心得體會(huì)是自我成長的關(guān)鍵，它讓我不斷進(jìn)步。那么在寫心得體會(huì)時(shí)，我們需要注意一些要點(diǎn)和技巧。首先，要明確心得體會(huì)的主題和范圍，確定寫作的重點(diǎn)和目標(biāo)。其次，要注意用簡潔、明確的語言表達(dá)自己的想法和感受，避免冗長和啰嗦。同時(shí)，可以借助具體的事例和案例來支撐自己的觀點(diǎn)和結(jié)論，讓讀者更容易理解和接受。另外，還可以運(yùn)用修辭手法，如比喻、排比、夸張等，來增強(qiáng)文章的表達(dá)力和吸引力。最后，要對(duì)自己的心得體會(huì)進(jìn)行反思和審視，不斷改進(jìn)和提升自己的寫作能力。在這些心得體會(huì)范文中，我們可以從中學(xué)習(xí)到不同的寫作風(fēng)格和思路，豐富自己的寫作技巧和方法。
父母與孩子溝通的技巧心得體會(huì)篇一
近期在學(xué)《怎樣和孩子溝通》這本書，細(xì)細(xì)地賞讀其書里含義，書如題名，關(guān)鍵緊緊圍繞著怎樣與小孩公平隨和的溝通交流，在其中詳細(xì)介紹了許多教育小孩的方式。書里不但從文化藝術(shù)視角上對(duì)親子溝通開展深層次而實(shí)際的論述，并且從溝通交流的技術(shù)性和內(nèi)容上開展了詳盡溶解。成千上萬多的事實(shí)上，親子游中間維持親密無間的的關(guān)聯(lián)，是勝于很多文化教育的。
書里第一章就講到重視，由此可見與小孩互相尊重是多么的關(guān)鍵的事兒，僅有做父母的可以重視小孩，才可以走入小孩的內(nèi)心，掌握小孩的不同尋常的念頭。
次之就是明白器重小孩?！氨克懒?，這都不容易”“你看一下他人，考多少分，你嘞。”這種話毫無疑問是刀，會(huì)無聲無息扎傷小孩的心。做為父母，需看獲得小孩的亮點(diǎn)，能適度夸贊他，全部小孩內(nèi)心深處最明顯的要求和全部成人一樣，人的本性中最實(shí)質(zhì)的渴望——期盼獲得他人的器重。而父母對(duì)小孩時(shí)時(shí)刻刻的掌握、賞析、贊揚(yáng)、激勵(lì)會(huì)提高小孩的自尊心、自信心，讓小孩更有信心走下面的坎坷路。
最終是以身作則勝于身教?？谡f遠(yuǎn)遠(yuǎn)地不如一次親自行動(dòng)，父母最先要重視本身的涵養(yǎng)，塑造自身的威信和權(quán)威。一個(gè)不想上學(xué)只圖自身休閑娛樂的父母，一問三不知的父母，品性極端、個(gè)人行為膚淺、以自我為中心、不孝敬父母的父母是不容易塑造出好寶寶的。
可是我覺得最重要的毫無疑問是沒有理由的信賴自身的小孩，若孩子與父母中間連基本上的信賴都化為烏有了得話，溝通交流亦或是交心說到底臆想。試想想，小孩一邊和你覺得著話，一邊猜疑爸爸媽媽是否會(huì)因此忽視自身，擔(dān)憂明日爸爸媽媽便會(huì)把自己得話轉(zhuǎn)說給他人聽。那樣的溝通交流，又實(shí)際意義，只不過掛著“交心”的浮名而已。爸爸媽媽沒有理由信賴自身的小孩是與孩子溝通溝通交流的關(guān)鍵基本，小孩變大，當(dāng)然擁有他自己的觀念，即便小孩的念頭稀奇古怪、荒誕不經(jīng)，做為父母爸爸媽媽，理理應(yīng)堅(jiān)信自己的小孩，使他自身決策該做的事，那樣小孩才會(huì)變成更有作為的人。
不論是父母與小孩，學(xué)生和老師，或者人和人之間的交往，都應(yīng)當(dāng)保證之上幾個(gè)方面?？湛跓o憑，我只期待我還在之后悠長的教育小孩的路面上，能保證之上一點(diǎn)也罷，就算是僅有一點(diǎn)，大家的文化教育也會(huì)更為取得成功。
怎么和小孩溝通交流。
基本上每個(gè)人都問那樣的難題：“我從哪里來？”“為何我在這？”大家務(wù)必搞清楚，小朋友們也在嘗試尋找這種難題的回答。小孩的邏輯思維能力很有可能還不完善，可是有一種本質(zhì)的.能量驅(qū)動(dòng)器她們?nèi)ヌ剿魅虻拿孛芎捅旧泶嬗械木壒?。溝通交流可以給與小孩共享內(nèi)心深處的機(jī)遇，協(xié)助他達(dá)到這類內(nèi)心的渴望。
家中的溝通交流是十分關(guān)鍵的。根據(jù)溝通交流，你能“講解”你的孩子。你的孩子在點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，產(chǎn)生著對(duì)這世界的了解。做為爸爸媽媽，大家有責(zé)任去協(xié)助他表述自身的體我老公慢下來，嘗試去了解他常說的，可是沒有結(jié)果。“你要寄送會(huì)發(fā)生爆炸的雞蛋盒？可是，醫(yī)師不是做這種事兒的?！彼_姆然后表述，他在一個(gè)動(dòng)畫片里見到一個(gè)醫(yī)師做那樣的事兒。薩姆是在想象或是想象？不容置疑，他是在想象。醫(yī)師是不容易寄送會(huì)發(fā)生爆炸的雞蛋盒子的，醫(yī)師救死扶傷。薩姆很有可能花了很多的時(shí)間坐著電視前，并非真正地和人溝通交流。
溝通交流要有本質(zhì)。
小孩必須時(shí)間和別人，尤其是和爸爸媽媽，共享她們的念頭。溝通交流不只是緊緊圍繞基本上要求，如食材、水和睡眠質(zhì)量等；溝通交流也不是她們對(duì)你說想玩耍時(shí)，你給他取出小玩具，讓他們自己玩。溝通交流是讓她們可以共享心里的念頭；溝通交流是掌握小孩的所想所感；溝通交流真愛小孩，給孩子時(shí)間去表述自身、共享感受；溝通交流是加重關(guān)聯(lián)。逐漸和你的孩子開展更有意義的溝通交流吧，你將見到親子溝通的提高！
父母與孩子溝通的技巧心得體會(huì)篇二
在現(xiàn)代社會(huì)中，溝通是一項(xiàng)至關(guān)重要的技能，尤其對(duì)于孩子來說。孩子的溝通技巧不僅影響他們與他人的關(guān)系，還對(duì)他們的成長和學(xué)習(xí)產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。因此，我們應(yīng)該關(guān)注和培養(yǎng)孩子的溝通技巧，并幫助他們建立良好的溝通模式。本文將分享一些關(guān)于孩子溝通技巧的心得體會(huì)。
二、傾聽的重要性。
孩子的溝通技巧的核心是傾聽。作為家長或者教育者，我們應(yīng)該耐心地傾聽孩子的想法和感受。當(dāng)孩子表達(dá)他們的觀點(diǎn)時(shí)，我們應(yīng)該給予他們?nèi)褙炞⒌膬A聽，而不是打斷或者批評(píng)他們。通過傾聽，我們能夠更好地理解孩子的需求和顧慮，并建立起更信任的關(guān)系。
三、表達(dá)技巧的培養(yǎng)。
除了傾聽，孩子還需要學(xué)會(huì)有效地表達(dá)自己的想法和感受。在這方面，家長和教育者可以起到積極的引導(dǎo)和培養(yǎng)作用。首先，我們應(yīng)該鼓勵(lì)孩子分享他們的想法，并給予他們正確的表達(dá)方式。其次，我們可以通過繪畫、寫作、戲劇等方式，讓孩子學(xué)會(huì)用非語言方式表達(dá)自己。通過這些訓(xùn)練，孩子們能夠更準(zhǔn)確地表達(dá)自己的需求和情感。
四、情緒管理的重要性。
在溝通過程中，情緒的管理是至關(guān)重要的。孩子通常會(huì)通過情緒來表達(dá)他們的需求和感受。作為家長和教育者，我們應(yīng)該教導(dǎo)孩子如何正確處理自己的情緒，并給予他們情緒管理的技巧。例如，我們可以鼓勵(lì)孩子通過冷靜下來的方式來應(yīng)對(duì)憤怒或沮喪，比如深呼吸或者離開現(xiàn)場轉(zhuǎn)移注意力。這樣的技巧將幫助他們?cè)跊_突和困惑面前保持冷靜，并更有效地溝通。
五、激勵(lì)和鼓勵(lì)。
最后，我們應(yīng)該時(shí)刻記住激勵(lì)和鼓勵(lì)孩子是成功溝通的關(guān)鍵。當(dāng)孩子嘗試用新的方式溝通時(shí)，我們應(yīng)該給予他們充分的肯定和鼓勵(lì)。這不僅會(huì)增強(qiáng)他們用不同方式表達(dá)自己的信心，還會(huì)鼓勵(lì)他們不斷嘗試和改進(jìn)。通過激勵(lì)和鼓勵(lì)，我們能夠培養(yǎng)孩子積極主動(dòng)溝通的習(xí)慣，使他們能夠更好地和他人建立聯(lián)系。
結(jié)論。
孩子的溝通技巧對(duì)他們的成長和學(xué)習(xí)具有重要影響。通過傾聽、表達(dá)技巧、情緒管理和激勵(lì)鼓勵(lì)，我們能夠幫助孩子建立良好的溝通模式，培養(yǎng)他們與他人良好關(guān)系的能力。作為家長和教育者，我們應(yīng)該始終關(guān)注孩子的溝通技巧，并通過適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和培養(yǎng)來提升他們的溝通能力。只有在良好的溝通基礎(chǔ)上，孩子才能更好地面對(duì)社會(huì)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
父母與孩子溝通的技巧心得體會(huì)篇三
試著每天和父母聊點(diǎn)事情——狗，你的棒球賽，晚餐內(nèi)容。這些促進(jìn)你們相互溝通，那么，接下來更為深刻的話題就比較簡單了。
當(dāng)你想討論一些比較深刻的話題，有時(shí)候，剛開始不是很容易邏輯思考，麥克卡伊說?！澳憧赡軙?huì)會(huì)所，‘我大部分同學(xué)都經(jīng)歷過性愛，’或者問問你媽媽，‘你還記得你第一次變化時(shí)候的感受嗎?那是不是感覺每個(gè)人都成長地更快樂?”
你是否有些壞消息要向父母透露的?你是否需要他們的允許?你是否希望他們能夠傾聽你的心聲，而且不用提供任何意見?試著將你所希望達(dá)到的目標(biāo)記錄下來。這會(huì)幫助你的父母知道你所要的。
有時(shí)候?qū)σ恍┟舾械脑掝}卻是難以啟齒，如性。和一位家長談亂會(huì)讓你感覺舒服，更放得開。
在交流還沒變成異常戰(zhàn)爭前，交流是最好的方式?！叭绻惺虑槎佳莼僧惓ＮC(jī)或者戰(zhàn)斗，你和你的父母就會(huì)感覺疲勞，”麥克卡伊說?！叭绻阆牒退麄兒煤孟嗵幍脑?，想他們?cè)儐柪狻疽够蛘咦鲂┬迈r的事情，例如——你有很多機(jī)會(huì)讓他們說“好的”。
如果你的父母匆匆忙忙地上班，最好不要給他們添亂。有事的時(shí)候，在車上將是最好的。如果你很生氣，最好冷靜一下。出去跑一圈，哭一場，打個(gè)沙袋或者枕頭之類的。
對(duì)父母的建議不予理睬是很讓人討厭的。但是如果你給他們時(shí)間讓你說說自己的想法，他們更愿意傾聽。嘗試“五秒原則”：每個(gè)人都同意在每個(gè)人講話結(jié)束后五秒鐘再反應(yīng)。
有時(shí)候，實(shí)在沒辦法和父母溝通。由于你的母親遇到某些麻煩事，無法再你身邊。或者你的父親不愿意傾聽。你的父母都不再身邊。這種情況下，可以找找其它你信任的成年人——如一位可愛的嬸嬸，老師，或者顧問。最重要的是這是一位你可以信賴的成年人。
父母與孩子溝通的技巧心得體會(huì)篇四
第一段：引言（150字）。
現(xiàn)在的孩子面臨著溝通障礙的挑戰(zhàn)。由于現(xiàn)代生活的快節(jié)奏和技術(shù)的發(fā)展，孩子們更多地依賴于手機(jī)和社交媒體來交流，而缺乏面對(duì)面的溝通能力。這使很多孩子在與他人交流時(shí)感到困惑或不自信。然而，通過學(xué)習(xí)一些溝通技巧，讓孩子們能夠有效地表達(dá)自己的想法，并理解他人的感受，可以幫助他們建立更好的人際關(guān)系。
第二段：積極傾聽（250字）。
要與他人建立起良好的溝通，孩子們需要學(xué)會(huì)積極傾聽。這意味著在交談中全神貫注地傾聽對(duì)方，而不只是等待自己發(fā)言的機(jī)會(huì)。對(duì)于孩子們來說，積極傾聽不僅意味著傾聽言辭，更包括關(guān)注對(duì)方的表情和非語言信號(hào)。坐直身體，保持眼神接觸，并回應(yīng)對(duì)方的發(fā)言，都能夠有效地顯示出對(duì)他人的尊重和關(guān)心。通過訓(xùn)練積極傾聽的技巧，孩子們能夠更好地理解他人的意圖和需求，建立起更深入的溝通。
第三段：表達(dá)自己（250字）。
良好的溝通并不僅僅是學(xué)會(huì)傾聽，也包括學(xué)會(huì)表達(dá)自己的想法、感受和需求。對(duì)于孩子們來說，表達(dá)自己的能力至關(guān)重要，因?yàn)樗兄诤⒆觽兘⒆孕判牟⑴囵B(yǎng)良好的人際關(guān)系。孩子們可以通過一些方法來提升表達(dá)能力，如練習(xí)公開演講、參與小組討論和寫作。此外，學(xué)習(xí)表達(dá)自己時(shí)，孩子們也應(yīng)該學(xué)會(huì)尊重他人的觀點(diǎn)和意見。這樣，他們才能通過互相尊重和理解的方式與他人進(jìn)行有效的溝通。
第四段：解決沖突（250字）。
溝通時(shí)不可避免地會(huì)出現(xiàn)一些沖突和分歧。對(duì)于孩子們來說，學(xué)會(huì)如何解決沖突是非常重要的溝通技巧。解決沖突的關(guān)鍵在于保持冷靜和掌握妥協(xié)的能力。孩子們應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己的情緒，避免情緒激動(dòng)或攻擊性的語言。他們可以借助一些解決沖突的技巧，如面對(duì)面溝通、分享自己的觀點(diǎn)，并合作尋找解決方案。通過這些方法，孩子們可以避免沖突進(jìn)一步擴(kuò)大，并展示自己作為一個(gè)成熟和負(fù)責(zé)任的個(gè)體。
第五段：實(shí)踐和總結(jié)（300字）。
要提高孩子們的溝通技巧，理論知識(shí)是不夠的。他們需要在實(shí)踐中不斷練習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。父母、老師和朋友的支持對(duì)于孩子們的成長也非常重要，他們可以提供機(jī)會(huì)讓孩子們積極參與社交活動(dòng)，鍛煉他們的溝通技巧。此外，家長和老師也應(yīng)該給予孩子們積極的反饋和鼓勵(lì)，幫助他們不斷進(jìn)步。通過鍛煉溝通技巧，孩子們不僅可以建立更好的人際關(guān)系，還可以在未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)中取得更好的成績。
總結(jié)：
通過學(xué)習(xí)溝通技巧，孩子們可以克服現(xiàn)代生活中的溝通障礙。積極傾聽、表達(dá)自己、解決沖突等技巧可以幫助孩子們建立起良好的人際關(guān)系，更好地與他人溝通。然而，只有通過實(shí)踐和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，才能真正提高孩子們的溝通能力。家長、老師和朋友的支持起著重要的作用，他們應(yīng)該提供機(jī)會(huì)和反饋，幫助孩子們?cè)跍贤ㄖ胁粩喑砷L。
父母與孩子溝通的技巧心得體會(huì)篇五
高三這個(gè)特殊時(shí)期，考生和家長的心態(tài)和情緒會(huì)伴隨高考的節(jié)奏起伏變化，出現(xiàn)焦慮、煩躁等壓力狀態(tài)。家長和考生均應(yīng)控制好情緒，以陽光的心態(tài)積極應(yīng)對(duì)高考，打贏高考心理戰(zhàn)。
寄語：高考生的心理壓力70%來自于家長，請(qǐng)您先調(diào)整好心態(tài)！
心理為什么會(huì)變化起伏？
?？记皼]有狀態(tài)，找不到感覺，無緊迫感。但對(duì)后面即將步步緊逼的考試心理有種莫名的擔(dān)憂甚至恐懼。
心情隨著模考開始變化（考前、考中、考后）。因?yàn)槟？际窃嚱鹗?，能檢驗(yàn)考生的基礎(chǔ)實(shí)力，發(fā)現(xiàn)不足?？忌?、家長和老師都非常重視。因?yàn)槊看文？汲煽兇蠖鄶?shù)情況下都會(huì)有一定的起伏，這個(gè)成績，緊緊地連著考生和家長的心！
考后切不可忽視考生的心理變化。特別是高考失利成績不理想的考生，家長應(yīng)有正確的態(tài)度對(duì)待孩子。另外，在填報(bào)志愿期間，家長也應(yīng)講究策略、控制情緒，引導(dǎo)孩子理性分析，正確填報(bào)志愿。不可消極對(duì)待、聽之任之。
填報(bào)志愿的本質(zhì)是考生和家長共同完成一項(xiàng)關(guān)乎考生人生未來的重大抉擇。糾結(jié)、煎熬、甚至沖突都是難免的。
所以，高三這一年，考生和家長都會(huì)經(jīng)歷四種心理變化：沖動(dòng)期、平穩(wěn)期、動(dòng)蕩期、痛苦期。在不同的階段，會(huì)處于某一個(gè)典型的心理期。多種心理狀態(tài)交織，360度掃描家長和考生的內(nèi)心，五味雜陳、難以名狀。
在這樣復(fù)雜的心理狀態(tài)下，容易爆發(fā)三種典型的消極心態(tài)負(fù)能量情緒：焦慮、抱怨、自卑?？忌图议L的心理壓力非常大。
可見，考生在這一年心理要承受怎樣的壓力。作為家長雖然也非常著急（特別是孩子成績提不上去的時(shí)候），但應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不要把負(fù)能量傳遞給孩子。并幫助孩子適時(shí)、適量減壓。一味強(qiáng)壓學(xué)習(xí)，可能會(huì)營造一種勤奮的假象，浪費(fèi)時(shí)間而沒有效率。
心理壓力的產(chǎn)生原因是復(fù)雜的，每一個(gè)人的壓力都有所不同。但總體的說來，可以將引起壓力的原因歸為四類：生活事件、挫折、心理沖突和不合理的認(rèn)識(shí)。
這一年，各種考試特別多，成績有所起伏是難免的，考試失利的挫敗感；親子溝通不得法，沖突不斷升級(jí)；工作、生活中的各種不順心的瑣事糾纏在一起等等。
參考“高考陽光心態(tài)極坐標(biāo)”導(dǎo)圖，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這一年，幾乎整個(gè)心理狀態(tài)都籠罩在左側(cè)的灰色壓力區(qū)。如果不將心態(tài)調(diào)整到右側(cè)的陽光動(dòng)力區(qū)，就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的心理障礙。
該反思一下了，這個(gè)問題你怎么看?
xx中學(xué)劉同學(xué)，在高三的期中考試從第三名掉第八名，老師罰站他一星期導(dǎo)致上學(xué)恐懼，從那時(shí)起就早上不起來?！拔乙仓婪偶倨陂g沒有壓力要好一點(diǎn)，可他一遇到生活中的問題就用自暴自棄對(duì)待。在老師和同學(xué)眼中他是聰明乖巧的孩子，上課去得少還不掛科?？擅看紊险n不去，總不是辦法?！眿寢屨f。
孩子以往都是班里的佼佼者，老師和家長的期望值都很高?？汲蛇@樣老師給予懲罰是給全班的同學(xué)樹立負(fù)面典型，希望引以為戒。老師的理由是：18歲的孩子了，連這樣小小的懲罰都接受不了嗎？心理有那么脆弱嗎？這些年來也沒少懲罰別的孩子，別人怎么沒有抑郁？是孩子自己的問題，家長教育的問題!
這給孩子心理上造成的傷害真的不輕。孩子不管抑郁，厭學(xué)，都是心理落差大造成的不自信，有點(diǎn)自暴自棄的感覺。孩子已經(jīng)厭學(xué)，成績大幅度下滑。
所以，在這個(gè)特殊時(shí)期，孩子的心理真的很脆弱，家長一定要懂點(diǎn)心理學(xué)。
當(dāng)情緒來臨的時(shí)候。
我國古代把人的情緒分為喜、怒、哀、樂、愛、惡、懼七種基本形式。現(xiàn)代心理學(xué)把這些情緒分為快樂、憤怒、悲哀、恐懼四種基本形式。
高三這一年，這些復(fù)雜的情緒將會(huì)伴隨每一位家長和考生。每一次的?？?，最終的高考，填報(bào)志愿時(shí)的糾結(jié)都將把你的情緒推到巔峰?；虼笙泊蟊蚪乖昕謶?，或怒不可遏，或惶惶不可終日。
某考生一?？荚嚢l(fā)揮不錯(cuò)，580分。滿心歡喜，家長獎(jiǎng)勵(lì)蘋果7一部。二?？荚?50分，家長的臉色不好看，父親發(fā)飆：“再別玩手機(jī)了，收回來，高考考不到600分就沒收了?！?/p>
某考生平時(shí)成績?cè)?00分左右，基本上本科無望。每一次模考也都沒有奇跡，結(jié)果高考時(shí)超常發(fā)揮，超本科線1分！全家大喜！滿懷信心填報(bào)志愿，結(jié)果未被錄取，痛苦絕望。
后來參加征集志愿，本科征集成功，大喜！
有的考生臨進(jìn)考場突然肚子疼，嘔吐，渾身冒冷汗等等這一系列的生理變化其實(shí)是過度緊張和恐懼。如心跳加速或心律不齊、呼吸短促或停頓、血壓升高、臉色蒼白、嘴唇顫抖、嘴發(fā)干、四肢無力等等，這些生理功能紊亂的現(xiàn)象，往往會(huì)導(dǎo)致考場失利。
另一方面，恐懼會(huì)使人的知覺、記憶和思維過程發(fā)生障礙，失去對(duì)當(dāng)前情景分析、判斷的能力，并使行為失調(diào)。如旅館失火時(shí)，住在旅館的`人常常顯得慌亂、緊張、不知所措、爭先恐后往外跑，跑不出去就跳樓?？荚嚳謶质中拇罅棵昂篃o法有效書寫，大腦一片空白或者半天轉(zhuǎn)不過彎。平時(shí)能輕松解答的題目看幾遍都找不到頭緒等等。
高考恐懼癥。
考生a:“我整天都是在焦急等待中過日子，有種度日如年的感覺，我的成績忽上忽下，我的心情也隨著上下起伏，我想放棄高考，可面對(duì)老師、父母一雙雙期待的眼睛，我又不能退縮。高三的學(xué)習(xí)太緊張了，不知道何時(shí)才能告別這種痛苦?高考趕快結(jié)束吧?！?/p>
考生b:“不管如何努力，成績也不再有提高，好像是在做無用功。我感覺自己很無能，不知道該怎么辦,再不努力我的人生就完了。”
考生c:“成績不升反降，我感覺自己很無能?！?/p>
考生d:“每次一想到高考后我們還能不能在一起，就沒有心思學(xué)習(xí)，我不知道未來會(huì)怎樣?！?/p>
考生e:“老師，我最近感到我的腦子出了問題，一到考試，拿起卷子，我的頭就發(fā)蒙，思維好像停滯了，很簡單的題，我也不會(huì)做了，大腦一片空白，我怎么變成這樣了?”
考生f:“我一看到書就害怕，手一直抖?！?/p>
考生g:“最后一個(gè)月沒有什么新鮮的內(nèi)容能吸引我學(xué)習(xí)的興趣，因而整天無所事事，甚至?xí)r而莫名興奮，浮躁不安，希望高考早日來臨?！?/p>
以上都是高考恐懼癥的種種表現(xiàn)，歸納出來為七種典型的癥狀。
高考恐懼癥癥狀1：失眠。
高考恐懼癥癥狀2：封閉。
高考恐懼癥癥狀3：自責(zé)。
高考恐懼癥癥狀4：妄想。
高考恐懼癥癥狀5：逃避。
高考恐懼癥癥狀6：倦怠。
高考恐懼癥癥狀7：浮躁。
癥狀分析。
1.期望太高。這里的期望指考生自己的期望，也指家長、老師對(duì)學(xué)生的其望。過高的期望變?yōu)槌林氐木褙?fù)擔(dān)，使一些考生的神經(jīng)高度緊張。太高的期望就如一把利劍懸在考生頭上，壓力揮之不去，以致不能自我調(diào)節(jié)。
2.認(rèn)識(shí)偏差。很多考生、甚至一些學(xué)生家長和部分教師把上大學(xué)看作是人生的唯一出路，致使一些考生把高考看作生死攸關(guān)的大事，唯恐自己考不好。對(duì)前途一片茫然。
3.自控力差。多數(shù)考生是父母、老師“捧大”的，未經(jīng)風(fēng)風(fēng)雨雨的磨煉，感情脆弱，意志力薄弱，遇到高考這樣的重大場合，自控力不足以抵抗緊張氣氛的挑戰(zhàn)，以至于驚慌失措。要是追根溯源，有很多問題其實(shí)是家庭教育的不當(dāng)，把溺愛當(dāng)真愛。孩子其實(shí)是“犧牲品”。
4.生活壓抑。有些考生在成長中常處在孤立無援的狀態(tài)，受到學(xué)校與家庭的冷遇、排斥、譏笑、打擊，造成性格怪癖，情緒波動(dòng)大，一到高考，心理壓力更大。長期處于關(guān)愛缺失狀態(tài)，特別是一些單親家庭或重組家庭，從小給孩子心靈蒙上了陰影。對(duì)人生消極、生活消極，反映在學(xué)習(xí)方面動(dòng)力不足。
5.失去目標(biāo)：有的考生提前通過了一所名校自主招生的資格審核，或者藝考生拿到了本科聯(lián)考合格證，他仿佛吃了定心丸，似乎勝券在握。學(xué)習(xí)開始放松，沒有壓力也沒有動(dòng)力?；蛴X得最后一個(gè)月也沒有什么新鮮的內(nèi)容能吸引他學(xué)習(xí)的興趣，因而整天無所事事，甚至?xí)r而莫名興奮，浮躁不安，希望高考早日來臨。
五劑良藥。
第一劑：重新認(rèn)識(shí)考試的功能。
高考固然重要，但是決定高考結(jié)果的因素很多，不是考生一個(gè)人能完全掌控的。
只要一切都是盡力而為，也就無憾了。況且，現(xiàn)在高考已經(jīng)不是獨(dú)木橋，很有很多升學(xué)途徑（萬不得已，還是可以通過復(fù)讀的方式再次參加高考）。而人生也不是獨(dú)木橋，()只要擁有拼搏的精神和不斷學(xué)習(xí)的態(tài)度，依然能打拼出一片自己的天地。
第二劑：重新認(rèn)識(shí)自己的能力與他人的評(píng)價(jià)。
每個(gè)人的能力固然有高低，肯定有些人的能力比你強(qiáng)，但也有許多人的能力不如你，只要你已竭盡全力，便應(yīng)問心無愧，完全不必去過分計(jì)較他人的評(píng)價(jià)。尺有所短寸有所長，每個(gè)人都有自己不同的精彩。
第三劑：重新認(rèn)識(shí)考前的準(zhǔn)備工作。
不少考生開夜車，搞題海戰(zhàn)術(shù)，這不是復(fù)習(xí)的好辦法。不要為自己沒有人家復(fù)習(xí)的時(shí)間多而焦慮，因?yàn)榭荚囍饕w現(xiàn)知識(shí)掌握的系統(tǒng)性與運(yùn)用?？茖W(xué)用腦，勞逸結(jié)合，充分相信自己平時(shí)的積累?？荚嚂r(shí)充分自信，調(diào)整自己的精神狀態(tài)，使思維處于最佳狀態(tài)，這樣，才能有最佳發(fā)揮。與其整日擔(dān)憂自己的學(xué)習(xí)成績，使大腦負(fù)荷過重，不如踏踏實(shí)實(shí)做好備考。
第四劑：重新認(rèn)識(shí)考試失敗。
考試失敗怎么辦?考試之前，誰也不能預(yù)料結(jié)果，先擔(dān)心失敗，這是無謂地分散精力?？荚嚭髩m埃落定，擔(dān)憂也沒有任何意義。特別是幾次?？?，雖然重要，但是不能期望每次都比前一次考得好。不如從失利中總結(jié)原因，通盤考慮，重新開始。
第五劑：不到最后一刻決不放棄。
藝考、自主招生最后還是要依據(jù)高考的成績，越是取得了合格證，越要努力學(xué)習(xí)文化課。直到考試結(jié)束才告一段落。但是，還沒完！很多家長和考生以為高考大任已經(jīng)完成，非也！考得好，還要報(bào)得好。直到錄取完畢，進(jìn)入大學(xué)校門的那一刻（因?yàn)橹虚g還可能遇到招生詐騙），高考才真正結(jié)束。
還有許多考生在最后一個(gè)月因?yàn)椤皼]有新鮮東西”而神經(jīng)麻痹。從原來緊張的高考學(xué)習(xí)中一下子放松下來后，出現(xiàn)一段真空狀態(tài)?；蚴チ烁偁幠繕?biāo)或失去了新的“刺激”而導(dǎo)致的學(xué)習(xí)倦怠心理，此刻一定要警惕。
其實(shí)每年在高考最后的百日沖刺以及考前臨放假的一段時(shí)間都會(huì)有高考沖刺班、高考押題班、高考考點(diǎn)解析班等名師短訓(xùn)。在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下，還是建議考生盡量選擇性的參加。特別是一些非重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生，換個(gè)老師來教會(huì)有新鮮感，對(duì)于已經(jīng)懂得的題目是一種加強(qiáng)記憶，不懂的題目可以得到名師指點(diǎn)。加上學(xué)習(xí)氛圍不同，來自各地的學(xué)生在一起學(xué)習(xí)都會(huì)給考生一個(gè)“刺激”。讓大腦保持適度的興奮，克服學(xué)習(xí)的倦怠感。
很多時(shí)候，聰明代替不了堅(jiān)持！
沒有時(shí)間去擔(dān)憂，沒有時(shí)間去顧及他人的評(píng)價(jià)，沒有時(shí)間去想那未知的未來?，F(xiàn)在要做的就是認(rèn)真?zhèn)淇?，活在?dāng)下，不虛度，這就是無悔的青春。
只要你已經(jīng)竭盡全力，請(qǐng)把結(jié)果交給上帝！
所以，當(dāng)你用新的視角去分析困擾你的問題，試著改變觀念，把考試作為對(duì)自己的挑戰(zhàn)，相信自己，恐懼和焦慮就會(huì)淡化和消失，就能以良好的心理狀態(tài)考試，發(fā)揮出自己的最佳水平。
父母與孩子溝通的技巧心得體會(huì)篇六
作為二十一世紀(jì)的新新人類，可能與父母在某些觀念上產(chǎn)生分歧，記住在這個(gè)時(shí)候不管多么想證明自己，永遠(yuǎn)不要說一句話，“你們已經(jīng)跟不上時(shí)代了，你們是老思想了，你不懂”要記住他們是你人生啟蒙的老師，這樣會(huì)“傷害”他們的。
為什么青春期時(shí)會(huì)與父母產(chǎn)生分歧，最大的原因就是父母不理解你在想什么，他才會(huì)把他們所想的強(qiáng)加給你，當(dāng)你不愿意按照他們的步伐來走自己的路的話，不妨主動(dòng)一點(diǎn)，把自己的想法告訴父母，相互溝通，這才是解決問題的方法。
溝通和沉默是相對(duì)的意思，有的時(shí)候卻能解決相同的問題，在某些重大事情的選擇上與父母意見不同的時(shí)候，不妨保持沉默，父母總歸都是希望孩子好，而且他們?cè)谔幚硎虑樯蠒?huì)比自己考慮的全面很多，相信他們!
我們?cè)诟改傅暮亲o(hù)下長大，他們用愛包容我們，這時(shí)候我們更要愛父母，跟爸爸談?wù)勑模蛬寢屢皇?。不管之前有沒有矛盾，這總是緩解的方法。
青春期總覺得朋友才是對(duì)自己好的，別人對(duì)自己好一點(diǎn)就覺得別人善良了，父母為自己做了那么多為什么不能理解父母的好，你的未來怎樣與別人無關(guān)，但是父母卻想你有一個(gè)美好的未來，他們只是用自己愛你的方式對(duì)你的未來負(fù)責(zé)，所以理解父母很重要。
父母與孩子溝通的技巧心得體會(huì)篇七
近日，我接待了高中男生小強(qiáng)，他不僅不上學(xué)，而且見到母親就開始爭吵，除了對(duì)罵，基本不跟他的父親說話。他經(jīng)常很晚回家，還揚(yáng)言要離家出走。他們一家來到我們心理門診，從交流中發(fā)現(xiàn)，他從童年時(shí)代起就生活在一個(gè)壓抑的環(huán)境中，他的父母都是高級(jí)知識(shí)分子，由于他從小活潑調(diào)皮，老師經(jīng)常找家長告狀，家長就對(duì)他進(jìn)行責(zé)罰。他的自尊心受到了傷害，在他的父母為他選定的重點(diǎn)小學(xué)中，他感覺受到了傷害和貶低，回到家中，又挨父母的數(shù)落。他開始逃學(xué)。
小強(qiáng)告訴我，他的情緒非常低落、不穩(wěn)定，處于將要崩潰的邊緣。我們經(jīng)過心理測(cè)試發(fā)現(xiàn)他有抑郁情緒，在經(jīng)過抗抑郁藥的治療之后，他才逐漸說出他的感覺：我感受不到任何家庭的關(guān)愛，感覺到的只是控制，父母在用一切舊的教條和觀念束縛我，我感到壓抑，沒有任何自尊，父母看不起我的一切，我在父母的心中似乎一錢不值。經(jīng)過心理治療后，他們?cè)囍私獗舜说睦Щ笕缓筮M(jìn)行溝通，他們之間的關(guān)系逐漸好轉(zhuǎn)。所以，在父母和孩子溝通的過程中，要注意幾個(gè)方面。
1.創(chuàng)造良好的家庭氛圍，父母要相愛。有的父母忙于工作，只是把家庭當(dāng)作休息和睡覺的地方，有的父母在家中說一些消極負(fù)性情緒的話，如對(duì)社會(huì)不滿等，孩子在青少年時(shí)代常常感覺不到快樂，也會(huì)出現(xiàn)消極抑郁情緒。父母之間感情冷淡甚至出現(xiàn)爭吵等不良家庭氛圍都會(huì)給孩子的情緒帶來不良影響。
2.父母要關(guān)心自己。有的父母自己有抑郁、焦慮的情緒，在和子女溝通的過程中，無法理解子女的思想。父母本身是一個(gè)快樂開朗的人才能用更寬容的心去理解孩子。所以，父母也要經(jīng)常檢查自己的情緒。
3.父母要學(xué)會(huì)了解孩子。針對(duì)不同個(gè)性的孩子，父母要采取不同的溝通方式。要注意，（1）花時(shí)間傾聽孩子說話。（2）花時(shí)間陪孩子做一些有益的事情。
4.父母要多了解自己的個(gè)性特點(diǎn)，父母本身固有的某種個(gè)性弱點(diǎn)會(huì)帶到和孩子溝通的過程中，父母一定要注意自己本身的個(gè)性局限，以能夠順暢地和孩子溝通。
5.尊重孩子，并給予孩子較大的發(fā)展空間。
6.如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)情緒障礙，這時(shí)父母經(jīng)過努力仍然與之無法溝通，可帶他到醫(yī)院的心理門診咨詢，如果發(fā)現(xiàn)是焦慮癥或抑郁癥，可給孩子以百優(yōu)解之類的抗抑郁藥物治療。
父母與孩子溝通的技巧心得體會(huì)篇八
循循善誘，充分的說理，是家長教育孩子的重要手段，跟孩子說理不僅需要有耐心，還應(yīng)結(jié)合少年兒童的心理特征，選擇恰當(dāng)?shù)姆椒ê图记伞?/p>
首先，要充分肯定孩子的長處。古語云：“數(shù)子十過，不如獎(jiǎng)子一長?！备⒆又v道理，應(yīng)充分肯定孩子的長處，對(duì)孩子的進(jìn)步給予及時(shí)的表揚(yáng)和鼓勵(lì)，在此基礎(chǔ)上再對(duì)孩子的過錯(cuò)予以糾正，這樣孩子就容易接受大人的意見。如果一味地?cái)?shù)落孩子，責(zé)怪孩子這也不是那也不對(duì)，只會(huì)讓孩子產(chǎn)生自卑心理和逆反心理。
其次，所講的道理要“合理”。跟孩子講的道理應(yīng)合情合理，不能信口胡說，也不能苛求孩子，因?yàn)榇笕诵趴诤f，孩子是不會(huì)服氣的，大人的要求過分苛刻，孩子是辦不到的，比如生活中有的父母自己喜歡吃零食，卻對(duì)孩子大講吃零食的`壞處，如此，孩子是不會(huì)聽從的。
其三，要給孩子申辯的機(jī)會(huì)。跟孩子說理時(shí)，孩子可能會(huì)對(duì)自己的言行進(jìn)行辯解，大人應(yīng)給予孩子申辯的機(jī)會(huì)。應(yīng)該明白，申辯并非強(qiáng)詞奪理，而是讓孩子把事情講清楚講明白，給孩子申辯的機(jī)會(huì)，孩子才會(huì)更加理解你所講的道理，使教育收到良好的效果。
其四，要了解孩子的情緒狀況。孩子和大人一樣，情緒好時(shí)比較容易接受不同的意見，不高興時(shí)則容易偏激，因而跟孩子講理，要充分了解孩子的情緒狀況，在其情緒較好時(shí)，對(duì)其進(jìn)行教育，若在孩子情緒低落時(shí)跟他說理，是不會(huì)奏效的。
父母與孩子溝通的技巧心得體會(huì)篇九
現(xiàn)在有許多父母都是在感慨小孩子難教，實(shí)際上假如父母們認(rèn)真觀察和思索得話，便會(huì)發(fā)現(xiàn)問題大多數(shù)出在大家成年人的身上，而不是小朋友的身上。下邊轉(zhuǎn)一位老師的工作經(jīng)驗(yàn)，大家共同學(xué)習(xí)一下：
這不但指人體上的蹲下，只是指心理狀態(tài)上的蹲下。有時(shí)你提的非常好的提議小孩子不接納，一般的父母便會(huì)火冒三丈。實(shí)際上，你應(yīng)該考慮一下你的提議針對(duì)小孩子而言是不是適合。何不換一個(gè)視角，從小孩子的視角去想一想。一般的媽媽都喜愛逛街，但小朋友不一定喜愛，為何？你蹲下看一看，你也就會(huì)發(fā)覺：你見到的是各色各樣的產(chǎn)品，他（她）見到的是各色各樣的腿。你假如抱怨他（她）不懂事，您有大道理嗎？因此，在小孩不聽話的情況下，最好是換一個(gè)視角去想，那樣，文化教育的實(shí)際效果很有可能會(huì)更好一點(diǎn)！
我和自身的小孩子是好朋友。我從來不責(zé)怪他，自然有什么問題的情況下，我只是幫他剖析造成的緣故。因此我和小孩子的關(guān)聯(lián)非常好，他也很愿意向我講一些他的有趣的事或煩惱，與我討論一些他這一年紀(jì)不明白的難題。那樣做自然不足。我一星期，無論工作中多忙，一直要抽出來一兩個(gè)夜里的時(shí)間與他一起主題活動(dòng)主題活動(dòng)。例如，打籃球，散散步，念書，看電視劇哪些的。因此要想小孩子與你溝通交流，做為父母，務(wù)必學(xué)好與他變成盆友。
如今的小孩子絕大多數(shù)是獨(dú)生子，日常生活自控能力差是不爭的事實(shí)。如何導(dǎo)致的`呢？還并不是大家大大家的緣故。在家里，你啥事都給他們幫窮了，它用哪些來煅煉自己的工作能力？而大家通常卻為自己找一個(gè)托詞：如果你學(xué)習(xí)培訓(xùn)做好了，別的事無需你操勞。這兒，大家剛好忽略了一個(gè)關(guān)鍵的難題：日常生活的工作能力與自學(xué)能力的互通性，換句話說互相促進(jìn)性。一個(gè)自控能力強(qiáng)的人，便是一個(gè)辦事條理清晰的人，也是一個(gè)邏輯思維有特性的人。這種素養(yǎng)主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)中，其發(fā)展?jié)摿κ菬o法想象的。所以我勸告父母們盡可能放開你的手去，讓小孩子自身進(jìn)行他自己的事。那樣對(duì)小孩子是有百益而無一害的。
一個(gè)人的快樂成長一直離不了激勵(lì)的。我覺得這一點(diǎn)父母們都了解。關(guān)鍵是怎樣激勵(lì)，以哪些方法激勵(lì)，在什么時(shí)候激勵(lì)。這種父母們不一定都十分清晰。這兒幾個(gè)錯(cuò)誤觀念：第一，一味地注重物質(zhì)鼓勵(lì)。小孩子考好啦，他提哪些規(guī)定都能夠，考砸后了很有可能哪些也無法得到了。第二，不適度的激勵(lì)。有一些父母機(jī)械設(shè)備地覺得，倡導(dǎo)激勵(lì)便是無論小孩子做得如何，全是一樣的激勵(lì)。到最終，很有可能你的激勵(lì)對(duì)你自己來講都沒什么公誘惑力。第三，從不激勵(lì)。覺得嚴(yán)格能夠讓小孩子更強(qiáng)的發(fā)展。
一般地說，隨意的室內(nèi)空間更有益于個(gè)性化專長的充分發(fā)揮。戴著腳銬舞蹈對(duì)小孩子而言有點(diǎn)過度嚴(yán)苛了。處在生長發(fā)育發(fā)育階段的小孩子，因?yàn)樯韺W(xué)智商情商的逐漸完善，他的自我認(rèn)同也在持續(xù)提高，他必須有大量的私密空間（尤其是13—18歲的中小學(xué)生）、大量的本人管理權(quán)。因而，父母除開不可以一一幫窮他的日常事務(wù)管理以外，更要學(xué)會(huì)尊重他的自身室內(nèi)空間，給他們一定的隨意選擇、隨意分配的時(shí)間和權(quán)利。大家常常見到有一些父母竊聽小孩子的電話，盤查與小孩子相處同學(xué)們的狀況，操縱他學(xué)習(xí)培訓(xùn)的時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容，（例如夜里孩子學(xué)習(xí)時(shí)隔三差五地以往看他干什么）這些。這種個(gè)人行為，在一定水平上是對(duì)小孩子個(gè)人隱私的干預(yù)、是對(duì)他的不重視，實(shí)際效果通常會(huì)得不償失。假如比較嚴(yán)重得話，很有可能會(huì)損害小孩子的自尊心，造成他的青春期叛逆。到這時(shí)候，再說拯救也許就很麻煩了。
妄自尊大是人的一同特性。不但成年人有，小孩子也是有。以往大家一直以指責(zé)的目光來對(duì)待妄自尊大，實(shí)際上一切事都是有正反面。在大家對(duì)小孩子的文化教育中，假如不錯(cuò)的應(yīng)用人的這類妄自尊大的觀念，文化教育實(shí)際效果很有可能連大家都意想不到。要提升孩子學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，方式是許多的。有時(shí)減少一下大家父母的真實(shí)身份，做好自己小孩子的一名學(xué)員，其樂簡直無限呀！
父母與孩子溝通的技巧心得體會(huì)篇十
孩子們是社會(huì)的未來，他們的溝通技巧在成長過程中起著至關(guān)重要的作用。隨著科技的快速發(fā)展和現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)步，孩子們面臨著各種各樣的挑戰(zhàn)。為了幫助他們?cè)谶@樣一個(gè)復(fù)雜的社會(huì)中更好地溝通，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)并教授他們一些有效的溝通技巧。在我與孩子們的交往中，我深刻地體會(huì)到了這些技巧的重要性。
首先，傾聽是孩子們溝通技巧中最重要的一項(xiàng)。傾聽是一種尊重和關(guān)心孩子的表現(xiàn)。當(dāng)孩子們向我們傾訴心事或提出問題時(shí)，我們應(yīng)該放下自己的手機(jī)或其他分散注意力的物品，全身心地專注于傾聽他們的話語。與孩子建立良好的信任關(guān)系和積極的溝通渠道，使他們敢于向我們傾訴自己的煩惱和困惑。在傾聽的過程中，我們還應(yīng)該注意表情和肢體語言，讓他們感受到我們是真正關(guān)心和理解他們的。
其次，尊重孩子的感受和意見也是一個(gè)重要的溝通技巧。每個(gè)孩子都是獨(dú)特的個(gè)體，他們有自己獨(dú)立的思考和感受方式。當(dāng)孩子們對(duì)某些事情表示不同意見時(shí)，我們不應(yīng)該輕易將其視為錯(cuò)誤或是不重要的。相反，我們應(yīng)該傾聽并尊重他們的觀點(diǎn)，給予他們表達(dá)自己的機(jī)會(huì)。即使我們不能完全同意他們的意見，也可以和他們一起討論并找到一個(gè)共同的解決方案。這樣的做法既能增強(qiáng)孩子們的自信心，又能培養(yǎng)他們獨(dú)立思考和解決問題的能力。
此外，耐心和寬容也是促進(jìn)孩子們良好溝通的重要因素。與孩子交流并不總是一帆風(fēng)順的，有時(shí)候他們可能出現(xiàn)沉默、情緒波動(dòng)或表達(dá)不清的情況。在這種時(shí)候，我們應(yīng)該保持耐心，給孩子們一些時(shí)間和空間。同時(shí)，我們還應(yīng)該學(xué)會(huì)寬容，不要對(duì)孩子們的錯(cuò)誤或不足過分苛責(zé)，而是幫助他們找到問題的根源并提出解決方案。這樣的做法不僅能夠提高孩子們的自信心，也能夠構(gòu)建積極的家庭氛圍。
最后，積極鼓勵(lì)和贊美是激勵(lì)孩子們不斷進(jìn)步的重要方法。當(dāng)孩子們有新的嘗試或突破時(shí)，我們應(yīng)該給予他們及時(shí)的鼓勵(lì)和贊美。這樣的積極反饋能夠讓他們感受到自己的努力和成長被認(rèn)可，并激發(fā)他們進(jìn)一步探索和嘗試新事物的勇氣。同時(shí)，我們還應(yīng)該根據(jù)孩子們的實(shí)際情況設(shè)定合理的目標(biāo)，并幫助他們制定一系列的計(jì)劃和步驟，引導(dǎo)他們不斷取得進(jìn)步。
總而言之，孩子溝通技巧的培養(yǎng)是非常重要的，它關(guān)系到孩子們能否在現(xiàn)代社會(huì)中健康成長。通過傾聽、尊重、耐心和寬容，以及積極鼓勵(lì)和贊美，我們可以幫助孩子們建立自信心，培養(yǎng)獨(dú)立思考和解決問題的能力，并促進(jìn)良好的家庭關(guān)系。在與孩子的交往中，我們要時(shí)刻牢記這些溝通技巧，用心去傾聽和理解，用行動(dòng)去支持和鼓勵(lì)，讓孩子們更加健康、快樂地成長。
父母與孩子溝通的技巧心得體會(huì)篇十一
上任之初，為了激勵(lì)下屬更好地完成任務(wù)，隋女士在公司總的獎(jiǎng)勵(lì)政策下，又花費(fèi)幾個(gè)晚上獨(dú)自制定了若干獎(jiǎng)懲條款，進(jìn)一步將公司的獎(jiǎng)懲政策細(xì)化，甚至包括業(yè)務(wù)員每周每天的工作量都要進(jìn)行量化評(píng)比。
部門會(huì)議上，隋女士拿出自己擬定的獎(jiǎng)懲條款讀給下屬聽，讀到一半，下面就開始議論起來，聲音也由竊竊私語變成大聲抱怨：這樣的規(guī)定神仙也難完成?分明不讓我們休息嗎?自己做做試試……隋女士沒有理會(huì)，繼續(xù)讀下去。宣讀完畢，隋女士也沒有讓大家發(fā)表意見和想法，會(huì)議就結(jié)束了。當(dāng)時(shí)，隋女士想，任何制度都會(huì)引起不同聲音，但不能廢棄。
有了更加細(xì)化具體的獎(jiǎng)懲制度，隋女士對(duì)提高銷售業(yè)績抱有很高的期望?？墒且粋€(gè)月后，隋女士看到了一份讓她大跌眼鏡的`銷售業(yè)績單：不但沒有提高，反而下降了三成。公司高層領(lǐng)導(dǎo)讓她查找業(yè)績下滑原因。
于是，她找來幾個(gè)業(yè)務(wù)骨干開會(huì)，讓她們談看法。談了整整一個(gè)下午，隋女士終于恍然大悟：原來自己制定具體的獎(jiǎng)懲規(guī)定時(shí)，全憑個(gè)人的主觀愿望，事先沒有征求這些業(yè)務(wù)員的意見，公布出來也沒有給大家提意見的機(jī)會(huì)就匆忙執(zhí)行了。這樣勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致下屬的畏難情緒，產(chǎn)生抱怨，甚至消極怠工。正是這些因素，導(dǎo)致了這個(gè)月銷售業(yè)績的下滑。之后，隋女士立即停止了新規(guī)定的執(zhí)行，在充分和下屬進(jìn)行了一番溝通后，重新制定了政策。下屬的意見得到了尊重，業(yè)績自然也就上去了。
點(diǎn)評(píng)與支招：不可否認(rèn)，作為中層領(lǐng)導(dǎo)，隋女士的制定政策的初衷和本意是好的，因?yàn)闃I(yè)績好了，下屬的收入自然會(huì)水漲船高。最終業(yè)績下滑，最主要的原因是隋女士在制定政策前沒有充分考慮下屬的想法和建議，條款過于嚴(yán)格，沒有顧及下屬的承受力，期間又沒有與下屬進(jìn)行及時(shí)有效的溝通。
父母與孩子溝通的技巧心得體會(huì)篇十二
距離一年一度的高考越來越近了，作為家長，不論孩子的學(xué)習(xí)成績?nèi)绾?，不免?huì)出現(xiàn)焦慮、緊張的情緒。高考在考驗(yàn)學(xué)生的知識(shí)和心理的同時(shí)，也在考驗(yàn)著家長的心理承受力。如果處理不當(dāng)，把這種焦慮轉(zhuǎn)化到孩子身上，和孩子交流缺乏藝術(shù)性，就會(huì)影響到孩子的心情，進(jìn)而影響孩子的學(xué)習(xí)成績。
這種溝通是比較文明和比較容易讓小孩接受的方式。從口頭交流變成了網(wǎng)上閱讀，而且又不受時(shí)間和空間的限制，所以是比較理想而又高雅的溝通方式。
有時(shí)，孩籽實(shí)在不愿與父母交換，那父母就能夠把不想或不能直接向孩子說或不進(jìn)耳的話寫下來，以文字的情勢(shì)進(jìn)行交換，孩子靜下心來就會(huì)聽家長講話了。
這種溝通主要是簡單的問候和關(guān)心，或是拉拉家常，有時(shí)可能是幾句鼓勵(lì)的說話，雖然話語不多，但只要是真情流露，出于愛心和關(guān)心，小孩還是會(huì)真心感動(dòng)的。
在實(shí)際生活中，父母應(yīng)做孩子的顧問、盟友，而不要做經(jīng)理人。家長學(xué)會(huì)做顧問，學(xué)會(huì)凝聽，提出建議而不插足干預(yù)，這樣才能讓孩子在學(xué)習(xí)和生活中感覺更輕松。
每一個(gè)人都需要有自己的空間，特別是處于青春期的高中生，因此，家長要讓孩子有屬于自己的空間，不擅進(jìn)他們的房間，不偷看他們的'日記，不問他們不想說的事。
這是一種比較時(shí)尚和簡單的溝通方式，也是小孩比較喜歡的一種溝通渠道，既經(jīng)濟(jì)又快捷，而且比較輕松和有趣，可以讓小孩在一種比較和諧的狀態(tài)下接受理性的教育。
父母提問過量，很難使孩子講心里話。所以，在平常生活中，家長不要咄咄逼人，不要甚么都問，假如孩子愿意告知你，那你一定要認(rèn)真聽他說話，并將它視為禮物，加以珍視。
當(dāng)家長平時(shí)比較忙的時(shí)候，就可以在自己有空的時(shí)候用信息進(jìn)行富有情感和說理為主的溝通。有時(shí)候，面對(duì)小孩，也許直面的交談和表白并不合適，但用過信息溝通，就不存在這種障礙了。
利用外出旅游或和小孩一起進(jìn)行戶外文體活動(dòng)的機(jī)會(huì)進(jìn)行輕松的溝通;由于這種溝通是在比較隨意和自然的狀態(tài)下進(jìn)行的，所以小孩會(huì)比較愿意和父母溝通，有時(shí)甚至可以收到較好的效果。
一是可以借班主任的力，二是可以借小孩好同學(xué)的力(同伴教育往往更有效)，三是可以借科任老師的力。但當(dāng)家長覺得和小孩溝通效果不明顯的話，完全可以嘗試用借力的方式來達(dá)到間接溝通的效果。
高考前夕是否陪讀、高考期間是否送考,應(yīng)根據(jù)考生個(gè)人情況而定。有的孩子認(rèn)為,家長左右陪著,自己底氣更足些,緊張感也可消除不少。這時(shí),家長便可陪送他參加考試。但有的考生獨(dú)立性較強(qiáng),家長跟著,反而會(huì)讓他感到壓抑不適。
孩子也需要凝聽的對(duì)象，所以家長要讓家里時(shí)時(shí)刻刻都有一種“凝聽的氣氛”。這樣，孩子一旦遇上重要事情，就會(huì)來找父母商談。要到達(dá)這個(gè)目的，最好的方法就是經(jīng)常抽空陪伴孩子，利用共進(jìn)晚飯的機(jī)會(huì)，留意聽孩子說話，讓孩子覺得自己受重視。
要做到良好的溝通，就必須密切親子關(guān)系。因此，家長應(yīng)多從孩子的角度斟酌題目，盡量地讓孩子明白父母始終是關(guān)心和接納他們的。最重要的是，父母與子女之間要相互信任。為此，父母要培養(yǎng)孩子的自信心，正確對(duì)待孩子的缺點(diǎn)，幫助他(她)改正毛病，切忌傷害孩子的自尊心。
現(xiàn)在的家長都把孩子視為自己的驕傲,親戚朋友見面話題也離不開孩子高考。因此,家長們一定要謹(jǐn)防滋生攀比心理。不同考生之間存在著個(gè)體差異,家長如果不接受現(xiàn)實(shí),只能讓孩子更緊張、更不自信。要樹立孩子的身心健康比一切都重要的觀念。不與別人的孩子對(duì)比,不攀比,多鼓勵(lì),多激勵(lì)。
父母用“平行交談”的方式跟處于青春期的子女談話，經(jīng)常能引發(fā)熱烈回應(yīng)。這類非面對(duì)面的談話方式會(huì)讓父母和孩子都感到輕松安閑。父母與孩子的談話內(nèi)容，最好是多談一些如何學(xué)會(huì)求知識(shí)，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共處，學(xué)會(huì)做人等。在交談中，還要留意從事情到關(guān)系、從事情到感情、從一般到特殊等原則，從而實(shí)現(xiàn)孩子與父母之間甚么話都談。
在同一段時(shí)間，孩子可能對(duì)父母又愛又恨。對(duì)父母、草莓袋老師和所有對(duì)孩子有權(quán)威的人，孩子的感情經(jīng)常是兩重的。但是，父母對(duì)孩子這類感情的二重性，通常是很難接受的。因此，父母應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)接受孩子身上存在的兩重感情，對(duì)孩子所表露出來的兩重感情也不用耽憂。父母可以給孩子提供一面感情的鏡子，以幫助孩子了解他的感情。一個(gè)孩子要了解他內(nèi)在的真實(shí)感情就要聽父母對(duì)他的感受。通過感情這面鏡子，能夠給孩子提供一種自發(fā)地調(diào)解和改變情感表達(dá)方式的機(jī)會(huì)。
近期,不少考生家庭都是按“倒計(jì)時(shí)”過日子的。雖說父母與孩子所想的目標(biāo)一致,但感覺、看法卻未必一致。加之雙方思考的角度不同,有時(shí)便免不了引起誤解、沖突,甚至引發(fā)口舌大戰(zhàn)。比如:孩子嫌時(shí)間過得太快,父母嫌孩子抓得不緊;父母想方設(shè)法讓臨考孩子得到最好的照顧,孩子覺得會(huì)給自己更大的壓力。 父母希望孩子一分一秒也不要松懈,孩子希望擁有哪怕是一分一秒的自由空間;父母想看到孩子精神飽滿,孩子想對(duì)父母說聲:“我好累”; 父母想聽孩子說:“高考時(shí)我能得多少分”;孩子想聽父母說:“只要你盡力了,考幾分并不重要?！?/p>
此時(shí),孩子最想聽父母說的話有:“努力就行,我們支持你!”“我相信你,盡力就好?！薄拔覀兛梢越邮苣阏J(rèn)真考出的任何成績。”“過程比結(jié)果重要?！?“休息一會(huì)兒吧?！薄凹佑?我們支持你!”“未來的路,要勇敢地走下去!”“父母永遠(yuǎn)站在你身后,無論成功與失敗?！?/p>
此時(shí)孩子最不想聽父母說的話有:“抓緊時(shí)間,別浪費(fèi)時(shí)間?！薄耙欢ㄒ忌夏衬炒髮W(xué),一定要考好。”“肯定能考上某某大學(xué),沒問題。”“不要緊張,要仔細(xì)啊,好好復(fù)習(xí)?！薄翱疾缓镁屯炅??！薄皠e人家的孩子現(xiàn)在怎樣?！薄翱嫉脑鯓?心態(tài)好不好?為什么沒考好?有什么好緊張的?”“你上了大學(xué)，我們就了事了?！薄俺晒υ诖艘慌e，你一定要……”“你考不好，你對(duì)得起誰?”
父母與孩子溝通的技巧心得體會(huì)篇十三
1、“加油！爸爸媽媽等你成功歸來！”
2、“沒事，別緊張，考不好咱重新來?！?/p>
3、“你英語不好，聽力一要仔細(xì)地聽?！?/p>
4、“你爸跟我能體會(huì)你的心情，所以一定別緊張，放開些?！?/p>
點(diǎn)評(píng)：對(duì)已站在考場外的考生而言，如何審題看卷，應(yīng)對(duì)答題，學(xué)校老師或同學(xué)間早已作了交待，考生心里很明白，唯一影響發(fā)揮的就是心理了，如果心理負(fù)擔(dān)過重，肯定會(huì)發(fā)揮失常，那將不是遺憾可形容，所以別對(duì)孩子說過多上述方面的話。
二、以下做法可以參考：“考完了，打個(gè)電話給家里，我們?cè)賮斫幽?，如果你想考完跟同學(xué)在一起，也打電話說一下”。 “擁抱一個(gè)，媽媽相信你?！?幽默些，如，“可不能因?yàn)椤》肌谕豢紙?，你就分心！?/p>
三、家長如何自我調(diào)節(jié)
1、為了讓孩子保持一個(gè)良好心理沉淀空間，家長間不要為小事爭吵。
2、別刻意迎合孩子，易造成考前“香餑餑”考后“吃餑餑”，畢竟總有人要失意。
3、緊張、焦急的心情要克制，作為家長更要在這時(shí)候自控。
點(diǎn)評(píng)：家庭環(huán)境對(duì)孩子的成長是長期影響的，并不會(huì)因?yàn)楦呖记暗臏?zhǔn)備而突然發(fā)生質(zhì)的改變，要將考前利好因素控制延長，更對(duì)孩子考后的.決定產(chǎn)生影響。
四、孩子出考場這些話別說
1、“你考得怎么樣？”
2、“考題難不難，全答上了嗎？”
3、“你不擅長數(shù)學(xué)嗎？怎么還沒答好？”
點(diǎn)評(píng)：考生剛剛走出考場，還處于緊張的狀態(tài)，過多的詢問答題情況，會(huì)使考生變得脾氣暴躁和不耐煩，更會(huì)影響以后科目的考試。因此，要等考生心態(tài)平復(fù)后，再通過婉轉(zhuǎn)的方式詢問考生答題情況。
五、考前切忌強(qiáng)迫孩子突擊學(xué)習(xí)
這是個(gè)別家長的嚴(yán)重錯(cuò)誤做法。
曾有個(gè)家長在郵件免費(fèi)索取到了單詞速記法視頻教程http://感覺背單詞很有效，可以在二十天內(nèi)熟記全部高中單詞，結(jié)果真的于高考前讓孩子突擊背單詞，結(jié)果孩子單詞是熟記了，但影響其它課程的成績。
點(diǎn)評(píng)：再有效的方法也必須要有計(jì)劃有步驟的安排才行，考前突擊只能適得其反。
此外，有些考生不希望家長送考，家長不知道如何表達(dá)自己的關(guān)心，總喜歡臨出門前叮嚀一句。與其“祝愿成功”還不如換成“注意安全”、“一路小心”等關(guān)心考生安全的話語，因?yàn)檫@樣一句話傳達(dá)的信息是“爸爸媽媽關(guān)心我，而不只關(guān)心我的成績”。
一、進(jìn)考場前千萬不要與孩子說這些話
1、“現(xiàn)在檢驗(yàn)?zāi)銖?fù)習(xí)好壞的時(shí)刻來了，你要好好把握。”
2、“咱全家的希望就寄托在你身上啦”
3、“一會(huì)兒你爺爺跟奶奶也來，我們?nèi)谕饷娴饶悖残目??！?/p>
4、“你爸跟我能體會(huì)你的心情，所以一定別緊張，放開些?！秉c(diǎn)評(píng)：該交代的老師都說過了，家長的過多叮囑只會(huì)給孩子增加心理壓力。
二、以下做法可以參考：“考完了，打個(gè)電話給家里，我們?cè)賮斫幽?，如果你想考完跟同學(xué)在一起，也打電話說一下”。 “擁抱一個(gè)，媽媽相信你。”幽默些，如，“可不能因?yàn)椤》肌谕豢紙觯憔头中?！?/p>
三、家長如何自我調(diào)節(jié)
1、為了讓孩子保持一個(gè)良好心理沉淀空間，家長間不要為小事爭吵。
2、別刻意迎合孩子，易造成考前“香餑餑”考后“吃餑餑”，畢竟總有人要失意。
3、緊張、焦急的心情要克制，作為家長更要在這時(shí)候自控。
點(diǎn)評(píng)：家庭環(huán)境對(duì)孩子的成長是長期影響的，并不會(huì)因?yàn)楦呖记暗臏?zhǔn)備而突然發(fā)生質(zhì)的改變，要將考前利好因素控制延長，更對(duì)孩子考后的決定產(chǎn)生影響。
四、孩子出考場這些話別說
1、“你考得怎么樣？”
2、“考題難不難，全答上了嗎？”
3、“你不擅長數(shù)學(xué)嗎？怎么還沒答好？”
點(diǎn)評(píng)：考生剛剛走出考場，還處于緊張的狀態(tài)，過多的詢問答題情況，會(huì)使考生變得脾氣暴躁和不耐煩，更會(huì)影響以后科目的考試。因此，要等考生心態(tài)平復(fù)后，再通過婉轉(zhuǎn)的方式詢問考生答題情況。
五、考前切忌強(qiáng)迫孩子突擊學(xué)習(xí)
這是個(gè)別家長的嚴(yán)重錯(cuò)誤做法。
曾有個(gè)家長在郵件免費(fèi)索取到了單詞速記法視頻教程http://感覺背單詞很有效，可以在二十天內(nèi)熟記全部高中單詞，結(jié)果真的于高考前讓孩子突擊背單詞，結(jié)果孩子單詞是熟記了，但影響其它課程的成績。
點(diǎn)評(píng)：再有效的方法也必須要有計(jì)劃有步驟的安排才行，考前突擊只能適得其反。
此外，有些考生不希望家長送考，家長不知道如何表達(dá)自己的關(guān)心，總喜歡臨出門前叮嚀一句。與其“祝愿成功”還不如換成“注意安全”、“一路小心”等關(guān)心考生安全的話語，因?yàn)檫@樣一句話傳達(dá)的信息是“爸爸媽媽關(guān)心我，而不只關(guān)心我的成績”。
父母與孩子溝通的技巧心得體會(huì)篇十四
現(xiàn)代父母由于工作忙碌，在和孩子說話時(shí)，常常會(huì)急著表達(dá)自己的意見和指示，期望孩子乖乖照自己的話做，最好不要有意見。所以，往往沒有仔細(xì)地把孩子的話聽完，而孩子感覺與父母難以溝通，代溝必然越來越深。所以家長與孩子說話時(shí)的耐心很重要，不但要聽完孩子的講述，還要理解孩子所表達(dá)的意愿。在學(xué)會(huì)傾聽孩子的同時(shí)，家長要學(xué)會(huì)向孩子傾訴。溝通是互動(dòng)的，是雙方面的。如果家長只一味傾聽孩子的想法，那你的孩子就可能會(huì)變成一個(gè)只喜歡吐苦水、尋求別人幫助卻不會(huì)傾聽別人的想法幫助別人的人了。
2、注意體會(huì)孩子的感受。
如果孩子在外面受了委屈，或者當(dāng)孩子的玩具壞時(shí)，或當(dāng)孩子和小伙伴鬧別扭時(shí)，孩子會(huì)難過上好半天，如果家長認(rèn)為：小孩嘛，很快就會(huì)忘記的?；蛘呔椭粫?huì)一味和孩子說：“沒關(guān)系的，要堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)。類似這樣硬邦邦的安慰，孩子會(huì)覺得你根本體會(huì)不到他的難過，久而久之，他遇到困難時(shí)就不會(huì)和你說，而是一個(gè)人憋在心里了。如果父母改成說：“我也很難過，我們一起來想想有什么好辦法可以解決這件事情好嘛?”相信孩子聽到這樣的話一定會(huì)有不同的表現(xiàn)。
3、把自己變成孩子，和孩子融成一片。
4、和孩子密切相處，了解孩子的想法和喜好。
溝通最主要的一個(gè)方式就是聊天，爸爸媽媽們要騰出時(shí)間和孩子相處，密切觀察孩子對(duì)哪些事物感興趣，了解他最近是否遇到苦惱的問題，然后就孩子的想法和喜好尋找話題進(jìn)行交流，這樣會(huì)激發(fā)孩子和父母交談的興趣，促進(jìn)親子關(guān)系。
5、及時(shí)了解孩子的發(fā)展程度。
父母應(yīng)該知道多大的孩子理解多少的話，如果父母盡說些孩子無法理解的話，或提出一些孩子達(dá)不到的要求。這不僅讓孩子覺得辛苦、壓力大，親子間對(duì)話也勢(shì)必難以搭得上線，就很容易形成交流不暢而使雙方之間有代溝的產(chǎn)生。
父母與孩子溝通的技巧心得體會(huì)篇十五
現(xiàn)代父母由于工作忙碌，在和孩子說話時(shí)，常常會(huì)急著表達(dá)自己的意見和指示，期望孩子乖乖照自己的話做，最好不要有意見。所以，往往沒有仔細(xì)地把孩子的話聽完，而孩子感覺與父母難以溝通，代溝必然越來越深。所以家長與孩子說話時(shí)的耐心很重要，不但要聽完孩子的講述，還要理解孩子所表達(dá)的意愿。在學(xué)會(huì)傾聽孩子的同時(shí)，家長要學(xué)會(huì)向孩子傾訴。溝通是互動(dòng)的，是雙方面的。如果家長只一味傾聽孩子的想法，那你的孩子就可能會(huì)變成一個(gè)只喜歡吐苦水、尋求別人幫助卻不會(huì)傾聽別人的想法幫助別人的人了。
2、注意體會(huì)孩子的感受。
如果孩子在外面受了委屈，或者當(dāng)孩子的玩具壞時(shí)，或當(dāng)孩子和小伙伴鬧別扭時(shí)，孩子會(huì)難過上好半天，如果家長認(rèn)為：小孩嘛，很快就會(huì)忘記的?；蛘呔椭粫?huì)一味和孩子說：“沒關(guān)系的，要堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)。類似這樣硬邦邦的安慰，孩子會(huì)覺得你根本體會(huì)不到他的難過，久而久之，他遇到困難時(shí)就不會(huì)和你說，而是一個(gè)人憋在心里了。如果父母改成說：“我也很難過，我們一起來想想有什么好辦法可以解決這件事情好嘛?”相信孩子聽到這樣的話一定會(huì)有不同的表現(xiàn)。
3、把自己變成孩子，和孩子融成一片。
4、和孩子密切相處，了解孩子的想法和喜好。
溝通最主要的一個(gè)方式就是聊天，爸爸媽媽們要騰出時(shí)間和孩子相處，密切觀察孩子對(duì)哪些事物感興趣，了解他最近是否遇到苦惱的問題，然后就孩子的想法和喜好尋找話題進(jìn)行交流，這樣會(huì)激發(fā)孩子和父母交談的興趣，促進(jìn)親子關(guān)系。
5、及時(shí)了解孩子的發(fā)展程度。
父母應(yīng)該知道多大的孩子理解多少的話，如果父母盡說些孩子無法理解的話，或提出一些孩子達(dá)不到的要求。這不僅讓孩子覺得辛苦、壓力大，親子間對(duì)話也勢(shì)必難以搭得上線，就很容易形成交流不暢而使雙方之間有代溝的產(chǎn)生。
6、對(duì)孩子的要求要適當(dāng)合理。
每個(gè)孩子都擁有獨(dú)特的資質(zhì)和潛能，如果想讓你的孩子有良好的發(fā)展，那么現(xiàn)在開始先停止按你的喜好來為孩子選擇學(xué)習(xí)的內(nèi)容，停止逼迫孩子進(jìn)行一些活動(dòng)。了解來自于觀察，例如：孩子對(duì)音樂聲特別敏感，聽到音樂聲就特別興奮，平時(shí)能模仿不同的聲音，對(duì)音階的掌握很準(zhǔn)確，喜歡各種樂器，那么表明你的孩子在音樂方面有很大潛能，可以和孩子進(jìn)行商量讓他參加音樂類的學(xué)習(xí)。
7、回答時(shí)要注意方式。
孩子提出問題時(shí)，應(yīng)先了解其真正含意，并針對(duì)孩子的需要做回答。例如孩子問：“媽媽，你要不要去買菜?”這個(gè)問題的真正意義其實(shí)是：“媽媽，我想跟你一起去買菜。”假如你知道孩子的真正目的，就可以說：“是啊!你要不要一起去?”孩子聽了必定會(huì)很高興，因?yàn)檫@正是孩子當(dāng)時(shí)的心愿。孩子都是具有好奇心的，他們提出的每一個(gè)問題都可能是他們細(xì)想火花的一次閃現(xiàn)，如果家長隨意對(duì)待，敷衍了事或者信口雌黃，那么你可能扼殺了孩子一次具有創(chuàng)造性的想法或把孩子引到了一個(gè)錯(cuò)誤的方向上。家長要珍惜孩子的好奇心，對(duì)孩子提出的問題，要有耐心，認(rèn)真回答。在方式上不可運(yùn)用生搬硬套理論解說或成人化口語，盡量采用擬人化或童話式的方法給孩子講解，符合孩子“泛靈”的特點(diǎn)。
8、避免用負(fù)面意義的語氣。
所謂的負(fù)面比如家長不要用“我命令你……”、“我警告你……”、“你最好趕快……”、“你馬上給我……”、“你怎么那么笨……”、“我不允許……”、“限你在五秒鐘內(nèi)……”、“我數(shù)到一、二、三……否則……”、“你應(yīng)該……”、“你真笨”、“你好環(huán)”、“你太讓我失望了”、“不可以……”等等帶有指揮、命令、警告、威脅、責(zé)備、謾罵、拒絕等負(fù)面意義的說話語氣。也許你一時(shí)控制不住自己說出的一句話，會(huì)對(duì)孩子幼小的心靈產(chǎn)生重大的影響，而且說的多了，孩子對(duì)此更是無所謂的態(tài)度，所以家長再說類似的話就沒有任何意義，還讓孩子感到厭惡。因此，當(dāng)你很生氣時(shí)，一定要讓自己的情緒穩(wěn)定下來后再去和孩子進(jìn)行交談，因?yàn)槿松鷼獾臅r(shí)候是會(huì)失去理智的，不要讓不理智的情緒控制住你的語言。
9、經(jīng)常變換新鮮的話題。
常變換新鮮的話題會(huì)引起孩子的興趣，例如：“你猜猜看今天我發(fā)生了什么事?”、“你知不知道為什么小孩子最喜歡恐龍?”、“如果有一天，太空人真的不到地球……”等問題，相信會(huì)比“今天過得好不好?”“快樂不快樂”更能吸引孩子。因此有時(shí)一些啰嗦的話反而起到更好的效果，只是要運(yùn)用得當(dāng)。
10、充實(shí)孩子的生活經(jīng)驗(yàn)。
父母與孩子對(duì)談的題材，大部分是來自生活之中，因此培養(yǎng)孩子一顆敏銳、好奇的心是很重要的。父母可以帶領(lǐng)孩子觀察身邊的各種事物，如一花一草一木，路上車子的顏色、造型、品牌，街上行人的穿著打扮、說話內(nèi)容、百貨櫥窗等，都可以成為談話的素材，孩子的觀察力會(huì)自然而然地提高。當(dāng)然，父母是孩子第一任老師，所以父母的引導(dǎo)對(duì)孩子是十分重要的。
父母與孩子溝通的技巧心得體會(huì)篇十六
父母望子成龍的愿望與孩子難以承受的競爭壓力，使兩代人之間產(chǎn)生代溝，很多父母大嘆和孩子難以溝通，傷透父母心的有之，孩子自暴自棄的也有之。下面本站小編整理了父母與孩子之間的溝通技巧，供你閱讀參考。
首先家長要明確溝通的目的是讓孩子健康成長，而不是讓孩子只聽從于你，所以親子之間的溝通，是建立在互相關(guān)愛的基礎(chǔ)上，，家長要用愛來傾聽孩子的心聲，用愛來與孩子交流溝通。讓孩子感受到父母的真誠與愛，孩子才能向父母敞開心扉，同時(shí)順利接納你的意見和見意。
比如你想尋問孩子的學(xué)習(xí)情況時(shí)，你先要用平和的心態(tài)，對(duì)孩子說話要溫柔，耐心的問孩子今天過的開心嗎?有什么有趣的事情可以和我們一起分享呀?讓孩子的心靈倍感溫暖，之后，耐心傾聽孩子的回答，找機(jī)會(huì)尋問孩子的學(xué)習(xí)情況，讓孩子順利進(jìn)入你的思維，快樂的和你分享有趣的心聲。
其次，溝通還需要真誠和時(shí)機(jī)，想和孩子談一些做人方面深層次的問。
題時(shí)，要尋找時(shí)機(jī)，在孩子的心情愉快時(shí)，找一個(gè)安靜的環(huán)境，以朋友的身份真誠的與孩子交換意見和看法，真誠的面對(duì)孩子的缺點(diǎn)與不足，正面提出好的意見和見意。共同來見證孩子的進(jìn)步。這樣你一定會(huì)感到世上的孩子還是自己的好。
溝通是建立在平等鼓勵(lì)的基礎(chǔ)上的，孩子做為一個(gè)活生生的個(gè)體，身上也有許大人所沒有的優(yōu)點(diǎn)，家長要注意發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)孩子第一次運(yùn)用。
成語。
時(shí)，要給予贊賞;第一次引用古詩句時(shí)表示受到感動(dòng);發(fā)現(xiàn)孩子第一次有理有據(jù)地爭論時(shí)，要很驚喜的說“我們家出了個(gè)辯論家”。如果自己的意見和孩子達(dá)成一致時(shí)，就要以身作則，尊重孩子的意見和看法，首先對(duì)現(xiàn)自己的承諾，然后要求孩子也兌現(xiàn)自己的諾言，，這也可以說換位思考會(huì)讓溝通的效果也一些。
總之，家長子女間溝通是需要家長俯下身去用愛做橋梁，用心去呵護(hù)，才能更好的教養(yǎng)自己的子女。
父母與孩子溝通的技巧心得體會(huì)篇十七
在家庭教育中，溝通是不可缺少的，如果缺少溝通，那么就很難維持良好的親情，那父母要怎樣才能與孩子更好的溝通呢?下面就讓小編為大家一一分析吧，希望對(duì)大家有幫助。
首先，父母在與孩子溝通時(shí)，最重要的一個(gè)前提條件就是平等，只有站在平等的地位上，我們才能更好的與孩子溝通，這樣孩子就會(huì)把父母當(dāng)成是自己的知己。假設(shè)父母總是在孩子面前處于居高臨下的地位，總是用一副嚴(yán)肅的面孔，以及嚴(yán)厲的語言去和孩子講話，這樣無形中就會(huì)使孩子產(chǎn)生畏懼和厭惡的心理，時(shí)間一長，孩子將不敢直白的向父母袒露心聲。這樣不僅對(duì)孩子的教育沒有幫助，還會(huì)讓自己與孩子之間的溝通變得更加難，這就形成了我們常說的“代溝”了。
“傾聽”是溝通中最好的表達(dá)方式之一。在孩子年幼單純的心里，父母的傾聽對(duì)他們來說是一種尊重的表現(xiàn)，這樣會(huì)讓孩子理解為這是父母的關(guān)心。聽取孩子們的想法也是很重要的，這樣可以了解孩子內(nèi)心的真實(shí)想法，從而讓孩子更好的學(xué)習(xí)和成長，讓孩子選擇自己想要的未來，而不是家長們強(qiáng)加給孩子的未來，如果這樣做了，不僅不會(huì)改善與孩子之間的溝通，還會(huì)讓孩子更加討厭父母。如果這種狀況一旦無法挽回，這就會(huì)讓孩子產(chǎn)生叛逆心理。
家長們不能只關(guān)注和培養(yǎng)孩子的優(yōu)點(diǎn)，還要了解和包容孩子的缺點(diǎn)，從而和孩子進(jìn)行良好的溝通，或采取一些良好的措施幫助孩子改善缺點(diǎn)，也不能放縱孩子的缺點(diǎn)越來越大，這樣會(huì)使孩子養(yǎng)成壞習(xí)慣，特別是在做事情上，不能事事都替孩子做，要讓孩子學(xué)會(huì)自己的事情自己完成，不能要養(yǎng)成過度依賴性。
最后一點(diǎn)，父母與孩子溝通時(shí)，父母要多說一些鼓勵(lì)孩子的話，這樣會(huì)讓孩子建立起自信心，也會(huì)讓孩子與他人溝通時(shí)，養(yǎng)成說文明語的習(xí)慣，而不是“臟話連篇”。正所謂良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒?？梢娫捳Z對(duì)人們心靈會(huì)造成多大的影響，況且孩子的心靈又是如此的單純和脆弱。好好說話，好好溝通，加深親情，幸福家庭。希望家長們?cè)诤⒆佑龅絾栴}或犯了錯(cuò)誤時(shí)，好好與孩子交流溝通。
父母與孩子溝通的技巧心得體會(huì)篇十八
1.溝通沒有秘訣，父母必須根據(jù)自己孩子的特點(diǎn)，創(chuàng)造自己的溝通方式。只要你是有心人，就能找到適合自己孩子的溝通方式。
2.要學(xué)會(huì)傾聽。
與孩子溝通需要談自己的意見，但更需要耐心地傾聽孩子的想法。
3要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)交談。
與孩子溝通需要有恰當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)。青少年不喜歡預(yù)約的談話。
4討論相互間的差異。如果相互間的差異比較大，一時(shí)難以協(xié)調(diào)，父母也不必著急上火，最好平靜而堅(jiān)定地告訴孩子你對(duì)他的關(guān)心和期望，耐心地進(jìn)行解釋，從而使差異限定在一定范圍內(nèi)，而不至于演變成一場沖突。
5避免過度反應(yīng)。
對(duì)孩子言行的反應(yīng)過于激烈往往導(dǎo)致爭吵，使交談無法繼續(xù).父母要認(rèn)識(shí)到，孩子最希望得到父母的肯定、鼓勵(lì)和獎(jiǎng)賞。如果孩子和父母談話時(shí)受到批評(píng)，他會(huì)感到自己的坦率得到的不是獎(jiǎng)勵(lì)而是懲罰，這將傷害他繼續(xù)與父母直接交流的積極性。
6討論對(duì)孩子們來說重要的事情,父母不必假裝對(duì)孩子們的事情感興趣，但是必須對(duì)他們感情和觀點(diǎn)表示尊重。因此，經(jīng)常與孩子討論他們的事情是必要的。
父母與孩子溝通的技巧心得體會(huì)篇十九
父母在日常生活中一定要嚴(yán)以律己，要在孩子的心目中樹立一個(gè)良好的形象，要讓孩子感覺到自己的父母是最棒的，并為有這樣的父母而引以為自豪。這就給父母與孩子進(jìn)行正常的交流和溝通奠定了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。
父母要站在孩子的立場去想問題、考慮問題、處理問題，同時(shí)也讓孩子做做當(dāng)父母的角色，讓他(她)體驗(yàn)一下做父母的難處，角色的互換就很容易贏得相互的理解和信任。相互之間的理解和信任是父母與孩子之間進(jìn)行交流和溝通最重要的前提條件。不妨試試和孩子輪流做家長，讓孩子體驗(yàn)一把做家長的感覺，負(fù)責(zé)整個(gè)家庭某一段時(shí)間的日常事務(wù)。到時(shí)候，他不和你們溝通，恐怕也不行了。
放下父母的架子，坦開自己的胸懷，尊重孩子的觀點(diǎn)，和孩子平等地交談。給孩子營造一種他(她)已是大人的氣氛，讓他(她)享受大人的部分權(quán)利，同時(shí)引導(dǎo)他(她)自覺地履行大人的義務(wù)。如果做到這些，他(她)與父母的共同語言就多了，父母與孩子的交流和溝通自然就更容易了。時(shí)間一長，孩子就會(huì)什么都告訴你的，父母和孩子就會(huì)成為無話不談的好朋友了。
很多家長對(duì)于溝通問題的認(rèn)識(shí)往往處于一個(gè)誤區(qū)，就是認(rèn)為只要家長說的話孩子聽了，這就是溝通。家長成長年代的各種因素的限制，使得他們教育自己孩子的語言和思維很貧乏。所以作為家長應(yīng)該注意和孩子溝通的方式和方法，學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)問題，用問話的方式來和孩子溝通，盡量不要用陳述句，而要盡可能地讓孩子說?！皢枴痹诮裉焓且环N高級(jí)的交流形式，父母的提問也應(yīng)該具有很強(qiáng)的技巧性，家長在這方面應(yīng)該加強(qiáng)。
家長有一種習(xí)慣就是容易語重心長，但是說出的話卻又特別空洞。比如“你可得努力學(xué)習(xí)”，這種語言表達(dá)在今天對(duì)孩子的教育是無效的，也是無益的。因?yàn)檫@些話缺乏明顯的可操作性，作為孩子基本把握不住，反倒容易造成孩子心理上的緊張焦慮。積極的方式是要以一種具體的問話，通過鼓勵(lì)的方式漸進(jìn)式地與孩子溝通，這樣就比較容易調(diào)動(dòng)孩子的積極性，而且能夠把握住孩子思考、行動(dòng)的方向。
家長不能僅僅立足于語言溝通的方式，應(yīng)該采取多種方式與孩子溝通。孩子比較喜歡音樂，那就采取音樂的方式，循循善誘。心理學(xué)上有“對(duì)立違抗”的說法，就是孩子首先會(huì)將攻擊面設(shè)定為他最親近的人。家長的語言符號(hào)用多了，往往容易引起孩子的逆反心理。而多種新穎的溝通方式，容易增加情趣。常規(guī)的溝通方式往往引不起孩子的興趣和能動(dòng)性。
作為家長既要認(rèn)識(shí)到自己的人格類型，也要充分理解孩子的人格類型。比如有的孩子內(nèi)向，有的孩子比較外向，這些都是孩子的天性，是與生俱來的，很難更改。要根據(jù)孩子的性格特點(diǎn)來選擇談心內(nèi)容和交流方式。
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