人與人之間的交流是構(gòu)建良好關(guān)系的關(guān)鍵，我們應(yīng)該注重提升溝通能力。小說(shuō)的寫作需要構(gòu)思精巧的情節(jié)和豐富的人物形象。通過(guò)閱讀這些總結(jié)范文，我們可以看到不同人在總結(jié)過(guò)程中的思考和反思，對(duì)我們的寫作會(huì)有很大的幫助。
籃球課的作業(yè)篇一
籃球是一項(xiàng)既刺激又有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，越來(lái)越多的人加入了這個(gè)大家庭。然而，只有了解籃球的規(guī)則和技巧，才能在比賽中表現(xiàn)出色。因此，一個(gè)好的籃球說(shuō)課是非常必要的。最近，我參加了一次籃球說(shuō)課的講座，并對(duì)自己和其他人的表現(xiàn)進(jìn)行了反思，有了一些體會(huì)和收獲。
一個(gè)好的籃球說(shuō)課需要有良好的開(kāi)端、中間和結(jié)尾。在開(kāi)端，老師需要引起學(xué)生的興趣，并讓他們對(duì)籃球的歷史、背景、規(guī)則有一定的了解。在中間，老師需要讓學(xué)生逐漸了解籃球的技巧和戰(zhàn)術(shù)，并提高他們的動(dòng)手能力。在結(jié)尾，通過(guò)分享一些籃球成功的故事和經(jīng)驗(yàn)，鼓舞學(xué)生的士氣，讓他們感受到籃球勝利的喜悅和重要性。
第二段，介紹個(gè)人的體驗(yàn)和收獲。
在這次講座中，我深深地體會(huì)到了籃球說(shuō)課的三個(gè)基本要素：興趣、能力、動(dòng)手。對(duì)于興趣，我認(rèn)為老師需要用一些新穎的方式來(lái)引起學(xué)生興趣，比如運(yùn)用故事，視頻，游戲等。對(duì)于能力，老師需要注重學(xué)生的參與和激勵(lì)，降低要求的難度和提高練習(xí)的效率。對(duì)于動(dòng)手，老師應(yīng)該讓學(xué)生自己創(chuàng)造，舉行一些討論，小組活動(dòng)等，讓學(xué)生在動(dòng)手中提高思維能力和積極性。
第三段，分析其他人的表現(xiàn)。
在聽(tīng)其他人的說(shuō)課，我也學(xué)到了很多。有些人在開(kāi)端的時(shí)候引入了自己的經(jīng)歷，讓我們對(duì)籃球有更深入的認(rèn)識(shí)；有些人在中間的時(shí)候講得非常詳細(xì)，并且特意強(qiáng)調(diào)了常見(jiàn)誤區(qū)和技巧要點(diǎn)；有些人在結(jié)尾的時(shí)候分享了一些籃球名人的成功經(jīng)歷，細(xì)節(jié)把握得非常好，讓大家感受到了籃球的勝利。這也讓我明白，一次好的籃球說(shuō)課應(yīng)該是多個(gè)要素綜合起來(lái)的，我們要注重培養(yǎng)多方面的能力。
籃球說(shuō)課作為籃球教學(xué)的重要一環(huán)，具有極高的教學(xué)效用。通過(guò)籃球說(shuō)課，不僅可以讓學(xué)生從規(guī)則到技能的全面了解，還可以提升學(xué)生的領(lǐng)袖才能，增加他們的決策和協(xié)作能力，并且培養(yǎng)他們吃苦耐勞的精神，提高自信和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。這些不僅對(duì)學(xué)生將來(lái)的籃球生涯有幫助，也將對(duì)他們將來(lái)的職業(yè)發(fā)展帶來(lái)積極影響。
作為熱門的體育項(xiàng)目，籃球也是人們?cè)絹?lái)越關(guān)注的領(lǐng)域。在未來(lái)，我相信籃球說(shuō)課將會(huì)更加精細(xì)完美，吸引更多的人參與。隨著科技和教育的發(fā)展，籃球說(shuō)課的方式也將越來(lái)越多樣化和創(chuàng)新化，配合網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，遠(yuǎn)程講授，線上答疑，智能化交互等等，將對(duì)學(xué)生的教育有更大的提高和幫助。
總而言之，籃球說(shuō)課不僅僅是教學(xué)的一個(gè)部分，更是一種育人的過(guò)程。通過(guò)此次講座和反思，我深刻認(rèn)識(shí)到了它的重要性。相信在不斷的實(shí)踐和努力中，我會(huì)越來(lái)越富有經(jīng)驗(yàn)和技能，會(huì)成為一位更好的籃球教練。
籃球課的作業(yè)篇二
籃球作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在我國(guó)已經(jīng)深入人心，并且隨著全民健身的推廣，越來(lái)越受到人們的關(guān)注。在教育中，籃球也作為一種常用的教學(xué)手段，被廣泛應(yīng)用于中小學(xué)體育教學(xué)的實(shí)踐中。說(shuō)課是體育教學(xué)中一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，通過(guò)對(duì)教材的解讀以及教學(xué)方法的闡述，能夠幫助到教師更好地進(jìn)行教學(xué)，提高教學(xué)效果。然而，目前實(shí)際情況下，籃球說(shuō)課存在諸多不足，需要對(duì)其進(jìn)行反思與改進(jìn)。
首先，籃球說(shuō)課存在著時(shí)間分配不合理的問(wèn)題。由于籃球教學(xué)涉及到許多環(huán)節(jié)，如基本技術(shù)的講解、技能訓(xùn)練以及比賽模擬等，因此在時(shí)間分配上需要有合理的安排。但是實(shí)際上，由于教學(xué)計(jì)劃的制定不夠周密，許多籃球說(shuō)課時(shí)間分配不合理，導(dǎo)致在教學(xué)過(guò)程中無(wú)法完成全部?jī)?nèi)容，影響了教學(xué)效果。其次，籃球說(shuō)課存在著教學(xué)內(nèi)容的重復(fù)和過(guò)于簡(jiǎn)單的問(wèn)題。許多老師在講解籃球技巧時(shí)，往往過(guò)分強(qiáng)調(diào)基本技術(shù)訓(xùn)練，而對(duì)比賽策略和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的講解則相對(duì)較少。此外，許多老師總是將教學(xué)內(nèi)容講解得過(guò)于簡(jiǎn)單，導(dǎo)致學(xué)生們?nèi)狈?shí)踐經(jīng)驗(yàn)，無(wú)法將講解內(nèi)容實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用。
第三段：反思與思考。
如何改進(jìn)籃球說(shuō)課的問(wèn)題，提高籃球教學(xué)效果呢？筆者認(rèn)為，首先需要在教學(xué)計(jì)劃上下功夫，制定詳細(xì)的教學(xué)計(jì)劃和時(shí)間分配，針對(duì)籃球教學(xué)的不同環(huán)節(jié)進(jìn)行分配，合理利用課程時(shí)間。其次，籃球說(shuō)課內(nèi)容的講解需要更加細(xì)致、詳細(xì)，尤其是對(duì)于比賽策略和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的講解需要更加充分。另外，學(xué)生在籃球教學(xué)中的實(shí)踐，也需要給予更多的關(guān)注。教師們應(yīng)該利用小組賽、比賽模擬等方式，更充分地讓學(xué)生運(yùn)用課上所學(xué)內(nèi)容，提高實(shí)踐能力。
為了將上述反思與思考轉(zhuǎn)化為實(shí)踐成果，本人嘗試了一些基于這些觀點(diǎn)的教學(xué)實(shí)踐。例如，在時(shí)間分配上，筆者在教學(xué)計(jì)劃中明確指出了每個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間要求，并且在課堂上積極與學(xué)生互動(dòng)，確保每個(gè)學(xué)生都能夠得到更充分的體驗(yàn)教學(xué)的機(jī)會(huì)。在內(nèi)容講解上，筆者更注重將籃球比賽策略和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的知識(shí)傳遞給學(xué)生，并針對(duì)主要基礎(chǔ)技術(shù)進(jìn)行詳細(xì)的講解。同時(shí)，在實(shí)踐中，筆者充分利用課外時(shí)間，讓學(xué)生參加籃球比賽、練習(xí)和訓(xùn)練，使學(xué)生能夠更多地接觸和感受籃球，增強(qiáng)自己的實(shí)踐能力。
筆者的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)表明，新的教學(xué)思路和方法的探索對(duì)于籃球說(shuō)課的質(zhì)量提升有重要的作用。教師們應(yīng)該根據(jù)自身的實(shí)際情況，制定個(gè)性化的籃球教學(xué)計(jì)劃，避免盲目模仿傳統(tǒng)的教學(xué)方式。在籃球說(shuō)課過(guò)程中，教師應(yīng)該更加注重教學(xué)效果的調(diào)查和總結(jié)，不斷改善自己的教學(xué)方法和技能，推進(jìn)籃球教學(xué)的全面發(fā)展。最后，籃球說(shuō)課的成功需要教師不斷地吸取經(jīng)驗(yàn)和反思，結(jié)合案例分析和新興的教學(xué)理念，讓籃球說(shuō)課不斷發(fā)展和進(jìn)步。
籃球課的作業(yè)篇三
大學(xué)籃球課感想不得不說(shuō)，這是我大學(xué)第二年的體育課，也是第二次選擇籃球課。其實(shí)理由嘛，說(shuō)實(shí)話我不擅長(zhǎng)體育項(xiàng)目，而籃球只是作為高中時(shí)代唯一的運(yùn)動(dòng)方式得以保存下來(lái)。我不能會(huì)說(shuō)打的很好，但是至少比其他項(xiàng)目要好一些。（如果我選擇其他的，那我體育課能否畢業(yè)還是一個(gè)大大的問(wèn)題。）從某種意義上來(lái)說(shuō)，我更傾向去單純的跑跳投，因?yàn)樗?jiǎn)單，而且目的明確，便于操作，更沒(méi)有任何場(chǎng)地限制，只要重復(fù)單一的工作就可以短期內(nèi)取得重要改變。
然而籃球卻不是這樣的，他需要個(gè)人能力，包括身體素質(zhì)和各種技巧，還有團(tuán)隊(duì)配合、心理素質(zhì)等多方面的要求。說(shuō)實(shí)話我不是很自信自己有足夠的能力在球場(chǎng)上和隊(duì)友一起取得比賽，事實(shí)上往往是有我出現(xiàn)的球隊(duì)必輸?shù)慕Y(jié)局。當(dāng)然，我依然選擇籃球課，因?yàn)槲矣X(jué)得我的體育老師張軍，讓我覺(jué)得籃球課雖然很難，但是很有意思。
巧合的是每一個(gè)教我體育的老師都是很健談的中年人，我和他們?cè)陂e暇時(shí)候總會(huì)對(duì)籃球、鍛煉、健身方面的話題有一些交流，我得到的信息也大同小異，不過(guò)非常受感染的是他們帶給我的積極、樂(lè)觀的生活態(tài)度。這或許是搞體育的人的共性吧，職業(yè)的特殊性讓他們面對(duì)的是一幫朝氣蓬勃的學(xué)生，還有不會(huì)由人為因素改變的運(yùn)動(dòng)規(guī)則，這本身就是一種世界觀的簡(jiǎn)化和提煉。然而在這樣純潔的規(guī)則運(yùn)行下，每一個(gè)體育老師想向我們傳達(dá)的都是一種“更快、更高、更強(qiáng)”生活態(tài)度。
或許看到這里你或許覺(jué)得我走題了，籃球課堂的感想為什么不聯(lián)系“傳切配合”、“三步籃”、“即興跳投”這樣的話題展開(kāi)，那么我不得不說(shuō)，我理解的體育，我從籃球課堂中看到的運(yùn)動(dòng)精神可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些?！吧谟谶\(yùn)動(dòng)”，運(yùn)動(dòng)不僅僅是一切事物本質(zhì)特征，也是為我們從現(xiàn)象看到本質(zhì)的提供了一種必然。我們不跑動(dòng)，就不知道能不能救到球；我們不上籃，就不知道什么位置該起跳什么階段應(yīng)出手。
我是安徽人，但是我不會(huì)唱黃梅戲，有什么不可以呢？這不影響我愛(ài)我家鄉(xiāng)。我是地球人，我從來(lái)沒(méi)有去過(guò)月球，有什么不可以呢？這不影響我賞風(fēng)賞月。
同樣的，我選擇了籃球課堂，但是我打得不好，那又如何呢？我依然愛(ài)著運(yùn)動(dòng)，就像流淌在我血液中的氧氣一樣：沒(méi)有它，片刻不行。
籃球課的作業(yè)篇四
1、籃球基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)和交流，每人必須上交一份籃球方面的書(shū)面作業(yè)，。
3、二人基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合，學(xué)習(xí)傳切配合，突分配合，掩護(hù)配合和策應(yīng)配合。
4、技術(shù)單元（強(qiáng)化體前，背后，胯下，轉(zhuǎn)身運(yùn)球，一對(duì)一持球突破）考核半場(chǎng)運(yùn)球投籃，半場(chǎng)三對(duì)三戰(zhàn)術(shù)單元（正，反，假掩護(hù)），考核三人半場(chǎng)教學(xué)比賽戰(zhàn)術(shù)。
（1）引導(dǎo)學(xué)生參與籃球的興趣。
（2）共同參與籃球知識(shí)的尋找和發(fā)現(xiàn)。
（3）學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)，掌握學(xué)習(xí)方法，練好基本功。
模快。
教學(xué)內(nèi)容。
教學(xué)單元。
a
籃球基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)與交流。
1網(wǎng)絡(luò)查尋資料收集和整理。
2.籃球作業(yè)相互交流和演講。
b
籃球傳球，運(yùn)球和投籃基本功。
1腳步移動(dòng)，跑和跳，球性。
2籃球基本技術(shù)（雙手胸前傳球，運(yùn)球上籃，原地定點(diǎn)投籃）。
c
籃球2人基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合。
1傳切配合，突分配合，掩護(hù)配合，策應(yīng)配合。
2二對(duì)二教學(xué)比賽。
d
課外活動(dòng)交流和比賽。
1積極參加全校年度聯(lián)賽的各項(xiàng)活動(dòng)。
2參加籃球社團(tuán)，結(jié)交籃球球友，提高自已的籃球水平。
3、籃球一級(jí)水平考試方法和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。
分值。
考試內(nèi)容。
得分和扣分方法。
20分。
每節(jié)課考勤。
曠課一次扣2分。
30分。
老師和同學(xué)一起評(píng)測(cè)。
曠課一次扣1分，課堂演講。
10分。
籃球基礎(chǔ)知識(shí)作業(yè)。
不按時(shí)交作業(yè)扣5分，優(yōu)秀加5分。
20分。
罰球線罰籃5次，每人三次機(jī)會(huì)。
每中一球得5分，全中加5分。
20分。
四套2人基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)演練。
每套戰(zhàn)術(shù)5分，自我創(chuàng)新戰(zhàn)術(shù)加5分。
籃球課的作業(yè)篇五
籃球本來(lái)就是我比較喜歡的一種運(yùn)動(dòng)，由于網(wǎng)球可的飽滿就選了籃球，可以說(shuō)是半自愿地進(jìn)了籃球班。雖然我所在的班只有我一個(gè)進(jìn)了這個(gè)籃球班，可是我也不覺(jué)得孤獨(dú)。在籃球班認(rèn)識(shí)了不少志同道合，興趣相投的同學(xué)，同時(shí)也接觸了各種籃球水平的人，有的是院隊(duì)的，技術(shù)好打得帥帥的，有的被迫進(jìn)入籃球班，打起球來(lái)感覺(jué)肢體不協(xié)調(diào)，動(dòng)作怪異，參差不齊是這個(gè)班的最大特點(diǎn)。
經(jīng)過(guò)一學(xué)期在籃球班對(duì)籃球的學(xué)習(xí)，感覺(jué)有進(jìn)步了，運(yùn)球的姿勢(shì)動(dòng)作比以前更加的規(guī)范，也比以前更加地穩(wěn)，球感也比以前好了。令我興奮的是終于學(xué)會(huì)了兩部半上籃的動(dòng)作，雖然還不是很熟練，還不能再實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用這個(gè)技術(shù)。可是我認(rèn)為最大的收獲還不這些技術(shù)上上的`進(jìn)步，而是團(tuán)隊(duì)合作精神的培養(yǎng)，克服了心理障礙和感受到了籃球帶給我的快樂(lè)。在男女混打的三人籃球賽中，每個(gè)人都有上場(chǎng)的機(jī)會(huì)，而由于女生中球得分較高，男生樂(lè)于傳球給女生，有些球隊(duì)還會(huì)運(yùn)用單檔的戰(zhàn)術(shù)，擋住敵隊(duì)的女生，以便自己隊(duì)的女生帶球進(jìn)籃低、投籃。而女生在遇到困難時(shí)，如被敵隊(duì)女生擋住，男生會(huì)指導(dǎo)鼓勵(lì)女生或者女生會(huì)傳球給男生，形成了一種團(tuán)隊(duì)合作，培養(yǎng)了合作精神。同時(shí)，在這共同奮斗的過(guò)程中，感受到了籃球的樂(lè)趣和魅力。就我個(gè)人而言，我以前帶球，如果看到有人攔截便會(huì)擔(dān)憂球被人搶走而立即停下，抱住球，然后穩(wěn)下來(lái)再傳球，而課上的實(shí)戰(zhàn)由于隊(duì)里的男生要勇敢地自己帶球，于是我便嘗試過(guò)人，成功了，樹(shù)立了信心，克服了心理障礙。所以我覺(jué)得實(shí)戰(zhàn)是最的我最喜歡的學(xué)習(xí)方式，輕松愉悅，收獲多。
籃球課的作業(yè)篇六
我的這節(jié)體育課突出的特點(diǎn)是以運(yùn)球?yàn)槭侄危龑?dǎo)學(xué)生展開(kāi)想象的翅膀，去創(chuàng)造，去展示，激勵(lì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。
新課程提倡在老師指導(dǎo)下學(xué)生“在做中學(xué)習(xí)”，“在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)”。課的整個(gè)過(guò)程，老師都以問(wèn)題、情景的形式引導(dǎo)學(xué)生玩球、夾球、夾球行走，激發(fā)了學(xué)生盡情地想象，玩出最新的花樣。變、變、變，單人運(yùn)球、小組運(yùn)球比誰(shuí)的形式多樣。老師為學(xué)生提供了想象的空間，孩子們挖掘自己的智慧做出了各式各樣的單人運(yùn)球、兩人運(yùn)球搶截和小組運(yùn)球的動(dòng)作，可以說(shuō)是“五花八門”，是老師課前所沒(méi)預(yù)料到的。如果按以老師為中心的傳統(tǒng)教育方法，老師做一個(gè)示范學(xué)生跟著做一個(gè)練習(xí)，這堂課就不會(huì)出現(xiàn)那樣生動(dòng)活潑的場(chǎng)面了。正因?yàn)槭菍W(xué)生自己的喜愛(ài)，是學(xué)生自己的經(jīng)驗(yàn)，所以，孩子們玩得興高采烈。
老師在這節(jié)課設(shè)計(jì)了一個(gè)“運(yùn)球繞障礙”的練習(xí)，這是“運(yùn)球與突搶截”的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作練習(xí)，老師的'教學(xué)方法是讓學(xué)生去體驗(yàn)如何突破對(duì)方的搶截，在體驗(yàn)中去激發(fā)學(xué)生的智慧和培養(yǎng)機(jī)敏的能力。在“運(yùn)球繞障礙”的游戲中，在各中運(yùn)球的練習(xí)中。老師給予了恰當(dāng)?shù)募夹g(shù)指導(dǎo)，學(xué)生逐漸提高了控球、運(yùn)球的能力，又沒(méi)有過(guò)分無(wú)追求技術(shù)細(xì)節(jié)，這正是新課程所要求體現(xiàn)的。
課的設(shè)計(jì)以籃球明星為學(xué)習(xí)榜樣，以競(jìng)賽的方法安排各種練習(xí)，調(diào)動(dòng)了學(xué)生自己學(xué)習(xí)、合作的積極性，學(xué)生探究的精神在這節(jié)體育課中得到了體現(xiàn)。
籃球課的作業(yè)篇七
最終，隨著考試成績(jī)的出爐，這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)臨時(shí)告下了一段尾聲，這么多的成績(jī)里面，我最關(guān)懷也是最擔(dān)憂的一門就是我的籃球體育課了。
由于我的籃球真的是太差了甚至到不懂得地步，所以我特殊怕籃球課掛科了，要是掛了的話，我的績(jī)點(diǎn)就會(huì)收到影響，也會(huì)拿不到這一年的獎(jiǎng)學(xué)金了。幸好，成績(jī)算不錯(cuò)，平常分a+，考試分a，最終分?jǐn)?shù)是a，感謝體育教師不掛科之恩。說(shuō)實(shí)話，我最開(kāi)頭是沒(méi)有想過(guò)體育課選籃球的，由于我不會(huì)，所以一般選的都是網(wǎng)球，但是在開(kāi)學(xué)的時(shí)候網(wǎng)不好，網(wǎng)球沒(méi)了，只能退而求其次選了籃球。
或許是由于自己不會(huì)籃球吧，所以上體育課非常的專心，比之前幾個(gè)學(xué)期上網(wǎng)球課的時(shí)候仔細(xì)多了。由于之前都沒(méi)有怎么接觸過(guò)籃球，只是看別人玩過(guò)籃球，所以根本都是處于零根底，所以剛剛上課的時(shí)候，沒(méi)少丟丑。我選的這一節(jié)籃球課還是有不少的女生的也許男女比例四比一吧，并不是我想的只有幾個(gè)女生。體育課上大局部的男生都是會(huì)打籃球的，所以我作為一個(gè)男生在上課的時(shí)候，一個(gè)一分球都投不進(jìn)去還是挺為難的'，而且旁邊還有那么多的女同學(xué)在看著，更為難了。不過(guò)，后面接觸多了，還是漸漸習(xí)慣了。第一節(jié)課的時(shí)候，都是老生常談的自我介紹，之后我就是讓我們自由發(fā)揮，由于不想站在那里不練球被教師看著扣我的分，所以拿著球去試了下，沒(méi)投進(jìn)去……為難。到了其次節(jié)課的時(shí)候，教師最終講課了，不是我想的那樣講的特殊專業(yè)，而是比擬根底的，確定是考慮到我們有許多人不會(huì)吧。通過(guò)教師的講解，加上后面的示范，我這才略微好了一點(diǎn)。由于可怕平常分不好，所以我也厚著臉皮去跟他們打球好的玩，這才漸漸地球技好了一點(diǎn)，一個(gè)學(xué)期下來(lái)，我竟然喜愛(ài)上了籃球?挺奇妙的。
這個(gè)學(xué)期的籃球課，讓我知道了為什么有那么多的人喜愛(ài)看籃球競(jìng)賽，為什么有那么多的人追捧nba，原來(lái)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上面揮灑自己的汗水的時(shí)候真的是特殊的爽，盡管打一場(chǎng)球賽下來(lái)會(huì)特比的累，但是看到自己贏球的時(shí)候真的會(huì)特殊有驕傲感。在賽場(chǎng)上的每一個(gè)比分不是一個(gè)數(shù)字，而是這個(gè)團(tuán)隊(duì)里面每一個(gè)人的汗水積累出來(lái)的，是全部人的團(tuán)結(jié)協(xié)作得到的東西。
這個(gè)學(xué)期的籃球課，讓我不僅僅收獲到了熬煉，還讓我對(duì)籃球有了更多的興趣，讓我明白了競(jìng)賽的樂(lè)趣，挺棒的體驗(yàn)!
籃球課的作業(yè)篇八
上個(gè)星期天早晨，陽(yáng)光明媚，秋風(fēng)送爽，我和哥哥懷著無(wú)比愉快的心情，帶著籃球，走出家門，迎著濃濃的秋意走向大操場(chǎng)去打籃球。
到了操場(chǎng)，我看見(jiàn)有許多人打籃球，我仔細(xì)看了一遍，發(fā)現(xiàn)有一些小孩子正在打籃球，我便和哥哥一起去跟他們玩。
最終比賽以我們隊(duì)勝利的結(jié)局落幕了，這真是一場(chǎng)快樂(lè)的籃球賽呀！
籃球課的作業(yè)篇九
人們常說(shuō)：“人生不會(huì)事事如意”。我想這句話用在我的身上是在合適不過(guò)的啦。最后的考試馬上就要來(lái)臨，心里卻一點(diǎn)底也沒(méi)有。
投籃10個(gè)中三個(gè)算及格，半場(chǎng)中兩次三步上籃23.5秒算及格，21秒滿分。這個(gè)可不是開(kāi)玩笑的，一不小心就掛科啦!雖然我沒(méi)什么運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，對(duì)那籃球也沒(méi)什么感覺(jué)，卻為了及格不得不拼命。但時(shí)間久了對(duì)這籃球似乎并不那么排斥了，甚至還有那么一點(diǎn)喜歡。
也許所有的事情都是這樣吧，只有當(dāng)你深入的接觸了那件事物的時(shí)候，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)它的美，并被它的魅力俘獲?，F(xiàn)在的自己已經(jīng)有點(diǎn)愛(ài)上籃球啦!雖然技術(shù)不怎么樣，但也馬馬虎虎算得上會(huì)打籃球啦，偶爾回想當(dāng)初連球也不會(huì)帶的自己，就會(huì)覺(jué)得在籃球課上收獲頗大。記得有人對(duì)我說(shuō)過(guò)：“喜歡上一種運(yùn)動(dòng)會(huì)給你的一生帶來(lái)無(wú)窮的生命力”。
而且大汗淋漓的感覺(jué)很舒服，讓人有一種在陽(yáng)光下重生的感覺(jué)，讓人為之興奮。我們的人生才剛剛起步，面對(duì)未知的未來(lái)我們需要的就是這種大汗淋漓的感覺(jué)。讓我們一起在陽(yáng)光下身影飛揚(yáng)，揮灑熱情吧!
籃球課的作業(yè)篇十
籃球：運(yùn)球。
學(xué)生年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。
將教學(xué)內(nèi)容融合在比賽中，使學(xué)生在樂(lè)于參與、易于參與的比賽中，無(wú)形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng)，而理性較差，宜多讓學(xué)生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時(shí)，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
1、認(rèn)知目標(biāo)：全班建立運(yùn)球技術(shù)表象，了解奧運(yùn)會(huì)有關(guān)知識(shí)。
2、技能目標(biāo)：初步掌握原地運(yùn)球技術(shù)，使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運(yùn)球，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo)：滲透愛(ài)國(guó)主義教育，學(xué)會(huì)合作，勇于創(chuàng)新，發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神。
重點(diǎn)：運(yùn)球：臂、腕、指用力；障礙跑：合理運(yùn)用鉆、跨、繞。
難點(diǎn)：運(yùn)球：手、眼、身體三配合；障礙跑：技巧與速度。
北京舉辦2012年奧運(yùn)會(huì)為情景主線，采用姚明、劉翔等名人啟發(fā)式教學(xué)，一材多用，以比賽帶動(dòng)基本技術(shù)學(xué)習(xí)，提高活動(dòng)能力，便于教學(xué)靈活，學(xué)生學(xué)習(xí)積極性高，學(xué)得活。貫徹和運(yùn)用循序漸進(jìn)和直觀性原則，解決教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)自我體驗(yàn)、觀察來(lái)理解動(dòng)作，培養(yǎng)了創(chuàng)造思維能力，經(jīng)過(guò)專項(xiàng)訓(xùn)練后，又通過(guò)互練互評(píng)、自我升降評(píng)價(jià)來(lái)鞏固正確動(dòng)作。
1、導(dǎo)入：
2012年奧運(yùn)會(huì)正在火熱進(jìn)行中，籃球比賽將是奧運(yùn)賽場(chǎng)驚心動(dòng)魄的一幕，那么，對(duì)籃球運(yùn)球技術(shù)和跑中的障礙跑你知道多少呢？我們今天就來(lái)探究一下：同學(xué)們都看過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上比賽運(yùn)球過(guò)人的精彩嗎？（生七嘴巴舌）大家說(shuō)他們的動(dòng)作漂不漂亮？（生：漂亮、瀟灑）想不想學(xué)？（生異口同聲）（教學(xué)意圖：順理成章地引申到教學(xué)核心——籃球運(yùn)球）好！這節(jié)課老師帶領(lǐng)你們學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球。以上導(dǎo)語(yǔ)的設(shè)計(jì)，絲絲入扣，從引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣入手，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)欲望，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入情境。使學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的我想練，我要練，為全課創(chuàng)設(shè)下愉悅的前提。我們今天就來(lái)探究一下：
2、課堂常規(guī)。
整隊(duì)查人數(shù)。
師生問(wèn)好。
準(zhǔn)備活動(dòng)。
3、運(yùn)球。
a學(xué)生分組自練（隨意熟悉球性）。
b以小組為單位總結(jié)運(yùn)球經(jīng)驗(yàn)交流。
c教師及時(shí)糾正錯(cuò)誤，并講解正確的動(dòng)作要領(lǐng)再分組練習(xí)。
d提高技能，拓展練習(xí)，（大膽嘗試各種運(yùn)球方法：跨下運(yùn)球、身后運(yùn)球等）e優(yōu)秀生展示（每小組推選一人展示或自告奮勇）。
f教師及時(shí)糾正錯(cuò)誤，組織教學(xué)比賽（運(yùn)球往返跑）。
4、結(jié)束部分。
a、集體放松活動(dòng)（隨教師提示引導(dǎo)指揮學(xué)生放松）。
b、小結(jié)本課（表?yè)P(yáng)，提出今后注意事項(xiàng)）。
c、歸還器材，宣布下課。
籃球課的作業(yè)篇十一
籃球是學(xué)生們非常喜歡的一項(xiàng)體育項(xiàng)目。
記得第一次給學(xué)生上原地雙手胸前投籃課時(shí)，在我進(jìn)行了講解、示范、輔助練習(xí)之后，就讓小朋友們自練。已會(huì)的小朋友可高興了，有的爭(zhēng)先恐后地要我看他們投籃，有的同學(xué)之間互相比試著，有的在自我嘗試著，練習(xí)的積極性特別高。這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)班上的女孩都呆呆地站著也不練，我走過(guò)去，旁邊的小男孩大聲地說(shuō)：“老師，她們不敢的！”，接著周圍的男生都哈哈地笑起來(lái)。她們都不好意思的低著頭不說(shuō)話，我看著她們，親切地說(shuō)：“不敢，沒(méi)關(guān)系的`，籃球是好朋友，你們要和它成為朋友啊”于是，我耐心地一步一步地引導(dǎo)她們，教她們?cè)趺茨米∏?，再教她怎么去投，并及時(shí)地鼓勵(lì)道：“慢慢來(lái)，要和籃球成為‘朋友’，不要對(duì)這個(gè)‘朋友’心存畏懼好嗎？老師相信你肯定能和它成為朋友的。萬(wàn)事開(kāi)頭難，對(duì)不對(duì)？”她們聽(tīng)后有同學(xué)心動(dòng)了，終于女同學(xué)大部分都動(dòng)起來(lái)了，去嘗試著投籃了。我就及時(shí)的在旁邊給她們打氣，“來(lái)，由近到遠(yuǎn)、循序漸進(jìn)，不要著急?！?，在我的激勵(lì)下，她們終于都去嘗試了，這時(shí)，我高興的說(shuō)“看，你們真棒，能把球投出去了。
再試試，能不能把球投進(jìn)去。”在后面的練習(xí)中，她們都堅(jiān)持不懈地練習(xí)直到下課，累得滿頭大汗。在課結(jié)束前的小結(jié)時(shí)，我在全班表?yè)P(yáng)了她們，雖然在本堂課中女同學(xué)能進(jìn)球的沒(méi)幾個(gè)，但雖然沒(méi)怎么能投進(jìn)，我還是認(rèn)為她們獲得了很大的成功，因?yàn)樗齻儜?zhàn)勝了自己的膽怯和自卑，找到了自我，找回了自信。課結(jié)束后我及時(shí)小結(jié)，說(shuō)道“你們今天有了很大的進(jìn)步特別是女同學(xué)，老師相信，如果你每天堅(jiān)持練，老師相信你們一定都能和籃球成為好朋友的，要對(duì)自己有信心！”在我的督促下，在她們自己的努力下，不過(guò)幾課的功夫，她們中絕大部分同學(xué)都差不多掌握了。
一節(jié)課過(guò)去，作為一名新教師，我受到了深深的啟發(fā)：成長(zhǎng)需要激勵(lì)，每一個(gè)孩子都希望自己是成功者，都期待著收獲肯定和贊譽(yù)。
籃球課的作業(yè)篇十二
這天，老媽又帶我去大姨家里玩兒，我剛進(jìn)大姨家，小侄子們就一起撲過(guò)來(lái)讓我陪他們打籃球。
我們來(lái)到后街，他們說(shuō)他們一隊(duì)，我一個(gè)人一隊(duì)，我答應(yīng)了，我們都做好了準(zhǔn)備，我站好之后，他們所有人不約而同走到一起，商量著對(duì)策，商量好后，我也很快進(jìn)入了狀態(tài)，他們一個(gè)站這邊，一個(gè)站在另一邊，我先把球扔在天上，然后開(kāi)始搶。
我先拿到球，拿到球后就開(kāi)始進(jìn)攻，他們也開(kāi)始搶，我做了一個(gè)假動(dòng)作，讓他們以為我要往那邊扔，可是我反身就是一個(gè)高拋，我把球扔了出去，我先是慢慢的跑，可過(guò)一會(huì)兒，他們也開(kāi)始跑，我也開(kāi)始加速，可沒(méi)跑過(guò)她的小短腿，于是我便回去，他們也站回了原來(lái)的樣子，我先是去這邊搶，可我一到這邊球就被傳到了另一邊，我跳起來(lái)也摸不到球，于是便使出了老招數(shù)，先是向一邊跑，回頭就是大動(dòng)作，將球扔了過(guò)來(lái)，可是他們還有辦法跑了過(guò)來(lái)，兩人把我困在了圈里，我一扔出去，他們就會(huì)去搶了，我不扔，他們也撲上來(lái)會(huì)搶。
我沒(méi)辦法，只好認(rèn)輸了，那么多次把他們打敗，這次竟然輸了。
唉，以后，還是要多練習(xí)才行呀。
籃球課的作業(yè)篇十三
在大學(xué)體育教學(xué)中，籃球基本技術(shù)和基本技能是體育教學(xué)的主要內(nèi)容，深受學(xué)生的喜愛(ài)，在實(shí)踐操作中，主要依據(jù)水平四籃球教學(xué)的課程標(biāo)準(zhǔn)，遵循七年級(jí)學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，以學(xué)生為主體，讓教師成為學(xué)生的學(xué)伴和指導(dǎo)者，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和創(chuàng)新思維能力，采取合理有效的教學(xué)方法，高效率的達(dá)到體育教學(xué)目標(biāo)。
七年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)，榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)集體感比較強(qiáng)，從小學(xué)剛升到大學(xué)籃球基本技術(shù)基本技能不規(guī)范，，運(yùn)球能力差，但學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)是教學(xué)的基礎(chǔ)和根本。學(xué)生對(duì)單一的練習(xí)缺少興趣，不能有效地完成教學(xué)任務(wù)。為了有效的進(jìn)行課堂教學(xué)，完成教學(xué)任務(wù)，教師在教學(xué)中必須根據(jù)心理特點(diǎn)（好奇心強(qiáng)、喜歡新花樣、注意力不能長(zhǎng)時(shí)間專注于一種活動(dòng)），采用多變的教法和多樣的練習(xí)形式，以激發(fā)學(xué)生的興趣。
在教材的選擇上本次課選擇籃球運(yùn)球技術(shù)，從最基本的籃球技術(shù)運(yùn)球練起，初步學(xué)會(huì)運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，為以后技能的合理運(yùn)用打好基礎(chǔ)。
在教學(xué)方法上主要采用了語(yǔ)言法（講解、口令、指導(dǎo)、提示、口頭評(píng)價(jià)）、示范講解法、比賽法、預(yù)防改正錯(cuò)誤動(dòng)作法、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)法等。縱觀整堂課來(lái)看，緊緊圍繞游戲法自始至終貫穿這節(jié)課，以目標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容，以內(nèi)容為核心，以游戲?yàn)檩d體，有效的完成課堂教學(xué)。
學(xué)法上考慮到是第一次課，讓學(xué)生粗學(xué)樂(lè)學(xué)，降低對(duì)技術(shù)的要求。
教材內(nèi)容：水平四七年級(jí)籃球《運(yùn)球》技術(shù)。
教學(xué)目標(biāo)：
1、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生和同伴一起積極主動(dòng)參與練習(xí)中。
2、學(xué)會(huì)原地運(yùn)球的正確方法（協(xié)調(diào)用力），初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間慢跑中運(yùn)球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生快速、力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
3、通過(guò)設(shè)置游戲讓學(xué)生感受到籃球帶給學(xué)生的快樂(lè)和成功感，培養(yǎng)和同伴協(xié)同合作的集體主義精神。
教學(xué)重點(diǎn)：身體協(xié)調(diào)用力的運(yùn)球方法。
教學(xué)難點(diǎn)：養(yǎng)成用手感控制而不是用眼睛。
教學(xué)過(guò)程：
1、開(kāi)始部分（2分鐘）：
（1）集合整隊(duì)，檢查報(bào)告人數(shù)。
（2）師生問(wèn)好。
（3）宣布課的內(nèi)容。
（4）安排見(jiàn)習(xí)生。
組織：四列橫隊(duì)學(xué)生背對(duì)陽(yáng)光站立要求：快靜齊。
（注：繼承了一般課堂常規(guī)教學(xué)的要求，屬常態(tài)化教學(xué)。）。
開(kāi)始部分（10分鐘）：
（1）一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)慢跑三圈。
（2）原地徒手操6節(jié)。4*8拍。
組織：還原四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站立，教師喊口令鏡面領(lǐng)做徒手操。
要求：保持隊(duì)形整齊，口號(hào)響亮，精神飽滿，徒手操動(dòng)作有力。
（注：情景導(dǎo)入：我校的學(xué)生主要以藏族學(xué)生為主，來(lái)自農(nóng)牧區(qū)，對(duì)于籃球的知識(shí)和信息是有限的，在導(dǎo)入時(shí)，詢問(wèn)學(xué)生以前玩過(guò)籃球嗎？喜歡嗎？怎么樣才能打好籃球？就要從最基本的技術(shù)練習(xí)，今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。）。
基本部分（23分鐘）：
（1）原地運(yùn)球技術(shù)練習(xí)。
學(xué)法：
原地徒手模仿練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。
原地持球中速低運(yùn)球練習(xí)和原地快速低運(yùn)球練習(xí)。
5—6人一組，自主互相交流練習(xí)。
以小組為單位進(jìn)行原地單手低運(yùn)球比賽（每人運(yùn)球20次以先做完的隊(duì)為勝）。
慢跑往返運(yùn)球15m*2每人2次。（以兩個(gè)邊線為距離）。
教法：
示范動(dòng)作稍慢，講解手隨籃球上下起伏按拍。
教師帶領(lǐng)學(xué)生一起喊口令徒手練習(xí)。
教師語(yǔ)言反復(fù)強(qiáng)調(diào)，觀察巡回指導(dǎo)練習(xí)。
糾正共同易犯錯(cuò)誤。
組織：六列橫隊(duì)，間隔2———3米，以縱隊(duì)為一組（男女各4組）。練習(xí)時(shí)各小組圍成小圓圈。
要求：認(rèn)真觀察練習(xí)，相互學(xué)習(xí)交流。90%學(xué)生學(xué)會(huì)原地運(yùn)球技術(shù)。
（2）運(yùn)球+擲地滾球接力（以兩個(gè)邊線距離15m）。
方法：發(fā)令后，各組第一個(gè)隊(duì)員開(kāi)始快速運(yùn)球至對(duì)面邊線，轉(zhuǎn)身用投擲地滾球的方法將球擲給本隊(duì)第二個(gè)隊(duì)員，第二個(gè)隊(duì)員照此法繼續(xù)，直到所有隊(duì)員做完，當(dāng)最后一個(gè)隊(duì)員做完后，照此方法由最初第一個(gè)隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行，返回到原來(lái)的位置。
（注：此游戲主要讓學(xué)生體會(huì)快速跑動(dòng)當(dāng)中運(yùn)球技術(shù)，擲地滾球主要是鍛煉學(xué)生上肢力量，彌補(bǔ)了游戲內(nèi)容的單一性，提高了練習(xí)的興趣，可謂一舉兩得。）。
（3）運(yùn)球+投籃接力。
方法：發(fā)令后，各組從第一個(gè)隊(duì)員開(kāi)始，運(yùn)球到籃下將球投進(jìn)（不限投籃姿勢(shì)，要求必須將球投進(jìn)去方可返回），然后運(yùn)球返回本隊(duì)交給本隊(duì)第二個(gè)隊(duì)員，第二個(gè)隊(duì)員照此法繼續(xù)直到本隊(duì)所有隊(duì)員做完，以先做完的隊(duì)為勝，后兩名小“罰”十個(gè)下蹲。（男、女各四組）。
（注：此游戲在實(shí)施過(guò)程中，一方面練習(xí)了運(yùn)球技術(shù)，另一方面在投籃的時(shí)候，十個(gè)籃球在籃圈上飛舞，有的有可能進(jìn)了卻被其它籃球碰飛了，有的不進(jìn)卻被碰進(jìn)了，運(yùn)氣不好的一直在那投直到投進(jìn)，球場(chǎng)上學(xué)生的加油聲、歡笑聲此起彼伏，猶如歡樂(lè)的海洋，課堂氣氛達(dá)到了高潮，教師加入比賽中使課堂錦上添花。）。
結(jié)束部分（5分鐘）：
放松：調(diào)整呼吸，教師向上拋籃球?qū)W生吸氣，籃球下落時(shí)呼氣。肢體的按摩。
集中講評(píng)：多表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)學(xué)生。
收回籃球，師生再見(jiàn)。
5、總的要求：讓全體學(xué)生感受運(yùn)動(dòng)到樂(lè)趣。
6、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：平均心率125次/分鐘左右。
7、場(chǎng)地器材：10個(gè)籃球籃球場(chǎng)地一塊。
（一）課前對(duì)場(chǎng)地進(jìn)行必要的檢查清潔，保證場(chǎng)地的安全。
（二）要求學(xué)生不吐痰、不坐籃球、老師講話的時(shí)候不運(yùn)球不發(fā)出響聲，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
這節(jié)課也是我籃球教學(xué)當(dāng)中比較成功的一節(jié)課，多年來(lái)在每次的籃球運(yùn)球教學(xué)中屢次使用，效果都不錯(cuò)，其亮點(diǎn)就是運(yùn)用趣味游戲調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的興趣和參與的積極性，讓學(xué)生“學(xué)中玩，玩大學(xué)，樂(lè)中育”，教法得當(dāng)，學(xué)法合理有趣，完成了課的目標(biāo)，達(dá)到了預(yù)期的效果。不足之處，以前課堂時(shí)間為45分鐘，在課堂設(shè)計(jì)準(zhǔn)備部分安排了熟悉球性的練習(xí)，后時(shí)間改為40分鐘，考慮到時(shí)間因素取消了此項(xiàng)練習(xí)，有待合理安排，使教學(xué)有層次、有連貫性，在人員的分配上總有個(gè)別組沒(méi)有照顧到個(gè)體差異，造成比賽時(shí)組與組之間有差距。在常規(guī)教學(xué)的基礎(chǔ)上嘗試了一些教法，還有待于不斷的改進(jìn)和探究。
籃球課的作業(yè)篇十四
大一即將結(jié)束，我的籃球選修課也即將結(jié)束，十六周，說(shuō)短也不短，說(shuō)長(zhǎng)也不長(zhǎng)，一晃眼這學(xué)期就要結(jié)束了?；叵胍幌挛以诨@球班渡過(guò)的十多節(jié)課，似乎每節(jié)課都那么充實(shí)，在東區(qū)的籃球場(chǎng)上定時(shí)總會(huì)回蕩著三十多個(gè)少女的笑聲。我們笑過(guò)，累過(guò)也苦過(guò)，流著汗但心里卻沒(méi)有絲毫怨言，我很感謝我的老師劉文潔，也很慶幸自己選中在大一下就選中了這節(jié)課。
在這里，將我對(duì)籃球的一點(diǎn)點(diǎn)的熱愛(ài)一圈圈擴(kuò)大，向四周滿溢。了解籃球的人都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場(chǎng)下來(lái)，大汗淋漓不說(shuō)，整個(gè)人都累得想躺倒地上不想動(dòng)了。但是，對(duì)于一個(gè)喜歡籃球、熱愛(ài)籃球的人來(lái)說(shuō)，它更是一種樂(lè)趣。就像一位學(xué)姐說(shuō)的：“幾天不打球，手就癢癢了?！钡拇_是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責(zé)任感和投中那一刻的激動(dòng)和成就感。往往投了很久都一球未進(jìn)，可就在你即將放棄時(shí)那一球正中，小小的激動(dòng)完全打消了剛剛想放棄的念頭，這樣的周而復(fù)始讓你無(wú)法停止去投球?；蛟S這也是籃球的魅力之一吧，讓你一直懂得只有堅(jiān)持下去才有成功的那一刻。
在這里，我結(jié)識(shí)了一群對(duì)籃球有著共同愛(ài)好的朋友，老師精心策劃的一次次小游戲和籃球合作練習(xí)讓我們彼此間交流，互相了解，如今我們?cè)趯W(xué)校里遇到都可以自在的打個(gè)招呼了，籃球課中也不再孤單有個(gè)可以聊天的對(duì)象。
我原來(lái)還是有點(diǎn)籃球基礎(chǔ)的，大一上學(xué)期還帶領(lǐng)班里女生打進(jìn)了院女子籃球決賽，但決賽中對(duì)方女生一個(gè)令我無(wú)發(fā)阻擋的三步上籃讓我們與冠軍擦肩而過(guò)，三步上籃成了我心中的痛。而這學(xué)期我在籃球課中正好有機(jī)會(huì)好好學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，老師的發(fā)法很有效果，僅僅三四節(jié)課的時(shí)間我已經(jīng)可以自己運(yùn)球上籃了，看到籃球乖乖的進(jìn)入籃圈時(shí)，我決心下次籃球比賽時(shí)我也要炫耀下我的籃球技巧了…..
明年，比賽會(huì)繼續(xù)進(jìn)行，我想，我依然會(huì)參加，而且打得更好。
籃球訓(xùn)練，讓我明白了什么是堅(jiān)持，什么是拼搏，什么是責(zé)任感，什么是團(tuán)隊(duì)精神我愛(ài)籃球，更愛(ài)籃球精神。一句話這學(xué)期的課又輕松又開(kāi)心，還有學(xué)到了不少東西。當(dāng)然師傅領(lǐng)進(jìn)門修行還得靠個(gè)人，要想打好籃球還得多多練習(xí)和進(jìn)行一些比賽。
籃球課的作業(yè)篇十五
從情感的角度上分析我覺(jué)得籃球課教會(huì)了我以下幾點(diǎn)。
球是在一定的規(guī)則約束的范圍內(nèi)，直接的或是間接的把球放進(jìn)筐中的運(yùn)動(dòng)。看似廢話，實(shí)則不然。打球要有一定的目的性。好多人在籃球場(chǎng)上，也就是一個(gè)vip的觀眾，能夠近距離的觀察比賽，好像事不關(guān)己似的。每個(gè)人，踏進(jìn)場(chǎng)地，都有他自己的職責(zé)。那就是：參與到把球放進(jìn)籃筐的過(guò)程中。不要因?yàn)樯磉叺娜思夹g(shù)比自己好就畏首畏尾，樂(lè)在其中。更不要因?yàn)榕吕叟绿鄱斂s在一邊，那樣的話還不如在家里躺在沙發(fā)上倒一杯冰紅茶開(kāi)著空調(diào)看武林外傳呢。
通過(guò)籃球課的學(xué)習(xí)我了解到籃球運(yùn)動(dòng)可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉?；@球的技術(shù)動(dòng)作，是由人體的基本活動(dòng)跑、跳、投所組成的，學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的過(guò)程，也是提高和發(fā)展人體基本活動(dòng)能力的過(guò)程。這對(duì)于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展，內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義?；@球運(yùn)動(dòng)是在快速、多變、攻防對(duì)抗中進(jìn)行的，對(duì)于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價(jià)值?；@球運(yùn)動(dòng)是集體間的對(duì)抗項(xiàng)目，必須發(fā)揮集體的合作，密切的配合，齊心協(xié)力，群策群力，全體隊(duì)員具有凝聚力，戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對(duì)手、勇敢頑強(qiáng)，敢于拼搏，發(fā)揚(yáng)競(jìng)爭(zhēng)精神，才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。
會(huì)籃球運(yùn)動(dòng)的內(nèi)在價(jià)值已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了強(qiáng)身健體的范圍，其在現(xiàn)代社會(huì)中的功能和社會(huì)教育價(jià)值已經(jīng)被全社會(huì)所認(rèn)識(shí)?；@球運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)青少年有著良好的社會(huì)行為規(guī)范的教育作用，而且對(duì)整個(gè)社會(huì)均有著多層次、多方位的教育價(jià)值。對(duì)現(xiàn)代社會(huì)而言，籃球運(yùn)動(dòng)無(wú)疑是一項(xiàng)既能健身娛樂(lè)，且能促進(jìn)社會(huì)化文明進(jìn)程的良好競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
籃球運(yùn)動(dòng)本身需要運(yùn)動(dòng)者具備跑、跳投等多種運(yùn)動(dòng)技能，通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)可以活躍學(xué)生身心，促進(jìn)身體正常發(fā)育，提高機(jī)能素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。
通過(guò)兩年的籃球課我收獲了許多，也學(xué)到了許多，感謝老師的辛勤的教誨，我會(huì)把這美好的回憶記在心里陪伴我一生。
籃球課的作業(yè)篇十六
今天上午第3節(jié)語(yǔ)文課的時(shí)候,有7位老師來(lái)我們2(7)班講課,老師他們輪換著給我們講課,有一個(gè)老師讓同學(xué)們發(fā)言的時(shí)候我舉了手,老師就提問(wèn)了我,我讀了一段課文而且還口齒不清,弄的全班老師和同學(xué)們都笑我,唉!我好害羞啊,下了課我的臉紅得像蘋果.
籃球課的作業(yè)篇十七
生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
想要打好籃球，傳運(yùn)球是最基本的。如果按部就班地教學(xué)，有的學(xué)生就減少了籃球興趣，特別是女學(xué)生。有的傳、運(yùn)球沒(méi)學(xué)好就急著想打比賽。但使用一些特別的手段就會(huì)使學(xué)生對(duì)傳運(yùn)球也感興趣。下面就介紹以下四種趣味運(yùn)球教學(xué)法。
一、運(yùn)球互指。
在一塊長(zhǎng)、寬各5米左右的籃球場(chǎng)上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。在此場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，運(yùn)球的同時(shí)去擊拍別人的球：
（1）球被別人拍掉或被逼出場(chǎng)外。
（2）球自拍停止或中途沒(méi)拍到球。
出現(xiàn)以上兩種情況的學(xué)生，就離開(kāi)場(chǎng)地，由場(chǎng)外的學(xué)生補(bǔ)進(jìn)，繼續(xù)游戲。如果班上學(xué)生多，可多劃幾個(gè)場(chǎng)地。此種方法有利于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)球興趣，在游戲中提高運(yùn)球、控球、護(hù)球的水平，學(xué)生樂(lè)此不疲。
二、一人運(yùn)兩球（接力）。
利用半個(gè)籃球場(chǎng)，運(yùn)球迎面接力。一人左右手同時(shí)各運(yùn)一球，從起點(diǎn)一直至終點(diǎn)。球若被運(yùn)丟，則拾回從丟球處理繼續(xù)。若一手推，一手運(yùn)球則從起點(diǎn)開(kāi)始，重來(lái)一次。
此游戲?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生左右手運(yùn)、控球能力有著極大的幫助。
三、運(yùn)傳搶游戲。
利用籃球場(chǎng)，游戲內(nèi)與之平行1米處劃一線為禁區(qū)（只許接球隊(duì)員在內(nèi)，其余任何人不許進(jìn)）如右圖，每隊(duì)人數(shù)4―7人左右。游戲開(kāi)始，在中圈跳球，獲球的`隊(duì)通過(guò)運(yùn)球和傳球組織進(jìn)攻，設(shè)法將球給本隊(duì)的接球員，接球員接到球后，該隊(duì)就得1分。同時(shí)守隊(duì)則積極組織防守．努力斷搶，利用運(yùn)球和傳球轉(zhuǎn)守為攻。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，以得分多者為勝。
規(guī)則：
（1）不得推、拉、打、摔對(duì)方隊(duì)員。不得持球跑。否則，算犯規(guī)。在就近罰界外球。
（2）球出界外，由對(duì)方在出界地點(diǎn)發(fā)界外球（不能直接傳球給接球員）。
（3）雙方爭(zhēng)球或同時(shí)擊球出界，應(yīng)在中因跳球。
（4）接球員出界接球或接球后出界則不得分，應(yīng)發(fā)界外球。
（5）一隊(duì)得分后，應(yīng)由另一隊(duì)在端線發(fā)界外球（接球員此時(shí)不得干擾球）。
此游戲是在學(xué)習(xí)了運(yùn)球，并介紹了傳球或初步學(xué)習(xí)了傳接球后運(yùn)用運(yùn)傳球組織比賽。它對(duì)學(xué)生掌握運(yùn)傳球起到事半功倍的效果，學(xué)生的積極性特別高。
四、躲閃運(yùn)球。
在半個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。分成2組，一組在內(nèi)4～7人，半場(chǎng)內(nèi)每人一球進(jìn)行運(yùn)球，外圍一組共三個(gè)球，把這三球滾或拋入圈中，擊里面的人腰部以下，被擊中或運(yùn)球停止則出來(lái)，加入外圍擊球行列，至都被擊中為止，換組進(jìn)去繼續(xù)進(jìn)行。
此游戲在運(yùn)球基本掌握下才能進(jìn)行，主要是鍛煉學(xué)生的視野和靈活性，提高控球能力。
以上四法可根據(jù)場(chǎng)地器材的具體情況，自行調(diào)整場(chǎng)地的大小和球的多少等進(jìn)行。尤其對(duì)剛學(xué)籃球或籃球水平不在同一起點(diǎn)的學(xué)生一起學(xué)習(xí)的情況下運(yùn)用，不僅可使剛開(kāi)始接觸籃球的學(xué)生興趣盎然，而且對(duì)于籃球技術(shù)有一定水平的學(xué)生也不失其興趣而得以提高。
籃球課的作業(yè)篇十八
一天，媽媽帶著我去昆陽(yáng)二中學(xué)習(xí)籃球。
我們到了昆陽(yáng)二中，媽媽手忙腳亂地去報(bào)名，報(bào)好之后媽媽說(shuō)：“有沒(méi)有送隊(duì)服和籃球呢？”報(bào)名員說(shuō)：“前50名有，后50名就沒(méi)有了?！蔽覀冞M(jìn)了籃球場(chǎng)，老師先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，我讓球在地上滾成“8”字形，我喊著口令：“一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八，四二三四五六七八，五二三四五六七八，六二三四五六七八，七二三四五六七八，八二三四五六七停。”嘿，不久，六十四個(gè)“8”就被我滾好了。老師還教我們左手拉著右手的熱身運(yùn)動(dòng)。老師叫我們用左、右手拍籃球，我得意洋洋地想：拍籃球還不簡(jiǎn)單？看我的！我左、右手一上一下的拍著，看看別人，哈哈！他們還有千里之遙才好呢！我飛撲到水瓶前，那速度呀，簡(jiǎn)直就是風(fēng)的速度。老師在說(shuō)：“現(xiàn)在要一直拍著球，看著我手上的數(shù)字并說(shuō)出來(lái)?！蔽矣X(jué)得更簡(jiǎn)單了，可還是有點(diǎn)小擔(dān)心，因?yàn)檫€是會(huì)有點(diǎn)失誤。我一直保持著，以免球跑掉，哈哈！球竟然沒(méi)跑！
這真是一節(jié)開(kāi)心的籃球課！
周一，媽媽給我報(bào)了一個(gè)籃球班，周二開(kāi)始上課。
上課的時(shí)候，我大方地走進(jìn)了籃球訓(xùn)練場(chǎng)。等人來(lái)齊了，我們就開(kāi)始上課了。我們先圍著操場(chǎng)跑了一圈，然后我們開(kāi)始訓(xùn)練。到了最后，我們開(kāi)始打比賽。打完了幾場(chǎng)比賽終于知道結(jié)果了，我們贏了。
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