讀后感是衡量一個人對文學(xué)作品理解程度和感受深度的重要標(biāo)志。寫讀后感要注重邏輯結(jié)構(gòu)的安排和語言表達(dá)的精確度，以使讀者能夠清晰地理解和接受我們的觀點。以下是小編為大家收集的一些優(yōu)秀的讀后感范文，供大家參考。通過閱讀這些范文，我們可以學(xué)習(xí)到優(yōu)秀讀后感的寫作技巧和表達(dá)方式，同時也可以拓寬自己的視野，吸取他人的觀點和經(jīng)驗。這些范文涉及的內(nèi)容廣泛，層次分明，語言優(yōu)美，希望能夠幫助大家更好地寫出自己的讀后感作品。為了使讀后感更加具有個人特色和獨立思考，我們必須要真實表達(dá)自己的看法和思考，不要刻意迎合他人的觀點，而是要堅持真實和客觀的原則。同時還要注意語言的簡潔和準(zhǔn)確性，以及文章結(jié)構(gòu)的合理性和連貫性。希望這些范文能夠為大家寫作讀后感提供一些參考和借鑒。
自驅(qū)型成長讀后感條篇一
2月份的時候，媽媽買了很多書，其中有一本《劍橋男孩成長記》，我一看，劍橋是常春藤大學(xué)之一，而我最喜歡的哈佛大學(xué)也是常春藤的一員，我很想知道進(jìn)入常春藤大學(xué)的秘籍，等我看完后才知道“nobook,justcook!”.
我最喜歡的小故事“慈善義賣小煎餅”,是說超級大廚“根兒”做煎餅賣錢,將利潤全部捐給紅十字會的事情,讀了這個故事以后,我不僅知道了紅十字會、了解到“根兒”令我驚嘆的廚藝、還懂得了一個道理：用字自己的勞動賺的錢，比從家里拿錢更有意義！
最讓我意外的故事是“孔融讓梨我不讓”?！翱兹谧尷妗边@個故事在中國家喻戶曉，胡老師卻說這是成人編造的結(jié)果!她還說偽道德教育對孩子的道德建構(gòu)有破壞!讓我知道了:不要欺騙他人,遲早會被揭穿的！每次做一個決定時,首先要經(jīng)過自己的大腦思考,不要盲目地人云亦云!
讀完這本書以后,我悟出:沒有秘籍,只有練習(xí)!就像英文小故事里說的“nobook,justcook!”
自驅(qū)型成長讀后感條篇二
威廉·斯蒂克斯魯?shù)虏┦渴桥R床神經(jīng)心理學(xué)家，美國國家兒童醫(yī)療中心成員，喬治華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院教員。他的演講涵蓋了青少年腦發(fā)展、冥想、壓力作用機(jī)制、睡眠缺失以及新技術(shù)對大腦的負(fù)面影響等領(lǐng)域。他還發(fā)表過一系列頗有影響力的科學(xué)論文。
奈德·約翰遜是華盛頓特區(qū)家庭輔導(dǎo)企業(yè)prepmatters的創(chuàng)始人，同時也是一位受歡迎的演講者，還是青少年在學(xué)習(xí)技巧、親子互動和焦慮管理方面的導(dǎo)師。美國國家公共電臺、《時代周刊》、《華盛頓郵報》以及《華爾街日報》等媒體都推薦報道過他的工作成就。
兩位作者在本書中提供了腦科學(xué)的前沿知識、行為療法的最新發(fā)現(xiàn)、來自數(shù)千名兒童和青少年的案例研究，以及讀者立刻可以采取行動的具體建議，教你如何讓孩子走上自律的成功道路，進(jìn)而學(xué)會自主行動，自信地生活。
那么，孩子在做作業(yè)時沒規(guī)劃、效率低、不仔細(xì)，訂正錯誤也不積極，那該怎么做呢？
那么作為家長，首先應(yīng)該放手，讓孩子自己規(guī)劃做作業(yè)這件事情，少給孩子壓力。
一方面是因為，對于人類來說，能掌控自己的生活，擁有自主權(quán)是非常重要的。我們每個人都希望能掌握自己的命運，不管是大人還是孩子。
這個問題中的孩子，雖然才讀二年級，但也想要有自主權(quán)，想要掌握自己的命運，可她明顯沒法完全掌握。父母會幫她檢查作業(yè)，盯著她改正錯誤，并為她安排作業(yè)時間。
雖然父母心里也許是為了孩子好，但在孩子看來，自己這就是被父母強(qiáng)逼著學(xué)習(xí)，對自己的學(xué)習(xí)的過低控制感，導(dǎo)致孩子倍感壓力。
而讓孩子自己掌控自己的生活，自己承擔(dān)責(zé)任，則能幫孩子的大腦建立起一種應(yīng)對壓力的回路，從而在壓力來臨時能快速回復(fù)。
但是對孩子放手并不代表就對孩子不聞不問了，許多兒童發(fā)展方面的專家，包括有影響力的心理學(xué)家和作家，如瑪?shù)铝铡とR文，勞倫斯·斯坦伯格，都提出父母應(yīng)該對孩子進(jìn)行權(quán)威性養(yǎng)育，對孩子是支持，而非控制。
孩子不愿意做作業(yè)，父母應(yīng)該向孩子傳達(dá)這樣一種信息：當(dāng)你在作業(yè)中遇到困難時，我愿意盡我所能來幫助你，但我絕不會強(qiáng)迫你做什么，我說到做到。
當(dāng)然了，權(quán)威也并不意味著完全不管孩子，我們還是要為孩子設(shè)限，當(dāng)覺得孩子的發(fā)展偏離一定軌道時，要說出自己的看法，提出自己的意見或建議，但并不親自操盤一切。
我們應(yīng)該讓孩子知道，做作業(yè)是自己的事情。
就像《自驅(qū)型成長》這本書中說的那樣，你可能會發(fā)現(xiàn)，在孩子的學(xué)習(xí)這件事上，父母通常認(rèn)為自己有責(zé)任監(jiān)督孩子完成作業(yè)，卻忘了我們更應(yīng)該培養(yǎng)孩子成為一個有好奇心、能自主學(xué)習(xí)的人。
當(dāng)孩子面臨問題時，如果父母比孩子更用勁，那么孩子的情況只會每況愈下。打個比方，如果在孩子做作業(yè)這件事情上所花費掉的所有能量里，有80%來自父母的付出，那么孩子就只剩下20%的努力空間了。
如果父母越是著急催著孩子做作業(yè)，孩子反而會越不用功，甚至?xí)X得自己是在為父母而做作業(yè)。
我們應(yīng)該讓孩子自己承擔(dān)做作業(yè)拖拉、正確率不高、忘記訂正答案等情況的后果。
自驅(qū)型成長讀后感條篇三
一口氣讀完了王海鸰的新書《成長》，心情還沉浸在書中的人物里、情節(jié)中。王海鸰的書不白讀，總能給人一些有益的思考。
正如《成長》里說的，“青春是什么？是造物主送的一個大禮包，人人有份，包裝炫目華麗充滿魅惑很易令人昏頭，以為只要擁有了它便可無極無敵。及至一層層包裝拆將開來，很多人，絕大部分人，得到的是失望，自然還有清醒，只可惜人生經(jīng)驗獲得的同時就意味著作廢?！彪m說彭飛的家庭有些特殊，但是他的成長軌跡還是與我們有很多相似之處的。所以說，這部小說也從一定程度上反映了我們的生活狀態(tài)。出生于八十年代末的我，比較反感現(xiàn)在社會上有人用八零后九零后這樣已經(jīng)被賦予特定理解的標(biāo)簽來標(biāo)記我們，就好像把我們整齊劃一地歸為一類似的，我認(rèn)為這是典型的以點代面的行為，也是一部分人對于不能再頤指氣使地行使家長權(quán)力的無力表現(xiàn)。年少的我們有時候固然任性叛逆，就像彭飛一樣，但是這種叛逆中多數(shù)人在多數(shù)時候還是站在理性的高度上的。我們想要自己走出的人生，我們也需要過來人為我們扶正而不致于走嚴(yán)重的錯路，但是如果是被事無巨細(xì)地安排一生，確實讓人難以理解的。
至于說這么多，看似題外話，其實也是《成長》中所貫徹的一道思想，這是新時代中作為父母所應(yīng)該適應(yīng)和妥協(xié)的地方。當(dāng)然我們也有很多要學(xué)習(xí)改進(jìn)的地方，畢竟父母的苦心我們也是需要理解的，所謂嚴(yán)父慈母都是永恒不變的真心，我們永遠(yuǎn)不能忽略和辜負(fù)！
自驅(qū)型成長讀后感條篇四
星期天老師布置的作業(yè)有看完發(fā)的閱讀報紙，還有寫讀后感，我把四張報紙看了一遍，不覺得哪一個好寫，就在這時，我發(fā)現(xiàn)我只看了正面，沒有看背面，于是，我把希望寄托給了背面，希望有的可以寫。
果然，我才看到第一期的最后面，就有些的啦，于是，我寫下了這篇讀后感――讀《成長》有感。
這篇文章主要寫了作者的家里有個弟弟，她媽媽對弟弟無微不至，而自己卻被遺忘，與媽媽的交流只有片言只語，夏天到了，天氣很熱，作者寫完功課剛要開空調(diào)就停電了，自己熱的睡不著，朦朧中，聽見媽媽的聲音：“閨女啊，家里停電了，很熱吧？”作者點了點頭，喉嚨像被什么東西堵住了。她的媽媽在床邊坐下，看著作者的臉，用自己的大手吧作者頭上的汗珠輕輕擦去，讓你后用破舊的擅自刪了起來。
讀了這錢文章，我知道了母愛是非常偉大的，有時我們覺得媽媽遺忘了自己，那就大錯特錯了。
自驅(qū)型成長讀后感條篇五
整本書主要圍繞四個核心觀點展開：
一，嚴(yán)重或慢性的壓力，對發(fā)育中的大腦具有非常負(fù)面的影響，這也是全球流行的與壓力相關(guān)的情緒問題（例如焦慮和抑郁）的重要基礎(chǔ)。
二，過低的控制感，是人類個體所能經(jīng)歷的最有壓力感的事情之一，因此，它會進(jìn)一步引發(fā)與壓力相關(guān)的心理健康問題，并減少孩子在學(xué)業(yè)上的學(xué)習(xí)水平和表現(xiàn)水平。
三，所有健康的自我激勵，其實都植根于控制感、勝任感或自主感（自驅(qū)力的根本來源）。
四，培養(yǎng)出健康的控制感，還會進(jìn)一步帶來各種積極結(jié)果，包括更高的身心健康水平、更充盈的內(nèi)部動機(jī)、更優(yōu)異的學(xué)業(yè)成就和更高水平的職業(yè)成功。
書中利用腦科學(xué)的研究，詳細(xì)闡述了這4個觀點。當(dāng)然這還不是本書的亮點，本書的主要亮點是，講了很多具體實操的.方法。如何減輕壓力，如何培養(yǎng)孩子的控制感，如何培養(yǎng)孩子的勝任感和自主感，以及遇到各種各樣的困難該怎么辦?？梢哉f是一本實操性非常強(qiáng)的書。不過，實操性較強(qiáng)的書也都會有一個問題，就是看書的時候覺得很好，看完就會丟在一邊。我們真正照此去做的并不多。除非是你本來就在做，而剛好又需要方法，這類書才會為你所用。
這個書其實講了一個很簡單的道理：要想孩子成長，家長必須放手。我想這差不多是每個父母都知道的道理，而現(xiàn)實生活中卻全是反面例證。為什么呢？因為，“放手”意味著我們要對抗自己的”控制感“，這是非常難的一件事。就像不會游泳的人沉入水底，難道都是不知道放松憋氣就會浮上來嗎，相反，大部分人都知道的，可是那種巨大的恐懼感襲來的時候，我們根本控制不了自己了。就跟書里說的：杏仁核一旦啟動“戰(zhàn)士狀態(tài)”，我們的“前額皮質(zhì)”根本就不工作了。這就是我們常說的，情緒上來的時候，理智根本就不工作了。
所以，在培養(yǎng)孩子這件事上，我們只是知道一堆的方法，是沒有用的。關(guān)鍵點還是要修煉我們自己，就如書中所說“治療焦慮，是你能為自己和家人做的最好的事情之一”！
自驅(qū)型成長讀后感條篇六
“初中成績不錯，到了高中，連續(xù)幾次考試失利，平時都在努力讀書，換不來一個滿意的分?jǐn)?shù)，對未來憂心，家長老師對自己關(guān)注，大多是在學(xué)習(xí)方面，壓力很大……”
“與人交往，接觸的人沒有禮貌對待我，幫了他們，反而遭到指責(zé)謾罵，和家長溝通，得不到理解，從此對社交有一定的悲觀想法……”
“他人對我的評價，傷害到了我的自尊心，平時，在一起玩的好友，經(jīng)常以開玩笑的方式打擊我，有時候想把我排除到圈子外面，我很苦惱……”
上面的幾個同學(xué)遇到的問題，都是處在青少年經(jīng)常會遇到的情況，有些同學(xué)遇到挫折，便會祥林嫂附體，變成一個負(fù)能量滿滿的缺少魅力的人，讓人覺得，開心的事好像從來不會在這樣的腦海里留下痕跡。
書中寫道：“進(jìn)入青少年時期，隨著對外界認(rèn)識得不斷提高，生活經(jīng)驗的積累，開始對自己的內(nèi)心世界和個性品質(zhì)方面進(jìn)行關(guān)注和評價，并因此支配自己和調(diào)節(jié)自己的言行，慢慢變得有心事……對自己做出評價時有時會過分夸張自己的能力，突出優(yōu)點，對自我的評價過高，沾沾自喜，或者由于對事物的識別能力不足，看問題往往片面主觀，一旦遇到挫折和失敗，往往走入另一個極端，產(chǎn)生灰心喪氣，怯懦自卑，抑郁不振，甚至自暴自棄等不良情緒。”
我覺得作者分析青少年心理有關(guān)外界評價和自身評價的內(nèi)容是到位的，觀察過身邊的同學(xué)和自己的內(nèi)心感受，高中階段是各種情感最敏感的時期，開始關(guān)注化妝品，借用媽媽的口紅化淡妝，閱讀有關(guān)時尚的書籍，為沒有漂亮合適的衣服而煩惱，去理發(fā)店燙頭發(fā)，關(guān)注暗戀對象等，可是這些都被學(xué)校的教條視為禁止項目。沒有好看的衣服會自卑，特別是當(dāng)聽到別人在背后議論穿著老土?xí)r，不自覺的會聯(lián)想到自己，這些負(fù)面情緒會想稻草越積越多，缺少應(yīng)對的策略和方法，抑郁的情緒將慢慢放大，嚴(yán)重時傷害自己或他人。
如何處理遇到挫折后的壞情緒呢？
1、壞情緒必須得到合理發(fā)泄，不用等到?jīng)Q堤，有一個最好的解決方式：寫日記，把我在想什么完整公正的寫出來，不帶一絲情緒，包括自己在這件事中的不足表現(xiàn)，都要完整記錄，然后接受這樣的自己，平靜分析每個帶來情緒的細(xì)節(jié)，積累經(jīng)驗，保持樂觀的心態(tài)。
2、關(guān)于學(xué)習(xí)，不要給自己設(shè)定太大的目標(biāo)，而是把大目標(biāo)分為每天都能完成的小目標(biāo)，提升自信，因為選擇一時無法達(dá)到的目標(biāo)，遭受的打擊會越大。不要特別在意每次的考試分?jǐn)?shù)，而更應(yīng)關(guān)注學(xué)到的知識，是否在考試中都運用起來了。
3、與人交往，敢于暴露自己的真性情，待人真誠，語言幽默，知識豐富，嫉妒之心不能有，最后一點，交友須慎重。
自驅(qū)型成長讀后感條篇七
夏天是萬物迅速生長的季節(jié)。
生物從小到大，本來是天天長的，不過夏天的長是飛快的長，跳躍的長，活生生的看得見的長。你在棚架上看瓜藤，一天可以長出幾寸；你到竹子林、高粱地里聽聲音，在叭叭的聲響里，一夜可以多出半節(jié)。昨天是苞蕾，今天是鮮花，明天就變成了小果實。一塊白石頭，幾天不見，就長滿了苔蘚；一片黃泥土，幾天不見，就變成了草坪菜畦。鄰家的小貓小狗小雞小鴨，個把月不過來，再見面，它已經(jīng)有了媽媽的一半大。
草長，樹木長，山是一天一天地變豐滿。稻秧長，甘蔗長，地是一天一天地高起來。水長，瀑布長，河也是一天一天地變寬變深。俗話說：“不熱不長，不熱不大?！S著太陽威力的增加，溫度的增加，什么都在生長。最熱的時候，連鐵路的鐵軌也長，把連接處的縫隙幾乎填滿。柏油路也軟綿綿的，像是高起來。
一過夏天，小學(xué)生有的成了中學(xué)生，中學(xué)生有的成了大學(xué)生。升級、跳班，快點兒，慢點兒，總是要長。北方農(nóng)家的諺語說：“六月六，看谷秀?！庇终f：“處暑不出頭，割谷喂老牛?！鞭r(nóng)作物到了該長的時候不長，或是長得太慢，就沒有收成的希望。人也是一樣，要趕時候，趕熱天，盡量地用力地長。
翻開這篇課文，你會看到這篇課文的內(nèi)容其實并不長，仔細(xì)閱讀卻發(fā)現(xiàn)他就蘊含著如此深厚的哲理?！稗r(nóng)作物到了該長的時候不長或是長得太慢就沒有收成的希望，人也是一樣，要趕時候，趕熱天，盡量地用力地長?！边@句話深深地刻在了我的心間！
讀了這篇課文我感觸頗深，不禁想到了自己。自己與農(nóng)作物相比，農(nóng)作物都在努力克服重重，困難積極向上的生長，而我在漫長的學(xué)習(xí)路中不應(yīng)該像農(nóng)作物一樣嗎？雖然學(xué)習(xí)路上會遇到許多挫折和困難，但是打起精神，堅定信念，乘風(fēng)破浪，就能逆風(fēng)翻盤，達(dá)到理想的彼岸！
現(xiàn)在想想我其實是一次次放棄了使自己進(jìn)步的機(jī)會，我老想一口吃成一個大胖子，卻忘記了應(yīng)該踏踏實實的去做每一件事?！俺晒φ咧猿晒?，不是由于比別人聰明多少，而是因為他們每天都在堅持不懈的不斷努力?！毕肫饡械倪@句話，我覺得是多么貼切?。〕晒Φ拿卦E無非就是每天進(jìn)步一點點。它會使你天天都品嘗到收獲的喜悅與滿足，感受到超越自我的一種快樂！
“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。”“黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲?！睂W(xué)習(xí)雖然是無趣的，是痛苦的，但是學(xué)習(xí)的痛苦是短暫的，不學(xué)無術(shù)的痛苦卻是終生的；上課睡覺時在做白日夢，努力學(xué)習(xí)才能實現(xiàn)心中的夢想。
所以我們一定要在學(xué)習(xí)的黃金時期，珍惜時間，勤學(xué)苦讀，不能錯過好時機(jī)，否則就會成為一事無成的人。
自驅(qū)型成長讀后感條篇八
在一個細(xì)雨綿綿的下午，只感覺有一絲絲的涼意。我便拿出那本《文明美德，伴我成長》細(xì)細(xì)地品讀起來。這本書寫出了中華民族以自己的勞動，勇敢和智慧創(chuàng)造了獨具特色的中華文明，為人類進(jìn)步做出了不可磨滅的貢獻(xiàn)。從而為提升全民族的文明素質(zhì)，增強(qiáng)國家的文化軟實力貢獻(xiàn)我們的一份力量。
中華民族的傳統(tǒng)美德就是“勤儉節(jié)約，艱苦創(chuàng)業(yè)”。在這方面諸葛亮的“儉以養(yǎng)德”很好地說明了勤儉節(jié)約，不僅能積累財富，還能培養(yǎng)艱苦創(chuàng)業(yè)的精神和分發(fā)向上的品質(zhì)。
溫總理一件棉衣穿了10年，從95年冬天到06年春節(jié)，溫總理穿的是同一件棉衣。在一般人看來是做不到的，但我們的溫總理做到了。溫總理作為榜樣的.力量固然是強(qiáng)大的，然而我們更應(yīng)該看到，溫總理在守候著的是一種優(yōu)秀的傳統(tǒng)與品質(zhì)。
再比如身為新中國第一代的勞動模范孟泰，遼寧鞍鋼煉鐵總廠是孟泰工作過的地方。1948年底，當(dāng)時工廠設(shè)備奇缺，孟泰領(lǐng)著工人刨開厚厚的冰雪，把埋在地下河廢鐵堆里的各類器材一件件收集起來大大小小收集了上千種，上萬件。后來中央要求鞍鋼迅速恢復(fù)生產(chǎn)，孟泰收集的配件很快修復(fù)了三座高爐，沒花國家一分錢，孟泰的這種節(jié)約艱苦的精神很值得大家學(xué)習(xí)，勤儉節(jié)約，艱苦奮斗是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是我黨的優(yōu)良作風(fēng)，在孟泰身上我們可以充分的體會到。我們可以用明朝薛瑄的話告誡大家“節(jié)儉樸素，人之美德；奢侈華麗，人之大惡”。
讓我們從身邊的一點一滴做起，在生活中傳承文明，踐行美德，必將在中國特色社會主義道路上譜寫中華民族自強(qiáng)不息的壯麗華章。
自驅(qū)型成長讀后感條篇九
這本書講述了古今中外一些名人的成長故事，有認(rèn)真學(xué)習(xí)的陳景潤、有水滴石穿的童第周、有橋梁專家茅以升、喜歡實驗的諾貝爾等等，其中我印象最深的就是西漢著名的經(jīng)學(xué)家匡衡鑿壁借光的故事。
這個故事講的是，匡衡小時候很想讀書，可是因為家里窮，沒錢上學(xué)，也買不起書，只好借書來讀。他白天種莊稼，沒有時間看書，想利用一些晚上的時間來看書?？墒羌依锖芨F，買不起點燈的油，他就鑿開鄰居家的墻壁，湊著透進(jìn)來的燈光，讀起書來。
從此，匡衡白天干活晚上借著鄰居家那一點小光線，孜孜不倦地讀書，經(jīng)過不懈的努力，他終于成了一代學(xué)者。
讀了這個故事我懂了：喜歡讀書的他在很差的條件下都能借光讀書，現(xiàn)在我們有很好的學(xué)習(xí)環(huán)境，所以我們應(yīng)該好好學(xué)習(xí)。
自驅(qū)型成長讀后感條篇十
中華民族是一個有五千年歷史的文明古國。每一個中華兒女都是中華文明的受益者、承載者、傳播者，有責(zé)任、有義務(wù)弘揚中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德，使照耀中華數(shù)千年的文明之光在當(dāng)代中國熠熠生輝，發(fā)揚光大。
寒假期間我讀了《文明美德 伴我成長》這本書深有感觸。
從第10課“老師，您好”我知道了：在課堂上認(rèn)真聽講是尊重老師教學(xué)成果的體現(xiàn)；虛心接受www。老師的批評，千萬不要頂撞老師或心中埋怨，一定要有則改之，無則加勉；與老師見面要主動問好，要用尊稱，不要直呼老師姓名。節(jié)日時向老師表示節(jié)日的祝福，老師生病時要前去探望；當(dāng)發(fā)現(xiàn)老師的失誤時，要選擇恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)、場合，委婉地提出，從善意出發(fā)。當(dāng)與老師的意見不同時，應(yīng)該用平和的語氣和老師坦誠交流。
從這本書里，我不僅明白了許多道理，還認(rèn)識了許多令人敬佩的人物。
少年興則國興，少年強(qiáng)則國強(qiáng)。我要為振興中華而勤奮學(xué)習(xí)，要為創(chuàng)造祖國輝煌未來而學(xué)習(xí)。我要從生活中的點點滴滴做起。傳承并發(fā)揚中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德。
自驅(qū)型成長讀后感條篇十一
假期中，我翻開了那本我愛不釋手的“寶書”叫《在愛里成長》一拿到書我就津津有味，愛不釋手的讀了一遍又一遍。這本書以小故事為主體，每個都有精彩絕倫，使我感觸及深他們就想我的莫逆之交，照應(yīng)了我的心靈。
《在愛里成長》其中《女孩與丹頂鶴》這個故事讓我印象深刻，講的是主人公出生在黑龍江省齊齊哈爾的一個美麗女孩，名字叫徐秀娟。徐秀娟從小喜歡丹頂鶴，經(jīng)常和父親，母親一起給它們喂食，并且有一顆善良的心，有一次，因為丹頂鶴“賴毛子”被偷獵者抓走時徐秀娟救下的它，后來她為了把兩只白天鵝“黎明”和“牧仁”找到，而死去。就這樣年紀(jì)輕輕的徐秀娟在也會不來了。
每一個物種都是大自然的精靈，都有生存的權(quán)利，不分大小強(qiáng)弱，數(shù)量多寡，它們在生物學(xué)上的意義和價值都是同等的，人類沒有權(quán)利和理由以不平等之心去對待其他物種，傷害甚至殺害它們以滿足自己的私欲。很多人覺得動物就是低人一等，還影響人類的發(fā)展。愛護(hù)動物，善待動物，尊重它們的生命，讓人與動物和諧相處，是我們應(yīng)盡的職責(zé)。
有了愛，我們的世界會更加光彩奪目，栩栩生輝;有了愛，我們的心中會更溫暖，更和煦。
因為有愛，我們才會照亮大地；因為有愛，我們才會讓身邊的人更溫暖。
自驅(qū)型成長讀后感條篇十二
1、讓孩子擁有控制感，這是培養(yǎng)他們勝任力的唯一方法，不僅僅是能勝任怎么做抉擇，更是能勝任他們要掌握的每一項技能。我們的大部分工作就是通過指出孩子思維過程中的問題，讓他們重新構(gòu)建思維以幫助他們更巧妙地思考。
2、成為“非焦慮臨在”，幫助孩子找到自己的控制桿。可參考act的公式化解決方案，接受（accept）—選擇（choose）—行動（takeaction），記住，平靜亦會傳染。
3、在困難面前引導(dǎo)并塑造孩子對挑戰(zhàn)與堅持的熱愛，賦予年幼的孩子更加積極的動機(jī)品質(zhì)。你上什么大學(xué)并不能對你的人生成就產(chǎn)生那么巨大的影響，對幸福感影響更大的是在大學(xué)生活中更為內(nèi)在的一些體驗性因素。如果你既聰明又積極，那你去哪里上學(xué)其實并不重要。當(dāng)你看到所謂糟糕的境遇實際上并沒有摧毀或者阻塞未來發(fā)展時，就會變得更有能力去承擔(dān)風(fēng)險。
5、盯著屏幕是一個獨立的風(fēng)險因素。我們不想讓孩子乃至我們自己做太多的事，都依托于此。對于那么在網(wǎng)上進(jìn)行大量社交活動的人來說，那些高潮和低谷與朋友親自擁抱或怠慢我們時我們的感受一樣真實。打鐵還需自身硬，父母必須把自己打造成一個負(fù)責(zé)任的新技術(shù)使用規(guī)范。
6、在給自己設(shè)立目標(biāo)這件事上，多年輕也不嫌年輕，多老也不嫌老。備選計劃可以幫助你更好地去理解問題。哪怕首選計劃不能順利達(dá)成，那也不是世界末日。備選計劃允許你更具建設(shè)性地去思考，提升了人的靈活性和適應(yīng)性。拓寬眼界，你會看到，很多人依托不同的路徑，最終達(dá)成了有意義并幸福的生活。
7-動起來，多玩耍。鍛煉對大腦和身體都很有益處。人們常說運動比思考更有助于產(chǎn)生清晰的思路，其部分原因就在于它可以刺激和加強(qiáng)前額皮質(zhì)的控制能力。
簡單摘錄以上，一些在閱讀中對自己有所觸動的內(nèi)容。
為人父母，難免把希望寄托在下一代身上。趁早明白，及時放手，不是壞事、孩子，期待你優(yōu)秀，也接受你平凡。
自驅(qū)型成長讀后感條篇十三
《自驅(qū)型成長》是一本為自我成長提供指導(dǎo)的書籍，采用了時下流行的“自驅(qū)型”概念，鼓勵讀者自我驅(qū)動成長和發(fā)展。而第一章則是全書的開端，內(nèi)容主要涉及到自驅(qū)型成長的概念和重要性。在閱讀了第一章之后，我深有感觸，發(fā)現(xiàn)自驅(qū)型成長不僅能夠讓我們變得更加自律和強(qiáng)大，還有助于我們在生活和事業(yè)中取得更大的成就。接下來，我將分享自己對第一章的體會和感受。
在第一章中，作者介紹了自驅(qū)型成長的概念，并指出它是指基于自身內(nèi)在動機(jī)、自發(fā)的、自我驅(qū)動的成長方式。這種成長方式是在個人內(nèi)部強(qiáng)大的自我意愿下產(chǎn)生的，而不是依賴于外部因素的驅(qū)動。這種自驅(qū)型成長，需要一個強(qiáng)大的推動力，使我們自我激勵，不斷進(jìn)步。我認(rèn)為，自驅(qū)型成長并非僅是實現(xiàn)個人成長的一種方式，而更是一種生命態(tài)度，是在自我完善和目標(biāo)實現(xiàn)的同時，讓自己更加充實和滿足的一種方式。
在職場中，自驅(qū)型成長是非常重要的。職業(yè)發(fā)展的成功與否，很大程度上取決于個人的自我激勵和自我管理能力。通過自我驅(qū)動成長，我們可以更好地掌控自己的發(fā)展和職業(yè)方向，避免過度依賴外部的限制和約束。我們需要在職業(yè)生涯中始終保持學(xué)習(xí)、成長和進(jìn)步的動力，把自己提高到一個更高水平。自驅(qū)型成長也可以幫助我們在競爭激烈的職場中，保持領(lǐng)先優(yōu)勢，不斷提高我們的個人價值，從而更好地實現(xiàn)我們的理想和目標(biāo)。
自驅(qū)型成長不僅僅是在職業(yè)生涯中有用，也是在生活中有益的。我們無論是在家庭生活還是社交圈中，都離不開自主發(fā)揮能力和自我驅(qū)動力的支持。通過自驅(qū)型成長，我們可以把自己徹底從外部干擾和制約中解脫出來，提升自己的自我管理能力，讓自己更加自律、自信和獨立。這樣，我們就可以在大眾化的環(huán)境中更好的實現(xiàn)自我成長，減少了外界對我們的限制，讓我們更加獨立并且富有個性。
第五段：結(jié)尾。
總之，自驅(qū)型成長是一種獨立、自主、自我開發(fā)的情緒和行為，是個人成功發(fā)展的重要保障。通過自驅(qū)型成長，我們可以更好地管理我們的職業(yè)和生活，讓自己變得更加自信、獨立和有勇氣。這也是一個更加強(qiáng)壯、理性、充實、感性和和諧的人格在成長，向著一種更為美好的未來迎來自驅(qū)型成長的開始。
自驅(qū)型成長讀后感條篇十四
在當(dāng)今社會，讀書已成為一種普遍的追求。讀書有助于我們開闊視野，提升知識水平，但在現(xiàn)實中，許多人只是追求讀書的數(shù)量，而忽略了質(zhì)量。相比較而言，自驅(qū)型成長讀書才是真正的追求。在我個人的閱讀經(jīng)歷中，我體悟到了自驅(qū)型成長讀書的重要性，而這一成長過程也帶給了我很多啟示和體會。
首先，自驅(qū)型成長讀書可以幫助我們養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。有效的閱讀習(xí)慣是取得優(yōu)秀成績的關(guān)鍵，它能夠提高我們的閱讀速度和理解能力。然而，要培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣并不容易，需要經(jīng)過反復(fù)的努力和實踐。自驅(qū)型成長讀書可以培養(yǎng)我們對知識的渴求，激發(fā)我們主動閱讀的欲望。當(dāng)我們對一本書充滿好奇心和熱情時，我們會主動去閱讀，并且會更加專注，更加容易進(jìn)入閱讀狀態(tài)。通過自驅(qū)型成長讀書，我養(yǎng)成了每天閱讀的習(xí)慣，這不僅提高了我的閱讀能力，也為我今后的學(xué)習(xí)和工作打下了堅實的基礎(chǔ)。
其次，自驅(qū)型成長讀書可以幫助我們培養(yǎng)批判性思維能力。在信息爆炸的時代，我們需要擁有獨立思考和分析問題的能力。自驅(qū)型成長讀書可以引導(dǎo)我們?nèi)ニ伎己唾|(zhì)疑書中的觀點和結(jié)論，而不是筆記本上的簡單摘抄。通過與作者對話，我們可以學(xué)會辨別真假信息，提升自己的辯證思維能力。在我閱讀過程中，我學(xué)會了對書中的觀點進(jìn)行反駁和思考，不僅加深了我對書中內(nèi)容的理解，也讓我從別人的觀點中發(fā)現(xiàn)自己的不足，并加以改進(jìn)。
再次，自驅(qū)型成長讀書可以幫助我們提高綜合素質(zhì)。讀書不僅僅是為了獲取知識，更重要的是全面提升自己。通過自驅(qū)型成長讀書，我們可以接觸到各種各樣的經(jīng)典著作，了解不同領(lǐng)域的知識。這些知識在我們?nèi)松母鱾€階段都會派上用場。比如在學(xué)習(xí)中，我們可以借鑒歷史上的智慧和經(jīng)驗，解決我們面臨的問題；在工作中，我們可以通過讀書提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，提高自己的競爭力。通過自驅(qū)型成長讀書，我不僅學(xué)到了知識，還培養(yǎng)了自己的興趣愛好，提高了自己的人文素養(yǎng)，這些都是我不斷成長的重要支撐。
最后，自驅(qū)型成長讀書可以幫助我們建立正確的價值觀。人生的價值觀決定了我們的行為和選擇，在復(fù)雜多變的社會中，我們需要有正確的價值觀來指導(dǎo)我們前行。自驅(qū)型成長讀書可以幫助我們接觸到各種各樣的思想和哲學(xué)，從中汲取積極向上的力量，避免被一些消極的思想所干擾。通過自驅(qū)型成長讀書，我學(xué)會了積極向上的心態(tài)，學(xué)會了用寬容的心對待他人，學(xué)會了積極面對困難。這樣的價值觀指引了我的行為，讓我能夠更好地認(rèn)識自己，面對挫折和困境時能保持樂觀向上的心態(tài)。
綜上所述，自驅(qū)型成長讀書是一種非常值得追求的精神狀態(tài)。通過自驅(qū)型成長讀書，我們可以養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，培養(yǎng)批判性思維能力，提高綜合素質(zhì)，并建立正確的價值觀。在這個過程中，不僅提高了我們的學(xué)業(yè)成績，還使我們更有價值和意義地度過每一天。讓我們摒棄浮躁的心態(tài)，堅持自驅(qū)型成長讀書，用書中的智慧和力量去塑造更好的自己。
自驅(qū)型成長讀后感條篇十五
第一段：引言（100字）。
在人的一生中，讀書是一項重要的活動，它既能增長知識，又能陶冶情操。在讀書的過程中，我們可以獲得自己所需要的各種資源，從而實現(xiàn)自我的成長。但是，讀書容易，讀好書卻是一項龐大的挑戰(zhàn)。我深深認(rèn)識到，自驅(qū)型成長是一種重要的讀書方式，它不僅幫助我更好地學(xué)習(xí)知識，還在心靈上促使我不斷成長。
培養(yǎng)自驅(qū)型成長的意義在于讓我們能夠主動地尋求知識和成長的機(jī)會，而不是被動地等待別人給予或者是被迫學(xué)習(xí)。自驅(qū)型成長的過程中，我們會發(fā)現(xiàn)自己能夠更好地適應(yīng)和應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。在讀書的過程中，有時我們會遇到難以理解的內(nèi)容，或者是枯燥乏味的章節(jié)。但如果我們能夠培養(yǎng)自驅(qū)型成長的心態(tài)，就能夠更好地克服困難和挫折，并找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，進(jìn)一步提高自己的學(xué)習(xí)能力。
第三段：如何培養(yǎng)自驅(qū)型成長（300字）。
培養(yǎng)自驅(qū)型成長需要我們具備一定的能力和意識。首先，我們需要有明確的目標(biāo)和計劃。讀書成長需要有一個明確的方向，我們需要設(shè)定好自己的目標(biāo)，并制定詳細(xì)的計劃來實現(xiàn)這些目標(biāo)。其次，我們需要持續(xù)地學(xué)習(xí)和思考。讀書不僅要求我們積極地閱讀書籍，還需要我們不斷地思考和反思所讀內(nèi)容。在學(xué)習(xí)和思考的過程中，我們不僅能夠深化對知識的理解，還能夠培養(yǎng)自己的思維能力。最后，我們需要保持積極的心態(tài)。讀書的過程中，我們難免會遇到各種困難和挫折，但只有保持積極的心態(tài)，才能持續(xù)地進(jìn)行自我成長。
第四段：自驅(qū)型成長的好處（300字）。
自驅(qū)型成長帶給我們的好處是多方面的。首先，它幫助我們提高學(xué)習(xí)能力。通過培養(yǎng)自驅(qū)型成長，我們能夠在學(xué)習(xí)中主動尋找問題和答案，不僅能夠更好地理解知識，還能夠培養(yǎng)自己的獨立思考能力和解決問題的能力。其次，它幫助我們提升綜合素質(zhì)。自驅(qū)型成長使我們不斷挑戰(zhàn)自我，克服困難，增強(qiáng)自信心和抗挫折能力，從而使我們在不同的領(lǐng)域都能夠取得突出的成就。此外，自驅(qū)型成長也有助于我們提高自律和自我管理的能力，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和條理性，從而提高效率和質(zhì)量。
第五段：結(jié)論（200字）。
自驅(qū)型成長讀書是一種培養(yǎng)自我認(rèn)知和成長的有效途徑，它能夠幫助我們更好地實現(xiàn)個人價值。在讀書過程中，我們無論是面對困難還是疲憊，都要保持積極的心態(tài)，應(yīng)用自己的理論知識和方法，主動地追求個人成長。只有通過不斷地讀書和成長，我們才能成為更好的自己，讓自己的人生擁有更大的價值和意義。
（共計1200字）。
自驅(qū)型成長讀后感條篇十六
這個星期我們學(xué)了一篇新課文，標(biāo)題叫做《成長》，課文里講述了一個意大利小孩約翰的成長經(jīng)歷。
一開始，課文就說明了約翰的生活情況。他平時每天都會去到面包房買香腸。約翰的舉動使作者覺得他的父母不太喜歡他，他家里的經(jīng)濟(jì)條件也不是太好。約翰來面包房都想買兩根香腸，可為了節(jié)約，他努力克制了香腸對自己的誘惑。
最后，通過一件事情，作者才恍然大悟，約翰家不是沒有錢，也不是父母不愛他，而是通過送報紙來培養(yǎng)他生活的能力，因為這樣更有利于他的成長。
讀完這篇課文，我非常欣賞約翰的這種品質(zhì)。一個人，需要勤奮和努力，也要注意簡樸和節(jié)約。我要在自己的成長道路上養(yǎng)成這些良好的品質(zhì)。
自驅(qū)型成長讀后感條篇十七
所有的父母都希望自己的孩子能夠取得成功，但唯有孩子的自主動機(jī)，才能使這種愿望成為可能。近日，機(jī)械工業(yè)出版社推出新書《自驅(qū)型成長》，全書用簡潔流暢的語言和生動真實的案例講述了如何在學(xué)習(xí)和生活中有意識地培養(yǎng)孩子的內(nèi)在驅(qū)動力，培養(yǎng)孩子自控且自律的能力，培養(yǎng)他們?yōu)樽约旱臎Q定和行為負(fù)責(zé)的能力。
絕大部分家長總想著要一手操辦孩子的一切，從做作業(yè)到參加興趣班，再到用手機(jī)，父母都要想說了算，這會導(dǎo)致什么樣的后果呢？根據(jù)腦神經(jīng)科學(xué)前言研究表明：父母把孩子控制得過緊時，致使孩子面對著嚴(yán)重或慢性的壓力，會讓孩子發(fā)育中的大腦的杏仁核變大，導(dǎo)致前額質(zhì)持續(xù)緊張，結(jié)果會造成孩子反復(fù)受到焦慮和抑郁情緒的影響。在美國硅谷，有80%的高中生報告自己的焦慮程度正處于中度到重度的水平。
針對父母過度控制孩子的問題，享譽(yù)全美的臨床神經(jīng)心理學(xué)家威廉·斯蒂克斯魯?shù)虏┦颗c親子互動和焦慮管理教育專家奈德·約翰遜強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，共計60余年腦神經(jīng)科學(xué)研究成果和一手的臨床案例和咨詢經(jīng)驗，總結(jié)成了《自驅(qū)型成長：如何科學(xué)有效地培養(yǎng)孩子的自律》這本書的內(nèi)容。本書在美國一經(jīng)上市，就登上了亞馬遜科學(xué)育兒類暢銷書榜，并引起了父母的熱烈討論。
《自驅(qū)型成長》的核心觀點是：所有的父母都希望自己的孩子能夠取得成功，唯有孩子的自主動機(jī)，才能使這種愿望成為可能。
父母應(yīng)該成為把自己看做是孩子的咨詢顧問，而不是孩子的老板或是經(jīng)理人。需要有意識培養(yǎng)孩子的自控力，提升孩子獨立解決問題的能力，塑造孩子終身成長的思維，使之能夠靈活應(yīng)對生活中的壓力和未來的挑戰(zhàn)，獲得更好的身心健康成長，更優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績和更高水平的職業(yè)成功。
2、問問你的孩子，有沒有什么事是他感覺自己能說了算，可現(xiàn)在他卻管不著的?
4、果你的孩子已經(jīng)達(dá)到或超過十歲了，你可以嘗試著跟他說說下面這段話:“我剛讀到一段非常有趣的話，生活里有四件事會讓人緊張起來:第一，發(fā)生了新情況;第二，出了之前沒想到的事;第三，發(fā)生了讓你覺得自己可能會受到傷害、挨批評或者感到尷尬的情況;第四，出現(xiàn)了你覺得自己難以把控的局面。我覺得挺有意思的，因為在上班的時候，我如果覺得自己得做某件事，但我有沒有做好完全準(zhǔn)備，我就會很有壓力。有沒有什么事，也會讓你覺得有壓力?”找到你自己生活中的壓力，隨后聊聊這個話題，通過這種方式，你就是在構(gòu)建一種對于壓力的意識，而這恰恰是遏制壓力產(chǎn)生負(fù)面影響的關(guān)鍵步驟，應(yīng)對壓力時，認(rèn)識它，表達(dá)它，最終才能駕馭它。
自驅(qū)型成長讀后感條篇十八
“自驅(qū)型成長第九章心得體會”是一本非常值得讀者認(rèn)真閱讀的書籍，本書所強(qiáng)調(diào)的自我激勵、風(fēng)險管理以及人際關(guān)系，無疑是每個人日常生活中需要認(rèn)真思考和掌握的重要素質(zhì)。在閱讀完這本書之后，我結(jié)合自己的生活經(jīng)歷，深刻體悟到了其中的一些道理和方法，并且對于以后的生活和工作也有了新的思路和啟示。
第二段：自我激勵。
書中提到了自我激勵的重要性，只有不斷地提升自己的內(nèi)在動力，才能更好地去面對生活中的困難和壓力。在我的生活中，也曾有過放棄和退縮的時候，但是我逐漸學(xué)會了自己激勵自己，不斷地給自己設(shè)定目標(biāo)，努力完成每個目標(biāo)，讓自己的內(nèi)心充滿正能量?，F(xiàn)在我已經(jīng)有了強(qiáng)大的自我激勵能力，在生活中遇到任何挑戰(zhàn)，我都能夠積極面對。
第三段：風(fēng)險管理。
風(fēng)險管理也是本書中非常重要的話題。在人生道路中，我們往往會遇到各種風(fēng)險和挑戰(zhàn)，如何有效地進(jìn)行風(fēng)險管理，是我們每個人必須掌握的生存技能。我的一次經(jīng)歷是，我在創(chuàng)業(yè)過程中，對市場情況的判斷不太準(zhǔn)確，導(dǎo)致公司虧損嚴(yán)重。從此我開始注重風(fēng)險管理，了解行業(yè)趨勢和市場規(guī)律，不斷優(yōu)化自己的決策方法，從而避免類似的經(jīng)驗教訓(xùn)。
第四段：人際關(guān)系。
人際關(guān)系是我們生活和工作中非常重要的一環(huán)。本書中也有非常多關(guān)于人際關(guān)系的部分。對于我來說，建立良好的人際關(guān)系同樣很關(guān)鍵。我深深地認(rèn)識到了，人與人之間的關(guān)系是相互的，自己要去理智地看待和處理好這種關(guān)系，不斷提高自己的溝通和交流能力。只有這樣，才能在人際關(guān)系上取得更好的成果。
第五段：總結(jié)回顧。
通過閱讀“自驅(qū)型成長第九章心得體會”，我深信只有通過自我激勵、風(fēng)險管理和人際關(guān)系的掌握，我們才能夠在人生的旅途中走得更加順利，走得更加堅定。我們應(yīng)該時刻保持自己的內(nèi)在動力和饑渴感，在生活中時刻提醒自己，去理智面對生活中的各種挑戰(zhàn)，讓自己不斷地去提升自己。只要我們不斷總結(jié)自己的經(jīng)驗教訓(xùn)，發(fā)揮自己的長處，相信我們一定能夠取得生活和事業(yè)上的成功。
自驅(qū)型成長讀后感條篇十九
非常榮幸地閱讀了美國心理學(xué)家、人本主義心理學(xué)家卡爾·羅杰斯的著作《論人的成長》一書。
作者慷慨地和大家分享了他對于人本主義的理解，他在各種活動中的經(jīng)歷、感觸和對教育問題的看法等。
羅杰斯認(rèn)為，在人與人的溝通中，傾聽不僅是讓你懂得別人，也是讓你成長。
學(xué)會傾聽不僅是對他人的`尊重，是一種能力，更是一種成長。
羅杰斯肯定共情的力量。
我也深刻地體會認(rèn)為共情是一個過程，而不是一個狀態(tài)。作為教育工作者的我們，或許曾因為學(xué)生的各種問題而感到力不從心。試想如果我們肯蹲下身子和孩子耐心地去交流、溝通，去傾聽孩子的聲音，好比自己就是這個學(xué)生，這樣有助于我們更加真切地體會到他們的各種感受，察覺問題的原因，從而對癥下藥，幫助孩子解決各種問題。
在生活中，我們上有老下有小，這是人生的一種最幸福的狀態(tài)。
對待自己的娃與父母，也能用上共情這一技術(shù)，那就是一種幸福了。當(dāng)孩子生氣時，能接納他的情緒。當(dāng)孩子愉快時，能與他一起感受他的快樂。對待老人，我們要能傾聽他們的嘮叨，感受他們的責(zé)備話語中的愛意。
學(xué)會共情，不斷在生活中提醒自己，實踐訓(xùn)練。不論多大年齡，當(dāng)你學(xué)會了共情，你就成長了。這就是我讀《論人的成長》的一點體會。
自驅(qū)型成長讀后感條篇二十
自驅(qū)型成長是我們每個人都應(yīng)該追求的目標(biāo)，它不僅可以幫助我們更好地掌握自己的命運，而且可以讓我們在成長的過程中更快地積累財富和知識，達(dá)成自己的理想。在自驅(qū)型成長的過程中，我們需要掌握許多技巧，比如如何制定計劃、如何保持動力、如何進(jìn)步等等。本文將會重點介紹“自驅(qū)型成長第一章心得體會”，希望能給您帶來一些參考和啟示。
自驅(qū)型成長第一章是一本非常優(yōu)秀的書籍，它通過講解培養(yǎng)自我意識這一基本技巧，來幫助我們樹立自信、掌握自己的命運、創(chuàng)造自己的人生。這一技巧不僅適用于成長的過程中，而且對于任何一個領(lǐng)域都非常重要。在自驅(qū)型成長第一章中，我們需要通過觀察自己的行為、思考自己的內(nèi)心，提高自己的自我意識，從而達(dá)到更好地掌控自己的目的。
第三段：學(xué)習(xí)自我觀察技巧。
自我觀察是我們掌握自己的命運的一項重要技能。在自驅(qū)型成長第一章中，我們學(xué)習(xí)了如何通過觀察自己的動機(jī)、行為、情緒等來發(fā)現(xiàn)自己的自我意識，從而提高自己的掌控能力。這些技巧雖然看似簡單，但是需要長時間的訓(xùn)練和積累才能達(dá)到熟練的地步。而熟練掌握這些技巧后，我們就能夠更好地了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的缺陷和優(yōu)點，并針對性地進(jìn)行改進(jìn)和提高。
第四段：保持良好的心態(tài)。
在自驅(qū)型成長的過程中，保持良好的心態(tài)非常重要。我們需要學(xué)會如何面對挫折和困難，如何調(diào)整自己的心理狀態(tài)，從而保持前進(jìn)的動力。自驅(qū)型成長第一章中，我們了解到一個人的思維和行為方式可以直接影響他的成長和成功。因此，我們需要時刻保持積極向上的心態(tài)，不斷加強(qiáng)自己的意志力、自制力和自律能力，才能真正做到“自掌控，自成長”。
第五段：總結(jié)。
自驅(qū)型成長第一章是一本非常實用的書籍，它為我們提供了一些非常有用的技巧和方法，幫助我們成為更好的自己。通過學(xué)習(xí)自我觀察技巧、保持良好的心態(tài)，我們能夠更好地控制自己的命運，實現(xiàn)自己的目標(biāo)和理想。同時，我們還需要引導(dǎo)自己的思維方式，發(fā)揮自己的創(chuàng)造潛能，從而在成長的路上走得更遠(yuǎn)、更高、更快。
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