通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并對未來的學(xué)習(xí)和工作提出改進(jìn)的建議。注意語言簡練、準(zhǔn)確表達(dá)，避免冗長廢話。從這些總結(jié)范文中，我們或許可以學(xué)習(xí)到一些寫作技巧和思路。
體育專業(yè)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)篇一
我20xx年參加工作，20xx年開始配合社科部組織本院學(xué)生開展德育課的社會(huì)實(shí)踐考察活動(dòng)，至今已有十年，實(shí)踐成果—教師總結(jié)。十年來帶領(lǐng)學(xué)生參加過赴法庫、棋盤山團(tuán)校、撫順雷鋒紀(jì)念館等地的考察活動(dòng)。近來在校領(lǐng)導(dǎo)大力支持，社科部老師的精心安排下，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)規(guī)模不斷擴(kuò)大，內(nèi)容更加豐富，組織更加完善，在學(xué)生中的影響也與日俱增。
十年來感觸頗多，對德育課的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)的認(rèn)識也越來越深刻。社會(huì)在不斷發(fā)展，高等教育面對新的局面，也面臨很多新問題和挑戰(zhàn)。高等教育已經(jīng)從精英教育向大眾化教育轉(zhuǎn)變。培養(yǎng)應(yīng)用型人才和一專多能型人才需要學(xué)生在校期間不斷接觸社會(huì)、深入社會(huì)、了解社會(huì)。學(xué)生接觸社會(huì)的渠道和方式很多，有以個(gè)人為單位的打工、實(shí)習(xí)。有團(tuán)委組織的“暑期三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐，也有高年級的`專業(yè)實(shí)習(xí)實(shí)踐。但是社科部組織的德育課社會(huì)實(shí)踐教學(xué)對在校學(xué)生的成長成材有著其它實(shí)踐活動(dòng)不可替代的作用。我們實(shí)踐考察的目的是使廣大學(xué)生鍛煉能力、磨練意志、開拓視野，豐富他們的人生閱歷。與學(xué)生個(gè)人打工實(shí)踐相比較具有更強(qiáng)的組織性和針對性；與團(tuán)委組織的“三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐”相比較其達(dá)到全員參加的高普及率是不可比擬的。與高年紀(jì)的專業(yè)實(shí)習(xí)實(shí)踐相比兩者的側(cè)重點(diǎn)又截然不同，所起的作用也是互補(bǔ)的。
十多年來，學(xué)校組織了數(shù)萬學(xué)生參與其中，這項(xiàng)活動(dòng)已經(jīng)深入人心，成為沈大學(xué)子的必修課之一。也是低年紀(jì)學(xué)生入學(xué)后就一直期待的“快樂之旅”。
對于參加社會(huì)實(shí)踐考察的廣大學(xué)生來說，活動(dòng)是愉快的充實(shí)的，內(nèi)容豐富多彩的。而對于我們組織者來說確是責(zé)任重大。在十年的探索和實(shí)踐過程中，我們不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷自我完善，使活動(dòng)組織得更嚴(yán)密更安全，內(nèi)容更充實(shí)，學(xué)生的收益更大。現(xiàn)就法庫基地實(shí)踐考察為例談?wù)勛约旱墓ぷ黧w會(huì)。
每一個(gè)團(tuán)隊(duì)考察時(shí)間只有短短的兩天，這兩天中安排的內(nèi)容非常豐富，行程也很緊張。我們要在出發(fā)前幾天進(jìn)行統(tǒng)一動(dòng)員，讓學(xué)生充分了解本次社會(huì)時(shí)間的目的、意義，并把整個(gè)行程詳細(xì)的告訴學(xué)生，讓學(xué)生做到心中有數(shù)，同時(shí)布置好任務(wù)，包括考察報(bào)告的相關(guān)內(nèi)容和具體細(xì)節(jié)要求，給學(xué)生一定的壓力和動(dòng)力。出發(fā)前要做好分工，給學(xué)生分成若干小組，確定小組長，同時(shí)對班長和小組長進(jìn)行深入培訓(xùn)。結(jié)合以往團(tuán)隊(duì)的考察經(jīng)驗(yàn)布置好每一個(gè)細(xì)節(jié)的工作。
動(dòng)員的目的是要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和使命感，讓學(xué)生明確考察的目的，了解行程和各個(gè)關(guān)鍵步驟和相關(guān)注意事項(xiàng)做好充分的心理和物質(zhì)準(zhǔn)備。
每一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)，少則二百多人，多則四、五百人。這樣的大團(tuán)隊(duì)在考察過程中的組織紀(jì)律性和安全工作非常重要。交通安全、飲食安全、住宿安全、當(dāng)?shù)刂伟矤顩r、突發(fā)事件的防范和處理都是我們組織者要細(xì)心考慮的。首先在出發(fā)之前對學(xué)生進(jìn)行安全教育，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)危險(xiǎn)的活動(dòng)不要搞、危險(xiǎn)的地方不要去、任何情況下不允許單獨(dú)行動(dòng)，考察過程中遇到問題及時(shí)同老師聯(lián)系。同時(shí)宣布各項(xiàng)紀(jì)律特別要強(qiáng)調(diào)一切行動(dòng)聽指揮。
活動(dòng)過程中的細(xì)節(jié)非常關(guān)鍵，由于考察內(nèi)容很豐富，兩天來考察團(tuán)要多次乘車往返于各個(gè)考察點(diǎn)，所以每次上車前必須集合隊(duì)伍清點(diǎn)人數(shù)，以免出現(xiàn)學(xué)生走散現(xiàn)象?？疾炱陂g學(xué)生要在當(dāng)?shù)鼐筒停覀円?guī)定任何情況下禁止飲酒，特別是晚間自由活動(dòng)期間，有專人對學(xué)生進(jìn)行監(jiān)督，發(fā)現(xiàn)違反紀(jì)律的情況及時(shí)制止。
住宿安全是非常重要的，幾百名學(xué)生分散在當(dāng)?shù)囟嗉屹e館招待所，若管理不善將存在很大的安全隱患，我們規(guī)定晚間10點(diǎn)以后嚴(yán)格禁止外出，同時(shí)強(qiáng)調(diào)消防安全，在條件允許的情況下每個(gè)住宿地點(diǎn)要安排一名老師負(fù)責(zé)管理。每次考察在夜間10點(diǎn)以后我都親自帶隊(duì)對學(xué)生住宿地點(diǎn)逐一進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)沒有歸宿的要及時(shí)聯(lián)系，當(dāng)學(xué)生全部歸宿后要叮囑招待所的值班人員夜間禁止學(xué)生外出。
我們在法庫一直進(jìn)行一項(xiàng)很有意義的考察活動(dòng)，名叫“舉目無親闖頓飯”，就是學(xué)生以小組為單位帶上自己買的菜去當(dāng)?shù)剞r(nóng)戶家做一頓午飯。這項(xiàng)活動(dòng)是和當(dāng)?shù)厝罕娮蠲芮凶钪苯拥慕佑|，最能反映出我們大學(xué)生的基本素養(yǎng)。因而我們對這項(xiàng)活動(dòng)很重視，特別關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)中的言談舉止。我們對學(xué)生提出的要求是：“語言親切態(tài)度友善、尊重老鄉(xiāng)生活習(xí)慣、保持清潔文明就餐，用油用柴適當(dāng)付錢、不拿老鄉(xiāng)一針一線”。在活動(dòng)期間帶隊(duì)教師挨家挨戶的進(jìn)行走訪，并征求老鄉(xiāng)對學(xué)生的意見，確保紀(jì)律和形象。
在法庫考察期間條件相對艱苦。由于經(jīng)費(fèi)和條件的限制，伙食只是簡單的農(nóng)家飯菜，住的是簡陋的招待所，有時(shí)候還不得不兩個(gè)人合住一張床。起初我們總是擔(dān)心那些從小在市里長大的孩子難以適應(yīng)，但是通過實(shí)際鍛煉，我們感受到我們的學(xué)生確實(shí)很可愛，在特殊的條件下能體現(xiàn)出吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，沒有抱怨、沒有挑剔，學(xué)生很快就能夠適應(yīng)這樣的環(huán)境，并且相互謙讓。在學(xué)生成長過程中這是很難得的教育過程。
考察期間，有時(shí)候要以小組為單位開展活動(dòng)，我們刻意跟蹤觀察各小組的活動(dòng)情況，結(jié)果令人滿意。組員之間親切友善、相互幫助、密切配合。有時(shí)我們特意將兩個(gè)以往有過矛盾的同學(xué)分到同一個(gè)小組，并安排組長協(xié)調(diào)他們的關(guān)系，結(jié)果兩天的實(shí)踐結(jié)束后他們往往就會(huì)拋棄前嫌成為好朋友了。共同的經(jīng)歷，面對共同的困難使友誼更加牢固，法庫的考察充分體現(xiàn)了這一點(diǎn)。
體育專業(yè)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)篇二
暑假來了，面對最后一年的校園生活，想著剛剛過去的最后一個(gè)暑假，緊張沉默之后更多的是感慨，印在腦海里的每一個(gè)足跡都是那么的深，真的說不出是什么感覺，伴著時(shí)間，就像是在和自己的影子賽跑，不可能從真實(shí)的兩面去看清它，只是經(jīng)意不經(jīng)意的感受著有種東西在過去，也許更適合的只有那句話：時(shí)不待我，怎可駐足。
兩個(gè)月，短短的兩個(gè)月，說不上是每一份經(jīng)過都會(huì)成為內(nèi)存，但緊張沉默之后更多的確實(shí)是感慨。
暑假期間，我在廣東xx市的一家電腦公司做教師，主要是教那些比較簡單實(shí)用的辦公軟件，本來開初都沒想到自己一個(gè)學(xué)英語專業(yè)的竟會(huì)去做電腦教師，于是真的覺得老師那句話的實(shí)在，在學(xué)校，學(xué)到的任何一種知識都是一種有用的貯備，雖然在平時(shí)看來學(xué)的很多東西總感覺與自己的想象很遙遠(yuǎn)，但說不不定就在某一刻顯現(xiàn)出來。這也許就是有些師哥師姐說的在工作過程中總覺那些東西在學(xué)校見過，但卻己經(jīng)忘了，擦肩而過。想起這，真的得感謝在校期間學(xué)的那些本專業(yè)的那些另外的知識。
以前也想過，學(xué)我們英語專業(yè)的，也許以后最起碼存在那種機(jī)會(huì)去走向講臺，所以，這短短的兩個(gè)月的經(jīng)歷，對我來說，無疑是一個(gè)很好的煅練，而且，專門機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)的現(xiàn)在的畢業(yè)生出來后只有極少的一部分會(huì)做與自己專業(yè)相符的工作。因而，在工作的過程中，我都在不斷的提醒自己，不斷的對自己要求，把手上的活，當(dāng)做是自己的本職工作，而老板常常強(qiáng)調(diào)的就是每個(gè)員工都必需要有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去做事，我也覺得這是以后無論做任何一份工作都會(huì)收到的要求。
因?yàn)楣镜膯T工都是即訓(xùn)上崗，所以，一直沒有休息，而且在工作期間最大的`體會(huì)就是，作為一個(gè)教師，或者說是一名授課者，最大的考驗(yàn)就是耐心，有的時(shí)侯，一個(gè)問題還得重復(fù)很多遍，這個(gè)時(shí)侯，就不能只站在自己的角度去想它，而應(yīng)該站在對方的角度去看，去感受，慢慢的但有了分冷靜的習(xí)慣，這也是在這很短的工作中得到的很大的體會(huì)。
在工作之余，我還經(jīng)常出到外面去看看，也算是一種見識，東莞是一個(gè)新起的城市，但它卻己走在了中國城市建設(shè)的最前端，在這種地方，看得到更多的機(jī)會(huì)，更多的挑戰(zhàn)，有時(shí)會(huì)把自己與那些出入寫字樓的同樣年輕的人比較，心里真的感受到那很明顯的差距，當(dāng)然，這種差距并不是一時(shí)一日而起，所以，出到外面，一個(gè)正確的心理定位但顯得格外重要，不然，常常因?yàn)楸容^把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我們前頭的人們，可以當(dāng)作是榜樣，但不可過多的去計(jì)較，自己能做到何種程度，應(yīng)該有一個(gè)很明了很中性的認(rèn)識，不能過于攀比，更不可自以為是。
因而。結(jié)束工作的時(shí)侯，心里就有一種很渴望的感覺，明白了自己與社會(huì)所需的要求，因?yàn)楝F(xiàn)在畢業(yè)求職，特別是對于像自己一般的人，更多的時(shí)侯是社會(huì)，職業(yè)選擇自己，面是不是更多的自己去選擇職業(yè)，這應(yīng)該就是所謂的先就業(yè)再擇業(yè)吧。
以上就是我暑假的實(shí)習(xí)報(bào)告，可能并不是一份很規(guī)范報(bào)告，但確確實(shí)實(shí)我這兩個(gè)月工作中的感受。
雖然那份工作并不與自己的專業(yè)有很大的接口，但我認(rèn)為，無論任何一種償試，都是對自己以后很寶貴的充實(shí)。
體育專業(yè)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)篇三
本人xxx，xx年xx月xx日出生，xx年xx月畢業(yè)于xx工業(yè)學(xué)校礦山機(jī)電專業(yè)，xx年xx月進(jìn)入xxxxx工作至今。期間，xx年xx月進(jìn)入中國礦業(yè)大學(xué)采礦工程專業(yè)進(jìn)修一年。之后xx年至xxxx年，利用函授學(xué)習(xí)取得了山東科技大學(xué)采礦工程專業(yè)本科學(xué)歷。同時(shí)，xxxx年xx月被評為助理工程師。
參加工作以來，先后在礦井掘進(jìn)隊(duì)、采煤工區(qū)、生產(chǎn)技術(shù)科等部門工作，現(xiàn)為一名生。每個(gè)部門的工作都是一次全新的鍛煉，一次經(jīng)驗(yàn)的積累。在這二十年中，通過學(xué)習(xí)摸索，并加以總結(jié)，專業(yè)技術(shù)水平及業(yè)務(wù)能力得到長足發(fā)展，逐漸成長為一名合格的煤礦工程技術(shù)人員。現(xiàn)對幾年來的專業(yè)技術(shù)工作總結(jié)如下：
步入工作崗位后，我把理論與實(shí)踐相結(jié)合，在掌握新技術(shù)、新知識、新標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的基礎(chǔ)上，根據(jù)工作需要將學(xué)到的技術(shù)運(yùn)用到實(shí)際工作中去。為了盡快適應(yīng)工作需要，轉(zhuǎn)變身份角色，我努力學(xué)習(xí)煤礦開采設(shè)計(jì)、煤礦充填開采技術(shù)、井巷工程等專業(yè)知識，努力提高自己的崗位技能，在工作中言行一致、實(shí)事求是、嚴(yán)于律已、團(tuán)結(jié)同志，尊重領(lǐng)導(dǎo)，圓滿地完成單位領(lǐng)導(dǎo)交給的各項(xiàng)工作任務(wù)，通過自己的努力及同事的幫助，取得了單位領(lǐng)導(dǎo)和同事的一致認(rèn)可。
任職采煤工區(qū)技術(shù)員以來，始終把強(qiáng)化全體干部職工法治教育及業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)擺在首位，完善了監(jiān)督考核機(jī)制，認(rèn)真落實(shí)安全監(jiān)管責(zé)任制。采取各種形式，組織區(qū)隊(duì)全員學(xué)習(xí)國家有關(guān)安全生產(chǎn)法律法規(guī)。
制訂并推行區(qū)隊(duì)管理人員、班組長、施工人員現(xiàn)場評估匯報(bào)制度，切實(shí)增強(qiáng)區(qū)隊(duì)全體干部職工對隱患的排查能力和處理能力，提高了安全管理人員現(xiàn)場監(jiān)管能力和履職自覺性。實(shí)現(xiàn)現(xiàn)場隱患層層篩查、層層把關(guān)、重點(diǎn)盯靠。確保了區(qū)隊(duì)安全生產(chǎn)。
自20xx年以來，受社會(huì)整體經(jīng)濟(jì)形勢影響，礦井整體安全生產(chǎn)穩(wěn)定工作受波及嚴(yán)重。只有進(jìn)一步優(yōu)化開拓布局，簡化生產(chǎn)環(huán)節(jié)，科學(xué)合理的進(jìn)行組織施工設(shè)計(jì)，才能確保礦井健康發(fā)展。面對時(shí)間緊，任務(wù)重以及產(chǎn)業(yè)政策的不確定性等實(shí)際情況，帶領(lǐng)工作人員，細(xì)化環(huán)節(jié)，倒排工期，定人員、定時(shí)間、定任務(wù)、定目標(biāo)，進(jìn)行科學(xué)合理組織。針對施工中可能影響生產(chǎn)的主體工程，想方案、定措施，通過反復(fù)論證，科學(xué)組織，有效改善了礦井接續(xù)緊張關(guān)系。確保礦井整體高效平穩(wěn)發(fā)展。
參加工作以來，共發(fā)表了專業(yè)論文三篇。
以上是我從事的主要技術(shù)工作的情況，通過從書本上學(xué)習(xí)、從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，再加之自己的分析和思考，確實(shí)有了較大的收獲和進(jìn)步。任職期間工作表現(xiàn)良好，具備一定的分析、判斷、總結(jié)和組織協(xié)調(diào)能力，較強(qiáng)的組織和實(shí)施專業(yè)技術(shù)工作的能力，擴(kuò)寬了管理思路提高了管理水平，并能獨(dú)立撰寫技術(shù)、工程和業(yè)務(wù)報(bào)告。因此，本人認(rèn)為自己已經(jīng)具備工程師所應(yīng)達(dá)到的各項(xiàng)要求和能力，符合申報(bào)的條件，特此申請。在今后的工作中，我一定繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力工作，不辱使命！
體育專業(yè)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)篇四
個(gè)人總結(jié)，就是把一個(gè)時(shí)間段的個(gè)人情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總評價(jià)、總分析、總研究，分析成績、不足、經(jīng)驗(yàn)等。下面是小編為您帶來的是專業(yè)認(rèn)知實(shí)踐個(gè)人總結(jié)相關(guān)內(nèi)容，希望對您有所幫助。
一轉(zhuǎn)眼的時(shí)間，我們就度過了大一的這段美好時(shí)光，期間，有快樂，有悲傷，有激情，也有過痛苦，也彷徨過，迷失過，可是我們最后都挺了過來。大家都說大一是一個(gè)過渡期，讓我們來適應(yīng)大學(xué)生活，并摸索出屬于自己的路。是的，我們明白了自己要走的路，知道了該怎樣去安排自己的學(xué)習(xí)、工作、娛樂和休息，明白了怎樣去爭娶去拼搏一個(gè)屬于自己的天地！接下來的三年里，我們就要按照自己對人生的打算，走上征程......
可以說，我的大一生活并不讓我自己滿意，也不會(huì)讓老師和家長滿意。這一年的時(shí)間里，我把學(xué)習(xí)給放在了次要的位置上，沒有把太多的精力投入到學(xué)習(xí)中去，也因此自食惡果，去年和今年的兩次期末考試中都各有一科 的成績讓人失望。大把的時(shí)間被我荒廢掉了，現(xiàn)在想來，有點(diǎn)可惜了......畢竟，這么多的大好時(shí)間，可以用來做更多有意義的事??！總結(jié)一下自己一年的生活，又有了更深的認(rèn)識......
1 學(xué)習(xí)總結(jié)
從必修課到選修課，我在這一年里適應(yīng)了這和高中完全不同的學(xué)習(xí)方式。從上一年的高數(shù)、英語、政治經(jīng)濟(jì)學(xué)、經(jīng)濟(jì)法概論、思想道德修養(yǎng)與法律基儲管理學(xué)，到下學(xué)期的西方經(jīng)濟(jì)學(xué)、近代史概要、會(huì)計(jì)學(xué)，加上體育，以及選修的大學(xué)語文及人際關(guān)系學(xué)，我學(xué)到了很多很多，必修課的專業(yè)知識自不必說，而選修的人際關(guān)系學(xué)也教給了我很多做人的道理......
這些課程中，我認(rèn)為它們都很重要，比如，政治經(jīng)濟(jì)學(xué)和經(jīng)濟(jì)法概論教給了我們很多關(guān)于經(jīng)濟(jì)學(xué)的基本知識和相關(guān)法律等，相當(dāng)于是對我們國貿(mào)專業(yè)的`入門啟蒙！管理學(xué)交給了我們?nèi)绾稳プ鲆粋€(gè)合格的管理者和如何更好的配合管理者的工作等；而思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)則教給我們做人的道理和準(zhǔn)則，告訴我們，學(xué)習(xí)知識重要，但學(xué)習(xí)做人更重要！每周一節(jié)的體育課讓我們不會(huì)把身體的鍛煉落下，畢竟身體是革命的本錢??！下半年的課程相當(dāng)于是上半年的延續(xù)和加深，高數(shù)和英語一直是學(xué)習(xí)的重中之重，每個(gè)人都沒有理由忽視它們，老師也很重視我們對這幾門的學(xué)習(xí)，生怕我們學(xué)不好.....會(huì)計(jì)學(xué)上我們學(xué)習(xí)了會(huì)計(jì)的基本原理和運(yùn)作等，西方經(jīng)濟(jì)學(xué)則讓我們更深層的了解了“經(jīng)濟(jì)”這一復(fù)雜而又深?yuàn)W的字眼......而選修的人際關(guān)系學(xué)我非常喜歡，它教給了我很多書本上學(xué)不到的知識，教給我們怎么去處理人與人之間的關(guān)系，如管理者與基層、家庭之間、男女關(guān)系、宿舍關(guān)系等等......
總之，學(xué)校給我們創(chuàng)造了很好的機(jī)會(huì)和條件，就看我們自己能不能、會(huì)不會(huì)把這些利用起來。我自己覺得自己就沒有能利用好這些資源，荒廢了好多的時(shí)間，也逃過一些課,有人說，沒逃過課的大學(xué)生不算大學(xué)生，可現(xiàn)在我覺得這是錯(cuò)的，逃過任何一節(jié)課，都是一次損失，屬于你的損失！那么，以后的時(shí)間里，我一定會(huì)好好利用上課時(shí)間，不再放過一節(jié)課,學(xué)好老師講的每一個(gè)知識，決不讓屬于自己的東西損失掉！
2 生活總結(jié)
這一年的生活中，說真的，有很多讓我感動(dòng)的地方。我們班這103個(gè)人，從軍訓(xùn)開始就結(jié)下了兄弟姐妹之情，之后不斷加深，這一年來，雖然男生和女生之間的交流還是少點(diǎn)，同學(xué)之間的小摩擦也時(shí)常出現(xiàn)，但是趨勢確實(shí)好的，大家感情越來越深，接觸越來越多，距離越來越近，相對其他的班級，我認(rèn)為我們班的同學(xué)間的感情是最深厚的！
從開學(xué)軍訓(xùn)時(shí)的競相高歌，到送別教官的不舍之情；從甲流時(shí)的眾志成城，到有人住院時(shí)大家不顧安危的看望、送物品；從每次班會(huì)大家的競相發(fā)言，到班主任老師對我們的深情關(guān)注；從我們班承辦系元旦晚會(huì)時(shí)全體成員的傾力協(xié)作，到我們成功舉辦這一系級盛況并為我們班掙得偌大榮譽(yù)和贊揚(yáng)；從春游前大家的積極準(zhǔn)備，到春游時(shí)大家的驚險(xiǎn)刺激、歡歌笑語；從大家每次給班級榮譽(yù)爭光而毫不推辭，到大家每次做值日時(shí)的毫不推諉......這一切的一切，都讓我深深地感動(dòng)，我以我能留在這么一個(gè)優(yōu)秀的班級為榮！
3 自我評價(jià)
實(shí)際上，我對我上半年的作為表現(xiàn)還算滿意，但下半年因?yàn)橐恍┈嵤掠行﹩适Ф分?，失去了上進(jìn)心，對諸事都不想去盡力爭取，甚至有混天度日的想法！這個(gè)暑假里我想了很多，想通了一些事，認(rèn)識到了自己的錯(cuò)誤，看清了自己性格上的一些缺點(diǎn)，決定改掉自己的壞毛玻做事要果斷一些，不能畏首畏尾，對一些應(yīng)該爭取的東西，就盡力去爭取，不能給自己留下遺憾，最重要的是要改掉自己懶惰的習(xí)慣，機(jī)會(huì)不會(huì)留給懶惰的人！
國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專業(yè)簡介
國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專業(yè)（to方向）本科培養(yǎng)目標(biāo)
本專業(yè)培養(yǎng)能較系統(tǒng)地掌握經(jīng)濟(jì)學(xué)基本原理和國際經(jīng)濟(jì)、國際貿(mào)易的基本理論，掌握國際貿(mào)易的基本知識和基本技能。了解中國對外貿(mào)易和當(dāng)代國際經(jīng)濟(jì)貿(mào)易的發(fā)展現(xiàn)狀，熟悉通行的國際貿(mào)易慣例與to規(guī)則，以及中國對外貿(mào)易的政策法規(guī)，了解主要國家與地區(qū)的對外貿(mào)易狀況，能在涉外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易部門、外資企業(yè)及政府機(jī)構(gòu)和科研院所從事國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易業(yè)務(wù)、管理、調(diào)研與教學(xué)科研等工作的復(fù)合型、應(yīng)用型的高級專門人才。
業(yè)務(wù)培養(yǎng)目標(biāo)：本專業(yè)培養(yǎng)的學(xué)生應(yīng)較系統(tǒng)地掌握馬克思主義經(jīng)濟(jì)學(xué)基本原理和國際經(jīng)濟(jì)、國際貿(mào)易的基本理論，掌握國際貿(mào)易的基本知識與基本技能，了解當(dāng)代國際經(jīng)濟(jì)貿(mào)易的發(fā)展現(xiàn)狀，熟悉通行的國際貿(mào)易規(guī)則和慣例，以及中國對外貿(mào)易的政策法規(guī)，了解主要國家與地區(qū)的社會(huì)經(jīng)濟(jì)情況，能在涉外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易部門、外資企業(yè)及政府機(jī)構(gòu)從事實(shí)際業(yè)務(wù)、管理、調(diào)研和宣傳策劃工作的高級專門人才。
1 學(xué)習(xí)目標(biāo)
知識和能力
1. 掌握馬克思主義經(jīng)濟(jì)學(xué)基本理論和方法；
2. 掌握西方經(jīng)濟(jì)學(xué)、國際經(jīng)濟(jì)學(xué)的理論和方法；
3. 能運(yùn)用計(jì)量、統(tǒng)計(jì)、會(huì)計(jì)方法進(jìn)行分析和研究；
4. 了解主要國家和地區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r及其貿(mào)易政策；
5. 了解國際經(jīng)濟(jì)學(xué)、國際貿(mào)易理論發(fā)展的動(dòng)態(tài)；
6. 能夠熟練地掌握一門外語，具有聽、說、讀、寫、譯的基本能力，能利用計(jì)算機(jī)從事涉外經(jīng)濟(jì)工作。
體育專業(yè)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)篇五
兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)生活即將結(jié)束，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位體育老師們的指導(dǎo)和幫忙下，我完成了由學(xué)生向教師的華麗轉(zhuǎn)身。這一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實(shí)習(xí)期間，我既是學(xué)生，又是教師。作為學(xué)生，我虛心求教，不恥下問;作為人師，我兢兢業(yè)業(yè)，倍感驕傲。我付出了很多，收獲了更多。下方我將這兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)做簡要的匯報(bào)總結(jié)。
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，忠誠黨的教育事業(yè)。
作為一名青年教師，我自覺加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，提高政治思想覺悟。我認(rèn)真學(xué)習(xí)了____大精神，仔細(xì)體會(huì)“________”滲透在教育領(lǐng)域的好處，并系統(tǒng)的了解和學(xué)習(xí)了體育新課標(biāo)。在課余時(shí)刻，我閱讀教育書籍，學(xué)習(xí)教育戰(zhàn)線中先進(jìn)人物的事跡，時(shí)刻鞭策激勵(lì)自己。
我熱愛教育事業(yè)，熱愛我的學(xué)生。在工作中能夠求真務(wù)實(shí)、開拓進(jìn)取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻(xiàn)，發(fā)奮教好每一堂課，帶好每一次訓(xùn)練，__地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴(yán)格要求自己，以身作則，時(shí)時(shí)處處做學(xué)生表率，凡是要求學(xué)生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同事，用心參加學(xué)校的各種活動(dòng)，遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度。
二、深鉆教材，認(rèn)真教學(xué)。
體育課教、學(xué)、練三者之間的統(tǒng)一。俗話說：施教之功，貴在引導(dǎo)。教師的教學(xué)藝術(shù)在很大程度上就是他引導(dǎo)水平的體現(xiàn)。只有教師正確而巧妙的引導(dǎo)，才能在學(xué)生的學(xué)習(xí)中起到“引爆”作用，實(shí)現(xiàn)認(rèn)知、情感、行為三者的統(tǒng)一，獲得教學(xué)效果。
傳統(tǒng)的教學(xué)組織和教學(xué)程序是以教師為中心的教學(xué)組織形式，以行政教學(xué)班為主的組織形式、分項(xiàng)教學(xué)的組織形式等，還有一成不變的課堂教學(xué)程序。既嚴(yán)重束縛了教師的手腳，也影響了學(xué)生參與體育活動(dòng)的情緒和用心性。用比較坦誠和理性的思想來思考一下，當(dāng)在教室里久坐的學(xué)生來到操場上的時(shí)候，他們需求的是什么?不就是想舒散一下禁錮著的筋骨，放松一下繃緊的大腦。有那位學(xué)生想一來到操場就“立正、稍息”，應(yīng)對體育教師的講解示范等，學(xué)生能喜愛這樣的教學(xué)法組織形式嗎?答案是否定的。根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的資料，結(jié)合學(xué)生的年齡特征，我在實(shí)習(xí)期間有針對性的教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高體育戶外技能，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。
三、在實(shí)習(xí)期間，我遇到了困難，也對體育教學(xué)進(jìn)行了必須的思索：
1、教師對學(xué)生的過高要求也是不利快樂體育的實(shí)施。教師在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí)，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在戶外中體驗(yàn)到成功，如我在單足跳的練習(xí)中，可允許學(xué)生換一次腳，這樣就使學(xué)生嘗到了成功的味道，有了很大的成就感。對待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵(lì)和表揚(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的體育精神。
2、每一堂課教材合理安排，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)方法，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，示范動(dòng)作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。
3、上課期間，在注重終結(jié)性評價(jià)的同時(shí)也應(yīng)注重過程性評價(jià)，告訴學(xué)生期末體育成績=戶外參與+戶外技能+上課行為+身心健康+社會(huì)適應(yīng)。讓學(xué)生真正體驗(yàn)到主體地位。同時(shí)，這種評價(jià)方法對發(fā)展學(xué)生的體能，增進(jìn)健康，娛樂身心，調(diào)節(jié)情緒，減少壓力，樂于接愛不一樣觀點(diǎn)，分享自己和他人的快樂，會(huì)評價(jià)他人和自己所獲得的成功感，對進(jìn)一步促進(jìn)完善新課標(biāo)的評價(jià)方法起著用心的好處4、用心虛心請教有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，發(fā)奮地培養(yǎng)體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高學(xué)生整體素質(zhì)。
體育專業(yè)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)篇六
我們本次的實(shí)踐主題為“關(guān)愛智障兒童”，之所以選擇這個(gè)主題是因?yàn)橹白鲞^相關(guān)活動(dòng)，隨相關(guān)組織到附近的特殊兒童教育機(jī)構(gòu)做過志愿活動(dòng)，在與那些孩子的接觸過程中，頗有感觸，總覺得他們是一群可愛而有可憐的孩子。盡管他們的智力水平相比同齡孩子會(huì)低一些，但是每次你去了，他們都會(huì)歡呼雀躍地沖到你跟前，“大哥哥”“大姐姐”地叫著，問你這問你那，仿佛熱情的主人迎接他的客人。他們那天真無邪而又充滿渴望的眼神會(huì)看得你一陣心酸，甚至熱淚盈眶。這些孩子仿佛折翼的天使，他們需要社會(huì)給予更多的關(guān)愛?；谶@種想法，我們確定了這次實(shí)踐主題。盡管我們的力量微薄，可能做不了什么，也造成不了什么影響，可我們希望通過這次實(shí)踐活動(dòng)，我們自身會(huì)有所改變。
二、實(shí)踐工作內(nèi)容簡介。
我們這次的實(shí)踐內(nèi)容主要包括五個(gè)主題。首先是前期的準(zhǔn)備工作。鑒于我們對智障兒童的了解也不甚多，所以急需補(bǔ)習(xí)相關(guān)的知識。另外我們要制作一份調(diào)查問卷，了解公共對于這一群體的了解情況以及基本態(tài)度等信息。還有我們初步設(shè)想要聯(lián)系北京的殘聯(lián)，請相關(guān)專家給我們做場報(bào)告，進(jìn)一步了解智障兒童的教育、治療等信息。我們組織到啟智小學(xué)志愿服務(wù)活動(dòng)，與智障兒童親密接觸，切身體會(huì)他們的需要，真心去關(guān)心幫助他們，并通過該活動(dòng)能夠提出自己的一點(diǎn)點(diǎn)建議或想法。最后是對整個(gè)實(shí)踐活動(dòng)做一個(gè)總結(jié)，以便指導(dǎo)今后的社會(huì)實(shí)踐工作。
三、實(shí)踐工作經(jīng)歷簡介。
實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)展基本按預(yù)期進(jìn)行，一切比較順利。實(shí)踐前兩天，實(shí)踐隊(duì)成員通過書籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑查閱相關(guān)資料，對智障兒童有了初步的認(rèn)識。然后精心設(shè)計(jì)了一份關(guān)愛智障兒童的調(diào)查問卷。問卷設(shè)計(jì)好了之后，我們分組到周圍不同地點(diǎn)像車站、超市、校園等地方展開調(diào)查工作。我的調(diào)查地點(diǎn)在車站，盡管很多人在焦急地等車，但在聽了我的介紹，知道是關(guān)于智障兒童的調(diào)查，都表示很樂意配合工作。許多人還向我詢問了進(jìn)一步信息，雖然我知道的也不多，但還是盡可能告訴他們。在整個(gè)調(diào)查過程中，我感受最深的是，每個(gè)調(diào)查對象都十分關(guān)注智障兒童這一弱勢群體，都表示十分愿意幫助他們，讓我感受到了來自社會(huì)的愛心和溫暖。調(diào)查結(jié)束后，我們對所有的問卷進(jìn)行整理統(tǒng)計(jì)，并根據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果初步得出一些結(jié)論。我主要負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)工作，所以對結(jié)果比較清楚。我發(fā)現(xiàn)全部調(diào)查對象中大部分人對智障兒童還是有所了解的，但是接觸較少，而且相當(dāng)一部分人認(rèn)為與他們交往存在著困難。同時(shí)數(shù)據(jù)還顯示93%的被調(diào)查者認(rèn)為有必要關(guān)注智障兒童，而且很多人認(rèn)為在幫助智障兒童這一問題上，政府應(yīng)該扮演主角。除此之外，我們還獲取了另外一些信息。雖然算不上全面，但是多少有了大體的認(rèn)識。
試以后要返鄉(xiāng)，所以我們推遲了到啟智小學(xué)的志愿服務(wù)活動(dòng)，將其安排在開學(xué)初。事實(shí)上，本次時(shí)間工作最有意義、給人印象最深的就是志愿活動(dòng)。我們?nèi)チ藛⒅切W(xué)之后，由于初次來，不熟悉環(huán)境，孩子們也不了解我們，讓我們多少有些拘謹(jǐn)。但是孩子們倒是十分開心熱情，開開心心地跑過來，抱著你，拉著你的手問你家住在哪，喜不喜歡打球之類的問題，也有的孩子向你介紹他的情況?？傊?，一群孩子圍著你，蹦啊跳啊，那種場面不經(jīng)歷過真的難以體會(huì)。不過因?yàn)槲覀冞€不了解情況，所以只能聽這里的老師安排，我們從旁幫忙。前一個(gè)多小時(shí)，我們在教室里教孩子們畫畫。我教的那個(gè)孩子特別喜歡畫坦克，他甚至有一本專門介紹坦克的書。他照著上面的圖片認(rèn)真地畫，畫完了拿給我看，并向我一一介紹各部分是什么，最后他還請我也給他畫一輛坦克，我不好拂孩子的一意，就勉強(qiáng)畫了一張，說心里話，很不像，但那孩子很開心，這讓我深受感染。這些孩子先天遭遇不幸，可是他們積極樂觀的態(tài)度與常人相比有過之無不及。
畫完畫后，老師讓我們陪孩子到外面打球。孩子們一聽到要打球，都?xì)g呼著沖出教室，抱著籃球、足球、排球等各自喜歡的體育器材到操場上去玩了。我們這些人站在操場上，看孩子們玩得如此開心，反倒不知道要干什么了。一會(huì)有孩子拉著你去和他打籃球，一會(huì)又有孩子邀你去和他一塊踢足球。我們與孩子們玩到一起，真是好開心。玩了一會(huì)累了，老師建議孩子們?yōu)槲覀儽硌菔终Z操感恩的心，孩子們齊聲說好，然后就站成了幾列，伴著樂曲做了起來。我在一旁看著，眼淚幾乎流了出來。說心里話，這些孩子真是不易，真是可憐啊！他們需要社會(huì)上的人給予更多的關(guān)心，要知道，他們是最懂得感恩的人！
不過最讓我感動(dòng)的是臨別時(shí)，一個(gè)孩子送給我一幅他親手畫的畫，上面有太陽、月亮、星星，還有一間屋子，周圍有花，有雞有鴨，盡管線條簡單，也談不上生動(dòng)，可是卻給人強(qiáng)烈的觸動(dòng)，這是孩子純真善良的愿望的美好折射，我們應(yīng)該盡力幫助他們實(shí)現(xiàn)，不是嗎？然后我也立即畫了一幅畫送給他，他牽著我的手對我說：“大哥哥，你一定要再來看我?。 蹦且豢?，我真的要哭了。
離開啟智小學(xué)，我們都深有感觸，都覺得有義務(wù)去關(guān)心這些孩子，不僅僅是物質(zhì)上的，更重要的是精神上的。
到此，本次的實(shí)踐活動(dòng)基本結(jié)束，實(shí)踐隊(duì)員各自對本次活動(dòng)做一些總結(jié)，彼此分享一下經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，共同借鑒學(xué)習(xí)，以利于以后開展實(shí)踐工作。
四、實(shí)踐心得體會(huì)。
其實(shí)本次實(shí)踐最大的體會(huì)就是在啟智小學(xué)活動(dòng)中，看到孩子們盡管遭遇不幸，但是依然快樂地生活，而且對于曾經(jīng)去幫助過他們的人，都心存感恩，讓我覺得我們確實(shí)需要多關(guān)心幫助那些孩子。幫助他們，也是個(gè)人道德的成長。當(dāng)然，在這一活動(dòng)中，我的各項(xiàng)能力也得到了鍛煉，比如組織能力、交流溝通能力、表達(dá)能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力等等。盡管這期間遇到了不少困難，但是自己都能夠始終堅(jiān)持，加上隊(duì)友的支持和幫助，所以才能取得成功，有所收獲。
五、實(shí)踐分析評價(jià)。
行，沒有制定出一套我們自己的活動(dòng)計(jì)劃，這些需要在以后的實(shí)踐活動(dòng)中注意并完善。
六、實(shí)踐意義。
社會(huì)實(shí)踐工作的意義在于一方面讓我們在實(shí)踐過程中接觸社會(huì)，了解認(rèn)識社會(huì)，為將來步入社會(huì)打下基礎(chǔ)，同時(shí)也能在實(shí)踐過程中培養(yǎng)鍛煉我們的各項(xiàng)能力，以便于將來更好的適應(yīng)社會(huì)。而本次實(shí)踐基本上達(dá)到了這一目的。在實(shí)踐過程中，我們了解了智障兒童這一弱勢群體的基本情況以及社會(huì)上其他人士對他們的態(tài)度和看法，而且在組織活動(dòng)過程中，各方面的能力也得到了提升，對社會(huì)的認(rèn)識也大大加深。這些都有利于我們?nèi)蘸蟛饺肷鐣?huì)參加工作后能夠更好地適應(yīng)社會(huì)，發(fā)揮所長，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)打下基礎(chǔ)。
體育專業(yè)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)篇七
2011年4月16日，懷著一顆激動(dòng)的心，如愿以償?shù)刈哌M(jìn)了西安慧靈的大門，開始了快樂難忘的實(shí)習(xí)工作。本次的實(shí)習(xí)目的是為了將自己所學(xué)的專業(yè)知識應(yīng)用到實(shí)際工作中，加深對專業(yè)理論知識的理解，扎實(shí)專業(yè)理論功底，歷練自己，為今后在智障服務(wù)工作領(lǐng)域中發(fā)揮應(yīng)有的專業(yè)技能，為需要幫助的社會(huì)所有社會(huì)弱勢群體做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，達(dá)到自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。
時(shí)間流逝，歲月匆匆，實(shí)習(xí)也接近了尾聲，同時(shí)自己也即將要迎接新的開始和面臨著新的挑戰(zhàn)。在西安慧靈實(shí)習(xí)工作的日子里，我得到了西安慧靈總干事及全體員工無微不至的關(guān)懷，他們鼎力的支持讓我享受著家庭溫馨的待遇，使我很快地適應(yīng)機(jī)構(gòu)的工作環(huán)境，更快的定位自己所處的角色，全心身地投入到實(shí)際的工作中。他們的支持和信任，使我信心加倍地發(fā)揮自我、展示自我，從而順利地完成了所有的工作任務(wù)。
學(xué)習(xí)篇。
剛步出校園的我，社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)尚淺，所以要以務(wù)實(shí)的態(tài)度，認(rèn)認(rèn)真真地向所有員工學(xué)習(xí)。西安慧靈的員工都很謙虛，工作也很務(wù)實(shí)，無論走到哪個(gè)部門、哪個(gè)活動(dòng)組、哪個(gè)家庭，他們待我就象家人一樣那樣的熱情。無論在工作遇到什么樣的困難，他們都誠懇地幫我解答疑難，使我在學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)步。
首先，深入了解西安慧靈智障人士服務(wù)工作站的社區(qū)服務(wù)模式。什么是社區(qū)服務(wù)模式即其服務(wù)的理念是什么，社區(qū)服務(wù)模式有什么樣的具體內(nèi)容，機(jī)構(gòu)是怎樣運(yùn)行和管理這種模式的??，這些都要進(jìn)行深入的了解。
從理論上說，西安慧靈的社區(qū)服務(wù)理念是運(yùn)用豐富的社區(qū)資源為智障青少年及成人提供真實(shí)的社區(qū)環(huán)境，使他們的生活自理能力和社會(huì)適應(yīng)能力得到提高，同時(shí)幫助他們建立和發(fā)展與社區(qū)、家庭、鄰居之間的關(guān)系，使他們能真正的融入社區(qū)，享受應(yīng)有的生活樂趣和應(yīng)有的權(quán)利。從實(shí)際上說，其服務(wù)的具體內(nèi)容有：日間活動(dòng)和培訓(xùn)、家庭式住宿服務(wù)、職業(yè)技能培訓(xùn)、個(gè)別輔導(dǎo)、家長支持服務(wù)和對家庭困難的學(xué)員實(shí)行助養(yǎng)助學(xué)（具體內(nèi)容見機(jī)構(gòu)報(bào)告）。對于機(jī)構(gòu)的運(yùn)行和管理，我們對機(jī)構(gòu)的設(shè)置可以概括為“一辦二務(wù)二部三組三家庭”（具體內(nèi)容見機(jī)構(gòu)報(bào)告）。由于有個(gè)求真務(wù)實(shí)的團(tuán)隊(duì)，責(zé)任分工明確之外加上團(tuán)體的協(xié)作精神，西安慧靈將以飛快的速度不斷壯大與發(fā)展。
其次，學(xué)習(xí)西安慧靈員工愛崗敬業(yè)、不斷進(jìn)取的精神。了解西安慧靈的人都知道，其發(fā)展只有那么短短的三年，在缺乏政府資金支持的情況下，主要依靠社會(huì)的資助來維持機(jī)構(gòu)的正常運(yùn)行，因此機(jī)構(gòu)的基礎(chǔ)建設(shè)還比較落后，員工的工作條件簡陋，住宿條件緊張，個(gè)別老師晚上只能睡在沙發(fā)上，而且每天都要進(jìn)行著辛苦的工作，再加上服務(wù)對象的特殊性，可以想象，他們每天都承受著很大的心理壓力。然而，在如此艱苦的條件下，他們無怨無悔，默默地奮斗著，以崇高的價(jià)值取向，積極地為需要支持和幫助的智障青少年及成年人服務(wù)，他們每天在西安慧靈播種自己的愛心，并用“耐心+責(zé)任心+技巧”，譜寫著智障服務(wù)的新篇章，推動(dòng)智障服務(wù)社區(qū)化在中國的發(fā)展。盡管許多老師不是專業(yè)出身，但他們積極參與各種相關(guān)專業(yè)知識和技能的培訓(xùn)，不斷充實(shí)自己，提高自己，以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶I(yè)態(tài)度，與每位智障學(xué)員平等相處，接納和尊重學(xué)員的行為，理解學(xué)員的心理，以真誠的態(tài)度，積極向?qū)W員提供專業(yè)化的服務(wù)，逐漸提高智障學(xué)員的生活品質(zhì)。他們的默默奉獻(xiàn)贏得了學(xué)員家長的信任和支持，同時(shí)他們的辛勤勞動(dòng)也得到了當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)居民的贊許。
再次，學(xué)習(xí)社工是做什么的，社工在慧靈能夠做什么樣的工作。社工到底能做什么？在大學(xué)四年里，我們天天接受著抽象理念的灌輸，天天在思考，社工到底能夠做什么。然而，自己也很迷茫，只是在概念的抽象中知道社工是用自己的專業(yè)理念、方法、技巧去救死扶傷、支殘扶弱，為弱勢群體服務(wù)的一個(gè)職業(yè)。在西安慧靈實(shí)習(xí)的日子，讓我真正的體驗(yàn)到，社工不單可以承擔(dān)服務(wù)者的角色，同時(shí)也可以承擔(dān)領(lǐng)導(dǎo)者的角色，西安慧靈中社工專業(yè)的工作人員在員工總數(shù)的比例可以證明一切。社工在慧靈中的角色也是多樣的，根據(jù)不同的崗位做不同的工作。他們不但要?jiǎng)偃紊蠈拥慕M織管理工作，同時(shí)也承擔(dān)著基層的各種各樣的工作。在這里，讓我感受最深的是要填寫各種各樣的表，如學(xué)員咨詢表、適應(yīng)性評估表、個(gè)別化輔導(dǎo)表、外出活動(dòng)計(jì)劃表??，這些只是那么一小部分。各種樣式的表看似簡單，但要填好它可不是一件容易簡單的事情，做好它不單靠專業(yè)，更需要的是專心和細(xì)心。各種表是員工對學(xué)員情況了解最簡便和最直接的憑證，也是最好工作的評估依據(jù)。在這里我也對一些有關(guān)表格進(jìn)行了填寫，自己親身地感覺到填表的重要性和必要性，對填表的技巧有了新的提高，但是許多表格還是不懂得怎樣去利用，造成自己在工作中遇到一些不必要的麻煩，因此在今后的工作中要加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。
學(xué)無止境，在慧靈需要學(xué)習(xí)的東西實(shí)在太多了，需要一步一個(gè)腳印，積極向其他員工學(xué)習(xí)，不但要學(xué)習(xí)他們的工作技巧，更要學(xué)習(xí)他們正確的人生態(tài)度??。工作篇在實(shí)習(xí)期間，機(jī)構(gòu)給我創(chuàng)造了寬松的工作環(huán)境，讓我充分地參與到各種工作中，充分地鍛煉自己、充實(shí)自己、提高自己。個(gè)案工作的開展：
個(gè)案工作（個(gè)案輔導(dǎo)）是社會(huì)工作專業(yè)的基本方法之一，同時(shí)也是西安慧靈開展服務(wù)工作的重要組成部分。雖然沒有機(jī)會(huì)看到專業(yè)系統(tǒng)個(gè)案輔導(dǎo)的開展，但在程序上每天都可以讓我感受到個(gè)案工作在進(jìn)行著，如咨詢報(bào)名、家訪、適應(yīng)期評估、制訂個(gè)別化服務(wù)計(jì)劃、轉(zhuǎn)介??，都是個(gè)案工作的專業(yè)程序，機(jī)構(gòu)有關(guān)負(fù)責(zé)工作人員也嚴(yán)格根據(jù)程序來開展每一項(xiàng)工作。在個(gè)案工作的過程中，主要根據(jù)實(shí)習(xí)的實(shí)際環(huán)境和學(xué)員的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，對小澄（化名）的行為習(xí)慣進(jìn)行了觀察和評估（見附表），并對其行為進(jìn)行了一些嘗試性的干預(yù)。在評估中可以看出，小澄一些偏差的生活行為得到了很好的消減和矯正。本人與“家庭媽媽”一起商討，主要針對其摳手、摳傷疤、吃飯不嚼、無緣故上廁所時(shí)間上、洗手后把水灑在地上和無語言等行為，根據(jù)小澄的愛好習(xí)慣，對于摳手摳傷疤的行為，運(yùn)用“轉(zhuǎn)移注意力”和監(jiān)督指導(dǎo)的方法，來消減其偏差的行為習(xí)慣。每天下午回到家庭就要求其做家庭作業(yè)（如果沒有家庭作業(yè)，就根據(jù)情況再布置另外的作業(yè)給他做），使其安靜下來不亂走、亂動(dòng)，或者讓其和其他學(xué)員一起聽歌、跳舞，也起到轉(zhuǎn)移注意力的效果，吃飯時(shí)隨時(shí)提醒其要嚼飯?jiān)傺氏氯?，上廁所時(shí)在一定的時(shí)間內(nèi)提醒其出來，用指導(dǎo)協(xié)助的方法要求其洗手后先用手巾擦干手，不要再灑水。在干預(yù)下，小澄的一些行為習(xí)慣得到了很大的消減，甚至個(gè)別行為得到了改善和基本矯正。每天下午（4：30—7：30）上廁所的次數(shù)從原來的3-4次到現(xiàn)在1-2次。而洗手后也懂得了用毛巾擦干手，而對于摳手、摳傷疤、吃飯不嚼等行為還沒有發(fā)現(xiàn)有效的方法，需要長期的探索和反省。在語言的輔導(dǎo)上，每天要求其說“爸爸”“媽媽”，但效果不是很好，小澄也是偶爾發(fā)出接近的聲音而已，因此，對小澄的個(gè)案需要長期的進(jìn)行。除了對小澄的干預(yù)之外，本人也積極參與和協(xié)助老師對仲仲（化名）不穩(wěn)定情緒的干預(yù)，除了用增強(qiáng)物的獎(jiǎng)勵(lì)方法外，還帶其到野外發(fā)泄其心中的情緒，很好的抑制了仲仲激動(dòng)情緒的產(chǎn)生。從8月8日至8月12日，仲仲在家庭每天下午情緒都很激動(dòng)，大喊大鬧，影響了周圍鄰居的生活，并引起了他們的不滿。在增強(qiáng)物的干預(yù)下，其從8月15日至8月28日，情緒只激動(dòng)一次。學(xué)員們的行為習(xí)慣得到矯正了，能力得到提高，除了家長驚喜外，當(dāng)然最令人興奮最令人激動(dòng)的是機(jī)構(gòu)的老師了，在這里我深深地感覺到那種收獲后無比自豪的成就感。然而在工作中沒有對學(xué)員的行為習(xí)慣進(jìn)行詳細(xì)的記錄，給我的工作留下了最大的遺憾，今后自己也應(yīng)加強(qiáng)對這方面工作的思考和反省。團(tuán)體工作的開展：
在這里，每天都可以接觸到小組工作的開展。每個(gè)活動(dòng)組里都有自己的月計(jì)劃、周計(jì)劃，甚至日計(jì)劃。他們活動(dòng)的主題鮮明，目標(biāo)明確，形式多樣，且可行性高。在認(rèn)真學(xué)習(xí)各小組老師怎樣制訂計(jì)劃和怎樣開展工作外，在一些老師的指導(dǎo)和幫助下，我也制訂了個(gè)別活動(dòng)的工作計(jì)劃和開展一些小組活動(dòng)。在這里首先要感謝原開心組的劉瑩老師和柳水平社工，她們給了我極大的鼓勵(lì)和支持，她們的信任讓我更放開心懷地去開展小組活動(dòng)，使我更好地檢討自己，總結(jié)自己，提高自我。在開心組期間，我開展了學(xué)員的投籃小組、歌唱小組、大風(fēng)車制作小組，還主持了日間活動(dòng)的“周末快樂分享”、“購物活動(dòng)”、“游覽公園活動(dòng)”??。活動(dòng)中，在老師的協(xié)助下，很好地調(diào)動(dòng)了學(xué)員的積極性，提高了學(xué)員參與活動(dòng)的興趣，豐富了學(xué)員的生活。小組工作使我更快更直接地加深了對學(xué)員基本情況的了解，加深了我們之間的感情，同時(shí)自己也得到了很好的鍛煉，為今后開展有關(guān)小組工作積累許多經(jīng)驗(yàn)，但從小組活動(dòng)中同時(shí)可以看出自身的許多不足，如制訂的計(jì)劃還是不夠縝密，成員個(gè)別目標(biāo)過大，在活動(dòng)中主持的技巧還不夠熟練??。
家庭助理工作：
機(jī)構(gòu)中家庭助理承擔(dān)著一個(gè)重要的角色，它不單只是協(xié)助家庭媽媽對學(xué)員的監(jiān)督和管理，而要更多的開展一些工作，讓學(xué)員回到“家庭”后充實(shí)生活，享受更多的快樂。
起初，本人對家庭助理這一角色沒有很好的理解，使得一段時(shí)間只對學(xué)員進(jìn)行監(jiān)督和管理，使得學(xué)員的家庭生活很單調(diào)，自己也感覺到很乏味。隨著工作的深入和老師們的及時(shí)提醒，對家庭助理的職責(zé)得到了深一步的認(rèn)識和理解。除了配合和支持“家庭媽媽”的工作外，積極觀察學(xué)員的行為情緒、心理行為，遇到問題及時(shí)向有關(guān)責(zé)任老師反映，同時(shí)在家庭中，組織一些娛樂活動(dòng)，讓他們一起聽歌、看電視或分享當(dāng)天經(jīng)歷事情，所有學(xué)員都參與其中，豐富了他們的課余生活，對個(gè)別學(xué)員的行為習(xí)慣起到了一定消減的效果。收獲是快樂的，但在家庭助理工作中，可以看出自己工作的自主性不是很強(qiáng)，應(yīng)該可以更主動(dòng)地開展更多的工作。
督導(dǎo)工作：督導(dǎo)工作是社會(huì)工作行政工作的一個(gè)重要部分，督導(dǎo)會(huì)是員工和領(lǐng)導(dǎo)之間認(rèn)識和了解的一個(gè)很好平臺。每周五下午，我都參加了機(jī)構(gòu)的社工督導(dǎo)會(huì)。會(huì)上，督導(dǎo)老師認(rèn)真聽取我的一周工作總結(jié)，并隨時(shí)對我在工作中存在的問題給予寶貴的指導(dǎo)，對我比較疑惑的問題提供更有效的方法和技巧，督導(dǎo)老師的關(guān)心和支持使我深受鼓舞，更滿懷信心地開展以后的工作。同時(shí)，督導(dǎo)會(huì)是社工的分享會(huì)，氣氛是那樣的和諧，對我所遇到的困難和問題，所有社工各抒己見，把他們平時(shí)所學(xué)到的專業(yè)知識和在工作中積累的經(jīng)驗(yàn)，積極地給予分享和總結(jié)，在分享過程中我受益匪淺。促使我在不斷總結(jié)中成長，然而，我認(rèn)為，督導(dǎo)工作不應(yīng)只是社工之間的分享，不應(yīng)局限社工，因?yàn)橛性S多非社工的員工工作經(jīng)驗(yàn)豐富，且有豐富的知識。同在一個(gè)機(jī)構(gòu)內(nèi)，所有員工都應(yīng)共同分享工作中所收獲的成果和共同解決工作中存在的問題，達(dá)到共同進(jìn)步。
思考和反思篇。
在工作中，自己每天都在思考著，同時(shí)也在反思著，在思考中發(fā)現(xiàn)問題，在反思中從另一面更深刻地了解自己。思考：
1、機(jī)構(gòu)如何解決資金的短缺問題。任何一個(gè)機(jī)構(gòu)的發(fā)展和運(yùn)行，首先要考慮的是資金，沒有足夠的資金支持就無法開展日常的工作活動(dòng)和維持機(jī)構(gòu)的正常運(yùn)行，而慧靈作為一個(gè)非盈利性機(jī)構(gòu)，資金的來源主要依靠各種項(xiàng)目的建設(shè)而獲得資金的贊助，且大部分是外國資金。這些都要求做項(xiàng)目的人有豐富的知識、豐富的工作經(jīng)驗(yàn)、寬闊的視野和良好的人際關(guān)系等等。西安慧靈公共事務(wù)部就承擔(dān)著資金來源的重責(zé)，由于各種成功項(xiàng)目的建設(shè)，使得現(xiàn)在的資金還可以跟得上慧靈發(fā)展的需要，但如果有一天國外的大筆資金贊助遲遲沒有到位，而同時(shí)遇到資金短缺，我們怎么辦呢？因此我想，我們要以“大項(xiàng)目為主，小項(xiàng)目為輔”，除了建設(shè)大項(xiàng)目取得國外基金會(huì)資助外，我們也要立足于國內(nèi)的企業(yè)、單位，充分利用國內(nèi)的資源，加快小項(xiàng)目的建設(shè)，時(shí)機(jī)成熟時(shí)我們還可以在國內(nèi)建設(shè)大項(xiàng)目，把資金立足于國內(nèi)，當(dāng)然，這需要慧靈人長期的艱苦努力。解決了資金的問題，機(jī)構(gòu)才能得健康持續(xù)的發(fā)展。等我們的機(jī)構(gòu)發(fā)展壯大后，我們還可以考慮做其他合作性的產(chǎn)業(yè)，支持智障人士就業(yè)。
2、機(jī)構(gòu)要明確服務(wù)部協(xié)調(diào)員的工作職責(zé)。服務(wù)部協(xié)調(diào)員不單要起。
到服務(wù)協(xié)調(diào)的作用，更重要的是要起到管理督導(dǎo)員工的作用。西安慧靈工作職責(zé)中規(guī)定，服務(wù)部協(xié)調(diào)員在上級的領(lǐng)導(dǎo)下，協(xié)調(diào)活動(dòng)人員的安排，負(fù)責(zé)對員工的督導(dǎo)；督促做好學(xué)員突發(fā)事故報(bào)告；督促各小組加強(qiáng)與家長聯(lián)系；檢查活動(dòng)站日常所需，負(fù)責(zé)監(jiān)督各項(xiàng)開資；積極參與培訓(xùn)、學(xué)習(xí)，并與同時(shí)分享；完成服務(wù)部交給的其他工作???？傊?，服務(wù)部協(xié)調(diào)員要積極協(xié)助服務(wù)部主任的工作，內(nèi)要做到督導(dǎo)和管理員工的日常工作，在協(xié)調(diào)中保證各組活動(dòng)的正常進(jìn)行，外要加強(qiáng)與學(xué)員家長的聯(lián)系和溝通。在機(jī)構(gòu)里，服務(wù)部協(xié)調(diào)員積極協(xié)調(diào)著有關(guān)日常工作，與員工之間體現(xiàn)出了良好的人際關(guān)系，但其大部分時(shí)間的工作都處于上下之間的溝通的中介，起到的只是一種橋梁的作用，未能充分發(fā)揮自己應(yīng)有的管理水平，也就是沒有真正發(fā)揮出協(xié)調(diào)員的專業(yè)督導(dǎo)作用。真正分擔(dān)服務(wù)部主任的工作量度還不夠，使得服務(wù)部中兩人的工作都很累。因此服務(wù)部協(xié)調(diào)員應(yīng)明確自己的責(zé)任，合理地分配工作時(shí)間，充分發(fā)揮出協(xié)調(diào)管理的作用。然而，服務(wù)員協(xié)調(diào)員要有效地對員工進(jìn)行管理，就要求其除了有良好的工作經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)的理論知識外，還要有良好的人際關(guān)系，這樣才能很好地加強(qiáng)對員工的管理。由于服務(wù)部協(xié)調(diào)員工作的操作性和技巧性強(qiáng)，所以待遇可以適當(dāng)提高。
3、隊(duì)伍的穩(wěn)定建設(shè)問題。一個(gè)穩(wěn)定的隊(duì)伍對于任何一個(gè)機(jī)構(gòu)來說都是很重要的，還可以看出集體的凝聚力。在實(shí)習(xí)期間，聽到有許多員工都抱怨崗位調(diào)動(dòng)過大，使得許多員工都很有情緒。嚴(yán)重影響了他們的工作效率，同時(shí)也使得許多學(xué)員需要好長一段時(shí)間去適應(yīng)新的老師。還有個(gè)別老師認(rèn)為分工不公平，這個(gè)組的工作量比另一個(gè)工作量大，且待遇一樣，實(shí)在不公平。機(jī)構(gòu)除了把調(diào)崗的實(shí)際情況跟員工解釋清楚外，還要及時(shí)調(diào)整員工的心理情緒。其實(shí)大家都知道，機(jī)構(gòu)不會(huì)無緣無故地對員工進(jìn)行調(diào)整，調(diào)崗是原因是多方面的，有根據(jù)上級的命令和安排，有時(shí)也是根據(jù)發(fā)展的需要。因此，要明確的表示以機(jī)構(gòu)的集體利益為重，所有員工都要服從機(jī)構(gòu)整合發(fā)展的需要。
4、機(jī)構(gòu)的宣傳工作還要加強(qiáng)?？吹綑C(jī)構(gòu)的網(wǎng)站不斷完善和宣傳資料也很齊全，機(jī)構(gòu)的影響力也不斷壯大，實(shí)在令人欣慰。但我們在現(xiàn)實(shí)的工作中會(huì)遇到這樣尷尬，有些智障學(xué)員家庭到機(jī)構(gòu)了解情況之后，已經(jīng)準(zhǔn)備要試讀了，但還是由于個(gè)別家庭成員的阻止而最后望而卻步，主要原因是一些家長不真正了解慧靈，不放心孩子在慧靈的學(xué)習(xí)和生活。因此我認(rèn)為除了以上兩種宣傳外，我們應(yīng)加緊在當(dāng)?shù)氐纳鐓^(qū)進(jìn)行宣傳，擴(kuò)大慧靈的影響力。我們不但要在面上進(jìn)行宣傳，更重要的是從點(diǎn)上開展真針對廣大智障家庭的宣傳，除了圖片宣傳外，還可以讓我們機(jī)構(gòu)受培訓(xùn)的學(xué)員，用他們所學(xué)到技能，在社區(qū)中進(jìn)行展示。最重要的目的是讓廣大智障孩子的家長知道我們做什么，取得怎樣的效果，這樣會(huì)讓更多的家長信服。當(dāng)然，首先要獲得在冊學(xué)員家長的同意。廣大智障人士獲得支持和關(guān)懷可是家長的共同愿望，相信家長會(huì)全力的支持。
5、建議制訂社工工作守則，且要嚴(yán)格的實(shí)施。西安慧靈已經(jīng)把社工實(shí)習(xí)作為一個(gè)長期的項(xiàng)目來建設(shè)，為廣大社工學(xué)子送來了甘霖雨露，同時(shí)機(jī)構(gòu)也朝著專業(yè)化的目標(biāo)發(fā)展，越來越多的社工加入到慧靈的隊(duì)伍中，承擔(dān)著機(jī)構(gòu)的各種角色，在工作中發(fā)揮著越來越重要的作用。隨著專業(yè)化隊(duì)伍的壯大，難免有偏差的事情發(fā)生，因此要求社工除了要遵守機(jī)構(gòu)的規(guī)章制度外，也應(yīng)該有自己的專業(yè)守則、專業(yè)態(tài)度，制訂有關(guān)社工的專業(yè)守則勢在行，其可以有效地規(guī)范社工的行為。
室閱讀各種資料對機(jī)構(gòu)進(jìn)行間接的了解。如要了解學(xué)員的情況，除了親自去與學(xué)員接觸外，還可以通過查閱學(xué)員的檔案資料對學(xué)員進(jìn)行快速的認(rèn)識和了解，當(dāng)然要強(qiáng)調(diào)保密原則。在最短時(shí)間內(nèi)對機(jī)構(gòu)進(jìn)行了全面有效的了解，將有利于今后開展的各項(xiàng)工作。什么時(shí)候該做什么事情，什么時(shí)候要開始觀察個(gè)案，什么時(shí)候需要評估，什什么時(shí)候要干預(yù)??，各種工作都要明確的納入到社工實(shí)習(xí)流程中。除了以上的思考外，本人還認(rèn)為機(jī)構(gòu)中應(yīng)該在資金允許的情況下多組織員工之間的“圓桌會(huì)議”。讓廣大員工在平等的交流中促進(jìn)了解，且在會(huì)議中共同分享工作中成功的經(jīng)驗(yàn)和共同探討、解決工作中存在的問題。會(huì)議應(yīng)該強(qiáng)調(diào)非正式且形式應(yīng)多樣化，如“員工餐桌”、茶話會(huì)、娛樂活動(dòng)??，使交流在和諧的氣氛中進(jìn)行著。還有在個(gè)案培訓(xùn)中應(yīng)該多引進(jìn)1—2個(gè)專業(yè)老師，以減輕個(gè)訓(xùn)老師的壓力和同時(shí)使得更多的學(xué)員得到有效得個(gè)訓(xùn)機(jī)會(huì)。同時(shí)多讓更多的員工參與各種專業(yè)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)??。自我反省：實(shí)習(xí)可以說是圓滿的結(jié)束了，但在整個(gè)實(shí)習(xí)中，發(fā)現(xiàn)自己也存在著許多不足之處，需要在工作和學(xué)習(xí)中不斷總結(jié)和反省。
1、今后應(yīng)積極主動(dòng)地參與到各種工作中。在開展工作中主動(dòng)性還是不夠，無論是開展個(gè)案、小組工作，還是開展其他的工作，向老師和阿姨主動(dòng)溝通的行為應(yīng)該還要加強(qiáng)，應(yīng)多向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)，積極主動(dòng)地與他們交流。
2、除了加強(qiáng)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)外，還要加強(qiáng)對其他知識的學(xué)習(xí)。在工作中所遇到的許多問題，單靠社工的方法和技巧是不能解決的，需要各門知識的融合。比如知道了唐氏綜合癥、腦癱、自閉癥??，但真正深入了解的還是不夠。對開展有關(guān)工作帶來諸多不便，因此今后應(yīng)加緊對其他知識的學(xué)習(xí)。
3、加強(qiáng)自身語言的訓(xùn)練，讓別人聽懂自己所表達(dá)的東西。由于地方方言的影響，使得在表達(dá)方面未能很好地將自己要表達(dá)的信息準(zhǔn)確地向他人傳達(dá)，還有，有時(shí)未能很好地掌握他人所表達(dá)的信息，造成了不必要的尷尬，因此今后要加強(qiáng)語言方面的鍛煉。
4、在工作中，應(yīng)加深對各種問題的思考。本人在許多工作中思考問題還是過于簡單，未能很好全面地對問題進(jìn)行快速有效的思考，使得未能抓住有效的解決辦法。因此在今后的工作中，應(yīng)該要多問幾個(gè)為什么，且要積極找出問題的根源和解決問題的方法。結(jié)語光陰似箭，兩個(gè)月是那樣的短暫！在這段開心難忘的日子里，要感謝的人許多許多，張總干事和全體員工極力的關(guān)心和支持，“家庭媽媽”和“午餐阿姨”強(qiáng)有力的后勤支持，學(xué)員家長的信任??，使我在短短的兩個(gè)月內(nèi)得到了全面的鍛煉。時(shí)間流逝了，但兩個(gè)月的鍛煉是我一生中寶貴的財(cái)富，我應(yīng)以前進(jìn)的步伐，滿懷信心地迎接新的挑戰(zhàn)，為了智障人士的社會(huì)福祉，奉獻(xiàn)出自己的一份力量。
體育專業(yè)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)篇八
作為一名大學(xué)生，在學(xué)習(xí)好理論知識的同時(shí)更應(yīng)注重培養(yǎng)自身的實(shí)踐能力。暑期社會(huì)實(shí)踐是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也正符合我們北京航空航天大學(xué)培養(yǎng)高素質(zhì)人才的目標(biāo)。在大二年級的暑假，我滿懷激情的參加了“成長之旅”實(shí)踐隊(duì)。
2010年7月6日，車子載著我們十二分的熱情和憧憬緩緩駛向目的地—遼寧省大連市。在陌生的環(huán)境中生存，考驗(yàn)的是我們在依靠自己的雙手和大腦來生存的能力。我也想借這個(gè)機(jī)會(huì)讓自己更進(jìn)一步的了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，同時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)以及不足之處。
出乎我的意料的時(shí)，想找到一份薪水不高但可以維持生計(jì)的工作崗位也是一件挺困難的事情。大部分的地方都偏愛有工作經(jīng)驗(yàn)的，而其打算長期工作的人，真的很少有人愿意用像我們這樣的沒有工作經(jīng)驗(yàn)的短工。原本以為很容易的事情現(xiàn)在卻讓我不知所措，這是我始料未及的，這就是對困難的估計(jì)不足吧。難道這接下來的幾天我都要在50元錢的生活費(fèi)下茍活了嗎？不！不能這樣！我繼續(xù)一家一家地問，盡管希望渺茫，但我決不能放棄。最后終于找到了一個(gè)肯德基快餐店的夜班工作。我的工作時(shí)間是每天的晚上十點(diǎn)鐘到第二天早上的六點(diǎn)鐘。報(bào)酬是每天有一頓早餐和十元的工資。找到這份工作讓我真的十分激動(dòng)，幸福的淚光在眼睛里閃爍，它可以說給了我一陣強(qiáng)心劑，讓我充滿信心的迎接下面幾天的考驗(yàn)，順利地完成這次實(shí)踐。
經(jīng)過這段時(shí)間的服務(wù)工作，我受益匪淺，不僅社會(huì)經(jīng)驗(yàn)增加了，最主要的是懂得了如何更好的為人處事，當(dāng)今社會(huì)一直處在加速發(fā)展的變化中，所以對人才的要求越來越高，我們要用發(fā)展的眼光看待問題，就要不斷地提高思想認(rèn)識，完善自我。可以說，肯德基的這段工作經(jīng)驗(yàn)讓我成長進(jìn)步了不少，從中有不少的感悟，下面的就是我的一點(diǎn)心得。
第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務(wù)實(shí)習(xí)，心里不可避免有些疑惑：不知道主管怎么樣，應(yīng)該怎么去做啊，要去干些什么等等。踏進(jìn)餐廳，只見幾個(gè)陌生的臉孔用莫名的而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家很友善地微笑歡迎著我的到來。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見到了他們都要微笑地說聲“師傅早”那是我心里真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達(dá)了我對老師、同事和朋友的尊重和關(guān)心，也讓他人感覺到了被重視與被關(guān)心。僅僅這幾天時(shí)間，我就和師傅們打成一片，很好地跟他們交流、溝通、學(xué)習(xí)。我想，應(yīng)該是我的真誠，換得了同事們的信任，他們也把我當(dāng)成朋友。
第二是溝通：要想在短時(shí)間的實(shí)踐時(shí)間內(nèi)，盡可能多的學(xué)習(xí)一點(diǎn)東西，這就是需要跟同事有很好的溝通，加深彼此的了解。同時(shí)我也覺得只是我們將來走向社會(huì)的一把不可或缺的鑰匙。通過溝通了解，同事們對我有了大體的了解，給了我更多的指導(dǎo)和幫助。
第三是“主動(dòng)出擊”：當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。在工作的時(shí)候，我會(huì)積極主動(dòng)地招呼顧客，打掃衛(wèi)生，并積極地尋找合適的時(shí)間向師傅請教問題，跟同事像朋友那樣交流，談生活及未來來的工作，通過這些我就和同事們走的更近，在實(shí)習(xí)中，他們就愿意指導(dǎo)幫助我，讓我獲得了更大的收獲。
第四是講究條理：如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣?！白鍪裁词虑槎家袟l理”這是從小爸爸給我的忠告。在一本書上我看到過這樣一個(gè)故事，一位在美國電視領(lǐng)域頗有成就的美籍華人當(dāng)部門經(jīng)理時(shí)，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。他說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理?！笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司，整個(gè)公司的運(yùn)作變得有序，效率也提高了。所以說：養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
上班的第一天，主管便跟我說，如何才能提高層次以達(dá)到公司的預(yù)期，除了電話的宣傳，電視上播放的廣告，餐廳里懸掛的海報(bào)等宣傳手段增加顧客對新產(chǎn)品的知曉度和購買欲之外，服務(wù)人員的引導(dǎo)也是一個(gè)重要的因素，作為一名服務(wù)人員，你的職責(zé)并不只是保證整個(gè)餐廳的環(huán)境衛(wèi)生，還要通過你的一言一行來影響顧客，讓他們在這里消費(fèi)是一個(gè)愉快而輕松的過程，同時(shí)也要注重團(tuán)隊(duì)精神，一家餐廳在運(yùn)營期間，柜臺、總配、大廳、廚房等多處區(qū)域都在同時(shí)運(yùn)作，十幾個(gè)員工一起工作，我們就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，為餐廳的順利運(yùn)行共同努力，所以員工之間的相互協(xié)作是十分重要的。在工作閑暇的時(shí)候，我會(huì)主動(dòng)地找主管和同事們請教和學(xué)習(xí)。主管跟我說，我知道你是大學(xué)生，有志向，想做大事，但你千萬不要小看這些小事，大事都是由這些小事積累起來的，做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)積累起來的，不積小流無以成江海，不積跬步無以至千里。，他還指出了我在工作中的一些錯(cuò)誤和缺點(diǎn)，希望我不斷進(jìn)步。他還對我說你跟我們的一些員工不一樣，你受過高等教育的，應(yīng)該多利用時(shí)間不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)和提升自己，年輕人要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地提高和充實(shí)自己，年輕人要不怕吃苦，只有不斷的積累能量將來才能挑起建設(shè)國家的重任。聽了主管對我說的一席話，我的思想認(rèn)識有了更深一層次的提高，在某種程度上，主管給了我一個(gè)很好的努力方向。我在肯德基工作的最后一天我的一個(gè)同事跟我說，一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)知識，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)的時(shí)候，選用暑期的時(shí)候參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，賺錢不是重要的，重要的是在社會(huì)的大課堂里學(xué)習(xí)一些書本上沒有的知識。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要到實(shí)踐中去鍛煉自己，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的，大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考，獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題的能力。通過參加一些實(shí)踐性活動(dòng)功過所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能，知識要轉(zhuǎn)化為真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉，面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異社會(huì)，我們要盡可能地把握現(xiàn)有的機(jī)會(huì)，正確的衡量自己，充分發(fā)揮自己的長處，培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和實(shí)踐能力，以便進(jìn)入社會(huì)以后可以更快的找到自己的坐標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。
通過本次的實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了很多，也體會(huì)和感觸了很多，我認(rèn)識到將所學(xué)會(huì)的知識運(yùn)用到實(shí)踐的工作中，需要實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)。要下大工夫。在實(shí)踐中，我總是想把自己學(xué)到的知識掌握的能力運(yùn)用到工作中，可我發(fā)現(xiàn)儲存在我腦中的知識掌握的能力還很不夠，而且這樣我的也不是十分的牢靠，這讓我有了一種緊迫感，大學(xué)四年并不漫長，也并不空閑，需要學(xué)的東西還有很多，我也認(rèn)識到生活是份責(zé)任，有苦有樂。我體驗(yàn)到了打工的乏味，每天重復(fù)著相同的工作，我有點(diǎn)耐不住這樣的生活，我試著問同事們?nèi)绾芜€堅(jiān)持著，他們大都流露出一種無奈，他們大都沒有多少學(xué)歷，所以只有從事服務(wù)員等行業(yè)。他們都說沒有辦法也沒有能力去改變自己的一切，而卻賺錢是他們唯一的目標(biāo)，或者說是迫于生計(jì)，其實(shí)這也是生活中的艱辛所在。為了生活，我們要工作著，我們無法逃避這些，這是生活的責(zé)任，對父母來說是家庭的責(zé)任，所以我們堅(jiān)持著各自的生活依托，我現(xiàn)在才知道，我們的校園生活是多么的快樂，是多么的豐富多彩。經(jīng)過這次的實(shí)踐，我會(huì)更加珍惜我的校園生活環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境，同時(shí)，我會(huì)向著那份社會(huì)責(zé)任做好準(zhǔn)備，在實(shí)踐中，我還學(xué)習(xí)到了很多人際交往和待人處事的技巧，在人與人的交往中，我能看到很所自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的。如果只問耕耘不問收獲，就一定會(huì)交到很多的朋友；對待朋友，不能斤斤計(jì)較，不要強(qiáng)求對方付出與你同樣的東西，要知道給永遠(yuǎn)比拿愉快。不論做什么事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想，關(guān)心別人和支持別人。
這次的“成長之旅”——社會(huì)實(shí)踐是我人生中邁向社會(huì)的重要的一步，在這次實(shí)踐中我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會(huì)的。早日解除社會(huì)，讓我們體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同事積累一下社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)，這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生擁有的無形的資產(chǎn)。到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的關(guān)鍵作用就會(huì)體現(xiàn)出來。短暫而又漫長，勞苦而又快樂的暑期社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了?？?、累，但很滿足，因?yàn)槲抑肋@就是考驗(yàn)，這就是體驗(yàn)。這次實(shí)踐的過程，讓我了解到了團(tuán)隊(duì)的重要性。我們通過溝通交流協(xié)助建立了友好的協(xié)作關(guān)系，互相關(guān)心，互相體諒，互相包容，互相幫助。這次實(shí)踐擴(kuò)展了我們的發(fā)展空間，提高了社會(huì)實(shí)踐能力，增強(qiáng)了服務(wù)意識和奉獻(xiàn)精神。
用實(shí)踐感受社會(huì)，用實(shí)踐關(guān)愛社會(huì)，用實(shí)踐鍛煉自我，我不會(huì)忘記志同道合，相互幫助，共同努力地同事們。
實(shí)踐就這樣悄然結(jié)束了，但他帶給我的思考就像是一塊小石子投入水中泛起的陣陣漣漪，蕩漾開去。這次親身體驗(yàn)讓我感觸深刻，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次成長的人生經(jīng)歷，更是我一生的寶貴財(cái)富。
體育專業(yè)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)篇九
首先我能較快的了解整個(gè)班級的情況特點(diǎn)。記得剛開始實(shí)習(xí)時(shí)，我和幾個(gè)實(shí)習(xí)的同學(xué)就主動(dòng)去了解各班級情況。我們通過向各代課老師和班主任的詢問，以及對各班班委及較活躍同學(xué)的了解，為班主任工作打好了一個(gè)基礎(chǔ)。
在熟悉和掌握學(xué)生的過程中，為了增進(jìn)對學(xué)生的了解，我抓住一切肯能的機(jī)會(huì)和他們接觸交流。除了上課時(shí)間，我一直是跟班的。同學(xué)們非?；顫娍蓯?，還且很熱情，相比之下，開始的時(shí)候我反而顯得比較拘束。慢慢地，我和學(xué)生們漸漸熟悉起來了，由于年紀(jì)相差不是很大，我和他們的培養(yǎng)了深厚的感情，為我的班主任工作的進(jìn)行有很大的幫助。
（2）在班級日常管理方面。
在班主任胡老師的指導(dǎo)下，輔助他主持日常工作并組織了一次班級活動(dòng)。在這短短的一個(gè)半月，我更多的是監(jiān)督學(xué)生的學(xué)習(xí)、紀(jì)律以及衛(wèi)生。我們班的學(xué)生們的自我管理能力都很強(qiáng)，每個(gè)班級干部都各司其職，并且在同學(xué)們中威信都很高，同學(xué)們也都很自覺，積極配合各項(xiàng)工作。班級中的各項(xiàng)工作都進(jìn)行的井井有條。胡老師告訴我，平時(shí)他的班主任工作都很輕松，因?yàn)橥瑢W(xué)們能做到：“事事有人做，人人有事做”。我在日常監(jiān)督的同時(shí)，也試著給他們灌輸一些道理，能結(jié)合他們的年齡特點(diǎn)進(jìn)行思想道德教育。比如班級中有一些比較調(diào)皮的同學(xué)，我發(fā)現(xiàn)他們對老師或班委的要求不能很好的完成。對于這些同學(xué)，我沒有對他們強(qiáng)硬，那樣只會(huì)使他們更加叛逆，而是對他們進(jìn)行思想教育，作為朋友甚至家教的角度，對他們曉之以理，動(dòng)之以情，找到他們叛逆的根源，知道這些學(xué)生們的“搗亂”只是為了在同學(xué)中能夠更加凸顯自己，“出風(fēng)頭”。我和他們進(jìn)行了民主平等的談話，和他們達(dá)成了一些協(xié)議，從那以后，這些學(xué)生的表現(xiàn)改善了很多，并且學(xué)習(xí)也更加努力了。另外，很多同學(xué)每次過來不是說自己忘了做作業(yè)就是說不會(huì)做的理由來拖欠作業(yè)。通過自己對他們的監(jiān)督及必要的思想教育，一部分同學(xué)能很好的改掉拖欠作業(yè)這不好的習(xí)慣。我想他們的學(xué)習(xí)主動(dòng)性不夠，像此類學(xué)生就需要我們的監(jiān)督和引導(dǎo)。
（3）在班級活動(dòng)方面。
高等師范每年五月份會(huì)舉行盛大的外語節(jié)，主要參與的都是英語師范專業(yè)的學(xué)生，所以四月份對于我們班的學(xué)生們來說是忙碌的。在我實(shí)習(xí)班主任期間，我和學(xué)生們組織了一次主題班會(huì)，來討論外語節(jié)的相關(guān)活動(dòng)，以及外語節(jié)前夕的各項(xiàng)英語競賽。大家都對這些活動(dòng)顯示了很大的熱情，主題班會(huì)進(jìn)行的很順利，并且解決了很多問題。
二、英語教學(xué)工作。
教學(xué)更是實(shí)習(xí)的重點(diǎn)，以下是我實(shí)習(xí)的一點(diǎn)心得。
第一是預(yù)備階段。通過指導(dǎo)老師王曉麗老師先熟悉實(shí)習(xí)班級的英語上課情況，認(rèn)識班上的每個(gè)學(xué)生以及了解他們對于英語課知識的掌握情況。然后，認(rèn)真聽王老師以及其他同學(xué)上課?，F(xiàn)在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是為了學(xué)習(xí)知識；現(xiàn)在聽課是學(xué)習(xí)教學(xué)方法。目的不一樣，上課的注意點(diǎn)就不一樣，現(xiàn)在注意的是王老師及其他同學(xué)的上課方式，上課的思想思路。接著，根據(jù)在大學(xué)所學(xué)的教育知識和在中學(xué)實(shí)習(xí)聽課所學(xué)到的，自己在已有的基礎(chǔ)上備課、試講，做足了上講臺的準(zhǔn)備。
在經(jīng)過了前兩周的聽課、試講后，第三周我正式走上講臺。作為一名教師，還有一個(gè)天職就是教書，無私地把知識傳播給學(xué)生。這也是我們實(shí)習(xí)的重要內(nèi)容――授課。我初次體會(huì)到當(dāng)老師的辛苦。上一節(jié)課，要經(jīng)過“備課（寫教案）――試講――上課――接受學(xué)生反饋的信息――評講”這樣一個(gè)流水線?？雌饋砗唵?，可其中每個(gè)環(huán)節(jié)又有很多小細(xì)節(jié)，最主要的是“上課”。這個(gè)環(huán)節(jié)，也就是我們一直在探討的“課堂教學(xué)”。
由于我上的是英語視聽說課，每次一個(gè)半小時(shí)兩節(jié)連上的課對學(xué)生的注意力要求比較高。經(jīng)過兩個(gè)星期的聽課，我的體會(huì)是必須運(yùn)用各種課堂活動(dòng)把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣調(diào)動(dòng)起來，不讓他們覺得課堂是枯燥的。這樣才能更好的吸引學(xué)生的注意力。因此要調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，就必須有好的教學(xué)設(shè)計(jì)。
在教學(xué)過程中，我始終體現(xiàn)以學(xué)生為主體的教學(xué)模式，充分利用各種多媒體工具，來引起學(xué)生的興趣和注意力。在課堂上，讓學(xué)生充分參與其中，把視聽說巧妙結(jié)合，提高學(xué)生的聽力和表達(dá)能力。
當(dāng)然，在教學(xué)過程中，自己還存在不少缺陷。
（1）在講授知識點(diǎn)時(shí)，沒有突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，過于追求學(xué)生的自主探索。
（2）課堂的調(diào)控和應(yīng)變能力還有欠缺，有待加強(qiáng)。在遇到突發(fā)事件時(shí)，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理。我認(rèn)為一個(gè)教師最主要的基本功還是體現(xiàn)在課堂的控制上，我應(yīng)該朝著這個(gè)目標(biāo)不斷努力。挫折也罷，困難也罷。失敗也罷，成功也罷，一個(gè)半月的實(shí)習(xí)一結(jié)束，一切都已經(jīng)成為過去，而我們正面臨新的學(xué)期任務(wù)，正面臨新的學(xué)期機(jī)遇，真正的工作會(huì)在不久的將來出現(xiàn)在我們的生活中，我們現(xiàn)在真正需要的是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，學(xué)好知識，迎接新的一天，迎接新的挑戰(zhàn)。
體育專業(yè)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)篇十
這次實(shí)習(xí)，我除了正式備x節(jié)語文課，另加一堂主題班會(huì)課之外，還去代了x多節(jié)其它類型的課。只有x年級沒有去上過，其它年級都上過了，涉及了英語、品德、音樂、美術(shù)、體育。通過這樣真刀真槍地上課，我的信心強(qiáng)了，膽量大了，去到班里都能夠比較鎮(zhèn)靜和自然地上課，覺得自己有幾分像老師了。
二、熟悉了備課和上課的各個(gè)環(huán)節(jié)，把握了一些教學(xué)技巧。
通過上網(wǎng)查找資料、寫教學(xué)設(shè)計(jì)、請教指導(dǎo)老師、說課、試講等環(huán)節(jié)，我熟悉了教學(xué)的基本步驟。而從課后和指導(dǎo)老師、同學(xué)的交流以及自我反思，我懂得了備課不僅要備自己的課，還要備學(xué)生的課。就是說，備課要站在學(xué)生的角度想想“這樣上能否使學(xué)生感興趣”“這樣他們是否接受得了”。
這次上課實(shí)踐讓我懂得要想課上得下去，首先要有良好的課堂紀(jì)律做保障。而要讓一班學(xué)生認(rèn)真地安靜地聽你上課，那么老師必須把課上得出色，上得有激情。因此，我個(gè)人還有下面三點(diǎn)小體會(huì)。
1、上課前，老師必須吃透課文，熟悉教學(xué)設(shè)計(jì)。然后通過說課使自己對要上的課思路清楚，這點(diǎn)很重要。只有思路清楚才能確保教學(xué)過程流暢。
2、上課時(shí)候，老師要表現(xiàn)出精神飽滿，這種積極的精神面貌能夠感染學(xué)生，也會(huì)使學(xué)生因?yàn)槔蠋熒险n有激情而積極投入。
3、語文課件要做得圖文并茂，吸引學(xué)生的目光。假如學(xué)生可以邊朗讀文章，邊欣賞和內(nèi)容相關(guān)的圖片，肯定能夠促使他們展開聯(lián)想和想象，更好地理解和感悟文章。另外，老師設(shè)計(jì)課件時(shí)候要把設(shè)計(jì)的問題也打上去，以便學(xué)生邊看問題邊思考。課件也要根據(jù)講課需要設(shè)計(jì)，幫助教師一看課件就知道下一步要講什么。
三、要相信學(xué)生。
實(shí)習(xí)讓我懂得不管你接手一個(gè)怎樣的班，班主任都不應(yīng)該對自己班感到失望厭煩，而是要相信自己的學(xué)生是行的，并適時(shí)給予表揚(yáng)鼓勵(lì)，這樣才能促使形成良好的班風(fēng)。
多在全班面前，多在其他老師面前，表揚(yáng)自己班的優(yōu)點(diǎn)，這樣能夠激發(fā)學(xué)生的上進(jìn)心。他們會(huì)為了做到如老師所說的那樣而加倍努力，最終班風(fēng)會(huì)變得好起來。我剛開始實(shí)習(xí)那幾天，觀察了我們班的課堂情況，覺得紀(jì)律不是很好，于是就產(chǎn)生我們班是差班這樣的想法。我去問班主任我們班的紀(jì)律怎樣，她告訴我，其實(shí)不會(huì)很差，只要我敢管，并且管得有道理，學(xué)生會(huì)服我的。我試著轉(zhuǎn)換最初的客觀的想法，多專心發(fā)掘我們班的優(yōu)點(diǎn)，并堅(jiān)信我們班是很不錯(cuò)的。這種心態(tài)使我能夠平和地看待學(xué)生偶然的搗亂，以及他們的錯(cuò)誤。同時(shí)不忘真心地關(guān)心大家，對我們共同努力得來的成績及時(shí)表揚(yáng)。慢慢我覺得我們班很可愛，很有特點(diǎn)。我?guī)椭嘀魅尉毩?xí)大家的演讀比賽，并在全校比賽中獲地x等獎(jiǎng)，我很激動(dòng)很開心。
四、手工能力大有長進(jìn)。
由于實(shí)習(xí)學(xué)校分配了幾個(gè)任務(wù)給我們，讓我們設(shè)計(jì)出版五個(gè)櫥窗的墻報(bào)，于是我們分工協(xié)作，我也要幫忙剪大字，剪圖畫，并上顏色。工作量非常大，從這份工作中，我的手工技能有和很大的提高。這對我以后當(dāng)小學(xué)教師是大有益處的。
五、收獲了學(xué)生真誠的友誼。
我?guī)Ыo了學(xué)生一些新鮮的體驗(yàn)，例如上課都精心預(yù)備了課件，他們都很喜歡看。上體育課，我和學(xué)生一起踢毽子，教他們圍成一圈來踢的玩法，大家覺得新鮮又好玩，而且覺得我很厲害，懂很多，于是他們大多數(shù)都很尊重我。對于他們喜歡玩的跳大繩，我雖然沒有玩過，但也鼓起勇氣和大家一起玩。從不會(huì)玩到會(huì)跳幾次，學(xué)生覺得老師很親切，漸漸喜歡和我一起玩了。課余我還和學(xué)生打乒乓球，彼此加深了了解，也增進(jìn)了感情。實(shí)習(xí)臨結(jié)束，有好多學(xué)生紛紛送禮物給我，并表現(xiàn)出依依不舍。在我要離校的那一天早上，有兩個(gè)學(xué)生早早來我宿舍樓下等我，就是為了送禮物給我。我很感動(dòng)，覺得收獲了學(xué)生的友誼。
六、實(shí)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的不足。
1、缺乏魄力，不敢大刀闊斧地嘗試和行動(dòng)。
一開始對學(xué)生不是很敢管敢抓，顯得比較軟弱。辛好我熟悉到這一點(diǎn)對做班主任工作是很不利的，于是我有意識地去改變。我觀察了其她老師的做法，也向班主任請教經(jīng)驗(yàn)。慢慢地我敢管了，對學(xué)生違反課堂紀(jì)律我也有招了。我會(huì)先警告他們，假如他們再犯，我就果斷記下來，課下再處理。
2、我上語文課缺乏緊密聯(lián)系生活。
我深知語文課是最和生活密切相關(guān)的，語文只有與生活相聯(lián)系才有生命力。但我上課時(shí)候，只顧著講課文內(nèi)容，把聯(lián)系生活這回事給忘得一干二凈。課后反思我才猛地注重到，后悔自己把課上得如此枯燥。等到下次備課時(shí)，我有意識得把教學(xué)內(nèi)容和生活聯(lián)系起來。這樣一來，我上課時(shí)候，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生思考和說話的愛好，他們聯(lián)系校園里以及平時(shí)日常生活的見聞和感受，說得很有興致。那一節(jié)語文課我上得輕松，因?yàn)槲也挥弥v那么多了，也不用擔(dān)心學(xué)生沒有愛好聽了，而且學(xué)生聽得輕松，因?yàn)樗麄冇性捳f，而且覺得語文課原來是這么貼近生活，如此生動(dòng)！
所以，我覺得上語文課，老師要懂得引導(dǎo)學(xué)生走出課本，走進(jìn)生活，這才能夠上出一堂好課。
3、我對學(xué)生不夠信任。
不信任他們有驚人的創(chuàng)意，不相信他們有很強(qiáng)的能力做好老師布置的任務(wù)。所以我事無巨細(xì)，總是親力親為。盡管每次也能夠把事情做好，但我覺得很辛勞。仔細(xì)想想，正是由于我不信任學(xué)生，沒有放手讓學(xué)生來幫忙完成班級的事務(wù)。例如，班級的勞動(dòng)基地，我完全可以選好人員，然后只需要分配好他們的工作，他們就會(huì)把這件事做好的。而我卻沒有這樣，那只得自己辛勞了。從這里我懂得班主任很重要的一點(diǎn)就是要信任學(xué)生，把一些工作分配給學(xué)生去做。這樣既可以高效完成工作，自己又輕松，更重要是調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。正是給學(xué)生一個(gè)舞臺，學(xué)生會(huì)給你一個(gè)驚喜。
我的實(shí)習(xí)即將結(jié)束，心里感言頗多。感謝師傅在這段時(shí)間對我的教育和幫助，也感謝x老師、x老師等許多老師在日常生活中的悉心問候和教導(dǎo)，這段時(shí)間我學(xué)到了很多，這些都是我將來寶貴的回憶和經(jīng)驗(yàn)。在學(xué)會(huì)教書育人的同時(shí)，我也要秉承與時(shí)俱進(jìn)的思想，隨時(shí)充電，不斷進(jìn)步，發(fā)展自我，堅(jiān)持可持續(xù)發(fā)展的方針政策。
體育專業(yè)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)篇十一
本次實(shí)習(xí)工作頗受學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)重視，學(xué)院劉文魁副教授親自率隊(duì)，并在實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)老師悉心指導(dǎo)下，大家發(fā)生了從學(xué)生到老師角色的大轉(zhuǎn)變，且始終牢記“善學(xué)如泉，正心至大”的校訓(xùn)。在實(shí)習(xí)期間認(rèn)真開展教學(xué)工作，課后積極申請運(yùn)動(dòng)隊(duì)帶隊(duì)訓(xùn)練；幫助實(shí)習(xí)學(xué)校校運(yùn)會(huì)編排和裁判工作，工作中大家發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，認(rèn)認(rèn)真真、踏踏實(shí)實(shí)、勤勤懇懇、任勞任怨、相互協(xié)作，相互幫助.。短短的一個(gè)月的實(shí)習(xí)，我們付出了很多，但也收獲了很多，我們受到了學(xué)生的愛戴，多次受到實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的誠心表揚(yáng)，也得到了體育組指導(dǎo)老師的肯定，下面主要從以下幾個(gè)方面對我們實(shí)習(xí)進(jìn)行總結(jié)：
一、進(jìn)駐學(xué)校，統(tǒng)籌規(guī)劃，全面做好前期工作。
我們于10月14日上午到達(dá)實(shí)習(xí)學(xué)校――益師中學(xué)，之前興奮的心情被眼前面臨的情況沖刷得一干二凈：我們這一隊(duì)共有17名實(shí)習(xí)生，其中9名女生和8名男，我們辦公的房間與設(shè)備和自己的學(xué)校相比較簡陋，這就是擺在我們這些養(yǎng)尊處優(yōu)的大學(xué)生面前的第一個(gè)考驗(yàn)，但在我們帶隊(duì)老師的鼓勵(lì)和引導(dǎo)下，我們及時(shí)清醒的認(rèn)識到面前的困難，表現(xiàn)出了體育人特有的心胸和樂觀的處事態(tài)度。
剛安頓好，實(shí)習(xí)學(xué)校成立的實(shí)習(xí)工作領(lǐng)導(dǎo)小組就很緊湊地安排一次見面會(huì)，會(huì)上分管教學(xué)的副校長介紹了學(xué)校的一些基本的情況，并向我們提出了學(xué)校對我們實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)期間的工作要求和希望，會(huì)上還協(xié)調(diào)各部門的工作，為我們的實(shí)習(xí)有條不紊的`進(jìn)行提供了保障；并就實(shí)習(xí)具體教學(xué)情況安排了與指導(dǎo)老師見面，使我們對實(shí)習(xí)學(xué)校體育教學(xué)的基本情況有了初步的了解。晚上我們實(shí)習(xí)隊(duì)進(jìn)行了一次簡單的會(huì)議，落實(shí)了隊(duì)規(guī)隊(duì)紀(jì)，各項(xiàng)實(shí)習(xí)工作的安排和實(shí)習(xí)期間該注意的事項(xiàng)，有了這一切的統(tǒng)籌安排，我們的實(shí)習(xí)才能進(jìn)行的這么順利。
二．規(guī)律生活，名師指導(dǎo)，虛心學(xué)習(xí)，全面提高教學(xué)水平：
第一：在生活上，我們受到了實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的特殊照顧，將我們安排與學(xué)校的老師同一窗口就餐，且飯菜可口，這為我們有抖擻的精神參加教學(xué)工作提供了有利條件。在作息上，帶隊(duì)老師嚴(yán)格要求我們，使我們牢記“為人師表”的謹(jǐn)言，隊(duì)友們互幫互助，時(shí)時(shí)刻刻處于和睦的環(huán)境中度過和諧歡樂的實(shí)習(xí)生活。
第二：在教學(xué)工作中，每個(gè)隊(duì)員都有自己的指導(dǎo)老師，并且課后都積極參加訓(xùn)練隊(duì)帶隊(duì)訓(xùn)練。期間在帶隊(duì)老師的指導(dǎo)下，細(xì)心琢磨教材、詳細(xì)寫教案、做課件，每一樣都是改了又改，直到自己認(rèn)為能教好的符合班級情況為止，這樣才交給指導(dǎo)老師審批，在指導(dǎo)老師的批改和建議下再做修改，并且在上課前進(jìn)行試講。其中在上課時(shí)指導(dǎo)老師和帶隊(duì)老師及當(dāng)天沒課的隊(duì)友都堅(jiān)持聽課，且授課當(dāng)天晚上帶隊(duì)老師都會(huì)主持會(huì)議進(jìn)行總結(jié)、評課。針對課堂是出現(xiàn)的問題提出寶貴意見，肯定可取之處，整隊(duì)中交流取長補(bǔ)短，使各個(gè)隊(duì)員的教學(xué)水平都有顯著提高。
三、認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極開展訓(xùn)練隊(duì)工作和校運(yùn)會(huì)裁判工作。
隊(duì)里每個(gè)隊(duì)員都積極參加了實(shí)習(xí)學(xué)校訓(xùn)練隊(duì)的帶隊(duì)工作，其中主要有田徑訓(xùn)練隊(duì)、籃球訓(xùn)練隊(duì)、項(xiàng)目編排及校運(yùn)會(huì)裁判工作，發(fā)揮各自強(qiáng)項(xiàng)，自身也得到了鍛煉，在訓(xùn)練中積極與指導(dǎo)老師交流，各個(gè)訓(xùn)練隊(duì)都有較大的進(jìn)步。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上我們還充當(dāng)了裁判的角色，工作中每個(gè)人秉著“公平認(rèn)真、虛心謹(jǐn)慎、公正準(zhǔn)確、團(tuán)結(jié)協(xié)作、”的精神為運(yùn)動(dòng)員提供良好的比賽環(huán)境。
四、互相關(guān)心，相互學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，做好實(shí)習(xí)隊(duì)的工作。
在實(shí)習(xí)期間，帶隊(duì)老師不管從生活上還是在工作學(xué)習(xí)上都對我們關(guān)懷備至，隊(duì)里的隊(duì)友們也都盡力盡責(zé)，與隊(duì)友團(tuán)結(jié)合作完成該完成的任務(wù)；與隊(duì)友相互幫忙，相互聽課，互相借鑒經(jīng)驗(yàn)，虛心聽取別人的意見和批評。
特別是在隊(duì)內(nèi)公開課和全校公開課時(shí)，全體隊(duì)員相互幫忙，出謀劃策、布置場地，為公開課順利進(jìn)行打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，更為將來走上在工作崗位積累了寶貴經(jīng)驗(yàn)。從一方面鞏固我們之間的友誼，另一方面對各自的教學(xué)工作也有很大的幫助。雖然我們的實(shí)習(xí)已近尾聲，但我們還會(huì)一如既往的以這種教學(xué)和工作學(xué)習(xí)態(tài)度，相信隊(duì)友們在以后的工作單位中能很快的融入，在教學(xué)中對學(xué)生的關(guān)愛也將永不消減，不斷努力、不斷學(xué)習(xí)、不斷創(chuàng)新、爭取做一名優(yōu)秀的人們教師。
體育專業(yè)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)篇十二
所謂高職院校，是以培養(yǎng)技術(shù)型實(shí)用型人才為主要目標(biāo)。是在完全或者大部分中等教育的基礎(chǔ)上培養(yǎng)出的一批具有相當(dāng)大學(xué)知識儲備的專業(yè)技術(shù)和技能的人才，其知識的講授是以能用為度，實(shí)用為本。高職院校屬于高等教育的重要類型之一，同時(shí)也是中國職業(yè)教育的重要組成部分，他肩負(fù)著培養(yǎng)多方面高技能、應(yīng)用型專門人才的使命。
比如在生產(chǎn)、建設(shè)、服務(wù)、管理、教育等方面。其特點(diǎn)就是使學(xué)生具備必要的理論知識和科學(xué)文化基礎(chǔ)，熟練地掌握主干技術(shù)及實(shí)際應(yīng)用技術(shù)，側(cè)重綜合知識的相關(guān)運(yùn)用，培養(yǎng)學(xué)生與人溝通、與人共事、與人交往的能力，最重要的是重視務(wù)實(shí)知識的學(xué)習(xí)，強(qiáng)化職業(yè)技能的訓(xùn)練等等。
對于所有的高職院校來說，就業(yè)率是重中之重，是已畢業(yè)學(xué)生的就業(yè)反饋，是未畢業(yè)學(xué)生的就業(yè)方向和就業(yè)保障，更是一個(gè)學(xué)校未來發(fā)展的手中王牌。通俗的講，人們上學(xué)接受教育，目的就是掌握更多的有用的知識，并且最終應(yīng)用這些知識而得到一份滿意的工作。
所以，為了保障這樣的就業(yè)率，學(xué)校在設(shè)立每一門學(xué)科的時(shí)候，都要結(jié)合社會(huì)的需求對這門學(xué)科進(jìn)行較深的研究，來保證學(xué)生在畢業(yè)之后能夠適應(yīng)社會(huì)的需求，從而得到滿意的工作。因此，高職院校的某些課程的設(shè)立，必須以就業(yè)為導(dǎo)向。
二、確立以就業(yè)為導(dǎo)向的目標(biāo)，將體育教學(xué)融入目標(biāo)中。
高職院校對文化課程和專業(yè)課程十分重視，因?yàn)樵诋?dāng)前的教育制度和考核制度下，教學(xué)能力和教學(xué)成果基本都是通過文化課和專業(yè)課的成績體現(xiàn)出來的，由此就造成了除文化課和專業(yè)課的其他課程都不受重視的現(xiàn)象，比如體育課程。
由于對體育課程的重視不足，使這些高職院校在設(shè)置體育課程的時(shí)候，缺少對這門課程的專門研究，雖然學(xué)校確立了以就業(yè)為導(dǎo)向的目標(biāo)，但卻未能將體育教學(xué)也納入到這個(gè)目標(biāo)中。
想要將體育教學(xué)融入進(jìn)這個(gè)目標(biāo)，必須先了解體育教學(xué)的重要性。首先，眾所周知，鍛煉，可以增強(qiáng)人們的體質(zhì)，就中國現(xiàn)在的情況來看，無論是學(xué)生族還是上班族，或是待業(yè)人員，都處于一種亞健康狀態(tài)，所以，加強(qiáng)體育鍛煉尤為重要。
其次，隨著社會(huì)的發(fā)展，大多數(shù)的用人單位不僅要求學(xué)生們有過硬的專業(yè)技能，還要求畢業(yè)生有良好的身體素質(zhì)，健康的體魄，這樣才能在相同的條件下，將工作完成的更加出色，很多畢業(yè)生因體質(zhì)不合格而被公司淘汰掉。使體育課程也以就業(yè)為導(dǎo)向，可幫助學(xué)生在職業(yè)心理素質(zhì)下，了解如何有效地增加自己在未來就業(yè)中的辦事能力。因此，將體育教學(xué)融入進(jìn)以就業(yè)為導(dǎo)向的目標(biāo)中是勢在必行。
三、在傳統(tǒng)體育教學(xué)的基礎(chǔ)上，開創(chuàng)體育教學(xué)新模式。
隨著高職院校教學(xué)改革的進(jìn)行，一些傳統(tǒng)的教學(xué)方式和單調(diào)的教學(xué)工具已經(jīng)很難滿足現(xiàn)代化學(xué)校的教學(xué)需要。創(chuàng)新教學(xué)，發(fā)展教學(xué)新模式，使教學(xué)工具多樣性，構(gòu)建合理完善的教育教學(xué)體系，利用溫和有效的教學(xué)手段對學(xué)生的身體素質(zhì)和體育素養(yǎng)的培養(yǎng)有著重大的意義。
傳統(tǒng)體育教學(xué)，固定課堂，固定課時(shí)，單一的教學(xué)工具和方式，通常為集體講解，分散練習(xí)。缺少課堂的娛樂性，枯燥乏味，體育達(dá)標(biāo)成為上體育課的唯一目的，這違背了以就業(yè)為導(dǎo)向的最初目標(biāo)。作為高職院校，在體育教學(xué)的模式上，應(yīng)以傳統(tǒng)教學(xué)方式為基礎(chǔ)，以就業(yè)為導(dǎo)向，以培養(yǎng)該專業(yè)所需的身體素養(yǎng)為主體，以通過體育達(dá)標(biāo)為前提，輔以多樣性、有效性、趣味性的教學(xué)工具來進(jìn)行高職體育教學(xué)。
在傳統(tǒng)的集體講解，分散練習(xí)的基礎(chǔ)上增加集體糾錯(cuò)，典型示范等模塊。通過了解學(xué)生所學(xué)習(xí)的專業(yè)特點(diǎn)來建立新的教學(xué)模式。比如服務(wù)類專業(yè)的學(xué)生，該職業(yè)需要工作人員有良好的體型與姿態(tài)，也要有良好的身體協(xié)調(diào)能力，可以讓學(xué)生從健美操，韻律操，跳繩等項(xiàng)目中選擇自己偏好的一項(xiàng)或幾項(xiàng)進(jìn)行學(xué)習(xí);師范類專業(yè)的學(xué)生，由于工作時(shí)要長時(shí)間的站立和講話，需要良好的站立基本功和站姿等，所以可以選擇體操，田徑，籃球和發(fā)聲及保護(hù)嗓子的項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練。其他專業(yè)分析和體育教學(xué)項(xiàng)目的選擇與此相同。
四、綜上所述。
重視高職體育教學(xué)，使課程緊密圍繞高職院校的教學(xué)特點(diǎn)和根本任務(wù)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生體育素養(yǎng)，以就業(yè)為導(dǎo)向，開創(chuàng)高職院校體育教學(xué)新模式，對學(xué)生未來的就業(yè)提供了幫助和保障。總之，高職院校的體育教學(xué)只有滿足就業(yè)導(dǎo)向才符合學(xué)校人才培養(yǎng)的目標(biāo)。
使同學(xué)們在擁有相關(guān)體育知識儲備和掌握基本運(yùn)動(dòng)技巧的同時(shí)，也能使學(xué)生具有職業(yè)體能、職業(yè)意志、職業(yè)保健等素質(zhì)，從而滿足社會(huì)對人才的需求，為高職院校的畢業(yè)生走上就業(yè)崗位打下夯實(shí)的基礎(chǔ)。
體育專業(yè)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)篇十三
××，男，1967年7月出生，19xx年畢業(yè)于湖南師范大學(xué)體育系。xx年參加工作以來，先后任教于瀏陽××初級中學(xué)、瀏陽二中執(zhí)教中，一直工作在教育工作的第一線，擔(dān)任班主任工作xx年，20xx年被評為中學(xué)一級體育教師，現(xiàn)申報(bào)中學(xué)體育高級教師職稱。
一、思想政治方面。
我忠誠黨的教育事業(yè)，有強(qiáng)烈的敬業(yè)和奉獻(xiàn)精神，有強(qiáng)烈的進(jìn)取意識。具有良好的思想政治素質(zhì)，遵守憲法和法律，擁護(hù)中國共產(chǎn)黨，熱愛社會(huì)主義祖國。堅(jiān)持“四項(xiàng)基本原則”，堅(jiān)持改革開放，始終站穩(wěn)立場，與黨中央保持高度一致。具有良好的思想品德，遵守《教師法》、《義務(wù)教育法》，忠誠黨的教育事業(yè)，以“三個(gè)代表”和科學(xué)發(fā)展觀為指南開展教育工作，認(rèn)真指行黨的教育方針、路線，有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感，以身作則、為人師表，20年以來辛勤耕耘、默默奉獻(xiàn)。
二、教學(xué)教研方面。
(一)教學(xué)工作。
具有系統(tǒng)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)理論和專業(yè)知識，并具有一定廣度的相關(guān)學(xué)科知識。從教以來，不斷自我進(jìn)修參加教師繼續(xù)教育培訓(xùn)班。學(xué)習(xí)了大量的現(xiàn)代化教育教學(xué)理論，還有運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、教育心理學(xué)、計(jì)算機(jī)信息技術(shù)等。掌握本學(xué)科的教育教學(xué)發(fā)展動(dòng)態(tài)，追蹤本學(xué)科的科研信息，滿腔熱情地投入到新課改的大潮中，在教學(xué)中能把最新的理論巧妙的結(jié)合起來。開拓學(xué)生的視野，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
教育教學(xué)水平高，能力強(qiáng)，勝任排球、田徑、象棋等運(yùn)動(dòng)隊(duì)的體育教學(xué)和訓(xùn)練工作。熟練掌握教育教學(xué)基本功，掌握現(xiàn)代化的教學(xué)手段、教學(xué)方法和教學(xué)技巧，面向全體學(xué)生提高教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)的全面發(fā)展的基本素質(zhì)。培優(yōu)轉(zhuǎn)差方面取得顯著成績。
在教學(xué)中對教材有深刻的分析理解、對教材熟悉、運(yùn)用起來得心應(yīng)手，能根據(jù)教材的特點(diǎn)、學(xué)生的實(shí)際、結(jié)合教育教學(xué)動(dòng)態(tài)，科學(xué)的傳授知識，培養(yǎng)能力、重點(diǎn)突出、分析難點(diǎn)，語言準(zhǔn)確、生動(dòng)、流暢、通俗易懂、動(dòng)作規(guī)范、大方準(zhǔn)確。在教法上吸收各種精華，面向全體學(xué)生因材施教，啟發(fā)引導(dǎo)，講練看結(jié)合。使用現(xiàn)代化手段，用制作的計(jì)算機(jī)軟件分析動(dòng)作指導(dǎo)田徑隊(duì)員進(jìn)行跳高訓(xùn)練，收到了事半功倍的效果，提高了訓(xùn)練質(zhì)量。本人多次承擔(dān)縣級、校級、科組教學(xué)公開課，獲得了聽課老師們的好評。
本人能從實(shí)際出發(fā)，實(shí)事求是，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)、教材、課型等具體情況具體分析，變單一呆板的教學(xué)為靈活多樣的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，分類推進(jìn)，管教管導(dǎo)，全面發(fā)展，對教學(xué)中的得失能及時(shí)總結(jié)，使之理論化、系統(tǒng)化。
獲得中學(xué)一級教師職稱以來，不管是教學(xué)或訓(xùn)練工作，都是本學(xué)科的骨干，擔(dān)任輔導(dǎo)年青教師的工作，組成一幫一的模式，同他們一起聽課，看他們上課，共同備課，研究分析教材、專研教法，選擇科學(xué)的手段和方法進(jìn)行教學(xué)，互相交流經(jīng)驗(yàn)，幫助他們研究教材、教法，組織他們試教、評教，課前課后分析，使他們在短時(shí)間內(nèi)掌握基本教學(xué)技能，定期檢查教案，集體備課，一起研究教學(xué)難題，互相聽課交流評比，共同提高，起到了傳幫帶的作用，使他們都晉升了一級體育教師。本人教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，能有機(jī)結(jié)合教材內(nèi)容，寓愛國主義、為國爭光等思想教育于教學(xué)和訓(xùn)練中，做到教書同時(shí)又育人。
(二)教研工作。
多年來，本人能認(rèn)真鉆研業(yè)務(wù)，了解體育教育最新的發(fā)展趨勢，不斷的更新知識。訂閱了大量有關(guān)資料，認(rèn)真學(xué)習(xí)使自己的業(yè)務(wù)能力和教學(xué)水平不斷提高。多次在學(xué)校組織的學(xué)術(shù)交流會(huì)上做專題發(fā)言，主講《體育訓(xùn)練和課外體育活動(dòng)安排》、《走進(jìn)新課程》，《心理健康講座》等，受到聽課老師和學(xué)生的好評和推廣。
為了掌握現(xiàn)代化信息技術(shù)，我自學(xué)計(jì)算機(jī)技術(shù)，在windows98模塊計(jì)算機(jī)能力考試中取得了95分的好成績，并能夠把電化教育應(yīng)用到體育訓(xùn)練中，我制作的體育課件《背越式跳高的技術(shù)分析》，運(yùn)用到實(shí)際教學(xué)中，推動(dòng)我校競技體育跨入了新臺階，做出了一定的貢獻(xiàn)。
德育工作方面。
由于體育教師的特點(diǎn)，歷年來分別擔(dān)任班主任或副班主任工作，在這期間自己能做好班主任的工作，并協(xié)助其他班主任從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，對不同類型不同個(gè)性的學(xué)生，有針對性地進(jìn)行思想教育。熱愛學(xué)生，講究工作方法，工作有計(jì)劃、有重點(diǎn)、有總結(jié)。重視班干部的作用，能針對不同時(shí)期學(xué)生思想的變化采取相應(yīng)對策。重視不同層次學(xué)生的思想轉(zhuǎn)化工作。經(jīng)常與學(xué)校、級長、科任老師、家長溝通，使對學(xué)生的教育趨于同步。充分發(fā)揮學(xué)生的自治能力。多管齊下，分層推進(jìn)，在轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的工作中付出了艱苦努力。同他們促膝談心，解決他們生活上、思想上各種實(shí)際困難，體現(xiàn)出教師同學(xué)生同甘共苦，肝膽相照。使他們跟上全班的進(jìn)步步伐，我班有幾個(gè)體育特長生，平時(shí)不注意文化課的學(xué)習(xí)，生活作風(fēng)比較散漫，我對他們的教育從來沒有放松過，特別是文化課和思想教育常抓不懈。受到家長和學(xué)校的好評，使班級成為遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)進(jìn)取的好集體，收到了很好的效果。多年來被學(xué)校評為先進(jìn)集體。
四、業(yè)績方面。
(一)教育教學(xué)業(yè)績。
1、所任班級的體育合格率、國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)率均達(dá)97%以上的優(yōu)異成績。同時(shí)多次被評為優(yōu)秀班級。
2、20xx年至20xx年所任教的男、女子籃田徑隊(duì)獲×ד白塔杯”越野賽第三、第四名的好成績(共有26個(gè)參賽隊(duì))。
3、在20xx年和20xx年的全市運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我訓(xùn)練的隊(duì)員分別打破了跳高記錄，并勇奪桂冠。
4、20xx年至20xx年，我指導(dǎo)的象棋隊(duì)員年年都榮獲一等獎(jiǎng)和二等獎(jiǎng)。
5、20xx年12月在全市的體育教學(xué)能手比賽中榮獲優(yōu)秀教學(xué)能手稱號，受全市推廣。
6、20xx年6月出任瀏陽市中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)象棋裁判員，擔(dān)任組織和裁判工作，被瀏陽市教育局授予優(yōu)秀裁判員稱號。
(二)研究成果：
本人有很強(qiáng)的教改能力和教改經(jīng)驗(yàn)，在學(xué)校帶頭進(jìn)行學(xué)科研究，取得優(yōu)良成果：
1、20xx年全校交流《開展快樂體育教學(xué)》課題，受到推廣。
2、20xx年交流的論文《走進(jìn)新課程》獲學(xué)校優(yōu)秀論文一等獎(jiǎng)。
以上所述材料，事實(shí)清楚、效果顯著、理由充分，符合申報(bào)中學(xué)高級教師的條件，懇請領(lǐng)導(dǎo)及評委審查批準(zhǔn)。
晉升職務(wù)以后，我將繼續(xù)加倍努力，擁護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo)，熱愛本行，熱愛學(xué)生。堅(jiān)持黨的教育方針，以夸父追日的精神，勤勤懇懇的教書育人。在新的世紀(jì)中，我還將大膽進(jìn)行教育教學(xué)改革方面的探索，融育人于教書之中，把素質(zhì)教育放在首位，做受學(xué)生歡迎的優(yōu)秀教師，為人民的教育事業(yè)奮斗終身。隨著新課程改革的進(jìn)行，體育教學(xué)發(fā)生了很大的改變。研究和探索體育教師如何面對新課程，將有助于學(xué)校體育的發(fā)展，有益于學(xué)生身心健康的發(fā)展。
體育專業(yè)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)篇十四
春季學(xué)期，第3-8周開展14級體育教育專業(yè)教育實(shí)習(xí)。為了滿足學(xué)生更好的就業(yè)需求，經(jīng)體育學(xué)院體育教育專業(yè)實(shí)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)小組討論，學(xué)生采取自主實(shí)習(xí)與統(tǒng)一安排相結(jié)合的方式，進(jìn)一步鍛煉學(xué)生獨(dú)立開展教學(xué)的能力。個(gè)別學(xué)生根據(jù)就業(yè)需要獨(dú)立聯(lián)系實(shí)習(xí)學(xué)校，并安排教師統(tǒng)一進(jìn)行管理和指導(dǎo)，較好的完成了教育實(shí)習(xí)任務(wù)。
一個(gè)多月的實(shí)習(xí)生活，給人的感覺就是既短暫又漫長。在實(shí)習(xí)過程中學(xué)生吸取了很多新鮮的、專業(yè)的體育教學(xué)理論知識。通過短短的實(shí)習(xí)時(shí)間，讓學(xué)生們鞏固和加深了體育教育教學(xué)工作的相關(guān)知識、專業(yè)方法和技巧。在實(shí)踐中為把自己塑造成為一名優(yōu)秀的體育教師奠定了基礎(chǔ)。
實(shí)習(xí)，最大的感觸就是當(dāng)老師不容易，當(dāng)一名好老師更不容易。老師的職責(zé)簡單來說就是把知識傳授給學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)會(huì)、讓學(xué)生理解、讓學(xué)生掌握、讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。而體育教師更應(yīng)該讓學(xué)生認(rèn)識體育，體育活動(dòng)帶來的樂趣，使他們有終身體育的觀念。而作為實(shí)習(xí)生，體育教育實(shí)習(xí)，是一次真正面對課本以外的專業(yè)知識實(shí)踐，不僅要學(xué)會(huì)讓學(xué)生理解體育知識，更重要的是學(xué)會(huì)怎樣和學(xué)生溝通，怎樣去和學(xué)生互動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，教師成為引導(dǎo)者，做好這些實(shí)在需要好好地下一番功夫。
實(shí)習(xí)中發(fā)現(xiàn)了學(xué)生的不足，需要改進(jìn)：
1、對學(xué)生，對教材應(yīng)該更加的細(xì)致：需要更鉆研新的教材，處理教材應(yīng)先分析各班學(xué)生特點(diǎn)，作到由易到難，由簡到繁，循序漸進(jìn)。新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。
2、培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用所學(xué)的教育理論觀察分析教育問題的能力和興趣。可能的話，進(jìn)行教育調(diào)查，有利于學(xué)生的教學(xué)。
3、自我要求應(yīng)更高，每次課盡可能提早到達(dá)上課地點(diǎn)，布置好場地、器材，特別注意安全檢查方面的措施，確保上課時(shí)學(xué)生的安全；同時(shí)，要提前做好自身的準(zhǔn)備工作。
4、上課時(shí)聲音要洪亮，有自信；講解要清晰明確；選擇好教學(xué)時(shí)教師的位置變化。
5、每次課后應(yīng)認(rèn)真進(jìn)行自我分析，虛心聽取其他教師的意見，及時(shí)在教案中寫好課后小結(jié)。
最后，特別要感謝各實(shí)習(xí)學(xué)校的指導(dǎo)老師，在他們的大力支持和幫助下，讓我校實(shí)習(xí)生從校內(nèi)走出校外，利用課余時(shí)間參加更多的體育實(shí)踐活動(dòng)，提高了學(xué)生自主獨(dú)立的工作能力。
實(shí)習(xí)有苦有樂，有數(shù)不盡的酸甜苦辣；實(shí)習(xí)讓學(xué)生豐富了知識、增長了經(jīng)驗(yàn)；實(shí)習(xí)讓學(xué)生堅(jiān)定了學(xué)習(xí)的信心，給予了勇氣；實(shí)習(xí)給學(xué)生帶來的是無價(jià)的人生閱歷，是寶貴的一課。
體育專業(yè)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)篇十五
通過近一個(gè)月的教學(xué)實(shí)習(xí)，所教學(xué)的班級學(xué)生基本理解和掌握了跨越式跳高。在教育教學(xué)中，運(yùn)用先進(jìn)的教育理念和科學(xué)的教學(xué)方法，努力培養(yǎng)學(xué)生的合作和競爭意識，選擇的教學(xué)方法能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和促進(jìn)學(xué)生的思維活動(dòng)，能注意因材施教、因人施教，有效的調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，使學(xué)生在課堂上逐步養(yǎng)成了認(rèn)真學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，讓每一位學(xué)生都能夠在“樂”中練，在練習(xí)“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。我在五年級學(xué)生調(diào)查中，幾乎人人都能做到從情感上、行動(dòng)上主動(dòng)參與教學(xué)活動(dòng)，做到人人參與活動(dòng)，人人健康發(fā)展。
二、實(shí)習(xí)體會(huì)。
在體育教學(xué)中，有意識地融入德育教育，不僅能鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織遵守紀(jì)律，誠實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)去的心理品德。通過教學(xué)實(shí)踐，為此，我在教學(xué)，“跨越式跳高”主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行探索的，并受到了良好的效果下面就圍繞這個(gè)問題談?wù)勎易约旱囊恍\薄的看法。
1、用高尚的精神去塑造學(xué)生。
教師的言行直接影響和感染著學(xué)生。作為教師必須加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)具備一種奮發(fā)向上，積極進(jìn)取的敬業(yè)精神，教師良好的言談舉止，會(huì)給學(xué)生樹立一個(gè)好的形象，再加上教師規(guī)范的動(dòng)作手勢，行走坐臥、外在儀表和豐富內(nèi)涵，是學(xué)生在潛移默化中受到熏陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。
我在雜志上看到這么一節(jié)課。自己就拿來上了一下效果很好。我是這樣上的：上課之前我知道這個(gè)班學(xué)生特喜歡比賽，我借此給學(xué)生門提了個(gè)問題：“同學(xué)們，你們喜歡我們的省會(huì)嗎?你們喜歡比賽嗎?好那我今天就帶你們?nèi)⒓颖荣惏?，為了班級能在比賽中獲得好成績，從現(xiàn)在開始起我們大家就要認(rèn)真學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作，把握好機(jī)會(huì)，勝利是屬于你們的，我相信你們有信心奪取最后得勝利，對不對?這時(shí)我出示了今天這一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，我按照設(shè)計(jì)好的教學(xué)方法，逐步引導(dǎo)，讓學(xué)生在“樂”中練，在練習(xí)“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。順利完成教學(xué)任務(wù)，效果很好。鼓勵(lì)學(xué)生，使體育教學(xué)生動(dòng)有趣。一位學(xué)生說：“老師，像這樣的體育課我們可喜歡了。
2、用正確的方法去引導(dǎo)學(xué)生。
體育教學(xué)中，教師最能影響學(xué)生的是簡明扼要的講解，正確無誤的示范和行之有效的輔導(dǎo)，讓學(xué)生對此內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。在練習(xí)中學(xué)生，學(xué)生不敢做的動(dòng)作，由教師示范，學(xué)生不會(huì)做的動(dòng)作，教師應(yīng)手把手教。教師要用自己健康的體魄，良好的專業(yè)素質(zhì)去影響引導(dǎo)學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng)。
例如我在跨越式跳高教學(xué)時(shí)這樣安排的，第一個(gè)練習(xí)，用激勵(lì)的口號代替?zhèn)鹘y(tǒng)的“一二一”口號，在跨越式跳高練習(xí)前熱身活動(dòng)中，我用激勵(lì)口號鼓勵(lì)學(xué)生，我自信，我成功、我參與、我自豪、我勇敢，練習(xí)跨越式跳高我能行!然后要求學(xué)生自主練習(xí)跨越式跳高過竿動(dòng)作，幾次后通過體會(huì)去考慮。a如何才能保證練習(xí)時(shí)的安全?b練習(xí)跨越式跳高能使身體哪些部位得到鍛煉?得到的答案是：對于安全，大部分學(xué)生回答是按跨越式跳高動(dòng)作要領(lǐng)去做。對于鍛煉的好處有的學(xué)生回答可以鍛煉下肢的力量，有的學(xué)生說可以鍛煉自己的膽量，有的學(xué)生回答好玩，有的學(xué)生回答可以鍛煉自己的身體，學(xué)生回答幾乎包含了練習(xí)的意義。教師及時(shí)加以指導(dǎo)，經(jīng)常練習(xí)可以使人下肢更有力，關(guān)節(jié)更靈活，可以使人勇敢，但練習(xí)時(shí)注意安全，注意自我保護(hù)。
第二個(gè)練習(xí)，我設(shè)計(jì)幾組不同高度的跳高架，讓學(xué)生自己選擇高度練習(xí)，并提出問題：當(dāng)別人跳不過去時(shí)你該怎么辦?多數(shù)學(xué)生回答我們要幫助他，教師馬上提出保護(hù)與幫助的方法，練習(xí)中發(fā)揚(yáng)互助精神。不管在哪組上練習(xí)，我總是用鼓勵(lì)性的語言對學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)和指導(dǎo)，尤其是對學(xué)習(xí)上有困然的學(xué)生，幾次練習(xí)后學(xué)生逐漸向有難度的跳高架靠攏。
3、用師生間良好情感去感染學(xué)生。
在體育教學(xué)中，向?qū)W生進(jìn)行思想道德教育，關(guān)鍵在于教師的言傳身教，而身教更勝于言傳，體育教師的工作性質(zhì)決定了大部分時(shí)間在室外，和學(xué)生的直接接觸最多。我們不論刮風(fēng)下雨，還是嚴(yán)寒酷暑都帶領(lǐng)學(xué)生去完成身體鍛煉任務(wù)。在這種艱苦的環(huán)境中教師的影響是的?？崾钪?，我們所站的位置是面對太陽。寒風(fēng)中我們所站的位置是面對風(fēng)口……這種無形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷，使學(xué)生在潛移默化中受到教育，從而提高學(xué)生對美好事物的追求。
4、用祖國的召喚去鼓舞學(xué)生。
青少年都有向往美好未來的愿望，都有為祖國貢獻(xiàn)自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專業(yè)學(xué)習(xí)中，幫助學(xué)生樹立只有身體好，將來才能更好地為祖國工作的思想，在各種規(guī)章制度的約束下，使學(xué)生鍛煉身體成為自覺的行動(dòng)，并使這種自覺行動(dòng)體現(xiàn)在體育課的學(xué)習(xí)和鍛煉中。
兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)生活即將結(jié)束，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位體育老師們的指導(dǎo)和幫助下，我完成了由學(xué)生向教師的華麗轉(zhuǎn)身。這一路走來，頗多留戀，諸多感慨。
在實(shí)習(xí)期間，我既是學(xué)生，又是教師。作為學(xué)生，我虛心求教，不恥下問;作為人師，我兢兢業(yè)業(yè)，倍感驕傲。我付出了很多，收獲了更多。下面我將這兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)做簡要的匯報(bào)。
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，忠誠黨的教育事業(yè)。
作為一名青年教師，我自覺加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，提高政治思想覺悟。我認(rèn)真學(xué)習(xí)了十七大精神，仔細(xì)體會(huì)“三個(gè)代表”滲透在教育領(lǐng)域的意義，并系統(tǒng)的了解和學(xué)習(xí)了體育新課標(biāo)。在課余時(shí)間，我閱讀教育書籍，學(xué)習(xí)教育戰(zhàn)線中先進(jìn)人物的事跡，時(shí)刻鞭策激勵(lì)自己。
我熱愛教育事業(yè)，熱愛我的學(xué)生。在工作中能夠求真務(wù)實(shí)、開拓進(jìn)取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻(xiàn)，努力教好每一堂課，帶好每一次訓(xùn)練，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴(yán)格要求自己，以身作則，時(shí)時(shí)處處做學(xué)生表率，凡是要求學(xué)生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同事，積極參加學(xué)校的各種活動(dòng)，遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度。
二、深鉆教材，認(rèn)真教學(xué)。
體育課教、學(xué)、練三者之間的統(tǒng)一。俗話說：施教之功，貴在引導(dǎo)。教師的教學(xué)藝術(shù)在很大程度上就是他引導(dǎo)水平的體現(xiàn)。只有教師正確而巧妙的引導(dǎo)，才能在學(xué)生的學(xué)習(xí)中起到“引爆”作用，實(shí)現(xiàn)認(rèn)知、情感、行為三者的統(tǒng)一，獲得教學(xué)效果。
就是想舒散一下禁錮著的筋骨，放松一下繃緊的大腦。有那位學(xué)生想一來到操場就“立正、稍息”,面對體育教師的講解示范等，學(xué)生能喜歡這樣的教學(xué)法組織形式嗎答案是否定的。根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生的年齡特征，我在實(shí)習(xí)期間有針對性的教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高體育運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。
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體育專業(yè)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)篇十六
（2）實(shí)踐單位：xx區(qū)求是業(yè)余學(xué)校。
實(shí)踐部門：培訓(xùn)部。
實(shí)踐單位地址：xx路8號（老啤酒廠南50米）。
實(shí)踐單位電話：0571--89172333。
實(shí)踐單位主管：xx。
（3）實(shí)踐動(dòng)機(jī)：
同時(shí)通過這次實(shí)踐肯定會(huì)對教師這一行業(yè)有一定的了解，確定自己是否適合這一職業(yè)，如果合適哪些方面又有所欠缺，欠缺什么，欠缺的程度是怎樣等等，這樣明確后在日后的學(xué)習(xí)、生活中可以重視，加強(qiáng)訓(xùn)練。如果不適合也可以趁機(jī)考慮自己適合什么，該何去何從。無論適合與否對我而言這是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，一個(gè)認(rèn)清自己的機(jī)會(huì)。
當(dāng)然這次實(shí)踐也可以很好的把握教師這一行業(yè)的`最新動(dòng)向，獲取最新信息。加強(qiáng)對教師這一職業(yè)的認(rèn)識，對做老師一系列程序、要求等等都有初步的了解，為以后的學(xué)習(xí)生活中指明方向。
雖然我時(shí)刻生活在社會(huì)中，但只是社會(huì)中小小的一部分，對于除此以外的世界猶如井底之蛙。有了這次經(jīng)驗(yàn)相信以后可以更快，更好地融入社會(huì)。尤其是職業(yè)生涯，因?yàn)檫@次是實(shí)習(xí)在一定程度上可以和以后的職業(yè)生活掛鉤，職業(yè)生活宇學(xué)習(xí)生活是相關(guān)又獨(dú)立的兩種生活，所以找到它們的契合點(diǎn)很重要，這次實(shí)習(xí)就是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。
2.本文。
（1）實(shí)踐單位簡介。
xx區(qū)求是業(yè)余學(xué)校位于臨平景星觀路8號（老啤酒廠南50米），以“匯集名師、為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的教育機(jī)會(huì)”為辦學(xué)宗旨，分別開設(shè)幼兒、小學(xué)、初中、高中各年級各學(xué)科的名師班及各類競賽輔導(dǎo)班，特別是為初、高中學(xué)生能在中考、高考取得優(yōu)異成績而制定各種有效的學(xué)習(xí)方法，采用針對性、分層式、系統(tǒng)化的教育模式，以課堂重點(diǎn)內(nèi)容為依托，逐步增進(jìn)課外拓展深入。
求是業(yè)余學(xué)校分五個(gè)部門：校長及其管理部，財(cái)務(wù)部，招生部，培訓(xùn)部，后勤部。部門與部門之間分工明確，互不干擾，部門人員之間互相協(xié)調(diào)，互相配合，互相幫助?？梢哉f是組織結(jié)構(gòu)簡單，成員干練、認(rèn)真負(fù)責(zé)、品德高尚，是一直不錯(cuò)的隊(duì)伍。
求是業(yè)余學(xué)校所聘請的老師也是有水平的，大多數(shù)來自私立學(xué)校，沒有應(yīng)屆畢業(yè)大學(xué)生，極少數(shù)來自公辦，可以這么說這是一支高水平的師資隊(duì)伍。而且他們與該校的情誼十分深厚，如果自己沒空也會(huì)推薦一位教師，直至一切安排妥當(dāng)后。所以完全不用擔(dān)心沒有優(yōu)秀的老師，更不必?fù)?dān)心沒有老師，該校就是以“匯集名師”為宗旨的。
求是業(yè)余學(xué)校開設(shè)幼兒、小學(xué)、初中、高中四類輔導(dǎo)班。幼兒有思維繪畫和手工制作兩大類組成，分初級、中級、高級。小學(xué)類有英語、語文、數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)有補(bǔ)課班和競賽輔導(dǎo)班之分，語文有寫作和綜合培訓(xùn)之分，英語分預(yù)備級、一級、二級、三級。初中分競賽班和名師班，有英語、數(shù)學(xué)、科學(xué)組成（競賽班入學(xué)需考試）。高中分?jǐn)?shù)、英、物、化、生，分培優(yōu)班和專項(xiàng)班。內(nèi)容齊全、豐富，分層明確，針對性強(qiáng)，講求系統(tǒng)化、具體化。執(zhí)教教師都是杭州市各重點(diǎn)學(xué)校在職一線老師、優(yōu)秀教師。
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