心得體會(huì)是一種思考自己成長(zhǎng)和進(jìn)步的方式。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)可以結(jié)合自身經(jīng)歷和他人觀點(diǎn)，形成更為全面的思考和觀點(diǎn)。"以下是一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，供大家參考和借鑒。"
高一的心得體會(huì)和感悟篇一
高一軍訓(xùn)的生活已經(jīng)結(jié)束了，這次軍訓(xùn)讓我受益匪淺，它讓我明白了團(tuán)結(jié)就是力量以及讓我學(xué)會(huì)了頑強(qiáng)不屈的精神。軍訓(xùn)仿佛就是一次沐浴，它讓我們脫胎洗禮，變得成熟了，變得懂事了。它是對(duì)自我的一次考驗(yàn)，同時(shí)也是對(duì)自己能力的一種提高。軍訓(xùn)，意味著我們已經(jīng)不再是懵懂的初學(xué)生，而是一名富有活力的高中生，它讓我們?cè)诮窈竺鎸?duì)困難時(shí)，多了一份耐心，與堅(jiān)強(qiáng)。使我們?cè)诮窈蟮纳钪心軌蚋玫拿鎸?duì)挫折。
伴隨著軍官們一聲聲嘹亮的口號(hào)聲，訓(xùn)練場(chǎng)上一排排的方隊(duì)整齊地做著各種動(dòng)作，我站在那里，置身在一群綠軍的海洋中，體驗(yàn)著青春的朝氣與蓬勃!
一抹綠色瞬間退去，正如潮落時(shí)，總有一種蓄勢(shì)待發(fā)，噴薄欲出的沖動(dòng)，一抹抹回憶沖擊著我的心靈，但潮水終要退去，那抹綠色終要離去。
烈日曬黑了我們的皮膚，卻使我們滾燙的心靈變得更加堅(jiān)強(qiáng)，汗水侵濕了我們的衣襟，卻留下了許許多多難以言表的東西。我相信每個(gè)參加過(guò)軍訓(xùn)的同學(xué)，都會(huì)產(chǎn)生一種特殊的感情，沒(méi)有更多的言語(yǔ)，因?yàn)樵俣嗟难哉Z(yǔ)也表達(dá)不出我們內(nèi)心對(duì)軍訓(xùn)深深的感情。
從嘹亮的歌聲中，我們體會(huì)到團(tuán)結(jié)的歡樂(lè)，從澎湃的歌聲中，我體會(huì)到了奮進(jìn)的歡樂(lè)。我喜歡拉歌比賽上的氣氛，我喜歡大家圍坐在一起施展才藝，我佩服教官精湛的拳法與后翻，我更喜歡教官訓(xùn)練時(shí)的嚴(yán)肅，時(shí)而更勝朋友的情結(jié)。
軍訓(xùn)是對(duì)自我的一種洗禮，是對(duì)自我的一種挑戰(zhàn)，是高中生活開(kāi)始前的一次磨礪。軍中綠花永遠(yuǎn)在炎炎的烈日下。
有的時(shí)候，時(shí)間真的流逝得很慢，最起碼，今天的我的確深有體會(huì)。
軍訓(xùn)的苦也樂(lè)在其中。站在操場(chǎng)上的我，覺(jué)得自己很偉大，從未想過(guò)，自己也能一改往日的懶蟲(chóng)形象。靜立著，我也思考著。我猜想，操場(chǎng)上那個(gè)一身軍服的自己，是不是很神氣呢?在陽(yáng)光的熱烈擁護(hù)下，我對(duì)身上的每一滴汗水都深有體會(huì)，對(duì)于軍訓(xùn)來(lái)說(shuō)，流汗只是小意思而已，這個(gè)我早有心理準(zhǔn)備，但是，腰酸背痛，卻使我更覺(jué)得度日如年?！∨c新同學(xué)同舟共濟(jì)，這是上天最好的安排了吧，正因?yàn)槲覀児捕然茧y，更加深了彼此的友誼，這也是我的收獲啊!
中午時(shí)分的陽(yáng)光特別火辣，我知道，一句報(bào)告可以換來(lái)一時(shí)的休息，我也知道，這一句報(bào)告也正意味著向自己低頭，但在逆境中決不能向自己低頭，我要挺住，不能讓一句報(bào)告竊入我心中的防火墻。
放眼望去，青色飛揚(yáng)，青春的色彩把身上遺留的稚氣覆蓋了。漫過(guò)花季，我想，軍訓(xùn)的日子會(huì)是我一生中，一段刻骨銘心的回憶!
今天的我們活得很苦很累，明天的我們也許會(huì)更苦更累，腳下的路還很長(zhǎng)，如果我們現(xiàn)在倒下，那么我們自己就成了自己的絆腳石，所以，我堅(jiān)持著，雖然我知道我可能會(huì)隨時(shí)倒下，但在沒(méi)倒下之前，我不會(huì)讓心中的自己倒下?，F(xiàn)在要做的很簡(jiǎn)單，只是鼓勵(lì)自己，相信自己，僅此而已!
高一的心得體會(huì)和感悟篇二
不經(jīng)風(fēng)雨，怎見(jiàn)彩虹呢?大學(xué)。
軍訓(xùn)。
對(duì)我來(lái)時(shí)一輩子無(wú)法忘記的，大學(xué)軍訓(xùn)是如此的苦，但是收獲卻是這么的大，下面是整理的關(guān)于2019年高一新生軍訓(xùn)后的感悟。
心得體會(huì)。
范文，歡迎學(xué)習(xí)借鑒!
軍訓(xùn)，是告別初中的儀式;軍訓(xùn)，是迎接高中生活的洗禮。軍訓(xùn)，是一次難以忘懷的體驗(yàn);軍訓(xùn)，是一段刻骨銘心的經(jīng)歷。軍訓(xùn)，它囊括了太多太多寶貴的第一次：就像是溫室里的花草，第一次見(jiàn)識(shí)大自然的風(fēng)吹雨打、電閃雷鳴?；蚴浅跎呐?，艱難地邁出漫長(zhǎng)人生中的第一步……在這次軍訓(xùn)中回想以往的生活，對(duì)比現(xiàn)在，我不僅感受到了自己擁有的幸福生活。
軍訓(xùn)的地點(diǎn)設(shè)在我們學(xué)校的操場(chǎng)上。正值三伏天，天氣格外炎熱，火熱的太陽(yáng)放射出炙目的光芒，偌大的操場(chǎng)，在陽(yáng)光的照射下，熱浪滾滾，在這種環(huán)境下，不由自主地會(huì)讓人產(chǎn)生一種慵懶的疲憊，我們這些平時(shí)在家里嬌生慣養(yǎng)的獨(dú)生子女，哪里受過(guò)這些罪，但我們大都耐著了炎熱，經(jīng)受著了考驗(yàn)。
軍訓(xùn)，最能磨煉人的意志，尤其是站軍姿。烈日炎炎，許久不見(jiàn)一絲輕風(fēng)拂過(guò)，灼熱的陽(yáng)光傾灑在操場(chǎng)上，照射在每一個(gè)人的臉頰上，在那寂寞的熱空氣里，我們足足站了十分鐘，汗水順著每個(gè)人的肌膚肆意流淌，從發(fā)稍流到下巴，落入到火紅的塑膠跑道上，又瞬間蒸發(fā)，只留下地面上一圈小小的汗?jié)n。這時(shí)，任憑你如何汗流浹背，如何腰酸背痛，不按規(guī)定的時(shí)間站完，你是無(wú)論如何也不能休息的。每當(dāng)我按捺不住，偷偷抹開(kāi)臉頰的汗滴，都會(huì)得到教官一聲嚴(yán)肅的號(hào)令。就這樣，我必須昂首挺胸，直立在天空下，無(wú)奈地等待這一分鐘一分鐘的逝去。心中默默地想著：我是否可以像別人一樣，堅(jiān)持到最后一秒，任汗水悄然而下。何時(shí)才會(huì)聽(tīng)到：“隨風(fēng)潛如夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”?何時(shí)才能看見(jiàn)“天街小雨潤(rùn)如酥，草色遙看近卻無(wú)”?彼時(shí)，一陣撲面襲來(lái)的輕風(fēng)或是一場(chǎng)雨的降臨，便是我們的解脫。
軍訓(xùn)很累。每個(gè)人面對(duì)枯燥并且勞累的訓(xùn)練，心中總有太多的厭煩與痛苦，但是，我們明白：堅(jiān)持就是勝利!每個(gè)人都知道：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨……”每個(gè)人都清楚:“古之成大事者，不惟有超世之才，亦有堅(jiān)韌不拔之志?！敝挥小伴L(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)”，才能“直掛云帆濟(jì)滄?！卑?
軍訓(xùn)苦嗎?答案是肯定的。沒(méi)有苦中苦，哪來(lái)甜中甜?正是由于此，從古至今，才會(huì)有那么多的文人騷客，給我們留下了“風(fēng)雨后見(jiàn)彩虹”的感受。軍訓(xùn)雖苦，卻受益無(wú)窮。在紋絲不動(dòng)的站立軍姿時(shí)，我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持與毅力;在不斷糾正自己錯(cuò)誤動(dòng)作的過(guò)程中，我們學(xué)會(huì)了刻苦鉆研;軍訓(xùn)訓(xùn)練中，我們領(lǐng)會(huì)了嚴(yán)于律己，遵守紀(jì)律……軍訓(xùn)是無(wú)聲的老師，它培育了我們優(yōu)良的品格，塑造了我們不屈的精神，摒棄了懶散的惰性，擺脫了無(wú)聊的幻想。咬緊牙關(guān)，奮力堅(jiān)持，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，我懂得了從客觀的角度正視生活。
一周艱苦的訓(xùn)練，讓我們煥然一新，皮膚雖然曬得很黑，但內(nèi)心變得陽(yáng)光起來(lái)。身體雖然酸痛，可意志變得堅(jiān)定無(wú)比?？梢哉f(shuō)，經(jīng)過(guò)了這為期一周的軍訓(xùn)，我們都多了一份成熟，少了一份依賴(lài)。這是一個(gè)收獲的季節(jié)，我們笑了，帶著那豐碩的果實(shí)滿載而歸。這是一個(gè)美麗的插曲，我們笑了，帶著優(yōu)美的主旋律，踏入精彩的人生之旅，尋找一個(gè)完美的休止符。
從內(nèi)心深處感覺(jué)到：“軍訓(xùn)，真好!”
軍訓(xùn)很苦，苦到你覺(jué)得你已經(jīng)脫離了社會(huì)，苦到你覺(jué)得世界都變得黑暗。軍訓(xùn)很累，累到你連喘氣都難受，累到你想好好的睡一覺(jué)不愿提前醒來(lái)。軍訓(xùn)也很美，美到你愛(ài)上這身綠裝不愿脫下，美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。很快，我的軍訓(xùn)生活結(jié)束了了，不知道自己是喜，還是悲。軍訓(xùn)這幾天，我學(xué)到了很多，首先我真正地了解遵守紀(jì)律的重要性，不單單是以前的聽(tīng)話就好，而是要把紀(jì)律放在心上，要有責(zé)任感，對(duì)自己所做的事負(fù)責(zé)任;其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣，我會(huì)朝著那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)努力，讓自己擁有良好的習(xí)慣?；氐綄W(xué)校后我會(huì)認(rèn)真努力地學(xué)習(xí)，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會(huì)忘記這最后一次軍營(yíng)生活。
我們班雖然被分成幾份插到其他班級(jí)，但這絲毫沒(méi)有影響到同學(xué)們的熱情，都積極配合教官的工作。說(shuō)到軍訓(xùn)最重要的就要數(shù)教官了。我們的教官被大家評(píng)為最帥的教官，事實(shí)也是如此，他是教官中最高的，長(zhǎng)的與黃曉明神似，總之就是給我們留下了很深的第一印象。
說(shuō)了這么多關(guān)于教官的事，也該說(shuō)說(shuō)我在軍訓(xùn)中的所得吧。
軍訓(xùn)在集體會(huì)操后正式結(jié)束。在會(huì)操場(chǎng)上，各個(gè)班級(jí)都盡最大的努力，發(fā)揮出最好的水平，為豐富的軍訓(xùn)生活畫(huà)上完美的句號(hào)。
軍訓(xùn)，是每個(gè)新生入學(xué)后必經(jīng)的教育。此次軍訓(xùn)，較以往不同，不管是形式上，還是內(nèi)容上，都有所不同。
我們的軍訓(xùn)，地點(diǎn)并未選在外縣的哪個(gè)軍訓(xùn)基地，而是選擇在學(xué)校的校園里，也并沒(méi)有采取全封閉式管理。但是，這絲毫不影響軍訓(xùn)的內(nèi)容與成果。為我們訓(xùn)練的是中國(guó)人民解放軍的現(xiàn)役軍人(以往就不得考證了)，無(wú)論從軍容軍貌，軍紀(jì)，乃至動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)程度來(lái)說(shuō)，無(wú)處不體現(xiàn)著中國(guó)人民解放軍的威武與雄壯。標(biāo)準(zhǔn)高了，我們的軍事訓(xùn)練內(nèi)容自然也就更為艱苦。
要想把動(dòng)作練得標(biāo)準(zhǔn)，需要付出更多的汗水。我們經(jīng)常練習(xí)到腰酸背痛，雙腳發(fā)麻。盡管如此，訓(xùn)練仍會(huì)繼續(xù)，這種時(shí)刻，往往是磨練我們的毅力與恒心的最佳時(shí)機(jī)。
我們感覺(jué)辛苦，但是教官們比我們更辛苦，這種感覺(jué)是以往歷次軍訓(xùn)從未有過(guò)的感覺(jué)。起初，總是抱怨教官口令聲太小，基本聽(tīng)不清口令，但之后才明白，教官們的嗓子已喊到發(fā)不出聲。之所以這樣，是因?yàn)橹盀槌跻卉娪?xùn)時(shí)已拼盡全力。想到此，我就會(huì)為自己的不善于觀察了解以及無(wú)知而后悔。教官們會(huì)因?yàn)槲覀儎?dòng)作不達(dá)標(biāo)而挨批評(píng)，此時(shí)，我的內(nèi)心會(huì)升騰起一種強(qiáng)烈的自責(zé)感，恨自己為什么做不好動(dòng)作!
軍訓(xùn)只是我們學(xué)生生涯很短暫的一個(gè)瞬間，軍訓(xùn)，教會(huì)我的不僅僅是一整套軍事動(dòng)作。軍訓(xùn)有一個(gè)很重要的目的，那就是迅速建立一個(gè)集體的團(tuán)結(jié)向心力與團(tuán)體凝聚力，使一個(gè)團(tuán)體的整體素質(zhì)得到提升，讓我們真正從心理上成為高一六班的一員。
軍訓(xùn)結(jié)束了，我也從中體味到很多：做教官有做教官的職責(zé)，做學(xué)生有做學(xué)生的本分。做學(xué)生，就應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，無(wú)論是文化課，還是軍訓(xùn)項(xiàng)目，才能對(duì)得起老師、學(xué)校、家長(zhǎng)和社會(huì)，也才對(duì)得起軍訓(xùn)教官。
明天的路靠今天的努力來(lái)書(shū)寫(xiě)，今天的路在腳下，把握今天就是把握。
生命滾過(guò)一場(chǎng)泥石流之后，彩虹才會(huì)伴著陽(yáng)光冉冉升起.
-----題記。
然而，現(xiàn)實(shí)總是殘酷的，因?yàn)樵谶@美麗的天氣里迎來(lái)了我大學(xué)生活中軍訓(xùn)…。
而讓我期待的第二天軍訓(xùn)也終于來(lái)了，今天我可以發(fā)誓說(shuō)…老天爺真的在耍我們,因?yàn)榻裉炝胰昭籽住贿^(guò)開(kāi)心的是今天沒(méi)有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧!因?yàn)榻裉焓菍W(xué)習(xí)我最喜歡的武術(shù),所以我覺(jué)得一點(diǎn)都不累也不辛苦，不過(guò)是那個(gè)可惡太陽(yáng)，搞得我們個(gè)個(gè)都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過(guò)我們個(gè)個(gè)都堅(jiān)持一個(gè)信念：挺住~!堅(jiān)持就是勝利~!!
是的,不經(jīng)風(fēng)雨，怎見(jiàn)彩虹呢?大學(xué)軍訓(xùn)對(duì)我來(lái)時(shí)一輩子無(wú)法忘記的，大學(xué)軍訓(xùn)是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅(jiān)持了下來(lái)，以后的人生道路上，我會(huì)懷念我這次大學(xué)的軍訓(xùn)，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無(wú)所謂了。在這里，我們體會(huì)了很多快樂(lè)，體會(huì)了團(tuán)結(jié)的歡樂(lè)，體會(huì)了奮進(jìn)的快樂(lè)，感受到了集體的溫暖…..在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…..
在這個(gè)烈日炎炎的季節(jié)里，我們相約一起來(lái)到了環(huán)境優(yōu)美的科創(chuàng)校園。在這里，我們將開(kāi)始自己的求學(xué)之路;在這里，我們將譜寫(xiě)自己人生中的每一個(gè)精彩的樂(lè)章。
古人云：“人貴有志，當(dāng)志存高遠(yuǎn)。”每個(gè)人都有一份屬于自己的志向，也許遠(yuǎn)大，也許平凡，而要實(shí)現(xiàn)志向就要不懈奮斗，勇往直前，腳踏實(shí)地的走好每一步。20天的軍訓(xùn)生活培養(yǎng)了我們頑強(qiáng)拼搏，積極向上的良好作風(fēng)，鑄就了我們不畏艱難、刻苦努力的鋼鐵意志。還記得《我是特種兵》里，軍人們面對(duì)國(guó)旗許下的誓言“如果需要我將為國(guó)捐軀，如果必要請(qǐng)將最后一顆子彈留給我?！弊屛也唤宸鳛橐幻娙说哪懥亢弯搹?qiáng)。軍訓(xùn)是一次精神的洗禮，也是一次意志的考驗(yàn)，它讓我們體驗(yàn)了一次當(dāng)兵的生活，它教會(huì)了我們?cè)鯓尤ッ鎸?duì)生活，怎樣去面對(duì)困難，怎樣去承擔(dān)責(zé)任，怎樣去贏得榮譽(yù)。
踏著雄赳赳，氣昂昂的步伐，讓我領(lǐng)略到了那一身綠裝下的鋼強(qiáng)軍魂!軍訓(xùn)，在某種程度上已經(jīng)成為了我們的一種精神財(cái)富，并刻進(jìn)了我們的記憶中。它已經(jīng)成了一種力量，激勵(lì)我們?cè)诮窈蟮娜兆永镒詮?qiáng)不息，奮發(fā)向上。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”!讓軍訓(xùn)的苦于累，化作日后勇敢向前的堅(jiān)韌力量，陪伴我們?cè)谧詈蟮膸滋煊?xùn)練里發(fā)揚(yáng)流血流汗不流淚的精神，堅(jiān)強(qiáng)刻苦，永不言棄!
同學(xué)們，我們的青春因?yàn)橛辛诉@一段軍旅生活而變得激揚(yáng)奮發(fā);我們的青春因?yàn)橛辛撕顾南炊Y而變得堅(jiān)韌不拔!我們的青春猶如那軍中綠花般貞潔美麗。
最后，讓我們高喊科創(chuàng)校訓(xùn)：修身強(qiáng)體，博學(xué)感恩!
我們沒(méi)有鮮麗的外表，但我們認(rèn)真;我們沒(méi)有永不逝去的年華，但我們懂得珍惜。
也許是日子過(guò)得太充實(shí)，太快樂(lè)，仿佛易逝的流光，令人難以把握，常嘆其變幻莫測(cè)，然而，這熾熱烘烤的軍訓(xùn)卻仿佛是將青春的年華烙印在我們的思想、骨骼中，讓我們深切地感受到這青春朝氣的難得及可貴。
一轉(zhuǎn)眼三日過(guò)去，漸漸的，面對(duì)烈日我不再畏懼;面對(duì)教官?lài)?yán)厲的批評(píng)我已懂得坦誠(chéng)地接納;在這匆忙的時(shí)光中，面對(duì)無(wú)休止的訓(xùn)練，我已不再抱怨。
在這充實(shí)的日子里，我提起了筆，想要抓住青春易逝的朝氣與堅(jiān)持不懈的品格，才發(fā)現(xiàn)語(yǔ)言是那么的單薄無(wú)力。
也許我們?nèi)孕枰嗟腻憻挷拍艹砷L(zhǎng)，才能在風(fēng)浪中尋得屬于自己的港灣，才能在這關(guān)鍵的三年明確自己前進(jìn)的方向，但我相信，我能行，我們能把握這美好的年華。
現(xiàn)將此短小的感想真心致我們流光般的青春。
高一的心得體會(huì)和感悟篇三
一個(gè)空杯子在狂風(fēng)中會(huì)傾倒，但如果裝滿了水就會(huì)穩(wěn)定的豎立在風(fēng)中。倘若我不能改變世界，那么我只能改變自己。
比如說(shuō)——軍訓(xùn)開(kāi)始的第一天，我們手忙腳亂的整理自己的衣服和床鋪，以及那些瑣碎的生活物品，完全沒(méi)有聽(tīng)到熄燈的哨聲，在被女教官全部拉出去站軍姿之后，我們暗暗下定決心要互相提醒時(shí)間。
比如說(shuō)——第二天的寢室評(píng)分，零分，原因是“水未關(guān)”，我們震驚的無(wú)言以對(duì)，第一天可以說(shuō)是不習(xí)慣這里的作息得了一個(gè)不尷不尬的七分。那么這已經(jīng)第二天了卻因?yàn)樗堫^沒(méi)有關(guān)而得了零分。要說(shuō)原因也有，晚上四樓水壓低，經(jīng)常沒(méi)有水，我們就打開(kāi)水龍頭用盆接水。如果來(lái)水了就會(huì)有聲音提醒，而如果到了早上時(shí)間緊迫又恰巧沒(méi)有來(lái)水，水龍頭就沒(méi)有關(guān)。
可是我們不愿意被批評(píng)，被輕視，于是在深夜熄燈后打亮手電筒整理寢室，設(shè)定好時(shí)間提前起床充裕分配，互相提醒注意物品擺放位置，那是我們，那都是我們學(xué)著適應(yīng)，爭(zhēng)求改變的身影。“物競(jìng)天擇，適者生存”達(dá)爾文的進(jìn)化論告訴我們，地球上千百萬(wàn)年前數(shù)以?xún)|計(jì)的生物經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)時(shí)光的淘洗與沉淀只留下了最優(yōu)秀的種族。也就是說(shuō)，弱者只有被淘汰的地位。不是強(qiáng)者勝，而是勝者強(qiáng)。
軍訓(xùn)的生活只有八天，在這期間它的管理與作息足以對(duì)我今后的高中學(xué)習(xí)產(chǎn)生巨大的影響。忍耐著汗水流進(jìn)眼睛的痛苦，習(xí)慣著大食堂里的飯菜，改變著習(xí)以為常的懶散作息，學(xué)習(xí)著規(guī)范劃一的動(dòng)作，我們改變自己只為適應(yīng)那軍事化的管理標(biāo)準(zhǔn)。我們做到了，其實(shí)生活中又何嘗不是這樣呢?繁重的作業(yè)，快節(jié)奏的課堂，起早貪黑的生活，對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公平的二十四小時(shí)。優(yōu)秀的人學(xué)會(huì)適應(yīng)，努力改變，懶惰的人我行我素，拒絕改變。于是兩級(jí)分化開(kāi)始，優(yōu)秀的人更加優(yōu)秀，懶惰的人更加懶惰。我所要做的就是去適應(yīng)那些我能習(xí)慣的，改變我不能適應(yīng)的。
扎起清爽的馬尾辮，穿上干凈的校服，白色的帆布鞋站在校園內(nèi)，我知道，高中三年的青春樂(lè)章奏響了。以上所述，愿與青春共勉，盡力而為，問(wèn)心無(wú)愧。
高一的心得體會(huì)和感悟篇四
軍訓(xùn)。
的第一天開(kāi)始，我便努力去適應(yīng)這里的生活、這里的生活方式。n天的時(shí)間太短了，來(lái)不及讓我細(xì)加體會(huì)。本站小編在此整理了20xx高一新生軍訓(xùn)感悟。
心得體會(huì)。
800字，希望大家在閱讀過(guò)程中有所收獲!
今天是軍訓(xùn)的第一天，雖然只是第一天，但是已經(jīng)能感受到教官的嚴(yán)厲。我們?cè)陲執(zhí)瞄T(mén)口站了半小時(shí)軍姿才允許吃飯，教官面目猙獰的在我們身邊轉(zhuǎn)悠，稍微一動(dòng)就劈頭蓋臉把你罵一頓。所以大家都站得筆直，教官一走開(kāi)才動(dòng)作迅速的擦汗。
今天主要是考入學(xué)考試，但是教官仍然是一絲不茍讓我們排隊(duì)，很明顯這就是鐵的紀(jì)律，我們穿上了軍裝，就應(yīng)該像一個(gè)軍人一樣，遵守紀(jì)律，服從命令。
對(duì)明天的訓(xùn)練，我充滿了期待，我相信我們一班的同學(xué)一定會(huì)很好的完成訓(xùn)練目標(biāo)，為班級(jí)爭(zhēng)光。
今天是軍訓(xùn)的第三天，終于沒(méi)有剛開(kāi)始的新鮮感。所有的感覺(jué)只有酸痛疲憊和麻木。住習(xí)慣了高床軟枕。穿慣了純棉布料習(xí)慣了以前的學(xué)?！磺械囊磺谐藙倎?lái)時(shí)的新鮮感更多是諸多的不習(xí)慣。望教室里一張張陌生的臉很多都還是叫不出名字的。宿舍也從2樓變成了7樓宿舍的同學(xué)也從八人變成四人。一間宿舍里大家都從不同的地方來(lái)。難免會(huì)想以前的同學(xué)。想念家里的人。想念以前學(xué)校的點(diǎn)點(diǎn)滴滴……每到這時(shí)心中會(huì)有不少的惆悵……所幸這里的同學(xué)們都蠻友善。軍訓(xùn)的這幾天有枯燥有汗水有疲憊但不乏有了自信。在一次次練習(xí)立正。稍息。左右轉(zhuǎn)。起步走……平常走路習(xí)慣了，現(xiàn)在特不容易集中注意力。教官隨時(shí)發(fā)出命令都要執(zhí)行。稍慢是不行。剛開(kāi)始練習(xí)是錯(cuò)漏百出經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí)。我也更有了自信，一次次的轉(zhuǎn)身變得更加輕盈了一次一次的。
口號(hào)。
也更加響亮了。一次次立正也更加筆直了，內(nèi)心有了一種力量，讓我開(kāi)始期待后天的匯報(bào)演出。
今天是軍訓(xùn)的最后一天，總體來(lái)說(shuō)是最輕松的一天了。我們的譚教官是一個(gè)外冷內(nèi)熱的人，剛開(kāi)始見(jiàn)到他的時(shí)候總會(huì)被他臉上的刀疤和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)哪橗嬎鶉樀梗瑤滋斓南嗵幭麓蠹叶紝?duì)他產(chǎn)生了友誼，他總是說(shuō)話的時(shí)候眨眨眼睛生怕說(shuō)錯(cuò)什么話，譚教官對(duì)我們的好事從每一個(gè)細(xì)節(jié)說(shuō)起，別人班的教官總是不許大家稍稍的活動(dòng)，而譚教官只要看到我們豆大的汗珠落下總是不忍心的叫我們活動(dòng)活動(dòng)，每一次我們的起步走，不管教官多辛苦，他總是一遍一遍的堅(jiān)持喊口令，看著教官沙啞的嗓子心里挺心疼教官的，譚教官是第一個(gè)叫我如此敬佩的教官，他不僅謙虛用特殊的方式使我們心身都受到了陶冶。最后一天大部分時(shí)間都是讓大家調(diào)整心情準(zhǔn)備明天的匯報(bào)演出，所以就練習(xí)了幾遍。今天是和教官最后一天在飯?zhí)贸酝聿土?，想到這幾天的經(jīng)歷，開(kāi)始不希望教官離開(kāi)我們。看著大家齊心的努力，帶著有些期待有些緊張度過(guò)了這一么一天。
在充滿苦與甜的軍訓(xùn)結(jié)束，即將踏上歸路之際，參加實(shí)踐的同學(xué)，有的滿臉笑容，迫不及待地想回家;有的與教官依依惜別，眼淚像斷了線的珠子往下掉，這正是官生情深何忍別，實(shí)踐基地話炎陽(yáng)。
在3月31日中午，我們延平中學(xué)初一年段的同學(xué)出發(fā)去省新鎮(zhèn)南安五中，實(shí)踐基地軍訓(xùn)。
一到基地，安排了宿舍后，就把學(xué)生集合教同學(xué)疊被子、被褥、毛巾等，還布置各班的衛(wèi)生區(qū)。一想到能和同學(xué)同吃、同睡，心里樂(lè)滋滋的，又想到要打掃衛(wèi)生區(qū)。又要限制我們，晚上10點(diǎn)睡覺(jué)，早上6點(diǎn)起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。
傍晚，教官用廣播叫同學(xué)們集合，準(zhǔn)備吃飯了。同學(xué)們一聽(tīng)到吃飯，便顧不得別的，直奔操場(chǎng)。操場(chǎng)上頓時(shí)人聲鼎沸，不一會(huì)兒，便對(duì)齊了。由三路進(jìn)食堂，進(jìn)食堂后，還要一席10個(gè)人把桌子圍住，身子要站直，不準(zhǔn)亂動(dòng)。有的同學(xué)眼巴巴地望著飯菜，卻吃不到，肚子激烈地做出反抗，咕嚕、咕嚕地直叫，可還是有些忍下來(lái)了;有的同學(xué)餓提受不了，看到飯菜就猛吃，結(jié)果被教官教訓(xùn)了一頓?？吹竭@種情況，有的驚恐不已，有的幸災(zāi)禍，真不該是喜還是憂。必須等到教官喊坐下才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊起立，我們就得再站起來(lái)，如此循環(huán)，只要安靜，便可坐著。這樣就能開(kāi)飯了嗎?當(dāng)然不是，到這個(gè)階段必須腰挺直，兩手放膝蓋上，當(dāng)然要等到喊開(kāi)飯才可以吃。這樣開(kāi)飯的事就告一段落了。
第二天，由于早上3、4點(diǎn)起床，在6點(diǎn)20集合的時(shí)候，教官便籍此處罰了我們，套教官的一句話，就是不遵守紀(jì)律，就開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)。因此，我們做了200多個(gè)下蹲，同學(xué)們叫苦連天。我并不覺(jué)得這是壞事，反而覺(jué)得是好事。因?yàn)闆](méi)有紀(jì)律的集體，就像一盤(pán)散沙，如果在軍隊(duì)里，紀(jì)律就是一切，破壞紀(jì)律，就得接受處分，教官?lài)?yán)格要求我們，這并無(wú)不妥，也培養(yǎng)了我們自覺(jué)遵守紀(jì)律的思想。
吃過(guò)早飯后，我們開(kāi)始了魔鬼訓(xùn)練。教官教導(dǎo)我們坐如鐘，站如松，行如風(fēng)，要有軍人的風(fēng)范。在訓(xùn)練過(guò)程中，有的同學(xué)做不好，就被叫出去挨幾個(gè)耳光，看見(jiàn)同學(xué)挨耳光，真同情他們。
在參觀展館活動(dòng)中，教官叫我們參加晚會(huì)表演。
只有經(jīng)歷過(guò)地獄般的磨練，才能有征服天堂的力量;只有流過(guò)血的手指，才能彈出世間的絕唱。
我羨慕軍人的英姿颯爽，羨慕軍人的英勇頑強(qiáng)，羨慕軍人的勇往直前。當(dāng)一名軍人，是我就有的夢(mèng)想。
來(lái)到了初中，我們開(kāi)始了5天的軍訓(xùn)。夢(mèng)寐以求的一天終于來(lái)了。
軍訓(xùn)生活的艱苦是我所未曾料到的。一天中大部分時(shí)間都在訓(xùn)練。操場(chǎng)上似乎也永遠(yuǎn)只有嘹亮的口號(hào)，整齊的步伐和揮灑的汗水。一次又一次的重復(fù)演練，一次又一次的跌倒與爬起，讓我們充分地感受到了“十年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會(huì)抱怨，更不會(huì)放棄。在鍛煉中我們認(rèn)識(shí)了很多，從而走向了堅(jiān)強(qiáng)。
軍訓(xùn)第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘，在平常是一個(gè)很短的時(shí)間，可現(xiàn)在，烈日當(dāng)頭，十分鐘在我們眼里簡(jiǎn)直是漫長(zhǎng)的冬季。炎熱的太陽(yáng)火辣辣的炙烤著大地，腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個(gè)毛孔中爭(zhēng)先恐后地噴涌出來(lái)。時(shí)間一分一秒地過(guò)去，我真希望時(shí)間走得快一點(diǎn)，或者下一點(diǎn)雨刮些涼風(fēng)。但這些都是幻想，有時(shí)我實(shí)在忍不住想動(dòng)了，就會(huì)在心里默默地念：“堅(jiān)持就是勝利……”咸咸的汗水流進(jìn)嘴里，下意識(shí)地舔舔，竟分不清是苦還是咸?時(shí)間一長(zhǎng)，腳底發(fā)麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時(shí)興高采烈，此時(shí)才發(fā)現(xiàn)世界上最美麗的語(yǔ)句是“解散”。經(jīng)過(guò)一天的訓(xùn)練，累得坐下來(lái)就不想站起來(lái)。盡管如此，我們?nèi)愿械郊?dòng)萬(wàn)分，因?yàn)槲覀円詧?jiān)強(qiáng)的意志堅(jiān)持了下去，我們有信心，我們能以頑強(qiáng)的意志堅(jiān)持到最后。
5天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。我早已疲憊不堪。剛學(xué)立正是，我就疑惑了：為什么體育課中經(jīng)常做的動(dòng)作，早已會(huì)的動(dòng)作，教官為什么要如此仔細(xì)地講解，為什么一個(gè)左轉(zhuǎn)，一個(gè)右轉(zhuǎn)要我們?nèi)绱松焚M(fèi)苦心地練習(xí)。5天的軍訓(xùn)讓我明白了：站軍姿，是為了體現(xiàn)炎黃子孫不屈不饒的精神，體現(xiàn)了龍的傳人的毅力;練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類(lèi)敏捷的思維。我相信，軍訓(xùn)生活將使我終身受益。
軍訓(xùn)結(jié)束了，我知道那不是解脫，而是不舍……軍訓(xùn)結(jié)束了，而過(guò)程的點(diǎn)滴卻成為永恒的記憶。我會(huì)將這些珍藏，因?yàn)樗鼈兪俏胰松械呢?cái)富!
高一的心得體會(huì)和感悟篇五
烈日下，站軍姿，踢正步……最大的考驗(yàn)就是得每刻保持精神的高度集中。我們雖然站得汗流浹背，雙腿酸痛，但仍然堅(jiān)持，同時(shí)也深深體會(huì)到“苦”乃軍訓(xùn)之首。這些苦讓我們明白并相信軍訓(xùn)是我們正式進(jìn)入學(xué)習(xí)生活之前十分重要的一次鍛煉，也是人生一份不可多得的一筆財(cái)富。
這次軍訓(xùn)建立了許多歡樂(lè)的友情，不單讓同學(xué)們?cè)谲娪?xùn)的日子里學(xué)會(huì)同甘共苦、勵(lì)志前進(jìn)，進(jìn)一步的加深了彼此的了解、增進(jìn)了彼此的友誼，通過(guò)這次軍訓(xùn)還使得我們來(lái)自全省各地的同學(xué)們拉近了距離，在短時(shí)間內(nèi)建立起了難能可貴的情誼。這讓我們?cè)诮窈笕甑膶W(xué)習(xí)生活中能夠更快的融合、更好的互相溝通、互相學(xué)習(xí)!
與教官的情誼是復(fù)雜的，教官們近乎完美的人格魅力，讓我們對(duì)教官產(chǎn)生了新的理解和敬仰.教官可以說(shuō)是我們的老師，在訓(xùn)練中一絲不茍嚴(yán)格要求;也可以說(shuō)是我們的朋友，在生活中幽默詼諧，與我們打成一片。教官身上的那種樂(lè)觀開(kāi)朗也是我們可以借鑒的。在將來(lái)的學(xué)習(xí)生活中，肯定有各種各樣的問(wèn)題、困難會(huì)出現(xiàn)，有了堅(jiān)強(qiáng)的意志和樂(lè)觀的精神，我們又多了幾分戰(zhàn)勝它們的勇氣!
軍訓(xùn)收獲經(jīng)過(guò)了這次軍訓(xùn)，我們獲益良多，收獲彼豐。我們自身的身體素質(zhì)得到了加強(qiáng)，學(xué)會(huì)了更好的生活，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)精神，學(xué)會(huì)了自信，學(xué)會(huì)了拼搏;鍛煉了意志，鍛煉了毅力，鍛煉了品格;以健康、瀟灑、精神、自信的姿態(tài)迎接人生中新的一頁(yè)。
軍訓(xùn)，圓滿結(jié)束了。回想起這些日子，感慨良多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來(lái)”是軍訓(xùn)的體會(huì)。“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)，不僅是一個(gè)過(guò)程，更是一個(gè)嶄新的課堂，一個(gè)成長(zhǎng)的階梯，一個(gè)火熱的熔爐，一個(gè)人與人之間的紐帶。當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時(shí)，你千萬(wàn)不要成為功虧一簣的典型。誰(shuí)笑到最后，誰(shuí)就笑得最美，誰(shuí)就是最終的勝利者;誰(shuí)堅(jiān)持到最后，誰(shuí)才是真正的英雄，誰(shuí)才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者，就是這盛夏最美的一道美麗的風(fēng)景。
山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻，海沒(méi)有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒(méi)有跌宕起伏就不再壯美，人生沒(méi)有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)。櫻花如果沒(méi)有百花爭(zhēng)艷我先開(kāi)的氣魄，就不會(huì)成為美麗春天里的一枝獨(dú)秀;荷花如果沒(méi)有出淤泥而不染的意志，就不會(huì)成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒(méi)有傲立霜雪的勇氣，就不會(huì)成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景;人如果沒(méi)有堅(jiān)持到底的毅力，就不會(huì)成為緊張軍訓(xùn)中的一顆亮星。
今天，我們?cè)诤顾心ゾ氁庵?。明天，我們將為母校增光添彩。生命如火，誓言如歌。百米沖刺靠千日苦練，一朝爭(zhēng)先要幾載寒窗。夢(mèng)想，激情，在訓(xùn)練場(chǎng)中用頑強(qiáng)拼搏點(diǎn)亮;理想，渴望，在人生路上和信念一起激蕩。讓我們發(fā)揚(yáng)共和國(guó)軍人“冬練三九，夏練三伏”的精神，刻苦訓(xùn)練，腳踏實(shí)地。把軍人的紀(jì)律、軍人的作風(fēng)帶到平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中去，讓我們像雄鷹一樣，沖破藍(lán)天，超越夢(mèng)想，展翅飛翔。
古有花木蘭替父從軍，今有我們高一新生的巾幗不讓須眉，我們不怕苦，不怕累，出色地完成了訓(xùn)練任務(wù)，交上一份令人滿意的答卷，為青春再譜一曲高歌。
高一的心得體會(huì)和感悟篇六
高中政治是我國(guó)教育體系中必學(xué)的一門(mén)課程，對(duì)于學(xué)生的政治素養(yǎng)培養(yǎng)有著重要的意義。為了提高我校高一學(xué)生的政治素養(yǎng)，學(xué)校成立了政治社團(tuán)，我有幸成為其中的一份子。參加政治社團(tuán)的這段時(shí)間，我有深刻的體會(huì)和心得體會(huì)，不僅對(duì)于政治這門(mén)學(xué)科有了更深入的理解，也增強(qiáng)了對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的認(rèn)識(shí)和意識(shí)。
首先，高一政治社團(tuán)幫助我深入學(xué)習(xí)和了解政治這門(mén)學(xué)科。在政治社團(tuán)里，我們不僅進(jìn)行了日常的學(xué)習(xí)，還有各種形式的輔導(dǎo)和討論。例如，我們會(huì)討論國(guó)內(nèi)外重大事件，分析其中的政治原因和影響；我們會(huì)輔導(dǎo)政治考試的相關(guān)知識(shí)，讓我們更好地掌握考點(diǎn)和解題技巧。通過(guò)這些活動(dòng)，我對(duì)于政治這門(mén)學(xué)科的理解更加深入，對(duì)于政治的各個(gè)方面有了更加全面的認(rèn)識(shí)。
其次，參加高一政治社團(tuán)讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在政治社團(tuán)里，每個(gè)人都有自己的想法和觀點(diǎn)，我們需要相互傾聽(tīng)和交流。在團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)只有充分發(fā)揚(yáng)每個(gè)人的特長(zhǎng)和優(yōu)點(diǎn)，才能達(dá)到最佳的效果。在討論和輔導(dǎo)的過(guò)程中，我不僅學(xué)會(huì)了如何自己去思考問(wèn)題，也學(xué)會(huì)了如何傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，在與他人的交流中不斷修正和完善自己的觀點(diǎn)。這不僅使我在政治學(xué)習(xí)中取得了更好的成績(jī)，也培養(yǎng)了我與他人合作的能力，增強(qiáng)了我們作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
另外，參加高一政治社團(tuán)也讓我了解了政治與現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系。政治學(xué)科雖然看起來(lái)有些抽象和離我們較遠(yuǎn)，但實(shí)際上政治無(wú)處不在，影響著我們的日常生活。通過(guò)政治社團(tuán)的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，我們經(jīng)常探討政治對(duì)經(jīng)濟(jì)、教育、文化等方面的影響。我們會(huì)研究國(guó)家政策對(duì)人們生活的影響，深入分析政治與現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系。這讓我更加明確了政治學(xué)科的重要性，也使我對(duì)自己作為一個(gè)公民的責(zé)任和使命有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
最后，參加高一政治社團(tuán)還讓我增強(qiáng)了獨(dú)立思考和批判性思維的能力。在政治學(xué)科中，我們需要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考和分析問(wèn)題，不能墨守成規(guī)或盲從他人。在政治社團(tuán)的輔導(dǎo)和討論中，我被鼓勵(lì)提出自己的疑問(wèn)和觀點(diǎn)，用批判性思維去分析和評(píng)價(jià)。這讓我逐漸形成了自己的政治觀點(diǎn)，并敢于發(fā)表自己的意見(jiàn)。這種能力的提升對(duì)于我們未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活都有著重要的價(jià)值。
總之，參加高一政治社團(tuán)是我高中學(xué)習(xí)過(guò)程中一次重要的經(jīng)歷。通過(guò)政治社團(tuán)的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，我不僅對(duì)政治學(xué)科有了更深入的理解，也增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作和批判性思維的能力。政治不再是一門(mén)枯燥的學(xué)科，而是與我們的生活息息相關(guān)的。我相信，在政治社團(tuán)的培養(yǎng)下，我們能夠成為有思想、有擔(dān)當(dāng)和有責(zé)任感的公民，為未來(lái)的社會(huì)發(fā)展和進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。
高一的心得體會(huì)和感悟篇七
對(duì)我來(lái)說(shuō)，高一一入學(xué)，為期一周的軍訓(xùn)稱(chēng)得上是我人生中一次飽受磨難的經(jīng)歷。
開(kāi)學(xué)第二天上午八點(diǎn)，我們頂著炎炎烈日參加軍訓(xùn)開(kāi)訓(xùn)儀式。太陽(yáng)散發(fā)的熱量仿佛要吞噬掉整個(gè)大地，讓我不禁聯(lián)想起《三體》中的“亂紀(jì)元”我們那疲憊的身軀和不耐煩的表情，仿佛詮釋著對(duì)軍訓(xùn)的不滿，對(duì)軍訓(xùn)作用的質(zhì)疑，隱藏其中的，還有對(duì)未來(lái)一周辛苦日子的恐懼。
該來(lái)的總是要來(lái)的，所幸的是，我們遇到了一塊有樹(shù)蔭可乘涼的軍訓(xùn)場(chǎng)地。
當(dāng)然最讓人滿意的是一位支持素質(zhì)教育的好教官。本以為本次軍訓(xùn)就是重復(fù)初中時(shí)學(xué)過(guò)的簡(jiǎn)單動(dòng)作，但是沒(méi)想到，實(shí)際的訓(xùn)練量很大，不僅訓(xùn)練時(shí)間長(zhǎng)，而且動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)要求更高了，許久不運(yùn)動(dòng)的身體很快就吃不消了。
看著其他班有的同學(xué)陸續(xù)放棄了訓(xùn)練，我也想過(guò)半途而廢，但是一看到我們班的同學(xué)都在堅(jiān)持，那一雙雙埋在汗水與塵土下帶著決心的眼睛。我不得不咬牙堅(jiān)持下來(lái)，這時(shí)，我才明白了老師說(shuō)過(guò)的一句話：“流汗流血不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)?！?/p>
教官給我們講了他們訓(xùn)練時(shí)的生活，我們這才知道什么叫做真正的軍訓(xùn)，我們所受的苦，看起來(lái)是微乎其微的，比起真正軍人，我們真是相形見(jiàn)絀。
如果說(shuō)我們所面臨的軍訓(xùn)也稱(chēng)得上是磨難的話，軍人們的日常訓(xùn)練可以算是世界上的一大奇跡，與其說(shuō)教官的故事給我們帶來(lái)的是震撼，倒不如說(shuō)給我們帶來(lái)的是一種鼓勵(lì)。
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高一的心得體會(huì)和感悟篇八
今天是軍訓(xùn)的第一天，我也帶著無(wú)的興奮來(lái)迎接這一天的到來(lái)，因?yàn)檐娪?xùn)能鍛煉我們的意志和做人做事的態(tài)度.所以，我對(duì)這次的軍訓(xùn)充滿了滿腔的熱誠(chéng).更重要的是，我們要認(rèn)真對(duì)待這次的軍訓(xùn).因?yàn)槿松y得幾次軍訓(xùn)，所以我要認(rèn)真聽(tīng)從教官的指揮.從而在今天的到里令我感受到我們做每件事都應(yīng)該要認(rèn)真對(duì)待.這樣才能更好地發(fā)揚(yáng)出我們中華民族的傳統(tǒng)美德.
想到今天，領(lǐng)導(dǎo)所說(shuō)的“沒(méi)有規(guī)矩不成方圓”令我想到我們要從這次軍訓(xùn)中培養(yǎng)出遵守紀(jì)律的良好習(xí)慣來(lái)，作為一名中學(xué)生，應(yīng)該做好一個(gè)帶頭的作用.把每一次件事都很好地完成下去，給以后的學(xué)弟學(xué)妹做個(gè)好榜樣.加上，我是高一（1）班的學(xué)生能進(jìn)這個(gè)班.我感到非常自豪！因?yàn)槲覀兊?班，它象征第一，象征著一個(gè)團(tuán)結(jié)的大家庭.重要的是我們有一個(gè)很好的老師！所以在這次軍訓(xùn)中，我們一班的同學(xué)，應(yīng)該全心全意投入，為班爭(zhēng)取榮譽(yù)！這樣我們才能感受到一個(gè)團(tuán)結(jié)的家的溫暖.
總的.一句，今天的軍訓(xùn)，使我學(xué)得了很多，懂得了更多...我相信！我們1班這個(gè)大家能在軍訓(xùn)中取得驕人的成績(jī)！1班！我為您感到自豪！
軍訓(xùn)進(jìn)行曲。
高一（1）班鄧泳欣。
轉(zhuǎn)眼間，愉快而稚氣的初中生活便匆匆地離去了.不過(guò)不要緊，因?yàn)槲覀冇钟瓉?lái)了緊迫而刺激的高中生活.
今天，高中入學(xué)軍訓(xùn)在炎熱的天氣下拉開(kāi)的序幕.
早上，我們高一新生開(kāi)完軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)后，每個(gè)班的學(xué)生在教室的帶領(lǐng)下陸續(xù)地來(lái)到了操場(chǎng)，接受一連串的艱辛軍訓(xùn)操練.
雖然天氣酷熱，但是每位同學(xué)看起來(lái)都精神抖摟，每位教官也氣勢(shì)如宏，看到如此景象，我也變嚴(yán)肅起來(lái)，認(rèn)真地聽(tīng)從教官的教導(dǎo)，耐心地接受教官的操練.
偷偷地告訴你們吧，我本來(lái)是不想軍訓(xùn).因?yàn)槲?..怕辛苦嘛！不過(guò)后來(lái)我們美麗的班主任告訴我們，她大學(xué)時(shí)差點(diǎn)在軍隊(duì)中毀容還繼續(xù)堅(jiān)持軍訓(xùn)，所以我就繼承她的優(yōu)良傳統(tǒng)拉！
過(guò)一次軍訓(xùn)，是人生中第二次，可能長(zhǎng)大了吧，比起三年前的初中軍訓(xùn)，領(lǐng)會(huì)到更多..
每一個(gè)部隊(duì)里的軍人，時(shí)時(shí)刻刻地在鍛煉自己來(lái)保衛(wèi)祖國(guó)，他們從不松懈，因?yàn)樗麄冸S時(shí)為祖國(guó)作戰(zhàn).
今天，剛結(jié)束一天的軍訓(xùn)，也是軍訓(xùn)的頭一天，就像進(jìn)行曲一樣，充滿了激勵(lì).
雖然今天很累，但是我還是打從心底快樂(lè)起來(lái).因?yàn)檫@頭一天的軍訓(xùn)讓我領(lǐng)略到嚴(yán)謹(jǐn)，領(lǐng)略到先苦后甜的滋味，也領(lǐng)略到付出了汗水才有成功的喜悅.
我充分相信自己能堅(jiān)持到最后，不會(huì)輕易放棄，“沒(méi)有東西是比放棄更容易”，我的名言，
最后，我要大聲告訴你們：“我要爭(zhēng)取當(dāng)一名文明兵！”
高一（1）班吳敏杰。
今天是軍訓(xùn)的第一天，一開(kāi)始訓(xùn)練，教官就領(lǐng)著我們這幫整整齊齊，精神抖擻，一軍人模樣的新生跑進(jìn)了運(yùn)動(dòng)場(chǎng).各個(gè)班也準(zhǔn)備就緒了.在教官的指揮下，我們排好了整個(gè)隊(duì)伍，一開(kāi)始，教官并沒(méi)有多說(shuō)訓(xùn)練的一些事情，而是排好了隊(duì)就開(kāi)始教我們?nèi)绾握玖⒑?，手怎樣擺放之類(lèi)的.但這便我們的感覺(jué)很好，因?yàn)樵谟?xùn)練之前的動(dòng)員會(huì)上已聽(tīng)得有點(diǎn)煩了.教官很耐心教導(dǎo)我們，他的嚴(yán)肅，也令我們每一位同學(xué)服服貼貼地聽(tīng)他每一言每一語(yǔ)，教官叫我站立時(shí)，每個(gè)同學(xué)都有模有樣，挺胸收腰，看起來(lái)挺神氣的...
這一天的軍訓(xùn)結(jié)束了.總體來(lái)看，這次軍訓(xùn)也不太辛苦，雖然第一天過(guò)去了，但希望后來(lái)的幾天里，我們會(huì)越做越好，創(chuàng)造出好的成績(jī)?。?！
感謝苦。
高一（1）黃惠梅。
苦，一個(gè)令人感到害怕的字眼，但它對(duì)于成功者卻是邁向成功的階梯，對(duì)于失敗者卻是望而生畏的難關(guān).
現(xiàn)接受高中軍訓(xùn)的我，脫離了青少年.步入了青年的大門(mén)，慢慢的迎接新的人生.青少年的我，只懂得吃，喝，玩，樂(lè)，時(shí)時(shí)吊兒郎當(dāng).當(dāng)我來(lái)到高極中學(xué)的時(shí)候，心情不由緊張起來(lái)，一聽(tīng)到軍訓(xùn)我腿就發(fā)軟，只好認(rèn)命，接受現(xiàn)實(shí).
原來(lái)我的想法太幼稚了，這次軍訓(xùn)是一次很好的鍛煉機(jī)會(huì)，雖然只是開(kāi)始了一天，但許多同學(xué)們已經(jīng)痛苦不堪了.我也不例外，但用心想了一下，我從中獲得不少收獲.我似乎在當(dāng)兵，我感受到軍中的嚴(yán)肅，軍人的堅(jiān)強(qiáng).
我不應(yīng)該埋怨這嚴(yán)格的軍訓(xùn)，我應(yīng)該感謝苦，讓我變得更加有毅力，遇到事情不輕言放棄，我應(yīng)該面對(duì)它，正視它，克服它，因?yàn)檫@才是第一天呢，我應(yīng)該期待著明天會(huì)更好.
高一（1）班陳嘉敏。
每一個(gè)階段都有一個(gè)新的開(kāi)始，今天，我們走進(jìn)東升高中的校園里，證明我們已經(jīng)不是初中生了，從初中階段轉(zhuǎn)到高中階段，新的開(kāi)始，迎來(lái)的便是軍訓(xùn).
毫無(wú)疑問(wèn)，軍訓(xùn)艱苦的，今天是軍訓(xùn)的第一日，一如既往，軍訓(xùn)之前，總會(huì)開(kāi)一次大型的軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì).會(huì)上，各位領(lǐng)導(dǎo)滔滔不絕地發(fā)表了他們的演講.顯然今次的軍訓(xùn)，會(huì)與初中時(shí)候的軍訓(xùn)很不同.動(dòng)員會(huì)結(jié)束，就正式開(kāi)始了一連五日的軍訓(xùn).
因?yàn)榻裉焓堑谝惶?，雖然太陽(yáng)不是那么猛烈，但溫度的升高，總讓人吃不消.
軍訓(xùn)的開(kāi)始，可能因?yàn)楸舜说牟皇煜ぃ蠹铱偸乔啡币恍┠踅坦傧逻_(dá)命令的明顯的進(jìn)步，步伐齊了，隊(duì)伍也整齊多了.原來(lái)，彼此的默契，在一動(dòng)一作中慢慢形成.
辛苦的，一天總算過(guò)去.迎接我們的還有很長(zhǎng)的一條路，我們期待明天吧！
高一（1）班林桂彩。
“軍訓(xùn)好辛苦啊”！----這都發(fā)自于大多數(shù)同學(xué)的心聲，但我覺(jué)得軍訓(xùn)好有意義，從中我們可以體會(huì)到部隊(duì)里的軍人那種不畏困難，永不言敗的精神.如果與部隊(duì)里的訓(xùn)練比起來(lái)，我們的軍訓(xùn)就顯得非常渺小，這樣也算不上是什么，重要的是軍訓(xùn)可以讓我們鍛煉健康的體魄和堅(jiān)強(qiáng)的意志.領(lǐng)會(huì)到部隊(duì)的嚴(yán)肅與認(rèn)真.告訴了我們無(wú)論做什么事情都要堅(jiān)持.軍訓(xùn)雖苦，但獲得的足以掩蓋這種苦.所以軍訓(xùn)不管多辛苦，它都是永遠(yuǎn)讓我受益匪淺.
高一（10）班梁嘉儀。
軍訓(xùn)我想我們并不陌生.軍訓(xùn)是讓我們明白軍人在日常生活中是怎樣的，讓我們中學(xué)生認(rèn)識(shí)到保衛(wèi)國(guó)家的軍人在怎么樣的環(huán)境下煉成的.
軍訓(xùn)給我的第一個(gè)想法就是很辛苦，親身經(jīng)歷了之后我也贊成，因?yàn)樾量嘀腿瞬?人在困難的面前，總是越困難越奮斗向上.
軍訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)了人不是每天都無(wú)憂無(wú)慮的，我們無(wú)憂無(wú)慮的生活是軍人給的，保衛(wèi)的疆土，和人民是軍人的中心，如果沒(méi)有軍入就沒(méi)有我們安定的生活.
軍訓(xùn)給了我很大的感想，讓我的生活更添色彩，讓我的生活更加多姿多彩.
高一的心得體會(huì)和感悟篇九
很感謝我高一（7）班的教官、班主任和同學(xué)們，因?yàn)槟銈兇嬖?，軍?xùn)的每一天我都很快樂(lè)。即使再苦再累，哭過(guò)之后仍然笑著迎接新的挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)的焦點(diǎn)當(dāng)然是教官啦。徐教官，炯哥，愛(ài)你哦，很感謝你。謝謝你的縱容，你的寬容，你的笑容。22歲的你，偉岸的身姿，沙啞的嗓音，有力的叫喊。你給我們留下太多太多的美好回憶。你說(shuō)的最多的一句話是：活動(dòng)活動(dòng)。自然我們就比別的班級(jí)多休息很長(zhǎng)時(shí)間，在操場(chǎng)的一角，總有群魔亂舞的身影。第四天的主題班會(huì)上，炯哥終于亮了一嗓子。一首《唯一》唱的我們心碎、心酸、心疼，唱的真的很不錯(cuò)！我們也送出了自己的祝福，盡管中間有一點(diǎn)兒小插曲，但毫不影響我們的激情。期間你揉了揉眼睛，不知那是不是感動(dòng)的淚水。最后一天的會(huì)操，非常感動(dòng)。先拍了一張全連照后，開(kāi)始了會(huì)操評(píng)比。盡管有失誤，但責(zé)任在我們，我們沒(méi)有把注意力完全集中。炯哥，你不用自責(zé)，我們知道你盡力了，你說(shuō)我們是你的驕傲，我們也以你為榮，我們愛(ài)你！你是我遇到過(guò)的最溫柔，最和藹的教官，你是我們的唯一！再次感謝你，深鞠躬，謝謝！
班主任也留下了很深的印象。23歲，很年輕，當(dāng)班主任，不容易。你絕對(duì)能和我們?nèi)跒橐惑w，有共同的語(yǔ)言，有共同的記憶。你把我們當(dāng)成你的孩子（弟弟或妹妹），你與我們分享喜悅、憂愁，你剛?cè)岵?jì)，嚴(yán)肅時(shí)真的很恐怖。你真的`很關(guān)心我們，你是第一個(gè)為了我們的身體而買(mǎi)力度伸和板藍(lán)根，為了我們的嗓子買(mǎi)含片，為了我們止癢買(mǎi)薄荷膏的老師。超級(jí)感謝你，親愛(ài)的徐晨老師。
軍訓(xùn)時(shí)，你始終用你的相機(jī)記錄著我們的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，抓拍著一個(gè)個(gè)精彩的鏡頭，見(jiàn)證著我們長(zhǎng)大、成熟。你的鼓勵(lì)、你的批評(píng)，我們都記在了心里。我們的感激盡在不言中了！
高一的心得體會(huì)和感悟篇十
說(shuō)到大學(xué)的這次軍訓(xùn)，無(wú)論是軍訓(xùn)之前或是軍訓(xùn)已經(jīng)開(kāi)始的前幾天，我的內(nèi)心都是極不愿意的。因?yàn)槌跻?、高一的兩次軍?xùn)已經(jīng)是絕對(duì)的刻骨銘心，刻骨銘心的艱辛疲憊，而大一的軍訓(xùn)早就耳聞其無(wú)聊至極。因此，我是不抱有任何期待開(kāi)始本次軍訓(xùn)的，態(tài)度也并非百分百的認(rèn)真。
“站軍姿是最基本的，是其它一切動(dòng)作的基礎(chǔ)。”教官說(shuō)道。但是這最基本的站軍姿，對(duì)我來(lái)說(shuō)，卻是最難的。由此我清楚自己必須糾正自己的態(tài)度，用端正的認(rèn)真的態(tài)度來(lái)面對(duì)軍訓(xùn)，并從軍訓(xùn)中提升自己，無(wú)論是站軍姿、隊(duì)列訓(xùn)練還是鍛煉耐心、意志、堅(jiān)忍、團(tuán)隊(duì)精神等，用學(xué)習(xí)的積極的態(tài)度認(rèn)真參與軍訓(xùn)的每一項(xiàng)訓(xùn)練。
盡管有點(diǎn)辛苦有點(diǎn)枯燥有點(diǎn)累有點(diǎn)煩，但每天還是過(guò)得挺開(kāi)心的。在訓(xùn)練過(guò)程中，總有同學(xué)鬧笑話，大家笑成一團(tuán)。一到休息時(shí)間，同學(xué)們一起聊天、開(kāi)玩笑、唱歌，或者教官跟我們談起他的軍營(yíng)生活，這些都是我們的快樂(lè)時(shí)光。其實(shí)，我們的教官人很幽默，他不僅講笑話給我們聽(tīng)，玩腦筋急轉(zhuǎn)彎，而且還教我們唱歌，這使軍訓(xùn)生活變得豐富精彩。教官不會(huì)那他的身份壓我們，感覺(jué)還是挺可親可愛(ài)可敬的!教官身上的好奇心、好學(xué)心也是值得我們學(xué)習(xí)的，總會(huì)好奇的擺弄單反相機(jī)，這些時(shí)候總會(huì)覺(jué)得他離我們很近，感覺(jué)不到一點(diǎn)架子。很慶幸也很感謝，譚教官挑了我們這個(gè)連并帶領(lǐng)我們一起渡過(guò)15天的軍訓(xùn)，謝謝!
高一的心得體會(huì)和感悟篇十一
頂著烈日，我們實(shí)驗(yàn)中學(xué)新高一全體學(xué)員驅(qū)車(chē)來(lái)到xx區(qū)xx園，開(kāi)始了為期八天的綜合實(shí)踐活動(dòng)。
我們是初入高中的學(xué)子，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗(yàn)。對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一種挑戰(zhàn)，一種對(duì)自我的挑戰(zhàn)。這八天，我們都是離開(kāi)溫室的花朵，要學(xué)會(huì)自力更生，獨(dú)自面對(duì)生活。要做到這一切，我們必須改掉常日嬌氣的習(xí)性，從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來(lái)接受陽(yáng)光的洗禮，面對(duì)種種的考驗(yàn)，學(xué)會(huì)吃苦！
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的。教官說(shuō)，不嚴(yán)格的軍訓(xùn)是鍛煉，而嚴(yán)格的則是磨練。對(duì)，作為一名實(shí)驗(yàn)學(xué)子，我們就是來(lái)接受磨練的！
八天的軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人都有不一樣的滋味。而對(duì)于我，軍訓(xùn)已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，扎根在我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。這一切，才是綜合實(shí)踐活動(dòng)的真正意義所在！
人生道路上，應(yīng)該印滿自己的腳步，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)！我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫(xiě)照，決無(wú)半點(diǎn)虛假偽裝之意。感謝軍訓(xùn)，在我的成長(zhǎng)之路上刻下一個(gè)永不會(huì)磨滅的深刻的腳印，它正指向勇敢與堅(jiān)強(qiáng)！
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高一的心得體會(huì)和感悟篇十二
在我幼時(shí)，對(duì)于感悟和心得體會(huì)這兩個(gè)詞并不陌生。那時(shí)候，我常常會(huì)在夜晚躺在床上，思索著生活中的各種問(wèn)題，并從中獲得一些關(guān)于人生的思考和領(lǐng)悟。雖然那時(shí)的感悟只是片面的和膚淺的，但我相信這種習(xí)慣的養(yǎng)成奠定了我以后對(duì)于感悟和心得體會(huì)的重要性的認(rèn)知。
第二段：進(jìn)入社會(huì)，拓展視野。
進(jìn)入大學(xué)后，我開(kāi)始有機(jī)會(huì)接觸更多不同領(lǐng)域的知識(shí)和人們。在大學(xué)課堂上，我學(xué)到了很多專(zhuān)業(yè)知識(shí)，也學(xué)到了一些關(guān)于人際關(guān)系、溝通技巧等方面的知識(shí)。此外，課外活動(dòng)也成為了我獲取感悟和心得的渠道之一。通過(guò)參加各種社團(tuán)活動(dòng)和志愿者工作，我觸碰到了更多各行各業(yè)的人，了解到了他們?cè)诠ぷ骱蜕钪械囊?jiàn)解與經(jīng)驗(yàn)。
第三段：面臨挫折和困難的感悟。
人生中難免會(huì)遇到挫折和困難，這是對(duì)我們意志力和實(shí)力的一次考驗(yàn)，同時(shí)也是獲取感悟和心得的機(jī)會(huì)。我記得那次申請(qǐng)實(shí)習(xí)時(shí)被多家公司拒絕，當(dāng)時(shí)我感到非常沮喪和失落。然而，這次經(jīng)歷讓我明白了失敗和挫折不是終點(diǎn)，而是一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程。逆境中的感悟讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)持和奮斗，讓我相信只要付出努力，總會(huì)有收獲。
第四段：勇于嘗試與開(kāi)放心態(tài)。
在工作和學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)只有勇于嘗試和持有開(kāi)放的心態(tài)，才能獲得更多的感悟和心得體會(huì)。很多時(shí)候，我們習(xí)慣于待在自己的舒適區(qū)內(nèi)，不愿意冒險(xiǎn)嘗試新的事物。但是，只有當(dāng)我們跳出舒適區(qū)，敢于挑戰(zhàn)自己，嘗試新鮮事物時(shí)，我們才能獲得一種不同的成長(zhǎng)和體驗(yàn)，從而獲得更多的感悟與領(lǐng)悟。
第五段：堅(jiān)守信念與善待他人。
通過(guò)多年的閱歷和體驗(yàn)，我最終得出的感悟和心得就是堅(jiān)守自己的信念，并善待他人。人生中的道路并非一帆風(fēng)順，面對(duì)各種艱難和誘惑時(shí)，只有堅(jiān)守自己的信念，追求真正的價(jià)值，我們才能在風(fēng)雨中保持堅(jiān)韌。同時(shí)，善待他人也是我們獲取感悟和心得的重要途徑之一。與他人溝通交流，互相幫助和理解，我們?cè)诿恳淮位?dòng)中也能從中獲得一些關(guān)于人性、善良與同理心的感悟。
總結(jié)：
感悟和心得體會(huì)是生活中不可或缺的一部分，在我們的成長(zhǎng)和發(fā)展中起到了重要的作用。通過(guò)幼時(shí)的認(rèn)知，拓展視野，面對(duì)挫折的感悟，勇于嘗試和開(kāi)放心態(tài)以及堅(jiān)守信念和善待他人，我不斷從中獲得成長(zhǎng)和積累。感悟和心得體會(huì)帶給了我在人生中的智慧和力量，讓我更加堅(jiān)定地面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
高一的心得體會(huì)和感悟篇十三
一個(gè)領(lǐng)域，兩種人；三分痛苦，四分幸福；陽(yáng)光燦爛，軍隊(duì)在中國(guó)；七天軍訓(xùn)，多學(xué)習(xí)！七天的小軍訓(xùn)雖然辛苦，卻讓人們受益匪淺。我們?nèi)匀挥浀脤?dǎo)師教給我們的人生哲學(xué)。
哲學(xué)一：統(tǒng)一
人要想成功，堅(jiān)持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我們要站在陽(yáng)光下完成教官布置的任務(wù)，——。雖然只有短短的30分鐘，但對(duì)于我們這些從小養(yǎng)尊處優(yōu)的人來(lái)說(shuō)，卻是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。你有沒(méi)有在七天軍訓(xùn)期間喊累了，生氣了，哭了，想家了，想過(guò)放棄？但是如果真的放棄了，軍訓(xùn)還有什么意義呢？值得嗎？堅(jiān)持就是勝利，只有堅(jiān)持才能成功。
自信是人生不可或缺的。如果一個(gè)人失去了自信，人生的意義是什么？做任何事都想著：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因?yàn)槟氵€沒(méi)開(kāi)始，你選擇了結(jié)束。相反，為什么不試著選擇絕望，大膽前進(jìn)呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失敗，即使遇到挫折，只要相信自己有那個(gè)能力，相信自己能成功就好。
能完成！
短短的七天軍訓(xùn)，卻讓我學(xué)會(huì)了許多，讓我體驗(yàn)到了很多，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)了如何去對(duì)待自己所在的那個(gè)團(tuán)體，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，樹(shù)立了自信，同時(shí)也重新認(rèn)識(shí)了自己。
我們?cè)谲娪?xùn)中如此，在生活中如此，在學(xué)習(xí)上也應(yīng)如此，感謝教官玉老師的諄諄教導(dǎo)，也感謝自己的堅(jiān)持，在高中三年中，我會(huì)學(xué)軍訓(xùn)一般，為自己的夢(mèng)想，奮力起航！
高一的心得體會(huì)和感悟篇十四
盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛(ài)，才可能讓他們的心觸摸到“陽(yáng)光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會(huì)萌發(fā)出對(duì)自己對(duì)生活蓬勃的熱愛(ài)!
我找到了那個(gè)孩子：“班主任傷害了你，你恨她?”沒(méi)有。他回答得很干脆。沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的恨或惡，總得事出有因吧?我追問(wèn)，“跟老師有點(diǎn)小矛盾?”沒(méi)事干，好玩。他一副敢作敢當(dāng)?shù)膭C然，將我的心又狠狠地砸了一個(gè)坑，比聽(tīng)同事轉(zhuǎn)述時(shí)更厲害。
我努力使自己平復(fù)下來(lái)，繼續(xù)跟他溝通?！澳隳菢訉?duì)待老師的手套，看起來(lái)是手套，其實(shí)傷害的是老師的感情……如果你一進(jìn)教室，發(fā)現(xiàn)自己的書(shū)包公然被同學(xué)們踢來(lái)踢去，甚至踩得臟兮兮，你會(huì)怎么樣?你可能會(huì)很傷心甚至很憤怒，就像踢你自己一樣?！彼拖铝祟^，用腳在地上劃拉著。我繼續(xù)說(shuō)，“你的書(shū)包跟老師的手套從根本上講是一樣的……因?yàn)槟愕哪莻€(gè)舉動(dòng)，老師批評(píng)你甚至打你倆耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重別人，自然得不到對(duì)方的尊重……”
后來(lái)事情發(fā)展得有點(diǎn)狗血，家長(zhǎng)死死抓住“打了孩子一巴掌”這一點(diǎn)大鬧，并要求處分老師。不難想象，那孩子被我苦口婆心說(shuō)得低下去的頭又會(huì)高昂起來(lái)。
我知道，我無(wú)力改變社會(huì)的種種畸形，無(wú)法影響有些孩子身后的家庭，只能拼力來(lái)喚醒孩子自身沉睡著的美好。我也知道自己沒(méi)有金剛鉆，卻還是見(jiàn)瓷器活就想試試。我堅(jiān)信，沒(méi)有孩子生來(lái)就是破罐子，也一定還有些孩子在危機(jī)四伏的原生家庭里很小心地保護(hù)著自己的潔凈與良善，等著自己有能力了盡快逃離。
“老師”這個(gè)身份很沉重，教書(shū)育人不能只劃定在自己所帶的班級(jí)里。盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛(ài)，才可能讓他們的心觸摸到“陽(yáng)光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會(huì)萌發(fā)出對(duì)自己對(duì)生活蓬勃的熱愛(ài)!
高一的心得體會(huì)和感悟篇十五
第一段：引言（200字）。
生活是一本厚重的書(shū)，每個(gè)人都是生活的讀者，不同的讀者在閱讀過(guò)程中會(huì)有不同的感悟和心得體會(huì)。我也是生活的讀者，這篇文章將分享我在生活中的感悟和心得體會(huì)。希望通過(guò)這些感悟和心得，能給讀者帶來(lái)一些啟示和思考。
第二段：努力與奮斗（200字）。
努力與奮斗是我的座右銘，也是我在生活中最深刻的感悟之一。人生沒(méi)有捷徑可走，只有不斷努力和奮斗才能取得真正的成就。我曾憑借努力與奮斗，從平凡的學(xué)生成為了全班的優(yōu)等生。這個(gè)過(guò)程教會(huì)了我堅(jiān)持不懈、付出努力的重要性，并且給予了我對(duì)未來(lái)充滿信心的體會(huì)。
第三段：感恩與珍惜（200字）。
感恩與珍惜是我在生活中的另一個(gè)重要感悟。生活中總會(huì)有一些人、一些事讓我們感到不滿意或者困擾，但是我們往往忽略身邊那些無(wú)私付出的人和我們所擁有的幸運(yùn)。直到我閱讀了一本感恩的書(shū)籍后，我才真正理解到感恩與珍惜的重要性。從此以后，我開(kāi)始主動(dòng)感謝身邊的每一個(gè)人和每件小事，這讓我的生活變得更加積極向上。
第四段：堅(jiān)持與樂(lè)觀（200字）。
生活中有時(shí)會(huì)遇到困難和挫折，但是我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和樂(lè)觀地面對(duì)它們。堅(jiān)持是通向成功的捷徑，一旦放棄，就等于失去了機(jī)會(huì)。在面對(duì)挫折時(shí)，我會(huì)積極想辦法尋找解決方案，而不是抱怨和嘆息。樂(lè)觀的態(tài)度讓我覺(jué)得有無(wú)限的可能性，讓我不再害怕面對(duì)困難。正是因?yàn)閳?jiān)持和樂(lè)觀，我能夠克服重重困難，去追尋自己的夢(mèng)想。
第五段：人生的意義（200字）。
通過(guò)這些感悟和心得的體會(huì)，我逐漸理解到人生的意義在于不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。人生是一段旅程，我們可以選擇接受生活的挑戰(zhàn)，成為更好的自己。每一次成長(zhǎng)和進(jìn)步都是一種真正的意義，它不僅對(duì)自己有益，也可以影響身邊的人。同時(shí)，我也明白了人與人之間的相互幫助和支持的重要性。在成長(zhǎng)的道路上，我們需要互相扶持，共同前行，這樣才能創(chuàng)造更美好的人生。
結(jié)尾：總結(jié)（100字）。
正是通過(guò)努力與奮斗、感恩與珍惜、堅(jiān)持與樂(lè)觀，我得到了這些寶貴的感悟和心得體會(huì)。生活中的瑣碎與挑戰(zhàn)都是我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，我要堅(jiān)持積極向上的生活態(tài)度，不斷去感悟和體會(huì)生活的真諦。同時(shí)，我也希望我的感悟和心得能夠啟發(fā)他人，讓更多的人在生活中找到快樂(lè)和成長(zhǎng)的道路。讓我們一起共同努力，開(kāi)創(chuàng)美好的未來(lái)！
高一的心得體會(huì)和感悟篇十六
作為一個(gè)現(xiàn)代人，我們時(shí)常會(huì)經(jīng)歷許許多多的事情，有喜有悲，有成有敗。而這些經(jīng)歷不僅僅是一個(gè)人的經(jīng)歷，也是一個(gè)人的心得體會(huì)，它們會(huì)在我們的生命中留下痕跡，變成我們成長(zhǎng)和進(jìn)步的動(dòng)力。在這篇文章中，我將分享我在生活和工作中的一些心得體會(huì)和感悟，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)和幫助。
第一段，我的第一次面試。
第一次的面試，我準(zhǔn)備得非常充分，穿著整齊、頭發(fā)整齊、皮鞋擦得非常干凈，自認(rèn)為自己的實(shí)力很強(qiáng)，所以心態(tài)很放松。但是，當(dāng)我走進(jìn)面試室時(shí)，我突然緊張起來(lái)。面試官看著我，讓我感覺(jué)好像我什么也不懂。我緊張得汗流滿面，喉嚨干燥，連話都說(shuō)不太清楚。當(dāng)我越來(lái)越緊張時(shí)，我的表現(xiàn)就越來(lái)越糟糕，最終導(dǎo)致我未能得到這份工作。但是，這次失敗讓我認(rèn)識(shí)到了一個(gè)問(wèn)題：即使準(zhǔn)備充分，也不能忽視心態(tài)的重要性。這次經(jīng)歷教育我要保持從容自如，并通過(guò)每次失敗不停地完善自己。
第二段，自我管理。
工作之余，我開(kāi)始在家學(xué)習(xí)一些軟技能和管理知識(shí)。通過(guò)對(duì)自我管理的一些方法的學(xué)習(xí)，我的生活變得更加規(guī)律和高效。我每天早上5點(diǎn)起床，按照自己的計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)和休息，每周末都會(huì)制定自己下周的計(jì)劃并執(zhí)行。這些方法讓我更好的管理時(shí)間和自己的狀態(tài)。我通過(guò)這樣的方式得到了很多提升，我也更加明白，學(xué)習(xí)是一種行動(dòng)。如果我們學(xué)習(xí)了一些知識(shí)，但不付諸實(shí)踐，那么這些知識(shí)就沒(méi)有什么意義。
第三段，文化與習(xí)慣。
在我的工作和生活中，經(jīng)常會(huì)遇到和不同文化和習(xí)慣有關(guān)的問(wèn)題。我曾經(jīng)因?yàn)闆](méi)有了解其他文化和習(xí)慣而與人產(chǎn)生矛盾。例如，在參加一個(gè)國(guó)際會(huì)議時(shí)，我做了一件讓人很生氣的事情：按照我們團(tuán)隊(duì)的風(fēng)俗，我在會(huì)議中間提出了自己的疑惑問(wèn)題，但是在會(huì)議的進(jìn)行中，其他人一直在聊天或者喝咖啡等其他的事情，這讓我很生氣。但是，在這種情況下，我應(yīng)該更多的理解其他人文化的差異，而不是與人生氣。這件事情讓我明白：溝通沒(méi)有錯(cuò)，不同的文化和習(xí)慣需要我們?nèi)プ鹬亍?/p>
第四段，團(tuán)隊(duì)合作。
作為一名合格的員工，團(tuán)隊(duì)合作是必須要具備的能力。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要大家相互幫助，需要大家相信和尊重對(duì)方。我的經(jīng)歷告訴我，團(tuán)隊(duì)合作最重要的是協(xié)作和溝通。素質(zhì)好的團(tuán)隊(duì)成員都能夠保持開(kāi)放心態(tài)，勇于傾聽(tīng)他人的建議，充分發(fā)揮自己的專(zhuān)業(yè)技能，共同完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù)。通過(guò)與團(tuán)隊(duì)合作，我在與人溝通，解決問(wèn)題等方面有了很大提升。
第五段，堅(jiān)持不懈。
在我的工作和生活中，我經(jīng)常會(huì)面臨各種困難和挑戰(zhàn)。如何能夠在面對(duì)這些挑戰(zhàn)時(shí)，堅(jiān)持不懈，取得成功？經(jīng)過(guò)我的經(jīng)歷和學(xué)習(xí)，我明白了兩個(gè)原則，第一，不輕言放棄。當(dāng)我們遇到任何的挑戰(zhàn)和困難時(shí)，需要多思考一下，尋求辦法和方法進(jìn)行解決。第二，需要細(xì)心和耐心。在攻克一些難題的過(guò)程中，我們需要不斷學(xué)習(xí)、研究、嘗試，始終堅(jiān)持精益求精的態(tài)度。
總之，我們的生活和工作中有許多機(jī)會(huì)讓我們學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和進(jìn)步。只有我們能夠充分利用這些機(jī)會(huì)，從失敗和挫折中吸取教訓(xùn)，才能夠成為更好的自己。這個(gè)過(guò)程需要堅(jiān)持不懈、反思和成長(zhǎng)，只要我們能夠堅(jiān)持下去，積極面對(duì)困難與挑戰(zhàn)，那么我們一定能夠達(dá)到我們的目標(biāo)。
高一的心得體會(huì)和感悟篇十七
感悟是一種通過(guò)思考、感受、體驗(yàn)或者觀察而得出的深層次的認(rèn)知。在人生旅程中，每個(gè)人都會(huì)有自己的感悟和心得體會(huì)。而這些感悟和心得體會(huì)往往能夠影響我們的觀念和思維方式。觀念決定著我們的行為和選擇，因此我們需要時(shí)刻審視和調(diào)整自己的觀念，以確保走在正確的道路上。個(gè)人成長(zhǎng)、事業(yè)發(fā)展、人際關(guān)系等方面都需要基于正確的觀念來(lái)取得成功。
段落二：學(xué)會(huì)感受生活的美好。
人生苦短，我們需要學(xué)會(huì)感受生活的美好。很多時(shí)候，我們?yōu)榱俗非蟾嗟奈镔|(zhì)財(cái)富或者權(quán)力地位而忽略了身邊的美好事物。然而，當(dāng)我們停下腳步，用心去觀察和感受周?chē)囊磺校覀儠?huì)發(fā)現(xiàn)生活中處處充滿了美妙。一朵鮮花、一次日落、一次與親人朋友的歡聚，這些都是我們生命中珍貴的瞬間。唯有感受到這些美好，我們才能真正感悟到生活的意義。
段落三：堅(jiān)持追求夢(mèng)想。
每個(gè)人心中都有一個(gè)夢(mèng)想，但是能夠堅(jiān)持追求夢(mèng)想的人卻寥寥無(wú)幾。也許是因?yàn)槔щy重重，也許是因?yàn)楹ε率?，但是我們必須要勇敢去追求。只有通過(guò)不懈的努力和堅(jiān)持不懈，我們才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。而在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì)有很多的體會(huì)和感悟，它們將成為我們前進(jìn)的動(dòng)力和指引。不管夢(mèng)想有多大，只要我們努力去追求，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
段落四：面對(duì)困難要勇敢堅(jiān)持。
人生道路上難免會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折，但是關(guān)鍵是我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)和面對(duì)。有些人會(huì)選擇逃避和放棄，然而這樣做只會(huì)讓困難變得更加復(fù)雜。我們需要學(xué)會(huì)勇敢面對(duì)困難，并且堅(jiān)持下去。困難往往是通向成功的橋梁，它們是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在面對(duì)困難的過(guò)程中，我們會(huì)學(xué)會(huì)堅(jiān)韌、耐心和智慧，這些都是寶貴的財(cái)富。只有不斷地克服困難，我們才能邁向成功的道路。
感悟和心得是我們對(duì)人生經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和思考。通過(guò)感悟和心得，我們可以提升自我，進(jìn)一步完善自我。它們帶給我們啟迪、智慧和勇氣，讓我們?cè)谌松贸讨懈用鞔_自己的方向和目標(biāo)。在不斷地感悟和體會(huì)中，我們可以成長(zhǎng)為更好的自己，并且為他人做出更多貢獻(xiàn)。因此，學(xué)會(huì)感悟和體會(huì)生活，將會(huì)讓我們的人生更加豐富多彩。努力去感悟，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的每一個(gè)瞬間都是如此美好和珍貴。
高一的心得體會(huì)和感悟篇十八
觸感悟，是我們?cè)谏钪兴?jīng)歷的一種人類(lèi)基本感受方式。人們通過(guò)觸摸、感受事物的形態(tài)、質(zhì)感和溫度等，從而獲得對(duì)其特征和本質(zhì)的認(rèn)知。這種感受方式的重要性不言而喻，在許多職業(yè)中都有廣泛應(yīng)用，如醫(yī)生、音樂(lè)家、攝影師等。不同于其他感官，觸感直觀、直接、真實(shí)，可以很好地幫助人們理解和把握世界。
二、觸摸感受的力量。
我曾經(jīng)在一家珠寶店工作過(guò)，那里展示了各種類(lèi)型的珠寶和鉆石。在店內(nèi)，我常常會(huì)見(jiàn)到顧客在鉆石展臺(tái)前靜靜地駐足，通過(guò)放大鏡去觀察和感受它們的質(zhì)感和光彩。此時(shí)，我能感受到那些閃耀的寶石釋放出的那種神奇魅力和觸感的力量，可以帶給人們極大的愉悅和滿足感。這種感官的體驗(yàn)不僅僅是一次購(gòu)物，更是一次心靈的愉悅和渴望滿足的體驗(yàn)。
三、醫(yī)學(xué)中的觸感應(yīng)用。
在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中，觸感也扮演著一個(gè)非常重要的角色。通過(guò)觸摸、按壓、認(rèn)知，醫(yī)生可以對(duì)患者進(jìn)行診療。如，醫(yī)生通過(guò)觸摸病患乳腺的硬度、大小、疼痛、觸感等特征，來(lái)鑒別腫塊的性質(zhì)，進(jìn)而作出診斷和治療方案。再如，通過(guò)觸感的呈現(xiàn)，醫(yī)生可以快速定位到注射點(diǎn)、會(huì)陰部和項(xiàng)部等復(fù)雜位置，以及手術(shù)環(huán)節(jié)中的組織與器官。因此，觸感應(yīng)用的存在就成為了醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的必修課程，可以為醫(yī)療行業(yè)提供很大的幫助。
四、攝影藝術(shù)中的觸感應(yīng)用。
攝影師的職責(zé)是通過(guò)畫(huà)面展現(xiàn)出自己的觀點(diǎn)和情感，將照片通過(guò)觀感傳達(dá)給觀眾，并引起他們的共鳴。在這個(gè)過(guò)程中，觸感作為一種特殊的表現(xiàn)形式，被越來(lái)越多地應(yīng)用到了攝影藝術(shù)中。尤其是在食品、人像、靜物等細(xì)節(jié)極為重要的領(lǐng)域，攝影師必須通過(guò)觸摸、拍攝、剪裁等手段，來(lái)創(chuàng)造出盡可能真實(shí)且感性的照片效果，從而獲得更好的藝術(shù)效果。
五、總結(jié)。
無(wú)論是在珠寶、醫(yī)學(xué)、還是攝影藝術(shù)領(lǐng)域中，觸感作為一種人類(lèi)基本感受方式，都是被廣泛應(yīng)用的。觸感給予人們藝術(shù)享受、體驗(yàn)感官、快速辨別等多項(xiàng)人類(lèi)活動(dòng)和認(rèn)知方式的需求，因此具有極大的價(jià)值和意義。在日常生活中，人們需要注意各種觸感的呈現(xiàn)和反饋，以便更加準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)事物，以及獲取更多的信息和知識(shí)。
高一的心得體會(huì)和感悟篇十九
自己做事的過(guò)程中，不斷累積了一些心得體會(huì)和感悟。這些經(jīng)驗(yàn)并不是從書(shū)籍中學(xué)來(lái)的，而是在生活實(shí)踐中逐漸積累的。它們來(lái)自于觀察、思考、實(shí)踐和反思。這些經(jīng)驗(yàn)不僅幫助我更好地理解生活和工作，也讓我感到自己整個(gè)人從內(nèi)到外都得到了提升。在這篇文章中，我想分享我在生活、學(xué)習(xí)和工作中的一些心得體會(huì)和感悟，希望能幫助讀者增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，找到自己的方向。
生活中的種種經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，讓我懂得了許多道理。我發(fā)現(xiàn)，在人生的道路上，我們需要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，堅(jiān)持自己的信念和追求。同時(shí)，也要學(xué)會(huì)適應(yīng)，適應(yīng)環(huán)境和不同的人。另外，我也意識(shí)到身體是革命的本錢(qián)，我們應(yīng)該注重保養(yǎng)和鍛煉，并時(shí)刻保持積極的心態(tài)。生活因此而更加充實(shí)和有意義。
學(xué)習(xí)是我們成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。我認(rèn)為，學(xué)習(xí)需要有計(jì)劃和方法。在不同的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我體會(huì)到：首先，需要有清晰的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，以便達(dá)到自己想要的成果；其次，建立自己的學(xué)習(xí)方法和技巧，不斷提高學(xué)習(xí)效率，讓自己成為一個(gè)有趣的學(xué)習(xí)者。同時(shí)，也要保持好奇心和求知欲，努力拓展自己的知識(shí)面和視野。
工作是我們實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的重要途徑之一。我發(fā)現(xiàn)，在工作中，態(tài)度決定一切。我們需要對(duì)工作有熱情和執(zhí)著，有責(zé)任感和積極主動(dòng)的行動(dòng)。與此同時(shí)，也要合理安排自己的工作和生活，保持積極的心態(tài)和心境。如此一來(lái)，我們就能更好地完成自己的工作任務(wù)，獲得個(gè)人成長(zhǎng)和成功的喜悅。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
總之，生活、學(xué)習(xí)和工作中的心得體會(huì)和感悟，讓我更加明白了人生的意義和價(jià)值。我們應(yīng)該始終保持一顆求知和成長(zhǎng)的心，面對(duì)挑戰(zhàn)和機(jī)遇時(shí)，保持韌性和自信。希望我們?cè)谧穼?mèng)想的道路上，能夠不斷探索，勇敢前行，把握好自己的人生！
高一的心得體會(huì)和感悟篇二十
金風(fēng)送爽稻谷黃，教師培訓(xùn)心底亮。20xx年9月15日，我，一個(gè)臨近退休的鄉(xiāng)村教師，繼20xx年初中語(yǔ)文“送教下鄉(xiāng)”學(xué)科培訓(xùn)完成兩年以后，于今年我又一次有幸參加了“國(guó)培計(jì)劃”（20xx年）雙峰縣送教下鄉(xiāng)通識(shí)研修培訓(xùn)活動(dòng)。雖然上次國(guó)培使我心靈震撼，得到很多啟迪，但是我認(rèn)為這次研修培訓(xùn)是本人近三年以來(lái)參加的規(guī)模最宏大，組織最嚴(yán)密，計(jì)劃最全面，主講課題最接地氣的一次研修培訓(xùn)活動(dòng)。
本次活動(dòng)在雙峰縣會(huì)務(wù)中心第一會(huì)議室隆重舉行，參加成員有來(lái)自全縣教學(xué)一線的老中青骨干教師450余人，再加上組織領(lǐng)導(dǎo)、主講教師、工作人員總共達(dá)500人。參培人員之眾，規(guī)?？芍^空前。
嚴(yán)密的組織，科學(xué)的計(jì)劃亦是本次活動(dòng)特色之一。活動(dòng)由縣教師進(jìn)修學(xué)校牽頭，縣教育局督辦。從發(fā)放學(xué)員的《研修手冊(cè)》里可以清楚看到“培訓(xùn)寄語(yǔ)”、“項(xiàng)目實(shí)施方案”、“送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)名額分配表”、“培訓(xùn)通知”、“培訓(xùn)管理團(tuán)隊(duì)”、“學(xué)員花名冊(cè)”、“評(píng)課稿”、“參培小結(jié)”、“研課磨課工具單”、“成果展示單”、“個(gè)人總結(jié)”等實(shí)施步驟。此次縣教師進(jìn)修學(xué)校站在非常睿智的高度將全縣基礎(chǔ)教育的初中英語(yǔ)、化學(xué)、體育，小學(xué)科學(xué)、音樂(lè)，幼兒教育等短板學(xué)科教師組織起來(lái)學(xué)習(xí)培訓(xùn)，這樣會(huì)使廣大鄉(xiāng)村教師的課堂教學(xué)能力、教育教學(xué)能力得到很大程度的提升。
其次，我感覺(jué)到本次通識(shí)培訓(xùn)的兩位來(lái)自教學(xué)一線的主講者，同時(shí)也是特優(yōu)教師，他們的傳授與講解非常接地氣。
株洲市二中物理老師黃國(guó)雄老師獨(dú)具匠心，從零距離與學(xué)員互動(dòng)直觀演示鐵環(huán)穿越封閉鐵鏈的實(shí)驗(yàn)入手，在引起全體學(xué)員極大興趣的前提之下，號(hào)召全體學(xué)員向書(shū)本學(xué)習(xí)、向生活學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向同行學(xué)習(xí)。他還圖文并茂、深入淺出的講授了“菜壇子漏氣檢驗(yàn)”、“拔火罐健體”、“浮力定律的實(shí)踐探究”、“曹沖稱(chēng)象的發(fā)散思考”、“豎雞蛋游戲帶來(lái)的思考”等物理現(xiàn)象，系統(tǒng)科學(xué)地總結(jié)出：物理來(lái)源于生活又反過(guò)來(lái)為生活服務(wù)。
新形勢(shì)之下，教師如何維護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益，如何懲戒學(xué)生的不良行為，如何處理校園欺凌侵權(quán)事件，如何使懲罰權(quán)不逾越法律底線這些問(wèn)題成為了學(xué)校、教師尤其是班主任教育教學(xué)管理工作中的棘手問(wèn)題。然而湖南第一師范大學(xué)、省內(nèi)資深師資培訓(xùn)師李婷老師親自走入地廳座列為學(xué)員們語(yǔ)重心長(zhǎng)地做出了“學(xué)生權(quán)益保護(hù)暨教師依法執(zhí)教的技巧”等熱點(diǎn)的分享，并通過(guò)枚舉一系列校園實(shí)例，對(duì)教育教學(xué)實(shí)踐工作中的體罰、變相體罰、教育性懲戒進(jìn)行了準(zhǔn)確的界定。這樣使學(xué)員們更加明確了如何加強(qiáng)未成年人保護(hù)與教師合法權(quán)益的保護(hù)。名師的講座讓學(xué)員們真是受益匪淺。
雙峰縣教育局、雙峰縣教師進(jìn)修學(xué)校高度重視師訓(xùn)工作，“送教下鄉(xiāng)”活動(dòng)為補(bǔ)齊學(xué)科短板、為推進(jìn)雙峰教育迅猛發(fā)展提供了強(qiáng)大的動(dòng)力，我堅(jiān)信，雙峰教育的腳步定會(huì)走得越來(lái)越穩(wěn)，越來(lái)越堅(jiān)實(shí)！
高一的心得體會(huì)和感悟篇二十一
8月3日，我們?cè)谛Ψ焱卣够剡M(jìn)行了一場(chǎng)拓展訓(xùn)練比賽，以幫助企業(yè)老板及中高層打造企業(yè)冠軍團(tuán)隊(duì)為目的，企業(yè)文化實(shí)施步驟、冠軍團(tuán)隊(duì)五大特質(zhì)等幾大方面，通過(guò)笑翻天教練的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)講解、分享，導(dǎo)師與學(xué)員互動(dòng)分享、拓展訓(xùn)練等環(huán)節(jié)，訓(xùn)練學(xué)員學(xué)會(huì)如何找到企業(yè)的“魂”文化，進(jìn)而打造出屬于自己的“冠軍團(tuán)隊(duì)”!
接下來(lái)就是進(jìn)行拓展比賽了，我們滿懷信心來(lái)到了比賽現(xiàn)場(chǎng)。本以為每一個(gè)項(xiàng)目都可以試試自己的身手，可惜教官只給我們選擇一個(gè)項(xiàng)目的機(jī)會(huì)，無(wú)奈大家只能憑自己的身體條件選擇一個(gè)項(xiàng)目了，而我選擇了緬甸橋，看看那個(gè)場(chǎng)地，心里還真是有點(diǎn)心慌慌的，長(zhǎng)二、三十米的繩索，要靠自己走過(guò)去，感覺(jué)真的是蠻困難。可是教官告訴我們那些來(lái)玩緬甸橋的從來(lái)都沒(méi)有掉下來(lái)過(guò)，這樣我們才放心很多。
終于在漫長(zhǎng)的等待中輪到我們了，我們迅速地穿好了保護(hù)的器具，等待著這屬于我們的一刻，“加油，加油”，我向?qū)γ娴年?duì)友喊著。突然不知道什么原因，他們?nèi)齻€(gè)人都從繩索上掉了下來(lái)，可是一秒鐘之后，他們又奇跡般地讓腳踩在了鋼絲上。說(shuō)實(shí)話這一幕真是又讓我害怕又讓我驚喜，害怕的是如果剛剛他們沒(méi)辦法踩回來(lái)那該怎么辦，驚喜的是三個(gè)人同時(shí)下去，又在短暫的時(shí)間中同時(shí)踩回在鋼絲上，我也相信有這樣機(jī)緣巧合的事情，說(shuō)明老天也在幫助我們，我們一定會(huì)成功的。該我了，我告訴自己往前走，往前走，勝利是屬于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，終于到了，我們從教官那里打探到了小道消息，目前我們的成績(jī)是最好的，開(kāi)心、喜悅的心情一下子都寫(xiě)在了我們臉上，因?yàn)槲覀冇眯淖龅搅俗詈?，而且這就是我們想要的最好。
由于緬甸橋的進(jìn)程較快，當(dāng)所有的隊(duì)員完成比賽，其它的項(xiàng)目天梯和空中抓杠才進(jìn)行到一半，所以我們馬上趕了回去為同隊(duì)的隊(duì)友加油，其實(shí)最困難的當(dāng)屬天梯，因?yàn)樯先サ娜齻€(gè)隊(duì)友只能靠互相之間的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，兩根棍之間的距離會(huì)越來(lái)越大，最后的兩根棍之的距離有1.8米多，而對(duì)于女生來(lái)說(shuō)那是多么困難的事情啊!到我們班的同學(xué)上場(chǎng)了，一節(jié)一節(jié)再一節(jié)，前三根進(jìn)展的都蠻順利的，可是快到第四根的時(shí)候，女生已經(jīng)夠不著什么了，由于大家的支持和上面隊(duì)友的鼓勵(lì)，讓她站在了第四根棒上了，雖然沒(méi)有到達(dá)頂峰，但是她們盡力了，我們以她們?yōu)榘痢?/p>
最后舉行的是盲人方陣的比賽，15個(gè)人蒙著眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相當(dāng)出色。我們贏了，贏了自己，也贏得了教官贊許的目光，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記教官問(wèn)我們好時(shí)，我們回答的響亮而又干脆的聲音“好、很好、非常好!”也永遠(yuǎn)不會(huì)忘記15個(gè)人同甘共苦地走過(guò)了這么有意義的一天，隊(duì)友們，我會(huì)記住這一天，讓人感動(dòng)的這一天;我也會(huì)記住這一次別開(kāi)生面的野外拓展活動(dòng)。
第一次參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，有很多感受，很多感悟，一時(shí)間不知道應(yīng)該如何組織語(yǔ)言。但是拓展訓(xùn)練就是通過(guò)一次次的游戲活動(dòng)，讓你明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性。用行動(dòng)讓你親身體會(huì)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)做任務(wù)的困難，問(wèn)題，和反思。戶(hù)外拓展訓(xùn)練的學(xué)員通過(guò)集體解決問(wèn)題,能增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,對(duì)克服心里惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力都很有幫助。重要的是從實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)!!
破冰活動(dòng)搶先行 破除隔閡顯真情。15—20人隨機(jī)分組，破冰組隊(duì)，起隊(duì)名，編隊(duì)歌，制隊(duì)徽，自我介紹，以特殊形式增進(jìn)團(tuán)隊(duì)間了解，凝聚團(tuán)隊(duì)精神。感知一個(gè)團(tuán)隊(duì)的建立、需要團(tuán)隊(duì)成員、團(tuán)隊(duì)文化，破冰游戲就是團(tuán)隊(duì)文化的建立、讓大家認(rèn)知團(tuán)隊(duì)這個(gè)概念。通過(guò)破冰活動(dòng)打破人與人之間的尖冰。拓展訓(xùn)練開(kāi)始之前的第一個(gè)項(xiàng)目“破冰組建團(tuán)隊(duì)”為整個(gè)拓展培訓(xùn)做好心理和身體準(zhǔn)備;使增強(qiáng)隊(duì)員之間的互相認(rèn)識(shí)和了解，鼓勵(lì)溝通，打消彼此隔膜、拉近距離;在初步團(tuán)隊(duì)建設(shè)完成各項(xiàng)任務(wù)的過(guò)程中營(yíng)造團(tuán)隊(duì)氣氛，形成初步統(tǒng)一的團(tuán)隊(duì)。
拓展訓(xùn)練中“盲人方陣”這個(gè)拓展項(xiàng)目意義重大，所有人帶上眼罩，不許偷看，只能聽(tīng)聲音來(lái)完成教練給我們的任務(wù)。團(tuán)隊(duì)運(yùn)作中的領(lǐng)導(dǎo)、決策、計(jì)劃、執(zhí)行和溝通。讓大家在笑聲中領(lǐng)悟了在一個(gè)團(tuán)體中，領(lǐng)導(dǎo)的重要性、計(jì)劃的重要性以及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。大家紛紛表示這樣的活動(dòng)可以多開(kāi)展些，對(duì)于寓教于樂(lè)的形式非常樂(lè)于接受。盲人方陣給我最深的感受。溝通是解決一切問(wèn)題的根本。
最后一個(gè)項(xiàng)目我被感動(dòng)了，飛奪瀘定橋!因?yàn)橐粋€(gè)失誤都會(huì)導(dǎo)致全體隊(duì)員重來(lái)，但大家依然團(tuán)結(jié)，努力，凝聚每個(gè)人的力量，無(wú)私奉獻(xiàn)的精神!希望每個(gè)人都找到自己，超越自己。 20人做橋墩，剩下40人依次踩著20雙手過(guò)河，中間有人掉河則重新搭橋樁開(kāi)始，最后基本上都哭了。其實(shí)生活中有很多感動(dòng)，父母，親人，朋友何不是我們的橋樁呢，我們又何嘗不是踩著他們的雙手走了20多年呢? 感謝......
不知不覺(jué)的一天拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束。在一天的體驗(yàn)式培訓(xùn)中，全體員工都表現(xiàn)出較強(qiáng)的個(gè)人素質(zhì)和良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，出色地完成了全部訓(xùn)練課程。大家在體驗(yàn)著挑戰(zhàn)帶來(lái)的成功喜悅后，深刻感受到團(tuán)隊(duì)的重要性。更讓我們學(xué)會(huì)了如何培養(yǎng)和鍛煉與人交往能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、感恩的心。我們將在這里，通過(guò)互動(dòng)體驗(yàn)，給您帶來(lái)不一樣的收獲!相信今后，我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)會(huì)以更加積極向上的面貌推動(dòng)公司持續(xù)發(fā)展。
高一的心得體會(huì)和感悟篇二十二
在同濟(jì)大學(xué)的演講臺(tái)上，一位帥氣的大學(xué)生手里撥弄著吉他，彈奏了一首優(yōu)美的曲調(diào)。作為如此新穎的開(kāi)場(chǎng)，一下就吸引了評(píng)委和聽(tīng)眾的眼光。接下來(lái)的演講詞更是牢牢捕獲了評(píng)委的心。他說(shuō)，因?yàn)閻?ài)好和學(xué)有所長(zhǎng)，進(jìn)入大學(xué)，他發(fā)起組建了一支樂(lè)隊(duì)，吸收的隊(duì)友并非像他一樣從小就學(xué)習(xí)音樂(lè)和吉他，而是在他的指導(dǎo)下從零開(kāi)始學(xué)習(xí)的。一次，在演出前的排練中，一位隊(duì)友告訴他少?gòu)椓艘粋€(gè)音符，他很不以為然，心想以他倆專(zhuān)業(yè)水平的差距，怎么可能會(huì)由隊(duì)友來(lái)指出他的問(wèn)題?；氐剿奚?，繼續(xù)聽(tīng)原版歌曲，果真發(fā)現(xiàn)是他少?gòu)椓艘粋€(gè)音符，一個(gè)不注意、不仔細(xì)、很容易滑過(guò)去的一個(gè)音符。為此他受到很大觸動(dòng)，為自己的自以為是而感到羞愧。所以他說(shuō)：在同濟(jì)的校園里，我們需要放低自己。
這是當(dāng)時(shí)擔(dān)任主評(píng)委的郭教授課上給我們舉的生動(dòng)的例子。我當(dāng)時(shí)很受震動(dòng)，年少輕狂的同濟(jì)大學(xué)生求在學(xué)的路上就已經(jīng)體會(huì)到要放低自己，做人、做事不是同樣的道理嗎。無(wú)論是古人所說(shuō)的“滿招損，謙受益”，還是毛澤東同志所說(shuō)的“謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后”，講的都是一個(gè)道理。已過(guò)而立之年的我們多少都會(huì)有這樣的體會(huì)，任由你是有菱有角的石頭，時(shí)間和經(jīng)歷都會(huì)把你一點(diǎn)點(diǎn)磨圓磨滑。忙碌中的我們體會(huì)著內(nèi)心的宏偉夙愿與現(xiàn)今生活的反差，并在忍受中一點(diǎn)點(diǎn)的去適應(yīng)，去放低自己那曾經(jīng)高傲的心。
其實(shí)，人只有放低自己，才不會(huì)居功自傲，才可能正視別人的意見(jiàn)，才不會(huì)兩耳失聰，才可能接受別人的意見(jiàn)，才可能得到別人的指點(diǎn)和幫助，才可能有一個(gè)好的成長(zhǎng)、成才的環(huán)境。一個(gè)人如果目中無(wú)人、目空一切，他不僅自身不能進(jìn)步，還可能處處樹(shù)敵，在人生的道路上，就會(huì)失去許多有益的幫助，失去許多有力的支持，很難成就事業(yè)。
放低自己不是降低自己，放低自己是一種主動(dòng)的自覺(jué)認(rèn)識(shí)，放低自己是對(duì)自我深刻的剖析和清醒的認(rèn)識(shí)，放低自己要有敢于面對(duì)自己錯(cuò)誤的勇氣和決心，放低自己還要學(xué)會(huì)寬容別人。
我很喜歡的央視著名主持人白巖松所著《學(xué)會(huì)寬容》里是這樣說(shuō)的：如果所有的美德可以自選，孩子，你就先把寬容挑出來(lái)吧。也許平和與安靜會(huì)很昂貴，不過(guò)，擁有寬容，你就可以奢侈地消費(fèi)它們。寬容能松弛別人，也能撫慰自己，它會(huì)讓你把愛(ài)放在首位，萬(wàn)不得已才動(dòng)用恨的武器；寬容會(huì)使你隨和，讓你把一些人很看重的事情看得很輕；寬容還會(huì)使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的沖突，都不會(huì)在寬容的心靈里過(guò)夜。于是，每個(gè)清晨，你都會(huì)在希望中醒來(lái)。一旦你擁有寬容的美德，你將一生收獲笑容。
無(wú)獨(dú)有偶，剛剛摘取合肥市文科高考第一名、全省應(yīng)屆生桂冠的王九云如是說(shuō)：對(duì)周?chē)娜瞬┐笠稽c(diǎn)、寬容一點(diǎn)，幫助別人也會(huì)給自己帶來(lái)好運(yùn)氣。
所謂智慧，并不是把自己擺在一個(gè)很高的位置讓自己飄飄其然，而是來(lái)到低處以一種謙卑的心去仰視蕓蕓眾生。海洋之所以能納百川是因?yàn)槠涞貏?shì)要低于江河湖溪，偉人之所以受人愛(ài)戴是因?yàn)樗麄兌梅诺妥约海”娙酥L(zhǎng)，不斷成長(zhǎng)后積勃發(fā)。
放低自己，學(xué)會(huì)寬容，成就智者！
高一的心得體會(huì)和感悟篇二十三
作為一個(gè)普通人，我們每天都會(huì)受到各種各樣的感受和體會(huì)。有時(shí)候，我們靜下心來(lái)，會(huì)發(fā)現(xiàn)這些感受和體會(huì)教會(huì)了我們很多東西。它們可以讓我們更加了解自己和他人，更好地面對(duì)生活中遇到的各種困難和挑戰(zhàn)。在這篇文章中，我想分享一些我的感受和體會(huì)，希望可以和大家一起思考，一起成長(zhǎng)。
在我們的生活中，觸感是最直接的感受。當(dāng)我們觸碰到柔軟的毛毯、涼爽的海水，或者柔順的頭發(fā)時(shí)，我們的心情會(huì)變得輕松愉悅。同時(shí)，當(dāng)我們受到傷害時(shí)，比如被批評(píng)、被愛(ài)人背叛，我們也會(huì)感受到強(qiáng)烈的痛苦。這時(shí)候，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的情緒，以更加平靜的心態(tài)去面對(duì)。無(wú)論是好的還是不好的觸感，我們都可以從中獲得一些啟示，去更好地接納自己和他人。
第三段：心得。
我們的感受和體會(huì)，不僅僅來(lái)自外界的觸感，同樣也來(lái)自我們內(nèi)心的感受。比如，我們會(huì)感受到自己的內(nèi)心的情感變化，有時(shí)候是開(kāi)心，有時(shí)候是難過(guò)。在這個(gè)過(guò)程中，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)去關(guān)注自己的內(nèi)心，去更加深入地感受自己的情感。只有這樣，我們才能更好地認(rèn)識(shí)自己，找到更合適的應(yīng)對(duì)方法，去認(rèn)真面對(duì)生活中任何的挑戰(zhàn)。
第四段：體驗(yàn)。
有時(shí)候，我們會(huì)從某些特別的活動(dòng)或者經(jīng)歷中，得到最深刻的體驗(yàn)。比如，旅行、參加文藝活動(dòng)等等，這些經(jīng)歷可以讓我們更好地領(lǐng)悟身邊的世界，增加我們的感性認(rèn)識(shí)。通過(guò)這些體驗(yàn)，我們有機(jī)會(huì)去開(kāi)拓自己的視野，更好地理解自己和他人。這也是我們生命中不可或缺的一部分，讓我們不斷地成長(zhǎng)，不斷地進(jìn)步。
第五段：悟。
總之，我們的感受和體會(huì)是我們成長(zhǎng)中最重要的一部分。無(wú)論是來(lái)自外界還是內(nèi)心，無(wú)論是好的還是不好的，我們都應(yīng)該去欣賞它、體驗(yàn)它、悟思它。當(dāng)我們能夠更加深入地感受自己和他人，我們的內(nèi)心就會(huì)變得更加強(qiáng)大、更加自由。我們會(huì)對(duì)世界更加真切，也會(huì)更加理解和關(guān)心身邊的人和事。在感受和體會(huì)的世界里，我們有許多機(jī)會(huì)成為更好的自己。
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