總結(jié)能夠讓我們更好地借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn),避免犯相同的錯(cuò)誤。通過總結(jié),我們可以將學(xué)習(xí)或工作中的經(jīng)驗(yàn)和成果分享給他人,促進(jìn)互相學(xué)習(xí)和進(jìn)步。這些總結(jié)范文從多個(gè)角度和維度出發(fā),全面展示了不同場(chǎng)景下的總結(jié)寫作技巧。
小學(xué)體育花樣跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)及反思篇一
自本學(xué)期活動(dòng)課進(jìn)行花樣跳繩以來,首先對(duì)兩個(gè)班的學(xué)生進(jìn)行一個(gè)星期的花樣跳繩視頻觀摩,讓學(xué)生了解花樣跳繩的美妙之處,一根繩可以跳出不同的花樣,是一個(gè)技術(shù)含量很高的體育運(yùn)動(dòng)。之后對(duì)學(xué)生進(jìn)行跳繩摸底,有一個(gè)班有3名學(xué)生不會(huì)跳繩,有一個(gè)班有兩個(gè)學(xué)生不會(huì)跳繩,其中一名學(xué)生有智力障礙,學(xué)習(xí)很困難。要求學(xué)生要象上體育課一樣,注意安全,要穿運(yùn)動(dòng)鞋,自己準(zhǔn)備一根短繩和毽子。本節(jié)課我以短跳繩貫穿始終,由易到難,循序漸進(jìn)的'提高學(xué)生跳繩的能力,在學(xué)習(xí)過程中使學(xué)生充分體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣與運(yùn)動(dòng)后的愉悅。課堂氣氛活躍,學(xué)習(xí)熱情高,能較好地完成了課時(shí)的教學(xué)目標(biāo)。
在學(xué)習(xí)多樣跳繩中我采用了自由結(jié)合,小組合作的形式進(jìn)行了初步探討和實(shí)踐,給了學(xué)生合作的場(chǎng)所,各小組創(chuàng)新賽又刺激了合作的深度,任意組合搭配,增加了合作的可能性。
愛因斯坦說過:“發(fā)現(xiàn)問題比解決問題更重要?!痹诒竟?jié)課中,我引導(dǎo)學(xué)生善于觀察,積極思考,在最初的合作中,學(xué)生從學(xué)習(xí)的實(shí)踐中去發(fā)現(xiàn)問題,然后主動(dòng)的去探索研究,學(xué)生會(huì)思考搖繩的動(dòng)作要領(lǐng)是什么?動(dòng)作方法有什么不同?如何在原來的花樣基礎(chǔ)上有所創(chuàng)新。
在花樣跳繩的過程中,學(xué)生通過動(dòng)體――動(dòng)腦――實(shí)踐――體驗(yàn),主動(dòng)探究,在鍛煉身體的同時(shí),學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,這種學(xué)習(xí)方式更主動(dòng),更積極,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣更濃,思維也更活躍。如果說跳繩給學(xué)生帶來的是盡情,那么創(chuàng)編花樣跳繩則給學(xué)生送去了盡興。
學(xué)生在自己的“作品”上,在同學(xué)間的兩次合作中,在教師的激勵(lì)下,根據(jù)自己的能力和經(jīng)驗(yàn)做各種跳繩的練習(xí),不僅鍛煉了身體的協(xié)調(diào)性、同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生善于動(dòng)腦、敢于創(chuàng)新、大膽實(shí)踐的優(yōu)秀品質(zhì)?;犹K讓我的學(xué)生們領(lǐng)略到了體育的快樂,還掌握了體育技能,提高身體素質(zhì)。同時(shí)還培養(yǎng)了學(xué)生不服輸?shù)木?,滿足了學(xué)生的表現(xiàn)欲,增強(qiáng)了學(xué)生的自信心。
在這節(jié)課中,如果在學(xué)生小組交流多樣跳繩過程中,我能著重要求學(xué)生練習(xí)大部分學(xué)生不會(huì)的花樣,教師進(jìn)行必要的技術(shù)指導(dǎo),然后再進(jìn)行比賽鞏固,相信效果會(huì)更上一層樓,在以后的教學(xué)中更要重視學(xué)困生的身心健康,使每位學(xué)生都能在體育課中體驗(yàn)成功的快樂和喜悅。
小學(xué)體育花樣跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)及反思篇二
(1)在跳繩子前先做暖身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)一下手臂膝蓋、腳趾的關(guān)節(jié),然后才開始跳。跳繩前不可大量飲水,這和其他有氧活動(dòng)的注意事項(xiàng)是一樣的。身體挺直但不要僵硬,兩眼直視前方,以腳掌著地(非腳跟),揮動(dòng)繩子時(shí),手臂不要晃動(dòng)得太厲害。
(2)要培養(yǎng)學(xué)生的間距感、空間感。在訓(xùn)練時(shí)往往有許多小繩長(zhǎng)繩互相混洧在一起,完成一個(gè)動(dòng)作時(shí),你的道具放在哪個(gè)位置最合適,你和同伴之間保持多少間距才可以使動(dòng)作連貫又不互相干擾。
(3)強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和安全,練習(xí)時(shí)注意力高度集中,因?yàn)閳?chǎng)上的變化是隨時(shí)隨地會(huì)出現(xiàn)的,當(dāng)出現(xiàn)變故的時(shí)候你要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變。
小學(xué)體育花樣跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)及反思篇三
學(xué)生通過練習(xí),掌握了跳繩的技能,在鍛煉身體的同時(shí)開發(fā)了思維。學(xué)生能主動(dòng)的參與到活動(dòng)中,能做到學(xué)中樂,樂中學(xué)。學(xué)生練習(xí)的時(shí)間還較少,還應(yīng)把更多的時(shí)間留給學(xué)生。
在教學(xué)中要利用學(xué)生的這種心理,激發(fā)和保持學(xué)生行為的內(nèi)部動(dòng)力,以學(xué)生為主體使主體自身發(fā)揮自我教學(xué)的作用。我觀察學(xué)生跳繩的整個(gè)過程。學(xué)生往往是開始時(shí)的十幾秒快,中間的半分鐘左右保持在一個(gè)比較平穩(wěn)的狀態(tài),最后的接近15秒時(shí)間是在體力有一點(diǎn)不能完全支持的狀態(tài)進(jìn)行的,跳繩的速度是比較慢的。
這個(gè)過程是比較符合學(xué)生“一分鐘跳繩”的體力分配的。但我卻發(fā)現(xiàn)當(dāng)學(xué)生們?cè)谔昀K之后,有好多的學(xué)生還在進(jìn)行練習(xí),或者是進(jìn)行其他的活動(dòng),沒有一點(diǎn)的疲憊之態(tài)。
這個(gè)現(xiàn)象說明:學(xué)生是完全有體力在一個(gè)相對(duì)比較高速的狀態(tài)下進(jìn)行一分鐘跳繩的。因此,首要解決的是學(xué)生跳繩的耐力問題,使學(xué)生在一分鐘內(nèi)盡可能長(zhǎng)的保持在高速的狀態(tài)下。
我采用了把一分鐘的時(shí)限拉長(zhǎng),變成1分30秒或更長(zhǎng)。這種帶有訓(xùn)練性質(zhì)的同時(shí)又需要學(xué)生付出比較大的努力的活動(dòng),學(xué)生很容易產(chǎn)生為難、畏懼、退縮的情緒。此時(shí),如果用命令式的方法強(qiáng)行讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí),學(xué)生往往會(huì)很反感,在訓(xùn)練中不投入,而且體會(huì)不到愉悅感。
結(jié)合學(xué)生比較喜歡“下陸戰(zhàn)棋”的特點(diǎn),我設(shè)計(jì)了給原本枯燥、單純的“一分鐘跳繩”比賽,改一個(gè)名字,冠名為:“跳繩王大賽”。并用“小兵升級(jí)”的辦法,由“陸戰(zhàn)棋”中的各個(gè)名稱來命名:使學(xué)生由小兵排長(zhǎng)連長(zhǎng)營(yíng)長(zhǎng)。隨著一分鐘跳繩的只數(shù)的增加而升級(jí)。這樣可以滿足學(xué)生迫切的成功感和好勝的心理,在娛樂中克服為難、畏懼、退縮的情緒,這樣學(xué)生的主動(dòng)性就被充分的調(diào)動(dòng)起來了。
跳短繩是一項(xiàng)比較普遍而且易于開展的活動(dòng)。但跳短繩的活動(dòng)方式比較少,主要是學(xué)生個(gè)人的活動(dòng),較少集體參與,顯得過于單一。跳長(zhǎng)繩則需要較多的成員共同參與,活動(dòng)開展就比較困難,同是甩長(zhǎng)繩的學(xué)生很少有跳的機(jī)會(huì),而跳的同學(xué)也常常由于不習(xí)慣長(zhǎng)繩的跳法,很難在活動(dòng)中得到足夠的鍛煉和愉悅感。
用一種什么樣的方法,把這兩種跳繩方法結(jié)合在一起,發(fā)揮兩者的優(yōu)點(diǎn)?使跳繩變成具有:既益于開展又便于學(xué)生個(gè)人發(fā)揮,具有合作性、集體參與性的活動(dòng)。
在實(shí)踐中,我經(jīng)過觀察和思考,最后形成了“4人制接力跳繩”這樣一個(gè)結(jié)合型的活動(dòng)。4人制接力跳繩,結(jié)合了短繩和長(zhǎng)繩的優(yōu)點(diǎn),避免了一些短繩、長(zhǎng)繩的缺點(diǎn),更重要的是它可以使4名學(xué)生結(jié)合成為一個(gè)牢固的小集體。學(xué)生可以為小集體的榮譽(yù),不斷地練習(xí),同時(shí)學(xué)生可以在感覺累時(shí)而停下由后面的學(xué)生接力繼續(xù)比賽。
實(shí)際的活動(dòng)中,學(xué)生對(duì)于這樣形式的練習(xí),興趣高漲。練習(xí)可以持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。這樣在不知不覺中學(xué)生的耐力就得到了發(fā)展。僅僅變換了一種跳繩的組合方式,卻收到了意想不到的效果。
我在教學(xué)《跳短繩》一課,采用傳授式教學(xué)法、學(xué)生創(chuàng)新方法、學(xué)生反復(fù)練習(xí)、分組比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。目前,在教法上我改用激趣法和鼓勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)嘗試,取得了較好的效果。課前,激發(fā)學(xué)生模仿小兔、袋鼠等動(dòng)物跳,然后,布置小動(dòng)物學(xué)跳繩,比一比誰學(xué)得快的任務(wù),讓學(xué)生自由練習(xí)。
練習(xí)過程中,一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù),為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣,一方面,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩,一方面,讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會(huì)的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步,我都會(huì)不失時(shí)機(jī)地給予表?yè)P(yáng),有時(shí)作出驚呀的表情,有時(shí)有意輸給學(xué)生,在我的激發(fā)和鼓勵(lì)下,學(xué)生對(duì)跳繩充滿了興趣,不僅體育課上跳,回家跳,課間十分鐘也在跳,學(xué)生只要一見到我,就拿著跳繩跑到我跟前,讓我數(shù)數(shù),面對(duì)學(xué)生的進(jìn)步,我深感成功的快樂。
進(jìn)行積極的評(píng)價(jià),教師在課堂中隊(duì)學(xué)生的主體言行充滿激情的真誠(chéng)贊揚(yáng),例如“你真行!”“跳的真好!”“真不錯(cuò)!”讓學(xué)生在教師的評(píng)價(jià)中充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感。
小學(xué)體育花樣跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)及反思篇四
準(zhǔn)備一根適合自己長(zhǎng)度的短繩和5m左右的長(zhǎng)繩很有必要。然后兩手分別握住短繩兩端的把手,通常情況下以一腳踩住繩子中間,屈肘將小臂抬平,繩子被拉直即為適合的長(zhǎng)度。掌握握繩的方法轉(zhuǎn)繩子,兩臂用手搖繩子打在地上,聽清楚繩子碰到地面聲音,把每一次聲音連接起來,就變成節(jié)拍了。正、反,前、后,左、右,能怎么轉(zhuǎn)就怎么樣擊拍。無數(shù)次地重復(fù)練習(xí),達(dá)到得心應(yīng)手的程度。這是整個(gè)訓(xùn)練的基礎(chǔ)部分,只有在操縱繩子非常熟練的'過程上才可以開始第二階段的練習(xí)。
小學(xué)體育花樣跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)及反思篇五
花樣跳繩訓(xùn)練時(shí),先學(xué)無器材的單人跳繩花樣。如穿梭跳,繞8字跳,這些練習(xí),教師一定要規(guī)定人與人之間跟進(jìn)要緊密,即中間無空隙,因?yàn)樵诒荣愔惺怯袝r(shí)間規(guī)定的,在3min內(nèi)完成10個(gè)組合動(dòng)作,還要保證動(dòng)作不能失誤,失誤的話會(huì)扣分或者記該動(dòng)作失敗,所以時(shí)間觀念在初練時(shí)就應(yīng)該建立起來。
讓學(xué)生明白每秒鐘都要利用起來。在練習(xí)交替采用身體方向的變換、肢體配合的變換、活動(dòng)速率的變換、力量大小的變換、難度改變的練習(xí)時(shí),一定要貫徹循序漸進(jìn)的原則,開始練習(xí)時(shí),動(dòng)作由慢到快,由易到難。先要保證簡(jiǎn)單動(dòng)作會(huì)做,能完成,一次訓(xùn)練課時(shí)不能學(xué)太多的花樣,每教一個(gè)花樣,要求學(xué)生課后加強(qiáng)復(fù)習(xí),等到下次訓(xùn)練課時(shí),基本能把動(dòng)作串連起來。
然后再學(xué)習(xí)較復(fù)雜的持器材的動(dòng)作——多人合作跳或團(tuán)體跳繩動(dòng)作。這一階段過程比較長(zhǎng),隊(duì)員之間的配合,跳繩隊(duì)員和搖繩隊(duì)員的配合尤其重要,練習(xí)時(shí)可以先在長(zhǎng)繩外做二人間的小配合,如二人搖一短繩、一正一反跳入長(zhǎng)繩的動(dòng)作,就必須先在長(zhǎng)繩外熟練,然后各小組再進(jìn)行跳入長(zhǎng)繩的組合練習(xí)。
在訓(xùn)練過程中難免會(huì)失敗,此時(shí)千萬不能互相埋怨,一定要學(xué)會(huì)快速重新組織的訓(xùn)練,把浪費(fèi)的時(shí)間減少到最小的程度,還要互相觀察,多動(dòng)腦子,找出失敗原因,并共同找出解決的方法。
小學(xué)體育花樣跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)及反思篇六
摘要:體育課是傳授青少年鍛煉身體方法的途徑之一,也是培養(yǎng)青少年學(xué)會(huì)做人、做事的課堂之一。傳統(tǒng)體育教學(xué)理念下的體育教學(xué)設(shè)計(jì)以規(guī)范的技能教學(xué)為主要目標(biāo),對(duì)復(fù)雜多變的體育教學(xué)活動(dòng)作出確定性的假設(shè),從而使體育教學(xué)活動(dòng)程式化、機(jī)械化,既阻礙了教師的課堂教學(xué)創(chuàng)新,又扼殺了學(xué)生的主動(dòng)性和主體性。新課程理念下的體育教學(xué)設(shè)計(jì)以學(xué)生發(fā)展為出發(fā)點(diǎn),關(guān)注學(xué)生的發(fā)展,把體育教學(xué)看成既有計(jì)劃性的一面,又有生成性的一面,教學(xué)設(shè)計(jì)既為學(xué)生的學(xué)習(xí)與發(fā)展提供更豐富的資源和更有效的支持、幫助和服務(wù),又為體育教師的創(chuàng)造性教學(xué)提供舞臺(tái)。在此理念下的體育教學(xué)設(shè)計(jì)內(nèi)容也將發(fā)生較大變化。
體育教學(xué)設(shè)計(jì)是一門藝術(shù)又是一門科學(xué),它需要教育工作者用忘我的工作精神去追求和探索。新課程拓展了我們體育教學(xué)工作者的教育教學(xué)思維,但并沒有具體提供體現(xiàn)學(xué)生“汗、會(huì)、樂”三維健康目標(biāo)的范例和方案,把具體的操作問題和課程開發(fā)的權(quán)力留給了我們一線的體育教師,這對(duì)習(xí)慣于以傳統(tǒng)思路進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)踐的教師來說難以整體把握教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)進(jìn)程,在實(shí)際的操作過程中出現(xiàn)與目標(biāo)提出“健康第一”的指導(dǎo)思想相沖突的問題。面對(duì)小學(xué)體育課程改革所帶來的新挑戰(zhàn),我市啟動(dòng)了“小學(xué)體育教師全員培訓(xùn)”方案。我作為小學(xué)體育教師,通過學(xué)習(xí)、探索,在教學(xué)設(shè)計(jì)中嘗試了體育課的教改實(shí)踐,收到了顯著的成效。
一、課程目標(biāo)的認(rèn)識(shí)與單元教學(xué)目標(biāo)的構(gòu)建。
我認(rèn)為小學(xué)體育教學(xué)是基于明確的教學(xué)目標(biāo),在充分體現(xiàn)體育學(xué)科特性的前提下,為挖掘和發(fā)展學(xué)生某一能力,而依據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn),運(yùn)用具有較強(qiáng)內(nèi)在聯(lián)系的知識(shí)、內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)素材進(jìn)行整合、重組和拓展性開發(fā),從而確定一個(gè)具有趣味化、知識(shí)化、游戲化的學(xué)習(xí)主題,每個(gè)主題構(gòu)成一個(gè)學(xué)習(xí)單元和評(píng)價(jià)單位。強(qiáng)調(diào)以體育知識(shí)、技能的學(xué)習(xí)和掌握為載體,通過有組織、有目的的教學(xué)活動(dòng),有助于學(xué)生完整的理解學(xué)習(xí)內(nèi)容和構(gòu)建知識(shí)技能,提高學(xué)生對(duì)所學(xué)體育知識(shí)、技能的綜合應(yīng)用能力和意識(shí),從而促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。例如我們開發(fā)的以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和游戲相結(jié)合來呈現(xiàn)的主題《健美操、游戲》教學(xué)單元;又如我們以即可發(fā)展學(xué)生的體能和技能,又可培養(yǎng)學(xué)生合作精神和交往能力的集體項(xiàng)目進(jìn)行組合構(gòu)建的主題《建設(shè)美好家園》教學(xué)單元;以服務(wù)于學(xué)生掌握某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能和綜合運(yùn)用能力構(gòu)建的主題《爭(zhēng)當(dāng)環(huán)保小衛(wèi)士》教學(xué)單元等。
二、設(shè)計(jì)單元教學(xué)內(nèi)容,確立重點(diǎn)、難點(diǎn)。
第1。
課次:穿越樹林(繞過障礙物)——第2課次:踏石過河(跨越障礙物)——第3課次:滾過草地(滾過障礙物)——第4課次:穿過山洞(鉆過障礙物)——第5課次:森林擂臺(tái)(滾跨繞鉆組合障礙跑)。其次,在設(shè)計(jì)課時(shí)教學(xué)目標(biāo)時(shí)應(yīng)有所側(cè)重,即每課時(shí)突出一個(gè)主目標(biāo),在主目標(biāo)的統(tǒng)領(lǐng)下實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的多元化,確保三維目標(biāo)在每個(gè)主題教學(xué)單元中全面實(shí)施。例如,我們把“障礙跑”單元的第1課次主目標(biāo)確立為“運(yùn)動(dòng)參與”,第2課次為“運(yùn)動(dòng)技能”依次類推……,一般情況下第1課次不直接進(jìn)行技術(shù)教學(xué),強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)參與、體驗(yàn)、感知。再者,就是教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重難點(diǎn)把握正確與否,也決定著教學(xué)的成敗。例如,我們?cè)趯W(xué)情和教材分析的基礎(chǔ)上,確定本單元教學(xué)目標(biāo)為:
(1)知道簡(jiǎn)單的“鉆、跨、繞、滾”等動(dòng)作術(shù)語(yǔ),明白安全運(yùn)動(dòng)的重要性,樂于按游戲的規(guī)則進(jìn)行比賽。
(2)能做出鉆、跨、繞、滾等的簡(jiǎn)單障礙跑動(dòng)作,發(fā)展速度、靈敏等身體素質(zhì)和增強(qiáng)過障礙的基本活動(dòng)能力。
(3)在活動(dòng)中敢于自我表現(xiàn),具有熱愛大自然的意識(shí)及勇敢頑強(qiáng),相互協(xié)作的精神。基于此,本單元的重點(diǎn)、難點(diǎn)是:學(xué)生能掌握鉆、跳、繞、爬等過障礙物的基本方法,在快速奔跑中靈敏、安全地通過障礙物,并能保持身體的平衡。
三、合理搭配副項(xiàng)內(nèi)容,彌補(bǔ)主教材的不足。
我們?cè)O(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí),首先要考慮到單元的學(xué)習(xí)內(nèi)容的搭配能夠針對(duì)教學(xué)目標(biāo),統(tǒng)籌兼顧,全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),同時(shí)要考慮到學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣,把那些對(duì)學(xué)生身心發(fā)展作用不大,學(xué)生不喜歡的項(xiàng)目排除在外。在體育教學(xué)過程中不能只安排一個(gè)項(xiàng)目,我們確定某個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為課堂教學(xué)的主要內(nèi)容(稱為主教材);為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,必須還要選擇適合的動(dòng)作或身體練習(xí)作為主教材的補(bǔ)充(稱為副項(xiàng))。無論主教材還是副項(xiàng)都要處理好身體發(fā)展內(nèi)容的搭配,從而彌補(bǔ)主教材的不足。例如技能與體能的搭配、上肢與下肢的搭配、運(yùn)動(dòng)量大和運(yùn)動(dòng)量小的練習(xí)搭配等等。做到健身、文化、育人等教育作用有機(jī)結(jié)合起來,吸引學(xué)生,使學(xué)生主動(dòng)地關(guān)注學(xué)習(xí)內(nèi)容;從而貫穿整個(gè)教學(xué)甚至整個(gè)知識(shí)段的學(xué)習(xí),為學(xué)習(xí)內(nèi)容“拋磚引玉”。
四、設(shè)計(jì)新穎有趣的準(zhǔn)備活動(dòng),激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)欲望。
小學(xué)體育教師一般都比較重視體育課中的準(zhǔn)備活動(dòng),因?yàn)闇?zhǔn)備活動(dòng)直接關(guān)系到基本部分的學(xué)習(xí)乃至整個(gè)體育課的任務(wù)完成。但在實(shí)際教學(xué)中,由于學(xué)生對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)的認(rèn)識(shí)不足,有的學(xué)生思想活躍,好奇心強(qiáng),對(duì)一套基本體操,一個(gè)游戲的長(zhǎng)期使用,久而久之,學(xué)生感到乏味、厭煩,從而懶懶散散,動(dòng)作不到位,甚至只把它作為一種形式。要想讓學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)就要讓他們明確準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性與必要性。因此,在設(shè)計(jì)、選擇時(shí)我們要注意準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容應(yīng)全面、豐富、形式多樣,要具有小學(xué)特點(diǎn),要注重一般性準(zhǔn)備活動(dòng)與專門性準(zhǔn)備活動(dòng)的結(jié)合。既要有徒手體操,又要有器械操;既有單人的、也有雙人或集體的;既有一般練習(xí),又有模仿、誘導(dǎo)或輔助性的專門練習(xí)。這樣使學(xué)生才能感到新穎有趣,才能在提高神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的同時(shí)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)欲望。
五、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,促進(jìn)學(xué)生身體健康水平的提高。
體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)的重要因素,是學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)技能與鍛煉身體所不可缺少的變量,也是體育學(xué)科教學(xué)的本質(zhì)性因素與體育課的特點(diǎn)所在。因此,體育教學(xué)必須有合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。在體育教學(xué)中要貫徹落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想,有效地發(fā)展學(xué)生的身體和掌握運(yùn)動(dòng)技能。學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù),都必須要有一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、都必須發(fā)展相應(yīng)的身體素質(zhì)、都伴隨著相應(yīng)的身體練習(xí)。能否取得身體練習(xí)的效果及取得什么樣的練習(xí)效果,主要是由兩個(gè)因素決定的:一是練習(xí)方法,二是練習(xí)中的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。而丟掉運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)的體育課將失去體育課的本質(zhì)屬性,將丟掉學(xué)生的健康。沒有運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,就不會(huì)有鍛煉和訓(xùn)練的效果,實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo),促進(jìn)健康也就成了無源之水、無本之木了。在我們的體育教學(xué)中,只有運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度保持適宜,才能收到較好的教學(xué)效果,過小過大都不行;過小,則達(dá)不到鍛煉的目的;過大,又超出了學(xué)生身心所能承受的限度,對(duì)學(xué)生身體健康和教學(xué)任務(wù)的完成都是十分不利的。只有科學(xué)合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,才能鍛煉學(xué)生身體、才能讓學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能和滿足學(xué)生運(yùn)動(dòng)欲望的需要。這也就要求在安排教材內(nèi)容時(shí),應(yīng)合理搭配不同性質(zhì)、不同強(qiáng)度、適宜數(shù)量的教材。如運(yùn)動(dòng)量大和運(yùn)動(dòng)量小的練習(xí)交替安排,再如強(qiáng)度較小的不同方式的走、立定跳遠(yuǎn)、投擲、簡(jiǎn)單的韻律舞蹈與強(qiáng)度較大的爆發(fā)力練習(xí)、跑、跳躍、攀登等內(nèi)容組合。
六、結(jié)語(yǔ)。
參考文獻(xiàn)。
(1)周雁林,張保慶。新課程理念下的教學(xué)模式[j]科技傳播,20xx.(2)趙華麗。體育課堂教學(xué)設(shè)計(jì)的成功與問題分析[j]內(nèi)蒙古體育科技,20xx.(3)張細(xì)謙。論小學(xué)體育課的設(shè)計(jì)策略[c]東莞塘廈,20xx.(4)李兵。論東莞市學(xué)校體育工作的現(xiàn)狀與今后的發(fā)展方向[c]東莞塘廈,20xx.
小學(xué)體育花樣跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)及反思篇七
跳繩時(shí),最好穿運(yùn)動(dòng)服或輕便服裝,穿軟底布鞋或運(yùn)動(dòng)鞋,這樣活動(dòng)起來會(huì)使你感到輕松舒適,也不太容易受傷。從最近幾年來的比賽中可以看出,花樣跳繩的服裝越來越趨向藝術(shù)體操服裝。緊身的、有彈性的衣服較為美觀,而且色彩要與道具,情景相符合。
現(xiàn)在流行的跳繩方法和傳統(tǒng)的跳繩方法已經(jīng)有了很大區(qū)別,最重要的是時(shí)尚跳繩法是伴隨著音樂進(jìn)行的。這給傳統(tǒng)的跳繩注入了新的樂趣和感受,令身心更加舒暢。音樂更加能夠陶治人的情操,培養(yǎng)節(jié)奏感和樂感,對(duì)于觀賞的人來說也是一種享受。
小學(xué)體育花樣跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)及反思篇八
跳繩是一種非常有效的有氧運(yùn)動(dòng)。能促進(jìn)兒童健康發(fā)育,跳繩能加快胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán),促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,有利于兒童健康成長(zhǎng)。
能培養(yǎng)兒童的平衡感和節(jié)奏感,跳繩時(shí)的動(dòng)作可謂左右開弓,上下齊動(dòng),有助于兒童左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展,還可以培養(yǎng)兒童的節(jié)奏感;能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識(shí),兒童在跳繩過程中,有時(shí)是單人跳,有時(shí)是雙人跳,有時(shí)是多人數(shù),這有利于兒童形成準(zhǔn)確的方位感。兒童在跳繩活動(dòng)中,能夠自覺地形成組織紀(jì)律性,可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。
學(xué)生跳繩時(shí),不是繩到了腳邊還沒起跳,就是繩還沒到腳邊就先起跳了。學(xué)生沒有掌握跳繩時(shí)的節(jié)奏。跳繩不但需要身體各部位動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合,還需要良好的節(jié)奏感。因此,需要分步訓(xùn)練。
根據(jù)學(xué)生的體能情況,在學(xué)跳繩之前的一段時(shí)間里做一些練習(xí)跳躍、練習(xí)耐力的活動(dòng)。比如小青蛙跳荷葉、我跟球兒體跳、跳蹦床等,以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),更好地完成跳繩課的學(xué)習(xí)。
小學(xué)體育花樣跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)及反思篇九
教學(xué)目標(biāo):
1、初步學(xué)習(xí)并腳跳、單腳交換跳的動(dòng)作方法,提高彈跳能力。
2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情,培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作的精神,積極進(jìn)取,樂觀開朗。
教學(xué)重點(diǎn):
搖跳結(jié)合,選好跳起時(shí)機(jī)。
教學(xué)難點(diǎn):
有節(jié)奏的搖跳,上下肢協(xié)調(diào)配合。
器材:
人手一根跳繩。
教學(xué)過程:
一、上課常規(guī):
1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好。
2、宣布教學(xué)內(nèi)容。
3、教師提出要求。
4、進(jìn)行安全教育。
二、熱身活動(dòng):
1.雛鷹起飛。
2.跳繩比賽。
三、學(xué)習(xí)跳短繩:并腳跳、單腳交換跳等動(dòng)作。
動(dòng)作方法:
(1)并腳跳:上臂夾,手屈起,手腕一抖繩掄起,先掄繩,后跳起,兩腿彎曲腳跟不著地。
(2)單腳交換跳:握繩與搖繩方法同前,當(dāng)一只腳跳過繩后,另一只腳迅速落地,交換跳數(shù)次。
組織隊(duì)形:
四列橫隊(duì),面向老師。
步驟:
1、教師講解握繩和調(diào)繩的動(dòng)作方法,并示范。
2、教師講解跳繩的方法,并示范。
3、學(xué)生練習(xí)單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。(抖手腕。速度先慢并逐漸加快。)。
4、學(xué)生練習(xí)雙手前后搖繩。
5、將繩搖至腳下,跳過跳回?cái)?shù)次。
6、學(xué)生練習(xí)連續(xù)并腳跳??凑l跳的多。
7、學(xué)生練習(xí)單腳跳,看誰跳的多。
8、學(xué)生練習(xí)單腳交換跳,看誰跳的多。選擇跳的好的示范,計(jì)數(shù)時(shí)前后同學(xué)計(jì)數(shù)。
四、游戲:拔河比賽。
方法:將每組同學(xué)的繩收起,合在一起做拔河繩。兩個(gè)同學(xué)一組,進(jìn)行拔河比賽。
規(guī)則:誰的腳先離開地面,判為失敗,對(duì)方獲勝。
組織:學(xué)生分成4組。
步驟:
1、教師講解。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、學(xué)生比賽。
小學(xué)體育花樣跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)及反思篇十
1、初步學(xué)習(xí)并腳跳、單腳交換跳的動(dòng)作方法,提高彈跳能力。
2、通過游戲發(fā)展上肢力量和身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的.生長(zhǎng)發(fā)育。
3、激發(fā)積極鍛煉身體的熱情,培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作的精神,積極進(jìn)取,樂觀開朗。
通過各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。
在練習(xí)中,能夠掌握跳繩活動(dòng)方法,做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
短跳繩32根、平整場(chǎng)地一塊。
一、上課常規(guī):(約3分鐘)。
1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù),師生問好、檢查服裝。
2、宣布教學(xué)內(nèi)容并提出要求。
3、進(jìn)行安全教育。
4、隊(duì)列練習(xí):
(1)原地四面轉(zhuǎn)法練習(xí)。
(2)解散、集合練習(xí)。(要求:做到快靜齊)。
二、輔助性練習(xí):(約8鐘)。
1、自由跳練習(xí):10次×4組。
要求:采用自己最熟練的方式練習(xí)。
2、并腳跳練習(xí):10次×4組。
要求:上臂夾,小臂屈起,腳跟不著地。后兩組加抖手腕。
3、單腳跳練習(xí):10次×4組。
要求同上,每組加抖手腕。最后一組取跳繩。
三、學(xué)習(xí)跳短繩:并腳跳、單腳交換跳。(約16分鐘)。
動(dòng)作方法:
(1)并腳跳:上臂夾,手屈起,手腕一抖繩掄起,先掄繩,后跳起,兩腿彎曲腳跟不著地。
(2)單腳交換跳:握繩與搖繩方法同前,當(dāng)一只腳跳過繩后,另一只腳迅速落地,交換跳數(shù)次。
組織隊(duì)形:
四列橫隊(duì),面向老師。
步驟:
1、教師講解握繩、調(diào)繩、跳繩的動(dòng)作方法,并示范。
2、學(xué)生練習(xí)單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。(抖手腕。速度先慢并逐漸加快。)。
3、學(xué)生練習(xí):
(1)雙手前后搖繩。
(2)將繩搖至腳下,跳過跳回?cái)?shù)次。
(3)學(xué)生練習(xí)連續(xù)并腳跳,看誰跳的多。
(4)學(xué)生練習(xí)單腳跳,看誰跳的多。
(5)學(xué)生練習(xí)單腳交換跳,看誰跳的多。選擇跳的好的示范,計(jì)數(shù)時(shí)前后同學(xué)計(jì)數(shù)。
四、游戲:趣味跳繩接力賽(約10分鐘)。
1、跳繩接力跑:
方法:全班分四組,相距30米分兩頭站立,一人跳繩跑至一頭,交予另一頭第一人接力跳。以此類推至最后一人。
規(guī)則:哪一小組先結(jié)束,哪一小組獲勝。
步驟:(1)教師講解規(guī)則方法。
(2)學(xué)生進(jìn)行比賽。評(píng)選優(yōu)勝小組。
2、單數(shù)單腳、雙數(shù)雙腳跳:
方法:全班分四組,每組學(xué)生站立一行,其他三組數(shù)數(shù),先自由跳5—10個(gè),然后遇到單數(shù)單腳跳,遇到雙數(shù)雙腳跳,失誤者淘汰。
規(guī)則:以40個(gè)為標(biāo)準(zhǔn),哪一小組剩余的人多哪一小組獲勝。
步驟:(1)教師講解,示范。
(2)學(xué)生練習(xí),教師評(píng)價(jià)。
(3)學(xué)生進(jìn)行比賽。評(píng)選優(yōu)勝小組。
五、放松活動(dòng)(約2分鐘)。
花樣跳繩個(gè)人展示:
學(xué)生展示自己想到或者見過的其他跳繩方式,其他人評(píng)價(jià)、學(xué)習(xí)。
六、結(jié)束部分(約1分鐘)。
1、教師總結(jié),回收器材。
2、師生再見。
小學(xué)體育花樣跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)及反思篇十一
在教學(xué)過程中,教師、學(xué)生、教材三者通過復(fù)雜的相互作用,使學(xué)生成為一個(gè)動(dòng)態(tài)的統(tǒng)一過程。
作為一名小學(xué)的體育教師的我,著眼學(xué)生,從學(xué)校實(shí)際出發(fā),略談“跳繩”這一教學(xué)活動(dòng)。
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),通過“以繩練跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。同時(shí),為了活躍課堂的教學(xué)氣氛,我讓學(xué)生兩人一組結(jié)對(duì),以比賽的形式,相互激勵(lì),使學(xué)生達(dá)到“練跳”的目的,既可收到良好的創(chuàng)新教學(xué)效果,又可促進(jìn)學(xué)生身心的`發(fā)展,提高學(xué)生的彈跳能力,靈敏性、協(xié)調(diào)性等.
我在教學(xué)《跳短繩》一課,采用傳授式教學(xué)法、學(xué)生創(chuàng)新方法、學(xué)生反復(fù)練習(xí)、分組比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。目前,在教法上我改用激趣法和鼓勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)嘗試,取得了較好的效果。課前,激發(fā)學(xué)生模仿小兔、袋鼠等動(dòng)物跳,然后,布置小動(dòng)物學(xué)跳繩,比一比誰學(xué)得快的任務(wù),讓學(xué)生自由練習(xí)。練習(xí)過程中,一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù),為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣,一方面,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩,一方面,讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會(huì)的同學(xué)。
每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步,我都會(huì)不失時(shí)機(jī)地給予表?yè)P(yáng),有時(shí)作出驚呀的表情,有時(shí)有意輸給學(xué)生,在我的激發(fā)和鼓勵(lì)下,學(xué)生對(duì)跳繩充滿了興趣,不僅體育課上跳,回家跳,課間十分鐘也在跳,學(xué)生只要一見到我,就拿著跳繩跑到我跟前,讓我數(shù)數(shù),面對(duì)學(xué)生的進(jìn)步,我深感成功的快樂。
體育教學(xué)方法層出不窮,有情景教學(xué)法、愉快教學(xué)法、游戲競(jìng)賽法、動(dòng)機(jī)遷移法、成功教學(xué)法、創(chuàng)造思維法、興趣教學(xué)法等,從而改變單一的傳授式教學(xué)方法,在教學(xué)實(shí)踐中在靈活運(yùn)用各種教法和學(xué)法,是新課改對(duì)教師的基本要求。
小學(xué)體育花樣跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)及反思篇十二
教育是知識(shí)創(chuàng)新,傳授和應(yīng)用的主要基地,作為一名小學(xué)的體育教師的我,著眼學(xué)生,從學(xué)校實(shí)際出發(fā),談?wù)劇疤K”這一教學(xué)活動(dòng)。
一、“以繩練跳”
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),通過“以繩連跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。同時(shí),為了活躍課堂的教學(xué)氣氛,教師可把學(xué)生分成若干小組,以比賽的形式,使學(xué)生達(dá)到“練跳”的目的,既可收到良好的教學(xué)較果,又可促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展,提高學(xué)生的彈跳能力,靈敏性、協(xié)調(diào)性等,另外,“以繩練跳”就是讓學(xué)生充分利用手中的繩子進(jìn)行多種形式的跳繩練習(xí)。
如:短繩的前搖、向后搖、臂交*的單腳、并腳和交換腳跳以及雙搖擺跳、雙人跳等比繩的單腳跳、穿梭交*跳、集體跳等。讓學(xué)生自由選擇,盡情發(fā)揮這是調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培育學(xué)生的創(chuàng)造力,切實(shí)的可行的途徑。
二、“以繩代桿”
跳繩,不單是用于跳,教師應(yīng)注重創(chuàng)新,發(fā)揮跳繩的其他作用,如:“以繩代桿”。在進(jìn)行跳高教學(xué)時(shí)可將長(zhǎng)繩兩端綁上一定重量的物體,橫掛在跳高架上,以代替橫桿,這樣“繩桿”既直又安全,易于攜帶,更主要的是可以減輕初學(xué)者在練習(xí)時(shí),因害怕“橫桿”而引起的心理負(fù)擔(dān)。
三、“以繩代線”
體育課的教學(xué)經(jīng)常需要畫線,有時(shí)可以變“以繩代線”。因?yàn)槔K子即可拉直,又可彎曲易于調(diào)整,方便省錢。如安置在地上的直繩可作為簡(jiǎn)易的起跑線、起跳線、終點(diǎn)線;另外,教師還根據(jù)學(xué)生課堂練習(xí)和游戲的需要,將短繩在地上擺成或大或小的三角形、正方形、長(zhǎng)方形等多種幾何圖形,實(shí)踐證明,教學(xué)時(shí)有時(shí)適當(dāng)采用“以繩代線”的方法,反而更加引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
四、“以繩開展游戲”
采用跳繩進(jìn)行游戲,既可由器材,又可使學(xué)生興趣,這在農(nóng)村小學(xué)的體育教學(xué)中是切實(shí)可行的。教師可以根據(jù)學(xué)校的情況以及活動(dòng)場(chǎng)所的特征,安排相應(yīng)的游戲方法。如:“跳繩接力”、“攻關(guān)”、“快快跳起來”等教材,還可以自編一些健康有益的游戲。如:“捆綁進(jìn)行游戲”、“斗智拉繩”、“三人角力賽”等多樣的游戲教學(xué)。
五、“以繩代球”
在進(jìn)行投擲教學(xué)時(shí),教師可教學(xué)生將繩子繞成“球”狀或折疊繞成“棒”形或“錘”形,以作為輕物代替壘球、手榴彈、實(shí)心球等投擲練習(xí),幫助學(xué)生逐步掌握肩上屈肘和轉(zhuǎn)體揮臂以及原地推拋等投擲方法。此外,還可以用“繩球”進(jìn)行一些球類的基本功練習(xí)。除了上述將繩子代替體操棒和投擲棒外,還可以作為接力棒。采用這種代用法,既安全方便,又有利于初學(xué)者掌握基本動(dòng)作,對(duì)于場(chǎng)地小、器材少的學(xué)校尤為適用。
六、“以繩做操”
體育教學(xué)中,教師可在徒手操的基礎(chǔ)上,根據(jù)繩子的特點(diǎn)編排繩操,在缺少體操棒的學(xué)校,可以繩操代替棍棒操,使用時(shí)可先將其對(duì)折在對(duì)折,然后兩手握繩做操。手中有物,興趣較高,其繩操不僅具有同徒手操同樣的價(jià)值,而且對(duì)矯正身體姿勢(shì)有較好的幫助,在培養(yǎng)靈敏度、準(zhǔn)確性和平衡能力也起著重要的作用。
小學(xué)體育花樣跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)及反思篇十三
在實(shí)施新《課程標(biāo)準(zhǔn)》發(fā)展素質(zhì)教育的今天,體育課堂教學(xué)不再是傳統(tǒng)單調(diào)、枯燥的學(xué)習(xí)氛圍,而是要通過教學(xué)讓學(xué)生充分展示、體現(xiàn)自我。特別是對(duì)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生來說,通過唱游形式進(jìn)行體育教學(xué),達(dá)到教學(xué)目的,提高學(xué)習(xí)成績(jī),激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,已逐步成為體育教師一種行之有效的教學(xué)手段。
一、學(xué)情分析。
本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)二年學(xué)生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強(qiáng)、爭(zhēng)搶好勝模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn),但好動(dòng),不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產(chǎn)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),因?yàn)橐呀?jīng)能夠判斷自己的能力大小,所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時(shí),相應(yīng)地會(huì)引起心理的變化。當(dāng)別人不如自己時(shí),內(nèi)心暗暗感到自豪得意。為此,針對(duì)他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異,我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒?dòng)主形式,以繩激趣,營(yíng)造濃厚個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)氛圍。
二、教學(xué)理念。
由此,在設(shè)計(jì)理念上,我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想,積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式,以學(xué)生的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向,面向全體學(xué)生,貫徹落實(shí)“快樂體驗(yàn)”的課題思想,突出一個(gè)“新”字,體現(xiàn)一個(gè)“改”字,做到人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《跳繩》動(dòng)作與方法的編創(chuàng),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流,以此來增強(qiáng)學(xué)生的自信心,使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)、合作精神。
三、
教學(xué)目標(biāo)。
根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo),以及二年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn),我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo):
1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀:激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我,快樂鍛煉,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
2、知識(shí)與技能:發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì),促進(jìn)智力開發(fā)。
四、教學(xué)的重難點(diǎn):
重點(diǎn):通過各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。
難點(diǎn):在練習(xí)中,能夠掌握跳繩活動(dòng)方法,做到自主學(xué)練和合作鍛煉。場(chǎng)地器材:一塊籃球場(chǎng)地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺(tái)。
五、教法、學(xué)法預(yù)設(shè)。
為了達(dá)成以上目標(biāo),突破重、難點(diǎn),我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是:教法:情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵(lì)法等。
學(xué)法:觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競(jìng)賽法、展示法等。
六、教學(xué)流程。
(一)情景導(dǎo)入。
對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來說,有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課,我將以“跳繩王國(guó)”為主情景,去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學(xué)生去旅游參觀,學(xué)生的活動(dòng)熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動(dòng)出來。
(二)旅游第一站------“過關(guān)”
通過創(chuàng)設(shè)“王國(guó)門崗”,指導(dǎo)學(xué)生兩人一組,用腳玩“石頭剪子布”游戲進(jìn)行熱身活動(dòng)。
(三)旅游第二站------“踩蛇尾”
我設(shè)計(jì)踩蛇尾活動(dòng),通過“甩、踩”游戲,讓學(xué)生進(jìn)一步開展熱身活動(dòng),發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動(dòng)能力。
(四)旅游第三站------“抓尾巴”
教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動(dòng)物園,瞧!里面有很多的小動(dòng)物,還有尾巴呢,我們來比賽一下,誰抓到的尾巴最多?”的談話引導(dǎo),指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動(dòng),要求學(xué)生通過兩人一組,一人把繩子綁在腰間,露出兩端“尾巴”,想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動(dòng)。教師邊指導(dǎo),要求注意動(dòng)作規(guī)范和安全,邊參與學(xué)生活動(dòng)?;顒?dòng)中,學(xué)生興致盎然,奔跑、躲閃,循環(huán)反復(fù),在輕松愉快的情景中,達(dá)到了一定的鍛煉強(qiáng)度。
(五)旅游第四站------“拼圖”
本站的主要目標(biāo)是通過整合學(xué)科間的知識(shí),以體育小組合作活動(dòng)形式,促其思,啟其智,煉其身。首先,讓各小組在討論用繩拼圖創(chuàng)編的基礎(chǔ)上,先進(jìn)行展示和交流。然后引導(dǎo)學(xué)生選擇自己喜歡拼圖,組成新小組進(jìn)行有序跑跳練習(xí)、展示,讓全體學(xué)生沉浸在愉快地學(xué)、練氛圍中,享受體育活動(dòng)的快樂,陶冶身心。
(六)旅游結(jié)束------放松。
總結(jié)。
播放歌曲《小白船》組織放松活動(dòng),恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài),進(jìn)行課堂小結(jié),評(píng)價(jià),頒獎(jiǎng),滲透德育美育教育。
總之,本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo),學(xué)生主體”思想理念,充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動(dòng)評(píng)價(jià)”等辦法,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,并及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng),促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,提高教學(xué)效果。
跳繩是我國(guó)民間的一項(xiàng)體育活動(dòng),深受學(xué)生喜愛,具有較大的鍛煉價(jià)值。跳繩可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,跳繩可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。
作為一名小學(xué)的體育教師的我,著眼學(xué)生,從學(xué)校實(shí)際出發(fā),略談“跳繩”這一教學(xué)活動(dòng)。
小學(xué)生的天性是喜歡玩、好奇心強(qiáng)、爭(zhēng)搶好勝的。在教學(xué)中要利用學(xué)生的這種心理,激發(fā)和保持學(xué)生行為的內(nèi)部動(dòng)力,以學(xué)生為主體使主體自身發(fā)揮自我教學(xué)的作用。
我在教學(xué)《跳繩》一課,采用情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵(lì)法、分組比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。目前,在教法上我改用激趣法和鼓勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)嘗試,取得了較好的效果。課前,激發(fā)學(xué)生模仿小兔、袋鼠等動(dòng)物跳,然后,布置小動(dòng)物學(xué)跳繩,比一比誰學(xué)得快的任務(wù),讓學(xué)生自由練習(xí)。練習(xí)過程中,一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù),為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣,一方面,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩,一方面,讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會(huì)的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步,我都會(huì)不失時(shí)機(jī)地給予表?yè)P(yáng),有時(shí)作出驚呀的表情,有時(shí)有意輸給學(xué)生,在我的激發(fā)和鼓勵(lì)下,學(xué)生對(duì)跳繩充滿了興趣,不僅體育課上跳,回家跳,課間十分鐘也在跳,學(xué)生只要一見到我,就拿著跳繩跑到我跟前,讓我數(shù)數(shù),面對(duì)學(xué)生的進(jìn)步,我深感成功的快樂。
變單一的傳授式教學(xué)方法,在教學(xué)實(shí)踐中在靈活運(yùn)用各種教法和學(xué)法,是新課改對(duì)教師的基本要求。
總之,學(xué)生能夠完成本課的教學(xué)目標(biāo),通過自主、合作、探究方式的學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握了多種跳繩方法:?jiǎn)文_跳、雙腳跳、正跳、反跳等十幾種方法,了解了跳繩的基本動(dòng)作要領(lǐng)與鍛煉身體各部位的關(guān)系,培養(yǎng)了學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。達(dá)到了培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力與實(shí)踐能力目的。
小學(xué)體育花樣跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)及反思篇十四
本課依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),以跳繩為主教材,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。通過教師和優(yōu)生的演示,使學(xué)生直觀的了解雙人跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生學(xué)會(huì)多種的雙人跳法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的單人花樣進(jìn)行自由創(chuàng)編雙人花樣跳法,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。在教學(xué)時(shí),關(guān)注個(gè)體差異和不同需求,通過本次課學(xué)習(xí),讓不同水平的學(xué)生都能學(xué)到雙人花樣跳繩的動(dòng)作技能,確保每位學(xué)生都受益。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣,從而養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。
許多優(yōu)秀的民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)既有利于少年兒童身心健康發(fā)展,又簡(jiǎn)便易行,特別受到孩子們的喜愛,跳繩便是其中的一種。它具有較強(qiáng)的娛樂性和鍛煉身體的價(jià)值,長(zhǎng)期以來一直是人們所喜聞樂見的。傳承民間體育活動(dòng)是我們這一代人的責(zé)任,更是當(dāng)代體育教師的義務(wù)。本課將結(jié)合我校大課間《繩彩飛揚(yáng)》及校本課程,把多種方式的雙人跳繩帶進(jìn)體育課堂,讓學(xué)生在活動(dòng)過程中了解跳繩活動(dòng),喜歡跳繩。雙人跳繩不僅是一項(xiàng)技術(shù)性高,對(duì)身體的協(xié)調(diào)性要求較高的項(xiàng)目,它還具有變化多、富有情趣的特點(diǎn),特別需要同伴間的協(xié)調(diào)配合,具有培養(yǎng)學(xué)生合作精神的教育功能。本節(jié)課是五年級(jí)發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。通過上次課的學(xué)習(xí),進(jìn)一步學(xué)習(xí)雙人單繩并步跳、弓步跳、勾腳點(diǎn)地跳等動(dòng)作要領(lǐng)和方法,最終達(dá)到鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和增強(qiáng)學(xué)生雙腳的彈跳力,發(fā)展學(xué)生的思維空間能力的目的。教學(xué)重點(diǎn)是兩人協(xié)調(diào)配合、搖繩同步。
水平三(五年級(jí))學(xué)生天生好動(dòng),他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣,模仿能力強(qiáng),喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng),但有時(shí)過高的估計(jì)自己的.能力,還存在著任性,嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn),靈活的安排多樣的雙人跳法練習(xí),注重學(xué)生自主嘗試和教師示范相結(jié)合,留給學(xué)生一定的自主活動(dòng)天地,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和觀察思考中得到啟示,并突出合作、互評(píng)、展示及教師表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),讓學(xué)生不斷鞏固教學(xué)效果。五年級(jí)的學(xué)生已有一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),基本掌握了單人跳繩和一人搖兩人跳的方法,具備了學(xué)習(xí)其他方式的雙人跳繩的條件。
重點(diǎn):搖繩和起跳時(shí)機(jī)。
難點(diǎn):兩人協(xié)調(diào)配合、搖繩同步。
一、準(zhǔn)備部分。
課堂常規(guī)——慢跑——各關(guān)節(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、結(jié)束部分。
放松——小結(jié)——回收器材。
1、選擇平整的場(chǎng)地,場(chǎng)內(nèi)沒有雜物(課前檢查場(chǎng)地)集中收好鑰匙、頭飾等物品。
2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)充分,尤其是膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié)等部位,預(yù)防損傷。
3、在學(xué)練的過程中,學(xué)生會(huì)擠在一起,教師要提醒學(xué)生拉開練習(xí)的間隔距離,防止被繩子打到。
4、教學(xué)時(shí)學(xué)生易興奮,做出錯(cuò)誤的危險(xiǎn)動(dòng)作,教師應(yīng)及時(shí)的制止和引導(dǎo)。
5、進(jìn)行安全教育,提高自我防范能力意識(shí)。
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