詩歌是語文學(xué)習(xí)中的一種特殊形式，通過欣賞和創(chuàng)作詩歌可以培養(yǎng)我們的美感?？偨Y(jié)要全面地反映一段時間內(nèi)的工作或?qū)W習(xí)情況，盡量避免主觀性和片面性的描述?？偨Y(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
預(yù)防秋季疾病國旗下講話篇一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我們生活在一個科技發(fā)達(dá)，食品豐富的時代。超市里擺滿了琳瑯滿目的零食，商店里也擺滿了包裝精美的食品。紅橙黃綠青藍(lán)紫，樣樣齊全。但是，病毒，細(xì)菌也跟著來了。隨著h7n9禽流感的到來，大家對于雞肉的貪吃只能望而卻步了。對于我們來說，要預(yù)防禽流感，要對自己的健康負(fù)責(zé)。
特別是校門口，路旁到處都是小攤子。里面的東西看了就讓人惡心。什么威龍啊，辣條啊，依我看來，都是毒的不得了的毒藥!因?yàn)檫@些都是“三無”產(chǎn)品。可是，有些同學(xué)卻那么喜歡吃。怪不的，現(xiàn)在的孩子都那么體弱多病，沒以前小孩子那么強(qiáng)壯。
我記得以前報(bào)紙上曾經(jīng)提到：有個小孩每天都吃校門口賣的垃圾食品。有一天中午，他突然感到肚子痛。于是，去醫(yī)院檢查，居然得了急性腸胃炎。
還有，校門口的早飯也很不衛(wèi)生。一日之計(jì)在于晨。早飯是很重要的。但是，一些小朋友喜歡敷衍了事，隨便買點(diǎn)東西，吃了就上學(xué)去了。不過我不是其中一個。所以我會乖乖地吃完媽媽給我變著花樣的營養(yǎng)早餐。
我呼吁：朋友們，讓我們少吃零食，多吃蔬菜，水果。為我們的健康負(fù)責(zé)!
預(yù)防秋季疾病國旗下講話篇二
敬愛的老師、親愛的同學(xué)：
早上好!今天我國旗下講話的內(nèi)容是“怎樣預(yù)防春季的常見傳染病?！?/p>
萬物復(fù)蘇，春意盎然。春天是一年最美好的季節(jié)，但也是一些傳染病的高發(fā)階段。我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識，就可以遠(yuǎn)離疾病，享受快樂的春天。
流行于春季的常見傳染病有以下幾種：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等，下面給同學(xué)們簡單介紹一下這幾種疾病的一些基本常識：
流感是常見的`呼吸道傳染病，潛伏期1—3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
麻疹是由麻疹病毒引起的急性的傳染病，潛伏期8—12日，主要癥狀為發(fā)熱、怕光、流淚、流涕，眼結(jié)膜充血，出現(xiàn)口腔粘膜斑及全身斑丘疹。
不同的傳染病有不同的.治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、早上到教室，把教室南北兩邊的窗戶打開，空氣對流，讓教室里的空氣保持新鮮。
2、平時要多喝水，可起到除燥，保護(hù)黏膜的功能，促進(jìn)病毒的排除。
3、保證飲食營養(yǎng)的均衡全面。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不挑食、不偏食，有助于增強(qiáng)體魄。也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素。
4、培養(yǎng)生活好習(xí)慣、養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。用冷水洗臉可增強(qiáng)鼻黏膜對空氣的適應(yīng)能力，有效預(yù)防呼吸道傳染病。
5、保證充足的睡眠有助于提高機(jī)體的免疫機(jī)能，是身體最基本和最重要的保健條件。還有就是要增強(qiáng)體育鍛煉，強(qiáng)健的身體就是抗病的基礎(chǔ)。
6、在預(yù)防呼吸道傳染病易發(fā)的季節(jié)，要盡量避免去人群聚集的公眾場所。
同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地學(xué)習(xí)和工作，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，希望同學(xué)們都能有一個健康的身體來認(rèn)真的學(xué)習(xí)。
預(yù)防秋季疾病國旗下講話篇三
我真的很糾結(jié)，因?yàn)槲枧_是我熟悉的，但是我們是藏在角色后面，今天當(dāng)眾孤獨(dú)。我要跟大家講什么，我腦子是一片空白。
我干演員這行，今天已經(jīng)快四十年了，而且我已經(jīng)當(dāng)姥爺了，我們家的外孫女，現(xiàn)在剛剛滿月，她光看著我，我就很感動，一個生命開始，可是我們已經(jīng)老了。生命有這么長的一個歷程，我是怎么過來的，這么一眨眼的工夫。就打個比方，人生仿佛是一滴水，它的源頭在喜馬拉雅，在高山之巔，然后它開始匯入溪流，進(jìn)入嘉陵江、金沙江，經(jīng)過大峽谷，落差很大，飛濺起來的水很清澈，反射了太陽的光輝，經(jīng)過三峽，出了夔門，到了宜昌，就到了中游，再過武漢、南京。我這把歲數(shù)，現(xiàn)在大概應(yīng)該在南京武漢的樣子，所以人生真的好像一條大江。我快向吳淞口去了，進(jìn)入汪洋一片，而且我這兩天也很糾結(jié)，因?yàn)槲业母赣H病重，我看著醫(yī)生搶救他時，他的艱難和痛苦。我想：人生其實(shí)是排著隊(duì)往前走，你們跟在后頭，千萬別加塞，千萬別搶道，千萬不要著急去往前跑，我很害怕耽誤大伙工夫。
想聽成功的經(jīng)驗(yàn)基本沒有，因?yàn)槲也惶矚g那句話，“絕對不能輸在第一起跑線”，不可能!誰敢說自己在第一起跑線，永遠(yuǎn)是一個贏者，哪怕第二起跑線，第十起跑線，我們也不見得就一定要拿下。我從小就遭受了一些人生的不幸。兩歲的時候，我不幸得了小兒麻痹，這是一個病毒性感染，當(dāng)然馬上就接受了恰當(dāng)?shù)募皶r的治療，經(jīng)過醫(yī)院的治療，四十多天能夠站立了。兩歲的時候我還被當(dāng)年的新聞電視制片廠拍了紀(jì)錄片。當(dāng)時兩歲出鏡，注定我要當(dāng)演員，但是那時候(生病)留下后遺癥，就是腳跟不著地。小學(xué)的時候，人家管我叫濮瘸子，所以我在九歲的時候，進(jìn)行一個非常順利的整形手術(shù)，我的后腳跟就能落地了。我開始想學(xué)著正常人走路，我覺得千萬不能讓人看出我腿有殘疾，但那個時候要恢復(fù)一個殘疾的腿要很長的時間。我有一個深深地記憶，在體育課上其實(shí)我已經(jīng)可以玩，也可以跑了，但就是跑得慢。分四撥接力賽，所有人都不要我，就把我當(dāng)作另類，讓我坐在操場的臺子上，當(dāng)時我心里就受刺激，我確實(shí)想過，我應(yīng)該死。我恨我爸我媽，他們?yōu)槭裁醋屛业眠@病?就是這種很糾結(jié)的心理，但是我不甘心，我發(fā)誓一定要成為一個健健康康的，別人行我也行的一個人。所以一直到五十多歲我還在打籃球，四年前我開始學(xué)滑雪，終極道滑雪我可以往下滑了，后來我參加了馬術(shù)俱樂部，還可以跳障礙，跳得不算高六十公分以上也過去了。其實(shí)我想講這一段，就是說每一個人的成功，一定都是從不行開始的。都是經(jīng)過學(xué)習(xí)、鍛煉、吃虧上當(dāng)，經(jīng)過自己對自己的不放棄、不甘心的心理。所以，我覺得第一起跑線有問題一點(diǎn)沒事。
其實(shí)我的人生仍舊是不成功的。小學(xué)六年級的時候碰到停課，因?yàn)槲母镩_始了，一年中學(xué)讀完后我就下鄉(xiāng)了。那時候其實(shí)我是一個“沒腦子”的孩子，一點(diǎn)沒有覺得痛苦，然后喊著口號，也寫決心書，因?yàn)槿思艺f你的腿有問題，你到黑龍江不行!不行?我一定要去，因?yàn)槲覀冎袊?dāng)年的蘇聯(lián)，有邊境沖突，要保家衛(wèi)國去，注銷了戶口，興高采烈地去了。但是到了黑龍江，真正碰到生活的時候，有點(diǎn)傻眼了。艱苦的生活使得這個城市的青年開始有點(diǎn)茫然。因?yàn)閼艨谧N，我們從一個北京人，變成黑龍江邊疆上的人。一邊干著活，一邊看著當(dāng)?shù)厝说纳罘绞?，我們就想，會在這干一輩子嗎?可是我那時候是一個追求進(jìn)步、想入黨的年輕人。當(dāng)時已經(jīng)入團(tuán)，然后團(tuán)代會代表也喊口號“扎根邊疆一輩子”，可是這個時候，你的那些革命的口號，突然間覺得口不由心了。于是我偷偷摸摸地利用探親假去考文工團(tuán)，因?yàn)橹挥羞@樣才能夠解決。我從黑龍江能夠出來，我先后考總政戰(zhàn)友、濟(jì)南軍區(qū)，最后都沒有成功。有一天突然接到一封北京軍區(qū)寄來的信，我的眼淚嘩就流出來了，給我寫信的人叫王伍福，是現(xiàn)在扮演朱德的演員。我至今見到王伍福都喊他恩師。他說你別著急，我正在努力給你辦，你能不能把檔案從你們那兒調(diào)出來寄給我，咱們進(jìn)行政審?？墒俏液斑^口號，我是扎根邊疆一輩子的先進(jìn)分子，張不開嘴了，怎么能夠敲政委那門讓他批，然后從人事股那把你的檔案拿出來。等到最后我怎么回城的呢，后來我終于找到一個機(jī)會，我說我腿有問題，領(lǐng)導(dǎo)讓我回去吧，領(lǐng)導(dǎo)后來一看，你的腿確實(shí)有問題，一個腿粗一個腿細(xì)，這我才公布我殘疾的這個事。他們說，那你到醫(yī)院去檢查一下。我就到了醫(yī)院，把我病退的申請書，放在醫(yī)生面前，那醫(yī)生說了一句，你怎么早不來。于是我就回來了。
回到北京的時候，我聽到北京站的鐘聲一響，突然間覺得“我又是北京人了”，那個感覺真的是一輩子忘不掉。我覺得一個人，總有把苦吃盡了的時候，一個人總有改變自己命運(yùn)的時候。那個時候應(yīng)該是我的一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我又成為了一個北京人，可是北京沒有我們的位置，那時候哪有那么多就業(yè)機(jī)會。我病退的資格是到街道工廠，糊紙盒或者什么，我在待業(yè)。那個時候我已經(jīng)24歲了，卻無事可干，當(dāng)時心里很灰暗，但是我終于考上了空政話劇團(tuán)。
終于從1977年的夏天，我成為了一個專業(yè)演員?？墒俏移鸩教砹?，當(dāng)時我媽說你怎么老那么忙啊，你在家多待一會嘛，可是我總覺得時間不夠了。我要追，我要趕。后來到了空政話劇團(tuán)，我想有機(jī)會了，可是沒有。因?yàn)槟阒皇莻€學(xué)員，但其實(shí)作為一個演員誰沒有名利心，不是演員的人也有名利心。很多時候，我們奮斗的動力，往往來源于我們對榮譽(yù)，對成功的渴望，可是機(jī)會就是不給你。那個時候我也不出色，我覺得要去爭取角色，但在導(dǎo)演挑演員的時候，我總覺得我的臉沒有讓他的目光在我臉上多停一會，一下就過去了，一次的機(jī)會都沒有，真的急得撓墻似的，看著別人成功我自己很著急，我到今天我也沒覺得我成功了。宋丹丹老愛說真話，她說：“小濮，我們從來就沒有看好過他，他哪兒會演戲啊，沒想到這會兒他演得挺好?！彼K于夸了我了，我當(dāng)時被很多人看作是“很蹩腳的演員”，但是我終于有一天到了人藝，這是我不懈的努力。當(dāng)時我們劇院的導(dǎo)演藍(lán)天野先生，要導(dǎo)一個戲，終于把我調(diào)到了北京人藝，而且是力排眾議。當(dāng)時劇院有那么多年輕演員，他說這個角色誰不能演，為什么非得找濮存昕呢?于是之院長聽到群眾的意見，他也找天野老師說“天野啊，能不能不請。”天野老師就居然在于是之院長的面前說：“那我不排了?！本褪窃谟诶蠋煹膱?jiān)持下，我終于來了，所以我進(jìn)了排練場的時候，所有人的眼睛是這樣看著我的。當(dāng)我演戲演得不好的時候，天野老師批評我的時候，我就發(fā)現(xiàn)排練場的桌子后頭，那些嗑瓜子的、喝茶的人，一瞅我出錯了，那腦袋全起來了。我真的不行，好長好長時間內(nèi)我是蹩腳的演員，我特別想演好，我特別的認(rèn)真。可是有一次看我演的電影的樣片，我有一個鏡頭我婚禮的現(xiàn)場，我和呂麗萍結(jié)婚的情節(jié)里，泥塑的馬摔碎了，那個鏡頭要從這個馬的特寫開始，然后那鏡頭悄悄一拉開，我正好對呢，拿一個漿糊在那里粘馬。舞臺上表演因?yàn)槭怯锌臻g的，所以我必須強(qiáng)調(diào)我的動作。但卻表現(xiàn)的“戲過了”。我一看樣片怎么這樣啊?攝影師候詠?zhàn)邦^，回過腦袋說“你才知道啊”。當(dāng)時我對候詠很有意見，我說：“兄弟，你怎么當(dāng)時不提醒我?”就是我的舞臺表演和鏡頭對我的特定的要求不相適合，那部電影我也沒有拍的特別好，但是我知道表演這行當(dāng)真是挺深的。從那以后，我就開始特別地注意別人，其實(shí)我沒有經(jīng)過任何專業(yè)的訓(xùn)練，我就是在吃虧、上當(dāng)、偷偷地看別人一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)習(xí)的。仔細(xì)回想自己一生，獲得這種成就感的時間很短很短。我覺得我自尊心最滿足的那個時刻是在xx年，我終于獲得了夢寐以求的電視劇金鷹獎。因?yàn)樽鳛橐粋€演員，他要獲得觀眾的承認(rèn)，得獎是一個社會對你的認(rèn)知。所以說千萬別著急，畢業(yè)之后千萬別想一下創(chuàng)業(yè)就想當(dāng)ceo，就想獲得多少社會地位和勞動價(jià)值，千萬不能著急，但是不能松氣，不要甘心，要做到永遠(yuǎn)努力，享受努力過程的一個人。一定功夫不負(fù)有心人，天道酬勤。
好吧，就到這兒，謝謝!
預(yù)防秋季疾病國旗下講話篇四
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。
講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。目前，甲型h1n1流感正在全球蔓延，這是由甲型h1n1流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。世界衛(wèi)生組織專家說，甲型h1n1流感的癥狀與其他流感癥狀類似，如高熱、咳嗽、乏力、厭食等。其傳染途徑與季節(jié)性流感類似，通常是通過感染者咳嗽和打噴嚏等進(jìn)行傳播。，通常情況下，人類很少感染甲型h1n1流感病毒，但夏季早晚溫差較大，正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。而你們兒童是多種傳染病的易感人群，你們在學(xué)校生活相對集中，因此，應(yīng)該時時敲響警鐘。
不過同學(xué)們也不必害怕，傳染病雖然可怕，但也可以預(yù)防，可以治療。為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離傳染病，我提出如下倡議：
(一)保持個人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入這句話”!
(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動鍛煉的大好時機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操，積極上好體育課、唱游課，但回教室后切不可貪涼，一個勁兒的猛吹電扇。
(三)注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。
(四)堅(jiān)決不吃校外小商小販的食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查，食品也沒有合格證，所以在這個非常時期，同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說再見，以防病從口入。
(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學(xué)們不要去商場、集市等人口密集的場所。
(六)注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們急需改進(jìn)的是環(huán)境衛(wèi)生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。同時還要注意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。
(七)在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時報(bào)告老師，及時去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。
老師們、同學(xué)們，健康是一個人的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。還記得我們的“五勤好習(xí)慣”嗎?請同學(xué)們跟我一起說：
勤洗澡、勤換衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲講衛(wèi)生，養(yǎng)成五勤好習(xí)慣，牢記心頭認(rèn)真做!
最后祝大家身體健康，學(xué)習(xí)更上一層樓!
預(yù)防秋季疾病國旗下講話篇五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，大家早上好!我是來自___的___，今天非常榮幸能夠代表我的_____演講。我今天演講的題目是：向身邊的榜樣學(xué)習(xí)。
有人曾說：“播撒一種思想收獲一種行為，播撒一種行為收獲一種性格?！蔽蚁胝f的是，播撒一種榜樣，我們就能夠時時看到奮斗的目標(biāo)和參照物。徐本禹是一個榜樣，他用自己的青春書寫一卷美麗的教育圖畫;劉翔是一個榜樣，他用一面奔跑的旗幟，將崛起的中國形象深深烙刻在世界的每一個人的心里。
新東方教育集團(tuán)創(chuàng)始人俞敏洪先生認(rèn)為生命中要有榜樣。眾所周知的喜劇之王——周星馳，在他功成名就之前只是一個默默無名的跑龍?zhí)?，但他為自己尋找到了一個榜樣，也正是榜樣的力量指引著他朝理想奮斗。當(dāng)他站在第24屆香港電影金像獎頒獎典禮上，手握最佳男主角的獎杯時，他的獲獎感言是：首先要感謝的是李小龍先生，是他讓我成為了一名演員?！笔堑?，周星馳生命中的榜樣就是李小龍，是他指引著周星馳一步一步踏上了成功之路。同學(xué)們，你們想成功嗎?那就為自己尋找一個榜樣吧!在我身邊有很多同學(xué)會以馬云，李嘉誠等一些大咖為榜樣。但有時候，我們不免會覺得這些榜樣離得太遠(yuǎn)，總沒辦法抓到他們的身影。其實(shí)，榜樣可以是偉大的，也可以是平凡的，只要我們留心生活，就會發(fā)現(xiàn)榜樣就在我們身邊。
我們總能看到很多勤思好問，積極進(jìn)取的同學(xué)，也能看到很多有才華，有思想，熱愛集體，樂于奉獻(xiàn)的同學(xué)，他們的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)可能并不扎實(shí)，成績可能并不優(yōu)秀，但他們卻在努力地做好生活中的每一件事。我們有理由相信，上天不會辜負(fù)勤奮的人，他們堅(jiān)持不懈的努力一定會換來收獲的成果。他們，同樣是我們學(xué)習(xí)的榜樣!
孔子有云：“見賢思齊焉，見不賢而內(nèi)自省也。”同樣，在我們身邊也存在少數(shù)同學(xué)不能夠很好的自律，試圖將一些不好的風(fēng)氣帶入校園，比如說在校吸煙、上課玩手機(jī)、穿拖鞋入校等一些學(xué)校名文禁止的行為;這些現(xiàn)象與我們充滿書香的校園并不和諧。在此，我希望這些同學(xué)能夠反躬自省，明辨是非，進(jìn)一步規(guī)范自己的言行，以一個更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。向你們身邊的同學(xué)學(xué)習(xí)，以他們?yōu)榘駱樱茉煲粋€更好的自己，使自己也成為別人的榜樣吧!
身邊的榜樣，默默無聞，不像名人大張旗鼓，但依然能如陽似火，溫暖我們的心靈，他們，是我們積極向上，奮力拼搏的催化劑，傳遞予我們不朽的精神。因?yàn)橛辛诵闹械陌駱樱瑢儆谖覀兊哪且黄炜詹鸥游邓{(lán);因?yàn)橛辛诵闹械陌駱?，前面的道路才更加寬廣。
讓我們將其轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動力，為自己鑄一身鋼皮筋骨，在胃里鋪滿荊棘的道路上披荊斬棘勇往直前，成為祖國真正迎風(fēng)而舞的花朵，為創(chuàng)造祖國輝煌未來貢獻(xiàn)自己的力量吧!
最后，我想引用列寧的一句話作為我今天演講的結(jié)尾：ane_ampleofthepowerisinfinite。thankyou!謝謝大家。
預(yù)防秋季疾病國旗下講話篇六
老師們、同學(xué)們：
大家上午好，我今天講話的主題是《預(yù)防春季疾病》。
春天到了，風(fēng)和日麗，萬物復(fù)蘇。春季是一個充滿活力的季節(jié)，人們戶外活動增多了，但是，隨之而來也增加了疾病的傳播機(jī)率。今天，借此升旗儀式機(jī)會，向同學(xué)介紹一些預(yù)防春季傳染病的基本常識。
由于春天風(fēng)大，溫度變化無常，主要病癥有以下兩種：一是上呼吸道感染。俗稱“傷風(fēng)”，“感冒”，早期癥狀有咽部不適、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的，因此，不能不吃藥，任憑人體抗，要及時去就診，對癥下藥。
二是過敏性皮炎。大家都知道，春天風(fēng)大，空氣中浮塵很多，飛揚(yáng)著柳絮、花粉等容易引起過敏的因子，很容易使皮膚過敏。如果同學(xué)們遇到皮膚搔癢，出現(xiàn)紅斑，不要緊張，也不要自作主張亂用藥，應(yīng)及時去就診，處理得當(dāng)能避免進(jìn)一步的皮膚感染。
為了預(yù)防春季傳染病的發(fā)作和流行，請同學(xué)們嚴(yán)格要求自己，自覺做到以下幾點(diǎn)：
1、春天氣候冷暖不定，不要急著脫棉衣，當(dāng)心著涼;。
2、要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通;。
3、常用清水洗臉洗手，勤剪指甲，勤換衣物;。
4、堅(jiān)持鍛煉身體，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃多脂肪和多糖份的食物。
最后，我代表七年二班呼吁大家：學(xué)校是人群聚集的場所，請每位同學(xué)講究個人衛(wèi)生，愛護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境，祝愿每一位同學(xué)和老師都能擁有一個健康體格!謝謝大家!
預(yù)防秋季疾病國旗下講話篇七
老師們、同學(xué)們：早上好!
昨天20__年5月17日是第二十五次“全國助殘日”。中國全國助殘日是中國殘疾人的節(jié)日。1990年12月28日審議通過的《中華人民共和國殘疾人保障法》第48條規(guī)定：“每年五月第三個星期日，為全國助殘日?！薄吨腥A人民共和國殘疾人保障法》從1991年5月15日開始實(shí)施，“全國助殘日”活動即從1991年開始進(jìn)行。全國每年都進(jìn)行“助殘日”活動，每年助殘日活動的主題，都是依據(jù)當(dāng)年殘疾人事業(yè)發(fā)展的重點(diǎn)工作確立的。今年活動主題是“關(guān)注孤獨(dú)癥兒童，走向美好未來”。用法律的形式確定的“全國助殘日”活動，是培育全社會扶殘助殘風(fēng)尚、提高全民助殘意識的一項(xiàng)重要舉措，也是精神文明創(chuàng)建活動的一個重要形式。
“全國助殘日”是一次關(guān)愛弱勢群體的活動日。此項(xiàng)活動能夠動員所有有愛心的人士，匯聚他們的善舉給予殘障人士更多的關(guān)愛，讓他們感受社會大家庭的溫暖，國家的關(guān)懷。每年一次的“全國助殘日”活動，動員了從中央到地方的各級領(lǐng)導(dǎo)及數(shù)以億計(jì)的群眾參加，形成了強(qiáng)勁的聲勢和規(guī)模，為眾多殘疾人提供了切實(shí)可行的幫助和扶持，有力地推動了殘疾人事業(yè)的發(fā)展，其意義廣泛而深遠(yuǎn)。
今年的“全國助殘日”，我們學(xué)校開展了一系列愛心活動，弘揚(yáng)中華民族尊老愛幼、扶殘助殘的傳統(tǒng)美德和高尚情操。作為一個中學(xué)生，希望你也能成為愛心行動的一員，在日常學(xué)習(xí)和生活中幫助殘疾人。幫助殘疾人既能培育關(guān)心他人、扶助弱者的愛心，同時也能在社會道德和拼搏精神等多方面進(jìn)行自我教育。
樂善好施、扶貧幫困、一方有難，八方支援是中華民族的傳統(tǒng)美德;相互幫助、患難扶持是當(dāng)今社會倡導(dǎo)的時代新風(fēng)，也是社會文明與進(jìn)步的標(biāo)志。今天，當(dāng)我們享受改革發(fā)展所帶來溫馨生活的時候，我們不應(yīng)忘記：社會上還有很多急需幫助的人群，據(jù)第二次全國殘疾人抽樣調(diào)查數(shù)據(jù)推算，中國目前各類殘疾人總數(shù)為8296萬人。占全國人口總數(shù)6.34%。他們也是我們社會大家庭的成員，與我們生活在同一片藍(lán)天下。這些殘疾人需要我們伸出熱情的雙手，獻(xiàn)上一份愛心，讓我們行動起來，將我們的愛帶給需要關(guān)心的人，幫助度過難關(guān)!讓我們攜起手來,大力發(fā)揚(yáng)中華民族樂善好施,扶危濟(jì)困的傳統(tǒng)美德!助殘形式多種多樣，可以為殘疾人士提供各種具體的服務(wù)與幫助，也可以節(jié)約零花錢，給殘疾人士愛心捐款，為他們送去真情的關(guān)懷。愛心助殘，弘揚(yáng)大愛，能力不分大小，捐款不分多少，善舉不分先后，我們盡一份愛心就能給一個他人帶來溫暖。在奉獻(xiàn)愛心，幫助他人的同時，也升華了自己的人格，陶冶了自己的心靈，完美了自己的人生。
“送人玫瑰手留香，雪中送炭心留暖”。一滴水能溫潤一寸土地、一線陽光能照亮了一分黑暗、一個愛心之舉能感動大家，無數(shù)顆愛心匯聚便能溫暖整個世界。讓我們都來支持助殘、參與助殘、分享助殘帶來的快樂。讓助殘成為人世間最美好的語言，成為當(dāng)今和諧社會最崇高的時尚。愛心是能鼓起你生命風(fēng)帆的激勵;愛心是雪中送炭式的資助;愛心是撫慰你手上心靈的微笑。愛心的力量是無比巨大的，愛心的色彩是無比美麗的。只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，我們的社會將會變成美好人間，將會使人間處處有溫暖，處處有溫情。
謝謝大家!
預(yù)防秋季疾病國旗下講話篇八
大家好!今天我們班講話的題目是《自古英雄出少年》。
我們小學(xué)生，像早上剛升起的太陽，活力四射，蓄勢待發(fā)。人們都說，太陽升起的地方就是夢想開始的地方。古今中外英雄人物在少年的時候便做出偉大的事情。
抗戰(zhàn)時期，生活在白洋淀的小男孩張嘎與唯一的親人奶奶相依為命。為了掩護(hù)在家養(yǎng)傷的八路軍偵察連長鐘亮，奶奶英勇地犧牲在日軍的刺刀下，而鐘亮也被敵人抓走。嘎子歷經(jīng)艱辛，找到八路軍，當(dāng)上了一名小偵察員。他配合偵察員羅金保執(zhí)行任務(wù)，表現(xiàn)得勇敢、機(jī)智。但嘎子畢竟還是一個活潑、淘氣的孩子，他與小朋友胖墩摔跤輸了還不講道理，去堵胖墩家的煙囪。在一次戰(zhàn)斗中，他繳獲了敵人一支手槍，竟偷偷把槍藏進(jìn)了老鴉窩里，沒有上繳。為攻打敵人崗樓，他奉命進(jìn)城偵察時被捕。當(dāng)部隊(duì)攻打崗樓時，他設(shè)法在里面放火，里應(yīng)外合，全殲敵人，救出了老鐘叔，也替奶奶報(bào)了仇。戰(zhàn)斗結(jié)束后，嘎子把藏在老鴉窩里的手槍主動拿出來上繳。隊(duì)長正式宣布把手槍發(fā)給他使用。
我小時候?qū)W習(xí)的榜樣就是潘東子，最崇拜的就是潘東子這個小英雄。他是一個機(jī)智、勇敢的小帥哥。他從小在爸爸媽媽的教導(dǎo)下熱愛中國共產(chǎn)黨、熱愛紅軍。在白色恐怖的國內(nèi)革命戰(zhàn)爭期間，他為黨的地下工作做立下了不少功勞。在斗爭中，他失去了母親，但他沒有被黑暗勢力嚇倒，一心向往革命，最后終于成為一名光榮的紅軍小戰(zhàn)士。內(nèi)容大致如下：1931年，紅軍解放了柳溪鄉(xiāng)。潘東子的父親參加了紅軍，而潘東子也從父親那里學(xué)到了什么叫作仇與愛。1934年，第五次反圍剿失敗，紅軍主力撤退，臨別時，父親留給東子一顆紅五星。柳溪鄉(xiāng)陷入白色恐怖之中，母親為掩護(hù)鄉(xiāng)親，被捕后從容就義。在黨和前輩們的照顧下，東子迅速成長起來。他和宋大爹一起切斷敵人退路，迫使“靖衛(wèi)團(tuán)”向游擊隊(duì)投降。在游擊隊(duì)籌鹽活動中，他機(jī)智地躲過敵人搜查。在搞情報(bào)時，他沉著地應(yīng)付惡霸地主胡漢三的多次試探與盤問，最后勇敢地砍死了胡漢三。1938年，紅軍游擊隊(duì)奉命開赴抗日前線，東子的父親前來迎接。東子終于見到了多年未見的父親，他戴上了那顆心愛的紅五星，光榮地加入到紅軍的行列中來。
我們的小學(xué)生只要努力，從平時的小事做起，多幫父母做力所能及的小事，能幫助弱小的同學(xué)，那么，我們也是少年英雄。
梁啟超說過：少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨(dú)立則國獨(dú)立，少年自由則國自由，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年勝于歐洲則國勝于歐洲，少年雄于地球則國雄于地球。
最后，愿我們的同學(xué)，都能成為少年英雄。
預(yù)防秋季疾病國旗下講話篇九
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《守護(hù)健康，預(yù)防接種》。
同學(xué)們，你們知道4月25日是什么日子嗎?4月25日是全國兒童預(yù)防接種宣傳日。春天是萬物生長的季節(jié)，因此細(xì)菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由于氣候變化無常，忽冷忽熱，也使春天成為了一個疾病高發(fā)的季節(jié)。對我們的小學(xué)生來說，春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?。譬如：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，等，另一類是過敏性疾病，譬如麻疹，過敏性鼻炎等。其中，傳染性疾病已成為嚴(yán)重危害人類健康的一類疾病，由于在學(xué)校生活相對集中，我們又是易感人群，應(yīng)該時時敲響警鐘。不過，同學(xué)們也不要過于擔(dān)心、害怕，傳染病雖然可怕，但也可以預(yù)防，可以治療，而及時接種疫苗是預(yù)防這些疾病的方法。
那么，接種疫苗為什么就能預(yù)防疾病呢?原來這是根據(jù)傳染病病后免疫的道理，將病原微生物及其代謝產(chǎn)物，經(jīng)過人工滅活、減毒，使其喪失致病性但仍保留免疫原性;或者通過基因工程方法制成疫苗，給人體接種，可以刺激人體產(chǎn)生抵抗相應(yīng)病原微生物的抗體，人們一旦再感染這種病原微生物時，就不會患病了。
怎么樣，接種疫苗是不是非常神奇呢!通過接種相應(yīng)疫苗，我們就像穿了一層厚厚的鎧甲，對相應(yīng)病原微生物有了抵抗力。幾十年的實(shí)踐證明，預(yù)防接種是預(yù)防和控制傳染病最經(jīng)濟(jì)、最有效、最安全的方式之一。
同學(xué)們，在“全國兒童預(yù)防接種宣傳日”即將到來之際，讓我們注重健康，珍愛生命，響應(yīng)號召，積極接種!最后，祝愿大家都擁有一個健康的身體!
預(yù)防秋季疾病國旗下講話篇十
預(yù)防春季疾病國旗下講話稿導(dǎo)讀：我根據(jù)大家的需要整理了一份關(guān)于《預(yù)防春季疾病國旗下講話稿》的內(nèi)容，具體內(nèi)容：冬去春來，萬物復(fù)蘇，在我們迎接美好春天的同時，病毒、細(xì)菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來，因此，在我們享受美好春光的同時，更要提防各種春季易發(fā)傳染病來侵襲我們的身體健康。下面是我給大家整理...冬去春來，萬物復(fù)蘇，在我們迎接美好春天的同時，病毒、細(xì)菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來，因此，在我們享受美好春光的同時，更要提防各種春季易發(fā)傳染病來侵襲我們的身體健康。下面是我給大家整理的，僅供參考。
大家好!今天，我給大家簡單介紹一下我們小學(xué)生春季疾病和預(yù)防。大家都知道，春天是萬物生長的季節(jié)，因此細(xì)菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由于氣候變化無常，忽冷忽熱，也使春天成為了一個疾病好發(fā)的季節(jié)，對我們的小學(xué)生來說，春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?主要是通過空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等)，另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹，過敏性鼻炎，嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘)，但是，小朋友也不要過于擔(dān)心，害怕，只要我們在平時能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、我們在平時學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。
3、平時要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
4、我們要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。
6、不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品，和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)8、一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種，我們一定要按時去接種。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種，都是針對特定的季節(jié)，特定的疾病，衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的，和麻腮風(fēng)疫苗，流腦疫苗，流感疫苗等。接種以后，還是可以起到一定預(yù)防的作用的。
另外，對于過敏體質(zhì)的小朋友來講，因?yàn)樽匀唤缰械倪^敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要減少戶外活動，特別是公園里，鮮花房，家里不養(yǎng)貓、狗等小動物，不用地毯，外出戴口罩等。
我想，大家如能做到以上幾點(diǎn)，一定會擁有一個強(qiáng)壯的身體。
大家好!今天我國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生，預(yù)防春季傳染病》。
同學(xué)們，現(xiàn)在是陽春三月，春天氣候往往變化無常，因此有人把春天稱為"百草發(fā)芽，百病發(fā)作"的季節(jié)。春天氣溫回升，適宜多種微生物滋生繁殖，很容易引發(fā)腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意衛(wèi)生，是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習(xí)慣，不愛洗手，飲食不注意，隨地亂扔垃圾等小細(xì)節(jié)而造成的。因此，講衛(wèi)生，防疾病應(yīng)從我們做起，從身邊的小事做起。那么，我們?nèi)绾卧诖杭居行У仡A(yù)防疾病呢?首先，讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛(wèi)生時不放過任何一個衛(wèi)生死角，及時處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細(xì)菌的滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應(yīng)該做好保潔工作，不亂丟紙屑、包裝袋，不隨地吐痰，更不去買那些不衛(wèi)生的三無食品。只有我們每個人都管好自己的手和口，我們的校園才會變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。
其次，要注意個人衛(wèi)生和防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結(jié)束后都要及時認(rèn)真洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。盡量少去公共場所。
另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合。根據(jù)天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了，要及時報(bào)告老師或家長，多喝白開水，按時休息。
記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
大家上午好，我今天講話的主題是《預(yù)防春季疾病》。
春天到了，風(fēng)和日麗，萬物復(fù)蘇。春季是一個充滿活力的季節(jié)，人們戶外活動增多了，但是，隨之而來也增加了疾病的傳播機(jī)率。今天，借此升旗儀式機(jī)會，向同學(xué)介紹一些預(yù)防春季傳染病的基本常識。
由于春天風(fēng)大，溫度變化無常，主要病癥有以下兩種：一是上呼吸道感染。俗稱"傷風(fēng)"，"感冒"，早期癥狀有咽部不適、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的，因此，不能不吃藥，任憑人體抗，要及時去就診，對癥下藥。
二是過敏性皮炎。大家都知道，春天風(fēng)大，空氣中浮塵很多，飛揚(yáng)著柳絮、花粉等容易引起過敏的因子，很容易使皮膚過敏。如果同學(xué)們遇到皮膚搔癢，出現(xiàn)紅斑，不要緊張，也不要自作主張亂用藥，應(yīng)及時去就診，處理得當(dāng)能避免進(jìn)一步的皮膚感染。
為了預(yù)防春季傳染病的發(fā)作和流行，請同學(xué)們嚴(yán)格要求自己，自覺做到以下幾點(diǎn)：
4、堅(jiān)持鍛煉身體，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃多脂肪和多糖份的食物。
最后，我代表七年二班呼吁大家：學(xué)校是人群聚集的場所，請每位同學(xué)講究個人衛(wèi)生，愛護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境，祝愿每一位同學(xué)和老師都能擁有一個健康體格!謝謝大家!看過的人還看了：
預(yù)防秋季疾病國旗下講話篇十一
大家好!
今天我的演講主題是“如何預(yù)防春季春染病”。
春季來臨，氣溫漸漸回升，自然界各種微生物也開始活躍起來，正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。春季傳染病大多通過呼吸道傳播，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校人員密集，一旦發(fā)生傳染病，極易傳播流行。因此，了解足夠的春季傳染病知識對于預(yù)防此類疾病的發(fā)生和流行有著重要的意義。
流行性感冒是春季的一種多發(fā)疾病，簡稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性，其流行傳播的機(jī)率很高。其癥狀有：發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的時候，切斷三個基本環(huán)節(jié)中的任何一個環(huán)節(jié)，即可有效的控制傳染病的流行。然而，我們需要做到以下幾點(diǎn)：
1、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等。
2、勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。
3、每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等。
4、合理安排好作息，做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞，防止感冒，以及免抗病力下降。
5、不生吃各種海產(chǎn)品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。
6、注意個人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏。
7、發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。
8、避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
9、傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒，如日光下晾曬衣被，房內(nèi)門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。
10、合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣等。
謝謝大家!
預(yù)防秋季疾病國旗下講話篇十二
親愛的老師，同學(xué)們：
今天我要演講的話題是--致敬抗疫英雄，也許，你的武器只有手中一紙一筆。也許，你的戰(zhàn)衣只有那薄薄一層。也許，你的工作只是統(tǒng)計(jì)分析匯總。但是，你一定要微笑著挺住，因?yàn)槟憔褪侨嗣裥闹械哪嫘杏⑿?”2020年除夕夜，來自河南省疾病預(yù)防控制中心的一封書信獲醫(yī)療圈點(diǎn)贊。信的作者是河南省疾病預(yù)防控制中心辦公室副主任蘇佳。
對于蘇佳來說，2020年的春節(jié)顯得有點(diǎn)特殊，因?yàn)樗妥约旱?00多名疾控同仁一起，堅(jiān)守工作崗位，與肆虐的疫情打一場硬仗。
相比臨床醫(yī)護(hù)人員的沖鋒陷陣，疾控人的付出可能有些“不顯眼”，在全省86萬醫(yī)療衛(wèi)生健康從業(yè)者中間，疾控人僅占1萬左右，然而他們所做的工作卻絲毫不亞于一線醫(yī)者。從疾病預(yù)防控制和衛(wèi)生監(jiān)督執(zhí)法的技術(shù)支撐，到突發(fā)公共衛(wèi)生事件的監(jiān)測預(yù)警和應(yīng)急隊(duì)伍培訓(xùn);從開展健康危害因素監(jiān)測與干預(yù)，到健康教育和健康促進(jìn)，普及衛(wèi)生防病知識，他們用實(shí)實(shí)在在的行動詮釋著“幕后英雄”的責(zé)任擔(dān)當(dāng)。
作為一名曾在傳染病所奮戰(zhàn)10年的“老兵”，蘇佳對一線工作深有體會，“疾控人員隨時都有職業(yè)暴露的風(fēng)險(xiǎn)。實(shí)驗(yàn)室檢測人員要直接接觸送檢標(biāo)本，其中很多都呈陽性、濃度高、危險(xiǎn)性大。而且，不管白天黑夜，標(biāo)本何時送來，實(shí)驗(yàn)室人員都要第一時間檢測、第一時間出結(jié)果。而在現(xiàn)場調(diào)查處置時，面對陌生環(huán)境和陌生人群，疾控人員需要付出的更多?！?/p>
在做好新型冠狀病毒感染的肺炎防控工作期間，一定要注意工作安全、消防安全、家人安全、自我安全。
預(yù)防秋季疾病國旗下講話篇十三
秋冬季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，學(xué)校是人群高度密集的場所，師生又是呼吸道傳染病易感人群之一。為有效預(yù)防與控制呼吸道傳染病在學(xué)校的發(fā)生和流行，確保師生身體健康，請廣大師生關(guān)注秋冬季呼吸道傳染病預(yù)防知識的相關(guān)信息，了解呼吸道傳染病的傳播途徑和預(yù)防方法，增強(qiáng)和提高自我防病意識。比較常見的秋冬季傳染病包括：流感、流行性腦脊膜炎、麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腮腺炎等。
主要預(yù)防措施及自我保健方法：
1．積極學(xué)習(xí)了解衛(wèi)生防病知識，樹立傳染病的防病意識。
2．注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
3．凈化環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清新。工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境通風(fēng)換氣，教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng)，其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2—3次，每次30分鐘以上。尤其是寢室，在離開時一定要把門窗打開，讓陽光充分照射，亦可用食醋熏蒸房間。
4．養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)抵抗力。要注意飲食平衡，營養(yǎng)搭配，保證每日適量的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水，多食新鮮的瓜果、蔬菜。
5．進(jìn)行合理的體育鍛煉，如：早操、晨跑、散步等，平時增加戶外活動，可增強(qiáng)血液循環(huán)，提高人體免疫力，從而增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力。
6．加強(qiáng)個人衛(wèi)生和個人防護(hù)。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時佩戴口罩，以防傳染他人。
7．疾病流行季節(jié)，盡量減少到人多的公共場所，更不要到傳染病患者聚集的場所。
8．疾病流行時，適當(dāng)?shù)牟扇☆A(yù)防性服藥。
9．早發(fā)現(xiàn)、早治療，如遇身體不適請及時就醫(yī)檢查，出現(xiàn)呼吸道及消化道癥狀時應(yīng)及時就診，切忌不當(dāng)回事，更不能自行服藥。如發(fā)現(xiàn)流行病患者應(yīng)早報(bào)告、早隔離、防止校園內(nèi)傳播。
總之，有效的措施，完善的防預(yù)機(jī)制，科學(xué)的自我保健方法能預(yù)防傳染病的發(fā)生。最重要的是提高自身的免疫力，修好自身的萬里長城。
預(yù)防秋季疾病國旗下講話篇十四
大家好!今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。
楊柳陰陰細(xì)雨晴，殘花落盡見流鶯，時值四月，正是一年春好處。春天，是尋訪自然踏青遠(yuǎn)足的季節(jié)，亦是各種呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。
如今，曾令人聞風(fēng)喪膽的禽流感病毒降臨宣城，談“禽”色變的恐慌，再次沖擊著這座古老的城市，這誠然是對宣城人民意志與身體的考驗(yàn)。據(jù)調(diào)查，在往年的禽流感傳染病例中，死亡率高達(dá)63%，所以，抵御禽流感的辦法就是做好預(yù)防措施。
在日常生活中，我們應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
(1)每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。
(2)合理安排好休息，不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。
(3)不到人口密集，人員混雜，空氣污染的場所休息。
(4)積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)自我身體的抵抗力。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要重視預(yù)防工作，就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。
李大釗先生曾說：“青年者，人生，人生之春，人生之華也?！蔽覀冏鳛樾聲r代的主宰，須以最積極健康向上的姿態(tài)去面對生活，更應(yīng)注重生活中的細(xì)微之處，做到防微杜漸，未雨綢繆。
講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病，從我做起。
我的講話完了，謝謝大家。
預(yù)防秋季疾病國旗下講話篇十五
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是：《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢?所謂的“習(xí)慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。
首先，應(yīng)該從我做起，從現(xiàn)在做起，我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物，那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。
其次，我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班級周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查，我們發(fā)現(xiàn)各個班級環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好，希望大家堅(jiān)持養(yǎng)成好這一良好的習(xí)慣，并能始終保持這種現(xiàn)狀，讓我們每天走進(jìn)教室里,都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無紙屑。我想，大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學(xué)習(xí)、生活，一定會心情舒暢,身心健康。
我們作為觀音初中的一員，首先要主動做好校園衛(wèi)生的保持工作，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔，讓全體師生擁有一個良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次，我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管?！睆奈易銎穑瑥纳磉呅∈伦銎?，做當(dāng)代文明中學(xué)生。
擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證，為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離疾病，我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn)：
1、不吃零食，零食的外包裝到處亂扔會影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了，就影響到我們的食欲而吃不下飯，久而久之我們就會營養(yǎng)不良。
2、保持個人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，勤換洗衣服。課堂上，有些同學(xué)在思考問題的時候，會不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里，請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話，努力改掉這種不良習(xí)慣。
3、不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰，不在墻上留下腳印、污跡。
4、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所，教室一定要注意開窗通風(fēng)。
5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊，被子疊得方方正正，按時打掃衛(wèi)生，宿舍不留垃圾、贓物、臟水，保持空氣流通。
6、加強(qiáng)思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同學(xué)們，健康是一個人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任。要有一個健康的體魄，必須從個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行，我們就能遠(yuǎn)離疾病，健康、快樂地生活、學(xué)習(xí)。校園是我們的家，讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境，努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時，認(rèn)真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生，并且時刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅(jiān)持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人神清氣爽。
讓我們在飄揚(yáng)的五星紅旗下作出莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
謝謝大家!
預(yù)防秋季疾病國旗下講話篇十六
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
我是一4班的劉碩。今天我國旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病》。
同學(xué)們，你們痛快了，而有的生物也高興了。冬季的教室可是細(xì)菌的溫床啊。在他們的眼中，你就是手無縛雞之力的金主，只能任憑他們的侵略。要知道，冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。
或許同學(xué)們會覺得這些疾病離我們都很遙遠(yuǎn)。其實(shí)并非如此，我們身邊就有真實(shí)的例子。因?yàn)橛腥嘶忌狭怂?，且沒有及時開窗通風(fēng)等原因而導(dǎo)致水痘蔓延，以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想，為自己的.未來拼搏，這豈不是非?？上?？因此我們都需要做好冬季疾病的預(yù)防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認(rèn)真做好以下幾點(diǎn)預(yù)防工作。
1.隨著天氣變化增減衣物，避免受涼。否則，抵抗力下降，細(xì)菌、病毒易侵入。
2.保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，通風(fēng)換氣，教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng)，其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2-3次，每次20分鐘左右。實(shí)驗(yàn)證明：有效通風(fēng)20分鐘，即可將室內(nèi)空氣完全更新，清除室內(nèi)致病微生物，較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當(dāng)然，寢室的通風(fēng)也是很重要的，所以請寢室長們監(jiān)督定時開窗通風(fēng)。
3.注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，以增強(qiáng)免疫力。
4.保證飲食營養(yǎng)，補(bǔ)充水分，多吃水果、蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素的攝入。
5.適度鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
6.做好免疫預(yù)防。講究個人衛(wèi)生。
7.早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療。
最后，希望大家都能保持健康、愉快的心情，全心全意地投入到學(xué)習(xí)生活中。
我的講話完了。謝謝大家。
預(yù)防秋季疾病國旗下講話篇十七
同學(xué)們：早上好!
我是五年3班的李老師。今天國旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病，要從我們身邊做起》。
伴隨著陣陣秋風(fēng)，使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大，初秋時，氣溫較高，即“秋老虎”天，同時雨水較多，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā)，甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋，氣溫逐漸下降，風(fēng)大干燥，這時是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治，對維護(hù)身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚?，吃進(jìn)走后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強(qiáng)調(diào)：預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么，如何預(yù)防這些疾病的傳播呢?
1、提前接種疫苗，對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風(fēng)疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。
2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時，要注意保暖，避免著涼。
3、不要到人群密集、密閉的地方活動，外出乘公交車能戴上口罩?？谡?小時一換，在不清洗、消毒的情況下不要重復(fù)使用。
4、避免和家長串門或探視病人。
5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治療，盡量不要到醫(yī)院去。
6、家里定期消毒?？梢赃x擇市場上出售的消毒藥水，擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，才能有效地防病于未然。
8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內(nèi)，降低人體免疫力。
10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時通知學(xué)校。
11、可適當(dāng)服用一些增強(qiáng)免疫力的藥物。
除了采取一些必要的預(yù)防措施，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：
1、洗手：在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動、購物之后。
2、勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能定期在太陽光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲：指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經(jīng)常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”：我們正是長身體的時候，需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣，就一定會遠(yuǎn)離疾病，保持健康。我的講話完了謝謝大家。
預(yù)防秋季疾病國旗下講話篇十八
老師們、同學(xué)們：
1、教室在課間休息時門窗要開啟通風(fēng)，宿舍空氣要經(jīng)常流通。
2、消毒空氣：用紫外線照射房間1小時可達(dá)到殺滅空氣微生物的效果。也可以用含氯消毒劑（84消毒液、928泡騰片等等）稀釋后拖地、擦桌子、噴灑教室。
3、一般癥狀的感冒：流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽等可以服用抗病毒藥物，如：鹽酸嗎啉胍片、快克、維c銀翹片、板藍(lán)根等。
4、癥狀嚴(yán)重的感冒，如發(fā)燒、頭痛、全身乏力、氣喘等要及時去醫(yī)務(wù)室測量體溫，咨詢校醫(yī)及時處理。
5、多喝白開水是良方。不管什么感冒，多喝開水有利于體內(nèi)毒物的排泄。喝多少白開水才能達(dá)到祛病的要求？每日2000ml，分少量多次飲用，如每節(jié)課課后一杯水。
6、班里體質(zhì)差的學(xué)生可以去醫(yī)院防保科接種流感疫苗來預(yù)防流感。
預(yù)防傳染性疾病傳播溫馨提示多通風(fēng)：新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。應(yīng)定時開窗通風(fēng)，保持空氣流通；讓陽光射進(jìn)室內(nèi)，因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€具有殺菌作用；也可用食醋熏蒸房間，起到消毒效果。
勤洗手：傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物和排泄物，傳染給健康人，因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。
常喝水：特別在氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。
補(bǔ)充營養(yǎng)：適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。注意多補(bǔ)充些魚、肉、蛋、奶等營養(yǎng)價(jià)值較高的食物，增強(qiáng)肌體免疫功能；多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果，可中和體內(nèi)毒素，提高抗病能力，增強(qiáng)抵抗力。
減少對呼吸道的刺激：如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的食物，以減少對呼吸道的刺激。
避免受涼：當(dāng)人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應(yīng)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
堅(jiān)持體育鍛煉和耐寒鍛煉：適當(dāng)增加戶外活動，因?yàn)檫\(yùn)動不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個很有益的鍛煉。
注意生活規(guī)律：保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱；充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。
加強(qiáng)個人衛(wèi)生和個人防護(hù)：要注意勤洗手、勤漱口，不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的`公共場所。
早發(fā)現(xiàn)，早報(bào)告，早治療：當(dāng)自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時，應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī)并報(bào)告給相關(guān)部門，切忌不當(dāng)回事，更不要自己胡亂吃藥，以免延誤診斷和治療，即耽誤了自己，又可能影響他人。
預(yù)防接種：及時給適齡人群接種疫苗，可有效預(yù)防許多呼吸道傳染病。
最后，祝大家身體健康，工作學(xué)習(xí)愉快！
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