讀后感是讀書(shū)后基于個(gè)人的理解和感受所寫(xiě)下的一種心得體會(huì)。在寫(xiě)讀后感時(shí)要注重語(yǔ)言的精煉和表達(dá)的準(zhǔn)確。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀讀后感文章，供大家參考和學(xué)習(xí)。
陽(yáng)光女生讀后感篇一
有一種女子，擁有不羈的靈魂，任何描摹之于她都太過(guò)蒼白；阡陌紅塵中，她努力地掙脫著厚厚的外殼，終究化為蹁躚彩蝶。我相信成為一個(gè)自信的女子是艱辛的；我相信，一個(gè)自信的女子是美麗的。自信的女子是陽(yáng)光的，不求傾國(guó)，不求傾城，只求做一個(gè)明媚的女子。每一天，積極地面對(duì)所有事情，坦然接受自我，勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)?！靶σ恍?，十年少”，你對(duì)生活微笑，生活一定會(huì)對(duì)你微笑的。陽(yáng)光是一種樂(lè)觀的心態(tài)，陽(yáng)光的女子，她們臉上洋溢著燦爛的笑容，將那份自信表現(xiàn)得淋漓盡致，我相信在她的世界里沒(méi)有過(guò)不去的坎，她總是能化危為安。陽(yáng)光的女子呈現(xiàn)給世人的是一種活力清新的感覺(jué)，她給周圍的人和環(huán)境都帶來(lái)陽(yáng)光帶來(lái)希望，她們就像春天里的風(fēng)，吹過(guò)人們的心田，留下絲絲溫暖。
自信的女子是富有內(nèi)涵的，所謂的內(nèi)涵即文化修養(yǎng)，作為女子的我們學(xué)歷不一定要多高，外貌不一定要多驚人，然而我們不能沒(méi)有書(shū)本的陪伴，富有書(shū)香氣自華，書(shū)讓女人變得聰慧，變得優(yōu)雅，變得成熟，使女人懂得包裝外表固然重要，而更重要的是心靈的滋潤(rùn)。有文化內(nèi)涵的女人我們一眼就能從人群中辨別，她們?cè)跒槿颂幨郎蠒?huì)顯得從容、得體，她們言必有據(jù)，絕不人云亦云，信口雌黃。一代才女林徽因，她是中國(guó)第一代女性建筑學(xué)家，她是中華人民共和國(guó)國(guó)徽設(shè)計(jì)的參與者，是人民英雄紀(jì)念碑的設(shè)計(jì)者之一，是傳統(tǒng)景泰藍(lán)工藝的拯救者，她讓徐志摩懷想了一生，讓梁思成寵愛(ài)了一生，讓金岳霖默默地記掛了一生，更讓世間形色男子仰慕了一生。而她的聰慧典雅與她對(duì)書(shū)本的喜愛(ài)是分不開(kāi)的，幼小的她就愛(ài)上了書(shū)，愛(ài)上了淡淡的墨香，愛(ài)上了錦詞麗句，她富有有內(nèi)涵，她有著超凡脫俗的談吐，有著清麗的儀態(tài)，那是靜的凝重，動(dòng)的優(yōu)雅；那是坐的端莊，行的灑脫；那是天然的質(zhì)樸與含蓄混合，像水一樣柔軟，像風(fēng)一樣迷人，像花一樣絢麗，林徽因是自信的，她有資本自信，她的從容自信源于她強(qiáng)大文化底蘊(yùn)的支撐。
陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，通往自信的路是艱辛的，在每一個(gè)自信女子的`背后，有著常人難以想象的付出和努力，不是每一次努力都會(huì)有收獲，但是豐收必然是汗水的澆灌。著名女作家海倫凱勒寫(xiě)出了許多不朽的文章，可誰(shuí)又會(huì)想到在她出生十九個(gè)月時(shí)被病魔奪走了視力和聽(tīng)力，她一生都生活在無(wú)光無(wú)聲的世界里，可她并沒(méi)有放棄，她心底一直有一個(gè)信念：她一定可以把所學(xué)習(xí)的知識(shí)記下來(lái)。她每天花十個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間學(xué)習(xí)，她不屈不撓，她被評(píng)為“世界十大杰出婦女之一”，海倫凱勒是自信的，她的自信源于那份不屈不撓的精神和那份永不言棄的堅(jiān)持。所以我們無(wú)論在什么時(shí)候，無(wú)論身處何境，都不要給自己找放棄的理由，哪怕遍體鱗傷，我們也要將自己的汗水揮灑在奮斗的路上。梅花香自苦寒來(lái)，梅花綻放的芳香來(lái)自于它的堅(jiān)頑強(qiáng)。我們要不斷地去豐富自己的內(nèi)心，增長(zhǎng)自己的閱歷，期間會(huì)遇到很多的挫折，無(wú)論大大小小，你可能會(huì)傷心，你可能會(huì)崩潰，但是唯有堅(jiān)持才是你的選擇，也許，在你絕望，甚至想要放棄的那一刻，驀然回首，成功已在燈火闌珊處?；ㄩ_(kāi)花謝，潮起潮落，努力了，堅(jiān)持了，終究會(huì)枯木逢春，終究柳暗花明又一春。
歲月變遷，滄海桑田，長(zhǎng)江后浪推前浪，在如此經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的今天，人才濟(jì)濟(jì)，你可能會(huì)自卑，社會(huì)險(xiǎn)惡，人心難測(cè)，你可能會(huì)恐懼，于是乎你整天躲在家里相夫教子，美其名曰家庭主婦，每個(gè)月靠沒(méi)收丈夫的工資為自豪，把丈夫孩子調(diào)教得以你為中心，來(lái)滿足你的虛榮心，久而久之，丈夫開(kāi)始做欺瞞你的事，孩子越來(lái)越不愿意將心里話透露給你，你每天都很忙，忙著做家務(wù)，忙著給隔壁鄰居大媽聊天八卦，你已經(jīng)沒(méi)有上進(jìn)心，已經(jīng)不會(huì)再學(xué)習(xí)，不會(huì)再打扮自己，看著外面光鮮亮麗的女子，你會(huì)很不屑，殊不知你已是她們眼中的黃臉婆。再不久，你丈夫要跟你離婚，孩子和你的距離越來(lái)越遠(yuǎn)，你以為一切都是外面光鮮亮麗女子的錯(cuò)，又是哭又是罵，好讓全世界人都知道你是對(duì)的，都來(lái)同情你。其實(shí)我想告訴你，這個(gè)世界上的同情都是短暫的，稍縱即逝，沒(méi)有人會(huì)為你的傷心買單，可憐之人必有可恨之處，不要讓自己變得可憐又可恨。作為一名女子唯有自信自立自強(qiáng)，幸福才會(huì)屬于你，我們不要因?yàn)榭謶趾ε?，就將自己封閉，我們要拿出勇氣，接受挑戰(zhàn)，讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧。
人，因?yàn)槲议T一直在努力！
陽(yáng)光女生讀后感篇二
當(dāng)看完一本著作后，想必你一定有很多值得分享的心得，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)讀后感了。千萬(wàn)不能認(rèn)為讀后感隨便應(yīng)付就可以，下面是小編精心整理的陽(yáng)光心態(tài)讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
各位領(lǐng)導(dǎo)，同事：
大家好！我叫xx，是來(lái)自xxx的員工，我演講的題目是———立足崗位增強(qiáng)責(zé)任，調(diào)整心態(tài)應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)！
記得法國(guó)著名的哲學(xué)家笛卡爾說(shuō)過(guò)一句話：讀一本好書(shū)就是在與一個(gè)高尚的人對(duì)話。讀《工作贏在心態(tài)》和《責(zé)任勝于能力》兩本好書(shū)，也好像在與兩位思想家交流。“學(xué)會(huì)減壓，輕裝前行”；“做事不主動(dòng)，前途很被動(dòng)”；“細(xì)節(jié)體現(xiàn)責(zé)任，責(zé)任體現(xiàn)成功”；“盡責(zé)盡責(zé)，讓責(zé)任成為習(xí)慣”等，這些名言警句跳躍著鮮活的思想，迸發(fā)出智慧的火花，讀后讓人豁然開(kāi)朗，精神振奮，受益匪淺。兩本書(shū)用通俗的語(yǔ)言告訴我們：要想出色工作，必須擁有良好的心態(tài)和高度責(zé)任意識(shí)，否則將會(huì)一事無(wú)成！我是一名風(fēng)險(xiǎn)管理崗位員工，崗位雖然平凡，但卻影響著銀行的健康運(yùn)行，我怎么能夠不立足崗位增強(qiáng)責(zé)任，調(diào)整心態(tài)應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)呢？！
人的生命是短暫的，踏實(shí)工作，敬業(yè)樂(lè)業(yè)，坦然面對(duì)生活，做一個(gè)對(duì)得起事業(yè)的人，人生充實(shí)才更有意義。我想，銀行賦予我們神圣的使命，我們也應(yīng)該勇于負(fù)責(zé)，敢于面對(duì)挑戰(zhàn)，做一個(gè)具備良好職業(yè)素質(zhì)的農(nóng)行人。那么，責(zé)任二字的內(nèi)涵是什么呢？正如書(shū)中所講“細(xì)節(jié)決定成敗”，我認(rèn)為，責(zé)任就是立足崗位，完美做好每一件小事。對(duì)于我們風(fēng)險(xiǎn)管理崗位人員來(lái)講，工作起來(lái)不需要壯志豪情的語(yǔ)言，也不需要驚天動(dòng)地的壯舉，但是卻需要耐心細(xì)致的工作作風(fēng)和高度負(fù)責(zé)的工作精神。一屋不掃何以掃天下呢？完不成本職任務(wù)，又怎么能夠挑起更重的擔(dān)子呢？做不好日常的小事又何談愛(ài)崗敬業(yè)、奉獻(xiàn)青春年華呢？！因此，培養(yǎng)良好的職業(yè)素質(zhì)，首先需要做一個(gè)耐心細(xì)致的人。風(fēng)險(xiǎn)管理是偏重于內(nèi)務(wù)型的崗位，天天與數(shù)字分析和文字報(bào)表打交道，需要耐得住寂寞，守得住本職，低調(diào)做人，高調(diào)做事。工作中，一項(xiàng)信貸資產(chǎn)分析不到位，就有可能造成重大隱患；一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，就會(huì)帶來(lái)不可預(yù)知的損失；一個(gè)法律審查不細(xì)致，就會(huì)在經(jīng)濟(jì)糾紛訴訟中限于被動(dòng)；一項(xiàng)整改內(nèi)容落實(shí)不全面，就會(huì)影響部門工作的健康運(yùn)行?？梢哉f(shuō)，崗位責(zé)任重于泰山，處處關(guān)系到資金安全，時(shí)時(shí)維系著銀行的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。今后，我將嚴(yán)格要求自己，從小處入手，準(zhǔn)確填報(bào)每一個(gè)數(shù)字，細(xì)致分析每一個(gè)小問(wèn)題，做好點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事，全力以赴履行好崗位職責(zé)，創(chuàng)造卓越的成績(jī)，書(shū)寫(xiě)有意義的人生！
人生在世，工作生活學(xué)習(xí)常常有諸多的不如意，遭受各類挫折在所難免。生活中有磕磕碰碰，心情就如海水，潮起潮落，有高有低，變化無(wú)常。工作中，既要面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的表?yè)P(yáng)，也要面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)和教育；薪水的`高低，同事的評(píng)價(jià)，也不可避免帶來(lái)患得患失的心理。尤其是我們風(fēng)險(xiǎn)管理崗位，不但要配合領(lǐng)導(dǎo)開(kāi)展監(jiān)督檢查工作，還要通報(bào)批評(píng)違規(guī)操作現(xiàn)象，更要監(jiān)督各個(gè)部門落實(shí)好整改措施，是一個(gè)容易得罪人的差事。同事們中間有時(shí)會(huì)出現(xiàn)不理解、不配合的現(xiàn)象，這些情況往往讓我們情緒低落，心理面臨巨大壓力。如果整天唉聲嘆氣，愁眉苦展，勢(shì)必會(huì)影響工作效果，怎么辦呢？我想，我們不應(yīng)該把生活中的不良情緒帶到工作中來(lái)，不應(yīng)該把個(gè)人的得失看的太重，應(yīng)該隨時(shí)調(diào)節(jié)個(gè)人心情，以微笑面對(duì)所有的不如意，做一個(gè)具備陽(yáng)光心態(tài)的人，做一個(gè)擁有感恩之心的人，做一個(gè)快樂(lè)工作的人！我們應(yīng)該感恩生活的挫折，它賜予我們磨練意志的機(jī)會(huì)，讓我們不斷成熟，變?yōu)橐粋€(gè)勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)的人！我們應(yīng)該感恩同事，他們的不滿情緒說(shuō)明我們的工作不到位，我們應(yīng)當(dāng)正視他們的誤解，傾心做好宣傳解釋工作，真心幫助他們排憂解難，提高服務(wù)意識(shí)！我們應(yīng)當(dāng)感恩領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)，這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是鞭策，是激勵(lì)，是鼓舞，讓我們進(jìn)步更快！我們應(yīng)該感恩客戶，他讓我們的事業(yè)更加強(qiáng)大，明天更加美好！我們應(yīng)當(dāng)感恩銀行，珍惜崗位，是他給予我們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的舞臺(tái)！“與其抱怨不如改變自己”！這句話值得我們深思。遇到失敗，我們應(yīng)多從自身找原因，反省自身的不足，正視自身的差距，努力提高服務(wù)質(zhì)量，讓客戶、領(lǐng)導(dǎo)、同事們都滿意。大海有驚濤駭浪，陸地有坎坷不平，成功的路上必然充滿了曲折，我們不能改變環(huán)境，卻可以改變自己的心態(tài)，看淡那些名利，拋卻那些是非，微笑地面對(duì)所有的一切，輕輕松松上陣工作！唯有如此，我們才能戰(zhàn)勝艱難險(xiǎn)阻，迎來(lái)美好明天！
各位同事，讀書(shū)可以增長(zhǎng)智慧，可以讓我們明白許多做人做事的道理。讓我們勤讀書(shū)、多學(xué)習(xí)吧！我相信，我們一定會(huì)汲取書(shū)中的營(yíng)養(yǎng)，提升工作理念，忠誠(chéng)戍守本職工作，調(diào)整心態(tài)應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，開(kāi)拓創(chuàng)新，拼搏工作，為農(nóng)行事業(yè)做出一份更大的貢獻(xiàn)！看吧，蓬勃發(fā)展的x行事業(yè)正指引我們永挑重?fù)?dān)，用健康心態(tài)締造成功，用高度責(zé)任意識(shí)成就人生的輝煌！謝謝！
陽(yáng)光女生讀后感篇三
讀完一本名著以后，相信大家增長(zhǎng)不少見(jiàn)聞吧，這時(shí)我們很有必要寫(xiě)一篇讀后感了。讀后感你想好怎么寫(xiě)了嗎？下面是小編為大家整理的《陽(yáng)光女生杜小默，爸爸去哪兒》讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
與好書(shū)為伴，其樂(lè)融融。我是一名喜歡讀書(shū)，特別是喜歡讀好書(shū)的小學(xué)生。寒假里，我有幸讀了《陽(yáng)光女生杜小默-爸爸去哪兒》這本書(shū)，感覺(jué)從中獲益很多。
書(shū)中有很多發(fā)生在杜小默及她的同學(xué)、老師和親人間的故事，它們既有趣，又能給人啟發(fā)。書(shū)中講述了這樣一個(gè)故事：杜小默熱愛(ài)讀書(shū)，但從不炫耀。她的'表哥杜小皮在書(shū)上學(xué)到了一些謎語(yǔ)，便向同學(xué)們炫耀，考大家，結(jié)果被博覽群書(shū)的杜小默一一化解。
古人讀書(shū)如此勤奮，可是我們國(guó)家現(xiàn)代人的讀書(shū)情況又怎樣呢？由中國(guó)新聞出版研究院組織的一次全國(guó)國(guó)民閱讀調(diào)查顯示：20xx年我國(guó)人均讀書(shū)僅為4.3本，遠(yuǎn)低于韓國(guó)的11本，法國(guó)的20本，日本的40本，更別提猶太人的64本了。中國(guó)是世界人均讀書(shū)最少的國(guó)家之一，這與中國(guó)悠久的文化很不相符。
為了國(guó)家美好的未來(lái)，我們需要改變這種狀況，我們需要有更多的人養(yǎng)成多讀書(shū)，讀好書(shū)的習(xí)慣。我喜歡在唐詩(shī)宋詞里漫步，我喜歡在童話故事里暢游，我喜歡在科學(xué)知識(shí)中飛翔—……我喜歡讀書(shū)，它能給我知識(shí)，給我快樂(lè)，給我充實(shí)，給我力量，給我進(jìn)步。
朋友，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，熱愛(ài)讀書(shū)吧！
陽(yáng)光女生讀后感篇四
“祝你開(kāi)心每一天”這樣的話經(jīng)常被作為祝福的話說(shuō)出來(lái)，如同身體健康、白頭偕老一樣，往往作為祝福的話總是人們難以實(shí)現(xiàn)的。我們不用追求開(kāi)心每一天，只要能夠“平靜”的每一天就已經(jīng)很不容易了。
很多人去拜佛求神許愿，其實(shí)自古以來(lái)就有“佛在心中”、“魔由心生”的俗語(yǔ)，曾經(jīng)半開(kāi)玩笑的問(wèn)過(guò)一個(gè)新西蘭的外國(guó)友人“上帝在哪里?”，沒(méi)想到他很認(rèn)真指著自己的胸口告訴我“在心里”。
我們不能強(qiáng)求身邊的人都喜歡自己，可是我們卻能夠做到去喜歡身邊的每一個(gè)人，最起碼要求自己喜歡別人要比讓別人喜歡自己容易的多。為什么?因?yàn)槭欠裣矚g別人全憑自己，能夠把握，而要求別人喜歡自己可就沒(méi)準(zhǔn)了，每個(gè)人喜歡的標(biāo)準(zhǔn)不同，你很難做到把自己塑造成一個(gè)完美的、無(wú)可挑剔的人。
教導(dǎo)人的理論很多，書(shū)籍、雜志、各種各樣的媒體，五花八門的叫法我們經(jīng)?？梢钥吹?，而且?guī)缀趺總€(gè)人都看過(guò)，甚至學(xué)習(xí)過(guò)，然而學(xué)過(guò)這些東西，你可能仍然如往常那樣責(zé)怪別人。僅僅是知道這些東西并不能將你改變，你必須親自去實(shí)踐。如果我們只是拿手電筒照別人的話，并不是實(shí)踐。只有當(dāng)我們用這套理論去學(xué)習(xí)如何才能對(duì)別人更有幫助，才算是真正在實(shí)踐它。
陽(yáng)光，它滋潤(rùn)著萬(wàn)物的生長(zhǎng)，沒(méi)有陽(yáng)光花草樹(shù)木就會(huì)枯萎，沒(méi)有陽(yáng)光大地就會(huì)沒(méi)有光明，一片黑暗。所以陽(yáng)光是活力的一種表現(xiàn)，是我們生活不可缺少的因素。而當(dāng)我們心里缺少陽(yáng)光，那么我們?cè)谏钪袝?huì)缺乏滋味，在工作中就會(huì)無(wú)所適從，缺乏動(dòng)力和上進(jìn)心。在社會(huì)不斷進(jìn)步的今天，各種新生事物，如雨后春筍破土而出。隨著改革發(fā)展的需要，作為我們后勤保障工作，應(yīng)該愛(ài)崗敬業(yè)、努力工作、精力充沛、身心健康，具有良好陽(yáng)光心態(tài)，從而更好地提供優(yōu)質(zhì)的后勤保障服務(wù)。
對(duì)于任何思維正常的人來(lái)說(shuō)，心態(tài)只有兩種：積極的和消極的，在智力上，人和人之間只有很小的差別，關(guān)鍵看你用什么樣的心態(tài)對(duì)待生活，心態(tài)積極的人看到積極的一面，對(duì)人生充滿樂(lè)觀和自信;心態(tài)消極的人則看到消極的一面，人生就呈現(xiàn)失望和悲觀。挖掘個(gè)人潛力，增強(qiáng)自信，塑造陽(yáng)光心態(tài)，打造“鷹”一般的個(gè)人，發(fā)現(xiàn)真正自我。
任務(wù)，寬容待人，挑戰(zhàn)極限。認(rèn)為塑造陽(yáng)光心態(tài)，首先應(yīng)從自我做起，嚴(yán)格要求自己，才能感染我們集體的每一位成員都擁有陽(yáng)光的心態(tài)。
工作中，員工組織就有了一定的能力，造就崗位人才。
陽(yáng)光女生讀后感篇五
初次拿到這本書(shū)，光看封面就有一種溫暖的感覺(jué)，封面顏色以暖色為主，再看字眼，也還是暖意洋洋的，就讓人有種想要去奉獻(xiàn)愛(ài)心的迫切希望。
讀完這本書(shū)，我的感受就是：這本書(shū)里的每一字一句都充滿了正能量。
隨手翻到書(shū)的27頁(yè)，“福由心生，心造幸福，擁有陽(yáng)光心態(tài)，就能提升我們的幸福感。”多么激勵(lì)人的一段話呀！很多人在抱怨，抱怨生活，抱怨工作。幸福的女人并不比其他人擁有更多的東西，而是因?yàn)樗齻儗?duì)待生活和困難的態(tài)度不同。當(dāng)遇到問(wèn)題時(shí)，她們不會(huì)去抱怨，而是去努力去尋找解決問(wèn)題的辦法。再隨手翻書(shū)到131頁(yè)，有這樣一句話是我喜歡的，“如果我們的心胸像海洋一樣寬廣，像天空一樣開(kāi)闊，那么，我們的人緣會(huì)更好，機(jī)會(huì)會(huì)更多?！泵鎸?duì)不開(kāi)心的事情，心胸要寬廣一下，要想得開(kāi)放得下。其實(shí)很多事情等我們經(jīng)歷過(guò)以后，回頭再看看，再想想，會(huì)覺(jué)得自己當(dāng)時(shí)的情緒化是多么的幼稚和可笑。所以，用寬闊的心胸對(duì)待人和事，用包容的心態(tài)去對(duì)待世間萬(wàn)物吧！
在這本書(shū)里出現(xiàn)最多的字眼是“人”，“心態(tài)”，“陽(yáng)光”。而且每一章的章名都是一句名言，都能激勵(lì)我去輕松地面對(duì)每一天。其實(shí)，在工作中和在生活中，我們的心態(tài)一定要陽(yáng)光。這就讓我想到在工作中，總是遇到一些同事抱怨這抱怨那的，每次我都聽(tīng)聽(tīng)就罷，笑笑就過(guò)去了。其實(shí)，干什么事情主要是個(gè)心態(tài)問(wèn)題，換一種方式想就可以豁然很多，也就沒(méi)有那么糾結(jié)了，也會(huì)輕松很多。在航班上我就有一種方式，使得我不會(huì)一踏上飛機(jī)就郁悶，一看見(jiàn)旅客就心煩，那就是聯(lián)想法。就是把每位旅客想象成可愛(ài)的大熊貓（因?yàn)槲蚁矚g熊貓，胖胖的很可愛(ài)，一見(jiàn)就想笑。）旅客登機(jī)時(shí)，自然就笑了。這種方法很受用的，大家可以試一試。在航班上也許會(huì)遇到那種無(wú)理取鬧，故意找事的旅客，我還會(huì)想他們坐航班也不容易，出門在外的，在地面的時(shí)候可能有些不順利，所以上了飛機(jī)自然不高興。如果我再不給好臉色，那他會(huì)更生氣，更加變本加厲的找茬了，也會(huì)給自己的工作帶來(lái)很多不便。所以想來(lái)還不如用自己的微笑和服務(wù)感化旅客，說(shuō)不定旅客的心情會(huì)變好，我們的心情也會(huì)變好，盡而也是一種安慰。有句話說(shuō)的好，“每天給工作一張笑臉，工作就會(huì)給我們一份驚喜和精彩”。
這本書(shū)真的寫(xiě)得很好，雖然書(shū)名是“陽(yáng)光女性”，但也適合男性朋友閱讀，也可以從中收獲很多的，這本書(shū)很適用我們，不管干什么都要保持一個(gè)好的心態(tài)。
轉(zhuǎn)換思路，每天都是“艷陽(yáng)天”。凡事多往好的方面想，把心量放大，我們才能風(fēng)雨不驚。給自己一些心理安慰，化憂為樂(lè)，保持好心情。
陽(yáng)光女生讀后感篇六
當(dāng)賞讀完一本名著后，大家心中一定有很多感想，何不寫(xiě)一篇讀后感記錄下呢？到底應(yīng)如何寫(xiě)讀后感呢？以下是小編為大家整理的陽(yáng)光心態(tài)讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我讀了《陽(yáng)光心態(tài)幸福人生》一書(shū)后，使我茅塞頓開(kāi)，尤其是那一個(gè)個(gè)精彩的小故事深深的感染了我，使我頗受啟發(fā)。此時(shí)，再思考人生高度的問(wèn)題及幸福的價(jià)值觀，覺(jué)得決定人生高度及幸福的價(jià)值觀的因素有很多，其中關(guān)鍵一點(diǎn)便是我們的人生態(tài)度――態(tài)度是一種心態(tài)，是一種觀點(diǎn)，更是一種追求，一種精神。
什么是心態(tài)？心態(tài)就是一個(gè)人對(duì)人、對(duì)世界的看法和態(tài)度?？梢哉f(shuō)，心態(tài)是我們真正的主人，心態(tài)決定了我們的命運(yùn)。積極心態(tài)可以使人學(xué)到處世的智慧和做人的道理。使人生之路越走越寬。生命的價(jià)值越來(lái)越大，成就事業(yè)，獲得幸福，消極心態(tài)則很有可能會(huì)使你人生的航船駛?cè)霚\灘，從而失去發(fā)展的機(jī)會(huì)，一生與困苦和不幸相伴，成為人生的失敗者。心態(tài)具有強(qiáng)大力量，從里到外影響著一個(gè)人，決定著他的命運(yùn)。有什么樣的心態(tài)，就會(huì)產(chǎn)生什么樣的行動(dòng)。同一件事情，由具有不同心態(tài)的人去做，其結(jié)果必會(huì)不同。好的心態(tài)就像陽(yáng)光一樣，是能量之源，是快樂(lè)之本。當(dāng)我們的心靈充滿陽(yáng)光時(shí)，我們的生活也一定會(huì)變得充滿歡笑，豐富多彩。無(wú)數(shù)成功人士所走過(guò)的成功之路均證實(shí)了這樣一個(gè)真理---好心態(tài)是成功的'關(guān)鍵。
我從事財(cái)務(wù)工作六年，這六年來(lái)的經(jīng)歷給了我最大的啟發(fā)就是：對(duì)于生活，無(wú)論出現(xiàn)什么問(wèn)題，都要積極地去面對(duì)，才能使自己真正地邁向成功的道路。在此過(guò)程中，一定要控制自己的情緒，擺正自己的心態(tài)，不以物喜，不以己悲，時(shí)刻帶著好心情去生活、去工作、去學(xué)習(xí)。
記得剛畢業(yè)參加工作時(shí)，我很想擁有一套屬于自己的房子，有一輛屬于自己的車，我覺(jué)得，如果擁有了它們，我就很知足了，很幸福了。可當(dāng)我真正擁有時(shí)，我卻覺(jué)得，原來(lái)?yè)碛泻笠膊贿^(guò)如此，甚至還徒增很多煩惱。面對(duì)物欲橫流的今天，我感受到物質(zhì)能帶給人的快樂(lè)是短暫的，是有限的。擁有某一件東西前你不快樂(lè)，擁有某一件東西后你也不見(jiàn)得會(huì)快樂(lè)，漸漸地我懂得了快樂(lè)來(lái)自于內(nèi)心，心靈平靜，心態(tài)陽(yáng)光，心中充滿愛(ài)與寬容，凡事往積極方面看，才能真正快樂(lè)。一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)直接關(guān)系，幸福是由自己思想、心態(tài)決定的。
感恩之心要無(wú)時(shí)不刻地存在心靈深處，才能不計(jì)較個(gè)人得失，才能不斷增強(qiáng)責(zé)任感。生我者父母，養(yǎng)我者亦父母，父母對(duì)子女的愛(ài)是無(wú)怨無(wú)悔的，子女在享受這份愛(ài)時(shí)又是否抱著一顆感恩的心來(lái)回報(bào)父母呢？同樣的，社會(huì)和組織為我們的生存和發(fā)展提供了空間和條件，自己成長(zhǎng)的過(guò)程離不開(kāi)組織和社會(huì)，常懷感恩之心能使我們學(xué)會(huì)欣賞、給予和寬容，不會(huì)滋生貪心、貪婪的欲望，擁有陽(yáng)光的心態(tài)，生活才能處處充滿陽(yáng)光”。
六年的工作時(shí)間，只是人生長(zhǎng)河中的一個(gè)瞬間，只有熱愛(ài)生活，學(xué)會(huì)欣賞生活中精彩的每個(gè)瞬間，善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，才能擁有真正的快樂(lè)；只有學(xué)會(huì)取舍，該放下的就瀟灑地放下，才能卸下包袱，積極地去進(jìn)?。恢挥袑W(xué)會(huì)諒解與寬容，用陽(yáng)光樂(lè)觀的心態(tài)工作，才能真正體會(huì)到工作的樂(lè)趣。感謝陽(yáng)光心態(tài)！
陽(yáng)光女生讀后感篇七
我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界?！眳蔷S庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的心理，樹(shù)立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少；房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少；精美的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多；道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄；樓房越來(lái)越高，但我們的心胸越來(lái)越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂(lè)的天使”，也可以造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂(lè)的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂(lè)的天使呢？要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生，樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)椋松谑?，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?，激情?chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。
愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。
陽(yáng)光女生讀后感篇八
很久沒(méi)有這樣認(rèn)真的讀過(guò)一本書(shū)了，剛拿到書(shū)的時(shí)候還在懷疑自己能否靜下心讀完，翻開(kāi)書(shū)的時(shí)候竟一發(fā)不可收拾了。當(dāng)我潛心讀《陽(yáng)光心態(tài)》的每一章節(jié)的時(shí)候，都不由自主地和自己相對(duì)照，對(duì)照過(guò)后的結(jié)果是我的煩惱、困惑、急燥、悲觀、抱怨……都是一個(gè)心態(tài)問(wèn)題，如果我們能夠應(yīng)用書(shū)中提到的用積極、樂(lè)觀、向上的心態(tài)面對(duì)所有的問(wèn)題，那么問(wèn)題就都不是問(wèn)題。
“快樂(lè)每一天”經(jīng)常被用作祝福語(yǔ)，祝福至友親朋，祝福我們自己。但真正能做到“快樂(lè)每一天”的人能有幾個(gè)，那只是人們心中的一種希望，在更多的人看來(lái)那永遠(yuǎn)是可望而不可及的。有很多人把目光放的很遠(yuǎn)，無(wú)時(shí)不刻地在擔(dān)憂未來(lái)的日子怎么過(guò)，在過(guò)了一天之后對(duì)明天充滿恐懼，日復(fù)一日，每天的生活只是擔(dān)憂、懼怕、不知所措；有很多人總在懊悔過(guò)去犯下的錯(cuò)，悔恨自己當(dāng)初為何為何，應(yīng)該怎樣怎樣；活在未來(lái)的人，永遠(yuǎn)不知道現(xiàn)在才是奮斗的關(guān)鍵，活在過(guò)去的人，永遠(yuǎn)感受不到現(xiàn)在的生活有多美好?！蛾?yáng)光心態(tài)》告訴我們既不要只看未來(lái)，也不要回憶過(guò)去，對(duì)待我們的生活要“活在當(dāng)下”。活在當(dāng)下是什么？我的理解是認(rèn)真對(duì)待現(xiàn)在的每一天，該干什么的時(shí)候就干什么，該想什么的時(shí)候就想什么，該玩什么的時(shí)候就玩什么，未來(lái)沒(méi)有人能夠預(yù)見(jiàn)，過(guò)去也不可能再重來(lái)，當(dāng)下要做的事就是最重要的事，最關(guān)鍵的事。書(shū)中把活在當(dāng)下概括為：珍惜今日。今天就是特別的日子，不要企盼別的特別的日子，不要把好東西留給別的特別的日子。把每個(gè)今天都看作特別的日子來(lái)對(duì)待，讓每個(gè)今天都能快樂(lè)起來(lái)，那就是所謂的“快樂(lè)每一天”。
似乎在轉(zhuǎn)眼之間，在銀行工作已經(jīng)近5年了，5年的時(shí)間我都在從事著前臺(tái)柜員的工作，每天大負(fù)荷的工作量，高度緊張的神經(jīng)，重復(fù)又高風(fēng)險(xiǎn)的前臺(tái)業(yè)務(wù)，曾幾度讓我感到厭煩，心態(tài)上根本無(wú)法平衡?；叵氘?dāng)年行的工作量，真是大的驚人，只要踏進(jìn)單位就是一整天的忙碌，有時(shí)一天也喝不到一口水，回到家時(shí)已經(jīng)筋疲力盡，腰酸背痛，大腦神經(jīng)才得以放松，這樣的工作日復(fù)一日，到年末分紅的時(shí)候卻未見(jiàn)優(yōu)勢(shì)。于是我開(kāi)始抱怨、開(kāi)始厭煩，我想不通為什么付出得不到回報(bào)，為什么這樣的不公平，我找不到一個(gè)平衡自己的方法。有時(shí)把壞情緒帶回了家，看到孩子也無(wú)法讓我開(kāi)心起來(lái)。這樣的情緒持續(xù)了很長(zhǎng)時(shí)間，直到有一天有人這樣跟我說(shuō)：你應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，你的急躁就是因?yàn)槟愕男膽B(tài)沒(méi)有擺好，工作狀態(tài)一直如此，從你上班時(shí)就是這樣，為什么原來(lái)可以接受現(xiàn)在卻接受不了，就是因?yàn)樾膽B(tài)變化了。在你的心里一定構(gòu)想著應(yīng)該得到這樣或者那樣的回報(bào)，可當(dāng)這種回報(bào)沒(méi)能如期出現(xiàn)的時(shí)候，你的失望情緒，悲觀情緒就占了上風(fēng)，心態(tài)也就失衡了。聽(tīng)了這樣的話，我捫心自問(wèn)，自己真的是這樣嗎？自己真的是把構(gòu)想的希望帶到現(xiàn)實(shí)中了。于是我試著調(diào)整自己，把心態(tài)放平和。我發(fā)現(xiàn)自己從事的工作雖然重復(fù)、枯燥，但是可以接觸到很多的人，走到哪里大家對(duì)我都非常親切。每一天我都耐心地解答各種問(wèn)題，我認(rèn)真探索工作中的各種業(yè)務(wù)，許多較我資深的老柜員也會(huì)時(shí)不時(shí)的向我請(qǐng)教，我?guī)С龅墓駟T到其他營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)工作后，都成了業(yè)務(wù)骨干，我也具有了很好的知名度。對(duì)于老者我更是多付出耐心，很多老年人寧愿在我這里排隊(duì)也要等著我為他們辦理業(yè)務(wù)。每一天的工作對(duì)我來(lái)說(shuō)都充滿了樂(lè)趣?，F(xiàn)在我依然是前臺(tái)柜員，依然從事著這種看似枯燥的工作，但是我的心里已經(jīng)不再浮煩躁了，我用陽(yáng)光心態(tài)來(lái)面對(duì)每一天，每一天就真的充滿陽(yáng)光了。正如《陽(yáng)光心態(tài)》中所寫(xiě)：生氣和抱怨解決不了問(wèn)題，那就別去生氣，別去抱怨，得用這點(diǎn)時(shí)間豐富一下自己，把該自己做的事情做得更出色一些。
經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到“活著真累”的說(shuō)法，這是現(xiàn)代人的一種通病?，F(xiàn)代社會(huì)高速運(yùn)轉(zhuǎn)，各行各業(yè)都競(jìng)爭(zhēng)激烈。我從前熟練的業(yè)務(wù)流程現(xiàn)在一下子全都無(wú)用了，系統(tǒng)升級(jí)，版本更新，我從前所具有的優(yōu)勢(shì)蕩然無(wú)存?，F(xiàn)在我必須重新學(xué)起來(lái)。在幼兒園的兒子現(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)始學(xué)習(xí)英語(yǔ)，回家做作業(yè)了。生活的快節(jié)奏讓每個(gè)人都馬虎不得，如果放下腳步就會(huì)跟不上節(jié)奏。所以感覺(jué)“累”。我們每天沒(méi)有時(shí)間感受周圍的變化，我們不會(huì)為了看到樹(shù)梢上長(zhǎng)出一顆新葉而驚喜，我們總是在“趕追生活”，而不是“感受生活”。所以累。那怎樣才能不累呢？帶著蝸牛去散步。生命的質(zhì)量取決于每天的心境，通過(guò)改變態(tài)度可以使得自己經(jīng)常處于良好的心境狀態(tài)。生命是別人的，過(guò)程是自己的。生命是一種過(guò)程而不是結(jié)果，學(xué)會(huì)享受過(guò)程，精彩每一天。
認(rèn)真地讀完了《陽(yáng)光心態(tài)》的每一個(gè)字，也認(rèn)真梳洗了自己的心靈。有人在問(wèn)我：你心態(tài)陽(yáng)光了嗎？是的，多少陽(yáng)光了一點(diǎn)兒，但還不是全部。不是玩笑話。心態(tài)固然可以改變，但是也需要一個(gè)過(guò)程，當(dāng)我們都習(xí)慣了用某種態(tài)度對(duì)待某一件事的時(shí)候，出于本能，再面對(duì)的時(shí)候還會(huì)報(bào)著那樣的態(tài)度，所以說(shuō)養(yǎng)成一種態(tài)度需要時(shí)間，改變一種態(tài)度同樣需要時(shí)間。但是，我已經(jīng)找到了癥結(jié)所在，歸根結(jié)底是心態(tài)的問(wèn)題。抽時(shí)間我會(huì)重讀這本書(shū)，也許每一次的閱讀都將帶來(lái)更新的感受。
陽(yáng)光女生讀后感篇九
陽(yáng)光是世界上最光明、最美好的東西，它能驅(qū)趕黑暗和潮濕，溫暖我們的身心，而心態(tài)對(duì)我們的思維、言行都有導(dǎo)向和支配作用。中國(guó)人民大學(xué)副教授，高級(jí)心理咨詢師孫健升使心態(tài)與人生的詮釋得到完美的升華，讓理智、和諧的陽(yáng)光根植于我們的心田。
生活是一種態(tài)度。對(duì)于生活這兩個(gè)字，我們每個(gè)人或多或少都有一定的感悟。生活是什么呢？生活包括了所有的酸甜苦辣，所有的悲歡離合，這時(shí)候我們就需要一種態(tài)度去面對(duì)生活，“不以物喜，不以己悲，”坦然面對(duì)。
當(dāng)一個(gè)人心里充滿了欲望的時(shí)候，心就不能平，心不平，做事就會(huì)浮躁、不塌實(shí)。一直以來(lái)，希望能平靜的生活，有追求但不強(qiáng)求，有欲望但要知足。所以生活需要一種態(tài)度——坦然、平靜、知足。
快樂(lè)是一種心境。馬克思說(shuō)：“一種美好的心情比十付良藥更能解除生理上疲憊和痛楚”。誰(shuí)都希望自己的生活過(guò)得快樂(lè)，但并不是每個(gè)人都能快樂(lè)的生活。學(xué)會(huì)快樂(lè)的生活，最重要的是要擺正自己的心態(tài)。辨別事物的對(duì)與錯(cuò)，應(yīng)該堅(jiān)持自己的思想和觀點(diǎn)，不必太在意別人的想法。如果自己認(rèn)為這樣做值得，就堅(jiān)定自己的做法走下去，做最真的自己。人不可能每天都很快樂(lè)，困難的時(shí)候要學(xué)會(huì)超越痛苦，然后給自己一個(gè)微笑。
快樂(lè)是人生經(jīng)歷過(guò)磨礪后對(duì)生活的一種淡定，是人生情感失而復(fù)得的欣慰。快樂(lè)的生活像一杯茶水，雖然他沒(méi)有醇酒的香郁，也沒(méi)有咖啡的刺激，更沒(méi)有牛奶的醇厚，但能使人品出淡淡的清香。因此，快樂(lè)就是一種心境，而且必須是發(fā)自內(nèi)心的。快樂(lè)要從每一件小事做起，才會(huì)擁有今天乃至幸福的未來(lái)。
寬容他人，幸福自己?！耙恢荒_踩扁了紫羅蘭，它卻把香味留在那腳跟上，這就是寬容?！?/p>
寬容是一種修養(yǎng)，一種處變不驚的氣度，一種坦蕩，一種豁達(dá)?！吨芤住分刑岢觥熬右院竦螺d物”，我們學(xué)會(huì)了寬容，同樣也是學(xué)會(huì)了處世。人是社會(huì)的人，世間并無(wú)絕對(duì)的好壞，而且往往正邪善惡交錯(cuò)，所以我們立身處世有時(shí)也要有清濁并容的雅量。處處寬容別人，絕不是軟弱，絕不是面隊(duì)現(xiàn)實(shí)的無(wú)可奈何。人與人相處，能替別人著想可以使自己的心靈空間更加寬闊，贏得人際關(guān)系的和諧，還可以提高自己的修養(yǎng)。在短暫的生命里程中，我們多一些寬容，也就多了一份理解，多了一份信任，多了一份友愛(ài)。
幸福要用心感悟。有人說(shuō)：“真正的幸福是不能描寫(xiě)的，它只能體會(huì)，體會(huì)越深就越難以描寫(xiě)，因?yàn)檎嬲男腋２皇且恍┦聦?shí)的匯集，而是一種狀態(tài)的持續(xù)?！?/p>
操勞大半輩子、步履蹣跚的老人們，是人群中最懂得如何去用心體驗(yàn)幸福的人。也許是倦了、累了、看透了，他們不會(huì)再去在意那些被世俗所標(biāo)榜著的錦衣玉食，功名利祿。每天散步、鍛煉身體、養(yǎng)養(yǎng)花鳥(niǎo)魚(yú)蟲(chóng)、買菜做飯，看似平凡枯燥卻讓老人們樂(lè)在其中，因?yàn)樗麄円呀?jīng)懂得如何去從平凡中感受幸福，如何從枯燥中尋獲幸福；他們明白幸福是一種心態(tài)，只有當(dāng)你把眼前的景象、身體的感覺(jué)傳入內(nèi)心，轉(zhuǎn)變?yōu)樾睦眢w驗(yàn)時(shí)，你才可以真正抓住幸福。
當(dāng)代著名作家梁曉聲寫(xiě)過(guò)這樣一句：“每個(gè)人都有心臟，但并非每個(gè)人都有心靈”。孫健升教授也強(qiáng)調(diào)心靈的力量是無(wú)窮的。人生不如意十有八九，樂(lè)觀者當(dāng)想一二，以積極進(jìn)取的姿態(tài)面對(duì)生活，在人上要目中有他人，居人下要眼里有自己。別太拿自己當(dāng)回事，也別不拿自己當(dāng)回事，重視內(nèi)心，審視自己，認(rèn)真地去經(jīng)營(yíng)、去鍛煉、去平衡自己美麗的心靈。
一種心態(tài)、一種人生。如果雄鷹沒(méi)有頑強(qiáng)的心態(tài)，就沒(méi)有鷹擊長(zhǎng)空的神話；大海沒(méi)有包容的心態(tài)，就沒(méi)有海納百川的壯美；河流沒(méi)有進(jìn)取的心態(tài)，就沒(méi)有它一瀉千里的雄姿……是心態(tài)成就了它們的輝煌。當(dāng)一個(gè)人始終保持一種正確的人生觀，用積極的、陽(yáng)光的心態(tài)去追求，那么他的人生必將燦爛壯美！
陽(yáng)光女生讀后感篇十
我讀了《陽(yáng)光心態(tài)幸福人生》一書(shū)后，使我茅塞頓開(kāi)，尤其是那一個(gè)個(gè)精彩的小故事深深的感染了我，使我頗受啟發(fā)。此時(shí)，再思考人生高度的問(wèn)題及幸福的價(jià)值觀，覺(jué)得決定人生高度及幸福的價(jià)值觀的因素有很多，其中關(guān)鍵一點(diǎn)便是我們的人生態(tài)度——態(tài)度是一種心態(tài)，是一種觀點(diǎn)，更是一種追求，一種精神。
什么是心態(tài)？心態(tài)就是一個(gè)人對(duì)人、對(duì)世界的看法和態(tài)度。可以說(shuō)，心態(tài)是我們真正的主人，心態(tài)決定了我們的命運(yùn)。積極心態(tài)可以使人學(xué)到處世的智慧和做人的道理。使人生之路越走越寬。生命的價(jià)值越來(lái)越大，成就事業(yè)，獲得幸福，消極心態(tài)則很有可能會(huì)使你人生的航船駛?cè)霚\灘，從而失去發(fā)展的機(jī)會(huì)，一生與困苦和不幸相伴，成為人生的失敗者。心態(tài)具有強(qiáng)大力量，從里到外影響著一個(gè)人，決定著他的命運(yùn)。有什么樣的心態(tài)，就會(huì)產(chǎn)生什么樣的行動(dòng)。同一件事情，由具有不同心態(tài)的人去做，其結(jié)果必會(huì)不同。好的心態(tài)就像陽(yáng)光一樣，是能量之源，是快樂(lè)之本。當(dāng)我們的心靈充滿陽(yáng)光時(shí)，我們的生活也一定會(huì)變得充滿歡笑，豐富多彩。無(wú)數(shù)成功人士所走過(guò)的成功之路均證實(shí)了這樣一個(gè)真理---好心態(tài)是成功的關(guān)鍵。
我從事財(cái)務(wù)工作六年，這六年來(lái)的經(jīng)歷給了我最大的啟發(fā)就是：對(duì)于生活，無(wú)論出現(xiàn)什么問(wèn)題，都要積極地去面對(duì)，才能使自己真正地邁向成功的道路。在此過(guò)程中，一定要控制自己的情緒，擺正自己的心態(tài)，不以物喜，不以己悲，時(shí)刻帶著好心情去生活、去工作、去學(xué)習(xí)。
記得剛畢業(yè)參加工作時(shí)，我很想擁有一套屬于自己的房子，有一輛屬于自己的車，我覺(jué)得，如果擁有了它們，我就很知足了，很幸福了?？僧?dāng)我真正擁有時(shí)，我卻覺(jué)得，原來(lái)?yè)碛泻笠膊贿^(guò)如此，甚至還徒增很多煩惱。面對(duì)物欲橫流的今天，我感受到物質(zhì)能帶給人的快樂(lè)是短暫的，是有限的。擁有某一件東西前你不快樂(lè)，擁有某一件東西后你也不見(jiàn)得會(huì)快樂(lè)，漸漸地我懂得了快樂(lè)來(lái)自于內(nèi)心，心靈平靜，心態(tài)陽(yáng)光，心中充滿愛(ài)與寬容，凡事往積極方面看，才能真正快樂(lè)。一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)直接關(guān)系，幸福是由自己思想、心態(tài)決定的。
感恩之心要無(wú)時(shí)不刻地存在心靈深處，才能不計(jì)較個(gè)人得失，才能不斷增強(qiáng)責(zé)任感。生我者父母，養(yǎng)我者亦父母，父母對(duì)子女的愛(ài)是無(wú)怨無(wú)悔的，子女在享受這份愛(ài)時(shí)又是否抱著一顆感恩的心來(lái)回報(bào)父母呢？同樣的，社會(huì)和組織為我們的生存和發(fā)展提供了空間和條件，自己成長(zhǎng)的過(guò)程離不開(kāi)組織和社會(huì)，常懷感恩之心能使我們學(xué)會(huì)欣賞、給予和寬容，不會(huì)滋生貪心、貪婪的欲望，擁有陽(yáng)光的心態(tài)，生活才能處處充滿陽(yáng)光”。
六年的工作時(shí)間，只是人生長(zhǎng)河中的一個(gè)瞬間，只有熱愛(ài)生活，學(xué)會(huì)欣賞生活中精彩的每個(gè)瞬間，善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，才能擁有真正的快樂(lè)；只有學(xué)會(huì)取舍，該放下的就瀟灑地放下，才能卸下包袱，積極地去進(jìn)取；只有學(xué)會(huì)諒解與寬容，用陽(yáng)光樂(lè)觀的心態(tài)工作，才能真正體會(huì)到工作的樂(lè)趣。感謝陽(yáng)光心態(tài)！
陽(yáng)光女生讀后感篇十一
在假期里，我讀了一本書(shū)，它的名字叫《陽(yáng)光少年》。這本書(shū)的每一篇文章都讓我深有感觸。
《少年中國(guó)說(shuō)》中，有一段是這樣寫(xiě)的得：“少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立，少年自由則國(guó)自由，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年勝于歐洲則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球則國(guó)雄于地球?！边@段話告訴我們：少年如果不進(jìn)步，國(guó)家就會(huì)不進(jìn)步。國(guó)家的未來(lái)是靠少年的雙手來(lái)支撐的。
這本書(shū)中，《7歲女孩感動(dòng)世界》這個(gè)故事主要講述了美國(guó)小女孩凱瑟琳在電視上看了一檔紀(jì)錄片，介紹了非洲的瘧疾狀況。小女孩哭了，媽媽告訴她，有一種經(jīng)過(guò)藥物處理的蚊帳能防止瘧疾的傳播。雖然這樣一頂蚊帳只要10美元，但是許多非洲家庭都買不起。小女孩就到小區(qū)、學(xué)校、教堂演講，號(hào)召大家為非洲兒童捐募。小女孩還給名人們、富商們寫(xiě)信，許多人都買蚊帳捐助非洲兒童。比爾·蓋茨還出資請(qǐng)小女孩來(lái)拍攝一部名為《孩子救孩子》的紀(jì)錄片。
一批又一批的防瘧疾的蚊帳來(lái)到非洲，讓越來(lái)越多非洲小孩免受瘧疾之害。
nbn網(wǎng)站公布美國(guó)四位最杰出的致力于消滅瘧疾的人，其中就有凱瑟琳。這個(gè)故事告訴我們：只要自己有愛(ài)心，有行動(dòng)，每個(gè)都能成為拯救生命的英雄。
讀了這本書(shū)，我懂得了我們可以做一個(gè)很平凡的人，但如果心中有愛(ài)，不管你奉獻(xiàn)多少，同樣能溫暖整個(gè)世界。
讀了《陽(yáng)光校園》這本書(shū)之后對(duì)我的感觸很大，書(shū)中不僅僅包含了我們身邊看到的和接觸到的東西，還讓我了解到了親情、友情、同學(xué)情的珍貴，更讓我明白了夢(mèng)想努力的方向！而我印象最深的就是主題一：我能行。
我能行，看似多么簡(jiǎn)單的一句話，可就是這三個(gè)字代表著一種信念，一種力量，一種自信?！蛾?yáng)光校園》書(shū)中講述的兩彈元?jiǎng)奏嚰谙取段夷苄袉帷返墓适陆o了我深深的感動(dòng)，鄧稼先的一句“我能行嗎”，擔(dān)負(fù)起了國(guó)家和民族的重任，讓中國(guó)的核武器從無(wú)到有，從落后到先進(jìn)，鄧稼先用幾十年的奮斗和努力告訴了全世界：我能行！我們能行！中國(guó)能行！而我們作為新時(shí)代的小學(xué)生，更要樹(shù)立起“我能行”的態(tài)度，用自己的行動(dòng)讓“我能行”變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。
小時(shí)候的我特別不自信，上幼兒園時(shí)不敢舉手發(fā)言總是躲在后面，也很少跟其他的小朋友一起玩耍。爸爸媽媽為了鍛煉我，為我報(bào)了一個(gè)開(kāi)放式的英語(yǔ)班，讓我多跟其他小朋友接觸，大膽的發(fā)言！他們一直鼓勵(lì)我說(shuō)：你能行的！剛開(kāi)始上課時(shí)我還是不自信，不發(fā)言，不和其他小朋友接觸?？呻S著時(shí)間的推移，爸爸媽媽和老師一直在鼓勵(lì)著我，我心中也默默的為自己打氣“我能行的”，上課我認(rèn)真聽(tīng)講，課后我花比別人更多的時(shí)間去復(fù)習(xí)，于是有了第一次勇敢的舉手發(fā)言，交到了第一個(gè)朋友，第一次參加了英語(yǔ)演講比賽……我用自己的行動(dòng)告知了自己“我能行”。現(xiàn)在的我已經(jīng)是一名四年級(jí)的小學(xué)生了，每當(dāng)我踏進(jìn)美麗的校園，坐在書(shū)聲瑯瑯的教室時(shí)，總是會(huì)在心底對(duì)自己說(shuō)一句“我能行”，這樣就會(huì)讓我充滿了信心去迎接每一天的挑戰(zhàn)！
今年寒假，老師讓我們每個(gè)同學(xué)制定寒假計(jì)劃，我選擇了我最缺少鍛煉的做家務(wù)作為我的寒假計(jì)劃，因?yàn)檫@對(duì)很少做家務(wù)的我來(lái)說(shuō)是個(gè)很大的挑戰(zhàn)！第一天的家務(wù)疊被子、打掃衛(wèi)生、整理物品做的一團(tuán)糟，可是我一點(diǎn)兒也不氣餒，今天的失敗為我今后的成功積累經(jīng)驗(yàn)，我告訴自己今天不行，明天一定行。三天后我自己疊的被子像“豆腐塊”一樣，物品也被我分門別類整理的僅僅有條，看著自己的勞動(dòng)“成果”，心中充滿了成功的喜悅。
在成長(zhǎng)的過(guò)程中充滿了各種挑戰(zhàn)，而通往夢(mèng)想的道路更是崎嶇坎坷，這時(shí)我們要大聲的喊出“我能行”，去迎難而上，去勇敢面對(duì)，這樣我們才能到達(dá)成功的彼岸！
陽(yáng)光女生讀后感篇十二
陪女兒看動(dòng)畫(huà)片“芭比之真假公主”，故事里有兩個(gè)漂亮的女孩子。除了頭發(fā)顏色不一樣，她們的長(zhǎng)相、身材幾乎一模一樣。安娜麗絲是個(gè)公主，她每一天每一刻甚至每一秒都被安排的忙忙碌碌，在她看來(lái)這種沒(méi)有自我的生活是個(gè)掙不脫的枷鎖。而孤兒愛(ài)莉卡背負(fù)沉重債務(wù)，她得一輩子在裁縫店里為別人做著漂亮的衣服，她渴望錦衣玉食，渴望自由。陰錯(cuò)陽(yáng)差的命運(yùn)讓她們交換了身份，愛(ài)莉卡假扮公主在皇宮里享受一切奢侈的物質(zhì)生活，但是她也逐漸體會(huì)到當(dāng)公主的煩惱和束縛，她連最愛(ài)的唱歌都要偷偷地進(jìn)行，安娜麗絲公主留在裁縫店夜以繼日地做衣服，還被奸詐的爵首相綁架，吃盡了苦頭。當(dāng)雨過(guò)天晴，兩個(gè)女孩回到各自的生活中去后，她們懂得了改變自己的心態(tài)，過(guò)上了幸福的生活。
是呀，“心態(tài)決定人生”！保持陽(yáng)光心態(tài)，一切快樂(lè)的事情，幸福會(huì)加倍；而一切煩惱的事情，痛苦會(huì)減半。女兒被毛毛蟲(chóng)刺了，又疼又癢，她一路哀嚎著回家“疼死我了，疼疼疼！”我說(shuō)“喊疼會(huì)不會(huì)不疼了？”她說(shuō)“還疼！”我說(shuō)“那你喊了有什么用？本來(lái)就口渴，喊個(gè)不停嘴巴不是更干？不如不喊?！蔽蚁胱屌畠褐溃寒?dāng)事實(shí)已經(jīng)無(wú)法改變時(shí)，我們要接受它，不要抱怨不要對(duì)抗，更不能自暴自棄。我們應(yīng)該用積極、樂(lè)觀的情緒去嘗試改變自己的心態(tài)和做法，“痛苦忍受它，快樂(lè)體驗(yàn)它”，當(dāng)一切已成往事時(shí)，回首看看原來(lái)云淡風(fēng)輕。
拉伯雷說(shuō)：“生活是一面鏡子，你對(duì)他笑，他就對(duì)你笑，你對(duì)她哭，他就對(duì)你哭?！毙闹袥](méi)有陽(yáng)光的人，生活在黑暗的地獄，痛苦時(shí)刻讓他窒息；心中沒(méi)有色彩的人，世界都是灰色的，埋怨、抵抗是他一生的事業(yè)！幸福的人是把幸福牢牢記住，不幸的人是不愿忘記不幸。80、90、00后們總是抱怨，為什么別人有的我卻沒(méi)有？為什么領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)我卻不說(shuō)他？為什么……看了《陽(yáng)光心態(tài)》，我懂得了：如果你抱怨不好，那是你不知道還有更壞。吳維庫(kù)博士教我們”向下比較”。當(dāng)我們煩惱抱怨時(shí)我們?nèi)タ纯粗車娜?，我們?huì)發(fā)現(xiàn)“沒(méi)有最倒霉的，只有更倒霉的”。我擁有健康的身體、穩(wěn)定的工作、漂亮的大房子、溫馨的家庭、聰明懂事的孩子，比他、她……幸運(yùn)的多了。向下比較，惜我所有，知足常樂(lè)。
如果我們停留在對(duì)過(guò)去的懊悔中，或者陷入為未來(lái)堪憂的困境中，就會(huì)在黑暗中消沉，在焦慮中絕望。“塞翁失馬焉知非?！薄Ｎ覀儾荒茴A(yù)知未來(lái)但我們可以創(chuàng)造未來(lái)，創(chuàng)造的前提就是把握當(dāng)下。不為環(huán)境左右，一心干好當(dāng)前的責(zé)任，操之在我，從容面對(duì)。
我也曾在工作中遇到挫折、受到質(zhì)疑、經(jīng)歷了被否定甚至自我否定……我永遠(yuǎn)記得20xx年——我工作的第二年申請(qǐng)高三教師后的落聘。我傷心，因?yàn)槲矣X(jué)得學(xué)校不信任我；我灰心，因?yàn)橐荒甑男燎趧趧?dòng)、力爭(zhēng)上游換來(lái)了一次意外的舍棄；我羞愧因?yàn)闊o(wú)法面對(duì)自己學(xué)生眼中的疑惑；我茫然，因?yàn)槲业呐Φ貌坏娇隙?，我迷失了前進(jìn)的方向……整整一個(gè)月，經(jīng)過(guò)不斷地自我反思，我逐漸意識(shí)到：怨天尤人于事無(wú)補(bǔ)。既然沒(méi)有更改的可能了，我就得接受現(xiàn)實(shí)，把自己現(xiàn)在的工作做好，把學(xué)生教好。當(dāng)我調(diào)整心態(tài)、改變自己，將熱情投入到新高二的教學(xué)中后。我發(fā)現(xiàn)我的教學(xué)業(yè)績(jī)得到了領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，我被聘為高二生物學(xué)科的備課組長(zhǎng)，這對(duì)于工作第二年的新教師來(lái)說(shuō)是空前絕后的，我也在下一年如愿以償?shù)倪M(jìn)入了高三教師陣營(yíng)中?，F(xiàn)在想想，很慶幸當(dāng)時(shí)的我能夠及時(shí)振作、認(rèn)清自我，才能夠“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”。
作家劉墉也寫(xiě)過(guò)一個(gè)“懷才不遇”的故事。是說(shuō)小王和小李是藝術(shù)系的同班同學(xué)，小李畢業(yè)后因?yàn)楦赣H的關(guān)系，立刻進(jìn)入某大報(bào)社擔(dān)任美術(shù)設(shè)計(jì)的工作。不甚如意的小王，每次看見(jiàn)小李在報(bào)上刊出的作品，就痛罵報(bào)社只認(rèn)人情，不長(zhǎng)眼睛。但是原本遠(yuǎn)不及小王的小李，由于報(bào)社的工作環(huán)境好，經(jīng)常能接觸最新的材料與作品，加上困而后學(xué)的努力，幾年后樹(shù)立了獨(dú)特的風(fēng)格，也闖出了不小的名氣。小王終于不再譏評(píng)小李，因?yàn)殚L(zhǎng)久地怨天尤人，使他由一時(shí)的懷才不遇，變?yōu)檎嬲耐鈴?qiáng)中干，作品的水準(zhǔn)，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)瞠乎小李之后了。
這社會(huì)上誠(chéng)然有許多不公平的事，打破的方法，是加倍地努力，以求出頭，使自己有能力，創(chuàng)造一個(gè)未來(lái)公平的社會(huì)。如果只知自怨自艾，恐怕原本短期的時(shí)運(yùn)不濟(jì)，終要成為長(zhǎng)期的命途多舛了。
林肯說(shuō)“人快樂(lè)的程度多半是自己決定的?！边_(dá)爾文說(shuō)：“適者生存，不適者被淘汰?！碑?dāng)過(guò)去已成為歷史，未來(lái)無(wú)法預(yù)知時(shí)，我們要珍惜現(xiàn)在所擁有的，為了明天的美好，改變自己的思維方式，改變自己看問(wèn)題的角度，改變自己的行為模式，以適應(yīng)當(dāng)前所處的環(huán)境，讓生命在有限的時(shí)空中得以延續(xù)。
不要把自己看得過(guò)于強(qiáng)大，不要和環(huán)境較真，如果你生來(lái)就不會(huì)說(shuō)話，那么你唯一可做的就是好好學(xué)習(xí)啞語(yǔ)。世界上并不只有你一個(gè)人，地球也不只是為你而轉(zhuǎn)，不可能所有的事情都按照你的意愿發(fā)展，面對(duì)一個(gè)強(qiáng)大的你不喜歡的環(huán)境，你的抱怨和反抗是徒勞的，你只有學(xué)會(huì)適應(yīng)才可能為自己創(chuàng)造幸福。不要以為改變自己就是妥協(xié)，適應(yīng)就是隨波逐流。我們所有的改變都是為了以后自身有更好的發(fā)展，是一種以退為進(jìn)的明智選擇。當(dāng)直接走行不通時(shí)，嘗試著繞個(gè)彎子迂回一下也許就能成功！
“世上本無(wú)事，庸人自擾之”。吳維庫(kù)博士說(shuō)：“我們無(wú)法事先判定事物的好壞，但我們可以帶著好心情去創(chuàng)造成功，體驗(yàn)過(guò)程?！弊屛覀円钥鞓?lè)的心情、積極的心態(tài)去面對(duì)世界，珍惜所有，改變自己，主動(dòng)爭(zhēng)取，真正做到“常自省，勤自勉。”“每天多干一點(diǎn)點(diǎn)。”“不斷改正、不斷進(jìn)步、不斷學(xué)習(xí)?！薄鞍焉械拿總€(gè)細(xì)節(jié)都轉(zhuǎn)化為積極向上的力量。”在快樂(lè)中工作，在工作中獲得幸福。
陽(yáng)光女生讀后感篇十三
陽(yáng)光姐姐走了，卻把陽(yáng)光帶到了一個(gè)從來(lái)不知道陽(yáng)光是什么滋味的盲童的視野里。
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陽(yáng)光姐姐走了，卻把陽(yáng)光帶到了一個(gè)從來(lái)不知道陽(yáng)光是什么滋味的盲童的視野里，你能說(shuō)她離開(kāi)我們了嗎? 從陽(yáng)光姐姐在那條長(zhǎng)廊上碰到那個(gè)可愛(ài)的女孩茵茵開(kāi)始，我們就盼望著她們的友誼能夠天長(zhǎng)日久，茵茵是用她的心靈在歌唱，陽(yáng)光姐姐也是用她的心靈在感知一個(gè)盲童的世界，那里沒(méi)有黑暗，只有陽(yáng)光似的歌喉在歌唱感覺(jué)出來(lái)的世界。
可惜她們的友誼在茵茵獲得角膜的時(shí)候靜止了，茵茵恢復(fù)了視力以后迫切地想看看陽(yáng)光，想去看看她的陽(yáng)光姐姐。茵茵得知真-相后哭了，陽(yáng)光姐姐被白血病奪去了生命，卻把光明留給了她，使她那雙又黑又亮的眼睛里染滿了陽(yáng)光。 反復(fù)讀《陽(yáng)光姐姐》的故事，一次又一次的被感動(dòng)著，感覺(jué)窗外的陽(yáng)光是那么的刺眼，那么的燦爛。
陽(yáng)光在我的眼中仿佛變了一個(gè)樣子，空氣中到處浮動(dòng)著生命的`綠意，我仿佛能看見(jiàn)陽(yáng)光姐姐在天堂里微笑著注視著我們。 我眼前的文字在翱翔，我的腦際回蕩著《愛(ài)的奉獻(xiàn)》那首歌曲的旋律：
這是心的呼喚，這是愛(ài)的奉獻(xiàn)，這是人間的春風(fēng)，這是生命的源泉 。我真誠(chéng)地希望陽(yáng)光灑滿世界的每一個(gè)角落，就像陽(yáng)光姐姐一樣無(wú)私地奉獻(xiàn)出自己的愛(ài)心,‘只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，世間將變成美好的人間?！盐覀兊膼?ài)心拿到陽(yáng)光中晾曬一下吧，盡自己的能力讓這個(gè)世界布滿陽(yáng)光。
自從讀了陽(yáng)光姐姐伍美珍的作品，我變得愛(ài)看書(shū)了。
以前我看書(shū)老是靜不下心類，看什么書(shū)都覺(jué)得沒(méi)意思。伍美珍----陽(yáng)光姐姐，她寫(xiě)的書(shū)生動(dòng)有趣，讓我們看了哈哈大笑，從中明白了許多我不明白的道理。你們愛(ài)給別人取外號(hào)嗎?六(四)班的陳佳佳就是主人公，她很胖，愛(ài)吃零食、抄別人作業(yè)…….因此，陳佳佳常被人取外號(hào)，比如：除減減、肥肥、肥妹、抄別人作業(yè)的小偷等等。
這個(gè)故事使我知道外號(hào)像顆怪味豆，有酸、甜、苦、辣、咸，各種味道，還使我懂得：不應(yīng)該給別人取外號(hào)，傷人自尊心。
最近，我看了一本好書(shū)——《陽(yáng)光姐姐小派說(shuō)》，其中的一個(gè)故事讓我十分難忘。
那個(gè)故事主要描寫(xiě)了五年級(jí)三班換老師的事情：五(3)班的班主任生病了，于是換新老師了，那位老師對(duì)班級(jí)管教很嚴(yán)，還定了四條班規(guī)。但五(3)班的同學(xué)憑著自己的智慧，一次次的戲弄老師，把老師定的班規(guī)一條條的給撤掉了。最后，一條班規(guī)也不剩了，可黎老師卻要走了，五(3)班的同學(xué)們都流下了淚水，和老師依依不舍的告別。
讀了這篇故事，我感覺(jué)我們不僅僅要學(xué)習(xí)五(3)班同學(xué)的智慧，更重要的是要懂得珍惜從我們身邊流逝的一分一秒。五(3)班的同學(xué)和老師相處的時(shí)候常常戲弄老師，擔(dān)當(dāng)老師要走的時(shí)候卻留下了熱淚。老師走后，同學(xué)們才想起珍惜他們和老師的美好時(shí)光，但已經(jīng)來(lái)不及了。
五(3)中的同學(xué)就像現(xiàn)在的我，前幾天的時(shí)候，我坐著車長(zhǎng)途跋涉去看妹妹。但到了那里我卻常常不愿和妹妹說(shuō)話， 甚至還老和她鬧別扭。但現(xiàn)在，沒(méi)機(jī)會(huì)再見(jiàn)到妹妹了，我卻又想和她在相處一段時(shí)間，哪怕是一會(huì)兒。我讀了這個(gè)故事，才明白什么叫只有失去后才懂得珍惜。
陽(yáng)光女生讀后感篇十四
我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、達(dá)觀開(kāi)暢這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。
它能讓人心境杰出，人際聯(lián)系正常，適應(yīng)環(huán)境，量力而行改動(dòng)環(huán)境，品格健康。具有陽(yáng)光心態(tài)可以使人深化而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自傲而又親和，咱們講調(diào)和，不僅僅要力求人與人調(diào)和，人與自然調(diào)和，還要注重人的心里調(diào)和。人的心里調(diào)和是調(diào)和社會(huì)的一個(gè)高境地。”吳維庫(kù)博士提出的刻畫(huà)陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自我的心態(tài)，營(yíng)建知足、感恩、達(dá)觀開(kāi)暢的心思，樹(shù)立高興、達(dá)觀、向上的人生態(tài)度，透過(guò)個(gè)人心里調(diào)和促進(jìn)社會(huì)調(diào)和的一把鑰匙。當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：咱們的財(cái)富在添加，但滿足感在下降；咱們具有的財(cái)富越來(lái)越多，可是高興越來(lái)越少；咱們溝通的東西越來(lái)越多，可是深化的溝通越來(lái)越少；咱們知道的人越來(lái)越多，可是真摯的朋友越來(lái)越少；房子越來(lái)越大，里面的人越來(lái)越少；精巧的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多；路途越來(lái)越寬，但咱們的視界越來(lái)越窄；高樓越來(lái)越高，但咱們的胸懷越來(lái)越窄；咱們巴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；咱們可以參加的活動(dòng)越來(lái)越多，可是享用的高興越來(lái)越少；咱們的支出在添加，可是咱們的取得在削減；咱們的藥物在添加，可是咱們的健康水平在下降；咱們的收入在添加，可是咱們的品德水平在下降；咱們的自在在添加，可是咱們的空間在削減。
是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好意態(tài)，好心情才干賞識(shí)好風(fēng)景。刻畫(huà)健康的心態(tài)，刻畫(huà)知足、感恩、達(dá)觀開(kāi)暢的陽(yáng)光心態(tài)，便是要讓朋友們樹(shù)立用心的價(jià)值觀，取得健康的人生，開(kāi)釋微弱的影響力。你心里假如是一團(tuán)火，就能開(kāi)釋出光和熱；你心里假如是一塊冰，便是融化了也仍是零度。要想溫暖他人，你心里要有熱；要想照亮他人，請(qǐng)先照亮自我；要想照亮自我，首先要照亮自我的心里。怎樣照亮心里？點(diǎn)亮一盞心燈，刻畫(huà)陽(yáng)光心態(tài)。杰出的心態(tài)可以很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、安排，最終影響社會(huì)。
一個(gè)人美好不美好，在本質(zhì)上與財(cái)富、容顏、位置、權(quán)利沒(méi)多大聯(lián)系。美好由自我思維、心態(tài)而決議，咱們的心可以造“高興的天使”，也可以造“陰惡的魔鬼”。假如你把他人看成是陰惡，你就日子在“悲痛”里；假如你把他人看成是高興的天使，你就日子在“愉快”里。假如你能把他人變成丑惡的魔鬼，你就在制作“悲痛”；假如你能把他人變成高興的天使就在制作“愉快”怎樣才干把他人變成高興的天使呢？要學(xué)會(huì)感恩、賞識(shí)、給予、寬恕。
咱們享用日子，要樹(shù)立用心的心態(tài)。用心的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，達(dá)觀地對(duì)待人生，達(dá)觀地了解挑戰(zhàn)和敷衍費(fèi)事。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。由于，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的毅力為搬運(yùn)。
用陽(yáng)光心態(tài)享用日子，長(zhǎng)于發(fā)現(xiàn)美。日子中并不短少美，短少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)賞識(shí)每個(gè)瞬間，要酷愛(ài)生命，信任未來(lái)有必要會(huì)更完美。
用陽(yáng)光心態(tài)享用日子，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)體諒、寬恕。不寬恕他人，等于給了他人繼續(xù)損傷你的時(shí)機(jī)。要學(xué)會(huì)放下，忘掉該忘掉的，記住該記住的。
一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)分，養(yǎng)自我；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，謀福社區(qū)；然后便是謀福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于運(yùn)用，人的生命價(jià)值在于被需求。
心態(tài)是咱們調(diào)控人生的操控塔。心態(tài)的不一樣導(dǎo)致人生的不一樣，并且這種不一樣會(huì)有大相徑庭。心態(tài)決議命運(yùn)，心態(tài)決議勝敗。心態(tài)是后天修煉的。咱們徹底可以透過(guò)修煉咱們的心態(tài)來(lái)成果咱們的作業(yè)，改動(dòng)咱們的人生。
日子由于酷愛(ài)而五光十色，生命由于決心而綺麗明快，熱情發(fā)明未來(lái)，心態(tài)營(yíng)建這天。假如你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你歌唱，小草為你起舞；假如你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)敞開(kāi)的玫瑰在留淚，飛躍的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。由于高興的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光遣散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)旮旯。
愿咱們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的作業(yè)、學(xué)習(xí)和日子環(huán)境。
陽(yáng)光女生讀后感篇十五
朋友們，從現(xiàn)在起，為擁有陽(yáng)光般的心態(tài)而努力吧！
如果沒(méi)有人陪，學(xué)著一個(gè)人聽(tīng)音樂(lè)看書(shū)寫(xiě)文字。這是個(gè)好習(xí)慣。
不要對(duì)人隨便發(fā)脾氣。
如果一個(gè)人開(kāi)始怠慢你，請(qǐng)你離開(kāi)他。不懂得珍惜你的人不要為之不舍，更不必繼續(xù)付出你的友情或愛(ài)情。
如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。
再郁悶也不要去泡酒吧。一個(gè)孤獨(dú)的人手握高腳杯或者抽煙，會(huì)更添寂寞感與憂傷。
有喝下午茶、閱讀書(shū)本、聽(tīng)音樂(lè)的習(xí)慣。
寧缺毋濫。不要因?yàn)榧拍S手抓一個(gè)戀人，這對(duì)兩人都不公平，而且太缺乏責(zé)任感。
閑下來(lái)的時(shí)候放一段柔情音樂(lè)，翻閱幾頁(yè)好書(shū)，然后睡個(gè)懶覺(jué)，快哉。心情不好的時(shí)候也可以睡一覺(jué)。
從現(xiàn)在開(kāi)始，聰明一點(diǎn)，不要問(wèn)別人想不想你？愛(ài)不愛(ài)你？若是要想你或者愛(ài)你自然會(huì)對(duì)你說(shuō)，但是從你的嘴里說(shuō)出來(lái)，別人會(huì)很驕傲和不在乎你。
有固定的消遣場(chǎng)所，比如固定的咖啡館、書(shū)店。讓那個(gè)地方的服務(wù)生認(rèn)識(shí)你，這樣，你會(huì)在孤單時(shí)有個(gè)溫暖的去處。
不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當(dāng)然，偶爾傻一下有必要，人生不必時(shí)時(shí)聰明。
任何情況下，背后不說(shuō)他人是非。如果一定要你說(shuō)，說(shuō)好話。
允許偶爾看肥皂劇，但不可成為依賴。允許偶爾披頭散發(fā)，但要注重場(chǎng)合。允許偶爾罵臟話，但只限在老友面前或者獨(dú)自一人時(shí)，記得說(shuō)過(guò)后要忘掉那種暢快感。
一定要有幾個(gè)異性朋友，沒(méi)有非分之想.就是關(guān)鍵時(shí)候幫你出出主意。
學(xué)會(huì)承受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無(wú)聲無(wú)息的忘記。當(dāng)經(jīng)歷過(guò)，你成長(zhǎng)了，自己知道就好。很多改變，不需要你己說(shuō)，別人會(huì)看得到。
能不和人爭(zhēng)吵盡量避免。一個(gè)發(fā)怒的人是很恐怖的，會(huì)因控制不了情緒變成瘋子。
如果不可能和一個(gè)追求你的人在一起，別玩曖昧，浪費(fèi)別人的金錢和時(shí)間。結(jié)果你可能會(huì)失去一個(gè)真心對(duì)你好的朋友，而且會(huì)被人看不起。
陽(yáng)光女生讀后感篇十六
陽(yáng)光滋潤(rùn)著萬(wàn)物的生長(zhǎng)，沒(méi)有陽(yáng)光花草樹(shù)木就會(huì)枯萎，沒(méi)有陽(yáng)光大地就會(huì)沒(méi)有光明。陽(yáng)光是活力的一種表現(xiàn)，我們的生活不可缺少“陽(yáng)光”！
現(xiàn)在的人們幾乎都有這樣的困惑：自己的財(cái)富在增加，但是滿意感在下降；擁有的越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少。是哪里出了問(wèn)題？《塑造陽(yáng)光心態(tài)》告訴我們：是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好，因?yàn)樾膽B(tài)的力量是巨大的，從里到外影響你，影響你的一生幸福。心態(tài)好，生理健康，能力增強(qiáng)；心情不好，生理差，能力差。吳維庫(kù)博士運(yùn)用古時(shí)的一個(gè)故事來(lái)比較心態(tài)的影響力：古時(shí)候有甲、乙兩個(gè)秀才去趕考，路上遇到了一口棺材。甲說(shuō)，真倒霉，碰上了棺材，這次考試死定了；乙說(shuō)，棺材，升官發(fā)財(cái)，看來(lái)我的運(yùn)氣來(lái)了，這次一定能考上。當(dāng)他們答題的時(shí)候，兩人的心態(tài)不一樣，努力程度也就不一樣，結(jié)果乙考上了。回家以后他們都跟自己的夫人說(shuō)，哪口棺材可真靈啊。這就是心態(tài)影響了人的能力，而能力影響了人的命運(yùn)。
生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗的.生活。用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，不原諒別人等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。因此，當(dāng)我們力所能及時(shí)則盡力，力不能及則由他去。我們?nèi)绻苓@樣想，情緒就會(huì)變好，心態(tài)也就好了。
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想和心態(tài)而決定，我們的心態(tài)可以創(chuàng)造“快樂(lè)的天使”，也可以制造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂(lè)的天使，你就在制造“愉快”；怎么才能把別人變成快樂(lè)的天使呢？這就需要我們學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容；我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生，樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)對(duì)困難。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)?，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)、造福社會(huì)！這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以，金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于給予、在于被需要。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
在現(xiàn)實(shí)的生活和工作中不難發(fā)現(xiàn)，有許多人常常為了一些無(wú)奈的和主觀無(wú)法改變的事情生悶氣、發(fā)牢騷；他們沒(méi)有考慮本土、異鄉(xiāng)，家庭與企業(yè)之間的客觀差異，因?yàn)檫@個(gè)世界本來(lái)就是多姿多彩的，每個(gè)人都有不一樣的身世、不一樣的家庭、不同的特長(zhǎng)、不同的生活成長(zhǎng)環(huán)境；沒(méi)有必要因?yàn)樽约涸谀承┓矫姹葎e人差而自卑失信，因?yàn)樽约旱纳砩弦欢ㄓ性S多別人所不具備的能力或特長(zhǎng)，只是沒(méi)有被他人發(fā)現(xiàn)或者是自己還沒(méi)有找到合適的機(jī)會(huì)施展而已；我們每個(gè)人能夠坦然地接受自己無(wú)法改變的事實(shí)，并在接受客觀環(huán)境這個(gè)前提下，努力調(diào)整自己的心態(tài)，如果改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度；如果改變不了別人就改變自己。事情本身不重要，重要的是人對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。
既然“你不能決定生命的長(zhǎng)度，但你可以擴(kuò)展它的寬度，你不能改變天生的容貌，但你可以時(shí)時(shí)展現(xiàn)笑容，你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然預(yù)知明天，但你可以充分利用今天；你不能要求事事順利，但你可以做到事事盡心”。只要我們用靚麗多彩的生活，陽(yáng)光積極的心情把人生的括號(hào)填滿，懂得接受自己，懂得珍惜身邊的一切，懂得理解和尊重客觀現(xiàn)實(shí)，就能找到真正屬于自己的人生之路，陽(yáng)光積極的心態(tài)人看到積極的一面，對(duì)人生充滿樂(lè)觀和自信；暗淡消極的心態(tài)人則看到消極的一面，人生就呈現(xiàn)失望和悲觀。
愿我們每個(gè)人都領(lǐng)養(yǎng)一條名字叫“放下”的狗，一條名字叫“開(kāi)心”的貓，時(shí)刻提醒自己塑造陽(yáng)光心態(tài)，“活在當(dāng)下，未來(lái)導(dǎo)向，向下比較，每天獲得陽(yáng)光心態(tài)”！
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陽(yáng)光女生讀后感篇十七
今天，我懷著無(wú)比激動(dòng)的心情閱讀了《陽(yáng)光少年》這篇文章。滴答滴答，淚水像個(gè)不聽(tīng)使喚的小孩，滴濺在《陽(yáng)光少年》這篇文章上，讀完后，我的心頭思緒萬(wàn)千。
《陽(yáng)光少年》這篇文章主要寫(xiě)了5歲的張曉，爸爸因病去世，他無(wú)微不至的照顧癱瘓?jiān)诖驳膵寢專瑢?duì)張曉孝敬母親、自強(qiáng)不息的故事，大家都有所感動(dòng)，伸出援助之手，幫助張曉度過(guò)一次又一次難關(guān)。
愿高攀的人別忘了鋪路的青石，愿賞花的人別忘了園丁的辛勤。是啊，當(dāng)我們想到自己的時(shí)候也別忘了偉大的母愛(ài)，雖然俗話說(shuō)：“誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉?！钡乙矐?yīng)該盡力而為地去做。此時(shí)，我的交響樂(lè)已奏響，我明白了，我該怎樣去譜寫(xiě)這曲交響。
陽(yáng)光女生讀后感篇十八
大家好，很高興和大家分享我的讀書(shū)感悟。自從在學(xué)校開(kāi)展了讀書(shū)會(huì)活動(dòng)之后，聆聽(tīng)了各位領(lǐng)導(dǎo)和同事分享的讀書(shū)感悟，讓我更加明白了讀書(shū)是人生中最不可缺少的一門功課，讀書(shū)，它是一種藝術(shù)，一種提升自我的藝術(shù)，感悟人生的藝術(shù)，更是品味生活的藝術(shù)。所以我也積極地加入了讀書(shū)隊(duì)伍當(dāng)中，重新端起書(shū)來(lái)，“多讀書(shū)，讀好書(shū)”！《陽(yáng)光心態(tài)》就是我其中一本書(shū)，這本書(shū)讀起來(lái)感覺(jué)就像沐浴在明媚的春光中，令人耳目一新、豁然開(kāi)朗。下面我就和大家分享其中的一個(gè)片段：
（原文）拿破侖·希爾說(shuō)過(guò)這樣一段話：“人與人之間只有很小的差異，但是這種很小的差異卻造成了巨大的不同！很小的差異就是人們所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的不同就是成功和失敗?！泵總€(gè)人都渴望成功，因此也應(yīng)理所當(dāng)然地選擇用積極的心態(tài)面對(duì)生活，這種心態(tài)就是陽(yáng)光心態(tài)。
有這樣一個(gè)小故事：一天，兩個(gè)不同公司的推銷員一同來(lái)到了一個(gè)地理位置比較偏僻的小島上，打算推銷自己公司生產(chǎn)的鞋。兩個(gè)推銷員在島上轉(zhuǎn)了一圈，發(fā)現(xiàn)島上的文明程度非常落后，甚至可以說(shuō)處于蠻荒時(shí)代，當(dāng)?shù)厝巳脊庵_，沒(méi)有穿鞋。從國(guó)王到貧民、從僧侶到貴婦，竟然沒(méi)有一個(gè)穿鞋子的。
看到這樣的情形，其中一個(gè)推銷員的心情低落到了極點(diǎn)，認(rèn)為這些思想還沒(méi)開(kāi)竅的人們還不懂得什么是文明，想讓他們明白鞋的作用和重要性無(wú)異于對(duì)牛彈琴，更別想讓他們掏錢去買鞋了。于是他向老板發(fā)了一封電報(bào)：“這里的人從不穿鞋子，不會(huì)有人買鞋，我明天就回去?！?/p>
另一個(gè)推銷員看到島上的情況，心中暗喜，他心想：“這個(gè)消費(fèi)市場(chǎng)可真大，簡(jiǎn)直就是一座未開(kāi)采的天然金礦，就等我來(lái)開(kāi)發(fā)了。”于是向公司總部發(fā)了一封電報(bào)：“太好了，這里的人都不穿鞋。我決定把家搬過(guò)來(lái)，在此長(zhǎng)期駐扎了?！?/p>
第二天，認(rèn)為沒(méi)人買鞋的推銷員飛離此島，而認(rèn)為市場(chǎng)潛力巨大的推銷員則留下來(lái)張貼廣告。他的廣告沒(méi)有文字說(shuō)明，只是畫(huà)著一個(gè)當(dāng)?shù)厝四拥膲褲h，腳穿皮鞋，肩扛虎、豹、狼、鹿等獵物，威武雄壯，煞是好看。當(dāng)?shù)氐娜藗兛戳诉@則廣告，紛紛打聽(tīng)在哪里能弄到廣告中壯漢腳上穿的東西，于是皮鞋逐漸打開(kāi)了銷路。
兩年后，這里的人都穿上了鞋子。
面對(duì)同一個(gè)問(wèn)題，換一個(gè)角度去思考，結(jié)果就截然不同。換一個(gè)角度看問(wèn)題，是一種豁達(dá)，是一種睿智，更是一種樂(lè)趣。換一個(gè)角度看困難，困難將是砥礪我們意志力的磨刀石。換一種思維看挫折，挫折將成為我們寶貴的財(cái)富。換一種心態(tài)看命運(yùn)，命運(yùn)之舟將會(huì)在我們的主宰下駛向成功的彼岸。
（感悟）每一本書(shū)都是一個(gè)朋友，教會(huì)我們?nèi)绾稳タ创松?。我讀《陽(yáng)光心態(tài)》最大的收獲就是：對(duì)于生活、工作，無(wú)論出現(xiàn)什么問(wèn)題，都要積極的去面對(duì)，這樣才能使自己真正的邁向成功的道路，在此過(guò)程中，一定要控制自己的情緒，擺正自己的心態(tài)，不要樂(lè)極生悲，也不要過(guò)于悲傷，應(yīng)該“懂得選擇、學(xué)會(huì)放棄”，讓自己每天都帶著好心情去生活、去工作、去學(xué)習(xí)。
陽(yáng)光心態(tài)就是知足、感恩、樂(lè)觀、開(kāi)朗，是一種健康的心態(tài)，擁有陽(yáng)光心態(tài)的人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親切。一直以來(lái)，家長(zhǎng)、老師總是這樣教育孩子的：做人要有上進(jìn)心，要向上看，跟好的比，絕對(duì)不能跟不好的比！這話講得也沒(méi)錯(cuò)！但在生活和工作中，如果真的什么都“向上看，跟好的比”，那么有時(shí)你會(huì)活得很辛苦，很不快樂(lè)！因此我們也要適當(dāng)學(xué)會(huì)“向下比”，也就是要知足。比如對(duì)于不好教的的孩子，我們要想想那些特殊學(xué)校的孩子，那才叫真正的難教，跟他們相比，我們的孩子已經(jīng)夠好教的了！再比如在埋怨工作辛苦時(shí)，要想想那些沒(méi)有工作的人，他們的心在漂泊，找不到?？康母蹫常恢烂魈鞂⒑稳ズ螐?，那種徘徊與迷惘，那種對(duì)家人的愧疚與無(wú)奈，都是我們無(wú)法想像的！想想他們，你就覺(jué)得自己很幸福。其實(shí)心態(tài)決定心情，心態(tài)好，心情就好，心情好，你就會(huì)積極地全身心地投入到工作中去。
陽(yáng)光女生讀后感篇十九
《陽(yáng)光心態(tài)》中有這樣一則故事：一次，美國(guó)前總統(tǒng)羅斯福家中失竊，被偷去很多東西，他的一位朋友得知后，馬上寫(xiě)信安慰他，羅斯福給朋友回信說(shuō)：“謝謝您來(lái)信安慰我，我現(xiàn)在很平靜，感謝上帝，因?yàn)椋?/p>
第一、賊偷去的是我的東西而沒(méi)有傷害我的生命；
第二、賊偷去的是我部分東西而不是全部；
第三、最值得慶幸的是做賊的是他而不是我?！绷_斯福面對(duì)災(zāi)難所表現(xiàn)出的樂(lè)觀、寬容、豁達(dá)的處事心態(tài)使我深受感動(dòng)。
古人云：觀操守在利害時(shí)，觀精力在饑疲時(shí)，觀度量在喜怒時(shí)。人在情緒變化時(shí)，最易露出真相，生活也如同自然變化，有陽(yáng)春也有金秋，有酷夏也有寒冬，但面對(duì)生活我們始終可保持一種陽(yáng)光的心態(tài)。作為一名營(yíng)業(yè)員，我們常為顧客的無(wú)理要求、同事之間的激烈競(jìng)爭(zhēng)、銷售業(yè)績(jī)的不如意而苦惱，但生活的本質(zhì)是無(wú)所謂好壞的。心理學(xué)家米切爾。
霍德斯說(shuō)：“其實(shí)我們周邊的環(huán)境從本質(zhì)上說(shuō)是中性的，是我們給它加上了或積極或消極的價(jià)值，問(wèn)題的關(guān)鍵是你傾向選擇哪一種?！币虼?，我們不能要求別人怎樣，只能要求自己努力做好，用笑臉對(duì)待顧客的怒容，用堅(jiān)持不懈的努力來(lái)對(duì)待銷售的不盡人意，用寬容的心對(duì)待曾經(jīng)傷害自己的人。這樣，當(dāng)我們擁有了樂(lè)觀向上的心態(tài)，我們就會(huì)快樂(lè)起來(lái)，我們的工作和生活就會(huì)越來(lái)越美好。
人的一生都可能遇到挫折和不幸，只因有了不同的心態(tài)才有了不同的人生。佛家說(shuō)：“萬(wàn)法由心生?！闭f(shuō)的是人生是否燦爛都在于自己的心態(tài)，而對(duì)生活中的種種挫折與不幸，只因我們保持一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)，就會(huì)有一個(gè)燦爛的的人生。
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