演講稿的內(nèi)容應(yīng)該緊密圍繞主題，清晰明了地闡述中心思想和要點。演講稿應(yīng)該具備邏輯性和條理性，以便聽眾能夠更好地理解和接受演講內(nèi)容。以下是小編為大家整理的演講稿范文，供大家參考。包括各個領(lǐng)域的演講稿，如教育、環(huán)保、領(lǐng)導(dǎo)力等，大家可以從中學(xué)習(xí)到一些寫作技巧和范例，幫助自己更好地撰寫演講稿。希望這些范文能夠?qū)Υ蠹姨峁┮恍﹩⑹竞蛥⒖?，讓我們一起來看看吧?/p>
拒絕網(wǎng)吧的演講稿篇一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家晚上好！
今天，我在這里演講的主題是：拒絕冷漠，傳遞溫暖。
首先，什么是冷漠？我詢問了許多同學(xué)什么是冷漠。有的同學(xué)說冷漠就是對任何人，任何事物都不關(guān)心，不理不睬！有的同學(xué)說冷漠就是從不在公共場合說話，永遠(yuǎn)保持沉默！是啊，這些都是冷漠的表現(xiàn)。他們怕受到別人傷害，也許因為他們曾經(jīng)受到過不同程度的傷害。每個人處理被別人傷害的方法不同，有的人學(xué)會去理解別人，有些人就會選擇給自己內(nèi)心造一堵墻不輕易相信別人，搭理別人，甚至是幫助別人！這堵墻不僅擋住了他人，也擋住了自己。這樣，就導(dǎo)致了冷漠。冷漠主要表現(xiàn)為對人懷有戒心甚至敵對情緒，既不與他人交流思想感情，又對他人的不幸冷眼旁觀、無動于衷、毫無同情心。冷漠，是一種傳染性極強(qiáng)的情緒，也是一種非?？膳碌默F(xiàn)象，讓人舉步維艱。心理學(xué)上著名的哈羅博士的幼猴實驗證明：冷漠將會是隔開與他人交往的最有力的工具。這句話充分說明了冷漠的可怕，所以，我們應(yīng)該拒絕冷漠，不僅要拒絕冷漠，我們還應(yīng)當(dāng)化冷漠為溫暖！
那么，什么又是溫暖呢？我前天在新聞早晚報看到了這樣一則信息：近日，邵陽城管救醒暈倒買菜的老農(nóng)，并墊付藥費。這一消息引發(fā)眾網(wǎng)友齊呼“社會太需要這樣的城管哥了”！我們從這則消息不難看出，這則消息發(fā)散得十分迅速。為什么會如此迅速？眾網(wǎng)友為什么會有如此激烈的呼聲？僅僅是因為這件事情真的很重大么？不是的，從眾網(wǎng)友的呼聲中我們可以知道：這是因為我們?nèi)鄙龠@種溫暖，同時也需要這種溫暖，渴望這種溫暖。我認(rèn)為，當(dāng)我們渴望某種事物的時候就應(yīng)該主動去追求，大膽的去做。而且，我們應(yīng)該主動付出，讓他人感受到你的真誠，感受到你的溫暖。這樣，你才會得到你想要的。
其實要溫暖他人很簡單，溫暖就是在別人需要幫助的時候伸出你的援助之手，和別人一同度過難關(guān)。溫暖就是在別人口渴的時候，你主動給別人一杯水解渴，僅此而已。什么是溫暖？真正的溫暖不是身體感覺不寒冷，而是讓你的溫暖暖入人們的心靈深處。讓我們一同呼吁愛心，互相幫助，互相愛護(hù)，溫暖他人，傳遞溫暖。從自己做起。古人云：仁者見仁，智者見智。是不是就是指什么樣的人看懷著什么樣的心情就能看到什么樣的人和事呢？也許，是自己先冷漠了，先膽怯了。但我相信，當(dāng)我們敞開自己的心，懷著愛的心情，帶著你的溫暖，微微地笑著，用你的真心換取別人對你的信任。盡管我們個人所做的都是那么地微不足道，如同那黑暗中的蠟燭，是那么地弱不禁風(fēng)。但是，它依然是最耀眼的光。是什么風(fēng)都吹不滅的永恒的愛心之光。當(dāng)我們所有的蠟燭都聚集在一起的時候，我堅信，它的光輝就可以耀過天上的星辰，我們的溫暖會如同陽光一樣溫暖著每一人心靈深處那冰冷的土地。因為那是我們共同的愛心的結(jié)晶。我相信，我們的溫暖會正如詩人楊萬里所說的：接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅。
讓我們所有的師生一起用一雙溫暖的手捧起一顆溫暖愛心去溫暖他人，感動他人，化冷漠為溫暖。我相信，有你的加入，這顆愛心將更加溫暖，更加耀眼，更加具有感染力，更加充滿力量。溫暖他人，從自己做起，讓我們擁有一顆樂于助人的心，一雙攙扶他人的雙手，讓這路上再沒有摔倒的弱者，沒有奔走冷漠的人；讓我們都去傳遞自己的那一份愛，那一份溫暖。拒絕冷漠，傳遞溫暖。
最后，祝所有同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步，領(lǐng)導(dǎo)、老師們工作順利！謝謝！
拒絕網(wǎng)吧的演講稿篇二
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
我今天演講的題目是——保護(hù)野生動物。
我們都知道熊貓。它們是非?？蓯酆吐斆鞯?。它們不僅淘氣，還能保護(hù)自己。
熊貓很機(jī)靈。它經(jīng)常讓小林鼠自己跑出來讓它吃，當(dāng)然也會使用一些計策。
它們也很頑皮。有時，當(dāng)獵人不在家的時候，它大搖大擺地闖進(jìn)獵人家，偷走獵物。吃完后，它們還把勺子放在很遠(yuǎn)的地方，甚至把罐子掛在樹枝上。
當(dāng)敵人來的時候，它們可以很好的保護(hù)自己不被敵人吃掉。
但是，現(xiàn)在，像熊貓這樣可愛的野生動物也越來越少了，海豚鹿、梅花鹿像以前一樣可以在山坡上看到，現(xiàn)在已經(jīng)消失了。
朱鹮、金雕、白鶴，這些宏偉美麗的鳥類在數(shù)億年前曾經(jīng)是無數(shù)的，但現(xiàn)在它們只能在動物園里看到。
巨蜥、揚子鱷和蟒蛇雖然十分危險，但也是重要的野生動物物種，在自然界的生態(tài)平衡中發(fā)揮著一定的作用。
說到這兒，你們想到了什么呢?我們不能因為他們的肉美味，就隨便亂殺。
它們可憐，是因為它們的兄弟姐妹越來越少。它們害怕是因為它們有被殺的危險。它們很生氣，因為我們的`過度開發(fā)使它們的領(lǐng)土越來越小。
從現(xiàn)在開始，不要再亂殺野生動物!從現(xiàn)在開始，不要再大量開發(fā)森林!不要再破壞動物和動物的家園吧!
謝謝大家!
拒絕網(wǎng)吧的演講稿篇三
有一個故事是這樣的：一條世世代代生活在黃河口的魚逆流而上，最后穿過山澗，擠過石罅，經(jīng)歷了千難萬險終于游上了高原。然而，它還沒來得及歡呼一聲，瞬間就被凍成了冰。魚的命運是悲哀的，可更為可悲的是故事的結(jié)局：若干年后，一群登山者在唐古拉山的冰塊上發(fā)現(xiàn)了它，卻嘲笑魚為了追求而喪失了生命。
其實我是十分佩服那條魚的。敬佩它那種不甘平庸，勇于挑戰(zhàn)自我同命運抗?fàn)幍木?。我想，那條魚在出發(fā)前，免了不遭到許多不可思議的目光和同類的冷嘲熱諷，也免不了受到“長輩”的勸阻、威脅甚至恐嚇?？伤罱K還是力排眾議上路了，最終成了高原上不死的精靈。而在現(xiàn)實生活中，安于現(xiàn)狀，甘于平庸，整天渾渾噩噩度日如年者舉目皆是。我并不否認(rèn)在生活中勇于沖破束縛，追求真我風(fēng)采的人大有人在，但遺憾的是，大部分人在剛準(zhǔn)備逆流而上，搏擊風(fēng)浪之時，便被一些所謂的長輩、智者、哲人的話所嚇倒。不要說付出生命了，即使受一點點挫折也是不敢的。于是只得隱藏起自己的想法，一天天在風(fēng)平浪靜中論為平庸之輩。即使有人能夠堅持己見，勇于充當(dāng)旁人眼中的“另類”、“冒險者”，可正當(dāng)他們追求過程中出現(xiàn)某些閃失或挫折時，前面那些所謂長輩、智者、哲人又會大發(fā)論議，證明他們的“先見之明”，以嚇倒那些正摩拳擦掌躍躍欲試的年輕人。如此反復(fù)，冒險者越來越少，無所事事的平庸之輩也就越來越多了。
更為可輩的是，那些習(xí)慣于按部就班的生活方式，由于小富即安樂天知命的隋性思想的人卻絲毫沒有意識到自己的平庸，可以說是平庸到不知道什么叫平庸了。尤其讓人匪夷所思的是，其中有一些人非但不為自己的平庸而羞恥，反而恬不知恥地一面嘲笑自己同類的碌碌無為；一面又對冒險者進(jìn)行譏笑、侮辱、踐踏。
敢于向世俗挑戰(zhàn)，勇于在平庸中突圍的人是最值得尊敬的。難道不是嗎？無論成敗，他們都在用實際行動證明自己的堅定決心，他們毋寧死、不平庸，決不茍且偷生渾渾噩噩。他們不過是清醒一點，不愿在平庸的泥潭中慢慢被腐蝕；他們不過是勇敢一點兒，敢于掙脫平庸的牢籠飛向理想的天堂；他們不過是大膽一點，走進(jìn)現(xiàn)實的熔爐，成就鳳凰涅磐之舉。所以，他們早就做好了隨一切的準(zhǔn)備，根本不需要平庸者們來哀嘆、同情自己本就輝煌的人生。
是水，就應(yīng)該成為波濤；是土，就應(yīng)當(dāng)壘成高山。我們應(yīng)當(dāng)拒絕平庸，有所作為。這樣，我們就可以說，我們沒有虛度年華，并在時間的沙灘上留下我們的足跡。如果人生真的只有兩種方式——腐爛或燃燒，那我寧愿逆流而上做高原上凍死的精靈，也不愿做河灘里庸碌無為的一軀殼。
拒絕網(wǎng)吧的演講稿篇四
所以，受傷過后又或是看到別人受傷之后，他們學(xué)會了保護(hù)自己，學(xué)會了隱藏自己那一雙脆弱的翅膀！
佛山市，一個年僅2歲的小朋友王悅，在天真快樂玩耍的時候，一倆無情的面包車將她活生生的碾過，她沒有呻吟，因為她已無力呻吟。此時此刻，她只能吃力的抬起自己的小手，希望有人會看到她的哀求。但是，路人匆匆而過，卻沒有一個人把她抱起，又或是撥打求救電話。短短時間內(nèi)，連續(xù)走過的18位路人，沒有“忘記”他們看客的身份。
沒有人回頭，沒有人抱起已經(jīng)奄奄一息的小悅悅。
無情的車再一次碾過，那一顆幾近無法呼吸的小心臟已經(jīng)漸漸微弱。此時此刻，她想她的媽媽，想她那溫暖的懷抱。終于，在最后一刻，有一位拾荒者把她抱起。但是，小悅悅卻倦了這個世界，她啟程了，她堅定的相信在另外一個世界，一定沒有車輪碾過。
的確，社會有很多陷阱，很多人害怕跌落進(jìn)去。但是，如果因為害怕受傷就迷失自己的善良。久而久之，敢問這個社會還會有善良，還會有愛心嗎？今天，在這里我呼吁大家勇敢的打開自己的翅膀，把自己的愛心給那些正在呼吁的人們吧！相信，世界最終還是充滿愛的！
拒絕網(wǎng)吧的演講稿篇五
現(xiàn)在的低頭族啊，真是越來越多了：馬路上、飯桌上、地鐵上，隨處可見，一個個低著頭，或沉迷于游戲，或陶醉于微博朋友圈，卻不知道他們已成了手機(jī)的奴隸。電子產(chǎn)品，在給人便利的同時，也嚴(yán)重影響著我們的生活。
前幾天，我就在新聞上看到有人專門在馬路上“碰瓷”低頭族，他們看見低頭族就迎面撞上去，故意把手里的物品散落一地，還敲詐低頭族說東西很貴重。低頭族因為只顧看手機(jī)沒看清事情的經(jīng)過，只能乖乖掏錢。多不合算呀!現(xiàn)在“馬路殺手”也越來越多，都是那些開車看信息的，幸運的話只是擦擦碰碰，嚴(yán)重的甚至?xí)Z走他人或自己的生命。多危險啊!
我的媽媽也是個手機(jī)迷，吃飯看手機(jī)，上廁所看手機(jī)，開車等紅燈看手機(jī)，睡覺前不看微信、微博肯定睡不著?，F(xiàn)在她的眼睛經(jīng)常流淚，頸椎也不好，那都是手機(jī)惹的禍。我真想扔掉她的手機(jī)。
如果有一天有能力，我一定要創(chuàng)立一個節(jié)日——拒絕低頭族節(jié)。讓所有人丟開手機(jī)回到正常的生活中來。聚會的時候，大家在一起談心聊天，噓寒問暖，而不是拿著手機(jī)低頭不語。晚飯后，全民都要加入到運動中去，而不是癱在沙發(fā)上看手機(jī)，還要規(guī)定在公共場所不允許有低頭族出現(xiàn)。嘿嘿!想到這兒我心里似乎寬慰了許多。
這樣一來，大街上就會變得熱鬧非凡，每個人的身體都不是亞健康;爸爸媽媽也有更多的時間陪我一起看書，一起散步。
讓我們一起努力，讓手機(jī)更好地為我們服務(wù)，拒做它的奴隸，改掉低頭的壞習(xí)慣!多感受親情的溫暖，做一個身心健康的人!
拒絕網(wǎng)吧的演講稿篇六
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！20xx年10月13日，下午5點30分，廣東佛山黃岐的廣佛五金城里，2歲女童小悅悅在過馬路時不慎被一輛面包車撞到并兩度碾壓，肇事車輛逃逸，隨后開來的另一輛車直接從已被碾壓過的女童身上再次開了過去。七分鐘內(nèi)在女童身邊經(jīng)過的十八個路人，都對此冷眼漠視，只有最后一名拾荒阿姨上前施以援手。10月21日零時32分，小悅悅帶著世人的冷漠安靜地離開了人世。
小月月的事件在網(wǎng)絡(luò)上一度成為熱點話題，面對國人事后諸葛亮的行為，我為之沉痛、為之哀嘆、為之羞愧！
在我看來，歸根結(jié)底，這個看似道德的淪喪已經(jīng)上升為人的問題。自從南京彭宇案與天津許云鶴案發(fā)后，世人開始變得冷漠、開始偽裝自己，開始相信好人不得好報。我們每個人都可能處在需要被救助的狀況，不能等事情發(fā)生在自己身上，才知道路人冷漠可怕。
十八路人為何人人都漠視這個小小的生命在身邊流失，為何在悲劇發(fā)生時不肯伸出一雙溫暖的手。我中華民族是一個禮儀之邦、文明強(qiáng)國，在歷史上也算得上讓別的國家所崇尚的國度。那為何社會越發(fā)展、人類越進(jìn)步，而這種最基本的道德卻越走越遠(yuǎn)、人情越來越冷漠。社會基本道德問題，最終還將轉(zhuǎn)化的扭曲。“事不關(guān)己，高高掛起”，這個話題又被重新掛在了人們的口頭，人心的隔閡越來越厚。
在針對小月月的事件，有人說身為位家長也有這個責(zé)任，兩歲的小月月為何會被父母縱容隨處亂跑?？晌矣X得，事情已經(jīng)發(fā)生了，而且結(jié)果是慘重的。被心靈摧殘的小悅悅父母現(xiàn)在已經(jīng)是精神極度崩潰狀態(tài)，我們也就沒必要再給他們施加任何不當(dāng)行為。
與十八路人的冷漠相比，拾荒阿姨的真情讓人感動，有人說這是每個人都有的憐憫之心，但我要說那十八個路人呢？是他們沒有憐憫還是他們不配做人，在這我并不是罵人而是真實闡述自己內(nèi)心的看法。拾荒阿姨的行為是值得贊揚的，但從另一個側(cè)面也說明另一個道理“人窮志不短”，一個人窮也就罷了，最可怕的是心靈的空虛與墮落。
古語有之，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”這種崇高的思想道德，在千年以前孔子的師傅李耳就已經(jīng)提出來了，要是讓他老人家知道他的夢想至今還未實現(xiàn)而且越來越遠(yuǎn)，我想老人家也不會安心吧。在我們現(xiàn)在的社會環(huán)境，人與人之間是一個不安全不信任的關(guān)系，這也導(dǎo)致了做好事成本高，而且心有余悸。
小悅悅離開我們已經(jīng)許多天了，因她而引發(fā)的社會討論和思考仍在繼續(xù)。人們說，每一個降臨世上的孩子都是折翼的天使。所以我想，上帝也許不希望小悅悅再受世人的漠視；不希望小月月再忍受俗世的塵染。離開人世也許是對這一份童心唯一可以安慰的方式。
拒絕網(wǎng)吧的演講稿篇七
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天，我和大家聊的話題是《拒絕零食，珍愛健康》。
當(dāng)旭日東升的清晨，我們邁著輕盈的腳步踏進(jìn)校園，首先映入眼簾值日生勤勞的身影。在他們的努力下，每個人都能感受到校園的潔凈和美麗。一塵不染的地面，生機(jī)盎然的綠樹，清香宜人的鮮花，裝點出道道美麗的風(fēng)景線?？墒遣坏街形纾倏葱@，地面上、操場上、樓道里、甚至連教室里都散落著各種食品的包裝袋，而且大多是"三無"食品袋，即無生產(chǎn)商、無產(chǎn)地、無生產(chǎn)日期，真可謂是"遍地開花"。而制造這些零食袋，毀掉校園清潔的是我們當(dāng)中的某些同學(xué)。
這些零食有從家中帶來的，有溜到學(xué)校外面買的，還有的在體育課或課間時隔著欄桿將手伸向小商販購買的，這些不文明行給我們美麗潔凈的校園增添了不和諧的音符。
同學(xué)們，我們正處于長身體的關(guān)鍵時期，吃零食，雖然滿足了"嘴"的要求，熟不知卻悄悄地危害著我們的身心健康。你愛他有多深，它就傷你有多深。在國家檢疫部門查出的不合格食品中，小零食的不合格率最高。糖精、甜蜜素、病菌指數(shù)、色素、防腐劑、香精等食品添加劑嚴(yán)重超標(biāo)。營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，這些添加劑對你們的肝、腎功能影響非常大，對你們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成傷害，還會引發(fā)哮喘病、肥胖癥、腸胃病、肝病甚至更嚴(yán)重的病。"蘇丹紅"便是極好的例證，這種顏色美麗的工業(yè)色素會導(dǎo)致癌癥，不知多少人深受其害。
吃零食不止危害著我們的身體健康，還影響心理健康。為了吃零食，你會跟家長無理取鬧，軟磨硬泡；為了吃零食，你會在做作業(yè)時控制不住自己，忘記學(xué)習(xí)；為了吃零食，你會情不自禁地將積攢的零花錢瞬間浪費掉；為了吃零食，你會毫無察覺地將文明拋在腦后，留下的是一副讓人厭惡的饞嘴相……說到這兒，同學(xué)們，你還為自己能每天買帶零食而驕傲炫耀嗎？那簡直是一種羞恥！你還羨慕那些每天津津有味地吃零食的同學(xué)嗎？那簡直是一種無知！明天，面對零食的誘惑，你會說不字嗎？那可能是一種煎熬和痛苦！但痛苦之后，是健康幸福的每一天。
同學(xué)們，讓我們管住自己的嘴，從今天做起，從自我做起，拒絕零食，凈化校園，珍愛健康！
拒絕網(wǎng)吧的演講稿篇八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好，我是五（3）班的何晞琳，今天我演講的題目是：拒絕垃圾食品，打響健康的“保胃戰(zhàn)”。金秋九月，同學(xué)們又從溫馨的老家，多姿多彩的`旅游城市回到了珠海，走進(jìn)了學(xué)校。此時，流動攤販?zhǔn)圪u的各式各樣的“美味佳肴”，猶如拿到了“入學(xué)通知書”一樣，跟隨著同學(xué)們的步伐，也準(zhǔn)時來到了校園周邊“報到”。但實際上，我們不得不因為這些“美味佳肴”的到來，為我們自己打一場關(guān)于健康的“保胃戰(zhàn)”。“炸雞翅、烤香腸、烤肉串……”攤販老板的叫賣聲彼此起伏。這些看上去鮮美多汁，聞起來芳香四溢，吃起來回味無窮的垃圾食品，是不少同學(xué)的最愛，一出校門他們就爭先恐后地涌現(xiàn)在路邊攤販前，正是這些讓人欲罷不能的垃圾食品，正像毒品一樣侵害著我們的健康。
老師和家長天天教育我們要遠(yuǎn)離這些路邊攤販，拒絕來歷不明的食品，但是不少同學(xué)依舊認(rèn)為這些零食并不會有太大的危害。其實，這些零食很多都是三無食品，什么香的、辣的、甜的、酸的、冷的一起吃，吃壞了肚子，上廁所的時間比上課的時間還長；因為常吃油炸類垃圾食品，學(xué)校的小胖墩也越來越多了；因為常吃各種零食，一日三餐吃不飽吃不好，長時間營養(yǎng)不良，豆芽型同學(xué)也多了?，F(xiàn)如今，還有一些商家為了小食品在色澤和口感上更加吸引人，往往違規(guī)甚至違法使用各種香精和色素，一是學(xué)校方面。在放學(xué)期間，是小攤小販流動最頻繁的時間。我認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該請家長義工加強(qiáng)巡邏監(jiān)督，勸離停留在攤販車附近的孩子們。同時，可以借助食品衛(wèi)生監(jiān)督和城市管理執(zhí)法部門的力量，從外界“支援”來打好“保胃戰(zhàn)”。
二是自身方面。歷次大戰(zhàn)的經(jīng)驗告訴我們，如果只有外部的支援，而沒有內(nèi)部的配合，戰(zhàn)斗必敗。所以，希望同學(xué)們能從自身入手，自覺主動拒絕垃圾食品，同時也要宣傳引導(dǎo)其他同學(xué)遠(yuǎn)離誘惑，我們才能打贏“保胃戰(zhàn)”。
我們是祖國的花朵，祖國的未來，正在長身體的我們必須要擁有健康的體魄才有資本為中國夢的實現(xiàn)而奮斗。同學(xué)們，讓我們一起努力，拒絕垃圾食品，遠(yuǎn)離垃圾食品，從你我做起。
謝謝大家！
拒絕網(wǎng)吧的演講稿篇九
在當(dāng)今社會中，網(wǎng)吧已經(jīng)成為一種非常普遍的現(xiàn)象。然而，越來越多的人意識到，網(wǎng)吧對身體和心理的影響可能會帶來很多不良后果。因此，越來越多的人開始拒絕前往網(wǎng)吧。在本文中，我們將深入探究這個話題，并分享相關(guān)的經(jīng)驗和體驗。
第二段：事實闡述。
現(xiàn)在，許多年輕人正沉迷于網(wǎng)吧文化。網(wǎng)吧的確擁有許多吸引人的特點，例如高速網(wǎng)絡(luò)連接、最新的游戲、舒適的環(huán)境等等。然而，事實上，這些特點中的每一個都會對我們的身體和心理產(chǎn)生不良的影響。
首先，長時間的使用電腦和玩游戲會導(dǎo)致我們的眼睛視力下降、脖子和肩膀疼痛等問題。其次，網(wǎng)吧的環(huán)境缺乏自然光線，長期呆在這種環(huán)境中會對我們的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。最后，網(wǎng)吧文化具有很大成分的消極思想，長期處在這種環(huán)境中會減少我們的社交能力和人際交往能力。
第三段：我的經(jīng)驗和體會。
我本人曾經(jīng)也是一個網(wǎng)吧達(dá)人。當(dāng)時，我每天都會花費大量的時間在網(wǎng)吧里，沉迷于游戲和網(wǎng)吧的氛圍。久而久之，我開始覺察到自己的身體和心理的不良變化。我開始感到頭暈頭疼，視力也下降了，而且我也開始對外部世界失去了興趣。后來，我逐漸意識到，這樣的生活方式不僅對我的身體健康有影響，對我的心理健康也有很大的威脅。因此，我開始拒絕去網(wǎng)吧和玩游戲，并尋找其他更有意義和有益的活動。
我們要堅持拒絕前往網(wǎng)吧，并尋找其他更有值得的方式來度過我們的時間。拒絕網(wǎng)吧有很多好處，例如：幫助我們提高自控力和自律性，提高我們的社交網(wǎng)絡(luò)和人際交往能力，增加我們的生活樂趣，增強(qiáng)我們的身體和心理健康。
第五段：結(jié)論。
總之，拒絕網(wǎng)吧是一種非常值得提倡的做法，因為它有很多好處。我們要逐漸從網(wǎng)吧文化中脫離出來，尋找更有意義和有益的方式來度過我們的時間，并堅持這種生活方式。只有這樣，我們才能擁有一個健康、快樂、有意義的生命。
拒絕網(wǎng)吧的演講稿篇十
大家好！
人類和動物都是大自然的一部分，人類從不會因為站在食物鏈的頂端就在大自然面前取得更優(yōu)勝的地位。
大自然所給予我們的一切，既是無限的，也是有限的.。文明和野蠻之間，也許只隔著“野味”這一道無形的界限。
若人類繼續(xù)無知的殺戮，繼續(xù)垂涎舌尖上的野味，那么大自然給予人類的災(zāi)難遠(yuǎn)不止于此。
讓我們一起攜手倡議：“敬畏自然，拒絕野味”，還野生動物一片安寧的生息之地，還人類一片安靜祥和的生存空間，還大自然一片生生不息的生命之源！
謝謝大家！
拒絕網(wǎng)吧的演講稿篇十一
（趙）親愛的同學(xué)們：
（合）大家好！今天我們演講的題目是《拒絕零食，關(guān)愛健康》。
（賀）親愛的同學(xué)們，曾幾何時，在我們校門外，隨時可以看到這樣一幕：
（趙）每天上學(xué)、放學(xué)的時候，在我們學(xué)校門口小商、小販的零食攤前，總是擠滿了我們學(xué)校的學(xué)生：
（賀）有的一邊走，一邊有滋有味地啃著小吃攤上的麻辣串、烤火腿；
（趙）有的同學(xué)駐足觀望，垂涎欲滴，有的同學(xué)心里癢癢的，隨時準(zhǔn)備掏錢出手… …
（合）我們想告訴這些同學(xué)，在我們享受著美味的`同時，一些有害物質(zhì)也悄悄地進(jìn)入了我們的身體，危害著我們的健康。
（賀）同學(xué)們，你們知道嗎？
（趙）常吃零食會給我們的身體帶來潛移默化的傷害。
（賀）因為常吃零食，我們的胃得不到應(yīng)有的休息，久而久之，“少年胃病”就多了；
（趙）因為常吃零食，牙齒得不到應(yīng)有的清潔，時間長了，蛀牙也增多了；
（賀）因為常吃零食，一日三餐吃不好，日子長了，營養(yǎng)不良的“瘦黃瓜”也變多了。
（合）身體是我們學(xué)習(xí)的本錢，沒有健康的身體，我們的任何理想都將很難實現(xiàn)！
（趙）同學(xué)們，你們可曾知道，常吃零食還極易引發(fā)同學(xué)們貪圖享樂和毫無意義的攀比心理。
（賀）常吃零食也嚴(yán)重影響了我們的校園環(huán)境。
（賀）有的同學(xué)吃過零食后盡管把吃剩的東西扔進(jìn)了教室的垃圾桶，但是卻使教室充斥著異味，引來一只只大頭蒼蠅。
（合）我們怎能忍心看到這樣的校園？我們又有誰愿意在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)？
（趙）同學(xué)們，別看一包零食才五角錢、一元錢?？墒?，我們經(jīng)常購買，一次一次又一次，不知不覺一學(xué)期就會花掉幾十元，甚至上百元，一年就會花掉二百多元，那么小學(xué)六年花掉的絕不是一筆小數(shù)目。
（賀）如果我們拒絕零食，把節(jié)約下來的錢捐給貧困地區(qū)的孩子們，讓他們同我們一樣吃上飽飯，穿上好衣，坐在明亮的教室里，那該是多么有意義的事呀！
（合）同學(xué)們，讓我們行動起來！和零食說再見吧！這樣，我們的校園會更加美麗整潔，我們的身體將更加健康強(qiáng)壯！讓我們用自己的雙手創(chuàng)造出一個更加漂亮潔凈的校園吧！
我們的演講到此結(jié)束。謝謝大家！
拒絕網(wǎng)吧的演講稿篇十二
我演講的題目是《拒絕零食，關(guān)愛健康》。
同學(xué)們，你們知道嗎？當(dāng)你享受這些美味的同時，不僅破壞了環(huán)境衛(wèi)生，一些有害物質(zhì)也悄悄潛入你的身體。有資料顯示，零食已經(jīng)成為危害青少年健康的“頭號殺手”。零食吃多了，影響消化，使胃液分泌失調(diào)，消化功能紊亂，食欲減退，營養(yǎng)得不到保證。零食吃多了，很容易增加熱量，增加體重，還會引起慢性胃炎、腹瀉等疾病。我們有些同學(xué)就是吃多了零食，人吃胖了，路也走不動了，影響了正常發(fā)育，不利于安心學(xué)習(xí)。
吃零食容易養(yǎng)成鋪張浪費的壞習(xí)慣。有的同學(xué)，為了吃零食，就編造了各種各樣的謊言來騙取父母對他的信任，浪費大量的錢財來滿足自己的貪欲，如果我們把吃零食的錢攢起來，買點學(xué)習(xí)用書，幫助一些貧困的同學(xué)，不是更好嗎？同學(xué)們，吃零食還會造成環(huán)境的污染。我們學(xué)校是一所環(huán)境優(yōu)美、景色宜人的學(xué)校，干凈、整潔的校園給我們提供了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
那么，我們怎樣才能拒絕零食的誘惑呢？
第一，我們要真正從思想上認(rèn)識到零食給我們帶來的各種危害，只有這樣才能從根本上抵制零食的誘惑。
第二，要控制身邊的零花錢。把零花錢用到學(xué)習(xí)上和其他有意義的事情上。
第三，同學(xué)們要相互提醒，相互監(jiān)督。即時提醒身邊買零食的同學(xué)對自己的身體負(fù)責(zé)，響應(yīng)學(xué)校的號召。
同學(xué)們，讓我們大家攜起手來，共同拒絕零食，勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學(xué)們，為了我們的健康，為了我們美麗的校園，為了我們辛勤付出的父母，讓我們行動起來吧，拒絕零食，凈化校園，還自己一個健康的身體，還自己一個良好的心境，還校園一個潔凈的空間！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
拒絕網(wǎng)吧的演講稿篇十三
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
秋冬的山上，嫩綠的小草正在享受著陽光給自己帶來的溫暖，柳葉隨風(fēng)飄蕩。柳樹傍邊有一個山洞，黑黑的，仿佛里面住著一頭野獸。蜜蜂采蜜有一點兒累了，就躺在花瓣上，仰望著天空。
就在這時，有兩個人一邊哼著小曲，一邊走向洞穴。
其中一個高高瘦瘦，戴著一副眼鏡，名字叫做賈思汀。另一個矮矮胖胖，身體強(qiáng)壯，名字叫啃尼。
他們在洞口里鋪一張網(wǎng)。這種網(wǎng)有微小的刺鉤，用來鉤住蝙蝠的翅膀。而且，就算蝙蝠利用超聲波檢測到了網(wǎng)的存在，等它想停下來時，就已經(jīng)被勾住了?！岸嗝纯蓱z啊”在旁邊的昆蟲不禁想到，“蝙蝠沒有惹他們，他們卻把蝙蝠殺了，他們一定會受到報應(yīng)的！”
一天后，有不少蝙蝠被勾住了。
幾天后，昆蟲的想法應(yīng)驗了。果然，這些吃蝙蝠的人們都得到了應(yīng)有的報應(yīng)——得了sars病毒或者冠狀病毒死了。
在山上，嫩綠的小草依舊正在享受著陽光給自己帶來的溫暖，柳葉仍然隨風(fēng)飄蕩。沒有一點悲傷。
最后，得病的這些人的家屬都反省了——在網(wǎng)上宣傳關(guān)于吃野味的后果，告訴大家不要吃野味?！坝涀?！這是人類吃野味的教訓(xùn)，不能再讓其他人吃野味了！再吃，滅絕的就不止蝙蝠了——還有人類?！?/p>
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