演講稿通過語言的藝術(shù)表達(dá)，可以影響聽眾的思想、情感和行為。不要完全依賴演講稿，保持一定的自由度和靈活性可以更好地應(yīng)對(duì)突發(fā)情況。演講是一種鍛煉自己的機(jī)會(huì)，通過演講，我們可以展現(xiàn)自己的才華和個(gè)性。
青春夢(mèng)想演講稿釋放青春的能量篇一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同志們：
大家好！
我演講的題目是《釋放青春正能量》。
什么是正能量?曾幾何時(shí)，我們學(xué)會(huì)了抱怨，抱怨社會(huì)的不公，抱怨人世的冷漠，必須承認(rèn)，這個(gè)世界并不總是那么的美好，我們的人性也并不總是那么的高尚，很多事都曾經(jīng)一度讓人們感到道德的迷茫，但當(dāng)我們看到最美司機(jī)吳斌在生命的危急關(guān)頭，用工作的堅(jiān)守與責(zé)任保衛(wèi)了他所有乘客的生命安全、最美教師張麗莉?yàn)榫葘W(xué)生而雙腿截肢的感人事跡的時(shí)候，我們看到了社會(huì)的正能量。
廄得剛來辦公室不久，就遇上了百年不遇的“7.23”水災(zāi)，那時(shí)候有打不完的文件，加不完的班，有時(shí)幾天都沒回家了，剛到家，飯都沒來得及吃一口，一個(gè)電話打來又要加班，感覺自己都快得電話恐懼癥了，真覺得自己堅(jiān)持不下去了，可是看到我們的領(lǐng)導(dǎo)、我們的秘書白天頂著烈日去查災(zāi)救災(zāi)，晚上回到單位還要加班統(tǒng)計(jì)災(zāi)情，寫匯報(bào)材料……白靜的臉都被曬成了黑紅色，衣服也顧不得穿得如以前整齊，但個(gè)個(gè)都精神抖數(shù)，干勁十足。這就是我身邊的正能量。
這么多正能量包圍著我們，感染著我們，我們還有什么理由不鞭策自己前行呢!有位哲人說過：平凡與真情是鍛造人生的兩件法寶。內(nèi)心始終保持對(duì)生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對(duì)人生。積極、樂觀、豁達(dá)、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，任何平凡的崗位都是展示各種才華的舞臺(tái)。在本職崗位上恪盡職守、埋頭苦干，熱情工作，這就是我們的正能量。或許你被別人踩腳后的一個(gè)微笑，在公交車上給老人讓座的一個(gè)不經(jīng)意的舉動(dòng)，正是你孩子眼中最好的文明范本;再或許你孝敬父母、真誠待友、誠實(shí)守信、努力工作的樣子都是你孩子心中的正能量。所以請(qǐng)喚醒自己的正能量，盡情釋放自己的正能量吧，世界將會(huì)因?yàn)槲覀兊恼芰慷兊酶用篮?
謝謝大家!
青春夢(mèng)想演講稿釋放青春的能量篇二
親愛的評(píng)委和觀眾們：
你們好！
“在我人生最輝煌的歲月里，經(jīng)歷了友情、親情、淡淡初戀的考驗(yàn)。即使未來的一切充滿波折，我們也有足夠的信心和能力去迎接?！?/p>
“生活在繼續(xù)，音樂在繼續(xù)，一切都只是開始，不是嗎？這可能就是生活，也就是我們擁有青春時(shí)那種淡然的微笑。”書里那么多人那么熟悉，比如馮葉，我甚至看到了他高大的身材和憂郁的眼神……哦，不，我突然意識(shí)到我現(xiàn)在的好朋友，和他一樣，也是一個(gè)天才，一個(gè)書法天才。我想大家都遇到過這樣的男生：因?yàn)榧彝テ屏讯聊?，因?yàn)椴湃A而有些孤傲。他們心里渴望友誼，卻不愿意接近別人。他們會(huì)為自己在乎的人意氣風(fēng)發(fā)，卻在失去后繼續(xù)用書法、音樂、文字、汗水麻痹自己。
男生不只是知道生化危機(jī)，雖然沒有女生那么活潑乖——笑的像花或者淚；這樣的男生只會(huì)把心藏得很深，自己承受，自己咀嚼，自己堅(jiān)強(qiáng)的成長。
現(xiàn)在，我們正在經(jīng)歷青春的培養(yǎng)。閉上眼睛，讓我們一起擁抱青春。似乎在為一個(gè)好朋友動(dòng)心，默默的暗自想著他，這種心太純潔太美好了，就像一片晶瑩的雪花，我怕它會(huì)融化在我的手里，我們小心翼翼的珍藏著太陽底下最重要的秘密，可是在某一年之后，月某一日發(fā)現(xiàn)自己傻得可愛。
是的，我們都有自己的理想，這時(shí)我的一個(gè)朋友告訴我她最大的理想就是能順利的當(dāng)上一名明星?？墒?，慢慢的我發(fā)現(xiàn)很多人都遺忘了自己的理想，想學(xué)體育的去學(xué)了音樂，想學(xué)語文的去學(xué)了數(shù)學(xué)……太多太多人過著與自己想象中完全不一樣的生活，理想就這樣成為心頭的一塊朱砂痣。好像很久都沒有聽到我的那些朋友在自己耳邊說：“我的理想……”到現(xiàn)在我才知道：人是會(huì)變的。 到現(xiàn)在我也才弄明白所謂的“代溝”，這些次要的東西就不必仔細(xì)的說了。每個(gè)人都只想要一個(gè)充滿幸福的家庭而已，要求不高，代溝也許只是青春期綜合癥的表現(xiàn)之一，為了證明，我們正在慢慢成熟。
青春夢(mèng)想演講稿釋放青春的能量篇三
各位朋友：大家好!
很榮幸，我今天登上五四演講臺(tái)，演講的題目是《釋放青春的正能量》。
有人說，青春是一首昂揚(yáng)之歌，回蕩著歡快，美妙的旋律。有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗與浪漫的色彩。
年前，為了驅(qū)逐黑暗，爭取光明，為了祖國的獨(dú)立和富強(qiáng)，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，織就了一幅最宏偉的青春之圖!
如今，五四運(yùn)動(dòng)已作為光輝的一天載入了中華民族的史冊(cè)。而五四絕非僅僅是一個(gè)歷史事件，它是一種精神，是一筆財(cái)富，是青年人對(duì)民族熾熱的愛的精神，是青年對(duì)國家前途命運(yùn)的關(guān)注，乃至對(duì)祖國未來的發(fā)展，創(chuàng)新，進(jìn)步的責(zé)任的財(cái)富。時(shí)代賦予我們的使命，應(yīng)該為祖國的更加繁榮昌盛奉獻(xiàn)我們的一切!
青春是整個(gè)人生旅程中最絢麗，最奇妙，最燦爛的一站。青春孕育著無窮無盡的能量等著我們?nèi)ラ_采，去挖掘，去釋放。人生的根本目的就是對(duì)于人生價(jià)值的認(rèn)識(shí)，詮釋，乃至于實(shí)現(xiàn)，而青春正是我們青年實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的黃金時(shí)期。歷史的年輪已經(jīng)把人類帶入了新千年，而隨之撲面而來的就是日趨激烈的競爭。隨著。作為21世紀(jì)的青年應(yīng)該如何實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，如何把握機(jī)遇呢大家不要忘了我們是學(xué)生，學(xué)生的使命就是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)決不是一句空話，決不是一個(gè)口號(hào)，更不是一種裝飾。學(xué)習(xí)應(yīng)該是明確前進(jìn)的方向，找到自己完美的目的地!讓我們的青春之源，源遠(yuǎn)流長吧!
同學(xué)們，不，應(yīng)該是同志們，前進(jìn)的號(hào)角已經(jīng)吹響，時(shí)代在向我們召喚，歷史將會(huì)永遠(yuǎn)記住我們的身影。讓我們釋放青春的正能量，去撐起一片湛藍(lán)的天空!
青春夢(mèng)想演講稿釋放青春的能量篇四
親愛的老師和同學(xué)們：
大家好！
青春燦爛，叛逆無悔。青春充滿朝氣，不知疲倦。青春也不羈，充滿挑戰(zhàn)。青春對(duì)任何人來說都是一種特殊的存在。它記錄了我們年輕時(shí)的歡笑，失敗后的迷茫，它在我們的人生畫卷中重重一筆。這是我們生活中美好而又懷舊的.時(shí)光。
對(duì)于很多曾經(jīng)有過青春的人來說，最遺憾的是沒有珍惜失去的美好時(shí)光?，F(xiàn)在的我們，正值青春年華，口頭上說“每一寸時(shí)間都抵得上每一寸黃金，每一寸時(shí)間都不是用每一寸黃金換來的”，說“年輕人和年輕人不努力，老人傷心”，但誰又能把它付諸行動(dòng)呢？有些人的青春是自己虛度的。在這個(gè)學(xué)習(xí)期間，他們玩的很莽撞，不努力。長大后整天無所事事。當(dāng)生活陷入困境時(shí)，我突然意識(shí)到并為生活后悔。有些人很早就明白了青春的珍貴，抓住時(shí)間，為自己的理想而努力，最終成名。
青春帶給我們一些快樂和煩惱。一方面可以享受青春帶來的“特權(quán)”。另一方面，我們會(huì)面臨繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，來自父母和老師的嘮叨和管教，以及同齡人之間的攀比。但是，對(duì)此我有一個(gè)新的想法：接受青春帶給我們的一切！把壓力變成動(dòng)力，激勵(lì)自己走上正確的道路。困難如泉涌。你強(qiáng)他就弱。你弱，他就強(qiáng)。如果你勇敢地面對(duì)困難并戰(zhàn)勝它們，你就離你的夢(mèng)想更近了一步。
我們總是從生活中發(fā)生的事情中獲得很多靈感。面對(duì)別人的侮辱，不要突然生氣，以平和的心態(tài)面對(duì)。你的態(tài)度會(huì)讓侮辱蒙羞，讓周圍的人更加佩服你。當(dāng)你做對(duì)了一件事，周圍的人不理解你的時(shí)候，不要太在意他們的看法，堅(jiān)信自己的做法總有一天會(huì)被別人理解。
青年時(shí)期可能是叛逆期
時(shí)光。我們做事情不計(jì)后果，只注重結(jié)果而不注意過程。青春期的我們無所畏懼，不會(huì)懼憚任何事物，我們放蕩不羈，對(duì)所有事情都充滿挑戰(zhàn)。青春充滿冒險(xiǎn)，青春的我們不知疲倦，對(duì)任何有新意的事都充滿興趣！青春，就去勇敢奮斗吧！青春是打開了就合不上的書，人生是踏上了就回不了頭的路，愛情是扔出了就收不回的賭注。一生經(jīng)歷一次的青春，目的只是聽一次花開的聲音，看一次花落的寂然，然后散場。
謝謝大家！
青春夢(mèng)想演講稿釋放青春的能量篇五
青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執(zhí)著青春里的正能量。下面是本站小編為大家整理了關(guān)于釋放青春的正能量。
演講稿。
各位朋友：大家好!
很榮幸，我今天登上五四演講臺(tái)，演講的題目是《釋放青春的正能量》。
有人說，青春是一首昂揚(yáng)之歌，回蕩著歡快，美妙的旋律。有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗與浪漫的色彩。
年前，為了驅(qū)逐黑暗，爭取光明，為了祖國的獨(dú)立和富強(qiáng)，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，織就了一幅最宏偉的青春之圖!
如今，五四運(yùn)動(dòng)已作為光輝的一天載入了中華民族的史冊(cè)。而五四絕非僅僅是一個(gè)歷史事件，它是一種精神，是一筆財(cái)富，是青年人對(duì)民族熾熱的愛的精神，是青年對(duì)國家前途命運(yùn)的關(guān)注，乃至對(duì)祖國未來的發(fā)展，創(chuàng)新，進(jìn)步的責(zé)任的財(cái)富。時(shí)代賦予我們的使命，應(yīng)該為祖國的更加繁榮昌盛奉獻(xiàn)我們的一切!
青春是整個(gè)人生旅程中最絢麗，最奇妙，最燦爛的一站。青春孕育著無窮無盡的能量等著我們?nèi)ラ_采，去挖掘，去釋放。人生的根本目的就是對(duì)于人生價(jià)值的認(rèn)識(shí)，詮釋，乃至于實(shí)現(xiàn)，而青春正是我們青年實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的黃金時(shí)期。歷史的年輪已經(jīng)把人類帶入了新千年，而隨之撲面而來的就是日趨激烈的競爭。隨著。作為21世紀(jì)的青年應(yīng)該如何實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，如何把握機(jī)遇呢大家不要忘了我們是學(xué)生，學(xué)生的使命就是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)決不是一句空話，決不是一個(gè)。
口號(hào)。
更不是一種裝飾。學(xué)習(xí)應(yīng)該是明確前進(jìn)的方向找到自己完美的目的地!讓我們的青春之源源遠(yuǎn)流長吧!
同學(xué)們，不，應(yīng)該是同志們，前進(jìn)的號(hào)角已經(jīng)吹響，時(shí)代在向我們召喚，歷史將會(huì)永遠(yuǎn)記住我們的身影。讓我們釋放青春的正能量，去撐起一片湛藍(lán)的天空!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同志們：
什么是正能量?曾幾何時(shí)，我們學(xué)會(huì)了抱怨，抱怨社會(huì)的不公，抱怨人世的冷漠，必須承認(rèn)，這個(gè)世界并不總是那么的美好，我們的人性也并不總是那么的高尚，很多事都曾經(jīng)一度讓人們感到道德的迷茫，但當(dāng)我們看到最美司機(jī)吳斌在生命的危急關(guān)頭，用工作的堅(jiān)守與責(zé)任保衛(wèi)了他所有乘客的生命安全、最美教師張麗莉?yàn)榫葘W(xué)生而雙腿截肢的感人事跡的時(shí)候，我們看到了社會(huì)的正能量。
記得剛來辦公室不久，就遇上了百年不遇的“7.23”水災(zāi)，那時(shí)候有打不完的文件，加不完的班，有時(shí)幾天都沒回家了，剛到家，飯都沒來得及吃一口，一個(gè)電話打來又要加班，感覺自己都快得電話恐懼癥了，真覺得自己堅(jiān)持不下去了，可是看到我們的領(lǐng)導(dǎo)、我們的秘書白天頂著烈日去查災(zāi)救災(zāi)，晚上回到單位還要加班統(tǒng)計(jì)災(zāi)情，寫匯報(bào)材料……白靜的臉都被曬成了黑紅色，衣服也顧不得穿得如以前整齊，但個(gè)個(gè)都精神抖數(shù)，干勁十足。這就是我身邊的正能量。
這么多正能量包圍著我們，感染著我們，我們還有什么理由不鞭策自己前行呢!有位哲人說過：平凡與真情是鍛造人生的兩件法寶。內(nèi)心始終保持對(duì)生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對(duì)人生。積極、樂觀、豁達(dá)、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，任何平凡的崗位都是展示各種才華的舞臺(tái)。在本職崗位上恪盡職守、埋頭苦干，熱情工作，這就是我們的正能量?；蛟S你被別人踩腳后的一個(gè)微笑，在公交車上給老人讓座的一個(gè)不經(jīng)意的舉動(dòng)，正是你孩子眼中最好的文明范本;再或許你孝敬父母、真誠待友、誠實(shí)守信、努力工作的樣子都是你孩子心中的正能量。所以請(qǐng)喚醒自己的正能量，盡情釋放自己的正能量吧，世界將會(huì)因?yàn)槲覀兊恼芰慷兊酶用篮?
謝謝大家!
大家好，今天我為大家?guī)淼难葜v叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。
我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們暢然釋懷，體會(huì)風(fēng)那樣的自由，感受云那般的自在，因?yàn)榍啻嘿x予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執(zhí)著。青春里的正能量。強(qiáng)大的能量助我們支撐起堅(jiān)定的信念，讓我們對(duì)滿是挑戰(zhàn)的明天充滿信心。
誰的青春沒有過悲傷?誰的青春不曾想過放棄?又有誰的青春沒有挫折與困境?可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會(huì)有一種正能量，像熾熱的陽光溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會(huì)成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵(lì)和溫暖像曾經(jīng)的我一樣無助的人。
噴泉看起來激情四射，其實(shí)是內(nèi)在能量的源源不斷、對(duì)最高理想的全力奔涌，你的激情稍有松懈、你的夢(mèng)想稍有萎縮，青春的噴泉就不會(huì)足夠豪邁，足夠壯觀——小溪也許是噴泉失去所有高度和激情的結(jié)果。
青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍(lán)的天空!讓我們?yōu)⒁宦泛顾?，飲一路風(fēng)塵，嚼一路艱辛，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒;愿每一位青少年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風(fēng)破浪，奮勇前進(jìn)什么是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個(gè)陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實(shí)很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動(dòng)并振奮的，那就是你所需要的——正能量!
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實(shí)化起來，科學(xué)研究表明，快樂的時(shí)候能分泌促進(jìn)新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個(gè)充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無害的。
而反觀現(xiàn)實(shí)，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣，我們可以對(duì)一個(gè)被車碾過的小孩視若不見，也可以對(duì)因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負(fù)面的能量似乎在暗中隱隱涌動(dòng)，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動(dòng)力機(jī)都會(huì)停下，人類更是無法生存。對(duì)于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態(tài)度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。
是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會(huì)傳遞正能量!
如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認(rèn)出獲得，但是整日靠他人“接濟(jì)”未來的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力,況從生物學(xué)的角度來說，能量在傳遞過程中會(huì)不斷損耗。自己動(dòng)手，豐衣足食。事實(shí)上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里，也許就呆呆地在每個(gè)慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。
可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴(yán)厲了，我的父母一點(diǎn)都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個(gè)兒一個(gè)都是負(fù)的，我何去尋找正能量?與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻(xiàn)，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會(huì)生活在一個(gè)積極快樂的環(huán)境里。
一個(gè)充滿正能量的世界!
陽光溫?zé)?，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。
青春夢(mèng)想演講稿釋放青春的能量篇六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同志們：
大家好！
今天我為大家?guī)淼难葜v叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。
我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們暢然釋懷，體會(huì)風(fēng)那樣的自由，感受云那般的自在，因?yàn)榍啻嘿x予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執(zhí)著。青春里的正能量。強(qiáng)大的能量助我們支撐起堅(jiān)定的信念，讓我們對(duì)滿是挑戰(zhàn)的明天充滿信心。
誰的青春沒有過悲傷?誰的青春不曾想過放棄?又有誰的青春沒有挫折與困境?可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會(huì)有一種正能量，像熾熱的陽光溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會(huì)成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵(lì)和溫暖像曾經(jīng)的我一樣無助的人。
噴泉看起來激情四射，其實(shí)是內(nèi)在能量的源源不斷、對(duì)最高理想的全力奔涌，你的激情稍有松懈、你的夢(mèng)想稍有萎縮，青春的噴泉就不會(huì)足夠豪邁，足夠壯觀——小溪也許是噴泉失去所有高度和激情的結(jié)果。
青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍(lán)的天空!讓我們?yōu)⒁宦泛顾?，飲一路風(fēng)塵，嚼一路艱辛，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒;愿每一位青少年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風(fēng)破浪，奮勇前進(jìn)什么是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個(gè)陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實(shí)很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動(dòng)并振奮的，那就是你所需要的——正能量!
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實(shí)化起來，科學(xué)研究表明，快樂的時(shí)候能分泌促進(jìn)新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個(gè)充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無害的。
而反觀現(xiàn)實(shí)，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣，我們可以對(duì)一個(gè)被車碾過的小孩視若不見，也可以對(duì)因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負(fù)面的能量似乎在暗中隱隱涌動(dòng)，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動(dòng)力機(jī)都會(huì)停下，人類更是無法生存。對(duì)于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態(tài)度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。
是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會(huì)傳遞正能量!
如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認(rèn)出獲得，但是整日靠他人“接濟(jì)”未來的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力,況從生物學(xué)的角度來說，能量在傳遞過程中會(huì)不斷損耗。自己動(dòng)手，豐衣足食。事實(shí)上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里，也許就呆呆地在每個(gè)慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。
可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴(yán)厲了，我的父母一點(diǎn)都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個(gè)兒一個(gè)都是負(fù)的，我何去尋找正能量?與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻(xiàn)，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會(huì)生活在一個(gè)積極快樂的環(huán)境里。
一個(gè)充滿正能量的世界!
陽光溫?zé)?，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。
謝謝大家！
青春夢(mèng)想演講稿釋放青春的能量篇七
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！ 我是來自xx學(xué)院，xx班的xx同學(xué)，今天我為大家演講的題目是《花開半夏，青春無悔》。
莎士比亞說過：“時(shí)間會(huì)刺破青春表面的彩飾，會(huì)在美人的額上掘深溝淺槽；會(huì)吃掉稀世之珍！天生麗質(zhì)，什么都逃不過他那橫掃的鐮刀?！痹跊]上大學(xué)前，我聽過有人說大學(xué)生活絢麗多彩的，也有人說大學(xué)生活是無聊空洞、浪費(fèi)青春的。也許，后者更多一些。是的，其實(shí)，他們說的都是正確的，因?yàn)檎鎸?shí)經(jīng)歷，他們才會(huì)那么說，這兩者是不矛盾的。這是因?yàn)樵诖髮W(xué)里，有的人確實(shí)過得很充實(shí)、很開心，深深留戀這塊他們認(rèn)為是一輩子都無法重復(fù)的凈土。也有的人，從一踏進(jìn)校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時(shí)候才猛然發(fā)覺，仿佛一夜之間，大學(xué)已經(jīng)過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。
眨眼之間大學(xué)我們已經(jīng)過去一半，有的同學(xué)碌碌無為，有的同學(xué)風(fēng)生水起，同樣是一樣的年紀(jì)，一樣的青春，可是過程卻千差萬別。人的一生很短暫，如果一個(gè)人活在世上的唯一目的就是平庸地活下去，那么這個(gè)人就是在世上流浪一輩子。一個(gè)人只有樹立遠(yuǎn)大的理想，并且為這個(gè)理想而不為挫折，堅(jiān)持不懈得奮斗下去，才能完成一個(gè)人應(yīng)該完成的事。
當(dāng)一個(gè)人的青春融匯到一個(gè)時(shí)代、一份事業(yè)中，這樣的青春就不會(huì)遠(yuǎn)去，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。
說到這里，我想起這樣一句話：“有的人活著，他已經(jīng)死；有的人死，他還活著。”生命的意義在于活著，那么活著的意義又是什么呢？當(dāng)然不是為活著而活著，答案只有兩個(gè)字，奉獻(xiàn)！我們可以設(shè)想一下，不付出、不創(chuàng)造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過往，沒有痕跡，沒有追憶，人生四處彌漫著嘆息，我想，這絕對(duì)不是我們存在的意義。古往今來，有無數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就不朽的人生，在這里我來不及一一列舉?？墒?，有一個(gè)人的`名字我卻不能不提，他是我們永遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)榜樣，一個(gè)最平凡最無私也是最偉大的人。大家知道他是誰嗎？這個(gè)傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說：“青春啊，永遠(yuǎn)是美好的，可是真正的青春，只屬于那些永遠(yuǎn)力爭上游的人，永遠(yuǎn)忘我勞動(dòng)的人，永遠(yuǎn)謙虛的人！”
也許在這過程中，我們會(huì)遇到許多坎坷，但我們都得明白“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為?！贝煺凼潜囟〞?huì)有的，但我們不應(yīng)該有所畏懼，因?yàn)槲覀兊膲?mèng)想在前方，青春在向我們招手。生命對(duì)每個(gè)人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅(jiān)信：流星雖然短暫，但在它劃過夜空的一剎那，已經(jīng)點(diǎn)燃最美的青春。這讓我們肩負(fù)起歷史的使命，讓身體里流淌的血液迸發(fā)出激情！讓我們都做夜空下那顆閃亮的星星！
少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨(dú)立則國之獨(dú)立，振興國家，匹夫有責(zé)，向上吧少年，不要在耄耋之年仍在追憶被你荒廢的青春。
青春夢(mèng)想演講稿釋放青春的能量篇八
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《青春的誓言》。
作為新一代的我們，理想是豐滿的。我們對(duì)未來充滿激情，但是我們卻不得不承認(rèn)，現(xiàn)實(shí)的骨感！因?yàn)榍啻翰粌H僅需要激情，同時(shí)也需要一顆求實(shí)進(jìn)取的心！每一個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，然而夢(mèng)想總是離現(xiàn)實(shí)相隔萬里。有些人夢(mèng)想成為教書育人的人民教師，有些人夢(mèng)想成為救死扶傷的白衣天使，有的人夢(mèng)想成為保家衛(wèi)國的人民子弟兵，有的人夢(mèng)想成為人類社會(huì)發(fā)展的工程師？？不管是教師也好，醫(yī)生、戰(zhàn)士還是工程師，只要對(duì)國家、對(duì)社會(huì)奉獻(xiàn)了自己的價(jià)值，他們都有同一個(gè)美麗的名字，叫做“人類綠色靈魂工程師”。
青春是我們現(xiàn)在所擁有的最寶貴的財(cái)富，我們的生活應(yīng)該充滿激情！青春，充滿了夢(mèng)想，然而我們的生活中有許許多多的無奈，當(dāng)我們經(jīng)歷了越來越多的坎坷，我們是否會(huì)對(duì)未來產(chǎn)生一絲迷茫，我相信答案是肯定的！但是這并不是我們可以失敗的。理由，也絕不是我們就此沉淪的原因，青春應(yīng)該充滿朝氣，記得奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》中有這么一段話：生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春：充滿著力量，充滿著期待，充滿著求知和斗爭的志向，充滿著希望和信心的青春！"的確如此，青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節(jié)，是成長的季節(jié)，青春是人生最美好的季節(jié)，青春是人生最鏗鏘的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風(fēng)發(fā)，青春的我們敢為人先，青春的我們斗志昂揚(yáng)！少年興則國興，少年強(qiáng)則國強(qiáng)！
此時(shí)的我們正當(dāng)年少，正如一柄剛剛出爐的刀，我們?nèi)莶坏闷痰牡却c遲疑，我們要像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。我們更要像雄鷹一樣一飛沖天！我們絕不讓似水的歲月在慢慢氧化中失去光澤，我們更不會(huì)讓它布滿斑駁，成為廢鐵！我們要迎著青春之歌，奮發(fā)向上，砥礪前行！
青春夢(mèng)想演講稿釋放青春的能量篇九
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
小時(shí)，夏天熱，開空調(diào)易得空調(diào)病，于是你便買來蒲扇，在我睡時(shí)，坐在床邊，上下翻動(dòng)手腕，柔似水的扇著，生怕風(fēng)大扇跑我似的。
我還說喜歡跟在你屁股后面，你到哪兒我便跟到哪兒，別人卻摸著我的頭，笑道：“小跟屁蟲”，每每這時(shí)，我便會(huì)從那人的手里“逃脫”，笑著跑去你身后，將臉埋在你的衣服里，你說那時(shí)的我羞紅了小臉兒。有時(shí)你會(huì)撓我，聽著我咯咯地笑聲，你的嘴角也揚(yáng)到好看的幅度，那時(shí)似乎空氣中都注滿了這濃濃地快樂能量。
上小學(xué)時(shí)，正流行“翻翻卡片”，下課時(shí)比誰的彈的高，我有一寶貝，每次都是它彈最高。一天上課，同桌非要借我那寶貝，一開始我一點(diǎn)都不答應(yīng)，后來在他的哀求下終于妥協(xié)，將其小心取出遞給他時(shí)，老師點(diǎn)了我倆人的名字，讓交出手里的東西，不舍的眼淚“刷”便流了出來。最終，寶貝落入“師手”。下課我便和他大吵了一架，我吵得淚水決堤，他氣得面紅耳赤。
放學(xué)時(shí)你來接我，我哭著跑過去抱住你的腿，你俯下身來將我抱起，我環(huán)住你的脖子，向你訴說，你靜靜地聆聽，安慰幾句后和我說讓我明天去向他先道歉，我撅著小嘴，心里滿是不愿意，但還是照你的話去做了，第二天上學(xué)路上遇見他?！皩?duì)不起”我說道，雖然言辭不誠懇，但他愣了一下，之后飛快得跑開了。下午他將一張未拆封的彈卡往我桌上一扔，道“喏，給你的。”我回家驚訝得和你講，你笑著和我講，這便是與人交往的學(xué)問。你教我凡事不應(yīng)抱怨急躁。你的話就像一條小溪，流進(jìn)我的心里，將積極的正能量灌輸于我。
長大了些，每每向你問起小時(shí)的事，你的目光便會(huì)變得那么柔，那么暖。你向我說道有一次你半夜起床摸不到身邊的我，找了半天，最后從床縫里把我拎了出來。我聽著笑著，努力學(xué)著你嘴角那好看的幅度，一直以來，未曾改變。
記得有一次你扭到了腰，趴在床上我給你按壓，你笑著和我講，小時(shí)教我走路，攙扶著我練習(xí)，一圈下來腰酸得不行，但這難得的幸福，轉(zhuǎn)眼間那么短短地孩子長到這么高了啊……我反復(fù)按壓著，在你平靜的語調(diào)里，我聽到了一種幸福的滿足，怕是你這大半輩子的開心與悲傷全部源于我了吧。
我不知道你為我操了多少心，我不知道那腰究竟有多酸，我只知道我離不開你，你是我永遠(yuǎn)的正能量！
你叫我寶貝，我叫你媽媽，數(shù)十年如一日，未曾改變。
青春夢(mèng)想演講稿釋放青春的能量篇十
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
一年前，我們懷揣著夢(mèng)想，跨進(jìn)了大學(xué)的校門，經(jīng)過大學(xué)生活一年的洗禮，我們更加成熟。在這一年里，不管曾經(jīng)是哭過，笑過，這份堅(jiān)持，這份執(zhí)著，我認(rèn)為已經(jīng)是一種進(jìn)步，一種成功。也許每個(gè)人對(duì)成功的定義會(huì)有不同，但是，在我的世界里，金錢和權(quán)利并不代表成功，成功是一種心態(tài)，一種對(duì)不斷超越自我的追求。大家都渴望成功，我也一樣，但是我不是那種會(huì)把夢(mèng)想掛在嘴邊的人，我的夢(mèng)想很平凡，因?yàn)椤安环仓皇撬查g的風(fēng)景，而平凡卻是永恒的美好”，我認(rèn)為只要腳踏實(shí)地，根據(jù)自己面臨的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，選擇那條你認(rèn)為，對(duì)你自己是的路，然后一步一個(gè)腳印的去實(shí)現(xiàn)它，證明你的價(jià)值，那就是一種成功。
古人云“哀莫大于心死，窮莫過于志窮”，我認(rèn)為，一個(gè)人活在世上，你可以沒有要成為巨人的雄心壯志，但是你不能沒有要站在巨人肩膀上超越自己的夢(mèng)想;你可以生活的平平淡淡，但是你不能讓自己生活的平平庸庸。如果你的人生只剩下頹廢和死亡，那又和深溝里的死水有何區(qū)別?有志者事竟成，當(dāng)然，如果你像馬云所說的“晚上想想千條路，早上起來走原路”，你又怎么能成功?所以，不管你有什么想法，既然想到了，就請(qǐng)你付之于實(shí)踐，不要對(duì)他仰望，因?yàn)槟菢樱愕难劬τ锌赡軙?huì)被欺騙，不管前面是坦途如砥，還是荊棘密布，一旦選擇了，你都必須向前走，發(fā)揚(yáng)“不到黃河心不死”的精神，立志成才，始于腳下，路就在腳下。
也許很多人會(huì)突然發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的.夢(mèng)想好久不曾想起;也許有人會(huì)突然發(fā)現(xiàn)自己以前很失敗，浪費(fèi)了很多時(shí)間;也許有人發(fā)現(xiàn)自己入學(xué)時(shí)的雄心壯志已經(jīng)消磨的差不多了。現(xiàn)在我要告訴你們從現(xiàn)在樹立自己的夢(mèng)想，從現(xiàn)在做起也不晚，因?yàn)槟阌羞@個(gè)認(rèn)識(shí)。過去已成為歷史我們無法改變，能做的就是活在當(dāng)下。
既然我又站在這里說明我有這份實(shí)力，所以我相信自己，也請(qǐng)大家相信自己，不要讓我們的志向消逝，把握現(xiàn)在，讓我們一起用實(shí)踐成就夢(mèng)想。
謝謝大家!
我的演講完畢!
青春夢(mèng)想演講稿釋放青春的能量篇十一
青春是人生旅途中最美、最精彩、最輝煌的一站，青春孕育著無窮無盡的能量，等待著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)、去挖掘，去釋放。下面內(nèi)容是釋放青春的正能量。
演講稿。
歡迎各位閱讀和借鑒。
親愛的朋友們：
大家好!
今天能站在“五四”講臺(tái)上，我感到十分榮幸。我演講的題目是“釋放青春的正能量”。
有人說青春是一首意氣風(fēng)發(fā)的歌，回蕩著歡快、優(yōu)美的旋律;有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗而浪漫的色彩。
xx年前，為了驅(qū)逐黑暗，為了贏得光明，為了祖國的獨(dú)立和繁榮，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用鮮血和生命譜寫了一首最壯麗的青春之歌，編織了一幅最壯麗的青春畫卷!
今天，五四運(yùn)動(dòng)作為一個(gè)光榮的日子載入了中華民族的史冊(cè)。五四運(yùn)動(dòng)不僅僅是一個(gè)歷史事件，它更是一種精神，一種財(cái)富，是年輕人熱愛祖國的精神，是年輕人對(duì)國家命運(yùn)的關(guān)心，是年輕人對(duì)祖國未來發(fā)展、創(chuàng)新進(jìn)步的責(zé)任。時(shí)間賦予了我們使命，為了祖國的繁榮昌盛，我們?cè)敢夥瞰I(xiàn)我們的一切!
青春是人生旅途中最美、最精彩、最輝煌的一站，青春孕育著無窮無盡的能量，等待著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)、去挖掘，去釋放。人生的根本目的是理解人生的價(jià)值，詮釋人生，甚至實(shí)現(xiàn)人生，而青春正是我們實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的黃金時(shí)期。
我們不要忘記我們是學(xué)生，學(xué)生的使命是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不是一句空話，不是一句。
口號(hào)。
也不是一種裝飾。學(xué)習(xí)應(yīng)該明確前進(jìn)的方向找到自己的完美歸宿!讓我們青春的源泉永不枯竭!
同學(xué)們，不，應(yīng)該是同志們，前進(jìn)的號(hào)角已經(jīng)吹響，時(shí)代在召喚我們，歷史將永遠(yuǎn)記住我們的身影。讓我們釋放青春的正能量，托起一片藍(lán)天!
今天的演講內(nèi)容就是這些，謝謝各位的認(rèn)真傾聽。
有人說，青春是人生一道灑滿陽光的風(fēng)景，是一首用熱情和智慧唱響的贊歌。有人說，青春是用奮斗寫成的精彩，是人生中一段難以磨滅的插曲，它注定是“不平凡”的。我認(rèn)為青春代表著我們充滿活力、激-情，我們擁有青春，就猶如朝陽永遠(yuǎn)向上;我們擁有青春，就猶如山溪不羈奔流;我們擁有青春，就猶如幼蠶破繭而出。有人說，生命是脆弱的短暫的，但有了理想的支撐，生命就可以變得堅(jiān)強(qiáng)。有人說，生命是燦爛的，猶如絢麗的煙花，讓人驚呼而轉(zhuǎn)瞬即逝。而我相信生命是美麗的，是一團(tuán)熊熊燃燒的烈火，是一曲響徹云霄的凱歌。也許當(dāng)你進(jìn)入大學(xué)校園一段時(shí)間以后，平淡無奇的生活會(huì)使你感到孤寂和落寞，周而復(fù)始的生活節(jié)拍讓你備嘗煩躁和無聊。但驀然之間，你發(fā)現(xiàn)在天藍(lán)風(fēng)清的春光中，一種超然的力量油然而生，于是你沉浸于茫茫書海，活躍于各類活動(dòng)。
為了我們最初的夢(mèng)想，在風(fēng)雨雷電中成長，在坎坷泥濘中拼搏奮斗，在驚濤駭浪中奮進(jìn)!或者給夢(mèng)想插上翅膀在他鄉(xiāng)飛翔，用我們的青春去奏響我們生命的樂章!我市市委書記趙樂秦今年10月9日在學(xué)院作報(bào)告時(shí)曾說過：我們大學(xué)生要做到刻苦學(xué)習(xí)、志存高遠(yuǎn)、堅(jiān)定信念、鍛煉品質(zhì)、修身養(yǎng)德。如此簡單的言語，卻承載著多么重大的責(zé)任，我們作為賀州學(xué)院的生力軍，卻怎可忘記自己的責(zé)任呢?我們應(yīng)該放飛青春夢(mèng)想，讓生命激-情燃燒，去拼搏、去奮斗，讓我們的大學(xué)生活成為激-情燃燒的歲月!又是一年秋來時(shí)，又是一個(gè)收獲的季節(jié)，金秋你收獲了什么?我啊，經(jīng)過了大學(xué)一年的風(fēng)風(fēng)雨雨，逐漸走向成熟。我可以自豪的說，我的大學(xué)生活是在拼搏奮斗中前進(jìn)的，我的青春、我的生命都因?yàn)槠床珚^斗而精彩。說的不錯(cuò)，又是一個(gè)收獲的季節(jié)，不經(jīng)意間，當(dāng)我回頭看那些夢(mèng)想的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)它們都已經(jīng)一一實(shí)現(xiàn)。
最后，我想用以下的一段文字結(jié)束我的演講.當(dāng)你走進(jìn)大學(xué)，你正走進(jìn)一個(gè)成功者的世界!當(dāng)你走進(jìn)大學(xué)，你已經(jīng)跨越了人生之路的一個(gè)重要的里程碑!因?yàn)樵谶@里的每一位老師和同學(xué)，都有一個(gè)共同的理想：不甘平庸與寂寞，追求奮斗與成功!我們堅(jiān)信，只要奮斗不息，青春不會(huì)虛度，生命激-情燃燒，人生終將輝煌!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是青春需要正能量，青春原本是美的，但是你長時(shí)間不打理它，再紅艷的花也會(huì)變得蒼白。
噴泉看起來激情四射，其實(shí)是內(nèi)在能量的源源不斷、對(duì)最高理想的全力奔涌，你的激情稍有松懈、你的夢(mèng)想稍有萎縮，青春的噴泉就不會(huì)足夠豪邁，足夠壯觀——小溪也許是噴泉失去所有高度和激情的結(jié)果。
不要說青春就是不落的太陽，就是風(fēng)調(diào)雨順好年景，就是春風(fēng)得意馬蹄疾，正因?yàn)榍啻旱膲?mèng)想最圓最大最飽滿，它才需要更多正能量的支撐，激情對(duì)青春的消耗也最多，外在的風(fēng)調(diào)雨順遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，內(nèi)心礦藏的取之不竭、保持源頭活水的滔滔不絕才是正道，你得意，有比你更得意的，何況那些準(zhǔn)備笑到最后的，正在默默地積蓄能量，通過對(duì)自己的把握，要把握整個(gè)春天，乾坤扭轉(zhuǎn)時(shí)，你才知道得意僅僅是一種示人的表情，沒有長眼睛的馬蹄最容易被芳草鮮花絆倒。
鮮花需要絢爛陽光的日日照耀，青春也需要正能量的不斷補(bǔ)充。
鮮花只需要不回避陽光就行了，而青春首先需要一雙發(fā)現(xiàn)正能量的眼睛。
自卑和自大都是一種破壞力，但如果正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待，它們也會(huì)變成正能量，當(dāng)你把自卑踩在腳下，它就會(huì)成為更高一層的臺(tái)階，當(dāng)你從自大的哈哈鏡里走出來，你會(huì)對(duì)真實(shí)和美好有更清醒、更深刻、更完整的領(lǐng)悟，你不再被分裂，你成長為一個(gè)謙卑而有力量的奮斗者和奉獻(xiàn)者。
有很多青春偶像都曾經(jīng)懷疑過自己，如李宇春，在進(jìn)入大學(xué)最初那段時(shí)間，由于天分不是班級(jí)里最高，專業(yè)課跟同學(xué)差距拉大，她第一次開始懷疑自己，而且變得越來越消極，消極到沉迷網(wǎng)游。為找回自信和對(duì)自我的正確把握，她借力老師的幫助和關(guān)懷，用了一年多的時(shí)間，方才給自己的青春注入了最強(qiáng)勁、可持續(xù)的正能量。一個(gè)人在自我懷疑時(shí)正是學(xué)會(huì)思考的開始，只要你朝著正確的方向，勇于在黑暗中發(fā)現(xiàn)那道認(rèn)清自我的光芒，青春的正能量就會(huì)覺醒，就會(huì)爆發(fā)，就會(huì)帶你進(jìn)入正確的軌道，成為一顆獨(dú)一無二的恒星。
一個(gè)曾經(jīng)自卑自棄的殘疾青年，在成功之后回憶往事，這樣感慨，“我能讓自己仔細(xì)地看看這個(gè)世界，有了正確的價(jià)值觀”，他認(rèn)為這就是他的正能量，而李宇春的正能量則是“音樂不是工作，那是我的信仰”。所以最好最難枯竭的正能量總是先從自身找起，也總是跟“這個(gè)世界”和“我的信仰”密切相關(guān)，一個(gè)沒有“正確的價(jià)值觀”和信仰理想的人，他發(fā)現(xiàn)和接受的“正能量”需要懷疑，只有具備信仰理想的人才能夠讓最為濃厚的青春活力源源不斷地聚集到自己人生的競技場上，也只有這樣的人才能夠帶領(lǐng)更多人一起奔跑，真正成為傳播正能量的領(lǐng)導(dǎo)者。
一位老師認(rèn)為年輕人應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)起八種素質(zhì)，其中一種是“你應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)起寬廣的視野”。這種視野自然也跟認(rèn)識(shí)自己有關(guān)，然后你才能夠去見足夠多的東西、足夠好的東西，并且逐漸學(xué)會(huì)解讀和處理各種復(fù)雜的問題。見過了足夠多的東西、足夠好的東西，你就會(huì)明白不只是冠軍和金牌才有正能量，正能量更多地體現(xiàn)在為信仰、為理想而不懈奮斗的整個(gè)過程和滿腔激情的付出，只要你懷著一顆從容優(yōu)雅的心堅(jiān)持上場、全力以赴，你就會(huì)繼續(xù)走高，在屬于自己的巔峰收尾，為自己的青春畫上無怨無悔、濃墨重彩的一筆。
李宇春在新歌里高唱：“賭這一把，不要害怕，別人的喧嘩。再不瘋狂青春就荒了，再不瘋狂我們就忘了?；牧司拖癜谆钜粓觯司拖駴]有了過往……”“瘋狂”的青春怎能沒有正能量?讓我們發(fā)現(xiàn)和接受正能量，使我們的青春“瘋狂”到怒放，“瘋狂”到燃燒，“瘋狂”到成為一個(gè)不老的傳奇。
同學(xué)們，你可還記得第一次背起書包走進(jìn)學(xué)校的情景?可還記得打開第一本課本、學(xué)寫第一個(gè)字的喜悅與新奇?那踏進(jìn)校門的一小步，卻是人生的一大步。人生的探索之旅由此啟航，我們以智慧為帆，勤奮作漿，開始駛向那無比浩瀚的知識(shí)海洋!
正如郭沫若先生所說：“勤奮和智慧是開啟成功大門的鑰匙”。今天的我們應(yīng)謹(jǐn)記他的話，放飛自己的青春，用勤勞的汗水鋪就未來的成功之路。也許我們已經(jīng)輸在起跑線上，但決不能再讓自己輸在終點(diǎn)。后天的努力可以彌補(bǔ)先天的不足，珍惜現(xiàn)在的每一刻，努力獲取知識(shí)。對(duì)于九年級(jí)的哥哥、姐姐們來說，中招考試已并不遙遠(yuǎn)，面臨著人生的第一次選擇，你們應(yīng)該加倍努力，刻苦學(xué)習(xí)，為迎接中招考試做充足的準(zhǔn)備;對(duì)于我們八年級(jí)學(xué)生來說，八年級(jí)是初中學(xué)習(xí)的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我們應(yīng)該好好把握，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己;而七年級(jí)的我們也千萬不要放松，我們現(xiàn)在的努力是在為以后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，只有地基打牢了，房子才會(huì)蓋得更高。同學(xué)們，無論我們處在哪個(gè)學(xué)習(xí)階段，我們都應(yīng)該努力，抓住這段易逝的光陰，好好把握，將知識(shí)這閃光的寶石緊緊握在手中。每一次的成功都要付出艱辛和努力，要想取得成功就必須付出代價(jià)。正如冰心所說：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的明艷，卻不知當(dāng)初它的芽兒，曾浸透了戰(zhàn)斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨!”的確，不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?我們正處于學(xué)習(xí)的黃金時(shí)代，大好韶華，豈能讓光陰虛度?人生能有幾回拼搏?人生能有幾個(gè)花季?過去的就無法改變了，所謂黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲，就是這個(gè)道理。只有勤奮求知、拼搏進(jìn)取，我們才能奏響青春之歌的最強(qiáng)音!
同學(xué)們，只要我們樹立遠(yuǎn)大理想，腳踏實(shí)地刻苦學(xué)習(xí)，不懈探索，就一定能用辛勤和汗水鑄就美麗人生!讓我們努力學(xué)習(xí)，從我做起，從今天做起，讓勤奮的汗水澆開知識(shí)之花!讓智慧之光照亮我們的心田!我們用拼搏書寫一個(gè)無悔的青春!
親愛的朋友們：
大家好!
今天能站在“五四”講臺(tái)上，我感到十分榮幸。我演講的題目是“釋放青春的正能量”。
有人說青春是一首意氣風(fēng)發(fā)的歌，回蕩著歡快、優(yōu)美的旋律;有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗而浪漫的色彩。
xx年前，為了驅(qū)逐黑暗，為了贏得光明，為了祖國的獨(dú)立和繁榮，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用鮮血和生命譜寫了一首最壯麗的青春之歌，編織了一幅最壯麗的青春畫卷!
今天，五四運(yùn)動(dòng)作為一個(gè)光榮的日子載入了中華民族的史冊(cè)。五四運(yùn)動(dòng)不僅僅是一個(gè)歷史事件，它更是一種精神，一種財(cái)富，是年輕人熱愛祖國的精神，是年輕人對(duì)國家命運(yùn)的關(guān)心，是年輕人對(duì)祖國未來發(fā)展、創(chuàng)新進(jìn)步的責(zé)任。時(shí)間賦予了我們使命，為了祖國的繁榮昌盛，我們?cè)敢夥瞰I(xiàn)我們的一切!
青春是人生旅途中最美、最精彩、最輝煌的一站，青春孕育著無窮無盡的能量，等待著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)、去挖掘，去釋放。人生的根本目的是理解人生的價(jià)值，詮釋人生，甚至實(shí)現(xiàn)人生，而青春正是我們實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的黃金時(shí)期。
我們不要忘記我們是學(xué)生，學(xué)生的使命是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不是一句空話，不是一句口號(hào)，也不是一種裝飾。學(xué)習(xí)應(yīng)該明確前進(jìn)的方向，找到自己的完美歸宿!讓我們青春的源泉，永不枯竭!
同學(xué)們，不，應(yīng)該是同志們，前進(jìn)的號(hào)角已經(jīng)吹響，時(shí)代在召喚我們，歷史將永遠(yuǎn)記住我們的身影。讓我們釋放青春的正能量，托起一片藍(lán)天!
今天的演講內(nèi)容就是這些，謝謝各位的認(rèn)真傾聽。
青春夢(mèng)想演講稿釋放青春的能量篇十二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
青春原本是美的，但是你長時(shí)間不打理它，再紅艷的花也會(huì)變得蒼白。青春需要正能量!
人生就是有這樣的錯(cuò)覺：逝去的總是美好的，擁有的總是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影時(shí)，眼里只有煩惱的身影來來回回。我們?cè)摵蠀^(qū)何從，我們?cè)撊绾芜x擇呢?不必對(duì)小事斤斤計(jì)較，我們的生活需要青春正能量。
抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。別管往事有多美好，別問曾經(jīng)有多輝煌，別說過去有多美貌，人生的歲月只會(huì)如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什么也留不下。不要總在過去的回憶里纏綿，不要總讓昨天的陰雨淋濕今天的行裝。昨天的太陽，曬不干今天的衣裳;昨天的輝煌，抵不過歲月的滄桑。面對(duì)諸多生活的風(fēng)雨迷茫，人生還需正能量。
生活里去接收陽光豁達(dá)的正能量，自信歲月一百年，會(huì)當(dāng)水擊三千里!凡事都要往開出想，假若真的傷了一條腿，要慶幸自己還活著，不死就是幸福!生活中不是什么別人和災(zāi)禍打跨了你，能打垮你的只有你自己。
凡事都往開處想，無論經(jīng)歷怎樣坎坷的生活，內(nèi)心始終保持對(duì)生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對(duì)人生。積極、樂觀、豁達(dá)、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，我們來到人世間，只是去品嘗一場場生活的酸甜苦辣咸，絕對(duì)不是去踐行埋怨、仇恨、無知、貪戀、傲慢、冷漠等種種人生的負(fù)面情緒，這些可以說與那些正能量相對(duì)應(yīng)的生命的負(fù)能量，它們能消耗我們的的精力，占據(jù)我們的快樂，侵蝕我們的生命。
一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經(jīng)完美了。對(duì)生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅(qū)散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一片澄凈的艷陽天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量!
青春夢(mèng)想演講稿釋放青春的能量篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
“我們已經(jīng)步入信息時(shí)代50年了，但我們的管理還和工業(yè)時(shí)代一樣。”在最近召開的一次經(jīng)濟(jì)發(fā)展會(huì)議上，一位嘉賓發(fā)出了這樣的感慨，讓我倍感震撼。根據(jù)我在職業(yè)生涯中的數(shù)千次商務(wù)洽談的經(jīng)驗(yàn)，我知道，這完全是實(shí)話。
在信息時(shí)代，我們的經(jīng)濟(jì)更大程度上是由服務(wù)所推動(dòng)的。這種由服務(wù)所推動(dòng)的經(jīng)濟(jì)，重要的因素是人，因?yàn)槿司哂姓J(rèn)識(shí)和解決問題的能力以及創(chuàng)新的能力。一個(gè)正能量團(tuán)隊(duì)，在工作中擁有毫不動(dòng)搖的決心。團(tuán)隊(duì)成員工作負(fù)責(zé)，并相信自己能夠完成任何擺在面前的任務(wù)。每一個(gè)人在內(nèi)心深處都認(rèn)同團(tuán)隊(duì)的愿景、使命以及價(jià)值觀，因“對(duì)共同理想的承諾”，而建立起了牢不可破的團(tuán)隊(duì)情誼。他們熱愛學(xué)習(xí)，接受并提出反饋，為了改進(jìn)團(tuán)隊(duì)而分享他們的經(jīng)驗(yàn)與資源。正能量也許是使團(tuán)隊(duì)達(dá)到最高水平的最重要因素。
這聽起來很完美，但問題是：“激勵(lì)員工全力以赴地投入工作的動(dòng)力，究竟從哪里來?”這是很多經(jīng)理都沒有找到答案的問題。
青春夢(mèng)想演講稿釋放青春的能量篇十四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
保爾的夢(mèng)想不會(huì)改變，即使經(jīng)歷病痛也要為夢(mèng)想而奮斗；唐僧的夢(mèng)想不會(huì)改變，即使飽受折磨也要為夢(mèng)想而前進(jìn)；福爾摩斯的夢(mèng)想不會(huì)改變，即使瀕臨死亡也要為堅(jiān)守自己的夢(mèng)想而拼搏。而我，一個(gè)普通的中學(xué)生，卻不斷地改變著自己的夢(mèng)想，因?yàn)槲业膲?mèng)想的改變一直是朝著實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)的方向而努力的，而改變的。實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)是我一生永不改變的追求，是我盡我一生所能所立下的宏偉目標(biāo)。
可當(dāng)我上了初中，隨著閱歷的增多，隨著知識(shí)的增長，我當(dāng)初的夢(mèng)想又在不斷地變化著，作為一個(gè)初四的畢業(yè)生，我現(xiàn)在最大的夢(mèng)想是考上一所理想的高中，那就是我們濮陽市的重點(diǎn)高中――市一高。于是，我每天不分白天與黑夜地努力地拼搏著，整天埋頭于書山題海之中，每每看到同桌那伏案疾書的身影，我想打盹的想法早已煙消云散了，每每看到老師在辦公桌前埋頭批改作業(yè)的情景，我都會(huì)增添一種不努力學(xué)習(xí)，不考上一高，就對(duì)不起老師的想法，于是，我在課堂上更加努力了，在課下更加勤奮了，問老師問題的次數(shù)更多了……在這樣的拼搏下，我的成績也如芝麻開花――節(jié)節(jié)高。
歲月不斷地變幻著，而我的夢(mèng)想也在不斷地改變著，而每個(gè)夢(mèng)想的變化都是那么地新奇，但又那么地切合實(shí)際，總有一種似曾相識(shí)的感覺，又好像只有一個(gè)目的――為了祖國的夢(mèng)想而奉獻(xiàn)自己的一生。我捫心自問：這是一種偶然嗎？不！梁實(shí)秋說過：“一切的偶然不過是化了妝的必然?！币磺械脑蛑挥幸粋€(gè)――所有夢(mèng)想的改變只為了讓自己的祖國更加地強(qiáng)大，讓我們的民族立于世界民族之林。
夢(mèng)想可以不斷地改變，但我的中國心卻一直在向前進(jìn)，讓我們乘著夢(mèng)想之車駛向民族復(fù)興的終點(diǎn)，將千百萬個(gè)夢(mèng)想?yún)R聚于一起，組成一顆不變的中國心，來實(shí)現(xiàn)我們的民族復(fù)興的中國夢(mèng)。
青春夢(mèng)想演講稿釋放青春的能量篇十五
親愛的朋友們：
大家好!
今天能站在“五四”講臺(tái)上，我感到十分榮幸。我演講的題目是“釋放青春的正能量”。
有人說青春是一首意氣風(fēng)發(fā)的歌，回蕩著歡快、優(yōu)美的旋律;有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗而浪漫的色彩。
xx年前，為了驅(qū)逐黑暗，為了贏得光明，為了祖國的獨(dú)立和繁榮，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用鮮血和生命譜寫了一首最壯麗的青春之歌，編織了一幅最壯麗的青春畫卷!
今天，五四運(yùn)動(dòng)作為一個(gè)光榮的日子載入了中華民族的史冊(cè)。五四運(yùn)動(dòng)不僅僅是一個(gè)歷史事件，它更是一種精神，一種財(cái)富，是年輕人熱愛祖國的精神，是年輕人對(duì)國家命運(yùn)的'關(guān)心，是年輕人對(duì)祖國未來發(fā)展、創(chuàng)新進(jìn)步的責(zé)任。時(shí)間賦予了我們使命，為了祖國的繁榮昌盛，我們?cè)敢夥瞰I(xiàn)我們的一切!
青春是人生旅途中最美、最精彩、最輝煌的一站，青春孕育著無窮無盡的能量，等待著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)、去挖掘，去釋放。人生的根本目的是理解人生的價(jià)值，詮釋人生，甚至實(shí)現(xiàn)人生，而青春正是我們實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的黃金時(shí)期。
我們不要忘記我們是學(xué)生，學(xué)生的使命是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不是一句空話，不是一句口號(hào)，也不是一種裝飾。學(xué)習(xí)應(yīng)該明確前進(jìn)的方向，找到自己的完美歸宿!讓我們青春的源泉，永不枯竭!
同學(xué)們，不，應(yīng)該是同志們，前進(jìn)的號(hào)角已經(jīng)吹響，時(shí)代在召喚我們，歷史將永遠(yuǎn)記住我們的身影。讓我們釋放青春的正能量，托起一片藍(lán)天!
今天的演講內(nèi)容就是這些，謝謝各位的認(rèn)真傾聽。
青春夢(mèng)想演講稿釋放青春的能量篇十六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
今天我演講的題目是“心懷感恩，勵(lì)志成才”。
古有云，投之以桃，報(bào)之以李。眾所周知，知恩圖報(bào)，是做人之根本，德行之根本。
“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)?！敝腥A民族作為世界上有著悠久文明歷史的一個(gè)民族，不但孕育了博大精深的歷史文化，更凝聚了我們炎黃子孫的傳承精神——感恩奮進(jìn)!
我們都應(yīng)該知道，感恩的方法有很多，譬如，精忠報(bào)國，孝敬父母，尊老愛幼……而感恩的捷徑卻只有一種，那就是勵(lì)志成才!的確，“吃得苦中苦，方為人上人”這句話一直詮釋著這一信念。只有付出，才會(huì)到達(dá)理想的目的地;只有拼搏，才會(huì)收獲意料中的成功;只有播種，才能夠收獲你想要的果實(shí);只有奮斗，才能品味幸福精彩的人生。
感恩國家，她給了我們安逸、平和的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，所以我們要精忠報(bào)國;感恩父母，他們養(yǎng)育了我們，所以我們要孝敬父母;感恩無數(shù)前輩先驅(qū)，他們?yōu)榱讼乱淮?，甘愿犧牲自己，來給我們塑造一個(gè)穩(wěn)定而又獨(dú)立的國度，所以我們要敬老尊老。
作為一名貧困生，從大一開學(xué)，就很幸運(yùn)得到國家助學(xué)金，從而解決了我生活費(fèi)的來源，讓我毫無顧慮的認(rèn)真學(xué)習(xí)，除此之外，我又得到了減免學(xué)費(fèi)的機(jī)會(huì)。那一刻我感動(dòng)極了，謝謝學(xué)校、學(xué)院能給我這次機(jī)會(huì)，讓我不再為學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)發(fā)愁。也正因?yàn)橛辛藝抑鷮W(xué)金、有了減免學(xué)費(fèi)的機(jī)會(huì)，我備受鼓舞，在課余時(shí)間做各種兼職，解決了日常開支問題。也正因?yàn)檫@份感動(dòng)，我更加激勵(lì)自己，更要刻苦學(xué)習(xí)，又很幸運(yùn)地在大一學(xué)年拿到了三等獎(jiǎng)學(xué)金，在大二學(xué)年相繼得到二等獎(jiǎng)學(xué)金、優(yōu)秀班干部、優(yōu)秀團(tuán)員、三下鄉(xiāng)先進(jìn)個(gè)人等榮譽(yù)。但我深深地知道，這些榮譽(yù)不是屬于自己一個(gè)人的，而是屬于大家的，因?yàn)闆]有國家助學(xué)金，我不可能專心學(xué)習(xí);沒有學(xué)校學(xué)院的幫助，我會(huì)為學(xué)費(fèi)生活費(fèi)不停奔波;沒有老師和同學(xué)的幫助，我不可能有那么的時(shí)間和精力參與各種實(shí)踐活動(dòng)。在此，我要謝謝您們的關(guān)心和幫助，感謝你們一直以來的鼓勵(lì)和支持，有您們我很幸福!
心懷感恩，勵(lì)志成才，品嘗著這份感動(dòng)和幸福，我又申請(qǐng)了國家大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練項(xiàng)目，在這條路上困苦心酸自不必說，要放棄的念頭不時(shí)出現(xiàn)，但是每每想到大家給予我的關(guān)心和幫助，我一次次鼓足信心和勇氣，擦掉汗水、擦干淚水，只管不懈努力、勇往直前，堅(jiān)持到底，相信自己能夠完成，并且完成得很好。很高興剛剛得知，我參加的生命科學(xué)競賽進(jìn)入了省賽。陽光總在風(fēng)雨后，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?人總是在困苦失敗中慢慢成長，不悲憤自己的出生，不羨慕別人的幸福，因?yàn)橛写蠹椅揖秃苄腋?
生活，是如此美好。那又為什么要愁眉苦臉呢?生活是一面鏡子，你笑，它就笑;你哭，它就哭。所以，感恩生活，笑對(duì)生活。
想著著名畫家畢加索的名言：“你就是自己的太陽?！笔前?，主宰自己命運(yùn)的不是別人，正是自己!
學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，把握好自己，這樣才能夠?yàn)槿松ㄎ?。我們時(shí)刻都要記?。阂苍S我們并不比別人聰明，但我們決不比別人愚蠢，成功的鮮花是為自信的人而綻放!相信生活一定會(huì)更加美好!
知恩需要有一種崇高的境界，感恩更是心靈深處的一個(gè)泉眼，時(shí)刻凈化著我們的內(nèi)心。也許有一些名字，一些人讓我們陷入記憶，讓我們開始凝神，因?yàn)橛辛怂麄?，我們的生命的道路不再那么崎?因?yàn)橛辛怂麄?，我們的成長不再那么艱難;更是因?yàn)橛辛怂麄?，我們的?nèi)心多了幾分踏實(shí)，幾分感動(dòng)。當(dāng)我們睜開我們感恩的眼睛來審視這個(gè)世界，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，太多的人值得我們?nèi)ジ袆?dòng)，太多的人值得我們?nèi)?bào)答。
作為一名新時(shí)期的大學(xué)生，我們更應(yīng)該傳承并把感恩之心發(fā)揚(yáng)光大!這——不僅僅是因?yàn)楦卸魇侵腥A民族的精神靈魂，，更因?yàn)楦卸饕彩俏覀兞⒆闵鐣?huì)、堅(jiān)定前行必不可少的品格!想想國家，給了我們條件，讓我們踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí);想想父母，面朝黃土背朝天，卻也無怨無悔，甘心為兒女付出一切，在我們迷茫不知所措的時(shí)候，他們開導(dǎo)我們，安慰我們，在我們遇到困難挫折的時(shí)候，他們鼓勵(lì)我們，激勵(lì)我們!
學(xué)會(huì)感恩，勵(lì)志成才!未來的人才需要的不僅是專業(yè)技能上的人才，而是對(duì)各方面素質(zhì)的綜合要求。因此，奮斗、拼搏，并成為一名祖國需要的有用之才，是我們所追求的。我們要拋棄自怨自艾，哀聲嘆氣，怨天尤人的思想，帶著自信，迎來笑容，心懷感恩，立志奮進(jìn)!
鮮花感恩雨露，因?yàn)橛曷蹲虧櫵砷L;高山感恩大地，因?yàn)榇蟮刈屗呗?蒼鷹感恩長空，因?yàn)殚L空讓它飛翔……。讓我們帶著一份綠葉對(duì)根的情意，滿懷對(duì)成長路上的每一縷春光的感恩，立志成才，向未來的彼岸奮勇航行吧!我的演講結(jié)束，謝謝大家!
但最后我想借此機(jī)會(huì)感謝在座的每一位，謝謝您們聆聽我的演講，給我這個(gè)機(jī)會(huì)抒發(fā)自己的感情。
青春夢(mèng)想演講稿釋放青春的能量篇十七
正能量聽起來很完美，但問題是如何讓正能量在企業(yè)中發(fā)揮作用，讓員工全身心投入到工作中去。
“我們已經(jīng)進(jìn)入信息時(shí)代50年了，但我們的管理還是和工業(yè)時(shí)代一樣?！痹谧罱囊淮谓?jīng)濟(jì)發(fā)展會(huì)議上，一位嘉賓表達(dá)了這樣的感受，讓我感到震驚。根據(jù)我職業(yè)生涯中數(shù)千次商務(wù)會(huì)談的經(jīng)驗(yàn)，我知道這是完全正確的。
在信息時(shí)代，我們的經(jīng)濟(jì)在更大程度上是由服務(wù)業(yè)推動(dòng)的。這種服務(wù)驅(qū)動(dòng)型經(jīng)濟(jì)的重要因素是人，因?yàn)槿擞姓J(rèn)識(shí)問題和解決問題的能力，有創(chuàng)新的能力。一個(gè)正能量的團(tuán)隊(duì)，工作的決心是不可動(dòng)搖的。團(tuán)隊(duì)成員對(duì)自己的工作負(fù)責(zé)，相信自己可以完成面前的任何任務(wù)。每個(gè)人內(nèi)心都認(rèn)同團(tuán)隊(duì)的愿景、使命和價(jià)值觀，并因?yàn)椤皩?duì)共同理想的承諾”而建立了牢不可破的團(tuán)隊(duì)友誼。他們熱愛學(xué)習(xí)，接受和給出反饋，分享他們的經(jīng)驗(yàn)和資源，以提高團(tuán)隊(duì)。正能量或許是讓團(tuán)隊(duì)達(dá)到最高境界的最重要因素。
這聽起來很完美，但問題是：“激勵(lì)員工全力以赴工作的動(dòng)力來自哪里？”這是一個(gè)很多管理者都沒有找到答案的問題。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/13103982.html】
