演講稿需要充分準(zhǔn)備，包括思考主題、明確結(jié)構(gòu)、選取恰當(dāng)?shù)恼Z言風(fēng)格等。在撰寫演講稿時(shí)，要注重邏輯的連貫和段落的過渡。演講是一種重要的溝通方式，通過演講稿的準(zhǔn)備和練習(xí)可以提高表達(dá)的準(zhǔn)確性和自信心。
珍愛生命遠(yuǎn)離毒品演講稿三分鐘篇一
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!過去的一年里，可以說潔凈的校園，滋養(yǎng)了我們的心坎，讓我們每天都呼吸著清爽舒適的空氣，我們的各項(xiàng)教育教學(xué)工作有了新的起色，早操和體育課秩序井然，晨讀書聲瑯瑯，尤其是各班對預(yù)防甲型h1n1流感的高度重視，室內(nèi)外衛(wèi)生大有改觀。然而，不論是課間紀(jì)律、路隊(duì)紀(jì)律，還存在著相當(dāng)大的隱患，因此今天我講話的主題是《珍愛生命，安全第一》。
校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有20種之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗毆、體育運(yùn)動損傷、火災(zāi)火險(xiǎn)、溺水、吸毒、自殺等等。這些都時(shí)辰威脅著我們學(xué)生的健康成長。同學(xué)們，一人安全，全家幸福;生命至上，安全為天;安全第一，預(yù)防為主;安全責(zé)任，重于泰山。為了讓學(xué)校安全警鐘長鳴，為了我們能有一個(gè)舒心、優(yōu)雅、文化的學(xué)習(xí)環(huán)境，我謹(jǐn)代表學(xué)校向大家發(fā)出以下倡議：
一、加強(qiáng)宣傳教育。各級各班要充分利用班會、晨會，認(rèn)真組織開展安全教育主題班會，提高我們的安全、文化意識，要時(shí)時(shí)想安全，事事講安全，樹立自我安全意識讓安全走進(jìn)我們的生活，走進(jìn)我們的心中。
二、做好秋季流感等防病工作。秋季雖然不是多種傳染病流行的季節(jié)，但同樣要加強(qiáng)預(yù)防。尤其是近期內(nèi)甲型h1n1流感在省、市部分學(xué)校已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，我們不得不提高警惕。各班一定要按學(xué)校的要求做好每日晨、午檢，及時(shí)填寫晨、午檢表，一旦發(fā)現(xiàn)有甲型流感或傳染病發(fā)生，要在半小時(shí)內(nèi)向校醫(yī)室報(bào)告，并立即采取正確的防控措施，不能任之蔓延。同時(shí)，我們一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤鍛煉，不暴飲暴食;室內(nèi)要勤通風(fēng)，勤灑掃，勤消毒。
三、注意課間活動安全。請同學(xué)們課間不要在樓道或操場上，做那些劇烈的、過激、過猛的運(yùn)動，避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲，不打鬧，不攀爬門窗、欄桿或雕塑，不擁擠，不搶道;不在教學(xué)樓內(nèi)打球、踢球等。尤其是課外活動期間，各班一定要依照學(xué)校要求的場地，有組織地、文化地活動，千萬不要在滿校園里窮追亂撞。
五、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。我們經(jīng)?？吹皆S多學(xué)生在校園里的各個(gè)角落撿拾果皮紙屑;用自己的雙手去保護(hù)校園環(huán)境的優(yōu)美。但是，我們也經(jīng)常看到：操場上、樓梯上、走廊里，有紙屑、食品袋、果皮等。再看花園，一到課間，里面的同學(xué)三五成群，追逐打鬧，踐踏了花草，折斷了樹枝。同學(xué)們，我們是學(xué)校的主人，保護(hù)環(huán)境，凈化校園，是我們每個(gè)人應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。不踐踏綠地，拒絕三無食品，不吃腐爛變質(zhì)食品，不購買零食，不喝生水，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。
六、強(qiáng)化“防火災(zāi)、防觸電、防侵害”意識。
不玩火，不焚燒廢棄物;不隨意觸摸各種電器。不承受陌生人接送與來訪，遇到形跡可疑的人要及時(shí)報(bào)告保衛(wèi)人員或老師。
七、認(rèn)真學(xué)習(xí)，珍惜時(shí)光。遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，拒絕毒品，遠(yuǎn)離臺球室，遠(yuǎn)離游戲廳，不看不健康的書籍，不同社會閑雜人員交往。
同學(xué)們，校園是我家，安全靠大家!為了創(chuàng)建安全、和諧、文化的校園，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現(xiàn)在做起，從自我做起，從點(diǎn)滴做起，時(shí)辰加強(qiáng)安全意識，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長鳴，為構(gòu)建和諧校園貢獻(xiàn)自已的一分力量!
我的講話完了。謝謝大家!
珍愛生命遠(yuǎn)離毒品演講稿三分鐘篇二
各位老師，各位同學(xué)：
如果你也把安全當(dāng)作是生活的必須，就能形成一種自然習(xí)慣。而如果你認(rèn)為責(zé)任感是別人的，或是必須強(qiáng)制性壓給你，你才為之，這就成不了一種習(xí)慣，因?yàn)槟銢]有把責(zé)任看成是自己的。因此，安全能否形成習(xí)慣，關(guān)鍵是安全在我們心中占有多大的“分量”。
負(fù)責(zé)任是一種愛的表現(xiàn)。只有愛自己，才會對自己負(fù)責(zé)，才會有一種責(zé)任感，責(zé)任感體現(xiàn)在每一個(gè)操作上。從某種意義上說，你的安全體現(xiàn)了你的`職業(yè)道德，一個(gè)有道德的人關(guān)注身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，采取負(fù)責(zé)的態(tài)度面對工作中的一切。
安全是一種責(zé)任，要想不傷害自己、不傷害別人、不被別人傷害，就必須形成一種責(zé)任、一種習(xí)慣。沒有責(zé)任就干不好工作，沒有工作就沒有生活來源。工作責(zé)任遠(yuǎn)高于生活責(zé)任，生活中的一次“失責(zé)”可以改正，而工作中的一次“失誤”很可能因此喪命。讓我們自覺樹立大局意識，讓安全成為一種習(xí)慣。時(shí)刻牢記自己肩負(fù)的責(zé)任，讓責(zé)任創(chuàng)造安全，讓責(zé)任創(chuàng)造財(cái)富，讓責(zé)任使自己的人格升華。
珍愛生命遠(yuǎn)離毒品演講稿三分鐘篇三
各位老師，各位同學(xué)：
這天我演講的題目是《珍愛生命，一生平安》。
我明白，同學(xué)們大多會吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈禱順利、求報(bào)平安的歌曲；我相信，同學(xué)們都理解“平安是?！?、“平安是金”等話語所包含的對生命的思考；我斷定，同學(xué)們都曾用“平安、健康、幸福、順利”等吉祥詞語對父母、親戚、同學(xué)、朋友表達(dá)過良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它歷來都是個(gè)人、家庭、群眾、社會最基本的生命線，更是維系個(gè)人享受生活和群眾持續(xù)穩(wěn)定的最重要的保障線。
當(dāng)前，中小學(xué)生中相繼出現(xiàn)了不少因思想、心理、行為上的偏差而引發(fā)的傷亡事件，暴露出了當(dāng)前學(xué)生在思想上、心理上和行為上具有普遍性的安全隱患。一個(gè)個(gè)觸目驚心、血淚交織的杯具不能不叫人扼腕嘆息、心有余悸，也更對我們敲響了安全的警鐘。
“生命”，一個(gè)多么鮮活的詞語；“安全”，一個(gè)多么古老的.話題；“幸福”一個(gè)多么美妙的境界。同學(xué)們：一人安全，全家幸福；生命至上，安全為天；安全第一，預(yù)防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構(gòu)筑了我們完美的家園，成為連接親朋好友的紐帶。在安全的問題上，來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，在安全的問題上，我們務(wù)必要防范在先、警惕在前，務(wù)必要警于思，合于規(guī)、慎于行；務(wù)必要樹立高度的安全意識，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全；務(wù)必要筑起思想、行為和生命的安全長城。
也許不少同學(xué)會認(rèn)為，安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害；認(rèn)為只要自己的肢體健全、行動自如那就叫安全。我認(rèn)為，這決不是安全的全部。即便是一個(gè)具有健全的體格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非潛力不強(qiáng)，糊里糊涂攀兄弟、結(jié)姐妹，既有拉幫結(jié)派之嫌，又有醉翁喝酒之意；如果他不明不白逞義氣、惹事端，不但喜好隨波逐流，而且期望出點(diǎn)亂子；這表現(xiàn)出來的就是思想上的安全問題。就如上星期，有好幾起同學(xué)打架事件，還有球場上發(fā)生的事件。
籃球比賽本應(yīng)賽出友誼，賽出風(fēng)格，可有那么一些同學(xué)竟為輸贏而大打出手，弄得同學(xué)之間關(guān)系緊張。不難想象，有了這樣不安全的思想，要平平安安地一輩子做好人，那是很難的。再說，一個(gè)具有健全體格的人，如果他沉溺于不良書刊和網(wǎng)絡(luò)游戲，天天吸、處處吸，甚至課堂上忍不住要走神，思之想之；深夜里忍不住要越墻泡網(wǎng)吧熬個(gè)通宵；如果他過早地迷戀于少男少女的纏綿悱惻，無端尋愁覓恨、瘋瘋傻傻、癡癡狂狂，甚至爭風(fēng)吃醋結(jié)恩怨，沖冠一怒為紅顏。這表現(xiàn)出來的就是行為上的安全問題。有了這樣不安全的行為，要踏踏實(shí)實(shí)地讀好書，一帆風(fēng)順地讀到頭，那也是很難的。
珍愛生命遠(yuǎn)離毒品演講稿三分鐘篇四
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
人生好比一場游戲，是列好游戲規(guī)則的游戲，我們是玩家。你可能是主角，也可能是配角。但無論你是哪一個(gè)，游戲中的開場白中總有你，輸贏也總與你有必然的聯(lián)系，少了誰，游戲都不精彩。
你可能把人生當(dāng)作下象棋，你也可能把人生當(dāng)作捉迷藏，當(dāng)你選擇了這兩種結(jié)果其一，勢必回影響你的人生觀點(diǎn)，并且大有影響。
下象棋，環(huán)環(huán)相扣，步步攻心，一著不慎，滿盤皆輸。當(dāng)然，象棋的招數(shù)很多，你的生活、學(xué)習(xí)會像下象棋一樣，認(rèn)為我必須每一步都努力的走，謹(jǐn)慎的走，要走的比別人好，要咄咄逼人，才能出人頭地。可是，當(dāng)別人的小卒打到自我老將的時(shí)候，你蒙了，你垮了，巨大的壓力使你喘可是氣來，你認(rèn)為你陷入了萬劫不復(fù)的深淵，萬念俱灰，結(jié)果你選擇了放棄，選擇了“結(jié)束”。你不選擇歡樂，生活便拋棄你。
如果你心灰意冷，請看看那些身殘志堅(jiān)的運(yùn)動員，看他們奮勇拼搏在賽場的吶喊，看他們國旗下含淚吟唱中華的國歌。打動你冰冷的心的故事，其實(shí)并不只是這些。
生活應(yīng)當(dāng)是捉迷藏的游戲，，當(dāng)你精心謀劃好的布局被別人揭破，在小伙伴一把把你抓到的時(shí)候，你哎呀一聲，長噓一口氣，又恢復(fù)頑皮的笑臉。比了高低，分了主角，心中不服，再賽一場!我想我們應(yīng)當(dāng)是這些小孩子們，生活是一場未成定局的游戲，自我選擇一個(gè)新的游戲規(guī)則，從頭在來，亡羊補(bǔ)牢，卻為時(shí)不晚，或許你在成功之時(shí)，也會像國旗下的運(yùn)動員一樣，流下激動的淚水。
寂寞使人抑郁。當(dāng)然，健康的生活能給你帶來歡樂。他們相克相生，總存在矛盾，用你歡樂的眼光去正確的處理善和惡，美和丑，榮和辱，你會發(fā)現(xiàn)，你的每一絲每一毫的努力都是有價(jià)值的。你會珍愛你的生命，讓你的生命在奉獻(xiàn)中升華?！吧眢w發(fā)膚，受之父母”父母的義務(wù)是撫養(yǎng)你，教育你。你也有義務(wù)，那是為人之本——當(dāng)孝雙親;是誰的土地哺育了我們，是家鄉(xiāng)的土地，一粒粒小米飯把你我養(yǎng)育成人，這也是為人之本——當(dāng)報(bào)效家鄉(xiāng)、人民和國家。我們的生命何其重要，善和惡在我們心里。我們也有權(quán)利支配它，成就自我的人格魅力，身體和內(nèi)心都健康。
有時(shí)我們發(fā)現(xiàn)，我們浪費(fèi)了太多的東西，不時(shí)向別人訴苦，其實(shí)我們應(yīng)當(dāng)“哀己不幸”這個(gè)時(shí)代，一切都來得如此之快，但一切又如白駒過隙，稍有不慎，你想要的就付諸東流，“空悲嘆，白了少年頭”啊!所以我們說“歡樂應(yīng)并著挑戰(zhàn)與拼搏，僅有堅(jiān)定信念做舵手，引領(lǐng)拼搏和挑戰(zhàn)破浪前行，才不虛一場歡樂的旅行。”在著場旅行的游戲中珍愛生命，關(guān)注健康，歡樂生活!
珍愛生命遠(yuǎn)離毒品演講稿三分鐘篇五
位領(lǐng)導(dǎo)、來賓、老師和同學(xué)們：
你們好!
我是一名來自松陵鎮(zhèn)中心小學(xué)三年級一班的學(xué)生，名叫顧雯怡。今天，我為大家演講的題目是：珍愛生命，健康成長。
人的生命是有限的，而以一個(gè)健康的身體、快樂的渡過自己有限的一生，是我們每個(gè)人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時(shí)隨地的注意保持積極、樂觀、向上的心態(tài)，不能因?yàn)橐粫r(shí)的困難、挫折就喪失面對生活的信心。
像張海迪阿姨，她從小就癱瘓，后來因?yàn)榉N種原因不能上學(xué)。但是她從來沒有放棄對生活的渴望，她自學(xué)成才，寫出了她的小說。
人翁保爾，留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次。一個(gè)人的生命是應(yīng)當(dāng)這樣渡過的：當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥，這樣在臨死的時(shí)候，他就能夠說：”我整個(gè)的生命和全部的精力，都已獻(xiàn)給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭!現(xiàn)已成為一代青年的座右銘。
生命有頑強(qiáng)一面，常常百折不饒，但有時(shí)也很脆弱，需要精心的呵護(hù)和珍愛。
不管在我們春風(fēng)得意的時(shí)候，還是遭遇挫折的時(shí)候我們都要珍愛自己的生命，珍愛自己的身體，珍愛自己的健康。
謝謝大家!
珍愛生命遠(yuǎn)離毒品演講稿三分鐘篇六
毒品是指能使人形成癮癖、受國家管制的精神藥品和麻醉藥品，具有依賴性、耐受性、非法性和危害性。常見的毒品有鴉片、海洛因(白粉)、麻古、__、搖頭丸、杜冷丁、k粉等。
毒品有什么危害呢?
一、給吸毒者的身心造成了不可逆轉(zhuǎn)的傷害，一旦毒癮發(fā)作得不到滿足，就像有萬蟻啃肉、萬箭穿心、求生不得、求死不能、神志失常、毀物傷人、自殘，甚至導(dǎo)致器官衰竭而死亡。
二、吸毒開支巨大，使人傾家蕩產(chǎn)，吸毒使吸毒者感情淡薄、失去人格，家庭不睦，甚至六親不認(rèn)，最終可能導(dǎo)致家破人亡。據(jù)報(bào)道，南京市一位吸毒女性，為吸毒、玩樂，將兩名年僅一歲和三歲的女兒反鎖家中長達(dá)五十多天，最后被警官發(fā)現(xiàn)時(shí)，兩個(gè)女童已變成木乃伊一樣的干尸。據(jù)勘察，當(dāng)兩個(gè)小女孩吃完媽媽留下的少量水和食物后，在饑餓的驅(qū)使下，竟然去馬桶里找糞便充饑。警方還發(fā)現(xiàn)，三歲的女孩緊緊地抱著一個(gè)空水杯，門檻上還殘留著她的幾縷頭發(fā)，警方推測女童曾經(jīng)絕望地用頭撞擊門。不難想象那姐妹倆由無助到死亡的過程是何等的痛苦!那個(gè)吸毒的母親是多么地沒人性!
三、吸毒者為了吸毒，耗盡家財(cái)后，就會不顧一切去偷、去搶、去坑蒙拐騙，對他人的人身安全構(gòu)成嚴(yán)重的威脅，對社會穩(wěn)定形成嚴(yán)重危害，嚴(yán)重影響社會治安。
當(dāng)年，罪惡的鴉片貿(mào)易，給中國人民帶來沉重的災(zāi)難，民窮財(cái)盡，國家危在旦夕，毒害社會精神，摧毀民族意志?，F(xiàn)如今，毒品依舊泛濫并席卷全球，誘發(fā)吸毒者犯罪，影響社會安定、世界和平!因此，我們應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離毒品!
我認(rèn)為要做到以下幾點(diǎn)：
1、牢記什么是毒品，牢記吸毒成癮卻難戒斷，牢記毒品害己、害人、害家、害國，牢記吸毒違法，販毒犯罪。
2、永遠(yuǎn)不嘗試第一口，對毒品永遠(yuǎn)不要有好奇心。
3、正確面對困難和挫折，千萬不能借毒消愁，保持健康向上的生活方式。
4、慎重交友，不輕信他人。
5、遠(yuǎn)離不健康的娛樂場所。
防范毒品誘惑不僅僅需要我們自身注意，還需要家庭、學(xué)校、社會的合力。家庭中父母注意教育方式，多關(guān)愛孩子，多與孩子溝通，讓孩子在感受家庭溫暖中健康成長。學(xué)?？沙ｉ_展禁毒活動，宣傳禁毒知識，增強(qiáng)學(xué)生的禁毒意識。政府要加大宣傳禁毒力度，嚴(yán)厲追查、打擊吸毒者，營造良好的社會風(fēng)氣。
少年強(qiáng)則國強(qiáng)!我們青少年是國家的未來，肩負(fù)著未來為國家的發(fā)展、富強(qiáng)的重任!我們應(yīng)當(dāng)努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，為社會傳遞正能量，堅(jiān)決抵制不良誘惑，堅(jiān)定地對毒品說“不”!珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品!
珍愛生命遠(yuǎn)離毒品演講稿三分鐘篇七
齊：大家早上好!
師：我是六7中隊(duì)的輔導(dǎo)員趙__。
生：我是六7中隊(duì)的陳__。
生：我是六7中隊(duì)的譚__。
師：舒__同學(xué)，你知道6月26日是什么日子嗎?
舒__：我知道，那天是世界禁毒日。
師：對，你真聰明!
齊：同學(xué)們，今天我們國旗下講話的主題是：珍愛生命遠(yuǎn)離毒品。
師：早在200多年前，英國帝國主義為了能打開中國的大門賺取更多的白銀，就用鴉片來毒害中國人民。鴉片戰(zhàn)爭以中國的失敗賠款、割掉領(lǐng)土而告終，那時(shí)候的中國喪失了獨(dú)立自主的地位。慘重的教訓(xùn)，時(shí)刻在警醒我們：毒品可以令一個(gè)民族、一個(gè)國家遭到滅亡。
生：我們對于毒品一直很痛恨，但并不是人人都能自覺地抵制毒品，自覺地遠(yuǎn)離毒品，自覺地與毒品作斗爭。在現(xiàn)實(shí)生活中，就存在吸毒、涉毒現(xiàn)象，許多人美好的生活就在毒品中消亡，據(jù)公安機(jī)關(guān)不完全統(tǒng)計(jì)，全國在冊的吸毒者將近100萬人，近100萬人中，70—80%是30歲以下的青年。16歲以下的少年吸毒者也有所增加。首次吸毒者中甚至已經(jīng)出現(xiàn)了六七歲的兒童。
生：吸毒，嚴(yán)重摧殘身心健康。我們身心尚未發(fā)育成熟，一旦吸毒，很容易上癮，一旦上癮，就會導(dǎo)致記憶力衰退，營養(yǎng)不良，各種疾病發(fā)生，慢慢走向死亡。吸毒不但給自身帶來極大的危害，而且造成家破人亡，甚至破壞社會風(fēng)氣，危害社會，危害社會治安，引發(fā)刑事案件。真的是“一人吸毒，全家受害，社會遭難”。禁毒最好的方法是不涉毒、不接觸一切與毒品有關(guān)的東西，包括人與物。
師：平時(shí)生活中，不要好奇去試一試、嘗一嘗。很多人都是因?yàn)楹闷嫘?，一試就擺脫不了，所以說：毒品是惡魔，一沾就甩不掉。
生：我們應(yīng)該要明辨是非，要掌握一定的禁毒防毒的知識，在此希望大家牢記以下幾點(diǎn)：
1、千萬不要因好奇吸第一口毒品;。
2、千萬不要輕信吸毒能刺激解煩惱、吸毒是高級享受的謊言;。
3、千萬不要以為吸毒后有“特效藥”戒毒。
4、千萬不要隨便接受陌生人、有吸毒劣跡的人遞來的香煙或飲料。師：同學(xué)們，生命是多么寶貴，生活多么美好。我們面前充滿陽光。讓我們攜起手來，共同唱響“珍愛生命遠(yuǎn)離毒品”的主旋律。
生：下面請欣賞六7中隊(duì)全體同學(xué)的朗誦。
妖艷的花枝頭搖曳，誘惑著心中的罪惡。
惡魔的種子在發(fā)芽。
驅(qū)散了心中的善念。
從此。
你的生命失去光彩。
你的生活失去意義。
你的家人日日夜夜?fàn)磕c掛肚。
你的朋友時(shí)時(shí)刻刻提心吊膽。
有人說它能讓你飄飄欲仙。
哪知它的代價(jià)是付出生命。
它是淪落的國度。
曾記否百年前民族的劫難?
曾記否“東亞病夫”這恥辱的名稱?
歷史的教訓(xùn)，國家的重任，應(yīng)該銘刻于我們每個(gè)人的心中!
親愛的同學(xué)們，我們是祖國的希望，我們是祖國的未來，
面對瘋狂的毒流，
讓我們同聲疾呼：
我們拒絕毒品!我們向毒品說不!
師總結(jié)：同學(xué)們，不要認(rèn)為毒品離我們很遙遠(yuǎn)，其實(shí)他會在不經(jīng)意間來到我們面前，所以我們要時(shí)刻警惕。
珍愛生命遠(yuǎn)離毒品演講稿三分鐘篇八
溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中一定要提高安全意識，防患于未然。以下是本站小編搜羅的珍愛生命預(yù)防溺水。
演講稿。
三分鐘內(nèi)容，歡迎參考和借鑒!
水，是我們?nèi)祟惖纳?，是人們生活必不可少的?？赏瑢W(xué)們你們知道嗎，水也有的時(shí)候吞沒了一些人的生命。
暑假即將來臨，而這也是溺水事件的嚴(yán)重期，許多小學(xué)生和同學(xué)因?yàn)檠谉峤Y(jié)伴去江邊，河里游泳，才導(dǎo)致溺水事件再次發(fā)生。
記得有一次，我在一篇報(bào)道上看到有三位小學(xué)生認(rèn)為自己的游泳水平很高，于是三個(gè)人就約好一起去河里游泳。當(dāng)他們游得正高興的時(shí)候，其中的一位同學(xué)不知怎么的突然游不動了，他在水中掙扎了許久，接著濺起一片水花就不見了。游在前面的同學(xué)嚇得目瞪口呆，趕緊跑上岸大聲的喊救命。一些水性好的大人趕緊跳到河里撈上孩子，把落水的孩子送往醫(yī)院，但還是因?yàn)閾尵葻o效而死亡。
游泳雖然好玩，但是安全還是最重要的，無論你有多厲害，如果一個(gè)不小心就會出事的，俗話說：“不怕一萬，就怕萬一”。所以為了安全起見，同學(xué)們想去游泳的話一定要和家長一起去正規(guī)的有救護(hù)人員的游泳館游泳。
同學(xué)們!夏天是炎熱的，它的炎熱牽引著多少的人去江里、海里、河里、湖中游泳、嬉戲?正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”才奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命，是讓一個(gè)原本幸福美滿、快樂的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!我是八(5)班的陳昊宇。今天我演講的題目是,《珍愛生命，嚴(yán)防溺水》。
同學(xué)們，當(dāng)你降落人間，這就標(biāo)志著又給人世間增添了一份寶貴的財(cái)富.同時(shí)也給家庭帶來了無比歡樂.從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你快快長大，成材成器.你不但屬于家庭，父母，說到底你是屬于社會，國家.所以也可這樣說：生命誠可貴，人生價(jià)更高，只有生命的存在，才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值.所以珍愛生命，安全第一，是我們社會永恒話題.人的生命是最可寶貴的，只有人才能創(chuàng)造財(cái)富，才能使世界變得更美好.只有同學(xué)們的歡聲笑語，活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機(jī).但是人的生命又是非常脆弱的，如果我們不注重安全意識，視安全隱患而不顧，把生命當(dāng)兒戲，那么造成的后果將不堪設(shè)想。
一幕幕慘劇目不忍睹.只因?yàn)楹鲆暳税踩珕栴}，一個(gè)個(gè)生命如鮮花在瞬間凋零，帶給社會，家庭，親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊，血的教訓(xùn).悲劇一旦發(fā)生，所有的后悔，醒悟都為時(shí)已晚，對生命的關(guān)愛，只能成為一個(gè)美麗的詞藻.由于安全意識的淡薄而造成的嚴(yán)重后果，難道我們不該反思嗎?為此我們在這里一起學(xué)習(xí)一下防溺水的注意事項(xiàng)：同學(xué)們，注意聽，防止災(zāi)害記心中，夏天游泳防溺水，河溝水庫底不清，千萬不能胡亂行。會游的，也不中，逆流底溝亂草生，一旦發(fā)生溺水害，喊人救命沒人聽，不會游泳的更可怕，稍不留神要了命，千萬注意危險(xiǎn)情，游泳就去游泳館，安全清潔更輕松。更輕松......
同學(xué)們，老師們，血的教訓(xùn)不能一次又一次，悲劇不能一演再演，生命更沒有第二次.我們只有懂得一個(gè)道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時(shí)時(shí)提防，保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦，事事處處想到!
親愛的同學(xué)們：
近期以來，省內(nèi)外接連發(fā)生中小學(xué)生溺水傷亡事故。在這里，我向大家通報(bào)以下五起事件：
5月2日，河源市龍川縣4名學(xué)生私自結(jié)伴到黃江水庫玩耍，2名學(xué)生不慎溺水身亡;。
5月10日，廣州市增城3名學(xué)生結(jié)伴外出游泳，1名學(xué)生溺水身亡。
5月11日同一天，惠州市博羅縣5名學(xué)生在東江邊燒烤時(shí)，1名學(xué)生不慎落水，其他4名學(xué)生在施救過程中均落水，導(dǎo)致5名學(xué)生溺水身亡;梅州市五華縣4名學(xué)生私自結(jié)伴外出游泳時(shí)溺水身亡;東莞市2名學(xué)生結(jié)伴到一建筑工地遺留水坑邊玩耍，1人下水游泳溺水，另1人下水施救，導(dǎo)致2人溺水身亡;湛江市廉江市多名學(xué)生結(jié)伴到海邊游泳，2名學(xué)生溺水身亡。
這些事故的發(fā)生令人十分痛心。對此，教育部、省市區(qū)領(lǐng)導(dǎo)高度重視，要求各單位切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生安全教育，確保不發(fā)生此類事故。為了防止學(xué)生溺水事故的發(fā)生，今天學(xué)校在這里召開“珍愛生命，嚴(yán)防溺水”安全教育廣播會，我主要強(qiáng)調(diào)以下幾個(gè)方面：
一、預(yù)防溺水的措施：
1、同學(xué)們一定要牢記不要私自在河邊、水庫邊、池塘邊玩耍，以防滑入水中。
2、嚴(yán)禁私自下河、塘、水庫等地游泳，即使去必須有大人的陪同并帶好救生圈等設(shè)施。
3、嚴(yán)禁私自外出釣魚，因?yàn)獒烎~蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變得松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層青苔，一踩上去就容易滑入水中。
4、不去非游泳區(qū)游泳，不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全。
5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防抽筋。
6、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
7、游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
8、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫救助。
9、發(fā)生洪水期間，不能單獨(dú)冒險(xiǎn)涉水過河。
10、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長。
二、發(fā)現(xiàn)同伴溺水時(shí)的救護(hù)方法：
在這里，老師特別強(qiáng)調(diào)的是“救人要在自己能力范圍之內(nèi)?！痹谇懊嫱▓?bào)的五起事件中，有很多學(xué)生是為了求助落水的同伴而溺水死亡的，他們在關(guān)鍵時(shí)候伸出援手的精神可嘉，但做法不可取。我們不提倡學(xué)生自我犧牲式的見義勇為。當(dāng)同學(xué)們發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，千萬千萬不要貿(mào)然下水救人，應(yīng)馬上大聲呼救，或者撥打110報(bào)案。同時(shí)在可能的情況下可以將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中一定要提高安全意識，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。同學(xué)們的安全，是一項(xiàng)牽一發(fā)而動全身的敏感事情：學(xué)生安全，家長放心，學(xué)校順心，社會安心;學(xué)生不安全，家長傷心，學(xué)校鬧心，社會煩心。
同學(xué)們，安全重于泰山，萬家平安是我們共同的心愿。老師希望同學(xué)們能夠牢固樹立安全第一的意識，珍愛生命，讓歡樂和幸福永遠(yuǎn)圍繞在我們身邊，讓平安伴隨著大家健康成長!
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珍愛生命遠(yuǎn)離毒品演講稿三分鐘篇九
敬愛的教師，親愛的同學(xué)：
大家好：
“珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品”這句標(biāo)語時(shí)刻在警示著我們?！吧笔鞘澜缟献钪匾⒆钫滟F的東西?！岸酒贰笔鞘澜缟献羁膳?、最魔鬼的東西，可是有些人卻用毒品一點(diǎn)一點(diǎn)地吞食著自己的生命。毒品，是一個(gè)無聲的惡魔，它表面上看似很白，很純凈，但是，它卻會發(fā)出一連串的糖衣炮彈，傷害人們脆弱的心，扭曲人們溫柔的本性，摧毀人們美好的生活。
忘不了曾在電視上看到的一張張痛苦的臉，你們可曾想到，那一點(diǎn)點(diǎn)小小的東西，就可以毀掉你們美好的青春時(shí)光；忘不了那滿屋狼藉的房屋，你們可曾想過，那一次的好奇會帶來家庭支離破碎的后果；更忘不了那從小生活在吸毒家庭中幼小的孩子，他們承受了多少那個(gè)年齡不該承愛的痛苦！
而種種發(fā)生在我們身邊真真切切的吸毒事例更是隨處可見：20xx年，一位16歲少年在別人的引誘下，染上了毒癮，最后因吸食過多，大腦失去控制能力，產(chǎn)生幻覺，在同年9月將自己的親生父親殺害。我們院子里有一個(gè)高三的學(xué)生，成績十分優(yōu)異。但學(xué)習(xí)的壓力和身體的勞累，讓他吃不消。他聽別人說吸食毒品能讓人精神振奮。
雖然他也知道毒品的害處，但他認(rèn)為自己意志堅(jiān)強(qiáng)，而且只嘗那么一點(diǎn)點(diǎn)決不會上癮。在好奇心的驅(qū)駛下，他一步步走向深淵，陷入了毒品的魔掌，為了吸毒他想盡辦法弄錢，最開始曠課打工，后來打工的錢遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足他買毒品，他就去偷、搶，大好前途就這樣毀了。
最讓我記憶深刻的是一位姑娘，她面黃肌瘦，枯瘦如柴，似一陣微風(fēng)就能把她輕輕吹倒，但又有誰能想到她才十七歲，已經(jīng)有兩年多的“毒齡”了。導(dǎo)致她吸毒的'原因卻是：父母經(jīng)常對她打打罵罵，讓她感覺不到家的溫暖，使她覺得自己是家中的“累贅”，于是借毒品來消散自己的憂愁和苦悶。但最后卻弄巧成拙，把自己一步一步推向了戒毒所。
由此可見，毒品是吞噬生命的惡魔，讓“好學(xué)生”變成“癮君子”的魔鬼，是拆散家庭的兇手……所以我們千萬不要抱著強(qiáng)烈的好奇心和僥幸心來“靠近”毒品；千萬不要以為毒品能美容、能治病而吸食；千萬不要接受陌生人的飲料和食品，而陷入毒品的深淵之中。
一個(gè)人的生命只有一次，那一次是無價(jià)的，它承載著親人、朋友和家庭，乃至社會賦予的責(zé)任。所以我們應(yīng)該珍愛生命、遠(yuǎn)離毒品、拒絕吸毒、打擊毒品，讓世界更美好！
珍愛生命遠(yuǎn)離毒品演講稿三分鐘篇十
生命無價(jià)，生命永恒，萬千的生命組成了我們這個(gè)美麗的世界。讓我們珍愛生命，在同一片藍(lán)天，同一塊綠地，共同享受生命的美好吧!下面是本站小編為你整理的幾篇珍愛生命。
演講稿。
三分鐘，希望能幫到你喲。
敬愛的教師、親愛得同學(xué)們：今日國旗下演講得題目是《珍愛生命保護(hù)環(huán)境》。
同學(xué)們，你們知道4月22日是什么日子嗎?是“世界地球日”，今年是第41個(gè)“世界地球日”，我國“地球日”得宣傳主題是：“珍惜地球資源，轉(zhuǎn)變開展方式，倡導(dǎo)低碳生活”。大家都知道，地球是人類唯一得共同家園，然而，隨著科學(xué)技巧得開展和經(jīng)濟(jì)規(guī)模得擴(kuò)大，全球環(huán)境狀況在過去30年里持續(xù)惡化：目前世界上約有40%得人口嚴(yán)重缺水，假如這一趨勢得不到遏制，在30年內(nèi)，全球55%以上得人口將面臨水荒，今年我國西南地域已遭遇歷史特大旱災(zāi)。天然環(huán)境得惡化也嚴(yán)重威脅著地球上得野生物種。如今全球12%得鳥類和四分之一得哺乳動物瀕臨滅絕，而過度捕撈已導(dǎo)致三分之一得魚類資源枯竭。
聽著這些觸目驚心得數(shù)據(jù)，不由使人擔(dān)心我們?nèi)祟惤窈蟮蒙鏍顩r。保護(hù)地球，保護(hù)我們得家園，刻不容緩。讓我們在地球日到來之際為地球媽媽許下承諾：
1、減少或不要使用一次性用具，使用可重復(fù)應(yīng)用和可再生物品;。
3、不亂丟垃圾，班級里垃圾要嚴(yán)格分類;。
4、愛護(hù)野生生物，意識并提醒他人不吃野生動物;。
5、踴躍參加植樹造林活動，提倡在庭院內(nèi)、教室里養(yǎng)花種草。
“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，讓我們用智慧凈本站化生存得環(huán)境，用良知阻止破壞環(huán)境得現(xiàn)象，用勇氣調(diào)整自己得生活習(xí)慣，用熱心傳播環(huán)保得理念。心系全球，著眼身邊，立足校園。攜手保護(hù)我們得家園，天然也會給人類愛得回報(bào)。
生命是有限的，是寶貴，也是無價(jià)的，所以我們珍惜生命不要生命白白的浪費(fèi)，讓生命表現(xiàn)出來。
就在我們近幾日有幾位吸毒者而進(jìn)入監(jiān)獄，吸毒是一個(gè)癮，不吸全身難受，吸了離戒毒癮又遠(yuǎn)了一步，毒品害人，害家，害國，害己，請大家遠(yuǎn)離毒品，說完了毒癮，我們來說下網(wǎng)癮，又稱沉迷于網(wǎng)絡(luò)，整天趴在電腦上，飯也不吃，家也不睡，人生這和電腦玩耍，在于這種人的思想有了電腦就想什么都有了。
交通事故一下好幾個(gè)生命就沒了，交通事故是因?yàn)橛行┤瞬蛔袷亟煌ㄒ?guī)則發(fā)生的，如闖紅綠燈，喝醉酒，我是在想他們是怎么拿到駕照的，命運(yùn)就是這么殘酷的，車毀人亡，遵守交通規(guī)則是每個(gè)汽車司機(jī)的重要大事。
我們來說一下自然的危害，地震一下帶走我們幾十萬的人們，我們大家只要加強(qiáng)自己的保護(hù)能力，盡可能地活下來，但是不學(xué)的話一點(diǎn)希望都沒有啊!!地震來我們要冷靜的面對，如果在家的話盡量躲在空間小的地方，不要太貪婪，等地震過后再出來。
最后和大家說一句：生命只有一次我們要珍愛生命，讓生命綻放出它的光彩。
我們每天背著書包快快樂樂地上學(xué)時(shí)，在路上總能遇到許多開心的事情，同時(shí)也隱藏著一些危險(xiǎn)。只有時(shí)時(shí)刻刻注意出行安全，才能開開心心地出門、平平安安地回家!
上學(xué)、放學(xué)時(shí)，過馬路要走人行道，走到路口要先停住腳步，向左右兩邊看看有沒有車輛通過，在設(shè)有信號燈的路口，要等信號燈變綠時(shí)再通過。
20xx年4月3日上午11時(shí)50分左右，惠州上排瑤芳路口發(fā)生一起嚴(yán)重的交通事故，光彩小學(xué)3名小學(xué)生及一位家長在放學(xué)回家的路上橫穿沒設(shè)信號燈的路口時(shí)，被一輛外地大貨車撞倒，兩名學(xué)生當(dāng)場死亡，一名學(xué)生和家長受重傷。這是多么慘痛的教訓(xùn)啊!它一再告誡我們，上學(xué)的路上一定要注意安全;如不注意，就可能闖下大禍!
在學(xué)校里，有老師，有同學(xué)，有花草樹木，我們就像生活在一個(gè)大家庭里，處處洋溢著朗朗的讀書聲和陣陣歡笑。
在學(xué)校里我們要注意安全。上下樓要有秩序，靠右行;進(jìn)出教室要按順序;不要在教室門前擁擠;不要在走廊或教室奔跑;上學(xué)放學(xué)排好隊(duì)，要有秩序地走。
20xx年10月15日，哈爾濱市某小學(xué)的同學(xué)在操場上做游戲。在奔跑時(shí)，唐漢突然摔倒，同學(xué)王強(qiáng)看見后，趁唐漢起身之際，壓其身上，隨后又有一些同學(xué)摞到唐漢身上，玩起疊羅漢的游戲。這時(shí)，唐漢感到左腿一陣劇痛，大聲喊叫要求停止游戲，同學(xué)們不理會唐漢的叫聲，最后唐漢身上摞了11名同學(xué)。游戲結(jié)束后，唐漢的左腿嚴(yán)重受傷幾乎不能走路。同學(xué)們在一起游戲是一種親昵地表現(xiàn)，但要有一定的限度。
請記?。赫鋹凵⒁獍踩?讓我們攜起手來，呵護(hù)文明之花，讓我們遠(yuǎn)離傷痛珍愛彼此的生命，為彼此的生命撐起一片安全的天空吧!我們要把平安的種子撒播進(jìn)自己的心田，讓它發(fā)芽開花長成參天大樹時(shí)，我們必將收獲更多祥和、幸福和安寧!
珍愛生命遠(yuǎn)離毒品演講稿三分鐘篇十一
有這樣一首詩：生命誠可貴，愛情價(jià)更高。若為自由故，兩者皆可拋。我并不同意這樣的觀點(diǎn)，在我看來生命，是世界上最重要、最珍貴的東西。生命，在有些人眼里甚至比父母還重要。然而，生命在吸毒的人眼里卻是一文不值，他們從來沒考慮過生命的意義。
毒品，在我們小學(xué)生的眼中，是吞噬生命的惡魔，是拆散美好家庭的兇手，是讓一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生變成“癮君子”的魔鬼，是……在我的腦海里，常聽大人說起的毒品有：鴉片、冰毒、海洛因、k粉。在我的記憶中，最可怕的是冰毒和k粉，冰毒只要服用幾粒，k粉只要服用幾毫克，便會至人死亡，這是多么的可怕!雖然說，我們還小，只讀五年級，基本不可能接觸到毒品，但我覺得，毒品無處不在。在我們的學(xué)校門口，有兩條小路，我從來沒有走過，因?yàn)槲也桓易撸瑸槭裁茨?因?yàn)槁爠e人說，小路里吸毒的人很多。還有更可怕的，我九歲那年，我去奶奶家旁邊的公共廁所去上廁所，在里面，我借著燈光，看見了幾個(gè)人在吸毒，她們看了我一眼，我急忙跑了出來。我在報(bào)紙上還看見，一個(gè)八歲小孩因?yàn)槲荆罱K導(dǎo)致死亡。我看了心里想：“為什么人們要吸毒呢?難道生命對于他們來說不重要嗎?”
吸毒的下場會是什么呢?偷家里的錢，導(dǎo)致妻離子散，導(dǎo)致死亡。但世上沒有后悔藥的，這句話會讓吸毒的人知道，一點(diǎn)細(xì)細(xì)的粉末，一片小小的藥丸、藥片，會毀掉你的一生。因此，我要提醒吸毒的人：吃進(jìn)去的是一點(diǎn)、一片、一粒小小的毒品，但吐出來的是你那寶貴的生命。
“毒品無處不在，請珍惜生命”這句話應(yīng)該貼在學(xué)校的門口，讓所有小學(xué)生知道，毒品無處不在，保護(hù)好我們寶貴的生命，不要讓毒品接觸到那朵美麗而脆弱的“生命之花”。在此，我要提醒同學(xué)們做到五個(gè)“不要”：
一、不要認(rèn)為毒品是一種“時(shí)尚”
二、不要有太強(qiáng)的好奇心，好奇害死貓。
三、不要接受陌生人饋贈的食物。
四、不要認(rèn)為毒品是一種“藥品”，不要試圖嘗試。
五、不要因?yàn)殪乓?，吸毒并不代表有錢。
珍愛生命遠(yuǎn)離毒品演講稿三分鐘篇十二
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！今日我演講的題目是：拒絕毒品，筑起愛的高墻。
鮮紅的花瓣纏繞成花，上邊泛著銀色的白邊，中間點(diǎn)綴星點(diǎn)花蕊，高傲的枝蔓筆挺地立著，是醒目的綠色。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，一片燦爛的紅海，滾滾紅色同風(fēng)一起像麥浪般的翻滾，好像一束束火焰隨風(fēng)搖曳，妖冶迷人……這，就是罌粟花，卻是害人的花。落紅過后，它將結(jié)出飽含毒汁的果實(shí)。
罌粟花，本是作為止痛、鎮(zhèn)靜和安眠的藥劑提取原料，然而，即便在燦爛的陽光下也有陰影。當(dāng)英法殖民者以毒品的名義播下罌粟花的種子時(shí)，它那鮮艷的紅就成為殺人的惡魔。肉體，在被它蹂躪；靈魂，在被它吞噬；生命，在被它玩弄；愛，在被它折磨……一切的一皆因它而改變。過往成殤，不堪回首。
燦爛的生命之花在毒品的侵蝕下，漸漸枯萎腐爛消失。我看見他們在死前的掙扎，在尋找最后一根稻草的瘋狂，扭曲的臉龐，抽搐的身體，瘦弱的身軀，青黑的膚色，以及久久不能閉上的雙眼……親人眼中含淚亦不掉落的絕望，是淡漠，抑或是痛到深處淚有何用？唯有黯然神傷。
毒品，這一切罪惡的深淵。摧殘意志，泯滅人性。曾有多少次伸出邪惡之手助推邪惡。王祖文，在吸毒后殺害祖父母；陳旺，高升與林昌清，吸毒后產(chǎn)生幻覺傷18人，撞死5人……它，麻痹人的神經(jīng)，讓人失去理智。不知道是怎樣邪惡的力量，能夠讓一個(gè)人去殺害自己的養(yǎng)祖父母！待自己如至親的人，這血濃于水的真情豈是此生能報(bào)？然而在惡爪的驅(qū)使下就真的下得了毒手，那又是怎樣扭曲的靈魂？不知道。但可以肯定毒品萬不可染。
珍愛生命遠(yuǎn)離毒品演講稿三分鐘篇十三
老師們、同學(xué)們：
炎熱的夏天即將到來，為了避免和減少學(xué)生溺水事故的發(fā)生，增強(qiáng)學(xué)生的安全防范意識，提高學(xué)生的自護(hù)自救能力，現(xiàn)進(jìn)行防溺水知識教育。
一、學(xué)生做到“六不”
二、游泳小常識：
1、必須在家長的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長（成年人），在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病時(shí)及精神疲倦，身體無力都不要去游泳。因?yàn)榇藭r(shí)參加游泳運(yùn)動，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。另外女同學(xué)月經(jīng)期間均不宜游泳。
3、參加強(qiáng)體力勞動或劇烈運(yùn)動后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、不到水質(zhì)不好的游泳館、浴場去游泳。
三、游泳前要做好準(zhǔn)備活動。
1、在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動。夏季天氣炎熱，不做準(zhǔn)備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何準(zhǔn)備：
通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2——4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個(gè)器官進(jìn)入到活動狀態(tài)。
做徒手操：（體育課老師經(jīng)常采用的）使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動準(zhǔn)備，以防受傷。入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。
水上準(zhǔn)備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時(shí)間后，再逐漸加速。
四、游泳過程中應(yīng)注意的問題。
1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對方。
2、到天然游泳場所（浴場）游泳，應(yīng)該有家長、親人或老師的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰更長，潛水的距離誰更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。
五、游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過低或游泳時(shí)間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。
（1）如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進(jìn)行按摩。
（2）如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時(shí)，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。
3、在水中解脫抽筋的方法，主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。
同學(xué)們，近幾年來，每年我市都有中小學(xué)生溺水死亡的事故發(fā)生，給家庭帶來難以撫平的傷痛和巨大的傷害，希望同學(xué)們能夠珍愛生命，防范在先、警惕在前，必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全，必須要筑起思想、行為的安全長城，確保人人平安，構(gòu)建和諧校園。
我的演講完畢，謝謝大家！
珍愛生命遠(yuǎn)離毒品演講稿三分鐘篇十四
講到禁毒，有同學(xué)就會想：毒品與我很遙遠(yuǎn)，跟我無關(guān)。其實(shí)不是?，F(xiàn)實(shí)中，青少年吸毒已成為一個(gè)觸目驚心的問題。
同學(xué)們，你們知道嗎?全世界吸毒人員將近3億人，每年有18萬人因?yàn)槲舅劳?，而我國的吸毒人?shù)已經(jīng)超過了1400萬，其中35歲以下的青少年占了七成，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，16歲以下的少年吸毒人數(shù)比前兩年又有所增加，初次吸毒者中甚至已經(jīng)出現(xiàn)了六七歲的兒童。
青少年吸毒嚴(yán)重摧殘身心健康，會導(dǎo)致記憶力衰退，抵抗力下降，多種疾病發(fā)生;毒品猶如洪水猛獸，不斷擾亂社會，破壞家庭，也使很多青少年深受其害。一個(gè)個(gè)原本和睦的家庭被毒品吞噬，美滿的家庭頓失天倫之樂，甚至家破人亡。個(gè)別青少年吸毒、藏毒，甚至走上販毒的犯罪道路。
我有一個(gè)初中同學(xué)，上學(xué)那會兒很叛逆，不愛讀書，經(jīng)常打架斗毆，還結(jié)交了一些社會上的人，初二的時(shí)候就輟學(xué)了。一開始只知道他在外面打工，沒做多久就嫌工作累辭職在家，天天游手好閑，父母也管不了他，再后來失去了消息。兩年后同學(xué)聚會偶然間聽同學(xué)說起他來，說他被朋友欺騙沾染上了毒品，那時(shí)候他才17歲，一米七八的大高個(gè)瘦骨嶙峋，直到幾個(gè)月前，被警方發(fā)現(xiàn)因大量吸食毒品猝死在出租屋內(nèi)。他以前還因?yàn)闆]錢購買毒品而做過小偷搶過劫。聽到他因毒品死亡的消息，我很難過也很憤怒，沒想到昔日在身邊一起學(xué)習(xí)的同學(xué)會發(fā)生這么可怕的事情，而且還是因?yàn)槎酒愤@種害人的東西。可憐花一樣的年紀(jì)，還未開放，就凋謝枯萎了，這對他的家人來說該是多沉痛的打擊啊。
吸毒不僅會給自身帶來極大的損傷，而且會對家庭、社會產(chǎn)生嚴(yán)重的危害，作為一名中職生，我們是社會未來的希望，掃除毒品需要我們共同參與，共同努力。
我們應(yīng)該如何拒絕毒品呢?
一、接受毒品基本知識和禁毒法律法規(guī)教育，了解毒品的危害;。
二、樹立正確的人生觀，不盲目追求享受，尋求刺激;。
三、不聽信毒品能治病，毒品能解脫煩惱和痛苦，毒品能給人帶來快樂等各種花言巧語;。
五、進(jìn)入娛樂場所要謹(jǐn)慎，決不食用陌生人遞給你的果汁等不明成分的食物;。
各位同學(xué)，禁毒任重道遠(yuǎn)。我們深信，只要人人參與，個(gè)個(gè)宣傳，從自己做起，從身邊做起，那么毒禍將被鏟除，毒源將被斬?cái)唷?/p>
讓我們積極行動起來，從現(xiàn)在做起，珍愛生命，拒絕毒品，讓生命之花絢麗綻放!
珍愛生命遠(yuǎn)離毒品演講稿三分鐘篇十五
各位老師，各位同學(xué)：
早上好！
今天我演講的題目是《xx》。
有這樣一條新聞：去年，某小學(xué)一個(gè)學(xué)生因與別的孩子鬧矛盾，母親罵了他一頓，他就服用農(nóng)藥自殺，因救治太遲而不幸身亡。某市重點(diǎn)中學(xué)相繼有兩位學(xué)生自殺，一個(gè)是殉情服用安眠類藥物，一個(gè)是賭氣跳樓。一朵朵尚未完全開放的花蕾就這樣因一時(shí)的沖動過早地凋零在青春飛揚(yáng)的好時(shí)光，讓人痛惜。
是什么原因讓這些孩子產(chǎn)生輕生的行為呢？是他們面對挫折的承受能力較差，無力感令孩子走向極端。在我們周圍，也常?？吹竭@樣一些現(xiàn)象：有的同學(xué)因一次考試失敗就心里失衡，情緒低落；有的同學(xué)面對小小的矛盾、小小的恩怨就耿耿于懷；有的同學(xué)受到父母、老師的一點(diǎn)點(diǎn)批評就產(chǎn)生對抗情緒，缺乏面對錯(cuò)誤的勇氣等等。這些都是受挫能力較差的表現(xiàn)，對自己的成長是非常有害的。
人生最美麗的就是生命，可每個(gè)人的生命只有一次，一旦失去了就再也不可復(fù)活，所以我們沒有理由不倍加珍愛自己的生命，沒有理由不倍加珍惜自己生命中的每一天。孩子們用生命換來的教訓(xùn)給我們每一個(gè)同學(xué)敲響了警鐘——珍愛生命，要學(xué)會正確面對挫折。
同學(xué)們，戰(zhàn)勝挫折的秘訣就是珍惜生命。請大家記住這樣一些話吧：“生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它也對你哭”。
謝謝！我的演講完畢！
珍愛生命遠(yuǎn)離毒品演講稿三分鐘篇十六
老師、同學(xué)們:。
大家好!
我是×××。大家都知道，6月26日是一年一度的國際禁毒日。那么“毒品猛于虎”相信這句話大家聽說過了，毒品的對人類的危害是十分惡劣的。
可能我們從更小的時(shí)候就可能聽說過鴉片戰(zhàn)爭。當(dāng)時(shí)有著大清帝國之稱的在清王朝，但是那些不安好心的人，把大量的鴉片運(yùn)進(jìn)了中國，并在中國大勢銷售，將當(dāng)時(shí)的中國由一個(gè)具有相當(dāng)國力的國家變成一個(gè)誰都可以侮辱的國家。當(dāng)時(shí)官員抽鴉片，無心問政;老百姓抽鴉片，沒有錢就賣兒賣女。整個(gè)中國，民不聊生，死氣沉沉。
今天，毒品還在危害著人類。毒品已成現(xiàn)今困擾社會生活最大的禍患，多少人因此失去了學(xué)習(xí)的機(jī)會、喪失了工作能力，出賣了自己的良心，背棄了家人與朋友，甚至失去了活在世上的勇氣，更為嚴(yán)重的是有人就因這小小的藥丸獻(xiàn)上了年輕且無價(jià)的生命!
現(xiàn)實(shí)中，青少年吸毒已成為一個(gè)觸目驚心的嚴(yán)重問題。請大家仔細(xì)地想想，你覺得這樣值嗎?有很多因吸毒或販賣毒品的人們，就用他們一個(gè)又一個(gè)的曲折而慘痛的經(jīng)歷告訴我們，毒品的危害是多么的巨大啊!
有這么一個(gè)故事:云南省藝術(shù)學(xué)校一名19歲的女生，以跳孔雀舞而在娛樂圈里小有名氣。她第一次吸毒是因?yàn)槲柑?，聽人說吸了馬上就不疼。第二次還想找點(diǎn)感覺，第三次就什么都不想了。吃飯、穿衣都成了額外的負(fù)擔(dān)，更何況起早練功、晚上演出了。直到有一天她在排練廳犯了毒癮，人們才得出這樣的結(jié)論:海洛因扼殺了孔雀，毒品埋葬了她的藝術(shù)青春。
還有一個(gè):北京市某中學(xué)生何某從小到大在班上一直是第一名。然而班上轉(zhuǎn)來的新同學(xué)，成績優(yōu)秀，“威脅”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。在期末考試時(shí)，他孤注一擲，采取作弊的方式，結(jié)果名譽(yù)掃地，檢討、處分接踵而來。由于無法承受和面對這一切，他逃遁在毒品的虛幻夢境中，又演繹了一幕一失足成千古恨的悲劇!
“遠(yuǎn)離毒品，關(guān)愛未來”，對每一個(gè)人而言，這決不僅僅是一句簡單的口號。無論是出于主觀還是客觀，有些路，永遠(yuǎn)不能走;有的錯(cuò)，永遠(yuǎn)都不能犯!
親愛的同學(xué)們啊，我們是祖國的未來，民族的希望，讓我們行動起來，“愛惜生命，遠(yuǎn)離毒品”，讓我們的青春更健康、更亮麗，這是時(shí)代和社會賦予我們的責(zé)任。
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