為了確保事情或工作得以順利進行，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？方案應(yīng)該怎么制定呢？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助。
中學(xué)體育活動方案精編實用篇目 中小學(xué)生體育活動方案篇一
為促進我校精神文明建設(shè)，豐富校園文化的發(fā)展、創(chuàng)建和諧文明校園、推進我校體育教學(xué)，提高體育運動水平,提高當(dāng)代高中生自身素質(zhì)。也為了促進加強班級間的溝通交流，增強廣大師生間的交流與凝聚力，體現(xiàn)我校學(xué)生會在學(xué)校生活的重要作用。我們體藝科精心策劃了高一籃球賽給同學(xué)們展現(xiàn)高中的激情與活力色彩，我們相信，通過我們的努力，本次活動一定能夠達到預(yù)期的目的。
二、活動目的及意義:
為豐富同學(xué)們的課外娛樂生活,提高我們的綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進取精神,培養(yǎng)同學(xué)們的頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)，并推動校園籃球運動的發(fā)展，致力于打造成一個真正屬于我校所擁有籃球隊,也為鐘情籃球的學(xué)生提供一個互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺。我們決定策劃本次高一的五人制籃球賽。我們將本著“友誼第一，比賽第二”的原則，以本著促進各班級間各成員之間的交流和溝通為根本出發(fā)點，讓本次活動順利進行。同時為我校校隊選拔優(yōu)秀的隊員。
三、活動時間：20__-_-_
四、活動地點：校水泥籃球場
五、活動主題：交流、團結(jié)、活力、拼搏
六、主辦方:體藝科組
承辦方：團委學(xué)生會
七、活動對象：高一學(xué)生
八、宣傳工作：
a、賽前宣傳：
1)由我校宣傳部制作宣傳海報進行宣傳。
2)召開體委會議傳達比賽的相關(guān)情況再由班級負責(zé)人到班級進行宣傳，并組隊訓(xùn)練及組織比賽。
b、賽中宣傳：
(1)有個球隊及其拉拉隊進行自我宣傳(但不得對其他隊隊員進行人生攻擊等不友好舉動)。
(2)聯(lián)系校廣播組。
c、賽后宣傳：
1)由校廣播組將比賽的過程及相關(guān)新聞發(fā)表到校園廣播。
2)將比賽的照片和比賽的通訊報道在我校宣傳蘭進行公示。
九、相關(guān)物品準(zhǔn)備：
準(zhǔn)備比賽用品，籃球兩個，翻分牌兩個，秒表兩個，桌椅、記分表、水及藥品這些都由我部準(zhǔn)備，保證比賽有序進行。
十、比賽規(guī)程：
1、報名方式：以班級為單位進行組隊，每隊至少6名隊員，致多12名，并確定隊長一名(隊員或班委擔(dān)任)。且有一個名響亮的隊名，將參賽名單、隊名和參賽口號在12月13號前交到體育老師鄭嘉敬。
2、比賽規(guī)則：
1)比賽分為4小節(jié)，每節(jié)12分鐘，每半場各隊只可叫3次暫停，每次2分鐘。
2)如雙方平局，則加賽5分鐘，每小節(jié)結(jié)束后休息時間為兩分鐘，半場休息時間為5分鐘。隊員犯規(guī)滿5次罰下。每隊隊員人員固定，不得請外援來參賽。參賽隊或隊員遲到15分鐘以上者，以棄權(quán)論。
3、比賽方式：
比賽為5人制男子籃球賽，采用單循環(huán)賽制，共分四隊，為保證比賽公平，比賽對手由抽簽決定。第一輪，由隊長抽簽決定對手，第二輪，由出線兩隊決出冠亞季軍。
4、比賽要求：
(1)在比賽中隊員一切聽從裁判員指揮，不得與裁判員及我部成員發(fā)生爭執(zhí)，如有此類現(xiàn)象，扣該隊員所在班級考核分，情節(jié)嚴(yán)重者直接取消比賽資格。(如對裁判或我部工作有異議的可在賽后或休息時間向我部提出，我部一定給你們滿意的答復(fù))
(2)參賽隊必須遵守比賽規(guī)則，堅決杜絕場面混亂。
(3)每班班科任所帶班級比賽時，班級上的同學(xué)應(yīng)積極到場為隊員加油。視啦啦隊人數(shù)多少為班級加1-2分班級考核分。每支參賽隊伍比賽時盡量統(tǒng)一服裝。
十一、大賽組委會組織機構(gòu)：
大賽組委會：鄭嘉敬嚴(yán)偉
競賽部宣傳部
各部職責(zé)說明：競賽部由體育部、裁判、計時、計分人員和參賽隊員組成。
宣傳部負責(zé)宣傳海報、校報和校廣播組的聯(lián)系、后期宣傳等工作。
十二、比賽獎勵：待定
十三、工作人員安排：
1、在每各班級挑選比賽工作人員，賽前進行工作培訓(xùn)，主要是計分、計時、登記犯規(guī)、暫停等。
2、每個比賽場地安排：裁判2名，計時員1名和記錄員1名從比賽雙方出。
3、裁判組長：鄭嘉敬
備注:
1、比賽日程遇雨順延
2、具體比賽時間和場地如有調(diào)整，我組將會提前通知，敬請關(guān)注。這次籃球賽秉著豐富同學(xué)們的課余生活，提高同學(xué)們的運動能力，培養(yǎng)同學(xué)們創(chuàng)新精神，鍛煉同學(xué)們的運動以及團隊配合能力，因而大力提倡開展來豐富校園文化體育生活,從而給校園增添一份青春活力的氣息
策劃方：體藝組
策劃時間：20__-_-_
中學(xué)體育活動方案精編實用篇目 中小學(xué)生體育活動方案篇二
為了更好地貫徹黨的教育方針，推動學(xué)校體育工作的全面發(fā)展，增強學(xué)生體質(zhì)，提高運動能力，決定于11月舉行第17屆秋季田徑運動會。
這次運動會無論是在內(nèi)容、形式或是競賽辦法上都是針對我校的實際情況而開展的一項體育教育活動和體育競技運動。大會要求各班級結(jié)合實際對學(xué)生進行愛國主義、集體主義和革命理想的教育。培養(yǎng)克服困難、頑強拼搏、奮力進取的精神，加強組織性、紀(jì)律性，促進班級的文明建設(shè)。大會需要全體師生通力協(xié)作、齊心合力、嚴(yán)格要求、嚴(yán)密組織、講團結(jié)、講奉獻，力爭把運動會開得生動活潑、富有教益。做到精神文明和運動技能的雙豐收。
一、參賽時間和地點
11月26日—27日地點：__初級中學(xué)
二、參賽單位
七年級八年級
三、比賽項目
男子：100m200m400m800m1500m4×100m跳高跳遠鉛球
女子：100m200m400m800m1500m4×100m跳高跳遠鉛球
集體項目：(各班均參加)
40(人)×(50)米迎面接力(男女各20人)拔河：男女各15人
四、報名要求
每項限報2人，每人限報2項，每班確立男女生各8人，集體項目臨時組隊。
五、競賽辦法
1.比賽使用國家審定的競賽規(guī)則。
2.運動員必須佩戴號碼布和學(xué)生證，不許冒名頂替或臨時換人。
3.參加單位不得棄權(quán)。
六、各組別名次錄取方法
1.單項個人取前六名，按7、5、4、3、2、1記分，若參賽人員6人及以下減一錄取，前三名頒發(fā)獎狀;團體總分七年級取前6名、八年級取前4名。
2.凡打破記錄的項目加7分，集體項目加倍計分。
3.團體名次按各單位男女運動員得分總和排列，如積分相等，以破記錄多者列前，如再相等，以第一名多者列前，以此類推。
4.各年級評出道德風(fēng)尚獎1名，各班評選優(yōu)秀運動員男、女各1名。
七、入場式說明
1、各班要認真組織入場式方陣訓(xùn)練，組委會將對入場式進行專項評價。
2、各班入場式方陣可在以下類別中選擇一項，并進行專門訓(xùn)練(小旗隊、彩帶隊、花環(huán)隊、鮮花隊、汽球隊等)。
3、評分規(guī)則如下：
1)方隊入場1分
2)統(tǒng)一服裝，統(tǒng)一呼號2分
3)入場式裝飾隊形新穎美觀，有風(fēng)格有氣勢3分
4)有解說詞，解說特色明顯2分
5)步伐整齊，精神飽滿2分
評分辦法：
評委以十分制計分，以評委總分的平均分確定班級獎項，全校設(shè)一等獎2個，二等獎4個，三等獎6個。
八、報名表上交時間
1、在11月17日以前交體育組，逾期不補。
2、各班提前一天交入場式解說詞。(100字以內(nèi))
拔河裁判員：負責(zé)發(fā)令，左邊繩裁判員張俊峰、宋俊(清點人數(shù)，防止其他人等干擾比賽)，左邊繩裁判員組織班級比賽。
中學(xué)體育活動方案精編實用篇目 中小學(xué)生體育活動方案篇三
【活動目標(biāo)】
1、讓孩子學(xué)會蛙跳的動作，并培養(yǎng)幼兒的觀察力，機敏性和競爭性。
2、體驗快樂游戲，得到一定的體育鍛煉。
【活動準(zhǔn)備】
準(zhǔn)備好12個箍拉圈，圈與圈的距離可以隨近及遠的進行調(diào)整。
【活動過程】
1、帶領(lǐng)小朋友站在場地的圓圈上，調(diào)整好小朋友之間的距離
(今天，我們要學(xué)會一個很重要的體育動作——叫作蛙跳，首先我們要做一下準(zhǔn)備活動)
做準(zhǔn)備活動：請小朋友照老師這樣做，邊示范動作邊念“伸伸手臂，搖搖頭;扭扭腰來，蹲一蹲;踢踢小腿，跳一跳”，重復(fù)做個兩遍。
(現(xiàn)在我們要學(xué)習(xí)蛙跳了：請你們一起跟我這樣做，雙腿稍稍蹲下，身體前傾，雙手自然前后擺動，深呼吸，輕松往前一跳。好的，我們再來一遍，我來看看你們誰做得最標(biāo)準(zhǔn)。)
2、進行游戲。(熱身完了，現(xiàn)在我們要進行分組，然后進行小青蛙跳箍拉圈的游戲)將小朋友分成3組：以“1、2、3、4”的順序循環(huán)報數(shù)，喊到“1”“2”“3”“4”的小朋友分別站成一排，形成4列隊，在起跑線內(nèi)站好。老師示范游戲的規(guī)則：從起跑線開始跳到箍拉圈的位置，然后跳到箍拉圈里面，借助箍拉圈渡過小河，首先跳到對岸的小朋友得第一，依此類推。在對岸有四個區(qū)域，分別為第一、二、三、四名蛙跳高手們所在區(qū)。跳到對岸的小朋友呆在對岸的四個區(qū)(將4張紙片上面寫有1、2、3、4的數(shù)字貼在地面上，以示4個區(qū)域)中做小裁判，看哪個小朋友成功第一個過河?，F(xiàn)在，4組的第一個小朋友準(zhǔn)備好了嗎?one，two,three,go
3、一輪過后，增加游戲難度，把箍拉圈的距離拉開，重新進行比賽。(現(xiàn)在，我們要加大難度了，來比一比你們的本領(lǐng)誰。現(xiàn)在，我們走回到起跑線，來比賽吧。)
中學(xué)體育活動方案精編實用篇目 中小學(xué)生體育活動方案篇四
為提高應(yīng)對突發(fā)公共事件和抵御風(fēng)險的能力，及時有效處置大型體育活動中可能出現(xiàn)的突發(fā)公共事件，限度保證球員及觀眾人身安全和社會影響，特制定本策劃書。
一、工作原則
1、統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，分級負責(zé)。區(qū)體育局在區(qū)政府統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下具體負責(zé)落實應(yīng)急處置工作的各項事項。
2、快速反應(yīng)，科學(xué)應(yīng)對。根據(jù)體育賽事和群眾體育活動突發(fā)事件的特點，建立健全相應(yīng)的處置突發(fā)事件的快速反應(yīng)機制，一旦出現(xiàn)突發(fā)事件，確保做到快速反應(yīng)，科學(xué)應(yīng)對。
3、系統(tǒng)聯(lián)動，資源整合。按照條塊結(jié)合、資源整合的要求，充分利用和有效發(fā)揮現(xiàn)有資源的作用;充分依靠和利用各相關(guān)部門應(yīng)急指揮機構(gòu)、人員、設(shè)備、物資、信息等資源的協(xié)助作用。
二、現(xiàn)狀與適用范圍
本預(yù)案所稱突發(fā)事件是指大型體育活動的開展而造成或者可能造成運動員、觀眾人身安全和嚴(yán)重社會危害，危及公共安全的緊急事件。適用于發(fā)生在我區(qū)大型體育賽事專項活動安全的應(yīng)急預(yù)案。
三、應(yīng)急處理機構(gòu)
由本單位組織的大型體育活動以主要領(lǐng)導(dǎo)為應(yīng)急負責(zé)人;分管領(lǐng)導(dǎo)為分管負責(zé)人，具體比賽項目的負責(zé)人為應(yīng)急保衛(wèi)組長。發(fā)生突發(fā)公共事件，應(yīng)急負責(zé)人須向區(qū)人民政府有關(guān)部門報告，經(jīng)區(qū)人民政府負責(zé)應(yīng)急工作的部門授權(quán)，被授權(quán)人啟動本級應(yīng)急預(yù)案，協(xié)同有關(guān)部門做好應(yīng)急保障和應(yīng)急處置工作。
四、預(yù)防預(yù)警行動
1、行動方案
組委會認真履行應(yīng)急工作職責(zé)，按照本預(yù)案工作原則和要求，督促參賽組織，落實安全預(yù)防預(yù)警和應(yīng)急處置工作，配合賽區(qū)公安部門做好可能突發(fā)公共事件的各項應(yīng)急準(zhǔn)備工作。
2、行動重點
防范人員踩踏傷亡、防范爆炸、防范火災(zāi)、大型體育賽事預(yù)防與應(yīng)急工作的重點。
3、場所設(shè)施
大型體育賽事活動的場地、通道、設(shè)施、環(huán)境必須符合國家公安、消防有關(guān)安全要求，保障人員緊急疏散和搶險、救援工作的應(yīng)急需要。
4、協(xié)調(diào)運行
根據(jù)大型體育賽事活動可能發(fā)生突發(fā)公共事件的.性質(zhì)及特點，組委會組織協(xié)調(diào)有關(guān)方面認真研究制定有針對性的應(yīng)急處置工作預(yù)案，對各項應(yīng)急工作落實情況進行督促檢查，保障應(yīng)急組織人員到位、措施有力、救援物資充足。
五、指揮和控制
1、統(tǒng)一指揮
大型體育比賽活動突發(fā)公共事件的應(yīng)急指揮與控制工作要堅持集中領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)一指揮的原則，認真執(zhí)行報告、請示制度和預(yù)案確定的決策程序，各級組織機構(gòu)工作任務(wù)要明確，每個環(huán)節(jié)要有確定的負責(zé)人，現(xiàn)場指揮工作要扁平化，減少環(huán)節(jié)，指令準(zhǔn)確無誤，組織行動迅速，各方配合協(xié)調(diào)，應(yīng)急處置急而不亂、快而有序。
2、現(xiàn)場指揮
大型體育賽事活動突發(fā)公共事件應(yīng)急工作的現(xiàn)場指揮要以屬地化為主，區(qū)人民政府授權(quán)有關(guān)部門具體負責(zé)組織實施。
3、群眾人身安全
處置大型體育賽事活動中突發(fā)公共事件，首先要保證群眾的人身安全。疏散現(xiàn)場群眾要按照規(guī)定的安全方式、方法、路線進行，并有專人指揮和引導(dǎo)，積極維護和保障現(xiàn)場秩序。對身處危險區(qū)域的人員須采取緊急救援措施，實施救援的同時要注意掌握現(xiàn)場人員情況、及時清點人數(shù)，防止遺誤。
4、應(yīng)急人員安全
按照應(yīng)急預(yù)案任務(wù)分工，應(yīng)急工作人員進入和離開事件現(xiàn)場要嚴(yán)格遵守安全規(guī)定和應(yīng)急處置程序，服從現(xiàn)場指揮調(diào)動，有組織、有秩序地開展工作，避免或減少應(yīng)急工作人員出現(xiàn)傷亡事故。
六、總結(jié)報告
組委會應(yīng)在應(yīng)急工作結(jié)束后綜合各方面的情況形成總結(jié)報告，認真總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，提出改進建議。
中學(xué)體育活動方案精編實用篇目 中小學(xué)生體育活動方案篇五
活動目標(biāo)：
1、教會幼兒夾包跳的動作，培養(yǎng)幼兒的彈跳力和動作的協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。
3、發(fā)展創(chuàng)造性。
活動準(zhǔn)備：
沙袋活動過程：
1、開始部分。
(1)隊列練習(xí)。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。
(2)準(zhǔn)備操，聽信號做相__作。如：口令向前走，幼兒向后走;口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。
2、基本部分。
(1)幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運等。老師巡回觀察指導(dǎo)，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，并向其他幼兒推廣。
(2)學(xué)習(xí)夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習(xí)。老師巡回輔導(dǎo)，讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠。
(3)集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上，交代比賽規(guī)則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續(xù)夾包跳行進至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。
3、結(jié)束部分。
中學(xué)體育活動方案精編實用篇目 中小學(xué)生體育活動方案篇六
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)游戲“兩人三足”，體驗與同伴按節(jié)奏同步前進。
2、體驗齊心協(xié)力合作帶來的快樂。
活動準(zhǔn)備：
綁腳帶子、沙包
活動過程：
一、游戲?qū)耄瑴?zhǔn)備活動
回憶游戲《拍手游戲歌》，找到好朋友。
二、游戲《兩人三足》
1、提問：兩個人有幾只腳，怎樣才能變成三只腳?
2、現(xiàn)在老師要幫你們一對好朋友變成三只腳。(教師幫助綁)綁好以后，自由練習(xí)。
3、教師集中，解決問題：剛才你遇到了哪些問題?怎樣才能讓兩個好朋友不摔倒?(把綁在一起的腳先開步，兩個人嘴里可以喊口令1、2，先開步的腳口令為1，后走腳口令為2.)
4、帶著小朋友的好辦法，再去自由練習(xí)。
三、幼兒比賽
1、天冷了，我們要去運一些糧食，哪一組先把對面的糧食運完，哪一組就獲勝了。
2、聽口令，開始比賽1—2次。
四、結(jié)束活動
1、教師給勝利的幼兒獎勵。
2、幼兒背著糧食回家
中學(xué)體育活動方案精編實用篇目 中小學(xué)生體育活動方案篇七
一、指導(dǎo)思想
玩樂可以促進孩子身心的健康，孩子正處在發(fā)育期，除了需要足夠的營養(yǎng)外，在玩樂中可以使孩子精神愉快;心情開朗。玩的過程是孩子重要的學(xué)習(xí)過程;是孩子獨特的、自主的學(xué)習(xí)方式。
二、幼兒分析
本班幼兒年齡平均年齡在3歲左右，孩子對繩十分感興趣，雖然他們能用心的玩繩。但是由于對事物認識的局限性及身體協(xié)調(diào)能力的不成熟，玩的花樣不多。
三、活動措施
1、幼兒本身很喜歡玩繩，用幼兒的興趣，對他們展開指導(dǎo)，本教案主要通過創(chuàng)設(shè)情景，提供材料及使用一定的導(dǎo)入方式來引發(fā)幼兒的游戲愿望，促使幼兒較快的進入游戲狀態(tài)。
2、鼓勵幼兒創(chuàng)編出更多的玩法和技巧，提高幼兒的自信心。
四、玩繩的花樣
走s型線 走拱橋 搭建 跳s型線 開火車。
中學(xué)體育活動方案精編實用篇目 中小學(xué)生體育活動方案篇八
活動目標(biāo)：
1、通過幼兒對梯子的各種游戲，發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。
2、培養(yǎng)幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質(zhì)。
3、增加幼兒對大自然的熱愛。
活動準(zhǔn)備：竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。
活動設(shè)計：
一：準(zhǔn)備部分
基本動作練習(xí)。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。
二：基本部分
小特警已經(jīng)學(xué)會了許多本領(lǐng),今天要進行考試了——探險。在我們探險的路上，要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險的小橋，大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機智、聰明。
1、過小橋
第一關(guān)：平地小橋要求：規(guī)定用走、跳的方法在梯內(nèi)和梯上通過。
第二關(guān)：傾斜小橋要求：規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過。
第三關(guān)：懸空小橋要求：規(guī)定用爬的方法在梯上通過。
大班體育游戲活動：“搶占山頭”
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)走、跑、跳、攀爬、平衡、投擲等動作技能，積極探索多種上山、下山的方法;
2、大膽地嘗試用自己感到困難的方式上山、下山，體驗游戲的樂趣;
3、以積極、勇敢、團結(jié)協(xié)作的狀態(tài)參與游戲，培養(yǎng)幼兒不怕困難，勇敢精神品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備：
環(huán)境布置：將怪獸圖案或模型粘貼或放置到山坡對面約4-5米的位置
兒童迷彩裝、步話機一對、報紙球若干、簡易擔(dān)架兩副、絨布娃娃玩具若干、。
備用材料：羊角球、高蹺、玩具馬、沙袋等游戲器械若干。
活動過程：
一、準(zhǔn)備活動：練兵。
1、活動肢體熱身運動：隊列練習(xí)，復(fù)習(xí)操節(jié)：《我是小兵》。
2、齊步走和變向跑練習(xí)：游戲“搶占山頭”。
玩法：教師帶領(lǐng)幼兒在場地中間集合，吹哨練習(xí)齊步走，當(dāng)出現(xiàn)一聲長哨時，馬上看教師手勢，跑至所指方位。
3、蹲、起、s型小跑步、平衡等技能練習(xí)：游戲“戰(zhàn)斗機”。
玩法：幼兒做開飛機狀，跟著教師做飛行練習(xí)，如變向跑，原地轉(zhuǎn)、蹲起等。至“大本營”即山坡下集合。
中學(xué)體育活動方案精編實用篇目 中小學(xué)生體育活動方案篇九
一：活動前言：
1.活動主題：新生聯(lián)誼走進廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院
2.活動背景：隨著軍訓(xùn)生活與國慶假期的結(jié)束，廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院10屆新生逐漸適應(yīng)了大學(xué)生活。
3.活動目的：為了讓新生們擁有更精彩的課余生活，加強團隊協(xié)作能力，社聯(lián)將在10月中旬舉辦廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院10屆新生籃球聯(lián)賽，希望各位新生積極參與。
4.活動對象：廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院全體新生，男女不限，分男子賽與女子賽
5.活動地點：廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院籃球場
6.活動時間：
報名時間，10月12號至10月13號。報名流程，10月12號至10月13號，下午5點到6點，可到社聯(lián)辦公室報名，可發(fā)送郵件到“……@……”參賽選手自由組隊，必需有五名正式選手，替補選手不準(zhǔn)超過六名。可以以隊伍形式報名，也可以單人報名，但到時單人報名的人會統(tǒng)一聚在一起，自由組隊。小組賽時間，10月16號與17號(周六日)，早上8點至十一點，下午4點30分至六點30分。
決賽時間待定。
7.主辦單位：廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院團委
8.承辦單位：廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院社團聯(lián)合會
二：部門任務(wù)安排：
1.主席團：負責(zé)指導(dǎo)各部門工作，監(jiān)督與落實工作的實施進度.
2.宣傳部、文化部：負責(zé)10月9號把海報完成，并在9號后把商家信息推廣工作做好。
3.秘書處：負責(zé)此次活動的策劃書及上班宣傳，10月10號與10月11號(早修或晚修)到新生各班進行宣傳，宣傳的主要內(nèi)容有：此次籃球聯(lián)賽的目的、意義與特色，并說清楚活動規(guī)則以及活動獎勵，帶動新生們的積極性。
4.事務(wù)部：10月11號至10月12號，下午5點到6點，事務(wù)部派人到社聯(lián)辦公室負責(zé)登記報名，登記郵件報名，整理好報名名冊，協(xié)調(diào)好單人報名的新生組隊。負責(zé)組織把所有隊伍通過抓鬮決定小組賽與決賽對決的隊伍。
5.財務(wù)部：把外聯(lián)部拉的贊助資金與物質(zhì)協(xié)調(diào)分配。
7.組織部：協(xié)同籃球協(xié)會派來的裁判員組織籃球聯(lián)賽。
8.外聯(lián)部：拉贊助。
三：賽前準(zhǔn)備
1.宣傳：海報八張，教學(xué)樓正門前置牌坊張貼海報，通往飯?zhí)没蛩奚嵬ǖ佬麄鳈趶堎N海報。4a紙800張(正面宣傳籃球比賽，反面作廣告)，以新生宿舍為單位，每宿舍一張，推廣籃球比賽。
2.工具：準(zhǔn)備好比賽用球，哨子、計時器、計分器等工具(向?qū)W校申請借用所需體育器材)，確保比賽籃球場可用。
3.藥物：準(zhǔn)備創(chuàng)可貼，活絡(luò)油等。
4.飲水：小組賽自備飲用水，社聯(lián)只會提供決賽飲用水。
四：比賽規(guī)定：
1.本次活動都采用單循環(huán)賽制，5vs5全場比賽，分小組賽與決賽。
2.比賽分上下半場,分四節(jié),每節(jié)12分鐘
3.上下半場之間15分鐘,每節(jié)休息5分鐘
4.犯規(guī):每節(jié)內(nèi),每隊球員犯規(guī)累計5次,其后(第6次)犯規(guī)對方罰球.
5.暫停:每隊在每節(jié)只可請求1次暫停,第四節(jié)可請求2次暫停;加時賽各隊有1次暫停.
6.如果在規(guī)定的時間內(nèi)雙方比分相同,設(shè)置加時賽,每次加時5分鐘,直至分出勝負.
7.參賽隊員要在比賽前10分鐘到場，各隊需大體統(tǒng)一著裝，每場賽前請各隊隊長協(xié)調(diào)。
8.所有球隊通過抽簽排定編號分組，具體賽程根據(jù)參賽對數(shù)而定。
9.設(shè)置季亞冠軍，僅獎勵季亞冠軍。
10.男子賽與女子賽分別設(shè)置季亞冠軍，季亞冠軍隊可獲得獎勵。
11.男子賽前三對應(yīng)與女子賽前三進行友誼賽，男子隊派三人出場，女子隊派五人出場，勝出隊不再重復(fù)獎勵，
五：注意事項：
1.本次活動規(guī)則參照國際籃聯(lián)籃球協(xié)會的規(guī)則并根據(jù)實際情況作出改動。
2.為了公平起見，邀請籃球協(xié)會會員為主裁判，或者社聯(lián)體育部干事為主裁判，需要多少裁判根據(jù)實際情況而定，各隊派出一名選手輔助主裁判記錄。
3.隊員要遵從裁判的判決，不得頂撞裁判，需要協(xié)調(diào)時可向社聯(lián)提出協(xié)調(diào)要求。
4.參賽隊員和觀眾要注意賽場文明與場地衛(wèi)生。
5.場上突發(fā)狀況將由社聯(lián)調(diào)解處理，如遇到天氣或場地等無法抗拒的情況，社聯(lián)有權(quán)更改比賽日程。
6.若有人受傷嚴(yán)重，隨時做好傳呼熒屏車急救。
六：經(jīng)費預(yù)算：
1.冠軍：男女冠軍五門正式選手增城一日游。(5_120)_2=1200元。(向旅行社拉贊助，預(yù)算為旅行社贊助,旅行社不免費贊助的話，盡量折上折)
2.亞軍：籃球一個，為男女亞軍五名選手提供一日團隊聚餐(學(xué)校飯?zhí)锰撞?，午晚餐各提供一大罐可樂?；@球150_2=300元，團隊聚餐(5_8_2+5_2)_2=180元，亞軍獎勵費用300+180=480元。(旅行社為亞軍五名選手提供增城一日游4.8折優(yōu)惠，不去的話，作罷。)
3.季軍：為男女季軍五名選手提供一日團隊聚餐(學(xué)校飯?zhí)锰撞?，午晚餐各提供一大罐可樂。季軍獎勵費用：(5_8_2+5_2)_2=180元。(旅行社為季軍五名選手提供增城一日游5.8折優(yōu)惠，想去增城一日游的，可享受七折優(yōu)惠，不去的話，作罷。)
4.宣傳：海報8張：8_3=24元。4a紙宣傳紙：800_0.1=80元。宣傳費用總預(yù)算：24+80=104元。便條4800,0.05_4800=240元。
5.飲用水：康師傅礦泉水20_9=180元。
6.男女冠亞季軍各獲得大張獎狀一張：1_6=6
總預(yù)算為：1200+480+104+240+180+6=2210元
七：附錄：以下是各部門工作負責(zé)人聯(lián)系方式一覽表
中學(xué)體育活動方案精編實用篇目 中小學(xué)生體育活動方案篇十
一、指導(dǎo)思想
為落實課程標(biāo)準(zhǔn)，貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，結(jié)合低年級學(xué)生活潑、好動、模仿能力強這一生理和心理特點，本課以情景教學(xué)為主線，通過童話故事，配上歡快、活潑的音樂，讓學(xué)生融入其中，加上教師的引導(dǎo)點撥，讓每個學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩、玩中創(chuàng)，充分發(fā)揮了學(xué)生自主學(xué)練、合作學(xué)練、合作創(chuàng)新的能力，使整堂課氣氛活躍，讓學(xué)生在掌握運動技能的同時充分體會到體育課的快樂。
二、案例介紹：小學(xué)一年級(2)
(一) 教學(xué)內(nèi)容
1、跳躍：單雙腳跳圈
2、綜合游戲：小白兔采蘑菇
(二) 設(shè)計理念：
1、對于一年級小學(xué)生來說，在體育課中體驗運動參與的樂趣，增進健康，并掌握一定的技能是主要任務(wù)。所以在上課時要充分考慮到學(xué)生的身體現(xiàn)狀和心理需要，讓學(xué)生在富有情景的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育，參加鍛煉。
2、體育與健康課應(yīng)關(guān)注如何滿足學(xué)生發(fā)展的需求和情感的體驗，所以我在設(shè)計時，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生在練習(xí)中有自我設(shè)計、自我展示、自我體驗的機會，以完成動作參與、運動技能、社會適應(yīng)等各領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。
3、突出“以人為本”的教學(xué)理念，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)相對開放的環(huán)境。適當(dāng)滲透自我保護的常識，有利于學(xué)生在日常生活中安全地參加體育活動，提高自我保護能力。
(三) 教學(xué)目標(biāo)
運動參與：對跳躍活動感興趣，積極參加各項練習(xí)。
運動技能：知道單雙腳連續(xù)向前跳的動作方法。初步掌握單雙腳用前腳掌蹬地向前跳及單雙腳落地的動作
社會適應(yīng)：勇于克服困難，與同伴相互合作，克服困難，完成游戲任務(wù)。
(四) 教材分析
本節(jié)課的內(nèi)容是水平一(五)跳躍章節(jié)的第一部分，模仿動物的跳躍，也是日常生活中的實用性技能，具有很大的實用價值，是一項深受低年級小學(xué)生喜愛的基本活動教材。該教材內(nèi)容豐富、形式多樣，生動活潑而富有童趣，能有效地提高學(xué)生的跳躍能力，增強下肢力量，提高協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、克服困難的自信心和勇氣。
( 五) 學(xué)情分析
本次課的授課對象是小學(xué)一年級學(xué)生。他們模仿能力和接受新生事物的能力強，敢于表現(xiàn)自我。但因?qū)W生年齡小，自控能力較差，在體育活動中自我意識強，友好合作精神不夠。注意力容易分散，不易長時間集中，所以在本課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計中，我根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，采用游戲活動為主要教學(xué)手段，不斷變化游戲方法，用游戲引趣、激趣、促趣，使學(xué)生逐步養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
(六)教學(xué)重點和難點
教學(xué)重點：屈膝前腳掌用力蹬地起跳
教學(xué)難點：連貫、協(xié)調(diào)地連續(xù)向前跳
(七)教法學(xué)法：
1、教法：講解示范法、實踐法、糾正錯誤法、評價激勵法。
2、學(xué)法：互相評價、互相激勵的整個過程。
(八)教學(xué)流程：
1、身心準(zhǔn)備(四路橫隊、用時6~8分鐘)
(1)課堂常規(guī)
整隊、師生問好、宣布本課內(nèi)容和目標(biāo)、隊列練習(xí)。
(2)快樂體驗
師導(dǎo)言：“在這片綠色的大森林里， 住著一群可愛的小白兔，一天到晚蹦蹦跳跳可快樂了。”
學(xué)生聽音樂，跳兔子舞。
[設(shè)計意圖：營造一種“課”的起始氣氛，是調(diào)動整個課堂氣氛的關(guān)鍵，也是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的關(guān)鍵。由于小學(xué)生好動、好奇心強，因此通過歡快活潑的音樂渲染，讓學(xué)生進行韻律操鍛煉，充分調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為課的內(nèi)容做好了鋪墊。]
2、學(xué)習(xí)本領(lǐng)(散點隊形、用時14~16分鐘)
(1) 啟發(fā)思維， 掌握技能，
1)師導(dǎo)言：“今天我們小白兔到蘑菇莊園去采蘑菇，但是，去蘑菇莊園的路可難走了，每只小白兔必須要練好本領(lǐng)才能采到又好又大的蘑菇。”
2)將小朋友分組，然后利用呼啦圈跳進、跳出(注意雙腳同時落地)
3)師導(dǎo)言：“小白兔只能用雙腳前進，而有些小兔子一只腳受傷了，該怎么辦呢?”引出單腳跳。
4)請個別優(yōu)秀學(xué)生展示引導(dǎo)點撥。
5)帶領(lǐng)孩子們練習(xí)單腳跳。單腳跳呼啦圈。
6)最后，老師將單雙腳跳圈的方法示范一次，讓學(xué)生模仿，并提醒練習(xí)時注意安全。(重點提出用前腳掌蹬地，屈膝迅速向前連續(xù)跳)
[設(shè)計意圖：抓住低年級學(xué)生對童話故事向往的心理，由淺入深，先練習(xí)雙腳跳，再通過小兔受傷，讓學(xué)生模仿進行單腳跳的練習(xí)，適時地點撥、引導(dǎo)讓學(xué)生融入故事情節(jié)進行單雙腳連續(xù)向前跳。讓學(xué)生自學(xué)、互學(xué)、互評，改變了教師講學(xué)生做，機械地模仿的教學(xué)方法。通過故事教師引導(dǎo)點撥由淺入深，層層深入，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)]
三、拓展延伸(四路縱隊、用時14~16分鐘)
綜合活動：“小白兔采蘑菇”
(將隊伍分成四組，利用單腳跳從起點出發(fā)，途中遇到呼啦圈時，雙腳跳三下，將前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中，跑回到起點，第二個小朋友出發(fā)，依次到最后一個小朋友，看哪一個隊伍采的最快。)
1、師導(dǎo)言：“現(xiàn)在已經(jīng)冬天了，小兔子們要采些蘑菇過冬了，你們看，前面就是蘑菇大莊園了，你們想不想幫助小白兔一起去采蘑菇，下面我們就來看哪一組的小白兔采的又快又多?！?/p>
2、 老師將接力賽的方法示范一次，并簡略講解規(guī)則，提醒孩子們注意安全。
3、學(xué)生游戲，老師統(tǒng)一指揮練習(xí)，并隨時鼓勵孩子們。
4、組織學(xué)生小組間比賽，給獲勝的小組頒獎。
[設(shè)計意圖：在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生分組進行單雙腳連續(xù)跳的游戲，使學(xué)生充分體驗到比賽的樂趣，成功的心情及其團隊的力量，意識到集體的力量是強大的。]
四、放松小結(jié)(散點隊形、用時2~4分鐘)
1、放松身心(音伴)
師導(dǎo)言：“小白兔可真能干，收獲了那么多的蘑菇，那么你們想邀請其他小動物分享你們的快樂嗎?那讓我們一起去邀請那些可愛的小動物吧!(學(xué)生自由發(fā)揮想象，模仿各種小動物。)
2、共同小結(jié)
說說自己本節(jié)課的收獲和需要努力的地方，說說別人的優(yōu)點。老師歸納總結(jié)，學(xué)生學(xué)會了很多本領(lǐng)，懂得了團結(jié)的力量是巨大的，并進行愛護動物的思想品德教育。
3、布置作業(yè)
把今天學(xué)到的本領(lǐng)做給家人看一看，如能和家人比賽就更好了。
4、師生道別
宣布下課，師生道別，回收器材。
[設(shè)計意圖：充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，模仿各種小動物。同時做了放松活動。在輕松愉快的氛圍中結(jié)束了這節(jié)課。]
八、 場地器材，練習(xí)密度，平均心率
場地器材：錄音機一臺，磁帶一盤，海綿球，小筐，呼啦圈
練習(xí)密度：30—35﹪
平均心率：125—130次/分
中學(xué)體育活動方案精編實用篇目 中小學(xué)生體育活動方案篇十一
目標(biāo)：
1.能雙腳立定跳出一定的距離
2.能向指定目標(biāo)跳
準(zhǔn)備：場地布置
過程：
1.熱身-《爸爸去哪兒》
師：小蝌蚪的卵在春天慢慢孵化了，隨著我動起來吧。
2.嘗試跳
師：小青蛙們長大了，要學(xué)本領(lǐng)了，讓我們一起跳一跳。
(從線內(nèi)跳到線外，再從線外跳到線內(nèi))
師：小青蛙們跳的可真棒啊，有幾只小青蛙跳的特別好。我們看一看他們是怎么跳的!
3.示范跳并講解
師：剛剛他們是怎么跳的?你們說一說。
(雙腳并攏，膝蓋彎曲，雙手擺動跳。)
師：你們也來試一試吧。
4.練習(xí)跳引出落地
師：小青蛙們，這樣跳可不行，農(nóng)民伯伯說啊，你們抓不到蟲子。跳到地上的聲音太大了，蟲子啊，都嚇跑了。
師：你們想一想怎么跳才能輕輕的?再試一試。
師：剛剛有幾只小青蛙跳的可輕了，一點聲音都沒有，你們看一看他們是怎么跳的?
師：原來啊，這幾只小青蛙是有訣竅的，他呀落地的時候兩只腳的前面先著地的，你們明白了么?
師：讓我們再試一試。
5.游戲-小青蛙跳荷葉
師：小青蛙的本領(lǐng)都學(xué)會了，讓我們輕輕的去菜田里幫農(nóng)民伯伯抓蟲子吧。
(游戲2次)
6.放松-《我愛洗澡》
師：小青蛙都跳累了吧，農(nóng)民伯伯請我們到河里洗個澡。
中學(xué)體育活動方案精編實用篇目 中小學(xué)生體育活動方案篇十二
活動目標(biāo)：
1、大膽嘗試穿著大鞋在不同器械上行走。
2、敢于挑戰(zhàn)有難度的動作，培養(yǎng)勇敢精神。
活動準(zhǔn)備：
1、一雙爸爸的大鞋、長凳、輪胎、墊子、梅花樁、呼啦圈、哨子。
2、錄音機、磁帶重點難點：
1、重點：讓幼兒體驗穿大鞋在不同器械上行走。
2、難點：鍛煉幼兒動作的協(xié)調(diào)性、以及勇敢精神。
活動過程：
一、熱身運動。
1.在地面上初步體驗穿大鞋走路的感覺。
師：小朋友們，今天我們很特別，穿上爸爸的大鞋，可一定要小心，別讓它離開小腳哦。
師：走，穿上爸爸的鞋，散步去了。(慢慢走、快快走、邁開大步往前走。)師：穿上爸爸的大鞋有什么感覺呢?(大大的、好想要掉了......)師：那有什么好辦法，可以讓大鞋跟著我們的小腳呢?(用力用腳尖勾住走)師：是嗎?我們一起來試一試，腳尖勾住，走嘍，跑一跑，再來跳一跳，跑跑，跳跳，走走。
2.幼兒聽教師指令，嘗試穿大鞋與同伴在一定高度的墊子上進行簡單運動。(活動過程中，教師可由慢到快，由易到難發(fā)指令)師：小朋友們，墊子邀請我們穿大鞋，兩人一起站在墊子上。(當(dāng)心哦，踩在它的肚子上，她就不會傷害我們了)師：哦，長高了，變矮了：好朋友，抱一抱：做個風(fēng)車，轉(zhuǎn)起來：變矮了，長高了：跳下來了，跨一跨，坐上小馬駒，駕駕......
二、“走小路”游戲1、引發(fā)活動興趣。
師：開心嗎，還有許多朋友也想和我們一起游戲，看看這里還有些什么?(輪胎、米、梅花樁、呼啦圈)師：器械寶寶請我們穿著大鞋和朋友一起把它們鋪成幾條小路，別忘了，墊子也想?yún)⒓优丁?/p>
2、幼兒自己鋪路，教師觀察、提醒。
3、交流分享。
中學(xué)體育活動方案精編實用篇目 中小學(xué)生體育活動方案篇十三
一、指導(dǎo)思想
為進一步落實教育部關(guān)于《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的精神，以及學(xué)校提出的陽光體育計劃，全面推動我校藝體活動的改革與發(fā)展，促進學(xué)?！按笳n間”活動的制度化和規(guī)范化，結(jié)合我校實際，讓每個學(xué)生在義務(wù)教育階段都能較好地掌握一項運動技能、一項體現(xiàn)學(xué)?；虬嗉壧厣捻椖考寄芎鸵豁棇W(xué)生自主選擇的藝體活動技能，特制訂本實施細則。
二、內(nèi)容選擇和目標(biāo)要求
1、長跑技能。包括集體跑和自主鍛煉。每生每天至少1500米。
總目標(biāo)：學(xué)生初步養(yǎng)成跑步時能夠保持良好姿勢的習(xí)慣，掌握科學(xué)規(guī)范的長跑動作要領(lǐng)，能夠根據(jù)自身特點、即時身體狀態(tài)和其他因素進行自我調(diào)整，學(xué)生體育素質(zhì)測試達標(biāo)率達到98%以上。
目標(biāo)分解：
(1)集體跑：通過“大課間”活動達成，每天學(xué)生1500米。
(2)自主鍛煉：通過體育課和課余達成。
2、特色項目技能。
由各班自主選擇適合學(xué)生年齡特點和具有班級特色的體育活動項目。
總目標(biāo)：各班要選擇適宜的特色體育項目，既要能夠達到全員參與、強身健體的目的，還要適合本班規(guī)定場地，做到整齊美觀，并遵循個體不影響整體的原則。通過活動的開展，達到一班一特色，特色有深意的目的。
目標(biāo)分解：視各班活動特點自行制訂。
學(xué)生自選藝體項目一個。采取問卷的形式對各班學(xué)生自選項目進行統(tǒng)計，指導(dǎo)學(xué)生選擇那些符合自身條件和場地條件的、內(nèi)容健康向上的藝體項目。學(xué)生自選項目每四周可提出申請更改一次。
三、原則
1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2.科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。從我校實際出發(fā)，合理的安排大課間的活動計劃和內(nèi)容。
3.全面性原則。師生共同參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
四、實施措施
(一)建立完善的保障體系，確保大課間活動有序開展。
1、時間保障。學(xué)校作息時間明確規(guī)定大課間活動為每天上午第二節(jié)下課后30分鐘和下午第三節(jié)下課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內(nèi)進行，如：棋類活動、智力游戲等活動。
2、制度保障。為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，須制定大課間活動班主任、體育教師的職責(zé)，建立了常規(guī)檢查制、班主任現(xiàn)場督促制、班長體育委員負責(zé)制、活動評比制。
3、人力、物力保障。大課間活動師生共同參與，活動中教師既是活動的組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動的保護者，同時自己也是活動的參與者。這既體現(xiàn)了國家所倡導(dǎo)的全民健身，又融洽了師生關(guān)系，有利于構(gòu)建和諧、平等型師生關(guān)系。大課間活動小型、易損器材由各班學(xué)生自購。
4、安全保障。劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。
5、組織保障。
為加強該項活動的領(lǐng)導(dǎo)，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質(zhì)量進行，特成立大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組：組長：李新朝
副組長：徐志凱
成員：朱世一李樹輝劉菁王功芳
(二)建立激勵機制，充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極性。
1、實行小組管理考核掛鉤制。
2、鼓勵活動內(nèi)容、形式創(chuàng)新。
大課間活動除時間必須保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，發(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢，打造學(xué)校特色，鼓勵同學(xué)們發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、活力健美健身操、游戲、小合唱、書法繪畫、演講比賽等多種項目。
四、大課間活動內(nèi)容
1、每天上午第二節(jié)課后大課間活動，開展必選項目活動。
2、每天下午第三節(jié)課后文體活動，前5分鐘為必選項目活動時間，后15分鐘為特色項目或自選項目活動時間。每周一、三、五為班級特色項目活動時間，每周二、四為學(xué)生自選項目活動時間。主要項目有：丟沙包、踢毽子、跳皮筋、輪滑等大眾創(chuàng)編游戲，以及籃球比賽、乒乓球比賽、拔河比賽、跳繩比賽、健美操、小合唱、書法、繪畫、演講比賽、閱讀等。
3、根據(jù)學(xué)生活動情況和運動興趣，定期更換運動項目，提高學(xué)生參與熱情。
4、音體美個興趣小組，根據(jù)學(xué)校安排自主組織小組活動。
五、大課間活動流程
上午大課間：
1、進場：5分鐘(放音樂)
2、必選項目(長跑)：10分鐘
3、自選項目：10分鐘
4、結(jié)束：放松、回教室5分鐘
下午課外文體活動：
1、進場：5分鐘
2、必選項目(長跑)：5分鐘
3、以班或小組為單位自主活動：15分鐘
4、結(jié)束：放松、回教室5分鐘
六、管理責(zé)任制
1、班主任負責(zé)制：要想提高大課間的質(zhì)量，就必須充分發(fā)揮班主任的作用，因為班主任是凝聚力的核心，有相當(dāng)強的感召力和約束力，這些都是由班主任的特殊身份決定的。
班主任的主要責(zé)任是組織本班學(xué)生按時、按要求參加活動，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，指導(dǎo)本班創(chuàng)編體育游戲;正確引導(dǎo)并以身作則;參與學(xué)生活動，在大課間活動中負責(zé)本班紀(jì)律、安全。
2、班干部日日檢查制：
(1)檢查出操人數(shù);
(2)檢查進退場秩序是否整齊，是否有說笑、混亂現(xiàn)象;
(3)檢查出操速度;
(4)檢查活動質(zhì)量;
(5)檢查所帶器材情況;
中學(xué)體育活動方案精編實用篇目 中小學(xué)生體育活動方案篇十四
一活動背景
經(jīng)過兩個多月的學(xué)習(xí)，同學(xué)們已經(jīng)基本認識了并成為了好朋友。在秋季來臨之際，一方面為了增強體質(zhì)
另一方面為了深化同學(xué)之間的友誼，班團支部決定舉行一系列活動。
二目的意義及預(yù)想效果
能對同學(xué)的身體鍛煉起到一定的作用，激發(fā)同學(xué)的運動熱情，深化同學(xué)之間的友誼，使班級生活豐富
多彩，增強班級的凝聚力。
三活動的對象
139班的全體同學(xué)
四活動的時間和地點
十月十五日下午籃球場
五活動的程序
(1)事先由班長想學(xué)校的有關(guān)部門申請場地的使用權(quán)，辦理相關(guān)手續(xù)。
(2)組織委員向班級同學(xué)通知時間和地點，使大家有所準(zhǔn)備。
(3)擬定評委名單，公布兩隊的隊員和比賽的要求。
(4)準(zhǔn)備必要的物資球衣球和熱水。
(5)比賽時全班到場，評委和計分人員到場，姚猛作為評委。
(6)賽后公布比分和結(jié)果，班長體委做講評。
(7)賽后文體文員組織保持原來場地干凈，把垃圾都清理走。
六負責(zé)人：第一負責(zé)人焦旭光第二負責(zé)人王云劉旭王明陽。
中學(xué)體育活動方案精編實用篇目 中小學(xué)生體育活動方案篇十五
為認真貫徹落實全國、全省學(xué)校體育工作會議精神要求，切實減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)，促進青少年學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高，推進素質(zhì)教育的全面實施，現(xiàn)就進一步加強我校體育工作制訂如下實施方案。
一、指導(dǎo)思想
學(xué)校體育是黨的教育方針的重要方面，是素質(zhì)教育的有機組成部分。黨和政府歷來高度重視體育對于青少年健康成長的作用，今年1月7日，作出了“增進青少年體質(zhì)，促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事”的重要批示。我校要切實領(lǐng)會批示精神，深刻理解學(xué)校體育的重大戰(zhàn)略意義，充分認識體育對強身健體、培養(yǎng)情操、啟迪智慧、壯美人生的重要作用，認識學(xué)校體育工作對全面貫徹黨的教育方針、提升青少年全面素質(zhì)和展示民族精神風(fēng)貌的重要意義，堅持把學(xué)校體育作為實施素質(zhì)教育的重要切入口和突破口來抓，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，加強和改進學(xué)校體育工作，不斷提升學(xué)校體育工作水平。
二、工作要求
1、開齊開足上好體育課和體育活動課。體育課是學(xué)校體育工作的中心環(huán)節(jié)，必須開齊開足上好。每天安排一節(jié)體育課或體育活動課，切實保證學(xué)生每天一小時的體育活動時間。根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，義務(wù)教育階段學(xué)校每周安排2節(jié)體育課，在無體育課的當(dāng)天要安排1節(jié)體育活動課。將體育課、體育活動課(大課間活動)、課間操和眼保健操列入課表。同時，要深化教學(xué)改革，科學(xué)合理安排體育課程教學(xué)內(nèi)容，不斷提高體育教學(xué)和活動質(zhì)量。
2、每天安排組織大課間活動來加以落實[“大課間”就是學(xué)校在上午第二節(jié)課課后安排不少于20分鐘的時間，全校師生進行體育鍛煉活動。內(nèi)容包括自主活動(跳繩、踢毽子、擲沙包、呼拉圈、武術(shù)、球類等)和健身操(規(guī)定操、校園操)，體現(xiàn)本校特色，是對傳統(tǒng)的課間操形式進行拓展，即時間延長、項目增加、內(nèi)容豐富，達到促德、健體、調(diào)智、審美的教育功能]。
3、廣泛開展“陽光體育運動”。積極響應(yīng)教育部、國家體育總局和團中央關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”的號召，堅持“立足校園，扎根班級”的組織原則，鼓勵學(xué)生到戶外去、到陽光底下去、到大自然中去，廣泛開展人人參與、個個爭先的群眾體育活動。廣泛宣傳“每天鍛煉一小時，每天跑步1000米,健康工作五十年，幸福生活一輩子”這一具有時代特征的口號，通過廣泛持久地開展學(xué)生陽光體育活動，把我校學(xué)生關(guān)注、支持奧運的熱情轉(zhuǎn)化為積極投身體育鍛煉的自覺行動。
4、開展“體育藝術(shù)2+1項目”活動。使每位學(xué)生在義務(wù)教育階段都能掌握2項日常鍛煉的體育技能;在活動中培養(yǎng)體育運動興趣，養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣，在活動中強身健體，提高綜合素養(yǎng)。積極利用現(xiàn)有體育傳統(tǒng)優(yōu)勢項目，充分挖掘潛在體育資源，積極探索、創(chuàng)編并推廣普及適合青少年學(xué)生身心特點的、適合本地本校實際的體育活動，激勵他們自覺參加體育鍛煉，掀起校園青春健身活動的熱潮，形成生動活潑、生機勃勃、生龍活虎的校園體育文化氛圍。
5、全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是對中小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本要求，每個學(xué)生都必須參加，并努力達到及格以上。我校要把此項工作作為今后一個時期學(xué)校體育的重點工作，建立健全《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作管理運行機制，建立崗位責(zé)任制，實行獎勵機制。要落實好測試儀器設(shè)施，加強培訓(xùn)，熟練、正確地掌握操作方法，科學(xué)地使用測試儀器，逐步實現(xiàn)貫徹實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作的規(guī)范化、制度化、科學(xué)化。
三、工作措施
1、加強組織領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長為組長的體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，認真研究解決體育工作中存在的實際問題，切實履行促進學(xué)生健康成長的責(zé)任。學(xué)校班主任、體育教師和其他任課教師都要各司其職，共同關(guān)心每一位學(xué)生的健康成長。
組長：副組長：成員：
2、加大經(jīng)費投入。要進一步改善學(xué)校體育活動場地設(shè)施，按要求配齊配足體育器材。要確保每學(xué)期有一定的經(jīng)費用于體育器材的添置和補充，確保學(xué)校體育教學(xué)和體育活動的正常開展。
3、加強隊伍建設(shè)。要按照國家課程改革的要求和學(xué)校體育課程總課時，配足配齊體育教師。一要切實加強體育教師的繼續(xù)教育和培訓(xùn)，不斷促進體育教師隊伍道德素養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力的提高。二要對班主任、輔導(dǎo)員和其他專業(yè)教師進行相關(guān)培訓(xùn)，提高其對體育工作的認識水平及相關(guān)知識能力，明確其對學(xué)生課外體育進行指導(dǎo)和督促的職責(zé)。
4、加強學(xué)校體育安全保障。一要加強對師生的安全教育，對體育教師安全方面的培訓(xùn)和對學(xué)生的校園安全教育要長抓不懈。完善學(xué)校體育設(shè)施、體育課程和活動的各項管理制度，保證體育設(shè)施的配備質(zhì)量，明確安全責(zé)任，制定安全措施，做好防范工作，確保師生安全。二要建立校園意外傷害事件應(yīng)急處理機制，積極提倡和推廣為學(xué)生購買意外傷害保險的經(jīng)驗和做法，為學(xué)校處理好意外傷害事件提供必要保證。
中學(xué)體育活動方案精編實用篇目 中小學(xué)生體育活動方案篇十六
一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了，作為企業(yè)的工會工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動，想想過去曾參加過的活動，似乎都與運動脫不了干系，有的項目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對放松一點的項目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案：
為豐富員工文化生活，為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺，讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節(jié)，市分公司工會擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負責(zé)組織實施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”?，F(xiàn)將本次活動相關(guān)事項通知如下：
活動組委會主席：盧
副主席：楊
組委會成員：張、羅x、連x、瞿x、許、李、袁、瞿x
(一)活動內(nèi)容
本次活動共設(shè)5個團體比賽項目，每個部門工會負責(zé)一個項目的實施工作。
以部門工會為單位參賽，一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次)，每個員工可參加兩項團體賽。
1、集體投籃比賽，由一部門工會負責(zé)(比賽規(guī)則：采取定點投籃的方式，每個隊6人，男女各3，每個人投籃5次，統(tǒng)計個人入籃次數(shù)，累計每隊所有隊員投籃總數(shù)，以數(shù)量多少排名。 )
2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽，由二部門工會負責(zé);(比賽規(guī)則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個汽球到達目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時間2秒，以用時短長排名先后)
3、飛鏢比賽，由三部門工會負責(zé);(比賽規(guī)則：每隊4人男女各2，以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團體排名，個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?
4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會負責(zé);(比賽規(guī)則：每隊4人，2男2女，共四隊同時參賽，兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上，每隊由一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別隊隊員拋球，球打到別隊的哪張報紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳，也被淘汰，以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負排名。)
5、自行車慢騎比賽，由五部門負責(zé)(比賽規(guī)則： 4人自行車慢騎接力，每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后，再由第二人從始點騎到終點，以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后，為此隊成績，個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?
(二)獎項設(shè)置
1、團體獎項：各項比賽設(shè)團體一等獎：1名;二等獎：1名;三等獎1名。
2、個人獎項：自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個人獎(以團體賽中的成績)第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎。
(三)活動報名
趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知)，參加5項活動的報名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務(wù)必按報名表完整填寫，報送地址：樂山工會辦李站點;同時抄送：樂山工會辦楊、瞿x。報名表附后。
中學(xué)體育活動方案精編實用篇目 中小學(xué)生體育活動方案篇十七
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。
2、進一步提高幼兒爬、跑、跳的能力，鍛煉體能，發(fā)展肢體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
3、在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我。
4、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
長繩一根、鱷魚胸飾、青蛙的標(biāo)識人手一份、筐一只沙包若干、泡沫墊若干、音樂磁帶《小蝌蚪》《青蛙找家》
活動過程：
一、準(zhǔn)備活動：
1、教師：“孩子們，到媽媽這里我們來活動一下”(音樂響起，幼兒在教師的引導(dǎo)下模仿小蝌蚪游泳的動作)
2、小蝌蚪變變變：教師“我們一起把繩子圍成一個池塘，來玩小蝌蚪變變變的游戲吧!”(教師邊講解邊示范這一熱身運動的動作，幼兒模仿練習(xí)。依據(jù)小蝌蚪變成青蛙的過程設(shè)計動作，這一動作身體趴在軟質(zhì)地上完成)
二、青蛙跳田埂
1、教師：現(xiàn)在小蝌蚪變成了小青蛙，你知道小青蛙都有那些本領(lǐng)嗎?(幼兒討論)今天我們一起來學(xué)學(xué)小青蛙跳的本領(lǐng)，好嗎，你們一人去拿一個青蛙的標(biāo)記，套在自己的手臂上。
2、教師把幼兒領(lǐng)到事先設(shè)計好的田埂那里，你覺得小青蛙會怎么跳，想到的小青蛙做給我們大家看看。(這里孩子們根據(jù)教師的設(shè)計展示不同的跳躍方法)
3、今天我們要來跳田埂了，教師示范，起跳時用力蹬地，落地時屈腿全蹲，要求保持好平衡。幼兒分組練習(xí)，這時候教師可以根據(jù)孩子的掌握情況隨時調(diào)整難度，鼓勵幼兒一次跳過2塊或是3塊田埂。
4、集中幼兒小結(jié)：“剛才小青蛙的本領(lǐng)學(xué)得都很好，現(xiàn)在看看我們的田埂變寬了，你會怎樣跳過去呢?”引導(dǎo)幼兒自然地從立定跳遠過度到助跑跨跳。(這時候變化孩子們的站立方位即可)
三、游戲“小青蛙捉害蟲”
1、教師“我們小青蛙越長越大，本領(lǐng)也越來越大，對面田里有許多害蟲，小青蛙要跳過小河和田埂去捉害蟲，你們會不會啊，要是有鱷魚游過來，你們怕不怕?”
2、要求幼兒游戲2次。(第一次沒有鱷魚，第二次由教師扮演鱷魚，雙腿微屈仰臥河中，增強游戲的難度和趣味性)
四、青蛙回家
教師：“今天所有的青蛙都很能干，學(xué)會了好多本領(lǐng)，天快黑了，我們聽著音樂一起回家吧。”(幼兒在教師的引導(dǎo)下各自找到一個塑料圈當(dāng)做青蛙的家,背景音樂是青蛙找家。
中學(xué)體育活動方案精編實用篇目 中小學(xué)生體育活動方案篇十八
一、指導(dǎo)思想
學(xué)校體育是黨的教育方針的重要方面，是素質(zhì)教育的有機組成部分。黨和政府歷來高度重視體育對于青少年健康成長的作用，今年1月7日，作出了“增進青少年體質(zhì)，促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事”的重要批示。我校要切實領(lǐng)會批示精神，深刻理解學(xué)校體育的重大戰(zhàn)略意義，充分認識體育對強身健體、培養(yǎng)情操、啟迪智慧、壯美人生的重要作用，認識學(xué)校體育工作對全面貫徹黨的教育方針、提升青少年全面素質(zhì)和展示民族精神風(fēng)貌的重要意義，堅持把學(xué)校體育作為實施素質(zhì)教育的重要切入口和突破口來抓，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，加強和改進學(xué)校體育工作，不斷提升學(xué)校體育工作水平。
二、工作要求
1、開齊開足上好體育課和體育活動課。體育課是學(xué)校體育工作的中心環(huán)節(jié)，必須開齊開足上好。每天安排一節(jié)體育課或體育活動課，切實保證學(xué)生每天一小時的體育活動時間。根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，義務(wù)教育階段學(xué)校每周安排2節(jié)體育課，在無體育課的當(dāng)天要安排1節(jié)體育活動課。將體育課、體育活動課(大課間活動)、課間操和眼保健操列入課表。同時，要深化教學(xué)改革，科學(xué)合理安排體育課程教學(xué)內(nèi)容，不斷提高體育教學(xué)和活動質(zhì)量。
2、每天安排組織大課間活動來加以落實[“大課間”就是學(xué)校在上午第二節(jié)課課后安排不少于20分鐘的時間，全校師生進行體育鍛煉活動。內(nèi)容包括自主活動(跳繩、踢毽子、擲沙包、呼拉圈、武術(shù)、球類等)和健身操(規(guī)定操、校園操)，體現(xiàn)本校特色，是對傳統(tǒng)的課間操形式進行拓展，即時間延長、項目增加、內(nèi)容豐富，達到促德、健體、調(diào)智、審美的教育功能]。
3、廣泛開展“陽光體育運動”。積極響應(yīng)教育部、國家體育總局和團中央關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”的號召，堅持“立足校園，扎根班級”的組織原則，鼓勵學(xué)生到戶外去、到陽光底下去、到大自然中去，廣泛開展人人參與、個個爭先的群眾體育活動。廣泛宣傳“每天鍛煉一小時，每天跑步1000米,健康工作五十年，幸福生活一輩子”這一具有時代特征的口號，通過廣泛持久地開展學(xué)生陽光體育活動，把我校學(xué)生關(guān)注、支持奧運的熱情轉(zhuǎn)化為積極投身體育鍛煉的自覺行動。
4、開展“體育藝術(shù)2+1項目”活動。使每位學(xué)生在義務(wù)教育階段都能掌握2項日常鍛煉的體育技能;在活動中培養(yǎng)體育運動興趣，養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣，在活動中強身健體，提高綜合素養(yǎng)。積極利用現(xiàn)有體育傳統(tǒng)優(yōu)勢項目，充分挖掘潛在體育資源，積極探索、創(chuàng)編并推廣普及適合青少年學(xué)生身心特點的、適合本地本校實際的體育活動，激勵他們自覺參加體育鍛煉，掀起校園青春健身活動的熱潮，形成生動活潑、生機勃勃、生龍活虎的校園體育文化氛圍。
5、全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是對中小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本要求，每個學(xué)生都必須參加，并努力達到及格以上。我校要把此項工作作為今后一個時期學(xué)校體育的重點工作，建立健全《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作管理運行機制，建立崗位責(zé)任制，實行獎勵機制。要落實好測試儀器設(shè)施，加強培訓(xùn)，熟練、正確地掌握操作方法，科學(xué)地使用測試儀器，逐步實現(xiàn)貫徹實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作的規(guī)范化、制度化、科學(xué)化。
三、工作措施
1、加強組織領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長為組長的體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，認真研究解決體育工作中存在的實際問題，切實履行促進學(xué)生健康成長的責(zé)任。學(xué)校班主任、體育教師和其他任課教師都要各司其職，共同關(guān)心每一位學(xué)生的健康成長。
領(lǐng)導(dǎo)小組成員
組長：副組長：成員：
2、加大經(jīng)費投入。要進一步改善學(xué)校體育活動場地設(shè)施，按要求配齊配足體育器材。要確保每學(xué)期有一定的經(jīng)費用于體育器材的添置和補充，確保學(xué)校體育教學(xué)和體育活動的正常開展。
3、加強隊伍建設(shè)。要按照國家課程改革的要求和學(xué)校體育課程總課時，配足配齊體育教師。一要切實加強體育教師的繼續(xù)教育和培訓(xùn)，不斷促進體育教師隊伍道德素養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力的提高。二要對班主任、輔導(dǎo)員和其他專業(yè)教師進行相關(guān)培訓(xùn)，提高其對體育工作的認識水平及相關(guān)知識能力，明確其對學(xué)生課外體育進行指導(dǎo)和督促的職責(zé)。
4、加強學(xué)校體育安全保障。一要加強對師生的安全教育，對體育教師安全方面的培訓(xùn)和對學(xué)生的校園安全教育要長抓不懈。完善學(xué)校體育設(shè)施、體育課程和活動的各項管理制度，保證體育設(shè)施的配備質(zhì)量，明確安全責(zé)任，制定安全措施，做好防范工作，確保師生安全。二要建立校園意外傷害事件應(yīng)急處理機制，積極提倡和推廣為學(xué)生購買意外傷害保險的經(jīng)驗和做法，為學(xué)校處理好意外傷害事件提供必要保證。
中學(xué)體育活動方案精編實用篇目 中小學(xué)生體育活動方案篇十九
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，大力推進體育大課間活動，全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神，培育學(xué)校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學(xué)生自覺地參加每天一小時的體育活動。
活動理念
每天鍛煉一小時健康工作五十年快樂生活一輩子
活動主題
我運動我健康我參與我快樂
活動要求
人人有項目班班有活動學(xué)校有測試年終有評比
二、機構(gòu)設(shè)置
1、領(lǐng)導(dǎo)小組
2、實施小組
3、安全保障小組(負責(zé)學(xué)生安全工作)
4、技術(shù)指導(dǎo)組(負責(zé)各年級體育活動設(shè)計及活動指導(dǎo)工作)
5、器材組(負責(zé)體育器材的發(fā)放、使用及管理工作)
三、活動原則
1、全員參與性原則
沒有特殊情況，任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時原則
每天的課間操、下午學(xué)校組織的體育活動一小時以上。
3、課內(nèi)外結(jié)合原則
做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學(xué)生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。
4、安全性原則
各班在設(shè)計活動時，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責(zé)任心。
四、活動時間
上午：9：40—10：00(全體師生做廣播體操)
下午：一、二年級4：10—5：00
三、四、五、六年級5：10—6：00
(全體師生在操場陽光體育活動)
五、陽光體育活動安排(略)
六、活動要求
1.班班主任是第一責(zé)任人,負責(zé)活動的管理及安全工作。
2.體育教師要及時到崗到位負責(zé)活動的指導(dǎo)。
3.檢查領(lǐng)導(dǎo)調(diào)配好活動的內(nèi)容和場地。
4.大隊部負責(zé)活動的檢查評比,每月評選出優(yōu)勝班級、優(yōu)勝小組、體育之星，學(xué)校予以獎勵。
5.任課教師要備簡案，具體為活動內(nèi)容、活動要求、器材使用。
七、安全要求
1、進入場地做到“靜、快、齊”，杜絕推、拉、奔跑現(xiàn)象。
2、活動時，分小組進行，選好小組長，保證活動時的學(xué)生安全。
3、活動時，次序井然，確?；顒拥挠行?，使每個學(xué)生有項目有收獲。
八、活動要求
1、高度重視。為了加強對“陽光體育運動”工作的領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校成立了“陽光體育運動”領(lǐng)導(dǎo)小組。各班要引起高度重視，要將學(xué)生“陽光體育運動”真正擺在學(xué)校重要工作日程，通過長期、科學(xué)的計劃、扎實、有效舉措，確保全校學(xué)生“陽光體育運動”正常開展。不斷探索體育工作的新路子，充分發(fā)揮學(xué)校體育在健身育人、陶冶情操、壯美人生和弘揚民族精神等方面的積極作用，把青春健康體育運動的陽光灑遍整個校園。
2、加強宣傳。加強青少年學(xué)生的健康是國家財富，是國家的希望所在。要充分利用校園廣播、宣傳櫥窗、黑板報等宣傳陣地，加強宣傳，營造氛圍，使“健康第一”“以人為本”、“達標(biāo)爭優(yōu)，強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，人人皆知。要努力培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣，讓學(xué)生快樂地學(xué)習(xí)、健康地成長，使學(xué)校體育運動成為培養(yǎng)學(xué)生陽光心情、展示學(xué)生青春活力的快樂源泉。
3、扎實推進。各班要按照方案要求，積極開展學(xué)生喜聞樂見、特色鮮明的體育活動，切實落實學(xué)生每天1小時體育鍛煉時間，讓學(xué)生們到陽光下、到操場上、到大自然中鍛煉自己的體魄，并學(xué)會兩項基本體育鍛煉技能，有一項體育特長。
中學(xué)體育活動方案精編實用篇目 中小學(xué)生體育活動方案篇二十
一、教材分析
跳躍是人體的基本活動之一，并且是一項具有實用意義的體育項目，深受學(xué)生的喜愛。它也是小學(xué)體育(1~6年級)課程標(biāo)準(zhǔn)"水平一"的內(nèi)容之一。它是低年級跳躍動作的主要教材，是培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生跳躍能力。由于二年級學(xué)生還沒有足夠的力量在瞬間完成復(fù)雜的動作過程。因此，本節(jié)課主要是學(xué)習(xí)立定跳遠的基本動作，為后面的進一步提高跳躍能力打下基礎(chǔ)。
二、學(xué)情分析
小學(xué)二年級的學(xué)生生性活潑好動，模仿力、好奇心強，學(xué)習(xí)積極性高、勇于競爭、自我表現(xiàn)欲強等心理特點，就要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和手段、合理安排教學(xué)內(nèi)容。從而使學(xué)生在輕松、愉悅的環(huán)境里"玩中學(xué)，情境中練"，以達到教學(xué)目標(biāo)。
三、教學(xué)目標(biāo)
通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生對本次課的學(xué)習(xí)興趣。
通過游戲比賽，讓每個學(xué)生在"玩中學(xué)，學(xué)中玩"，在愉悅中初步掌握所學(xué)內(nèi)容，同時培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣。
培養(yǎng)學(xué)生認真、負責(zé)的積極態(tài)度;團結(jié)協(xié)作的團隊精神;體驗成功樂趣。
四、教學(xué)重點、難點
重點：蹬地與擺臂。
難點：抬腿、收腹
五、教學(xué)過程
根據(jù)學(xué)生實際情況，教學(xué)過程分為：開始部分——愉悅熱身——情境導(dǎo)入——掌握技能——鞏固提高——恢復(fù)身心六個環(huán)節(jié)。
(一)開始部分：
課堂常規(guī)
1、集合整隊，報告人數(shù);
2、師生問好!
3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求;
4、安排見習(xí)生。組織方法：按四路隊形
教學(xué)要求：
(1)集合整隊快、靜、齊。
(2)見習(xí)生協(xié)助老師上課。
(二)愉悅熱身
1、倍爽健身操;
2、徒手操
(三)情境導(dǎo)入
活動內(nèi)容：認識動物——出示四張卡片讓同學(xué)們猜出示的卡片什么動物(袋鼠、小松鼠、小兔子、老虎)
同學(xué)們分組模仿四種小動物，在模仿的過程中思考它們有那些共同點。經(jīng)練習(xí)后，這四種小動物的共同特點是：雙腳同時起跳同時落地，落地輕輕的。根據(jù)小動物的共同特點在分組再練習(xí)，
提出問題：怎樣才能跳得更高更遠呢?叫學(xué)生回答——-用力擺臂與蹬地。叫一名學(xué)生展示引出課題——立定跳遠。
教學(xué)要求：生動形象、組織隊形：集中式、設(shè)計意圖：本環(huán)節(jié)通過創(chuàng)設(shè)了對小青蛙以及其他動物的模仿情境，激發(fā)起學(xué)生的興趣，發(fā)展了學(xué)生觀察能力、模仿能力及動作協(xié)調(diào)能力。
(四)掌握技能
活動內(nèi)容：學(xué)習(xí)立定跳遠的方法
1、分組練習(xí)立定跳遠(對學(xué)生進行激勵)
教師請出自愿出列的學(xué)生進行示范，給予評價。(同時給予學(xué)生掌聲鼓勵——積極學(xué)習(xí)和思考)
教師示范分解和完整立定跳遠的動作，使學(xué)生初步了解立定跳遠的動作要領(lǐng)，并組織學(xué)生進行統(tǒng)一自我練習(xí)，體驗兩腿用力蹬地跳起，腳跟著地，落地平穩(wěn)的方法。
動作要點
兩腳自然開立于起跳線后，經(jīng)過兩臂預(yù)擺(也有做好臂后下舉的靜止姿勢)，配合兩腳屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝緩沖。
完整示范：預(yù)擺、蹬地、騰空、落地。
練習(xí)之后會出現(xiàn)錯誤動作(兩腳同時用力蹬地，手臂后擺等情況)，教師及時給予糾正并說明原因。
動作要領(lǐng)總結(jié)
一擺二蹲三跳起，
快速蹲地展身體，
收腹提膝伸小腿，
后跟著地向前起。
設(shè)計意圖：充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生在自主嘗試、相互交流評價中體會、掌握立定跳遠的技術(shù)要領(lǐng)。
(五)鞏固提高：
"比一比、賽一賽"游戲
游戲一：兩人一組，進行石頭、剪子、布比一比誰最快跳到終點。(石頭、剪子、布勝者往前跳一次、輸者原地不動。)
要求：運用立定跳遠動作進行跳動。
教師評定結(jié)果，進行表揚鼓勵。
游戲二："青蛙過河"游戲
游戲過程：
引導(dǎo)學(xué)生按正確的動作要領(lǐng)，跳過一定寬度的小河(用自己手中的跳繩做成小河，河的寬度按自己的能力去調(diào)整，體驗立定跳遠的動作)?？凑l跳得又遠又穩(wěn)，隨時表揚鼓勵。
組織教法：
跳繩擺成小河，按一三五后轉(zhuǎn)與二四六排相對而立進行練習(xí)，一個人跳一個人評價。
教學(xué)要求：
是否雙腳同時起跳和落地，是否跳過河。(注意：一定要強調(diào)用跳繩做河的時候，要求把手柄放旁邊，避免危險事故發(fā)生。)
(教師在活動過程中要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，如果有些障礙難度過大，教師要及時進行調(diào)整，確保活動能安全順利的進行。)
教學(xué)意圖：
讓學(xué)生強化對立定跳遠的動作要領(lǐng)的理解和體會。發(fā)展學(xué)生的彈跳能力與協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神;激活學(xué)生的創(chuàng)新思維，同時將知識延伸，為后面學(xué)習(xí)助跑跳遠奠定基礎(chǔ)。
(六)結(jié)束部分：
恢復(fù)身心
1、集合整隊。組織方法：按廣播體操隊形站立。
2、放松練習(xí)教學(xué)方法：教師帶領(lǐng)下完成。教學(xué)要求：學(xué)生充分放松，心情舒暢。)
教學(xué)意圖：
勝利歸來喜悅心情盡情綻放。隨音樂帶領(lǐng)學(xué)生跳"蟲兒飛"舞蹈。(學(xué)生隨音樂節(jié)奏翩翩起舞，輕松愉快。學(xué)生充分放松，心情舒暢。)
3、小結(jié)：組織學(xué)生相互交流，評比本課之星。
4、宣布下課，師生再見。
中學(xué)體育活動方案精編實用篇目 中小學(xué)生體育活動方案篇二十一
一、指導(dǎo)思想：
貫徹落實國家體育總局關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育活動”的決定。堅持“鍵康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把加強學(xué)校課程建設(shè)，促進和諧校園緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動校園體育文化建設(shè)。結(jié)合我校場地小，器材少的實際情況定制如下陽光體育活動方案。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)：
組織機構(gòu)：
組長：林培康
副組長：黃錦秀、陳穎
成員：楊巧燕、李芳、楊琳靜、陳閩桂、楊傳勇
各年段負責(zé)人：一、二年級：林艷、林嵐
三、四年級：郭輝、馬樹云
五、六年級：陳秀珍、劉碧現(xiàn)、傅雪芳
組織情況：
1.各年級在規(guī)定的位置開展體育活動。
2.聽音樂，各班在各自的活動位置集合，然后負責(zé)人有序帶回。
三、大課間活動時間：8:00---8:40時限40分鐘
課外活動時間：13：40—14：00，時限20分鐘。
四、活動要求：
1.各年級以班為單位，全班學(xué)生人人參加。(身體特殊的學(xué)生除外)
2.以安全第一，積極鍛煉為宗旨，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。
3.正副班主任都要認真到位，要求在組織本班學(xué)生開展好各項體育活動的同時，積極參與到本班的體育活動當(dāng)中去。并認真做好本班學(xué)生的安全工作，防止意外事故的發(fā)生。
4.要求每班自配體育活動所需的輕器械。(如跳繩、毽子等)
5.要求各班在開展各項活動時，必須在統(tǒng)一指定的位置進行。
6.注意愛護運動設(shè)施，及時送還器材，負責(zé)老師要清點并注明借還情況。
體育活動事故的處理：
1、在場學(xué)生發(fā)現(xiàn)險情后要及時報告在場老師、衛(wèi)生室保健老師和班主任，緊急或情況復(fù)雜時還應(yīng)及時報告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo);有關(guān)教師應(yīng)立即到達現(xiàn)場，了解傷者情況，判斷傷情，先行急救;遇到重傷的或不能判斷傷的，應(yīng)及時送醫(yī)院檢查、急救或打120救護電話。
2、及時通知家長及其他監(jiān)護人，以便做出救治決定，并作好安慰工作。
3、保護現(xiàn)場、了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護現(xiàn)場，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對事故處理做到事實清楚，責(zé)任明確。
4、重大的傷害事故要及時上報校長室和區(qū)教育局辦公室。
備注;
1.各項活動區(qū)域由體育組統(tǒng)一部署，項目負責(zé)老師積極配合。
2.活動牽涉到的學(xué)校器材，由項目負責(zé)老師自己或者組織學(xué)生領(lǐng)取、保管、歸還。
3.除表上項目外，以學(xué)生安全為前提，教師、學(xué)生可以積極創(chuàng)新游戲活動。
4.器材借還情況說明。
5.當(dāng)天有體育課的班級，安排在各班進行棋類及其它的室內(nèi)游戲。
6、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內(nèi)游戲(器材自備)。
可參考的游戲：
(1)抓尾巴：兩人一組，面對面站立，各人背后放一布條(一頭塞在褲腰里，可用紅領(lǐng)巾)，以抓到對方布條者為勝。
(2)老鷹抓小雞：略
(3)丟手絹：略
(4)角技：方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個組，成兩排面對面站好，然后兩個人一對成左(右)架，前腳相抵，左(右)手相對握好。教師發(fā)令后，兩人互相角技，可以拉、推、擰或借力使勁迫使對方腳挪動。
規(guī)則：兩手相握，中間不能松開，只許用相握的手使勁，腳一挪動或離地就為負，勝者得1分。
(5)石頭、剪刀、布：
方法：學(xué)生兩人一組，相距1米對面站好，學(xué)生連續(xù)原地起跳有節(jié)奏地喊石頭、剪刀、布，當(dāng)喊“布”時，起跳落地成下列三種姿勢，兩腳并攏落地：代表石頭，兩腳前后分開落地：代表剪子，兩腳左右分開落地：代表布，根據(jù)兩腳落地的姿勢判別勝負。
規(guī)則：必須按教師口令做，如果動作過慢則判為犯規(guī)。
(6)30秒單搖跳繩：
方法：繩子繞身體一周為一個，時間為30秒，計算個數(shù)。
規(guī)則：每人跳1次，連續(xù)進行跳躍。
(7)雙人跳繩
方法：一人手拿跳繩一邊，繩子繞身體一周為一個,計算個數(shù)。
規(guī)則：雙人跳1次，連續(xù)進行跳躍。
(8)迎面接力跑
方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等若干組，面對面以最快速度跑過去。
規(guī)則：小組學(xué)生全跑完比賽即終止。
(9)8字接力跑
方法：把學(xué)生人數(shù)分成相等若干組，繞著兩個標(biāo)志物跑8字，以最快速度跑過去。
規(guī)則：小組學(xué)生全跑,比賽即終止。
中學(xué)體育活動方案精編實用篇目 中小學(xué)生體育活動方案篇二十二
1、在活動中練習(xí)跳的動作和協(xié)調(diào)能力，并學(xué)會跨過高40厘米的障礙物。
2、積極參加玩盒子的活動，大膽創(chuàng)造玩盒子的新方法，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力。
活動準(zhǔn)備：
每人一個鞋盒、錄音機、磁帶。
活動過程：
一、《快樂崇拜》音樂讓幼兒進行準(zhǔn)備活動。
二、出示盒子引出課題。
(1)這只盒子想和我們小朋友做游戲，看看哪一位小朋友能想出更多更好玩的辦法。
(2)幼兒自由玩，教師在活動中觀察幼兒玩法，抓住一些新穎的玩法，讓全體幼兒跟學(xué)。
(背盒子走、夾盒子蹦、頭頂盒子、傳遞、移動盒子等等)
(3)提醒幼兒除一個人玩，還可以和同伴一起玩。讓幼兒想出更多的玩法。初步嘗試同伴合作的愉快。
(把幾個盒子橫放或幾個盒子放各種圖形讓幼兒蹦跳“格子”)
(3)今天我學(xué)習(xí)以個新本領(lǐng)：學(xué)會跨過高40厘米的障礙物。教師講解規(guī)則，并做好示范。幼兒自由嘗試練習(xí)，請跨的好的幼兒示范。
(4)進行小組比賽，講解比賽規(guī)則：5人一組，分四組，根據(jù)標(biāo)志小組合作將鞋盒擺放在固定的位置，擺放好后聽老師口令，每位選手連續(xù)跨過5個障礙物后，從旁邊跑回拍下以為幼兒的手，繼續(xù)游戲，哪組先完成就獲勝。(為激發(fā)幼兒比賽興趣：可用語言：想不想得第一?想不想超過劉翔?為自己助威_____加油，加油)
3、結(jié)束部分：在音樂的伴奏下，師生拿起盒子做放松運動，結(jié)束活動。
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