經(jīng)過(guò)反復(fù)驗(yàn)證，這個(gè)方案被證明是行之有效的。在制定方案時(shí)，可以借鑒過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)和成功案例。下面是一些成功項(xiàng)目的方案案例，希望對(duì)你有所啟發(fā)。
心理活動(dòng)方案篇一
依據(jù)20xx年學(xué)生工作要點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)我校心理健康教育傳統(tǒng)，擬于10月9日-12月11日開(kāi)展為期兩個(gè)月的“絢麗生命，從愛(ài)我做起”系列心理健康教育宣傳活動(dòng)。
通過(guò)開(kāi)展系列心理健康宣傳教育活動(dòng)，讓大學(xué)生了解生命的寶貴，打破思維定勢(shì)，提高抗壓能力，珍惜生命，思考生命價(jià)值，拓展生命意義。
“絢麗生命，從愛(ài)我做起”
校級(jí)層面的活動(dòng)由學(xué)生工作處主辦，各院系配合組織；院系層面的活動(dòng)由各院系主辦。
1活動(dòng)月開(kāi)幕式暨現(xiàn)場(chǎng)咨詢活動(dòng)。
時(shí)間：10月9日14：0-17：0。
地點(diǎn)：?jiǎn)⒑疥?yáng)光大廳。
形式：現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、素質(zhì)拓展游戲、展板宣傳。
參與人員：要求負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員，20xx級(jí)各班班長(zhǎng)、心理委員參加；歡迎廣大師生參與。
主辦：學(xué)生工作處。
2心理知識(shí)競(jìng)賽。
初賽：各院系自行舉辦，9月28日前完成。
復(fù)賽：10月10日18：0-20：00。
決賽：10月22日18：0-20：00地點(diǎn)：?jiǎn)⒑蕉喙δ軓d。
主辦：學(xué)生工作處。
承辦：學(xué)校及各院系關(guān)愛(ài)心靈學(xué)生委員會(huì)。
3、專題講座和團(tuán)體輔導(dǎo)。
張忠宇：《正念療愈》團(tuán)體輔導(dǎo)、《催眠與心理調(diào)節(jié)》講座。
葛喜平：《愛(ài)情與性心理》團(tuán)體輔導(dǎo)。
張麗霞：《成功人生從生涯規(guī)劃開(kāi)始》團(tuán)體輔導(dǎo)、《快樂(lè)自我的良方--人際溝通》講座。
王俊紅：《讓你成為心靈天使——談危機(jī)干預(yù)》講座。
4、校園心理劇大賽。
初賽：各院系自行舉辦，11月11日前完成。
決賽：11月26日18：0-20：00地點(diǎn)：?jiǎn)⒑蕉喙δ軓d。
主辦：學(xué)生工作處。
承辦：學(xué)校及各院系關(guān)愛(ài)心靈學(xué)生委員會(huì)。
5、“要愛(ài)我”學(xué)生發(fā)展骨干風(fēng)采展示晚會(huì)。
時(shí)間：12月日18：0-20：00。
地點(diǎn)：?jiǎn)⒑蕉喙δ軓d。
參與人員：全體學(xué)生發(fā)展骨干。
主辦：學(xué)生工作處。
時(shí)間：20xx年12月11日。
地點(diǎn)：?jiǎn)⒑疥?yáng)光大廳、學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心各功能室。
形式：模擬和體驗(yàn)人生發(fā)展階段。
主辦：學(xué)生工作處。
承辦：學(xué)校及各院系關(guān)愛(ài)心靈學(xué)生委員會(huì)。
1、各院系要充分認(rèn)識(shí)生命教育的重要性，配合學(xué)生工作處對(duì)學(xué)生進(jìn)行組織，調(diào)動(dòng)本院系學(xué)生廣泛參與學(xué)院和學(xué)?；顒?dòng)。
2、院系層面活動(dòng)應(yīng)指定專人負(fù)責(zé)，圍繞“絢麗生命，從愛(ài)我做起”主題，精心策劃、廣泛宣傳、周密組織，通過(guò)展板、網(wǎng)絡(luò)、班會(huì)、辯論賽等多種形式，主動(dòng)創(chuàng)造性地提出實(shí)施方案，開(kāi)展宣傳教育活動(dòng)。
3、活動(dòng)前，要有策劃；活動(dòng)中，要求做好字、圖片、錄像資料的記錄和備案，并在工學(xué)周報(bào)進(jìn)行宣傳報(bào)導(dǎo)；活動(dòng)結(jié)束后要有字和視頻總結(jié)。
4、院系層面活動(dòng)應(yīng)在20xx年11月28日前全部完成，并于11月28日前將活動(dòng)策劃，圖片、字、視頻記錄，字和視頻總結(jié)報(bào)送校關(guān)愛(ài)心靈學(xué)生委員會(huì)（啟航448室）。
心理活動(dòng)方案篇二
1、現(xiàn)場(chǎng)參與:5月25日，在6-3宿舍門(mén)口。愿意參加最美笑臉征集活動(dòng)的同學(xué)，可在相關(guān)工作人員的協(xié)助下，在現(xiàn)場(chǎng)拍下自己微笑的照片。并填寫(xiě)登記相關(guān)個(gè)人信息。
2、提交照片:照片應(yīng)是人物笑臉照，照片大小應(yīng)為7寸及以上，或直接提交電子作品。并附相關(guān)個(gè)人信息。要求照片清晰，不接受合成圖片，下載圖片。為保持公平性和一致性，照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個(gè)人提交照片的截止時(shí)間為5月30日。
一、活動(dòng)前言。
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和-諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)：
1、心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
2、心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
作為青春的代言人，大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激-情，對(duì)新奇刺激的大型活動(dòng)必定會(huì)踴躍參與，全程投入。這類的活動(dòng)必能夠讓主辦協(xié)會(huì)的知名度得到很大的提高，同時(shí)也讓贊助的商家達(dá)到想要的宣傳效果,從而大家都得以大豐收。
在這個(gè)宣傳的黃金月，哪個(gè)組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動(dòng)，哪個(gè)組織就能夠在新生中樹(shù)立良好的公眾形象，同樣哪個(gè)公司能在這個(gè)月做最有效的宣傳，哪個(gè)公司就能夠樹(shù)立穩(wěn)固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動(dòng)的策劃通過(guò)了分析討論，極具性。況且本次活動(dòng)是將會(huì)成為特色的心理宣傳活動(dòng)、擁有極高的品牌文化，也是本學(xué)年的重頭戲，因此得到校團(tuán)委、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會(huì)、溫州廣播電臺(tái)、溫州都市報(bào)等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時(shí)必將能夠讓活動(dòng)的參與者感到耳目一新，興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報(bào)高的樂(lè)趣!
二、活動(dòng)介紹。
1、活動(dòng)總目的：
大學(xué)生來(lái)源于社會(huì)，但又不同于一般社會(huì)公民，他們所面臨的問(wèn)題比一般公民更多、更復(fù)雜，社會(huì)對(duì)他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴(yán)格。這期特殊節(jié)目旨在增強(qiáng)在校大學(xué)生的心理意識(shí)，提高在校大學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)。使大學(xué)生真正做到知己、知彼，運(yùn)用心理知識(shí)抵抗不良因素。也可以通過(guò)來(lái)自五湖四海的大學(xué)生將心理知識(shí)的宣傳落到實(shí)處。
通過(guò)這次節(jié)目可以有效的減少大學(xué)生不必要的心理問(wèn)題，使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里，并通過(guò)此次節(jié)目加強(qiáng)大學(xué)生的心理意識(shí)，提高大學(xué)生的自我保護(hù)能力。
2、活動(dòng)時(shí)間：4月11日~4月28日。
3、活動(dòng)性質(zhì)：一次旨在提高大學(xué)生心理意識(shí)的公益活動(dòng)。
4、參加對(duì)象：全體溫學(xué)生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師。
5、宣傳方式：海報(bào)(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單，溫州都市報(bào)等。
6、現(xiàn)場(chǎng)布置：待定。
7、活動(dòng)內(nèi)容：如下。
三、物資預(yù)算：待定。
四、細(xì)節(jié)問(wèn)題。
1、會(huì)場(chǎng)秩序及氣氛(及時(shí)通知領(lǐng)掌人員，調(diào)動(dòng)會(huì)場(chǎng)氣氛)。
2、人員到場(chǎng)(及時(shí)通知各班長(zhǎng)作好這方面工作)。
3、物品道具(工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保及時(shí)供應(yīng)及歸還)。
4、開(kāi)場(chǎng)前要及時(shí)迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)。
5、結(jié)束時(shí)要及時(shí)歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)。
心理活動(dòng)方案篇三
為提高師生的心理保健意識(shí)和心理健康水平，進(jìn)一步營(yíng)造校園的心理教育氛圍，加強(qiáng)我校學(xué)生心理素質(zhì)教育，促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)、了解心理健康知識(shí)，形成正確的心理健康觀念，學(xué)校以中心《關(guān)于開(kāi)展中小學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)的通知》精神為指導(dǎo)，結(jié)合本校實(shí)際，特制定以“生命教育和認(rèn)識(shí)自我、接納自我” 為主題的心理健康教育月活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)目的
1、教會(huì)學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免患各種情緒障礙。
2、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我和周圍世界，從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。
3、使學(xué)生擁有健全的人格，擺脫不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)暨國(guó)旗下講話：
（1）宣布心理健康活動(dòng)月開(kāi)始
（2）宣讀學(xué)校心理健康活動(dòng)月方案
（3）以“關(guān)注心理健康，積極快樂(lè)生活”為主題進(jìn)行國(guó)旗下講話。
2、各班開(kāi)展一次心理體驗(yàn)活動(dòng)
各班根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)設(shè)計(jì)活動(dòng)形式，并將活動(dòng)方案、總結(jié)及圖片資料上交學(xué)校少先大隊(duì)。
3、心理健康教育主題隊(duì)會(huì)
通過(guò)主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí)，不要有過(guò)多的.思想負(fù)擔(dān)，珍惜今天，把握今天。（活動(dòng)方案請(qǐng)?jiān)谡n后交給學(xué)校少先隊(duì)）
4、組織一場(chǎng)心理健康教育講座
請(qǐng)學(xué)校心理健康教育老師為全體師生進(jìn)行一場(chǎng)主題為“關(guān)注心理 健康成長(zhǎng)”的心理健康教育講座，培養(yǎng)學(xué)生積極心理，促進(jìn)學(xué)生心智成熟。
5、心理健康知識(shí)展示活動(dòng)
（1）各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題的黑板報(bào)。
（2）心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽。（1―5年級(jí)，擇優(yōu)展示）
（3）心理健康征文比賽。（3―5年級(jí)參加）
（4）以《快樂(lè)的生活》為主題的美術(shù)作品展（1―5年級(jí)）
五、活動(dòng)要求
學(xué)校少先大隊(duì)及各中隊(duì)要充分認(rèn)識(shí)本次活動(dòng)的重要意義，精心組織，在學(xué)生中營(yíng)造積極健康的心理文化氛圍，切實(shí)提高學(xué)生心理健康水平。
心理活動(dòng)方案篇四
讓學(xué)生善于行動(dòng)起來(lái)
圖片、課件
一、談話交流
只是站在那眺望大海，你永遠(yuǎn)無(wú)法到達(dá)彼岸。僅僅站在那仰望山巔，你永遠(yuǎn)無(wú)法攀上高峰。別在徘徊觀望中懊惱后悔，別在時(shí)間的岸邊看他流逝。幸福不會(huì)從天而降，夢(mèng)想不會(huì)自己實(shí)現(xiàn)。讓我們時(shí)刻提醒自己，心動(dòng)趕緊行動(dòng)。只有辛勤的汗水，才能澆灌出成功的花朵。
二、觀察體驗(yàn)，觀察島
出示圖片：
這幅漫畫(huà)告訴我們什么?說(shuō)說(shuō)自己的感受。
三、活動(dòng)體驗(yàn)，活動(dòng)營(yíng)
1、勿再徘徊
在班級(jí)內(nèi)進(jìn)行一次“心理課堂小天使”的招募，報(bào)名時(shí)間只有五分鐘，看有多少同學(xué)報(bào)名。
招募
職務(wù)：心理課堂小天使
條件：懂得心理學(xué)小知識(shí)的同學(xué)
報(bào)名地點(diǎn)：講臺(tái)前
有神秘大禮包哦!
心理活動(dòng)方案篇五
今年10月，是寧夏回族自治區(qū)教育廳制定的第xx個(gè)心理健康教育月。為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)《教育部中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神，結(jié)合寧夏回族自治區(qū)教育廳寧教基[xx]245號(hào)文件《自治區(qū)教育廳關(guān)于開(kāi)展第三個(gè)心理健康教育月活動(dòng)的通知》的要求，現(xiàn)制定《銀川市興慶區(qū)月牙湖回民中學(xué)第三個(gè)心理健康教育月活動(dòng)方案》。
通過(guò)本次活動(dòng)的開(kāi)展，全面提高我校廣大教職工及中小學(xué)生的心理素質(zhì)，充分調(diào)動(dòng)教職工的積極性和開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)教師和學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)廣大師生人格的健全發(fā)展。
1、組織機(jī)構(gòu)：
組長(zhǎng)： 金 杰 興慶區(qū)月牙湖回民中學(xué)副校長(zhǎng)
副組長(zhǎng)：
王自忠 興慶區(qū)月牙湖回民中學(xué)政教主任
郭虎城 興慶區(qū)月牙湖回民中學(xué)團(tuán)支部書(shū)記
徐偉云 興慶區(qū)月牙湖回民中學(xué)少大隊(duì)輔導(dǎo)員
王 宇 興慶區(qū)月牙湖回民中學(xué)政教處干事
組員：中小學(xué)各班班主任
2、具體分工：
組長(zhǎng)金杰：全面負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的各項(xiàng)工作，協(xié)調(diào)學(xué)校各部門(mén)之間的工作，指導(dǎo)活動(dòng)中各項(xiàng)工作的有效開(kāi)展。
副組長(zhǎng)王自忠：負(fù)責(zé)本次活動(dòng)方案的制定，積極配合組長(zhǎng)開(kāi)展好本次活動(dòng)，組織開(kāi)展關(guān)于教師和學(xué)生心理健康教育專題講座的相關(guān)事宜。
副組長(zhǎng)郭虎城：負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的宣傳工作和安排中學(xué)部學(xué)生心理健康教育活動(dòng)。
副組長(zhǎng)徐偉云：負(fù)責(zé)本次活動(dòng)在小學(xué)部學(xué)生中的宣傳工作和安排小學(xué)部學(xué)生心理健康教育活動(dòng)。
副組長(zhǎng)王宇：負(fù)責(zé)利用校園廣播進(jìn)行心理健康知識(shí)的宣傳工作和本次心理健康教育活動(dòng)資料的收集和相關(guān)信息的報(bào)送。
組員：利用班會(huì)時(shí)間開(kāi)展本班級(jí)的心理健康教育活動(dòng)，有效地進(jìn)行班級(jí)學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，組織本班學(xué)生積極參加學(xué)校舉辦的各種心理健康教育活動(dòng)。
關(guān)注心靈健康，促進(jìn)全面發(fā)展
xx年10月7日---10月31日
（一）組織三場(chǎng)心理健康教育專題講座。在本次活動(dòng)期間分別安排教師心理健康教育專題講座、初中生心理健康教育專題講座、小學(xué)生心理健康教育專題講座。通過(guò)講座的開(kāi)展，在廣大師生中大力普及心理健康教育知識(shí)，引導(dǎo)師生善待自己，學(xué)會(huì)情緒的自我調(diào)試，不斷修正自己的認(rèn)知觀念，提高教師的角色轉(zhuǎn)換能力，以積極的心態(tài)對(duì)待學(xué)生、對(duì)待成績(jī)、對(duì)待家庭。學(xué)校要開(kāi)展一些關(guān)愛(ài)教師的活動(dòng)，組織教師學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，為廣大教師營(yíng)造良好的工作氛圍。
（二）觀看一場(chǎng)心理影片。根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，搜集合適的心理影片利用學(xué)校的遠(yuǎn)程教育資源組織學(xué)生觀看。由老師對(duì)影片內(nèi)容進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，組織學(xué)生討論，真正起到教育作用，使學(xué)生了解更多心理健康常識(shí)，掌握如何解決自身存在的心理問(wèn)題的方法。
（三）開(kāi)展一次心里知識(shí)選宣傳活動(dòng)。利用黑板報(bào)、宣傳欄、校報(bào)校刊、校園廣播、班隊(duì)會(huì)大力開(kāi)展心理健康知識(shí)宣傳，讓學(xué)生懂得心理健康在人的成長(zhǎng)過(guò)程中的重要性，讓學(xué)生學(xué)會(huì)消除心理困擾障礙的方法，學(xué)會(huì)面對(duì)困難和挫折，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志，艱苦奮斗的精神，使其健康成長(zhǎng)，為將來(lái)走向社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。
（四）組織一次家校心理健康知識(shí)座談會(huì)。向家長(zhǎng)宣傳心理健康知識(shí)，讓家長(zhǎng)了解一些心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容和形式，積極配合學(xué)校教育工作，為學(xué)生的成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的家庭氛圍，讓家長(zhǎng)通過(guò)了解學(xué)生心理發(fā)展的階段性和特點(diǎn)，懂得用科學(xué)的方法教育孩子健康成長(zhǎng)。
學(xué)校要高度重視本次活動(dòng)，政教處負(fù)責(zé)制定方案、組織開(kāi)展活動(dòng)等工作，各工作人員本著對(duì)教師、對(duì)學(xué)生高度負(fù)責(zé)的態(tài)度和以人為本的精神，認(rèn)真研究本校師生的思想動(dòng)態(tài)，有針對(duì)性地安排活動(dòng)內(nèi)容，切實(shí)通過(guò)本次活動(dòng)為構(gòu)建和諧校園做出貢獻(xiàn)。
心理活動(dòng)方案篇六
自信“不倒翁”
薊縣一小郭秀嶺
【
人生而有自信。感覺(jué)缺乏自信的時(shí)候其實(shí)是自信被錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)遮蓋起來(lái)了，或者被不良的感受擠跑了。不自信的感覺(jué)是階段性的。自信心的培養(yǎng)需要學(xué)習(xí)，需要成功的體驗(yàn)。
1、幫助學(xué)生分析了解自信心不足的原因。
2、鼓勵(lì)學(xué)生有意識(shí)地培養(yǎng)自信心。
準(zhǔn)備：
學(xué)生隨機(jī)分成六個(gè)小組；準(zhǔn)備6個(gè)“不倒翁”；小品表演；即時(shí)貼；一大張心形彩紙。
熱身：
小組同學(xué)輪流將不倒翁推倒，感受它倒下又起來(lái)的過(guò)程。
（教師導(dǎo)入重點(diǎn)：“不倒翁”很自信，面對(duì)外來(lái)打擊，永遠(yuǎn)不會(huì)倒下。如果在生活中我們能像“不倒翁”一樣擁有自信，就會(huì)永不服輸，擁有自信，就能走向成功?。?/p>
活動(dòng)一、小品表演《媽媽的煩惱》
前些天，老師收到了一位學(xué)生家長(zhǎng)的來(lái)信。在信中，他訴說(shuō)了自己的苦惱，希望得到學(xué)校的幫助。為了把信的內(nèi)容真實(shí)地展現(xiàn)出來(lái)，今天，我就請(qǐng)兩位同學(xué)將信中的內(nèi)容以小品的形式表演出來(lái)。
（邀請(qǐng)兩位同學(xué)上臺(tái)表演）
[小品內(nèi)容]
王強(qiáng)：（垂頭喪氣出場(chǎng)）我叫王強(qiáng)，在班里既不是班干部，也不是課代表，連小組長(zhǎng)都不是。我總覺(jué)得自己什么都不如別人，作文沒(méi)別人寫(xiě)得好，計(jì)算沒(méi)有別人快，字寫(xiě)得不夠漂亮……哎?。▏@氣后繼續(xù)往前走，不小心摔跤）連路邊的石頭也小瞧我，我踢你一腳?。ǖ郊伊耍專一貋?lái)了！
媽媽：哎，強(qiáng)強(qiáng)回來(lái)了。媽媽正給你做好吃的，快，先去做作業(yè)，乖！
王強(qiáng)：作業(yè)、作業(yè)，我天生就不是做作業(yè)的料。（翻書(shū)包）作業(yè)本怎么找不到?。ò褧?shū)都倒在桌子上）慘了，慘了！
媽媽：（聞聲出來(lái)）怎么了，強(qiáng)強(qiáng)？
強(qiáng)強(qiáng)：作業(yè)本找不到了。
媽媽：學(xué)生怎么會(huì)忘帶作業(yè)本？心思都放在什么地方了？你瞧隔壁小然學(xué)習(xí)多自覺(jué)呀，每次考試都得好成績(jī)。
王強(qiáng)：媽，誰(shuí)叫我笨，怎么能跟別人去比呢，反正作業(yè)本沒(méi)帶來(lái)，明天早上我到學(xué)校去做吧。
媽媽：你――這可叫我怎么辦呢？
（評(píng)價(jià)重點(diǎn)：
1、導(dǎo)致不自信的原因：受到失敗或挫折；對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑；受到別人負(fù)面評(píng)價(jià)的影響。
2、引導(dǎo)同學(xué)開(kāi)放自己，交流自己學(xué)習(xí)、生活和交友過(guò)程中不自信的故事）
活動(dòng)二、“自信法寶”大搜索
（接活動(dòng)二）碰到這三種情況都有可能使人不自信，但人生來(lái)而就是自信的。不自信也是某個(gè)階段的情況，我們通過(guò)努力是可以改變的。下面就讓我們一起行動(dòng)，進(jìn)行“自信法寶”大搜索。
以小組為單位，回想并分享自己自信的故事，也可以回憶一下你曾經(jīng)看到的書(shū)、電視上那些自信的人，分析一下他們?yōu)槭裁纯偸悄敲醋孕牛克麄冏孕诺姆▽毷鞘裁矗空业搅苏?qǐng)簡(jiǎn)要寫(xiě)在即時(shí)貼上。
（師生交流，隨機(jī)把有價(jià)值的“自信之星”貼在黑板上）（教師要準(zhǔn)備一些，例如：正確分析別人的評(píng)價(jià)；自我鼓勵(lì)；以別人為榜樣；欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)；揚(yáng)長(zhǎng)避短，展現(xiàn)自我。）
活動(dòng)三、一分鐘大挑戰(zhàn)
一分鐘拍手比賽。教師請(qǐng)學(xué)生拍手一分鐘，自己計(jì)算拍的次數(shù)。教師詢問(wèn)學(xué)生如果快些拍的話，一分鐘的次數(shù)，并證實(shí)。然后第三次組織，詢問(wèn)次數(shù)。（評(píng)價(jià)重點(diǎn)：增加自信有方法，方法需要學(xué)習(xí)和體驗(yàn)）
活動(dòng)四、挑戰(zhàn)自我
老師拿著一個(gè)裝有許多紙條的袋子，請(qǐng)同學(xué)自行抽取回答問(wèn)題，鼓勵(lì)同學(xué)體驗(yàn)挑戰(zhàn)自我，開(kāi)放自我的感覺(jué)。
2、請(qǐng)你自信地告訴別人，你有哪些優(yōu)點(diǎn)？其他同學(xué)補(bǔ)充，當(dāng)別人用優(yōu)點(diǎn)轟炸你時(shí)，你有什么想法？3、我班又要進(jìn)行班干部競(jìng)選，你敢競(jìng)爭(zhēng)嗎？你覺(jué)得你能競(jìng)爭(zhēng)上嗎？如果競(jìng)爭(zhēng)不上，你會(huì)怎么想？)
老師走到不自信的同學(xué)面前，告訴他現(xiàn)在自信的舞臺(tái)就達(dá)在他的面前，老師幫他登上去，讓他來(lái)挑戰(zhàn)自我。（有意識(shí)安排找優(yōu)點(diǎn)的題目，培養(yǎng)他的自信心）其他題目隨機(jī)找同學(xué)回答。
（評(píng)價(jià)與引導(dǎo)重點(diǎn)：自信是我們生命的一部分，它就在我們自己的內(nèi)心。很多時(shí)候不是我們沒(méi)有自信，或者自信缺乏了，而是我們的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)影響了對(duì)自己的判斷，或者是我們的情緒影響到了對(duì)自己的判斷）
1、課后把帶有大家心聲的即時(shí)貼都寄給信中的王強(qiáng)（粘貼在彩紙上，彩紙展示在教室墻壁上），希望他早日找回自信，做一個(gè)成功的孩子。最后，讓我們記住不倒翁帶給我們大家的自信口訣――你棒，我更棒！你行，我更行?。R念）
2、老師將收集的自信格言，以某些方式展示給同學(xué)們。
心理活動(dòng)方案篇七
為進(jìn)一步加強(qiáng)和我校大學(xué)生心理健康教育工作，提高學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的積極性，提升學(xué)生心理素質(zhì)，營(yíng)造良好的校園心理健康教育氛圍，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，特開(kāi)展xx學(xué)院第九屆“5.25”心理健康活動(dòng)月活動(dòng)。希望各學(xué)院高度重視，積極宣傳動(dòng)員學(xué)生參加?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
豐富心理健康教育內(nèi)容，創(chuàng)新心理健康教育形式，提高學(xué)生心理健康水平，構(gòu)建和諧校園。
20xx年5月8日——6月8日。
砥礪前行，筑夢(mèng)青春。
全體在校本?？粕?/p>
1、心理主題班會(huì)。
1.1活動(dòng)主題：青春.理想.擔(dān)當(dāng)。
1.2活動(dòng)要求。
(1)主題班會(huì)由各班心理委員、班委會(huì)組織召開(kāi)，輔導(dǎo)員、班主任或相關(guān)指導(dǎo)教師全程參與并提供指導(dǎo)。
(2)各班主題班會(huì)參賽材料采用視頻展示的方式報(bào)送（電子檔）。要求對(duì)班會(huì)全程錄像，視頻包含班會(huì)方案闡述、班會(huì)組織、師生互動(dòng)等內(nèi)容，要求視頻圖像、聲音清晰，無(wú)抖動(dòng)、無(wú)雜音，限時(shí)50分鐘。并附相關(guān)文字材料（活動(dòng)策劃書(shū)、活動(dòng)記錄及總結(jié)、圖文資料等），注明學(xué)院、年級(jí)、班級(jí)、指導(dǎo)教師、經(jīng)輔導(dǎo)員審核簽名后于6月5前報(bào)學(xué)校心理健康教育與咨詢中心(明理樓四樓)。材料應(yīng)客觀翔實(shí)，具有直觀指導(dǎo)性和推廣價(jià)值。
(3)本次活動(dòng)視頻材料計(jì)入專職輔導(dǎo)員業(yè)務(wù)檔案，活動(dòng)開(kāi)展情況影響本年度輔導(dǎo)員考核評(píng)優(yōu)結(jié)果。請(qǐng)各教學(xué)院輔導(dǎo)員高度重視，精心組織。
2、“砥礪前行，筑夢(mèng)青春”心靈電影觀影會(huì)。
5月15日由心理健康教育與咨詢中心負(fù)責(zé)組織學(xué)生觀看心靈電影并組織學(xué)生就電影等內(nèi)容進(jìn)行交流、討論。
3、講座。
由心理健康教育與咨詢中心邀請(qǐng)校內(nèi)外專家做講座，具體時(shí)間另行通知。
4、心理沙龍。
5月16日與6月5日由心理健康教育與咨詢中心組織學(xué)生參與主題為“心靈的距離”與“陽(yáng)光伴我行”的心理沙龍活動(dòng)。
5、團(tuán)體輔導(dǎo)。
5月22日由心理咨詢中心組織開(kāi)展“做最好的自己”團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
6.1征文主題：砥礪前行，筑夢(mèng)青春。
6.2征文要求。
(1)、作品內(nèi)容圍繞本次活動(dòng)的主題，感情真摯、內(nèi)容健康、積極向上。
(2)、文章題目自定，形式多樣，文體不限，要求原創(chuàng)，若發(fā)現(xiàn)抄襲取消參賽資格，字?jǐn)?shù)不少于1500字（詩(shī)歌限在30行以內(nèi)）。
(3)、征文格式要求：紙質(zhì)文檔，a4紙，題目為小二黑體，居中，題目下方注明學(xué)院、班級(jí)、姓名、聯(lián)系方式；正文小四號(hào)宋體。
(4)、報(bào)送要求：應(yīng)征同學(xué)將打印稿，交至明理樓415室。
(5)、截稿日期：20xx年5月22日。
(6)、獎(jiǎng)勵(lì)方式：學(xué)校組織專業(yè)人員對(duì)應(yīng)征稿件進(jìn)行評(píng)選，評(píng)出一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名，獲獎(jiǎng)選手頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)及獎(jiǎng)金。優(yōu)秀作品將公布于心理健康教育與咨詢中心網(wǎng)頁(yè)。
7、心理健康教育手抄報(bào)設(shè)計(jì)大賽。
7.1作品要求：
(1)、作者提供一幅或多幅原創(chuàng)手抄報(bào)作品，一律手工完成；
(2)、規(guī)格及版面大?。篴3，單面書(shū)寫(xiě)；每張手抄報(bào)請(qǐng)于作品背面注明作者姓名所屬學(xué)院、班級(jí)以及聯(lián)系方式。
(3)、選用材料要突出“關(guān)注心理健康”的主題，由作者自行收集有關(guān)內(nèi)容，合理編排；
(4)、主題鮮明，內(nèi)容健康，版面設(shè)計(jì)整潔美觀，字體清晰，圖文并茂，富有創(chuàng)意。
(5)、作品評(píng)選及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：在所有參賽作品中評(píng)選出一等獎(jiǎng)5幅、優(yōu)秀獎(jiǎng)25幅共計(jì)30幅優(yōu)秀作品在5.25系列活動(dòng)期間進(jìn)行全校公展；一等獎(jiǎng)作品還將制成精美展板。所有獲獎(jiǎng)作者，統(tǒng)一頒發(fā)獎(jiǎng)金及證書(shū)。
(6)、交稿截止日期：20xx年5月22日。
各學(xué)院要高度重視、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。所有專兼職輔導(dǎo)員要做好宣傳、動(dòng)員、引導(dǎo)、組織工作，努力激發(fā)學(xué)生的參與熱情，爭(zhēng)取讓更多的學(xué)生參與到心理健康教育的活動(dòng)中來(lái)，為我院建立完善心理危機(jī)預(yù)警體系、構(gòu)建和諧校園打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
心理活動(dòng)方案篇八
xxx各學(xué)院：
為迎接全國(guó)第十七個(gè)“5.25大學(xué)生心理健康日”的到來(lái)，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)，進(jìn)一步推動(dòng)xx省高校心理健康教育示范中心建設(shè)，更廣泛深入地對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)，特舉辦xx年“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)，通過(guò)校、院、班、寢室四級(jí)工作網(wǎng)絡(luò)的積極推動(dòng)，共同營(yíng)造大學(xué)生心理成長(zhǎng)的良好環(huán)境，現(xiàn)就有關(guān)事宜通知如下。
積極創(chuàng)造條件，通過(guò)學(xué)校、學(xué)院、班級(jí)、寢室四級(jí)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)開(kāi)展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動(dòng),共同營(yíng)造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍，以增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí),提高學(xué)生心理調(diào)適和社會(huì)適應(yīng)能力，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)性心理品質(zhì)，共同營(yíng)造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍。
本次活動(dòng)節(jié)主題為“大聲說(shuō)出你的愛(ài)”，是為了讓當(dāng)代大學(xué)生能夠繼承中華民族仁愛(ài)的傳統(tǒng)美德，發(fā)揚(yáng)人性中愛(ài)的最美情感。關(guān)愛(ài)自我，關(guān)愛(ài)他人，在日常生活中用自己的行為表達(dá)愛(ài)、傳遞愛(ài)，積極進(jìn)取，樂(lè)觀向上，在愛(ài)的行為中體現(xiàn)自己的價(jià)值，讓青春綻放得更加亮麗。
xx年4月25日—6月3日。
（一）學(xué)校方面。
1．大學(xué)生心理健康知識(shí)講座。
承辦單位：學(xué)生處。
時(shí)間：4月27日、5月25日下午15:00。
地點(diǎn)：另行通知。
承辦單位：學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)心理部。
時(shí)間：5月6日—5月27日。
3．“想把我說(shuō)給你聽(tīng)”心理健康主題征文。
承辦單位：學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)編輯部。
時(shí)間：4月28日—5月19日。
4．“蛻變?完美”健康活動(dòng)。
承辦單位：學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)心理部。
時(shí)間：4月25日—5月18日。
上述各項(xiàng)活動(dòng)的詳細(xì)通知可進(jìn)入學(xué)生處網(wǎng)頁(yè)公告欄查詢。
（二）學(xué)院方面。
1．機(jī)械與汽車工程學(xué)院。
活動(dòng)安排：母親節(jié)主題短視頻、照片征集活動(dòng)。
2．電氣工程學(xué)院。
活動(dòng)安排：“心理健康與安全”主題班會(huì)、心理健康原創(chuàng)微信大賽。
3．紡織服裝學(xué)院。
活動(dòng)安排：“和諧交際，溫馨宿舍”心理健康主題征文大賽。
4．生物與化學(xué)工程學(xué)院。
活動(dòng)安排：“我們是信使，轉(zhuǎn)達(dá)你的'愛(ài)”手寫(xiě)書(shū)信傳遞活動(dòng)。
5．管理工程學(xué)院。
活動(dòng)安排：“珍重生命，保護(hù)自己”女大學(xué)生心理健康與安全知識(shí)講座。
6．藝術(shù)學(xué)院。
活動(dòng)安排：“呵護(hù)心靈，善待生命”第xx屆大學(xué)生心理健康公益海報(bào)設(shè)計(jì)大賽。
7．計(jì)算機(jī)與信息學(xué)院。
活動(dòng)安排：校園心理劇比賽。
8．?dāng)?shù)理學(xué)院。
9．人文學(xué)院。
10．外國(guó)語(yǔ)學(xué)院。
活動(dòng)安排：“掌握情緒規(guī)律，提高情緒智力”心理健康知識(shí)講座，“大聲愛(ài)，微表達(dá)”活動(dòng)。
11．體育學(xué)院。
活動(dòng)安排：“愛(ài)﹒成長(zhǎng)”心理健康知識(shí)講座。
12．建筑工程學(xué)院。
上述各項(xiàng)活動(dòng)的詳細(xì)通知可進(jìn)入各學(xué)院網(wǎng)頁(yè)公告欄查詢。
開(kāi)展心理健康節(jié)活動(dòng)，是做好我校學(xué)生心理健康教育的重要舉措。要高度重視，精心組織，營(yíng)造氛圍，積極鼓勵(lì)和引導(dǎo)廣大同學(xué)參加到活動(dòng)中來(lái)；要發(fā)揮各班級(jí)、班級(jí)心理健康互助小組、班級(jí)心理委員的作用，制定詳細(xì)的計(jì)劃安排；要緊緊圍繞活動(dòng)主題，結(jié)合本學(xué)院實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)，為解決學(xué)生心理方面存在的實(shí)際問(wèn)題提供切實(shí)有效的服務(wù)和幫助，把加強(qiáng)心理健康教育、提高學(xué)生心理素質(zhì)工作做好做實(shí)；要充分利用各類媒體，加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)的宣傳報(bào)道力度，努力營(yíng)造大學(xué)生心理健康校園文化氛圍，積極打造出富有特色的品牌活動(dòng)。
心理活動(dòng)方案篇九
為了積極開(kāi)展心理健康教育，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生情緒管理能力的'培養(yǎng)，以達(dá)到整體提升學(xué)生心理素質(zhì)的目的，學(xué)院擬定于5月6日—6月6日組織開(kāi)展第九屆“心理健康教育活動(dòng)月”活動(dòng)，實(shí)施方案如下：
學(xué)院成立第九屆“心理健康教育活動(dòng)月”工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)：孫智。
副組長(zhǎng)：黃學(xué)模。
成員：各二級(jí)學(xué)院（系）書(shū)記或副書(shū)記。
湯華楊娟娟馮亮龔霞光。
領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在心理健康教育指導(dǎo)中心。
主任：龔霞光（兼）。
管理情緒，創(chuàng)造快樂(lè)。
（一）宣傳動(dòng)員工作。
1、學(xué)院召開(kāi)“心理健康教育活動(dòng)月”協(xié)調(diào)會(huì)，部署具體工作。
2、充分利用廣播、報(bào)紙、網(wǎng)站、專欄、黑板報(bào)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行廣泛宣傳。
3、各二級(jí)學(xué)院（系）要高度重視，精心策劃本學(xué)院（系）的具體活動(dòng)方案，認(rèn)真組織學(xué)生參加各項(xiàng)活動(dòng)，力求做到班班動(dòng)員，人人參與。
（二）主要活動(dòng)安排。
序
號(hào)
活動(dòng)名稱。
活動(dòng)主題。
活動(dòng)要求。
時(shí)間地點(diǎn)。
主辦單位。
1
啟動(dòng)儀式。
1第九屆“心理健康教育活動(dòng)月”啟動(dòng)儀式；
2“體驗(yàn)放松、寧?kù)o致遠(yuǎn)”工作坊。
各二級(jí)學(xué)院（系）認(rèn)真組織，確保活動(dòng)秩序。
地點(diǎn)：小禮堂。
學(xué)工部。
2
專場(chǎng)演出。
演繹心路歷程，
促進(jìn)心理健康。
見(jiàn)附件1。
地點(diǎn)：大禮堂。
學(xué)工部。
院團(tuán)委。
3
組織心理教育主題班會(huì)。
學(xué)會(huì)管理情緒，
享受快樂(lè)生活。
見(jiàn)附件2。
5月6日-5月30日。
地點(diǎn)：二級(jí)學(xué)院（系）。
二級(jí)學(xué)院（系）。
4
作品征集。
快樂(lè)生活，
和諧校園。
學(xué)生自愿報(bào)名參加，征集文章和攝影作品，詳情見(jiàn)附件3。
5月6日-5月30日。
地點(diǎn)：電子信息大樓s102。
心理健康教育指導(dǎo)中心。
5
二級(jí)學(xué)院（系）自選活動(dòng)。
擁抱好心情。
各二級(jí)學(xué)院（系）根據(jù)年級(jí)、專業(yè)特點(diǎn)，圍繞主題，積極開(kāi)展專項(xiàng)活動(dòng)。要求形式多樣，參與率高。鼓勵(lì)各二級(jí)學(xué)院（系）共同舉辦活動(dòng)或相互觀摩。
5月6日-5月30日。
地點(diǎn)：二級(jí)學(xué)院（系）。
二級(jí)學(xué)院（系）。
6
學(xué)生自主。
體驗(yàn)活動(dòng)。
1.團(tuán)體心理輔導(dǎo)；
2.團(tuán)體箱庭制作；
3.音樂(lè)放松體驗(yàn)；
4.自我情緒宣泄。
學(xué)生自愿到心理健康教育指導(dǎo)中心報(bào)名，提倡以寢室、班級(jí)、學(xué)生干部團(tuán)隊(duì)為單位參加。
5月6日-6月6日。
地點(diǎn)：電子信息大樓s101-s106。
心理健康教育指導(dǎo)中心。
7
閉幕式。
總結(jié)表彰。
各二級(jí)學(xué)院（系）認(rèn)真組織，確?；顒?dòng)秩序。
地點(diǎn)：小禮堂。
學(xué)工部。
（一）活動(dòng)月期間，學(xué)工部將對(duì)各項(xiàng)活動(dòng)實(shí)施情況組織檢查、觀摩、考評(píng)。
（二）各二級(jí)學(xué)院（系）于6月3日前將評(píng)出的先進(jìn)集體及個(gè)人上報(bào)學(xué)工部審定。
（三）各二級(jí)學(xué)院（系）于6月3日前上交活動(dòng)月文字總結(jié)及活動(dòng)圖片資料，須突出特色、亮點(diǎn)。
（一）年度先進(jìn)集體及個(gè)人表彰項(xiàng)目。
1、“和睦友愛(ài)”寢室；
2、“陽(yáng)光心靈使者”。
（二）活動(dòng)月先進(jìn)集體及個(gè)人表彰。
2、心理情景劇獲獎(jiǎng)節(jié)目和個(gè)人；
3、快樂(lè)生活，和諧校園”獲獎(jiǎng)作品。
心理活動(dòng)方案篇十
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作，通過(guò)心理健康教育的`各種形式，在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái)，促使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經(jīng)研究，校團(tuán)委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開(kāi)展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
悅納自我關(guān)愛(ài)他人
團(tuán)委“心靈驛站”工作室
全校學(xué)生
1．“悅納自我、關(guān)愛(ài)他人”手抄報(bào)大賽
時(shí)間：5月3日――5月25日
2．“悅納自我、關(guān)愛(ài)他人”征文大賽
時(shí)間：5月3日――5月25日
3．“促心理健康創(chuàng)和諧校園”黑板報(bào)設(shè)計(jì)活動(dòng)方案
時(shí)間：團(tuán)委安排
4．“‘漫’感心理‘畫(huà)’行健康”心理健康漫畫(huà)評(píng)比
時(shí)間：5月3日――5月25日
5．經(jīng)典心理影片展播
《hello，樹(shù)先生！》（5月12日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）(時(shí)長(zhǎng)88分鐘)
《心理游戲》（5月19日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）（時(shí)長(zhǎng)105分鐘）
地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳
6．心理健康知識(shí)宣傳展板
時(shí)間：5月14日――5月20日
地點(diǎn)：文心樓一樓大廳（針對(duì)學(xué)生）、食堂東門(mén)（針對(duì)家長(zhǎng)）
7．學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座，計(jì)劃聘請(qǐng)翔平心理培訓(xùn)中心z老師；
時(shí)間：待定（團(tuán)委安排）
高二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”，由本校z老師主講。
時(shí)間：5月26日（團(tuán)委安排）
地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。
心理活動(dòng)方案篇十一
1、通過(guò)辨別幾種常見(jiàn)的面部表情去感知、判斷人的良好與不好情緒。
2、知道良好的情緒使人健康、初步學(xué)會(huì)去調(diào)整自己的不良情緒。
3、在觀察、感知、辨認(rèn)、判斷活動(dòng)中提高幼兒的觀察力、情緒識(shí)別力。
4、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活，快樂(lè)生活的良好情感。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動(dòng)重點(diǎn)：通過(guò)辨別面部表情來(lái)判斷良好的與不好情緒。
活動(dòng)難點(diǎn)：如何引導(dǎo)幼兒積極想辦法，來(lái)初步調(diào)整自己的不良情緒。
1、六個(gè)表情面具（大笑、微笑、生氣、哭泣、憤怒、害怕）
2、準(zhǔn)備《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁帶及錄音機(jī)；
3、課前排練好《他落入了情緒的深淵》的小品。
教學(xué)過(guò)程：
一、謎語(yǔ)趣導(dǎo)
現(xiàn)在老師給你們猜一個(gè)謎語(yǔ)："人人身上一大寶，既會(huì)哭來(lái)又會(huì)笑。生起氣來(lái)眉上翹，高興起來(lái)哈哈笑。"你們知道是什么嗎？（臉）
二、情緒大變臉
（一）辨別面部表情
1、你們見(jiàn)過(guò)哪些表情的臉？（啟發(fā)幼兒聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗(yàn)，并根據(jù)幼兒的回答出示相應(yīng)的表情面具）
2、為什么會(huì)出現(xiàn)這些不同表情的臉？
3、教師小結(jié)："臉"真是一位大魔術(shù)師，時(shí)時(shí)刻刻都能發(fā)生很大的變化：一會(huì)兒笑，一會(huì)兒哭，一會(huì)兒又生氣，一會(huì)兒又憤怒……真的變化無(wú)窮，我們可以通過(guò)臉上的表情他人的情緒。
（二）"變臉"游戲現(xiàn)在我們來(lái)玩玩變臉游戲好嗎？
1、集體游戲。教師出示表情面具，幼兒做相應(yīng)的表情。
2、同伴之間互相游戲：你說(shuō)我來(lái)做。
（三）引導(dǎo)幼兒將表情面具按情緒進(jìn)行分類
1、剛才我們?cè)谕孀兡樀挠螒蛑校阌X(jué)得哪些臉讓你心情高興？哪些臉讓你心情不好呢？
2、引導(dǎo)幼兒將幾個(gè)表情面具從良好情緒和不良情緒進(jìn)行歸類。
3、教師小結(jié)：當(dāng)我們微笑、大笑時(shí)我們的心情好，高興、快樂(lè)屬于良好的情緒；而當(dāng)我們生氣、哭泣、憤怒、害怕時(shí)，我們的心情不好，屬于不好的情緒。情緒有"喜"、"怒"、"哀"、"樂(lè)"四種類型，原來(lái)，我們可以從我們臉上的表情知道他的情緒怎樣。
（四）玩"臉譜轉(zhuǎn)盤(pán)"，鞏固對(duì)情緒的理解
1、規(guī)則：每次請(qǐng)1位小朋友來(lái)玩轉(zhuǎn)盤(pán)，轉(zhuǎn)動(dòng)指針，指針指到哪一處臉譜，這位幼兒就試著做出這種臉譜的表情，判斷出情緒大類（好的`還是不好的情緒），并說(shuō)說(shuō)自己對(duì)這種情緒的感受。
2、討論：你喜歡哪種情緒？不喜歡哪種情緒？為什么？（知道不良的情緒不利于自己的身體健康，愉快的情緒有利于自己的身體健康）
三、聯(lián)系生活實(shí)際
1、請(qǐng)幼兒觀看教師事先錄制好的幼兒園的生活片斷。
問(wèn)：錄像中哪些小朋友表現(xiàn)出好的情緒？哪些小朋友的情緒是不好的？你是從哪里看出來(lái)的？（引導(dǎo)幼兒從面部表情進(jìn)行判斷）
2、這些小朋友為什么會(huì)有不好的情緒？你能想什么方法幫助他們有良好的情緒？（引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)調(diào)節(jié)情緒的方法）
3、教師歸納小結(jié)：是呀，我們長(zhǎng)大了，當(dāng)我們不開(kāi)心或害怕、想哭的時(shí)候，我們可以想很多辦法，如把不高興的原因講給別人聽(tīng)，或做一些自己喜歡的事，比如去跑步、做游戲等，慢慢就會(huì)把不開(kāi)心的事給忘了，同時(shí)當(dāng)我們遇到困難時(shí)也要變得堅(jiān)強(qiáng)、勇敢，不要隨便掉眼淚。如果我們經(jīng)常保持快樂(lè)的情緒，我們的身體才會(huì)更加健康。
四、活動(dòng)結(jié)束
一起來(lái)跳舞最后，讓我們隨著《假如幸福的話拍拍手吧》歡快的旋律唱起來(lái)、跳起來(lái)。讓我們時(shí)刻能像現(xiàn)在一樣高興、快樂(lè)，保持一份好心情。
五、活動(dòng)延伸：
1、布置"心情墻"，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用臉譜娃娃的表情進(jìn)行自己心情的記錄。
2、開(kāi)展"小小心理咨詢師"的活動(dòng)
心理活動(dòng)方案篇十二
進(jìn)一步推進(jìn)城市心理健康教育工作，普及中小學(xué)心理健康教育基礎(chǔ)知識(shí)，營(yíng)造學(xué)校心理健康教育氛圍，提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理素質(zhì)，珍惜生命，尊重生命，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
珍惜生命，陽(yáng)光成長(zhǎng)。
1、開(kāi)展心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。各學(xué)?？筛鶕?jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，使用黑板報(bào)、宣傳欄、校報(bào)、校刊、校園廣播、主題團(tuán)隊(duì)會(huì)議、心理戲劇表演、手寫(xiě)報(bào)紙和心理書(shū)簽、繪制心理漫畫(huà)、觀看心理電影、撰寫(xiě)心理成長(zhǎng)小論文、初中畢業(yè)班考試心理咨詢講座等活動(dòng)，宣傳心理健康知識(shí)，讓學(xué)生了解心理健康在人類成長(zhǎng)過(guò)程中的重要性，學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)、合作、工作、面對(duì)困難和挫折，使其健康成長(zhǎng)，為未來(lái)社會(huì)奠定良好的基礎(chǔ)。
2、舉辦專題講座。各學(xué)校心理健康教師或邀請(qǐng)相關(guān)專家對(duì)全校師生進(jìn)行心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)專題講座，普及心理危機(jī)預(yù)防和應(yīng)對(duì)知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生珍惜生命，以積極態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。
3、做好學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)工作。各學(xué)校成立校園心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作組，制定相關(guān)干預(yù)計(jì)劃和校園突發(fā)心理危機(jī)應(yīng)急工作計(jì)劃，建立學(xué)生心理健康檔案，定期跟蹤和動(dòng)態(tài)管理嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生，加強(qiáng)干預(yù)。學(xué)校應(yīng)及時(shí)介紹超出職責(zé)和專業(yè)能力范圍的學(xué)生。特別是對(duì)于疑似心理疾病的學(xué)生，學(xué)校應(yīng)及時(shí)通知家長(zhǎng)，并建議他們盡快到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行診斷和治療。對(duì)于被治療醫(yī)院認(rèn)定可以返回學(xué)校的學(xué)生，學(xué)校應(yīng)要求家庭提供醫(yī)院證書(shū)，并與家長(zhǎng)簽訂相關(guān)協(xié)議，做好跟蹤和援助工作。本活動(dòng)涉及學(xué)生的個(gè)人隱私，一定要注意工作方式，注重保密工作。
4、觀看心理健康微課視頻。學(xué)校心理健康老師可根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生心理年齡的特點(diǎn)和普遍存在的心理問(wèn)題，確定授課內(nèi)容，制成微課視頻，利用主題班會(huì)，組織學(xué)生觀看微課視頻，進(jìn)行學(xué)習(xí)討論，使學(xué)生了解更多心理健康常識(shí)，掌握解決自身存在的心理問(wèn)題的方法。
5、開(kāi)展家校心理健康知識(shí)座談會(huì)或親子輔導(dǎo)活動(dòng)。向家長(zhǎng)宣傳心理健康知識(shí)，讓家長(zhǎng)了解一些心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容和形式，為學(xué)生的成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的家庭氛圍，并且讓家長(zhǎng)通過(guò)了解學(xué)生心理發(fā)展的階段性和特點(diǎn)，懂得用科學(xué)的方法建立親子互動(dòng)關(guān)系，促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。
6、舉辦教師心理健康專題講座或心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，維護(hù)教師心理健康。
7、組織班級(jí)心理委員心理健康專題培訓(xùn)，幫助學(xué)生掌握朋輩心理輔導(dǎo)知識(shí)。
8、組織學(xué)生參觀學(xué)校心理輔導(dǎo)室的活動(dòng)，讓學(xué)生了解體驗(yàn)學(xué)校心理輔導(dǎo)室的功能，發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題及時(shí)尋求心理幫助。
1、各學(xué)校要高度重視活動(dòng)月的組織開(kāi)展，學(xué)校業(yè)務(wù)主管校長(zhǎng)和政教主任負(fù)責(zé)指導(dǎo)活動(dòng)月全程的各項(xiàng)工作，要充分發(fā)揮班主任、專兼職心理健康教師、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)員和班級(jí)心理委員的作用，確保心理健康教育活動(dòng)月的實(shí)施效果。
2、制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案，有計(jì)劃、有過(guò)程、有效果、有評(píng)價(jià)。并注意保存活動(dòng)資料，做好活動(dòng)總結(jié)。
3、心理健康教育要和學(xué)校的德育工作、班級(jí)管理工作及家長(zhǎng)學(xué)校的工作結(jié)合起來(lái)，形成教育合力，增強(qiáng)宣傳教育效果。
心理活動(dòng)方案篇十三
二、活動(dòng)目的：
圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑，以給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長(zhǎng)為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，健康成長(zhǎng)。
三、活動(dòng)主辦：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
四、活動(dòng)承辦：院系心理健康部，心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)。
五、活動(dòng)時(shí)間：xx年5月3日(5月3日31日)。
六、活動(dòng)范圍：全體學(xué)生。
七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排：
(一)宣傳篇。
1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部。
橫幅內(nèi)容：團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)。
橫幅位置：南院懸掛于j1教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場(chǎng)。
2、板報(bào)宣傳：出一期板報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。
承辦單位：六系心理健康部。
活動(dòng)要求：六系各出一期板報(bào)。
板報(bào)擺放：南院籃球場(chǎng)、東院教學(xué)樓前。
3、報(bào)紙宣傳：出一期報(bào)紙(心之橋特刊)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。
承辦單位：大學(xué)生心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)《心之橋》編輯部。
活動(dòng)時(shí)間：5月份編輯、印刷完成。
4、海報(bào)宣傳：各系各出3張海報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)。
承辦單位：各系心理健康部。
活動(dòng)要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場(chǎng)上;。
(2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))。
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排，心理健康知識(shí)。
承辦單位：院心理健康部、院團(tuán)委廣播站。
資料提供：院心理咨詢中心。
注意事項(xiàng)：六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
(二)活動(dòng)篇。
1、團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)大學(xué)生征文征畫(huà)比賽。
具體細(xì)則如下：
(1)活動(dòng)對(duì)象：全院學(xué)生。
(3)活動(dòng)方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)的心情故事，再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選，我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。
(4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序：第一輪：各系分配到班級(jí)征選(篇數(shù)不限)。
第二輪：院里征選。
(5)備注：5月4號(hào)到7號(hào)在籃球場(chǎng)設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺(tái)，發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
(6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
2、愛(ài)的抱抱溫暖校園行動(dòng)。
(1)活動(dòng)目的：給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱，讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠(chéng)，對(duì)身邊的人坦誠(chéng)，釋放心情，說(shuō)出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。
(2)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
心理活動(dòng)方案篇十四
為深入貫徹落實(shí)全國(guó)高校思想政治工作會(huì)議精神，貫徹國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委、中宣部等22個(gè)部門(mén)印發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見(jiàn)》（x衛(wèi)疾控發(fā)〔20xx〕x號(hào)）精神,落實(shí)《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）的通知》（x思政廳〔20xx〕x號(hào)）等精神，根據(jù)云南省教育廳高校工委關(guān)于今年2大學(xué)生心理健康活動(dòng)月要求。為豐富校園化生活，進(jìn)一步推動(dòng)我校心理素質(zhì)教育工作，提升大學(xué)生心理健康水平，引導(dǎo)廣大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我、欣賞自我、關(guān)愛(ài)自我，學(xué)會(huì)自我調(diào)適、自我規(guī)劃，經(jīng)研究，我校將定于月在全校組織開(kāi)展20xx年主題為“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”大學(xué)生心理健康月系列活動(dòng)。
（一）通過(guò)心理活動(dòng)月系列活動(dòng)的開(kāi)展，切實(shí)加強(qiáng)心理健康知識(shí)的宣傳力度，全面提升我校大學(xué)生心理健康教育工作的服務(wù)意識(shí)和服務(wù)水平。
（二）幫助學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀，并提高學(xué)生的心理綜合素質(zhì)和自我調(diào)適能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)，促使學(xué)生形成積極、健康、向上的人生觀，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
(一)“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”心理素質(zhì)提升項(xiàng)目。
時(shí)間：4-月。
主要內(nèi)容及安排：
本項(xiàng)目采用項(xiàng)目申報(bào)、基金支持的形式，鼓勵(lì)廣大學(xué)生通過(guò)集體活動(dòng)、朋輩互助等活動(dòng)提升大學(xué)生的心理素質(zhì)水平，項(xiàng)目要（項(xiàng)目申報(bào)書(shū)見(jiàn)附1：xx師范學(xué)院心理素質(zhì)提升項(xiàng)目申報(bào)書(shū)）充分考慮本學(xué)院學(xué)生實(shí)際情況、專業(yè)特色（可參照附2：xx師范學(xué)院心理素質(zhì)提升項(xiàng)目申報(bào)指南）。項(xiàng)目申報(bào)后，將組織相關(guān)人員對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行分等立項(xiàng)（見(jiàn)附：xx師范學(xué)院心理素質(zhì)提升項(xiàng)目評(píng)審表），最終評(píng)選一等項(xiàng)目1名，支持1000元活動(dòng)經(jīng)費(fèi)；二等項(xiàng)目2名，支持700元活動(dòng)經(jīng)費(fèi)；優(yōu)秀項(xiàng)目若干，支持00元活動(dòng)經(jīng)費(fèi)?；顒?dòng)項(xiàng)目的申報(bào)以學(xué)院為單位進(jìn)行申報(bào)，不接受個(gè)人申報(bào)，每個(gè)學(xué)院必須申報(bào)1個(gè)項(xiàng)目。申報(bào)成功后按照計(jì)劃開(kāi)展相關(guān)的心理素質(zhì)提升活動(dòng)。
項(xiàng)目申報(bào)書(shū)經(jīng)學(xué)院批準(zhǔn)蓋后，于4月26日下午17:00前交至學(xué)生處學(xué)生事務(wù)大廳（素質(zhì)教育中心10室），同時(shí)將電子版項(xiàng)目申報(bào)書(shū)命名為“20xx年心理素質(zhì)提升項(xiàng)目+院系+負(fù)責(zé)人”發(fā)送至郵箱：xx。項(xiàng)目結(jié)題時(shí)，各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人需將項(xiàng)目申報(bào)書(shū)、活動(dòng)方案、新聞報(bào)道匯總成冊(cè)后交到心理健康教育與咨詢中心，方可按照學(xué)校相關(guān)規(guī)定報(bào)銷相關(guān)費(fèi)用。
（二）“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”——心理情景劇大賽。
1．作品要求：
（1）內(nèi)容形式：以培育踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀為主線，以“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”為主題，貼近大學(xué)生活實(shí)際，培養(yǎng)良好道德風(fēng)尚，具有心理學(xué)色彩和教育啟迪價(jià)值，應(yīng)有具體事、具體情節(jié)，并且內(nèi)容豐富，是大學(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)、工作、人際交往等方面所折射的心理現(xiàn)象，如人際困難、學(xué)業(yè)困擾、網(wǎng)絡(luò)成癮等，劇情能深刻、充分反映角色內(nèi)在的心理沖突和心理協(xié)調(diào)過(guò)程。
（2）作品必須是原創(chuàng)。
（）心理情景劇參賽選手限我校在校學(xué)生，組隊(duì)人員必須為本學(xué)院學(xué)生。演出人數(shù)不超過(guò)10人，演出時(shí)間限8分鐘以內(nèi)。
2．比賽流程：
復(fù)賽：月8日學(xué)校將組織進(jìn)入復(fù)賽的作品進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)表演，最終根據(jù)評(píng)委現(xiàn)場(chǎng)評(píng)分，選出8個(gè)作品進(jìn)入決賽，復(fù)賽相關(guān)事宜另行通知。
決賽：月11日，組織入選決賽的作品現(xiàn)場(chǎng)表演，決賽相關(guān)事宜另行通知。
（三）“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”——心理健康主題班會(huì)。
1高度重視，認(rèn)真落實(shí)。各學(xué)院要高度重視大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作，及時(shí)了解大學(xué)生的心理健康狀況，不斷促進(jìn)大學(xué)生心理健康水平的提升，積極組織學(xué)生參加心理健康教育活動(dòng)，保證各項(xiàng)工作的落實(shí)。
2普及知識(shí)，預(yù)防危機(jī)。各學(xué)院要以心理健康月活動(dòng)為契機(jī)，在學(xué)生中大力普及心理健康知識(shí)，幫助廣大學(xué)生在面對(duì)心理挫折時(shí)能夠自助助人。要結(jié)合心理危機(jī)發(fā)生特點(diǎn)，加強(qiáng)心理危機(jī)排查和預(yù)防。針對(duì)工作中存在的薄弱環(huán)節(jié)，加強(qiáng)整改，完善機(jī)制，落實(shí)責(zé)任，防止心理危機(jī)事的發(fā)生。
總結(jié)工作，提高水平。各學(xué)院要認(rèn)真總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)學(xué)院之間的溝通交流，積極探索創(chuàng)新活動(dòng)的形式方法，不斷提高工作水平，努力形成品牌特色。
心理活動(dòng)方案篇十五
“健康不僅是沒(méi)有疾病而且是一種身心都比較安寧的狀態(tài)”。也就是說(shuō)，健康是軀體、心理和社會(huì)功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
在競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快的現(xiàn)代社會(huì)，一個(gè)人的生活質(zhì)量如何，成功與否很大程度上取決于其心態(tài)如何。大學(xué)生作為“時(shí)代的驕子”更是面臨著學(xué)業(yè)、就業(yè)等多方面的壓力，如果不能很好地應(yīng)對(duì)這些壓力，及時(shí)釋放心中的不良情緒，很可能出現(xiàn)各種不良后果，如沉迷網(wǎng)絡(luò)等。由于某些社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學(xué)應(yīng)試教育的不良影響，由于高校競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的全面引入，來(lái)自各方面的壓力日趨增大，相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭(zhēng)的事實(shí)，大學(xué)生心理健康也就越來(lái)越引起人們的重視。我們?cè)诟械酵锵У耐瑫r(shí)，今天，讓我們外語(yǔ)心理環(huán)科黨支部的同學(xué)們攜手一起大力宣傳心理保健的重要性，喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識(shí)，爭(zhēng)取點(diǎn)燃更多人的激情，保護(hù)我們的心靈凈土。
心理活動(dòng)月將進(jìn)行一系列心理測(cè)試活動(dòng)，為新時(shí)代的大學(xué)生提供一個(gè)表達(dá)內(nèi)心情感的全新的形式，通過(guò)學(xué)生各種心理測(cè)試的結(jié)果，讓學(xué)生更加了解自己內(nèi)心的心理活動(dòng)。打破傳統(tǒng)說(shuō)教式的心理輔導(dǎo)方式，更好地引導(dǎo)學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，進(jìn)而在要求解決問(wèn)題時(shí)，提供及時(shí)恰當(dāng)并富有成效的幫助和輔導(dǎo)心理健康活動(dòng)策劃書(shū)默認(rèn)。引起廣大師生對(duì)心理健康的高度重視，增強(qiáng)了師生的心理保健意識(shí)，吸引大眾對(duì)心理的關(guān)注。塑造陽(yáng)光，充滿活力的當(dāng)代大學(xué)生的形象。以此活動(dòng)為契機(jī)，向大家宣傳心理保健知識(shí)、倡議心理保健行為，呼吁大家共建健康心理校園，從身邊做起。
溫州醫(yī)學(xué)院全校師生。
10月份(下午)。
同德樓廣場(chǎng)。
1.活動(dòng)宣傳。
(1)前期宣傳：制作相關(guān)主題的宣傳海報(bào)、橫幅，對(duì)心理健康活動(dòng)進(jìn)行為期一個(gè)星期的宣傳。
(2)結(jié)合廣播站、學(xué)校網(wǎng)站面向全校宣傳本次活動(dòng)，活動(dòng)期間邀請(qǐng)?jiān)盒侣劰ぷ魇疫M(jìn)行跟蹤報(bào)道。
2.活動(dòng)具體內(nèi)容。
(1)在同德樓廣場(chǎng)進(jìn)行當(dāng)場(chǎng)心理測(cè)試以及宣傳。
(2)“掃教學(xué)樓”：當(dāng)天上午/下午上課前，給教學(xué)樓在上課班級(jí)的同學(xué)做心理測(cè)試卷，記得上交。(隨即選擇幾個(gè)班級(jí)，一個(gè)班級(jí)2人負(fù)責(zé))。
(3)將一些心理建議制作成精美的小紙條貼在學(xué)校的廁所里，教學(xué)樓的教室里，宿舍樓的宣傳欄里。(一張小紙條2條建議)。
1.宣傳用的橫幅，海報(bào)，精美的小紙條。
2.器材：桌子，椅子(同德樓活動(dòng)時(shí)用)。
3.心理測(cè)試卷(數(shù)量暫定)。
心理活動(dòng)方案篇十六
2、活動(dòng)目的:宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。
3、活動(dòng)對(duì)象：韶關(guān)學(xué)院全體師生。
活動(dòng)一：心靈寄語(yǔ)。
活動(dòng)主題：打開(kāi)心扉，暢游愛(ài)的海洋活動(dòng)形式：以卡片的形式展覽。
活動(dòng)內(nèi)容：寫(xiě)下自己對(duì)人生的感悟，或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受，內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫(xiě)得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。
活動(dòng)二：心理圖片展和心理知識(shí)展活動(dòng)形式：展板或者海報(bào)活動(dòng)主題：關(guān)愛(ài)生命，快樂(lè)生活。
活動(dòng)內(nèi)容：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板。
活動(dòng)三：心理電影展播(心隨影動(dòng))。
活動(dòng)目的：培養(yǎng)同學(xué)們的責(zé)任感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛(ài)的意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神，引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍，創(chuàng)建和諧校園。此外，也可以豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動(dòng)主題：勵(lì)志樂(lè)觀拼搏努力。
活動(dòng)內(nèi)容：組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。
心理活動(dòng)方案篇十七
為了讓同學(xué)們了解心理健康的意義及重要性，共創(chuàng)一個(gè)溫馨積極的班集體。
本次活動(dòng)將成功的帶動(dòng)了同學(xué)們的積極情緒，讓同學(xué)們充滿信心面對(duì)學(xué)習(xí)與生活。
本次活動(dòng)共分八項(xiàng)。
第一項(xiàng)。
心理委員講話，明確活動(dòng)主題及目的'。
第二項(xiàng)。
隨機(jī)提問(wèn)，明確心理健康的重要性。
第三項(xiàng)。
就事論事論當(dāng)代大學(xué)生存在的心理問(wèn)題。
第四項(xiàng)。
互動(dòng)提問(wèn)結(jié)合實(shí)際研究問(wèn)題。
第五項(xiàng)。
請(qǐng)同學(xué)們自由發(fā)言，小型辯論賽。
第六項(xiàng)。
請(qǐng)同學(xué)們?cè)谛那榘迳狭粞浴?/p>
第七項(xiàng)。
請(qǐng)班長(zhǎng)做活動(dòng)總結(jié)。
第八項(xiàng)。
第九項(xiàng)。
同學(xué)們齊唱仰望星空。
心理活動(dòng)方案篇十八
“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”
20xx年5月1日——5月31日。
體育學(xué)院。
體育學(xué)院心理健康權(quán)益部。
心理健康知識(shí)宣傳、主題簽名活動(dòng)、心理健康教育主題班會(huì)、心理趣味游戲、心理健康知識(shí)的競(jìng)賽（問(wèn)卷的形式）。
1、橫幅：兩條橫幅掛于教學(xué)樓前。
2、海報(bào)：以心理健康活動(dòng)月主題出海報(bào)。
3、操場(chǎng)宣傳欄：以宣傳心理活動(dòng)月活動(dòng)為中心做噴繪。
4、我手?jǐn)y我心：將本學(xué)期每期宣傳報(bào)粘貼到宣傳欄。
1、主題簽名活動(dòng)。
活動(dòng)時(shí)間：5月6日——5月7日。
活動(dòng)地點(diǎn)：電信路口。
活動(dòng)形式：制作一條“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”的橫幅，請(qǐng)其他學(xué)生參與簽名，積極響應(yīng)本次健康月活動(dòng)。
2、心理健康教育主題班會(huì)。
活動(dòng)時(shí)間：5月12日——5月20日。
活動(dòng)地點(diǎn)：各班教室。
活動(dòng)形式：為普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的心理健康理念，教育學(xué)生學(xué)會(huì)增強(qiáng)自信心的方法，提高全校學(xué)生心理素質(zhì)，各班開(kāi)展以“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”或者學(xué)校心理健康主題為主題的心理健康主題班會(huì)活動(dòng)。
活動(dòng)時(shí)間：5月12日——5月20日。
活動(dòng)地點(diǎn)新田徑場(chǎng)。
活動(dòng)形式：以游戲的方式進(jìn)行。
4、心理健康知識(shí)的'競(jìng)賽（問(wèn)卷的形式）。
活動(dòng)背景：從全面貫徹教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)社會(huì)主義合格建設(shè)者和可靠接班人的高度來(lái)開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作。增強(qiáng)心理健康教育工作的專業(yè)化水平和普及化程度，在豐富的校園文化生活中促進(jìn)我院德育的整體構(gòu)建。經(jīng)研究決定，在我院舉辦大學(xué)生心理健康知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)。
活動(dòng)目的：引導(dǎo)廣大同學(xué)積極關(guān)注自身和他人的心理健康，學(xué)習(xí)心理健康的基本知識(shí)，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，提高個(gè)人心理素質(zhì)。豐富校園生活，營(yíng)造積極、健康、高雅的校園氛圍，陶冶大學(xué)生的情操。增強(qiáng)同學(xué)們的相互關(guān)懷與支持意識(shí)，提高溝通能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。促使同學(xué)們更加積極的參與學(xué)校心理健康教育活動(dòng)，促進(jìn)我校心理健康教育工作的開(kāi)展。
初賽階段：每班指派八名選手參加選拔考試，根據(jù)每班八名選手的平均成績(jī)決定取分?jǐn)?shù)較高的前六個(gè)班進(jìn)入決賽。
決賽階段：每班指派三名選手代表班進(jìn)行比賽。基礎(chǔ)分100分。比賽試題分三階段作答。
必答題階段：此階段大屏幕上會(huì)顯示出題目，選手三人一組把答案寫(xiě)在答題板上，時(shí)間到后雙手向外舉起題板。答對(duì)加10分，答錯(cuò)減10分。
搶答題階段：此階段大屏幕上會(huì)顯示出題目，主持人宣告“開(kāi)始搶答”（搶答階段：先弄破氣球者搶答成功）。搶到題目后答對(duì)加10分，答錯(cuò)減10分，若不按規(guī)則搶答，例如：超前搶答，即減10分。
抽題作答階段：此階段大屏幕上會(huì)出現(xiàn)很多文件夾，文件夾的名稱就是其內(nèi)題目的分值，依然采用弄破氣球的方法，最先響球的隊(duì)獲得最先抽題的機(jī)會(huì)，不同文件夾題分值不同，分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六類。答對(duì)加相應(yīng)的分、答錯(cuò)減一半分。有關(guān)搶答方面的規(guī)則同搶答題階段規(guī)則。
最后，在競(jìng)賽結(jié)束時(shí)我們將決出第一名一個(gè)，第二名兩個(gè)，第三名三個(gè)。（獎(jiǎng)勵(lì)細(xì)則：第一名的每位參賽選手獲得價(jià)值40元得獎(jiǎng)品，第二名的每位參賽選手獲得價(jià)值25元的獎(jiǎng)品，第三名的每位參賽選手獲得價(jià)值15元的獎(jiǎng)品，）。
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