通過總結(jié)心得體會，我們可以反思過去的經(jīng)歷，為自己的未來制定更好的計劃。寫心得體會時，可以通過舉例、引用、對比等方式來豐富文章的內(nèi)容和表達。以下是一些個人獨特的心得體會，希望能給大家?guī)硇碌乃伎己蛦l(fā)。
足球的心得體會篇一
由法國著名導演桑蒂尼精心執(zhí)導、隊長齊達內(nèi)主演的好萊塢懸疑大片《秒殺》獲奧斯卡組委會邀請參加20年最佳影片、最佳男主角、最佳導演、最佳男配角（貝克漢姆）的角逐。
齊達內(nèi)2球挽救法國隊后，國內(nèi)200多家神奇換發(fā)公司表示愿意免費為齊達內(nèi)進行換發(fā)。
當被問及為什么錯過了鎖定勝局的點球時，貝克漢姆說：我們是世界上最有紳士風度的國家。我們來到葡萄牙奉獻了一場又一場經(jīng)典比賽。四年前是這樣，四年后也是這樣。我的原則是領先的時候千萬不要罰球。其實我做到了。
在意大利對丹麥的0—0賽后的新聞發(fā)布會上，意大利隊表示，歐洲杯后，只有伊利、托蒂和內(nèi)斯塔為核心的意大利男模隊將參加20年一屆的世界模特大賽，并將出現(xiàn)在8月份的米蘭國際時裝周上。時尚權威人士已經(jīng)指出，緊身衣將引領20年的.時尚潮流，藍色將成為主色調(diào)。
為了紀念諾曼底登陸60周年，德國和荷蘭按照互利、共享、各取所需、睦鄰友好、互不侵犯的新五項基本原則進行了1：1的戰(zhàn)斗。
捷克隊在0：1落后的不利形勢下頑強地以2：1追上。賽后拉脫維亞球員對著波波斯基疑似出界的傳中球在天空中嘆息：黑夜給了我一雙黑眼睛，我卻用它找到了黑哨。
足球的心得體會篇二
在我成長的過程中，最難忘的'活動是我們和5班的足球比賽[3]。
那是在一個晴朗的星期五，在一個健身班。隨著裁判的哨聲，激烈的比賽開始了。當他們開球時，五班[3]想出了幾個快攻，這讓我們的后衛(wèi)感到不知所措。突然黃博文一腳把球踢到前場，我兩人后絆倒。前場任意球，我射了個香蕉球。不幸的是，他被守門員擋在了門外。上半場一直僵持到最后。
下半場開始，對手一腳大開遠射，卻看到球從黃博文手中飛入網(wǎng)內(nèi)。0：1我們隊落后了。不得不努力趕上比分。最后5分鐘，我把球傳給了楊，他推得很成功。整個房子都沸騰了！比分是1：1直到結(jié)束。接下來是我著名的點球大戰(zhàn)。
第一個被馮帥罰下，他用假動作欺騙了對手，然后把球推到了另一邊。球進了。對方太快救不了。我來懲罰第二個。我打了一個高球，讓守門員保持警惕。對手打了一個低平球。我正要向右跳，卻發(fā)現(xiàn)他打了一個低位球，我又防守了一次。但是黃博文錯過了。最后一球是輸贏的關鍵。我冷靜地持球。
我們班贏了，我永遠不會忘記這場足球賽。
足球的心得體會篇三
足球，作為一項全球性的運動，吸引了無數(shù)人的熱愛和追求。在我初次踏入足球場的那一刻起，這項運動讓我深深沉醉其中。在我多年的足球生涯中，我體驗到了足球帶給我無窮的樂趣、挑戰(zhàn)、團結(jié)和教益。足球不僅是一項運動，更是我人生中的一次卓越的旅程。
首先，足球給我?guī)砹藷o盡的樂趣。每逢比賽的那一刻，我總是感到一種難以言表的興奮和激動。在球場上，我可以暢快地奔跑、傳接球，盡情地施展我的技巧和才華。每當我成功地打入一粒進球，那種成就感和喜悅更是無以言表。而和隊友一起慶祝進球的那一刻更是讓我感受到了無限的快樂和滿足。足球就像一個魔法，能夠讓我暫時忘記一切煩惱和壓力，全情投入到比賽中，享受快樂的時刻。
其次，足球?qū)ξ襾碚f是一項極富挑戰(zhàn)性的運動。在每一場比賽中，我都會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)。我需要和對手進行競爭，爭奪球權和進球的機會。我需要和隊友們精確地傳接球，有效地組織進攻和防守。我還需要根據(jù)比賽的形勢和對手的特點做出及時的調(diào)整和反應。這些挑戰(zhàn)讓我在每一場比賽中得到了極大的鍛煉和提升。無論勝利還是失敗，每一次比賽都是我成長的機會，讓我變得更加強大和堅韌。
此外，足球也教會了我團結(jié)和合作的重要性。在球隊訓練和比賽中，我與隊友們共同合作，共同努力，共同進步。我們需要相互支持和幫助，共同面對困難和挑戰(zhàn)。在每一個進球背后，除了我個人的努力之外，更離不開整個團隊的配合和努力。足球教會了我如何成為一個團隊的一員，如何在集體中發(fā)揮自己的優(yōu)勢和作用，并且明白只有團隊的力量才能讓我們?nèi)〉酶玫某煽儭?/p>
最后，足球這項運動不僅塑造了我的體魄，更培養(yǎng)了我的意志力和毅力。在訓練中，往往需要我堅持不懈地進行反復的動作和技巧訓練，直到做到爐火純青；在比賽中，有時我會遭遇到一些困難和挫折，需要我堅持到最后，不放棄任何機會。這種意志力和毅力的培養(yǎng)反過來又影響到了我生活中的其他方面，讓我在面對困難和挫折時也能夠堅持下去，努力克服困難，追求自己的目標和夢想。
總之，足球?qū)ξ襾碚f不僅是一項運動，更是一次寶貴的心靈之旅。它給了我無窮的樂趣、挑戰(zhàn)、團結(jié)和教益。在每一個球場上，無論是訓練還是比賽，我都能夠找到自己的位置和價值，享受到成長和進步的喜悅。足球讓我向往更高的目標和追求，也讓我堅信只要付出努力，就必然會收獲到更多的成就和收獲。足球已經(jīng)成為我生命中不可或缺的一部分，我愿意一直熱愛并追求這項運動，與它一起創(chuàng)造更多的美好回憶。
足球的心得體會篇四
20__年9月17日—23日，我參加了鄭州市校園足球初級足球教練員培訓活動，在這次培訓中，我有幸接觸到馬老師、季老師。他們風趣、幽默的教學形式，讓我感受到新的教學風格。這一周的培訓及訓練，讓我收獲很多。
在這一周里，我們分成四個小組，上午我們進行的是先進的足球理念學習，下午是我們技術技能運用的教學課，并給自己的學員上課，每組30分鐘時間實踐，第二天上午進行總結(jié)，檢驗我們的學習、實踐成果，使我們學員更好的掌握了足球知識、技能。
在這次培訓中，馬老師獨特的教學風格讓我耳目一新。馬老師先講問題，讓學員解答，然后讓學員們以小組的形式做各種練習。在練習中，學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題，馬老師則在回答問題中，告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學效果。他的這種教學模式很像我們學校的“先試后導，先練后講”的教學策略。馬老師還特別強調(diào)游戲的運用，在技術教學、實踐訓練中，幾乎都是讓我們在游戲中度過的，大家玩的既開心又學到很多的.技術。馬老師告訴我們，一定要“保護”好孩子們的學習興趣，讓他們對我們每次課的學習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習，那樣會影響他們學習的積極性和創(chuàng)造性的。
足球的心得體會篇五
“嗯，你怎么還沒來我們班？”再看看我的表，嘿，還有十五分鐘?！伴_始了，開始了！”哦，我的手表又錯了。不要緊。趕緊看球賽。
我們班在第一場比賽中與一班進行了比較。一聲哨響，一班攻擊我們班，卻被我們班前衛(wèi)攔住。過了一段時間，一班把戰(zhàn)略改成了防守，其實是為了消耗我們的實力，下半場就超過了我們，但是我們班前鋒早就看穿了他們的戰(zhàn)略。使勁踢完足球，他飛了起來，在空中畫了一個美麗的弧線。他越過守門員的頭頂?shù)梅?。我們班大聲喊：“對，我們得分了?！庇械倪€去一班炫耀。但是當我們無意間為我們進了一個球的時候，我們班很失望。足球運動員爭搶我們班，前鋒和前衛(wèi)穿插。一般傳球過程中，我們班前衛(wèi)快速切球傳給邊鋒，邊鋒再傳給前鋒。不是，球被一班攔截了！我們班的運動員正在迎頭趕上。球在禁區(qū)內(nèi)！守門員目光敏銳，一只手拿著球，這對我們來說是一個很大的解脫。
守門員踢了半場。邊鋒接到球后，立即傳球。一閃，二閃，三閃，一個弧線過球。我們班的前鋒已經(jīng)穿插到位了，他成功的搶到了一些分。球像反導彈一樣準確地擊中了前鋒的頭部。突然，飛球重新出現(xiàn)，越過一個班門將的指尖，飄進球門右上角。我們班沸騰了：“目標，目標！”哈哈，我們得分了！
踢掉中線，重新開戰(zhàn)。開球后，一班的隊員像一群被激怒的狼一樣，把球直接帶進了我們班的禁區(qū)。“守衛(wèi)，守衛(wèi)，守衛(wèi)！”瞄準一點后，第一個前鋒踢進了我們班的球門。守門員像豹子一樣撲向球，但球像箭一樣從守門員手中穿過，直接擊中門柱。球彈離底線。唉，答辯有漏洞。繼續(xù)加油！
足球的魅力吸引了我，我也有點喜歡。
足球的心得體會篇六
一個陽光明媚的下午，空曠的草地附近發(fā)生了騷動。怎么回事？所有人都趕了過來。
哦！原來是踢足球。他們脫下衣服，放下書包，樹立目標，站成良好的隊形。他們開始了一場足球比賽?！芭尽钡囊宦暻蛱似饋恚玫搅艘魂犼爢T的腳下。第二隊立刻搶到球。一隊隊員追著它，試圖抓住它。坐在邊上的兩個看客著急的喊了一聲：“快點！抓住它！”一隊馬上搶到球準備射門，二隊馬上把球踢開。過了一會兒，砰的一聲響起，一個男生把頭埋在心里盯著球。他為一線隊著急，忍不住大喊：“快點！”一隊門將雙手放在膝蓋上盯著前方，準備接球。一個穿紅衣服的男生因為怕看不到比賽，立馬跑到球門后面。砰的一聲，守門員把球踢了回來，一隊拿著球跑向二隊的守門員。穿綠色衣服的小男孩看起來很緊張，低聲說道：“接?。〗幼?！”戴紅帽子的男孩站著看不見。他只是坐下來，低下頭，看著足球。
“啪”——第一隊射門，第二隊門將緊緊盯著，聽到“啪”的一聲，球被接住，第二隊松了一口氣，第一隊教練看了，下周就是運動會了。一隊教練看到隊員這么優(yōu)秀，哈哈大笑。足球就像一個頑皮的孩子，在草地上奔跑，歡呼，一次又一次的緊張。
比賽多激烈??！
足球的心得體會篇七
足球，源于英格蘭的一項運動，通過兩隊各11名球員在特定場地內(nèi)運用身體和器械技能，爭奪比賽勝利的項目。足球作為一項全球性比賽，無論是在歐洲、南美洲、非洲還是亞洲，都有著龐大的擁躉群體。自己也是足球運動員的我，在足球的賽場上獲得了許多收獲和心得體會。
“足球是一項團隊項目”，這句話無論在什么時候都未曾改變。足球的比賽不僅在運動和技能上考量，更是在協(xié)作、配合和斗志等方面的考驗。在比賽中，如果沒有有效的隊員配合或協(xié)作，單靠一個人的力量決無法贏得比賽。只有通過團隊的合作和默契，才能最終取得勝利。因此，足球的精髓在于團隊協(xié)作，一個人的力量是有限的，而團隊的力量卻可以無限拓展。
二、足球需要耐力和毅力。
足球不僅是一項技術活，更是一項力量活。比賽中要求球員全部投入，盡情奔跑和付出。這就要求運動員必須有良好的體質(zhì)，增加比賽的持久力和耐力。同時，在足球比賽的過程中，不斷展現(xiàn)自己的毅力是必不可少的。足球運動具有一些壓力和風險，但圍繞足球的運動員無論在比賽中還是在日常訓練和生活中，都必須具備毅力來應對各種挑戰(zhàn)。只有在毅力和耐力的支持下，球員才能挺過這些困難，迎來成功。
三、足球需要靚麗的技巧。
足球的技術與眾不同，包括運球、傳球、射門、防守等多方面技巧。在比賽中，各種技巧的運用的精度與準確性直接關系著球隊的成敗。像一些技巧動作，包括當今非常流行的過人技巧，對于一個球員而言，也是一個極大的挑戰(zhàn)。只有通過不段的訓練和磨練，才能體驗到踢出一記漂亮的射門時的振奮和滿足。
為人類所親愛的足球，不僅是一項技術運動，更是一項管理和培養(yǎng)人核心價值觀的運動。足球比賽和訓練不僅注重運動員的技能和競賽表現(xiàn)，也注重運動員的品德，所磨練和培養(yǎng)的是對友誼、公正、尊重和合理等核心價值觀的學習。這些核心價值觀不僅在足球場上體現(xiàn)，在草地、教室、生活中也能感受到。因此，除了技術的練習和對比賽規(guī)則的各種應用，足球運動員必須努力學習崇高的品德核心價值觀。
五、足球需要關注整體發(fā)展。
足球并不是身體和技能的比拼，更是一個全球范圍演變的文化現(xiàn)象。因此，和其他事物一樣，她也需要先進的計劃和生產(chǎn)力。在足球運動的修煉過程中，整體的成長不僅與技術和體能有關，更關乎精神和觀念的發(fā)展。除了常規(guī)的訓練，一個足球運動員還必須努力去拓展自己的知識和文化，把握歷史和未來的機遇。要真正成為足球運動員，另一個非常重要的方面是，一定要先有全球眼光和開闊的視野，及時關注國際足壇的發(fā)展動態(tài)。
總而言之，足球作為一項體育運動，無疑讓我體驗到了許多不同的方面。在漫漫的足球路上，無論是在成長中還是在訓練中，足球運動員必須經(jīng)歷許多不同的挑戰(zhàn)，但都充滿了愉悅和感動。足球運動員必須具備協(xié)作、耐力、技巧、品德和綜合能力，才能成功地成為全球范圍內(nèi)的足球明星。希望足球這項偉大的全民運動會在未來能夠繼續(xù)茁壯成長，讓身邊的人愛上足球，享受足球帶來的快樂和及時。
足球的心得體會篇八
今天早上，天氣像一張藍色的紙一樣晴朗，幾朵薄薄的白云隨風慢慢飄來，仿佛被太陽融化了。小華見天氣這么好，突發(fā)奇想邀請了一群好朋友去草原上踢足球。
兩隊隊長當選后，一場沒有硝煙的“足球大戰(zhàn)”正式拉開帷幕。兩隊隊長拼死“前進”，殺敵。只見小剛飛快的接過球，小華飛快的追了上來。因為小華急于求成，他無視游戲規(guī)則，用力推小剛，然后把圓球踢進了敵人的“心臟”——球門。小剛對小華犯規(guī)不滿意，馬上趕去找小華理論。小華也回答說：“死鴨子嘴硬。”“我沒有?！眱扇艘痪湓?，舉起拳頭大打出手，仿佛要拼個你死我活。打架。學生們看到這一幕，目瞪口呆。等他們清醒過來，上前制止打架，卻紅了眼睛，不聽朋友的好話。
說來也巧，小華的父親正好路過，聽到了很多動靜，就去看看。他從來沒有想到他的兒子會和別人打架。他大吃一驚，趕緊三步并作兩步走過去阻止他們。小華看見他爸爸來了，趕緊停下來。爸爸給了他們一堂嚴厲的課，并真誠地告訴他們，為了建立深厚的友誼，學生們應該互相愛。聽了父親的話，小剛和小華羞愧地低下了頭。他們知道自己錯了，所以真誠地向?qū)Ψ降狼?。握手言和。爸爸看到它非常高興。
暴風雨剛剛平息。小剛和小華深深體會到：“如果你忍氣吞聲，退一步，暴力解決不了問題?！?/p>
足球的心得體會篇九
4月11日，我來到錦屏縣三江中學進行為期1天的足球培訓。走入三江中學，校園干凈、整潔，寬大的草坪足球場更是讓我羨慕不已。
這是我第一次參加縣教育和科技局舉辦的校園足球培訓班，參加本次培訓學員有40多人?？梢钥吹某觯涸诳h教育和科技局的領導下，錦屏中小學校園足球運動正在蓬勃發(fā)展！
擔任本次培訓任務的是錦屏中學楊勝韜老師和鐘靈中學鄧培宇老師。兩位指導員一動、一靜；一位側(cè)重理論，一位側(cè)重實踐；幽默中帶著深厚，含蓄中透著干練。聽了兩位講師1天的課，使我受益匪淺，因為二位講師講得句句都很經(jīng)驗、都很珍貴，僅憑耳朵和眼記，那哪行，回校以后，常結(jié)合看看筆記，還要慢慢的把這些知識消化掉。
本次培訓可以說是收獲多多。本次培訓二位講師分別從理論和實踐兩個層面，為我們講授了運球、突破、傳球、接應、控球及比賽。龍勝韜老師發(fā)現(xiàn)學員中運球動作不規(guī)范，親自示范運球動作，特別講解腳部動作變化，強調(diào)用腳推球，而不是敲球。突破及傳球重點強調(diào)各自的時機，力度，講師講解的清楚、簡練、實用。本次培訓在突破方面學習到很多知識，對一過一，二過一，二過二，三過一，三過二的突破過人配合有了新的理解。
老師還把自己做球員時的射門口訣傳授給學員，簡單易懂。看得準，支得穩(wěn)，起腳快，下腳狠，不后仰，向前跟。很形象，估計小學生容易掌握，對提高射門技術非常有效。
從我們學校的實際出發(fā)，制定出適合我們自己的訓練計劃，將我校校園足球活動好好的發(fā)展開來，讓孩子們一起陽光燦爛，快樂足球。
20xx年x月x日。
足球的心得體會篇十
20xx年12月7日，xx市校足辦的統(tǒng)一安排下，我來到市體育會展中心進行了為期六天的校園足球教練員的培訓。此次培訓讓我收獲頗多：
首先，市教育局、體育局各級領導對本次培訓作重要講話;承擔本次培訓任務的陜西師范學院教授耿就本次培訓提出了一些要求。開班儀式結(jié)束后緊接著就開始學習。我抓住這次機會，認真學習，從足球的基礎訓練做起，了解校園足球發(fā)展狀況;青少年足球身體訓練的特點;知道了足球訓練與比賽的相關知識;學到了荷蘭青少年足球訓練的理念以及草根訓練的內(nèi)容方法等等。
其次，感受最大是耿教授和李志指導一動、一靜;一位側(cè)重理論，一位側(cè)重實踐的絕佳配合，本身就體現(xiàn)出足球的默契配合的精神。耿教授和李指導用貼合中小學足球教學實際的教學方法，在寒冷空曠的足球場上，他們通過足球練習和游戲，把我們這些成年人帶動得興致勃勃地進行足球運動。一會兒是足球球性練習，一會兒是足球技術訓練，一會兒又是足球戰(zhàn)術配合，另一會兒還進行足球教學方法指導和足球訓練預防運動損傷的要求。使我們在運動中以及和耿教授和李指導的身傳言教下，掌握了足球基本技術和戰(zhàn)術以及草根足球的教練法，也對我今后的教學方法有了很大的提高。
另外，耿教授的理論功底和豐富的足球教學方法也讓我受益匪淺。通過此次培訓讓我知道了足球訓練一要“打鐵還需自身硬”，要從自身做起，學好足球基本技術，才能做一個合格的教練員，要持之以恒。二要對運動員進行科學的方法進行有效的訓練，三要了解運動員的心理，加強運動員的心理訓練，提高他們的集體感和意志力，這樣才能提高球隊的戰(zhàn)斗力，才能更好提高中小學足球運動的水平。
總之，這次培訓不僅注重理論上的學習和提高，而且重視足球教學實踐，將理論和實踐有機的結(jié)合了起來，為我們基層足球指導員搭建了一個進步交流的平臺。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學習機會，讓我學到了許多的貨真價實的足球知識和理論!
足球的心得體會篇十一
放學后，學校附近的草地總是最繁忙的。今天，一群高年級學生來到這片柔軟的草地，開始了一場激烈的足球比賽。
球賽開始了！最引人注目的是站在書包做的球門前的守門員。他穿著校服，膝蓋上有一個白色的護膝。我看見他彎著腰，半蹲著，雙手放在膝蓋上，頭微微抬起。從他的眼神可以看出他很緊張，只看到他喘著氣，盯著對手腳下的球。
守門員后面，有一個穿著紅色運動服的小男孩，雙手背在背后筆直地站著。他的眼里滿是崇拜，仿佛踢球的不是哥哥，而是自己喜歡的足球明星。
也許是因為比賽太精彩了，吸引了大量的觀眾。他們看起來不同，有些伸長了脖子，有些干脆站了起來。臺下坐著一個大叔，本來是要看書的，但是被比賽吸引，不時鼓掌。在大叔叔的右邊坐著一個戴著綠色尖帽子的小男孩。他是守門員的弟弟。我看他像個哥哥，雙手捂著膝蓋。小男孩心想：“哥哥一定會贏這場比賽的?！币粋€金色頭發(fā)的小女孩抱著一個洋娃娃來看比賽。而她身邊的小男孩低著頭，仿佛在最激烈的時刻，有些不敢像它那樣。一個金色卷發(fā)的男孩一直直著腰，抬起下巴，一眨不眨地盯著足球，生怕錯過任何精彩的瞬間。小男孩后面站著一個短發(fā)的小女孩?？?，她是分叉的和著迷的。在她旁邊，一對弟弟津津有味地看著比賽，連他們帶來的小狗都一動不動地躺著，似乎被激烈的競爭所吸引。
這時，一個球員把球帶到了對方的球門，全場頓時鴉雀無聲。緊張的時刻來了，觀眾的心都提到了嗓子眼。我看到他猛地抬起腳，球飛了出去，擊中了對方的球門。這時，整個房間沸騰了。
這真是一場激烈的足球比賽！
足球的心得體會篇十二
這個學年，我很榮幸地選到了馮老師的足球課。通過一個學年的學習，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的魅力和樂趣。
中國古代把用腳踢球叫"蹴鞠"。早在20__多年前的春秋戰(zhàn)國時代，就有了蹴鞠游戲。西漢時修建有"鞠域"，專供競賽之用。唐代是蹴鞠活動的昌盛時期，出現(xiàn)了用灌氣的球代替了過去以毛發(fā)之物充填的球稱為"氣毯"。并用球門代替了鞠室。而在西方，公元10世紀以后，法國、意大利、英國等一些國家有了足球游戲。到15世紀末有了"足球"之稱。后逐漸發(fā)展成現(xiàn)代的足球運動。1863年10月26日，英國人在倫敦成立了世界上第一個足球運動組織——英國足球協(xié)會，并統(tǒng)一了足球規(guī)則。人們稱這一天是現(xiàn)代足球的誕生日。這次制定的足球規(guī)則共14條，它是現(xiàn)今足球規(guī)則的基礎。從1900年的第2屆奧運會開始，足球被列為奧運會的正式比賽項目。但它不允許職業(yè)運動員參加。1904年5月21日，國際足聯(lián)在巴黎成立。從1930年起，每4年舉辦一次世界足球錦標賽(又稱世界杯足球賽)。比賽取消了對職業(yè)運動員的限制。
從此，現(xiàn)代足球運動日益發(fā)展。足球是一項講究團體作戰(zhàn)、技戰(zhàn)術配合的運動項目。綠茵場上運動員們矯健的身姿、嫻熟的過人技巧以及精彩的射門動作，令天下數(shù)以億計的球迷們瘋狂、歡呼，著實是給球迷的一種偉大的精神和視覺上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最強壯、最有實力的32支隊伍，是足球界里的“巔峰之戰(zhàn)”，更是把這種“足球之風”推向了高潮。足球無愧被稱為“世界第一運動”。
起初，我只是一個小小的球迷，曾為自己所喜愛球隊的失敗痛哭過，也曾為他們的勝利破涕而笑過?？戳藷o數(shù)場比賽，了解了一些規(guī)則，學會了一些技巧，于是幾個小伙伴便三五成群的玩起了對抗比賽，“可觀度”之爛可想而知。一路上抱著一顆對足球熾熱的紅心來到了大學，體育課選專業(yè)是無怨無悔的選擇了足球，心想自己已經(jīng)成為了一名“專業(yè)”的足球運動員了，更是不敢怠慢每一堂體育課，積極參與訓練，通過一年的學習，在老師的諄諄教導和同學們熱情的標準下，我的足球水平雖不敢說實現(xiàn)了一個質(zhì)的飛躍，但確實也提高了不少。對足球接觸的多了，參加的比賽也多了，難免會總結(jié)一下自己的“得失功過”，談談自己的拙見。
首先，足球是一項非常消耗體力的運動，擁有強健的體魄是一個關鍵。九十分鐘的激戰(zhàn)，一個半小時馬不停蹄的長途奔跑，確實是考驗一個人體力的`時候。要想取得比賽的勝利，我們不僅要有堅強的意志，戰(zhàn)無不勝的傲氣，在精神上打垮敵人，最重要的還是要有一個永遠也消耗不完的體力，用實際行動去戰(zhàn)勝對手。看看綠茵場上的運動員，哪一個不是健壯如牛，這也為勝利奠定了最基本的物質(zhì)基礎。
其次，足球講究的是個人的技術和整體的戰(zhàn)術?？纯寸R頭中運動員們花哨的過人動作，高難度的射門動作，都是個人技術的體現(xiàn)。個人技術水平提高了，球隊的整體作戰(zhàn)能力也就提高了，這是取得勝利無可爭議的必備條件。在戰(zhàn)術上，重要依據(jù)的是教練根據(jù)個人的特點和整體的攻守能力做出的排兵布陣的方法，也就是我們常說的陣型。一個好的陣型猶如一把鋒利的尖刀，直插敵人的要害部位。不同的球隊適于不同的陣型，但一個好球隊必要磨練出自己擅長的陣型，才能在戰(zhàn)場上經(jīng)久不衰。還有一些戰(zhàn)術犯規(guī)，雖然在神圣的足球運動當中和一些正人君子的眼里不受歡迎，但在一些特殊的時候也不得不使用。
足球是一項團體作戰(zhàn)的運動在球場上球員不僅要有明確的分工，還要有默契的配合。球員在球場上的位置不僅要有層次感，一層一層的防住對方的進攻，還要明確自己的目標和任務，或注意自己盯防的對方球員。中后場球員主要在戰(zhàn)術上打擊敵人，而鋒線球員則在戰(zhàn)略上攻擊、瓦解敵人。球場上的11個人如同一個人，表現(xiàn)的讓對方無懈可擊，才能更進一步逼近勝利。
足球是一項很講究速度的運動項目，足球運動員的速度素質(zhì)訓練應在盡可能模擬比賽、滿足比賽需要的前提下，全面提高反應速度、位移速度和動作速度。不論發(fā)展位移速度或動作速度，要遵循的基本原則是：用最大強度重復完成練習，要打破以往“速度障礙”的模式化訓練，即速度耐力訓練所建立的慢速的動力定型。在發(fā)展速度素質(zhì)時，既要提高位移速度和動作速度，又要專門提高反應速度。足球運動與其他運動不同，跑動本身并不是最終的結(jié)果，而僅僅是獲得最后結(jié)果的一種手段。
荷蘭足球理論認為，以提高沖刺能力某些方面因素而進行的協(xié)調(diào)性訓練對跑動技術的進步有很大幫助。速度訓練需要協(xié)調(diào)性，足球運動的每個動作都需要協(xié)調(diào)性，而好的協(xié)調(diào)性才能造就好的技術。協(xié)調(diào)性是足球訓練實施的基礎，提高協(xié)調(diào)性最有效的方法是把協(xié)調(diào)性的訓練結(jié)合到足球訓練中，強調(diào)肌肉訓練最大的效果是使神經(jīng)系統(tǒng)能更有效地控制肌肉運動在肌肉力量訓練中，負荷的安排比較難掌握。尤其是專項力量訓練，負荷量和強度的搭配以及重復次數(shù)和組數(shù)在發(fā)展某一種力量訓練時有所不同。在周期性力量訓練中，因為訓練開始階段肌肉增長主要是神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié)，應該是短的周期訓練所產(chǎn)生的神經(jīng)肌肉作用會更好地增強爆發(fā)力，尤其是進行最大力量訓練。另一方面，運動負荷和動作速度變化大的短周期力量訓練也應該對肌肉力量和爆發(fā)力的提高有很大的益處。但是，在這種情況下訓練需要進行較好的身體監(jiān)測。
足球讓我懂得了很多道理，我知道了什么是耐力，什么是拼搏，什么是團隊合作。足球運動是以腳支配為主的集體對抗性項目。被譽為“世界第一運動”，深受各國人民的喜愛。足球運動有很強的鍛煉和欣賞價值，經(jīng)常參加能增強體質(zhì)，發(fā)展運動能力，培養(yǎng)勇敢、頑強、機智、果斷、團結(jié)協(xié)作的思想品質(zhì)，并可以此為手段促進鍛煉習慣的養(yǎng)成。
足球的心得體會篇十三
夕陽的余暉散落在大地上，地平線上的晚霞火紅，像一條華麗的圍巾在天空蔓延。
“丁……”清脆的聲音打破了夜晚的寧靜?？?，小學所有的孩子都已經(jīng)一個接一個的下了課，有說有笑的走出了校門。看，男孩們跳出大門，向離學校不遠的空地走去。
這是踢足球的好地方。一小片綠草生長在一個小空地上，周圍是稀疏的灌木，把這個場地變成了一個小足球場。
剛下課的男生沖進“足球場”，用書包、帽子、外套搭起一個簡單的球門。匆匆擺好場地后，他們拉開架勢，準備比賽。男生的這種姿勢吸引了很多觀眾，包括男孩、女孩、兒童和成年人，他們對等待足球世界杯的開幕充滿好奇和興趣。
球員們各就各位，就連那個穿紅色運動服的球員也挺直了身子，全神貫注地盯著球場。緊張情緒很快蔓延到體育場的每個角落。
游戲開始了！
中場激戰(zhàn)刺激了大家的表情?？?，那個金發(fā)守門員。他屏住呼吸，密切注視著飛行的足球，甚至忽略了膝蓋上的傷。他蹲下身子，手里拿著黑色皮手套壓在腿上，眼睛似乎盯著球。球跑到哪里，他的眼睛就跟到哪里。他很認真，全力保護目標，就好像士兵們在堅守堡壘一樣。
邊線上的觀眾緊張地看著球場，不知道最終哪一方會贏得比賽。
一個男孩和他的小弟弟一起看比賽。他們兄弟臉上的表情是如此專注、緊張和好奇。他們身后那個紅蝴蝶結(jié)的女孩看起來很嚴肅，就像一個成年人。在女孩的右臂前，有一個金發(fā)男孩，他一直看著體育場的中央。坐在他旁邊的“小紅小紅帽”伸長了脖子，試圖探出身子，以免他看不清比賽。他身邊有一對男女，他們似乎并不在乎比賽的輸贏，只是想看看。最有意思的是大舅。他笑了笑，看起來有點調(diào)皮。我想知道他是否記得他的童年。
競爭越來越激烈，小替補們都很期待。他們一定是在想，這樣的游戲里一定會有人被取代，這樣我才能發(fā)揮，才能發(fā)揮！
足球的心得體會篇十四
足球?qū)τ谖襾碚f是一項意義深刻的一項運動，它陪伴了我的大部分的學生生涯，不知不覺發(fā)現(xiàn)自己大三了，平時瑣碎的事兒，讓我不像以前那樣能夠抽出很多的時間來從事我喜歡的運動，因此，經(jīng)過深思熟慮，我最終選擇選了足球這門體育選修課。通過這個學期的學習，我收獲頗豐。
原本小學時候我就進入了我們的校隊，在新疆，足球是一項十分受歡迎的運動，我們那里的足球氛圍非常好，大家都喜歡放學下班聚在一起踢足球，但后來進入大城市學習我的愛好逐漸轉(zhuǎn)向了籃球，可是我從來沒有忘記足球的樂趣，我一如既往的對足球有著特別的感情。因為平時繁雜的事兒太多，再加上自己思想上的不重視，我大學對體育鍛煉的重視越來越少，因此在一個學期的足球課學習之后，我有了更多的時間去感受足球的魅力，在操場上揮散汗水，讓我找到了當年小學初中和高中那種快樂的感覺。因為底子還在，足球課上我也感覺到了自己的重要性，面對大一大二的小弟弟，我能做的是更多的鼓勵，我喜歡和他們馳騁在操場上，是體育促進了我們的友誼。體育課不僅重視技術動作的教學，更重視體能的鍛煉。踢足球需要較好的體能，力量和耐力是不可缺少。體能的鍛煉讓我忘卻了繁重的課業(yè)，身體和大腦得到解放。這個學期，我的體能得到了很大的改善。每節(jié)體育課雖然時間很短，得到的鍛煉也很有限，但課上老師傳授的一種鍛煉的態(tài)度，愛運動的生活方式讓我獲益匪淺。從此體育場多了我跑步的身影，籃球場也多了我拼搏的身姿。我也找到了一種解脫壓力的方式。
體育課當中也會感到非常的累，但無論如何也得堅持下來，堅持下來之后就非常暢快，那是一種解脫后的暢快，如破繭后的.飛翔，掙脫韁繩后的奔跑，是多么自由、美好。毅力，堅持無論在哪兒都非常重要，體育鍛煉教給我們的不僅僅是身體上的鍛煉，更重要的還有意志上的磨練，就這樣一天天變強大，變堅強，意志的堅定讓我們能面對任何困難，不逃避不退縮，永遠做一個強者。
古人云：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?！闭沁@個道理，可見成長和鍛煉是多么的重要。
體育課還讓我們認識了許多朋友，幾十個人在一起上課，踢球，流汗，拼搏，也是一種十分愜意的事。體育是世界通用的語言，而足球更是全世界都十分熱愛的交流方式。體育讓陌生人成為朋友，讓新朋友成為老朋友，讓友情愈醇愈香，這也是體育鍛煉的好處之一，也是無數(shù)人崇尚集體體育運動的原因。團結(jié)，友愛，競爭，進步，體育給予我們的還很多很多，讓我們在自己人生道路中上演璀璨的話劇，在生命的畫紙上盡情的揮灑著青春和熱血。
體育，讓人揮灑汗水，讓青春飛翔。足球，把熱血點燃，把夢想放飛。他用他那堅實的臂膀撐起一個男孩子的雄心壯志，他把將無數(shù)的人生變得華麗有力，這就是體育的力量。
足球的心得體會篇十五
20xx年1月4日—20xx年1月6日，為期三天的五人制足球培訓順利結(jié)束了，杭州之行培訓讓我難忘，首先是省廳領導對于目前浙江足球的重視，另外，面對當下中國足球現(xiàn)狀的一些思考，我們一線人員來到這里。
校園五人制足球發(fā)展前景的一種思考，我想，這也可能是中國足球突破瓶頸的一種渠道，我們總是埋怨當下體制上的一些問題，中國足球怎么拉！應該來說是一種讓全體國人都心痛不已的事兒，但是，我們相信，會在一代代人的共同努力下，我們一定會慢慢改變的，現(xiàn)在不可以馬上顯現(xiàn)出來效果，用李敬老師的話，三年之后看成效！
本次，我們培訓三天學習，學員女性是寥寥無幾，對于我這個門外漢，僅僅是因為，小時候遺憾足球夢，所以，特地抓住這次機會，我是過來惡補學習了一趟，應該來說收獲還是良多的。從足球的基礎訓練，五人制足球的起源，五人制足球的基本原則、概念都深入了了解，特別對于五人制足球的規(guī)則，全新的我，努力惡補了一翻，記得，我當年讀師范的時候，我們的足球老師，每天教會的是足球顛球小知識，傳球，射門等等皮毛知識，對于目前足球技術的更新速度，那真的是自嘆不如??！做自己喜歡的事兒，那是一份幸運！
我非常珍惜每次學習的機會，另外，在近幾年的工作中，我也在尋找更高層次的突破，對于體育的熱愛，我想人的一種激情是不懈的。
面對新年第一天的工作，我但愿每天都有所突破，回收20xx年，我想那是考驗內(nèi)心靈魂的一年，那是挑戰(zhàn)自我的一年，在這一年里，我們總是不懈的努力著。另外，校園足球培訓下來，我的第一個感覺，行政部門，將體育局跟省教育局，這兩個性質(zhì)不同部門項目并未協(xié)商好，因此，這里面我感覺是有許多的不必要的重復與麻煩。假設，行政雙方調(diào)節(jié)到位的話，那我們的一線老師也就可以更加全心全意的為基層足球作出我們自己力所能及的事兒啦！
足球的心得體會篇十六
魅力五月，青春飛揚，夜幕徐徐降臨，華燈初上，經(jīng)開區(qū)實驗小學校園足球文化藝術節(jié)拉開大幕，本次足球文化藝術節(jié)活動的主題是“與國同夢、追‘球’精彩”。校園里一片歡樂沸騰的畫面，這幅畫面里，有實驗小學敬業(yè)愛崗的教師，也有活力無限的學生，更有為實驗小學送來誠摯祝福，注入無限動力的各級領導。
走進校園大門，前廣場上展出了各班的手抄報作品，足球海報，足球繪本，還有各班的足球手工作品，“足球夢，中國夢”，每一幅作品都充分展示了學生們的動手能力，大大推進了校園足球文化的創(chuàng)建，操場上各種各樣的趣味游戲活動極大的增加了學生們的興趣?？粗环髌罚w會到了學校的用心，讓孩子們從小接受了足球文化的培育，讓更多的孩子喜歡上了足球，領悟到了足球的魅力。
晚上七點，展演活動正式開始了，第一個節(jié)目是《我愛你中國》，全體師聲大合唱，全體人員一起手揮國旗，引吭高歌，場面十分震憾，深深的被這種聲音感動，愛國之情油然而生。接下來是實小美女老師們的啦啦操《飛揚青春》則更讓人眼前一亮，燈光絢麗的舞臺上，動感的音樂，富有活力的舞蹈，都難以和平時老師們在課堂的樣子聯(lián)系到一起，平時，只看到老師們辛苦教育孩子們，現(xiàn)在她們是實小最美的老師，是孩子們眼中女神一樣的存在。我相信孩子們更喜歡的應該是那個“穿越人?！钡幕迎h(huán)節(jié)，全體師生歡聲笑語，其樂融融，引得很多家長都想躍躍欲試一下。還有就是孩子們表演的話劇《足球少年》，展現(xiàn)出的正是不斷努力，永攀高峰的優(yōu)秀品質(zhì)，詮釋著“激情、自由、拼搏、競爭、團結(jié)、奉獻”的“足球精神”。孩子們獻上精彩的演出，呈上最美的自己。全體師生用自己的方式表達著對足球的喜愛，對祖國的熱愛，一幅幅和諧的畫面，一張張燦爛的笑臉，一個個充滿活力的身影，組成了實驗小學足球文化藝術節(jié)唯美的畫面。
不知不覺中，一個半的小時過去了，藝術節(jié)活動也接近了尾聲，這是一次多姿多彩的、形式多樣的青春夢想放飛的啟蒙大會。正如一開場時史校長的說的一樣：校園足球發(fā)展的目的，并不是為了讓孩子成為職業(yè)球員，而是能培養(yǎng)更多會踢球醫(yī)生、教師、律師、書法家和文藝工作者等等。通過這次校園足球文化藝術活動，我相信足球在許多人心中已經(jīng)播下希望的種子，并且慢慢的生了根，發(fā)了芽的。它極大的豐富學校的足球活動方式和內(nèi)涵，全面促進校園足球活動的多樣化，不斷地增強足球運動的趣味性，為青少年提供了一個激情活力和新天地，一個發(fā)現(xiàn)自我，充實自我，展現(xiàn)自我的大舞臺。
足球的心得體會篇十七
天氣熱，擋不住足球指導員講師的熱心指導;揮汗如雨，氣喘噓噓擋不住足球指導員們學習和練習的熱情。這是今年校園足球指導員培訓過程中，老師和學員們真實的學習場景。
濟南市校園足球辦公室領導以培養(yǎng)和提高濟南市校園足球指導員的水平為己任，拿出大量的經(jīng)費，抽出時間組織我們足球指導員培訓，讓我們這些基層的足球指導員倍感鼓舞，讓我們看到了校園辦為濟南市足球水平的提高做出的貢獻，也讓我們從心底里萌發(fā)出“好好干好工作”的決心。
說起本次培訓的收獲，第一應該是李東老師的格子足球訓練。在沒有聽到格子足球訓練的時候，我只是在德國足球技術訓練的光盤里見過，但是，光盤里面訓練的球員人數(shù)多在10人左右，沒有引起我的足夠重視，也沒有引入我的足球訓練和課堂教學中去?，F(xiàn)在，親眼看到了李東老師的格子足球擺法和訓練方法，讓我茅塞頓開，原來這些小小的格子威力有這么大，能有這么多的變化，如1打1、1打2、1打3、2打2，太豐富了!再變化還要多，讓我太開眼界了。今天是星期一，第三節(jié)課是3、1班體育課，這個班有40人，我在我校僅有的一個籃球場上擺上了格子，把全班同學都放在了里面玩3打1，同學們玩得可高興了、可歡了，大家都有了練習的機會，太高興了。
第二個收獲是李東老師講的青少年足球訓練的四個要點：練技術、速度、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)和柔韌性。這太重要了，為我們指導員指出了訓練的方法和方向。過去，我太偏重于技術和速度的練習，忽視了爆發(fā)力和協(xié)調(diào)柔韌性的練習，結(jié)果是學生在關鍵時刻掉鏈子，這全怪我當老師的不明白，現(xiàn)在好了，有了明確的方向和指引。
感謝校園辦的領導為我們提供培訓的機會，我一定將學習到的東西用于足球訓練當中去，提高我校足球運動員整體水平，提高全校學生的足球水平。
足球的心得體會篇十八
一個陽光明媚的下午，一群男生興高采烈地走到空地上，扔掉書包和帽子，堆成兩堆，成了一個簡單的目標。激烈的球賽開始了。
金色頭發(fā)的守門員因緊張和高興而變紅了。雖然他的膝蓋昨天被抓傷了，但他不在乎。我看見他雙手放在膝蓋上，半蹲著，聚精會神地盯著足球，渴望嘗試。站在他身后的小男孩，穿著紅色的運動服，肚子里塞滿了東西，但他有點不服氣。昨天他哥哥的腿骨折了，他踢了一個球，贏了。他想到這，有些沾沾自喜。
路人被激烈的足球比賽吸引住了。已經(jīng)停下腳步，坐在長椅上，但我不知道那是誰的小狗。它對足球不感興趣，只對主人提供給它玩的小球感興趣?，F(xiàn)在他什么都不做，在草地上打呼嚕。你看，帶著弟弟的小男孩，眼睛緊緊的盯著黃隊，一動不動的坐著，生怕黃隊輸。
那個長著守門員般金色頭發(fā)的小男孩伸長了脖子，自言自語道：“加油！踢！好！”站在他身后頭上戴著緋紅蝴蝶節(jié)的小女孩干脆站了起來，看到她的雙手叉腰，皺著眉頭，好像哪里不對勁。
戴紅帽子的小女孩彎下腰向右看。她臉紅了。雖然她沒有上過戰(zhàn)場，但她能清楚地聽到自己的心跳。
一個拿著洋娃娃的女孩一直微笑著，但她的眼睛很忙。她一直盯著球看球在哪個隊。穿綠衣服的小男孩可能是第一次看到這一幕。他的小手在數(shù)著結(jié)局，輕輕握著他的手說：“太精彩了，太不可思議了?！笨吹淖钫J真的大叔是大個子，看的津津有味。他想到了自己的童年，他是足球的先驅(qū)，那是一段難忘的時光，他想到了足球未來的發(fā)展，想到了即將到來的世界杯。
足球的心得體會篇十九
嗯？為什么那塊空地上有這么多人？哦，原來是同一群孩子一如既往地來到空地上打一場激烈的足球比賽。過去所有的孩子都來湊熱鬧，連大舅也不例外。
快看！那個金色頭發(fā)的小守門員，穿著一件黑色的外套，像一只覓食的猛鷹一樣直直地盯著前方；雙腳分開，呈“馬步”姿勢，腰前傾45度左右，雙手戴上黑色皮手套，輕輕放在膝蓋上，就像一個真正的守門員，他甚至不在乎右膝的傷勢。
在守門員后面，有一名替補隊員。他雙手托著肚子觀看了這場激烈的足球比賽。但我心里卻暗暗著急：什么時候才能讓他上場，讓他展示自己的球技，拯救幾個危險的球，讓別人用新的眼光看他。
觀眾和守門員向前看?？梢婋p方球員都在為各自球隊爭光。
快看！金發(fā)小女孩把脖子伸直，怕別人把她蓋住。似乎這是她第一次看到如此激烈的足球比賽。頭上弓著腰雙手叉腰的女孩一直很認真，好像誰贏誰輸都和她沒關系；嗯？誰的大白狗和他的主人一起來的？但是，它沒有心思看比賽，正在閉眼。抱著小弟弟的男孩有時緊張，有時放松。原來他支持的團隊一直不穩(wěn)定；帶著洋娃娃的女孩來晚了，但她全神貫注地看著比賽。最享受的是大舅。大姑父臉上總是掛著開心的笑容，這似乎讓他想起了小時候踢足球的情景。
看，足球就像一支箭一樣飛向守門員。守門員迅速張開雙手，半腰蹲下，直視足球，就像一個有足夠力量的發(fā)條。來了！球來了！守門員做了一個饑餓的老虎，牢牢地抓住了球。哼！對方球員握緊拳頭使勁錘大腿。
觀眾喜歡它，因為孩子們玩得很好。不是，你看！孩子們也同意了：明天下午，我們繼續(xù)！
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