在面對復(fù)雜問題時(shí),一個(gè)富有創(chuàng)意和實(shí)用性的方案可以為我們提供指導(dǎo)和幫助。一個(gè)好的方案應(yīng)該具備靈活性和適應(yīng)性。一個(gè)好的方案可能會(huì)影響到事業(yè)的發(fā)展和個(gè)人的成長,需要我們用心去實(shí)施。
團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)方案篇一
(三)團(tuán)體活動(dòng)目標(biāo)
1.總目標(biāo):培養(yǎng)班級成員團(tuán)體凝聚力與團(tuán)體信任感。
2.團(tuán)體具體目標(biāo):
(1)凝聚團(tuán)體的共識,強(qiáng)化團(tuán)體的向心力。
(2)培養(yǎng)團(tuán)體的默契,增強(qiáng)成員的互信基礎(chǔ)。
(3)強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價(jià)值感。
(4)促進(jìn)成員的互動(dòng)狀況,形成一個(gè)良好的班級人際氛圍。
(5)強(qiáng)調(diào)成員間互助合作精神。
(6)透過活動(dòng)的特殊設(shè)計(jì)激發(fā)成員的思考力和創(chuàng)造力。
(四)團(tuán)體對象 初中生 (五)團(tuán)體規(guī)模 40~60人
(六)團(tuán)體活動(dòng)地點(diǎn) 教室或團(tuán)體輔導(dǎo)室
(七)活動(dòng)時(shí)間及頻率
每周一次,共四次,每次90分鐘。
(八)活動(dòng)方式
根據(jù)活動(dòng)要求全班分成7~9人組進(jìn)行,小組內(nèi)交流與派代表全班分享結(jié)合。
(九)領(lǐng)導(dǎo)者及訓(xùn)練背景
應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的大三學(xué)生6人,都是三級心理咨詢師,有多次團(tuán)體心理輔導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)。
(十)理論基礎(chǔ)
1.馬斯洛需要層次理論揭示每個(gè)人都渴望被他人接受、尊重和欣賞;團(tuán)體可以滿足人社會(huì)交往的需要、歸屬的需要和愛的需要。
2.社會(huì)心理學(xué)關(guān)于群體的研究證明,在一個(gè)團(tuán)體中,如果成員之間有了互信,團(tuán)體的凝聚力會(huì)更強(qiáng),也將能更有效地發(fā)揮團(tuán)體的效能。
3.人際關(guān)系理論表明,要信任他人必須要先學(xué)習(xí)開放自己,接納他人,袒露自己的情感、思想、情緒、感覺和意見,愿意和別人分享資源和觀念;要能與他人有效的溝通、建立親密的關(guān)系,自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
4.約翰遜(1972)的信任模式認(rèn)為,信任他人是一種冒險(xiǎn)的選擇,之所以會(huì)愿意去信任他人,是因?yàn)槲覀兿嘈潘说男袨閷ξ覀兪怯欣摹P湃文J嚼碚撨€認(rèn)為,由成員所表現(xiàn)出來的高度或低度的接受、支持和合作的意愿以及所呈現(xiàn)出來的高度或低度的開放、分享的態(tài)度,兩個(gè)向度交互作用之后,會(huì)形成下列四種信任模式:
高度接受和合作 低度接受和合作
高度開放和分享 低度開放和分享
(十一)團(tuán)體活動(dòng)具體安排
團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)方案篇二
概述:參與者評價(jià)他們在激勵(lì)鍛煉前后的活力水平。目的:發(fā)揮你的最佳水平;停止拖延;當(dāng)你精力不濟(jì)的時(shí)候激發(fā)你的活力;減少壓力;克服焦慮和對失敗的擔(dān)憂;克服厭煩情緒;激勵(lì)員工發(fā)揮他們的最高水平;幫助別人杜絕拖延;激勵(lì)長期表現(xiàn)欠佳的員工;激勵(lì)大型組織中的成員;管理你的壓力。
時(shí)間15分鐘。
你將學(xué)到簡短的鍛煉可以極大地提高你的活力。你需要你需要為所有的參與者準(zhǔn)備好活力測量表放音設(shè)備和動(dòng)感的磁帶或者cd唱盤?!稙榱藪赍X,她努力工作》是一個(gè)很好的歌曲!怎樣做將活力度量表發(fā)給所有的參與者。然后讓他們在1~10之間為自己的活力打分,最高為10分。接著,用你的放音設(shè)備播放一些有趣的音樂,讓人們原地跑或者原地踏步走(取決于他們能力)3分鐘。當(dāng)他們這樣做的時(shí)候,鼓勵(lì)他們互相加油?,F(xiàn)在讓他們等30秒鐘左右時(shí)間,讓他們重新給自己的活力打分。迅速地計(jì)算平均分?jǐn)?shù),如果你愿意的話,可以將這個(gè)結(jié)果顯示在幻燈片上。平均的活力水平提高了嗎?最后,說明在一天的工作中做一些簡短鍛煉的好處。充滿活力的體育鍛煉通過提高整體的健康和舒適水平,可以作為激勵(lì)的動(dòng)力。
討論題。
1、充滿活力的鍛煉對你的活力水平有什么樣的影響?
3、你應(yīng)該怎樣把充滿活力的鍛煉融進(jìn)自己的日常生活之中?如果有更多的時(shí)間下面列出一些簡短不費(fèi)力的鍛煉項(xiàng)目,這些鍛煉可以在辦公環(huán)境中進(jìn)行。你可以添加其他你學(xué)會(huì)的鍛煉,尤其是員工推薦的鍛煉。鍛煉項(xiàng)目抬膝散步原地?fù)u擺身體騎自行車彎身跳劃船呼啦圈跳舞自愛貓撲.愛生活作學(xué)習(xí)和實(shí)踐你日常的運(yùn)動(dòng),讓你在家里充滿活力!活力度量表將鍛煉前后的活力水平記錄下來:
0昏迷狀態(tài)。
2氣不接下氣。
4一般。
6生龍活虎。
8充滿活力。
10感覺棒極了。
團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)方案篇三
20xx年11月4日9:00——16:30
東方年華三峽國際青年?duì)I
通過團(tuán)隊(duì)管理,手工實(shí)踐,運(yùn)動(dòng)拓展,軍事拓展,生活體驗(yàn)等各項(xiàng)團(tuán)隊(duì)課程來提升團(tuán)隊(duì)凝聚力,團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,達(dá)到團(tuán)隊(duì)建設(shè)的目的;本次活動(dòng)上午開展拓展活動(dòng),下午游園觀光,果蔬采摘,東方花谷和月季園的花已經(jīng)盛情開放,園區(qū)現(xiàn)有大型番茄公園,精選了四十幾個(gè)品種的優(yōu)質(zhì)番茄可供采摘,品嘗原生態(tài)真味道。
軍事拓展課程:真人cs(陣地/叢林)
運(yùn)動(dòng)拓展課程:鼓動(dòng)人心
備注:實(shí)際執(zhí)行課程因天氣或其他不可抗拒因素可能有微調(diào);
項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)軍事拓展
項(xiàng)目描述:10-15人左右為一隊(duì);參與者在活動(dòng)中模仿軍隊(duì)作戰(zhàn),穿梭在實(shí)兵陣地中,展現(xiàn)各種隊(duì)形陣勢,個(gè)人技巧,全身心投入扮演一個(gè)士兵或?qū)㈩I(lǐng)的角色,進(jìn)攻方和防守方對抗,相互轉(zhuǎn)換,直到把對方選手全部擊倒為勝?;顒?dòng)時(shí)長90分鐘。
培訓(xùn)目的:提高團(tuán)體意識,以及團(tuán)體的凝聚力;提高領(lǐng)導(dǎo)能力,戰(zhàn)勝懦弱膽小心理;提高思維能力,敏捷的思考,以及有效的變通是勝利的關(guān)鍵;有助于放松身心,鍛煉身體。
項(xiàng)目描述:所有隊(duì)員每人手里拿一根繩子,通過集體努力,讓球在鼓面上顛動(dòng)起來;
培訓(xùn)目的:培訓(xùn)齊心協(xié)力,團(tuán)隊(duì)默契,培養(yǎng)技巧;學(xué)會(huì)用科學(xué)的方法解決問題。
湖北東方年華三峽國際青年?duì)I位于湖北西部、三峽出口、屈原昭君故里、世界水電名城的宜昌市枝江安福寺鎮(zhèn)瑪瑙河畔。園區(qū)占地10022畝,概算投資10億元。距呼北、滬蓉高速樞紐3公里,三峽機(jī)場18公里,宜昌東站28公里,三峽大壩68公里,交通暢達(dá),轉(zhuǎn)接便利。
園區(qū)主要包含生態(tài)農(nóng)業(yè)、休閑旅游、營地教育、康養(yǎng)度假四大板塊。是機(jī)關(guān)團(tuán)體、學(xué)校市民的綠色食材供應(yīng)基地;是休閑旅游、婚禮慶典的絕好去處;是研學(xué)教育、企業(yè)團(tuán)建的理想之所;是養(yǎng)心養(yǎng)生、文藝創(chuàng)作的首選佳境。
團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)方案篇四
二、參與人員。
13級全體成員,12級青素老人們。
三、活動(dòng)地點(diǎn)。
情人坡草坪(應(yīng)急預(yù)案:西區(qū)教學(xué)樓走廊)。
四、活動(dòng)流程。
(一)游戲環(huán)節(jié)。
2、“飛”你莫屬:分成兩隊(duì),每隊(duì)8人,其中一隊(duì)每人發(fā)一張寫有對面一隊(duì)各個(gè)成員名字的白紙,各自折成紙飛機(jī),然后將飛機(jī)飛到名字所對應(yīng)的人旁邊指定區(qū)域即為成功,兩隊(duì)距離看情況調(diào)整)。
3、丟手絹。
4、銜紙杯傳水(每隊(duì)8個(gè)人,每人一個(gè)紙杯,由第一人用嘴銜著盛滿水的紙杯將水傾倒進(jìn)后面一個(gè)人手上托著的紙杯中,然后由第二人重復(fù)第一人的動(dòng)作,先傳完的隊(duì)獲勝,傳的過程中紙杯中不能殘留水,否則重新開始)。
5、過繩子(8人為一組,由兩人拉直一條繩子至某一高度,組內(nèi)成員手拉手想辦法使全員通過繩子)。
6、狂踩氣球:10個(gè)人分別拿一氣球在固定位置,由8個(gè)人參與游戲,
2人一組,在看完氣球所在位置后其中一個(gè)人蒙上眼睛,原地轉(zhuǎn)圈10秒鐘,然后由另一人用言語指引被蒙眼睛的人去踩氣球,規(guī)定時(shí)間內(nèi)踩到最多的獲勝。
7、誰是小灰灰:16-20人參與,每人一張游戲卡片寫著身份和游戲規(guī)則,不得讓除自己外的任何人看到,背向圍成一個(gè)圈,按順序每個(gè)人一次可查看一個(gè)人身份,并按游戲規(guī)則進(jìn)行淘汰,有人達(dá)到勝利條件即為勝利。(勝利者獎(jiǎng)勵(lì)大白兔奶糖一顆)8.搶椅子:臺(tái)上放置三把椅子邀請四個(gè)人上來,放音樂,四個(gè)人伴著音樂圍著椅子轉(zhuǎn),當(dāng)音樂驟停時(shí)搶坐椅子,未坐到者淘汰;減一椅子,三個(gè)人續(xù)前動(dòng)作,當(dāng)音樂驟停時(shí)搶坐兩張椅子,未坐到者淘汰;最后兩人搶坐一張椅子,坐到者為勝。
9、動(dòng)作接龍(備用)。
10、歌曲比拼(備用)。
(二)懲罰措施。
a(個(gè)人懲罰類)。
2、挑右手邊第一位異性,雙手扣住,對望30s不準(zhǔn)笑。
3、表演瘋狂大笑但不準(zhǔn)出聲。
4、隨便選一個(gè)異性路人,在最短的時(shí)間內(nèi)以各種理由要到其電話號碼。
5、背手扭屁股,半蹲學(xué)鴨子走路繞人圈一圈。
6、表演一休思考問題到恍然大悟。
7、給一個(gè)陌生人的電話號碼(學(xué)長提供吧),與其聊天(或稱扯談)至少一分鐘(揚(yáng)聲器打開,讓大家聽到)。
8、五人抬舉一受懲罰者。
9、做自己最性感、最嫵媚的表情或動(dòng)作(以觀眾是否滿意為評判標(biāo)準(zhǔn))。
10、主持人現(xiàn)場調(diào)至混合飲品讓受罰者喝下。
11、右手捏住左耳垂,彎腰順時(shí)針轉(zhuǎn)十圈,再金雞獨(dú)立十秒不許倒。
12、對右手邊第三位異性唱一段《今天你要嫁給我》(歌詞聽我說手牽手跟我一起走、過著安定的生活、昨天已來不及明天就會(huì)可惜、今天你要嫁給我、聽我說手牽手我們一起走、把你一生交給我昨天不要回頭明天要到白首、今天你要嫁給我)。
13、深情親雕塑5秒鐘。。
14、拉出左手邊的第一位異性,大喊“買拖鞋啦,兩元一雙,買一送三”
b(小組懲罰類)對應(yīng)!
1、(對應(yīng)銜紙杯)男生被罰涂口紅,女生用毛筆在臉上花圈圈或胡子之類的圖案)。
2、(對應(yīng)踩氣球)一男一女背夾氣球,跑一段路程(氣球掉下則重來)。
3、(對應(yīng)過繩子)表演四小天鵝。
五、聚餐活動(dòng)。
1、地點(diǎn)。
校外。
2、活動(dòng):海吃海喝。
六、活動(dòng)人員安排。
1、游戲策劃:錢怡,成希,馮偉,康寧。
2、主持:錢怡康寧。
3、聚餐地點(diǎn)預(yù)定及訂餐:12級老人搞定。
七、活動(dòng)目的。
為了讓剛剛加入青素的13同學(xué)們相互熟悉,以便今后工作的順利開展。
八、時(shí)間安排。
1、下午:3點(diǎn)至5點(diǎn)游戲。
2、晚飯時(shí)間:5點(diǎn)半-7點(diǎn)左右。
九、活動(dòng)預(yù)算。
1、游戲道具采購:紙杯5元;3+2餅干3個(gè)15元;芥末5元;
2、飲料3種大瓶大概20元。
3、午餐:六百元。
十、前期準(zhǔn)備工作。
1、游戲策劃人員提前采購道具,進(jìn)行場地踩點(diǎn)。
2、訂餐人員提前一天訂好飯店并且提前半小時(shí)前往點(diǎn)餐。
團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)方案篇五
各位親愛的兄弟姐妹: 我們計(jì)劃在下周六舉行一次趣味活動(dòng),提前慶祝圣誕節(jié)的到來。您是否正為日??菰锏墓ぷ鞫鵁??您是否正為高強(qiáng)度的工作而倍感壓力?來參加我們的'活動(dòng)吧,一起走向戶外感受清新的空氣,和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂,它將令您忘卻憂愁,體驗(yàn)生活帶來的樂趣。 我們將在旗峰公園舉行一系列的戶外活動(dòng)(活動(dòng)方案詳情請參閱附件),活動(dòng)完畢后我們將會(huì)宴請所有同事一起共進(jìn)晚餐。您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加,禮物不分大小輕重,能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你溫馨的祝福哦~~ 歡迎您攜帶您的家屬參加!
提前祝大家“生蛋”快樂!
圣誕趣味游戲活動(dòng)方案
一、活動(dòng)宗旨:
為了迎接耶誕節(jié)的到來,同時(shí)也為了豐富hr的業(yè)余生活,加強(qiáng)同事們彼此之間的交流,增進(jìn)大家的感情,特舉辦此次的趣味活動(dòng)。
10:00hr辦公室聚合
11:00到達(dá)目的地
17:30聚餐(星級酒店)
三、活動(dòng)地點(diǎn):旗峰公園
四、參與對象:hr全體同事
五、活動(dòng)組委成員:(全體hr同事)
主持兼裁判:2人(自愿報(bào)名)
后勤:薇、慧
隊(duì)長:自選隊(duì)長2名
六:活動(dòng)內(nèi)容:
所有人員全部分為2組,每組20人,每組由組員自選一位隊(duì)長。
1、二人三足跑
活動(dòng)道具:繩子2條(或護(hù)膝),秒表,口哨40個(gè),起跑線和終點(diǎn)線間距50米。 活動(dòng)詳細(xì):參賽者并排站在起跑線后,用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好,比賽開始,二人向前跑出,到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn),解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線,用時(shí)最短的一組獲勝。
活動(dòng)規(guī)則:必須向前走跑,不得跳躍,中途繩子散開必須回到起點(diǎn)重新開始。
2、真愛永流傳
活動(dòng)道具:一次性吸管40根,可掛飾物4個(gè),兩人間距2米。
活動(dòng)詳細(xì):每隊(duì)所有人嘴y叼支吸管,第一個(gè)人把吸管上的飾物順次放到第二個(gè)人的吸管上,以傳遞速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則:隊(duì)員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物,中途飾物掉落必須重新開始。
3、快樂抱抱爆
活動(dòng)道具:氣球50個(gè),起跑線和終點(diǎn)線間距為50米
活動(dòng)詳細(xì):比賽開始后第一組隊(duì)員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點(diǎn)線移動(dòng),(其他隊(duì)員可以協(xié)助放好球),跨過終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā),所有隊(duì)員最先通過者獲勝。
活動(dòng)規(guī)則:隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球(除掉球外),球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。
4、袋鼠跳跳向前沖
活動(dòng)道具:袋2只,起跑線和終點(diǎn)線間距為30米
活動(dòng)詳細(xì):隊(duì)員分為兩邊,比賽開始后隊(duì)員鉆入麻袋中,快速的跳向終點(diǎn)線,到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員,以速度決定勝負(fù)。
活動(dòng)規(guī)則:參賽者必須向前跳躍,不得走跑。
5、心意大碰撞
全體參與人員自備禮物一份(需包裝),統(tǒng)一排號,全員參與抽獎(jiǎng),根據(jù)相應(yīng)的號碼來領(lǐng)取相應(yīng)的禮物。
七:其他待補(bǔ)充
團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)方案篇六
2、道具:椅子(數(shù)量比參加人員少一把)。
3、隊(duì)形:圍成圓圈隊(duì)形。
4、游戲規(guī)則:
1)參加早會(huì)游戲的人員先選出一個(gè)發(fā)號令的人,此人在場中站著,無椅子可坐;其他人圍成一圈坐在椅子上。
2)游戲開始時(shí),由發(fā)號令的人向參加人員說:“大風(fēng)吹”,參加人員答:“吹什么”,發(fā)號令的人可答:“吹穿裙子的人”,則所有穿裙子的人必須和別人換位子,這時(shí)發(fā)號令的人伺機(jī)搶位子坐,最后沒搶到座位的`人,代替已經(jīng)搶到座位的人繼續(xù)發(fā)號令。
3)連續(xù)三次發(fā)號令的人,表演節(jié)目。
4)這個(gè)游戲還有加入“小風(fēng)吹”和“臺(tái)風(fēng)吹”的增強(qiáng)版。
如果說:小風(fēng)吹,就按照所說意思反著進(jìn)行,比如:吹帶眼鏡的人,沒有帶眼鏡的人必須馬上離座,尋找新的座位。
如果說:臺(tái)風(fēng)吹,所有的人必須離開自己的坐位重新尋找新的位置。
5、游戲點(diǎn)評:
該游戲非常適合在早會(huì)破冰或培訓(xùn)課程的休息時(shí)間進(jìn)行,可以活躍氣氛。
團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)方案篇七
一、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長: ***
副組長: ***
成員:***
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年6月30日下午13:00—15:00
三、活動(dòng)地點(diǎn):體育館
四、活動(dòng)項(xiàng)目和規(guī)則
1.投籃進(jìn)筐負(fù)責(zé)人:***
參賽人員:每隊(duì)3人 (一男兩女)
比賽規(guī)則:男教師在罰球線、女教師在圓弧線定時(shí)按序投球。時(shí)間2分鐘,誰投的只數(shù)多誰就獲勝。
2.蛙式車接力賽 負(fù)責(zé)人:***
參賽人員:每隊(duì)4人
比賽規(guī)則:以用時(shí)最少隊(duì)獲勝。
3.100米障礙滾鐵環(huán) 負(fù)責(zé)人:***
參賽人員:每隊(duì)2人
游戲規(guī)則:用鐵勾推動(dòng)鐵環(huán)向前滾動(dòng),要求鐵環(huán)不出規(guī)定的跑道,不影響他人比賽,比速度。若出現(xiàn)鐵鉤拖著鐵環(huán)走,或偏離跑道,即取消比賽錄取資格。技術(shù)、速度分?jǐn)?shù)各一半。
4.呼啦圈 負(fù)責(zé)人:***
參賽人員:每隊(duì)2人
游戲規(guī)則:聽裁判哨聲開始比賽計(jì)時(shí),轉(zhuǎn)滿3分鐘入圍。接著相關(guān)選手繼續(xù)附加賽,附加賽由場地裁判宣布規(guī)則。
5.保齡球負(fù)責(zé)人:***
參賽人員:每隊(duì)2人
游戲規(guī)則:每人拋三次。計(jì)數(shù)與名次:以三次碰倒的瓶數(shù)累加多者勝出。若成績相同,則相關(guān)選手繼續(xù)附加賽直到排出名次。
6. 跳長繩負(fù)責(zé)人:***
參賽人員:每隊(duì)4人
比賽規(guī)則:兩人甩,兩人跳。時(shí)間2分鐘,以跳的個(gè)數(shù)最多者為勝。
五、比賽報(bào)名及注意事項(xiàng):
1.以年級組為單位(包括后勤組與行政組),共8支運(yùn)動(dòng)隊(duì)參與。
2.工會(huì)會(huì)員均可參賽,參賽人員每人限報(bào)一項(xiàng),不可兼報(bào)多項(xiàng),報(bào)名請至年級組長處,由年級組組長匯總后上報(bào)工會(huì)。
報(bào)名截止日期:6月27日放晚學(xué)前。
3. 參賽隊(duì)員一律要求穿好運(yùn)動(dòng)鞋,并做好賽前準(zhǔn)備。
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
每項(xiàng)比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名。
友情提醒:本次活動(dòng)友誼第一,比賽第二,如在比賽中遇到有爭議的地方需要協(xié)調(diào),最終解釋權(quán)歸工會(huì)。
4、為不同程度地改善手拉手學(xué)校薄弱的辦學(xué)條件,美化校園,豐富校園文化生活,兩校的少先隊(duì)將共同組織多種形式的活動(dòng)。如共同組織文藝匯演、雛鷹行動(dòng)、科技文體、組織學(xué)生不定時(shí)為手拉手學(xué)校援助衣物、文具、圖書、教學(xué)儀器、文體器材等活動(dòng)。
5、加大學(xué)生交流活動(dòng),把兩校作為雙方學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)基地。讓我校學(xué)生更多地了解自然界及生態(tài)平衡等方面的知識,讓天欣小學(xué)的學(xué)生加強(qiáng)科技信息、環(huán)保等方面的研究性學(xué)習(xí)。
6、建立穩(wěn)定的互訪機(jī)制,一是領(lǐng)導(dǎo)互訪。了解幫扶工作情況和兩校各方面的需求;二是教師互訪。開展教研活動(dòng)提高學(xué)校教師在實(shí)際教學(xué)中的應(yīng)用能力;三是學(xué)生互訪。建立手拉手互助互學(xué)活動(dòng),從而達(dá)到共同進(jìn)步的目的。
團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)方案篇八
成員:俞云芳毛華芬 周吉 陳費(fèi)筠陸艷
20xx年6月30日下午13:00—15:00
體育館
1.投籃進(jìn)筐負(fù)責(zé)人:趙凱
參賽人員:每隊(duì)3人 (一男兩女)
比賽規(guī)則:男教師在罰球線、女教師在圓弧線定時(shí)按序投球。時(shí)間2分鐘,誰投的只數(shù)多誰就獲勝。
2.蛙式車接力賽 負(fù)責(zé)人:管亮
參賽人員:每隊(duì)4人
比賽規(guī)則:以用時(shí)最少隊(duì)獲勝。
3.100米障礙滾鐵環(huán) 負(fù)責(zé)人:蔣行儉
參賽人員:每隊(duì)2人
游戲規(guī)則:用鐵勾推動(dòng)鐵環(huán)向前滾動(dòng),要求鐵環(huán)不出規(guī)定的跑道,不影響他人比賽,比速度。若出現(xiàn)鐵鉤拖著鐵環(huán)走,或偏離跑道,即取消比賽錄取資格。技術(shù)、速度分?jǐn)?shù)各一半。
4.呼啦圈 負(fù)責(zé)人:張少偉
參賽人員:每隊(duì)2人
游戲規(guī)則:聽裁判哨聲開始比賽計(jì)時(shí),轉(zhuǎn)滿3分鐘入圍。接著相關(guān)選手繼續(xù)附加賽,附加賽由場地裁判宣布規(guī)則。
5.保齡球負(fù)責(zé)人:王學(xué)奇
參賽人員:每隊(duì)2人
游戲規(guī)則:每人拋三次。計(jì)數(shù)與名次:以三次碰倒的瓶數(shù)累加多者勝出。若成績相同,則相關(guān)選手繼續(xù)附加賽直到排出名次。
6. 跳長繩負(fù)責(zé)人:黃震
參賽人員:每隊(duì)4人
比賽規(guī)則:兩人甩,兩人跳。時(shí)間2分鐘,以跳的個(gè)數(shù)最多者為勝。
五、比賽報(bào)名及注意事項(xiàng):
1.以年級組為單位(包括后勤組與行政組),共8支運(yùn)動(dòng)隊(duì)參與。
2.工會(huì)會(huì)員均可參賽,參賽人員每人限報(bào)一項(xiàng),不可兼報(bào)多項(xiàng),報(bào)名請至年級組長處,由年級組組長匯總后上報(bào)工會(huì)。
報(bào)名截止日期:6月27日放晚學(xué)前。
3. 參賽隊(duì)員一律要求穿好運(yùn)動(dòng)鞋,并做好賽前準(zhǔn)備。
每項(xiàng)比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名。
友情提醒:本次活動(dòng)友誼第一,比賽第二,如在比賽中遇到有爭議的地方需要協(xié)調(diào),最終解釋權(quán)歸工會(huì)。
團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)方案篇九
3 、 加強(qiáng)和鞏固員工對公司企業(yè)理念的熟悉;
4 、 休閑娛樂,緩解工作疲勞。
**明芯微電子 全體同仁
三天二晚
**蜈支洲島 3 天五星精品純玩團(tuán)隊(duì)游(晚去晚回)
行政部(負(fù)責(zé)方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協(xié)調(diào)活
動(dòng)的組織實(shí)施)
旅行社(**網(wǎng)提供的導(dǎo)游服務(wù))
第一天: ** —— q (乘飛機(jī)) ** ——酒店入住
第二天: 鹿回頭山頂公園 —— 大**旅游區(qū) —— 天涯海角——晚餐
1 、價(jià)格 : 221 元起 / 人;
2 、費(fèi)用包含:
公司總?cè)藬?shù) 45 人* 221 元 / 人 =9945 元
1 、**網(wǎng)預(yù)訂電話: xxxx或 xxx 。
2 、 此價(jià)格截止。
團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)方案篇十
一?;顒?dòng)背景:
(1)學(xué)院在09級同學(xué)升入大二時(shí)進(jìn)行了專業(yè)分流,分到相同專業(yè)的同學(xué)組成了新的班級,班上只在9月份舉行過一次簡短的班會(huì),選舉了班上的第一屆班委,但是大部分同學(xué)相互之間還不了解,甚至還不認(rèn)識,加上現(xiàn)在實(shí)行自由選課制度,班上同學(xué)沒有在一起上課,缺乏交流和溝通的時(shí)間和機(jī)會(huì),班級凝聚力有待增強(qiáng)。
(2)恰逢“十一”長假,班上大部分同學(xué)不回家,希望通過班級活動(dòng)來充實(shí)假期的生活,使為期一周的。假期過得更加愉快而且充滿意義。
(3)近期天氣晴朗,氣溫適宜,比較適合外出進(jìn)行班級活動(dòng)。
二。活動(dòng)主題:
“農(nóng)家樂破冰計(jì)劃”
三?;顒?dòng)目的:
(1)加強(qiáng)班上同學(xué)之間的溝通和交流。
(2)充實(shí)同學(xué)“十一”長假期間的生活,陶冶情操。
(3)增強(qiáng)班級凝聚力,使班上的同學(xué)更加團(tuán)結(jié),創(chuàng)建一個(gè)優(yōu)秀的班集體。
四?;顒?dòng)時(shí)間及地點(diǎn):
時(shí)間:__年10月7日。
地點(diǎn):桃花村。
五。具體實(shí)施方案:
1、活動(dòng)流程:
(1)提前三天統(tǒng)計(jì)參加活動(dòng)的人數(shù),將同學(xué)分成四個(gè)小組,確定各組組長,各組提前商量需要購買的材料。
(2)活動(dòng)當(dāng)天各小組先分別行動(dòng),前往菜市場購買材料,然后七點(diǎn)半在本部門口集合,一起坐車前往活動(dòng)地點(diǎn)。
(3)到活動(dòng)地點(diǎn)后同學(xué)自由參與乒乓球、籃球、臺(tái)球、ktv、三國殺等各種娛樂活動(dòng)。
(4)十點(diǎn)半開始各小組開始準(zhǔn)備做菜,全部完成后大家共進(jìn)午餐。
(5)午餐過后大家繼續(xù)各種娛樂活動(dòng)。
(6)下午三點(diǎn)半組織大家返回學(xué)校。
2、人員安排:
總負(fù)責(zé):____策劃書:____。
組織和協(xié)調(diào):
預(yù)算和安排:
攝影:
3總結(jié)階段。
(1)活動(dòng)完后返回學(xué)校的車上,大家一起討論收獲和心得體會(huì),總結(jié)優(yōu)缺點(diǎn),提出建議。
(2)回去后要求每位同學(xué)寫下班級活動(dòng)總結(jié)并上交,由班委將意見和建議匯總后得出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),以便為下次班級活動(dòng)的開展提供借鑒。
六。經(jīng)費(fèi)預(yù)算和安排。
預(yù)算:農(nóng)家樂包場費(fèi):28人×10元=280元。
購買所需材料費(fèi)用:每組約100元。
總費(fèi)用約700元。
安排:農(nóng)家樂包場費(fèi)由班費(fèi)支付,各組購買所需材料費(fèi)用由組內(nèi)成員平均攤付。
七。預(yù)期效果。
通過這次活動(dòng)同學(xué)們增進(jìn)了了解,班內(nèi)的氛圍更加活躍,班級凝聚力得到增強(qiáng),充實(shí)了同學(xué)假期生活。
八。可能出現(xiàn)的問題的預(yù)防和解決方法。
1、集合時(shí)間已到,但同學(xué)還未到齊。預(yù)防:要求所有同學(xué)活動(dòng)當(dāng)天隨身攜帶手機(jī)并保持開機(jī)。解決方法:情況發(fā)生時(shí)由負(fù)責(zé)人聯(lián)系各組組長,組長聯(lián)系組內(nèi)成員。
2、活動(dòng)過程中發(fā)生意外,同學(xué)受傷。預(yù)防:活動(dòng)前向同學(xué)強(qiáng)調(diào)安全問題,要求同學(xué)謹(jǐn)記。解決方法:情況發(fā)生時(shí),如果輕微受傷可以自行處理,若不能自行處理,就要立即撥打120。
3、返校時(shí)有同學(xué)落下。預(yù)防:返校上車前清點(diǎn)人數(shù),回到學(xué)校下次時(shí)再次清點(diǎn)人數(shù)。解決方法:情況發(fā)生時(shí)馬上要求各小組長在組內(nèi)清查人數(shù),馬上聯(lián)系同學(xué)。
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團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)方案篇十一
為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性,為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍,增進(jìn)員工之間的默契和感情。
一:活動(dòng)背景
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動(dòng),使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,提高團(tuán)隊(duì)意識,從而提高每個(gè)員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。
二、活動(dòng)目的
1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強(qiáng)凝聚力。
2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。
三、參加人員:公司全體員工(約60名)
四、活動(dòng)內(nèi)容:烽火叢林野戰(zhàn)
以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式,以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具:
增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識和團(tuán)隊(duì)凝聚力
將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中
課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:
加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性
讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)
促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識不斷深化,團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇:烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野,穿越電網(wǎng),無規(guī)火車,信任背摔,絕壁攀巖,風(fēng)趣戶外野炊等。
五、活動(dòng)負(fù)責(zé)部門
六、活動(dòng)具體方案
(一)地點(diǎn):安溪志閔旅游區(qū)
(二)時(shí)間:擬定20xx年 11月**日-**日 (二日游)
(三)活動(dòng)流程
1、打開心扉參與融冰活動(dòng),拓展活動(dòng)的開啟
2、積極參與拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)
七、拓展活動(dòng)日程安排
安溪野山谷基地
住宿,若有空一床位,補(bǔ)房差70元/人 迷彩服:衣服+褲子+皮帶。
團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)方案篇十二
一、活動(dòng)概況:
1.班級:高一(×)班2.時(shí)間:開學(xué)周班會(huì)課3.地點(diǎn):室外空地。
4.組織者:班主任、班長、團(tuán)支書、組織委員、宣傳委員、文娛委員二、活動(dòng)目的:
經(jīng)過一周的軍訓(xùn),班級同學(xué)之間也有了一些相互了解,為了增進(jìn)班級同學(xué)之間的進(jìn)一步了解、認(rèn)識所有同學(xué),增強(qiáng)班級合作精神、營造和諧融洽的群眾氛圍,進(jìn)而加深同學(xué)對班級的歸屬感,在娛樂活動(dòng)的同時(shí)培養(yǎng)大家在團(tuán)隊(duì)合作和處理事情等方面的潛力。三、前期準(zhǔn)備:
1.準(zhǔn)備小獎(jiǎng)品(小本子、鋼筆等),準(zhǔn)備a4紙寫上游戲中需要的詞語2.準(zhǔn)備一些小零食3.布置場地四、活動(dòng)流程:
1.開場白,表明此次班級活動(dòng)的目的和內(nèi)容。(3分鐘)2.姓名接力棒(15分鐘):
為降低難度,將班級同學(xué)分為兩組圍成圈,第一個(gè)同學(xué)先自我介紹,如“我叫a,喜歡(興趣1)”,第二個(gè)同學(xué)接力“我是喜歡(興趣1)的a的左/右邊的喜歡(興趣2)的b”,后面的同學(xué)繼續(xù)接力,越往后難度越大,可有不多于三次的提醒。3.不管三七二十一(10分鐘):
所有同學(xué)圍成一個(gè)圈,由第一個(gè)同學(xué)開始報(bào)數(shù)1,接下去是報(bào)2,每逢3或者7的倍數(shù)不能報(bào)出來,以拍手表示。接力失敗的同學(xué)需要到圈中間,手捏鼻子轉(zhuǎn)五圈然后走回自己的位置(這里要注意安全),或者表演節(jié)目(唱歌跳舞、講笑話等),表演節(jié)目可獲得小獎(jiǎng)品。4.傳動(dòng)作(10分鐘):
由同學(xué)們自告奮勇,5人一組,(由于時(shí)間關(guān)系最多4組),每組第一個(gè)到班長那里看牌子上的詞語,每組的詞語都不一樣,然后通過動(dòng)作傳達(dá)給下一個(gè)組員,不允許有口頭交流,一個(gè)接一個(gè)的傳,為防作弊在此期間,其他人都是面向后面的。最后一個(gè)組員報(bào)出該詞語,詞語正確且最快的組獲勝,可獲得小獎(jiǎng)品。5.結(jié)束語(2分鐘)五、注意事項(xiàng):
全班同學(xué)要聽從指揮,注意安全,保持良好紀(jì)律,班會(huì)后打掃場地。
團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)方案篇十三
一、活動(dòng)主題:
培養(yǎng)良好的借閱習(xí)慣,感受濃厚的文學(xué)氣息。
二、活動(dòng)目的:
為了更好地豐富_班的課余生活,廣泛的開展豐富多彩的志愿活動(dòng),給更多的同學(xué)提供一個(gè)參加志愿活動(dòng)的平臺(tái),使志愿服務(wù)成為一個(gè)具有廣泛影響和校園動(dòng)員力的亮點(diǎn)。同時(shí)這活動(dòng)是為了培養(yǎng)志愿者們的熱情和志愿工作的態(tài)度,體驗(yàn)圖書館工作人員的辛苦,從而能使他們自覺遵守圖書館的有關(guān)規(guī)定,懂得珍惜圖書館工作人員的勞動(dòng)成果,同時(shí)把愛心傳遞給周圍的人,影響并帶動(dòng)更多的人奉獻(xiàn)愛心,讓志愿者們體驗(yàn)生活的不易,更厚的充實(shí)自己。另外,參加此活動(dòng)也能使大家感受到圖書館濃厚的文學(xué)氣息,督促大家不斷的吸取知識。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20__年12月21日下午。
四、活動(dòng)地點(diǎn):
龍子湖校區(qū)圖書館。
五、活動(dòng)參與者:
134班全體成員。
六、第一組織者:
楊學(xué)成。
第二組織者:
范亞寧張冠勝時(shí)生樂。
七、活動(dòng)流程:
1、召開班委會(huì)討論活動(dòng)方案,活動(dòng)注意事項(xiàng)和準(zhǔn)備工作。
2、召開班級全體會(huì)議,宣布此活動(dòng)方案并動(dòng)員鼓勵(lì)全班同學(xué)積極參加。
3、確定最終參加活動(dòng)成員名單。
4、聯(lián)系圖書館工作人員,說明我班的活動(dòng)。
5、20__年__月21日下午3:00開始在管理員的協(xié)調(diào)下一起開始整理工作。
八、注意事項(xiàng):
嚴(yán)格按照圖書館的規(guī)定進(jìn)行整理工作,不能損壞圖書。
團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)方案篇十四
1蹲蹲站站“抓笨蛋“。
玩法:每隊(duì)派出10名代表參加,要求參與者必須手拉手背對圍圈,整個(gè)游戲過程中不能松開對方的手,通過拉手手臂之間翻轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)圈纏繞在一起,越復(fù)雜越好。然后通過團(tuán)隊(duì)間的相互配合解開成最初拉手形狀。
三、
集合結(jié)束。
總結(jié)。
祝福解散。
團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)方案篇十五
3、報(bào)數(shù)順序:abab交替先報(bào)
4、誤報(bào)、漏報(bào)、錯(cuò)報(bào)、搶報(bào)都算輸,另一家不用再比,
6、裁判兩隊(duì)成績出來后宣布的比賽結(jié)果為最終結(jié)果
1、要求數(shù)數(shù)的助教要嚴(yán)厲,威嚴(yán),聲音平常
2、開始就要訓(xùn)練隊(duì)長,一路訓(xùn)練下去,嚴(yán)格俯臥撐標(biāo)準(zhǔn),不合格就重做
1、 分組
3、 問隊(duì)員:“你們愿意接受他作你們的隊(duì)長嗎?”
5、 問隊(duì)長:“你覺得要作好一個(gè)領(lǐng)導(dǎo),言行一致的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)的隊(duì)伍容易取勝還是一個(gè)出爾反爾的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)的隊(duì)伍容易取勝?”請問:“你是不是一個(gè)言行一致的領(lǐng)導(dǎo)?”“如果你的隊(duì)員在比賽過程中有人犯規(guī)了,你愿不愿意代他們接受懲罰,如果你們領(lǐng)導(dǎo)的隊(duì)失敗了,你愿不愿意代他們接受懲罰?” “各位隊(duì)員,你們有沒有聽到,無論你們出了什么問題,你們的隊(duì)長都愿意代你們接受懲罰,你們要不要為有這么敢于負(fù)責(zé)任的領(lǐng)導(dǎo)用最熱烈的掌聲慶祝一下?”(兩邊的隊(duì)長單獨(dú)問)
6、 取隊(duì)名
7、 贏家先列隊(duì)整齊喊:“我們贏了,哈哈哈”,并用手指著對方
8、 輸家列隊(duì)整齊說:“愿賭服輸,恭喜你們”同時(shí)一定三鞠躬,隊(duì)長就職演說
9、 隊(duì)長鼓舞士氣,喊口號:xx隊(duì),永第一、
10、 宣布比賽規(guī)則:(助教在白板上畫方框,隊(duì)名)
11、比賽正式開始
1、讓領(lǐng)導(dǎo)管理層真正挑起所帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)的責(zé)任;
3、在有效溝通的基礎(chǔ)上,提高同事間的合作精神,清除同事、上級、下屬等之間的隔閡,多一些理解和認(rèn)同,做好每件小事情,工作全情投入,認(rèn)真、負(fù)責(zé),一次成功。
4、培養(yǎng)員工的責(zé)任感,讓所有人為自己負(fù)起一個(gè)完全責(zé)任。樹立主人翁意識,建立“公司就是我的家”的氛圍,培養(yǎng)“公司的大成功就是每個(gè)員工小成就積累”的積極心態(tài)。
團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)方案篇十六
一年一度的五一國際勞動(dòng)節(jié)又要來了,同學(xué)在了解了勞動(dòng)節(jié)的來歷后一定會(huì)對各種各樣的職業(yè)有一定的興趣,對每種職業(yè)的日常工作內(nèi)容也會(huì)非常好奇。首羨中學(xué)團(tuán)委少先隊(duì)在五一長假期間開展“規(guī)劃美好人生,體驗(yàn)勞動(dòng)甘苦”活動(dòng),來進(jìn)一步了解和理解同學(xué)們理想或者崇敬的一些職業(yè)。
二、活動(dòng)時(shí)間
第一部分(發(fā)動(dòng)階段):各班團(tuán)支書、大隊(duì)委員做好每位同學(xué)的宣傳工作,認(rèn)真做好解釋工作。
第一部分(體驗(yàn)階段):五一長假期間
第二部分(展示):五一長假后,5月中旬
三、活動(dòng)內(nèi)容和上交材料要求(材料大小a4)
首先確認(rèn)自己未來的理想職業(yè)是什么,然后去尋找身邊是這樣職業(yè)的人,對他們進(jìn)行采訪,說出職業(yè)的苦與樂,再跟蹤采訪體驗(yàn)一天,并寫下自己的心得。要求初一、初二年級全體同學(xué)參加,撰寫活動(dòng)心得,拍攝勞動(dòng)情景。
材料制作規(guī)格:a4紙大小,要求圖文并茂。各班統(tǒng)一收齊后于五一長假后開學(xué)第一天上交。
四、活動(dòng)注意事項(xiàng)
在開展活動(dòng)時(shí)要注意安全,盡量先思考完善和聯(lián)系完善后再去開展,不可借著開展活動(dòng)無目的游玩,浪費(fèi)寶貴的時(shí)間。
團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)方案篇十七
一.活動(dòng)背景:
(1)學(xué)院在_級同學(xué)升入大二時(shí)進(jìn)行了專業(yè)分流,分到相同專業(yè)的同學(xué)組成了新的班級,班上只在9月份舉行過一次簡短的班會(huì),選舉了班上的.第一屆班委,但是大部分同學(xué)相互之間還不了解,甚至還不認(rèn)識,加上現(xiàn)在實(shí)行自由選課制度,班上同學(xué)沒有在一起上課,缺乏交流和溝通的時(shí)間和機(jī)會(huì),班級凝聚力有待增強(qiáng)。
(2)恰逢“十一”長假,班上大部分同學(xué)不回家,希望通過班級活動(dòng)來充實(shí)假期的生活,使為期一周的假期過得更加愉快而且充滿意義。
(3)近期天氣晴朗,氣溫適宜,比較適合外出進(jìn)行班級活動(dòng)。
二.活動(dòng)主題:
“農(nóng)家樂破冰計(jì)劃”
三.活動(dòng)目的:
(1)加強(qiáng)班上同學(xué)之間的溝通和交流。
(2)充實(shí)同學(xué)“十一”長假期間的生活,陶冶情操。
(3)增強(qiáng)班級凝聚力,使班上的同學(xué)更加團(tuán)結(jié),創(chuàng)建一個(gè)優(yōu)秀的班集體。
四.活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):
時(shí)間:__年10月7日。
地點(diǎn):桃花村。
五.具體實(shí)施方案:
1.活動(dòng)流程:
(1)提前三天統(tǒng)計(jì)參加活動(dòng)的人數(shù),將同學(xué)分成四個(gè)小組,確定各組組長,各組提前商量需要購買的材料。
(2)活動(dòng)當(dāng)天各小組先分別行動(dòng),前往菜市場購買材料,然后七點(diǎn)半在本部門口集合,一起坐車前往活動(dòng)地點(diǎn)。
(3)到活動(dòng)地點(diǎn)后同學(xué)自由參與乒乓球、籃球、臺(tái)球、ktv、三國殺等各種娛樂活動(dòng)。
(4)十點(diǎn)半開始各小組開始準(zhǔn)備做菜,全部完成后大家共進(jìn)午餐。
(5)午餐過后大家繼續(xù)各種娛樂活動(dòng)。
(6)下午三點(diǎn)半組織大家返回學(xué)校。
2.人員安排:
總負(fù)責(zé):班長策劃書:__。
組織和協(xié)調(diào):組宣委員。
預(yù)算和安排:生活委員。
攝影:心理委員。
3.總結(jié)階段。
(1)活動(dòng)完后返回學(xué)校的車上,大家一起討論收獲和心得體會(huì),總結(jié)優(yōu)缺點(diǎn),提出建議。
(2)回去后要求每位同學(xué)寫下班級活動(dòng)總結(jié)并上交,由班委將意見和建議匯總后得出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),以便為下次班級活動(dòng)的開展提供借鑒。
六.經(jīng)費(fèi)預(yù)算和安排。
預(yù)算:農(nóng)家樂包場費(fèi):28人_10元=280元。
購買所需材料費(fèi)用:每組約100元。
總費(fèi)用約700元。
安排:農(nóng)家樂包場費(fèi)由班費(fèi)支付,各組購買所需材料費(fèi)用由組內(nèi)成員平均攤付。
七.預(yù)期效果。
通過這次活動(dòng)同學(xué)們增進(jìn)了了解,班內(nèi)的氛圍更加活躍,班級凝聚力得到增強(qiáng),充實(shí)了同學(xué)假期生活。
八.可能出現(xiàn)的問題的預(yù)防和解決方法。
1.集合時(shí)間已到,但同學(xué)還未到齊。預(yù)防:要求所有同學(xué)活動(dòng)當(dāng)天隨身攜帶手機(jī)并保持開機(jī)。解決方法:情況發(fā)生時(shí)由負(fù)責(zé)人聯(lián)系各組組長,組長聯(lián)系組內(nèi)成員。
2.活動(dòng)過程中發(fā)生意外,同學(xué)受傷。預(yù)防:活動(dòng)前向同學(xué)強(qiáng)調(diào)安全問題,要求同學(xué)謹(jǐn)記。解決方法:情況發(fā)生時(shí),如果輕微受傷可以自行處理,若不能自行處理,就要立即撥打120。
3.返校時(shí)有同學(xué)落下。預(yù)防:返校上車前清點(diǎn)人數(shù),回到學(xué)校下次時(shí)再次清點(diǎn)人數(shù)。解決方法:情況發(fā)生時(shí)馬上要求各小組長在組內(nèi)清查人數(shù),馬上聯(lián)系同學(xué)。
團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)方案篇十八
20xx年xx月xx日(周六)
地點(diǎn)
xx港海灘
報(bào)名截止20xx年xx月xx日
會(huì)員非會(huì)員均可,我們以最熱烈的方式歡迎新老朋友。
隨著氣溫的升高,人們對運(yùn)動(dòng)的渴望不斷提升,戶外運(yùn)動(dòng)的需求也越來越大,由于 適合的天氣,人們對運(yùn)動(dòng)的選擇也越來越多,海邊、沙灘無一不是一個(gè)絕佳的選擇,而 隨著酷夏的到來,天氣越來越炎熱,大多數(shù)人因?yàn)槿淌懿涣耸彝獾母邷囟x擇呆在家里, 此時(shí)開展戶外活動(dòng),不僅可以服務(wù)會(huì)員,豐富會(huì)員活動(dòng),還可以間接帶動(dòng)非會(huì)員,為非 會(huì)員暑期運(yùn)動(dòng)提供選擇參考,同時(shí)也為會(huì)館做了一個(gè)實(shí)體宣傳。
1、活動(dòng)前期準(zhǔn)備
(1)活動(dòng)具體內(nèi)容確定
(2)設(shè)計(jì)制作活動(dòng)海報(bào)
(3)根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容采購活動(dòng)用品
2、組織人員安排
(1)活動(dòng)報(bào)名統(tǒng)計(jì): 客服:
(2)活動(dòng)當(dāng)天安全:
組織:
主持:
3、活動(dòng)當(dāng)天流程
1. 以上節(jié)目為基本組成。屆時(shí)會(huì)穿插一些小游戲。
2. 游戲項(xiàng)目為趣味比賽,不必太在意比賽規(guī)則細(xì)節(jié)
3. 請參加者遵守活動(dòng)紀(jì)律,避免不必要的時(shí)間上的耽擱。
4. 參加人員最好帶一套替換衣服,可能有把人丟到水里的游戲
5. 如遇惡劣天氣,則順延至下個(gè)周六。
1、螃蟹跑 道具:秒表 規(guī)則:兩兩一組,背靠背,中間隔著一個(gè)游泳圈或足球,身體下蹲,扮演螃蟹跑。 2、過桿跑 道具:4跟木棍,秒表4只 規(guī)則:
(1)分四組,每組5個(gè)人,每組的隊(duì)員拿一根木棍;
(2)劃出起跑線和終點(diǎn)線,按起跑線和終點(diǎn)線方向之間的沙灘上豎立3根木棍;
(3)每組隊(duì)員站成一排,將木棍平方在各隊(duì)隊(duì)員的手中(手臂與肩平齊);
(4)任務(wù)就是每組隊(duì)員s型穿過木棍,到達(dá)終點(diǎn),比哪個(gè)組的速度快。
3、賽龍舟 無道具。分成4—5人一組,每組隊(duì)員坐在地上,后一隊(duì)員雙手抱前一隊(duì)員的腰部,在沙灘利用臀部和雙腳前行。先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
4、救生圈接力 道具:救生圈4個(gè) 任務(wù):分成5—8人一組,各組約距1米的距離排成一列縱隊(duì),排頭手拿救生圈。 主持人一喊開始,從排頭開始,將救生圈從頭上穿過去,再從腳下出來,交給下 一位隊(duì)友做接力賽。如此一個(gè)接一個(gè)的輪過之后,再從最后一位隊(duì)友開始,將救 生圈從腳部穿過頭部之后,交給前面的隊(duì)友再做接力賽。 用時(shí)少者獲勝。
5、兩人救生圈接力 道具:救生圈8個(gè) 任務(wù):將救生圈兩個(gè)連在一起。分成4個(gè)組,每組4人或6人,進(jìn)行往返接力跑。 規(guī)則:每組派兩名隊(duì)員,將連在一起的救生圈套在每名隊(duì)員的腰部,雙手抓住不要讓救 生圈落地。然后進(jìn)行往返跑接力賽。
6、堆沙包 道具:木棍四根 任務(wù):分成4—5人一組,各組隊(duì)員需在指定的時(shí)間內(nèi)完成堆沙包的任務(wù)。 規(guī)則:將木棍豎著插在沙灘上,隊(duì)員不可以借助其他物體,只能用身體進(jìn)行堆沙包,沙 包要淹沒木棍,最后以沙包頂部到達(dá)木棍的高度為勝利的標(biāo)志。
7、云水關(guān)卡 道具:每組一個(gè)水桶,并且畫一條起始線 規(guī)則:
(1)分成4—5人的小組,各組派一位隊(duì)員擔(dān)當(dāng)把關(guān)者,把關(guān)者離別的組起始線約 5米的地方,其他人則在起始線上按組別排成一列縱隊(duì)。
團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)方案篇十九
多年來,我校堅(jiān)持舉辦“交特殊隊(duì)費(fèi)”主題活動(dòng),已形成常規(guī)工作,成為著力解決青少年實(shí)際困難、關(guān)心青少年成長、構(gòu)建龍崗和諧教育的重要舉措。
倡導(dǎo)理性消費(fèi),合理利用過年壓歲錢,宣傳中華民族扶貧濟(jì)困、樂善好施的美德,引導(dǎo)少先隊(duì)員在活動(dòng)過程中體驗(yàn)關(guān)心他人、服務(wù)他人的快樂,培養(yǎng)隊(duì)員的社會(huì)責(zé)任感。
活動(dòng)的目的在于幫助我們身邊困難家庭的青少年解決讀書難、生活難等問題,促進(jìn)他們健康成長。捐款主要用于xx隴南地區(qū)教育幫扶,同時(shí)用于xx市青少年幫困助弱,援建xx區(qū)“手拉手”希望小學(xué),對口扶持其它援助項(xiàng)目,資助我區(qū)困難外來建設(shè)者子女入學(xué)和困難家庭的青少年。
利用廣播站、宣傳欄、校園網(wǎng)等媒介,利用升旗儀式、班會(huì)、隊(duì)會(huì)集體活動(dòng)時(shí)機(jī),努力倡導(dǎo)理性消費(fèi),合理利用過年壓歲錢的儉樸作風(fēng),大力宣傳中華民族扶貧濟(jì)困、樂善好施的美德,引導(dǎo)青少年學(xué)生在活動(dòng)過程中體驗(yàn)關(guān)心他人、服務(wù)他人的快樂,培養(yǎng)隊(duì)員的社會(huì)責(zé)任感,促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)建設(shè)。
捐款活動(dòng)要以學(xué)生自愿為原則,各中隊(duì)要積極行動(dòng)起來,以交納特殊隊(duì)費(fèi)的'活動(dòng)形式,發(fā)動(dòng)廣大少先隊(duì)員捐款。注意把握好活動(dòng)重在參與的精神,不得將捐款活動(dòng)與學(xué)生操行評定掛鉤,保證捐款的自愿自主,不強(qiáng)調(diào)多捐。
1、各班主任組織學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)《開展“交特殊團(tuán)隊(duì)費(fèi),關(guān)愛你我他”主題活動(dòng)方案》,并根據(jù)要求積極做好學(xué)生的思想工作,充分挖掘活動(dòng)的教育因素。
2、班主任負(fù)責(zé)收取捐款并填寫好《學(xué)生捐款登記表》。
3、班主任在3月13日(星期五)前將捐款和《學(xué)生捐款登記表》交給學(xué)校財(cái)務(wù)廖棟齊老師。
4、賬目公開,足額上交。學(xué)校少隊(duì)部將對捐款情況張榜公布,不截留、挪用捐款,并于3月16日前將捐款轉(zhuǎn)賬至區(qū)教育局計(jì)財(cái)辦(轉(zhuǎn)帳時(shí)在備注欄注明“××學(xué)校交‘手拉手’捐款”),同時(shí)將捐款數(shù)額報(bào)街道教辦。
葵涌街道第二小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)
20xx年2月25日
團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)方案篇二十
一個(gè)班級,是不能沒有凝聚力的。如果像一盤散沙,這個(gè)班級也就沒有了它本身的意義。也就是說,班級需要凝聚力。一個(gè)班級,如果有了很強(qiáng)的凝聚力,那么它將會(huì)無往不勝,團(tuán)結(jié)是最重要的。班級的凝聚力需要成員共同經(jīng)歷一些事情逐漸形成,培養(yǎng)班級的凝聚力就是要培養(yǎng)班級成員間的團(tuán)隊(duì)精神。班級的班委會(huì)是一個(gè)班級的核心力量,這個(gè)團(tuán)體的好與壞直接決定著整個(gè)班級是否有凝聚力。因此,培養(yǎng)班委會(huì)這個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)隊(duì)精神是班級建設(shè)的重中之重。
1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的一致、密切合作、克服困難的團(tuán)隊(duì)精神。
2.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;
3.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任和理解。
(一)活動(dòng)主題:培養(yǎng)班委會(huì)成員的團(tuán)隊(duì)精神
(二)活動(dòng)口號:團(tuán)隊(duì)協(xié)作,齊力斷金
(三)活動(dòng)對象:新生年級的班委會(huì)成員
(五)活動(dòng)步驟:
(1)成立策劃小組,完成活動(dòng)策劃書。
(2)確定活動(dòng)主題、模式、流程等基本情況。
(3)聯(lián)系場地,制作黑板報(bào),購買活動(dòng)道具。
(4)活動(dòng)當(dāng)天,由輔導(dǎo)員主持活動(dòng),班委會(huì)成員進(jìn)行活動(dòng)準(zhǔn)備并參與比賽。
(5)分別對獲勝和失敗隊(duì)伍進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰。
各班級同學(xué)的協(xié)助,制作宣傳黑板報(bào)、一天上午的場地的使用,購買報(bào)紙,膠帶等活動(dòng)道具。
附:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技訓(xùn)練活動(dòng)——無敵風(fēng)火輪
活動(dòng)所需道具
1、報(bào)紙60張以上;
2、膠帶3卷
活動(dòng)任務(wù)
每個(gè)隊(duì)用提供的材料將報(bào)紙圍成一個(gè)可以行進(jìn)的履帶式的環(huán),要求本組所有成員在規(guī)則要求下走完規(guī)定的路程,以最快到達(dá)終點(diǎn)的組為優(yōu)勝。
活動(dòng)規(guī)則
1、各組統(tǒng)一在風(fēng)火輪內(nèi)站好,由裁判統(tǒng)一發(fā)布口令出發(fā);
5、出發(fā)前,所有風(fēng)火輪不得超出起點(diǎn)線,以風(fēng)火輪全部通過終點(diǎn)線為項(xiàng)目截止時(shí)間;
6、完全服從裁判原則。
團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)方案篇二十一
(2)活動(dòng)地點(diǎn)
江蘇常州東方侏羅紀(jì)公園(游玩期間會(huì)組織幾個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的小游戲增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識)
(3)活動(dòng)時(shí)間
xxx年10月份
(4)活動(dòng)對象
工程技術(shù)中心全員(注:可帶家屬,門票費(fèi)用與餐費(fèi)自理。)
另:工程技術(shù)中心副主任級以下員工參選優(yōu)秀員工,當(dāng)選優(yōu)秀員工者可另享有溫泉一次。
游戲一:破冰、分組
撲克分組
目的:分組
材料:一副撲克牌
活動(dòng)程序:
4、最后所有人都介紹完之后,看有沒有人站錯(cuò)隊(duì)伍的,如果有要為他應(yīng)屬的團(tuán)隊(duì)做出一個(gè)貢獻(xiàn),形式和內(nèi)容由該小組集體決定。
5、確定好小組后,每個(gè)小組給自己組取個(gè)名字。
分享:1、站錯(cuò)隊(duì)的人,為什么會(huì)站錯(cuò)――自己對別人的理解不夠還是別人表達(dá)的不夠清楚
2、如果是表達(dá)不夠清楚的――溝通的準(zhǔn)確性
游戲二:團(tuán)隊(duì)建設(shè)
活動(dòng):同舟共濟(jì)
時(shí)間:30分鐘
材料與場地:每組報(bào)紙20張,膠帶一卷,空地
操作程序:
員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。(可以先給學(xué)員看下效果圖,讓他們做船的時(shí)候有個(gè)參照,另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面,如果腳碰到地面就算溺水,屬于扣分行為)
將“船”修好,再繼續(xù)前進(jìn),但記時(shí)不斷,最后船必須保持完整。
3、 速度最快的一組,每位組員將獲得一個(gè)小禮物作為獎(jiǎng)勵(lì)。
分享:1、在做船時(shí)是怎樣分工合作的呢?你在你們小組任務(wù)完成中做出了哪些貢獻(xiàn)?
2、船在前進(jìn)中,你們是怎么做的,為什么要那樣做?
3、一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的我們保持一致很重要。
游戲三:情緒釋放
活動(dòng):說出你的煩惱
活動(dòng)時(shí)間:40分鐘
材料:a4報(bào)紙若干張,中性筆若干只
活動(dòng)規(guī)則:1、小組成員圍坐成一個(gè)圈,給每一位學(xué)員發(fā)一張a4的白紙
2、每位成員在白紙上面寫下自己近段時(shí)間最感煩惱,或者最困難,最有壓力的,并且不知道該如何解決的問題(記住白紙上面不用寫下姓名、部門,只要寫出問題)
4、每個(gè)人在拿到的問題上面寫下針對這個(gè)問題的建議,和鼓勵(lì)的話;寫完后按順時(shí)針的方向傳給下一位成員,當(dāng)拿到自己的問題時(shí),不用寫,直接傳遞下去。
5、所有成員都寫好后,再由指導(dǎo)者將問題收上來,發(fā)給問題所有者。
分享:1、分享大家給他的建議
2、分享自己得到大家關(guān)心和幫助的感受
3、和給他建議的成員擁抱以示感謝
活動(dòng):千千結(jié)
活動(dòng)時(shí)間:10分鐘
活動(dòng)規(guī)則:
員的手。
員握手、擁抱,但直到指導(dǎo)者叫停時(shí),所有成員都停止走動(dòng),原地不動(dòng)。
后,開始結(jié)節(jié),解開后變?yōu)樵瓉淼膱A圈。
目標(biāo):
通過團(tuán)隊(duì)建設(shè),更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo),強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)激勵(lì)及控制,提高戰(zhàn)斗力,增強(qiáng)生命力,激發(fā)創(chuàng)造力。
活動(dòng)總結(jié):不管我們工作的道路上有多少結(jié),只要我們能團(tuán)結(jié)一心、齊心協(xié)力,任何困難也阻擋不了我們的前進(jìn)。
活動(dòng)具體時(shí)間安排
1. 集合時(shí)間 :早上07:30
2. 集合地點(diǎn) :新日陽光廣場
3. 出發(fā)時(shí)間 :08:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)
4. 目的地 :09:00到達(dá)江蘇常州東方侏羅紀(jì)公園
5. 中餐自理
6. 返回集合時(shí)間 :下午17:00準(zhǔn)時(shí)在公園入口集合。
7. 18:00 就餐。
組織紀(jì)律及注意事項(xiàng)
1.安全第一―――每次活動(dòng)中至少說三次“安全第一”,出發(fā)前、出發(fā)時(shí)、下撤之前;
3.守時(shí)―――遵守活動(dòng)時(shí)間安排,是對組織者和大家最基本的尊重;
4.行動(dòng)―――一切行動(dòng)聽小組組長指揮,步調(diào)要一致統(tǒng)一;
5.環(huán)保―――垃圾袋隨身攜帶,環(huán)保從我做起;
6.自助―――自己的裝備自己背。戶外中提倡互助,不贊成做“奶媽”;
7.互助―――一起出去,安全回家,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神;
8.冷靜―――遭遇意外要冷靜,不驚慌、亂走,及時(shí)聯(lián)系同伴并等待救援;
注:分8個(gè)小組,各小組成員游玩期間跟隨組織,不得私自脫離組織。
團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)方案篇二十二
1.宣傳工作:由大學(xué)生志愿者提前幾天通過鄉(xiāng)鎮(zhèn)廣播站、板報(bào)、傳單等形式進(jìn)行大力宣傳此活動(dòng)的目的及意義,并說明時(shí)間地點(diǎn),盡量能讓廣大的群眾知道并讓他們積極參與進(jìn)來!
2.場地布置工作:以露天演出的形式進(jìn)行,在指定的地點(diǎn)搭建舞臺(tái)(幕布制作、安裝音響、桌椅安放等一切演出設(shè)施。),確保舞臺(tái)安全及場地安全,有相應(yīng)的安全防范措施并印發(fā)宣傳資料、準(zhǔn)備活動(dòng)禮品等。
3.彩排工作:參與本次活動(dòng)的節(jié)目必須提前半天或者幾小時(shí)彩排一次,哪里做得不好的盡快改進(jìn)保證此活動(dòng)的順利流暢進(jìn)行!
1.開場舞(主持人出場自己跳),主持人兩人——1男1女,儀容儀表要端正,服裝大方得體。主持人出場,介紹參加活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓及活動(dòng)的目的意義并向所有的群眾派發(fā)宣傳資料和調(diào)查問卷。(10分鐘左右)
2.請領(lǐng)導(dǎo)講話:由鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委書記介紹20xx年十萬大學(xué)生寒假社會(huì)服務(wù)活動(dòng)相關(guān)情況并說明此次演出相關(guān)內(nèi)容。(5分鐘左右)
3.文藝演出:
1)舞蹈——舞蹈表演(5分鐘左右,節(jié)目待定)
2)小品(10分鐘左右,節(jié)目待定)
3)獨(dú)唱(5分鐘左右,節(jié)目待定)
4)政策宣講。由20xx年十萬大學(xué)生寒假社會(huì)服務(wù)活動(dòng)志愿者向現(xiàn)場觀眾派發(fā)調(diào)查問卷、宣傳資料,介紹有關(guān)交通建設(shè)、醫(yī)療改革、禁毒防艾、防災(zāi)減災(zāi)、計(jì)劃生育、環(huán)境保護(hù)、林權(quán)改革、農(nóng)業(yè)科技、小額信貸、家電下鄉(xiāng)、汽車下鄉(xiāng)、通信服務(wù)等有關(guān)農(nóng)村發(fā)展的相關(guān)政策和實(shí)用知識。(15分鐘左右)
5)小品(10分鐘左右,節(jié)目待定)
6)詩歌朗誦(5分鐘左右,節(jié)目待定)
7)有獎(jiǎng)問答(可進(jìn)行3—5輪有獎(jiǎng)問答)。按照發(fā)放的宣傳資料以搶答的形式向現(xiàn)場觀眾提問,回答正確的觀眾可以獲得禮品一份。(10分鐘左右)
8)舞蹈(5分鐘左右,節(jié)目待定)
9)唱歌(5分鐘左右,節(jié)目待定)
10)現(xiàn)場抽獎(jiǎng)。按照收回的調(diào)查問卷編號,挑選出幸運(yùn)觀眾若干名名,贈(zèng)送小禮品。(5分鐘左右)
11)相聲小品(10分鐘左右,節(jié)目待定)
12)現(xiàn)場互動(dòng),邀請參加活動(dòng)的群眾進(jìn)行現(xiàn)場游戲,獲勝者贈(zèng)送一份紀(jì)念品。(10分鐘左右,游戲吹氣球或者夾乒乓球)
14)主持人宣布活動(dòng)結(jié)束。大合唱《團(tuán)結(jié)就是力量》,領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓和全體演員上臺(tái)合影留念,放彩帶渲染氣氛。
由大學(xué)生志愿者與鄉(xiāng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)拉贊助商或者鄉(xiāng)鎮(zhèn)籌集資金約700元作為本次活動(dòng)表演的經(jīng)費(fèi)(經(jīng)費(fèi)要提前3天準(zhǔn)備好)!經(jīng)費(fèi)支出計(jì)劃如下:
1)舞臺(tái)布置,幕布,氣球,橫幅,彩帶花絮約200元
2)演出服裝道具及必須品100元
3)準(zhǔn)備領(lǐng)導(dǎo)及工作人員礦泉水約50元
4)調(diào)查問卷、宣傳資料打印費(fèi)50元
5)為有獎(jiǎng)問答,現(xiàn)場抽獎(jiǎng),現(xiàn)場互動(dòng)(邀請參加活動(dòng)的群眾進(jìn)行現(xiàn)場游戲)的群眾們買獎(jiǎng)品經(jīng)費(fèi)約300元(如洗衣粉,毛巾,牙膏等實(shí)用生活品按價(jià)格等級分為1,2,3等獎(jiǎng)及特等獎(jiǎng))
6)其中,音響話筒、桌椅,電腦等設(shè)施向鄉(xiāng)政府借或者附近的居民借,沒有的額外買!
為了圓滿完成本次活動(dòng)演出,共計(jì)需經(jīng)費(fèi)700—800元左右!
團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)方案篇二十三
:懸空排雷(雷區(qū)取水)
項(xiàng)目類別:個(gè)人挑戰(zhàn)和團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目
訓(xùn)練時(shí)間:每組10分鐘
人數(shù):6人以上
適宜人群:除有心臟病等疾病和身體有損傷者外,盡量要求全體學(xué)員全部參與。
場地要求:野外或是湖邊比較空曠的場地即可。
訓(xùn)練器材:玻璃杯(8個(gè))、眼罩(1個(gè))、結(jié)實(shí)的繩索1根(足夠長且光滑)、手套(若干雙)、秒表(1個(gè))、哨子(1個(gè))。
1、加強(qiáng)隊(duì)員之間的相互交流。學(xué)員通過共同討論,認(rèn)識共同 決策的重要性。
2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的合作意識,提高團(tuán)隊(duì)的整體能力。
3、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作精神,使學(xué)員認(rèn)識到協(xié)同合作在解決問題中的重要作用。
從成員之中推選出一名隊(duì)員當(dāng)“排雷者”,讓其蒙上眼罩,借助現(xiàn)有的工具(繩子)和其他隊(duì)員的幫助,使身體懸空將“地雷”(玻璃杯)從“雷區(qū)”(5m見方的正方形)中安全取出并放置到指定的安全位置。同時(shí),該“排雷者”要遵守全身都不接觸地面的原則,其余的隊(duì)員使用繩子牽引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前,所有隊(duì)員都不可以松開繩索和踏人“雷區(qū)”。
1、選取比較平坦的地面作為訓(xùn)練的場地,檢查場地、器材是否符合要求。
2、把分配好了的小組帶領(lǐng)到訓(xùn)練的場地(其他的小組由其他的負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)到距離訓(xùn)練場地較遠(yuǎn)的地方,以免偷看)。
3、將學(xué)員身上攜帶的所有硬物取下,并放置到安全的地方,比如手表等。
4、讓成員觀察場地,并帶領(lǐng)學(xué)員熱身,以避免因準(zhǔn)備活動(dòng)不充分而受傷。
5、清晰地宣講該項(xiàng)目的訓(xùn)練規(guī)則和注意事項(xiàng)。
6、觀察和記錄學(xué)員的活動(dòng)情況,活躍氣氛。
1、提醒學(xué)員在分配和安排控制繩索的隊(duì)員時(shí),一定要注意男女力量的均衡搭配,切實(shí)保護(hù)好“排雷者”,以免使“排雷者”受傷。
2、協(xié)助的人員在控制繩索時(shí),要注意不能把繩索纏繞在手上,最好戴上手套,以免勒傷手?!芭爬渍摺币惨⒁鈱㈩^發(fā)扎起來,以避免頭發(fā)與繩索纏繞在一起。
3、時(shí)刻注意繩索的承受力,當(dāng)發(fā)現(xiàn)繩索的承受力快要達(dá)到最大限度時(shí),應(yīng)及時(shí)果斷地中斷訓(xùn)練,更換繩索。
4、注意做好“排雷者”的保護(hù)工作,不可太過于追求速度,應(yīng)盡量求穩(wěn),避免操之過急而事倍功半。
5、若在“取雷”的過程中“地雷”發(fā)生爆炸(玻璃杯破裂),應(yīng)立即停止該項(xiàng)目,及時(shí)地清理場地,以免玻璃碎片扎傷隊(duì)員。
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