教案是教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容編寫的一種教學(xué)計(jì)劃，它對教學(xué)過程起到了指導(dǎo)和規(guī)范作用。要編寫一份完美的教案，首先需要充分了解教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。以下是小編為大家整理的幾份高質(zhì)量的教案范文，供大家參考學(xué)習(xí)。希望能給大家提供一些教案編寫的思路和靈感?，F(xiàn)在就讓我們一起來看看這些范文吧！
中學(xué)投擲教案篇一
以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以學(xué)生發(fā)展為本，以教師為主導(dǎo)，以活動(dòng)與游戲?yàn)檩d體，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，讓學(xué)生在所喜愛的活動(dòng)中學(xué)習(xí)一定的知識，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生合作精神、創(chuàng)新精神，提高學(xué)生競爭意識。本課以培養(yǎng)學(xué)生發(fā)展為核心，拋擲為內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)氛圍，把學(xué)生帶入富有想象力的時(shí)間和空間，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生主動(dòng)參與。主教材通過讓學(xué)生先嘗試、展示，教師提示、學(xué)生評價(jià)等“先練后導(dǎo)”的方法來掌握動(dòng)作，在游戲中培養(yǎng)了學(xué)生集體合作的精神。
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：使學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，利用小球來進(jìn)行拋擲，創(chuàng)造安全運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：
1、初步學(xué)會(huì)持球投的方法，發(fā)展學(xué)生的投擲能力。
2、使學(xué)生在活動(dòng)中掌握快速揮臂的投擲方法和規(guī)則。
身體健康目標(biāo)：充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，提高靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)和力量素質(zhì)。
心理健康目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生的自信心和合作意識，促進(jìn)學(xué)生身心健康地成長。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力、想象力，以及機(jī)智果斷，遵守規(guī)則，注意安全,團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和集體榮譽(yù)感。
本課的主教材內(nèi)容是原地正面持輕物(小球球)投擲。該教材是小學(xué)一年級的投擲教材，在田徑教材中占有較大比重，也是小學(xué)生非常喜愛并與生活密切相關(guān)的一項(xiàng)體育活動(dòng)。它是一種以上肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合下肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，小學(xué)低年級的投擲教材,是一些自然、簡單的滾、拋、擲動(dòng)作。在教學(xué)中要注意學(xué)生左右肢體的勻稱發(fā)展，不僅右手投也要左手投。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中較容易開展的內(nèi)容。通過投擲活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對于發(fā)展力量、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮、團(tuán)結(jié)友愛、相互幫助、協(xié)同合作的良好作風(fēng)和勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
一年級的學(xué)生對投擲特別感興趣，課堂上有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學(xué)、好動(dòng)、愛模仿、喜歡游戲，是他們的`特點(diǎn)。他們對投擲技術(shù)動(dòng)作的直接學(xué)習(xí)興趣不大，認(rèn)知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動(dòng)的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久，又是他們的弱點(diǎn)，但他們喜歡自己通過游戲或者和同學(xué)比較來找到好的方法進(jìn)行練習(xí)和學(xué)習(xí)。
1、手持輕物(小球)向上拋出后接住。
2、學(xué)習(xí)正面投擲動(dòng)作：面對投擲方向，兩腳前后開立，左腳在前。手握輕物屈肘于肩上，肘高于肩，手高于頭，眼看前方，向前自然揮臂，將輕物朝前上方投出。
3、利用游戲（星球大戰(zhàn)）進(jìn)行投擲動(dòng)作的學(xué)習(xí)，以達(dá)到提高學(xué)生練習(xí)興趣的目的。
講解與示范相結(jié)合、展示評價(jià)、個(gè)人或小組嘗試與實(shí)踐、教師總結(jié)。
重點(diǎn)：正面投擲小球的方法：肘高于肩，手高于頭。
難點(diǎn)：動(dòng)作自然、快速揮臂。
中學(xué)投擲教案篇二
一、開始部分。
1、聽口哨聲，幼兒一路縱隊(duì)走步入場。
2、熱身運(yùn)動(dòng)：我們一起動(dòng)起來吧?。犚魳穾熡滓黄痣S音樂做動(dòng)作）。
二、基本部分。
（一）學(xué)一學(xué)。
1、情景導(dǎo)入：寶貝們有好多羊羊被大灰狼抓去了，我們怎么救小羊呢？看，我?guī)砹耸裁?？（教師出示沙包）對，今天我們就用沙包來打敗大灰狼?/p>
2、小朋友用沙包去試試吧，看看誰的辦法好？
（1）幼兒自由探索沙包（教師觀察）。
（2）聽到哨聲立即回到紅線上排成一列橫隊(duì)，告訴老師你想到了什么辦法？（請2名幼兒示范一下動(dòng)作）。
（3）剛才小朋友的辦法真好（扔），今天我們就來學(xué)投擲的新本領(lǐng)。
教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：投擲兒歌：小沙包，放耳邊。小胳膊架起來，退一步，側(cè)轉(zhuǎn)身，用力往前投。
（3）幼兒拿沙包反復(fù)練習(xí)幾次。
（4）請投的遠(yuǎn)的幼兒示范說說：自己是如何投擲？你發(fā)現(xiàn)怎樣投才能投得遠(yuǎn)？比較出投的遠(yuǎn)的方法。教師：我們剛剛學(xué)會(huì)了肩上揮臂投擲的本領(lǐng)，我們趕快去消滅大灰狼吧！
（5）講解任務(wù)規(guī)則：這是大灰狼的家，我們拿好武器先來消滅第一只吧，聽好哨聲一起用力喲?。ㄒ┙又鴾?zhǔn)備消滅第二只，來一起來，準(zhǔn)備投！
（二）喂食物。
1、小朋友的本領(lǐng)真大，把大灰狼消滅了，小羊餓了，我們快去給小羊喂草吧！
2、講解任務(wù)規(guī)則：一定要投過線，小羊才能吃到，第一次先練習(xí)一次，第二次進(jìn)行比賽。
（1）幼兒第一次練習(xí)喂食物。
（2）兩隊(duì)比賽：看哪一隊(duì)喂得多教師：數(shù)數(shù)喂的小草誰多誰就勝利。
（三）躲貓貓游戲：
1、我們剛剛幫助了羊羊，很快樂，下面我們一起玩?zhèn)€躲貓貓的游戲。
2、講解游戲規(guī)則：紅隊(duì)的小朋友對準(zhǔn)綠隊(duì)投，綠隊(duì)的小朋友要學(xué)會(huì)保護(hù)自己可以左、右、前、后蹲下或跳起躲閃避讓，不能讓紅隊(duì)的小朋友投中哦（反之也一樣）。
3、教師請一名幼兒合作示范玩法。
4、幼兒反復(fù)游戲多次。教師：表揚(yáng)投準(zhǔn)的、會(huì)躲閃的幼兒。
三、結(jié)束部分。
1、今天我們學(xué)了新本領(lǐng)，消滅了大灰狼，幫助了小羊，你們真棒真能干！
2、大家也累了，幼兒坐下休息幼兒互相捏捏腿，捶捶背，活動(dòng)結(jié)束。（放音樂）。
中學(xué)投擲教案篇三
（幼兒扮演羊村里的小羊們）。
1、小羊們，今天天氣真不錯(cuò)，讓我們一起去草地上玩玩吧！
2、跟著《喜洋洋與灰太狼》音樂做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、練習(xí)投準(zhǔn)目標(biāo)。
1、自由練習(xí)投準(zhǔn)目標(biāo)。
（1）今天我給你們準(zhǔn)備了紙團(tuán)去打灰太狼。（分給每個(gè)幼兒一個(gè)紙團(tuán)）幼兒分散打灰太狼。老師和小羊們一起去打并引導(dǎo)：看得清，瞄得準(zhǔn)。
（2）你們有沒有打到灰太狼？怎么打的？
（3）老師小結(jié)：要看得清，瞄得準(zhǔn)，打得重。
（4）再次分散練習(xí)。
（5）小羊們，這次灰太狼有沒有被你們打得哇哇亂叫？
2、練習(xí)間隔一定距離投準(zhǔn)目標(biāo)。
（1）灰太狼被我們打得哇哇亂叫，要反抗了，那我們怎么辦？
（2）引導(dǎo)幼兒間隔一定距離去打。
（3）小羊站在安全線后打灰太狼。
（4）剛才灰太狼在笑，為什么笑呀？教師小結(jié)：要保護(hù)好自己，不能打到自己人。還要打得準(zhǔn)。
（5）小羊們再次練習(xí)。
3、練習(xí)投準(zhǔn)活動(dòng)的目標(biāo)。
（1）哎呀，不好，灰太狼跑到老師背上去了，我們快去打。（配班老師有規(guī)律地來回跑動(dòng)，幼兒站在安全線后打）。
（3）灰太狼和它的伙伴們又來了，小羊們加油，把他們打跑。
三、放松運(yùn)動(dòng)。
我們把灰太狼給打跑了，我們一起來慶祝一下吧！跟著音樂《喜洋洋與灰太狼》做放松運(yùn)動(dòng)。
中學(xué)投擲教案篇四
教學(xué)內(nèi)容。
教學(xué)任務(wù)。
2、改進(jìn)途中跑技術(shù)，提高步幅和步頻。
部分。
課??的??內(nèi)??容。
組織教法與學(xué)練法。
次數(shù)。
時(shí)間。
強(qiáng)度。
開
始
部
分
1、體育委員集合整隊(duì)，報(bào)告出勤情況。
2、師生互相問好。
3、宣布本課內(nèi)容安排見習(xí)生。
4、隊(duì)列練習(xí)（原地轉(zhuǎn)法）。
立正、稍息、看齊、停止間轉(zhuǎn)法，報(bào)數(shù)。
中學(xué)投擲教案篇五
游戲是幼兒的主要活動(dòng)。開展多種有趣的體育活動(dòng)，特別是戶外的、大自然的活動(dòng)，于是，設(shè)計(jì)了《玩沙包》活動(dòng)。培養(yǎng)幼兒積極參加體育鍛煉的積極性。促進(jìn)孩子們智力和身體動(dòng)作的發(fā)展，培養(yǎng)孩子們自信心，展示他們的.能力。將民間游戲滲透在一日活動(dòng)中，使傳統(tǒng)民俗、民風(fēng)、民情根植在幼兒心里。讓幼兒在游戲中體質(zhì)得到鍛煉，能力得到培養(yǎng)。
1．雙腿夾物跳及投擲能力的練習(xí)，學(xué)習(xí)沙包多種玩法。
2．培養(yǎng)幼兒大膽參與游戲，體驗(yàn)游戲之快樂。
3．培養(yǎng)幼兒耐力，訓(xùn)練幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性、靈敏性、準(zhǔn)確性。
一人個(gè)沙包。
教學(xué)過程。
一、開始部分：
1．到活動(dòng)場地，師生共同念兒歌“今天天氣真正好，小朋友們來做操，伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳”。
2．每人到筐子里拿一個(gè)沙包。
二、基本部分：
1．沙包有許多種玩法呢，請小朋友們動(dòng)腦筋想一想，然后自己練習(xí)一下，你是怎樣來玩沙包的，看誰想的辦法多？注意觀察孩子們的玩法，隨時(shí)給以指導(dǎo)。
2．師生共同討論沙包玩法，讓幼兒展示自己與其他幼兒不同的玩法，讓幼兒相互交流，相互模仿，體驗(yàn)游戲的快樂。
小朋友們快告訴老師，沙包有哪些玩法呢？
現(xiàn)在請小朋友輪流來當(dāng)老師，我們一起來跟著他學(xué)習(xí)一下他的玩法，看哪個(gè)小朋友學(xué)得最認(rèn)真。
3．重點(diǎn)練習(xí)雙腿夾物跳、準(zhǔn)確投擲。
師幼一起玩沙包游戲，《龜兔賽跑》：
幼兒分兩組，一組扮小白兔雙腿夾沙包，進(jìn)行跳躍前進(jìn)，另一組扮烏龜背著沙包進(jìn)行著地爬，兩組一起前進(jìn)，途中如沙包掉落，可放好繼續(xù)前進(jìn)，最先到達(dá)終點(diǎn)組為勝。
1．把沙包放回籮筐，整理場地。
2．聽音樂做放松運(yùn)動(dòng)。
中學(xué)投擲教案篇六
課次。
十四課次。
教學(xué)目標(biāo)。
1、知道投擲的用力順序，探究投擲動(dòng)作的最佳效果，學(xué)會(huì)鍛煉方法。
2、運(yùn)用投擲技能、跳蹦蹦球游戲，提高協(xié)調(diào)性與快速用力的能力。
3、激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)健康與安全意識。
教學(xué)內(nèi)容。
一、教學(xué)情景導(dǎo)入。游戲性活動(dòng)。
1、優(yōu)化教學(xué)常規(guī)、創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情景，調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒。
2、設(shè)疑問題，揭示教學(xué)目標(biāo),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與興趣。
3、創(chuàng)造活動(dòng)的空間，指導(dǎo)學(xué)生做拋接沙袋與投擊目標(biāo)游戲。
4、適時(shí)參與學(xué)生活動(dòng)、加強(qiáng)師生情感交流，活躍課堂氣氛。
5、教學(xué)活動(dòng)方式：以趣促動(dòng)，以動(dòng)促練，以練促效。
1、以最佳的精神狀態(tài)走進(jìn)課堂，盡快地進(jìn)入角色。
2、以疑促思，勇于實(shí)踐。進(jìn)行嘗試性的參與游戲活動(dòng)。
3、領(lǐng)悟拋接、投準(zhǔn)游戲的安全規(guī)則，適時(shí)能創(chuàng)造性的活動(dòng)。
4、游戲活動(dòng)方式：自由組合，以需自選，互動(dòng)練習(xí)，引伸出投擲的雛形。
1、情景輻射效果好，師生進(jìn)入角色。
2、促進(jìn)師生情感交流。
3、培養(yǎng)學(xué)生的想象力與創(chuàng)造力，提高學(xué)習(xí)的興趣。
4、達(dá)到熱身目的，引伸出投擲的雛形。
二、多種形式的投擲教學(xué)。
教與學(xué)的要點(diǎn)：用力順序與出手速度。
1、精心設(shè)計(jì)，合理布置投擲活動(dòng)區(qū)域，讓學(xué)生在愉快中學(xué)習(xí)。
2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探究性的投擲練習(xí)。
采用四種不同的投擲動(dòng)作練習(xí)，探究“投擲用力順序”和“最佳效果的投擲方法”。
3、全方位觀察，重視安全教育，點(diǎn)拔講解，示范準(zhǔn)確，及時(shí)指導(dǎo)。
4、設(shè)置不同的投擲目標(biāo)，關(guān)注學(xué)生的差異，滿足學(xué)生需要，培養(yǎng)投擲興趣。
5、組織學(xué)生相互觀摩，相互討論與評價(jià)，激勵(lì)學(xué)生努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
1、明確投擲練習(xí)的安全要求，有序的進(jìn)入指定投擲活動(dòng)區(qū)域。
3、進(jìn)行互動(dòng)式的練習(xí)，領(lǐng)悟動(dòng)作要領(lǐng)，合理運(yùn)用技術(shù)，提高投擲能力。
4、根據(jù)不同的需求，選擇投擲的動(dòng)作，進(jìn)行自主性練習(xí)，努力達(dá)標(biāo)。
5、適時(shí)的進(jìn)行自我評價(jià)與相互評價(jià)活動(dòng)，形成積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、進(jìn)入最佳的教與學(xué)狀態(tài)，產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
2、探究性的學(xué)習(xí)，獲取新的知識，掌握練習(xí)的方法。
3、領(lǐng)悟要領(lǐng)，掌握技能，合理運(yùn)用,科學(xué)鍛煉。
4、展示自我，發(fā)展個(gè)性，體驗(yàn)成功的樂趣。
5、學(xué)會(huì)評價(jià)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上努力進(jìn)取的體育精神。
6、采用自主練習(xí)、統(tǒng)一指導(dǎo)與目標(biāo)激勵(lì)的教學(xué)方式：以疑導(dǎo)入，先練后教，以思促教，以練促趣。
6、進(jìn)行探究性的學(xué)習(xí)方式：自我體驗(yàn)、互動(dòng)探究、以思促練、以練促會(huì)、以會(huì)促用。
三、跳蹦蹦球體育游戲。
學(xué)與練的重點(diǎn)：
用力方法與身體平衡能力。
1、指導(dǎo)學(xué)生自主性的跳蹦蹦球游戲，讓學(xué)生自我體驗(yàn)，感悟要領(lǐng)。
2、組織學(xué)生講解與示范，
教師引導(dǎo)與點(diǎn)評，教會(huì)學(xué)生掌握練習(xí)方法。
3、采用單人、多人、接力、繞障礙的活動(dòng)形式，指導(dǎo)學(xué)生自由組合，跳蹦蹦球。
4、隨著音樂的快樂節(jié)奏，師生共同參與跳蹦蹦球活動(dòng)。
5、教學(xué)方式：自主、合作、探究、激勵(lì)。
1、學(xué)生自主性的活動(dòng)，體會(huì)跳蹦蹦球的方法，感悟要領(lǐng)，產(chǎn)生興趣。
2、學(xué)生之間的交流與互動(dòng)活動(dòng)，理解與運(yùn)用技能，學(xué)會(huì)練習(xí)方法。
3、自找伙伴，根據(jù)各自需要，選擇多種形式的活動(dòng)，跳蹦蹦球游戲。
4、傾聽音樂，在快樂中跳蹦蹦球游戲，提高動(dòng)作的節(jié)奏感。
5、學(xué)習(xí)方式：有趣、生動(dòng)、活潑、創(chuàng)意。
1.啟發(fā)引導(dǎo)自主練習(xí)，激發(fā)興趣,發(fā)展跳躍活動(dòng)。
2、注重師生交流。共同探究，掌握練習(xí)方法。
3、發(fā)展個(gè)性，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性活動(dòng)的欲望。
4、學(xué)習(xí)互動(dòng)氣氛活躍，培養(yǎng)節(jié)奏感與協(xié)調(diào)性。
5、體會(huì)、學(xué)習(xí)、掌握運(yùn)用。
四、快樂放松活動(dòng)。
1、采用“大海啊故鄉(xiāng)”名曲，誘導(dǎo)學(xué)生做小舞步放松活動(dòng)。
2、教師的姿態(tài)優(yōu)美，韻律感強(qiáng)，具有感染力。
1、隨著教師的優(yōu)美示范，大家做小舞步放松活動(dòng)。
2、動(dòng)作舒暢，姿態(tài)優(yōu)美，節(jié)奏感強(qiáng)，具有強(qiáng)烈的表演力。
1、欣賞名曲，愉悅身心，陶冶情操。
五、教與學(xué)評價(jià)活動(dòng)。
1、啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行相互間的評價(jià)活動(dòng)。
2、教師進(jìn)行歸納性的評價(jià)，注重明確改進(jìn)與努力方向。
1、學(xué)生之間的互動(dòng)評價(jià)，促進(jìn)語言的交流。
2、明確改進(jìn)與努力方向，激發(fā)自我鍛煉的動(dòng)力。
4、學(xué)會(huì)評價(jià)與提高自我鍛煉的能力。
中學(xué)投擲教案篇七
一、指導(dǎo)思想：義務(wù)教育是我國教育體系中的基礎(chǔ)教育，是培養(yǎng)面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來的人才和提高民族素質(zhì)的戰(zhàn)略措施。體育是義務(wù)教育的重要組成部分，體育課是義務(wù)教育各年級的必修課程。
小學(xué)體育教學(xué)的基本任務(wù)有三點(diǎn):一、全面鍛煉學(xué)生身體;二、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，掌握基本技術(shù)，發(fā)展基本技能;三、向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育。它們要由專業(yè)老師透過必須的教學(xué)原則、教學(xué)方式、方法進(jìn)行系統(tǒng)、科學(xué)的授教及學(xué)生用心主動(dòng)的配合練習(xí)來完成。體育課的教學(xué)一般是雙教材，它既能授予學(xué)生新知識，又能教會(huì)學(xué)生溫故而知新的道理、培養(yǎng)他們的體育樂趣，有時(shí)透過分組輪換的教學(xué)方式還能較好地鍛煉體育骨干、小組長的組織，管理潛力，使之成為老師的好幫手，也是溝通老師與同學(xué)的橋梁之一，同時(shí)，還可培養(yǎng)學(xué)生自覺練習(xí)的守紀(jì)品質(zhì)?！般U球”這一投擲項(xiàng)目為主教材。而原地側(cè)向推鉛球的技術(shù)比較復(fù)雜，對身體素質(zhì)的要求也較高，個(gè)性是對協(xié)調(diào)潛力尤其講究，掌握它有必須難度，所以教學(xué)中強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn)、持之以恒的原則，要求同學(xué)不厭其煩、勤奮刻苦地訓(xùn)練基本功。此外，因?yàn)樾W(xué)年級學(xué)生的體力和臂力都還比較薄弱，所以在教學(xué)中運(yùn)用了全面發(fā)展的教學(xué)原則，將掌握技術(shù)與訓(xùn)練力量相融合、相貫通，即:在發(fā)展體力的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)技術(shù)，在學(xué)習(xí)技術(shù)時(shí)注意發(fā)展體力，使課的構(gòu)成靈活多變，既有技術(shù)的掌握又有力量、協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練。
二、教材分析：
兩個(gè)教材從課的性質(zhì)上看：“原地?cái)S實(shí)心球”屬于投擲類教材，立定跳遠(yuǎn)屬于跳類教材，從課的類型看，本課是一堂綜合課。原地?cái)S實(shí)心球?yàn)樾率谡n，立定跳遠(yuǎn)為復(fù)習(xí)課。原地?cái)S實(shí)心球的動(dòng)作要點(diǎn)：用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂。教學(xué)難點(diǎn)：出手角度。立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn)：起跳時(shí)預(yù)擺動(dòng)作協(xié)調(diào)手臂與下肢用力動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn):騰空動(dòng)作，兩腿盡量團(tuán)身向胸前靠攏。三、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：基本掌握實(shí)心球的握法和持法，預(yù)備姿勢，原地雙。
2、技能目標(biāo)：透過擲實(shí)心球的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的上肢力量，使95%的學(xué)生學(xué)生擲實(shí)心球的動(dòng)作。
3、情感目標(biāo)：透過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生用心主動(dòng)地參與活動(dòng)，養(yǎng)成鍛。
煉時(shí)注意安全的習(xí)慣。
四、教學(xué)重點(diǎn)：用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂五、教學(xué)難點(diǎn)：出手角度。
（1）體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)；（2）師生問好，宣布課的資料；
（3）安排見習(xí)生；
（4）熱身活動(dòng)（肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、提踵運(yùn)動(dòng)）。
（2）雙手從頭后向前拋實(shí)心球。
組織：練習(xí)隊(duì)形。
組織：四列疏散隊(duì)形。要求：簡單、自然。（2）點(diǎn)評本次課。
（3）收拾器材九、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：38%-42%十、教學(xué)評價(jià)：
本節(jié)課透過教師的精心設(shè)計(jì)，講解、示范。最大限度地調(diào)動(dòng)了學(xué)。
生學(xué)習(xí)的用心性、主動(dòng)地參與教學(xué)的全過程。并且透過自己的努力，
用眼觀察、動(dòng)腦思考、切身體驗(yàn)，使學(xué)生的觀察潛力、思維潛力、得到較好的訓(xùn)練；同時(shí)透過課堂練習(xí)，使學(xué)生掌握了技術(shù)動(dòng)作，到達(dá)了教學(xué)目標(biāo)的預(yù)期要求，掌握了本次課的技術(shù)重點(diǎn)，突破了難點(diǎn)。并能熟練地完成動(dòng)作技術(shù)，到達(dá)了增強(qiáng)體質(zhì)的目的，同時(shí)也較好地掌握了科學(xué)鍛煉身體的方法。
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中學(xué)投擲教案篇八
一、指導(dǎo)思想：義務(wù)教育是我國教育體系中的基礎(chǔ)教育，是培養(yǎng)面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來的人才和提高民族素質(zhì)的戰(zhàn)略措施。體育是義務(wù)教育的重要組成部分，體育課是義務(wù)教育各年級的必修課程。
小學(xué)體育教學(xué)的基本任務(wù)有三點(diǎn):一、全面鍛煉學(xué)生身體;二、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，掌握基本技術(shù)，發(fā)展基本技能;三、向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育。它們要由專業(yè)老師透過必須的教學(xué)原則、教學(xué)方式、方法進(jìn)行系統(tǒng)、科學(xué)的授教及學(xué)生用心主動(dòng)的配合練習(xí)來完成。體育課的教學(xué)一般是雙教材，它既能授予學(xué)生新知識，又能教會(huì)學(xué)生溫故而知新的道理、培養(yǎng)他們的體育樂趣，有時(shí)透過分組輪換的教學(xué)方式還能較好地鍛煉體育骨干、小組長的組織，管理潛力，使之成為老師的好幫手，也是溝通老師與同學(xué)的橋梁之一，同時(shí)，還可培養(yǎng)學(xué)生自覺練習(xí)的守紀(jì)品質(zhì)?！般U球”這一投擲項(xiàng)目為主教材。而原地側(cè)向推鉛球的技術(shù)比較復(fù)雜，對身體素質(zhì)的要求也較高，個(gè)性是對協(xié)調(diào)潛力尤其講究，掌握它有必須難度，所以教學(xué)中強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn)、持之以恒的原則，要求同學(xué)不厭其煩、勤奮刻苦地訓(xùn)練基本功。此外，因?yàn)樾W(xué)年級學(xué)生的體力和臂力都還比較薄弱，所以在教學(xué)中運(yùn)用了全面發(fā)展的教學(xué)原則，將掌握技術(shù)與訓(xùn)練力量相融合、相貫通，即:在發(fā)展體力的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)技術(shù)，在學(xué)習(xí)技術(shù)時(shí)注意發(fā)展體力，使課的構(gòu)成靈活多變，既有技術(shù)的掌握又有力量、協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練。
二、教材分析：
兩個(gè)教材從課的性質(zhì)上看：“原地?cái)S實(shí)心球”屬于投擲類教材，立定跳遠(yuǎn)屬于跳類教材，從課的類型看，本課是一堂綜合課。原地?cái)S實(shí)心球?yàn)樾率谡n，立定跳遠(yuǎn)為復(fù)習(xí)課。原地?cái)S實(shí)心球的動(dòng)作要點(diǎn)：用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂。教學(xué)難點(diǎn)：出手角度。立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn)：起跳時(shí)預(yù)擺動(dòng)作協(xié)調(diào)手臂與下肢用力動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn):騰空動(dòng)作，兩腿盡量團(tuán)身向胸前靠攏。三、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：基本掌握實(shí)心球的握法和持法，預(yù)備姿勢，原地雙。
2、技能目標(biāo)：透過擲實(shí)心球的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的上肢力量，使95%的學(xué)生學(xué)生擲實(shí)心球的動(dòng)作。
3、情感目標(biāo)：透過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生用心主動(dòng)地參與活動(dòng)，養(yǎng)成鍛。
煉時(shí)注意安全的習(xí)慣。
四、教學(xué)重點(diǎn)：用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂五、教學(xué)難點(diǎn)：出手角度。
（1）體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)；（2）師生問好，宣布課的資料；
（3）安排見習(xí)生；
（4）熱身活動(dòng)（肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、提踵運(yùn)動(dòng)）。
（2）雙手從頭后向前拋實(shí)心球。
組織：練習(xí)隊(duì)形。
組織：四列疏散隊(duì)形。要求：簡單、自然。（2）點(diǎn)評本次課。
（3）收拾器材九、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：38%-42%十、教學(xué)評價(jià)：
本節(jié)課透過教師的精心設(shè)計(jì)，講解、示范。最大限度地調(diào)動(dòng)了學(xué)。
生學(xué)習(xí)的用心性、主動(dòng)地參與教學(xué)的全過程。并且透過自己的努力，
用眼觀察、動(dòng)腦思考、切身體驗(yàn)，使學(xué)生的觀察潛力、思維潛力、得到較好的訓(xùn)練；同時(shí)透過課堂練習(xí)，使學(xué)生掌握了技術(shù)動(dòng)作，到達(dá)了教學(xué)目標(biāo)的預(yù)期要求，掌握了本次課的技術(shù)重點(diǎn)，突破了難點(diǎn)。并能熟練地完成動(dòng)作技術(shù)，到達(dá)了增強(qiáng)體質(zhì)的目的，同時(shí)也較好地掌握了科學(xué)鍛煉身體的方法。
中學(xué)投擲教案篇九
一、指導(dǎo)思想：義務(wù)教育是我國教育體系中的基礎(chǔ)教育，是培養(yǎng)面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來的人才和提高民族素質(zhì)的戰(zhàn)略措施。體育是義務(wù)教育的重要組成部分，體育課是義務(wù)教育各年級的必修課程。
初中體育教學(xué)的'基本任務(wù)有三點(diǎn):一、全面鍛煉學(xué)生身體;二、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，掌握基本技術(shù)，發(fā)展基本技能;三、向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育。它們要由專業(yè)老師透過必須的教學(xué)原則、教學(xué)方式、方法進(jìn)行系統(tǒng)、科學(xué)的授教及學(xué)生用心主動(dòng)的配合練習(xí)來完成。體育課的教學(xué)一般是雙教材，它既能授予學(xué)生新知識，又能教會(huì)學(xué)生溫故而知新的道理、培養(yǎng)他們的體育樂趣，有時(shí)透過分組輪換的教學(xué)方式還能較好地鍛煉體育骨干、小組長的組織，管理潛力，使之成為老師的好幫手，也是溝通老師與同學(xué)的橋梁之一，同時(shí)，還可培養(yǎng)學(xué)生自覺練習(xí)的守紀(jì)品質(zhì)?！般U球”這一投擲項(xiàng)目為主教材。而原地側(cè)向推鉛球的技術(shù)比較復(fù)雜，對身體素質(zhì)的要求也較高，個(gè)性是對協(xié)調(diào)潛力尤其講究，掌握它有必須難度，所以教學(xué)中強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn)、持之以恒的原則，要求同學(xué)不厭其煩、勤奮刻苦地訓(xùn)練基本功。此外，因?yàn)槌踔心昙墝W(xué)生的體力和臂力都還比較薄弱，所以在教學(xué)中運(yùn)用了全面發(fā)展的教學(xué)原則，將掌握技術(shù)與訓(xùn)練力量相融合、相貫通，即:在發(fā)展體力的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)技術(shù)，在學(xué)習(xí)技術(shù)時(shí)注意發(fā)展體力，使課的構(gòu)成靈活多變，既有技術(shù)的掌握又有力量、協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練。
二、教材分析：
兩個(gè)教材從課的性質(zhì)上看：“原地?cái)S實(shí)心球”屬于投擲類教材，立定跳遠(yuǎn)屬于跳類教材，從課的類型看，本課是一堂綜合課。原地?cái)S實(shí)心球?yàn)樾率谡n，立定跳遠(yuǎn)為復(fù)習(xí)課。原地?cái)S實(shí)心球的動(dòng)作要點(diǎn)：用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂。教學(xué)難點(diǎn)：出手角度。立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn)：起跳時(shí)預(yù)擺動(dòng)作協(xié)調(diào)手臂與下肢用力動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn):騰空動(dòng)作，兩腿盡量團(tuán)身向胸前靠攏。三、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：基本掌握實(shí)心球的握法和持法，預(yù)備姿勢，原地雙。
2、技能目標(biāo)：透過擲實(shí)心球的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的上肢力量，使95%的學(xué)生學(xué)生擲實(shí)心球的動(dòng)作。
3、情感目標(biāo)：透過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生用心主動(dòng)地參與活動(dòng)，養(yǎng)成鍛。
煉時(shí)注意安全的習(xí)慣。
四、教學(xué)重點(diǎn)：用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂五、教學(xué)難點(diǎn)：出手角度。
（1）體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)；（2）師生問好，宣布課的資料；
（3）安排見習(xí)生；
（4）熱身活動(dòng)（肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、提踵運(yùn)動(dòng)）。
（2）雙手從頭后向前拋實(shí)心球。
組織：練習(xí)隊(duì)形。
組織：四列疏散隊(duì)形。要求：簡單、自然。（2）點(diǎn)評本次課。
（3）收拾器材九、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：38%-42%十、教學(xué)評價(jià)：
本節(jié)課透過教師的精心設(shè)計(jì)，講解、示范。最大限度地調(diào)動(dòng)了學(xué)。
生學(xué)習(xí)的用心性、主動(dòng)地參與教學(xué)的全過程。并且透過自己的努力，
用眼觀察、動(dòng)腦思考、切身體驗(yàn)，使學(xué)生的觀察潛力、思維潛力、得到較好的訓(xùn)練；同時(shí)透過課堂練習(xí)，使學(xué)生掌握了技術(shù)動(dòng)作，到達(dá)了教學(xué)目標(biāo)的預(yù)期要求，掌握了本次課的技術(shù)重點(diǎn)，突破了難點(diǎn)。并能熟練地完成動(dòng)作技術(shù)，到達(dá)了增強(qiáng)體質(zhì)的目的，同時(shí)也較好地掌握了科學(xué)鍛煉身體的方法。
**中學(xué)體育課時(shí)計(jì)劃。
中學(xué)投擲教案篇十
投擲與躲閃是非常適合大班幼兒的活動(dòng)方式，也是很有挑戰(zhàn)的活動(dòng)。在活動(dòng)中可以發(fā)展幼兒的肢體協(xié)調(diào)和靈敏能力，同時(shí)也能培養(yǎng)幼兒的合作能力。結(jié)合本次活動(dòng)，我利用自制教具通過打死大灰狼—給小羊喂草—躲貓貓游戲這幾個(gè)環(huán)節(jié)由易到難循序漸進(jìn)地培養(yǎng)了幼兒的投準(zhǔn)、投遠(yuǎn)以及躲閃的能力，讓幼兒充分感受到活動(dòng)的快樂，體驗(yàn)挑戰(zhàn)成功的自豪感。
中學(xué)投擲教案篇十一
1、練習(xí)正面投擲的動(dòng)作，發(fā)展幼兒上下肢力量及手眼配合的協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒而積極參與活動(dòng)的興趣和勇敢的意志品質(zhì)。
正面投擲。
：手用力握拳舉過肩，膝蓋用力蹬，向上向前投。
活動(dòng)準(zhǔn)備：怪獸若干，沙包若干，音樂若干。
一、準(zhǔn)備活動(dòng)，以“小兵練本領(lǐng)的情節(jié)”導(dǎo)入。在律動(dòng)中初步感知正面投擲的動(dòng)作要領(lǐng)，讓幼兒的生理、心理做好準(zhǔn)備。
1、在《小兵》的音樂中進(jìn)場站位：教師用語：“小兵們練本領(lǐng)的時(shí)間到了，跟著司令出發(fā)吧。找一個(gè)點(diǎn)子快速站好，眼鏡看好司令，比比誰的速度快。要求：幼兒按照點(diǎn)子站成兩橫排。
2、在《快樂寶貝》的音樂中做律動(dòng)，今天我們來比比那個(gè)小兵的動(dòng)作能和司令一樣有力氣本領(lǐng)最大好嗎？教師用兒歌的形式在音樂聲中進(jìn)行練習(xí)?！罢l的膝蓋像彈簧彈彈彈，彈彈彈”，“誰的拳頭握得緊，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)?！闭l的手臂力量大,推推推，推推推?！闭l的手榴彈投得遠(yuǎn)，投投投，投投投。
二、在《打怪獸》的游戲中練習(xí)、發(fā)展幼兒正面投擲的動(dòng)作。
（一）第一次打怪獸。要求幼兒用力向前頭。
1、拿好石頭站成一條弧線。教師用語：“小兵們，聽說森林里有很多怪獸，白天經(jīng)常出來欺負(fù)小動(dòng)物，我們一起去幫小動(dòng)物趕跑怪獸好嗎？看前面有很多石頭，我們每人拿好一塊石頭，遇到怪獸的時(shí)候就可以扔石頭打跑他。但是怪獸很兇猛，我們要站在紅色的圍欄后面保護(hù)好自己，千萬不要跑到紅線外面去。石頭扔的時(shí)候注意不要扔到其他小兵的身上，所以請前面的小兵向后退也站到黃線上，變成一橫排，相互分開點(diǎn)。
2、打怪獸。（投三次）放音樂，出事怪獸。“噓，聽好像真的有怪獸來了，快準(zhǔn)備好，把石頭舉起來，等一會(huì)兒手里的石頭扔完了就從前面的籃子里再拿一塊接著打，看看誰能勇敢地打中怪獸。
（二）第二次打怪獸。要求用力向前向上投。
1、撿起石頭。小兵們真勇敢，看怪獸都逃回家了。趁怪獸不在我們馬上把剛才的石頭撿回來，說不定過一會(huì)兒怪獸還會(huì)出來的。撿的時(shí)候要安靜、快速，別驚動(dòng)了怪獸，否則會(huì)被他們抓去的。
2、放音樂，不好來，怪獸又來啦！這次我們小兵要看準(zhǔn)怪獸的頭用力的扔石頭，因?yàn)楣肢F最怕有人打頭了，手里的石頭扔完就從籃子里拿一塊接著打。手臂要舉過肩膀眼鏡看好怪獸的頭使勁向前，才能打中哦。（幼兒站在弧線上打）。
（三）第三次打。要求：兩腳稍稍分開，膝蓋彎曲做好準(zhǔn)備后用力打。
1、小兵們真厲害把怪獸徹底趕走了，但是我聽說還有些怪獸是專門躲在山洞里晚上出來吃小動(dòng)物的，所以我們一起去偵查一下好嗎？請先把石頭撿回來，每人手里拿好一塊。山洞里有點(diǎn)暗，我來拿個(gè)手電照照，一定要安靜，這里的怪獸更加兇猛所以要聽好命令一起打才行。
2、放音樂偵查，一共三個(gè)怪獸，教師喊“預(yù)備——齊”幼兒每個(gè)怪獸打一次。
三、放松整理活動(dòng)：
地上都是石頭會(huì)把小動(dòng)物絆倒的，我們一起來清理干凈，撿回籃子里吧。今天累了一天我們也坐下來休息一會(huì)兒吧。做拍拍腿，甩甩臂等動(dòng)作。
中學(xué)投擲教案篇十二
1、走小路時(shí)只能走不能跑，否則須從頭開始。
2、前后兩人必須拍過手，方可繼續(xù)進(jìn)行。
注意事項(xiàng)：
1、小路也可畫成彎曲的，小河與投擲的距離可根據(jù)幼兒的情況變動(dòng)。
2、如果圈內(nèi)沙包一樣多，則以速度快，守規(guī)則者為勝。
中學(xué)投擲教案篇十三
3、雙手肩上投擲：正面向前投擲、背向向后投擲等；
4、雙手胸前投擲：以屈臂向前投擲為主；
5、雙手肩下投擲：向上拋擲、向前拋滾、向后拋滾等。
沙包、壘球、實(shí)心球、海綿球、羽毛球、乒乓球、各種大小皮球、三角球、氣球、毽子、飛標(biāo)、塑料制品（飛盤、塑料圈等）、紙制物品（飛機(jī)、紙棒、紙片、紙團(tuán)等）、木棒、扎起的繩索及各種自制器材等。
拋的高—接的穩(wěn)；網(wǎng)兜兜；小小皮球拋起來；羽毛球投彈；好玩的保齡球；會(huì)飛的紙；花花的手絹飛起來；沙包寶寶；過街老鼠；有趣的小圈圈；氣球飄呀飄；水也可以投等。
小班：自然地往前上方或向遠(yuǎn)處揮臂擲物（如小沙包、小球、小紙鏢）等。
中班：肩上擲遠(yuǎn)；打雪仗；滾球擊物；打前方目標(biāo)等。
大班：半側(cè)向轉(zhuǎn)體肩上擲遠(yuǎn)；將小物體投進(jìn)目標(biāo)物內(nèi)；投籃；打靶；用小圈套前方的物體等。
中學(xué)投擲教案篇十四
師：哇，做完運(yùn)動(dòng)好舒服呀。嗯？黑貓警長的電話響了。喂喂，好的，收到，黑貓警長馬上出動(dòng)。
1.教師以鱷魚要來欺負(fù)森林里的動(dòng)物為導(dǎo)入情境，啟發(fā)幼兒思考打敗鱷魚的方法。（啟發(fā)法）。
2.教師請個(gè)別幼兒先行嘗試，教師總結(jié)幼兒動(dòng)作。
3.教師做鏡面示范，幼兒空手學(xué)習(xí)投擲動(dòng)作。（演示法）。
一只腳在前，一只腳在后，右手拿球舉起放在肩上，側(cè)身扭腰用力朝目標(biāo)物投去。
4.幼兒排隊(duì)嘗試投擲，對動(dòng)作不協(xié)調(diào)、膽怯的幼兒給予鼓勵(lì)、指導(dǎo)。（練習(xí)法）。
5.教師總結(jié)幼兒投擲的動(dòng)作，師：我發(fā)現(xiàn)有些黑貓警長沒有按照口令練習(xí)，所以投擲的不夠遠(yuǎn)，請黑貓警長們按照口令再練習(xí)一次。請幼兒再次嘗試投擲。
黑貓警長們，投擲的本領(lǐng)你們都學(xué)會(huì)了嗎？你們有沒有信心消滅鱷魚？
（二）游戲：消滅鱷魚。
師：要想消滅鱷魚我們必須克服重重困難，跨過一條小河，走過狹窄的獨(dú)木橋，拿起武器朝鱷魚用力投去。
1.以要想消滅鱷魚必須經(jīng)過重重困難為情境，引導(dǎo)幼兒通過障礙消滅鱷魚。
2.教師講解幼兒消滅鱷魚會(huì)遇到的障礙，請兩名幼兒先行嘗試，在嘗試中教師對幼兒動(dòng)作進(jìn)行提醒指導(dǎo)，嘗試結(jié)束后教師講解通過障礙的方法。
3.將幼兒按性別分隊(duì)，請幼兒排隊(duì)游戲。
4.教師總結(jié)幼兒動(dòng)作，指導(dǎo)幼兒正確的投擲。師：黑貓警長們，你們看鱷魚還在那里，怎么還沒有被消滅？幼兒：沒有按照口令，用力的投向鱷魚。師：對，這次我們一定要按照口令，將武器用力的投向鱷魚。請幼兒再次游戲。
（三）游戲結(jié)束。
以鱷魚最終被幼兒消滅為游戲結(jié)束，使幼兒從游戲中獲得成功感。師：黑貓警長們，你們太厲害了，消滅了鱷魚，保護(hù)了森林里的小動(dòng)物，老師要把大拇哥送給你們，你們真是好樣的。
中學(xué)投擲教案篇十五
活動(dòng)目標(biāo)：
使幼兒能區(qū)分常見的顏色。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
彩色的海洋球，與彩球顏色相同的紙箱若干，紙箱的'上面挖有小孔一個(gè)，裝彩球的塑料筐。
活動(dòng)過程：
1、教師帶領(lǐng)幼兒辨認(rèn)彩球的顏色，教師說出某種顏色的彩球，請幼兒各此顏色的球從塑料筐里推選出。
2、師生共同尋找與彩球顏色相同的紙箱。
3、教師示范將彩球投入到紙箱的方法：將紅色的球投入到紅色的紙箱內(nèi)。
4、幼兒練習(xí)。
5、教師調(diào)換紙箱的位置，通過紙箱位置的不斷變換，鍛煉和提高幼兒知覺的敏感性和準(zhǔn)確性，增加幼兒辨識的能力。
提示：
1、游戲宜在場地較大的地方進(jìn)行，且紙箱的個(gè)數(shù)可以多些，避免幼兒人多擁擠發(fā)生碰撞。
2、紙箱外的顏色標(biāo)志可以大小、形狀等不同。
中學(xué)投擲教案篇十六
1.學(xué)習(xí)肩上揮臂投擲初步嘗試左右手交替將紙球向前上方投出。
2.在游戲中觀察、討論與反復(fù)練習(xí)總結(jié)并嘗試投得更遠(yuǎn)的方法。
3.分組活動(dòng)中會(huì)找空地練習(xí)并能夠遵守規(guī)則。
1.紙球若干。
2.場地布置。
1在墻上畫上圓靶在對應(yīng)圓靶的地面畫上遠(yuǎn)近不同的橫線。
2場地內(nèi)的支架上掛上繩子在繩子前畫有遠(yuǎn)近不同的橫線。
3汽車輪胎4個(gè)。
一、熱身活動(dòng)師幼一起有序活動(dòng)身體各個(gè)部位頭頸、肩膀、上肢、腰部、膝蓋、腳腕、手腕等重點(diǎn)活動(dòng)上肢與手腕。
二、探索扔紙球的方法。
1.出示紙球引發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣。師今天我們把紙球當(dāng)成手榴彈請大家把它投出去右手投一投左手投一投兩只手都試試。
2.幼兒自由探索教師個(gè)別指導(dǎo)。教師重點(diǎn)觀察幼兒是怎么投手榴彈的鼓勵(lì)他們用不同的辦法扔并引導(dǎo)幼兒分別用左右手嘗試。
3.總結(jié)投手榴彈的方法在區(qū)別投、揮、拋三個(gè)不同動(dòng)作的基礎(chǔ)上練習(xí)投手榴彈。師請你說說剛才你是怎么扔手榴彈的請到前面來做一做。師請聽老師的口令做相應(yīng)的動(dòng)作。師我們一起來練習(xí)投手榴彈吧將手榴彈放在肩上向前上方投擲出去。
三、分組練習(xí)肩上揮臂投擲手榴彈。
1介紹游戲方法與場地師今天我們要用投手榴彈的方法來玩投準(zhǔn)和投遠(yuǎn)的游戲。打靶在地面上選一條橫線站好把手榴彈使勁投向墻上圓靶看誰投得準(zhǔn)。投遠(yuǎn)這兒有一條架高的紅線請你站在地上的橫線后面把手榴彈使勁投出去一定要注意讓手榴彈從紅線的上方飛過去而不是從紅線下面飛過去。
2幼兒分組玩游戲教師觀察指導(dǎo)。我們分成兩組玩游戲每個(gè)游戲都要玩別忘了左右手都要試試。重點(diǎn)指導(dǎo)投擲姿勢將紙球握在手中并置于肩上向前上方投擲。
3.教師引導(dǎo)幼兒討論并示范怎樣才能把手榴彈投得更遠(yuǎn)投得更準(zhǔn)。師請你說說你是怎樣把手榴彈投得更遠(yuǎn)請你來試試。
4.幼兒再次分散游戲教師觀察并進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。師我們再來試試吧看看這一次能不能投得更遠(yuǎn)一些更準(zhǔn)些。
四、炸碉堡游戲。
1.介紹游戲玩法及規(guī)則是我們再玩一個(gè)炸碉堡游戲。大家躲在屏障后面聽到預(yù)備、開始的口令后立即站起來從旁邊筐子里拿出手榴彈向?qū)γ娴妮喬サ锉な箘磐冻鋈ブ钡桨阉惺至駨椂纪锻??？凑l投得準(zhǔn)。
2.幼兒游戲我們一起先來演習(xí)一次。
3.討論與總結(jié)怎樣才能把手榴彈投得遠(yuǎn)、投得準(zhǔn)。
4.幼兒再次游戲教師根據(jù)幼兒游戲情況調(diào)整戰(zhàn)壕與碉堡間的距離。
五、放松活動(dòng)有針對性的放松上肢與手腕。
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