dòng)力,為自己鑄一身鋼皮筋骨,在胃里鋪滿荊棘的道路上披荊斬棘勇往直前,成為祖國(guó)真正迎風(fēng)而舞的花朵,為創(chuàng)造祖國(guó)輝煌未來(lái)貢獻(xiàn)自己的力量吧!
最后,我想引用列寧的一句話作為我今天演講的結(jié)尾:ane_ampleofthepowerisinfinite。thankyou!謝謝大家。
國(guó)旗下的講話預(yù)防春季傳染疾病篇十一
老師們、同學(xué)們:
早上好!
今天我講話的題目是《共享同一片藍(lán)天》。
《中華人民共和國(guó)殘疾人保障法》第四十八條規(guī)定:“每年五月的第三個(gè)星期日,為全國(guó)助殘日?!苯衲甑?月20日,是我國(guó)第二十二個(gè)助殘日。
據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)有6000多萬(wàn)殘疾人。有的殘疾兒童,他們一出生便處于一個(gè)無(wú)聲的世界,有的至今無(wú)緣看到這陽(yáng)光燦爛的春天,有的因家庭經(jīng)濟(jì)原因面臨困境……他們同樣是祖國(guó)的未來(lái),同樣充滿著對(duì)未來(lái)的美好憧憬,他們中間也不乏身殘志堅(jiān)、學(xué)有特長(zhǎng)的人才。
同學(xué)們,比起殘疾人,我們有多么幸福!我們能夠唱歌,能夠欣賞音樂(lè),還能在美麗的校園里讀書(shū)、活動(dòng)……希望大家珍惜現(xiàn)有的條件,學(xué)習(xí)殘疾人自尊、自信、自強(qiáng)、自立的精神,聽(tīng)好每一堂課,做好每一次作業(yè),做好每一次值日。有很多事情在我們看來(lái)是舉手之勞,對(duì)他們來(lái)說(shuō)卻是一種奢望。給殘疾人一個(gè)攙扶只需你付出一只手的力量,給他們一個(gè)公交車(chē)上的座位只需你付出多站一會(huì)兒的辛苦。愛(ài)護(hù)他們的專(zhuān)用設(shè)施只需你付出繞一點(diǎn)彎路的時(shí)間。
關(guān)愛(ài)殘疾人是全社會(huì)的責(zé)任,讓我們從今天做起,從身邊做起,從小事做起,從一點(diǎn)一滴做起,不只是在助殘日那天,而是在今后的每一天。弘揚(yáng)中華民族扶殘助殘的傳統(tǒng)美德,理解殘疾人,平等對(duì)待他們,給他們更多關(guān)愛(ài)和幫助,讓他們與我們共享同一片藍(lán)天。
謝謝大家!
國(guó)旗下的講話預(yù)防春季傳染疾病篇十二
大家好!今天我國(guó)旗下講話的題目是:春季傳染病的預(yù)防。
首先老師給大家播報(bào)一則新聞,這段時(shí)間,人感染h7n9禽流感病毒事件一直牽動(dòng)著眾人的心。這也是全球首次發(fā)現(xiàn)人感染h7n9的病例。據(jù)報(bào)道截止到4月6日下午6時(shí)30分,全國(guó)共有18例確診人感染禽流感病例,其中死亡6人。
那么人感染h7n9禽流感會(huì)有哪些癥狀呢?同學(xué)們知道嗎?一般表現(xiàn)為流感癥狀,如發(fā)高燒,咳嗽,少痰,呼吸困難,伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適等。
比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會(huì)對(duì)廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來(lái)較大的影響,因此我們有必要對(duì)春季常見(jiàn)的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
1、每天開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其教室,但也要避免穿堂風(fēng),以免著涼。
2、盡量不到人口密集、空氣污染的場(chǎng)所去,如大型超市、肯德基店、游樂(lè)場(chǎng)所、影劇院等。
3、勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手或擦凈。
4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
5、到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。
6、注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;小學(xué)生每天要保證十小時(shí)的睡眠時(shí)間。
7、多喝水,多吃蔬菜水果,增加機(jī)體免疫能力。合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng)。適量服用預(yù)防藥物,如板藍(lán)根、玉屏風(fēng)散顆?;虺源捉笏忸^等方法預(yù)防。
春季傳染病雖然種類(lèi)繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
最后,還要特別提醒同學(xué)們一定要重視預(yù)防,如出現(xiàn)發(fā)高燒時(shí),一定要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。愿各位老師和同學(xué)們都有一個(gè)美好的春天,都有一個(gè)健康的體魄。
國(guó)旗下的講話預(yù)防春季傳染疾病篇十三
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
大家早上好!
以前,在媽媽眼里,我一向很懶的:不是學(xué)習(xí),就是吃啊睡啊,從來(lái)沒(méi)幫媽媽做過(guò)家務(wù),這令媽媽很頭痛。她常嘮叨道:“你這以后上了大學(xué)可怎么辦呢,我跟你一輩子啊?!笨刹还軏寢屧趺凑f(shuō),我就是不肯做,最終,媽媽在一番冥思苦想后想出了一個(gè)好辦法——實(shí)施獎(jiǎng)勵(lì)措施:每做一件家務(wù)就獎(jiǎng)勵(lì)兩元錢(qián)。我想:這樣一來(lái)我就有大把大把的零花錢(qián)賺了,好耶!實(shí)施第一天,中午吃完飯,媽媽正要洗碗時(shí),我一把搶過(guò)碗,說(shuō):“媽媽今天碗我來(lái)洗,不過(guò)可別忘了小費(fèi)哦。”“嗯,不錯(cuò),洗得好還給你發(fā)?獎(jiǎng)金?哦,加油啊!”聽(tīng)媽媽這話我更來(lái)勁了,興沖沖地洗了起來(lái)。媽媽說(shuō)得,先將鍋架在水池上:鍋很重,柄很滑,我又把鍋拿起來(lái),剛要放上去,手一滑,“撲通”一下,鍋掉了下來(lái),險(xiǎn)些砸了一個(gè)大洞。然后很簡(jiǎn)單的:放洗潔精和水,攪兩下攪出泡沫再將碗放進(jìn)去,拿了一個(gè)抹布,洗了起來(lái)。手剛放進(jìn)去又縮了回來(lái)——水太冰了,但又想到媽媽天天都要泡在這冰冷的手里,我就泡這一次還說(shuō)冰,于是,我堅(jiān)強(qiáng)的把手伸進(jìn)了水里,拿著抹布洗著??陕闊┦掠謥?lái)了,不知是洗潔精少了還是怎么了,洗了幾遍盤(pán)子上還有油,大概是洗潔精少了吧。我又在盤(pán)子上滴了幾滴洗潔精,用抹布搓了幾遍,結(jié)果,油是沒(méi)有了,可洗潔精又多了。最后,我用水沖了很久才沖干凈,媽媽見(jiàn)我用了那么多水,心疼死了。
洗碗可真不容易。想想媽媽天天都要做這么多事,多累多苦,而我天天都懶,不愿為媽媽分擔(dān),做一點(diǎn)事還要報(bào)酬,真是不應(yīng)該啊!從那之后,我只要一有空就幫媽媽做事:看見(jiàn)地臟了,掃一掃,拖一拖,吃完了飯,主動(dòng)幫媽媽洗碗,甚至有時(shí)我還幫媽媽煮煮飯……當(dāng)然,從沒(méi)有在想媽媽要過(guò)一分錢(qián)。
國(guó)旗下的講話預(yù)防春季傳染疾病篇十四
老師們、同學(xué)們:
大家上午好,我今天講話的主題是《預(yù)防春季疾病》。
春天到了,風(fēng)和日麗,萬(wàn)物復(fù)蘇。春季是一個(gè)充滿活力的季節(jié),人們戶(hù)外活動(dòng)增多了,但是,隨之而來(lái)也增加了疾病的傳播機(jī)率。今天,借此升旗儀式機(jī)會(huì),向同學(xué)介紹一些預(yù)防春季傳染病的基本常識(shí)。
由于春天風(fēng)大,溫度變化無(wú)常,主要病癥有以下兩種:一是上呼吸道感染。俗稱(chēng)“傷風(fēng)”,“感冒”,早期癥狀有咽部不適、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的,因此,不能不吃藥,任憑人體抗,要及時(shí)去就診,對(duì)癥下藥。
二是過(guò)敏性皮炎。大家都知道,春天風(fēng)大,空氣中浮塵很多,飛揚(yáng)著柳絮、花粉等容易引起過(guò)敏的因子,很容易使皮膚過(guò)敏。如果同學(xué)們遇到皮膚搔癢,出現(xiàn)紅斑,不要緊張,也不要自作主張亂用藥,應(yīng)及時(shí)去就診,處理得當(dāng)能避免進(jìn)一步的皮膚感染。
為了預(yù)防春季傳染病的發(fā)作和流行,請(qǐng)同學(xué)們嚴(yán)格要求自己,自覺(jué)做到以下幾點(diǎn):
1、春天氣候冷暖不定,不要急著脫棉衣,當(dāng)心著涼;。
2、要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通;。
3、常用清水洗臉洗手,勤剪指甲,勤換衣物;。
4、堅(jiān)持鍛煉身體,多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃多脂肪和多糖份的食物。
最后,我代表七年二班呼吁大家:學(xué)校是人群聚集的場(chǎng)所,請(qǐng)每位同學(xué)講究個(gè)人衛(wèi)生,愛(ài)護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境,祝愿每一位同學(xué)和老師都能擁有一個(gè)健康體格!謝謝大家!
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