制定方案要考慮整體和局部的關(guān)系，要與實際情況相結(jié)合，避免太理想化或太保守。制定方案時，我們需要預(yù)留一定的靈活性和調(diào)整空間，以應(yīng)對變化和不確定性的出現(xiàn)。這里有一些在特定情境下制定的應(yīng)急方案，或許可以為大家提供一些參考。
企業(yè)運(yùn)動會方案篇一
共建和諧社會，突顯職工體育文化魅力，增強(qiáng)職工生活品質(zhì)，提高公司全體職工凝聚及向心力。
運(yùn)動，讓公司更博大。
和諧合作團(tuán)結(jié)進(jìn)取。
時間待定地點(diǎn)待定。
如公司無場地條件，可租賃周邊校園或體育場館，費(fèi)用會隨之增加(場地、來往租車費(fèi)用)，故會考慮比賽項目。
1、以部門/單位為報名團(tuán)體，各單項依大會規(guī)定提供報名人數(shù)。
2、各部參賽隊團(tuán)長以部門/單位其一領(lǐng)導(dǎo)者擔(dān)任，負(fù)責(zé)組織。
3、各參賽隊隊長由團(tuán)長評定，隊長職責(zé)為組織各隊隊員展開訓(xùn)練并參加比賽，其起組織聯(lián)絡(luò)溝通之作用，各參賽隊隊長可設(shè)各項目隊長。
(一)、大會組織委員名單主任：1人(公司高階領(lǐng)導(dǎo)層)副主任：2人(公司中高層領(lǐng)導(dǎo))。
委員：4人(含總裁判長1人、籌辦處處長1人)。
職責(zé)：組委會籌辦組提供具體操作方案，組委會核定運(yùn)動會召開具體時間、比賽項目、獎項設(shè)置、開閉幕式流程。
(二)、大會仲裁委員會名單：
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主任：1人(由大會組織委員副主任擔(dān)任)委員：各參賽代表隊團(tuán)長。
職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動員資格的終審及對比賽中有關(guān)問題的最終裁決。(涉及本隊運(yùn)動員時，代表隊團(tuán)長不參與此次仲裁)。
(三)、大會資格審查組名單：主任：1人委員：2人。
職責(zé)：負(fù)責(zé)審查運(yùn)動員的參賽資格。(參賽運(yùn)動員必須身體健康，患有高血壓、心臟病等疾病者不得參加)。
(四)、組委會籌辦處及成員名單：(以下也可合成一個單位負(fù)責(zé)或幾個人負(fù)責(zé)籌備)。
1、籌備處處長1名(綜合部經(jīng)理)。
2、籌備組：
總組長：1人(總策劃)。
組員：3人(宣傳組長、后勤組長、比賽組長)。
職責(zé)：制作比賽流程、制作比賽表格、開支預(yù)算、策劃開閉幕式流程、邀請領(lǐng)導(dǎo)、購買或制作所需比賽用品(比賽道具、獎品、錦旗、獎杯、證書、引導(dǎo)牌等)，其含所有大賽活動工作，現(xiàn)場布置，高空氣球渲染、橫幅、拱形氣球、氣模等等可借助渲染氣氛之道具，并做整體統(tǒng)籌安排。
3、宣傳組：組長：1人。
組員：各部助理文員各1人(或部門推薦)。
職責(zé)：
1、利用公司網(wǎng)絡(luò)平臺、各部公告欄等公司內(nèi)部員工密集活動區(qū)域，張貼宣傳海報，部內(nèi)助理文員協(xié)助宣傳，組織報名，并提供各參賽隊團(tuán)長、領(lǐng)隊各1名，同時登記各參賽隊員名單及聯(lián)系方式。
2、其比賽時，編寫現(xiàn)場通稿，用于現(xiàn)場廣播，鼓勵加油!3、另安排人員負(fù)責(zé)攝影攝像，留下珍貴的圖影資料。
4、圍繞大賽主題，負(fù)責(zé)設(shè)計制作運(yùn)動會會徽。
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4、后勤組：組長：1人。
組員：3人(可采用志愿者報名或各部推薦)。
職責(zé)：負(fù)責(zé)大會設(shè)備安裝及擺放，飲用水、休息點(diǎn)、醫(yī)務(wù)和安全保障及現(xiàn)場后勤保障工作。
5、比賽組：組長：1人。
組員：公司各部門志愿者報名，大約需10人左右。
職責(zé)：負(fù)責(zé)比賽項目中，各賽場比分統(tǒng)計，名次整理等事務(wù)工作。
6、裁判組：組長：1人。
組員：依據(jù)項目設(shè)定。
職責(zé)：制定比賽規(guī)則，保證各競賽項目按規(guī)程順利完成，做到公正公平公開的原則。
(一)、乒乓球。
各隊男女各報2名，先循環(huán)賽，后淘汰賽，個人取其前三名，團(tuán)體分依各隊成績?nèi)∑淝?名。
比賽時間為上午進(jìn)行。
比賽規(guī)則依國家體育比賽規(guī)則為準(zhǔn)。
(二)、羽毛球。
各隊男女各報2名，先循環(huán)賽，后淘汰賽，個人取其前三名，團(tuán)體分依各隊成績?nèi)∑淝?名。
比賽時間為上午進(jìn)行。
比賽規(guī)則依國家體育比賽規(guī)則為準(zhǔn)。
(三)、立定跳遠(yuǎn)。
各隊男女各報2名，每參賽隊員可進(jìn)行三次立定跳遠(yuǎn)，取其最好成績記為最終成績，依成績，個人取其前三名，團(tuán)體分依各隊成績?nèi)∑淝?名。比賽時間為下午進(jìn)行。
比賽規(guī)則依國家體育比賽規(guī)則為準(zhǔn)。
(四)、拔河。
各隊男女各報6名，先循環(huán)賽，后淘汰賽，取團(tuán)體前三名。(如混賽，男女各6人，男女分開比賽，男女各報10人)賽時間為下午進(jìn)行。
比賽規(guī)則依國家體育比賽規(guī)則為準(zhǔn)。
(五)、男/女100m。
各隊男女各報2名，先預(yù)賽、后決賽，依決賽成績，個人取其前三名，團(tuán)體分依各隊成績?nèi)∑淝?名。
比賽時間為下午進(jìn)行。
比賽規(guī)則依國家體育比賽規(guī)則為準(zhǔn)。
(六)、男/女400m。
各隊男女各報2名，先預(yù)賽、后決賽，依決賽成績，個人取其前三名，團(tuán)體分依各隊成績?nèi)∑淝?名。
比賽時間為下午進(jìn)行。
比賽規(guī)則依國家體育比賽規(guī)則為準(zhǔn)。
(七)、男1000m、女800m。
各隊男女各報2名，先預(yù)賽、后決賽，依決賽成績，個人取其前三名，團(tuán)體分依各隊成績?nèi)∑淝?名。
比賽時間為下午進(jìn)行。
比賽規(guī)則依國家體育比賽規(guī)則為準(zhǔn)。
(八)、男女混400m接力各隊男女各報2名，直接決賽，依成績，取團(tuán)體前三名。比賽時間為下午進(jìn)行。
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比賽規(guī)則依國家體育比賽規(guī)則為準(zhǔn)。
(一)、開幕式。
1、設(shè)立主席臺。
2、流程：
a、播放歡迎曲，邀請領(lǐng)導(dǎo)嘉賓入座(5分鐘)b、國旗、伊利旗入場(3分鐘)c、會徽入場(3分鐘)。
d、運(yùn)動員入場、裁判員入場(10分鐘)e、升國旗、奏國歌，升伊利旗(3分鐘)f、xxx、xxx領(lǐng)導(dǎo)致辭(5-8分鐘)g、運(yùn)動員代表、裁判代表宣誓(4分鐘)h、xxx領(lǐng)導(dǎo)宣布開幕(1分鐘)i、釋放禮花(1分鐘)j、集體健身舞(5分鐘)。
k、開幕式結(jié)束、領(lǐng)導(dǎo)運(yùn)動員離場，比賽30分鐘后開始。
(二)、各項目競賽。
上午乒乓球、羽毛球比賽，其余項目下午進(jìn)行，上午比賽至12點(diǎn)，中午休息1.5-2小時，下午比賽至4：30結(jié)束。
其注意事項為，比賽場地的'選擇和比賽用具的準(zhǔn)備。
會場設(shè)置播音臺，用于比賽現(xiàn)場播報及時事播報，同時可為各參賽隊宣傳之作用。
(三)、閉幕式〈頒獎儀式〉。
a、宣布比賽成績(3分鐘)。
b、頒獎典禮(10分鐘)。
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c、領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞(3-5分鐘)。
d、釋放禮花(2分鐘)。
e、開幕式結(jié)束、領(lǐng)導(dǎo)運(yùn)動員離場。
運(yùn)動會設(shè)總團(tuán)體獎(一、二、三名)、男/女團(tuán)體獎(一、二、三名)、個人名次獎、體育道德風(fēng)尚獎。
總團(tuán)體獎、男/女團(tuán)體獎按名次頒發(fā)錦旗及體育運(yùn)動器材。
企業(yè)運(yùn)動會方案篇二
本次趣味運(yùn)動會的宗旨在于增強(qiáng)公司團(tuán)隊的凝聚力，展示出當(dāng)代員工的競技激情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的.時代，有挑戰(zhàn)才有財富。豐富員工課余生活，給每一位員工展現(xiàn)自我的機(jī)會，增進(jìn)交流。
娛樂身心、攜手共進(jìn)
活動時間：20xx年x月x日、早上9點(diǎn)
活動地點(diǎn)：奧林匹克體育中心
主辦單位：xx活動策劃品牌
趣味運(yùn)動會的魅力第一個是好玩，第二個項目多多，為的是玩轉(zhuǎn)大家，更主要是為了讓大家玩的開心，玩得盡興，項目包含快樂大腳、同舟共濟(jì)、集體跳繩接力、摸石過河、陽光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、歡樂乒乓球、紙衣往返接力、同“舟”共濟(jì)、仙人指路、網(wǎng)球擲準(zhǔn)、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂運(yùn)足球、袋鼠跳、二人背夾球跑接力、懶惰的自行車、趕籃球、騎羊角球賽、瞎子敲鑼、拔河比賽、2人3足、袋鼠跳、無敵烽火輪、背球接力賽、單腿火車等，下面挑一些做方案。
1、投靶擲準(zhǔn)
比賽方法：每位隊員只投一輪，每輪投五鏢，以環(huán)數(shù)多的為先，若環(huán)數(shù)相同，可追加一鏢，決出名次。
比賽規(guī)則：投鏢時腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無效。
2、足式保齡
比賽規(guī)則：個人參賽，參賽距離3米，只限踢三次，累計瓶子打倒數(shù)我者為勝。
3、袋鼠夾球
比賽方法：每隊由1名隊員組成，分立于場地兩端，
每個隊員用雙腿夾住球（排球），然后以跳躍方式前進(jìn)到達(dá)終點(diǎn)（25米），然后將球傳給下一名隊員，依次接力，至最后一名隊員完成，以時間計分。
4、孤島求生
預(yù)賽的規(guī)則是每組10人搶9島，音樂響起后，大家可繞島嶼轉(zhuǎn)圈，音樂停止時搶占島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最后剩余一個為勝者，決賽：各組的勝者共5人，角出名次。
5、跳長繩
參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
6、袋鼠跳
參賽者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
比賽場地：學(xué)校操場。20米。
7、鴻運(yùn)彩球
比賽開始前，4名隊員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為100米。以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
8、百米障礙跑
9、瘋狂毛毛蟲
比賽開始前，6名隊員騎在比賽器材上，雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，6名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各隊解讀比賽項目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序。
5、工作人員持場地的衛(wèi)生，工作人員保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6、請各班參賽隊員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地，比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
企業(yè)運(yùn)動會方案篇三
本次工會活動是慶五·一勞動節(jié)趣味運(yùn)動會，以工會小組為單位組織公司職工參賽，每位工會小組成員參賽項目不能超過兩項。工會小組負(fù)責(zé)人需要在周二中午放工前把小組具體參賽職工的名單和參賽項目交到工會。
召開時間：5月1日上午九點(diǎn)至下午五點(diǎn)。
召開地點(diǎn)：xx縣體委。
具體小組及負(fù)責(zé)人：
工作職員：各位工會委員。
考勤：xx。
統(tǒng)計：xx。
發(fā)放禮品：xx。
裁判：xx、xx、xx。
1、乒乓球投籃：各個工會小組選派4位職工參賽，每人有5球的機(jī)會，把乒乓球投進(jìn)塑料垃圾桶中，投籃間隔為5米，計算4位職工的投中的'總數(shù)，評出一、二、三名。
2、足球射門：各工會小組選派3位職工參賽，每人有5球的機(jī)會，把足球踢進(jìn)球門即可(間隔約為半個籃球場的長度)，計算3位職工的進(jìn)球總數(shù)，評出一、二、三名。
3、踢毽子：各工會小組選派3位職工參賽，不限時間，計算一次所踢的個數(shù)，然后計算三位職工的總數(shù)，評出一、二、三名。
4、跳繩比賽：各工會小組選派4位職工參賽，其中兩人負(fù)責(zé)揮繩，其他2人跳繩，2位職工都必須能跳繩，可以2人同時，也能夠分前后，由裁判負(fù)責(zé)數(shù)數(shù)，每小組有兩次機(jī)會，取數(shù)目多的一次，評出一、二、三名。
5、除參賽職工外，其他職工需要到場，將由工會和工會小組組長共同考勤。
每位參賽職工每參加一項可以領(lǐng)取一份獎品，按工會小組統(tǒng)計的參賽名單和參賽項目發(fā)放。請各位工會小組長將參賽名單在比賽結(jié)束后交到羅崢榮處，并領(lǐng)取獎品。
本次趣味運(yùn)動會的比賽結(jié)果和出勤情況將納進(jìn)公司工會小組評比中，請各工會小組積極參加。
xx縣仙廈建筑公司工會委員會x年4月20日。
慶祝五一勞動節(jié)活動記錄時間：x年5月1日。
地點(diǎn)：xx縣體委。
組織：xx縣仙廈建筑公司工會。
為慶祝五一勞動節(jié)，豐富職工生活，由公司工會組織召開慶五·一勞動節(jié)趣味運(yùn)動會。
九點(diǎn)各參賽小組到縣體委足球場集合列隊，由工會xx致運(yùn)動會閉幕詞。
企業(yè)運(yùn)動會方案篇四
提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績效團(tuán)隊，營造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)。期望在緊張的工作之余，給廣大員工提供一個緩解壓力的平臺，創(chuàng)造一次開心一笑的時刻。
20xx年11月24日。
上午：
8:30-9:00——比賽團(tuán)隊進(jìn)場列隊，主持人隆重請出董事長。
9:00-9:15（董事長致開幕詞）。
下午：
公司全體在職員工（包括各分支機(jī)構(gòu)）。
總顧問：xx總指揮：xx總協(xié)調(diào)：xx副協(xié)調(diào)：xx籌備組主任：xx副主任：xx委員：各部門負(fù)責(zé)人裁判長:（xx）。
統(tǒng)計：xx。
集體運(yùn)動比賽。
（一）參賽規(guī)劃。
1、本次運(yùn)動會共設(shè)5（或者任何數(shù)量）個代表隊，分別為xxxx。
2、參加人員必須是本公司員工，每個運(yùn)動員最多只能報兩個項目。由于比賽活動時間為一天，因此請各員工根據(jù)自身的身體條件合理的選報運(yùn)動項目。
3、各代表隊選出一名隊長，負(fù)責(zé)與籌備組聯(lián)系，并給代表隊設(shè)定名字以及每隊的口號，于x月x日前各代表隊把各項目參賽人員報到行政人事部，由大賽組委會編定比賽日程表和秩序表。
報名截止后各代表隊原則上不得隨便更換運(yùn)動員，否則取消該代表隊在該項目的參賽資格。
4、各代表隊須自行組織進(jìn)行賽前訓(xùn)練。
（二）集體運(yùn)動項目及獎項設(shè)置。
（三）獎金設(shè)置。
（四）運(yùn)動比賽紀(jì)律。
1、全體工作人員必須在指定時間內(nèi)到位，認(rèn)真組織比賽；讓比賽活動能準(zhǔn)時、有順序的進(jìn)行。
2、堅持公平、公正原則，嚴(yán)禁工作人員或裁判員有任何舞弊行為；
3、全體參賽運(yùn)動員必須服從保安、工作人員及裁判安排，聽從指揮，不弄虛作假，以“友誼第一、比賽第二”的精神來參加競賽。
a)全體人員須隊列整齊，口號響亮，著裝整齊，表現(xiàn)出依黛麗良好的精神面貌。b)各部門必須組織部門員工文明觀賽。
c)嚴(yán)禁喧嘩、起哄、打架鬧事等行為，情節(jié)嚴(yán)重者開除處理。d)當(dāng)天任何人不得擅自提前離開比賽場地。
e)保持賽場內(nèi)清潔。禁止亂扔果皮、食品袋、飲料罐，違者每人/次罰款100元（部門主管占30%，違規(guī)者占70%）。
f)本次賽事相關(guān)的比賽規(guī)則最終解釋權(quán)歸運(yùn)動會籌備組。
（五）籌備工作安排表。
（七）費(fèi)用預(yù)算。
（八）附件及表單（此項后續(xù)編制）:。
（二）運(yùn)動比賽成績登記表。
（四）活動物料清單（包括購買、外借、自備）。
（九）方案制定：
（十）方案審核：
（十一方案）批準(zhǔn)：xxx。
企業(yè)運(yùn)動會方案篇五
趣味運(yùn)動競技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)教職工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會鼓勵教職工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。具體安排如下：
我運(yùn)動、我健康、我快樂。
20xx年xx月28日。
中學(xué)操場。
全體教職工。
主任：
副主任：
成員：
（二）、裁判組。
總裁判長：
裁判員：
（三）、會務(wù)組。
組長：
成員：
攝像：
（四）、秘書組。
組長：
成員：
播音：
（五）、后勤組。
組長：
成員：全體食堂工作人員學(xué)生：10名。
（六）、安全保衛(wèi)組。
組長：劉永倉組員：門衛(wèi)。
集體賽：
1、籃球（每隊出5人5男參加）。
2、大隊接力（每隊出10人5男5女參加）。
3、拔河比賽（每隊出10人5男5女參加）。
4、穿針引線（每隊出10人5男5女參加）。
個人賽：搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、自行車慢賽、乒乓球、酒瓶插花踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍。
（每人限報4項）。
1、搶板凳。
游戲規(guī)則：每組6人圍著4個椅子站一圈，裁判員敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn)，鼓?？凑l搶到座位。每次淘汰2人，之后再減少2個椅子。如此循環(huán)，直到最后2人勝出。游戲規(guī)則：裁判唱歌或打鼓等，游戲者圍繞凳子轉(zhuǎn)圈，可拍掌助興。裁判聲停，既可搶凳子。獎項按報名分組情況待定。
2、夾乒乓球。
游戲規(guī)則：距離：5米，參賽人員從a點(diǎn)夾乒乓球5個到b點(diǎn)。獎項按報名分組情況待定。
3、袋鼠跳。
游戲規(guī)則：參賽隊員站在跑道一端，并將自己站在麻袋內(nèi)，手提袋口向跑道另一端的跳去，記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。獎項按報名分組情況待定。
4、趣味保齡球。
游戲規(guī)則：將礦泉水瓶擺成三角形，參賽人員在距礦泉水瓶10米處，用手摔實心球，擊打礦泉水瓶，擊倒瓶子個數(shù)最多的隊員獲勝。獎項按報名分組情況待定。
5、踩氣球。
游戲規(guī)則：每組5人，參賽人員的兩條腿各綁有4個氣球，吹哨即比賽開始，參賽隊員互相踩對方的`氣球，最后統(tǒng)計每隊所剩的氣球，數(shù)目多者勝，哨聲停止即比賽結(jié)束。獎項按報名分組情況待定。
6、酒瓶插花。
游戲規(guī)則：每組5人，隔一定距離放啤酒瓶，參與者從起點(diǎn)跑出將手中的花插入所有瓶中，速度最快者為勝，獎項按報名分組情況待定。
7、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、乒乓球、跳棋等項目按國際比賽標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。
8、自行車慢賽比賽規(guī)則：距離30米，每組5人，當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后，參賽運(yùn)動員支撐腳立即離地（否則判失誤），在各自行車道內(nèi)進(jìn)行，當(dāng)自行車前輪壓在起點(diǎn)線時，比賽開始。當(dāng)自行車后輪壓在終點(diǎn)線時，比賽結(jié)束。
9、拔棍比賽規(guī)則：拔棍時，倆人對面伸腿坐地，雙腳相蹬。拿一根結(jié)實的木棍橫在中間，兩雙手緊握木棍，號令“開始”，倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對方臀部拔離地面，就算勝利。
搶板凳：
乒乓球：
夾乒乓球：
跳棋：
袋鼠跳：
鉛球：
趣味保齡球：
自行車賽：
踩氣球：
拔棍：
酒瓶插花：
跳遠(yuǎn)：
1、要求所有工會成員按時參加，不得無故遲到、請假、缺席。
2、請各裁判員按比賽所需物品提前準(zhǔn)備齊全。
3、要求運(yùn)動員著裝統(tǒng)一。
4、要求運(yùn)動員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。
集體賽：分隊取一、二、三、四名。（獎金分別為800、600、400、300）。
個人賽：獎項按報名分組情況待定。
上點(diǎn)隊：大樺林小學(xué)李家莊幼兒園魏家灘小學(xué)（隊長：xxx）。
中點(diǎn)隊：袁家莊小學(xué)宋家莊幼兒園克麻小學(xué)（隊長：xx）。
下點(diǎn)隊：姚家溝小學(xué)柳樹溝小學(xué)尕寺加小學(xué)大莊小學(xué)。
麻吉小學(xué)（隊長：李積全）。
中學(xué)隊：（隊長：達(dá)保奎）。
企業(yè)運(yùn)動會方案篇六
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力，融洽彼此感情，向著更高，更快，更強(qiáng)，更新的目標(biāo)邁進(jìn)!
xx年3月7日，下午13：30—17：00
中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘
1、大會主席一名(sk);
2、總裁判長一名(sk);
3、裁判員，記分員四名(mh);
4、檢錄處一名(mh);
5、賽事指揮一名(mh);
6、賽事場記一名(mh)。
1、袋鼠跳：
比賽方法：比賽分四隊同時進(jìn)行，所有隊員全部參與。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。若四隊隊員人數(shù)有差異，擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn)。
道具：每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線。a，b兩隊起跑線間距離20米，每條跑道寬米。
詳細(xì)規(guī)則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
2、端水梅花樁：
比賽方法：比賽由四隊參加，每隊10人，5男5女，男女間隔。比賽開始后，第一個人從起點(diǎn)處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去。到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的.水桶，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個隊員，再由下個隊員完成同一任務(wù)。10個人循環(huán)輪流。從開始計時，3分鐘后比較終點(diǎn)的水量，多者獲勝。道具：用明顯的標(biāo)記劃出起跑線，終點(diǎn)線和跑道線，起終點(diǎn)間距離20米，每條跑道寬2米。用30塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運(yùn)動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的間隔，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時間內(nèi)不會將起點(diǎn)處的水運(yùn)空。終點(diǎn)要放置兩只大空桶，要保證比賽時間內(nèi)不會將桶裝滿。
3、智慧拔河：
比賽方法：比賽分四隊，每兩隊角逐，所有隊員全部參加。每隊賽前將隊員分成任意人數(shù)的三組，并將分組人員數(shù)量報與裁判，比賽開始后人數(shù)不得更改。三組同時比賽，兩組以上獲勝則為勝利。拔河時將繩子中線拉過己方2米處獲勝。
道具：長約20米的繩子三根。
詳細(xì)規(guī)則：四對抽簽選擇對手，兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名。
4、動感顛球：
比賽方法：一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓。要求每位隊員拿起一根繩子，把鼓提起來;用這面鼓顛起一個排球，在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛，顛球次數(shù)最多得隊獲勝。
道具：綁著繩子的鼓四個，排球四個。
1、踩氣球：
比賽方法：每次10人參賽，男女不限，每名隊員腳踝處綁上一個氣球，3分鐘時間，在指定的范圍內(nèi)，踩暴對方選手的氣球，并保證自己的氣球不被踩破。氣球被踩破的隊員要及時離場，不能參與比賽。比賽時間到，保留氣球多的人獲勝。
道具：每組20個氣球
詳細(xì)規(guī)則：自愿報名，夠10人開始游戲。
2、喝啤酒：
比賽方法：每次5人參賽，男女不限，裁判喊開始后，將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光，速度最快者獲勝。
3、呼啦圈：
比賽方法：每次5人參賽，男女不限，裁判喊開始后，轉(zhuǎn)動呼啦圈，三分鐘時間，
堅持到最后的人獲勝。
1、每項比賽根據(jù)規(guī)則，評選名次;第一名加分10分，第二名6分，第三名3分，最后一名1分。
2、所有比賽項目結(jié)束后，將得分累計，評選出前三名。
3、競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn)，由裁判監(jiān)督，每次違例將扣2分。
4、整個比賽另評選出一隊最佳創(chuàng)意獎，評獎標(biāo)準(zhǔn)如下：
全隊入場時和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;
全對整體精神面貌，比賽紀(jì)律的遵守;
違規(guī)次數(shù)少，服從裁判;
1、賽前分好比賽隊伍(4隊)，每隊選出隊長，起隊名，隊訓(xùn)，制作好隊旗;
2、場地布置，在運(yùn)動會開始前，由mh提前布置好11：30—12：30;
3、運(yùn)動員入場儀式;13：30—13：40;播放運(yùn)動員進(jìn)行曲，各隊順序進(jìn)入比賽場地，并繞場一周;各隊運(yùn)動員在入場時，將進(jìn)行即興才藝展示，可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如：鮮花，氣球等)運(yùn)動員可準(zhǔn)備各種口號，以提升整體士氣;各隊進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場中間等待宣布運(yùn)動會開始。
6、比賽開始(3小時)13：50—15：00;運(yùn)動員檢錄(2—3分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則;工作人員布置比賽賽道;運(yùn)動員賽前練習(xí)(3—5分鐘);正式比賽(10—20分鐘);裁判員記錄成績。
7、兩項比賽后，休息30分鐘，進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié)15：00—15：30;踩氣球;喝啤酒;呼啦圈。
8、繼續(xù)后兩項比賽15：30—16：40;
9、根據(jù)成績，評選優(yōu)勝隊伍和精神文明獎獲得者;由總裁判長核算并公布成績
10、頒獎儀式(10—20分鐘)，獲獎隊感言16：40—16：55;由大會主席頒發(fā)獎品;獲獎隊伍代表講話。
11、運(yùn)動會主席評語，宣布運(yùn)動會結(jié)束16：55—17：00;12、運(yùn)動員退場。
1、拱形門，橫幅標(biāo)語
2、彩旗
3、擴(kuò)音喇叭，口哨
4、各種比賽道具，積分表
5、各隊隊旗
企業(yè)運(yùn)動會方案篇七
本次工會活動是慶五·一勞動節(jié)趣味運(yùn)動會，以工會小組為單位組織公司職工參賽，每位工會小組成員參賽項目不能超過兩項。工會小組負(fù)責(zé)人需要在周二中午放工前把小組具體參賽職工的名單和參賽項目交到工會。
召開時間：5月1日上午九點(diǎn)至下午五點(diǎn)。
召開地點(diǎn)：xx縣體委。
具體小組及負(fù)責(zé)人：
工作職員：各位工會委員。
考勤：xx。
統(tǒng)計：xx。
發(fā)放禮品：xx。
裁判：xx、xx、xx。
1、乒乓球投籃：各個工會小組選派4位職工參賽，每人有5球的機(jī)會，把乒乓球投進(jìn)塑料垃圾桶中，投籃間隔為5米，計算4位職工的投中的總數(shù)，評出一、二、三名。
2、足球射門：各工會小組選派3位職工參賽，每人有5球的機(jī)會，把足球踢進(jìn)球門即可(間隔約為半個籃球場的長度)，計算3位職工的進(jìn)球總數(shù)，評出一、二、三名。
3、踢毽子：各工會小組選派3位職工參賽，不限時間，計算一次所踢的個數(shù)，然后計算三位職工的總數(shù)，評出一、二、三名。
4、跳繩比賽：各工會小組選派4位職工參賽，其中兩人負(fù)責(zé)揮繩，其他2人跳繩，2位職工都必須能跳繩，可以2人同時，也能夠分前后，由裁判負(fù)責(zé)數(shù)數(shù)，每小組有兩次機(jī)會，取數(shù)目多的一次，評出一、二、三名。
5、除參賽職工外，其他職工需要到場，將由工會和工會小組組長共同考勤。
每位參賽職工每參加一項可以領(lǐng)取一份獎品，按工會小組統(tǒng)計的參賽名單和參賽項目發(fā)放。請各位工會小組長將參賽名單在比賽結(jié)束后交到羅崢榮處，并領(lǐng)取獎品。
本次趣味運(yùn)動會的比賽結(jié)果和出勤情況將納進(jìn)公司工會小組評比中，請各工會小組積極參加。
xx縣仙廈建筑公司工會委員會x年4月20日
慶祝五一勞動節(jié)活動記錄時間：x年5月1日
地點(diǎn)：xx縣體委
組織：xx縣仙廈建筑公司工會
活動內(nèi)容：
為慶祝五一勞動節(jié)，豐富職工生活，由公司工會組織召開慶五·一勞動節(jié)趣味運(yùn)動會。
九點(diǎn)各參賽小組到縣體委足球場集合列隊，由工會xx致運(yùn)動會閉幕詞。
企業(yè)運(yùn)動會方案篇八
營銷主導(dǎo)型活動策劃指：其活動以盈利銷售為主、品牌宣傳為輔而展開的主題策劃。怎樣寫趣味運(yùn)動會活動預(yù)案?下面小編給大家?guī)砣の哆\(yùn)動會活動預(yù)案5篇,僅供參考,希望大家喜歡!
一、活動主題：
增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)友誼。
二、活動目的：
全面貫徹落實學(xué)校體育工作計劃要求，豐富學(xué)校文化生活，提高全校師生的身體素質(zhì)和運(yùn)動技術(shù)水平，展現(xiàn)我校師生的精神風(fēng)貌，培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
三、活動時間：
20__年3月10日。
四、活動地點(diǎn)：
勝利小學(xué)。
五、參加對象：
勝利小學(xué)全體師生。
六、組織領(lǐng)導(dǎo)及分工：
1、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：張文章。
副組長：宮安敏。
成員：郭美英、許俠、高梅、趙大杰。
2、基本分工：
張文章：擔(dān)任總指揮，對本次運(yùn)動方案進(jìn)行審核。
宮安敏：負(fù)責(zé)活動的設(shè)計和規(guī)劃，做好后勤服務(wù)及活動情況統(tǒng)計工作。郭美英：制定本次運(yùn)動會活動安全預(yù)案，負(fù)責(zé)本次運(yùn)動會安全。趙大杰：活動準(zhǔn)備，維護(hù)秩序，收集活動記錄及統(tǒng)計，負(fù)責(zé)本屆運(yùn)動會活動的安全用電。
高梅：維護(hù)活動秩序，做好后勤服務(wù)和運(yùn)動會的相關(guān)準(zhǔn)備。許俠：負(fù)責(zé)運(yùn)動會的籌備，活動程序設(shè)計、安排及解釋。尹紅宣、石玉玲：運(yùn)動會裁判員。
各班班主任負(fù)責(zé)本班的紀(jì)律。
開幕式：
主持人：姜軍。
1、宣布勝利小學(xué)春季運(yùn)動會開幕。
2、運(yùn)動員入場——鳴炮、奏樂。
入場順序：國旗——年級——二年級——三年級——四年級——五年級——六年級。
程序：
1、升國旗、奏國歌。
2、校長致開幕詞。
3、裁判員代表講話。
4、運(yùn)動員代表講話。
5、運(yùn)動員、裁判員、大會工作人員各就位、比賽開始。閉幕式：
1、宣布大會閉幕式開始。
2、各隊代表入場。
3、宣布比賽成績。
4、發(fā)獎。
5、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞。
比賽安排：
低年級組60米跑(取每組第一名進(jìn)入決賽)。
中年級組100米跑(取每組第一名進(jìn)入決賽)。
中年級組100米跑決賽。
高年級組100米跑決賽。
低年級組60米跳繩決賽。
中年級組100米跳繩決賽。
高年級組100米跳繩決賽。
一、活動目標(biāo)。
1、讓幼兒了解三月八號是國際婦女。
2、學(xué)會尊敬、關(guān)心媽媽，主動向媽媽表達(dá)自己的愛。
3、培養(yǎng)幼兒尊敬長輩，關(guān)心他人。
二、活動準(zhǔn)備。
幼兒與媽媽或是阿姨等婦女的合影相片一張。
三、活動過程。
1、問題導(dǎo)入：小朋友們，你們知道三月八號是什么節(jié)日嗎?
2、講解婦女節(jié)的由來，哪樣的人才算得上是婦女?
3、簡單介紹媽媽的工作，體恤媽媽的艱辛。
4、有哪些歌曲適合唱給媽媽聽?
5、講述相片內(nèi)容感受媽媽的愛，分享快樂!
6、自述，能為媽媽做些什么事情呢?
四、延伸活動。
主動親吻媽媽，并獻(xiàn)上一句：媽媽辛苦了，我好愛你的哦!并唱首兒歌給媽媽聽。
反思。
1、完全可以讓幼兒多拿些相片過來講述的，幼兒的興趣很高，有點(diǎn)小遺憾。
2、在幼兒家長溝通方面也有紕漏，交代得不夠詳細(xì)，有個別幼兒帶了很小時候甚至是剛出生的相片，家長沒有給幼兒講解過，幼兒都不清楚那時候自己多大了，在哪里，一概不知。
3、時間不算多，孩子們很想分享他們的快樂。
4、下次爭取做得更好。
一、活動目的：
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的愛好，激發(fā)幼兒的運(yùn)動潛能，體驗運(yùn)動的快樂，感受親子游戲的樂趣，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識及合作精神，樹立幼兒的自信心，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及克服困難的意志力與耐力。
3、向家長和社會展示我園體育活動特色及成果，展示我園教師的風(fēng)采及良好形象。
二、活動時間、地點(diǎn)、參加人員。
活動時間：20__年__月__日。
地點(diǎn)：
參加人員：全體教職員工、全體幼兒及家長。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)及人員安排：
組長：(負(fù)責(zé)整個活動的策劃與組織)。
副組長：(負(fù)責(zé)活動器材的準(zhǔn)備與回收、獎狀與獎品的發(fā)放)。
(負(fù)責(zé)比賽項目的設(shè)計、活動場地、活動程序的安排)。
宣傳主持組：
器械準(zhǔn)備：各班級老師負(fù)責(zé)親子項目器械。
裁判員：各班級老師。
計分、獎品組：
醫(yī)務(wù)組：
四、活動程序：
1、宣布運(yùn)動會開始、運(yùn)動員入場。
2、親子趣味運(yùn)動項目比賽。
3、各年級集體律動展示。
4、教師展示。
5、頒獎儀式。
6、閉幕式。
五、獎項設(shè)置。
1、集體項目分年級設(shè)置一、二、三等獎，頒發(fā)獎狀;。
2、趣味運(yùn)動項目比賽中設(shè)一、二、三等獎級優(yōu)秀獎。
一、活動目的。
為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，然后全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動會，現(xiàn)制定活動方案如下。
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
副組長：
成員：
三、活動時間和地點(diǎn)。
1、時間：4月28日下午13：00―16：30。
2、地點(diǎn)：校操場。
四、活動內(nèi)容及方法：
活動分為個人項目和集體項目。
(一)個人項目。
1.前拋實心球(男女)2.立定跳遠(yuǎn)(男女)。
3.1500米(男子)4.800米(女子)。
(二)、集體項目：
1.項目名稱：《賽龍舟》。
方法：每班報名運(yùn)動員10人(至少4名女生)，配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則：(1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。
(2)、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。
(3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
(4)、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2.項目名稱：《背球接力賽》。
(1)、比賽人數(shù)及分組：參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。
(2)、比賽規(guī)則：
1)2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。
2)注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，然后都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項目名稱：《眾人一條心》。
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。
4、項目名稱：《滾雪球》。
1.比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員(女生至少5人)，分為兩組依次進(jìn)行。
2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計時取名次。
4比賽規(guī)則：
1)每隊12人，縱隊排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，然后繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5全隊人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，然后以裁判員的判罰為最終判決。
5、項目名稱：《趕豬》。
1.比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員(至少4名女生)。
2.比賽距離：10米。
3.比賽賽制：一場決定勝負(fù)，用時最少的隊伍獲勝。
4.比賽規(guī)則：每個隊10名隊員同時站在起點(diǎn)處排成一列，然后第一名隊員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實心球)趕至終點(diǎn)，然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊員。
6、項目名稱：《小馬過河》接力賽。
道具：呼啦圈。
規(guī)則：分四組同時進(jìn)行，每一組10人參加(女生至少4人)，然后第一個參賽者從起點(diǎn)用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7.項目名稱：《障礙跑接力》。
方法：每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動員，第二名運(yùn)動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。
特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。
五、參加對象：
全體初一、初二在校學(xué)生。
六、競賽辦法：
(一)個人項目每班限報三人，每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數(shù)報名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動員包括個人項目和集體項目限報5項。
(二)報名有缺項的班級，最后計算團(tuán)體總分時，按照每人次扣1分。
(三)已報名的運(yùn)動員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)，違者按照每人次扣除該隊總分5分。
(四)個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，然后經(jīng)舉報查實后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評比10分。
七、名次和獎勵辦法：
(一)個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
(二)團(tuán)體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎狀。
八、注意事項：
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運(yùn)動的快樂，因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識。增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。
二、運(yùn)動會主辦單位：
一家人。
人民家庭。
四、運(yùn)動會參賽地點(diǎn)：
備選場地：本地區(qū)操場、實驗小學(xué)校園操場。希望諸位家長發(fā)動社會關(guān)系，各顯神通聯(lián)系場地。根據(jù)贊助情況，可適當(dāng)給予回報。
對比賽場地提供者，在趣味運(yùn)動會背景、條幅標(biāo)語中為之做相應(yīng)的宣傳。在丹東電視臺、鴨綠江晚報和時代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪中，對之給予鳴謝。
五、運(yùn)動會時間及日程安排：
1、9月9日：召開家長會，進(jìn)行活動策劃，組建組委會。
2、9月10日至30日：聯(lián)系冠名單位、贊助單位，購置獎杯、證書和獎品等。
3、9月10日至20日：網(wǎng)上討論運(yùn)動會比賽項目。
4、9月20日：公布比賽項目討論結(jié)果。
5、9月20日至10月上旬：比賽項目網(wǎng)上報名。
6、9月20日至30日：準(zhǔn)備器材和道具，確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。
7、10月上旬某日上午5：00，布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等;。
8：00――12：00：舉行運(yùn)動會開幕式，比賽正式開始。當(dāng)日下午舉行閉幕式，對運(yùn)動會表現(xiàn)突出的小組進(jìn)行表獎。
六、運(yùn)動會備選項目：(項目取舍由大家討論決定)。
(一)釣魚比賽：
參賽方式：寶貝個人參賽。
比賽規(guī)則：在比賽現(xiàn)場，所有愿意挑戰(zhàn)的寶貝按月份分組進(jìn)行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時間內(nèi)，所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量，即為挑戰(zhàn)成功，可得到一份獎品。挑戰(zhàn)失敗者，只能領(lǐng)取一份紀(jì)念品。每組的擂主成績都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持，直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后，將其頂替。
器材準(zhǔn)備：水池(水盆)，塑料魚若干，鉤魚桿若干。
(二)自行車比賽：
參賽方式：寶貝個人參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行，最快到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
器材準(zhǔn)備：小自行車6輛;。
(三)造房子比賽。
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：跑道為10米。比賽開始后，家庭中的爸爸從起點(diǎn)推車到終點(diǎn)，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊)，然后將積木推向起點(diǎn)，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。
器材準(zhǔn)備：小獨(dú)輪車6輛，大型積木若干。
(四)踩高蹺比賽：
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：寶貝與家長面對面，踩父(母)腳上，起點(diǎn)準(zhǔn)備，聽口令向終點(diǎn)走去。先到終點(diǎn)者為勝。游戲中寶貝與家長必須始終手拉手，寶貝腳不得踩地。
(五)送氣球比賽。
參賽方式：三口之家參賽。比賽規(guī)則：孩子手拿氣球，站在起點(diǎn)線上做準(zhǔn)備，聽到口令后，立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側(cè)身在終點(diǎn)處等孩子)，把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。
器材準(zhǔn)備：氣球筐6個，氣球若干。
(六)收獲果實比賽：
參賽方式：三口之家參賽。
場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點(diǎn)放置小草帽一頂，并在10米終點(diǎn)處掛果實一枚。
比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上，三個人協(xié)助跑到終點(diǎn)，由孩子取下水果后原樣折回起點(diǎn)。速度最快者的為勝。
比賽規(guī)則：比賽時，小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點(diǎn)，水果必須要由小朋友采摘趣味運(yùn)動會活動方案趣味運(yùn)動會活動方案。
器材準(zhǔn)備：小草帽6頂，果實6枚，支架兩個，鐵絲一條。
(七)并駕齊驅(qū)(三人四足)。
參賽方式：三口之家參賽。
場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道4條，10厘米寬、30厘米長的布帶子六條，在離起點(diǎn)線前方10米處放一折回標(biāo)志物。
比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一起，相互摟腰向前走動，繞過標(biāo)志物折回起點(diǎn)線，以先完成的隊為勝。
比賽規(guī)則：兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開起點(diǎn)線;若在途中帶子散開，要重新綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。注意寶貝的安全!
器材準(zhǔn)備：10厘米寬、30厘米長的布帶子6條，標(biāo)志物6個。(八)袋鼠之家比賽：
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：在原地孩子背對父母向后拋球，離3米遠(yuǎn)的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。
比賽器材：皮球若干，接球籃6個。
(九)揪尾巴比賽。
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴，在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。
比賽器材：紙尾巴若干條(6條)。
(十)跳跳馬比賽。
參賽方式：寶貝個人參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，寶貝個人騎著跳跳馬前行，最先到達(dá)者為勝。
比賽器材：跳跳馬6只。
(十一)螞蟻搬球比賽。
參賽方式：寶貝個人參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，參賽寶貝將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進(jìn)另一只盆內(nèi)。運(yùn)送中，不得用手護(hù)球，最先搬完者為勝。
比賽器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
(十二)運(yùn)送乒乓球比賽：
參賽方式：寶貝個人參賽。
比賽規(guī)則：10米跑道上，寶貝雙手執(zhí)勺，將起點(diǎn)盆內(nèi)的乒乓球，一次一粒運(yùn)送至終點(diǎn)的盆內(nèi)。運(yùn)送中，不得用手護(hù)球，最先運(yùn)完者為勝。
比賽器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
(十三)寶貝騎爸爸比賽：
參賽方式：寶貝與爸爸(媽媽)參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，爸爸(媽媽)反手四肢著地，寶貝坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
(十四)踩氣球比賽：
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，爸爸一條腿上捆著一串氣球，由寶貝與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規(guī)定時間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝。
比賽器材：氣球串若干。
(十五)羊角球比賽：羊角球〈籃球〉。
參賽方式：寶貝與爸爸(媽媽)參賽。
比賽規(guī)則：10米跑道上，家長從起點(diǎn)拍球到終點(diǎn)，孩子從終點(diǎn)騎羊角球回起點(diǎn)，先到起點(diǎn)者為勝。
比賽器材：羊角球6只。
趣味運(yùn)動會比賽分為預(yù)賽和決賽，預(yù)賽前6名晉升決賽;比賽項目報名多者設(shè)預(yù)賽，如少則直接進(jìn)行決賽。
八、獎項設(shè)置及獎勵辦法：
(一)寶貝個人比賽項目：有預(yù)賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽寶貝均為第三名，預(yù)賽寶貝均獲紀(jì)念獎。前三名頒發(fā)證書及獎品。(最好由贊助商提供)。
(二)三口之家比賽項目：有預(yù)賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽家庭均為第三名。預(yù)賽家庭獲紀(jì)念獎。只頒發(fā)獎品。(最好由贊助商提供)。
(三)優(yōu)秀組織獎一名。按雞會寶貝的月齡，將參賽者分為幾個組。根據(jù)比賽中組織、紀(jì)律、作風(fēng)、成績等情況，評選優(yōu)秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發(fā)獎品一份。
九、組織獎積分辦法：
1、個人項目每申報一人積1分，家庭項目凡申報一組積3分。(根據(jù)實際情況可對參賽人數(shù)進(jìn)行控制，給予一定的定額。對報滿定額的給予積分，少報則扣分)。
2、個人項目如申報后未參加扣2分，家庭項目凡申報后未參加扣6分。
3、不遵守比賽規(guī)則者，扣3分，隨意離開者扣3分，影響比賽進(jìn)程者扣6分。
十、趣味運(yùn)動會秩序冊：
總指揮：好好爸爸。趣味運(yùn)動會總負(fù)責(zé)人。
指揮組成員：星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副會長)。
外聯(lián)組長：好好爸爸。負(fù)責(zé)尋找運(yùn)動會冠名企業(yè)，籌集贊助資金及物品。
總策劃：禹涵爸爸。負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動會的整體策劃工作。
總裁判長：峻峻的爹。統(tǒng)調(diào)所有比賽項目的裁判工作。
裁判組長：待定。熟透比賽規(guī)則，負(fù)責(zé)所有項目的裁判工作。裁判員：待定。
計分組長：待定。負(fù)責(zé)所有比賽項目的計時、計分工作。
計分員：待定。
仲裁組長：待定。當(dāng)比賽出現(xiàn)異議時，仲裁判決。
組織組：各組組長。負(fù)責(zé)本組在運(yùn)動會上的一切事務(wù)。
獎品組長：飛媽。負(fù)責(zé)所有比賽項目的獎品購置、存儲、分類及發(fā)放工作。
獎品組員：待定。
后勤組長：待定負(fù)責(zé)前期場地布置、桌椅擺放，運(yùn)動會結(jié)束后一切收尾工作。
后勤組員：待定。
保衛(wèi)組長：待定。負(fù)責(zé)整個比賽場地的安全保衛(wèi)工作。
保衛(wèi)組員：待定。
器材組長：彤彤媽媽。負(fù)責(zé)所有比賽項目的器材及道具。
器材組員：待定。
新聞組長：王齊媽媽。接待各新聞單位，安排采訪對象。
醫(yī)務(wù)組長：待定。
主持人：禹涵爸爸。
1.參賽家庭及寶貝應(yīng)服從、尊重裁判裁決，如有意見可由組長向仲裁組提出。
2.參賽者應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時間，三次點(diǎn)名不到，以自動棄權(quán)論。
3.為使比賽順利進(jìn)行，非裁判、非參賽家庭及寶貝不得進(jìn)入比賽場地。
4.不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假，違者取消該項目比賽資格，扣該組10分。
5.參賽寶貝及家庭應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則，堅決杜絕故意犯規(guī)行為。
1.領(lǐng)導(dǎo)宣布：“冠名”雞會趣味運(yùn)動會開幕。
2.主持人宣布：運(yùn)動員入場并解說，同時放運(yùn)動員進(jìn)行曲。入場次序(略)。
3.運(yùn)動員入場列隊，請到場領(lǐng)導(dǎo)致辭。
4.主持人宣布：“冠名”雞會趣味運(yùn)動會，請裁判員、運(yùn)動員各就各位。(正式開賽)。
5.主持人宣布：全部比賽結(jié)束，各組重新列隊，參加頒獎儀式。
6.主持人宣布：“冠名”趣味運(yùn)動會閉幕。
(四)運(yùn)動會比賽順序及分組(略)。
1、活動器材：
2、活動背景、舞臺、音響：
3、宣傳橫幅、空飄球：
4、攝影、攝像：
5、宣傳費(fèi)用：
6、獎品費(fèi)用：
7、交通費(fèi)用：
企業(yè)運(yùn)動會方案篇九
目的：
在年會其間組織一次有意義的團(tuán)隊活動，以此來加強(qiáng)各團(tuán)隊的組織協(xié)調(diào)能力，充分展示積極向上，勇不服輸?shù)木窬辰?。各市場精英參與，將公司的這種良好氛圍傳達(dá)到各地。
全員動員，全員參與。
11月28日下午13：30需考慮飯后不宜劇烈運(yùn)動，給足消化時間。
主辦：總裁辦。
承辦：員工俱樂部。
協(xié)辦：各中心（室）、銷售公司（各省區(qū)辦）、精細(xì)化工。
進(jìn)程表：略。
地點(diǎn)：大夫山森林公園內(nèi)。
拔河比賽。
以華東、華南、華北、華西、總部、精細(xì)化工（與研發(fā)中心組隊）為單位，共六單位，各單位派出15名隊員參加此比賽。
采用淘汰制。第一回合，一賽定乾坤，現(xiàn)場抽簽決定對決雙方，勝方轉(zhuǎn)入下局。第二回合交叉，三方爭奪冠、亞、軍。
裁判組：主裁判段維勤助理裁判由主裁判指定計分員劉荔枝。
典雅高爾夫：（模擬高爾夫）詳見企劃中心冬季活動方案。
現(xiàn)場設(shè)置。
第一步：檢查道具，是否有缺（道具：球道一塊、球桿一支、小球數(shù)個；三折板一塊，地貼一塊）。
第二步：按照設(shè)計樣圖擺好道具。
第三步：每二人一組，一方打球，一方撿球。
第三步：共十個場地，每場地20人，按排隊先后進(jìn)行。
高爾夫小姐培訓(xùn)手冊（即裁判員，總裁判由卜令舉擔(dān)任，此比賽規(guī)則解釋權(quán)歸卜令舉所有，本組活動沒有計分員，由高爾夫小姐即時給以公布成績并發(fā)放獎券）。
外在形象要求。
身高：1.55~1.65米。
體形：身材勻稱。
著裝：身穿白色襯衫，服裝必須干凈整齊。
相貌：陽光大方，有活力，親和力強(qiáng)。
妝容：淡妝，不能佩戴首飾。
表情：面帶微笑，笑容自然不僵硬。
高爾夫動作要領(lǐng)。
站姿：雙腳平貼地面，膝部放松，保持脊椎平直，從腰部開始整個上身向前傾。（站直時脊椎與地面的角度是90度，然后彎曲膝部，上身從髖部前傾大概45度，就是一個合適的脊椎角度）。
最為常見的錯誤是耷拉著雙肩和弓起背部。
握桿：握住握把，桿頭部朝下，步驟如下：
1）右手握住球桿下方的金屬柄，球桿保持在您的正前方。
2）將左手移至桿柄，做出握手動作，抓住桿柄時，前臂保持正對前胸。
3）確定右手握桿位置，在左手五指端底部握住桿柄。
4）最后，球桿頭部對準(zhǔn)球。
常見的錯誤是先將桿頭著地，后再調(diào)正握桿的位置。這往往造成左手掌持桿過多。
揮桿：揮桿步驟如下：
第一步：揮桿前的準(zhǔn)備動作：握緊球桿頂端、瞄準(zhǔn)、站好姿勢，作好打球準(zhǔn)備。
第二步：把手臂舉過右肩膀的時候，將重心右移。要注意動力平衡、揮桿弧線與地面所形成的角度、打球姿勢、球桿上下?lián)]動所劃出的弧線長度等。
第三步：把手臂舉過左肩膀的時候，將重心左移。要注意協(xié)調(diào)揮桿速度、力道、球桿揮動所劃出的弧線寬度。揮桿時，左手臂上半截與身體上半截保持接近、以桿頭面的中心點(diǎn)打中球的適當(dāng)部位。
手握球桿時，并不須用十分力氣，只需"像握著一只受傷的小鳥"。
揮桿力度不可過大，揮桿弧度不得超過45°。
保持身體平穩(wěn)，避免大幅晃動。
每人五桿，進(jìn)大洞為一等獎，進(jìn)小洞為二等獎。當(dāng)時發(fā)獎票，到公司兌獎。
每省區(qū)參賽人數(shù)不能超過10人。
企業(yè)運(yùn)動會方案篇十
全礦所有團(tuán)支部。
以團(tuán)支部組隊，要求由團(tuán)支部標(biāo)志。
1，團(tuán)委書記講話；
2，領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。
本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分。
1，手足情深：參賽運(yùn)動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，（時間最少者勝出）。
2，山路彎彎：參賽運(yùn)動員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點(diǎn)擊掌接力，下一名隊員繼續(xù)，（時間最少者勝出）。
3，地道英雄：再行進(jìn)中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點(diǎn)擊掌交接，（時間最少者勝出）。
4，準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，（得分最高者獲勝）。
6，系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內(nèi)，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝。
7，六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。
企業(yè)運(yùn)動會方案篇十一
（一）運(yùn)動會組織委員會名單。
1、名單。
2、職責(zé)：負(fù)責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機(jī)構(gòu)及成員名單。
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室2、會務(wù)組。
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調(diào)工作負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備。
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄。
3、宣傳組。
負(fù)責(zé)組稿負(fù)責(zé)攝影。
4、裁判組。
（起點(diǎn)發(fā)令員）、張鶴齡賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員）（終點(diǎn)裁判員）、安雪言楊林（機(jī)動裁判員）。
待定。
（一）二人三足跑（每隊男女隊員各1名）。
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆。
在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進(jìn)，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘。
3、場地：50米長、10米寬。
1、比賽規(guī)則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途。
中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘。
3、場地：50米長、10米寬（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）。
1、比賽規(guī)則：
2、用時：約15分鐘3、場地：10米長、10米寬。
1、比賽規(guī)則：
（3）兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行；比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計時與名次：以第二組返回起點(diǎn)計時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘3、場地：50米長、10米寬。
1、比賽規(guī)則：每個運(yùn)動員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿（縱向放置），聽。
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點(diǎn)重來。
2、用時：約10分鐘3、場地：50米長、10米寬（六）托球跑（每隊1名女隊員）。
企業(yè)運(yùn)動會方案篇十二
為豐富員工文化生活，加強(qiáng)組織凝聚力，擬舉辦趣味運(yùn)動會，期望通過集體比賽項目來增強(qiáng)員工體育鍛煉意識，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊合作精神。
二、活動主題。
“我運(yùn)動、我快樂、我鍛煉、我提高”——__第二屆趣味運(yùn)動會。
三、組織機(jī)構(gòu)。
主辦：人力資源部。
協(xié)辦：綜合管理部。
四、活動項目。
團(tuán)體賽。
項目一：拔河比賽。
比賽規(guī)則：兩隊分別站在預(yù)先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅布條正對圓心，裁判哨響后，兩隊開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。
參賽人數(shù)：每隊各__人，其中男性__人，女性__人。各隊可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員，每隊需派一名隊長，啦啦隊隊員自行組織。
賽制：采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手，輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰，剩余隊伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽，最終取成績最好的三名。
項目二：背球接力賽。
比賽規(guī)則：__人為一小組，__小組進(jìn)行接力背球。__人不能用雙手抱球，只能用背部夾住__個籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)桿再回到起點(diǎn)，然后把__個球傳給下一組的隊員，__小組輪換后，總用時最短的隊獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，需返回起點(diǎn)重新開始。取用時最短__隊為勝。
參賽人數(shù)：每隊各__人，__人一小組，共__小組，男女不限。
項目三：共同進(jìn)退。
比賽規(guī)則：每隊__名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動距離為__米，每隊需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進(jìn)中隊伍不能彎斜，如有隊員跌倒或隊伍彎斜現(xiàn)象，則需返回終點(diǎn)重新開始，順利完成且用時最短的隊伍獲勝。
參賽人數(shù)：每隊__人，男女各__人，比賽時需男女混合排列。
項目四：接力跑賽。
比賽規(guī)則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒?！影魠^(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置，而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短3隊為勝。
參賽人數(shù)：每隊__人，__男__女。
項目五：接龍?zhí)K。
比賽規(guī)則：比賽時間5分鐘；計人、計數(shù)，按6人同時跳計算，在規(guī)定時間同時。
起跳個數(shù)最多的隊為勝利方，所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計數(shù)，若中途有出現(xiàn)錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數(shù)累加，最后取成績最好的前三名。
參賽人數(shù)：每隊__人，男女不限。
個體賽。
項目六：乒乓球賽—單打。
比賽規(guī)則：__人為一組對打，每場采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手，輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰，剩余隊伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽，最終取成績最好的三名。
參賽人數(shù)：每組__人，男比男，女比女。
項目七：自行車慢騎。
比賽規(guī)則：賽道長25米，各隊參賽人員分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點(diǎn)，并交給另一名選手，以同樣的方式到達(dá)終點(diǎn)，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點(diǎn)重新開始，順利到達(dá)終點(diǎn)總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備自行車。
參賽人數(shù)：每隊__人，男女不限。
項目八：呼啦圈。
比賽形式：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn)，不得落地，沿10米賽道向前行走，到達(dá)終點(diǎn)完成比賽，根據(jù)用時記錄成績，用時最短者獲勝。（可以給一分鐘時間先熱身）。
項目九：足式保齡球。
五、參賽方式。
按照廣泛發(fā)動、重在參與、重在過程的原則，支持團(tuán)體、個體參加，每部門必須參加一個團(tuán)體賽，個體賽不限名額，各部門按照活動項目參賽人數(shù)要求組隊參賽，原則上每個部門在同一活動項目中只能派一個隊參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報多個活動項目。部門人數(shù)少于__人的可同其他部門聯(lián)合組隊，通用生產(chǎn)部、專機(jī)部、和pmc倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊。
公司活動重在參與，可自行組隊或聯(lián)合組隊參加比賽，報名后不允許棄權(quán)或不參加現(xiàn)象。
六、活動安排。
__月__日前：報名，由各部門（車間）文員統(tǒng)計，將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。
具體參賽時間依報名人數(shù)確定后另行通知。
企業(yè)運(yùn)動會方案篇十三
根據(jù)各部門實際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽，3局兩勝制。
2、50米2人3足短跑賽。
方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備，發(fā)令后，以到終點(diǎn)時間短者為勝。
（綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫）。
3、5分鐘跳繩。
方法：每隊6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時跳，并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計算（未跳過者不計），跳過人次多者為勝。
4、籃球上籃接力賽。
方法：每隊4人，2男2女，1隊隊員集體在球場一端底線排隊。聽到口令開始后運(yùn)球到對面籃架上籃，投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)籃架。本隊隊員在藍(lán)下接應(yīng)，上籃成功后，接應(yīng)的隊員開始下一輪投籃。以到終點(diǎn)短者為勝。
1、百米短跑。
在指定場地隊員在指定起跑線就位，聽到號令后起跑，以到終點(diǎn)時間短者為勝。
2、乒乓球男單、女單比賽：比賽采用11球計球制。
3、1分鐘投籃：在指定點(diǎn)自投自搶，如此反復(fù)，以投中次數(shù)多者。
為勝，投球時不能越過指定投藍(lán)區(qū)。
4、背靠背夾球跑（1男1女）：15米直道折返標(biāo)志物，籃球。聽到口令后兩人同時側(cè)身向前進(jìn)，到15米處折返，兩人繞過標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在落地點(diǎn)將球夾好繼續(xù)比賽，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績。以到達(dá)終點(diǎn)時間短者為勝。
5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點(diǎn)奔跑至終點(diǎn)，以時間短者為勝。
團(tuán)隊類：一等獎（第一名），洗發(fā)水一瓶。
三等獎（第三名），絲襪一雙或洗衣粉一包參與獎，護(hù)膚香皂一塊。
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