通過(guò)寫心得體會(huì)，我們可以整理和總結(jié)從學(xué)習(xí)和工作中獲得的經(jīng)驗(yàn)和成果。在寫心得體會(huì)之前，可以先回顧一段時(shí)間的經(jīng)歷和感受，深入思考自己的收獲和成長(zhǎng)點(diǎn)。通過(guò)閱讀這些心得體會(huì)范文，我們可以進(jìn)一步了解不同人群的思考方式和表達(dá)風(fēng)格。
講座心得體會(huì)大學(xué)篇一
在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸的今天，人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感，大學(xué)生健康問(wèn)題是我們大學(xué)生當(dāng)前所注重的重要話題之一。但是，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，本身存有著很多特殊的問(wèn)題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適合問(wèn)題，對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適合問(wèn)題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。
在當(dāng)代大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問(wèn)題。相比生理來(lái)說(shuō)，心里健康就尤為重要了，故只談心理方面的問(wèn)題。種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。所以，在大學(xué)校園展開(kāi)心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，即時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的.作用。
那么作為一個(gè)非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸?lái)判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項(xiàng)基本原則：其一，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。其三、人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存有一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上絕大部分是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、水準(zhǔn)較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、水準(zhǔn)較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，所以大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們能夠從一下幾個(gè)方面入手：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的水平，以提升自身素質(zhì)，更好地適合社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受，越來(lái)越多的大專院校，甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢能夠指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能協(xié)助學(xué)生準(zhǔn)確理解自己、把握自己，有效地適合外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該即時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師實(shí)行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提升中起著舉足輕重的作用，全面提升自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)！
講座心得體會(huì)大學(xué)篇二
通過(guò)幾次家長(zhǎng)學(xué)校的學(xué)習(xí)，收獲許多。雖然我自己也是一名老師，但我從家長(zhǎng)學(xué)校中也學(xué)習(xí)了許多東西，受益匪淺。主要有這樣幾方面體會(huì)：
第一期家長(zhǎng)學(xué)校聘請(qǐng)的特級(jí)老師錢金鐸老師所做的如何對(duì)孩子進(jìn)行數(shù)學(xué)輔導(dǎo)的講座，對(duì)如何輔導(dǎo)孩子做數(shù)學(xué)作業(yè)大有裨益。尤其是在輔導(dǎo)中要重視對(duì)孩子進(jìn)行情感、看法、價(jià)值觀的教化，對(duì)孩子數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)可起到事半功倍的作用。聽(tīng)了之后，讓人感覺(jué)受益匪淺。
聽(tīng)了張和珠老師的講座，對(duì)培育孩子閱讀實(shí)力的重要性有了充分相識(shí)。以及如何培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，應(yīng)從何入手，有好多收獲。
比如要引導(dǎo)孩子多視察自然、視察社會(huì)，從而發(fā)覺(jué)問(wèn)題，產(chǎn)生懷疑，萌發(fā)求知欲望。要適當(dāng)滿意孩子對(duì)讀物的愛(ài)好取向。為孩子訂購(gòu)圖書、報(bào)刊時(shí)，要盡量實(shí)行指導(dǎo)、建議與商議結(jié)合的看法。要多激勵(lì)孩子讀書，給孩子肯定的自主權(quán)，讓孩子自己選擇一些感愛(ài)好的圖書，從而逐步提高閱讀的實(shí)力。
培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，還可帶孩子去書店，讓他自己選擇自己寵愛(ài)的書。對(duì)孩子養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣也是大有裨益。
其次，培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，要激發(fā)孩子閱讀的.愛(ài)好，提高和保持孩子讀書的熱忱。心理學(xué)分析，只有不斷地利用外界刺激加以強(qiáng)化，愛(ài)好才能保持長(zhǎng)久和穩(wěn)定。當(dāng)孩子對(duì)某種讀物產(chǎn)生愛(ài)好時(shí)，要實(shí)行主動(dòng)參加的看法，對(duì)孩子的讀書活動(dòng)賜予關(guān)注。找機(jī)會(huì)讓孩子講書中精彩的內(nèi)容，講他的感想，參加孩子探討讀后感。結(jié)合孩子在語(yǔ)文課學(xué)過(guò)的有關(guān)內(nèi)容“借題發(fā)揮”。這樣強(qiáng)化孩子的讀書愛(ài)好，使之堅(jiān)持讀書熱忱。當(dāng)孩子讀了書、增長(zhǎng)了學(xué)問(wèn)，產(chǎn)生了感想，提高了實(shí)力，獲得了進(jìn)步，要?jiǎng)偤觅n予確定。在閱讀過(guò)程中好可以幫助孩子駕馭一些簡(jiǎn)潔的常用字，而不是孤立的去識(shí)字。正確的引導(dǎo)，孩子從中體驗(yàn)到閱讀的開(kāi)心從而產(chǎn)生再閱讀的愿望，抓住時(shí)機(jī)，對(duì)良好閱讀行為進(jìn)行強(qiáng)化。最終，為孩子讀書創(chuàng)建條件，優(yōu)化環(huán)境。張和珠老師強(qiáng)調(diào)外界環(huán)境條件是孩子讀書的外因，父母的素養(yǎng)、住房的條件、家庭生活習(xí)慣、住地環(huán)境的氛圍等諸多方面均是影響孩子讀書的因素。父母應(yīng)起表率作用，多讀書多看報(bào)，不斷更新和增長(zhǎng)學(xué)問(wèn)，對(duì)孩子起到潛移默化的作用。家庭生活習(xí)慣要留意，假如孩子看書，家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)孩子讀書的干擾；要給孩子創(chuàng)建一個(gè)小天地，有光明而柔軟的光線，舒適的桌椅，好用的書柜，有這樣一個(gè)相宜放松的環(huán)境，使孩子感受到讀書是一種享受。
孩子的心理健康關(guān)系一個(gè)民族的將來(lái)。假如自私、冷漠、孤僻、只講索取不愿奉獻(xiàn)占了上風(fēng)，真讓我們?yōu)閷?lái)捏一把汗。知心姐姐告戒我們家長(zhǎng)不要片面看待孩子的分?jǐn)?shù)，只抓分?jǐn)?shù)而忽視了非智力因素，這樣會(huì)給孩子帶來(lái)很多心理問(wèn)題：敵對(duì)心情、心理負(fù)擔(dān)重、脾氣怪異、不關(guān)切他人、自私自利等。因此，家長(zhǎng)必需轉(zhuǎn)變觀念、實(shí)事求是依據(jù)孩子的實(shí)際狀況設(shè)置目標(biāo)，重視孩子的全面發(fā)展。培育一個(gè)真正完整的人。
講座心得體會(huì)大學(xué)篇三
回憶起第一次聽(tīng)講座的確實(shí)是很痛苦的，還記得是在一教208，天氣熱，人又多，從頭到尾我都是站著聽(tīng)完那次講座，那時(shí)的感覺(jué)真的不是那么好受。之后，由于種種原因，我隔了好一段時(shí)間沒(méi)有去聽(tīng)講座。當(dāng)我在次聽(tīng)講座時(shí)，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)有一些講座對(duì)我很有幫助，我確實(shí)能在聽(tīng)講座的過(guò)程中學(xué)到很多東西?，F(xiàn)在，在學(xué)校里，獲得信息的來(lái)源有很多種，如上網(wǎng)，看書，參加活動(dòng)，聽(tīng)講座等?，F(xiàn)在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來(lái)源很大部分都來(lái)源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上的東西其真?zhèn)芜€得有一定的閱歷才能辨別出來(lái)，而且，在網(wǎng)上看的東西多，忘記的也快。
讓我最有印象是趙玲玲老師的《儀態(tài)與形象訓(xùn)練》，那次聽(tīng)講座也是讓我受益匪淺。禮儀是一個(gè)人的行為舉止，關(guān)系到個(gè)人的社會(huì)角色和形象，在日常的生活中，我們常常不太關(guān)心禮儀方面的知識(shí)，經(jīng)常是只有在接見(jiàn)客人，會(huì)議等方面才會(huì)更加注重我們的禮儀方面的知識(shí)。其實(shí)，禮儀應(yīng)該是一種行為習(xí)慣，不應(yīng)該只是為了應(yīng)對(duì)某種特殊的情況，在日常的生活中，常常注意自己的行為，了解相關(guān)的禮儀知識(shí)，提高自己的素養(yǎng)，在他人的眼中，自己的形象也會(huì)有所提高。
在日常生活中，養(yǎng)成一種良好的行為習(xí)慣，自己處理事情來(lái)會(huì)更順心，生活會(huì)更加舒服。那種臨時(shí)抱佛腳，為了應(yīng)對(duì)某種特殊情況而“裝”出來(lái)的禮儀，往往會(huì)覺(jué)得很不日然。認(rèn)清自己的社會(huì)角色和地位，不同的社會(huì)角色有不同的生活方式，有不同的禮儀習(xí)慣，在日常的生活中，要認(rèn)清自己所處的社會(huì)角色，了解自己所在的社會(huì)角色有關(guān)的`禮儀知識(shí)，當(dāng)然其他方面的也要有所了解。而求職面試禮儀是我們大學(xué)生必須具備的技能，更是非常實(shí)用的技巧。趙老師以自己親身的經(jīng)歷，給我們分析各種面試中可能會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題以及相應(yīng)的應(yīng)對(duì)方法。趙老師更用視頻的模式真實(shí)地再現(xiàn)面試現(xiàn)場(chǎng)，從面部表情到手部動(dòng)作到肢體語(yǔ)言，深入清晰地解釋當(dāng)中的含義。最后趙老師進(jìn)行了一個(gè)別開(kāi)生面的現(xiàn)場(chǎng)模擬招聘，隨機(jī)抽取幾個(gè)同學(xué)進(jìn)行一次簡(jiǎn)單的面試。
這次講座，我歸納一下：
一，提出男女正確的著裝方式。
套裝、配飾選擇與色彩搭配均以簡(jiǎn)單、大方、穩(wěn)重為主，衣服的面料要選擇質(zhì)感好的；
二，簡(jiǎn)述正確的站姿、坐姿、行姿。如站時(shí)要挺胸收腹，行走時(shí)優(yōu)雅穩(wěn)健；
三，從肢體語(yǔ)言方面提出建議；
四，簡(jiǎn)述應(yīng)聘面試時(shí)的禮儀，包括進(jìn)出門禮儀、交談禮儀、肢體禮儀。講座共分兩個(gè)環(huán)節(jié)：第一環(huán)節(jié)是老師對(duì)男女生的穿衣禮儀、穿衣色彩的搭配以及站姿、坐姿、行姿進(jìn)行講解，還現(xiàn)場(chǎng)找了兩位同學(xué)手把手的教。第二環(huán)節(jié)是進(jìn)行如何化好面試妝的介紹，達(dá)到了講座的高潮。
對(duì)于如何從講座中獲益最多，我是這樣認(rèn)為的：聽(tīng)講座時(shí)專心聽(tīng)、勤做筆記其實(shí)聽(tīng)講座的過(guò)程跟課堂聽(tīng)課大同小異，就是專心聽(tīng)，兼做筆記。講座筆記是講座內(nèi)容的記錄，因此是具有指導(dǎo)作用或?qū)W術(shù)價(jià)值的，準(zhǔn)備好一本專用的筆記本用于記錄講座內(nèi)容是非常重要的。同時(shí)在聽(tīng)的過(guò)程中需要與演講者同步思維，這樣才不會(huì)遺漏講座的重點(diǎn)。
講座心得體會(huì)大學(xué)篇四
聽(tīng)了一節(jié)生動(dòng)搞笑的法制教育課，我們可謂是受益匪淺。
一個(gè)個(gè)典型的實(shí)例，讓我們了解到那些與我們年齡相仿的青少年是怎樣走上犯罪道路的。我想，造成他們此刻的樣貌，根本原因是他們的法律意識(shí)太差，總認(rèn)為自我做的是小事，等到弄得不可收拾才反應(yīng)過(guò)來(lái)。在這些實(shí)例中，有很多人只是一時(shí)沖動(dòng)，為了解氣，才范下了故意殺人罪，當(dāng)初如果平下心來(lái)仔細(xì)想想，自我該不該做這些事，也就不會(huì)像此刻這樣。
犯了罪，一關(guān)就是幾年，十幾年，甚至是把一生都?xì)Я?。人最寶貴的是生命，每個(gè)人只有一次。而在人生的旅途中，青春則是最美麗的篇章，如果把這最完美的時(shí)間浪費(fèi)在那幽暗而又陰森的且失去自由的屋子里，那一生將會(huì)有一道抹不去的陰影，陷入無(wú)底深淵，不能自拔。
青少年犯罪，不僅僅虛度了自我的青春年華，還會(huì)連累到自我的所有家人，因?yàn)樗麄儼岩磺卸冀唤o了我們，就算是為了他們，我們也不能做出這種傷害他們的事。
所以，我們要預(yù)防犯罪。首先要不斷樹(shù)立法律意識(shí)，增強(qiáng)法制觀念，并且要加強(qiáng)控制力，做事要沉著冷靜，要分清自我該做的事和不該做的事，做一個(gè)合法的好公民。平時(shí)要從自我做起，從小事做起，"勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。在交友方面還要增強(qiáng)決定力，決定出該交的朋友和不該交的朋友，從而更好的發(fā)展自我。
但是我想，那些青少年罪犯或許是一時(shí)疏忽而誤入歧途，走上犯罪道路，如果身旁有這樣的人，我們也要盡可能的幫忙他們，讓他們感受我們對(duì)他的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，從而給他找回自信。這天給我們做《法制知識(shí)講座》報(bào)告會(huì)的是一位外穿著警裝，內(nèi)穿一件白色襯衫的黃警官。我聽(tīng)完了法制知識(shí)講座的資料，感觸很深。
他先講了哪些是違反法律的行為，還教育我們“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，他做了深刻的解釋，教育我們不要走上歧途。
聽(tīng)了這天的報(bào)告，我感覺(jué)未成年人違法犯罪為什么呈上升趨勢(shì)，主要是他們法律意識(shí)淡薄，有的不懂法，還有的不知怎樣做是對(duì)的，怎樣做是錯(cuò)的;什么是自我應(yīng)有的權(quán)利，什么是自我應(yīng)盡的義務(wù)。沒(méi)能真正理解遵紀(jì)守法的重要好處，不能在社會(huì)行為中自覺(jué)地運(yùn)用法律知識(shí)來(lái)規(guī)范自我的言行。用法律武器與一切違法犯罪的'現(xiàn)象作斗爭(zhēng)。
學(xué)校、家庭和社會(huì)應(yīng)注重引導(dǎo)未成年人了解自我的生理和心理特征，調(diào)解自我的情緒，加強(qiáng)自我抗挫潛力的培養(yǎng)，以適應(yīng)社會(huì)上各種環(huán)境的考驗(yàn)。因?yàn)?，未成年人正是長(zhǎng)身體的時(shí)期，他們已開(kāi)始產(chǎn)生強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)，不想事事依靠成人，想獨(dú)立去處理一些問(wèn)題，但是，他們的認(rèn)識(shí)和決定潛力又跟不上獨(dú)立意識(shí)的發(fā)展，往往分不清是非，易偏激和固執(zhí)使自我的行動(dòng)帶有很大盲目性，這就需要我們成人對(duì)他們進(jìn)行整體引導(dǎo)，逐步提高他們能分析和去解決問(wèn)題的潛力。
講座心得體會(huì)大學(xué)篇五
根據(jù)這次講座內(nèi)容，結(jié)合我們家庭教育中好的做法和存在的不足，經(jīng)過(guò)認(rèn)真的反思，在今后的家庭教育中我會(huì)注重以下幾個(gè)方面：
家庭環(huán)境對(duì)孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要。我們雙方不注意各自的情緒控制，在家里是典型的慈父嚴(yán)母型經(jīng)常出現(xiàn)一些不必要的爭(zhēng)吵、沖突，給孩子一種爸爸在家就可以放肆地感覺(jué)，也導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)上不去，這一教訓(xùn)是極為深刻的，也是無(wú)法彌補(bǔ)的。教育最大的特點(diǎn)是不可逆轉(zhuǎn)性。對(duì)此，現(xiàn)在我們得做到及時(shí)的糾正，首先，雙方做了溝通，彼此理解對(duì)方，解除相互間的誤解，多抽出時(shí)間陪伴孩子，要想孩子茁壯成長(zhǎng)，必須創(chuàng)造一個(gè)幸福的環(huán)境，讓孩子感到家的溫暖，和父母在一起的幸福。
首先是雙親一致。夫妻二人在教育原則和思想上要高度一致，不能各自為戰(zhàn)，使孩子無(wú)所適從。其次，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。好的習(xí)慣使人終身受益。
在對(duì)待孩子的教育上，要把孩子看作具有獨(dú)立人格的主體，尊重孩子，不能一切包辦，更不能溺愛(ài)。遇事要和孩子商量，讓孩子參與家庭管理，學(xué)會(huì)處理一些基本的事務(wù)，不要因?yàn)楹⒆有?，就認(rèn)為他的意見(jiàn)可以不重視，這是不可取的。人的心理健康的核心是自尊、自信。只要做到了自尊、自信，很少會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題。不把孩子當(dāng)回事，就根本談不上培養(yǎng)孩子的自尊。要幫助孩子處理好人際關(guān)系。在現(xiàn)階段，孩子的人際關(guān)系主要是伙伴關(guān)系。良好的同伴關(guān)系，可以使孩子在同伴中受到尊重，有愛(ài)的歸屬感，對(duì)培養(yǎng)孩子的自尊、自信至關(guān)重要。同時(shí)要培養(yǎng)孩子謙虛的品格，把自已放低，學(xué)會(huì)寬容。
(1)如何認(rèn)識(shí)自己，其實(shí)認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)永無(wú)止境的過(guò)程。
(2)大學(xué)學(xué)習(xí)與就業(yè)。
(3)職業(yè)與職業(yè)選擇。
(4)大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)。
(5)就業(yè)還是繼續(xù)讀書。
第二大板塊是職業(yè)規(guī)劃——主要涉及的話題有。
(1)大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃。
(2)職業(yè)規(guī)劃對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)的意義及影響。
(3)大學(xué)生如何制訂職業(yè)規(guī)劃。
(4)如何合理規(guī)劃大學(xué)生活。
接下來(lái)我想說(shuō)的是，這次講座對(duì)我的影響以及我自己的一些心得。首先，從認(rèn)識(shí)自己這個(gè)話題說(shuō)起。認(rèn)識(shí)自己，這真的是永無(wú)止境的一個(gè)過(guò)程。每個(gè)人都想很好地認(rèn)識(shí)自己，可是要想完全地認(rèn)識(shí)自己，真是不是件容易的事。需要我們自己在日常的生活，學(xué)習(xí)，工作中去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)與不足，然后找方法去完善和提升自己!可見(jiàn)，認(rèn)識(shí)自己，真的是一個(gè)挺漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要我們自己去細(xì)細(xì)地領(lǐng)悟和發(fā)現(xiàn)自己到底是個(gè)怎樣的人。在這個(gè)話題期間，有句話，很觸動(dòng)我：“找到自己的不足，引起重視，找到方法，提高自己!”我相信一個(gè)人如果真的能夠做到這點(diǎn)，他自己的個(gè)人素質(zhì)及修養(yǎng)會(huì)得到大大的提升，并且自己也會(huì)離成功的大門越來(lái)越近?？墒牵F(xiàn)實(shí)卻沖總是那么的不盡人意，沒(méi)有我們自己所想像的那么好，也沒(méi)有那么容易做到。就拿我自己來(lái)說(shuō)吧，我明知道自己一碰到出乎意料或者令人驚奇的事，我就會(huì)很激動(dòng)，時(shí)常嚇到自己周圍的人，我自己每次都覺(jué)得很過(guò)意不去，可是我卻又改不了這個(gè)壞習(xí)慣。我暗示自己：“沉穩(wěn)點(diǎn)，別沖動(dòng)，沖動(dòng)是魔鬼”，而且還要我的好友們時(shí)常監(jiān)督我，幫我改改這個(gè)壞習(xí)慣。可是效果不怎么好，我還是沒(méi)有糾正過(guò)來(lái)。比如：今天上午，突然聽(tīng)到我最愛(ài)的408的室友們說(shuō)：“五一去紅梅家鄉(xiāng)，她當(dāng)導(dǎo)游，帶我們?nèi)ギ?dāng)?shù)氐穆糜尉包c(diǎn)看看?！币宦?tīng)到這個(gè)，我的激動(dòng)又冒出來(lái)了，直到表現(xiàn)出來(lái)，我才意識(shí)到自己的行為又太過(guò)激了點(diǎn)，真是服了自己，不知道怎樣才好?還有就是覺(jué)得自己挺膽小的，缺乏足夠的勇氣。還記得上次開(kāi)班會(huì)選班干時(shí)，我沒(méi)有勇氣站上講臺(tái)毛遂自薦，錯(cuò)過(guò)了一次鍛煉自己的機(jī)會(huì)。其實(shí)，當(dāng)時(shí)我內(nèi)心真的好想好想站上講臺(tái)和同學(xué)們交流下，并不是想去競(jìng)選什么班干，因?yàn)槲覜](méi)有時(shí)間來(lái)做這個(gè)。只是想和同學(xué)們溝通下，也讓同學(xué)們更加地了解下我。其實(shí)，我并不是個(gè)死讀書的人，我也會(huì)讓自己把學(xué)習(xí)與娛樂(lè)二者有機(jī)的結(jié)合起來(lái)。還有就是今天開(kāi)班會(huì)，頒布上次競(jìng)選的結(jié)果，再有還需投票選3位班干出來(lái)。這次無(wú)須上臺(tái)毛遂自薦，是讓同學(xué)們自己寫出自己心目中心儀的3位同學(xué)出來(lái)。我記得我還對(duì)好友星和水清哥說(shuō)，千萬(wàn)別寫我，我真的沒(méi)有時(shí)間，她們也知道：“我學(xué)期也的確挺忙的，4月9號(hào)要考急救考證，4月中旬要考會(huì)計(jì)電算化，5月份中旬要考會(huì)計(jì)證，6月20日要考英語(yǔ)六級(jí)，平常在空余時(shí)間要去校企辦做勤工儉學(xué)，還有經(jīng)管系學(xué)生會(huì)秘書部有時(shí)也有一點(diǎn)事要處理。仔細(xì)想想，我自己真的有挺多事要處理!”所以她們也就理解和支持我的想法了?？墒亲詈蟮慕Y(jié)果是，我還是被選中了，難道真的是命里有時(shí)終須有，命里無(wú)時(shí)莫強(qiáng)求嗎，不知道怎樣說(shuō)為好?？吹胶诎迳夏菐讉€(gè)顯眼的字跡，我有喜也有憂，喜的是，看來(lái)我在同學(xué)們的心中的形象還是可以的，還有就是很高興大家這么的信任和支持我，我真的很感動(dòng)。謝謝大家的支持，我會(huì)好好表現(xiàn)的，做好自己該做的。憂的是我自己從來(lái)沒(méi)有擔(dān)任過(guò)什么班干，毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)可言，有點(diǎn)怕怕的，我怕自己做不來(lái)，讓大家失望。散會(huì)后，我獨(dú)自找了一個(gè)地方，靜靜地思考了一下，我自己到底怎么呢，我到底是怎樣的一個(gè)人，為什么我就這么的缺乏勇氣啊，這么的不相信自己，雖然自己沒(méi)有做過(guò)，可是那是可以學(xué)的，又不是每個(gè)人一生下來(lái)就會(huì)的，她也是學(xué)來(lái)的，也是從不會(huì)到會(huì)的.!我不去嘗試又怎么知道自己不行??經(jīng)過(guò)反復(fù)地問(wèn)答，我終于想清了，也坦然地接受了。我突然覺(jué)得自己好矛盾的，也蠻搞笑的，一直說(shuō)自己沒(méi)有時(shí)間做，還有就是沒(méi)有做過(guò)，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，做不來(lái)等等借口，找來(lái)好多的借口，我怎么就不能換位思考，怎么不就去想想方法來(lái)做好這件事!有時(shí)間來(lái)找借口，難道沒(méi)有時(shí)間找方法嗎?真是不知道自己怎么了，到了關(guān)鍵時(shí)期，就把自己平常所看的那些勵(lì)志東東全忘了，看來(lái)我得好好把自己所學(xué)的好好運(yùn)用到生活中才行!在以后的生活中，我得引起注意，再碰到這樣的情況，得好好鼓勵(lì)自己才行，不要那么快的就否認(rèn)自己。不要一棍子就把自己給打死了。這個(gè)是不行的，以后得注意哦，火山!我也不知道自己到底是怎么了，寫著寫著就把自己所想所思全寫出來(lái)了?？傊?，我覺(jué)得聽(tīng)完講座，甚至在聽(tīng)講座的過(guò)程中，我自己也深有感觸，要認(rèn)識(shí)自己還真的不是那么的容易!但是，現(xiàn)在的我，會(huì)努力的讓自己每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
其次，我想說(shuō)的是職業(yè)規(guī)劃問(wèn)題，在老師講之前，我真的對(duì)這個(gè)話題挺感興趣的。特別希望自己能夠通過(guò)這次講座，能夠讓我心中的不解找到答案。老師的確也講了好多好多，特別是在如何規(guī)劃自己的未來(lái)，這個(gè)話題里講的很詳細(xì)具體。可是，我聽(tīng)后，還是感覺(jué)迷茫一片，我還是不知道自己到底適合做什么，到底要從事什么樣的職業(yè)，到底對(duì)什么感興趣等等。最后進(jìn)入了問(wèn)答階段，我們可以自由問(wèn)問(wèn)題，老師幫我們來(lái)分析并且提出合理性建議。在這期間，我一直在和自己作斗爭(zhēng)，我發(fā)現(xiàn)自己還是缺乏勇氣，不敢站起來(lái)提問(wèn)。真的對(duì)自己好失望的，我怎么就這么的膽小，這么的放不開(kāi)!散會(huì)后，我自己就開(kāi)始怪我自己啦，我怎么能夠這樣啊，怎么就這么不懂得珍惜這次來(lái)之不易的機(jī)會(huì)，現(xiàn)在好啦，一次這么好的機(jī)會(huì)就這樣白白地被我浪費(fèi)了，真的有種欲哭無(wú)淚的感覺(jué)?；鹕桨?，你怎么這樣啊，我真是服了你。不過(guò)，幸虧自己在散會(huì)后，匆匆沖出教室，叫住老師，問(wèn)了一下他的聯(lián)系方式。
針對(duì)自己今天的種種行為，我真的不知道如何說(shuō)自己為好?感覺(jué)自己都被自己弄糊涂了，自己都不知道自己到底是怎樣的一個(gè)人呢?希望看到的朋友們，能夠在看完后，說(shuō)說(shuō)我是一個(gè)怎樣的人?麻煩大家啦，更希望大家能夠說(shuō)說(shuō)我的不足之處，給點(diǎn)建議，讓我以此來(lái)不斷來(lái)完善自己，謝謝大家的合作，非常感激!針對(duì)職業(yè)規(guī)劃，老實(shí)說(shuō)，我自己真的感到一片迷茫，我真的不知道自己到底適合什么職位?，F(xiàn)在的我，我是認(rèn)真過(guò)好每一天，盡力讓自己的大學(xué)生活過(guò)的充實(shí)而有意義。所以，一有時(shí)間，我就會(huì)往自習(xí)室和圖書館跑，這兩個(gè)地方都成了我小樂(lè)窩了!當(dāng)然，我也會(huì)積極地參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，更會(huì)安排時(shí)間來(lái)讓自己休息，做到勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)與娛樂(lè)相結(jié)合。比如：我會(huì)采用一個(gè)人靜靜地望著天空，一個(gè)人靜靜地散著步聽(tīng)著歌，還會(huì)在一個(gè)安靜的地方讀著鼓舞人心的好句子，還會(huì)適當(dāng)?shù)睾团笥褌円黄鹆奶斓鹊确绞絹?lái)放松自己?？傊?，我覺(jué)得自己還是能夠把學(xué)習(xí)與娛樂(lè)很好地結(jié)合起來(lái)。
其實(shí)，今天本來(lái)很想問(wèn)老師，我是不是一個(gè)很不正常的學(xué)生，我覺(jué)得自己好迷茫的啊，進(jìn)入大學(xué)快2年啦，很快就要進(jìn)入大三了，到現(xiàn)在我都還是不太清楚自己到底要從事什么樣的職業(yè)，自己到底能夠干什么，真的真的對(duì)自己好無(wú)語(yǔ)的。只知道聽(tīng)他人說(shuō)，好好利用大學(xué)的時(shí)間，多考點(diǎn)證，多泡泡圖書館，多參加社會(huì)活動(dòng)。所以，我考到的證有計(jì)算機(jī)一級(jí)，英語(yǔ)a級(jí)，速錄初級(jí)證。我現(xiàn)在還在努力地考會(huì)計(jì)證，急救證，英語(yǔ)六級(jí)!真不知道我這樣做到底值不值得。
老實(shí)說(shuō)，我自己也挺怕就業(yè)的，我不知道自己考這么多證到底有沒(méi)有用，自己內(nèi)心真的沒(méi)有答案。直到大二下半學(xué)期開(kāi)學(xué)這一個(gè)月來(lái)，我才漸漸地意識(shí)到息以前所做的好像沒(méi)有什么價(jià)值和意義。現(xiàn)在的我，突然發(fā)現(xiàn)自己對(duì)會(huì)計(jì)并不是感興趣，不知道自己那時(shí)是怎么啦?只是聽(tīng)人說(shuō)，學(xué)文秘嘛，考個(gè)會(huì)計(jì)證，以后好找工作!就報(bào)了，現(xiàn)在的我，真的不知道該如何是好。不過(guò)值得高興的是，我現(xiàn)在對(duì)英語(yǔ)興趣挺大的，我對(duì)自己說(shuō)，如果這次能夠過(guò)了六級(jí)，我真的會(huì)考慮以后從英語(yǔ)方面發(fā)展。
講座心得體會(huì)大學(xué)篇六
大學(xué)講座是傳授知識(shí)、拓寬視野、促進(jìn)學(xué)術(shù)交流的重要平臺(tái)。在我大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯中，我有幸參加了許多精彩的大學(xué)講座，從中獲得了許多啟發(fā)和收獲。下面我將分享我在大學(xué)講座中的一些心得體會(huì)。
第二段：暢想世界，拓展視野。
在大學(xué)講座中，我有機(jī)會(huì)聆聽(tīng)到來(lái)自不同領(lǐng)域、不同背景的專家學(xué)者分享的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。他們的演講為我打開(kāi)了一扇扇窗戶，讓我能夠更好地了解世界、認(rèn)識(shí)人生。在一次關(guān)于國(guó)際關(guān)系的講座中，我了解到了全球化對(duì)國(guó)家之間的聯(lián)系和合作產(chǎn)生的深刻影響；在一次關(guān)于文學(xué)創(chuàng)作的講座上，我被鼓勵(lì)大膽表達(dá)自己的觀點(diǎn)。這些講座不僅僅是知識(shí)的輸入，更是一次拓展視野、思考人生的機(jī)會(huì)。
第三段：學(xué)術(shù)成長(zhǎng)，提升自我。
大學(xué)講座是學(xué)術(shù)交流的平臺(tái)，是提高學(xué)術(shù)素質(zhì)的重要途徑。通過(guò)聆聽(tīng)專家學(xué)者的演講，我不僅了解了他們的研究方向和成果，還收獲了一些學(xué)習(xí)方法和科研經(jīng)驗(yàn)。例如，在一次關(guān)于科研論文寫作的講座中，專家分享了他們?cè)趯懽鬟^(guò)程中的心得和技巧，這對(duì)我的科研能力的提升起到了積極的促進(jìn)作用。此外，大學(xué)講座也是激發(fā)學(xué)術(shù)興趣的重要催化劑，在我選擇專業(yè)和研究方向時(shí)起到了指導(dǎo)作用。
第四段：人際交流，拓展人脈。
大學(xué)講座是一個(gè)聚集智慧的平臺(tái)，參加講座不僅可以學(xué)到知識(shí)，還能與來(lái)自不同背景的人們進(jìn)行交流。在大學(xué)講座中，我有幸結(jié)識(shí)了許多志同道合的同學(xué)和對(duì)我學(xué)術(shù)發(fā)展有幫助的導(dǎo)師。他們?cè)谥v座結(jié)束后與我討論問(wèn)題，分享心得，甚至給予了我許多寶貴的建議和幫助。這些人際交往在大學(xué)期間對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，也為我未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第五段：成長(zhǎng)收獲，感激大學(xué)講座。
大學(xué)講座是我大學(xué)生活中不可或缺的一部分，通過(guò)參加講座，我不僅增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，還提高了自己的學(xué)術(shù)素養(yǎng)。我學(xué)會(huì)了如何思考、如何表達(dá)和如何和人交流。講座也鍛煉了我的聽(tīng)力和思維能力，讓我有能力去面對(duì)和解決一些復(fù)雜的問(wèn)題。在這里，我要感謝大學(xué)為我們提供這樣一個(gè)開(kāi)放的學(xué)術(shù)平臺(tái)，也要感謝那些辛勤付出的專家學(xué)者和講座組織者。大學(xué)講座讓我明白了學(xué)習(xí)是一個(gè)終身的過(guò)程，并激勵(lì)著我不斷探索、成長(zhǎng)和發(fā)展。
總結(jié)：
大學(xué)講座的重要性不言而喻，它不僅可以幫助我們拓寬視野、提升學(xué)術(shù)素養(yǎng)，還能促進(jìn)人際交往、激發(fā)學(xué)術(shù)興趣。我深信，通過(guò)參加大學(xué)講座，我們可以更好地適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的發(fā)展需求，更好地為社會(huì)發(fā)展做出貢獻(xiàn)。因此，在我們大學(xué)生活中，我們應(yīng)該充分利用大學(xué)講座這個(gè)平臺(tái)，不斷提升自己的知識(shí)和能力。
講座心得體會(huì)大學(xué)篇七
第一段：引言（150字）。
大學(xué)講座是學(xué)生們接觸新知識(shí)、拓寬視野的重要途徑。我曾參加過(guò)一場(chǎng)關(guān)于創(chuàng)新思維的講座，深受啟發(fā)。這次講座由一位著名企業(yè)家主講，內(nèi)容緊密聯(lián)系到實(shí)際生活和職業(yè)發(fā)展，并鼓勵(lì)學(xué)生勇敢創(chuàng)新。在這次講座中，我學(xué)會(huì)了如何培養(yǎng)創(chuàng)新思維，有效利用資源，并在自己的職業(yè)道路上展現(xiàn)出與眾不同的競(jìng)爭(zhēng)力。
第二段：創(chuàng)新的重要性（250字）。
在講座中，演講者強(qiáng)調(diào)了創(chuàng)新思維的重要性。他說(shuō)，隨著時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)變得越來(lái)越競(jìng)爭(zhēng)激烈，創(chuàng)新已經(jīng)成為人們成功的關(guān)鍵。傳統(tǒng)的思維方式已經(jīng)不能適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需求，我們需要以創(chuàng)新的眼光看待問(wèn)題，找到解決方案。只有不斷創(chuàng)新，我們才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值。
第三段：培養(yǎng)創(chuàng)新思維（300字）。
講座中，演講者分享了一些培養(yǎng)創(chuàng)新思維的方法。首先是開(kāi)放思維，不要局限在某一個(gè)領(lǐng)域，要跨界學(xué)習(xí)，從不同的角度思考問(wèn)題，尋找新的解決方案。其次是不斷學(xué)習(xí)和充實(shí)自己，只有不斷地積累知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，才能有更多的素材進(jìn)行創(chuàng)造。此外，演講者還強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，鼓勵(lì)我們與不同背景的人合作，共同解決問(wèn)題。通過(guò)這些方法的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我開(kāi)始認(rèn)識(shí)到創(chuàng)新思維的鍛煉是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要不斷地努力和積累。
第四段：有效利用資源（300字）。
在講座中，演講者提到了資源的有效利用。他說(shuō)，資源并不是無(wú)限的，我們需要學(xué)會(huì)合理利用和分配資源，以獲得最大的效益。他列舉了一些案例來(lái)說(shuō)明如何在資源有限的情況下取得成功。他強(qiáng)調(diào)了時(shí)間的管理，將時(shí)間花在真正重要的事情上；同時(shí)，他還提到了人際關(guān)系的管理，通過(guò)建立良好的人際關(guān)系，可以獲取更多的資源和支持。這些觀點(diǎn)對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的啟示，讓我開(kāi)始思考如何更好地利用資源，并在有限的條件下實(shí)現(xiàn)更大的成就。
第五段：創(chuàng)新與職業(yè)發(fā)展（200字）。
在講座的最后，演講者談到了創(chuàng)新與職業(yè)發(fā)展的關(guān)系。他說(shuō)，現(xiàn)在社會(huì)的發(fā)展迅猛，各行各業(yè)都需要有創(chuàng)新思維的人才。他鼓勵(lì)我們?cè)诼殬I(yè)生涯中勇于創(chuàng)新，并提到了一些成功企業(yè)家的案例。這些案例讓我深刻認(rèn)識(shí)到創(chuàng)新思維對(duì)于職業(yè)發(fā)展的重要性。在競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)中，只有敢于創(chuàng)新、勇于冒險(xiǎn)，才能在職業(yè)道路上取得突破和成功。
總結(jié)（100字）。
通過(guò)這次講座，我受益匪淺。我學(xué)會(huì)了培養(yǎng)創(chuàng)新思維，有效利用資源，并意識(shí)到創(chuàng)新思維對(duì)于職業(yè)發(fā)展的重要性。我相信，只要我積極實(shí)踐所學(xué)，不斷探索和創(chuàng)新，我一定能在未來(lái)的職業(yè)生涯中取得更好的成績(jī)。這次講座對(duì)我的影響將持續(xù)深遠(yuǎn)，我會(huì)一直保持創(chuàng)新思維，不斷提升自己的競(jìng)爭(zhēng)力。
講座心得體會(huì)大學(xué)篇八
光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間我的大學(xué)生活就要畫上句號(hào)了，猶記得在剛踏進(jìn)xxx的時(shí)候，心里總是覺(jué)得這校園太小了，四年的時(shí)間要怎樣才能過(guò)去呢？然而時(shí)光從來(lái)都是白駒過(guò)隙般的，突然間鳳凰花開(kāi)的時(shí)節(jié)就到了，畢業(yè)季也即將緊隨而來(lái)?；叵肫疬@四年青澀的校園生活，有太多的精彩，也有太多的平凡，其中排著轟轟烈烈的長(zhǎng)龍去聽(tīng)學(xué)校講座的畫面就是這些平凡中永遠(yuǎn)也抹不去的美好回憶。
人們都說(shuō)：“大學(xué)階段是其一生中最重要的成長(zhǎng)階段，獨(dú)立的生活能力、獨(dú)立的思考和選擇能力以及獨(dú)立的世界觀和價(jià)值觀都在這一時(shí)期基本成形”。對(duì)于這些道理，在踏進(jìn)青青校園之前我總是抱著半信半疑的心態(tài)，然而四年之后，我徹底地相信了這個(gè)說(shuō)法。大學(xué)的生活真的是可以塑造人的精神，影響我們的一生。
記得初進(jìn)校園時(shí)，對(duì)生活以及學(xué)習(xí)都是那么的陌生，對(duì)于大學(xué)生活期間的各種壓力和干擾總是那么的無(wú)助，然而就在我們存在這樣或那樣的.疑惑的時(shí)候，學(xué)校的一場(chǎng)及時(shí)雨解決籠罩在我們身上的烏云，他們邀請(qǐng)各種各樣的專家學(xué)者，組織開(kāi)展一系列關(guān)于如何調(diào)整心態(tài)，如何面對(duì)壓力、如何樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀的，具有指導(dǎo)性思想的講座。
這不僅是因?yàn)橹v授者多是該領(lǐng)域的資深人士，更多的時(shí)候是因?yàn)樗麄兡軒Ыo我們更多的知識(shí)，擴(kuò)大我們的視野，培養(yǎng)我們的思維能力。聆聽(tīng)著這些學(xué)者教授講述關(guān)于科學(xué)的奧秘、文化的精髓、經(jīng)濟(jì)的起伏、歷史的蹤跡等等一些精妙絕倫的演講，心中總是會(huì)多幾分對(duì)大自然神秘的向往、對(duì)科學(xué)世界的崇拜、對(duì)經(jīng)濟(jì)危機(jī)的擔(dān)憂?？赡苁且?yàn)橛悬c(diǎn)厭倦了課堂上中規(guī)中矩的知識(shí)傳授，對(duì)這種講座那樣的自由式知識(shí)接受就變得有一種從未有過(guò)的好感，平時(shí)覺(jué)得難以理解的知識(shí)有時(shí)候通過(guò)聽(tīng)講座的方式就變得易如反掌。
雖然當(dāng)初去聆聽(tīng)講座的出發(fā)點(diǎn)更多時(shí)候是為了完成蓋章的任務(wù)，但是既然人去了，總會(huì)有那么一點(diǎn)收獲，在那些教授學(xué)者聲情并茂的講說(shuō)下，我們的思緒也不知不覺(jué)跟著他們的思維走了，聽(tīng)著他們講關(guān)于生活、情感、人際交往、未來(lái)等等的一些話題，也情不自禁的思考起自己的人生?；蛟S文化的精髓之處就是可以這樣在不知不覺(jué)中潛移默化地影響我們的人生觀，也或許是聽(tīng)君一席話，勝讀十年書。有好多次偶然的機(jī)會(huì)，都是能讓我在聽(tīng)完之后豁然開(kāi)朗、茅塞頓開(kāi)。
講座心得體會(huì)大學(xué)篇九
通過(guò)對(duì)心理講座的學(xué)習(xí)，學(xué)到很多新的知識(shí)，心理講座學(xué)習(xí)心得體會(huì)。新的體驗(yàn)帶來(lái)了豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。每天擁有好心情，打開(kāi)自己心靈的窗口是快樂(lè)生活的小秘方。大學(xué)生心理調(diào)試是一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)，關(guān)系到大學(xué)生的發(fā)展方向。一個(gè)人的為人處世行為態(tài)度都能透過(guò)對(duì)人心理的研究而反映出來(lái)。就大學(xué)生而言，應(yīng)該積極進(jìn)行心理的自我調(diào)試。
1、確立新的適合自己的追求目標(biāo)。
2、建立有規(guī)律的校園生活，正確對(duì)待學(xué)習(xí)、生活與就業(yè)所帶來(lái)的壓力面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)生活，大學(xué)生應(yīng)建立起一個(gè)適合自己的有規(guī)律的生活體系，如為自己制定適合自己生物鐘的作息時(shí)間表，按照時(shí)間表進(jìn)行有規(guī)律的學(xué)習(xí)與生活。
3、積極轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會(huì)自我宣泄。
4、正確對(duì)待情感問(wèn)題。面對(duì)挫折要采用適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行調(diào)節(jié)，不要選擇自尋煩惱。保持好心情，有一顆平常心。失敗是人生道路上的一個(gè)小小的驛站，不要跌倒在那一個(gè)瞬間，用心去思考，換來(lái)的是什么。失敗不是永恒，只是人生的一段小小的曲折，邁過(guò)去就是一大勝利?？鞓?lè)生活，每天好心情，是最好的詮釋。
講座心得體會(huì)大學(xué)篇十
時(shí)光在我們不經(jīng)意之間飛逝而去，我們已經(jīng)從青澀的一年級(jí)新生成長(zhǎng)為成熟的大四畢業(yè)生。在這短暫忙碌而美好充實(shí)的四年中，我們自覺(jué)地汲取更多的知識(shí)以武裝自己的頭腦，不論是從課堂上，圖書館里，還是在受益匪淺的講座中；同時(shí)，在實(shí)踐中也鍛煉了自己各方面的能力，這些無(wú)疑為我們?cè)诓痪玫膶?lái)踏入社會(huì)并快速適應(yīng)工作崗位奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我們從講座中了解到了許多當(dāng)今化學(xué)研究進(jìn)展，使自己能夠跟上科學(xué)發(fā)展的步伐，督促自己學(xué)習(xí)實(shí)踐，為未來(lái)打好基礎(chǔ)。
在聽(tīng)講座上我們要深化專業(yè)知識(shí)，使自己理論水平得到提升。聽(tīng)學(xué)術(shù)講座時(shí)，要有一定的基礎(chǔ)，不然我們就不能夠及時(shí)地理解其中的專業(yè)術(shù)語(yǔ)。在老師的《什么是分析化學(xué)》這一講座中，我們能夠先了解這一專業(yè)名稱的真正含義，隨著老師的一步一步的講解，我們慢慢地對(duì)分析化學(xué)的了解加深。在聽(tīng)這一講座前，我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了分析化學(xué)的課程，但我們只是學(xué)習(xí)了很基礎(chǔ)的東西，需要加深了解的只是還很多。我們?cè)谡n堂上缺少的就是對(duì)未來(lái)化學(xué)的發(fā)展方向，而學(xué)術(shù)講座距為我們提供了絕佳的機(jī)會(huì)?！都す饧夹g(shù)及其應(yīng)用》、《長(zhǎng)鏈脂肪酸甲酯催化制備長(zhǎng)鏈 脂肪酸醇的研究》、《abo2型氧化物導(dǎo)電性研究》、《現(xiàn)代測(cè)試技術(shù)在珠寶玉石鑒定中的作用》、《有機(jī)光電子研究的新進(jìn)展》等講座不僅給我們介紹了化學(xué)的廣泛應(yīng)用，還讓我們看到了化學(xué)無(wú)限前景。
當(dāng)前由于許多廢水、廢氣與廢渣仍未經(jīng)嚴(yán)格處理就外排，導(dǎo)致我國(guó)工業(yè)生產(chǎn)造成的環(huán)境污染仍十分嚴(yán)重。一方面舊帳未清，許多老廠的治污措施因種種原因，并未完全到位：另一方面又新建了許多污染較難治理的小廠，使環(huán)境對(duì)污染的負(fù)擔(dān)呈有增無(wú)減的趨勢(shì)。目前世界各國(guó)都在為未來(lái)經(jīng)濟(jì)與社會(huì)可持續(xù)發(fā)展制定發(fā)展戰(zhàn)略。我們可以運(yùn)用化學(xué)手段對(duì)環(huán)境進(jìn)行監(jiān)測(cè)，《節(jié)能減排與低碳經(jīng)濟(jì)》、《水體富營(yíng)養(yǎng)化現(xiàn)狀及動(dòng)向》向我們介紹了許多關(guān)于環(huán)境監(jiān)測(cè)的現(xiàn)狀與方法，同時(shí)我們從課堂和試驗(yàn)中對(duì)環(huán)境保護(hù)加深了了解。
近年來(lái)國(guó)際上較普遍提倡和開(kāi)展的綠色化學(xué)與技術(shù)的研究，目的是發(fā)展環(huán)境友好技術(shù)、環(huán)境無(wú)害技術(shù)或清潔生產(chǎn)技術(shù)，同時(shí)強(qiáng)調(diào)化學(xué)過(guò)程的原子經(jīng)濟(jì)性，反應(yīng)的高選擇性，不生成或很少生成副產(chǎn)品或廢物，實(shí)現(xiàn)或接近零排放過(guò)程。工藝過(guò)程中強(qiáng)調(diào)使用無(wú)毒無(wú)害原料、溶劑及催化劑，同時(shí)生產(chǎn)環(huán)境友好產(chǎn)品。這樣可以減少末端治理，從根本上解決環(huán)境污染問(wèn)題 。我們?cè)凇秗egeneration medicine》、《天然藥物化學(xué)研究概況》、《無(wú)機(jī)化學(xué)發(fā)展現(xiàn)狀與趨勢(shì)》、《brnsted酸性功能化離子液體在綠色有機(jī)合成中的研究進(jìn)展》等講座中從不同方向上看到了綠色化學(xué)的發(fā)展，相信在不久的將來(lái)我們實(shí)現(xiàn)綠色化學(xué)的全面發(fā)展。
食品安全是大家都關(guān)注的話題 ，這是關(guān)系到我們生命安全的重大事件，就像剛出現(xiàn)的蒙牛純牛奶致癌物事件，弄得人心慌慌的。聽(tīng)了《食品安全快速檢測(cè)技術(shù)簡(jiǎn)介》、《食品分析中的樣品與樣品前處理》的講座，讓我更深入了解了食品安全存在的問(wèn)題以及可以用怎樣的方法檢測(cè)食物中的各種含量，還有對(duì)食品的處理方法。讓我對(duì)自己的飲食習(xí)慣有了更健康的調(diào)整?，F(xiàn)在很多人提倡綠色食品，相對(duì)于一般食品生產(chǎn)的綠色食品更安全，同時(shí)綠色食品還提醒人們要保護(hù)環(huán)境和防止污染，通過(guò)改善人與環(huán)境的關(guān)系，創(chuàng)造自然界新的和諧。
聽(tīng)講座是學(xué)習(xí)知識(shí)的一種途徑，是老師們傳授經(jīng)驗(yàn)的時(shí)間，在《過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)》、《福建省化工類行業(yè)的現(xiàn)狀、發(fā)展與學(xué)生就業(yè)前景》、《 就業(yè)工作報(bào)告》 講座中，我了解到自己就業(yè)的前景，讓我更有目標(biāo)的進(jìn)行學(xué)習(xí)，從老師自身經(jīng)歷中，我受益匪淺。我相信自己的未來(lái)是精彩的，是有前途與希望的。
總之，老師們的講解條理清晰、生動(dòng)有序，時(shí)常舉一些事例，使道理深入淺出，滲透人心，我們都被深深的吸引。通過(guò)學(xué)習(xí)，我們學(xué)到了化學(xué)專業(yè)及其他相關(guān)方面更深層的理論知識(shí)和更前端的發(fā)展概況，理論水平得到了一定的提升，并提升了我們的專業(yè)技能，開(kāi)闊了我們的視野，使我們受益頗多，在這里，再次感謝老師們精彩的講座！書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟，雖然講座活動(dòng)已告一段落，但我們不會(huì)停止學(xué)習(xí)探索的腳步，高度的責(zé)任感和使命感時(shí)刻提醒著我們不斷攀巖知識(shí)的高峰，充實(shí)自我，實(shí)現(xiàn)自己的理想！
講座心得體會(huì)大學(xué)篇十一
今天（10月20日下午4點(diǎn)到5點(diǎn)半在新圖書館3樓多功能報(bào)告廳由工商系辦公室主辦的“就業(yè)講座”總體上來(lái)說(shuō)十分不錯(cuò)，它使我感觸頗深，也正好印證了我的價(jià)值觀、人生觀以及處事、做人的心態(tài)，主講人是北京佰仟奇茶藝公司的總經(jīng)理，叫余振賓，他的觀點(diǎn)和我一向所堅(jiān)持的看法產(chǎn)生了共鳴！
整個(gè)講座主要圍繞“就業(yè)”的主題及“心態(tài)”、“能力”這兩個(gè)核心點(diǎn)來(lái)敘述，講座前的宣傳幻燈片介紹了佰仟奇茶藝公司的經(jīng)營(yíng)現(xiàn)狀、公司合作業(yè)績(jī)、發(fā)展方向及企業(yè)文化，它的“b”型公司抽象藝術(shù)化標(biāo)志也很鮮明，因?yàn)闆](méi)有記錄，所以現(xiàn)根據(jù)我的記憶和理解加以總結(jié)我所認(rèn)同的這次講座的幾個(gè)有益要點(diǎn)：
1、心態(tài)很重要，心態(tài)決定人生，在現(xiàn)實(shí)職場(chǎng)上很多時(shí)候在于我們自己的心態(tài)，在于我們對(duì)待就業(yè)、工作以及人生的正確的心態(tài)！正如我在《對(duì)社團(tuán)管理的感悟》這篇文章中最后一段所說(shuō)的：心態(tài)決定人生，性格決定人生，很多時(shí)候我們并不比別人差，差的只是輸在了心態(tài)上，以及在這種錯(cuò)誤心態(tài)的指引下缺乏了一種堅(jiān)持與奮斗的激情！
2、這一點(diǎn)也是我們大家最容易忽視的，我也一直堅(jiān)持這樣一種觀點(diǎn)，學(xué)歷僅僅只是一方面，很有限的一方面，更重要的應(yīng)該是自己的真正的實(shí)實(shí)在在的能力。但能力只是一個(gè)很抽象的概念，什么是能力，我想凡是能創(chuàng)造出人生價(jià)值的人都是有能力的人。
3、學(xué)校、社會(huì)和家庭是相互促進(jìn)、相互影響的，但也有不小的區(qū)別，你在大學(xué)混得好，今后在現(xiàn)實(shí)職場(chǎng)中就不一定也一樣的出色！但你如果在大學(xué)中生活得很消極，那你以后在社會(huì)中也會(huì)同樣的消極！關(guān)鍵還是一種心態(tài)，我們應(yīng)始終樹(shù)立一種開(kāi)放、高遠(yuǎn)、不為學(xué)校所局限的積極感悟及體驗(yàn)并適應(yīng)社會(huì)的心態(tài)！融會(huì)貫通、積極感悟、積極實(shí)踐、不斷提高！
4、在社會(huì)最重要的是交往及做人做事的技巧，在這種正確交往技巧的指引下，我們會(huì)逐漸形成很好、很投和的人脈群，必要的人脈群又會(huì)促進(jìn)你的騰飛！
5、這一點(diǎn)也是微軟終身名譽(yù)總裁、曾盛大ceo、現(xiàn)新華都總裁兼ceo唐駿所說(shuō)的—大學(xué)生所找的第一份工作不要只圖高工資，一定要去一家比較規(guī)范、比較出色的企業(yè)，因?yàn)檫@家好企業(yè)將使你學(xué)到更為規(guī)范、更為正確的現(xiàn)代企業(yè)管理體制、管理技巧及運(yùn)行模式，為你今后的職場(chǎng)生涯打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，在正確的職業(yè)化理念的指引下，你將會(huì)少有不少?gòu)澛罚?/p>
6、余振賓這一點(diǎn)說(shuō)得很好—很多人的職業(yè)生涯必經(jīng)這3個(gè)階段：就業(yè)—職業(yè)—事業(yè)，一切人都要從打工開(kāi)始，積累經(jīng)驗(yàn)，開(kāi)創(chuàng)事業(yè)，這是一個(gè)必經(jīng)之路，從低層到高層。專注、專業(yè)、情商（包括交往技巧、為人處事、堅(jiān)韌性等）和必要的智商是對(duì)你提拔的個(gè)人動(dòng)力指標(biāo)，能給公司帶來(lái)切實(shí)的利潤(rùn)和高績(jī)效是一個(gè)最終的指標(biāo)！
7、公司提拔你的唯一指標(biāo)就是你的努力是否可以給他們帶來(lái)實(shí)實(shí)在在的價(jià)值，能帶來(lái)很好的價(jià)值，那你就是人才，可以提拔，而且其價(jià)值越大，你被提拔的空間也就越大！
8、不要攀比，這時(shí)我想到了初中看到的一句話—“你再?gòu)?qiáng)也不要和別人比，再弱也要和自己比，你把從前的你比下去了，你就會(huì)比別人強(qiáng)！”說(shuō)得很好！
9、余振賓說(shuō)得這一句話也頗有道理—富人有富人的煩惱，窮人有窮人的快樂(lè)！有錢了就要考慮到更多的自己所肩負(fù)的社會(huì)責(zé)任，雖然沒(méi)有錢，但如果家庭美滿、愛(ài)情美滿，同樣會(huì)很幸福！但不論富人還是窮人，美滿的愛(ài)情與美滿的家庭都是生活幸福的基礎(chǔ)！誰(shuí)都不可否認(rèn)！
10、注重禮儀及交往技巧，不同場(chǎng)合說(shuō)不同的話，第一印象很重要，慢慢體會(huì)、積累經(jīng)驗(yàn)！
講座心得體會(huì)大學(xué)篇十二
心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，本身存在著許多特殊的問(wèn)題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題，對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。
種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸?lái)判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項(xiàng)基本原則：其一，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。其三、人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受，越來(lái)越多的大專院校，甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。
心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
講座心得體會(huì)大學(xué)篇十三
第一次聽(tīng)講座的確實(shí)是很痛苦的，那時(shí)天氣熱，而且人又多，從頭到尾我都是站著聽(tīng)完那次講座，那時(shí)的感覺(jué)真的不是那么好受。
之后，由于種種原因，我隔了好一段時(shí)間沒(méi)有去聽(tīng)講座。當(dāng)我在次聽(tīng)講座時(shí)， 我發(fā)現(xiàn)其實(shí)有一些講座對(duì)我很有幫助，我確實(shí)能在聽(tīng)講座的過(guò)程中學(xué)到很多東西。 現(xiàn)在，在學(xué)校里，獲得信息的來(lái)源有很多種，如上網(wǎng)，看書，參加活動(dòng)，聽(tīng)講座等。現(xiàn)在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來(lái) 源很大部分都來(lái)源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上 的東西其真?zhèn)芜€得有一定的閱歷才能辨別出來(lái)，而且，在網(wǎng)上看 的東西多，忘記的也快。
時(shí)懷念之 時(shí)！福也！以上就是孔子所說(shuō)的三個(gè)愿望！通過(guò)這個(gè)小故事我感受到，古人的心其實(shí)與我們是相通的。對(duì)于前人的好東西我們要：擇其善者而從之，擇其不善者 而改之。 還有李開(kāi)復(fù)博士關(guān)于《成長(zhǎng)中的十個(gè)啟發(fā)》的講座, 其主題講座中最為核心的人生哲學(xué) ：
一． 思考你的價(jià)值是什么，假設(shè)一個(gè)世界有你，一個(gè)世界沒(méi)有你，這兩個(gè)不同
世界的區(qū)別，就是你的存在價(jià)值。這一觀點(diǎn)也是李開(kāi)復(fù)自傳《世界因你不同》最核心的精華。
二． “用勇氣去改變可以改變的事情，用胸懷去接納不能改變的事情，用智慧
分辨兩者的不同”這句話也是李開(kāi)復(fù)先生的座右銘，在和微軟打世紀(jì)官司的人生最艱難的60天里，就是這句話鼓舞著他，讓他最后幫助google打贏了微軟。這句話可以真正地指導(dǎo)你的生活。
三． 從心選擇。人生難免遇到選擇，許多時(shí)候，我們很難抉擇。李開(kāi)復(fù)先生給
你一個(gè)肯定的答案，那就是從心選擇，跟著你的心靈走，那么當(dāng)你離開(kāi)這個(gè)世界的時(shí)候也不會(huì)有任何遺憾。這也是李開(kāi)復(fù)先生在哥倫比亞大學(xué)從法律轉(zhuǎn)到計(jì)算機(jī)專業(yè)時(shí)的信念，事實(shí)證明他成功的如此完美！
開(kāi)復(fù)博士講訴自己在工作中的挫折經(jīng)歷，告訴大家如何走出挫折的陰影，做最好的自己。他引用蘭迪（randy）教授的話------挫折就像一面墻,墻的存在是為了迫使我們向自己證明：我們是多么渴望得到它后面的寶藏。
還是那么耐心地聽(tīng)完一個(gè)長(zhǎng)達(dá)幾分鐘的問(wèn)題。因此我想到了以下兩點(diǎn)，我們大學(xué)生確實(shí)要提高自己總結(jié)問(wèn)題的能力，還要提高自己傾聽(tīng)的能力。
在這大學(xué)的三年里，我很榮幸能得到這么多次聽(tīng)講座的機(jī)會(huì)，我也學(xué)到了很多東西，在這么多次聽(tīng)講座的過(guò)程中，我真的是是受益匪淺。
講座心得體會(huì)大學(xué)篇十四
11月29號(hào)下午去山東大學(xué)中心校區(qū)參加了一場(chǎng)講座，頗有感想。
下午雨就在絲絲不停地下著，在這樣涼爽而愜意的天氣里乘車去中心校區(qū)聽(tīng)一場(chǎng)好講座真是一件美事!想著高中時(shí)認(rèn)為大學(xué)最該做的就是在浩瀚的書海里讀書和多聽(tīng)聽(tīng)名家大家的講座，而走在去聽(tīng)講座的路上又怎能不想起原來(lái)的生活?反觀一下現(xiàn)在的自己，書沒(méi)讀完一本，講座倒也是第一次參加，差距真是不小啊!
下午兩點(diǎn)半正好到達(dá)中心校區(qū)的知新樓，講座也正好剛剛開(kāi)始，在心里竊竊暗喜沒(méi)有遲到時(shí)，我輕輕推開(kāi)后門，馬上就被眼前的景象震驚了!可以容納上千人的禮堂早已是座無(wú)虛席，會(huì)場(chǎng)燈光溫和，氣氛熱烈。我找到最后一排的座位坐下后，教授正好開(kāi)始了講座。
講座總共進(jìn)行了一個(gè)半小時(shí)，中間拿了一百多個(gè)國(guó)家與中國(guó)作對(duì)比，反應(yīng)出了中國(guó)發(fā)展的巨大成就，認(rèn)識(shí)到了平時(shí)想不到的一些方面，是很振奮人心的。講座結(jié)束后還有一個(gè)觀眾提問(wèn)環(huán)節(jié)，大家真是積極啊!只見(jiàn)會(huì)場(chǎng)內(nèi)到處都是林立的手，爭(zhēng)相向教授提問(wèn)題，涉及各方面國(guó)家建設(shè)的大事。
講座心得體會(huì)大學(xué)篇十五
第二屆演講會(huì)觀后感――甘于奉獻(xiàn),點(diǎn)燃烈火青春在本月度員工大會(huì),我公司以“甘于奉獻(xiàn),點(diǎn)燃烈火青春”為主題舉辦了第二屆的超級(jí)演講會(huì).演講會(huì)上的逐個(gè)爭(zhēng)奪和媲美,令我對(duì)更多的人有了更深刻的認(rèn)識(shí).
本次演講會(huì)參賽的人員均為我公司各院店工作在一線的員工,這個(gè)題目對(duì)于他們,包括他們和在參加大會(huì)的所有人面對(duì)這個(gè)題目來(lái)說(shuō),是非常合適的,也非常契合實(shí)際的.
很多參賽的員工基本都是初次登臺(tái),面對(duì)下面那么多的聽(tīng)眾,很多人顯出了緊張的情緒,思緒逐漸混亂.
然而這個(gè)機(jī)會(huì)就是來(lái)鍛煉大家的,鍛煉大家面對(duì)復(fù)雜多變的事務(wù)時(shí),自己該處于什么樣的狀態(tài).當(dāng)然了也有很多優(yōu)秀的演講者,對(duì)此主題用非常好的方式和邏輯,發(fā)表闡述各自的觀點(diǎn),贏得了在場(chǎng)聽(tīng)眾包括我的一致歡呼和贊賞.這個(gè)時(shí)候掌聲給予了演講者充分的肯定,當(dāng)然掌聲也是鼓勵(lì)那些在臺(tái)上緊張的演講者有更大的信心.
用有限的青春做更多有價(jià)值的事.然而在這個(gè)社會(huì)環(huán)境的階段了,我們卻做了什么？每個(gè)人都想為了自己的夢(mèng)想而奔跑和追尋,到最后卻還是碌碌無(wú)為.
其中最重要的就是他沒(méi)有停下腳步去思考自己所做的一切是否正確,是否有不對(duì)的地方.
沒(méi)有站在一個(gè)點(diǎn)上踏踏實(shí)實(shí)的去努力過(guò),付出過(guò),怎么也發(fā)現(xiàn)不了自己的價(jià)值和準(zhǔn)確的目標(biāo).
在這個(gè)青春年代,我們唯一能做的就是發(fā)揮自己更大的能力,不斷的c學(xué)習(xí),充實(shí)自己.在目前這個(gè)平臺(tái)上發(fā)揮中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)中發(fā)揮.
做到最好,做到最棒.
人的一生只有一個(gè)青春光陰,如何讓自己的人生在以后的旅途中順利和輝煌,完全靠現(xiàn)在自己的努力拼搏.有的人一生很平庸,有的人一生很輝煌,有的人平庸后輝煌,有的人輝煌后平庸.因?yàn)檫@是一個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程,沒(méi)有堅(jiān)持只能被社會(huì)淘汰,只能落后,唯獨(dú)只有艱苦的奮斗才可積累自己的成功,鑄就最后的輝煌.
在目前,大家能夠發(fā)現(xiàn)找到韓影宮這個(gè)人生的起跑線,并且有更大的空間可以無(wú)限發(fā)揮的時(shí)候,何不積極主動(dòng)的去奉獻(xiàn)自己的滿腔熱血,譜寫自己美麗的人生華章.
我們還年輕,我們童年的時(shí)候是因?yàn)闊o(wú)知,我們老去的時(shí)候已經(jīng)為時(shí)已晚,何不趁現(xiàn)在去奉獻(xiàn).遇到問(wèn)題不必躲避,遇到難題不要推諉,遇到責(zé)任不要躲避,年輕人就要拿出年輕人的干勁,樂(lè)于奉獻(xiàn),甘于奉獻(xiàn).
你做或者不做,事情就在那里,你說(shuō)或者不說(shuō),問(wèn)題就在那里,你躲或者不躲,責(zé)任就在那里.與其最終用壓抑的心情去對(duì)待處理,何不用一種樂(lè)觀積極的心態(tài)去面對(duì).我們要知道自己的青春很寶貴.
可惜我們卻忽略了很多很多??自己的奉獻(xiàn)不僅僅是讓自己幸福,也讓自己更早的學(xué)到了更多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),更多的幫助了周圍的人,讓他們因我們的青春奉獻(xiàn)而驕傲.
講座心得體會(huì)大學(xué)篇十六
光陰荏苒，一轉(zhuǎn)眼，我們大學(xué)新生活的第一個(gè)學(xué)期已經(jīng)接近尾聲了。回首這幾個(gè)月的生活，對(duì)于大學(xué)，我有太多的話想說(shuō)。
走進(jìn)大學(xué)，經(jīng)歷了幾個(gè)月的磨練，我發(fā)現(xiàn)自己改變了許多，成長(zhǎng)了許多。
不僅沒(méi)有了初來(lái)時(shí)的那種煩躁與不安，反而多了一些欣喜和滿足。就個(gè)人性格而言，也少了些許幼稚與幻想，多了一些冷靜與思考。于是，我學(xué)著開(kāi)始重新審視我的人生，認(rèn)真對(duì)待我的生活。
大學(xué)生活，在我看來(lái)，并不是人們口中的那樣空虛與無(wú)聊。相反，與之前的學(xué)習(xí)生活相比，它充實(shí)和豐富多了。
也許起初的時(shí)候，我也和大多數(shù)同學(xué)一樣，對(duì)剛開(kāi)始的大學(xué)生活充滿困惑與迷茫。
突然間告別了高中那種所謂的用書山題海來(lái)填充的“飽滿”生活，在大學(xué)的許多自由支配的時(shí)間里，都顯得有些不知所措。但后來(lái)，我學(xué)會(huì)了慢慢調(diào)整自己的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，合理把握和安排自己的學(xué)習(xí)生活。
我發(fā)現(xiàn)，大學(xué)給我們每個(gè)人都提供了一個(gè)發(fā)掘自我與完善自我的寬廣平臺(tái)。在那里，我們可以按照自己的意志去武裝自己。
我們已經(jīng)長(zhǎng)大了，應(yīng)該有屬于自己的獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的意識(shí)了。
我們已經(jīng)不能總在老師的指導(dǎo)下按部就班的學(xué)習(xí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)掌握自主學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)和對(duì)自主學(xué)習(xí)時(shí)間安排的自主權(quán)。
學(xué)習(xí)也不再是為考試而學(xué)習(xí)，大多說(shuō)是我們自身發(fā)展長(zhǎng)遠(yuǎn)需要及內(nèi)心充實(shí)的渴求。充分合理利用課余時(shí)間，發(fā)展自己多方面的興趣。不再局限于書本，拓展和拓寬自己的生活范圍，積極參加各種實(shí)踐活動(dòng)，在磨練中提高自己。
從而，全面提高自己的綜合素質(zhì)，讓自己的生活充實(shí)且有所收獲。
另外，雖然進(jìn)入了大學(xué)，并不代表我們對(duì)于學(xué)習(xí)新知識(shí)的渴望與追求不再那么強(qiáng)烈了。
我始終相信“活到老，學(xué)到老”，一個(gè)鮮活的生命的延續(xù)，是靠新的養(yǎng)分不斷注入的。
每當(dāng)看到那些高年級(jí)的學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們?cè)谥苣r(shí)仍孜孜不倦的學(xué)習(xí)時(shí)，心里就會(huì)有一種莫名的激動(dòng)，我覺(jué)得他們真的是我們學(xué)習(xí)的榜樣。四年之后，無(wú)論我們是考研還是工作，認(rèn)真的學(xué)習(xí)對(duì)我們無(wú)疑都是百利而無(wú)一害的。
還有，步入大學(xué)，也意味著我們距離社會(huì)更進(jìn)一步了。我們要學(xué)著從更高的層次去看待社會(huì)了。
多了解社會(huì)動(dòng)態(tài)與發(fā)展形勢(shì)，積極調(diào)整自己，為今后能更好的在社會(huì)上立足打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。尤其是今天下午聽(tīng)了那些獲得獎(jiǎng)學(xué)金的學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們的學(xué)習(xí)生活經(jīng)驗(yàn)介紹，感觸更深。
他們大多數(shù)絕不是老套的什么泛泛而談，而是用比較質(zhì)樸的語(yǔ)言給了我們最有力的啟示。他們真的太優(yōu)秀了，而且不僅是那種只是成績(jī)好的優(yōu)秀。他們還教我們?nèi)绾巫鋈耍绾螘?huì)處事。
在和他們的言談中，我更加堅(jiān)定了自己努力的方向和決心。
所以，同學(xué)們一起努力吧!我希望四年之后，當(dāng)我們?cè)倩厥走@段歷程時(shí)，都有說(shuō)不完的激動(dòng)與興奮，言不盡的收獲與飽滿，而不是自責(zé)與懊悔。努力拼搏吧，為自己的大學(xué)生活四年后畫上一個(gè)完整的句號(hào)。
一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)并不算長(zhǎng)，但是我在一個(gè)學(xué)期中的收獲不少，尤其是在學(xué)習(xí)方面。學(xué)習(xí)其實(shí)是一種體會(huì)過(guò)程和分享成功的媒介，在學(xué)習(xí)中不斷探索新的知識(shí)并且不斷鞏固舊的知識(shí)，從而享受學(xué)習(xí)帶給自己的快樂(lè)。
有人說(shuō)學(xué)習(xí)不是自愿的，是被強(qiáng)迫的，這種觀點(diǎn)會(huì)使一個(gè)人進(jìn)入誤區(qū)，形成一種要我學(xué)習(xí)的觀念。最后那根弦越繃越緊，一旦超過(guò)它的形變范圍，它便會(huì)斷開(kāi)。這樣的學(xué)習(xí)是失敗的，也是我不贊成的。每個(gè)學(xué)習(xí)的人都要有一種這樣的觀念，學(xué)習(xí)并不是為了別人，而是自己。一切的學(xué)習(xí)成果起初都屬于自己，至于最后與別人的分享那是另一碼事。
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)成敗的關(guān)鍵。對(duì)于一個(gè)進(jìn)入大學(xué)的我來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞決定自己是否能取得滿意的成績(jī)。每天堅(jiān)持去自習(xí)便是一個(gè)非常好的習(xí)慣，選擇自習(xí)的場(chǎng)所也因人而異，可以選擇去圖書館或者公教區(qū)。
每天都要有一種信念：“我要堅(jiān)持自習(xí)”。一旦形成了這種信念，你便會(huì)繼續(xù)下去，無(wú)論是在大學(xué)還是以后工作了它都會(huì)伴隨你。我就是形成這種自習(xí)的習(xí)慣，最終帶給我許多的驚喜。
安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境是學(xué)習(xí)展開(kāi)的核心。有了堅(jiān)持自習(xí)的信念，你離成功走近了許多，有時(shí)外界的一些因素會(huì)導(dǎo)致你的學(xué)習(xí)效率降低。比如學(xué)習(xí)的環(huán)境，我也遇到過(guò)這樣的情況，在自己自習(xí)的時(shí)候周圍很吵鬧，原先的一些思維過(guò)程全部被打亂以至于無(wú)法學(xué)習(xí)下去，我是一個(gè)習(xí)慣于在安靜的環(huán)境中學(xué)習(xí)的人，安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境會(huì)創(chuàng)造一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)氛圍，有利于自己的思考，使自己的邏輯更加的清晰。
基于這些原因，我很少在宿舍自習(xí)，一般選擇去公教區(qū)或者圖書館，加上圖書館里有很多的書籍也有利于自己知識(shí)面的擴(kuò)展。在自己疲勞的時(shí)候翻閱文學(xué)書籍放松自己，從而使自己在下面的學(xué)習(xí)中提高效率。
大學(xué)學(xué)習(xí)心得1500字優(yōu)秀范文心得體會(huì)，學(xué)習(xí)心得
抵制誘惑的定力是學(xué)習(xí)能進(jìn)行的前提。大學(xué)的生活當(dāng)中有許多誘惑，讓你不想去學(xué)習(xí)。最大的算是網(wǎng)絡(luò)游戲了，有些同學(xué)沉迷其中，放棄學(xué)習(xí)，從而荒廢學(xué)業(yè)。我了解了這些，所以我在大學(xué)堅(jiān)決不玩網(wǎng)絡(luò)游戲，看到別人玩，心里也有一種沖動(dòng)，但是最后還是抵制住了。
我相信我有一種這樣的定力去抵制。一旦有了定力學(xué)習(xí)進(jìn)行也容易多了，可是誘惑太多，我承認(rèn)我能抵制網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑，可是其它的我有時(shí)還是會(huì)去接受。
鞏固舊的'知識(shí)是學(xué)習(xí)新的知識(shí)的基礎(chǔ)。一天的學(xué)習(xí)下來(lái)積累了許多知識(shí)，然而這些知識(shí)中有許多舊的知識(shí)，舊的知識(shí)的處理對(duì)新的知識(shí)掌握非常的重要。就拿高等數(shù)學(xué)來(lái)說(shuō)，重積分的學(xué)習(xí)就是就知識(shí)的一些鞏固，重積分中用到許多定積分的概念及公式，在做題中也是慢慢的顯現(xiàn)出來(lái)。因此在接受新的知識(shí)之前必須鞏固下舊的內(nèi)容，翻閱課本或者老師的課件都是很好的選擇。
習(xí)題的練習(xí)與思考是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果的途徑。一天的學(xué)習(xí)下來(lái)自己學(xué)習(xí)到多少，每天反復(fù)的問(wèn)自己。布置的作業(yè)是檢驗(yàn)?zāi)阏莆斩嗌俚囊徊糠?，認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，在做的同時(shí)不斷地思考這道題涉及了哪些知識(shí)點(diǎn)，在書上做好筆記。
遇到不會(huì)做的題目先不要急于看答案，先自己做一下，是在沒(méi)有辦法再參考答案并且在不會(huì)的那題上打個(gè)勾，預(yù)示那題你不會(huì)做。完成了作業(yè)后還是不夠的，必須找些課外的習(xí)題來(lái)練習(xí)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)不能只局限于課本知識(shí)，課外練習(xí)對(duì)自己的知識(shí)面擴(kuò)展非常重要。還是拿高數(shù)來(lái)說(shuō)，課外的習(xí)題中有時(shí)還會(huì)涉及到與考試相關(guān)的內(nèi)容，難度增大了，對(duì)問(wèn)題的思考也就更加深入了，相類似的題目會(huì)讓你找到解題的思路，在應(yīng)考中不會(huì)茫然，沉著的應(yīng)對(duì)。
相互的交流與溝通是自我提升的有效方法。誰(shuí)在學(xué)習(xí)中沒(méi)有問(wèn)題，課上有時(shí)難以解決，那就做好該問(wèn)題的筆記，到課后向老師詢問(wèn)，一般老師估計(jì)比較忙要到下節(jié)課才問(wèn)到，這時(shí)同學(xué)的幫助就必不可少，拿著問(wèn)題與同寢室的同學(xué)交流，各自說(shuō)出自己的觀點(diǎn)，這樣問(wèn)題解決了，而且你收獲到更多，這就好比兩個(gè)人將自己的思維互相交流下，每個(gè)人都有兩種思維。
最后越積越多，你對(duì)問(wèn)題的求解也變得多樣，力求找到最簡(jiǎn)便的方法。
上面就是我對(duì)于大學(xué)學(xué)習(xí)的一些觀點(diǎn)，也是我的一些總結(jié)，大學(xué)的學(xué)習(xí)中還會(huì)遇到許多值得自己去總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)，尤其是這學(xué)期課程比較緊而且難度有所加大，希望在這個(gè)學(xué)期能總結(jié)出來(lái)更多的經(jīng)驗(yàn)與大家分享。
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