通過總結,我們可以發(fā)現自己的優(yōu)點和劣勢,有針對性地做出改進和調整??偨Y是一種簡明扼要地概括,所以要避免過多的描述和廢話。這些總結范文涵蓋了不同領域和不同階段的總結,希望對大家有所啟發(fā)。
愛眼護眼策劃案篇一
為貫徹落實兒童青少年近視防控的重要精神和教育部等八部門《綜合防控兒童青少年近視實施方案》要求,加強學生視力保護工作,普及科學用眼知識,預防屈光不正,提高青少年眼健康水平。
20xx年6月6日是第xx個全國“愛眼日”、今年“愛眼日”的活動主題為“共同呵護好孩子的眼健康,讓他們擁有一個光明的未來”在全國“愛眼日”來臨之際我校結合活動主題和工作實際,開展愛眼護眼宣傳教育活動,具體如下:
組長:xxxx。
副組長:xxx。
成員:xxx、xxx、xxx、xx。
1、學校在6月x日國旗下講話由德育處xx老師發(fā)出倡議激勵學生們愛護眼睛。
2、學校利用校園廣播,橫幅等形式在學校內部廣泛宣傳。
3、班級開展共同呵護好孩子的'眼健康,讓他們擁有一個光明的未來”的主題班會,班級團支部通過出班報、黑板報等形式對眼保健進行宣傳和教育。
4、學校德育處加大對眼保健操的指導和管理工作,幫助青少年掌握科學用眼知識,降低青少年近視率。
5、班主任通過家校聯系群及時將學生的健康不良狀況和視力不良狀況反饋給家長。
通過本次“愛眼日”的宣傳教育活動同學們都已經懂得了如何愛護自己的眼睛如:學習一段時間后,要遠望一會兒;更不要在昏暗的光線下學習;連續(xù)用眼不能超過半小時,等等。本次活動達到了預期效果,學生積極參與,情緒高漲,使此次活動圓滿完成。
愛眼護眼策劃案篇二
二、活動目的:
眼睛是我們心靈的窗口,是我們的通向美麗新世界的橋梁,是獲得光明的器官,所以我們應該珍愛自己的眼睛,因此我系以預防近視,珍愛光明為主題開展有關保護我們眼睛的宣傳活動。從而讓同學們了解眼睛的重要性,讓同學們懂得如何愛護好自己的眼睛,明白怎樣去預防近視,不僅僅要在這一天愛護我們的眼睛,而是要在365天里隨時隨地的呵護我們的眼睛,因為我們需要它,因為它可以給我們帶來更多的光明和希望。
三、活動目標:
1.通過認識、調查、訪問等一系列的活動,到眼睛這一心靈窗戶的重要性和作用,知道如何愛眼護眼,科學用眼。
2.初步學會查找各種資料,搜集、閱讀并能進行整理,能通過不同的形式展示與交流自己的研究成果。大學生全國愛眼日宣傳活動策劃書大學生全國愛眼日宣傳活動策劃書。
3.能利用6月6日全國愛眼日這一大環(huán)境,主動向周圍的人宣傳用眼衛(wèi)生,獲得參與時間的積極體驗和豐富經驗。
4.向全系宣傳用眼衛(wèi)生,幫助別人認識到愛眼護眼的重要性。
四、活動策劃、主辦:團總支宣傳部。
五、活動時間:20__年6月3日。
六、活動地點:經管系大學生活動中心。
愛眼護眼策劃案篇三
眼睛是我們心靈的窗口,是人體中最寶貴的感覺器官,如果沒有眼睛,我們的面前將會是一片黑暗??呻S著科學技術的發(fā)展,人民生活水平的提高,我們身邊戴上眼鏡的人也越來越多。根據資料調查表明,中國學生近視病發(fā)率在全世界的排名,從1998年的第4位,上升為第2位,僅次于“近視第一大國”——日本。在一份對中國四個城市高三學生的調查中顯示,青少年近視的病發(fā)率從70年代的15%左右,發(fā)展到90年代末的55%,甚至80%左右。最近的一份調查顯示:我國在校學生約3.2億,平均近視率超過60%,小學生的近視發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,而大學生高達76.74%。在高考填報志愿中,由于自身缺陷被限制專業(yè)的學生當中,有74%是由于近視。這些數據說明了中國近視病發(fā)率的上升之快,中小學生近視也將影響中國高素質人才職業(yè)的篩選,縮小不少特殊職業(yè)人員的選取范圍,而且程度也越來越重,發(fā)病呈低齡化、迅速化、普遍化,眼保健形勢非常嚴峻。這一結果將是對實現中國二十一世紀健康目標的嚴重挑戰(zhàn)。已到了全社會必須關注與采取措施的時候了,而視力問題也是所有同學們相當關注的問題,因此我們確定了本次“愛眼護眼”活動。
1.眼睛是我們心靈的窗口,是我們的通向美麗新世界的橋梁,是獲得光明的器官,所以我們應該珍愛自己的眼睛,因此我會以“愛眼護眼”為主題開展有關保護我們眼睛的宣傳活動。從而讓同學們了解眼睛的重要性,讓同學們懂得如何愛護好自己的眼睛,明白怎樣去預防近視,不僅僅要在這一天愛護我們的眼睛,而是要在365天里隨時隨地的呵護我們的眼睛,因為我們需要它,因為它可以給我們帶來更多的光明和希望。
2.青少年是國家的未來,如何幫助青少年提高愛眼護眼知識,樹立正確保護眼睛觀,增強科學配鏡的觀念,是我們這次活動最基本的目的!
3.深化貫徹落實“愛眼護眼”的活動主題,展開系列活動進步大學生眼睛健康程度,指導和教育學生正確維護視力,樹立眼睛保健的久遠認識。
4、初步學會查找各種資料,搜集、閱讀并能進行整理,能通過不同的形式展示與交流自己的研究成果。
5.通過認識、調查、訪問等一系列的活動,知道眼睛這一心靈窗戶的重要性和作用,知道如何愛眼護眼,科學用眼。并能夠主動向周圍的人宣傳用眼衛(wèi)生,獲得愛護眼睛的豐富經驗。
6.通過本次的講座,使同學們能夠了解近視的成因和各種危害,激發(fā)同學們愛眼護眼的意識。
7.通過向全校學生宣傳用眼衛(wèi)生,幫助他們認識到愛眼護眼的重要性。將愛眼護眼睛進行到底,給自己一個明亮的世界!
1,、現場精確視力檢查。
3、擺點進行調查與宣傳。
宣傳時間:20xx年11月18日至20xx年11月19日。
活動時間:20xx年11月20日。
教室(學術交流廳)、六號樓前走廊處(免費進行精確檢查視力),7號樓前。
主辦單位:攀枝花學院社團聯合會。
攀枝花醫(yī)學院社管委。
承辦單位:攀枝花醫(yī)學院紅十字會。
協辦單位:攀枝花市大光明眼鏡店。
社團聯合會,醫(yī)學院社管委、攀枝花市大光明眼鏡店、醫(yī)學院其它社團,攀枝花學院醫(yī)學系系報負責人。
1、以宣傳單、展板、海報、橫幅等形式介紹活動主題及內容,圖文結合宣傳活動主題,并在少數人當中進行愛眼調查。
2、18號掛橫幅,9號樓前和籃球場。
3、召開會員動員大會,力求全紅十字協會會員都參加此次活動,并在這次活動中獲得實踐經驗。
1、籌備階段:(1)安排活動會議,向各部門分配任務。
(2)由宣傳部設計并做好用于活動宣傳的展板、橫幅、宣傳單以及調查表負責本次活動的宣傳。
(3)做好活動所需的物資準備并做好預算。組織部做好場地申請。
(4)當天由社會實踐部布置現場。
2、活動進行階段:
(1)20xx年11月18日由社會實踐部在籃球場、九號樓各掛一幅宣傳橫幅。
(2)20xx年11月19日由社會實踐部和組織部在活動場地設點擺放好桌子、遮雨棚,分發(fā)宣傳單(放1000份在活動點)及調查表(30份),做好本次活動的宣傳。
(3)20xx年11月20日活動開始,由組織部負責人員的調動。
(4)20xx年11月20日上午9:00之前由社會實踐部將檢查視力的所需的物品在六號樓前走廊處擺放好,并做好其余一切準備。
(5)擺放物品有兩張桌子和五張椅子,礦泉水,安置好大光明眼鏡店帶來的各種設備,放置好活動禮品和剩余的500張宣傳單和剩余的20張調查表,再進行宣傳和調查。
(6)20xx年11月20日上午9:00由大光明眼鏡店工作人員開始為同學免費視力檢查(眼視光的同學可在旁邊幫助大光明眼鏡店的工作人員),并安排協會負責人給參加活動的同學發(fā)送小禮品。
(7)組織部負責好視力檢查現場秩序的維持和物品的到位以及管理。
(8)宣傳部要在活動中拍攝一些好的圖片,用于協會以后的宣傳和成果展板的內容。
(9)視力檢查結束后,由各部門一起收拾好檢查視力地方的清潔衛(wèi)生,社會實踐部歸還好所借物品。
大概主要內容有:a:近視形成的原因。
c:如何預防眼睛疲勞。
d:如何預防及調整假性近視。
e:知道如何配戴眼鏡。
f:知道如何正確滴眼藥水。
3、活動結束階段:
(1)活動結束后各部門都要參與活動現場的清理。
(2)所有借來的東西,由社會實踐部歸還。
(3)由宣傳部做一塊活動成果展板,主要內容為活動紀實照片。
(4)辦公室整理活動相關資料,做好活動總結將活動當日拍攝的照片傳入紅十字協會的群相冊中及記者團作報告。
(5)由會長將活動過程中拍攝的照片去洗出來,并傳給社管委及大光明眼鏡店,做好協會的宣傳工作及活動記錄。
1.辦公室:
a:寫策劃書、做好相關經費支出的登記,提前統計并做好活動人員任務的分配。
b:活動期間負責照片的拍攝,以便于宣傳部做成果展板。
c:活動結束后負責寫活動總結。
2、宣傳部:
a:負責宣傳單以及調查表的設計和展板的繪畫(要注意調查表具體調查的內容,橫幅的內容,宣傳單的內容達到宣傳的效果)。
b:負責宣傳期間掛橫幅。
c:活動后負責辦成果展板。
3、社會實踐部:
b:宣傳期間與組織部一起進行活動宣傳。
c:負責活動現場的布置。
4、組織部:
a:提前聯系相關活動單位,組織人員跑寢室宣傳以及活動場地的申請、并且向社管委申請活動資金。
b:宣傳期間與社會實踐部一起進行活動宣傳。
c:負責活動期間活動次序的維持。
打印0.101500份150.00展板裝。
飾費3(兩小一大)20.00策劃書。
打印2.504份10.00。
洗照片4.0010張40.00。
車費10.00。
調查表0.1050份。
5.00橫幅13—153幅275—290。
桌子0.002張0.00。
椅子0.005把0.00。
護理液0.0020盒0.00。
滴眼液0.0020盒0.00。
眼鏡盒0.0050個0.00。
擦鏡布0.00100張0.00。
筆記本0.0050個0.00。
中性筆0.00100支0.00。
總計565—580。
感謝大光明對此次活動的贊助。
(1)組織部組織人員清理場地。
(2)宣傳部做兩塊活動成果展板,主要內容為活動紀實照片,來向全校師生展示我們協會的活動成果,增大我們協會在各社團中的影響力。
(3)辦公室整理活動相關資料,做好活動總結將活動當日拍攝的照片傳入紅十字協會的群相冊中及記者團作報告。
1:參加本次活動的人員,活動進行前,需查看本次活動策劃書,提前了解有關愛眼護眼知識,達到可以為同學講解的目標。
2:參加活動人員必須準時到活動地點集合,服從安排,不可私自行動,有原因無法參加者,請及時向活動負責人請假。
3:若因天氣等原因改變計劃將會及時通知。
4:活動過程中應注意安全,注意人員核對,中途有事應及時向總負責人報告,由于參加活動人數較多,注意維持活動秩序。
5:其他相關注意事項將提前開會通知。
6:注意活動中人員的交接和準時的到位。
7:協會參加活動人員代表紅十字協會形象,言行舉止都必須符合要求。
汲取愛眼護眼方面的經驗,為下學期6月6日愛眼日開展成熟成功活動做好各方面準備。爭取把這類活動辦成紅十字協會傳統活動。
愛眼護眼策劃案篇四
在我們的學習生活中,不少學生由于學習任務繁重,沉迷于電視、網絡或不注意用眼保護等等原因導致了他們視力的下降,從而帶上了眼鏡。近年中,這些人的比例也在不斷的加大。因此,對于眼睛的保護就顯得尤為重要了。
二、活動目的
為了進一步讓大家知道眼睛保護的技巧及清洗眼鏡還大家一個清晰明亮的世界,保護大家的視力穩(wěn)定,特策劃舉行本次清洗眼鏡的活動。希望通過此次活動提高同學們對于眼睛保護及眼鏡維護的意識及積極性。
三、活動時間
2018年10月31日下午1:00
四 、活動地點
常客隆超市門前
五、活動主辦單位
常熟理工物電青協: 外聯部 素質拓展部
活動協辦單位
常熟文泰眼鏡店(校對面)
六、活動對象
常熟理工學院所有在校師生
七、活動準備
1、聯系新聞中心,確保當天能夠記錄下此次活動,編寫新聞稿;
2、聯系學生會宣傳部,制作相關海報;
3、聯系大學生活動中心,租借場地,帳篷,桌椅,電源電線等設備;
4、如果必要,進行一系列外聯活動,如聯系眼鏡店,講明相關事宜;
5、活動前準備好眼鏡宣傳冊和其他眼鏡小零件;
7、與文泰眼鏡聯系物品
視力表
100
愛眼護眼宣傳冊
100
眼鏡布
150
眼鏡盒
50
八、活動內容
1、免費對大家的眼鏡做一些調整;
2、部份參加活動者可免費得到鏡布一塊,鏡盒一個;
3、為廣大師生提供免費清洗眼鏡,免費測查視力的服務;
4、若大家鏡框上的鏡夾或小螺絲鐵丟失,可免費為大家安裝該零件;
5、在現場會有特定人員教給大家一定的眼睛保護小技巧及正確的眼保健操(可現場提一些關于用眼的問題)。
九、注意事項
2、在與文泰眼鏡店聯系時,向對方確定所需帳篷,桌,以數量,是否需要電源點等問題;
3、參與人員討論活動到底什么時間舉辦及舉辦幾小時,越快越好;
5、在整個活動中,我們要以謙虛的態(tài)度,嚴謹的行為與人相處,說話時要有禮貌;
6、活動結束后,要第一時間整理現場及歸還器材,并感謝學校和眼鏡店的配合。
十、活動經費預算
打印策劃書及相關宣傳卷
20元
打印活動海報
70元
水
35元
十一、活動總結
(1) 及時將相關材料整理好,及時做好新聞報道工作;
(2) 活動結束之后相關參與人員,做好總結工作,寫小結,揚長補短;
(3) 歸還相關物品,感謝相關老師和文泰眼鏡店對本活動的大力支持
愛眼護眼策劃案篇五
一、活動背景:
現在,越來越多的青少年學生戴上了眼睛。一方面,是學習壓力的變大,坐在書桌前,眼睛長期工作,一直處于疲勞狀態(tài);另一方面,也是最主要的方面——用眼習慣不好,很多同學長時間的坐在電腦、電視機前,眼睛得不到休息,還有看書、看手機的姿勢不對等等原因。一旦戴上了眼鏡,不管是在運動或是其他情況下,都會出現很多不方便的情況,但是,現在的戴眼鏡同學的人數還在逐年增加,并且,戴上眼睛的同學的眼鏡度數也在年年升高,這說明同學們的用眼習慣不好,而且沒有很好的保護自己的眼睛。所以,為了促進同學們對眼睛有關知識的了解,增強對用眼習慣的重視,已達到保護自己的眼睛的目的,特在全校策劃舉行“愛護眼睛,守住光明”主題活動。
二、主題活動:
2、眼知識專家講座;。
3、眼鏡免費清洗活動;。
三、活動目的:
四、活動參與者:
全體師生。
五、活動時間與地點:
學校廣場。
六、活動過程:
1、“愛護眼睛,守住光明”活動為本次愛眼日活動內容;。
愛眼護眼策劃案篇六
眼睛是心靈的窗戶,是人體最寶貴的感覺器官,在“全國愛眼日”到來之際,通過向家長發(fā)放講授學習,將愛眼知識落實到每個家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的,教育幼兒講究用眼衛(wèi)生,帶領幼兒一起學習眼保健操,引導幼兒親身體驗眼睛的重要作用,懂得要愛護眼睛。讓護眼行動從小做起,從現在做起。
1、知道6月6日是世界愛眼日,了解眼睛的重要性,增強愛眼、護眼的意識。
2、愿意爭做小小宣傳員,會大膽地進行愛眼知識的宣傳。
3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習慣。
1、眼睛真靈(談話活動)
2、我的眼睛看到(美術活動)
3、假如我看不見(體驗活動)
4、我是小小宣傳員(社區(qū)宣傳活動)
兒歌:保護眼睛
1、兒歌一:小眼睛,亮晶晶,樣樣東西看得清。好孩子,講衛(wèi)生,不用臟手揉眼睛。
2、兒歌二:看書太近眼不好,時間長了眼疲勞。躺在床上不看書,不在車上看畫報??措娨?、真高興,坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。
怎樣保護孩子的眼睛:家長要從以下幾方面注意保護孩子的眼睛。
1、注意看書寫字的正確姿勢。
孩子看書寫字姿勢很重要,尤其是剛剛上學的孩子,必須養(yǎng)成一個好的習慣。身體坐直,書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的距離是33厘米,不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時間長了容易造成駝背,還會影響視力。
2、收看電視要注意保持一定的距離。
收看電視節(jié)目,是調劑神經、消除疲勞、增進知識、欣賞藝術的一種正當的娛樂活動。如果看得時間過長,電視距離不適當,也會影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機比看電視更能損害孩子的眼睛,家長必須提高警惕??措娨暼粝氩粨p壞視力,人與電視機的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍,并以看不清屏幕上橫向細線條為好。同時還要注意孩子的坐位,使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置,并讓孩子坐在中間。電視機的亮度、對比度應調節(jié)適宜,使圖像清晰、柔和,而不能開得過亮或過暗。室內開一個3瓦左右的小電燈,可防止眼睛疲勞。
3、注意照明條件。
孩子看書或寫字時,要注意室內的照明條件讓光線從左邊射來,光線不要太強、太弱,防止刺眼,臺燈效果比較好。
4、正確選擇近視矯正眼鏡。
對患了近視眼的孩子,配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中,治療時首先要進行充分的散瞳驗光。目的是解除睫狀肌的緊張度,使眼的調節(jié)力完全松馳,這樣才能測得準眼球軸真正的屈光度,即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗光,隨意選購,直接配鏡,眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調節(jié)緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起,必然對眼正月有直接的損害,久而久之,睫狀肌持續(xù)過度收縮,將眼球軸逐漸拉長,假性近視也就成了真性近視。因此,散瞳驗光是十分重要的環(huán)節(jié),切不可忽視,驗光后配的眼鏡才是最合適的。
眼睛是人們了解世界的窗口,為使幼兒從小養(yǎng)成保護眼睛的良好習慣,請讓我們行動起來吧!
愛眼護眼策劃案篇七
近視的形成是一個長期過程,所以在日常的生活中要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。下面是本站小編整理的愛眼護眼。
建議書。
歡迎閱讀參考。
親愛的同學們:
眼睛,是心靈的一扇窗子。開春的第一抹嫩綠,荷葉上滾動的露珠,秋風中飄落的黃葉,漫山飛舞的雪花,都需要我們用眼睛去看。還有天上的風起云涌,日月星辰也需要我們用眼睛去看。還有祖國的大好河山,秀麗風景,孩子們純真的笑臉,更需要我們用眼睛去看??墒牵鴰缀螘r,我們的雙眼不再清澈明亮如初。壓力、疲勞、疾病讓我們的雙眼變得模糊。同學們的視力每況日下。根據數據顯示,小學生、初中生,近視率分別是39.05%和64.3%。也就是說,每100個小學生中,有40個人是近視的,而100個初中生中大約就有64個人視力模糊。初中生的視力情況更讓人擔憂。在青少年時期,不僅僅近視的人數多,而且還有許多人都不重視自己的眼睛。經過對同學的問卷調查:你多久進行一次眼睛健康檢查選項中,從未檢查過的占38.9%,一年檢查一次的占24.9%,半年到一年之間檢查的占14.6%,半年檢查一次的占11.7%,兩年檢查一次的占9.9%??梢姡蠹覍ψ约旱难劬Χ疾辉趺粗匾暋U驗椴恢匾?,眼睛近視才有可乘之機。形成近視的主要原因,其實大家并不陌生:
1.不定期檢查眼睛。不知道自己的眼睛已經疲勞了,久而久之,就近視了。
2.長時間用眼,強烈的色彩刺激了我們的眼睛,使眼睛嚴重疲勞,而產生假近視,不加以控制,就會逐漸轉化為真近視。
3.看電視,看書時,姿勢不對,如趴著,躺著看書,就導致我們雙眼受到視覺的刺激強度不等,使眼睛視覺發(fā)育的程度產生差異。
4.看電視時間長,距離近:寫作業(yè)時姿勢不正確;在光線太強,太弱的陽光下看書。
以上四點,就是形成近視的主要原因,光知道原因是不夠的,危害也很重要。一旦出現近視,不單給我們生活帶來諸多不便,還給我們的求學,就業(yè)帶來影響。視力低下,眼睛經常干澀和疲勞,影響學習、工作和生活。長期戴眼鏡,會導致生活、工作的不便。中度近視,會導致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌?,F在許多的學校和工作崗位,對視力有特殊的要求。比如,航海,航空,精密儀器,軍工,高科技等,對裸視力有較高的要求。因為視力達不到,而影響就讀中意的學?;驈氖吕硐氲穆殬I(yè),這個悔就大了!這些危害步步逼迫人心,那怎么愛護眼睛呢?我們發(fā)出以下倡議:
1.少玩電腦等電子產品,注意作息時間的安排,注意勞逸結合。
2.多看綠色植物,轉眼珠是天然的按摩法。常做眼保健操,還要注意用眼衛(wèi)生。
3.看書,寫作業(yè)時姿勢端正,光線充足。讀寫做到離課桌一尺遠,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。用眼半小時后,休息或遠眺窗外。
敬愛的老師,親愛的同學們:
全
國學。
生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發(fā)生率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。
近視正成為青少年健康的“頭號敵人”,七成高中生戴上本不該屬于他們的眼鏡。更令人震驚的是,有份。
調查報告。
稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。
有專家指出,近視正以上升的態(tài)勢,高居中小學生常見病之首位。這將影響我國高素質人才對職業(yè)的篩選,縮小不少特殊職業(yè)人才的選取范圍。不僅如此,近視人群的急劇低齡化趨勢,令教育和醫(yī)務工作者倍感擔憂。
據教育、衛(wèi)生等部門分析,中小學生視力不良率居高不下,主要原因是沒有養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣,如書寫時坐姿不正確,執(zhí)筆不當,長時間臥床看書、看電視,長時間上網、玩計算機游戲等。
眼睛是人類直接了解客觀世界的視覺器官,沒有眼睛,我們對四周的感覺將是一片黑暗。作為青少年,要保護眼睛,必須從以下幾個方面做起:
1、不要長時間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲。
2、不用手揉眼睛,不用臟紙巾或臟毛巾擦眼睛。
3、不能躺著看書或看電視,乘車走路時不要看書。
4、看書時要注意燈光的效果,既不能太亮,又不能太暗。
5、家里有條件的,電腦的顯示器最好是液晶的。
7、據不完全調查,好動的孩子近視的較少,而喜靜的孩子近視的較多。
所以,喜靜的孩子要適當學會運動,讓眼睛有個調節(jié)的過程。
親愛的同學們:
眼睛是心靈的窗戶,但在我們當中,越來越多的同學為這扇窗戶安上了厚厚的玻璃,和這個五彩繽紛的世界有了距離。
環(huán)視周圍,我們的同學70%以上都戴上了眼鏡。在此,我倡議同學們從現在開始,形成科學的用眼習慣,保護眼睛,遠離近視。
1.看書寫字時,姿勢要端正,盡量按身高調整桌椅高度,注意一拳、一尺、一寸的要求,在光線充足地方讀書作業(yè),不看字體太細小或模糊的印刷,不在晃動的車廂內閱讀,不躺著看書。
2.連續(xù)寫字、閱讀40分鐘休息5-10分鐘,以免眼睛過度疲勞。
3.看電視時眼睛保持與電視畫面尺寸約6-8倍的距離,每隔30分鐘須休息5-10分鐘,連續(xù)看電視絕對不可超過1小時以上。注意,看電視時,室內仍須亮起燈光。
4.均衡飲食,不挑食,經常攝取含有維生素a豐富的食物,如:胡蘿卜、番茄、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對眼睛有保健作用。
5.認真做眼保健操,穴位正確;多做戶外運動,多接觸大自然、多看遠方綠色景物。
6.如出現看遠處時瞇眼睛等近視征兆時,及早檢查防治近視。
7.科學配戴你的第一副眼鏡,最大限度控制近視度數不再加深。
以上建議希望大家積極響應并趕快行動起來。只要我們每位同學都認真去做,今后近視的人數就會越來越少,我們的成長就會越來越好!
現在讓我們一起來愛護自己的眼睛吧!
愛眼護眼策劃案篇八
我,一個戴著厚厚眼鏡的女孩,外人看來,我斯斯文文,一定是個愛學習的好孩子,可家人看來,這全歸功于我小時候的好習慣??!
“你快瞧,悅悅的眼睛,多好看,雖然不大,但炯炯有神。”這是父母在我小時給于我的評價;如今不同了,我小小的一雙眼睛卻不知帶給了他們多少麻煩。
還記得,我在昏暗的燈光下寫作,搖擺的車中讀書,呆坐在電視前的情景,父母一次次的提醒我,而我一次次的視而不見,如此造就了我的一雙眼睛。
小學四年級時,我戴上了300度的眼鏡,我是班中第一個擁有眼鏡的孩子,他們都很羨慕我,覺得戴上個眼鏡漂亮好多,可帶眼鏡背后的故事只有我自己知道。出門我要帶上眼鏡盒、眼鏡布;要負責定時清洗它;一遇到熱氣,眼前就一片蒼白;戶外活動時,還要時刻保護好它,以免發(fā)生意外傷害;還要等待一年一次可怕的復查。只要你得了近視眼,它的度數就會一年一年的加深,從四年級到現在我眼鏡的度數以漲了300度,我即將晉升為小瞎子的行列。從前那個忽閃忽閃的眼睛也一去不復返了。
眼鏡的孩子被同學戲稱為“四只眼”時,我們傷心、無助、無奈。近視給我們的身體狀況、心理健康、升學就業(yè)等均造成了嚴重的影響。
結合我的經驗教訓,你一定了解到了戴眼鏡的危害,那你從現在起就要愛護眼睛,預防近視,不要等到嚴重時在悔恨萬千。從今天告別那些壞習慣,解放雙眼,使它得到充分的放松。
愛眼護眼策劃案篇九
一、測視力。寒假開始時去醫(yī)院檢查一次視力。開學后再去檢查一次。用數據說話,比我嘮叨一千句好用。第一次視力已經測完,整體良好,第二次要等開學后,敬請期待。
二、親自然。每天保證一小時的戶外散步時間??梢藻薰范贺垺⒖梢耘芘芴?、也可以什么都不干,就對著遠處的山和水發(fā)呆。娃信誓旦旦地說:啥都不干,那我能做到!
三、多運動。運動對于我和娃來說都是個挑戰(zhàn)。那我們就暫定半小時吧!我特意帶孩子去體育器材店選擇器械。眼花繚亂的各色器械果然吸引了孩子的注意力,在試玩一大圈后,我們選擇了籃球和羽毛球?;@球拍一拍玩一玩,很解壓,而且不是很重,后來娃散步的時候都會帶著邊走邊拍。羽毛球對于“眼神追蹤練習”很有幫助,可以緩解眼疲勞。當然這些道理不需要跟孩子說,只要她動起來就行啦!
四、少視屏。寒假是避免不了接觸手機等電子產品的,那就盡量讓她看大屏幕,減少小屏幕的長期盯看。我們約定好,每天不得超過40分鐘的ipad娛樂時間,看動畫片時要投屏在電視上。如果運動時間加長,娛樂時間也可加長。此計一出,孩子覺得很公平,沒事就拽我出去打羽毛球,攢時長,就等著一次性兌換娛樂兩小時呢,哈哈!
五、做眼操。小眼操,大作用。我跟孩子說,眼睛是人體最累的器官了,每時每刻都在看東西,每天眨眼上萬次,瀏覽數不清的東西,所以一定得給她做按摩放松放松。每天晚上刷完牙之后,我們全家人就一起做眼操,緩解一天的疲憊。
六、保睡眠。睡眠不足,一切免談。因為孩子總想多玩一會兒,所以晚上入睡困難。對此我安排了熄燈后聽故事,有一些優(yōu)質的音頻文件,講完故事后會播放舒緩的音樂,非常助眠。通常娃聽兩個故事就睡著了,現在他喜歡自己選故事,或者反復聽一個故事,還表揚某段音樂非常助眠!
以上就是我制定的六條護眼原則。愛眼護眼的工作一定是長期且緩慢的,但決不可松懈。我國現在青少年近視的發(fā)病率如此之高,也是國家決心“雙減”的一個重要原因。豐富多彩的人生,少不了一雙明亮靈動的眼睛。愛眼護眼,一起向未來!
愛眼護眼策劃案篇十
社會學校與家庭。
三方一起齊努力。
常說常講常提醒。
確保兒童好視力。
紅山小學四。
眼是心靈之窗;所以,我們必須愛護這扇心靈的窗戶。
隨著科學的發(fā)展,如:電視機、電腦、手機等,它們是科學家的結晶,走進了千家萬戶,給人們的工作、學習、生活帶來很大的方便。同時,它們也給人們帶來了不便。
在沒有高科技的時代時,近視的人極少,跟現在比起來是多么大的差異呀!
我怕我的視力會下降,我就發(fā)明一個“寫字專用椅”。這椅子雖然很普通,但是能預防近視。這椅子是用一根有彈力繩子系在椅子上,胳膊一套就行了。不防你們也試試。
金錢什么都可以買到,唯獨眼睛是不可買到的。保護眼睛吧!它會讓世界變得更美麗、更美好!
李各莊學校。
六(1)班。
王子一。
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愛眼護眼策劃案篇十一
1.預防近視,從今天開始。
2.我荒廢眼睛,眼睛就把我荒廢了。
3.愛護眼睛,讓生命的陽光更精彩。
4.防治屈光不正及低視力,提高兒童和青少年眼保健水平。
5.動員社會各界力量,共同關心人們的眼睛。
6.多一份關愛,多一份”睛“彩。
7.關注眼健康,預防光污染。
8.呵護眼睛,從小做起。
9.擁有眼睛就等于擁有美好的世界。
10.視力1.5不等于沒有視疲勞。
11.您的心靈窗戶,我們?yōu)槟亲o。
12.預防青少年近視,人人有責。
13.光明,來自眼睛。
14.健康用眼,健康生活。
15.睛彩世界,眼見為實。
16.孩子總瞇眼,盡早去查眼。
17.愛護眼睛,享受光明。
18.美麗“視”界,用心呵護。
愛眼護眼策劃案篇十二
3、呵護眼睛就是呵護心靈。
4、加強全民愛眼意識,提高民族健康素質。
5、孩子總瞇眼,盡早去查眼。
6、動員社會各界力量,共同關心人們的眼睛。
7、關愛青少年眼健康。
8、防盲進社區(qū),關注眼健康。
9、保護老年人視力,提高生活質量。
10、美麗”視“界,用心呵護。
11、預防近視,從今天開始。
12、多一份關愛,多一份”睛“彩。
13、預防眼外傷。
14、心靈窗戶,用心呵護。
15、不合格眼鏡已成公害。
16、天天做眼操,天天眼睛好。
17、防治屈光不正及低視力,提高兒童和青少年眼保健水平。
19、兒童斜、弱視,切莫錯過6歲以前矯治年齡。
20、防盲治盲,共同參與。
21、光明,來自眼睛。
22、愛護眼睛,世界等你去發(fā)現。
23、窗“明”己“凈,閃亮人生。
24、健康用眼,健康生活。
25、愛護眼睛,你我同行。
26、迎奧運,迎殘奧,我看見,我參與。
28、把夢想點亮,為光明導航。
29、動員社會各界力量,共同關心人們的眼睛。
30、眼·繹精彩,科·求完美。
31、關注眼健康,預防光污染。
32、預防青少年近視,人人有責。
33、多給眼睛放短假,眼睛不會請長假。
34、我荒廢眼睛,眼睛就把我荒廢了。
36、孩子總瞇眼,盡早去查眼。
37、防盲治盲,共同參與。
38、睛”彩人生,珍“eye”永恒。
39、科學用眼,精彩無限。
40、眼睛是心靈之窗,請保護它。
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愛眼護眼策劃案篇十三
各位老師,同學們:
大家上午好!
今天我國旗下演講的題目是“愛眼護眼,擁有明亮的世界”。人人都希望擁有一雙明亮的眼睛。用這雙眼,可以讓我們看見美好的大千世界:秀美的山川、奔騰的江河、幽靜的山林;可以領略神奇的科技,還可以讓我們發(fā)現人間的真情和世間的大愛,就連日常的工作和學習也離不開眼睛。
然而我們的眼睛卻常常面臨諸多的挑戰(zhàn)——據有關研調查研究顯示,我國近視人數已超6.5億,其中高度近視人數或高達4000多萬。青少年的近視率居世界第一。
是什么原因導致我國青少年近視率如此之高呢?是經年累月的用眼不當造成的。每天繁忙的學業(yè),長時間的埋頭苦學,我們的同學們忽略了眼睛的放松。有的同學,一放假就抱著手機、電腦不放;還有的同學躲在被子里或者不開燈玩手機,那樣對眼睛的傷害更大,長此以往將會導致眼睛發(fā)生病變!
當然也跟很多同學的認知有關系。
有的同學認為,只要成績好就可以了,眼睛好不好無所謂!其實不然,視力不好會給生活帶來很多不便,影響運動,打籃球或者踢足球時因為戴眼鏡受傷的事屢見不鮮;還會影響將來的擇業(yè),如果有同學因為近視而與自己摯愛的職業(yè)失之交臂,我想那將會非常遺憾。
有極少部分人覺得戴眼鏡好看,顯得自己有知識,但是同學們得知道,真正好看的是內在,而非空有其表。
還有同學覺得反正我已經近視了,就沒有必要保護視力了,這種想法是萬萬不能的。已經近視的同學如果不加以保護,會導致視力急劇下降,甚至有致盲的危險,這絕不是危言聳聽,高度近視致盲在我國致盲性疾病中排第六位,同學們一定要引起重視!
為了繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛,為了今后的生活、工作更美好,我們每一位同學都要把科學用眼落實到行動中,為此我建議大家做到以下幾點:。
保持正確的讀寫姿勢,做到三個“一”,即眼離書本一尺,胸離桌沿一拳,指離筆尖一寸;
避免用眼過度,持續(xù)用眼45分鐘,休息5分鐘,多眨眼,保持眼部濕潤;
在恰當光源下看書學習,燈色要選黃白光,光源無頻閃,照明要充分,常開背景輔助光;
戶外運動要充足,每天保證1~2小時的戶外活動時間,有助于睫狀肌的調節(jié)與恢復;
均衡飲食,保證營養(yǎng)供給,多吃深色蔬菜、新鮮水果,深海魚、豆制品、奶制品等;
定期測視力,家中常備視力表,每周測試一次視力,發(fā)現近視,及早干預和治療。
常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學用眼貴在堅持。
婀娜多姿的山河,絢麗多彩的萬物,都需要眼睛來觀察,同學們,讓我們一起努力愛眼護眼,擁有一個明亮的世界。
我的演講到此結束,謝謝大家。
愛眼護眼策劃案篇十四
針對本班近視眼人數與日劇增的現實,以游戲和知識競賽的方式引發(fā)學生參與話題討論,結合小學高年級學生能力水平,讓學生從身邊人、身邊事入手進行有針對性的課前調查,充分發(fā)揮學生主動性,課上指導學生小組合作進行資料整理,從而在充分“自主”的前提下,使學生得出結論,加深認識,習得愛眼護眼的方法,并產生主動加入愛眼宣傳的愿望,達到教育的效果。
1.從學生生活體驗入手,使學生了解近視的成因和危害,激發(fā)學生保護眼睛的意識。
2.培養(yǎng)學生的保護眼睛的意識。從我做起,從現在做起,關注眼睛健康,學會用眼衛(wèi)生。
觸動學生心靈,使之切身感受到保護眼睛,預防近視的重要性。
教師:搜集相關資料;設計表格,布置學生課前調查任務;制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩朗誦《呵護心靈之窗》兩個節(jié)目。
學生:進行兩個調查:一是《四一班學生戴眼鏡情況調查》,二是《四一班戴眼鏡學生日常行為習慣調查》。
一、激情導入引話題。
師:(唱)輕輕敲醒沉睡的心靈,慢慢張開你的眼睛……人們常說,眼睛是心靈的窗口,一雙明亮的眼睛,可以讓我們看到世界的精彩,感受心靈的碰撞,交流心中的情感。今天,就讓我們一起來(課件出示活動主題)生齊:——呵護心靈的.窗口。
二、近視知多少。
1、游戲:《給我一雙慧眼》。
游戲規(guī)則:請每組一個同學上臺,蒙上眼睛,為課前準備好的沒畫眼睛的孩子貼眼睛,貼正確的為勝利。
小結:從大家的笑聲里,我們感受到游戲的快樂。但是請大家想一想,是什么讓你發(fā)笑?你對自己的眼睛又有多少了解呢?下面我們進行一次小競賽。
2、近視小知識競賽(各組搶答,每題10分,得分高的組為優(yōu)勝。)。
1.人的眼睛為了看清遠近物體,起調節(jié)作用的是()。a.房水b.晶狀體c.玻璃體。
2.小學生10歲前已經近視以()居多。a.軸性近視b.混合性近視c.調節(jié)性近視3.近視的癥狀為()。
a.遠視力正常,近視力減退b.遠視力減退,近視力正常c.近視力遠視力均減退。
4、以下哪種做法不會引起近視?()。
a.趴在桌上看書寫字b.躺在床上看書c.連續(xù)看書1小時休息片刻或遠眺。
5、下列哪一種維生素有保護眼睛的作用()a.維生素ab.維生素ec.維生素c。
6、保持充分的睡眠、營養(yǎng)與體育鍛練有助于預防近視,小學生每天睡眠時間應不少于()。
a.8小時b.9小時c.10小時。
7、下列有關視力保健的敘述,錯誤的是?()a.近距離用眼每40分鐘休息。b.不可以在強太陽光下看書。
c.看書累了就看電視,看電視累了就打電腦。d.看電視要保持適當距離。
9、書寫、閱讀時,眼和書本的距離應是多少:()。
小結:從大家的答題情況看,我們每天都在享受著眼睛給我們的服務,可是我們卻對它不夠了解和關心。下面我們就從身邊的人和事說起,加深對眼睛的了解吧!
三、近視大家談。
板塊一:說說近視生。
1、交流匯總課前調查一的情況。
2、觀察調查數據,得出結論:隨著年級升高,班里戴眼鏡的同學越來越多。
3、小結:是的,這就是我們身邊現實的近視情況。相信大家看了下面的小品會有更大的觸動。
板塊二:看看近視人。
1、小品表演《近視鬧出的笑話》。
梗概:學生淘淘因為眼睛近視在語文學習中常常把字寫得七零八散,丟撇少捺;在數學學習中老被“小數點”戲弄,生活中不是認錯人,就是認不清人,不斷出丑,對自己眼睛近視十分煩惱。
2、看了這個小品,你有什么感想?
板塊三:想想近視因。
1、小組交流匯總課前調查二的情況。
2、各組匯總調查情況,得出結論。
3、全班交流調查結論。
從大家觀察可以發(fā)現,近視的同學大部分有以下行為習慣:
不認真做眼保健操。
四、近視你我他。
板塊一:護眼常識我知道。
1、看書“五個不”
不能在光線很暗的地方看書。不能在太陽光下看書。不能走在路上看書。不能坐在車上看書。不能躺著或趴著看書。
2、眼操要注意。
勤剪指甲,手干凈,節(jié)拍準確,姿勢對。
3、吃上有講究。
嚼硬食:咀嚼就被譽為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品,增加咀嚼的機會,預防近視眼的發(fā)生。
多吃柑橘和綠色蔬菜:營養(yǎng)學家建議,每天應多吃柑橘類水果和綠色蔬菜,增加葉黃素的攝入量,防止視力退化。
補鋅:有研究表明,青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者,補鋅可提高近視患者的視力。
補鈣:不僅僅是對骨骼系統,鈣對眼睛也很重要,鈣的缺乏可導致眼球壁彈性降低,眼肌容易疲勞,使近視加深。
4、小結:同唱《護眼歌》。
1、“眼情”介紹:
3、4年級的近視率也達到30%-40%。最近的一份調查顯示:我國小學生的近視發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,而大學生高達76.74%。我們每一個人都有責任、有義務加入到愛眼宣傳活動中來。
2、6月6日是世界愛眼日,希望我們保護好自己眼睛的同時,人人爭當愛眼宣傳員。
五、詩歌引入發(fā)號召。
1、詩朗誦表演——《呵護心靈之窗》。
2、總結:
同學們,為了讓我們的生活永遠美好多姿,讓我們從現在做起,做愛眼護眼小衛(wèi)士、小宣傳員,共同呵護我們的心靈之窗,迎接美好的明天!。
愛眼護眼策劃案篇十五
社會學校與家庭。
三方一起齊努力。
常說常講常提醒。
確保兒童好視力。
紅山小學四。
眼是心靈之窗;所以,我們必須愛護這扇心靈的窗戶。
隨著科學的發(fā)展,如:電視機、電腦、手機等,它們是科學家的結晶,走進了千家萬戶,給人們的工作、學習、生活帶來很大的方便。同時,它們也給人們帶來了不便。
在沒有高科技的時代時,近視的人極少,跟現在比起來是多么大的差異呀!
我怕我的視力會下降,我就發(fā)明一個“寫字專用椅”。這椅子雖然很普通,但是能預防近視。這椅子是用一根有彈力繩子系在椅子上,胳膊一套就行了。不防你們也試試。
金錢什么都可以買到,唯獨眼睛是不可買到的。保護眼睛吧!它會讓世界變得更美麗、更美好!
李各莊學校。
六(1)班。
王子一。
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愛眼護眼策劃案篇十六
尊敬的老師,同學們:。
大家上午好!
我是五(9)班的鄭xx。
今天我為大家演講的題目是《愛護眼睛,珍惜光明》。同學們,你們知道嗎?每年的六月六日是我們的愛眼日。我們大家經常說眼睛是心靈的窗戶,是我們人體不可缺少的一部分,眼睛是心靈的窗戶,人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現在,清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么呢?這是因為許多同學沒有作息地用眼,不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛,不注意距離地看電視、用計算機、看書等等。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了?!?更有甚者認為戴眼鏡是有知識的象征。但現實生活告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候,打籃球或踢足球時,打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生,常會使視力下降加快,形成高度近視,甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制。如果你學習成績很好,只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業(yè)拒之門外,那你將會抱憾終生。
眼睛可以讓我們去認識世界,學習知識,如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的。我國近視患病率還在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位,所以同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。下面,我向大家提幾個建議:
1.看書寫字時眼睛與書本的距離要保持30厘米左右,姿勢要端正。
2.連續(xù)書寫50分鐘后,休息10分鐘左右。
3.不要在光線太強或太弱的地方看書。
4.走路或乘車時不要看書。
5.不要躺在床上看書。
6.堅持做好眼保健操。
常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學用眼貴在堅持,需要持之以恒,才能預防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來觀察,同學們,讓我們一起努力愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛。
愛眼護眼策劃案篇十七
1、天天做眼操,天天眼睛好。
2、愛護眼睛,你我同行。
3、愛眼護眼始于心,科學用眼踐于行。
4、多一份關愛,多一份“睛”彩。
5、擁有好視力,生活更給力。
6、美麗“視”界,用心呵護。
8、加強全民愛眼意識,提高民族健康素質。
9、科學用眼,精彩無限。
10、科學用眼,精彩無限。
11、光明,來自眼睛。
12、不合格眼鏡已成公害。
13、睛彩人生,珍“eye”永恒。
14、愛護眼睛,為消除可避免盲而努力。
15、愛眼愛生活,健康心相約。
16、預防近視珍愛光明。
17、視力保健,呵護童真。
18、用眼有度,光明之路;科學用眼,完美無限。
19、動員社會各界力量,共同關心人們的眼睛。
20、關注眼健康,預防光污染。
21、擦亮心靈之窗,開闊全新眼界。
22、讓眼睛更明亮,讓世界更精彩。
24、預防眼外傷。
25、多一份關愛,多一份”睛“彩。
26、水靈靈的雙目,晶瑩剔透,純潔無暇。
27、視力不等于沒有視疲勞。
28、保護視力,還孩子一個完美未來。
29、眼睛是心靈之窗,請保護它。
30、動員起來,讓白內障盲人重見光明。
31、給孩子一雙慧眼,讓他們看的更遠。
32、把夢想點亮,為光明導航。
33、保護兒童和青少年視力。
34、孩子總瞇眼,盡早去查眼。
35、眼繹精彩,科求完美。
36、萬里江山眼底收,大千世界目中明。
37、用眼有度,光明之路;科學用眼,完美無限。
38、天天做眼操,天天眼睛好。
39、心靈窗戶,用心呵護。
40、關注貧困人口眼健康,百萬工程送光明。
41、愛眼愛生活,健康心相約。
42、動員社會各界力量,共同關心人們的眼睛。
43、睛“彩世界,眼見為實。
44、把夢想點亮,為光明導航。
46、讓眼睛更明亮,讓世界更精彩。
48、愛眼愛生活,健康心相約。
49、關愛青少年眼健康。
50、關愛老年人的眼睛,享有看見的權利。
51、任何水晶眼鏡對眼睛都有害。
52、健康用眼,健康生活。
53、主題為“關愛低視力患者,提高康復質量。
54、眼·繹精彩,科·求完美。
55、珍視眼睛,才能展望未來。
56、擦亮心靈之窗,開闊全新眼界。
57、科學用眼,精彩無限。
59、健康用眼,健康生活。
60、愛護視力,健康保證。
61、愛護眼睛,擁抱光明。
62、愛護眼睛,為消除可避免盲而努力。
63、心靈窗戶,用心呵護。
64、美麗”視“界,用心呵護。
65、防治屈光不正及低視力,提高兒童和青少年眼保健水平。
66、愛眼護眼始于心,科學用眼踐于行。
67、愛護眼睛,你我同行。
68、兒童是世界的未來,讓未來的視界更完美。
69、視界更清晰,未來更精彩。
70、健康眼睛,健康生活。
71、多給眼睛放短假,眼睛不會請長假。
72、睛彩世界,眼見為實。
73、科技保健視力,關愛兒童眼睛。
74、把夢想點亮,為光明導航。
75、讓眼睛更明亮,讓世界更精彩。
77、純真的童年,水亮的眼睛。
78、愛護眼睛,讓生命的陽光更精彩。
79、美麗新視界,健康新生活。
80、獲得健康視力的途徑。
81、主題為“情系白內障患者共享和諧新視界。
82、愛護眼睛,世界等你去發(fā)現。
83、防盲治盲,共同參與。
84、光明,來自眼睛。
85、呵護眼睛,從小做起。
86、防盲進社區(qū),關注眼健康。
87、關愛低視力患者,提高康復質量。
88、讓“視”界充滿愛。
89、預防近視,從今日開始。
90、預防眼外傷。
91、擁有好視力,生活更給力。
92、保衛(wèi)孩子視力健康,開啟光明世界之窗。
93、早期干預,減少可避免的兒童盲癥。
94、美麗新視界,健康新生活。
95、您的心靈窗戶,我們?yōu)槟亲o!
96、孩子好視力,全家都開心。
97、孩子總瞇眼,盡早去查眼。
98、讓孩子眼中的視界更清晰。
99、呵護眼睛就是呵護心靈。
100、睛”彩人生,珍“eye”永恒。
101、動員起來,讓白內障盲光明。
102、時時刻刻愛眼,健健康康生活。
103、讓陽光照亮心靈之窗。
104、您的心靈窗戶,我們?yōu)槟亲o。
105、讓眼睛更明亮,讓世界更精彩。
106、用眼有度,光明之路;科學用眼,完美無限。
107、科學用眼,貴在堅持。
108、“睛“彩世界,眼見為實。
109、孩子的心靈窗口,我們用心呵護。
110、美麗新視界,健康新生活。
111、多給眼睛放短假,眼睛不會請長假。
112、呵護眼睛就是呵護心靈。
113、關愛青少年眼健康。
114、擁有好視力,世界多美麗。
115、預防青少年近視,從一點一滴做起。
116、防盲治盲,共同參與。
117、愛護眼睛,你我同行。
118、眼。繹精彩,科。求完美。
119、防盲進社區(qū),關注眼健康。
120、保護眼睛,明天更完美。
121、健康用眼,健康生活。
122、孩子總瞇眼,盡早去查眼。
123、心靈窗戶,用心呵護。
124、愛護眼睛,你我同行。
125、睛”彩人生,珍“eye”永恒。
126、多一份關愛,多一份“睛”彩。
127、多給眼睛放短假,眼睛不會請長假。
128、睛彩世界,眼見為實。
129、科學用眼,精彩無限。
130、光明的未來,新視界伴你啟航。
131、青光眼可致盲,早期防治極重要。
132、青少年眼保,讓高品質生活恰到好處。
133、擦亮心靈之窗,開闊全新眼界。
135、早期干預,減少可避免的兒童盲癥。
136、防治屈光不正及低視力,提高兒童和青少年眼保健水平。
137、把夢想點亮,為光明導航。
138、科學用眼,精彩無限。
139、動員社會各界力量,共同關心人們的眼睛。
140、新視力,讓你的寶貝走進清新世界。
141、多給眼睛放短假,眼睛不會請長假。
142、“窗”明“己”凈,閃亮人生!
143、讓“視”界充滿愛。
144、擦亮心靈之窗,開闊全新眼界。
145、青光眼可致盲,早期防治極重要。
146、美麗”視“界,用心呵護。
147、匯聚中國夢,xx年前消滅致盲性沙眼。
148、愛護眼睛,擁抱光明。
149、珍愛視力,光明人生。
150、關注眼健康,預防光污染。
151、健康眼睛,健康生活。
152、一樣的世界,不一樣的視野。
154、美麗新視界,健康新生活。
155、珍愛視力,光明人生。
156、科學用眼,精彩無限。
157、我荒廢眼睛,眼睛就把我荒廢了。
158、加強全民愛眼意識,提高民族健康素質。
159、把夢想點亮,為光明導航。
160、關愛老年人的眼睛,享有看見的權利。
161、愛眼愛生活,健康心相約。
162、加強全民愛眼意識,提高民族健康素質。
163、科學用眼,精彩無限。
164、心靈窗戶,用心呵護。
165、孩子總瞇眼,盡早去查眼。
166、窗“明”己“凈,閃亮人生。
167、多一份關愛,多一份“睛”彩。
168、萬里江山眼底收,大千世界目中明。
170、萬里江山眼底收,大千世界目中明。
171、迎奧運,迎殘奧,我看見,我參與。
172、窗“明”己“凈,閃亮人生。
173、早期干預,減少可避免的兒童盲癥。
174、明亮眼睛迎奧運。
175、預防青少年近視,人人有責。
177、呵護眼睛,明亮舒適。
178、愛護眼睛,世界等你去發(fā)現。
179、時時刻刻愛眼,健健康康生活。
180、孩子完美未來的健康保障。
181、兒童斜弱視,切莫錯過歲以前最佳矯治年齡。
182、真心呵護,眼睛的視界。
183、愛護眼睛,讓生命的陽光更精彩。
184、美麗”視“界,用心呵護。
185、讓眼睛更明亮,讓世界更精彩。
186、孩子總瞇眼,盡早去查眼。
187、用眼有度,光明之路;科學用眼,完美無限!
189、擁有眼睛就等于擁有完美的世界。
190、科學用眼,貴在堅持。
191、防盲治盲,共同參與。
192、光明,來自眼睛。
193、保護老年人視力,提高生活質量。
194、心靈窗戶,用心呵護。
195、預防青少年近視,從一點一滴做起。
196、完美未來,盡在無限新視代。
197、科學用眼,貴在堅持。
198、光明,來自眼睛。
199、愛護眼睛,世界等你去發(fā)現。
200、防盲進社區(qū),關注眼健康。
201、美麗“視”界,用心呵護。
202、科學用眼,精彩無限。
203、愛護眼睛讓生命的陽光更精彩。
204、美麗”視“界,用心呵護。
205、關愛孩子健康,給兒童視力保健。
206、保護老年人視力,提高生活質量。
207、保護兒童和青少年視力。
208、多一份關愛,多一份”睛“彩。
209、預防青少年近視,人人有責。
211、愛眼護眼始于心,科學用眼踐于行。
212、動員起來,讓白內障盲光明。
213、愛護眼睛,你我同行。
214、擁有好視力,生活更給力。
216、防治屈光不正及低視力,提高兒童和青少年眼保健水平。
217、“睛”彩世界,眼見為實。
218、時時刻刻愛眼,健健康康生活。
219、窗明“己”凈,閃亮人生!
220、我荒廢眼睛,眼睛就把我荒廢了。
221、美麗“視”界,用心呵護。
222、擁有好視力,生活更給力。
223、健康眼睛健康生活。
224、老年人眼保健。
225、加強全民愛眼意識,提高民族健康素質。
226、清晰明眸,給孩子一生的承諾。
227、“睛”彩人生,珍“eye”永恒。
228、加強全民愛眼意識,提高民族健康素質。
230、視力不等于沒有視疲勞。
232、預防近視,從今日開始。
233、防治近視,珍愛光明。
234、不合格眼鏡已成公害。
235、時時刻刻愛眼,健健康康生活。
236、眼睛是心靈之窗,請保護它。
237、美麗“視”界,用心呵護!
238、多給眼睛放短假,眼睛不會請長假。
239、加強全民愛眼意識,提高民族健康素質。
240、健康用眼,健康生活。
241、我荒廢眼睛,眼睛就把我荒廢了。
242、兒童斜弱視,切莫錯過歲以前矯治年齡。
243、您的心靈窗戶,我們?yōu)槟亲o。
244、光明,來自眼睛。
246、“睛”彩世界,眼見為實。
247、展望完美未來,同建靚麗視界。
248、光明,來自眼睛。
249、預防青少年近視,從一點一滴做起。
250、動員社會各界力量,共同關心人們的眼睛。
愛眼護眼策劃案篇十八
親愛的同學們:
不知道你們有沒有留意過,隨著年級的.升高,你身邊的“小眼鏡”也越來越多了。班級視力統計表明,個別班級近視率多達20%,這是不容我們忽視的問題。眼睛是心靈的窗戶,是我們學習生活的重要條件,更是我們的朋友。讓我們積極行動起來,盡量減少近視給我們帶來的影響。大隊部倡議同學做到以下幾點要求。
1、盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
2、避免在光線不足或光線太強的地方看書、寫字??磿鴷r光源應均勻的由背后或左斜方照射過來。
3、避免使用不潔的毛巾,盡量不要與人共用一條毛巾,以防感染引起眼病。
4、看書、看電視時要保持一定距離,看書一般在30~40厘米之間最好。
5、長時間定視后,要把視線移開休息一會兒。
6、注意營養(yǎng)均衡,對于已經患了近視眼的同學,要少食酸性和甜性食品,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,避免偏食。
7、認真做眼保健操,經常眨動眼睛,眨眼睛是天然的按摩法。
8、做到充分睡眠,經常參加體育鍛煉,時常集中精神遠望。
9、不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。
10、定期到眼睛科專醫(yī)生那里作檢查,聽從醫(yī)師的指導,逐步調整矯正視力或防止近視度加深。
同學們,只要大家按照我們的倡議來做,一定可以有效保護我們的眼睛。
xxx。
20xx年xx月xx日。
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